第一篇：RCT和隊(duì)列研究的優(yōu)缺點(diǎn)
RCT的主要優(yōu)缺點(diǎn)
? 1.優(yōu)點(diǎn)：
?（1）組間可比性好
?（2）防止選擇性偏倚好
?（3）研究對(duì)象的診斷確切
?（4）盲法衡量和分析結(jié)果，結(jié)果更真實(shí)、可靠
?（5）高質(zhì)量的單個(gè)RCT，可成為系統(tǒng)評(píng)價(jià)的可靠資源
? 2.缺點(diǎn)：
?（1）RCT花費(fèi)時(shí)間、人力、財(cái)力較大
?（2）RCT嚴(yán)格的納入、排除標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致研究結(jié)果的代表性和外在的真實(shí)性受到一定的局限
?（3）安慰劑不恰當(dāng)?shù)膽?yīng)用、對(duì)照組措施選擇不當(dāng)，或讓受試對(duì)象暴露于某種有害致病危險(xiǎn)因素，則會(huì)違背醫(yī)德的原則。
隊(duì)列研究的優(yōu)缺點(diǎn)
（一）優(yōu)點(diǎn)
? 一般不存在回憶偏倚
? 可以得到發(fā)病/死亡率，計(jì)算RR
? 病因和疾病的時(shí)間順序合理，檢驗(yàn)假說(shuō)能力較強(qiáng)，一般可以證實(shí)病因聯(lián)系 ? 有助于了解人群疾病自然
? 可研究一種暴露與多種結(jié)局的關(guān)系
（二）缺點(diǎn)
? 不適于發(fā)病率很低的疾病的病因研究
? 失訪
? 研究耗費(fèi)人力、物力、財(cái)力和時(shí)間較多
? 研究設(shè)計(jì)要求嚴(yán)密，資料收集、分析有一定難度
第二篇：隊(duì)列和體操隊(duì)形
隊(duì)列和體操隊(duì)形、徒手操作、輕器械、專(zhuān)門(mén)器械于實(shí)用性體操、技巧及器械體操的內(nèi)容。體操運(yùn)動(dòng)是體育課的重點(diǎn)內(nèi)容，也是全面貫徹素質(zhì)教育的必不可少的重要內(nèi)容之一。體操運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目較多，內(nèi)容豐富，通過(guò)體操教學(xué)，不僅能有效增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，健壯體魄，養(yǎng)成良好的身體姿勢(shì)，健美體形，還可以提高學(xué)生的思想素養(yǎng)，培養(yǎng)良好的道德情操和勇敢，頑強(qiáng)的心理品質(zhì)。
隊(duì)列隊(duì)形是指全體學(xué)生按照統(tǒng)一的口令，一定的隊(duì)形做協(xié)同一致的動(dòng)作。隊(duì)列隊(duì)形是以中國(guó)人民解放軍隊(duì)列條令為基礎(chǔ)的，是學(xué)校體育工作的重要內(nèi)容。在體育教學(xué)中，很好的運(yùn)用隊(duì)列隊(duì)形有助于培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義觀念，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅活潑的作風(fēng)；有助于促進(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育，養(yǎng)成正確的體態(tài)；合理的運(yùn)用隊(duì)列隊(duì)形，能有效的組織、調(diào)動(dòng)學(xué)生從而，從而有利于完成課堂教學(xué)任務(wù)，提高教學(xué)質(zhì)量。
以基本的隊(duì)列動(dòng)作和簡(jiǎn)單的隊(duì)形變換為主，進(jìn)一步嚴(yán)格訓(xùn)練、嚴(yán)格要求，使動(dòng)作更加準(zhǔn)確、熟練、整齊。
隊(duì)列隊(duì)形的基本術(shù)語(yǔ) 隊(duì)列是指所排隊(duì)伍的隊(duì)列。隊(duì)形是指所排隊(duì)伍的形式。列是指左右并列成一排的的稱(chēng)列。路是指前后重疊成一行叫路。
翼是指隊(duì)形的左右端叫翼。左端為左翼，右端為右翼。軸翼和外翼是指橫隊(duì)或多路縱隊(duì)在左右轉(zhuǎn)彎走時(shí)，處于轉(zhuǎn)彎內(nèi)側(cè)的一翼稱(chēng)為軸翼，另一翼為外翼。
對(duì)行的寬度是指兩翼之間的橫寬為隊(duì)形的寬度。
隊(duì)形的縱深是指從第一列到最后一列的縱長(zhǎng)叫隊(duì)形縱深。間隔是指?jìng)€(gè)人或成隊(duì)彼此之間左右相隔的空隙叫間隔。兩人兩肘之間的間隔約為10cm。
距離是指?jìng)€(gè)人或成隊(duì)彼此之間前后相距的空隙叫距離，個(gè)人之間的距離（前一名腳跟至后一名腳尖）約為7.5cm，隊(duì)與隊(duì)之間約為兩步。橫隊(duì)是指?jìng)€(gè)人或成隊(duì)左右并列組成的隊(duì)形叫橫隊(duì)。橫隊(duì)的寬度大于或等于隊(duì)形的縱深。多列橫排最前面一排為第一列，以此類(lèi)推?？v隊(duì)是指?jìng)€(gè)人或成隊(duì)左右并列組成的隊(duì)形叫縱隊(duì)?？v隊(duì)隊(duì)形的縱深大于或等于寬度。多路縱隊(duì)的最左面一路為第一路，以此類(lèi)推。伍是指二列或二列以上橫隊(duì)中前后重疊的學(xué)生叫一伍。
排頭是指位于縱隊(duì)之首或橫隊(duì)右翼的學(xué)生（一個(gè)或數(shù)個(gè)）叫排頭。排尾是指位于縱隊(duì)之尾或橫隊(duì)左翼的學(xué)生（一個(gè)或數(shù)個(gè)）叫排尾。當(dāng)橫隊(duì)、縱隊(duì)向后轉(zhuǎn)時(shí)排頭變排尾，排尾變排頭。基準(zhǔn)學(xué)生是指教師指令為行動(dòng)目標(biāo)的學(xué)生。
口令一般由預(yù)令和動(dòng)令組成?？诹畹那安糠譃轭A(yù)令，是指明動(dòng)作的性質(zhì)（動(dòng)作做法和方向），是聽(tīng)口令者注意，并準(zhǔn)備做動(dòng)作。動(dòng)令，是指口令的后部分，是命令動(dòng)作的開(kāi)始。預(yù)令和動(dòng)令是密切相關(guān)的統(tǒng)一體，預(yù)、動(dòng)令之間一般有一定的時(shí)間間隔，但有的口令只有動(dòng)令而無(wú)預(yù)令，既指明動(dòng)作性質(zhì)，有命令開(kāi)始動(dòng)作?？诹钣钟袛?shù)口令和提示口令多種。
三、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的數(shù)學(xué)指導(dǎo)
（一）隊(duì)列隊(duì)形的教材是按動(dòng)作的分類(lèi)編寫(xiě)的，沒(méi)有劃分年紀(jì)，教師可根據(jù)大綱的要求，根據(jù)學(xué)校學(xué)生的實(shí)際情況選用。
（二）隊(duì)列隊(duì)形的教學(xué)重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生的良好姿態(tài)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生良好的精神風(fēng)貌及嚴(yán)格組織紀(jì)律性，做到“令行禁止”。在教學(xué)中要注意抓住、抓好重點(diǎn)并與軍訓(xùn)緊密配合，做到：嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練。在教學(xué)安排時(shí)，必須給予足夠的重視。在教學(xué)過(guò)程中一般可安排在課的部分進(jìn)行，還要注意貫徹在課的教學(xué)組織工作的始終。
（三）教學(xué)中，教師應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題
1、教師的言行舉止
教學(xué)時(shí)，教師必須以身作則、言傳身教，做到：精神飽滿，姿態(tài)端正、、嚴(yán)肅認(rèn)真，起到榜樣的作用。動(dòng)作要領(lǐng)要講解清楚、簡(jiǎn)練，示范動(dòng)作要準(zhǔn)確，做到干凈利索，要有“精神氣”，要求要切合學(xué)生的實(shí)際，以學(xué)生經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到為準(zhǔn)，做到既嚴(yán)格、又生動(dòng)活潑。
2、合理運(yùn)用口令
隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)，多是按照教師的口令，指是集體進(jìn)行的。口令是指揮動(dòng)作的命令，是根據(jù)動(dòng)作的特點(diǎn)和指揮的需要來(lái)確定的。因此，發(fā)口令必須必須遵循一定的規(guī)則和要求，有時(shí)要用口令詞以明確動(dòng)作的對(duì)象和要求。要正確的運(yùn)用口令還要做到：
（1）吐字清晰，掌握節(jié)拍，突出主音：口令是由動(dòng)令和預(yù)令組成，預(yù)令要清楚，要適當(dāng)拉長(zhǎng)，要把主要的字突出，放大音量，使學(xué)生對(duì)動(dòng)作的做法、方向、要求聽(tīng)得一清二楚。如正步------走，要突出正字。動(dòng)令要短促有力。下達(dá)口令要掌握好拍節(jié)，預(yù)令、動(dòng)令和間歇要有明顯的節(jié)奏，是學(xué)生能夠聽(tīng)得清楚。
（2）聲音要洪亮、果斷，發(fā)音清脆。要使每一個(gè)學(xué)生都能聽(tīng)到、聽(tīng)清；口令的用語(yǔ)要簡(jiǎn)潔，語(yǔ)氣要堅(jiān)定，表現(xiàn)出非做不可的氣勢(shì)。
（3）指揮站位的選擇
在進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)時(shí)，教師應(yīng)站在適當(dāng)?shù)奈恢蒙?，以便于教師的指揮和全體學(xué)生觀摩教師的典范。停止間站成橫隊(duì)時(shí)，教師應(yīng)站在橫隊(duì)正面中點(diǎn)。與兩翼成等腰三角形。教師應(yīng)站在離排頭三至五步遠(yuǎn)的正前方。在縱隊(duì)行進(jìn)時(shí)，教師應(yīng)站在隊(duì)伍的左側(cè)中央，并隨隊(duì)行進(jìn)。變換指揮位置時(shí)，一般用跑步，距離短可用走步。在學(xué)習(xí)較復(fù)雜的隊(duì)列隊(duì)形變換或圖形變換的練習(xí)時(shí)，教師可事先畫(huà)好場(chǎng)地，或圖示，以幫組學(xué)生理解。有些圖形變換練習(xí)可先由教師帶隊(duì)，邊講邊練習(xí)，然后學(xué)生在帶隊(duì)。練習(xí)中，教師要根據(jù)隊(duì)形變換的需要及時(shí)地變換自己的位置。
第二節(jié) 徒 手 體 操
徒手體操是基本體操的內(nèi)容之一，它不需要任何器械，而是以身體的不同姿勢(shì)、方向、路線、幅度、節(jié)奏組合而成的單個(gè)動(dòng)作或是成套動(dòng)作。它可以單人做、雙人做或集體做，可以集體做，可以定位做也可以行進(jìn)做。徒手體操不僅是重要的基本教材內(nèi)容和各項(xiàng)目的輔助練習(xí)，還被廣泛的運(yùn)用于體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)、課間操和課外體育活動(dòng)，而且還可以作為終生鍛煉身體的一種手段。
一、徒手體操的基本術(shù)語(yǔ)
舉：臂或腿由低部位向高部位的提升，停止在某一指明的部位。包括臂與腿的的前舉、側(cè)舉，臂的側(cè)上舉，腿的后舉等。
擺：以肩或髖關(guān)節(jié)為軸的，按指明方向的、有節(jié)奏的、連續(xù)弧形動(dòng)作。
振：急速用力和借反彈力量立即回?cái)[的動(dòng)作。
屈：臂、腿、頸、髖及脊柱各關(guān)節(jié)的彎曲。
伸：彎曲的關(guān)節(jié)角度增大或伸直。
繞：以某關(guān)節(jié)為軸的小于一周的弧形動(dòng)作。
繞環(huán)：以某關(guān)節(jié)為軸的圓運(yùn)動(dòng)。
踢：腿的大幅度向高位的快速擺動(dòng)。
傾：身體偏離垂直軸，與地面形成一定的角度。一般與下肢的弓步姿勢(shì)結(jié)合進(jìn)行，是上體向屈腿方向傾斜的動(dòng)作。如與上肢的支撐動(dòng)作結(jié)合成為俯臥、側(cè)撐、仰撐等。
轉(zhuǎn)體：沿身體的縱軸轉(zhuǎn)動(dòng)。
蹲：站立向下屈膝。屈膝大于90°為半蹲，兩膝全屈為全蹲。
跳：腳蹬地，使身體離開(kāi)地面。包括單腳跳和雙腳跳。
支撐：手或手和身體和身體其他部位同時(shí)支撐身體。
移動(dòng)：兩腿移動(dòng)位置有三種形式：
1、點(diǎn)地；上體與支撐腿保持直立，另一腿直膝以腳尖向前、側(cè)。后著地，重心在支撐腿上。
2、開(kāi)立：上體直立，兩腿分開(kāi)站立（可左右或前后開(kāi)），重心落在兩腳之間。
3、弓步：又稱(chēng)屈膝開(kāi)立。一腿伸直，另一腿屈膝向各方向開(kāi)立兩腳尖距離約為三腳長(zhǎng)，膝與腳尖垂直。
三、選編徒手體操應(yīng)注意的問(wèn)題
（一）要有針對(duì)性
選編徒手體操時(shí)，要根據(jù)不同的年齡、性別、訓(xùn)練水平，不同的教材內(nèi)容；不同的教學(xué)條件和要求，有針對(duì)性的選編動(dòng)作。
首先要從教學(xué)對(duì)象的生理，解剖、心理特點(diǎn)及認(rèn)知規(guī)律的實(shí)際情況出發(fā)進(jìn)行選編，如低年級(jí)的學(xué)生，可選一些簡(jiǎn)單、動(dòng)作比較規(guī)范而又在各種組織的變換中力求生動(dòng)活潑、健康向上，反映出朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌的操，避免動(dòng)作太難。高年紀(jì)或訓(xùn)練水平較高的學(xué)生可選擇一些在動(dòng)作結(jié)構(gòu)，幅度，方位，節(jié)奏，技巧等方面變化較多的操，這樣才能有助于他們積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，并達(dá)到預(yù)期的教育、教學(xué)效果。
根據(jù)不同的教材內(nèi)容進(jìn)行選編，課的內(nèi)容如有技巧，在準(zhǔn)備活動(dòng) 中要注意頭頸和手腕的活動(dòng)，如有跳躍節(jié)目，就應(yīng)加強(qiáng)膝踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。
（二）要注意科學(xué)性
科學(xué)性表現(xiàn)為徒手體操的練習(xí)，要有利于促進(jìn)身體全面均衡的發(fā)展，使身體的各部位都得到適宜的鍛煉，合理的安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和動(dòng)作的練習(xí)順序。所選的動(dòng)作或組合，要注意上肢與下肢，胸部與背部，與腹部及各關(guān)節(jié)、韌帶的相互結(jié)合。一套徒手操的動(dòng)作要由易至難，由局部到全身；動(dòng)作速度由快到慢，逐漸增加肌肉的緊張程度，要把影響不同肌肉群的動(dòng)作相互交替進(jìn)行；運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大逐漸上升。另外還注意季節(jié)、氣候的變化以及在一堂體育課里與其它教學(xué)的搭配，如教材下肢活動(dòng)較多，徒手操的內(nèi)容除選一些下肢動(dòng)作為教材做準(zhǔn)備活動(dòng)外，還要多選一些上肢的活動(dòng)，彌補(bǔ)上肢活動(dòng)的不足，這樣才你能具有明顯的鍛煉實(shí)效。
(三)要有鮮明的時(shí)代性
在創(chuàng)編成套動(dòng)作時(shí)，要反映體操的發(fā)展趨勢(shì)，要根據(jù)不同的需要選編一些動(dòng)作新穎、結(jié)構(gòu)合理、姿態(tài)優(yōu)美、有創(chuàng)新意識(shí)的新動(dòng)作。在動(dòng)作的節(jié)奏，方位等反方面有適當(dāng)?shù)淖兓淖円酝慌囊粍?dòng)的傳統(tǒng)定式，并且還可以吸收一些名族傳統(tǒng)體育、舞蹈、健美操中的一些具有典型特征的個(gè)別動(dòng)作，有利于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體操運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在感覺(jué)。這樣，既可以增加動(dòng)作的感染力，提高學(xué)生練習(xí)的興趣和鍛煉的實(shí)效，又可以適應(yīng)學(xué)生追求健美的需要，對(duì)學(xué)生進(jìn)行美育的教育。
四、教學(xué)指導(dǎo)
（一）徒手體操是是群眾性的體育活動(dòng)
徒手體操以集體練習(xí)為主要形式，在教學(xué)過(guò)程中要注意結(jié)合教材內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際情況嚴(yán)格要求，進(jìn)行組織紀(jì)律和集體主義觀念的教育，使學(xué)生精神飽滿、注意力集中，動(dòng)作整齊劃一進(jìn)行練習(xí)。
（二）合理組織做操的隊(duì)形
做操的隊(duì)形可以有多種多樣，一般除經(jīng)常采用的四方形、長(zhǎng)方形、圓形之外，還可選擇扇形、半圓形或梯形等。應(yīng)根據(jù)教學(xué)的內(nèi)容，對(duì)象水平及場(chǎng)地，氣候條件等實(shí)際情況選擇隊(duì)形。做操的隊(duì)形要便于全體學(xué)生都能看清教師的示范動(dòng)作，保持適當(dāng)?shù)木嚯x，便于學(xué)生練習(xí)。教師要選擇好位置，最好選擇高一些的位置，便于師生互相觀察。另外還要注意風(fēng)向，陽(yáng)光及周?chē)沫h(huán)境，盡量排除或減少干擾。最大限度的集中注意力，提高學(xué)生的練習(xí)興趣和效果。
(三)正確運(yùn)用講解、師范和口令
1、講解
要簡(jiǎn)單扼要，生動(dòng)形象，做到精講多練。講解時(shí)，一般采取邊講解邊師范，也可根據(jù)動(dòng)作的性質(zhì)和特點(diǎn)，采用先示范后講解或先講解后示范的方法。
2、示范
示范是給學(xué)生建立完整、正確動(dòng)作的的直觀現(xiàn)象。因此在徒手體操的教學(xué)中作用十分重要，一個(gè)準(zhǔn)確、清楚的示范動(dòng)作，會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生極大的感染力，能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和熱情。示范有鏡面、側(cè)面和背面三種形式。鏡面示范是面對(duì)學(xué)生做反方向的動(dòng)作，一般多用在左右方向、路線較為簡(jiǎn)單的動(dòng)作，便于教師隨時(shí)觀察學(xué)生的動(dòng)作。側(cè)面示范是側(cè)面對(duì)學(xué)生做動(dòng)作，多采用在前后方向的動(dòng)作。背面示范是背對(duì)學(xué)生做同方向的動(dòng)作，多采用在方向、路線較復(fù)雜的初學(xué)動(dòng)作。在實(shí)際的教學(xué)中，采用哪種方法要根據(jù)動(dòng)作的難易、學(xué)生的水平來(lái)定，并在教學(xué)中要靈活運(yùn)用。
3、口令
運(yùn)用口令時(shí)，要做到；聲音洪亮有力，吐字清楚。要根據(jù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、幅度和肌肉用力的大小，應(yīng)具有與之協(xié)調(diào)配合的鮮明節(jié)奏，口令要有輕重緩急，抑揚(yáng)頓挫的區(qū)別，速度有快有慢，聲調(diào)有高有低音節(jié)有長(zhǎng)有短，同動(dòng)作渾然一體，成為動(dòng)作過(guò)程的指揮和諧的伴奏，使學(xué)生從口令中感到振奮。
（2）方向口令：左2、3，右2、3，前2、3，后2、3。多是提示學(xué)生動(dòng)作的方向或方位時(shí)采用。
（3）半拍口令：1嗒、2,3嗒、4。多在動(dòng)作節(jié)拍中要求區(qū)別出上、下半拍動(dòng)作時(shí)采用。
（4）預(yù)備口令：在動(dòng)作開(kāi)始前喊“預(yù)備——起”。提示學(xué)生注意統(tǒng)一開(kāi)始動(dòng)作的時(shí)機(jī)。
（5）停止（或重做）口令：5、6、7停（或5、6重做），在動(dòng)作練習(xí)結(jié)束（或有必要繼續(xù)做）需要暫停時(shí)采用。
（6）提示口令：
1、2用、力，5、6、體、轉(zhuǎn)，手、臂、伸、直。教師認(rèn)為需要提醒學(xué)生動(dòng)作的要求，或各節(jié)動(dòng)作間的連接時(shí)采用。
在動(dòng)作比較熟練時(shí)，還可用口哨代替口令。有條件的情況下，可選編適宜的樂(lè)曲伴奏代替口令，效果更佳。
（四）善于抓住糾正錯(cuò)誤的時(shí)機(jī)
在教學(xué)過(guò)程中，教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的動(dòng)作錯(cuò)誤，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行糾正。如果是個(gè)別或少數(shù)人的錯(cuò)誤，可以用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言、動(dòng)作的暗示進(jìn)行糾正。用語(yǔ)言，口令提示時(shí)，一定要注意語(yǔ)言、口令的節(jié)奏。另外還可采用學(xué)生之間互相糾正錯(cuò)誤的方法。
第三節(jié) 輕器械，專(zhuān)門(mén)器械與實(shí)用性體操
一、輕器械，專(zhuān)門(mén)器械與實(shí)用性體操
輕器械操是在徒手操的基礎(chǔ)上，根據(jù)所持器械的特點(diǎn)編排而成的，它可以進(jìn)行單人或集體的練習(xí)。通過(guò)各種器械與人體動(dòng)作的配合進(jìn)一步豐富了練習(xí)的內(nèi)容和形式，從而對(duì)鍛煉身體的作用，不僅有徒手操的價(jià)值而且對(duì)矯正身體姿勢(shì)，培養(yǎng)靈活、準(zhǔn)確和平衡的能力有重要的重要。輕器械操不僅常用于課的準(zhǔn)備部分、基本教材和輔助練習(xí)還可廣泛地運(yùn)用在課外以及團(tuán)體操的表演。
輕器械操的種類(lèi)很多，根據(jù)教學(xué)大綱的要求，這里僅選編了棍棒、實(shí)心球、啞鈴、沙袋及跳繩等各種典型的動(dòng)作組合供教學(xué)時(shí)參考。
（六）選編成套輕器械操應(yīng)注意的問(wèn)題
1、輕器械操要根據(jù)所持輕器械的特點(diǎn)進(jìn)行創(chuàng)編。輕器械操不僅具有徒手操對(duì)鍛煉身體的作用。而且還能矯正身體姿態(tài)，培養(yǎng)靈活及平衡能力具有重要的作用。因此創(chuàng)編中堅(jiān)持全面發(fā)展身體，結(jié)合器械特點(diǎn)使各部位得到鍛煉，提高時(shí)效性。如棍棒操要求橫平豎直，部位準(zhǔn)確，動(dòng)作規(guī)范，樸實(shí)大方，簡(jiǎn)明易學(xué)。而繩操要根據(jù)繩的特點(diǎn)，有擺動(dòng)繞環(huán)等。實(shí)心球操就必須加拋接等有器械特點(diǎn)的動(dòng)作。
2、輕器械操要注意以身體動(dòng)作為主器械動(dòng)作為輔。只有輕器械動(dòng)作與身體動(dòng)作有機(jī)、協(xié)調(diào)的配合，做到器械是身體動(dòng)作的延長(zhǎng)，才能使創(chuàng)編的動(dòng)作更加舒展，更有韻味，是練習(xí)者的興趣更高從而增強(qiáng)練習(xí)的實(shí)效性。
3、輕器械操的節(jié)數(shù)不宜過(guò)多，一般以6~7節(jié)為宜，難度不宜過(guò)大。在體育課教學(xué)時(shí)作操占用的的時(shí)間有限，器械與身體動(dòng)作的配合又要有個(gè)配合的過(guò)程，必要時(shí)進(jìn)行重復(fù)練習(xí)，才能達(dá)到動(dòng)作的準(zhǔn)確。
4、創(chuàng)編輕器械操作時(shí)，可以考慮根據(jù)器械特點(diǎn)進(jìn)行不同形式的創(chuàng)編。除做單人定位外，還可采取雙人及行進(jìn)等形式進(jìn)行。另外創(chuàng)編操時(shí)，注意根據(jù)各?，F(xiàn)有的條件及實(shí)際需要，因地制宜、因陋就簡(jiǎn)，發(fā)動(dòng)學(xué)生自制器械，同樣可以達(dá)到鍛煉身體的目的。
（七）教學(xué)指導(dǎo)
1、重視思想教育和組織工作。進(jìn)行輕器械練習(xí)，首先要組織好器械的領(lǐng)取與歸還，使學(xué)生明確此項(xiàng)工作的常規(guī)要求和使用器械的基本要求和使用器械的基本規(guī)定，教育學(xué)生愛(ài)護(hù)器械，遵守紀(jì)律，不許亂放、亂拋器械或用器械打鬧。
2、在器械體操練習(xí)前，教師要根據(jù)器械體操的特點(diǎn)和動(dòng)作的需要調(diào)整好隊(duì)形和學(xué)生的間隔距離。
3、各節(jié)動(dòng)作練習(xí)之前，讓學(xué)生根據(jù)教師示范的動(dòng)作先體驗(yàn)一下所用器械的動(dòng)作特點(diǎn)和典型動(dòng)作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，以便能較順利地掌握動(dòng)作。如棍棒操和繩操在動(dòng)作過(guò)程中的位置變化，實(shí)心球和沙袋在動(dòng)作過(guò)程中拋接和傳遞等，以盡量減少動(dòng)作的失誤。還可以安排一定的游戲性練習(xí)，以提高學(xué)生的練習(xí)興趣，為更好的教學(xué)任務(wù)做好準(zhǔn)備。
二、專(zhuān)門(mén)器械與實(shí)用性體操
這類(lèi)體操是借用專(zhuān)門(mén)的器械進(jìn)行的體操動(dòng)作。通常有肋木、爬繩（竿）等項(xiàng)目中的不分簡(jiǎn)單工作
（一）肋木
練習(xí)肋木上的動(dòng)作，對(duì)增強(qiáng)肌肉的力量和各關(guān)節(jié)韌帶的靈活性、1.扶持肋木的動(dòng)作（1）上肢和肩帶動(dòng)作
①面對(duì)肋木雙臂屈伸或推木擊掌； ②面對(duì)或背對(duì)肋木，兩手握木壓肩。
（2）下肢動(dòng)作
①側(cè)對(duì)肋木，一手扶木向前、向側(cè)、向后踢腿； ②面對(duì)肋木一腿伸直或彎曲在木上壓腿； ③面對(duì)肋木，兩手扶木做各種跳的動(dòng)作。（3）軀干動(dòng)作
側(cè)對(duì)肋木，一手（或兩手）扶木，做體前后屈（或體側(cè)屈）的動(dòng)作。
2、懸混、混合懸混和混合支撐
（1）背對(duì)肋木懸混，屈膝或直腿收腹舉腿。
（2）站在肋木上面對(duì)木站立支撐，先下蹲，再立直體后屈。（3）站在肋木上側(cè)對(duì)木，一手握木，同側(cè)腳站立，下蹲，另一腿前舉或側(cè)舉。
（4）手腳并用攀登肋木。
三、教學(xué)指導(dǎo)
專(zhuān)門(mén)器械練習(xí)在日常生活、工作中都是常用的基本活動(dòng)技能。它對(duì)全面地鍛煉身體、對(duì)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷的意志品質(zhì)具有積極作用和實(shí)用價(jià)值。
1.在進(jìn)行專(zhuān)門(mén)器械和實(shí)用體操教學(xué)時(shí)，首先向?qū)W生講明任務(wù)、要求及它的實(shí)用價(jià)值，在教學(xué)中抓住時(shí)機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)肅認(rèn)真，遵守紀(jì)律、相互配合等方面的教育。課后進(jìn)行講評(píng)。
2、為了更好的進(jìn)行教學(xué)，尤其是負(fù)重搬運(yùn)，教師在編組時(shí)要把身高、體重相近的學(xué)生編在一起；還要注意根據(jù)年齡和物體的重量，確定負(fù)重的速度和距離，教會(huì)學(xué)生在搬運(yùn)時(shí)如何調(diào)節(jié)呼吸。
3.加強(qiáng)保護(hù)、注意安全。首先要選擇安全的場(chǎng)地，嚴(yán)格檢查器械，并加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的安全教育。
4.充分利用自然環(huán)境，因地制宜地創(chuàng)造條件，進(jìn)行教學(xué)。
第四節(jié)
技巧（墊上運(yùn)動(dòng)）
技巧教材是中學(xué)體育課的教材之一，它包括各種不同的翻滾、手翻、倒立、平衡等內(nèi)容。由于它的動(dòng)作比較簡(jiǎn)單，又是以單人動(dòng)作為主的，不需要專(zhuān)門(mén)的場(chǎng)地和器材，易于普及，鍛煉價(jià)值高，深受學(xué)生的喜愛(ài)。經(jīng)常進(jìn)行練習(xí)，對(duì)促進(jìn)身體的正常發(fā)育，養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)和健美的體魄；對(duì)增強(qiáng)骨骼肌肉、關(guān)節(jié)韌帶及內(nèi)臟器官的功能；對(duì)提高前庭分析器的功能，發(fā)展身體的平衡定向能力及靈敏、協(xié)調(diào)、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)都具有顯著的作用。同時(shí)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、果斷、頑強(qiáng)、不怕困難的優(yōu)秀品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作、助人為樂(lè)、密切人與人之間的關(guān)系具有現(xiàn)實(shí)意義。
二、教學(xué)指導(dǎo)
1、技巧是器械體操的基礎(chǔ)，對(duì)掌握雙杠、單杠、平衡木、支撐跳躍，高低杠等項(xiàng)目有積極的作用。技巧運(yùn)動(dòng)中的每一個(gè)動(dòng)作都是人體美的表現(xiàn)，正確優(yōu)美的動(dòng)作，不僅具有較大的鍛煉價(jià)值，而且是一種美的教育。因此在教學(xué)中必須遵循系統(tǒng)教學(xué)的方法，將理論知識(shí)、技術(shù)和技能由簡(jiǎn)到繁、由易到難從局部到整體循序漸進(jìn)地教給學(xué)生，并做到嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，打好基礎(chǔ)，逐步達(dá)到技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范化。
2、合理安排素質(zhì)練習(xí)與技術(shù)教學(xué)
素質(zhì)練習(xí)不僅對(duì)全面發(fā)展學(xué)生身體有明顯作用，也是正確掌握各種技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)，教學(xué)中應(yīng)將素質(zhì)內(nèi)容列入教學(xué)程序中，有機(jī)的配合技術(shù)內(nèi)容的教學(xué)，使兩者結(jié)合，發(fā)揮多目標(biāo)，多功能的立體化作用。在安排訓(xùn)練時(shí)要注意的問(wèn)題：
（1）在技術(shù)教學(xué)內(nèi)容配合時(shí)，應(yīng)在有關(guān)技術(shù)內(nèi)容之前有目的、有計(jì)劃、有步驟地選擇素質(zhì)內(nèi)容提前準(zhǔn)備，超前練習(xí)。
（2）素質(zhì)練習(xí)的形式，可在課內(nèi)統(tǒng)一指揮或分散練習(xí)，也可以布置作業(yè)的方式在課外進(jìn)行練習(xí)。
3、在組織教學(xué)中，加強(qiáng)課堂練習(xí)
加強(qiáng)課堂的練習(xí)，是培養(yǎng)學(xué)生體育自學(xué)能力和養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣的重要方面。使學(xué)生通過(guò)課堂練習(xí)，達(dá)到學(xué)會(huì)和學(xué)會(huì)的目標(biāo)。在教學(xué)中特別注意:增強(qiáng)練習(xí)意識(shí)，明確練習(xí)目標(biāo)，突出練習(xí)重點(diǎn)，保證練習(xí)時(shí)間，為此，在組織課堂教學(xué)時(shí)，應(yīng)做到：
（1）充分準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材，為學(xué)生創(chuàng)造最佳的學(xué)習(xí)條件：技巧教學(xué)不需要專(zhuān)門(mén)的場(chǎng)地器材，只要墊子就可進(jìn)行練習(xí)，合理布置場(chǎng)地器材既要遵循有利于教師統(tǒng)觀全局指導(dǎo)練習(xí)，有利于學(xué)生的練習(xí)和相互觀察，又要注意安全和衛(wèi)生，使布局更具有實(shí)用性和藝術(shù)性，以創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)范圍，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)欲望。（2）在教學(xué)中要善于抓住時(shí)機(jī)，關(guān)鍵點(diǎn)進(jìn)行點(diǎn)撥：?jiǎn)l(fā)學(xué)生積極思維，不斷實(shí)踐。練習(xí)中還要注意錯(cuò)誤動(dòng)作的及時(shí)糾正，以建立正確的藝術(shù)概念。
（3）發(fā)揮學(xué)生的主體作用：在互相觀察，相互保護(hù)中，不斷提高他們的分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，從而減少教師糾正錯(cuò)誤工作占有的時(shí)間，保證課堂的練習(xí)時(shí)間。
第五節(jié)
器械體操
器械體操，通常是指在單杠、雙杠、高低杠、平衡木、吊環(huán)和鞍馬上進(jìn)行的各種運(yùn)動(dòng)。通過(guò)器械體操的各種練習(xí)，能有效提高身體各器官的機(jī)能，能促進(jìn)身體的正常發(fā)育，同時(shí)對(duì)鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，克服困難，沉著果斷的精神有顯著作用。
一、單杠
單杠是體操器械的一種。以低單杠為主的部分為簡(jiǎn)單的懸垂、混合懸垂、擺動(dòng)、屈伸、回環(huán)、轉(zhuǎn)體，上法和下法等基礎(chǔ)動(dòng)作。通過(guò)練習(xí)，對(duì)增強(qiáng)上肢、肩帶和腹背肌群的力量和柔韌性有積極作用；對(duì)發(fā)展身體的靈巧、平衡、協(xié)調(diào)性以及改善前庭分析器有顯著作用。
二
教學(xué)指導(dǎo)
單杠教學(xué)所遇到的主要問(wèn)題是學(xué)生素質(zhì)與所學(xué)內(nèi)容的差異，因?yàn)閱胃芫毩?xí)主要依靠?jī)芍皇郑ɑ旌蠎掖馆o以身體其他部位支撐，支撐或懸垂二負(fù)擔(dān)了全身的重量，并且要完成人們?nèi)粘Ｉ钪蟹钦Ｈ梭w狀態(tài)下的一些回環(huán)練習(xí)。這對(duì)學(xué)生的臂部力量提出了較高要求，同時(shí)從心里上夜帶來(lái)緊張，懼怕影響因素，達(dá)到鍛煉身體的目的，進(jìn)行單杠教學(xué)過(guò)程中要注意以下幾點(diǎn)：
1、合理安排教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)順序，充分考慮到單個(gè)動(dòng)作之間的有機(jī)聯(lián)系，從縱、兩個(gè)方面分析教學(xué)內(nèi)容的難易程度，由易到難安排教材的同時(shí)，還要注意相關(guān)動(dòng)作技能形成過(guò)程中的良好影響因素，為完成教學(xué)任務(wù)，提高教學(xué)任務(wù)打下良好基礎(chǔ)。
2、當(dāng)前中學(xué)體操器材配備不足。器材少，學(xué)生人數(shù)多，為了順利完成單杠的教學(xué)任務(wù)，教師可以根據(jù)器材與人數(shù)的相關(guān)比例，吧所教內(nèi)容與原地或墊上等器材上的輔助練習(xí)、誘導(dǎo)練習(xí)相結(jié)合，既可以發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)的積極性，分析、研究所學(xué)動(dòng)作的難點(diǎn)、重點(diǎn)，在輔助練習(xí)中認(rèn)真體會(huì)，積極思考并建立所學(xué)動(dòng)作的概念；同時(shí)又解放了教師，可以專(zhuān)心照顧在單杠器材練習(xí)的學(xué)生，加強(qiáng)教學(xué)的進(jìn)程，提高教學(xué)質(zhì)量，也彌補(bǔ)了器材的不足。
3、單杠教學(xué)由于支點(diǎn)小，稍有不慎易會(huì)出現(xiàn)傷害事故，因此要認(rèn)真加強(qiáng)白虎與關(guān)注，并且教師要重視學(xué)生骨干的培養(yǎng)。其中應(yīng)特別引起重視的環(huán)節(jié)，是單杠容易出現(xiàn)脫手傷害的位置，一般情況是在杠下垂直部位前或后45°角所夾的范圍內(nèi)。因此加強(qiáng)保護(hù)與幫助要集中精力觀察該范圍學(xué)生練習(xí)時(shí)的表現(xiàn)，保護(hù)人應(yīng)在初學(xué)階段手不離開(kāi)練習(xí)者的手臂或腹背處，以便及時(shí)施以保護(hù)與幫助。此外應(yīng)特別指出，當(dāng)練習(xí)者做類(lèi)似回環(huán)或高杠懸垂擺動(dòng)的類(lèi)型時(shí)，當(dāng)其不能順利回環(huán)而回?cái)[時(shí)或懸垂擺動(dòng)回?cái)[時(shí)，在上述范圍內(nèi)更容易脫手，此時(shí)一定要及時(shí)施加幫助，避免脫手飛離器械造成損傷。
4、加強(qiáng)課堂組織工作。單杠教學(xué)容易脫手飛離器械的事故，所以教師要嚴(yán)密的進(jìn)行課堂教學(xué)組織工作，如人員的分組、站位；骨干的分工與保護(hù)、幫助方法的培訓(xùn)；教師所在位置要統(tǒng)觀全體學(xué)生的全部練習(xí)過(guò)程，以便及時(shí)調(diào)整或加強(qiáng)要求，保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。
5、教學(xué)前應(yīng)認(rèn)真檢查單杠器材安裝是否牢固，防護(hù)器材是否合理。主輔教材練習(xí)場(chǎng)地是否在教師的監(jiān)控之下，方便教師的觀察。
二、雙杠
雙杠是開(kāi)展得較為普遍，深受學(xué)生喜愛(ài)的器械體操項(xiàng)目之一。它由支撐、擺動(dòng)、屈伸、倒立、轉(zhuǎn)體、空翻等動(dòng)作組成。這些動(dòng)作可以單獨(dú)做，也可編成整套進(jìn)行練習(xí)。通過(guò)雙杠的練習(xí)對(duì)增進(jìn)人體上肢、肩部、胸背、腰腹的肌肉力量、韌帶、骨骼的發(fā)展，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和控制能力有良好的作用。同時(shí)還能鍛煉學(xué)生堅(jiān)韌不拔、勇于克服困難的意志品質(zhì)。
（二）教學(xué)指導(dǎo)
1.雙杠練習(xí)都是人體在一定高度上進(jìn)行的，初學(xué)時(shí)容易產(chǎn)生恐懼心理，教師除了必要的鼓勵(lì)、樹(shù)立信心，調(diào)動(dòng)積極性，還要注意切實(shí)抓好支撐擺動(dòng)、掛臂撐等基本技術(shù)的規(guī)范要求，加強(qiáng)開(kāi)始和結(jié)束姿勢(shì)的教學(xué)，注意動(dòng)作的正確用力和姿態(tài)，以逐步養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
2、教師要加強(qiáng)備課，抓住教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)，并能及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。運(yùn)用多種教法和措施，使學(xué)生有足夠的練習(xí)時(shí)間和次數(shù)，并要有目的、有計(jì)劃地安排一些輔助練習(xí)，為更好的掌握技術(shù)動(dòng)作提供必要的條件。
3、課前要仔細(xì)的檢查器械，如器械是否穩(wěn)固，墊子是否平整，場(chǎng)地是否有障礙物，還要檢查學(xué)生的服裝，身上是否帶有金屬制品等，要排除任何可能造成事故的因素。
課上要對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，克服麻痹大意的思想。要充分利用雙杠保護(hù)幫助的有利條件，運(yùn)用多種教法，提高教學(xué)效果。在保護(hù)幫助中，保護(hù)者要站在正確、合理的位置上，運(yùn)用合理的手法，促進(jìn)教學(xué)任務(wù)的完成。還要注意根據(jù)不同階段區(qū)別使用保護(hù)和幫助，新授課上，一般要加強(qiáng)幫助。
三、支撐跳躍
支撐跳躍是一項(xiàng)具有較高鍛煉價(jià)值的項(xiàng)目，它是在跳躍過(guò)程中，借助兩手的撐推，迅速騰躍器械的練習(xí)。經(jīng)常練習(xí)能增強(qiáng)上肢和下肢的力量，提高身體的靈巧性、協(xié)調(diào)性及平衡能力，促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、前庭分析器功能的發(fā)展。掌握超越障礙的實(shí)用技能，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、勇于戰(zhàn)勝困難的精神都具有顯著的作用。
二
教學(xué)指導(dǎo)
1、支撐跳躍是在短時(shí)間內(nèi)完成動(dòng)作的，很難給學(xué)生留下一個(gè)較強(qiáng)的動(dòng)作表象，因此教師除要用完整的動(dòng)作示范給學(xué)生建立動(dòng)作概念之外，更要注意將支撐跳躍分為幾段，依次進(jìn)行教學(xué)，入助跑踏跳、空中動(dòng)作、落地等來(lái)簡(jiǎn)化教學(xué)過(guò)程，降低動(dòng)作難度，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和練習(xí)興趣。在進(jìn)行分段教學(xué)時(shí)，教師的講解重點(diǎn)要突出，術(shù)語(yǔ)要正確，語(yǔ)言要生動(dòng)形象，通俗易懂，要符合學(xué)生的接受能力。教師的示范要盡量做到動(dòng)作準(zhǔn)確，語(yǔ)言要生動(dòng)形象，通俗易懂，要符合學(xué)生的接受能力。教師的示范要盡量做到動(dòng)作準(zhǔn)確、輕松、姿態(tài)優(yōu)美以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。教師還要把握示范的時(shí)機(jī)與位置，要根據(jù)出現(xiàn)的問(wèn)題，有針對(duì)性的講解示范，并注意選擇好，示范的方向和位置，以便于學(xué)生都能觀察和分析。
2.支撐跳躍對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)有著極其重要的作用 意志品質(zhì)，身體素質(zhì)和技術(shù)是完成支撐跳躍動(dòng)作不可缺少的的要素。教學(xué)過(guò)程中教師在抓意志培養(yǎng)和技術(shù)教學(xué)的同時(shí)，特別選擇和安排一些與專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)有密切關(guān)系的專(zhuān)門(mén)性誘導(dǎo)練習(xí)，以逐漸增強(qiáng)信心和勇氣、去戰(zhàn)勝困難，越過(guò)障礙。教學(xué)中教師還要根據(jù)具體情況，組織階段性專(zhuān)項(xiàng)教學(xué)，就是集中一定的時(shí)間突破某一難度，解決某一問(wèn)題這對(duì)于解除學(xué)生的恐懼心理，加速掌握動(dòng)作是行之有效的方法。
另外，在女生教學(xué)中、要考慮女子的身體形態(tài)及生理特點(diǎn)、心理特點(diǎn)，如腿部、肩帶力量小，膽子小。因此，在教學(xué)中多做一些跳上，跳下和推撐的練習(xí)，以增強(qiáng)腿部和肩帶的力量。并注意以正面教育多鼓勵(lì)為主。
要克服心理障礙，保證安全，教學(xué)中要特別注意安排好場(chǎng)地，去器械是否穩(wěn)固，高度是否合適，墊子是否平整、松軟，周?chē)欠裼姓系K物等。
3.運(yùn)用保護(hù)，幫助要適時(shí)、適度
支撐跳躍的教學(xué)中，保護(hù)與幫助不僅是保護(hù)安全的手段，也是促進(jìn)學(xué)生體會(huì)和掌握動(dòng)作的主要方法。掌握適時(shí)，適度就是既要發(fā)揮保護(hù)幫助的作用，又要盡量減少學(xué)生對(duì)保護(hù)工作的依賴(lài)。適時(shí)，是指恰當(dāng)?shù)恼莆罩屯斜５臅r(shí)機(jī)，助力時(shí)機(jī)表現(xiàn)在教師的助力能與學(xué)生的動(dòng)力溶為一體，促使學(xué)生體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。脫保時(shí)機(jī)，即是教師根據(jù)觀察學(xué)生練習(xí)情況和體驗(yàn)助力時(shí)的“手感”，判斷學(xué)生獨(dú)立完成動(dòng)作的時(shí)機(jī)，以在具備條件時(shí)，獨(dú)立完成動(dòng)作。
適度是根據(jù)實(shí)際需要，給予助力的大小要適度，能不用就不用，能少用就少用，只需八分力就不能用九分力，讓學(xué)生依靠自己的努力，充分發(fā)揮自己的作用，逐步地掌握動(dòng)作，完成教學(xué)的內(nèi)容。
第三篇：群體決策優(yōu)缺點(diǎn)和方法
群體決策優(yōu)缺點(diǎn)和方法？
群體決策的定義：是為充分發(fā)揮集體的智慧，由多人共同參與決策分析并制定決策的整體過(guò)程。
群體決策的優(yōu)點(diǎn)主要表現(xiàn)在：（1）提供更完全的信息和知識(shí)；（2）三個(gè)臭皮匠勝過(guò)諸葛亮；（3）提供更多樣的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)；（4）可以開(kāi)發(fā)更多的可行方案；（5）提高解決方案的接受程度；（6）增加正當(dāng)性。
群體決策的缺點(diǎn)主要表現(xiàn)在：（1）費(fèi)時(shí)；（2）少數(shù)人壟斷；（3）服從的壓力；（4）從眾現(xiàn)象（5）模糊的責(zé)任。
為了更好地發(fā)揮群體決策效益，我們應(yīng)該注意把握以下幾個(gè)方面：（1）從總體上看，群體決策比個(gè)人決策好；（2）要明確評(píng)估準(zhǔn)則。在決策速度方面，個(gè)人決策優(yōu)于群體決策，在創(chuàng)意方面，群體決策優(yōu)于個(gè)人決策；在解決問(wèn)題的接受程度方面，群體決策優(yōu)于個(gè)人決策；在決策效率方面，個(gè)人決策優(yōu)于群體決策；（3）在群體決策規(guī)模的大小上看，一般5～15人較適宜，不少于5人，7人最能發(fā)揮效能。
群體決策的優(yōu)化技術(shù)：（1）頭腦風(fēng)暴法：是會(huì)議成員通過(guò)相互啟發(fā)和信息交流，產(chǎn)生思維共振，以引發(fā)更多的創(chuàng)造性設(shè)想。（特點(diǎn)：
1、有助于參與者解除思維定勢(shì)；
2、有助于參與者解除權(quán)威效應(yīng) ；
3、有助于參與者集中注意力迸發(fā)靈感。）（2）德?tīng)柗品ǎ翰捎煤冋{(diào)查，向有關(guān)領(lǐng)域的專(zhuān)家分別提出問(wèn)題，綜合整理后再匿名反饋給各位專(zhuān)家，再次征求意見(jiàn)，然后再加以綜合整理。（特點(diǎn)：
1、超脫性；
2、反饋性；
3、預(yù)備性）（3）方案提前分析法：這一方法并不直接研究備選方案本身，而注重對(duì)方案的前提假設(shè)進(jìn)行分析。
群體決策應(yīng)注意的問(wèn)題：(1)群體決策對(duì)于抓住機(jī)遇的影響 ；(2)領(lǐng)導(dǎo)人主觀意識(shí)傾向性的影響。
群體決策方法比較好的方法除了上文介紹頭腦風(fēng)暴法以外主要有以下名義群體法、德?tīng)柗品ê碗娮訒?huì)議法等三種方法。
1、名義群體法是指在決策過(guò)程中對(duì)群體成員的討論或人際溝通加以限制，這就是名義一詞的含義。像召開(kāi)傳統(tǒng)會(huì)議一樣，群體成員都出席會(huì)議，但群體成員首先進(jìn)行個(gè)體決策。具體方法是，在問(wèn)題提出之后，采取以下幾個(gè)步驟：（1）成員集合成一個(gè)群體，但在進(jìn)行任何討論之前，每個(gè)成員獨(dú)立地寫(xiě)下他對(duì)問(wèn)題的看法。（2）經(jīng)過(guò)一段沉默后，每個(gè)成員將自己的想法提交給群體。然后一個(gè)接一個(gè)地向大家說(shuō)明自己的想法，直到每個(gè)人的想法都表達(dá)完并記錄下來(lái)為止(通常記在一張活動(dòng)掛圖或黑板上)。所有的想法都記錄下來(lái)之前不進(jìn)行討論。（3）群體現(xiàn)在開(kāi)始討論，以便把每個(gè)想法搞清楚，并做出評(píng)價(jià)。（4）每一個(gè)群體成員獨(dú)立地把各種想法排出次序，最后的決策是綜合排序最高的想法。這種方法的主要優(yōu)點(diǎn)在于，使群體成員正式開(kāi)會(huì)但不限制每個(gè)人的獨(dú)立思考，而傳統(tǒng)的會(huì)議方式往往做不到這一點(diǎn)。
2、德?tīng)柗品ㄊ且环N更復(fù)雜、更耗時(shí)的方法，除了并不需要群體成員列席外，它類(lèi)似于名義群體法。德?tīng)柗品ㄊ窃?0世紀(jì)40年代由赫爾姆和達(dá)爾克首創(chuàng)，經(jīng)過(guò)戈?duì)柕呛吞m德公司進(jìn)一步發(fā)展而成的。德?tīng)柗七@一名稱(chēng)起源于古希臘有關(guān)太陽(yáng)神阿波羅的神話。傳說(shuō)中阿波羅具有預(yù)見(jiàn)未來(lái)的能力。因此，這種方法被命名為德?tīng)柗品?。德?tīng)柗品ㄊ?0世紀(jì)60年代初美國(guó)蘭德公司的專(zhuān)家們?yōu)楸苊饧w討論存在的屈從于權(quán)威或盲目服從多數(shù)的缺陷提出的一種有效的群體決策的方法。為消除成員間相互影響，參加的專(zhuān)家可以互不了解，它運(yùn)用匿名方式反復(fù)多次征詢意見(jiàn)和進(jìn)行背靠背的交流，以充分發(fā)揮專(zhuān)家們的智慧、知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，最后匯總得出一個(gè)能比較反映群體意志的預(yù)測(cè)結(jié)果。德?tīng)柗品ǖ囊话愠绦蛉缦拢海?）確定調(diào)查目的，擬訂調(diào)查提綱。首先必須確定目標(biāo)，擬訂出要求專(zhuān)家回答問(wèn)題的詳細(xì)提綱，并同時(shí)向?qū)＜姨峁┯嘘P(guān)背景材料，包括預(yù)測(cè)目的、期限、調(diào)查表填寫(xiě)方法及其它希望要求等說(shuō)明。（2）選擇一批熟悉本問(wèn)題的專(zhuān)家，一般至少為20人左右，包括理論和實(shí)踐等各方面專(zhuān)家。（3）以通信方式向各位選定專(zhuān)家發(fā)出調(diào)查表，征詢意見(jiàn)。（4）對(duì)返回的意見(jiàn)進(jìn)行歸納綜合、定量統(tǒng)計(jì)分析后再寄給有關(guān)專(zhuān)家，每個(gè)成員收到一本問(wèn)卷結(jié)果的復(fù)制件。（5）看過(guò)結(jié)果后，再次請(qǐng)成員提出他們的方案。第一輪的結(jié)果常常是激發(fā)出新的方案或改變某些人的原有觀點(diǎn)。（6）重復(fù)4、5兩步直到取得大體上一致的意見(jiàn)。這種方法的優(yōu)點(diǎn)主要是簡(jiǎn)便易行，具有一定科學(xué)性和實(shí)用性，可以避免會(huì)議討論時(shí)產(chǎn)生的害怕權(quán)威隨聲附和，或固執(zhí)已見(jiàn)，或因顧慮情面不愿與他人意見(jiàn)沖突等弊?。煌瑫r(shí)也可使大家發(fā)表的意見(jiàn)較快收斂，參加者也易接受結(jié)論，具有一定程度綜合意見(jiàn)的客觀性。但缺點(diǎn)是由于專(zhuān)家一般時(shí)間緊，回答總是往往比較草率，同時(shí)由于決策主要依靠專(zhuān)家，因此歸根到底仍屬專(zhuān)家們的集體主觀判斷。此外，在選擇合適的專(zhuān)家方面也較困難，征詢意見(jiàn)的時(shí)間較長(zhǎng)，對(duì)于快速?zèng)Q策難于使用等。盡管如此，本方法因簡(jiǎn)便可靠，仍不失為一種人們常用的有效的群體決策的方法。
3、電子會(huì)議法是將名義群體法與尖端計(jì)算機(jī)技術(shù)相結(jié)合的一種最新的群體決策方法。目前電子會(huì)議法所需要的技術(shù)已經(jīng)比較成熟，概念和操作也比較簡(jiǎn)單。它要求人數(shù)眾多的人（可多達(dá)50人）圍坐在一張馬蹄形的桌子旁。這張桌子上除了一系列的計(jì)算機(jī)終端外別無(wú)他物。主辦者將問(wèn)題顯示給決策參與者，決策參與者把自己的回答打在計(jì)算機(jī)屏幕上。個(gè)人評(píng)論和票數(shù)統(tǒng)計(jì)都投影在會(huì)議室內(nèi)的屏幕上。電子會(huì)議法的主要優(yōu)點(diǎn)是匿名、誠(chéng)實(shí)和快速，而且能夠超越空間的限制。決策參與者能不透露姓名地打出自己所要表達(dá)的任何信息。它使人們充分地表達(dá)他們的想法而不會(huì)受到懲罰，它消除了閑聊和討論偏題。在現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，每篇隨筆后許多熱情的網(wǎng)友的留言，并提出了很好的建議，就類(lèi)似于電子會(huì)議法。熱情的網(wǎng)友的建議我們盡量采納，有些會(huì)在以后的隨筆中回應(yīng)！讓我們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)的世界中，借助網(wǎng)絡(luò)的神奇力量，辦成一項(xiàng)利國(guó)利民的給我們晚年帶來(lái)美好回憶的大善事！也讓我們的孩子明白什么叫夢(mèng)想，什么叫契而不舍.......
第四篇：實(shí)驗(yàn)三 棧和隊(duì)列
實(shí)驗(yàn)報(bào)告三 棧和隊(duì)列
班級(jí)： 姓名： 學(xué)號(hào)： 專(zhuān)業(yè)：
一、實(shí)驗(yàn)?zāi)康模?/p>
（1）掌握棧的基本操作的實(shí)現(xiàn)方法。
（2）利用棧先進(jìn)后出的特點(diǎn)，解決一些實(shí)際問(wèn)題。（3）掌握鏈?zhǔn)疥?duì)列及循環(huán)隊(duì)列的基本操作算法。（4）應(yīng)用隊(duì)列先進(jìn)先出的特點(diǎn)，解決一些實(shí)際問(wèn)題。
二、實(shí)驗(yàn)內(nèi)容：
1、使用一個(gè)棧，將一個(gè)十進(jìn)制轉(zhuǎn)換成二進(jìn)制。粘貼源程序：
package Word1;
public class Node
} T data;Node
} this.data=a;this.next=n;this(a,null);
-----package Word1;
public class Stack
} public Node
}
T a=this.Top.data;this.Top=this.Top.next;return a;this.Top=new Node
--package Word1;
import java.util.*;
public class Test {
} static Scanner scan=new Scanner(System.in);static int temp=0;static int a=0;static Stack
} temp=scan.nextInt();while(true){
} while(s.Top!=null){
} System.out.printf(“%d”,s.Out());a=temp%2;s.push(a);temp=temp/2;if(temp==0)break;
粘貼測(cè)試數(shù)據(jù)及運(yùn)行結(jié)果：
2、回文是指正讀反讀均相同的字符序列，如“acdca”、“dceecd”均是回文，但“book”不是回文。利用1中的基本算法，試寫(xiě)一個(gè)算法判定給定的字符串是否為回文。（提示：將一半字符入棧，依次彈出與另一半逐個(gè)比較）粘貼源程序：---------package Word1;
import java.util.*;public class Test1 {
} static Scanner sc=new Scanner(System.in);static char[] c={'a','b','c','b','a'};static Stack
} public static String One(){
} public static String Two(){
} for(int i=0;i<(c.length/2);i++){ } for(int i=c.length/2;i } return “該字符串是回文”;if(s.Out()!=c[i])return “該字符不是回文”;s.push(c[i]);for(int i=0;i<(c.length/2);i++){ } for(int i=c.length/2+1;i } return “該字符串是回文”;if(s.Out()!=c[i])return “該字符串不是回文”;s.push(c[i]);if(c.length%2!=0){ } else{ } System.out.println(Two());System.out.println(One()); ------------- 粘貼測(cè)試數(shù)據(jù)及運(yùn)行結(jié)果： 3、使用3個(gè)隊(duì)列分別保留手機(jī)上最近10個(gè)“未接來(lái)電”、“已接來(lái)電”、“已撥電話”。 粘貼源程序： package Word3; import java.util.*; public class Queue LinkedList } } System.out.printf(“%d n”,this.deQ()); package Word3; import java.util.*; public class Test { static Queue } static private void T2(){ int c;int[] a={22324,321321,222333};for(int i=0;i 1、查詢 2、增加”);c=sc.nextInt();if(c==1){ } else{ c=sc.nextInt();while(!(list2.isEmpty()))System.out.printf(“%d n”,list2.deQ());list2.enQ(a[i]);int c=0;System.out.println(“請(qǐng)選擇記錄類(lèi)型：”);System.out.println(“ 1、未接來(lái)電 2、已接來(lái)電 3、已撥電話”);switch(c=sc.nextInt()){ } case 1:T1();break;case 2:T2();break;case 3:T3();break;Frame(); } } list2.enQ(c);while(!(list2.isEmpty()))System.out.printf(“%d n”,list2.deQ());sc.close();static private void T3(){ } static private void T1(){ int c;int[] a={12324,321321,222333};for(int i=0;i 1、查詢 2、增加”);c=sc.nextInt();if(c==1){ } else{ c=sc.nextInt();while(!(list1.isEmpty()))System.out.printf(“%d n”,list1.deQ());list1.enQ(a[i]);int c;int[] a={32324,321321,222333};for(int i=0;i 1、查詢 2、增加”);c=sc.nextInt();if(c==1){ } else{ } sc.close();c=sc.nextInt();list3.enQ(c);while(!(list3.isEmpty()))System.out.printf(“%d n”,list3.deQ());while(!(list3.isEmpty()))System.out.printf(“%d n”,list3.deQ());list3.enQ(a[i]); } } } list1.enQ(c);while(!(list1.isEmpty()))System.out.printf(“%d n”,list1.deQ());sc.close(); 粘貼測(cè)試數(shù)據(jù)及運(yùn)行結(jié)果： 三、心得體會(huì)：（含上機(jī)中所遇問(wèn)題的解決辦法，所使用到的編程技巧、創(chuàng)新點(diǎn)及編程的心得） 吸煙與肺癌的關(guān)系隊(duì)列研究 【案例分析11.3.5】Doll 和 Hill于 1951 年至 1976 年間，用隊(duì)列研究方法研究了吸煙與肺癌的關(guān)系，結(jié)果說(shuō)明吸煙者比不吸煙者發(fā)生肺癌多，吸煙量愈大、吸入肺部愈深，患肺癌的危險(xiǎn)性愈大，戒煙后可以減少患肺癌的危險(xiǎn)性。今利用其研究結(jié)果計(jì)算上述各指標(biāo)。吸煙者肺癌年死亡率為Ie=0.96‰；不吸煙組肺癌年死亡率為Io=0.07‰；全人群中肺癌年死亡率為It=0.56‰。 則：RR=Ie/Io=0.96‰/0.07‰=13.7，表明吸煙組的肺癌死亡危險(xiǎn)是不暴露組的13.7倍； AR= Ie-Io=0.96‰-0.07‰=0.89‰，表明如果去除吸煙，則可使肺癌死亡率減少0.89‰； AR%=（Ie-Io）/ Ie×100%=92.7%，表明吸煙人群中由吸煙引起的肺癌死亡在所有肺癌死亡中所占的百分比為92.7%； PAR= It-Io=0.56‰-0.07‰=0.49‰，表明如果去除吸煙，則可使全人群中的肺癌死亡率減少0.49‰； PAR%=（It-Io）/ It×100%=87.5%，表明全人群中由吸煙引起的肺癌死亡在所有肺癌死亡中所占的百分比為87.5%。第五篇：吸煙與肺癌的關(guān)系隊(duì)列研究
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