第一篇：打瘦臉針術(shù)后需要注意事項(xiàng)

瘦臉針的出現(xiàn)圓了胖臉朋友們想要瘦臉的愿望，而且它是非手術(shù)的方法。多數(shù)人想瘦臉但又不想通過(guò)手術(shù)的方法達(dá)到，目前注射瘦臉是個(gè)不錯(cuò)的選擇,注射瘦臉可以讓你無(wú)痕輕松擁有完美的瓜子臉，目前較多的女性較常用這種瘦臉的方法,，BOTOX注射雖然是個(gè)小的微型手術(shù)，但是也要注意術(shù)后調(diào)養(yǎng)。特別是飲食方面，不要小看食物所起到的危害作用。

BOTOX瘦臉是通過(guò)在面部注射肉毒桿菌毒素的方法。BOTOX注射瘦臉后局部沒(méi)有什么變化，但是要注意的是，BOTOX瘦臉注射雖然沒(méi)有什么創(chuàng)口，不過(guò)注射瘦臉的針眼也要在4小時(shí)內(nèi)不能沾水，避免針眼的皮膚外感染。

上海米瑞可醫(yī)療美容的小編提醒您打瘦臉針后的飲食禁忌：

既然有針眼，尤其是在臉部，防止感染是至關(guān)重要的。BOTOX注射瘦臉后在飲食上也要格外注意，海鮮、辛辣刺激的食物、牛肉羊肉都不要進(jìn)食避免局部腫脹。

還需要提醒的是，在口服藥方面也要格外的注意，BOTOX注射瘦臉一周內(nèi)不要口服抗生素，阿司匹林會(huì)加強(qiáng)毒素的作用，省得在面部生成反作用效果以及BOTOX瘦臉注射效果不佳。

BOTOX一般注射三到七天就有效果了，然而這種瘦臉效果一般持續(xù)四至六個(gè)月就失效了，所以BOTOX瘦臉是個(gè)長(zhǎng)期持續(xù)的過(guò)程。注射停止意味著，亮麗的停止，臉上的贅肉會(huì)慢慢的顯現(xiàn)出來(lái)。

為了保證瘦臉的效果，大家在注射botox瘦臉針之后，注意要在4小時(shí)到6小時(shí)內(nèi)，最好不要躺著，以免肉毒桿菌（Botox）流散。6小時(shí)內(nèi)，不宜洗臉，不要化妝，別好奇或觸摸注射部位，不宜運(yùn)動(dòng)。專(zhuān)業(yè)性的醫(yī)生會(huì)叫你一星期后復(fù)查。注射后不要按摩局部，疫苗毒素?cái)U(kuò)散。注射后一個(gè)月內(nèi)禁止作臉部按摩、熱敷、揉搓。注射后避免吃硬殼類(lèi)食物；一周內(nèi)禁食辛辣、海鮮食物、忌煙酒。早期可有咀嚼無(wú)力、酸痛現(xiàn)象。因?yàn)榫捉懒?xí)慣，注射后兩側(cè)仍會(huì)有輕度的不對(duì)稱(chēng)。

整容是個(gè)人自身的選擇和對(duì)美麗的追求，所以打瘦臉針無(wú)可厚非，但是需注意術(shù)后各種禁忌，避免踩中“雷區(qū)”，引發(fā)后遺癥麻煩。

但是愛(ài)美者還需要注意的一點(diǎn)就是，有些女性在注入A型肉毒素后，局部的不良反應(yīng)主要包括咬肌過(guò)度無(wú)力及因肉毒素向臨近肌肉組織擴(kuò)散而引起的相應(yīng)表現(xiàn)，而這些臨床表現(xiàn)與注射部位和注射肉毒素的劑量有關(guān)。個(gè)別病人發(fā)現(xiàn)注射肉毒素以后有發(fā)熱、不適、疲勞，一般這些臨床表現(xiàn)為一過(guò)性的，并在數(shù)周內(nèi)自行消失。肉毒桿菌注射后一般效果可以維持一年左右。

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第二篇：減肥心得瘦臉好方法

減肥心得瘦臉好方法

1、像平時(shí)吹泡泡一樣努力地鼓起嘴，最少要堅(jiān)持十秒鐘；然后再努力地癟起嘴，也是要堅(jiān)持10秒鐘。這樣時(shí)間長(zhǎng)了就可以減少臉上的贅肉。

2、慢慢地抬起頭，看天，然后張開(kāi)嘴，舌尖使勁地向上送，堅(jiān)持上10秒鐘；然后收回舌頭，再閉上嘴，慢慢地低下頭，重復(fù)上10次，可以減少下頜部位的贅肉。

3、嘴略微張開(kāi)，下頜左右移動(dòng)，反復(fù)上30次左右。每天堅(jiān)持做上2-3次就可以了。

4、同時(shí)也可以采取按摩的方式，因?yàn)榘茨σ彩窍娌恐镜暮?jiǎn)單方法，不過(guò)一定要注意姿勢(shì)的正確，以免受傷哦：（1）、按捏臉上肉特多的地方：涂上一點(diǎn)兒瘦臉的按摩膏，然后呢在臉上肉最多的地方使用捏捺的手法，從里往外拉伸，記住動(dòng)作一定要輕一些。（2）、揉按面頰：手掌呢要緊貼著雙頰，然后按由里向外的順序按摩肌膚，這個(gè)動(dòng)作需要1分鐘左右。（3）、托下頜：用雙手輕輕地托下巴，然后有節(jié)律地反復(fù)做1分鐘左右。（4）、輕托臉部：雙手放于兩下頜，輕輕地按摩并提拉。（5）、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地?fù)崦麄€(gè)面部，停留3分鐘。

5、同時(shí)還可以吃些瘦臉的食品哦：（1）冬瓜玉米湯：因?yàn)槎虾陀衩子腥ブ尽⑷ニ[作用，而且這種湯的煮法也非常簡(jiǎn)單，持續(xù)喝一至兩個(gè)月，一定能見(jiàn)效。（2）綠茶粉加荷葉泡水喝：綠茶粉挺好買(mǎi)的，荷葉在賣(mài)茶的地方就有。

第三篇：腰椎術(shù)后注意事項(xiàng)

腰椎間盤(pán)突出患者術(shù)后康復(fù)要注意

1、腰椎微創(chuàng)手術(shù)后多久可恢復(fù)日常活動(dòng)

如果患者做的是椎間盤(pán)突出癥減壓術(shù)或者單純椎間盤(pán)摘除術(shù)，一般術(shù)后7天可下地，但是一般不鼓勵(lì)劇烈活動(dòng)，因?yàn)榇藭r(shí)瘢痕尚未完全形成，周?chē)浗M織也沒(méi)有完全愈合。在術(shù)后3周到1個(gè)月后才建議患者恢復(fù)日?；顒?dòng)及正常的工作，但工作時(shí)也應(yīng)該避免重體力勞動(dòng)及搬、拎、提重物等。一般患者的手術(shù)效果評(píng)估在術(shù)后3-6個(gè)月，等腰椎恢復(fù)穩(wěn)定后才能進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)。

2、腰椎微創(chuàng)術(shù)后應(yīng)佩戴腰圍

腰圍對(duì)腰椎疾病患者來(lái)說(shuō)具有十分重要的作用，它使用簡(jiǎn)便，對(duì)腰椎具有良好的支撐、制動(dòng)及保護(hù)作用。一般來(lái)說(shuō)在腰痛的急性期以及腰椎患者在勞動(dòng)和外出時(shí)可以佩戴腰圍。但是腰圍使用的時(shí)間要注意，不能24小時(shí)都帶著腰圍，如果腰部肌肉長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)的話，肌肉就會(huì)萎縮，這樣反而會(huì)加重腰椎疾病。對(duì)于腰椎微創(chuàng)手術(shù)后一般在3個(gè)月以?xún)?nèi)外出及起來(lái)活動(dòng)時(shí)都應(yīng)該佩戴腰圍，以起到保護(hù)作用，同時(shí)應(yīng)該輔以腰背肌鍛煉，以免造成腰肌失用性萎縮

3、運(yùn)動(dòng)和功能鍛煉有助于腰椎的恢復(fù)

選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和功能鍛煉對(duì)于脊柱微創(chuàng)手術(shù)的康復(fù)十分有幫助。對(duì)于頸椎病和腰椎病引起的上下肢神經(jīng)功能障礙患者來(lái)說(shuō)，鍛煉上下肢的肌力和協(xié)調(diào)性十分有幫助，例如可以用兩個(gè)健身球來(lái)鍛煉手部的靈活性，下肢直腿抬高練習(xí)鍛煉下肢肌力等。對(duì)于腰椎手術(shù)，可以較早開(kāi)始腰背肌功能鍛煉，還可以進(jìn)行平地慢走、慢跑，游泳鍛煉對(duì)于脊柱疾病手術(shù)后的恢復(fù)也十分有幫助。

4、腰椎微創(chuàng)術(shù)后的自我保護(hù)

腰椎術(shù)后的自我保護(hù)是保證腰椎疼痛不復(fù)發(fā)的基礎(chǔ)?；颊叱鲈汉笤诩易晕冶Ｗo(hù)要做到三點(diǎn)：不受涼，受涼會(huì)加劇肌肉的緊張和攣縮；不勞累，勞累會(huì)降低患者的免疫力；無(wú)痛下鍛煉，任何的練功都應(yīng)在無(wú)痛的標(biāo)準(zhǔn)下進(jìn)行。

第四篇：留置針注意事項(xiàng)

留置針使用注意事項(xiàng)

一

避免患兒拉扯，搔抓，盡量減少穿刺部位活動(dòng)；

二

輸液完畢，為防止血液凝固，護(hù)士一般會(huì)予以鹽水正壓封管，如果留置針管內(nèi)有血液回流一般無(wú)大礙，屬正常現(xiàn)象；

三

穿刺部位請(qǐng)保持干潔，如有弄濕請(qǐng)及時(shí)告知醫(yī)護(hù)人員；

四

極少部分患兒可能出現(xiàn)皮膚破損、小水泡現(xiàn)象。皮膚易過(guò)敏患兒請(qǐng)?zhí)崆案嬷o(hù)士； 五

留置針如在通暢的情況下可留置2~4天，特殊情況除外；

七

留置針脫出流血而護(hù)理人員未在旁邊時(shí)，請(qǐng)先采取壓迫止血的方法進(jìn)行止血； 八

拔出留置針時(shí)請(qǐng)延長(zhǎng)按壓時(shí)間，一般大約5分鐘； 九

在使用留置針期間切不可外出或外宿，避免因不慎引起的各種意外（例如肝素帽脫落，不慎將針頭拔出等）從而導(dǎo)致不良后果的發(fā)生； 十

現(xiàn)留置針使用的是無(wú)菌透明的防水敷貼，具有防水功能，在給孩子洗澡時(shí)可以纏繞一層保鮮膜，防止進(jìn)水（不可將穿刺部位長(zhǎng)時(shí)間浸泡在水中。）

第五篇：鼻息肉手術(shù)后注意事項(xiàng)

鼻息肉手術(shù)后注意事項(xiàng)

一．鼻息肉在耳鼻喉可是常見(jiàn)疾病，它是鼻腔里生出了贅生物，治療起來(lái)并不復(fù)雜，徹底去掉贅生物就行了，但是，看似簡(jiǎn)單，一旦選擇了非正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，那后果就不可想象了，所以，治療時(shí)一定到正規(guī)專(zhuān)科醫(yī)院，接受手術(shù)治療。治療很重要，但后期護(hù)理也很重要。那么，手術(shù)后應(yīng)該注意那些呢？專(zhuān)家告訴您怎么做；1、多發(fā)性息肉常來(lái)自篩竇，單個(gè)息肉多從上頜竇內(nèi)長(zhǎng)出，墜入后鼻孔稱(chēng)“后鼻孔息肉。”

2、鼻息肉增多變大，長(zhǎng)期不予治療，可致鼻背增寬形成“蛙鼻”。

3、可有流涕，頭痛，耳鳴、耳悶和聽(tīng)力減退。

4、粘液性息肉，頗似剝皮葡萄狀或鮮荔枝肉狀，表面光滑半透明，呈粉紅色，有細(xì)帶多來(lái)自中鼻道，觸之柔軟活動(dòng)。

5、持續(xù)性鼻塞，鼻塞原因是因?yàn)楸乔粌?nèi)毛細(xì)血管流通不暢，導(dǎo)致毛細(xì)血管膨脹引起鼻塞，嗅覺(jué)減退，閉塞性鼻音，睡眠打鼾和張口呼吸。

6、纖維性息肉呈灰白色，表面光滑鼻息肉引起的蛙鼻，觸之較實(shí)不易出血。

7、出血性息肉（較少）表面光滑，充血，觸之軟而易出血。鼻息肉主要表現(xiàn)為鼻竅內(nèi)有一個(gè)或多個(gè)贅生物，表面光滑，色淡白或淡紅，觸之柔軟而不痛，伴有持續(xù)性鼻塞，嗅覺(jué)減退，鼻涕增多，頭痛，頭昏等?？蓡伟l(fā)或多發(fā)，單側(cè)或雙側(cè)，但多數(shù)為多發(fā)性及雙側(cè)性。由于鼻息肉的危害大，所以一般是需要采用手術(shù)治療方法的，但用傳統(tǒng)手術(shù)治療后復(fù)發(fā)率高一直是困擾鼻息肉患者的主要問(wèn)題。鼻息肉手術(shù)后注意事項(xiàng)？怎么做才好呢？通過(guò)以上專(zhuān)家介紹，大家都了解了鼻息肉是怎么回事，它給患者的生活造成嚴(yán)重影響。所以，不要大意，抓緊治療，手術(shù)后，注意感冒，鼻炎等疾病，飲食也要注意，少吃辛辣和油膩，如辣椒，生姜，胡椒等，多吃蔬菜和粗纖維的食物，如芹菜，菜花，油菜等，還要定期來(lái)醫(yī)院檢查，及時(shí)治療一些相關(guān)疾病，防止復(fù)發(fā)。

二．鼻息肉是一種嚴(yán)重的疾病，生活中很常見(jiàn)，患有鼻息肉不但對(duì)患者的身體有很大的危害，而且對(duì)患者的生活也有很多的影響，及時(shí)治療才是關(guān)鍵，目前治療鼻息肉最好的方法是手術(shù)治療，鼻息肉手術(shù)后要注意做好護(hù)理措施，避免鼻息肉復(fù)發(fā)，那么呢?鼻息肉是發(fā)生在鼻腔內(nèi)的贅生物，患病之后的主要表現(xiàn)就是鼻涕增多、嗅覺(jué)減退、持續(xù)性鼻塞、頭疼頭昏等。若是延誤治療或是治療不當(dāng)你會(huì)造成鼻息肉越長(zhǎng)越大，從而壓迫鼻部神經(jīng)，導(dǎo)致頭痛;也可能破壞鼻竇壁，誘發(fā)多種并發(fā)癥。?專(zhuān)家介紹說(shuō)，鼻息肉手術(shù)后應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、少吃油膩肥厚之物，避免過(guò)食生冷、魚(yú)蝦等腥葷之物，戒除煙酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、動(dòng)物肝臟等食物。

2、患者在術(shù)后應(yīng)食用一些高蛋白、高熱量、富含維生素的流食、半流食，以增加患者自身的機(jī)體抵抗力，防止感染。另外，飲食上要避免過(guò)熱、過(guò)硬的食物，以免損傷粘膜引起傷口出血。

3、注意飲食起居有節(jié)，禁止吸煙,飲酒,勿用力擤鼻、用手摳鼻子，防止鼻腔出血，避免受涼感冒，預(yù)防術(shù)后息肉復(fù)發(fā)。鼻息肉患者還要多鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體抗病力，預(yù)防傷風(fēng)感冒，以免癥狀加重。溫馨提示：?看了上面的介紹，相信您已經(jīng)了解了，選擇一個(gè)好的治療方法對(duì)身體的健康負(fù)責(zé)。

〔出院后注意事項(xiàng)〕：一：

1．自行鼻腔沖洗至少一個(gè)月（生理鹽水500ml（先沖）、甲硝唑100ml（后沖）沖洗術(shù)腔，每天一次。或慶大霉素，的塞米松各一支加入冷開(kāi)水500ml中沖洗術(shù)腔，每天一次。復(fù)診檢查當(dāng)天不需沖洗，以防出血。2．出院后隨診

a．出院后每星期到門(mén)診樓耳鼻喉科復(fù)查一次，連續(xù)3~4次；

b．根據(jù)術(shù)腔情況，出院后1個(gè)月改為每2星期門(mén)診復(fù)查一次；

c.根據(jù)術(shù)腔情況，出院后2個(gè)月改為每3～4星期門(mén)診復(fù)查一次；

d．一般常規(guī)隨診3個(gè)月以上。

3．出院后應(yīng)用皮質(zhì)類(lèi)回醇噴鼻，如伯克鈉、雷諾考特等藥物，有助于防止鼻息肉復(fù)發(fā)，至少用3個(gè)月。鼻腔應(yīng)用油劑，如復(fù)方薄荷油等，可軟化結(jié)痂，有利于其排出。

4.減少冷空氣對(duì)鼻粘膜的刺激,適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩.洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠,避免感冒.〔出院后注意事項(xiàng)〕：二：

做了鼻炎.鼻息肉手術(shù)后 我們應(yīng)該注意點(diǎn)什么呢？

1.戒煙酒(如果您沒(méi)有這個(gè)習(xí)慣,請(qǐng)無(wú)視)

2.少吃辛辣食物,如果你在家是家庭“煮”夫(婦),那么油和煙也是刺激因素之一,多飲水,注意休息,盡量少的熬夜,如果周?chē)袩煒?那么請(qǐng)遠(yuǎn)離,盡量避免被動(dòng)吸煙

3.注意保暖,氣候變化或污染嚴(yán)重時(shí)請(qǐng)注意佩戴口罩,預(yù)防污染空氣中的有害粒子大量和鼻腔,口腔黏膜接觸 4.注意運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素

5.遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療，包括減充血?jiǎng)?，?rùn)滑劑，抗生素或鼻用激素，鼻腔沖洗等等，并定期隨訪，避免術(shù)后鼻腔粘連等并發(fā)癥出現(xiàn)