第一篇：大學(xué)生英語焦慮研究報(bào)告

大學(xué)英語學(xué)習(xí)焦慮知多少

引言

英語學(xué)習(xí)焦慮是語言學(xué)習(xí)過程中所特有的現(xiàn)象，它作為一個重要的影響語言學(xué)習(xí)的因素，得到越來越多的研究者的關(guān)注，與此同時，與英語學(xué)習(xí)四大技能聽、說、讀、寫相關(guān)的聽力、口語、閱讀和寫作焦慮也得到越來越高的重視。大學(xué)生作為高層次教育人才，同樣面臨英語學(xué)習(xí)焦慮的困擾。因此，本研究旨在對大學(xué)生英語學(xué)習(xí)焦慮的調(diào)查，并且通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生英語焦慮的程度及分布。為克服以后英語學(xué)習(xí)中產(chǎn)生焦慮作準(zhǔn)備。

一．研究背景：

焦慮作為一個現(xiàn)實(shí)而又影響深遠(yuǎn)的課題，已經(jīng)引起世界各國的廣泛重視。近年來，由于應(yīng)試教育體制、考試壓力和嚴(yán)重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)使學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮問題越來越嚴(yán)重。有研究表明，英語比起其他科目更容易使學(xué)生產(chǎn)生焦慮。因此，我們對大學(xué)生英語學(xué)習(xí)焦慮情況做了深入調(diào)查。

二．研究目的：

1、了解當(dāng)前大學(xué)生的英語學(xué)習(xí)焦慮情況

2、調(diào)查大學(xué)生英語學(xué)習(xí)焦慮的現(xiàn)狀并根據(jù)大體的差異提出一些針對性的對策和建議

三．研究的方法和過程：

本研究主要采用問卷調(diào)查法。本問卷考參考外語學(xué)習(xí)課堂焦慮量表所測量的方面，根據(jù)自己的整將問卷分為五個主要的部分。分別是整體情況、聽力、口語、閱讀及寫作焦慮。通過QQ群，隨機(jī)向四川師范大學(xué)大

一、大

二、大三的學(xué)生的發(fā)放電子版問卷，做題時間沒有限制。發(fā)放問卷總數(shù)100份，回收有效問卷93份，有效回收率為93%。

四．調(diào)查結(jié)果與分析

1、對回收的問卷進(jìn)行數(shù)據(jù)分析得出，大學(xué)生在英語學(xué)習(xí)以及英語學(xué)習(xí)的四大技能聽、說、讀、寫上都存在一定程度的焦慮。學(xué)生在聽力、口語、閱讀、寫作四個部分的焦慮程度比例相差不大，其中在口語（95%）及寫作（96%）兩部分的焦慮程度較聽力（84%）及閱讀（89%）部分稍突出一些。英語語言學(xué)習(xí)中，口語及寫作為輸出，聽力及閱讀為輸入，而學(xué)生的輸出能力是有輸入能力及多少決定。從調(diào)查結(jié)果分析，學(xué)生在英語輸出方面的焦慮影響比輸入方面更為明顯。

表1-1 大學(xué)生英語聽力的學(xué)習(xí)焦慮情況

聽力焦慮情況 完全符合 基本符合 不符合 完全不符合選次 11 25 42 15

所占比率（﹪）12 27 45 16

表1-2 大學(xué)生英語口語的學(xué)習(xí)焦慮情況

口語焦慮情況 完全符合 基本符合 不符合 完全不符合選次 13 34 41 5

所占比率（﹪）14 37 44 5

表1-3 大學(xué)生英語閱讀的學(xué)習(xí)焦慮情況

閱讀焦慮情況 完全符合 基本符合 不符合 完全不符合選次 7 19 57 10

所占比率（﹪）8 20 61 11

表1-4 大學(xué)生英語寫作的學(xué)習(xí)焦慮情況

寫作焦慮情況 完全符合 基本符合 不符合 完全不符合2、整理回收問卷中得出的數(shù)據(jù)，男生共37份，女生共56份。對不同性別的大學(xué)生英語學(xué)

選次 26 31 33 3

所占比率（﹪）28 33 35

4習(xí)焦慮的差異情況進(jìn)行分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，總體上大學(xué)生在英語學(xué)習(xí)焦慮上存在性別差異，女生（88%）的焦慮程度比例顯著高于男生（62%）。

表2-1 大學(xué)生英語學(xué)習(xí)焦慮與性別差異情況

男生總體焦慮情況 完全符合 基本符合 不符合 完全不符合 女生總體焦慮情況 完全符合 基本符合 不符合 完全不符合3、整理英語專業(yè)與非英語專業(yè)的學(xué)生問卷，數(shù)量分別為61份和32份。兩個方向的同學(xué)呈現(xiàn)出來的焦慮情況，英語專業(yè)56%，非英語專業(yè)87%。有分析可見英語專業(yè)與非英語專業(yè)學(xué)生都存在一定程度焦慮現(xiàn)象，非英語專業(yè)情況較為突出。

表3-1 英語專業(yè)與非英語專業(yè)學(xué)生英語學(xué)習(xí)焦慮差異情況

英語專業(yè)總體焦慮情況 完全符合 基本符合 不符合 完全不符合非英語專業(yè)總體焦慮情況 完全符合 基本符合 不符合 完全不符合選次 0 3 31 27 選次 2 7 19 4

所占比率（﹪）0 5 51 44

所占比率（﹪）6 22 59 13

選次 5 7 11 14 選次 11 15 23 7

所占比率（﹪）13 19 30 38

所占比率（﹪）21 27 40 1

2五．建議

1、大學(xué)生應(yīng)該多增加英語的輸入，即多聽多讀，廣泛學(xué)習(xí)。并且根據(jù)實(shí)際情況多用英語交流，增強(qiáng)自信。從而減少在學(xué)習(xí)中得焦慮感。

2、大學(xué)生應(yīng)調(diào)整對英語學(xué)習(xí)的態(tài)度，正確面對學(xué)習(xí)，在輕松快樂的氛圍下學(xué)習(xí)。六．研究的不足與展望

1、樣本取樣上的不足，本研究之調(diào)查了四川師范大學(xué)的部分不同專業(yè)大學(xué)生，研究結(jié)果有一定的局限性。在今后的研究中，我們應(yīng)該加大取樣的力度和廣度，使研究結(jié)果更具代表性。

2、在專業(yè)的選取上存在一定的不足，各專業(yè)人數(shù)差距稍大。以上在對大學(xué)生英語學(xué)習(xí)焦慮的男女差異研究中，在被測試人的數(shù)量上也不多，代表性不夠強(qiáng)，以后將進(jìn)一步了解英語學(xué)習(xí)焦慮和男女的具體學(xué)習(xí)內(nèi)容的差異性。

3、研究方法比較單一，本研究僅僅對大學(xué)生英語學(xué)習(xí)焦慮的研究采取了問卷的調(diào)查研究。在今后的研究中，我們應(yīng)該采取多種研究方法相結(jié)合，比如，我們把個案研究和問卷調(diào)查法及訪談法結(jié)合起來，共同研究大學(xué)生英語學(xué)習(xí)焦慮，以便得出更為可靠的研究結(jié)論。

附錄：

大學(xué)生英語學(xué)習(xí)焦慮問卷調(diào)查

親愛的同學(xué)：

您好！感謝您在百忙之中填寫這份問卷。本問卷旨在了解大學(xué)生學(xué)習(xí)英語過程中產(chǎn)生的焦慮感。問卷基本上是采用選擇題的形式，您只要在您認(rèn)為最合適的答案編號前打上√就可以了。本問卷僅供學(xué)術(shù)研究，不另作他用，問卷不記名，因此不會對您個人造成任何影響。您的回答對我們的研究非常有價值，懇請您真實(shí)的回答問卷！非常感謝您的支持與配合！

A.基本情況

1、您的性別是： A.男B.女

2、您的專業(yè)屬于：A.英語專業(yè)B.非英語專業(yè)

3、您所讀年級：A.大一B.大二C.大三

B.總體情況

4、我經(jīng)常不想去上英語課：A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合5、上英語課比上其他課更緊張：

A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合

6、上英語課時，會想一些與英語課堂無關(guān)的事：

A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合

7、課上發(fā)言時，我總擔(dān)心自己說的英語讓老師和同學(xué)聽不懂：A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合

8、跟其他同學(xué)說英語時，我覺得不自在：

A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符

9、英語老師當(dāng)場糾正我的錯誤時，我會很緊張，尷尬：A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合

10、當(dāng)英語老師問及沒事先準(zhǔn)備的問題時感到緊張：A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合

11、我擔(dān)心自己的英語基礎(chǔ)不太好，學(xué)不好英語：

A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合

12、英語考試總是讓我緊張，煩躁：

A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合

13、英語考試準(zhǔn)備得越多，越覺得沒底：

A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合

14、在英語課考試中,我通常都感到輕松自在：

A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合

15、我擔(dān)心因?yàn)橛⒄Z不及格帶來的后果：

A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合F.聽力

16、當(dāng)我一聽到英語聽力材料時就會緊張：

A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合

17、聽英語時我總是希望聽懂每一個單詞：

A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合18、如果一個單詞出現(xiàn)多次都沒有聽懂，我會很著急：A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合D.口語

19、說英語時，害怕說錯遭同學(xué)嘲笑：

A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合 20、我喜歡老師對我的口語表現(xiàn)做出肯定的評價：

A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合

21、跟本族語是英語的人說英語,我不會緊張：

A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合C.閱讀

22、考試時一看到英語閱讀材料就會有壓力：

A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合23、考試時做閱讀總是忍不住返回看已經(jīng)看過的內(nèi)容，生怕漏掉重要信息做錯題：

A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合

24、做閱讀速度很慢，而且還不能保證正確率：

A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合E.寫作

25、我討厭或害怕英語作文（論文）：

A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合

26、我的作文寫的不好，怕老師批評或同學(xué)嘲笑：

A.完全符合B.基本符合C.不符合D.完全不符合

第二篇：大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)焦慮研究報(bào)告

大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)焦慮研究報(bào)告

教育學(xué)院

一、研究背景：

隨著我國大學(xué)生就業(yè)政策從“統(tǒng)包統(tǒng)分”向“雙向選擇”、“自主擇業(yè)”的轉(zhuǎn)變，大學(xué)生就業(yè)進(jìn)入到一個新的歷史階段。近年來高校連續(xù)擴(kuò)大招生規(guī)模，高校畢業(yè)生的就業(yè)形勢越來越嚴(yán)峻。由于大學(xué)生就業(yè)制度的改變，大學(xué)生的擇業(yè)心理也發(fā)生著變化，其中擇業(yè)效能感就是影響大學(xué)生擇業(yè)的一個重要的主觀心理因素，對個體的職業(yè)選擇行為有著重要的作用。尤其對于大三大四的學(xué)生來說，他們即將走向社會，奔赴工作崗位，同時他們又處在“大四畢業(yè)綜合癥”的氣氛中，呈現(xiàn)出迷茫、困惑、焦慮、不安、沮喪等各種心理狀態(tài)。因此，本文想通過研究，一方面，了解分析大學(xué)四年級學(xué)生擇業(yè)效能感的一般特點(diǎn)，并探討其在性別、專業(yè)和專業(yè)性質(zhì)等方面的差異；另一方面，探討在“自主擇業(yè)，雙向選擇，擇優(yōu)錄取”新的就業(yè)制度下大四學(xué)生的狀態(tài)焦慮程度，以及擇業(yè)效能感與狀態(tài)焦慮之間的關(guān)系。通過研究，以便更系統(tǒng)詳細(xì)的了解大四學(xué)生的擇業(yè)效能感及其心理狀況，以便使相關(guān)部門對大學(xué)生實(shí)施更有效的更為合理的職業(yè)指導(dǎo)。

同時，就業(yè)壓力甚至提前進(jìn)入大一大二學(xué)生的心靈，導(dǎo)致了各種心理問題的產(chǎn)生。加強(qiáng)對大學(xué)生就業(yè)焦慮的研究和輔導(dǎo)工作，已經(jīng)成為高校當(dāng)前刻不容緩、亟待解決的重大問題。本 文旨在從心理學(xué)的角度對大學(xué)生就業(yè)焦慮作一概念界定，并在介紹有關(guān)大學(xué)生就業(yè)焦慮研究的同時指出其不足，以期為高校開展針對大學(xué)生就業(yè)焦慮的研究和輔導(dǎo)工作提供一定的理論基礎(chǔ)。

二、研究問題

大學(xué)生就業(yè)焦慮的概念界定

從一般意義上講，焦慮是對預(yù)期中的對自己有重大影響的損失或失敗的一種情緒反應(yīng)。它具有以下一些特征：首先，焦慮是一種強(qiáng)烈的苦惱和受挫的個人感覺和體驗(yàn)，因?yàn)榻箲]是對不特定的、模糊的、無形的危險的反應(yīng)，因此是一種模糊的反映，它產(chǎn)生的原因是個體本身所不知道的。其次，焦慮具有動機(jī)的意義。焦慮是一種感覺、一種體驗(yàn)，也是一種情緒，而且是一種不愉快的消極的情緒。如果引起焦慮的人或事物依然存在，那么這種焦慮的狀態(tài)依然存在，個體就需要積極活動去改變（降低或避免）這種狀態(tài)。因此，焦慮就成為個體行

為的心理源泉之一。再次，處在焦慮狀態(tài)的人有外在的行為表現(xiàn)和軀體內(nèi)部的生理變化，如不斷踱步、說話顫抖等。焦慮實(shí)質(zhì)上就是由外在的模糊的危險的刺激（包括人或事）所引起的一種強(qiáng)烈的、持久的消極的情緒體驗(yàn)，并引起相應(yīng)的生理和行為的變化。

對于大學(xué)生就業(yè)焦慮，我們可做如下定義：大學(xué)生就業(yè)焦慮是大學(xué)生在面對畢業(yè)求職問題時，對可能出現(xiàn)的無法實(shí)現(xiàn)原初就業(yè)目標(biāo)的就業(yè)失敗情況所產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。根據(jù)Cattle和SPIelberger的焦慮理論，焦慮分為狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮。狀態(tài)焦慮是一種不愉快的情緒體驗(yàn)，如緊張、恐懼、憂慮和神經(jīng)質(zhì)，一般為短暫性的。特質(zhì)焦慮則是相對穩(wěn)定的，作為一種人格特質(zhì)且具有個體差異的焦慮傾向。有關(guān)調(diào)查結(jié)果表明，大學(xué)生擇業(yè)時狀態(tài)焦慮水平上升幅度較大，而特質(zhì)焦慮水平上升幅度不大。由此可見，大學(xué)生擇業(yè)期間的焦慮主要是一種狀態(tài)焦慮。

三、文獻(xiàn)回顧

大學(xué)生就業(yè)焦慮的相關(guān)理論

2.1就業(yè)焦慮的研究

目前，國內(nèi)關(guān)于就業(yè)焦慮的研究多為描述性研究。王建平在《知識失業(yè)引發(fā)的社會心理效應(yīng)》一文中指出，“知識失業(yè)將會成為今后相當(dāng)長一段時間內(nèi)我國就業(yè)市場的一種持續(xù)的現(xiàn)象。知識失業(yè)的或然性會不斷沖擊各類畢業(yè)生乃至整個社會，會對人們產(chǎn)生重大的社會、心理影響?！敝饕憩F(xiàn)在：就業(yè)焦慮和風(fēng)險恐懼，引發(fā)一系列的認(rèn)知失調(diào)，導(dǎo)致強(qiáng)烈的失敗和應(yīng)激行為，對社會平等與公正的挑戰(zhàn)，沖擊中國公眾的教育投資和消費(fèi)心理。王本賢指出，“同青春焦慮、考試焦慮一樣，大學(xué)生在擇業(yè)時也會產(chǎn)生擇業(yè)焦慮?！蔽恼戮途蜆I(yè)焦慮的表現(xiàn)、危害產(chǎn)生原因以及預(yù)防和調(diào)適提出了應(yīng)對方法。福州大學(xué)的鄭少萍發(fā)現(xiàn)畢業(yè)生在擇業(yè)時存在著焦慮、焦躁、自卑等心理障礙和表現(xiàn)，提出應(yīng)該針對畢業(yè)生擇業(yè)心理障礙給予預(yù)防與調(diào)適。劉玉梅指出焦慮是大學(xué)生常見心理問題之一，導(dǎo)致大學(xué)生焦慮心理產(chǎn)生的因素主要包括：“社會大環(huán)境的影響；學(xué)業(yè)困擾、人際關(guān)系失調(diào)、就業(yè)與擇業(yè)的苦惱以及戀愛挫折等”。

2.2涉及就業(yè)焦慮的實(shí)證性研究有3類

其一是利用自編的大學(xué)生特質(zhì)焦慮問卷對1到4年級的大學(xué)生特質(zhì)焦慮行了測查。結(jié)果表明，自編特質(zhì)焦慮問卷可以提取五因子：就業(yè)焦慮、學(xué)習(xí)焦慮、人際焦慮、健康焦慮和懼怕否定評價焦慮。也就是說這幾個因子是大學(xué)期間困擾大學(xué)生的因素。在就業(yè)焦慮上，有顯著的城鄉(xiāng)差異和性別差異。農(nóng)村學(xué)生的焦慮水平高于城市學(xué)生，女生高于男生。其二是利用ZUNG氏焦慮量表（SAS）對大學(xué)生就業(yè)前情緒狀態(tài)進(jìn)行測評。其研究結(jié)果表明，大四學(xué)生焦慮水平高于全國正常人常模，均為0.01水平上顯著性差異。通過臨界點(diǎn)的對照，發(fā)現(xiàn)焦慮得分達(dá)到臨界值的達(dá)到1/2，女生的焦慮比率高于男性，其焦慮和抑郁的程度較嚴(yán)重，應(yīng)引起社會的關(guān)注。其三是用狀態(tài)特質(zhì)問卷對大學(xué)生擇業(yè)期間的焦慮水平和影響因素進(jìn)行調(diào)查。結(jié)

果表明，擇業(yè)情境導(dǎo)致大學(xué)生焦慮水平普遍提高，部分學(xué)生呈現(xiàn)過度焦慮狀態(tài)，擇業(yè)期間大學(xué)生焦慮水平受自身?xiàng)l件、個人理想、社會.四、大學(xué)四年級學(xué)生狀態(tài)焦慮水平狀況分析

本研究結(jié)果表明，大四學(xué)生的狀態(tài)焦慮水平高于正常水平,存在顯著的專業(yè)和專業(yè)性質(zhì)差異，英語、中文和美術(shù)學(xué)專業(yè)的狀態(tài)焦慮水平較低；而心理學(xué)、信息管理和會計(jì)專業(yè)則與之相反。不存在性別差異，但男生的狀態(tài)焦慮水平顯著高于常模。

當(dāng)前，造成大學(xué)生產(chǎn)生擇業(yè)焦慮心理的原因在很大程度上是由于實(shí)行“雙向選擇，自主擇業(yè)”的就業(yè)制度。職業(yè)選擇自由度越大，職業(yè)選擇行為的責(zé)任越重，擇業(yè)的心理壓力便越大，也越容易產(chǎn)生擇業(yè)的焦慮心理。大學(xué)生們渴望自主擇業(yè)帶來更多的機(jī)會，而一旦求職的自主權(quán)送到手中時，他們真正面對擇業(yè)的競爭、就業(yè)的風(fēng)險以及各種信息的刺激時，反而感到無所適從。在目前的市場需求下，心理學(xué)、信息管理和會計(jì)專業(yè)的就業(yè)前景相當(dāng)渺茫，這些專業(yè)的學(xué)生在這一嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)面前，更顯得信心不足，焦慮水平過高。而且受傳統(tǒng)的價值觀影響，男生比女生所承擔(dān)的社會責(zé)任更大，畢業(yè)后意味著成家立業(yè)，養(yǎng)家糊口的重任，所以在當(dāng)前就業(yè)壓力較大，競爭激烈的就業(yè)形勢下，職業(yè)選擇就顯得尤為重要，直接關(guān)系著其后續(xù)發(fā)展，在這種背景下，男生比女生更顯得焦慮一些。

4.3大學(xué)四年級學(xué)生擇業(yè)效能感及其狀態(tài)焦慮的關(guān)系分析

Bandura在對自我效能感的研究中把焦慮看成是自我效能預(yù)期的一個“相互作用物”，認(rèn)為個體的自我效能預(yù)期提高了，焦慮將減少。正如 Bandura（1989）所認(rèn)為的，焦慮的產(chǎn)生是由于個體對自己能否處理、控制環(huán)境的能力產(chǎn)生懷疑，顧慮自己應(yīng)對能力不足。在這種情況下，“引起痛苦的主要根源不是焦慮思維過程，而是個體對排除這種思維過程的無能感”。這種無能感就是自我效能感的不足。該研究的結(jié)果支持了這一理論。研究結(jié)果顯示，大學(xué)生的狀態(tài)焦慮感與其擇業(yè)效能感存在著極其顯著的負(fù)相關(guān)，即是說，大學(xué)生的擇業(yè)效能感水平越高，則其狀態(tài)焦慮程度越低。反之亦然。通過回歸分析結(jié)果表明，擇業(yè)效能感對狀態(tài)焦慮水平有一定的預(yù)測作用，所建立起來的回歸方程具有顯著性意義。

根據(jù)以上分析，高校應(yīng)該通過多種渠道了解大學(xué)生的心理狀況，有的放矢的對臨畢業(yè)生

作職業(yè)指導(dǎo)和心理輔導(dǎo)。進(jìn)行職業(yè)指導(dǎo)時應(yīng)當(dāng)使大學(xué)生接納現(xiàn)實(shí)，調(diào)整好心態(tài)，針對擇業(yè)的可控因素做出更多努力，在擇業(yè)過程中揚(yáng)長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，合理的做出職業(yè)選擇。

五、研究的總體、樣本及抽樣方法、抽樣過程

總體：湖南師范大學(xué)09級大一全體學(xué)生6000余人

樣本：200人

抽樣方法：整群抽樣、簡單隨機(jī)抽樣

抽樣過程：

1、對師大20個學(xué)院編號，隨機(jī)抽取8個學(xué)院。

2、對抽中的學(xué)院的大一學(xué)生進(jìn)行編號。

3、利用隨機(jī)抽樣的方法對每個學(xué)院抽取25人。

六、研究的主要方法

資料收集方法：自填式問卷與個別訪問相結(jié)合對抽取出來的樣本每人發(fā)放一份問卷，并引導(dǎo)有效地回收問卷。另外再隨機(jī)抽取10個樣本進(jìn)行較詳細(xì)的訪問。

資料分析方法：定量資料分析法

1、資料的審核：對所回收的問卷進(jìn)行初步的審閱，校正錯誤，剔除亂填、空白和嚴(yán)重缺答的問卷，以保證本次調(diào)查的準(zhǔn)確性、完整性和真實(shí)性。

2、資料的編碼：對問卷的問題及答案進(jìn)行數(shù)字代碼化。

3、數(shù)據(jù)錄入：把有效信息錄入計(jì)算機(jī)進(jìn)行處理。

4、輸出結(jié)果

七、參考文獻(xiàn)范慧玲, 施國春.擇業(yè)效能感對大學(xué)生職業(yè)探索行為的影響研究[J].中國大學(xué)生就業(yè) , 2006,(15)胡艷紅,劉霞.大學(xué)生擇業(yè)效能感的比較研究[J]中華女子學(xué)院學(xué)報(bào) , 2006,(02).3 陳瑞瑞,馮鴻滔,左占偉.大學(xué)生大五人格特質(zhì)與擇業(yè)效能感關(guān)系研究[J]石家莊學(xué)院學(xué)報(bào) , 2006,(06).胡艷紅.大學(xué)生擇業(yè)效能感的因素分析及其與職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀的關(guān)系研究[D]

八、附一張調(diào)查問卷

大學(xué)生擇業(yè)效能感量表

親愛的同學(xué):

你好！請認(rèn)真閱讀下面的陳述，按照你的真實(shí)情況回答。根據(jù)你所作出的回答，表明你有多少信心完成下列的每一項(xiàng)任務(wù)。將答案所代表的數(shù)字寫在題前的括號內(nèi)。答案沒有對錯好壞之分，所得數(shù)據(jù)僅供研究之用，并將對你的答案絕對保密。請你盡可能快地選擇答案，不要在任何一題上花太多的時間。我們需要你對問卷的第一印象，從現(xiàn)在起盡快地回答每一道問題。請不要遺漏任何題目，感謝你的合作和支持！

性別：年齡：專業(yè)：是否為師范類：= 根本沒有信心；2 = 有很少信心；3 = 有中等程度信心；4 = 有較多信心；5 = 完全有信心

請?jiān)u定你對自己完成以下事件的信心：

()1 能夠準(zhǔn)確地評價自己的能力

()2 能夠查出感興趣的職業(yè)的信息

()3 能夠從所考慮的侯選專業(yè)列表中選擇一個專業(yè)

()4 能夠制定下一個五年目標(biāo)計(jì)劃

()5 如果遇到所選專業(yè)方面的學(xué)習(xí)困難，能夠作出要采取的措施的決策

()6 能夠確定自己的理想工作將是什么

()7 能夠找出一個職業(yè)在下一個十年的就業(yè)趨勢

()8 能夠從所考慮的侯選職業(yè)列表中選擇一個職業(yè)

()9 能夠作出為了成功地完成所選專業(yè)而需要采取的措施的決策

()10 即使遇到挫折，仍然能夠堅(jiān)持致力于自己的專業(yè)或職業(yè)目標(biāo)

()11 能夠明確在一個職業(yè)中自己認(rèn)為最有價值的東西是什么

()12 能夠弄清楚一個職業(yè)的人均年收入

()13 能夠選擇一個與自己喜愛的生活方式相適合的職業(yè)

()14 能夠準(zhǔn)備一份好簡歷

()15 如果不喜歡第一次選擇的專業(yè)，能夠改換專業(yè)

()16 能夠明確為了達(dá)到自己的職業(yè)目標(biāo)，打算犧牲什么和不犧牲什么

()17 能夠和一個已在你感興趣的職業(yè)領(lǐng)域里工作的人交談

()18 能夠在作出職業(yè)決策之后，不再擔(dān)心決定是否正確

()19 能夠確認(rèn)什么是和自己未來職業(yè)可能有關(guān)的人員、公司和研究所

()20 如果不滿意自己從事的職業(yè)，能夠更換工作

()21 能夠清晰地描繪出自己想要的生活方式是什么

()22 能夠找到有關(guān)畢業(yè)院校的信息

()23 能夠選擇一個與自己興趣相適的專業(yè)或職業(yè)

()24 能夠成功地應(yīng)對工作面試的進(jìn)程

()25 如果不能得到第一次選擇的專業(yè)或職業(yè)，能夠認(rèn)同其它一些合理的專業(yè)或職業(yè)來替代

第三篇：大學(xué)生英語閱讀焦慮情況調(diào)查問卷(空)

大學(xué)生非英語專業(yè)生英語閱讀焦慮情況調(diào)查問卷 您好！為了了解大學(xué)生在英語閱讀學(xué)習(xí)的焦慮情況，我們設(shè)計(jì)了以下的問卷，本調(diào)查問卷采用不記名方式，調(diào)查結(jié)果只用于匯總后的統(tǒng)計(jì)分析，不會給您帶來任何負(fù)面的影響。請實(shí)事求是地予以回答，回答沒有對錯，不用對任何一個題花費(fèi)太多的時間考慮。

感謝您的支持和配合！

請?jiān)谙鄬Ψ夏鷤€人情況的選項(xiàng)前打“√”

第一部分個人基本情況

1.您的性別是：A．男B.女

2.您的專業(yè)屬于：A.人文學(xué)科B.理工科

3、你在大學(xué)四級中的閱讀成績是：A.200分以上 B.150—199分 C.100分—149分 D.99分以下 第二部分英語閱讀焦慮情況

1.做閱讀材料時，我可以很快抓住主要內(nèi)容（閱讀情況，是否有閱讀焦慮）

A.完全符合 B.基本符合 C.不符合 D.完全不符合2.做閱讀材料時，我可以根據(jù)題目很容易的找到答案（閱讀情況，是否有閱讀焦慮）

A.完全符合 B.基本符合 C.不符合 D.完全不符合3.對閱讀題中大部分題目的答案不明確，總是改了又改，猶豫不決（閱讀情況）

A.完全符合 B.基本符合 C.不符合 D.完全不符合4.做閱讀速度很慢，而且還不能保證正確率（閱讀情況）

A.完全符合 B.基本符合 C.不符合 D.完全不符合5.考試時一看到英語閱讀材料時就會有壓力（考試焦慮）

A． 完全符合 B.基本符合 C.不符合 D.完全不符合6.考試時做閱讀會感到壓力很大，有時會分心（考試焦慮）

A.完全符合 B.基本符合 C.不符合 D.完全不符合7.即便試題的閱讀材料很短，我還是會緊張（考試焦慮）

A.完全符合 B.基本符合 C.不符合 D.完全不符合8.考試時做閱讀總是忍不住返回看已經(jīng)看過的內(nèi)容，生怕漏掉重要信息做錯題（考試焦慮）

A．完全符合 B.基本符合 C.不符合 D.完全不符合9.我希望老師不要在課堂上做閱讀隨堂測試或不要提問與閱讀有關(guān)的題（課堂焦慮）

A.完全符合 B.基本符合 C.不符合 D.完全不符合10.即使只是做課堂閱讀練習(xí)，我也會覺得緊張（課堂焦慮）

A.完全符合 B.基本符合 C.不符合 D.完全不符合11.當(dāng)閱讀難度超出我現(xiàn)有的水平時，我會感到很焦慮（形成焦慮的原因）

A.完全符合 B.基本符合 C.不符合 D.完全不符合12.總是會想到其他同學(xué)的閱讀能力比我好（形成焦慮的原因）

A.完全符合 B.基本符合 C.不符合 D.完全不符合13.總擔(dān)心做閱讀花時間太多占用其他題的時間（形成焦慮的原因）

A.完全符合 B.基本符合 C.不符合 D.完全不符合14.即使有時間，課后也不做閱讀練習(xí)（練習(xí)）

A.完全符合 B.基本符合 C.不符合 D.完全不符合15.我認(rèn)為做閱讀練習(xí)越多，學(xué)生做閱讀時出現(xiàn)焦慮的頻率就會越低（練習(xí)）

A.完全符合 B.基本符合 C.不符合 D.完全不符合16.如果一篇文章有很多不懂的生詞，我會很著急（詞匯）

A.完全符合 B.基本符合 C.不符合 D.完全不符合17.做閱讀練習(xí)時一碰到生詞就會查字典，否則就覺得無法弄清文意（詞匯）

A．完全符合 B.基本符合C.不符合 D.完全不符合18.我認(rèn)為我做閱讀容易焦慮的原因之一是詞匯量太少（詞匯）

A.完全符合 B.基本符合 C.不符合 D.完全不符合19.我對英語學(xué)習(xí)根本就沒有信心，所以閱讀成績也上不去（信心）

A.完全符合 B.基本符合 C.不符合 D.完全不符合20.我對英語根本就不感興趣，所以閱讀成績也上不去(興趣)

A.完全符合 B.基本符合 C.不符合 D.完全不符合21.根據(jù)您的經(jīng)驗(yàn)或者您了解的信息，您認(rèn)為什么方法可以幫助學(xué)生減少閱讀焦慮？

第四篇：大學(xué)生研究報(bào)告

農(nóng)村環(huán)境綜合整治中農(nóng)戶

響應(yīng)行為研究報(bào)告

前言

隨著經(jīng)濟(jì)迅猛增長和農(nóng)村城鎮(zhèn)化的快速推進(jìn)，農(nóng)民的生活水平和生活方式發(fā)生了重大變化。同時，農(nóng)村生活垃圾的來源，種類日趨多樣化，農(nóng)村生活和生產(chǎn)垃圾污染嚴(yán)重威脅到農(nóng)村居民的身體健康和生活質(zhì)量，破壞生態(tài)環(huán)境，影響農(nóng)村發(fā)展。改善農(nóng)村生態(tài)環(huán)境，實(shí)施農(nóng)村環(huán)境整治工程迫在眉睫。

近年來，為推進(jìn)全面小康進(jìn)程，國家、省、市出臺了一系列惠農(nóng)政策，其中農(nóng)村環(huán)境綜合整治被列為環(huán)保部門工作中的“重頭戲”加以推進(jìn)。農(nóng)村環(huán)境綜合整治要緊抓規(guī)劃，堅(jiān)持科學(xué)布局，因地制宜，實(shí)行分類指導(dǎo)，突出特色。抓投入，出臺經(jīng)濟(jì)政策，夯實(shí)保障基礎(chǔ)。抓管理，建立完善長效機(jī)制。突出整治重點(diǎn)，全力推進(jìn)水環(huán)境治理。突破整治難點(diǎn)，嚴(yán)格控制污染物總量。突出以點(diǎn)帶面，培育發(fā)揮示范效應(yīng)。突出生態(tài)保護(hù)，推進(jìn)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)建設(shè)。開展農(nóng)村環(huán)境綜合整治，是貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，著力改善農(nóng)民生活環(huán)境，提高農(nóng)村文明程度，加快推進(jìn)社會主義新農(nóng)村建設(shè)的一項(xiàng)重要舉措，也是展示社會主義新農(nóng)村對外良好形象的有利機(jī)遇。農(nóng)村環(huán)境整治工作，面廣量大，關(guān)系廣大農(nóng)民群眾的切身利益，必須要充分考慮廣大農(nóng)民群眾的意愿和要求，把農(nóng)民群眾的切實(shí)需求作為衡量工作的根本標(biāo)準(zhǔn)，使農(nóng)戶先從心理上認(rèn)可這項(xiàng)工程，而后產(chǎn)生信賴并進(jìn)行實(shí)施。

盡管中國城市化進(jìn)程不斷加快，但在城鄉(xiāng)結(jié)構(gòu)分布上，農(nóng)村仍占較大比重。長期城鄉(xiāng)二元經(jīng)濟(jì)發(fā)展模式，隨著農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化持續(xù)推進(jìn)，農(nóng)村在發(fā)展過程中暴露出許多現(xiàn)實(shí)問題。由此，國家、社會對三農(nóng)問題關(guān)注的熱度不減反增，同樣也引起了國內(nèi)相關(guān)領(lǐng)域的專家、學(xué)者的研究興趣，他們紛紛深入對農(nóng)戶環(huán)境保護(hù)意識與需求、農(nóng)戶技術(shù)決策行為、環(huán)境技術(shù)推廣中農(nóng)戶典型心理的研究。

1、農(nóng)戶環(huán)境保護(hù)意識與需求的分析與研究。國內(nèi)學(xué)者對農(nóng)業(yè)技術(shù)擴(kuò)散研究圍繞兩條主線展開：一是農(nóng)戶的環(huán)保意識與農(nóng)戶對環(huán)境投資的需求偏好。目前城市邊緣區(qū)環(huán)境質(zhì)量于不斷惡化之中，新農(nóng)村建設(shè)中加強(qiáng)農(nóng)村環(huán)境建設(shè)十分必要，而且農(nóng)戶對此也有較強(qiáng)的需求。學(xué)者們深入對認(rèn)識—刺激—反應(yīng)農(nóng)戶行為響應(yīng)機(jī)制的研究，使政府投資項(xiàng)目既偏向于具有較強(qiáng)公共性質(zhì)，同時又加強(qiáng)農(nóng)戶環(huán)境意識和環(huán)境知識的宣傳和教育，引導(dǎo)農(nóng)戶增加環(huán)境投資建設(shè)。

2、農(nóng)戶技術(shù)決策行為研究。農(nóng)戶技術(shù)決策行為受到內(nèi)部因素與外部因素的影響，在自我主觀意識與外部條件刺激的雙重影響下，農(nóng)戶在其自身資源條件下會對農(nóng)業(yè)循環(huán)農(nóng)業(yè)技術(shù)采用有一個決策過程，盡管農(nóng)戶在決策過程不會像我們建立數(shù)學(xué)模型來分析，但是作為學(xué)術(shù)研究，為了形象化模擬農(nóng)戶決策，有些學(xué)者建立了農(nóng)戶技術(shù)采用的數(shù)學(xué)決策模型。孔祥智等人針對農(nóng)戶對于技術(shù)采用的一般理論進(jìn)行了研究，認(rèn)為一般情況下，在給定的某一時期內(nèi)生產(chǎn)者的決策可假設(shè)為在一定的約束條件下追求效用最大化的過程。即生產(chǎn)者根據(jù)自己所掌握的各種知識和信息，對生產(chǎn)中可供應(yīng)用的所有技術(shù)做出定性（采用還是不采用）和定量（若采用，采用程度如何）的選擇和決定。

3、對農(nóng)業(yè)技術(shù)決策心理過程和特點(diǎn)的研究，姚向高等認(rèn)為，農(nóng)民采用技術(shù)的心理過程是通過感覺器官和大腦不斷認(rèn)識而產(chǎn)生發(fā)展，并受其自身文化素質(zhì)、身體素質(zhì)、社會經(jīng)濟(jì)條件等諸多因素影響，農(nóng)民采用新技術(shù)的心理是渴求、農(nóng)本、自給、守舊、求穩(wěn)、從眾、現(xiàn)實(shí)心理。農(nóng)戶決策行為和心理研究為我們理解農(nóng)戶技

術(shù)采用行為，制定農(nóng)業(yè)技術(shù)推廣政策提供了決策依據(jù)，但無論是農(nóng)戶決策行為研究還是心理研究，沒有從制度變遷系統(tǒng)思考農(nóng)戶需求對農(nóng)業(yè)技術(shù)供給的影響，因而有零碎化、片面化的特點(diǎn)。

一、研究時間

2012年5月10日至2013年5月15日

二、研究地點(diǎn)

湖南理工學(xué)院及周邊；岳陽市華容縣鲇魚須鎮(zhèn)普賢村

三、研究目的（1）研究農(nóng)民的環(huán)境意識，探討他們環(huán)境行為的規(guī)律性，運(yùn)用TPB計(jì)劃行為理論分析比較農(nóng)戶對環(huán)境導(dǎo)向技術(shù)推廣在認(rèn)識、態(tài)度、行為上的差異，以及外部因素對農(nóng)戶決策心理的影響。

（2）借助前景理論探討農(nóng)戶兩型農(nóng)業(yè)技術(shù)決策心理，深入研究在推廣農(nóng)村環(huán)境綜合整治工程的過程中，農(nóng)戶典型心理及響應(yīng)行為。較系統(tǒng)的分析農(nóng)村環(huán)境綜合整治工程中農(nóng)戶行為響應(yīng)決策過程、農(nóng)戶行為響應(yīng)影響因素？

（3）根據(jù)對農(nóng)戶決策心理與過程的研究，從公共管理的角度出發(fā)，努力提高農(nóng)戶的環(huán)境意識及保護(hù)農(nóng)村環(huán)境的參與度，以更好地在農(nóng)村推行實(shí)施農(nóng)村環(huán)境綜合整治工程。

四、研究內(nèi)容

將定性分析與定量分析相結(jié)合、實(shí)證分析與理論分析相結(jié)合，采用專題研討、問卷調(diào)查、個別訪談、數(shù)據(jù)分析、文獻(xiàn)查詢、實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)考察、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)等方法。本項(xiàng)目主要研究方法為實(shí)證調(diào)研法：

（1）問卷調(diào)查法設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，組織進(jìn)入農(nóng)村進(jìn)行社會考察，采用入戶參與調(diào)查的方法，對當(dāng)?shù)馗髂挲g段的農(nóng)戶進(jìn)行問卷調(diào)查（口述為主），主要目的是研究農(nóng)戶對于農(nóng)村環(huán)境綜合整治的認(rèn)知、態(tài)度、行為。

（2）訪談法對當(dāng)?shù)剞r(nóng)戶進(jìn)行現(xiàn)場采訪、走訪、個別交談。

（3）重點(diǎn)訪談法采取回訪的方式，重點(diǎn)訪談一定數(shù)量的特殊農(nóng)戶，主要 了解其對清潔家園的想法，了解農(nóng)戶的社會認(rèn)知、行為習(xí)慣和響應(yīng)程度等對農(nóng)村發(fā)展的作用與影響。

（4）控制實(shí)驗(yàn)法在兩個性質(zhì)相同的村子各抽取相同數(shù)量的農(nóng)戶樣本（分成兩組）進(jìn)行控制實(shí)驗(yàn)，對他們分別講解農(nóng)村環(huán)境綜合整治工作，對比他們的認(rèn)識、接受程度以及響應(yīng)行為，從而得出相應(yīng)的結(jié)論。

（5）文獻(xiàn)分析法收集相關(guān)資料，運(yùn)用書報(bào)刊物統(tǒng)計(jì)方法統(tǒng)計(jì)報(bào)表。進(jìn)度安排：

第一階段：根據(jù)課題成員具體情況，完成專題任務(wù)分工。認(rèn)真制定課題實(shí)施方案、具體實(shí)施計(jì)劃并論證科學(xué)性、可行性。全面搜集相關(guān)書籍、文獻(xiàn)資料、網(wǎng)絡(luò)資料數(shù)據(jù)。學(xué)習(xí)相關(guān)科研知識、科研技能，提高科研基本素質(zhì)。分析理解實(shí)施方案和計(jì)劃。對已搜集的文獻(xiàn)資料數(shù)據(jù)進(jìn)行匯總、整理與篩選。

第二階段：確定調(diào)查、研究對象，制定調(diào)查方案、計(jì)劃，制定調(diào)查問卷并論證其科學(xué)性。開展專題調(diào)查研究，收集問卷，統(tǒng)計(jì)分析匯總。同時進(jìn)行個案調(diào)查與研究。完成專題調(diào)查報(bào)告。開始學(xué)術(shù)論文寫作，并完成論文初稿。

第三階段：完成系列論文和研究報(bào)告定稿，聯(lián)系刊物爭取發(fā)表。開展課題研究交流會，導(dǎo)師和課題成員進(jìn)行總結(jié)自評，并研究進(jìn)一步完善研究的方案。聯(lián)系相關(guān)部門，舉辦校院級學(xué)術(shù)講座和專題報(bào)告活動。對研究資料、專題報(bào)告、案例分析集，論文等成果進(jìn)行匯總、總結(jié)。

第四階段：匯集材料，整理分析研究結(jié)果，撰寫研究論文與著作；申請結(jié)題，對課題研究進(jìn)行評審驗(yàn)收。

五、研究意義

建設(shè)社會主義新農(nóng)村是我國社會主義現(xiàn)代化進(jìn)程中的重大任務(wù)，培養(yǎng)新型農(nóng)民是新農(nóng)村建設(shè)的關(guān)鍵。經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，湖南省長株潭城市群和湖北省武漢城市圈正式成為“全國資源節(jié)約型和環(huán)境友好型社會”（簡稱“兩型社會”）建設(shè)綜合配套改革試驗(yàn)區(qū)。湖南省委省政府將轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式，建設(shè)綠色湖南，加大環(huán)境保護(hù)和生態(tài)建設(shè)力度列為十二規(guī)劃的主要目標(biāo)之一，建設(shè)兩型社會，離不開農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)增長方式轉(zhuǎn)變，離不開廣大農(nóng)民積極參與。課題組通過隨機(jī)抽樣的方式，研究農(nóng)戶響應(yīng)行為的重要性，對樣本村進(jìn)行問卷調(diào)查、深度訪談，同時訪問相關(guān)管理人員（村支書、村長），利用調(diào)研結(jié)論，對農(nóng)村環(huán)境綜合整治工程，農(nóng)戶響應(yīng)行為做了詳盡分析。

本項(xiàng)目重點(diǎn)運(yùn)用前景理論對農(nóng)村環(huán)境綜合整治中農(nóng)戶響應(yīng)行為的典型心理、決策過程的研究，具有相當(dāng)?shù)膶W(xué)術(shù)價值。同時也希望通過我們的研究得出一些有益的理論成果，以幫助廣大農(nóng)民樹立環(huán)保意識，促進(jìn)農(nóng)村環(huán)境綜合整治，在保證農(nóng)業(yè)發(fā)展經(jīng)濟(jì)利益的同時，保護(hù)農(nóng)村環(huán)境。

第五篇：大學(xué)生人際焦慮心理咨詢個案分析

大學(xué)生人際焦慮心理咨詢個案分析

摘要:案例介紹了一位工科專業(yè)大二女生一般心理問題的心理咨詢和治療過程。女生自小家庭經(jīng)濟(jì)狀況欠佳,母親在其10 歲時病逝,父親娶繼母并有一個同父異母弟弟,幼時敏感多慮,脾氣差,個性強(qiáng)。家人都遷就她,但學(xué)業(yè)成績一直很好,自己認(rèn)為只要學(xué)習(xí)優(yōu)秀就能獲得好的工作和他人的肯定。進(jìn)入大學(xué)后由于只顧追求學(xué)業(yè)進(jìn)步,缺乏人際交往的技巧,與宿舍、班級同學(xué)常常發(fā)生矛盾,與人交往感到不自在和焦慮,因其人際交往缺陷特征明顯,宿舍班級同學(xué)都不愿與她接觸,認(rèn)為她“自私”、“性格怪”。經(jīng)診斷和分析,咨詢師采用認(rèn)知療法、合理情緒療法等幫助她改變認(rèn)知方式,引導(dǎo)求助者重新認(rèn)識自我,樹立人際交往的自信心,學(xué)習(xí)構(gòu)建人際支撐系統(tǒng)的原則與方法,通過人際交往等實(shí)踐訓(xùn)練增強(qiáng)心理調(diào)控能力。經(jīng)過四周咨詢和心理輔導(dǎo),來訪者認(rèn)知觀念與行為方式有了明顯改變,進(jìn)入了正常的人際交往活。1.個案一般資料

來訪者,曉文,女,漢族,19 歲,大二學(xué)生,身高1.60米,體態(tài)端莊,眉心略顯惆悵。出生農(nóng)村,家境清貧,母親在其10 歲時病逝,父親續(xù)娶一后母,育有1 個同父異母的弟弟。受成長環(huán)境約束,對后母不喜歡,在家中一直脾氣較差,但因其學(xué)業(yè)成績一直不錯,全家都遷就她,父親長年在外鄉(xiāng)工地打泥瓦工,后母在家種田,全家生活、上學(xué)等經(jīng)濟(jì)來源等主要靠父親一人供養(yǎng)。進(jìn)入大學(xué)后,老師和同學(xué)反映其喜歡獨(dú)來獨(dú)往,只顧追求學(xué)業(yè)進(jìn)步,自我認(rèn)為與他人進(jìn)行人際交往是浪費(fèi)時間,不關(guān)心周圍的人,性格固執(zhí)并有些“怪行為”:如不顧他人感受常常做出隨心所欲影響他人的事情,同學(xué)提醒、勸告也不改正。周圍人都不喜歡她,久而久之都不愿與其交往。大學(xué)二年級開學(xué)第四周來訪求助。

求助者自述,開學(xué)以來明顯感覺與意識到大家對自己的回避與厭惡,希望重新得到他人的認(rèn)可與接納,但自述自己缺乏與人交流的技巧,毫無人際吸引力,自己做的事說的話大家都反感,害怕看到大家看她的眼神,認(rèn)為“很恐怖”,感受到大家對她的言行舉止的排斥與厭惡感。故在社交活動中極度害怕說錯話,做錯事,與人接觸就有焦慮感,一個月來反復(fù)出現(xiàn)頭痛和失眠現(xiàn)象,感到影響了學(xué)習(xí),故求詢希望有 改善。

無重大軀體疾病史。無咨詢或心理治療史。無其他不 良嗜好。

心理檢驗(yàn)結(jié)果: SDS38 , SAS63 , EPQ : N65、E35、P65、L30 2.求助者主訴

主訴:近來焦慮不安,夜間多夢,失眠,白天緊張,焦慮,頭痛,疲勞,心慌意亂,雖能控制情緒,內(nèi)心卻十分痛苦,常常在腦中回想自己與他人交往“失敗”、“丟臉”的事件,感到自己很孤獨(dú),與人交往總是被他人排斥與不喜歡,越來越怕與人交往會發(fā)生更不愉快的事,學(xué)業(yè)受到影響并考慮休學(xué)問題。曾多次到醫(yī)院檢查,沒有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變

自訴:大二入學(xué)一個月以來,發(fā)現(xiàn)宿舍與班級同學(xué)對自己都很冷淡,對我都不關(guān)心,不喜歡我,經(jīng)常出現(xiàn)以下的情況:當(dāng)我回到宿舍本來在講話的同學(xué)一看到我回來就停止繼續(xù)談話了,我和他們說話也愛理不理我,與大一時關(guān)心我很不一樣;我曾經(jīng)嘗試在上課時寫字條給一些同學(xué),請他們評價我(問他們覺得我是怎樣的一個人,好還是不好? 不好在哪里?),他們都不愿理我(不回答),有些男生還認(rèn)為我很

怪,常用那種流露出討厭我的“恐怖”眼神看我,還有人說我“腦子有問題”。我平時不太和同學(xué)交流,即使交流也是談些學(xué)習(xí)上的事情,除了學(xué)習(xí)我不知道要和別人談什么,我認(rèn)為大學(xué)生就應(yīng)該把學(xué)習(xí)搞好,大一期末考試我考了高分,我想爭取評獎學(xué)金,這樣可以減輕父母的負(fù)擔(dān)(學(xué)費(fèi)與生活費(fèi)),而且對未來就業(yè)也很有用。宿舍同學(xué)經(jīng)常說我這也不好那也不好,比如我上完廁所常常忘記關(guān)燈,我不是故意的,但是就是記不住;我喜歡學(xué)習(xí),晚上常常很晚回宿舍,有時會影響她們休息,但是學(xué)習(xí)對我確實(shí)很重要嘛;她們說的話題我經(jīng)常聽不懂,有些從來都沒聽過,我也不知道要說什么回應(yīng)她們,常常一句話也不說只是聽;她們對我的一些生活習(xí)慣總是看不慣。本來我根本不介意,但是最近我發(fā)現(xiàn)大家對我的態(tài)度越來越惡劣,我很怕在有人的地方說話,我

感到學(xué)習(xí)也學(xué)不進(jìn)去了,學(xué)了也沒勁,注意力常常不集中,背東西背很久也背不下來了,腦子里老是浮現(xiàn)大家對我的態(tài)度,看我的那種厭惡眼神,沒人愿意聽我講話,我感到很壓抑,晚上睡不好,常常失眠,除了繼續(xù)學(xué)習(xí)我就在想怎么辦,大家都討厭我,連老師也不喜歡我,我想是不是該休學(xué)一年回家。因?yàn)轭^痛和睡不著覺,老師怕我生病,上周班主

任和我到醫(yī)院去做腦部CT ,醫(yī)生說我沒有病,班主任建議我到這里來做心理咨詢,我就過來了。

特別事件:上周四在實(shí)驗(yàn)室做實(shí)驗(yàn),一個女同學(xué)想借我的尺子用,因?yàn)樗?jīng)借過我的另一把尺子一直沒有還給我,我不愿再借給她,所以我就很大聲地說:“我不借!”,口氣很生硬,我也不知道當(dāng)時為什么情緒那么壞,當(dāng)時全班都靜下來,大家都看著我,他們都用厭惡的眼神看我,我覺得“恨不得馬上鉆到地下躲起來”,大家看我那種感覺讓我感到很恐怖,緊張頭疼,我當(dāng)時恨不得馬上逃走。3.咨詢觀察了解到的情況

求助者走進(jìn)咨詢室,述說時眉頭緊鎖,目光不愿正面與咨詢師接觸,長時間低頭,說話聲音有氣無力,語調(diào)帶有疲勞感,常嘆氣與沉默。父母反映:來訪者自幼懂事好強(qiáng),很在乎學(xué)習(xí),學(xué)業(yè)成績優(yōu)秀,只愿聽父親的話,很少與后母、弟弟交流,做事自主性很強(qiáng),自小沒有特別親近的朋友。

宿舍、同班同學(xué)反映:性格上有“怪癖”,不愛和人說話,和人講話語速很快,好像“打機(jī)關(guān)槍”一樣,說話時常常表現(xiàn)得很緊張,有時大家不愿聽她說(說話快、語言表述生硬等),她還是自己自顧自地說完。很自我、做事頑固,不合群,不愿參與宿舍的活動,還常做一些影響他人的事情,如:每次關(guān)宿舍門用很大力氣,似乎宿舍里只有她一人而其他人不存在似的;周末早上大家還在睡覺她就大聲地起床完全意識不到自己過于粗魯?shù)膭幼鲿承褎e人;強(qiáng)制要求別人陪她去看病;常常很晚才回宿舍睡覺;雨天鞋子沾滿泥巴搞得宿舍很臟也不懂處理,叫她搽干凈也不理不睬,只顧學(xué)習(xí);洗衣服把洗衣泡濺到別人身上也不懂道歉;常常上課時寫字條要求別人對她的某些事做評價;大家對她的一些不良生活習(xí)慣和行為看不慣提意見,她好像沒聽到似的,有時改了,過不了多久又回到原來狀態(tài)。久而久之,大家都不喜歡她,不愿和她說話,集體出去搞活動也都回避她。4.評估與診斷 求助者當(dāng)前狀態(tài)評估

生理與外表: 19 歲,青春期后期。身體緊張,眉頭緊鎖,目光不愿正面與咨詢師接觸,說話聲音有氣無力,語調(diào)帶有疲勞感,常嘆氣與沉默。白天頭痛,疲勞,晚上失眠難入睡。

心理感受:焦慮不安,心慌意亂,雖能控制情緒,內(nèi)心卻十分痛苦,與人談話感到緊張焦慮,學(xué)習(xí)無法集中注意力,記憶力自感下降。

社會因素: ⑴生活事件影響。因其人格存在缺陷,只顧追求學(xué)業(yè),缺乏人際交流和溝通的技巧,并且常常不顧他人感受做出讓同學(xué)不愉快的事情,所以在其人際支撐系統(tǒng)中缺乏良好的接納與支持,遠(yuǎn)離良好的人際關(guān)系,感受到了較大的人際壓力并產(chǎn)生焦慮感。⑵ 家庭教育方面。父母家庭經(jīng)濟(jì)緊張?jiān)谕獯蚬赍X,真正的交流與關(guān)心不多,原生

家庭的特殊情況培養(yǎng)了求助者自主性強(qiáng)、自我要求很高的人格特征。⑶求助者頭腦思維清晰,社會認(rèn)知功能較好。診斷與鑒別診斷的依據(jù)分析

根據(jù)病與非病的三原則,求助者主客觀世界相統(tǒng)一,知、情、意心理過程是統(tǒng)一的、一致的,對自己的心理問題有自知力,有主動求詢行為。人格相對穩(wěn)定。無邏輯思維的混亂,無感知覺異常,無妄想、幻覺等精神病癥狀,因此可以排除精神病。其主導(dǎo)癥狀屬于正常心理活動。

求助者病程為一個月,時間較短,學(xué)習(xí)生活效率雖有下降,但沒有明顯影響其社會功能。求助者因無法進(jìn)行良好的人際適應(yīng)產(chǎn)生的心理沖突明顯與現(xiàn)實(shí)相關(guān),現(xiàn)實(shí)沖突為常形,因此可以排除神經(jīng)癥。求助者心理問題是由現(xiàn)實(shí)的人際問題而激發(fā),持續(xù)時間較短,從她意識到出現(xiàn)問題起至主動求助的時間約為一個月,該問題雖引起求助者焦慮,煩躁,注意力不集中,入睡困難,睡眠下降,學(xué)業(yè)效率下降等癥狀,但情緒反應(yīng)還保持在理智控制之下,反應(yīng)內(nèi)容沒有泛化,可以排除嚴(yán)重心理問題的診斷。

對該求助者的診斷是:一般心理問題。5.咨詢目標(biāo)的制定

根據(jù)以上評估與診斷,同求助者協(xié)商,確定咨詢目標(biāo)如下: 具體目標(biāo)與近期目標(biāo):調(diào)整認(rèn)知方式,轉(zhuǎn)變觀念,學(xué)習(xí)與訓(xùn)練相關(guān)的人際交往方法與技巧,學(xué)會與他人建立良好的人際關(guān)系,逐步減少求助者心理壓力,提高人際交往能力,樹立建立人際支持系統(tǒng)的良好信心。

最終目標(biāo)長期目標(biāo):完善求助者的個性,幫助其重整與健全人格,積極重新認(rèn)知自我與學(xué)會被他人接納與認(rèn)可。6.咨詢方案的制定

6.1主要咨詢方法與適用原理:認(rèn)識療法、合理情緒療法

求助者心理問題和軀體問題,主要表現(xiàn)在過于關(guān)注學(xué)業(yè)進(jìn)步而忽視人際支撐系統(tǒng)的構(gòu)建,從小缺乏與他人交往的理念與技巧,當(dāng)高考結(jié)束進(jìn)入大學(xué)后,人際關(guān)系的重要性日漸凸現(xiàn),而自己仍然未改變長久養(yǎng)成的只顧關(guān)注學(xué)業(yè)的觀念,與人相處過于自我并不顧他人的感受,被朋輩厭惡并逐漸遠(yuǎn)離同伴圈。當(dāng)發(fā)現(xiàn)問題時原有的知識結(jié)構(gòu)中缺乏人際溝通與交流的方法,不知如何突破并改變現(xiàn)有的被孤立的狀態(tài),被此焦慮情緒困擾,不能自行解決,加之其家庭經(jīng)濟(jì)、家庭教育、社會與自我期望等多重原因造成她的認(rèn)知系統(tǒng)、行為習(xí)慣等長期存在偏差,人格塑造過程中缺乏正確的引導(dǎo)與幫助,長久積累導(dǎo)致產(chǎn)生情緒變化和軀體變化,因此及時采取目標(biāo)性和操作性很強(qiáng)的認(rèn)知療法、合理情緒療法等進(jìn)行矯正,將會給求助者帶來明顯幫助。

6.2雙方確定各自的特定責(zé)任、權(quán)力與義務(wù) 7.咨詢過程 7.1咨詢的三階段:(1)診斷評估與咨詢關(guān)系建立階段;(2)心理幫助階段;(3)結(jié)束與鞏固階段。7.2 具體咨詢過程: 7.2.1 來訪1 目的: A、了解基本情況;B、建立良好咨詢關(guān)系;C、確定主要問題;D、進(jìn)行咨詢分析;方法:會談、心理測驗(yàn)。過程: A、填寫咨詢登記表,詢問基本情況,收集、核實(shí)相關(guān)資料,介紹咨詢中的有關(guān)事項(xiàng)與規(guī)則。

B、做SDS、SAS、EPQ 測驗(yàn)。C、確定咨詢目標(biāo)。

D、與求助者交談,了解其有關(guān)資料,探求其心理狀態(tài)及改變意愿。E、反饋心理測驗(yàn)結(jié)果,并做出初步分析,讓求助者了解原因。

F、布置家庭作業(yè):讓其自己上網(wǎng)或通過其他信息渠道,自己思考并尋找10條交朋友的法則和益處,了解人際支撐系統(tǒng)對個人人生全程發(fā)展的意義,初步判斷自己沒有朋友同伴接納的原因,認(rèn)知追求學(xué)業(yè)進(jìn)步與結(jié)交朋友之間關(guān)系。7.2.2 來訪2 目的: A、加深咨詢關(guān)系;B、尋找調(diào)整認(rèn)知的策略;方法:認(rèn)知療法,分析產(chǎn)生焦慮的現(xiàn)象與深層原因過程: A、反饋?zhàn)稍冏鳂I(yè),分析原因。

B、與求助者一起分析產(chǎn)生人際交往壓力的個人、家庭、社會等原因。C、布置咨詢作業(yè):減少對學(xué)業(yè)目標(biāo)的過度關(guān)注,將注意力轉(zhuǎn)移到周圍的同伴中,每天分配一定時間觀察1-2個同伴(宿舍舍友、同班同學(xué)、高年級同學(xué)等),記錄他們與別人交往、被別人接納與喜歡的原因(自己分析與判斷,強(qiáng)化認(rèn)知系統(tǒng)中人際交流重要性的認(rèn)識,感受人際交流給個體帶來的愉悅感)。7.2.3 來訪3 目的: A、讓求助者合理認(rèn)知人際吸引力產(chǎn)生的因素,如何構(gòu)建這些良好的因素等。B、消除緊張情緒,緩解壓力。

C、提高人際交流信心,增強(qiáng)與人溝通與交流的能力。方法:會談,合理情緒療法、認(rèn)知行為療法 過程: A、反饋?zhàn)稍冏鳂I(yè),與之討論并充分肯定(總結(jié)觀察記錄作業(yè)的發(fā)現(xiàn)與自我感受)。B、分析學(xué)會交朋友、融入同伴圈的重要性和必要性,分析人際交往壓力與焦慮情緒產(chǎn)生與變化之間關(guān)系。分析個體產(chǎn)生人際吸引力的因素,探討如何構(gòu)建這些良好的因素,引導(dǎo)求助者對自己處理好學(xué)業(yè)追求與人際交往做出合理、正確的認(rèn)知和評價。

C、布置咨詢作業(yè),增加人際交往實(shí)踐活動:制定不同主題人際交流話題練習(xí),記錄練習(xí)結(jié)果及他人的反映與自我感受,增強(qiáng)人際交流技巧的實(shí)際體驗(yàn);學(xué)習(xí)《談話的藝術(shù)》中人際交流中的注意事項(xiàng)與方法;關(guān)心同一屋檐下宿舍同伴的生活,力所能及地參與她們的各種討論,留心觀察如發(fā)現(xiàn)她們需要學(xué)業(yè)、生活等方面幫助時及時提供幫助,對她們反饋的問題及時改正并請她們監(jiān)督,積極改變自己在她們心目中的不良印象。7.2.4 來訪4 目的:A、鞏固咨詢效果。

B、探討人際交往深層策略及個人發(fā)展目標(biāo)。C、提高人際交流的自信心。D、結(jié)束咨詢。

方法:會談,心理測驗(yàn),認(rèn)知療法。

過程:A、反饋?zhàn)鳂I(yè),給予肯定與人際交流深層效果的指導(dǎo)。B、進(jìn)行EPQ、SAS 測驗(yàn),并反饋。

C、調(diào)整制定人際深度交流計(jì)劃,指出未來努力方向。8.咨詢效果評估

(1)求助者自身軀癥狀消失。經(jīng)過4周的咨詢與治療,求助者焦慮、自責(zé)、頭痛、入睡困難等癥狀已基本消失,整個人開始呈現(xiàn)青年人的活力與朝氣。

(2)咨詢師評估。通過回訪與跟蹤,發(fā)現(xiàn)咨詢效果已達(dá)到預(yù)期目標(biāo),求助者的心理與軀體癥狀均消失,能夠正常進(jìn)行人際交往,并初步學(xué)會了與他人構(gòu)建良好人際關(guān)系的基本原則(如平等、相互信任、忠誠等)和基本方法(如提高語言表達(dá)能力、準(zhǔn)確表述自我的感受、尊重他人的意見與建議、積極適度地涉入他人的生活圈、力所能及的幫助他人、長期保持對友誼維護(hù)的熱忱等)。

(3)求助者同伴反應(yīng)。求助者同伴反應(yīng)較好,改變較大,如愿意接受他人的意見與建議、樂于助人等。同伴們愿意與其交朋友并幫助她繼續(xù)學(xué)習(xí)人際交流的方法,愿意將她納入朋友圈中交往。