第一篇：大學(xué)生求職中筆試的準(zhǔn)備和注意事項(xiàng)

大學(xué)生求職中筆試的準(zhǔn)備和注意事項(xiàng)

筆試是一種常用的考核辦法，主要是用以考核應(yīng)聘者特定的知識(shí)、專業(yè)技術(shù)要求或需要重點(diǎn)考核應(yīng)聘者對(duì)文字的運(yùn)用能力，以及考察錄用人員素質(zhì)的一種書面考試形式，它是用人單位對(duì)求職者所掌握的基本知識(shí)、專業(yè)知識(shí)、文化素養(yǎng)和心理健康等綜合素質(zhì)進(jìn)行的考查和評(píng)估。筆試對(duì)應(yīng)聘者來說是相對(duì)公平的一種測(cè)試方式，因而被越來越多的用人單位所采用。

一、筆試的分類

按考試的側(cè)重點(diǎn)分類，目前求職過程中的筆試形式一般有以下幾種：

1.專業(yè)考試。

專業(yè)考試主要是檢驗(yàn)應(yīng)聘者擔(dān)任某一職務(wù)時(shí)是否能達(dá)到所要求的專業(yè)知識(shí)水平和相關(guān)的實(shí)際能力。專業(yè)知識(shí)考試的題目專業(yè)性很強(qiáng)，如外資企業(yè)、外貿(mào)企業(yè)對(duì)應(yīng)聘者要考外語，科研機(jī)構(gòu)招聘人員要考動(dòng)手能力，公檢法機(jī)關(guān)錄用干部要考法律知識(shí)等等。值得注意的是，這種考試方式已被愈來愈多的“熱門”單位所采用。

2.文化素質(zhì)考試。

文化素質(zhì)考試是為了檢驗(yàn)畢業(yè)生的實(shí)際文化素質(zhì)，由用人單位給出范圍或特定要求，讓應(yīng)聘者通過作文來考察其知識(shí)、思維、文字表達(dá)能力的一種筆試方式?？荚嚨念}目以活題類型居多，如：要求文科學(xué)生運(yùn)用某一原理，或某一歷史知識(shí)，分析某一問題;要求理工科學(xué)生運(yùn)用某一專業(yè)知識(shí)，解決某一實(shí)際問題等等。

3.技能測(cè)試。

技能測(cè)試是為了檢驗(yàn)應(yīng)聘者的實(shí)際工作能力或?qū)I(yè)技術(shù)能力。這種考試往往針對(duì)特定的工作崗位來設(shè)計(jì)。比如用人單位要招聘一名秘書，為了考察應(yīng)聘者是否具有這方面的技能，會(huì)通過下面的題目來測(cè)試：閱讀一篇文章，寫讀后感;自編一份請(qǐng)示報(bào)告和會(huì)議通知;聽取5個(gè)人的發(fā)言，寫一份評(píng)議報(bào)告;某公司計(jì)劃在5月份赴日本考察，寫出需做哪些準(zhǔn)備工作，等等。

4.論文筆試。

論文筆試是檢驗(yàn)求職者分析、綜合、比較、歸納、推理等思維能力的方法。其形式采用論述題或自由應(yīng)答型試題。該筆試的最大長處，是有利于考查求職者的思考能力，從而能夠檢查求職者思想認(rèn)識(shí)的深刻程度。這種測(cè)試往往會(huì)導(dǎo)致種種不同的答案，易于發(fā)現(xiàn)人才，促進(jìn)智力發(fā)展，遠(yuǎn)比簡(jiǎn)單的測(cè)驗(yàn)題更能判斷一個(gè)人的水平。論文筆試要求畢業(yè)生討論問題要深刻、有見地。

5.心理測(cè)試。

心理測(cè)試是用事先編制好的用于測(cè)試被試心理素質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)化量表或問卷，要求被試者在一定時(shí)間內(nèi)完成，根據(jù)完成的數(shù)量和質(zhì)量來判斷其心理水平或個(gè)性差異的方法。一些特殊的用人單位常常以此來測(cè)試求職者的態(tài)度、興趣、動(dòng)機(jī)、智力、個(gè)性等心理素質(zhì)。

6.國家公務(wù)員錄用考試。

國家機(jī)關(guān)錄用公務(wù)員，一律實(shí)行考試錄用。中央、國家機(jī)關(guān)的各招考職位按性質(zhì)和權(quán)責(zé)的不同分為A、B兩類?！癆類”職位主要包括在中央、國家機(jī)關(guān)和中央國家行政機(jī)關(guān)派駐機(jī)構(gòu)與中央垂直管理系統(tǒng)所屬機(jī)構(gòu)中，從事政策、法律法規(guī)、規(guī)劃等的研究起草工作和政策、法律法規(guī)、規(guī)劃實(shí)施的指導(dǎo)、監(jiān)督檢查工作，以及從事機(jī)關(guān)內(nèi)部綜合性管理工作的職位(如國家計(jì)委綜合司從事經(jīng)濟(jì)形勢(shì)分析和政策研究的職位)。“B類”職位主要包括在中央、國家機(jī)關(guān)和中央行政機(jī)關(guān)派駐機(jī)構(gòu)與中央垂直管理系統(tǒng)所屬機(jī)構(gòu)中，從事機(jī)關(guān)內(nèi)的專業(yè)技術(shù)工作、對(duì)機(jī)關(guān)的業(yè)務(wù)工作提供專業(yè)技術(shù)支持的職位(如某些機(jī)關(guān)內(nèi)部的財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)職位);實(shí)行中央垂直管理的行政機(jī)關(guān)中直接將各項(xiàng)具體規(guī)定施于公民、法人和其他組織的行政執(zhí)法職位(如基層海關(guān)中從事海上緝私或現(xiàn)場(chǎng)查驗(yàn)工作的職位)。

招考職位由于A、B兩類職位對(duì)考生素質(zhì)和能力的要求有所區(qū)別，兩類職位的考試科目也將不同。報(bào)考“A類”職位的考生筆試公共科目為《行政職業(yè)能力測(cè)驗(yàn)》(A)和《申論》兩科。報(bào)考“B類”職位的考生筆試公共科目為《行政職業(yè)能力測(cè)驗(yàn)》(B)一科。與以前相比，最大的變化是兩類考試都取消了較為死板的《公共基礎(chǔ)知識(shí)》科目，并取消了考試指定用書。

為方便考生，在全國31個(gè)省會(huì)城市全部設(shè)置報(bào)名、考試點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)考生就近考試。國家機(jī)關(guān)考試錄用機(jī)關(guān)工作人員和國家公務(wù)員的報(bào)名時(shí)間定在每年11月的第一個(gè)周六進(jìn)行。公共科目筆試時(shí)間每年12月的第三個(gè)周六進(jìn)行。

二、筆試前的準(zhǔn)備

筆試從某種角度來說，能更深入地檢驗(yàn)畢業(yè)生的綜合素質(zhì)，畢業(yè)生平時(shí)的知識(shí)積累程度，對(duì)知識(shí)是否真正理解和掌握等等，通過筆試能得到較好的體現(xiàn)。用人單位的出題方式遠(yuǎn)比學(xué)校靈活多樣，更側(cè)重于能力，而不是單純的知識(shí)。因此，在筆試之前，畢業(yè)生應(yīng)對(duì)它進(jìn)行深入的了解，做到知己知彼，不打無準(zhǔn)備之仗。

1.保持良好的身心狀態(tài)

求職過程中的筆試畢竟不同于學(xué)校平時(shí)的考試，臨考前要注意以下幾點(diǎn)： ⑴ 要適當(dāng)減輕思想負(fù)擔(dān)，不可給自己施加過大的壓力，否則適得其反。⑵ 筆試的前一天要注意休息，保證充足的睡眠，避免考試時(shí)精神不振，影響正常思維。

⑶ 要適當(dāng)參加一些文體活動(dòng)，從而使高度緊張的大腦得到放松休息，以充沛的精力去參加考試。

2.了解筆試類型，做到有的放矢

不同的筆試類型，有不同的考試內(nèi)容，畢業(yè)生在考前應(yīng)作詳細(xì)的了解，針對(duì)不同情況做出相應(yīng)的準(zhǔn)備。比如公務(wù)員考試就有明確的考試范圍，并有指定的參考書，考生復(fù)習(xí)相對(duì)有針對(duì)性。而一些用人單位的筆試則相對(duì)靈活，范圍也比較大，沒有明確相關(guān)的參考書。畢業(yè)生可圍繞用人單位劃定的大致范圍翻閱一些有關(guān)的圖書資料。筆試成績(jī)與畢業(yè)生平時(shí)的努力也有很大的關(guān)系，如果畢業(yè)生興趣廣泛，平時(shí)注意吸收各種信息，考試時(shí)就能駕輕就熟，得心應(yīng)手。

3.筆試的知識(shí)準(zhǔn)備

⑴ 學(xué)以致用，理論聯(lián)系實(shí)際。

現(xiàn)在的求職考試越來越強(qiáng)調(diào)用學(xué)過的知識(shí)來解決實(shí)際問題，具有很強(qiáng)的實(shí)用性。換句話說，現(xiàn)在的應(yīng)聘考試主要是考核應(yīng)聘者對(duì)知識(shí)的運(yùn)用能力。因此，在復(fù)習(xí)過程中必須始終突出一個(gè)“用”字，通過各種實(shí)踐，把學(xué)得的知識(shí)運(yùn)用到工作實(shí)際中去解決各種具體的問題。

⑵ 提綱挈領(lǐng)，系統(tǒng)掌握。

在知識(shí)與能力這兩者中，知識(shí)無疑是基礎(chǔ)，沒有扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)，也就無從談什么能力的培養(yǎng)和提高。掌握知識(shí)的一個(gè)有效方法就是把零散的知識(shí)化為系統(tǒng)。但是應(yīng)聘筆試往往范圍大，內(nèi)容廣，存在著一定的隨意性和盲目性，因此，凡是與求職有關(guān)的一些知識(shí)如文史知識(shí)、科技知識(shí)、經(jīng)濟(jì)知識(shí)、法律知識(shí)和一般的電腦知識(shí)，均要系統(tǒng)地復(fù)習(xí)一遍。

⑶ 多讀多煉，提高閱讀能力。

提高閱讀能力，對(duì)擴(kuò)展知識(shí)面和回答應(yīng)聘考試的各類問題很有益處。要提高閱讀能力，首先得堅(jiān)持進(jìn)行閱讀實(shí)踐。知識(shí)的獲得，主要依靠傳授;能力的提高，則必須通過實(shí)踐。復(fù)習(xí)時(shí)經(jīng)常做些閱讀訓(xùn)練，有助于閱讀能力的提高。在做閱讀訓(xùn)練時(shí)，一定要做到“眼到”和“心到”，特別是“心到”。即對(duì)每個(gè)問題都仔細(xì)揣摩，認(rèn)真思考，分析比較，綜合歸納，努力提高自己的閱讀能力。

⑷ 敏銳思考，提高快速答題能力。

為了適應(yīng)招聘考試中的題量，還應(yīng)該盡快培養(yǎng)自己快速閱讀、快速思維和快速答題的能力。因?yàn)楝F(xiàn)代閱讀觀念不只著眼于信息的獲取，而且還特別重視速度。所以在準(zhǔn)備筆試的時(shí)候一定要提高做題速度。

三、參加筆試應(yīng)注意的細(xì)節(jié)問題

參加筆試時(shí)，還應(yīng)注意以下一些細(xì)節(jié)：

1.聽從安排。

應(yīng)當(dāng)在監(jiān)考人員的安排下就坐，而不要選擇座位，更不要搶座位。如果因特殊情況，座位確實(shí)有礙自己考試需要調(diào)整時(shí)，一定要有禮貌地向監(jiān)考人員講清楚并求得其諒解，若實(shí)在不能調(diào)換，也應(yīng)理解其工作上的難處。

2.遵守規(guī)則。

在落筆之前，一定要聽清楚監(jiān)考人員對(duì)試卷的說明，不要倉促作答，不要跑題、漏題或文不對(duì)題;更不能有不顧考場(chǎng)紀(jì)律，我行我素的行為，比如未經(jīng)許可攜帶手機(jī)、呼機(jī)等通訊工具，擅自翻閱字典、使用文曲星等。

3.寫好姓名。

做題前一定要先將自己的姓名等被要求填寫的個(gè)人情況寫清楚，以免百密一疏，白白地做了一回“無名英雄”。

4.卷面整潔。

答卷時(shí)應(yīng)注意卷面整潔、字跡清晰、行距有序、段落齊整、版面適度(即從對(duì)方閱卷裝訂方便出發(fā)，試卷上下左右邊緣應(yīng)該留出些空隙而不要“頂天立地”)。因?yàn)榍舐氝^程中的筆試不同于在校時(shí)的考試，“醉翁之意不在酒”，有時(shí)用人單

位并不特別在意應(yīng)聘者考分的稍許高低，而是從中觀察考生是否具有認(rèn)真的態(tài)度、細(xì)致的作風(fēng)，從而決定錄用意向。

5.光明磊落。

防止一些可能被視作舞弊的行為或干擾考試的現(xiàn)象出現(xiàn)。諸如瞄別人的試卷，藏匿被考試單位禁止的參考材料，與旁人嘀咕等等。另外，獨(dú)自口中念念有詞，把試卷來回翻得嘩嘩作響，用筆擊打桌面，唉聲嘆氣，抓耳撓腮，經(jīng)常移動(dòng)身體或椅子顯出煩躁不安等舉動(dòng)是不會(huì)為自己帶來任何好處的。

6.手機(jī)等通訊工具主動(dòng)上交。

畢業(yè)生參加筆試，一定要注意手機(jī)等通訊工具的處理，按照監(jiān)考人員的要求，關(guān)掉手機(jī)放在包里或直接交給監(jiān)考人員保管，否則手機(jī)等通訊工具響起來時(shí)，你會(huì)不自覺的去看，就有作弊的嫌疑或給用人單位留下了一個(gè)不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠∠?，將直接影響到畢業(yè)生筆試的成績(jī)或效果。

第二篇：大學(xué)生如何面對(duì)求職中的挑戰(zhàn)

大學(xué)生如何面對(duì)求職中的挑戰(zhàn)

摘要：２１世紀(jì)是個(gè)機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的時(shí)代，面對(duì)每年超過200萬的高校畢業(yè)生、面對(duì)空前膨脹的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，高校畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)日趨嚴(yán)峻。大學(xué)生就業(yè)，不僅關(guān)系到每一位畢業(yè)生的成長成才，更關(guān)系到千萬個(gè)家庭的期盼和希望。所以如何面對(duì)就業(yè)壓力成了大學(xué)生關(guān)心的話題，很多大學(xué)生面對(duì)就業(yè)壓力不知所措，感到前途一片渺茫，而很多大學(xué)生正視就業(yè)壓力，積極對(duì)待社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)的浪潮中，脫穎而出。面對(duì)大學(xué)生就業(yè)壓力這樣一個(gè)熱門話題，我們希望通過調(diào)查，了解更多的現(xiàn)狀，使廣大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)壓力，積極應(yīng)對(duì)壓力，以飽滿的熱情和自信的態(tài)度來面對(duì)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，成就完美人生。

關(guān)鍵詞：就業(yè)難就業(yè)觀念 就業(yè)形勢(shì)

目錄：

當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)分析????????1

大學(xué)生就業(yè)觀念的不正確性????????2

大學(xué)生應(yīng)如何面對(duì)挑戰(zhàn)????????

3一、當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)分析

1、供需差別大：崗位增36%學(xué)生增130%

畢業(yè)生供需矛盾突出是近年來社會(huì)公認(rèn)的大學(xué)生就業(yè)難的一個(gè)直接原因。從2001年至2005年，全國高校畢業(yè)生從114萬增加到338萬，是擴(kuò)招前的3倍。

2、選材要求高：應(yīng)屆生就業(yè)不吃香

在大學(xué)畢業(yè)生“就業(yè)難”的同時(shí)，用人單位也普遍存在著“選材難”。一企業(yè)投資管理有限公司每年招收的1000名員工中，只有40名是大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生；一印刷有限公司的代表說，“盡管我們公司的棟梁和骨干全是大學(xué)生，企業(yè)的發(fā)展離不開大學(xué)生，但是，我們每年基本上不要應(yīng)屆大學(xué)生”。

3、專業(yè)相同的人多：熱門專業(yè)人才過剩

近年來，一些工科院校和具有專業(yè)特色的學(xué)校追求綜合發(fā)展，紛紛上馬熱門專業(yè)，致使這些專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)難度加大。就業(yè)指導(dǎo)人士認(rèn)為，對(duì)于近年來盲

目上馬、目前就業(yè)較困難的專業(yè)，應(yīng)堅(jiān)決按教育部規(guī)定，區(qū)別具體情況減少或停止招生。

4、薪酬逐年降低：市場(chǎng)只給1700元/月

近期關(guān)于大學(xué)生薪酬期望值的問卷調(diào)查結(jié)果顯示，有66.4%的本科畢業(yè)生希望自己的月薪在2000元以上，但據(jù)北京和上海有關(guān)機(jī)構(gòu)的調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生月薪的市場(chǎng)值平均為1600~1700元/月，畢業(yè)生的期望值顯然高出社會(huì)現(xiàn)實(shí)水準(zhǔn)，也導(dǎo)致部分大學(xué)生“有業(yè)不就”。

5、騙子，假招聘鋪天蓋地：

有效招聘信息數(shù)量減少，許多騙子利用大學(xué)生求職心切和缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的弱點(diǎn)進(jìn)行坑蒙拐騙。一些企業(yè)利用當(dāng)前大學(xué)生供過于求的形勢(shì)，推出假招聘，先給出誘人的待遇條件，然后以培訓(xùn)等名義收取費(fèi)用，再以試用不合格等理由辭退學(xué)生。大學(xué)生就業(yè)的招聘信息表面看渠道多，但有效的、實(shí)用的信息并不多，大學(xué)生獲取真實(shí)有效的信息少，導(dǎo)致就業(yè)難。

6、缺乏工作經(jīng)驗(yàn)： 教授多“教練”少

調(diào)查顯示，大學(xué)生求職中遇到的最大困難是“缺乏工作經(jīng)驗(yàn)”，占63%。我國的教育體制多年來按照一種模式培養(yǎng)人才，專業(yè)設(shè)置脫離社會(huì)需求，不注重學(xué)生實(shí)際能力的培養(yǎng)。大學(xué)生有的是專業(yè)知識(shí)，缺的是良好心理素質(zhì)、禮儀和法律觀念，學(xué)里有的是教授，缺的是“教練”。

7、怕吃苦，愛面子：

許多企業(yè)反映，大學(xué)生做事眼高手低，知識(shí)脫離實(shí)際，不愿從基層做起，缺乏吃苦耐勞精神，比較愛面子，怕從事底層的工作被朋友親戚看不起，人際溝通能力差，比較自私，因此不愿意接收應(yīng)屆大學(xué)生。

8、頻繁跳槽：大學(xué)生就業(yè)后穩(wěn)定性差，是造成企業(yè)不愿意接收大學(xué)生的另一重要原因。企業(yè)接收大學(xué)生后一兩年內(nèi)流失率在30%以上的達(dá)到被調(diào)查企業(yè)總數(shù)的50%。甚至像聯(lián)想集團(tuán)這樣的大型企業(yè)，也認(rèn)為他們?yōu)榇髮W(xué)生高流失率“交的學(xué)費(fèi)太高”。

二、大學(xué)生就業(yè)觀念的不適當(dāng)性

1、“鐵飯碗”的就業(yè)觀念

長期的應(yīng)試教育和就業(yè)由國家“統(tǒng)、包、管”的分配體制，造成了“畢業(yè)即就業(yè)”的局面，大學(xué)生畢業(yè)就意味著端上了“鐵飯碗”。但是隨著就業(yè)市場(chǎng)化的到來，有的大學(xué)生沒有轉(zhuǎn)過意識(shí)來，還存在著“等、靠、要”的思維模式，認(rèn)

為：“進(jìn)了大學(xué)就進(jìn)了保險(xiǎn)箱，只要拿到畢業(yè)證書就可以就業(yè)”，于是就在學(xué)校里“混日子”，不管以后的出路如何。

2、“精英化”的就業(yè)觀念

長期以來我國的高等教育規(guī)模是相當(dāng)小的，大學(xué)畢業(yè)生是一種非常稀罕的資源，就業(yè)層次一直比較高。隨著高等教育大眾化的到來，學(xué)生的精英就業(yè)觀念仍停留在原來的基點(diǎn)上，對(duì)自身的定位很高。認(rèn)為只有在比較高的就業(yè)層次，留在大城市才能體現(xiàn)自己的就人生價(jià)值，才能實(shí)現(xiàn)自己的理想和抱負(fù)，一味追求物質(zhì)待遇和地域條件，不知道自己能適合干什么。

3、“學(xué)而優(yōu)則仕”的就業(yè)觀念

幾前年傳統(tǒng)的封建思想的影響依然存在，一部分學(xué)生認(rèn)為只有在公、檢、法和一些黨、政部門工作，才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。在當(dāng)代社會(huì)，他們?nèi)栽撟儾涣恕爸煌咛幾摺钡膫鹘y(tǒng)觀念，放不下架子，不愿意去一些普通而平凡的崗位。

4、“博弈”心理

畢業(yè)生求職時(shí)，會(huì)綜合各種因素形成一個(gè)就業(yè)期望值。我們不妨假定一個(gè)畢業(yè)生的期望值為100，當(dāng)A單位招聘提供的待遇為90時(shí)，由于博弈心理的存在，他認(rèn)為以后還會(huì)出現(xiàn)待遇高于90的單位出現(xiàn)，所以雖然A單位愿意要這個(gè)學(xué)生，該學(xué)生也不不會(huì)與這個(gè)單位簽約。在以后的日子里，如果沒有單位所提供的待遇超過100，且這個(gè)畢業(yè)生又不愿意降低自己的期望值的話，他就會(huì)處于失業(yè)的狀態(tài)中。

三、大學(xué)生應(yīng)如何面對(duì)挑戰(zhàn)

1、努力學(xué)習(xí)，打好扎實(shí)的基礎(chǔ)

面對(duì)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，我們相信學(xué)好知識(shí)，打好扎實(shí)的基礎(chǔ)是十分關(guān)鍵的，只有具備足夠的實(shí)力，我們?cè)谶x擇工作時(shí)，才能足夠自信，才會(huì)有更多的選擇機(jī)會(huì)。在大學(xué)期間，我們可以多看一些書，多學(xué)一點(diǎn)東西，提高自己的素養(yǎng)，培養(yǎng)獨(dú)立的思考能力。我想大學(xué)真正培養(yǎng)的是一種學(xué)習(xí)的能力，只有慢慢養(yǎng)成這種能力，有了基礎(chǔ)，今后不管是進(jìn)一步深造，還是職場(chǎng)奮斗，都是十分重要的。所以，努力學(xué)習(xí)，全面發(fā)展自己，是我們面對(duì)壓力積極可靠的方法。

2、用長處來經(jīng)營自己

有的畢業(yè)生存在過分的自卑心理，總認(rèn)為自己技不如人，拿自己的短處與別人的長處去比，因而不敢主動(dòng)地推銷自己。其實(shí)每個(gè)人都有自己的長處與短處，成功人生的訣竅就是經(jīng)營自己的長處！因此，在人生之旅上，一個(gè)人如果站錯(cuò)了位置，用他的短處而不是長處來謀生的話，那后果肯定不會(huì)理想的，他可能會(huì)在永久的卑微和失意中沉淪。故在選擇職業(yè)時(shí)要注意發(fā)揮自己一技之長，把最能發(fā)揮你個(gè)

人優(yōu)勢(shì)的職業(yè)作為首選，因?yàn)?，你若能發(fā)揮自己的特長，錢是可以慢慢積累的；經(jīng)營自己長處能給你的人生增值。

3、合理的自我心理定位

大學(xué)畢業(yè)生找工作、就業(yè)是其人生中所面臨的重大抉擇和重大轉(zhuǎn)折，這對(duì)于他們今后事業(yè)的發(fā)展具有重要意義。從目前就業(yè)的嚴(yán)峻形勢(shì)來看，情況也許不容樂觀，歷屆畢業(yè)生中仍有不少人沒有找到合適的工作。這當(dāng)然有其社會(huì)方方面面的原因，但是，他們自身所存在的種種心理問題也是影響他們就業(yè)的一個(gè)不可忽視的重要因素。所以，對(duì)自我做一個(gè)合理的心理定位是十分重要的。

4、平衡心態(tài)，善待挫折

失意與挫折是當(dāng)人們某些愿望不能實(shí)現(xiàn)、某種需要得不到滿足時(shí)所感受到的一種心理體驗(yàn)，對(duì)于一直風(fēng)調(diào)雨順的某些大學(xué)生來說，在上崗前就要有迎接挫折的心理準(zhǔn)備！從學(xué)校剛走上社會(huì)時(shí)，大學(xué)生對(duì)社會(huì)有諸多的不適應(yīng)，加上工作常常受挫，因而可能感到心理有很多的不平衡。其實(shí)，所謂的平衡都只是相對(duì)的和暫時(shí)的，而失衡倒是經(jīng)常的，絕對(duì)的公平是難以實(shí)現(xiàn)的，關(guān)鍵是看我們?nèi)绾握业阶晕业钠胶恻c(diǎn)。因此，對(duì)自己感覺不平衡的人、事、物，要能以客觀的態(tài)度對(duì)待，不要過多地抱怨，因?yàn)榘l(fā)牢騷不會(huì)解決任何問題，只有從挫折中吸取教訓(xùn)，才能求得今后的進(jìn)一步發(fā)展。

5、增進(jìn)人際交往能力

現(xiàn)代企業(yè)和機(jī)關(guān)單位都不可能是單打獨(dú)斗，人類的生活總是離不開集體和社會(huì)。如果要想獲得成功，就要學(xué)會(huì)盡快融入你所在的單位、企業(yè)或工作環(huán)境中，扮演恰當(dāng)?shù)慕巧?，具有一種與上級(jí)、同事等有關(guān)人員協(xié)調(diào)和溝通的能力。這本來是一種基本的能力，也許過去傳統(tǒng)的學(xué)校教育并沒有教會(huì)你，但你得重新學(xué)！一個(gè)人想要被某個(gè)集體和同事所接納，就得想辦法接受和認(rèn)同他們的價(jià)值觀念，個(gè)人英雄主義、目中無人等態(tài)度是行不通的。

6、增強(qiáng)動(dòng)手能力

我們過去傳統(tǒng)教育體制下培養(yǎng)的大學(xué)生常因?yàn)槿狈?dòng)手能力而減少了自己就業(yè)的機(jī)會(huì)，這其實(shí)也是對(duì)我們傳統(tǒng)教育方法的一種挑戰(zhàn)。發(fā)達(dá)國家很重視學(xué)生個(gè)人實(shí)際動(dòng)手能力，雖然也講學(xué)歷，但是不唯學(xué)歷。隨著社會(huì)的發(fā)展和勞動(dòng)力市場(chǎng)的客觀導(dǎo)向，我國目前存在的單純強(qiáng)調(diào)學(xué)歷、文憑的觀念將逐漸糾正，而學(xué)歷與技能并重的觀念將會(huì)逐步被社會(huì)認(rèn)可。用人單位需要的也是既有理論知識(shí)又有較高操作技能的勞動(dòng)者，故大學(xué)生需要不斷的學(xué)習(xí)，提高自己的操作技能，加強(qiáng)動(dòng)手能力的培養(yǎng)，使自己做到真正的“貨真價(jià)實(shí)”，以滿足社會(huì)對(duì)我們的要求。結(jié)論

在整個(gè)求職過程中，自己心里首先要有桿秤，適時(shí)調(diào)整期望值，先確定一個(gè)目標(biāo)，如果一段時(shí)間內(nèi)沒有進(jìn)展，就要降低標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)客觀情況調(diào)整主觀需要，不能死鉆牛角尖！第一個(gè)工作崗位有時(shí)并不一定是最適合自己的工作崗位；什么工作最

適合自己，只有通過一段時(shí)間親身經(jīng)歷后才能確定。在校大學(xué)生要多參加社會(huì)實(shí)踐，了解社會(huì)現(xiàn)狀，為未來的工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：《淺析大學(xué)生如何面對(duì)就業(yè)心理問題》

《對(duì)大學(xué)生求職挑戰(zhàn)與求職機(jī)遇的理性認(rèn)識(shí)》

《當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)分析》 尹浩

第三篇：淺議大學(xué)生求職中的禮儀(5000字)

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淺議大學(xué)生求職中的禮儀(5000字)

淺議大學(xué)生求職禮儀

在越來越激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中, 求職已成為每個(gè)大學(xué)生一生中必須面對(duì)的、無法逃避的一項(xiàng)重要活動(dòng)。由于對(duì)禮儀知識(shí)的缺乏或是對(duì)禮儀的不重視, 以至于有的應(yīng)聘者功虧一簣, 與機(jī)遇失之交臂。如何在求職中立于不敗之地, 成為每一位畢業(yè)生最關(guān)心的話題。美國職業(yè)學(xué)家羅爾斯說: “求職成功是一門高深的學(xué)問?！毙睦韺W(xué)家奧里歐文也說: “大多數(shù)人錄用的是有禮節(jié)的人, 而不是最能干的人。”求職者在求職過程中表現(xiàn)出的禮儀水平, 不僅反映出他的人品和修養(yǎng), 而且還會(huì)直接影響最終決定結(jié)果。在求職中, 一個(gè)儀表出眾、懂得禮儀的人, 更能得心應(yīng)手, 也較別人有更大的成功機(jī)會(huì)。因此, 越來越多的有識(shí)之士重視面試禮儀。為使自己能夠過五關(guān)斬六將, 最終贏得用人單位的青睞, 畢業(yè)生在求職時(shí), 也必須遵循一定的社交禮儀規(guī)范。本文將從儀容、服飾、舉止、言談四個(gè)方面來談?wù)劥髮W(xué)生在求職時(shí)應(yīng)注意的禮儀。

一、求職的儀容禮儀

儀容能給人造成直接而敏感的“ 第一印象” , 美好的儀容總能令人敬慕和青睞。1960年尼克松和肯尼迪競(jìng)選美國總統(tǒng), 尼克松帶病參加競(jìng)選, 體重大減, 臉上棱角突出, 好出汗, 又拒絕電視顧問費(fèi)盡心機(jī)為他設(shè)計(jì)的補(bǔ)救措施。結(jié)果, 觀眾在電視屏幕上看到的尼克松是兩眼探陷、面頰蒼白、汗流如注、聲嘶力竭的形象。相反, 肯尼迪經(jīng)過電

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視導(dǎo)演的精密籌劃, 養(yǎng)精蓄銳, 精心彩排, 則顯得意氣風(fēng)發(fā), 紅光滿面, 從容論道, 揮灑自如。這是美國歷史上第一次總統(tǒng)電視競(jìng)選, 選民們注意的并不是雙方政見, 而是他們的儀表風(fēng)度。對(duì)“ 形象”的好惡一定程度上決定了選票的投向, 最終尼克松在競(jìng)選中敗北?？梢妰x容美對(duì)事業(yè)的成功具有舉足輕重的作用。大學(xué)生在求職時(shí)一定要注意自己的儀容, 以促進(jìn)求職的成功。

首先,來談?wù)劵瘖y的問題。要不要化妝這個(gè)問題在21世紀(jì)根本不需要問,美容化妝對(duì)于人的儀容有畫龍點(diǎn)睛的作用。通過運(yùn)用豐富的化妝用品和工具, 采取合乎規(guī)則的步驟和技巧, 對(duì)面頰五官及其它部位進(jìn)行預(yù)想的渲染、描畫和整理, 以強(qiáng)調(diào)和突出人所具有的自然美, 遮蓋和彌補(bǔ)面部的不足和缺陷, 使容貌盡可能完美?；瘖y應(yīng)該與形體、膚色、服飾、發(fā)型、年齡、性格、身份相協(xié)調(diào), 而且要與面試的目的和要求有機(jī)結(jié)合起來, 應(yīng)以淡妝為宜, 以自然真實(shí)為度, 以協(xié)調(diào)、高雅、精神、舒適為美, 以清潔健康為旨, 塑造出一副淡雅清秀、健康自然、鮮明和諧、富有個(gè)性的容貌, 使你煥發(fā)出青春的光彩, 增強(qiáng)自信心, 在面試的過程中增加魅力?；瘖y不僅可以使自己增添信心,而且也是一種對(duì)自己和對(duì)他人的尊重?；瘖y也要遵守禮儀,例如不要當(dāng)眾化妝、不要化濃妝、妝面出現(xiàn)殘缺要及時(shí)補(bǔ)妝等。

其次，頭發(fā)的造型是儀容禮儀的重要部分, 美容學(xué)家認(rèn)為“ 發(fā)式是人的第二面孔?！鼻‘?dāng)?shù)陌l(fā)型會(huì)使人容光煥發(fā), 風(fēng)度翩翩。首先, 選擇發(fā)型要與自己的風(fēng)度、氣質(zhì)相一致。舉止端莊、穩(wěn)重的人要選擇樸素、沉穩(wěn)的發(fā)型活潑直爽的人要選擇線條明快、造型開朗的發(fā)型瀟灑奔放

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演講稿 工作總結(jié) 調(diào)研報(bào)告 講話稿 事跡材料 心得體會(huì) 策劃方案 的人要選擇豪爽浪漫的發(fā)型。其次, 選擇發(fā)型必須適合自己的臉型。橢圓的臉型是標(biāo)準(zhǔn)臉型, 可任選發(fā)式長臉型的發(fā)式應(yīng)該稍大些, 設(shè)計(jì)的發(fā)型應(yīng)該兩側(cè)蓬松, 頂部頭發(fā)遮住前額, 即采用闊輪廓的發(fā)型圓臉型的發(fā)式不宜過大, 設(shè)計(jì)的發(fā)型額角和頂角部分要隆起, 采取高輪廓的發(fā)型方臉型的發(fā)式宜采取弧輪廓的發(fā)型菱形臉型的發(fā)式兩側(cè)要厚些, 設(shè)計(jì)的發(fā)型兩側(cè)隆起呈橢圓型?？傊? 發(fā)型的設(shè)計(jì)只有與你的風(fēng)度、氣質(zhì)、臉型相一致、相協(xié)調(diào), 才能達(dá)到和諧的美。另外, 面試前一定要精心梳理、洗凈梳齊, 不必涂抹得過于油膩, 要除去頭屑和頭飾中閃亮的首飾。女性一般不留披肩發(fā), 男士不燙發(fā)、不卷發(fā)。最后，求職前要注意面部、頭發(fā)、手部的清潔,并要保持口腔清潔和口氣清新。男生應(yīng)養(yǎng)成每天修面剃須的良好習(xí)慣,注意修剪鼻毛。如果戴有眼鏡, 應(yīng)擦干凈眼鏡片。另外,求職時(shí)最好不要使用香水,特別是過濃的香水。

二、求職的服飾禮儀

服飾是面試中的主要知覺對(duì)象之一, 面試時(shí)服裝的選擇在求職中起舉足輕重的作用。恰當(dāng)?shù)姆棿钆鋾?huì)給人留下良好的印象。雖然一個(gè)工作人選的最后決定很少會(huì)取決于該人的服飾,但是求職中很多人在第一輪即被淘汰就是因?yàn)樗麄兇┲坏皿w。因此,大學(xué)生在應(yīng)聘時(shí)要特別注意自己的服飾問題。

首先,服裝的選擇方面要根據(jù)自己將應(yīng)聘的工作內(nèi)容和性質(zhì)選擇服飾,既要表現(xiàn)出有教養(yǎng)、職業(yè)化的面貌,又要表示出對(duì)對(duì)方的尊敬。不同的行業(yè)有不同的規(guī)則, 男生的最佳面試服裝是兩件套西裝,特別是在精心收集

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應(yīng)聘一些法律、銀行、保險(xiǎn)等以中規(guī)中矩形象著稱的行業(yè)職位時(shí),盡量以簡(jiǎn)單穩(wěn)重的造型為佳,如一套深色的西裝(比如藏青色是非常適合我們黃種人的皮膚的)搭配白色襯衣及絲質(zhì)領(lǐng)帶,穿上黑色的系帶皮鞋是最佳選擇。對(duì)女生而言,職業(yè)化的套裝搭配中跟的皮鞋會(huì)讓你看起來精明、干練、成熟,會(huì)給面試人員留下比較專業(yè)的印象。如果要應(yīng)聘藝術(shù)、廣告設(shè)計(jì)、大眾傳媒等行業(yè)的職位,可以穿著款式新穎時(shí)尚并能體現(xiàn)個(gè)性的服裝。如果應(yīng)聘的是一份技術(shù)操作或經(jīng)常野外作業(yè)的工作, 日常便裝就可以。如果對(duì)于一個(gè)特定的公司不能肯定該選擇什么樣的服裝,那么選擇穿套裝是穩(wěn)妥的。不同的公司也有不同的文化,如果仔細(xì)觀察一個(gè)公司就可以發(fā)現(xiàn),公司里員工的服裝總會(huì)比較相似,這就像一個(gè)“場(chǎng)”,在制約著公司員工的穿著打扮。你可以去觀察并模仿公司內(nèi)部員工的服裝,這樣會(huì)讓用人單位對(duì)你產(chǎn)生認(rèn)同感。例如,應(yīng)征百事可樂公司的人可以從紅和藍(lán)當(dāng)中選擇其一；應(yīng)征清華紫光的人可考慮穿紫色色調(diào)的衣服。這樣的穿著會(huì)顯得你很重視這次面試且對(duì)該公司充滿敬意。

其次, 穿著應(yīng)與形體相協(xié)調(diào), 人有高、低、胖、瘦之別, 選擇服裝也要因人而異。有人穿茄克, 顯得干練利索、精神煥發(fā)；有人穿西裝則顯得灑脫不俗, 彬彬有禮；有的人穿運(yùn)動(dòng)衣則給人活潑之感；有的人穿牛仔服則給人浪漫之情。面試著裝不僅要與形體相協(xié)調(diào), 而且要使服飾起到掩瑕揚(yáng)瑜、美化形象的作用。高瘦的人, 最好穿橫條紋淺顏色的衣服, 因?yàn)闄M條紋能延展人的視線, 淺顏色能擴(kuò)散人的視線, 看起來較為豐滿。相反, 肥胖的人應(yīng)穿豎條紋深顏色的衣服, 因?yàn)樨Q條

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紋能伸展人的視線, 深顏色能濃縮人的視線, 看起來顯得清秀。腿型粗短的人, 不應(yīng)穿褲腿太大或太小的褲子, 最好穿比一般標(biāo)準(zhǔn)稍寬的直筒型長褲, 女士也可穿長裙予以遮掩。

最后,服飾是一種感情符號(hào), 聰明而有經(jīng)驗(yàn)的招聘人員都很注意這方面的表現(xiàn), 從一個(gè)人所穿的衣服上看出你的態(tài)度, 到底是重視還是不重視, 是熱情還是冷淡。在選擇面試服裝時(shí),要遵循“簡(jiǎn)單就是美”的原則,這既是職場(chǎng)著裝的原則,也是面試打扮的座右銘。第一,在服裝的色彩方面,講究“三色原則”。全身的服裝及鞋、包的色彩要控制在三色以內(nèi),最好以黑、白、灰、藍(lán)、咖啡為主,太過花哨的顏色可能會(huì)引起面試人員的反感。如果你想從事的是創(chuàng)作行業(yè),不妨試試明亮的顏色,但是鮮艷明亮也還是應(yīng)該遵循簡(jiǎn)單的原則,白色是一個(gè)很好的選擇。即使由于經(jīng)濟(jì)原因, 不能很好地裝飾自己, 至少也應(yīng)保持服飾整潔。另一方面,盡管經(jīng)濟(jì)條件許可, 也不能過于講究, 如一身名牌或偽名牌, 則可能弄巧成拙。也盡量不要戴戒指、耳環(huán)、項(xiàng)鏈、手鐲等高檔裝飾品。

另外, 在一些細(xì)節(jié)方面也應(yīng)特別注意, 如皮鞋是否光亮, 鞋帶是否系上, 紐扣是否扣好, 絲襪有無抽絲, 領(lǐng)帶是否齊整, 衣領(lǐng)是否翻卷等等。

三、求職的舉止禮儀

舉止是指人的表情和動(dòng)作,是一種無聲的語言,內(nèi)涵極為豐富,大學(xué)生在求職中應(yīng)該努力使自己成為舉止優(yōu)雅的人。

首先,保持生動(dòng)、友善的面部表情。人的面部表情,能夠傳遞豐富的內(nèi)

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心情感,是修養(yǎng)的外露,是幽雅氣質(zhì)的顯示器,能把一個(gè)人的知識(shí)、涵養(yǎng)等最直接、最充分地顯現(xiàn)出來。面部表情主要包括合適的目光及恰當(dāng)?shù)奈⑿?。第?要恰倒好處的運(yùn)用目光。在求職過程中,有些大學(xué)生對(duì)目光的恰當(dāng)運(yùn)用把握欠妥,例如,有的不敢抬頭正視對(duì)方,給人以缺乏自信的感覺;有的眼神飄忽不定,給人心不在焉的印象；還有的兩眼緊緊盯著對(duì)方,死死不放,讓人感覺不適。合適的目光應(yīng)正視對(duì)方臉部由雙眼底線和前額構(gòu)成的三角區(qū)域,同時(shí)應(yīng)將目光放虛，切忌聚焦,對(duì)方會(huì)感到你的誠意。交談時(shí)要將目光轉(zhuǎn)向交談人,以示自己在傾聽,一般連續(xù)注視對(duì)方的時(shí)間要把握在幾秒鐘以內(nèi),否則會(huì)引起對(duì)方的反感和不安。另外,還要善用目光的變化,靈活使用目光來表達(dá)自己內(nèi)心的感情。第二,要充分發(fā)揮微笑的魅力。微笑的表情之所以動(dòng)人、令人愉快,不僅在于外觀上給人的美感,還在于所傳遞的可喜的信息和美好的感情。微笑總是給人們帶來友好的感情、歡樂和幸福,面對(duì)招聘方一定要以微笑示人。有些大學(xué)生面對(duì)招聘者過度緊張,面部表情嚴(yán)肅僵硬,給人造成不自然、缺乏自信的印象。在面試前可對(duì)鏡多做微笑練習(xí),只有發(fā)自內(nèi)心、親切自然的微笑才富有魅力,讓人愉悅歡心。其次,舉止動(dòng)作自然、大方、有條不紊,給人留下充滿自信的良好印象。第一, 要“站有站相,坐有坐相”,這是對(duì)一個(gè)人行為舉止最基本的要求。進(jìn)入面試房間時(shí),要先敲門得到允許后再進(jìn)入,注意保持優(yōu)美的站姿與坐姿。正確的站姿要求做到頭正目平,面帶微笑,微收下頜,挺胸收腹,兩手自然下垂或疊放在身體前面,兩腿立直并攏,腳跟相靠,腳尖張開約60 度,給人以挺拔、優(yōu)雅的印象。入座時(shí)動(dòng)作要輕而緩,坐椅子

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時(shí)最好只坐2/ 3 ,背部不靠椅背,女生必須兩腿并攏,男生可稍微分開,雙手疊放或平放在大腿上,身體保持挺直并可稍稍前傾,自然放松,面帶微笑,給人端莊、大方的感覺。第二,握手時(shí)講究“尊者優(yōu)先”,一是不能主動(dòng)伸手,二是對(duì)方伸手后要熱情友好,要把握好握手的力度和時(shí)間。第三,遞物、接物時(shí)要雙手接送。遞名片時(shí),面帶微笑,注視對(duì)方,將名片下端對(duì)著對(duì)方,用雙手的拇指和食指分別持握名片上端的兩角恭敬地送給對(duì)方。遞面試材料時(shí),應(yīng)面帶微笑,注視著對(duì)方,將材料的正面朝向?qū)Ψ?雙手送交對(duì)方或放在桌上。第四,要注意手機(jī)使用的禮儀,面試前要將手機(jī)關(guān)機(jī)或者設(shè)置到震動(dòng)靜音擋。要知道,在面試中旁若無人的使用手機(jī)接聽電話或查看、發(fā)送短信是非常不禮貌的行為。第五,務(wù)必要克服不文明的行為舉止習(xí)慣,避免在面試的時(shí)候站沒有站相,坐沒有坐相。一定要記住:走動(dòng)、就座、開門、關(guān)門時(shí)要盡量保持安靜,回答問題時(shí)不要指手劃腳、手舞足蹈,不做與求職無關(guān)的動(dòng)作,進(jìn)出房門的時(shí)候勿忘始終面對(duì)面試人員等。

四、求職的言談禮儀

前面講的儀表、舉止屬于無聲語言,所謂“未曾說話先有禮”,而一旦開口就更有禮儀了。在求職活動(dòng)中,語言作為一種最基本的媒體形式,包括了聽話和說話兩方面,在很大程度上關(guān)系到面試行為的成敗。所以必須注重禮貌談吐,遵守語言的規(guī)范,講究說話的藝術(shù)性,做到語言美。

首先,要成為一個(gè)主動(dòng)、積極的傾聽者。在求職過程中,大學(xué)生在傾聽時(shí)要做到虛心、專心、耐心,要自然流露出一個(gè)有教養(yǎng)、懂禮儀的人

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應(yīng)有的表現(xiàn)。第一,要表現(xiàn)出對(duì)招聘方的充分的尊重。要記住對(duì)方姓名與職位;目光注視說話者,保持自然的微笑;身體微微傾向?qū)Ψ?表示對(duì)說話者的重視。第二,招聘人員的每一句話都是非常重要的,你要集中精力專心、認(rèn)真地去聽。要記住對(duì)方講話的內(nèi)容重點(diǎn),適當(dāng)?shù)刈龀鲆恍┓磻?yīng),如點(diǎn)頭、會(huì)意地微笑,要了解說話人的希望所在。第三,不要輕易打斷對(duì)方的說話,即使自己不同意對(duì)方的觀點(diǎn),也不要急于辯解,等對(duì)方說完再委婉的闡明自己的看法和態(tài)度。如遇對(duì)方發(fā)言過長、乏味,也應(yīng)控制自己的厭煩情緒,否則會(huì)留下不懂禮貌、不尊重他人的印象。

其次,要成為一個(gè)善于表達(dá)的說話者。招聘方一般較欣賞談吐優(yōu)雅、表達(dá)清晰、邏輯性強(qiáng)的應(yīng)試者,自然、自信、謙虛的態(tài)度以及合適的語言技巧,會(huì)受到用人單位的歡迎。第一,培養(yǎng)良好的語言習(xí)慣。做到:發(fā)音清晰,咬字準(zhǔn)確;語調(diào)得體、自然,可適度壓低音調(diào),這樣感覺更加親切、優(yōu)雅;音量適中,以保持聽者能聽清為宜,過小顯得缺乏自信,過大則影響他人,顯得缺乏教養(yǎng);語速適宜,要根據(jù)談話內(nèi)容調(diào)節(jié)速度與節(jié)奏,適宜地減緩說話節(jié)奏更容易使人接受。第二,要注意談吐文明、禮貌,要盡量多用敬語、尊稱,表示你對(duì)面試方的尊重。第三,語言要精練。自我介紹、回答問題時(shí)要簡(jiǎn)明扼要,語言羅嗦、講話散漫是面試的大忌。第四,保持自信的談話態(tài)度。求職時(shí),講話要充滿自信,言之有據(jù),思路清晰,有時(shí)過于謙虛會(huì)給人留下缺乏自信、沒有主見的印象。但自信不等于盲目自負(fù),自以為是、夸夸其談是不受歡迎的。第五,掌握談話技巧。例如:在詢問時(shí),對(duì)敏感性較強(qiáng)的問題可以采用委婉、謙虛

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演講稿 工作總結(jié) 調(diào)研報(bào)告 講話稿 事跡材料 心得體會(huì) 策劃方案 的語氣去詢問,太直白的發(fā)問常常是得不到良好的效果;回答一些令你感到冒犯或者與工作無關(guān)的問題時(shí),拒絕是可以的,但口氣和態(tài)度一定要婉轉(zhuǎn)、溫和,不能意氣用事;雙方意見不一致時(shí),不要直接反駁,也不宜據(jù)理力爭(zhēng),要采取合適的方法,既要巧妙地表明了自己的觀點(diǎn),又要避免直接發(fā)生沖突。

專家曾總結(jié)出五種不利于求職成功的話:言過其實(shí)、自卑、自負(fù)、哀求、恭維。另外,謙虛、誠懇、自然、親和、自信的談話態(tài)度會(huì)讓你在任何場(chǎng)合都受到歡迎。

總之,大學(xué)生在求職過程中,儀容、服飾、舉止、言談禮儀等都會(huì)為目光犀利的招聘者所注意,并將之與你的素質(zhì)、性格特質(zhì)相聯(lián)系。在世界著名跨國公司三井物產(chǎn)(中國)負(fù)責(zé)人事工作的王維嶺先生曾經(jīng)說過“面試能不能成功:,也許在你踏進(jìn)大門后的最初3 秒鐘就被決定了。面試首先考核的就是應(yīng)聘者的外在氣質(zhì),應(yīng)聘者的衣著、發(fā)型、走姿,以及與面試人員打招呼、接送文件的舉止,這些不經(jīng)意間完成的動(dòng)作,正是公司對(duì)他們外在氣質(zhì)的考察過程。”教養(yǎng)體現(xiàn)細(xì)節(jié),細(xì)節(jié)展示素質(zhì),因此,如果能對(duì)細(xì)節(jié)之處的禮儀多加留心,往往可以使我們大學(xué)生在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出,贏得自己滿意的職位。

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第四篇：大學(xué)生求職中的形象禮儀

大學(xué)生求職中的形象禮儀

有一個(gè)心理學(xué)家做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：在一個(gè)黃昏的一個(gè)路邊，分別讓一位身穿筆挺軍服的海軍軍官，一位手持文件夾的青年學(xué)者，一位打扮入時(shí)的漂亮女郎，一位挎著菜籃子的中年婦女，還有一位留著怪異發(fā)型穿著拉遢的男青年在路邊搭車，結(jié)果漂亮女郎、海軍軍官、青年學(xué)者的搭車成功率很高，中年婦女稍微困難一些，那個(gè)男青年就很難搭到車。這則故事告訴我們，不同的儀表代表了不同的人，隨之就會(huì)有不同的機(jī)遇。儀表是素養(yǎng)和品味的體現(xiàn)，儀表和成功連在一起。

一、個(gè)人形象禮儀概說

（一）現(xiàn)代人越來越注重個(gè)人形象，因?yàn)樗鼮榱己玫娜穗H關(guān)系、職業(yè)發(fā)展和優(yōu)雅的生活起到了推波助瀾的作用。個(gè)人形象的重要性不僅僅屬于總統(tǒng)競(jìng)選，名人明星表演時(shí)的公眾效應(yīng)，它與每一個(gè)普通人的生活息息相關(guān)。個(gè)人形象原指?jìng)€(gè)人表露在眾人面前的儀表、儀容和儀態(tài)，現(xiàn)被認(rèn)定為一種表現(xiàn)個(gè)人外在和內(nèi)在的處世方式。表現(xiàn)為衣著、發(fā)型、化妝、裝扮等方面，并輔之以談吐舉止與性格氣質(zhì)。正確的個(gè)人形象是在認(rèn)識(shí)自我的優(yōu)劣長短之后加以修正，然后塑造完全自信的生活態(tài)度與豐富內(nèi)涵。

二、服飾禮儀的意義及原則

服飾實(shí)際上是一種符號(hào)、一種暗示，他能夠向人們傳遞出你是否具有職業(yè)精神。

（一）服飾禮儀的重要意義

生活或社交場(chǎng)合，每個(gè)人都希望自己風(fēng)度翩翩，儀表堂堂。期望在不同場(chǎng)合的穿戴能為自己增添更多的魅力。

（二）服飾禮儀的原則

1.適應(yīng)性

在服飾裝扮的禮儀原則中，首先便是適應(yīng)性。即服飾裝扮必須符合年齡、性別及場(chǎng)合要求。年輕人可以選擇輕盈、多彩的服飾；

2.和諧性

服裝的選擇還應(yīng)體現(xiàn)職業(yè)身份與個(gè)性氣質(zhì)。不同的行業(yè)，不同的職位，不同的性別，會(huì)有不同的要求，而其中和諧性最為突出。

3.整體性

服裝的選擇是一種整體效果，無論色彩、款式、面料、質(zhì)感都是整體效果中的一部分，服裝以外的配飾也必須是對(duì)整體效果的一種補(bǔ)充和增值。要求服飾上下一致，深淡相宜，搭配協(xié)調(diào)，既簡(jiǎn)潔又不平庸。

4.唯一性

服飾禮儀的最終目的是體現(xiàn)與眾不同，因而選擇有個(gè)性風(fēng)采的服飾裝扮是一種上策之選，切忌隨波逐流，時(shí)尚是一種美，但時(shí)尚的東西未必適合自己，千萬不能將自己的個(gè)性淹沒在人群中，在考慮服飾禮儀原則時(shí)，唯一性是凸現(xiàn)個(gè)人品味的關(guān)鍵。

三、色彩與服裝

色彩作為一種無聲的語言，向人們傳遞著無聲的情感。要談服飾美，就不能不談色彩。

色彩是服飾美的重要因素，不同的顏色可以引起不同的心理反映，赤橙黃綠青藍(lán)紫，黑白金銀灰都有自己獨(dú)特的性格，傳達(dá)出不同的美感。例如：紅顏色使人聯(lián)想到火和太陽，給人以興奮、熱烈、喜悅、忠誠之感。另外，一種色彩在與不同的色彩相配時(shí)，也會(huì)顯示出新的美學(xué)特征。例如：紅與黑搭配會(huì)顯得濃艷、莊重與豪華，是“木炭與火”的搭配；紅色與白色的搭配，則是“雪中紅梅”的搭配，這時(shí)的紅色會(huì)表現(xiàn)出俊秀、亮麗的屬性。

（一）色彩的三屬性。

色彩有色相、明度、純度三種屬性。色相就是指色彩的容貌。除無色彩的黑白灰之外，還有人們熟知的“紅橙黃綠青藍(lán)紫”都是色相的基本稱謂。明度也稱亮度。它表現(xiàn)了色彩的明暗程度。淺而亮的顏色明度高；深而暗的顏色明度低。純度就是色彩鮮艷的程度，又稱色彩的飽和度。

（二）色彩的性格

色彩豐富了我們的生活，它能夠傳達(dá)人們的各種感情，具有個(gè)性和象征性。所以我們對(duì)有些顏色感覺舒服，而對(duì)有些顏色感覺不舒服。要使服裝的配色達(dá)到恰到好處的效果，關(guān)鍵在于要明確并掌握服裝各種色彩的基本性格。

1.紅色，象征著生命、健康、熱情、堅(jiān)強(qiáng)、朝氣、希望、活力等。

2.橙色，象征著活潑、明朗、興奮、熱烈、華貴、快樂、跳動(dòng)。但它的獨(dú)立性弱，只要在橙色中加入一點(diǎn)黑或白色就立刻失去了它的特性。

3.黃色，象征高雅、輝煌、光明、莊嚴(yán)、富貴、奔放、樂觀。

4.綠色，象征著安全、自然、安詳、清新、恬靜、成長、希望、積極等。

5.青色，象征著寧靜、悠遠(yuǎn)、遼闊、清冷、樸實(shí)、希望、沉著、典雅等。

6．藍(lán)色，象征著深遠(yuǎn)、成熟、理智、崇敬、柔和、莊重、青春等。藍(lán)色常給人以清新、平和、恬靜的輕快感覺，是服裝上使用最多的色彩之一。

7.紫色，象征著神秘、高尚、富貴、權(quán)威、華麗等。

8.黑色，象征著素穆、神秘、莊重、沉沒、孤獨(dú)、絕望等。黑色給人以高雅、嚴(yán)肅、成熟、孤傲的感覺。皮膚白晰者穿著可把膚色襯托的更加?jì)赡蹪櫚?。同時(shí)運(yùn)用黑色具有收縮的特性，使穿著者的體積顯小。

9.白色，屬于無色彩，最能體現(xiàn)高貴氣質(zhì)。在白色襯托下，其它顏色顯得更加鮮麗，感覺更為明朗。白色適用范圍廣泛，較易和其他色彩搭配。易產(chǎn)生個(gè)性。

10.灰色，象征著憂郁、隨和、沉靜、平凡、素雅、無個(gè)性。它與任何顏色都可搭配使用。有沉穩(wěn)、隨和。無個(gè)性的特點(diǎn)?；疑鳛橐环N中間色，年齡、各個(gè)季節(jié)里穿著使用。

11.褐色，表現(xiàn)古樸、自然溫和、謙虛、含蓄、持重、優(yōu)雅等。褐色會(huì)使人想起泥土的芳香，秋天的景色。褐色服裝給人以踏實(shí)沉著含蓄溫和之感。

（三）色彩的搭配

自然界的色彩千變?nèi)f化。然而，服裝色彩的運(yùn)用卻要因人而異。因?yàn)榉b是穿在人身上的，它的色彩就應(yīng)和人的膚色、年齡、體形、職業(yè)、場(chǎng)合等因素相協(xié)調(diào)。

儀表美和著裝美是審美能力的體現(xiàn)。莎士比亞說：“服飾美往往可以表現(xiàn)人格”。郭沫若說：“衣裳是文化的表征，衣裳是思想的象征”。所以說衣著裝束反映了一個(gè)人的品味與修養(yǎng)。“腹有詩書氣自高”，多讀書，多加強(qiáng)內(nèi)在的修養(yǎng)和服飾方面的修養(yǎng)，有助于提高穿衣品味，穿出成功形象，穿出魅力，尤其對(duì)一個(gè)求職者，衣著是你成功與否的基本要義。

（四）面試個(gè)人形象設(shè)計(jì)與職業(yè)崗位的特征。不同職業(yè)崗位對(duì)從業(yè)者的形象要求是不一樣的。以下介紹10種職業(yè)，在著裝等方面的標(biāo)準(zhǔn)的形象要求。

1.服務(wù)人員：干凈整潔，不施濃妝。使用普通話，善于禮貌用語?？邶X清楚，微笑而不做作。服裝色彩一般是上裝顏色淺，下裝顏色深，以穩(wěn)重為主。不要穿過于休閑或家庭化的服裝。

2.操作技術(shù)人員：穿著整齊干凈。服裝式樣多為制服。女性以短發(fā)為主。

3.管理人員：穿著不一定時(shí)髦，卻一定要大方，甚至略顯成熟也無妨。與人交往是其工作的核心，故而接人待物要和藹可親。耐心周到。

4.文秘人員：多為女性，講話聲音甜美親切，穿著端莊大方，舉止有分寸。制服與職業(yè)套裝為服裝主體，配飾物可點(diǎn)綴出活潑可愛。

5.宣傳人員：企業(yè)形象代言人，要求語言清晰，普通話標(biāo)準(zhǔn)。與人交談?wù)莆辗执纾滑F(xiàn)體面大方。著裝以職業(yè)套裝為主，不宜穿戴過多或過于貴重的飾物。

6.設(shè)計(jì)人員：穿著自由，舒適自然，張揚(yáng)個(gè)性。但面試前要考察招聘單位的企業(yè)文化，不要穿前衛(wèi)的服裝。

7.銷售人員：穿著帶表公司的形象，應(yīng)體現(xiàn)出明媚靚麗，要注意和公司的文化氛圍相一致。儀表姿態(tài)要得體。

8.財(cái)務(wù)人員：著裝應(yīng)簡(jiǎn)潔干練，不可追求帥氣而以酷裝打扮，切忌過多的裝飾。

9.教學(xué)人員：著裝得體大方，整潔干凈，發(fā)音以普通話為標(biāo)準(zhǔn)，不著奇裝異服。

四、面試禮儀的基本常識(shí)

（一）身體清潔

面試前一定要洗澡，換上干凈的衣服和鞋襪，保持體味清新，使你更加的精神抖擻。

（二）臉部清潔

臉是人體外露的部分，考官在觀察應(yīng)聘者的同時(shí)，還能觀察到應(yīng)聘者臉部的衛(wèi)生狀況，因而，面試者在應(yīng)試前要清洗掉臉上的污垢和汗?jié)n，一定要注意臉部的清潔衛(wèi)生，否則，考官將會(huì)毫不留情地扣分。

（三）口腔清潔

養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。面試前不要吃帶有強(qiáng)烈異味的食物，也不要抽煙喝酒。以免有不潔的口氣，引起考官的反感。牙齒是口腔的門面，牙齒的清潔是儀表儀容美的重要部分，而不潔的牙齒是被認(rèn)為是交際中的障礙。當(dāng)你露出發(fā)黑或發(fā)黃的牙齒在談笑風(fēng)生時(shí)是不雅的。如果牙齒上有牙垢，是很失風(fēng)范的事情。牙縫里千萬不要留有食物殘?jiān)駝t會(huì)讓考官倒胃口。

（四）頭發(fā)清潔

一頭亮麗、柔軟的頭發(fā)是青春活力的象征。頭發(fā)是人體的制高點(diǎn)，很能吸引他人的注意，應(yīng)聘前男女同學(xué)都要對(duì)自己的頭發(fā)洗護(hù)干凈，不要有異味，特別要注意頭皮屑的清理。

（五）手的清潔

當(dāng)你在遞簡(jiǎn)歷時(shí)與人握手時(shí)，總先看到的是你的一雙手，形成一種印象。手的形象與人的整體形象密切相關(guān)。通過對(duì)手的觀察，可以判斷這個(gè)人的修養(yǎng)與衛(wèi)生習(xí)慣。尤其是指甲縫里的污垢更是忽視不得。建議求職面試的女同學(xué)應(yīng)保持指甲的本色或清爽明亮的中性顏色，不要涂彩色指甲油。

（六）胡須的清潔

男同學(xué)面試前一定要將臉刮干凈，不要留小胡子。使其容光煥發(fā)充滿活力。

（七）化妝

“濃妝淡抹總相宜”，這是蘇東坡的一句名詩。中國女性的膚色偏黃，化淡妝可以彌補(bǔ)，亦可提神。一般去正規(guī)的中外企業(yè)面試，女性需要稍微化一些淡妝的，方顯得更有朝氣。女性至少應(yīng)該在眉、唇、頰三個(gè)部位上稍下工夫。面色健康、紅潤才顯得有親和力。對(duì)于尚未畢業(yè)的女大學(xué)生，帶有樸素氣質(zhì)的淡妝既符合自己的身份，也與面試的要求相吻合。切忌濃妝艷抹。

淡妝的禮儀要求：

我們建議求職面試的女同學(xué)面試時(shí)淡妝出行。尤其是去外企更要化妝一位著名的化妝大師曾經(jīng)說過：“化妝就好像我們?nèi)粘＿M(jìn)食一樣，永遠(yuǎn)不能過分，要適可而止，八成便足夠”。這句話可以作為應(yīng)試女同學(xué)化妝的標(biāo)準(zhǔn)和底線。

化裝師的水平可達(dá)到三個(gè)境界：“為面容化妝”、“為個(gè)性化妝”、而最高境界的化裝師則是“為生命化妝”。它能夠拂拭掉人心靈的塵埃，能夠讓人的生命更加美麗而輝煌。淡妝的基本步驟：

1．清潔皮膚；

2．選用適合自己的粉底霜（粉底霜越接近自己的膚色越自然越好）。

3．眉形以自然為宜，女同學(xué)不宜紋眉、染眉。

4．口紅選擇接近自己唇色的顏色為宜。

總之，高明的化妝是看不出的化妝，但讓人的視覺又感到很舒服，又不露人工痕跡，美麗而淡雅。

第五篇：求職中如何進(jìn)行自我介紹

夸大表現(xiàn)自己，長篇大論，夸夸其談，說得太多；

不敢表現(xiàn)自己，遮遮掩掩，唯唯諾諾，生怕考官摸了自己的底細(xì)，而小看自己；

不能表現(xiàn)自己，吞吞吐吐，含糊不清，不能給別人一種清晰的要領(lǐng)和印象，甚至別人連名字都聽不清楚；

……

其實(shí)，有時(shí)候，自我介紹比證件，名片之類的東西更重要，它可以“先聲奪人”，很快給主考官留下良好的印象。

成功的自我介紹，不僅依靠聲調(diào)、態(tài)度、言行舉止的魅力，而且還要考慮適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和地點(diǎn)以及當(dāng)時(shí)的氛圍。比如———

把握好時(shí)機(jī)。所謂好時(shí)機(jī)，一方面不破壞或打斷考官的興趣，另一方面又能夠很快抓住對(duì)方的注意力。在需要等待的時(shí)候，一定要等待，而且努力使自己當(dāng)好考官談話的聽眾。

一定要自信。如果你先前了解考官和與其相關(guān)的人，話題涉及他們時(shí)，盡可能以自然流暢的語調(diào)來贊美對(duì)方，讓人感覺你是從心里發(fā)出的，而不是過分奉承和吹捧。

盡量表示友善、誠實(shí)和坦率。這不僅要從你的話語中自然流露出來，更應(yīng)該從態(tài)度和眼神中體現(xiàn)出來。

清晰地報(bào)出自己的名字。你盡可能用詼諧的方式加深考官對(duì)自己的印象乃至好感。

格外表示自己渴望認(rèn)識(shí)對(duì)方，使對(duì)方覺得他自己很重要。如你知道對(duì)方的職務(wù)，可以多重復(fù)一二次地稱呼對(duì)方“某處長”、“某主任”的千萬不要直呼其名，以表示自己對(duì)對(duì)方很尊重，且很榮幸結(jié)識(shí)對(duì)方。

當(dāng)然，自我介紹并不一定要很完善，有時(shí)候可以留有余地，有時(shí)候需要借助旁人來介紹自己，有時(shí)候需要采取間接的行動(dòng)方式，這就要看你能否靈活處理了。