第一篇：團(tuán)隊合作素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動” ——入黨積極分子五個一活動策劃書

“團(tuán)隊合作素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動” ——入黨積極分子五個一活動策劃書

“團(tuán)隊合作素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動”

——入黨積極分子五個一活動策劃書

素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃書

一，活動背景

溝通與人際技能、創(chuàng)新與愿景思維、領(lǐng)導(dǎo)潛能、團(tuán)隊精神、分析解決問題能力被看作新世紀(jì)職業(yè)成功的關(guān)鍵因素。為培養(yǎng)同學(xué)之間的上進(jìn)心，并使其增強(qiáng)自信心，不斷認(rèn)識和開發(fā)自身的潛能并學(xué)會更好地與他人溝通，同時加強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力和競爭力，培養(yǎng)同學(xué)之間的團(tuán)隊意識和分析解決問題的能力而舉行團(tuán)隊合作素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動。二，活動目的以團(tuán)隊的形式與同伴一起解決問題，解決困難時團(tuán)隊的合作是很重要的。通過問題解決的訓(xùn)練，可以使拓展訓(xùn)練使同學(xué)們學(xué)習(xí)到解決問題的技能，體驗到成功的喜悅，增強(qiáng)自信心，提高適應(yīng)社會生活的能力。

三，活動主題

團(tuán)隊合作

四，主辦方

廣西大學(xué)農(nóng)學(xué)院植保本科生黨支部

五，活動對象

廣西大學(xué)農(nóng)學(xué)院植保本科生黨支部入黨積極分子第二小組

六，活動時間

2011年11月18日

七，活動地點(diǎn)

廣西大學(xué)東校園桃李園

八，活動流程

1、前期準(zhǔn)備

1.組長黃斌斌確定好參加訓(xùn)練的人數(shù)，提前分組，以備具體

安排各項活動的人數(shù)，每組指派小組負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)活動內(nèi)容和注意事項的講解，引導(dǎo)組員完成各項訓(xùn)練任務(wù)。

2.孔飛揚(yáng)（小組副組長）任娟丁茹亮準(zhǔn)備好活動所需各

項物品。

2.活動期間

各方面負(fù)責(zé)人，小組人員準(zhǔn)備完畢（物品集合，分工細(xì)化）

1.活動開始

各小組按組列隊，總體成方陣，小組負(fù)責(zé)人在隊伍前面，負(fù)責(zé)好整隊工作，由總負(fù)責(zé)人黃斌斌講話，動員小組成員積極表現(xiàn)，宣布活動開始。

2.各小組自我組織

由小組負(fù)責(zé)人帶到指定活動區(qū)域，各組設(shè)計組名和小組口

號，組員之間互相交流，互相認(rèn)識，組長帶領(lǐng)各組展示自我風(fēng)采（口號，pose，），開始展示自我風(fēng)采。

3.友情你我他

組員圍成一個圈，從一位組員開始，將沿逆時針方向的組員的姓名以如下方式依次報出，我是**旁邊的**旁邊的**旁邊的**……,直到喊完所有組員為止，聲音要飽滿洪亮。

4.步調(diào)一致

道具：每組氣球兩只，口哨

游戲方法：所有人員參與，在起點(diǎn)站隊，每組將發(fā)的氣球吹

大并封口，以兩個人為一小隊，背對背將氣球夾住，但氣球不能破（每組只有兩只），裁判發(fā)出開始口令后開始夾氣球橫向行進(jìn)，到了終點(diǎn)一人把氣球送回，接著兩人夾著氣球行進(jìn)，直到所有人都到達(dá)終點(diǎn)，裁判員根據(jù)各組表現(xiàn)評分。5.盲人方陣

道具：眼罩（布條）若干，繩子，口哨

游戲方法：每組派四名同學(xué)帶上眼罩作為“盲人”，開始時每組站成一列，裁判員發(fā)出開始口令時，將一根繩子拉成一個最大的正方形，帶眼罩的同學(xué)在方形的四個頂點(diǎn)，并且所有隊員都均分在四條邊上。比賽過程中組員只能用語言交流使“盲人”調(diào)整位置，若組員犯規(guī)，在最終時間里加一分鐘，裁判員任娟根據(jù)各組表現(xiàn)評分。

6.成績匯總

由副組長孔飛揚(yáng)匯總成績登記表，通告成績，各素質(zhì)拓展小組合影留念，拓展訓(xùn)練活動結(jié)束。

九，活動預(yù)算：20元

十，注意事項：

1.保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，各小組負(fù)責(zé)人對小組負(fù)責(zé)，小組成員須聽從指揮，不得擅自行動，嘻哈打鬧。

2.時刻牢記安全第一，嚴(yán)格按培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊協(xié)作精神。

3.所有參訓(xùn)人員必須穿寬松的運(yùn)動裝或休閑裝，必須穿軟底運(yùn)動鞋，女生不能穿裙裝，披長發(fā)，不允許帶手表之類容易造成劃傷的物件，本次訓(xùn)練需要小組成員提前做好充分的休息。

4.在訓(xùn)練的整個過程中要保護(hù)好場地環(huán)境，不得亂扔垃圾，活動結(jié)束各小組及時將垃圾收集到指定地點(diǎn)，統(tǒng)一在活動結(jié)束后處理。

5.每個游戲環(huán)節(jié)如果超過時間就算作未完成，進(jìn)行下一項。

入黨積極分子第二小組

2011年11月20日

第二篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動策劃書

素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動策劃書

一、活動目的1、通過拓展培訓(xùn)，在團(tuán)隊內(nèi)部營造親情化的團(tuán)隊氛圍，增進(jìn)團(tuán)隊內(nèi)以及各團(tuán)隊之間成員的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn)團(tuán)隊內(nèi)各成員的人際關(guān)系。

2、在活動過程中，激發(fā)各團(tuán)隊成員的進(jìn)取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識與管理才能，為在將來的工作打下基礎(chǔ)。

3、依靠各種拓展項目，加強(qiáng)團(tuán)隊內(nèi)部、團(tuán)隊間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團(tuán)隊面對機(jī)遇與挑戰(zhàn)時的反應(yīng)與應(yīng)對方式。

二．活動主題

團(tuán)結(jié) 友誼 合作 拼搏

三．活動主辦單位

云南大學(xué)公共管理學(xué)院青年志愿者協(xié)會素質(zhì)拓展部

四．活動參與人員

云南大學(xué)公共管理學(xué)院全體學(xué)生

五．活動地點(diǎn)

云南大學(xué)呈貢校區(qū)

六．活動流程

（一）、前期工作

1、確定總指揮、策劃、裁判組人員、流動監(jiān)督組人員及工作人員

2、統(tǒng)計參加培訓(xùn)人員的報名情況

3、參加拓展培訓(xùn)的人員以抽簽的形式進(jìn)行分組,4、準(zhǔn)備本次拓展培訓(xùn)的項目以及活動的必需物品

（二）、活動期間

1、全體參與人員到操場集合，進(jìn)行動員大會并開展安全教育，總指揮發(fā)表講話，成員代表進(jìn)行宣誓。

2隊伍整理后進(jìn)行活動

第一項：團(tuán)隊孵化（破冰起航）

活動說明：要求各組隊員在30分鐘內(nèi)，選出一個隊長、兩名副隊長 擬訂隊名、隊旗、隊歌

活動目的：設(shè)立團(tuán)隊的基本雛形，組建團(tuán)隊的基本框架

第二項 ：風(fēng)采展示

活動說明：各團(tuán)隊分別上臺向其他隊展示一下團(tuán)隊的風(fēng)采，主要內(nèi)容包括：隊訓(xùn)、隊旗、隊名、隊歌展示

活動目的：展示團(tuán)隊的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)隊員們的團(tuán)隊意識第三項 ：個性介紹

活動目的：活躍氣氛，打破僵局，加速隊員之間的了解

活動說明：隊伍在場地上圍成一圈，隊長在場中示范介紹自己。介紹后，一面以自己獨(dú)特的、吸引人的動作行進(jìn)至圓圈中的一名隊員處（行進(jìn)中，一面說出自己的嗜好，如我喜歡??）。并把雙手搭在此隊員的肩上或拍拍隊員的雙手均可。隊長站在此隊員的位置，隊員模仿隊長的動作并重復(fù)隊長的簡介（他是誰??他喜歡??）行進(jìn)至中心點(diǎn)。

換此隊員介紹自己，然后再以自己獨(dú)特的動作前進(jìn)至圓圈尋找另一名隊員。一次類推，一個接一個，直到全體介紹完畢。

注意事項：動作自創(chuàng)，任何動作或配合動物叫聲均可，但不要尖叫，以免擾亂秩序

第四項 ：生命線

活動說明：

1.大概程序 ：將所有隊員分為幾組并將他們的眼睛用眼罩蒙，由教官把各組隊員打散，教官開始口令下達(dá)后，各隊按預(yù)先議定的方案，集合各隊隊員，并按每個隊員預(yù)先設(shè)定的編號（四位數(shù)或三位數(shù)）從大到小順序排列，游戲及結(jié)束，最先完成任務(wù)的隊及是最終勝利者注：在整個游戲當(dāng)中不能將眼罩拿開，否則將視為作弊處理

2、步驟

1）給10分鐘的時間讓小組進(jìn)行討論，商量完成任務(wù)的有效方案

2）教練給每個隊員發(fā)一個眼罩

3）由教練給每人編一個三位或四位的號碼，一般是生日代碼，如：7月13日----071310月26日----1026

4）每個人都將眼睛用眼罩蒙上

5）教練將每組隊員分開，分算到不同地方

6）教練宣布游戲開始

7）各隊按預(yù)先商量的方案進(jìn)行游戲

游戲道具 ： 眼罩（若干）

活動目的 ：此活動主要教我們?nèi)绾螠贤ǎ苏Z言眼神還能通過何種方式溝通，使隊友迅速了解他們所需要的信息，以及如何拓展我們的溝通范圍。我們不能僅局限于自己的小圈子里，要以積極、樂觀地

心態(tài)去與他人溝通，從而形成一種默契，進(jìn)而使我們的團(tuán)隊更加緊湊。第五項 ：團(tuán)隊鋼絲（雷區(qū)取水）

活動道具 ：一根長繩索，一瓶礦泉水，一根短繩索

活動場景組建 ：將短繩在地上圍成一個圈模擬一個雷區(qū)，將礦泉水瓶放在雷區(qū)正中間充當(dāng)水源，長繩索做為隊員取水的唯一工具

活動說明 ：本活動是戰(zhàn)爭時期一次部隊到敵人的雷區(qū)去取水經(jīng)歷的再現(xiàn)，要求每個隊員在規(guī)定的時間里按照團(tuán)隊商討的方案到雷區(qū)去取一次水，取水隊員和旁邊隊員在取水的過程當(dāng)中不能觸到雷區(qū)地面，否則將視為陣亡

時間規(guī)定 ：40分鐘

活動實行 ：由隊員們集體商討取水方案，對隊員們進(jìn)行合理分工，協(xié)同作戰(zhàn)，幫助各個戰(zhàn)友渡過雷區(qū)取水安全返回

活動目的：熔煉我們的團(tuán)隊，增強(qiáng)隊員們的合作意識，在活動過程中我們知道每個隊員的生命都是緊密的聯(lián)系在一起的，個人的舉動直接影響到團(tuán)隊的整體利益，本活動再一次使隊員們意識到危機(jī)第六項 ：信任背摔

活動道具 ：一張桌子、兩根繩子

活動場景的組建

1、用桌子搭建一個平臺（高度可調(diào)整）

2、兩名隊員一組面對面站立，雙手手心向上搭在對方的的肩上，兩人將右膝蓋相互頂著，重心稍微向下偏移

3、這樣至少5組并排站在一起組成一個救身“氣墊”

活動規(guī)則

1.角色設(shè)置

指導(dǎo)（系繩子的人員）1名

安全人員（接人的）至少10名

2、步驟

1）按三中的方法組建場景

2）一名隊員站在桌子上，背對著隊員，兩手交叉反扣合在一起，然后向內(nèi)側(cè)翻轉(zhuǎn)至于胸前

3）由指導(dǎo)將該隊員的手和腳分別用繩子綁起來

4）該隊員高聲喊“我相信我的戰(zhàn)友，那么準(zhǔn)備好了嗎？”

5）安全人員達(dá)到“我們準(zhǔn)備好了”

6）該隊員數(shù)1—2—3 然后筆直到下

活動目的：信任是本活動的重點(diǎn)，在一個團(tuán)隊里信任意識是很關(guān)鍵的，只有我們相互信任，我們才會有凝集力，相信自己，相信戰(zhàn)友，團(tuán)隊才會更有戰(zhàn)斗力

七．拓展活動具體規(guī)則以及相關(guān)注意事項

1、保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，各組成員需聽從指揮，不得擅自行動。嚴(yán)格保持隊伍的行進(jìn)隊形，若有意外情況需及時向隊長、裁判或流動監(jiān)督組請假

2、總指揮負(fù)責(zé)本次拓展活動的全過程，對本次活動擁有最高指揮權(quán)、策劃人、裁判組、流動監(jiān)督組輔助總指揮

3、裁判組成員負(fù)責(zé)判定活動項目的完成與否、是否犯規(guī)并對項目完成時間進(jìn)行記錄，流動監(jiān)督組成員負(fù)責(zé)引領(lǐng)隊伍行進(jìn)方向并對必要的活動場地進(jìn)行布置，對本次拓展活動進(jìn)行監(jiān)督管理

4、隊長、副隊長共同對本隊伍負(fù)責(zé)，必要時需組織本隊隊員喊口號，鼓舞本隊隊員士氣并時刻注意隊員的健康狀況與安全問題

5、活動參加人員要求及必需品

1）活動參加人員一律穿著運(yùn)動鞋、運(yùn)動衣

2）各項活動項目中，一人犯規(guī)可以重做，6人以上犯規(guī)全隊重做此項目并加罰10分鐘

3）活動進(jìn)行過程中，各參與人員禁止購買食物

八、緊急情況應(yīng)對方案

1、流動監(jiān)督人員負(fù)責(zé)對行進(jìn)中的緊急事件進(jìn)行處理、途中有隊員受傷（如崴腳、磕破等），由本隊隊員幫助完成，若情況嚴(yán)重則由隊長上報裁判和指揮，經(jīng)批準(zhǔn)后，該隊員可在名一隊友的護(hù)送下進(jìn)行治療。

2、如有隊員不服從指揮，隊長上報裁判及流動監(jiān)督組人員；如裁判及流動監(jiān)督組人員發(fā)現(xiàn)此類情況，第一次予以警告，第二次撤消其參加本活動的資格，本隊加罰30分鐘。

九．活動預(yù)算

工作人員及隊員飲用水100元，醫(yī)療用品50元，道具100元，獎品獎狀100元，預(yù)算估計共350元。

第三篇：團(tuán)隊合作素質(zhì)拓展訓(xùn)練總結(jié)

團(tuán)隊合作素質(zhì)拓展訓(xùn)練總結(jié)

1.不以某個隊員的過失而責(zé)備之，也不以某個隊員的卓越表現(xiàn)而沾沾自喜，在素質(zhì)擴(kuò)展中，每個隊員都要以身作則，融入團(tuán)隊才能突破新的挑戰(zhàn)，贏取最后的勝利。

良好的團(tuán)隊精神與積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。希望我們通過這次的拓展訓(xùn)練，都能不斷提升與強(qiáng)化個人心理素質(zhì)，更深刻地體驗個人與團(tuán)隊唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊更高昂的學(xué)習(xí)熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，讓我們的團(tuán)隊更富凝聚力與戰(zhàn)斗力！

雖然此次拓展訓(xùn)練只有短短的一周時間，但是它所給于我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富。它有比言語更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，不用刻板的說教，而是通過自己去體會，去感悟。這一周，我們用實際行動詮釋了當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)具備的主動、信任、合作、溝通、責(zé)任、感恩和超越。這一天，我們重新認(rèn)識了人生的價值，深刻理解了團(tuán)結(jié)的力量是無窮的。從“破冰”消除陌生，到“空中斷橋”超越自己，再到“信任背摔”、“孤島求生”相信伙伴，每一個項目的側(cè)重點(diǎn)雖然不同，但是都會帶給我們深刻的思考和啟發(fā)，讓我們懂得了團(tuán)隊項目不是一個人的智力、體力和能力就能很好的完成的項目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊的成功，只有團(tuán)隊中的個體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，才能共同完成團(tuán)隊的目標(biāo)。

在本次拓展訓(xùn)練的過程中，隊員之間最關(guān)心的就是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個隊員自己如何做得更好，個體對團(tuán)隊的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身，團(tuán)隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。通過這次拓展訓(xùn)練，使我們有了一個新的認(rèn)識：

1、一個優(yōu)秀的團(tuán)隊需要統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和行之有效的工作方法。

在團(tuán)隊項目進(jìn)行過程中，我們從無序到有序、從混亂到有條不紊。我們學(xué)生干部工作也應(yīng)該遵循這樣的規(guī)律，大致分為四步：

第一步：確立同一的領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)是決策事務(wù)，影響事務(wù)發(fā)展方向的人，他要和團(tuán)隊一起努力，從而實現(xiàn)團(tuán)隊整體的目標(biāo)。

第二步：集思廣益。應(yīng)該各抒己見，暢所欲言，相信每一位隊員都有向組織貢獻(xiàn)自己力量的愿望，并且希望領(lǐng)導(dǎo)者能夠執(zhí)行。

第三步：確定完善的方案。在處理項目展開之前必須要有一個比較完善的計劃或者方案，只有這樣，才能在實際工作中條理清晰，事半功倍。

第四步：分工明確，認(rèn)真實施。在我們實際活動中要懂得發(fā)揮每個人的專長，各司其職，以提高項目完成效率。在我們實際的工作過程中，很多工作，特別是在處理突發(fā)性事件時，我們都要有一套既可處理復(fù)雜問題又可處理簡單問題的流程，不能因為時間緊、任務(wù)急就亂了陣腳。只有合理組織安排工作，才可能有高效率的工作績效。

2、一個優(yōu)秀的團(tuán)隊需要有“人人為我，我為人人”的精神。

俗語說：“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。”一個成功的團(tuán)隊不也是如此嗎？如“孤島求生”，面對種種苛刻的要求，我們怎樣才能順利完成任務(wù)，到達(dá)安全地帶？可是我們的隊友沒有一個退縮，充當(dāng)人梯底座的男生們爭搶著用自己的雙手、用自己的雙肩托起逃生的隊友，逃生成功的隊員們加入到高空迎接隊友的任務(wù)當(dāng)中，他們伸出一雙雙手，使出全身力氣，解救需要幫助的同伴。最后用了18分鐘58秒讓108名隊員全部成功“脫險”。

3、相互信任是團(tuán)隊合作的基礎(chǔ)。

我們的同學(xué)都來自不同的班級和專業(yè)，開始彼此之間還沒有建立起充分的信任。但是經(jīng)歷了“信任背摔”這個項目之后，我想隊員之間的這種信任感就完全建立起來了。就像工作中我們要把事情托付給別人，就一定要新人他。正是有了相互信任，互相鼓勵，我們才能積極地達(dá)成每一個目標(biāo)。通過這種不斷的溝通和交流，大家便成了親密無間是的兄弟姐妹，從而建立了身后的友情。

通過這次的拓展訓(xùn)練，也同時啟發(fā)了我們個人。此次拓展訓(xùn)練像一面鏡子一樣，每一個項目對于我們個人來說，放在不同的位置上，使我們的視野得到拓展，對自己有了新的認(rèn)識和估量。這是我們重要的收獲之一。不同側(cè)面的自己，不同側(cè)面的隊友，不同側(cè)面的世界，在這面鏡子中一一展現(xiàn)，如果沒有這面鏡子，我們的視野和我們的思維將無法在如此短的時間內(nèi)得以拓展和轉(zhuǎn)換，并且我們確信這種拓展和轉(zhuǎn)換是我們現(xiàn)在和以后所必需的。而生活也就像一面龐大的鏡子，它會使我們再不斷地成功與失敗之中提取所需的勇氣、自信、思路以及方法。只有這樣，我們才能獲得更多的成功和愉快！并且對自我的認(rèn)識越全面，對社會的責(zé)任越清晰，自信心也會越高，成功的把握也會隨之?dāng)U大。

以上是我們四隊對于本次擴(kuò)展訓(xùn)練的總結(jié)報告

此致

敬禮

藝墅公司

馬睿楊

第四篇：團(tuán)隊合作素質(zhì)拓展訓(xùn)練總結(jié)

團(tuán)隊合作素質(zhì)拓展訓(xùn)練總結(jié)

校大學(xué)生合唱團(tuán)

馬絲雨

良好的團(tuán)隊精神與積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位企業(yè)家說過：不要以為你什么都行，離開了團(tuán)隊，你可能一事無成；也不要以為你勢單力孤，有了團(tuán)隊，你也許什么都行！希望我們通過這次的拓展訓(xùn)練，都能不斷提升與強(qiáng)化個人心理素質(zhì)，更深刻地體驗個人與企業(yè)，下級與上級，員工與員工唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，讓我們的團(tuán)隊更富凝聚力與戰(zhàn)斗力！

10月14日，參加重慶理工大學(xué)第一期“余祖勝”團(tuán)干培訓(xùn)的所有成員進(jìn)行了為期半天的拓展訓(xùn)練，并經(jīng)過每一位參訓(xùn)成員的積極努力，成功地通過了所有拓展課程?，F(xiàn)總結(jié)如下：

雖然此次拓展訓(xùn)練只有短短的幾個小時的時間，但是它所給于我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富。它有比言語更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，不用刻板的說教，而是通過自己去體會，去感悟。這一天，我們用實際行動詮釋了當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)具備的主動、信任、合作、溝通、責(zé)任、感恩和超越。這一天，我們重新認(rèn)識了人生的價值，深刻理解了團(tuán)結(jié)的力量是無窮的。從“春暖花開”消除陌生，到“找撲克牌”超越自己，再到“過孤繩”相信伙伴，每一個項目的側(cè)重點(diǎn)雖然不同，但是都會帶給我們深刻的思考和啟發(fā)，讓我們懂得了團(tuán)隊項目不是一個人的智力、體力和能力就能很好的完成的項目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊的成功，只有團(tuán)隊中的個體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，才能共同完成團(tuán)隊的目標(biāo)。

在本次拓展訓(xùn)練的過程中，隊員之間最關(guān)心的就是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個隊員自己如何做得更好，個體對團(tuán)隊的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身，團(tuán)隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。通過這次拓展訓(xùn)練，聯(lián)系學(xué)生干部工作，使我們一個新的認(rèn)識：

1、一個優(yōu)秀的團(tuán)隊需要統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和行之有效的工作方法。

在團(tuán)隊項目進(jìn)行過程中，我們從無序到有序、從混亂到有條不紊。我們學(xué)生干部工作也應(yīng)該遵循這樣的規(guī)律，大致分為四步： 第一步：確立同一的領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)是決策事務(wù)，影響事務(wù)發(fā)展方向的人，他要和團(tuán)隊一起努力，從而實現(xiàn)團(tuán)隊整體的目標(biāo)。

第二步：集思廣益。學(xué)生干部應(yīng)該在學(xué)生會每周例會以及各種學(xué)生會議中，各抒己見，暢所欲言，相信每一位學(xué)生干部都有向組織貢獻(xiàn)自己力量的愿望，并且希望領(lǐng)導(dǎo)者能夠盡納其言。

第三步：確定完善的方案。在處理學(xué)生工作之前必須要有一個比較完善的計劃或者方案，只有這樣，才能在實際工作中條理清晰，事半功倍。

第四步：分工明確，認(rèn)真實施。在我們實際工作中要懂得發(fā)揮每個人的專長，各司其職，以提高學(xué)生工作效率。在我們實際的工作過程中，很多工作，特別是在處理突發(fā)性事件時，我們都要有一套既可處理復(fù)雜問題又可處理簡單問題的流程，不能因為時間緊、任務(wù)急就亂了陣腳。只有合理組織安排工作，才可能有高效率的工作績效。

2、一個優(yōu)秀的團(tuán)隊需要有“人人為我，我為人人”的精神。

俗語說：“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫?！币粋€成功的團(tuán)隊不也是如此嗎？如最后一個過繩項目，面對種種苛刻的要求，我們怎樣才能順利完成任務(wù)，到達(dá)安全地帶？可是我們的隊友沒有一個退縮，充當(dāng)人梯底座的男生們爭搶著用自己的雙手、用自己的雙肩托起逃生的隊友，逃生成功的隊員們加入到高空迎接隊友的任務(wù)當(dāng)中，他們伸出一雙雙手，使出全身力氣，解救需要幫助的同伴。最后僅用了44分鐘全部隊員全部成功“脫險”。

3、相互信任是團(tuán)隊合作的基礎(chǔ)。

我們的同學(xué)都來自不同的學(xué)院和組織，開始彼此之間還沒有建立起充分的信任。但是經(jīng)歷了此次拓展訓(xùn)練之后，我想隊員之間的這種信任感就完全建立起來了。就像工作中我們要把事情托付給別人，就一定要信任他。正是有了相互信任，互相鼓勵，我們才能積極地達(dá)成每一個目標(biāo)。通過這種不斷的溝通和交流，大家便成了親密無間是的兄弟姐妹，從而建立了身后的友情。

通過這次的拓展訓(xùn)練，也同時啟發(fā)了我們個人。此次拓展訓(xùn)練像一面鏡子一樣，每一個項目對于我們個人來說，放在不同的位置上，使我們的視野得到拓展，對自己有了新的認(rèn)識和估量。這是我們重要的收獲之一。不同側(cè)面的自己，不同側(cè)面的隊友，不同側(cè)面的世界，在這面鏡子中一一展現(xiàn)，如果沒有這面鏡子，我們的視野和我們的思維將無法在如此短的時間內(nèi)得以拓展和轉(zhuǎn)換，并且我們確信這種拓展和轉(zhuǎn)換是我們現(xiàn)在和以后所必需的。而生活也就像一面龐大的鏡子，它會使我們再不斷地成功與失敗之中提取所需的勇氣、自信、思路以及方法。只有這樣，我們才能獲得更多的成功和愉快！并且對自我的認(rèn)識越全面，對社會的責(zé)任越清晰，自信心也會越高，成功的把握也會隨之?dāng)U大。

第五篇：素質(zhì)拓展團(tuán)隊爭霸賽活動策劃書

＂素質(zhì)拓展團(tuán)隊爭霸賽＂活動策劃書

“素質(zhì)拓展團(tuán)隊爭霸賽”活動策劃書

一.活動主題

一個優(yōu)秀的團(tuán)隊?wèi)?yīng)該具備什么？是團(tuán)結(jié)？信任？協(xié)作？--還是口號？

“素質(zhì)拓展團(tuán)隊爭霸賽” 將用全新的方式熔煉團(tuán)隊，快樂體驗是體驗式學(xué)習(xí)

（experiencial learning）的一種升華的活動方式，正是通過讓團(tuán)結(jié)互助在輕松的氛圍里產(chǎn)生團(tuán)隊互動，每位同學(xué)都有機(jī)會回顧并體驗自己在活動中所扮演的角色、言行，態(tài)度等。經(jīng)驗體會、自我反饋思考，產(chǎn)生印象深刻。因體驗而自我覺醒自我超越及行動承諾。

二.活動目的與你的團(tuán)隊一起快樂飛翔！超越自我，熔煉團(tuán)隊！

團(tuán)隊之間互相熟悉、了解團(tuán)隊的合作精神,增強(qiáng)團(tuán)隊組員的領(lǐng)導(dǎo)能力、相互的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力及團(tuán)隊間的信任、協(xié)作能力。

三.活動時間和地點(diǎn)：

時間:2007年5月13日下午（星期日）

地點(diǎn):教學(xué)樓二號樓一樓空場

四.活動形式、參與對象

以團(tuán)隊形式參賽，每隊限8人（建議4男4女），面對全院學(xué)生。

注：計算機(jī)系每兩部門為1隊，其它每系為一隊，其它人員按要求各自組隊

五.活動前準(zhǔn)備

活動道具：秒表墊子跳高杠輪胎乒乓球椅子廢報子數(shù)張短繩數(shù)根小水桶葉子注：以上道具數(shù)量均以參賽團(tuán)體數(shù)量為基準(zhǔn)

六、活動流程

1、活動特點(diǎn)：

?寓教于樂，8個團(tuán)隊游戲貫穿其中；

?注重活動效果，活動的形式也根據(jù)訓(xùn)練對象“度身定做”。

2、活動流程：

（一）前奏:給每隊約5分鐘的時間形成隊長,隊名,隊歌，口號

（二）游戲流程:

第一輪：速度與耐力的挑戰(zhàn)

1、毛毛蟲接力賽

如果你的團(tuán)隊有速度，夠團(tuán)結(jié)，此時將是證明的時刻，參賽人員穿上自制的布袋，爬行接力。

2、四平八穩(wěn)

你的耐力是否足夠，團(tuán)隊的協(xié)作是否無間，為了團(tuán)隊，你是否愿意犧牲自己的利益，以上你都同意，那么來吧！讓大家都看到你的團(tuán)隊是多么地強(qiáng)大！

3、信任撕紙

相互信任，相互溝通必不可少，對于你的隊友是否信任，是否溝通無限，蒙上你的眼睛，能從你隊友的口中撕出其中形狀嗎？

用時最長的三隊團(tuán)隊將淘汰

第二輪：同心協(xié)力

恭喜你們順利通過第一輪，第二輪對于團(tuán)隊將是另一個挑戰(zhàn)，一個團(tuán)隊分工合作的挑戰(zhàn)。

1、挑出團(tuán)隊中的一人進(jìn)行智能回答，一次一題。此刻，答錯，繼續(xù)作答，直到答對為止，答對進(jìn)行第二項。

2、豬八戒背媳婦其中的喜怒哀樂，現(xiàn)在將再次體會，但是這次為了團(tuán)隊的精神，難度系數(shù)加一級。選出團(tuán)隊中的一男一女，男背女穿過一定矮度的桿。

未通過或桿掉落，重新過桿。直到順利通過且桿未掉落，則進(jìn)行第三項

3、障礙運(yùn)水。選出兩人，他們的手中各持一水杯，相互攙扶著跳過一個、兩個、三個??輪胎，輪胎的盡頭放著一裝著乒乓的小水盆，水滿乒乓溢出之時，最后一項進(jìn)行。

4、三人兩足?？吹侥闼鶎賵F(tuán)隊的乒乓落地了嗎？最后的三人捆綁好你的細(xì)繩，系好你們的鞋帶，全力出發(fā)吧！

用時最長的團(tuán)隊將淘汰，最后只留下三隊。

第三輪：

真為大家感到高興，你們的團(tuán)隊真不錯。

最后一項，考驗團(tuán)隊的耐力、智力、協(xié)作能力、組織力和凝聚力，這是一次全方位的考察。加油！如何將六人堆成人墻，而這人墻只允許三只腳兩只手著地。

有好的方法嗎？如果有來吧！進(jìn)入決賽體現(xiàn)團(tuán)隊的綜合素質(zhì)！讓掌聲為你們而響起！

3、活動結(jié)束的完善和總結(jié)

最后，評出一、二、三等獎，并進(jìn)行頒獎儀式。

拓展訓(xùn)練結(jié)束之后，請各團(tuán)隊隊員們提出對本次活動的感受和對本次活動的評價，以便我們在以后活動中能改進(jìn)和提高，為大家建立更好團(tuán)隊活動環(huán)境，樹立更好的團(tuán)隊精神。

讓我們一起努力、一起進(jìn)步！

七、活動的注意事項

1.有參賽團(tuán)隊?wèi)?yīng)該聽從主持人及工作人員的安排

2.注意在活動場所的衛(wèi)生,保持干凈

3．保證器材的完整型

4.比賽中注意人員安全

八、活動內(nèi)部總結(jié)

拓展訓(xùn)練完成后組織各部門所有人員對本次活動做探討總

結(jié)

活動具體流程及規(guī)則

一工作人員分配

一個總裁判，其他裁判以每次參賽隊伍數(shù)量為根據(jù)，靈活支配、運(yùn)作

其他工作人員維護(hù)好現(xiàn)場次序，盡量避免產(chǎn)生有行為過于激動者，如遇緊急情況，請及時與負(fù)責(zé)人聯(lián)系，切忌發(fā)生口角。將所有人員平均分配。

二活動項目規(guī)則

第一輪：

1.毛毛蟲接力賽。參賽人員穿上自制的布袋，爬行接力。

每個團(tuán)隊將有兩套布袋服裝更換，除第一個隊員外其他隊員更換布袋時間算在比賽時間當(dāng)中，從起始點(diǎn)A到終點(diǎn)B，大概20米，A點(diǎn)和B點(diǎn)平均分配一裁判人員，已爬行參賽隊員請站到一旁為你隊友們加油，望該隊裁判詳細(xì)記錄整個比賽時間，工作人員維護(hù)好現(xiàn)場次序。

A B2、四平八穩(wěn)。

一個團(tuán)隊準(zhǔn)備四根椅子，四個團(tuán)隊一起進(jìn)行，事先準(zhǔn)備好16個椅子。（現(xiàn)場工作人員和裁判負(fù)責(zé)）此項活動裁判要準(zhǔn)備好計時，在四人準(zhǔn)備好之后，撤走全部椅子之時，開始計時。其間，監(jiān)督參賽者是否違規(guī)。同時，工作人員在維護(hù)次序的同時應(yīng)注意參賽人員的安全。

其他未裁賽的人員工作人員應(yīng)指導(dǎo)性地讓他們?yōu)樽约旱膱F(tuán)隊加油（在一定范圍內(nèi)，不得離參賽人員太近）。

若中途有突發(fā)事件或其他事件，則見機(jī)行事。一切原則介于不發(fā)生沖突、不影響此次活動為前提。

3、撕紙。蒙上你的眼睛，從隊友的口中撕出其中形狀。此項不參與比賽，只是過渡到第二輪的娛樂與放松

撕紙過程中各裁判將各隊前兩項最后的比賽所需時間交于總裁判，由總裁判算出每隊所需的總時間，最后，將時間名單結(jié)果交給主持人。由主持人公布晉級團(tuán)隊。主持人公布答案時，工作人員應(yīng)及時知道答案，根據(jù)團(tuán)隊撕紙結(jié)果好壞由結(jié)果好的團(tuán)隊選擇下一輪進(jìn)行順序。

列：時間名單結(jié)構(gòu)如下：淘汰隊“****”、“%%”、“￥￥”、“##”、“@@”，（用時分別為35、30、20、15、10分鐘。）

晉級隊：??（同上）

用時最長的五隊團(tuán)隊將淘汰

注意：所有名單和撕紙結(jié)果（注明所屬隊名）因保留，第二輪：

第一輪結(jié)束之后，馬上拿到第二輪參賽隊員名單。由第一輪撕紙結(jié)果最好的選擇下輪比賽順序 整個過程注意計時，一人或兩人負(fù)責(zé)記錄此輪時間（視比賽團(tuán)隊數(shù)量為準(zhǔn)，N：N結(jié)構(gòu)）

1、智能回答（A）一人進(jìn)行，一次一題。答錯，繼續(xù)作答，直到答對為止，答對一題，進(jìn)行第二項。答不上可選擇過。選出工作人員的一人負(fù)責(zé)說題。

2、選出團(tuán)隊中的一男一女，男背女穿過一定高度的桿。未通過或桿掉落，重新過桿，直到順利；通過且桿未掉落，則進(jìn)行第三項。另一工作人員負(fù)責(zé)監(jiān)督。

3、障礙運(yùn)水。選出兩人，他們的手中各持一水杯，相互攙扶著從一個輪胎外側(cè)（C）開始跳過一個、兩個??輪胎，輪胎的盡頭放著一個裝著乒乓的小水盆（盆內(nèi)有一定水量），水滿乒乓溢出之時，開始最后一項。（注：兩人必須是跳過輪胎，若不是，重跳，跟參賽人員強(qiáng)調(diào)注意規(guī)則。此項需要幾次才能將乒乓溢出小水盆，運(yùn)水一次迅速返回此輪起始點(diǎn)C，再從智能問答開始，如此循環(huán)直到乒乓溢出）一工作人員負(fù)責(zé)。

4、三人兩足。乒乓落地了捆綁好的最后三人開始出發(fā)?。ㄗⅲ旱攸c(diǎn)從A到B，裁判監(jiān)督參賽人員是否捆綁好）

用時最長的三隊團(tuán)隊將淘汰，最后只留下三隊。

注意：如果第一輪耗時太多，第二輪則兩個團(tuán)隊同時進(jìn)行，“障礙運(yùn)水”的輪胎平均分配給兩隊，此刻應(yīng)注意工作人員的分配。此輪所有項的時間用一秒表計時，記錄注意標(biāo)明團(tuán)隊名稱，并保留所有記錄

第三輪：

最后一項，考驗團(tuán)隊的耐力、智力、協(xié)作能力、組織力和凝聚力

六人堆成人墻，而這人墻只允許三只腳兩只手著地。其他部位都不可接觸到地面，如有接觸及時提醒（提醒一次扣除20秒）。此項注意安全問題。

三位工作人員負(fù)責(zé)計時，堅持時間最長的為冠軍，依次類推。

在整個活動過程中，沒擔(dān)任裁判的工作人員負(fù)責(zé)好現(xiàn)場的次序。

“素質(zhì)拓展團(tuán)隊爭霸賽”簡報

時間：2007年5月13日

地點(diǎn)：教學(xué)樓二號樓一樓空場

內(nèi)容：

本次活動與2007年5月13日圓滿結(jié)束，其中信安隊、“235”、“生豬”隊分別獲得一等獎，二等獎和三等獎?！刭|(zhì)拓展團(tuán)隊爭霸賽’用全新的方式熔煉團(tuán)隊.一個優(yōu)秀的團(tuán)隊?wèi)?yīng)該具備什么？是團(tuán)結(jié)？信任？協(xié)作？--還是口號？

團(tuán)隊的團(tuán)結(jié),團(tuán)隊的信任使整個活動的氣氛高漲，體驗完豬八戒背媳婦的喜怒哀樂，隨即又加入人體造型的考驗。

經(jīng)驗體會、自我反饋思考，產(chǎn)生印象深刻。因體驗而自我覺醒自我超越及行動承諾.獲獎團(tuán)隊隊員名單

一等獎：信安隊

班級:信安052

隊長：楊瀟

隊員：楊瀟、楊靜、周珍珍、施城羽、敖芳芳、馬寅龍、劉峰、陳磊

二等獎：235

班級：硬件062

隊長：楊豐銀

隊員：楊豐銀、劉洋、余金洋、壬印、楊秋梅、嚴(yán)亞勤、趙相理、胡海波

三等獎：“生豬”隊

隊長：王景麗

隊員：王景麗、陳小鳳、鄧宗林、李一希、劉賀、冉啟成、郭榮偉、鄧凌云