第一篇：公眾演講實(shí)戰(zhàn)技巧

《公眾演講訓(xùn)練課程》

公眾演講的財(cái)富：

主持會(huì)議、商務(wù)談判、接受采訪(fǎng)、化解矛盾、宣傳動(dòng)員、說(shuō)明情況、介紹產(chǎn)品、激發(fā)士氣、說(shuō)服他人、凝聚人心、競(jìng)聘上崗、方案發(fā)表、面試介紹等等，都需要公眾演講。

課程收獲：

? 印象深刻的自我介紹

? 開(kāi)場(chǎng)、結(jié)尾的自如表達(dá)

? 講故事娓娓動(dòng)聽(tīng)

? 演講賦有吸引力和感染力

? 面對(duì)提問(wèn)能夠隨機(jī)應(yīng)變

? 掌握各項(xiàng)演講技巧和即興演講

? 設(shè)計(jì)華麗、精美的PPT

培訓(xùn)方式： 專(zhuān)項(xiàng)演示+實(shí)操案例+小組討論+情景模擬+實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練+演講比賽

課程主要內(nèi)容：

一、基礎(chǔ)篇

1.自我介紹

2.臺(tái)風(fēng)塑造

3.肢體語(yǔ)言

4.互動(dòng)技巧

5.發(fā)聲訓(xùn)練

二、設(shè)計(jì)篇

1.專(zhuān)業(yè)演講稿設(shè)計(jì)

2.開(kāi)始、結(jié)尾設(shè)計(jì)

3.語(yǔ)言精彩設(shè)計(jì)

4.內(nèi)容震撼設(shè)計(jì)

三、專(zhuān)項(xiàng)篇

1.主持會(huì)議

2.競(jìng)選演講

3.獲獎(jiǎng)感言

4.即席演講

5.銷(xiāo)售演講

四、技巧篇

1.回答問(wèn)題

2.危機(jī)處理

3.個(gè)人品牌

4.建立權(quán)威

五、PPT設(shè)計(jì)技巧

1.精彩的版面設(shè)計(jì)

2.邏輯性的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)

學(xué)員準(zhǔn)備：10Min主題演講，2個(gè)精彩的個(gè)人故事。

第二篇：公眾演講技巧

一、公開(kāi)演講的會(huì)遇到的問(wèn)題

1、公眾場(chǎng)合發(fā)言時(shí)緊張無(wú)措，大腦一片空白，心跳加速、表達(dá)不清、詞不達(dá)意;

2、內(nèi)心常常被恐懼占據(jù)，害怕公眾活動(dòng)，見(jiàn)到陌生人、領(lǐng)導(dǎo)、一聲不發(fā);

3、口才不好，面試競(jìng)崗慘遭失敗，眼睜睜看著大好機(jī)會(huì)溜走;

4、表達(dá)邏輯混亂，不得章法 普通話(huà)說(shuō)不好，被人恥笑;

5、常常講不出話(huà)，磕磕巴巴，語(yǔ)不成句；被下屬笑話(huà)，丟了面子;

6、登臺(tái)哆哆嗦嗦，站姿錯(cuò)誤，話(huà)筒無(wú)聲，神情緊張，忘記演講內(nèi)容;

7、心理有想法卻表達(dá)不出，縱使?jié)M腹經(jīng)綸，卻無(wú)人賞識(shí)，屈居人下;

8、不自信，事業(yè)不順、業(yè)務(wù)受挫，郁悶壓抑,制約一生;

9、沒(méi)有激情，生活不如意，事業(yè)沒(méi)目標(biāo);??等等公眾演講過(guò)程中遇到的一切難題

二、激勵(lì)話(huà)語(yǔ) 想想如果你五年前就擁有了超級(jí)演說(shuō)能力，那現(xiàn)在會(huì)是什么模樣？ 一次成功的競(jìng)聘演講，你得到的是什么？ 一次完美的招商演講，你收獲的是什么？ 一次精彩的項(xiàng)目推介，你得到的是什么？ 一場(chǎng)漂亮的會(huì)議推廣，你收獲的是什么? 與合作伙伴談笑風(fēng)生，把酒言歡，處理上下級(jí)關(guān)系進(jìn)度有度，表達(dá)想法清晰有理，領(lǐng)導(dǎo)下屬有想法、有激情，在團(tuán)隊(duì)中有威信，一呼百應(yīng) 這些你又能得到什么？ 幾年前，你沒(méi)有行動(dòng)，所以你什么也沒(méi)得到； 而現(xiàn)在，你還在猶豫，那么仍將一無(wú)所獲！什么才是對(duì)人生負(fù)責(zé)任的態(tài)度，什么才是您一次無(wú)悔的選擇？

三、梁浩大師總結(jié)的公眾演講技巧

一、改變你一生的演講課程

1、為什么要學(xué)習(xí)當(dāng)眾演講

2、成為演講高手的關(guān)鍵因素4、21天你必將成為演講高手

5、成功演講的2關(guān)鍵方法

6、成功演講的5個(gè)階段

二、演講的標(biāo)準(zhǔn)化臺(tái)風(fēng)

1、怎樣去除自卑恐懼心理 2、3種上臺(tái)方式

3、鼓掌方法與注意事項(xiàng)

4、握手方法與注意事項(xiàng)

5、上臺(tái)后的站姿訓(xùn)練

6、拿麥方法與注意事項(xiàng)

三、肢體語(yǔ)言的應(yīng)用

1、微笑如何運(yùn)用

2、眼神如何運(yùn)用

3、手勢(shì)如何運(yùn)用

4、站姿如何應(yīng)用

5、手勢(shì)步法組合練習(xí)

6、常見(jiàn)肢體語(yǔ)言應(yīng)用

四、科學(xué)發(fā)聲

1、口部操訓(xùn)練

2、字正腔圓訓(xùn)練法

3、魅力發(fā)聲訓(xùn)練

4、呼吸訓(xùn)練

5、“三腔”共鳴訓(xùn)練

6、語(yǔ)速、語(yǔ)調(diào)訓(xùn)練

五、互動(dòng)技巧

1、演講互動(dòng)的注意事項(xiàng)

2、舉手互動(dòng)技巧

3、肯定或否定互動(dòng)技巧

4、二選一回答互動(dòng)技巧

5、重復(fù)要點(diǎn)式互動(dòng)技巧

6、引導(dǎo)式互動(dòng)技巧

六、自我介紹

1、常規(guī)型自我介紹

2、優(yōu)化型自我介紹

3、精裝型自我介紹

七、如何設(shè)計(jì)演講稿

1、演講的目的運(yùn)用

2、演講稿設(shè)計(jì)的關(guān)鍵因素

3、演講稿設(shè)計(jì)的“魔術(shù)公式”

4、演講稿內(nèi)容寫(xiě)作技巧

5、演講稿內(nèi)容的三大公式

八、演講稿開(kāi)場(chǎng)和結(jié)尾設(shè)計(jì)

1、開(kāi)場(chǎng)的萬(wàn)能公式 2、6種經(jīng)典開(kāi)場(chǎng)方式

3、完整結(jié)尾公式

4、常見(jiàn)結(jié)束語(yǔ)

九、演講內(nèi)容如何更具震撼力

1、排比運(yùn)用技巧

2、對(duì)偶運(yùn)用技巧

3、俗語(yǔ)運(yùn)用技巧

4、名言運(yùn)用技巧

5、翻新手法運(yùn)用

十、演講系統(tǒng)流程

1、演講前必須做的3大準(zhǔn)備工作

2、克服緊張的5個(gè)方法

3、演講系統(tǒng)流程9大關(guān)鍵

十一、危機(jī)處理技巧

1、內(nèi)容出錯(cuò)怎么辦

2、忘詞怎么辦

3、氣氛沉悶怎么辦

4、遇到挑釁找茬者怎么辦

5、有行家高手出場(chǎng)怎么辦

6、課堂秩序混亂怎么辦

7、學(xué)員總有質(zhì)疑怎么辦

8、內(nèi)容多時(shí)間少怎么辦

9、遇難回答的問(wèn)題怎么辦

十二、主持人技巧訓(xùn)練

1、主持人作用

2、常規(guī)會(huì)議主持五步法

3、會(huì)議總結(jié)注意事項(xiàng)

4、主持活動(dòng)及文藝晚會(huì)的方法

十三、常見(jiàn)演講實(shí)用模式

1、競(jìng)職、競(jìng)聘、競(jìng)選演講實(shí)用公式

2、就職及獲獎(jiǎng)感言實(shí)用公式

3、即興演講實(shí)用技巧

十四、銷(xiāo)售式技巧

1、銷(xiāo)售演講的兩大“金句”

2、如何建立顧客的信任感

3、如何對(duì)顧客 “催眠”

4、如何介紹產(chǎn)品

5、如何介紹價(jià)格

6、如何介紹贈(zèng)品

7、成交注意事項(xiàng)

十五、領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)與溝通技巧

1、領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)的目的運(yùn)用

2、如何講話(huà)有重點(diǎn)

3、如何向下屬布置工作

十六、宴會(huì)口才訓(xùn)練

1、如何舉辦家庭宴會(huì)

2、宴會(huì)祝酒詞的萬(wàn)能公式

十七、面試中的應(yīng)答機(jī)巧

1、電話(huà)面試口才應(yīng)用

2、當(dāng)面面試口才應(yīng)用

第三篇：公眾演講技巧

篇一：公眾演說(shuō)技巧 公眾演說(shuō)技巧

公眾演說(shuō)--先演再說(shuō)

一、巔峰狀態(tài)

1、一旦我處于巔峰狀態(tài)，我將擁有所有一切的自信

2、一旦我擁有自信，我將擁有所有一切的能力

信念的力量是相信的20倍 能量就是一切

在演說(shuō)中：肢體動(dòng)作占55%，語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、氣勢(shì)占38%，文字只占7% 二、二大開(kāi)關(guān)

1、感覺(jué)的開(kāi)關(guān)：發(fā)出wow的聲音，效果要好6倍

2、引爆肢體動(dòng)作，揮拳大聲確認(rèn)說(shuō)：yes，效果要好16倍三、三大形行為法則

1、成功者做別人不愿意做的事情

2、成功者做別人不敢做的事情

3、成功者做別人做不到的事情

成功是靠意愿，而不是靠方法

成功中：有了80%的why（動(dòng)機(jī)、理由、原因），就能吸引到20%的how（方法）寫(xiě)：十個(gè)以上你一定要學(xué)公眾演說(shuō)的理由

四、成功有四到

1、知道――學(xué)習(xí)（知道很重要，只有知道了才有可能去感悟）

2、悟到

3、做到

4、得到

知道不等于悟到，悟到不等于做到，做到不等于得到――只有持續(xù)不斷地付出才會(huì)有回報(bào) 五、五大學(xué)習(xí)步驟

1、初步的了解

2、重復(fù)為學(xué)習(xí)之母

3、開(kāi)始使用

4、融會(huì)貫通

5、再次加強(qiáng)

六、學(xué)會(huì)公眾演說(shuō)的好處

1、公眾演說(shuō)可以用一張白紙開(kāi)公司，瞬間說(shuō)服一群人

2、用一人之力創(chuàng)造十倍、甚至百倍的績(jī)效

3、快速倍增自信心，避免組織被控角，化解組織崩盤(pán)的危機(jī)

4、建立影響力最快的一種方法

5、最快速累積頂尖人脈的方式

6、最快速倍增組織的方式

7、最快速開(kāi)發(fā)客戶(hù)的方式

8、最快速令人敬佩你的方式

9、最快速吸引人才的方式

10、瞬間提升團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力，徹底激發(fā)團(tuán)隊(duì)潛能的方法

七、演說(shuō)技巧

1、練習(xí)開(kāi)場(chǎng)問(wèn)候

2、練習(xí)如何破冰

3、練習(xí)如何互動(dòng)

4、引爆肢體動(dòng)作和聽(tīng)眾情緒

5、模仿頂尖人物的三大關(guān)鍵――信念、策略、動(dòng)作 信念的力量是相信的20倍

策略是指演說(shuō)時(shí)的方法（動(dòng)作的先后順序、都用了什么方法等）

八、訓(xùn)練聲音和眼神

1、訓(xùn)練聲音磁性，吸引觀眾的注意力

2、突破心理障礙和爆發(fā)力訓(xùn)練

3、圍成半圓為，組內(nèi)練習(xí)眼神掃視

4、組內(nèi)互相大聲問(wèn)候，并運(yùn)用眼神（注視5秒以上）

九、無(wú)懈可擊的自我介紹

1、設(shè)計(jì)三分鐘無(wú)懈可擊的自我介紹――好的自我介紹，可以讓一個(gè)陌生人記住你10年

2、任何人一開(kāi)口，其實(shí)就是在做自我介紹

3、自我介紹，你將學(xué)會(huì)包裝自己和銷(xiāo)售自己

4、將自己的績(jī)效和對(duì)聽(tīng)眾的好處講出來(lái)

5、你講你過(guò)去不可思議的績(jī)效

（一）為什么要寫(xiě)自我介紹

1、自我介紹：只有3分鐘讓別人眼睛發(fā)亮的機(jī)會(huì)

2、你的自我介紹必須讓聽(tīng)眾發(fā)出一連串的“哇”，引起臺(tái)下人的共鳴

3、人們最?lèi)?ài)聽(tīng)故事，尤其是自己真實(shí)的故事

4、你最大的進(jìn)步來(lái)自于無(wú)懈可擊的自我介紹，要想持續(xù)不斷的成功與進(jìn)步，那就每次重寫(xiě)自己無(wú)懈可擊的自我介紹

5、當(dāng)你自己覺(jué)得自己沒(méi)什么大不了的時(shí)候，那就很難進(jìn)步了

6、你要講的故事決定了你要說(shuō)服別人的關(guān)鍵

7、沒(méi)有什么難以啟齒的事情，講出來(lái)你就是奇跡啊

8、自我介紹就是寫(xiě)自己的劇本（劇本的過(guò)去、現(xiàn)在和將來(lái)）

9、自我介紹會(huì)改變自己對(duì)自己的看法，也可以改變別人對(duì)自己的看法

（二）寫(xiě)不可思議的自我介紹

1、你用什么來(lái)說(shuō)服別人――主題、故事

2、你過(guò)去有什么樣的記錄――有什么方面超越別人的（考試、運(yùn)動(dòng)等）

3、成功的事是記錄，失敗的事也是記錄

4、你做過(guò)哪些驚天動(dòng)地的大事

5、你有多么遠(yuǎn)大的夢(mèng)想

6、你未來(lái)將締造多么大的記錄

7、你即將給大家?guī)?lái)多少興奮的消息和資訊

8、一上臺(tái)要告訴臺(tái)下的人有多少頂尖的人欣賞你、推薦你，并與你合作

9、不斷地回顧過(guò)去，并賦予過(guò)去價(jià)值，講出來(lái)激勵(lì)更多的人

（三）、寫(xiě)出最有影響力的故事

1、講自己的故事（你要用大導(dǎo)演的眼光來(lái)看待你的故事）

2、寫(xiě)下你生命中最快樂(lè)的事情

3、寫(xiě)下你生命中最難過(guò)的事情

4、寫(xiě)下你生命中最令你驕傲的事情

5、寫(xiě)下你生命中最難忘、最尷尬的事情

6、寫(xiě)下你生命中最感動(dòng)、最感恩的事情

7、寫(xiě)下你生命中最刻骨銘心的事情

8、寫(xiě)下你生命中最激勵(lì)的事情

9、講自己的故事要給別人一個(gè)可想象的畫(huà)面

10、寫(xiě)自己的故事：婚姻、老師、追求成功（創(chuàng)業(yè)）、合作、好壞朋友

（三）自我塑造的問(wèn)句（排比句）――下面為例句

1、你能想象一個(gè)高中讀了9年都沒(méi)有畢業(yè)的人，是如何成為全國(guó)及亞洲知名的百萬(wàn)暢銷(xiāo)書(shū)創(chuàng)造者的嗎？

2、你想知道一個(gè)完全害怕別人拒絕，一個(gè)排斥銷(xiāo)售的年輕人，是如何成為行業(yè)中的第一名，并在一年中銷(xiāo)售過(guò)億的嗎？

3、你想知道一個(gè)昔日在麥當(dāng)勞洗廁所的人，是如何登上雜志封面，并在電視中面對(duì)百萬(wàn)人進(jìn)行演講的嗎？

4、你愿意了解一個(gè)不愿與人溝通，沒(méi)有任何領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，失敗過(guò)無(wú)數(shù)次的人，是如何通過(guò)學(xué)習(xí)成為了一個(gè)在臺(tái)灣、美國(guó)、日本?都擁有公司的集團(tuán)總總裁嗎？篇二：公眾演說(shuō)技巧(演說(shuō)準(zhǔn)備)上

公眾演說(shuō)技巧 演說(shuō)準(zhǔn)備（上）

演說(shuō)概述

（一）演說(shuō)的必要性

隨著科技的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，信息技術(shù)能力的提高，現(xiàn)在社會(huì)的溝通距離正在逐步縮小，舌頭在延長(zhǎng)，公眾演說(shuō)蔚然成風(fēng)，于是讓人們產(chǎn)生這樣一種觀點(diǎn)：“是人才的不見(jiàn)得有口才，但有口才的一定是人才”。發(fā)生在成功人士身上的奇跡，一半是由口才創(chuàng)造的，舌頭就是一把利劍，演說(shuō)比打仗更具威力。一個(gè)人可以面對(duì)多少人就代表這個(gè)人會(huì)有多大成就，美好成功幸福的人生，從良好的溝通能力開(kāi)始。公眾演說(shuō)是進(jìn)行一對(duì)多宣傳的重要手段，而口才在這個(gè)過(guò)程中扮演了極為重要的角色。那么，如何讓自己成為公眾演說(shuō)的高手，如何使自己能輕松駕馭演說(shuō)技巧，如何訓(xùn)練和提高自己的口才，這正是本課程所要解決的問(wèn)題。

（二）演說(shuō)前的準(zhǔn)備 1.良好的精神狀態(tài)

公眾演說(shuō)與口才一般簡(jiǎn)稱(chēng)為演說(shuō)。而“演說(shuō)”、“演講”、“講演”表達(dá)的是同一個(gè)意思，只是表達(dá)習(xí)慣上的不同而已，只要開(kāi)口講話(huà)就可以看作演說(shuō)，因此演說(shuō)活動(dòng)存在于生活的方方面面，每時(shí)每刻都需要運(yùn)用大量的演說(shuō)技巧來(lái)說(shuō)服別人。在所有這些工作之前，首先需要一個(gè)良好的精神狀態(tài)。

俗語(yǔ)常說(shuō)，天有三寶：日、月、星，人有三寶：精、氣、神，精神狀態(tài)的好壞，對(duì)人的所有行為都會(huì)產(chǎn)生相當(dāng)大的影響。當(dāng)人們相互問(wèn)好的時(shí)候，給對(duì)方大聲的問(wèn)好要比輕聲問(wèn)好取得的效果更好，這樣更容易讓彼此精神振奮，似乎成功的信息就寫(xiě)在臉上，這些信息都能隨著語(yǔ)言和表情體現(xiàn)出來(lái)，更能激勵(lì)人們的行為朝著成功邁進(jìn)，這大概就是“相由心生”的道理。懂得了這樣的道理，就能以百倍的信心開(kāi)始演說(shuō)與口才的訓(xùn)練，也才能取得更快、更好的結(jié)果。

2.心理上的充分準(zhǔn)備

有了良好的精神狀態(tài)之后，就需要開(kāi)始演說(shuō)前的準(zhǔn)備，包括生理、心理、記憶戰(zhàn)術(shù)方面的準(zhǔn)備?！粜睦戆凳净顒?dòng)的意義

心理上的充分準(zhǔn)備，需要通過(guò)一定的心理暗示活動(dòng)，例如，可以自己對(duì)自己大聲地說(shuō)“一個(gè)能夠站在眾人面前從容不迫、侃侃而談的人，必將前途無(wú)量”，或者說(shuō)“駕馭演說(shuō)讓生命遠(yuǎn)航”等等，通過(guò)這些暗示性比較強(qiáng)的話(huà)，可以讓自我心情澎湃，產(chǎn)生更強(qiáng)的演說(shuō)欲望，也就會(huì)在腦海里根植一個(gè)表達(dá)意識(shí)的意念，把這些理念進(jìn)一步地輸入腦海，就會(huì)讓自我從現(xiàn)在開(kāi)始非常注重口才。

心理暗示是人對(duì)自我的潛意識(shí)的定位，心情舒暢就能陽(yáng)光燦爛，就更容易達(dá)成追求的目標(biāo)，語(yǔ)言是生產(chǎn)力。所謂“干得好還要說(shuō)得好”就是這個(gè)道理。如果說(shuō)“只說(shuō)不干的人是嘴把式”，“只干不說(shuō)的人是傻把式”，那么“既會(huì)干又會(huì)說(shuō)的人才叫真把式”。例如，有一則報(bào)道問(wèn)最值錢(qián)的是什么？回答是人才。怎樣才算是人才？回答是口才。也就是說(shuō)是人才不見(jiàn)得有口才，但是有口才的一定是人才，當(dāng)然，這里說(shuō)的口才是表示有真知灼見(jiàn)，而不是胡吹亂侃。◆心理暗示活動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度確認(rèn)

毛澤東主席曾論述過(guò)“戰(zhàn)略上藐視敵人，戰(zhàn)術(shù)上重視敵人”的問(wèn)題。演說(shuō)是每個(gè)人必須面對(duì)的重要交流手段，但演說(shuō)并不難，通過(guò)訓(xùn)練一定能取得進(jìn)步，這需要信心和自我激勵(lì)。為了使自己產(chǎn)生非常強(qiáng)烈的心理暗示，需要對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度進(jìn)行確認(rèn)，這可以通過(guò)自我言說(shuō)來(lái)產(chǎn)生。例如，可以將下面的語(yǔ)句默默地說(shuō)給自己聽(tīng)： ① 豁出去了，反正死不了！② 只有完美的練習(xí)，才能有完美的結(jié)果。③ 今天放下面子，明天才能更有面子！④ 開(kāi)口，開(kāi)口，再開(kāi)口！

⑤ 實(shí)踐，實(shí)踐，再實(shí)踐。練！練！練！◆心理暗示活動(dòng)的學(xué)習(xí)宣誓

心理暗示之后，還可以通過(guò)更進(jìn)一步的強(qiáng)調(diào)來(lái)強(qiáng)化這些暗示，不斷地說(shuō)的過(guò)程更可以鍛煉唇齒的配合，所謂“一樣的話(huà)百樣的說(shuō)，才會(huì)有不同的結(jié)果”，通過(guò)不斷地嘮叨，自己的訓(xùn)練欲望就會(huì)高漲，學(xué)習(xí)也就更容易取得成功。心理暗示活動(dòng)的學(xué)習(xí)宣誓可以有以下幾種： ① 我非常珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。② 我會(huì)按要求完成所有規(guī)定課程。

③ 我相信通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我的演說(shuō)能力一定會(huì)大大提高?、?我會(huì)牢記中國(guó)公民“愛(ài)國(guó)守法、明禮誠(chéng)信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)”的道德規(guī)范，做一個(gè)堂堂正正的中國(guó)人！

演說(shuō)流程結(jié)構(gòu)圖

（一）哈佛大學(xué)的人的能力需求圖 哈佛大學(xué)有一個(gè)著名的表格，這個(gè)表格分上中下三層，分別代表人生在世應(yīng)具備的三種能力：第一種能力是宏觀管理能力，第二種能力是人際關(guān)系能力，第三種能力是實(shí)際操作能力，而這三種能力隨著崗位的不同要求也有所不同，但無(wú)論處在哪個(gè)階層，人際關(guān)系的比例都是一致的，也就是說(shuō)在生活當(dāng)中凡是有著良好人際關(guān)系的人都有著良好的溝通能力和表達(dá)能力，這說(shuō)明口才訓(xùn)練對(duì)人生的重大意義。詳見(jiàn)圖1-1： 圖1-1人的能力需求圖（哈佛大學(xué)）

（二）演說(shuō)流程結(jié)構(gòu)圖

為了對(duì)演說(shuō)流程有全面的了解，可以借助于下面的一個(gè)結(jié)構(gòu)圖來(lái)詮釋。在這個(gè)圖中，每一個(gè)環(huán)節(jié)的亮相都是機(jī)會(huì)，所以要求每一次亮相要有頭有尾，“完美，完美，完整才美”，只有有頭有尾，才能完美。詳見(jiàn)圖1-2： 圖1-2演說(shuō)流程結(jié)構(gòu)圖

【圖解】

從這個(gè)結(jié)構(gòu)圖上可以看到，演說(shuō)并不難，每一次亮相都是機(jī)會(huì)，把握住這樣的機(jī)會(huì)，就需要有一個(gè)精彩的開(kāi)場(chǎng)白，即使對(duì)著集團(tuán)員工講話(huà)，或者是夫妻之間一對(duì)一的溝通，都要有一個(gè)好的開(kāi)場(chǎng)白，然后談一、二、三??，依次地談問(wèn)題，最后通過(guò)重申與回顧，拿出一個(gè)耐人尋味的結(jié)束語(yǔ)來(lái)就可以結(jié)束演說(shuō)。并且，在講話(huà)過(guò)程中需要有文學(xué)色彩、幽默風(fēng)趣貫穿始終，這要靠平常的積累。同樣，獲得良好的表達(dá)能力也不難，首先要敢于去做，戰(zhàn)略上要先有一個(gè)宏觀的把握。演說(shuō)時(shí)的自我介紹

腦袋決定口袋，人脈決定錢(qián)脈，人脈要靠溝通才能得到，而溝通的首要任務(wù)就是自我介紹。阿姆斯特朗在登月的時(shí)候說(shuō)“我此時(shí)的一小步是人類(lèi)的一大步”，這就是自我介紹。自我介紹非常重要，每個(gè)人都需要做自我宣傳和自我推銷(xiāo)，要很好地推銷(xiāo)自己，要不厭其煩地一遍又一遍地介紹自己，才會(huì)讓別人留下深刻印象。

【案例】

報(bào)紙有《人民日?qǐng)?bào)》、《光明日?qǐng)?bào)》、《深圳晚報(bào)》、《北京日?qǐng)?bào)》等等，它們總是在最顯眼的位置標(biāo)明自己的身份。廣播電視等也非常重視自報(bào)家門(mén)。有人自我介紹時(shí)說(shuō)：“我姓王，叫王慶功，慶功是慶祝成功的意思。我在某集團(tuán)做銷(xiāo)售副總，我希望通過(guò)本次活動(dòng)接觸更多的朋友，請(qǐng)記住我，王慶功謝謝大家?！边@就是比較成功的自我介紹。

有人這樣自我介紹“大家好，我是張叢香，張是弓長(zhǎng)張，叢是花叢的叢，香是香味的香。我是來(lái)自中關(guān)村某科技公司的一名銷(xiāo)售人員”等等。

點(diǎn)評(píng)：

類(lèi)似上述的自我簡(jiǎn)介在現(xiàn)實(shí)生活中比比皆是，但有的人在介紹的過(guò)程中會(huì)緊張，有的人語(yǔ)言組織沒(méi)有章法。

因此，自我介紹時(shí)語(yǔ)言組織要有章法，這就需要運(yùn)用以下方法來(lái)進(jìn)行。

（一）五要素法

一般來(lái)說(shuō)，好的自我介紹應(yīng)該是五要素介紹法。這五要素包括： ◆姓什么？ ◆叫什么？ ◆什么字？ ◆何意義？ ◆祝福語(yǔ)！

中國(guó)是歷史悠久的禮儀大國(guó)，有一句話(huà)叫做“禮多人不怪”，所以在自我介紹的時(shí)候永遠(yuǎn)不應(yīng)忽略任何一個(gè)人的存在，永遠(yuǎn)的是全盤(pán)托舉，不冷落任何一個(gè)人是至關(guān)重要的。

【案例】

某人介紹自己時(shí)說(shuō)：“我叫李真順，木子李，真假的真，順利的順，整合這三個(gè)字，應(yīng)該推出這樣的意思：借一個(gè)諧音，理所當(dāng)然地，真真正正地，順順利利地。好了，李真順再次祝福各位朋友，身體健康，走向成功?！?/p>

點(diǎn)評(píng)：

這樣的介紹就包含了上面的五要素，能給人非常好的第一印象。

（二）與工作關(guān)聯(lián)法

自我介紹的第二種方法是工作關(guān)聯(lián)法。工作關(guān)聯(lián)強(qiáng)調(diào)讓別人記住自己，與更多的人產(chǎn)生有益的聯(lián)系，從而達(dá)到攜手同行共創(chuàng)成功的目的，工作關(guān)聯(lián)法介紹的內(nèi)容包括： ◆姓名 ◆單位 ◆特長(zhǎng)

◆與大家的關(guān)系 干一行，愛(ài)一行，在其位謀其政，屬于哪個(gè)單位的，有哪些業(yè)務(wù)，可以將這些都介紹給別人，這就更容易促使自己業(yè)績(jī)得到提升。

【案例1】

“各位好，我叫李真順，來(lái)自中國(guó)演說(shuō)聯(lián)盟，我的特長(zhǎng)是公眾演說(shuō)，就是主題演說(shuō)和口才培訓(xùn)，希望我們以后合作，或者當(dāng)您有口才方面的需要的時(shí)候，與我聯(lián)系，我將給您提供服務(wù)。好，謝謝各位?！蓖ㄟ^(guò)這樣的自我介紹，人們就很容易了解這個(gè)人的單位、業(yè)務(wù)等等相關(guān)內(nèi)容。

點(diǎn)評(píng)：

每個(gè)人都有自己的名字，自己名字所包含的意義也千變?nèi)f化，在向別人介紹自己時(shí)，對(duì)于自己名字的介紹需要一定的技巧，因?yàn)?，你賦予這個(gè)名字什么樣的意義，則別人就會(huì)賦予這個(gè)名字同樣的意義。

【案例2】

某人叫王土旦，他在很多人面前自我介紹“我叫王土旦”，大家一定會(huì)哈哈大笑，覺(jué)得這個(gè)名字土氣不合潮流。但如果等大家笑過(guò)以后，他繼續(xù)說(shuō)“我叫王土旦，王，君王的王，土，土地的土，旦，元旦的旦。就是地平線(xiàn)上一輪紅日，土和旦組合起來(lái)叫坦。我祝愿在座的各位朋友，在通向勝利彼岸的旅途中能夠走得順當(dāng)一點(diǎn)，走的平坦一點(diǎn)。謝謝你們，請(qǐng)記住我，我叫王土旦。”

點(diǎn)評(píng)：

通過(guò)這樣的介紹以后，大家就會(huì)覺(jué)得他的名字很神圣。

【案例3】

某編輯叫楊東茍，個(gè)頭很矮，雖然他自我介紹的時(shí)候會(huì)說(shuō)：“您好，我是東茍”等等。但別人與他接觸時(shí)，覺(jué)得他辦事非常認(rèn)真，一絲不茍，給別人非常勤奮求實(shí)的印象，這種內(nèi)在美讓別人對(duì)他非常尊敬，讓人覺(jué)得工作是美麗的，敬業(yè)是美麗的，認(rèn)真是美麗的。他的名字也就橫看成嶺側(cè)成峰，給人一種非常親切、非?？蓯?ài)的感覺(jué)。

點(diǎn)評(píng)：

鍛煉口才的最大依據(jù)是自我定位和思維引導(dǎo)。

通過(guò)恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言引導(dǎo)思維，可以將積極進(jìn)步的態(tài)度引導(dǎo)到對(duì)自己的評(píng)價(jià)上。假如某人直接說(shuō)：“各位好，我叫王土旦”，這就成了自我的否定。但名字也是完全在于自己經(jīng)營(yíng)的，需要語(yǔ)言引導(dǎo)思維，需要表情引導(dǎo)思維，把自己看得神圣，別人就會(huì)覺(jué)得神圣。因此人在社會(huì)上全靠自我的經(jīng)營(yíng)，以實(shí)力演繹尊嚴(yán)，例如俗語(yǔ)所言“行家一出手，就知有沒(méi)有”，鍛煉和提高自己表達(dá)的功夫，也就是自我經(jīng)營(yíng)的過(guò)程。在介紹自我的時(shí)候，將名字整合成一段非常有意義的話(huà)，對(duì)整個(gè)演說(shuō)的效果至關(guān)重篇三：公眾演說(shuō)技巧-答案 學(xué)習(xí)課程：公眾演說(shuō)技巧 單選題

1:演說(shuō)前的準(zhǔn)備工作有兩個(gè)，分別是： 回答：正確

a 良好的精神狀態(tài)和生理上的充分準(zhǔn)備b 良好的精神面貌和心理上的充分準(zhǔn)備c 良好的精神面貌和生理上的充分準(zhǔn)備 d 良好的精神狀態(tài)和心理上的充分準(zhǔn)備 2:有資料表明，人的頭腦里面有多少個(gè)腦細(xì)胞： 回答：正確 a 150多億 b 1500多億c 500多億d 15000多億

3:撩開(kāi)面紗看新娘，要入木三分，尋找根源，往后走一走，往根上挖掘一點(diǎn)點(diǎn)，多走一步，一定會(huì)得出新穎的答案。這種有話(huà)可說(shuō)的思維方式是： 回答：正確

a 攻其一點(diǎn)思維法b 逆向倒轉(zhuǎn)思維法 c 追本溯源思維法d 縱橫交錯(cuò)思維法 4:快語(yǔ)語(yǔ)智就是： 回答：正確

a 慢速選擇事例的能力b 慢速選擇詞語(yǔ)的能力 c 快速選擇詞語(yǔ)的能力d 快速選擇事例的能力

5:發(fā)聲與正音訓(xùn)練的目的是： 回答：正確 a d 獲得良好的音質(zhì)，說(shuō)出標(biāo)準(zhǔn)的普通話(huà)b 獲得良好的音量，說(shuō)出標(biāo)準(zhǔn)的家鄉(xiāng)話(huà) 獲得良好的音質(zhì)c 說(shuō)出標(biāo)準(zhǔn)的普通話(huà)

6:練氣的過(guò)程就需要分解為哪三個(gè)內(nèi)容： 回答：正確 a 補(bǔ)氣

7:在口才訓(xùn)練方法中，快速閱讀以提高口才的訓(xùn)練方法是：回答：正確 a 背誦法b 速讀法 c 復(fù)述法 d 練聲法 吸氣、呼氣、要?dú)?b 吸氣、呼氣、吐氣c 吸氣、呼氣、補(bǔ)氣d 抓氣、呼氣、8:溝通的首要任務(wù)就是： 回答：正確

a 自我鼓勵(lì)b 自我陶醉 c 自我放松d 自我介紹

9:演講前心理緊張的原因之一是恐懼，解決方法是： 回答：正確 a 宏觀駕馭b 多講多練 c 積極的心理暗示d 充分準(zhǔn)備

10:在日常生活中，一般人大約只開(kāi)發(fā)利用了自己頭腦資源的百分之多少左右： 回答：正確 a 50% b20% c30% d 3% 11:練聲訓(xùn)練就是： 回答：正確 a 預(yù)聲音、練嚼肌、挺軟腭的過(guò)程 b 預(yù)聲帶、練口肌、挺軟腭的過(guò)程c 預(yù)聲帶、練嚼肌、挺硬腭的過(guò)程d 預(yù)聲帶、練嚼肌、挺軟腭的過(guò)程

112:朗讀式訓(xùn)練法的核心就是： 回答：正確 a 不讀b 慢讀 c 速讀 d 朗讀

13:在口才訓(xùn)練方法中，通過(guò)背誦來(lái)鍛煉記憶和表達(dá)的訓(xùn)練方法是： 回答：正確 a 背誦法b 速讀法 c 復(fù)述法 d 練聲法

14:在口才訓(xùn)練方法中，復(fù)述法的正確順序是： 回答：正確 a c 復(fù)述→解釋→描述→闡述b 闡述→描述→解釋→復(fù)述 d 復(fù)述→描述→解釋→闡述 復(fù)述→描述→闡述→解釋

15:抑揚(yáng)有三種情況，分別是： 回答：正確 a c 上揚(yáng)調(diào)、中抑調(diào)、平直調(diào)b 上抑調(diào)、下抑調(diào)、平直調(diào) d 上揚(yáng)調(diào)、下抑調(diào)、平直調(diào) 上抑調(diào)、下?lián)P調(diào)、平直調(diào)

公眾演說(shuō)技巧答案12單選題 1.俗語(yǔ)常說(shuō)，天有三寶是：

a 日、陽(yáng)、星 b 宇、月、星c 日、月、星d 日、月、宙 2.有資料表明，人的頭腦里面有多少個(gè)腦細(xì)胞：a 150多億 b 1500多億c 500多億 d 15000多億

3.快語(yǔ)語(yǔ)智就是：

a慢速選擇事例的能力擇事例的能力b 慢速選擇詞語(yǔ)的能力 c 快速選擇詞語(yǔ)的能力 d 快速選

4.按照古代對(duì)聯(lián)的要求，平對(duì)仄的訓(xùn)練方法是：

a 單字聯(lián)想訓(xùn)練 b 快速擇語(yǔ)訓(xùn)練 c近義語(yǔ)描摹訓(xùn)練 d 對(duì)對(duì)子訓(xùn)練 錯(cuò)誤 5.發(fā)聲與正音訓(xùn)練的目的是：

a 獲得良好的音質(zhì)，說(shuō)出標(biāo)準(zhǔn)的普通話(huà)

d 獲得良好的音量，說(shuō)出標(biāo)準(zhǔn)的家鄉(xiāng)話(huà)b 獲得良好的音質(zhì) c 說(shuō)出標(biāo)準(zhǔn)的普通話(huà) 26.在口才訓(xùn)練方法中，快速閱讀以提高口才的訓(xùn)練方法是： a 背誦法 b 速讀法 c 復(fù)述法d 練聲法 a 講話(huà) b 演說(shuō) c 談話(huà)d 說(shuō)話(huà) 8.俗語(yǔ)常說(shuō)，人有三寶是：

a 腦、氣、神 b 精、氣、神c 精、氣、態(tài)d 精、色、神 9.溝通的首要任務(wù)就是：

a 自我鼓勵(lì) b 自我陶醉 c 自我放松d 自我介紹10.演講前心理緊張的原因之一是恐懼，解決方法是： a 宏觀駕馭b 多講多練c 積極的心理暗示 d 充分準(zhǔn)備

11.從兵法上講叫重點(diǎn)進(jìn)攻，各個(gè)擊破，與其傷其十指，不如斷其一指，集中優(yōu)勢(shì)兵力，消滅一個(gè)。這種有話(huà)可說(shuō)的思維方式是：a 縱橫交錯(cuò)思維法 b 逆向倒轉(zhuǎn)思維法c 追本溯源思維法 d 攻其一點(diǎn)思維法 錯(cuò)誤

12.將成語(yǔ)的首字依次固定，然后進(jìn)行接龍的訓(xùn)練方法是：a 首字?jǐn)?shù)序拈b 末字拈 c 首字拈 d 中字拈

13.從字出發(fā)，聯(lián)想到詞，再聯(lián)想到句子，形成段落，左右構(gòu)成篇的訓(xùn)練方法是：

a 單字聯(lián)想訓(xùn)練 b 快速擇語(yǔ)訓(xùn)練 c近義語(yǔ)描摹訓(xùn)練 d 對(duì)對(duì)子訓(xùn)練 14.人的發(fā)聲系統(tǒng)是：

a 氣管 b 咽喉c 口腔 d 聲帶 15.朗讀式訓(xùn)練法的核心就是： a 不讀 b 慢讀 c 速讀 d 朗讀 3

第四篇：公眾演講演說(shuō)技巧

篇一：公眾演講技巧 第一講 演說(shuō)準(zhǔn)備（上）

演說(shuō)概述

（一）演說(shuō)的必要性

隨著科技的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，信息技術(shù)能力的提高，現(xiàn)在社會(huì)的溝通距離正在逐步縮小，舌頭在延長(zhǎng)，公眾演說(shuō)蔚然成風(fēng)，于是讓人們產(chǎn)生這樣一種觀點(diǎn)：“是人才的不見(jiàn)得有口才，但有口才的一定是人才”。發(fā)生在成功人士身上的奇跡，一半是由口才創(chuàng)造的，舌頭就是一把利劍，演說(shuō)比打仗更具威力。一個(gè)人可以面對(duì)多少人就代表這個(gè)人會(huì)有多大成就，美好成功幸福的人生，從良好的溝通能力開(kāi)始。公眾演說(shuō)是進(jìn)行一對(duì)多宣傳的重要手段，而口才在這個(gè)過(guò)程中扮演了極為重要的角色。那么，如何讓自己成為公眾演說(shuō)的高手，如何使自己能輕松駕馭演說(shuō)技巧，如何訓(xùn)練和提高自己的口才，這正是本課程所要解決的問(wèn)題。

（二）演說(shuō)前的準(zhǔn)備 1.良好的精神狀態(tài)

公眾演說(shuō)與口才一般簡(jiǎn)稱(chēng)為演說(shuō)。而“演說(shuō)”、“演講”、“講演”表達(dá)的是同一個(gè)意思，只是表達(dá)習(xí)慣上的不同而已，只要開(kāi)口講話(huà)就可以看作演說(shuō)，因此演說(shuō)活動(dòng)存在于生活的方方面面，每時(shí)每刻都需要運(yùn)用大量的演說(shuō)技巧來(lái)說(shuō)服別人。在所有這些工作之前，首先需要一個(gè)良好的精神狀態(tài)。

俗語(yǔ)常說(shuō)，天有三寶：日、月、星，人有三寶：精、氣、神，精神狀態(tài)的好壞，對(duì)人的所有行為都會(huì)產(chǎn)生相當(dāng)大的影響。當(dāng)人們相互問(wèn)好的時(shí)候，給對(duì)方大聲的問(wèn)好要比輕聲問(wèn)好取得的效果更好，這樣更容易讓彼此精神振奮，似乎成功的信息就寫(xiě)在臉上，這些信息都能隨著語(yǔ)言和表情體現(xiàn)出來(lái)，更能激勵(lì)人們的行為朝著成功邁進(jìn)，這大概就是“相由心生”的道理。懂得了這樣的道理，就能以百倍的信心開(kāi)始演說(shuō)與口才的訓(xùn)練，也才能取得更快、更好的結(jié)果。

2.心理上的充分準(zhǔn)備

有了良好的精神狀態(tài)之后，就需要開(kāi)始演說(shuō)前的準(zhǔn)備，包括生理、心理、記憶戰(zhàn)術(shù)方面的準(zhǔn)備。

◆心理暗示活動(dòng)的意義

心理上的充分準(zhǔn)備，需要通過(guò)一定的心理暗示活動(dòng)，例如，可以自己對(duì)自己大聲地說(shuō)“一個(gè)能夠站在眾人面前從容不迫、侃侃而談的人，必將前途無(wú)量”，或者說(shuō)“駕馭演說(shuō)讓生命遠(yuǎn)航”等等，通過(guò)這些暗示性比較強(qiáng)的話(huà)，可以讓自我心情澎湃，產(chǎn)生更強(qiáng)的演說(shuō)欲望，也就會(huì)在腦海里根植一個(gè)表達(dá)意識(shí)的意念，把這些理念進(jìn)一步地輸入腦海，就會(huì)讓自我從現(xiàn)在開(kāi)始非常注重口才。

心理暗示是人對(duì)自我的潛意識(shí)的定位，心情舒暢就能陽(yáng)光燦爛，就更容易達(dá)成追求的目標(biāo)，語(yǔ)言是生產(chǎn)力。所謂“干得好還要說(shuō)得好”就是這個(gè)道理。如果說(shuō)“只說(shuō)不干的人是嘴把式”，“只干不說(shuō)的人是傻把式”，那么“既會(huì)干又會(huì)說(shuō)的人才叫真把式”。例如，有一則報(bào)道問(wèn)最值錢(qián)的是什么？回答是人才。怎樣才算是人才？回答是口才。也就是說(shuō)是人才不見(jiàn)得有口才，但是有口才的一定是人才，當(dāng)然，這里說(shuō)的口才是表示有真知灼見(jiàn)，而不是胡吹亂侃?！粜睦戆凳净顒?dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度確認(rèn)

毛澤東主席曾論述過(guò)“戰(zhàn)略上藐視敵人，戰(zhàn)術(shù)上重視敵人”的問(wèn)題。演說(shuō)是每個(gè)人必須面對(duì)的重要交流手段，但演說(shuō)并不難，通過(guò)訓(xùn)練一定能取得進(jìn)步，這需要信心和自我激勵(lì)。為了使自己產(chǎn)生非常強(qiáng)烈的心理暗示，需要對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度進(jìn)行確認(rèn)，這可以通過(guò)自我言說(shuō)來(lái)產(chǎn)生。例如，可以將下面的語(yǔ)句默默地說(shuō)給自己聽(tīng)： ① 豁出去了，反正死不了?、?只有完美的練習(xí)，才能有完美的結(jié)果。

③ 今天放下面子，明天才能更有面子?、?開(kāi)口，開(kāi)口，再開(kāi)口?、?實(shí)踐，實(shí)踐，再實(shí)踐。練！練！練！◆心理暗示活動(dòng)的學(xué)習(xí)宣誓

心理暗示之后，還可以通過(guò)更進(jìn)一步的強(qiáng)調(diào)來(lái)強(qiáng)化這些暗示，不斷地說(shuō)的過(guò)程更可以鍛煉唇齒的配合，所謂“一樣的話(huà)百樣的說(shuō)，才會(huì)有不同的結(jié)果”，通過(guò)不斷地嘮叨，自己的訓(xùn)練欲望就會(huì)高漲，學(xué)習(xí)也就更容易取得成功。心理暗示活動(dòng)的學(xué)習(xí)宣誓可以有以下幾種： ① 我非常珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。② 我會(huì)按要求完成所有規(guī)定課程。

③ 我相信通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我的演說(shuō)能力一定會(huì)大大提高?、?我會(huì)牢記中國(guó)公民“愛(ài)國(guó)守法、明禮誠(chéng)信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)”的道德規(guī)范，做一個(gè)堂堂正正的中國(guó)人！

演說(shuō)流程結(jié)構(gòu)圖

（一）哈佛大學(xué)的人的能力需求圖 哈佛大學(xué)有一個(gè)著名的表格，這個(gè)表格分上中下三層，分別代表人生在世應(yīng)具備的三種能力：第一種能力是宏觀管理能力，第二種能力是人際關(guān)系能力，第三種能力是實(shí)際操作能力，而這三種能力隨著崗位的不同要求也有所不同，但無(wú)論處在哪個(gè)階層，人際關(guān)系的比例都是一致的，也就是說(shuō)在生活當(dāng)中凡是有著良好人際關(guān)系的人都有著良好的溝通能力和表達(dá)能力，這說(shuō)明口才訓(xùn)練對(duì)人生的重大意義。詳見(jiàn)圖1-1： 圖1-1人的能力需求圖（哈佛大學(xué)）

（二）演說(shuō)流程結(jié)構(gòu)圖

為了對(duì)演說(shuō)流程有全面的了解，可以借助于下面的一個(gè)結(jié)構(gòu)圖來(lái)詮釋。在這個(gè)圖中，每一個(gè)環(huán)節(jié)的亮相都是機(jī)會(huì)，所以要求每一次亮相要有頭有尾，“完美，完美，完整才美”，只有有頭有尾，才能完美。詳見(jiàn)圖1-2：

圖1-2演說(shuō)流程結(jié)構(gòu)圖

【圖解】

從這個(gè)結(jié)構(gòu)圖上可以看到，演說(shuō)并不難，每一次亮相都是機(jī)會(huì)，把握住這樣的機(jī)會(huì)，就需要有一個(gè)精彩的開(kāi)場(chǎng)白，即使對(duì)著集團(tuán)員工講話(huà)，或者是夫妻之間一對(duì)一的溝通，都要有一個(gè)好的開(kāi)場(chǎng)白，然后談一、二、三??，依次地談問(wèn)題，最后通過(guò)重申與回顧，拿出一個(gè)耐人尋味的結(jié)束語(yǔ)來(lái)就可以結(jié)束演說(shuō)。并且，在講話(huà)過(guò)程中需要有文學(xué)色彩、幽默風(fēng)趣貫穿始終，這要靠平常的積累。同樣，獲得良好的表達(dá)能力也不難，首先要敢于去做，戰(zhàn)略上要先有一個(gè)宏觀的把握。

演說(shuō)時(shí)的自我介紹

腦袋決定口袋，人脈決定錢(qián)脈，人脈要靠溝通才能得到，而溝通的首要任務(wù)就是自我介紹。阿姆斯特朗在登月的時(shí)候說(shuō)“我此時(shí)的一小步是人類(lèi)的一大步”，這就是自我介紹。自我介紹非常重要，每個(gè)人都需要做自我宣傳和自我推銷(xiāo)，要很好地推銷(xiāo)自己，要不厭其煩地一遍又一遍地介紹自己，才會(huì)讓別人留下深刻印象。

【案例】

報(bào)紙有《人民日?qǐng)?bào)》、《光明日?qǐng)?bào)》、《深圳晚報(bào)》、《北京日?qǐng)?bào)》等等，它們總是在最顯眼的位臵標(biāo)明自己的身份。廣播電視等也非常重視自報(bào)家門(mén)。有人自我介紹時(shí)說(shuō)：“我姓王，叫王慶功，慶功是慶祝成功的意思。我在某集團(tuán)做銷(xiāo)售副總，我希望通過(guò)本次活動(dòng)接觸更多的朋友，請(qǐng)記住我，王慶功謝謝大家?！边@就是比較成功的自我介紹。

有人這樣自我介紹“大家好，我是張叢香，張是弓長(zhǎng)張，叢是花叢的叢，香是香味的香。我是來(lái)自中關(guān)村某科技公司的一名銷(xiāo)售人員”等等。

點(diǎn)評(píng)：

類(lèi)似上述的自我簡(jiǎn)介在現(xiàn)實(shí)生活中比比皆是，但有的人在介紹的過(guò)程中會(huì)緊張，有的人語(yǔ)言組織沒(méi)有章法。

因此，自我介紹時(shí)語(yǔ)言組織要有章法，這就需要運(yùn)用以下方法來(lái)進(jìn)行。

（一）五要素法

一般來(lái)說(shuō)，好的自我介紹應(yīng)該是五要素介紹法。這五要素包括： ◆姓什么？ ◆叫什么？ ◆什么字？ ◆何意義？ ◆祝福語(yǔ)！

中國(guó)是歷史悠久的禮儀大國(guó)，有一句話(huà)叫做“禮多人不怪”，所以在自我介紹的時(shí)候永遠(yuǎn)不應(yīng)忽略任何一個(gè)人的存在，永遠(yuǎn)的是全盤(pán)托舉，不冷落任何一個(gè)人是至關(guān)重要的?！景咐?/p>

某人介紹自己時(shí)說(shuō)：“我叫李真順，木子李，真假的真，順利的順，整合這三個(gè)字，應(yīng)該推出這樣的意思：借一個(gè)諧音，理所當(dāng)然地，真真正正地，順順利利地。好了，李真順再次祝福各位朋友，身體健康，走向成功?！?/p>

點(diǎn)評(píng)：

這樣的介紹就包含了上面的五要素，能給人非常好的第一印象。

（二）與工作關(guān)聯(lián)法

自我介紹的第二種方法是工作關(guān)聯(lián)法。工作關(guān)聯(lián)強(qiáng)調(diào)讓別人記住自己，與更多的人產(chǎn)生有益的聯(lián)系，從而達(dá)到攜手同行共創(chuàng)成功的目的，工作關(guān)聯(lián)法介紹的內(nèi)容包括： ◆姓名 ◆單位 ◆特長(zhǎng)

◆與大家的關(guān)系 干一行，愛(ài)一行，在其位謀其政，屬于哪個(gè)單位的，有哪些業(yè)務(wù)，可以將這些都介紹給別人，這就更容易促使自己業(yè)績(jī)得到提升。

【案例1】

“各位好，我叫李真順，來(lái)自中國(guó)演說(shuō)聯(lián)盟，我的特長(zhǎng)是公眾演說(shuō)，就是主題演說(shuō)和口才培訓(xùn)，希望我們以后合作，或者當(dāng)您有口才方面的需要的時(shí)候，與我聯(lián)系，我將給您提供服務(wù)。好，謝謝各位。”通過(guò)這樣的自我介紹，人們就很容易了解這個(gè)人的單位、業(yè)務(wù)等等相關(guān)內(nèi)容。

點(diǎn)評(píng)：

每個(gè)人都有自己的名字，自己名字所包含的意義也千變?nèi)f化，在向別人介紹自己時(shí)，對(duì)于自己名字的介紹需要一定的技巧，因?yàn)椋阗x予這個(gè)名字什么樣的意義，則別人就會(huì)賦予這個(gè)名字同樣的意義。

【案例2】

某人叫王土旦，他在很多人面前自我介紹“我叫王土旦”，大家一定會(huì)哈哈大笑，覺(jué)得這個(gè)名字土氣不合潮流。但如果等大家笑過(guò)以后，他繼續(xù)說(shuō)“我叫王土旦，王，君王的王，土，土地的土，旦，元旦的旦。就是地平線(xiàn)上一輪紅日，土和旦組合起來(lái)叫坦。我祝愿在座的各位朋友，在通向勝利彼岸的旅途中能夠走得順當(dāng)一點(diǎn)，走的平坦一點(diǎn)。謝謝你們，請(qǐng)記住我，我叫王土旦?！?/p>

點(diǎn)評(píng)： 通過(guò)這樣的介紹以后，大家就會(huì)覺(jué)得他的名字很神圣。

【案例3】

某編輯叫楊東茍，個(gè)頭很矮，雖然他自我介紹的時(shí)候會(huì)說(shuō)：“您好，我是東茍”等等。但別人與他接觸時(shí)，覺(jué)得他辦事非常認(rèn)真，一絲不茍，給別人非常勤奮求實(shí)的印象，這種內(nèi)在美讓別人對(duì)他非常尊敬，讓人覺(jué)得工作是美麗的，敬業(yè)是美麗的，認(rèn)真是美麗的。他的名字也就橫看成嶺側(cè)成峰，給人一種非常親切、非常可愛(ài)的感覺(jué)。

點(diǎn)評(píng)：

鍛煉口才的最大依據(jù)是自我定位和思維引導(dǎo)。

通過(guò)恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言引導(dǎo)思維，可以將積極進(jìn)步的態(tài)度引導(dǎo)到對(duì)自己的評(píng)價(jià)上。假如某人直接說(shuō)：“各位好，我叫王土旦”，這就成了自我的否定。但名字也是完全在于自己經(jīng)營(yíng)的，需要語(yǔ)言引導(dǎo)思維，需要表情引導(dǎo)思維，把自己看得神圣，別人就會(huì)覺(jué)得神圣。因此人在社會(huì)上全靠自我的經(jīng)營(yíng)，以實(shí)力演繹尊嚴(yán)，例如俗語(yǔ)所言“行家一出手，就知有沒(méi)有”，鍛煉和提高自己表達(dá)的功夫，也就是自我經(jīng)營(yíng)的過(guò)程。在介紹自我的時(shí)候，將名字整合成一段非常有意義的話(huà)，對(duì)整個(gè)演說(shuō)的效果至關(guān)重要。第二講 演說(shuō)準(zhǔn)備（下）

演說(shuō)準(zhǔn)備種種

（一）克服緊張訓(xùn)練

在自我介紹的時(shí)候，有些人會(huì)緊張，這就要求要克服自我恐懼，如果一個(gè)人不能克服自我恐懼，不能克服當(dāng)眾講話(huà)的恐懼，是阻礙自己發(fā)展的。即使自己的表達(dá)不錯(cuò)，也需要更好地去表達(dá)?？謶志o張能夠通過(guò)訓(xùn)練克服，這種訓(xùn)練也是一種積極的心理暗示過(guò)程。

【案例】

中國(guó)人民解放軍301醫(yī)院曾經(jīng)給20位感冒病人進(jìn)行同樣的治療，分成兩組：第一組10個(gè)人，第二組10個(gè)人。對(duì)第一組的人說(shuō)使用的是德國(guó)進(jìn)口的新藥，第二天就可以恢復(fù)健康，不影響上班。對(duì)第二組的人則說(shuō)沒(méi)有什么新藥。結(jié)果第一組的10個(gè)人第二天都去上班了，而第二組的人過(guò)一個(gè)星期了還在流鼻涕。這個(gè)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明，積極的心理暗示對(duì)人的作用非常大。

點(diǎn)評(píng)：

身心健康才是真正的健康。因此，演說(shuō)者要提高自己的演說(shuō)技巧，不單單是鍛煉身體生理沒(méi)有疾病，沒(méi)有缺陷，而是要從心理上確確實(shí)實(shí)感覺(jué)自己是最棒的，把“我最棒”這樣一個(gè)觀點(diǎn)植入心田，從內(nèi)心的深處給自己一個(gè)強(qiáng)有力的支持。

心理緊張的原因及解決辦法可以用表1-1來(lái)表示：用，可以經(jīng)常地堅(jiān)持使用，一段時(shí)間后，緊張心理就能得到有效地緩解。1.無(wú)語(yǔ)練膽

無(wú)語(yǔ)練膽是指不善表達(dá)、非常緊張時(shí)，可能腦子一片空白，這時(shí)敢于往眾人面前站，而且平靜下來(lái)，要鍛煉氣定神閑地站在這兒，這是成功者的前提。2.隨意練口

當(dāng)站在眾人面前不緊張時(shí)，就可以隨意練口，講什么不重要，重要的是敢于講，講的過(guò)程中要讓一切都大大方方，話(huà)語(yǔ)組織要有頭有尾，而且還可以很幽默或者很狡猾。3.命題表達(dá)

命題表達(dá)要求要非常自信，在關(guān)鍵時(shí)候總結(jié)幾句話(huà)來(lái)表達(dá)意思，不要讓別人猜心事，要命題表達(dá)，圍繞一個(gè)主題表達(dá)，這是克服緊張的一個(gè)訓(xùn)練次序。

做優(yōu)秀的自己，自己跟自己比，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，不要太在意別人的看法，其實(shí)成功在每個(gè)人的心里，而不是在別人的口里，但遺憾的是生活當(dāng)中很多人經(jīng)常活在別人的評(píng)價(jià)系統(tǒng)里面，這樣就很容易緊張。

太在意別人的看法會(huì)導(dǎo)致緊張，怕出錯(cuò)求完美會(huì)導(dǎo)致自己緊張，準(zhǔn)備不夠充分的時(shí)候就要充分準(zhǔn)備，不要放過(guò)任何一次表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，哪怕第一次上臺(tái)以后緊張的尿褲子了都沒(méi)有關(guān)系，要有一個(gè)很好的感覺(jué)，有積極的心理暗示，有一次次的鍛煉，才能有好的口才。

（二）對(duì)公眾演說(shuō)的準(zhǔn)備

做所有的事情，首先是要思路對(duì)頭才可行，所以，俗話(huà)說(shuō)“思路對(duì)了頭，一步一層樓；思路不對(duì)頭，步步栽跟頭?！比绻且粋€(gè)大型的演說(shuō)，一個(gè)重要的場(chǎng)合的講話(huà)，則構(gòu)建演說(shuō)篇二：公眾演說(shuō)技巧匯編

公眾演說(shuō)技巧匯編 課程目標(biāo)

通過(guò)學(xué)習(xí)本課程，您將能夠了解和掌握： ◆如何進(jìn)行公眾演說(shuō)前的準(zhǔn)備 ◆如何進(jìn)行演說(shuō)基本功訓(xùn)練 ◆公眾演說(shuō)十大要點(diǎn) ◆演說(shuō)表達(dá)十大常規(guī)模板 ◆即席演說(shuō)技巧 課前總自檢如果你每一項(xiàng)的得分是4或5分，說(shuō)明你在這方面做得很好；如果低于3分則需要加油了。如果你的總分在70分以上，說(shuō)明你演說(shuō)水平已經(jīng)比較高了；如果低于60分就需要努力了。第一講演說(shuō)準(zhǔn)備

一、演說(shuō)概述

（一）演說(shuō)的必要性

隨著科技的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，信息技術(shù)能力的提高，現(xiàn)在社會(huì)的溝通距離正在逐步縮小，舌頭在延長(zhǎng)，公眾演說(shuō)蔚然成風(fēng)，于是讓人們產(chǎn)生這樣一種觀點(diǎn)：“是人才的不見(jiàn)得有口才，但有口才的一定是人才”。發(fā)生在成功人士身上的奇跡，一半是由口才創(chuàng)造的，舌頭就是一把利劍，演說(shuō)比打仗更具威力。一個(gè)人可以面對(duì)多少人就代表這個(gè)人會(huì)有多大成就，美好成功幸福的人生，從良好的溝通能力開(kāi)始。公眾演說(shuō)是進(jìn)行一對(duì)多宣傳的重要手段，而口才在這個(gè)過(guò)程中扮演了極為重要的角色。那么，如何讓自己成為公眾演說(shuō)的高手，如何使自己能輕松駕馭演說(shuō)技巧，如何訓(xùn)練和提高自己的口才，這正是本課程所要解決的問(wèn)題。

（二）演說(shuō)前的準(zhǔn)備1.良好的精神狀態(tài)

公眾演說(shuō)與口才一般簡(jiǎn)稱(chēng)為演說(shuō)。而“演說(shuō)”、“演講”、“講演”表達(dá)的是同一個(gè)意思，只是表達(dá)習(xí)慣上的不同而已，只要開(kāi)口講話(huà)就可以看作演說(shuō)，因此演說(shuō)活動(dòng)存在于生活的方方面面，每時(shí)每刻都需要運(yùn)用大量的演說(shuō)技巧來(lái)說(shuō)服別人。在所有這些工作之前，首先需要一個(gè)良好的精神狀態(tài)。

俗語(yǔ)常說(shuō)，天有三寶：日、月、星，人有三寶：精、氣、神，精神狀態(tài)的好壞，對(duì)人的所有行為都會(huì)產(chǎn)生相當(dāng)大的影響。當(dāng)人們相互問(wèn)好的時(shí)候，給對(duì)方大聲的問(wèn)好要比輕聲問(wèn)好取得的效果更好，這樣更容易讓彼此精神振奮，似乎成功的信息就寫(xiě)在臉上，這些信息都能隨著語(yǔ)言和表情體現(xiàn)出來(lái)，更能激勵(lì)人們的行為朝著成功邁進(jìn)，這大概就是“相由心生”的道理。懂得了這樣的道理，就能以百倍的信心開(kāi)始演說(shuō)與口才的訓(xùn)練，也才能取得更快、更好的結(jié)果。

2.心理上的充分準(zhǔn)備

有了良好的精神狀態(tài)之后，就需要開(kāi)始演說(shuō)前的準(zhǔn)備，包括生理、心理、記憶戰(zhàn)術(shù)方面的準(zhǔn)備?！粜睦戆凳净顒?dòng)的意義

心理上的充分準(zhǔn)備，需要通過(guò)一定的心理暗示活動(dòng)，例如，可以自己對(duì)自己大聲地說(shuō)“一個(gè)能夠站在眾人面前從容不迫、侃侃而談的人，必將前途無(wú)量”，或者說(shuō)“駕馭演說(shuō)讓生命遠(yuǎn)航”等等，通過(guò)這些暗示性比較強(qiáng)的話(huà)，可以讓自我心情澎湃，產(chǎn)生更強(qiáng)的演說(shuō)欲望，也就會(huì)在腦海里根植一個(gè)表達(dá)意識(shí)的意念，把這些理念進(jìn)一步地輸入腦海，就會(huì)讓自我從現(xiàn)在開(kāi)始非常注重口才。

心理暗示是人對(duì)自我的潛意識(shí)的定位，心情舒暢就能陽(yáng)光燦爛，就更容易達(dá)成追求的目標(biāo)，語(yǔ)言是生產(chǎn)力。所謂“干得好還要說(shuō)得好”就是這個(gè)道理。如果說(shuō)“只說(shuō)不干的人是嘴把式”，“只干不說(shuō)的人是傻把式”，那么“既會(huì)干又會(huì)說(shuō)的人才叫真把式”。例如，有一則報(bào)道問(wèn)最值錢(qián)的是什么？回答是人才。怎樣才算是人才？回答是口才。也就是說(shuō)是人才不見(jiàn)得有口才，但是有口才的一定是人才，當(dāng)然，這里說(shuō)的口才是表示有真知灼見(jiàn)，而不是胡吹亂侃。◆心理暗示活動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度確認(rèn)

毛澤東主席曾論述過(guò)“戰(zhàn)略上藐視敵人，戰(zhàn)術(shù)上重視敵人”的問(wèn)題。演說(shuō)是每個(gè)人必須面對(duì)的重要交流手段，但演說(shuō)并不難，通過(guò)訓(xùn)練一定能取得進(jìn)步，這需要信心和自我激勵(lì)。為了使自己產(chǎn)生非常強(qiáng)烈的心理暗示，需要對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度進(jìn)行確認(rèn)，這可以通過(guò)自我言說(shuō)來(lái)產(chǎn)生。例如，可以將下面的語(yǔ)句默默地說(shuō)給自己聽(tīng)： ①豁出去了，反正死不了！

②只有完美的練習(xí)，才能有完美的結(jié)果。③今天放下面子，明天才能更有面子?、荛_(kāi)口，開(kāi)口，再開(kāi)口！

⑤實(shí)踐，實(shí)踐，再實(shí)踐。練！練！練！◆心理暗示活動(dòng)的學(xué)習(xí)宣誓 心理暗示之后，還可以通過(guò)更進(jìn)一步的強(qiáng)調(diào)來(lái)強(qiáng)化這些暗示，不斷地說(shuō)的過(guò)程更可以鍛煉唇齒的配合，所謂“一樣的話(huà)百樣的說(shuō)，才會(huì)有不同的結(jié)果”，通過(guò)不斷地嘮叨，自己的訓(xùn)練欲望就會(huì)高漲，學(xué)習(xí)也就更容易取得成功。心理暗示活動(dòng)的學(xué)習(xí)宣誓可以有以下幾種： ①我非常珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。②我會(huì)按要求完成所有規(guī)定課程。③我相信通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我的演說(shuō)能力一定會(huì)大大提高！

④我會(huì)牢記中國(guó)公民“愛(ài)國(guó)守法、明禮誠(chéng)信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)”的道德規(guī)范，做一個(gè)堂堂正正的中國(guó)人！

二、演說(shuō)流程結(jié)構(gòu)圖

（一）哈佛大學(xué)的人的能力需求圖 哈佛大學(xué)有一個(gè)著名的表格，這個(gè)表格分上中下三層，分別代表人生在世應(yīng)具備的三種能力：第一種能力是宏觀管理能力，第二種能力是人際關(guān)系能力，第三種能力是實(shí)際操作能力，而這三種能力隨著崗位的不同要求也有所不同，但無(wú)論處在哪個(gè)階層，人際關(guān)系的比例都是一致的，也就是說(shuō)在生活當(dāng)中凡是有著良好人際關(guān)系的人都有著良好的溝通能力和表達(dá)能力，這說(shuō)明口才訓(xùn)練對(duì)人生的重大意義。詳見(jiàn)圖1-1：

圖1-1人的能力需求圖（哈佛大學(xué)）

（二）演說(shuō)流程結(jié)構(gòu)圖

為了對(duì)演說(shuō)流程有全面的了解，可以借助于下面的一個(gè)結(jié)構(gòu)圖來(lái)詮釋。在這個(gè)圖中，每一個(gè)環(huán)節(jié)的亮相都是機(jī)會(huì)，所以要求每一次亮相要有頭有尾，“完美，完美，完整才美”，只有有頭有尾，才能完美。詳見(jiàn)圖1-2： 圖1-2演說(shuō)流程結(jié)構(gòu)圖 【圖解】

從這個(gè)結(jié)構(gòu)圖上可以看到，演說(shuō)并不難，每一次亮相都是機(jī)會(huì)，把握住這樣的機(jī)會(huì)，就需要有一個(gè)精彩的開(kāi)場(chǎng)白，即使對(duì)著集團(tuán)員工講話(huà)，或者是夫妻之間一對(duì)一的溝通，都要有一個(gè)好的開(kāi)場(chǎng)白，然后談一、二、三??，依次地談問(wèn)題，最后通過(guò)重申與回顧，拿出一個(gè)耐人尋味的結(jié)束語(yǔ)來(lái)就可以結(jié)束演說(shuō)。并且，在講話(huà)過(guò)程中需要有文學(xué)色彩、幽默風(fēng)趣貫穿始終，這要靠平常的積累。同樣，獲得良好的表達(dá)能力也不難，首先要敢于去做，戰(zhàn)略上要先有一個(gè)宏觀的把握。

三、演說(shuō)時(shí)的自我介紹

腦袋決定口袋，人脈決定錢(qián)脈，人脈要靠溝通才能得到，而溝通的首要任務(wù)就是自我介紹。阿姆斯特朗在登月的時(shí)候說(shuō)“我此時(shí)的一小步是人類(lèi)的一大步”，這就是自我介紹。自我介紹非常重要，每個(gè)人都需要做自我宣傳和自我推銷(xiāo)，要很好地推銷(xiāo)自己，要不厭其煩地一遍又一遍地介紹自己，才會(huì)讓別人留下深刻印象?！景咐?報(bào)紙有《人民日?qǐng)?bào)》、《光明日?qǐng)?bào)》、《深圳晚報(bào)》、《北京日?qǐng)?bào)》等等，它們總是在最顯眼的位置標(biāo)明自己的身份。廣播電視等也非常重視自報(bào)家門(mén)。有人自我介紹時(shí)說(shuō)：“我姓王，叫王慶功，慶功是慶祝成功的意思。我在某集團(tuán)做銷(xiāo)售副總，我希望通過(guò)本次活動(dòng)接觸更多的朋友，請(qǐng)記住我，王慶功謝謝大家?！边@就是比較成功的自我介紹。

有人這樣自我介紹“大家好，我是張叢香，張是弓長(zhǎng)張，叢是花叢的叢，香是香味的香。我是來(lái)自中關(guān)村某科技公司的一名銷(xiāo)售人員”等等。點(diǎn)評(píng)：

類(lèi)似上述的自我簡(jiǎn)介在現(xiàn)實(shí)生活中比比皆是，但有的人在介紹的過(guò)程中會(huì)緊張，有的人語(yǔ)言組織沒(méi)有章法。

因此，自我介紹時(shí)語(yǔ)言組織要有章法，這就需要運(yùn)用以下方法來(lái)進(jìn)行。

（一）五要素法 一般來(lái)說(shuō)，好的自我介紹應(yīng)該是五要素介紹法。這五要素包括： ◆姓什么？ ◆叫什么？ ◆什么字？ ◆何意義？ ◆祝福語(yǔ)！

中國(guó)是歷史悠久的禮儀大國(guó)，有一句話(huà)叫做“禮多人不怪”，所以在自我介紹的時(shí)候永遠(yuǎn)不應(yīng)忽略任何一個(gè)人的存在，永遠(yuǎn)的是全盤(pán)托舉，不冷落任何一個(gè)人是至關(guān)重要的?！景咐?某人介紹自己時(shí)說(shuō)：“我叫李真順，木子李，真假的真，順利的順，整合這三個(gè)字，應(yīng)該推出這樣的意思：借一個(gè)諧音，理所當(dāng)然地，真真正正地，順順利利地。好了，李真順再次祝福各位朋友，身體健康，走向成功。” 點(diǎn)評(píng)：

這樣的介紹就包含了上面的五要素，能給人非常好的第一印象。

（二）與工作關(guān)聯(lián)法 自我介紹的第二種方法是工作關(guān)聯(lián)法。工作關(guān)聯(lián)強(qiáng)調(diào)讓別人記住自己，與更多的人產(chǎn)生有益的聯(lián)系，從而達(dá)到攜手同行共創(chuàng)成功的目的，工作關(guān)聯(lián)法介紹的內(nèi)容包括： ◆姓名 ◆單位 ◆特長(zhǎng) ◆與大家的關(guān)系 干一行，愛(ài)一行，在其位謀其政，屬于哪個(gè)單位的，有哪些業(yè)務(wù)，可以將這些都介紹給別人，這就更容易促使自己業(yè)績(jī)得到提升?！景咐?】

“各位好，我叫李真順，來(lái)自中國(guó)演說(shuō)聯(lián)盟，我的特長(zhǎng)是公眾演說(shuō)，就是主題演說(shuō)和口才培訓(xùn)，希望我們以后合作，或者當(dāng)您有口才方面的需要的時(shí)候，與我聯(lián)系，我將給您提供服務(wù)。好，謝謝各位?！蓖ㄟ^(guò)這樣的自我介紹，人們就很容易了解這個(gè)人的單位、業(yè)務(wù)等等相關(guān)內(nèi)容。點(diǎn)評(píng)：

每個(gè)人都有自己的名字，自己名字所包含的意義也千變?nèi)f化，在向別人介紹自己時(shí)，對(duì)于自己名字的介紹需要一定的技巧，因?yàn)?，你賦予這個(gè)名字什么樣的意義，則別人就會(huì)賦予這個(gè)名字同樣的意義?！景咐?】

某人叫王土旦，他在很多人面前自我介紹“我叫王土旦”，大家一定會(huì)哈哈大笑，覺(jué)得這個(gè)名字土氣不合潮流。但如果等大家笑過(guò)以后，他繼續(xù)說(shuō)“我叫王土旦，王，君王的王，土，土地的土，旦，元旦的旦。就是地平線(xiàn)上一輪紅日，土和旦組合起來(lái)叫坦。我祝愿在座的各位朋友，在通向勝利彼岸的旅途中能夠走得順當(dāng)一點(diǎn)，走的平坦一點(diǎn)。謝謝你們，請(qǐng)記住我，我叫王土旦?！?點(diǎn)評(píng)：

通過(guò)這樣的介紹以后，大家就會(huì)覺(jué)得他的名字很神圣?！景咐?】 某編輯叫楊東茍，個(gè)頭很矮，雖然他自我介紹的時(shí)候會(huì)說(shuō)：“您好，我是東茍”等等。但別人與他接觸時(shí)，覺(jué)得他辦事非常認(rèn)真，一絲不茍，給別人非常勤奮求實(shí)的印象，這種內(nèi)在美讓別人對(duì)他非常尊敬，讓人覺(jué)得工作是美麗的，敬業(yè)是美麗的，認(rèn)真是美麗的。他的名字也就橫看成嶺側(cè)成峰，給人一種非常親切、非常可愛(ài)的感覺(jué)。點(diǎn)評(píng)：

鍛煉口才的最大依據(jù)是自我定位和思維引導(dǎo)。通過(guò)恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言引導(dǎo)思維，可以將積極進(jìn)步的態(tài)度引導(dǎo)到對(duì)自己的評(píng)價(jià)上。假如某人直接說(shuō)：“各位好，我叫王土旦”，這就成了自我的否定。但名字也是完全在于自己經(jīng)營(yíng)的，需要語(yǔ)言引導(dǎo)思維，需要表情引導(dǎo)思維，把自己看得神圣，別人就會(huì)覺(jué)得神圣。因此人在社會(huì)上全靠自我的經(jīng)營(yíng)，以實(shí)力演繹尊嚴(yán)，例如俗語(yǔ)所言“行家一出手，就知有沒(méi)有”，鍛煉和提高自己表達(dá)的功夫，也就是自我經(jīng)營(yíng)的過(guò)程。在介紹自我的時(shí)候，將名字整合成一段非常有意義的話(huà)，對(duì)整個(gè)演說(shuō)的效果至關(guān)重要。

四、演說(shuō)準(zhǔn)備種種

（一）克服緊張訓(xùn)練

在自我介紹的時(shí)候，有些人會(huì)緊張，這就要求要克服自我恐懼，如果一個(gè)人不能克服自我恐懼，不能克服當(dāng)眾講話(huà)的恐懼，是阻礙自己發(fā)展的。即使自己的表達(dá)不錯(cuò)，也需要更好地去表達(dá)?？謶志o張能夠通過(guò)訓(xùn)練克服，這種訓(xùn)練也是一種積極的心理暗示過(guò)程?！景咐?中國(guó)人民解放軍301醫(yī)院曾經(jīng)給20位感冒病人進(jìn)行同樣的治療，分成兩組：第一組10個(gè)人，第二組10個(gè)人。對(duì)第一組的人說(shuō)使用的是德國(guó)進(jìn)口的新藥，第二天就可以恢復(fù)健康，不影響上班。對(duì)第二組的人則說(shuō)沒(méi)有什么新藥。結(jié)果第一組的10個(gè)人第二天都去上班了，而第二組的人過(guò)一個(gè)星期了還在流鼻涕。這個(gè)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明，積極的心理暗示對(duì)人的作用非常大。點(diǎn)評(píng)：

身心健康才是真正的健康。因此，演說(shuō)者要提高自己的演說(shuō)技巧，不單單是鍛煉身體生理沒(méi)有疾病，沒(méi)有缺陷，而是要從心理上確確實(shí)實(shí)感覺(jué)自己是最棒的，把“我最棒”這樣一個(gè)觀點(diǎn)植入心田，從內(nèi)心的深處給自己一個(gè)強(qiáng)有力的支持。1.無(wú)語(yǔ)練膽

無(wú)語(yǔ)練膽是指不善表達(dá)、非常緊張時(shí)，可能腦子一片空白，這時(shí)敢于往眾人面前站，而且平靜下來(lái)，要鍛煉氣定神閑地站在這兒，這是成功者的前提。2.隨意練口

當(dāng)站在眾人面前不緊張時(shí)，就可以隨意練口，講什么不重要，重要的是敢于講，講的過(guò)程中要讓一切都大大方方，話(huà)語(yǔ)組織要有頭有尾，而且還可以很幽默或者很狡猾。3.命題表達(dá)

命題表達(dá)要求要非常自信，在關(guān)鍵時(shí)候總結(jié)幾句話(huà)來(lái)表達(dá)意思，不要讓別人猜心事，要命題表達(dá)，圍篇三：公眾演說(shuō)技巧 公眾演說(shuō)技巧

公眾演說(shuō)--先演再說(shuō)

一、巔峰狀態(tài)

1、一旦我處于巔峰狀態(tài)，我將擁有所有一切的自信

2、一旦我擁有自信，我將擁有所有一切的能力

信念的力量是相信的20倍 能量就是一切

在演說(shuō)中：肢體動(dòng)作占55%，語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、氣勢(shì)占38%，文字只占7% 二、二大開(kāi)關(guān)

1、感覺(jué)的開(kāi)關(guān)：發(fā)出wow的聲音，效果要好6倍

2、引爆肢體動(dòng)作，揮拳大聲確認(rèn)說(shuō)：yes，效果要好16倍三、三大形行為法則

1、成功者做別人不愿意做的事情

2、成功者做別人不敢做的事情

3、成功者做別人做不到的事情

成功是靠意愿，而不是靠方法

成功中：有了80%的why（動(dòng)機(jī)、理由、原因），就能吸引到20%的how（方法）寫(xiě)：十個(gè)以上你一定要學(xué)公眾演說(shuō)的理由

四、成功有四到

1、知道――學(xué)習(xí)（知道很重要，只有知道了才有可能去感悟）

2、悟到

3、做到

4、得到

知道不等于悟到，悟到不等于做到，做到不等于得到――只有持續(xù)不斷地付出才會(huì)有回報(bào) 五、五大學(xué)習(xí)步驟

1、初步的了解

2、重復(fù)為學(xué)習(xí)之母

3、開(kāi)始使用

4、融會(huì)貫通

5、再次加強(qiáng)

六、學(xué)會(huì)公眾演說(shuō)的好處

1、公眾演說(shuō)可以用一張白紙開(kāi)公司，瞬間說(shuō)服一群人

2、用一人之力創(chuàng)造十倍、甚至百倍的績(jī)效

3、快速倍增自信心，避免組織被控角，化解組織崩盤(pán)的危機(jī)

4、建立影響力最快的一種方法

5、最快速累積頂尖人脈的方式

6、最快速倍增組織的方式

7、最快速開(kāi)發(fā)客戶(hù)的方式

8、最快速令人敬佩你的方式

9、最快速吸引人才的方式

10、瞬間提升團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力，徹底激發(fā)團(tuán)隊(duì)潛能的方法

七、演說(shuō)技巧

1、練習(xí)開(kāi)場(chǎng)問(wèn)候

2、練習(xí)如何破冰

3、練習(xí)如何互動(dòng)

4、引爆肢體動(dòng)作和聽(tīng)眾情緒

5、模仿頂尖人物的三大關(guān)鍵――信念、策略、動(dòng)作 信念的力量是相信的20倍

策略是指演說(shuō)時(shí)的方法（動(dòng)作的先后順序、都用了什么方法等）

八、訓(xùn)練聲音和眼神

1、訓(xùn)練聲音磁性，吸引觀眾的注意力

2、突破心理障礙和爆發(fā)力訓(xùn)練

3、圍成半圓為，組內(nèi)練習(xí)眼神掃視

4、組內(nèi)互相大聲問(wèn)候，并運(yùn)用眼神（注視5秒以上）

九、無(wú)懈可擊的自我介紹

1、設(shè)計(jì)三分鐘無(wú)懈可擊的自我介紹――好的自我介紹，可以讓一個(gè)陌生人記住你10年

2、任何人一開(kāi)口，其實(shí)就是在做自我介紹

3、自我介紹，你將學(xué)會(huì)包裝自己和銷(xiāo)售自己

4、將自己的績(jī)效和對(duì)聽(tīng)眾的好處講出來(lái)

5、你講你過(guò)去不可思議的績(jī)效

（一）為什么要寫(xiě)自我介紹

1、自我介紹：只有3分鐘讓別人眼睛發(fā)亮的機(jī)會(huì)

2、你的自我介紹必須讓聽(tīng)眾發(fā)出一連串的“哇”，引起臺(tái)下人的共鳴

3、人們最?lèi)?ài)聽(tīng)故事，尤其是自己真實(shí)的故事

4、你最大的進(jìn)步來(lái)自于無(wú)懈可擊的自我介紹，要想持續(xù)不斷的成功與進(jìn)步，那就每次重寫(xiě)自己無(wú)懈可擊的自我介紹

5、當(dāng)你自己覺(jué)得自己沒(méi)什么大不了的時(shí)候，那就很難進(jìn)步了

6、你要講的故事決定了你要說(shuō)服別人的關(guān)鍵

7、沒(méi)有什么難以啟齒的事情，講出來(lái)你就是奇跡啊

8、自我介紹就是寫(xiě)自己的劇本（劇本的過(guò)去、現(xiàn)在和將來(lái)）

9、自我介紹會(huì)改變自己對(duì)自己的看法，也可以改變別人對(duì)自己的看法

（二）寫(xiě)不可思議的自我介紹

1、你用什么來(lái)說(shuō)服別人――主題、故事

2、你過(guò)去有什么樣的記錄――有什么方面超越別人的（考試、運(yùn)動(dòng)等）

3、成功的事是記錄，失敗的事也是記錄

4、你做過(guò)哪些驚天動(dòng)地的大事

5、你有多么遠(yuǎn)大的夢(mèng)想

6、你未來(lái)將締造多么大的記錄

7、你即將給大家?guī)?lái)多少興奮的消息和資訊

8、一上臺(tái)要告訴臺(tái)下的人有多少頂尖的人欣賞你、推薦你，并與你合作

9、不斷地回顧過(guò)去，并賦予過(guò)去價(jià)值，講出來(lái)激勵(lì)更多的人

（三）、寫(xiě)出最有影響力的故事

1、講自己的故事（你要用大導(dǎo)演的眼光來(lái)看待你的故事）

2、寫(xiě)下你生命中最快樂(lè)的事情

3、寫(xiě)下你生命中最難過(guò)的事情

4、寫(xiě)下你生命中最令你驕傲的事情

5、寫(xiě)下你生命中最難忘、最尷尬的事情

6、寫(xiě)下你生命中最感動(dòng)、最感恩的事情

7、寫(xiě)下你生命中最刻骨銘心的事情

8、寫(xiě)下你生命中最激勵(lì)的事情

9、講自己的故事要給別人一個(gè)可想象的畫(huà)面

10、寫(xiě)自己的故事：婚姻、老師、追求成功（創(chuàng)業(yè)）、合作、好壞朋友

（三）自我塑造的問(wèn)句（排比句）――下面為例句

1、你能想象一個(gè)高中讀了9年都沒(méi)有畢業(yè)的人，是如何成為全國(guó)及亞洲知名的百萬(wàn)暢銷(xiāo)書(shū)創(chuàng)造者的嗎？

2、你想知道一個(gè)完全害怕別人拒絕，一個(gè)排斥銷(xiāo)售的年輕人，是如何成為行業(yè)中的第一名，并在一年中銷(xiāo)售過(guò)億的嗎？

3、你想知道一個(gè)昔日在麥當(dāng)勞洗廁所的人，是如何登上雜志封面，并在電視中面對(duì)百萬(wàn)人進(jìn)行演講的嗎？

4、你愿意了解一個(gè)不愿與人溝通，沒(méi)有任何領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，失敗過(guò)無(wú)數(shù)次的人，是如何通過(guò)學(xué)習(xí)成為了一個(gè)在臺(tái)灣、美國(guó)、日本?都擁有公司的集團(tuán)總總裁嗎？

第五篇：公眾演講的技巧

公眾演說(shuō)的技巧訓(xùn)練

一、演講具有說(shuō)服力

關(guān)鍵因素：

1、態(tài)度；

2、價(jià)值觀；

3、自我參與意識(shí)；

4、可信度。

二、使聽(tīng)眾從演講者的角度去看待事物的16種技巧

十六種技巧：

1、片面信息和全面信息的使用；

2、歸納方法和演繹方法（你告訴聽(tīng)眾你希望怎樣，然后你告訴聽(tīng)眾為什么，他們就會(huì)清楚你的每一個(gè)論據(jù)，就會(huì)理解你要闡述的論點(diǎn)）的使用；

3、突出特色還是突出優(yōu)勢(shì)（銷(xiāo)售演講的基本規(guī)則是向聽(tīng)眾介紹他們可以得到哪些益處，而不是突出產(chǎn)品的特點(diǎn)）；

4、提供明確的替換方法（如果你希望聽(tīng)眾放棄使用汽車(chē)，因?yàn)樗鼈儠?huì)污染環(huán)境，那么請(qǐng)告訴他們一種可以代替汽車(chē)的交通方式，請(qǐng)記住你要明確地為聽(tīng)眾提供一種替換方法）；

5、威脅第三方；

6、在矛盾中體現(xiàn)價(jià)值觀（向聽(tīng)眾指出他們的價(jià)值觀是矛盾的，他們的態(tài)度就會(huì)發(fā)生轉(zhuǎn)變）；

7、提供最新信息；

8、告訴聽(tīng)眾你的想法（明確告訴聽(tīng)眾你想要他們做什么）；

9、預(yù)見(jiàn)反對(duì)意見(jiàn)；

10、以共識(shí)開(kāi)始演講；

11、綜合運(yùn)用各種技巧；

12、循序漸進(jìn)（讓聽(tīng)眾先作一些小的改變而不是徹底的改變，這樣說(shuō)服的勝率會(huì)變大）；

13、用簡(jiǎn)明易懂的方式證明復(fù)雜論點(diǎn)；

14、用簡(jiǎn)單陳述簡(jiǎn)化復(fù)雜觀點(diǎn)；

15、做最全面的準(zhǔn)備；

16、利用人們的內(nèi)疚心理

三、提高演講可信度的七大方法

一、展示憑證（學(xué)位、認(rèn)證和執(zhí)照；榮譽(yù)和獎(jiǎng)?wù)拢怀霭嫖?；?jīng)驗(yàn)）

二、將自己與信譽(yù)高的組織聯(lián)系起來(lái)（在準(zhǔn)備這次談話(huà)期間，我花了幾天時(shí)間與梅奧門(mén)診部的科學(xué)家談了一下）；

三、承認(rèn)不足之處（讓人覺(jué)得很誠(chéng)實(shí)）；

四、表現(xiàn)相似的價(jià)值觀（演講者與聽(tīng)眾有相似的價(jià)值觀）；

五、行動(dòng)比語(yǔ)言更有說(shuō)服力；

六、獲得認(rèn)證書(shū)；

七、服裝

四、營(yíng)造非凡魅力的核心：熱情！

五、如何提高演講的影響力

一、在發(fā)言之前宣傳演講（本地時(shí)事列表；新聞稿；傳單；信件；電子郵件；電話(huà)；布告欄；電臺(tái)的談話(huà)節(jié)目；做好演講的副稿）

二、在演講之后宣傳演講（發(fā)表新聞稿；將你的演講稿復(fù)印件寄到媒體；在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表你的演講稿；活躍在你具有成員資格的刊物上；活躍在你工作地方的業(yè)務(wù)通訊中；寫(xiě)一篇個(gè)人感想；給編輯寄一封信；寫(xiě)一篇有關(guān)你演講的文章；寫(xiě)一篇有關(guān)你演講主題的文章；將你的演講稿的復(fù)印件分發(fā)出去；將你的演講稿的復(fù)印件寄給個(gè)人）。

六、讓聽(tīng)眾進(jìn)入場(chǎng)景的兩種方法

一、讓私人經(jīng)歷普遍化；

1、演講者每說(shuō)一次“我”，就需要說(shuō)三次“你們”。

2、描述個(gè)人經(jīng)歷時(shí)必須找到并且強(qiáng)調(diào)你私人經(jīng)歷中具有普遍意義的部分。

二、讓語(yǔ)言本地化，用戶(hù)化；

1、提及本地的事物的名字。

2、提及聽(tīng)眾極感興趣的事（去看奧運(yùn)會(huì)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)了瘋狂英語(yǔ)，所以順利與老外交流的場(chǎng)景）

七、熟練背誦開(kāi)場(chǎng)白和結(jié)尾

八、布置會(huì)場(chǎng)

一、座位心理學(xué)（聽(tīng)眾最好要超過(guò)會(huì)場(chǎng)所能容納下的人數(shù)）；二使座位按照你的意愿排列（假如有100個(gè)座位被分成10排，每排10個(gè)座位，你可以在過(guò)道兩邊的座位旁的地板上貼上膠帶，將最后一排直到第二排的座位隔斷，只留下第一排的座位，待聽(tīng)眾坐滿(mǎn)第一排的座位后，再將第二排旁邊的膠帶撕掉，讓聽(tīng)眾在第二排的座位上就坐。接下去還是利用這個(gè)方法。最好用黃色膠帶）九、七件必須檢查的事情

一、音響系統(tǒng)；

二、講臺(tái)；

三、視頻和音頻設(shè)備；

四、燈光；

五、后勤人員；

六、電源；

七、休息室 十、四個(gè)提前到場(chǎng)的理由

一、你可以穩(wěn)定一下你的情緒；

二、你可以站在講臺(tái)上憧憬演講的成功；

三、你可以坐在聽(tīng)眾席中感受；

四、你可以和聽(tīng)眾進(jìn)行交流。

十一、如何克服怯場(chǎng)

一、改變你的理解；

二、找出常見(jiàn)的恐懼（恐懼一：你將會(huì)表現(xiàn)得非常糟糕以及聽(tīng)眾的反應(yīng)會(huì)非?？膳?；恐懼二：你會(huì)變的呆板，手忙腳亂，放棄演講，聽(tīng)眾會(huì)睡著、散場(chǎng)、嘲笑（在不應(yīng)該笑的時(shí)候）、他們甚至?xí)訓(xùn)|西）其實(shí)這些恐懼是不現(xiàn)實(shí)的）；

三、了解聽(tīng)眾的真實(shí)感覺(jué)（1、聽(tīng)眾想要你成功，聽(tīng)眾的成功取決于你的成功，如果你的演講非常出色，聽(tīng)眾會(huì)認(rèn)為他們的出席是非常明智的；

2、你有聽(tīng)眾們想要知道的知識(shí)，把自己的角色看成一個(gè)信息提供者，不妨設(shè)想自己正在與聽(tīng)眾分享重要的知識(shí)和意見(jiàn)；

3、聽(tīng)眾們不知道你害怕；

4、你可以把聽(tīng)眾當(dāng)成單獨(dú)的個(gè)體；

5、利用正面想象成功，想象自己正在發(fā)表一個(gè)講話(huà)，你進(jìn)行的很順利，非常順利，你充滿(mǎn)智慧的聲音充滿(mǎn)了整個(gè)房間，聽(tīng)眾渴望著你講的每一個(gè)詞語(yǔ)；

6、自我鼓勵(lì)；

7、樂(lè)觀者與悲觀者，用樂(lè)觀的態(tài)度去看待你所面對(duì)的每一個(gè)境遇；

8、積極的自我對(duì)話(huà)（放棄無(wú)稽的想法；利用自我肯定；設(shè)想最糟糕的情況）

十二、將恐懼轉(zhuǎn)移的五大方法

一、放松壓力練習(xí)（1、不要出汗；

2、深呼吸；

3、伸展運(yùn)動(dòng)，包括頭部運(yùn)動(dòng)：慢慢把頭從一邊轉(zhuǎn)向另外一邊，然后順時(shí)針上右下左轉(zhuǎn)動(dòng)你的頭，做三遍后換方向；上肢運(yùn)動(dòng)：抬起你的右手向空中伸展，要盡量向遠(yuǎn)處伸，堅(jiān)持幾秒鐘，把手放回你右側(cè)，然后把左手抬起來(lái)向遠(yuǎn)處伸，重復(fù)這一動(dòng)作；下顎運(yùn)動(dòng)：把你的嘴盡量地張開(kāi)，接下來(lái)把嘴閉上，重復(fù)這樣張嘴閉嘴；

4、自我按摩

5、散步

十三、如何掩飾怯場(chǎng)

一、煩躁：煩躁是你焦慮的表現(xiàn)，用你的食指摸你的臉，或者擦你的鼻子，或者抓你的嘴唇這些都是緊張的表現(xiàn)。解決的方法是把你的手?jǐn)[成“塔形”放在你的面前，如果用講臺(tái)的話(huà)，把你的手放在講臺(tái)上，好象你在彈鋼琴一樣。

二、踱步：解決方法，走進(jìn)聽(tīng)眾，停一會(huì)兒，接著往別的地方走，再停下。

三、喝水：解決方法，不要裝著大罐的水，用玻璃杯裝少量的水然后自己適量飲用。

四、流汗：解決方法，不要打開(kāi)手帕，讓它保持事先折好的方形，輕輕地擦掉汗然后把手帕放回口袋里。

五、手發(fā)抖：解決方法，把你的稿子寫(xiě)在卡片上而不是在一頁(yè)頁(yè)稿紙上，另外不要使用能讓聽(tīng)眾看出你的手在發(fā)抖的小道具或其他東西。十四、六個(gè)防止和處理怯場(chǎng)的技巧

一、寫(xiě)下開(kāi)場(chǎng)白和結(jié)論；

二、預(yù)計(jì)會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，并且做好解決的準(zhǔn)備；

三、提前到場(chǎng)；

四、各個(gè)征服；

五、不要因?yàn)榫o張而道歉；

六、關(guān)于食物（上臺(tái)之前不要喝咖啡、茶或者其他含咖啡因的飲料以及碳酸飲料，也不能喝乳制品。

十五、如何出場(chǎng)亮相

一、非語(yǔ)言交流的重要性：38%來(lái)自于嗓音，55%來(lái)自于面部表情、手勢(shì)和動(dòng)作，只有7%的信息來(lái)自于實(shí)際講話(huà)所使用的詞語(yǔ)，身體語(yǔ)言遠(yuǎn)比你實(shí)際所說(shuō)的話(huà)重要，但是你所傳達(dá)的信息要符合聽(tīng)眾的要求。

二、信譽(yù)的影響力：不僅要說(shuō)還要做。手勢(shì)、身體語(yǔ)言和面部表情必須支持你的說(shuō)法，否則你會(huì)失去信譽(yù)。

三、面部表情：最重要的面部表情就是微笑。

四、姿勢(shì)：

1、將你的雙腳輕微的分開(kāi)，筆直地站著，并且你的雙手隨時(shí)準(zhǔn)備做手勢(shì)，這是做任何演講之前的首選的基本姿勢(shì)；

2、要將身體輕微地向聽(tīng)眾傾斜，身體前傾表示你正積極地與你的聽(tīng)眾交流，而身體向后斜表示在退卻；

3、不要靠在講臺(tái)上；

4、不要把你的手放在屁股上；不要前后擺動(dòng)；

5、不要把你的雙手插在胸前；

6、不要把你的手背在背后；

7、不要站成遮羞葉的姿勢(shì)，這是指演講者把他們的雙手放在自己的兩胯之間；

8、不要把你的手放在口袋里面。

五、手勢(shì)：

1、要為使用手勢(shì)制造機(jī)會(huì)；

2、要不斷變化你的手勢(shì)；

3、要把你的手搭成塔狀；

4、要讓你的手勢(shì)與場(chǎng)合適合；

5、要做勇敢的手勢(shì)；

6、不要去記手勢(shì)。

六、眼神交流：

1、要看每一位觀眾；

2、要在思考結(jié)束后進(jìn)行眼神交流；

3、不要向窗外看；

4、不要注視一點(diǎn)；

5、不要忘記看看后排的人；

6、不要讓演講稿破壞了你的演講稿；

7、不要看聽(tīng)眾們的頭頂。

七、衣著的印象：

1、裝束要適度；

2、要擦亮你的鞋子；

3、要穿舒適的衣服；

4、不要讓鉛筆、鋼筆或標(biāo)牌從你的襯衫口袋或上衣口袋外面露出來(lái)；

5、不要戴使人分散注意力的珠寶；

6、不要把你的錢(qián)包帶上講臺(tái)；

7、不要把你的口袋塞的太滿(mǎn)。

十六、處理好入場(chǎng)和離場(chǎng)

一、有計(jì)劃地上臺(tái)；

二、有風(fēng)度地下臺(tái)（注意：你的演講直到你離開(kāi)演講地點(diǎn)，不再和任何聽(tīng)眾們接觸，回到家里的床上為止）

十七、移動(dòng)

一、要上下運(yùn)動(dòng)：找到一些理由以彎腰貼近地板或者向上伸手，這樣的運(yùn)動(dòng)更能引起聽(tīng)眾對(duì)你的注意力。

二、要有目的的運(yùn)動(dòng)：讓每一個(gè)動(dòng)作有價(jià)值。

三、要清楚聽(tīng)眾們的深度感：在一個(gè)大會(huì)場(chǎng)演講，左右移動(dòng)就比前后移動(dòng)更有效果。

四、不要以規(guī)則的方式移動(dòng)。

五、不要做緊張的動(dòng)作

十八、使用麥克風(fēng)的技巧和竅門(mén)

一、檢查麥克風(fēng)：在演講前適應(yīng)整個(gè)音響系統(tǒng)，測(cè)試麥克風(fēng)是否開(kāi)著時(shí)只要輕輕拍拍麥克風(fēng)的頂部就會(huì)聽(tīng)到金屬的“鐺鐺”聲。

二、調(diào)整麥克風(fēng)：調(diào)整好位置。

三、如果麥克風(fēng)壞掉了怎么辦：告訴聽(tīng)眾“沒(méi)聲了”，然后不用麥克風(fēng)繼續(xù)你的講話(huà)。

四、在沒(méi)有麥克風(fēng)的情況下講話(huà)：看著最后一排，好象你在與那一排的某個(gè)人對(duì)話(huà)那樣講話(huà)。

五、麥克風(fēng)與臉的位置要合適：將麥克風(fēng)放在離你下巴半英寸遠(yuǎn)的地方。

六、拿著麥克風(fēng)的時(shí)候做手勢(shì)：一只手，繼續(xù)講，兩只手，不要講。

十九、使用聲音的技巧和竅門(mén)

一、讓聲音熱身：講話(huà)之前到洗手間里做一些發(fā)聲練習(xí)，清清嗓子，對(duì)自己說(shuō)點(diǎn)話(huà)，一直不停地說(shuō)話(huà)。

二、不要嘟噥著講話(huà)：發(fā)音要清楚。

三、不要說(shuō)“啊”或者“恩”——好嗎：不要發(fā)這些音，就象、你知道、恩、好的、啊、哦、事實(shí)上等等。

四、要變換語(yǔ)氣

五、用聲音強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)：用重音來(lái)強(qiáng)調(diào)你想說(shuō)明的意思。

六、出錯(cuò)時(shí)要減速：演講過(guò)程中犯錯(cuò)誤了一定要把速度降下來(lái)。

七、音量不要打折扣

八、不要害怕停頓

九、變化重復(fù)方式：用不同的音色、不同的音量、語(yǔ)速、語(yǔ)調(diào)重復(fù)你的重點(diǎn)。

二十、如何自如地應(yīng)付聽(tīng)眾

一、讀懂聽(tīng)眾的反應(yīng)：關(guān)注興奮度（如果聽(tīng)眾在邊說(shuō)邊笑地等待演講開(kāi)始，那么說(shuō)明他們精神飽滿(mǎn)。

二、注意肢體語(yǔ)言：人們?cè)趯?duì)你說(shuō)的東西點(diǎn)頭嗎？他們是在向上看著你嗎？他們是身體向前傾嗎？他們是在微笑嗎？他們是在椅子上扭來(lái)扭去嗎？用肘互相推別人喚起注意嗎？他們是在看表嗎?他們是在向窗外望嗎？

三、做聽(tīng)眾調(diào)查：如果你不知道聽(tīng)眾是否同意你，或者是否明白你所講的東西，那就問(wèn)問(wèn)他們。這是了解聽(tīng)眾反應(yīng)的最直接的方法（你們中有多少人了解我剛剛講到的石油大泄露？）

四、幫助聽(tīng)眾放松：

1、允許笑。在開(kāi)始時(shí)，他這樣說(shuō)：“我想與你們溝通，給你們信息和啟迪，讓你們頓悟，但是一個(gè)明顯的目的是你們應(yīng)該從中得到享受。所以，請(qǐng)放松你的領(lǐng)帶，放松你們的精神，不要有敵意。我保證我的演講內(nèi)容充實(shí)，十分有趣。

2、允許學(xué)習(xí)。他這樣說(shuō)：“我相信這確實(shí)是一個(gè)重要的演講，我將要談到三個(gè)敏感的、重要的話(huà)題。稍后我會(huì)談到細(xì)節(jié)。但是我認(rèn)為，今天當(dāng)你們離開(kāi)這里的時(shí)候，關(guān)于這個(gè)演講，你們真正能夠記住的東西將是以下關(guān)鍵的方面。

3、允許記筆記。這樣開(kāi)始講：“我的講話(huà)包含一些你們需要記住的信息，所以在你們的座位上準(zhǔn)備了紙和鉛筆，如果你們沒(méi)有的話(huà)，請(qǐng)馬上與那些有的人交朋友，因?yàn)槟銈儠?huì)需要他們。

五、應(yīng)付難對(duì)付的觀眾：

1、古怪的聽(tīng)眾。你沒(méi)預(yù)料到聽(tīng)眾會(huì)笑或鼓掌的時(shí)候，他們就笑或鼓掌；而在你需要他們喝彩的時(shí)候他們卻保持沉默，他們破壞了整個(gè)演講的節(jié)奏，那么你就跟隨他們，得到喝彩的時(shí)候停頓下來(lái)，而在沒(méi)有的時(shí)候，繼續(xù)說(shuō)。

2、被強(qiáng)迫參加演講的聽(tīng)眾。他們表示不滿(mǎn)，處于一個(gè)糟糕的情緒中，那么你事先承認(rèn)這一情況，然后呼吁他們擁有公平的心態(tài)，告訴他們，如果他們簡(jiǎn)單地聳聳肩膀并給你一個(gè)機(jī)會(huì)的話(huà)，他們會(huì)在演講中得到什么樣的收獲。

3、比你更有知識(shí)或經(jīng)驗(yàn)的聽(tīng)眾。當(dāng)聽(tīng)眾對(duì)演講的主題比你更了解時(shí)該怎么辦？你可以將演講重新組織，作為對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的回顧；或者你可以通過(guò)演講表達(dá)的個(gè)人見(jiàn)解，變演講為描述個(gè)人感受，到“大片”的水平（我今天來(lái)這里并不是要討論洪水的事情。很明顯諾亞先生要比我知道的多的多。我將討論人與自然的基本關(guān)系，以及人類(lèi)是怎樣在不利的條件下生存的。針對(duì)每一個(gè)生命）

4、與你立場(chǎng)敵對(duì)的觀眾。我們將對(duì)于一些基本的問(wèn)題持有不同的態(tài)度，但是這就是我今天來(lái)的原因——討論關(guān)于臭氧層空洞所產(chǎn)生的后果。如果我們都認(rèn)同同一件事情的話(huà)，那我們就沒(méi)有太多好談的了。在我的演講作完之后，任何人都會(huì)有機(jī)會(huì)發(fā)表他們的看法，我只要求你們給我一個(gè)公平的機(jī)會(huì)讓我講完，不要打斷我。你不需要讓我知道你對(duì)我的看法有多么不贊同。我已經(jīng)知道了。

5、不是來(lái)聽(tīng)你演講的聽(tīng)眾。很榮幸今天能來(lái)到這里，能和關(guān)鍵人物先生參加同一個(gè)活動(dòng)。實(shí)際上，我的很多想法都直接受到關(guān)鍵人物先生的作品的影響。你們中有多少人和我一樣，同意關(guān)鍵人物先生的書(shū)領(lǐng)導(dǎo)者之路是本世紀(jì)最有價(jià)值的商業(yè)書(shū)刊，一會(huì)兒，你們將聽(tīng)到關(guān)鍵人物關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)才能的演講。但是現(xiàn)在我將先討論一些概念，可以讓你們對(duì)關(guān)鍵人物先生的觀念有更深入的理解。

6、被突發(fā)事件轉(zhuǎn)移了注意力的聽(tīng)眾。（談?wù)撓峦话l(fā)事件）

7、反面形象的聽(tīng)眾。你是聽(tīng)眾中的反面形象，首先打破僵局，承認(rèn)你的不同，如果合適的話(huà)取笑一下自己的不同，然后建立你們的共識(shí)。你為了某個(gè)原因?qū)@些聽(tīng)眾講話(huà)，聽(tīng)眾可以從你的講話(huà)得到好處，讓他們知道那好處是什么，讓他們知道好處是什么——要快。

8、對(duì)前一個(gè)演講者不滿(mǎn)的聽(tīng)眾。

9、已經(jīng)聽(tīng)過(guò)了的聽(tīng)眾。

10、有病的聽(tīng)眾。請(qǐng)把你的掌聲和咳嗽聲都留到最后。

二十一、質(zhì)問(wèn)者以及其他讓你頭痛的事情

一、類(lèi)型： 非質(zhì)問(wèn)者；阿諛?lè)畛械娜耍怀鲲L(fēng)頭的人；喝醉的質(zhì)問(wèn)者；咬人的狗

二、應(yīng)付質(zhì)問(wèn)者：

1、確認(rèn)質(zhì)問(wèn)者的類(lèi)型；

2、要善于理解；

3、要建議質(zhì)問(wèn)者在演講結(jié)束之后與你討論（聽(tīng)著，我的朋友。這是我的演講。如果你過(guò)后與我討論的話(huà)，我非常歡迎。一會(huì)兒我會(huì)很高興地與你談?wù)?，但是到現(xiàn)在，你現(xiàn)在的做法對(duì)其他聽(tīng)眾很無(wú)禮）；

4、要尋求幫助；

5、不要爭(zhēng)論；6不要生氣；

7、不要感到有義務(wù)繼續(xù)演講（如果質(zhì)問(wèn)者不能停止，告訴聽(tīng)眾，由于破壞行為你沒(méi)有辦法繼續(xù)，然后優(yōu)雅地離開(kāi)。

8、向質(zhì)問(wèn)者質(zhì)問(wèn)。（如果剛才那位紳士可以告訴我們他的名字而不是他的職業(yè)的話(huà)，我們將很愿意聽(tīng)一聽(tīng)他的意見(jiàn)）

二十二、讓聽(tīng)眾參與的可靠技巧

一、思想上的參與 通過(guò)喚起聽(tīng)眾情感上的共鳴，讓他們參與到演講中來(lái)。

二、運(yùn)用所有的感官

二十三、打破僵局的方法以及其他技巧

一、桌面卡片

二、問(wèn)候：讓聽(tīng)眾轉(zhuǎn)向他們旁邊坐著的人，并且互相問(wèn)好或是握手。

三、游戲 請(qǐng)把你們的手指放到左邊人的鼻子上

四、問(wèn)題 讓聽(tīng)眾參與的最簡(jiǎn)單的方法，就是讓他們對(duì)于一個(gè)沒(méi)有危險(xiǎn)性的問(wèn)題舉手回答。舉手這一動(dòng)作既可以提高聽(tīng)眾的精神狀態(tài)，又可以提高他們的接受能力。

五、引人注意的詭計(jì)

六、集體命令

七、邀請(qǐng) 二十四、六個(gè)有效處理提問(wèn)的技巧

一、反轉(zhuǎn)問(wèn)題

聽(tīng)眾問(wèn)你：“我們時(shí)候能休息一下？”不要采取防守措施，只要回答說(shuō)：“你希望什么時(shí)候休息一下呢？”

二、改變問(wèn)題的方向

有人問(wèn)了一個(gè)問(wèn)題，你不知道明確的答案，該怎么辦呢？讓聽(tīng)眾參與進(jìn)來(lái)。將問(wèn)題的方向轉(zhuǎn)向所有的聽(tīng)眾?！斑@是一個(gè)很有意思的問(wèn)題，有人對(duì)這一問(wèn)題有什么看法嗎？”或者，“有人對(duì)這種情況有什么經(jīng)驗(yàn)嗎？”

三、重述問(wèn)題

四、揭示隱藏的意圖

哦，這讓人感覺(jué)到里面好象有誘餌。告訴我你這個(gè)問(wèn)題的本意是什么？你真正感興趣的是什么？

五、注意問(wèn)題的前因后果

六、建立過(guò)渡橋梁

公眾演說(shuō)的信念：

一、首先是要做一個(gè)快樂(lè)的人，以快樂(lè)貫穿全場(chǎng)。成為快樂(lè)講師的條件：

1、懂得心理學(xué)NAC；

2、堅(jiān)定的信念；

3、運(yùn)用潛意識(shí)的能力；

4、情緒和體能管理能力；

二、開(kāi)場(chǎng)用問(wèn)的方式，用擴(kuò)散式、開(kāi)放式提問(wèn)，而答案必須是Yes,Yes,Yes.三、要設(shè)計(jì)一套適合自己的演講稿。設(shè)計(jì)演講稿的要點(diǎn)是：一個(gè)主題，二個(gè)十分鐘，三個(gè)故事。

四、對(duì)聽(tīng)眾的充分了解，讓所有的聽(tīng)眾都參與進(jìn)來(lái)，增加會(huì)場(chǎng)的磁場(chǎng)，利用人體磁場(chǎng)和宇宙磁場(chǎng)。增加磁場(chǎng)的方法：

1、多接近大自然；

2、深呼吸，一四二呼吸法；

3、多吃蔬菜；

4、一天洗澡兩次；

5、戴水晶；

6、要補(bǔ)充礦物質(zhì)。

五、演說(shuō)內(nèi)容都是事實(shí)，內(nèi)容輕松幽默，整場(chǎng)都講故事，講自己的故事，講聽(tīng)眾想聽(tīng)的話(huà)，以觀眾喜歡的方式來(lái)講。

六、演說(shuō)要有層次感，脈絡(luò)清楚，以五個(gè)W統(tǒng)領(lǐng)全場(chǎng)。

七、形象。好的形象是一封好的介紹信，穩(wěn)重、有活力、穿對(duì)比色服裝。

八、差異化。演講的內(nèi)容、技巧、態(tài)度差異化。肢體動(dòng)作是一種思想的反應(yīng)。講師動(dòng)作的三個(gè)關(guān)鍵：

1、從簡(jiǎn)單到復(fù)雜；

2、符合音樂(lè)的節(jié)奏；

3、動(dòng)作要?jiǎng)?chuàng)新。

九、演講具體程序。

1、問(wèn)封閉式的問(wèn)題；

2、Who am I?

3、Why should you listen to me?(塑造觀念的價(jià)值！)

4、How can I prove it？

懂得利用一對(duì)多的公眾演說(shuō)技巧來(lái)行銷(xiāo)自己,你就可以一對(duì)一地說(shuō)服任何人!中國(guó)新一代演說(shuō)家會(huì)不會(huì)是你?

1、研討世界前十名演說(shuō)家演講突破的秘訣;

2、研討公眾演說(shuō)的技巧與方法;

3、操練自己成為公眾演說(shuō)高手;

4、分析模仿成功者演講魅力(信念、策略、肢體動(dòng)作);

5、設(shè)計(jì)三分鐘自我介紹成為眾目焦點(diǎn);

6、如何用心靈之窗與聽(tīng)眾交流加強(qiáng)魅力;

7、如何訓(xùn)練自己的語(yǔ)調(diào)充滿(mǎn)磁性,吸引聽(tīng)眾注意力;

8、如何調(diào)整不良肢體語(yǔ)言。

超級(jí)說(shuō)服力十大步驟全攻略

步驟之一：事先的準(zhǔn)備

① 專(zhuān)業(yè)知識(shí)，復(fù)習(xí)產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)。

② 感恩的心態(tài)（感謝發(fā)明并制作產(chǎn)品的人）。

③ 一個(gè)有說(shuō)服力的人，會(huì)影響許多人的一生。

④ 你必須想象你的產(chǎn)品有這么大的偉大的價(jià)值——遠(yuǎn)遠(yuǎn)物超所值。

⑤ 列出公司偉大的1-10個(gè)理由，你以公司為榮，以產(chǎn)品為榮，顧客不買(mǎi)是他的損失。（一定要讓顧客看的，聽(tīng)的，感覺(jué)的，并且知道這一點(diǎn)）。

⑥ 給自己做一個(gè)夢(mèng)想版——每個(gè)人的夢(mèng)想版，列在墻上！

⑦ 精神狀態(tài)的準(zhǔn)備。靜坐15分鐘，排除負(fù)面能量，負(fù)面能量是自動(dòng)來(lái)的。一心向善——自我放松——聽(tīng)激勵(lì)性的磁帶。

步驟之二：讓自己的情緒達(dá)到巔峰狀態(tài)

① 大幅改變肢體狀態(tài)，動(dòng)作創(chuàng)造情緒。

② 人生最大的弱點(diǎn)是沒(méi)有激情。

③ 起飛前必須將自己的排檔推到極限！

④ 行動(dòng)力來(lái)自于活力，活力來(lái)自于活動(dòng)，增加活力的方法：深呼吸，早餐要少吃（吃得越多越累）。吃得少活得老，永遠(yuǎn)只吃七八分飽。

* 食物會(huì)影響人體的磁場(chǎng)。素食帶來(lái)耐力——牛馬。肉食帶來(lái)爆發(fā)力——虎、狼。多喝果汁：西瓜汁、橙汁、羅卜芹菜汁，水果宜空腹吃。

步驟之三：與顧客建立信賴(lài)感

①通過(guò)第三者來(lái)分享，至少有第三者的見(jiàn)證。

② 透過(guò)傾聽(tīng)。80%的時(shí)間應(yīng)由顧客講話(huà)。

③ 推銷(xiāo)是用問(wèn)的。

④ 問(wèn)的原則：先問(wèn)簡(jiǎn)單、容易回答的問(wèn)題?！獑?wèn)“是”的問(wèn)題——要從小“事”開(kāi)始發(fā)問(wèn)——問(wèn)約束性的問(wèn)題。—— 顧客可談的答案——盡量不要可能回答“否”的問(wèn)題。（如果顧客表示對(duì)產(chǎn)品不了解，沒(méi)關(guān)系，繼續(xù)問(wèn)別的問(wèn)題——直接問(wèn)顧客的問(wèn)題、需求、渴望）。* 撲克牌的游戲：提問(wèn)的藝術(shù)和練習(xí)。

⑤ 永遠(yuǎn)坐在顧客的左邊——適度地看著他——保持適度的提問(wèn)方式——做記錄。不要發(fā)出聲音（傾聽(tīng)對(duì)方的表情）?！灰遄欤J(rèn)真聽(tīng)?！热恐v完之后，復(fù)述一遍給對(duì)方聽(tīng)。

⑥ 信賴(lài)感源自于相互喜歡對(duì)方。顧客喜歡跟他一樣的人，或喜歡他希望見(jiàn)到的人。

⑦ 溝通的三大要素：（在溝通要素上，與顧客保持一致）

A、文字B、聲調(diào)語(yǔ)氣C、肢體語(yǔ)言。

為了溝通好，就必須在文字、聲調(diào)、語(yǔ)氣、肢體語(yǔ)言上，與對(duì)方相似或引起共鳴。文字占7%，聲音占38%，肢體語(yǔ)言占55%。

溝通中的人物分類(lèi)：

①視覺(jué)性（講話(huà)特別快）②聽(tīng)覺(jué)性③觸覺(jué)性。

握手——溝通的重要方式：對(duì)方怎么握，但已就怎么握。

服裝形象：與顧客的環(huán)境相吻合。步驟之四：了解顧客的問(wèn)題、需求

渴望：

①現(xiàn)在的 ②喜歡、快樂(lè) ③更換、更改、改變……④決策人是誰(shuí)……⑤解決方案（是不是唯一的決策者）

當(dāng)與顧客初次見(jiàn)面時(shí)，一開(kāi)始先說(shuō)①家庭②事業(yè)③休閑④財(cái)務(wù)狀況

推銷(xiāo)中的提問(wèn)：很詳細(xì)詢(xún)問(wèn)：

① 你對(duì)產(chǎn)品的各項(xiàng)需求

② 你的各項(xiàng)要求中最重要的一項(xiàng)是什么？第二項(xiàng)、第三項(xiàng)呢？因此得出顧客的“購(gòu)買(mǎi)價(jià)值觀”?。┐藶椤皽y(cè)試成交”。

關(guān)鍵是徹底了解顧客的價(jià)值觀，然后再正確的提出解決方案。步驟之五：提出解決方案并塑造產(chǎn)品的價(jià)值

（錢(qián)是價(jià)值的交換）

顧客購(gòu)買(mǎi)，因?yàn)閷?duì)他有價(jià)值。學(xué)習(xí)是成就事業(yè)的基石

不買(mǎi)是因?yàn)橛X(jué)得價(jià)值不夠。先了解顧客的人生價(jià)值觀，看什么對(duì)他（她）最重要。

你認(rèn)為什么對(duì)自己一生最重要：①②③

一生中最恐懼是什么？①②③（列出哪項(xiàng)最重要）

然后，告訴他如果有一項(xiàng)服務(wù)（產(chǎn)品）能滿(mǎn)足你的上述價(jià)值觀，那你會(huì)購(gòu)買(mǎi)它嗎？