第一篇：體考學(xué)生注意事項及測試步驟

體考學(xué)生注意事項及測試步驟

一：跳繩測試儀

測試步驟：

第一步：按下紅色按鈕開啟打印機電源，然后開啟主機電源，出現(xiàn)是否上傳未上傳數(shù)據(jù)畫面，點擊“取消”按鈕進(jìn)入主菜單，然后點擊“確認(rèn)”開始刷卡測試。

第二步：將學(xué)生卡貼近歐文特斯刷卡區(qū)域進(jìn)行刷卡，核對學(xué)生信息是否有誤，確認(rèn)信息無誤，學(xué)生調(diào)節(jié)好繩子準(zhǔn)備測試。

第三步：待學(xué)生準(zhǔn)備完畢，聽考官指令開始進(jìn)行測試，（考官注意：發(fā)指令的同時點擊確認(rèn)鍵）、（學(xué)生注意：測試過程中正搖，雙腳起跳，測試時注意不能雙搖，雙搖，儀器只認(rèn)定1次。同時測試時不能跳出白線方框測試區(qū)域，否則成績無效。）測試1分鐘后，聽到考官指令后停止測試。

第四步：測試結(jié)束，再次刷卡保存成績，等待打印結(jié)束點擊確認(rèn)進(jìn)行下一位考生測試。

第五步：待所有考生測試完畢，按紅色按鈕關(guān)閉主機電源，同時將打印機電源關(guān)閉。

注意事項：

1、輸入測試者編號：刷卡輸入；掃描槍輸入；鍵盤手動輸入。

2、學(xué)生自帶跳繩需符合國家標(biāo)準(zhǔn)：

項目 長度（mm）直徑（mm）質(zhì)量（g）

繩 2600~2800 6~7 60~80

2800~3000 7~8 90~120

柄 140~170 26~33（握手柄）70~90（2個）

不能用白色透明的跳繩。

3、測試過程中繩子絆住，本次不計數(shù)，應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行。

4、儀器實時打印出來的成績單分男生和女生兩種標(biāo)準(zhǔn)，考生自行對照。

二：仰臥起坐測試儀

測試步驟：

第一步：按下紅色按鈕開啟打印機電源，然后開啟主機電源，出現(xiàn)是否上傳未上傳數(shù)據(jù)畫面，點擊“取消”按鈕進(jìn)入主菜單，然后點擊“確認(rèn)”開始刷卡測試。

第二步：將學(xué)生卡貼近歐文特斯刷卡區(qū)域進(jìn)行刷卡，核對學(xué)生信息是否有誤。確認(rèn)信息無誤，學(xué)生仰臥于床體上，兩腳稍分開，屈膝呈90°左右，兩手交叉抱頭;雙腳踝關(guān)節(jié)置于勾腳支架下，固定下肢。

第三步：待學(xué)生準(zhǔn)備完畢，聽考官指令開始進(jìn)行測試，（考官注意：發(fā)指令的同時點擊確認(rèn)鍵）、（學(xué)生注意：測試過程中動作需做到位，雙手抱頭，坐起時兩肘觸及雙膝為完成一次，仰臥動作需雙肩觸到床體,否則無效。）測試1分鐘后，聽到考官指令后停止測試。

第四步：測試結(jié)束，再次刷卡保存成績，等待打印結(jié)束點擊確認(rèn)進(jìn)行下一位考生測試。

第五步：待所有考生測試完畢，按紅色按鈕關(guān)閉主機電源，同時將打印機電源關(guān)閉。

注意事項：

1、輸入測試者編號：刷卡輸入；掃描槍輸入；鍵盤手動輸入。

2、考生測試時不能穿黑色亮面衣服。

3、測試過程中，儀器實時打印出來的成績單分男生和女生兩種標(biāo)準(zhǔn)，考生自行對照。

三：立定跳遠(yuǎn)測試儀

測試步驟：

第一步：按下紅色按鈕開啟打印機電源，然后開啟主機電源，出現(xiàn)是否上傳未上傳數(shù)據(jù)畫面，點擊“取消”按鈕進(jìn)入主菜單，點擊“確認(rèn)”開始刷卡測試。

第二步：將學(xué)生卡貼近歐文特斯刷卡區(qū)域進(jìn)行刷卡，核對學(xué)生信息是否有誤。確認(rèn)信息無誤，學(xué)生準(zhǔn)備測試，兩腳自然分開站立，站在起跳點后面準(zhǔn)備。（學(xué)生注意：測試時兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。同時注意犯規(guī)起跳線，腳尖不得踩線，踩線犯規(guī)，響鈴提示，本次測試成績無效。測試時跳到白線方框測試區(qū)域，跳出或沒跳進(jìn)成績無效。）

第三步：待學(xué)生準(zhǔn)備完畢，聽考官指令開始起跳，（考官注意：發(fā)指令前點擊確認(rèn)鍵）跳到測試區(qū)域后，向前或側(cè)面走出跳墊。每人測試三次，記錄其中最高成績。

第四步：測試結(jié)束，再次刷卡保存成績，等待打印結(jié)束點擊確認(rèn)進(jìn)行下一位考生測試。

第五步：待所有考生測試完畢，按紅色按鈕關(guān)閉主機電源，同時將打印機電源關(guān)閉。

注意事項：

1、輸入測試者編號：刷卡輸入；掃描槍輸入；鍵盤手動輸入。

2、測試時跳到白線方框后要往前或側(cè)面走出跳墊。

3、可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。

4、儀器實時打印出來的成績單分男生和女生兩種標(biāo)準(zhǔn)，考生自行對照。

四：投擲實心球測試儀

測試步驟：

第一步：按下紅色按鈕開啟打印機電源，然后開啟主機電源，出現(xiàn)是否上傳未上傳數(shù)據(jù)畫面，點擊“取消”按鈕進(jìn)入主菜單，然后點擊“確認(rèn)”開始刷卡測試。

第二步：將學(xué)生卡貼近歐文特斯刷卡區(qū)域進(jìn)行刷卡，核對學(xué)生信息是 否有誤。確認(rèn)信息無誤，學(xué)生站在起擲線后，兩腳前后開立，身體面對投擲方向，雙手舉球，聽到考官開始指令后，即可往前擲球。（考官注意：發(fā)指令前點擊確認(rèn)鍵）每人投擲三次，記錄其中最好成績。（學(xué)生注意：原地投擲，不許助跑，必須雙手把球從頭頂上方投出。當(dāng)實心球出手的同時后腳可以向前邁出一步但不要踩到或越過犯規(guī)線，否則成績無效。）

第三步：測試結(jié)束，再次刷卡保存成績，等待打印結(jié)束點擊確認(rèn)進(jìn)行下一位考生測試。

第四步：待所有考生測試完畢，按紅色按鈕關(guān)閉主機電源，同時將打印機電源關(guān)閉。

注意事項：

1、測試開始前按下犯規(guī)桿上的紅色按鈕，將犯規(guī)電源開啟。

2、輸入測試者編號：刷卡輸入；掃描槍輸入；鍵盤手動輸入。

3、原地投擲，不許助跑，必須雙手把球從頭頂上方投出。

4、投擲前不得踩到或逾越犯規(guī)線，否則犯規(guī)成績無效。

5、儀器實時打印出來的成績單分男生和女生兩種標(biāo)準(zhǔn)，考生自行對照。

五：引體向上測試儀

測試步驟：

第一步：按下紅色按鈕開啟打印機電源，然后開啟主機電源，出現(xiàn)是否上傳未上傳數(shù)據(jù)畫面，點擊“取消”按鈕進(jìn)入主菜單，然后點擊“確認(rèn)”開始刷卡測試。

第二步：將學(xué)生卡貼近歐文特斯刷卡區(qū)域進(jìn)行刷卡，核對學(xué)生信息是否有誤。確認(rèn)信息無誤，測試者跳起雙手正握單杠，雙手與肩部同寬成直臂懸垂。（學(xué)生注意：雙手正握單杠，測試時，身體不得做大的擺動，也不得借助其他附加動作撐起。）

第三步：待學(xué)生準(zhǔn)備完畢，聽考官指令開始進(jìn)行測試，（考官注意：發(fā)指令的同時點擊確認(rèn)鍵）雙臂同時用力引體，上拉到下顎超過橫桿上為完成一次。（學(xué)生注意：兩次有效動作時間間隔不能高于10秒鐘，超過10秒測試結(jié)束。)

第四步：測試結(jié)束，再次刷卡保存成績，等待打印結(jié)束點擊確認(rèn)進(jìn)行下一位考生測試。

第五步：待所有考生測試完畢，按紅色按鈕關(guān)閉主機電源，同時將打印機電源關(guān)閉。

注意事項：

1、輸入測試者編號：刷卡輸入；掃描槍輸入；鍵盤手動輸入。

2、測試者應(yīng)雙手正握單杠。

3、測試時，身體不得做大的擺動，也不得借助其他附加動作撐起。

4、儀器實時打印出來的成績單分男生和女生兩種標(biāo)準(zhǔn)，考生自行對照。

六： 50米測試儀

測試步驟：

1、站立起跑，聽到“各就位，預(yù)備，槍響”的指令后，方可起跑。

2、沖過終點線，跑步測試完畢。

注意事項：

1、測試前建議穿輕質(zhì)，靈活的跑鞋，和寬松的衣物。

2、聽到發(fā)令器口令“各就位”、“預(yù)備”以后一聲槍響再起跑，不許搶跑，否則重跑。

3、跑的過程中在自己的跑道內(nèi)，不許串道。

4、如遇風(fēng)時一律順風(fēng)跑。

5、儀器實時打印出來的成績單分男生和女生兩種標(biāo)準(zhǔn)，考生自行對照。

七：800米/1000米測試儀

測試步驟：

1、考生測試前穿好號碼衣，檢查身體左側(cè)的芯片卡是否完好。

2、站立式起跑，聽到“各就位，預(yù)備，槍響”的指令后，方可起跑。

3、每圈沖過終點線從內(nèi)兩道依次通過，嚴(yán)禁扎堆。

4、達(dá)到圈數(shù)沖線后，測試結(jié)束，排好隊伍刷卡確認(rèn)成績。

注意事項：

1、測試前建議穿輕質(zhì)，靈活的跑步鞋，和寬松的衣物。不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋等參加測試。

2、聽到發(fā)令器口令“各就位”、“預(yù)備”以后一聲槍響再起跑，不許搶跑，否則重跑。

3、考生測試時穿帶芯片卡的號碼衣，芯片卡帶在身體左側(cè)。測試前檢查一下是否牢固。

4、過終點線時依次從內(nèi)兩道通過，避免扎堆通過。

5、測試結(jié)束后按名次或號碼排隊依次刷卡確認(rèn)成績。

6、儀器實時打印出來的成績單分男生和女生兩種標(biāo)準(zhǔn)，考生自行對照。

第二篇：學(xué)生填寫個人資料步驟及注意事項

學(xué)生個人信息填寫方法及注意事項

畢業(yè)在即，同學(xué)們已經(jīng)開始忙碌地參加各種各樣的招聘會，尋找中意的就業(yè)機會?，F(xiàn)在請你停一停，關(guān)注自己在找工作中最重要的就業(yè)材料——就業(yè)推薦表和就業(yè)協(xié)議書。這兩份重要的就業(yè)材料都必須在完善個人基本信息后才可以拿到，so,let’s go.在瀏覽器中輸入網(wǎng)址http://jobs.gzu.edu.cn/，在頁面上方的欄進(jìn)行登錄，首次登錄請使用學(xué)號和身份證號碼后八位作為用戶名和密碼登錄，登錄成功后在頁面左列的頁面左列的處進(jìn)行密碼修改，再點擊，使用學(xué)號和修改后的新密碼重新登錄。個人須牢記用戶名和密碼，如忘記可聯(lián)絡(luò)學(xué)院老師查詢。

重新登陸后，在里進(jìn)行個人基本信息維護(hù)。

一、個人資料：

個人資料是畢業(yè)生最基礎(chǔ)的個人信息，是學(xué)校對畢業(yè)生管理的必填信息。用紅色星號標(biāo)注的是必填項，灰色框內(nèi)容不可編輯。填寫時特別注意以下幾點：

1、畢業(yè)時間。填寫畢業(yè)年份。如2011級學(xué)生，選擇2015。如填寫錯誤，學(xué)院管理員審核時看不到你的姓名和其它信息，無法審核你的信息，將不能填寫就業(yè)推薦表和就業(yè)協(xié)議書等內(nèi)容。

2、學(xué)院、專業(yè)。點擊學(xué)院后面的下拉列表框，在彈出的窗口里的“輸入”處輸入學(xué)院名稱，在列表里選擇學(xué)院名。選擇學(xué)院后，再選擇專業(yè)，方法與選擇學(xué)院方式相同。如在備選專業(yè)里沒有自己所學(xué)專業(yè)，請與學(xué)院老師聯(lián)系。若系統(tǒng)里顯示的專業(yè)名稱為進(jìn)校時大類招生名稱，請重新改選為現(xiàn)在具體專業(yè)的名稱，如“材料類”改為“材料科學(xué)與工程”。此項關(guān)系到報到證上的信息，請同學(xué)務(wù)必認(rèn)真對待。（若專業(yè)后面的下拉列表框內(nèi)無備選項，請重新選擇一遍學(xué)院名稱后，專業(yè)列表框即出現(xiàn)該學(xué)院所有備選專業(yè)名稱）

3、班級。填寫教務(wù)系統(tǒng)里自己所在班級的名稱。

4、師范專業(yè)。選擇非師范專業(yè)項。

5、性別、民族、政治面貌、出生日期、入學(xué)日期、畢業(yè)日期等項按實際情況填寫，如入學(xué)日期選擇2011-09-01，畢業(yè)日期選擇2015-07-01。

6、學(xué)制。按照培養(yǎng)方案的年限選擇。本科生選擇四年（建筑學(xué)、城市規(guī)劃等五年制專業(yè)學(xué)生選擇五年，專科生選擇三年、研究生選擇2年或2年半或三年）

7、學(xué)歷。本科生選擇本科，專科生選擇?？?，碩士研究生選擇碩士生畢業(yè)，博士研究生選擇博士生畢業(yè)。

8、生源地。入學(xué)前戶籍所在地。填寫生源地時，點擊生源地后的下拉列表框，在彈出的列表框的“輸入”處輸入生源地，下方會顯示出符合條件的地名，點擊正確的生源地。注意：要求精確到區(qū)、縣。生源地確定標(biāo)準(zhǔn)：本科畢業(yè)生填寫高考時戶口所在地，研究生為進(jìn)校前戶口所在地。

9、培養(yǎng)方式。本專科畢業(yè)生的培養(yǎng)方式有非定向、定向，只有礦業(yè)學(xué)院、資環(huán)學(xué)院有定向?qū)I(yè)學(xué)生，其余學(xué)院的畢業(yè)生均選擇非定向；研究生的培養(yǎng)方式有自籌、非定向、委培、定向四種，自費學(xué)生選擇自籌，公費選擇非定向，如果入校時與單位簽訂委培或定向協(xié)議、以委培或定向方式就讀的畢業(yè)生，請選擇相應(yīng)的培養(yǎng)方式，定向或委培同學(xué)的培養(yǎng)單位也務(wù)必填寫準(zhǔn)確。（尤其是研究生）

10、聯(lián)系電話。請?zhí)顚懩苤苯勇?lián)系到本人的手機號碼。

11、貧困類別。貧困類別分為非困難生、就業(yè)困難、家庭困難、殘疾。其中家庭困難按照學(xué)校資助管理中心貧困認(rèn)定的范圍來界定。

12、上傳照片時，請使用120×160像素的jpg照片。建議上傳頭像時大小控制在20k以內(nèi)，方便快速瀏覽。

二、就業(yè)推薦表：

請完善本人的基本資料，并且由學(xué)院老師審核通過重新登錄后再填寫相關(guān)就業(yè)信息，保存后按照A4紙大小正反兩面打印的方式每人打印一式兩份，打印后以班級為單位上交班主任或輔導(dǎo)員處。

第三篇：考公務(wù)員步驟

考公務(wù)員步驟

一、發(fā)布招考公告(簡章)。

公告(簡章)內(nèi)容包括：招考單位、職位、專業(yè)、人數(shù)、資格條件、報名方式、考試科目、內(nèi)容、報名及考試時間和地點等。

二、報名。

如有網(wǎng)上報名須先在網(wǎng)上填寫相關(guān)資料，然后將其打印出來，在規(guī)定時間持相關(guān)證件，到指定地點進(jìn)行資格確認(rèn)。

如果只是現(xiàn)場報名，考生要到指定的報名點辦理報名手續(xù)?？忌话銘?yīng)持以下報名材料：應(yīng)屆畢業(yè)生持本人身份證、學(xué)生證、《應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)推薦表》、成績單、近期正面免冠照；其他人員持本人身份證、戶口本、學(xué)歷證和有關(guān)證明材料以及本人近期正面免冠照。

三、考試。

考試包括筆試和面試，筆試一般都統(tǒng)一命制試卷、統(tǒng)一考試時間，并統(tǒng)一組織閱卷評分。

對筆試合格的考生，依筆試成績高低順序，按招考職位擬錄用人數(shù)1：3的比例由人事部門確定面試對象，面試時間會有差異，屆時會有通知，并在相關(guān)網(wǎng)站公布。

四、體檢和考核。

對面試合格的考生，按筆試、面試成績各占50%的比例合成總成績，依總成績高低順序，按照招考職位擬錄用人數(shù)等額確定體檢、考核人選。體檢不合格者，按成績高低順序依次補上。

五、錄用。

根據(jù)考生總成績高低順序和體檢、考核結(jié)果，分類擇優(yōu)擬定錄取人選，報省人事部門審批。

六、試用期。

新錄用的國家公務(wù)員，試用期為1年。試用期滿合格的，予以正式任職；不合格的，取消錄用資格。

具體時間關(guān)注公告國考一半是11月末到12月初省考是3，4月吧！

第四篇：《教學(xué)考一體化》平臺學(xué)生操作步驟

作業(yè)平臺操作指南

“教學(xué)考一體化”平臺學(xué)生操作步驟

1．打開網(wǎng)址：http://004km.cn/Login.aspx，河南電大在線平臺。請在下圖界面中左側(cè)學(xué)生登陸區(qū)空白處輸入您的學(xué)號和密碼并點擊“提交”按鈕。

2． 進(jìn)入下一個界面，點擊“選課”按鈕：

3．選擇所學(xué)專業(yè)（下拉菜單找出你所學(xué)專業(yè)）（以?？坡糜螌I(yè)為例）

4．選擇標(biāo)注有“教學(xué)考一體化”您所需要的課程，并點擊課程前面的小方框，出現(xiàn)“√”（以景區(qū)管理和會展管理為例）

5．將滾動條下拉，點擊“保存選課”

如學(xué)生選錯課程，可點擊“刪課”按鈕，并對課程前面小方框 進(jìn)行勾選操作（以會展管理為例），再點擊“刪除選課”按鈕。

6．選好課程后，點擊課程列表中的會展管理，即可進(jìn)入該課程“教學(xué)考一體化”主界面，即：

7．點擊【課程公告】，了解“教學(xué)考一體化”課程學(xué)習(xí)資源、作業(yè)練習(xí)與考試有關(guān)要求：（1）學(xué)習(xí)資源、作業(yè)練習(xí)、答疑與輔導(dǎo)、拓展知識及我要考試均在一個界面上，完成教、學(xué)、考一體化課程任務(wù)。（2）“教學(xué)考一體化”課程期末不再提供其它考試方式，網(wǎng)上考試成績?yōu)檎n程綜合考試成績。

（3）希望學(xué)生按照課程學(xué)習(xí)章節(jié)順序完成課程資源學(xué)習(xí)（視頻和文本）、作業(yè)練習(xí)等任務(wù)后再點擊進(jìn)入“我要考試”環(huán)節(jié)。若學(xué)生對考試成績不滿意，可多次進(jìn)行考試，按最高考試成績計入期末綜合考試成績。

8．【網(wǎng)上學(xué)】在學(xué)習(xí)資源欄目框中選擇章節(jié)進(jìn)行學(xué)習(xí)資源學(xué)習(xí)

注意：如果你是第一次打開學(xué)習(xí)資源的視頻時，IE會提示你，當(dāng)IE提示“單擊此處安裝下列ActiceX控件”時，點擊瀏覽器窗口上部的黃色提示條，允許安裝即可。如下圖紅箭頭所指：

【網(wǎng)上練】在作業(yè)練習(xí)欄目框中，選擇章節(jié)對應(yīng)的作業(yè)練習(xí)進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)時請注意練習(xí)頁面上面的紅字提示（即：每大題完成后先保存再做另一大題，全部完成且保存后提交）。

如在學(xué)習(xí)過程中需要進(jìn)行答疑和輔導(dǎo)，點擊“我要提問”按鈕，進(jìn)入課程論壇進(jìn)行發(fā)帖提問題。

【網(wǎng)上考】希望學(xué)生按照課程學(xué)習(xí)章節(jié)順序完成課程資源學(xué)習(xí)（視頻和文本）、作業(yè)練習(xí)等任務(wù)后再點擊進(jìn)入“我要考試”環(huán)節(jié)。若學(xué)生對考試成績不滿意，在每個學(xué)期省電大規(guī)定的截止時間前可多次進(jìn)行考試，系統(tǒng)會按最高考試成績計入期末綜合考試成績。

如果未參加上面的【網(wǎng)上學(xué)】和【網(wǎng)上練】兩個過程，而直接點擊“我要考試”按鈕，系統(tǒng)會提示以下界面。

注：“教學(xué)考一體化”課程強調(diào)學(xué)習(xí)過程，系統(tǒng)會留下您的學(xué)習(xí)痕跡。如果您不看視頻或者文本資源、不做作業(yè)練習(xí)就考試，那么點擊“我要考試”按鈕也進(jìn)入不了考試系統(tǒng)。希望同學(xué)們按照操作步驟選課后看視頻或文本資源、做作業(yè)練習(xí)，達(dá)到這兩個指標(biāo)要求時再進(jìn)入考試，預(yù)祝您考出優(yōu)異成績。

第五篇：燈光測試步驟教學(xué)

For Internal Only

14V電壓，紅色為+，藍(lán)色、綠色為負(fù)。

下鏡頭亮度，白色4，其他11，距離25，（被測表面到鏡頭盒子的前面）

上鏡頭顏色

1.先校準(zhǔn)電流，會出現(xiàn)一系列窗口，默認(rèn)就好，參數(shù)measurement-parameters。11,0.25

控制板，1前后，2左右，3上下

軟件lumicam

校正電流時要蓋上鏡頭，校正完了之后要拿下蓋子。

測波長步驟：1.打開所有電源-電腦主機、機床、相機、導(dǎo)航的電源，最主要要打開右側(cè)箱子的電源。

2.設(shè)置參數(shù)：在setup下拉欄里面選HRL90,再點parameter a：0.125-0.25那個選0.25比較準(zhǔn)一點 b：scan speed選擇10、12都可 c：PMT一定選3

3.完了之后就是黑暗環(huán)境下的矯正電流？蓋上鏡頭蓋子，點擊dark current····

For Internal Only

4.電子measure開始測量

左下方的live表示打開實時拍攝的畫面 luminance表示打開燈

5.保存pdf