第一篇：國旗下的講話——煩惱拋腦后,天天好心情

煩惱拋腦后，天天好心情

Imdyx

2010年4月26日

老師們、同學(xué)們：

早上好。

今天我講話的題目是《煩惱拋腦后，天天好心情》。

我知道，同學(xué)們一天一天長大了，責(zé)任就增加了，壓力也就大了，面對著父母的嘮叨、老師的叮嚀以及學(xué)習(xí)的壓力，煩惱自然就產(chǎn)生了。所以，煩惱是人生旅途上必不可少的。一個人的煩惱與地位的尊卑并無直接聯(lián)系，俗話說：窮人有窮人的歡樂，國王有國王的煩惱。

每個人都有自己要面臨的問題，而人生中的煩惱也好像總是如影隨形，不論你想得開想不開，日子還是一天天的過去。既然如此，我們何不把煩惱拋腦后，讓自己的每一天都有好心情？

有時候，煩惱是自找的，或許換一個角度，事情就會變得完全不一樣了。

古時候，有一個秀才第三次進(jìn)京赴考，住一個經(jīng)常住的旅館里?？荚嚽皟商焖隽藘蓚€夢：第一個夢是夢到了自己在墻上種白菜，第二個夢是夢到了下雨天，他戴了斗笠還打傘，這兩個夢似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢，算命的一聽，連拍大腿說：“你還是回家吧，你想想，高墻上種菜不是白費勁嗎？戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎？”秀才一聽心灰意冷，回旅店收拾包袱準(zhǔn)備回家，店老板十分奇怪，問：“明天不是就考試了嗎？你怎么今天就要回家了？”秀才如此這般說了一番，店老板樂了：“啊，我也會解夢的，我倒覺得你這次一定要留下來，你想想，墻上種菜，就是高中嘛！戴斗笠打傘不是說明你有備無患嘛！”秀才一聽覺得此人說得更有道理，于是精神振奮的參加考試，居然中了個探花。

這個故事告訴我們，積極的人生像太陽，照到哪里哪里亮；消極的人生像月亮，初一、十五不一樣。想法決定我們的生活，有什么樣的想法，就有什么樣的生活。

能不能拋開煩惱，實際是一種生活態(tài)度和生活藝術(shù)。

不知道大家有沒有聽說過“光明日記”?“光明日記”是日本“八百伴”總裁和田一夫的發(fā)明。他從20歲開始，就養(yǎng)成了每天記日記的習(xí)慣，不過他只是記錄每天最高興、最快樂的事，所以被稱之為“光明日記”。和田一夫書寫“光明日記”的目的是：盡情享受人生的快樂，不斷激勵自己和他的團(tuán)隊去戰(zhàn)勝各種艱難困苦，鍥而不舍的地去實現(xiàn)自己的夢想！在“光明日記”的照耀下，和田一夫始終保持著快樂的意境和積極的心態(tài)，從容面對事業(yè)的成功與失敗。在快樂中，他把“八百伴”做成了日本最大的零售集團(tuán)。但當(dāng)他72歲時，幾乎耗費他一生心血的“八百伴”卻遭到了破產(chǎn)的厄運。面對突如其來的失敗，這位老人依然保持著快樂的心情，帶領(lǐng)幾位年輕人創(chuàng)辦了一家網(wǎng)絡(luò)咨詢公司，僅用了一年零九個月的時間，就成功獲得了上市。如今，這位老人每天精力充沛地工作10小時。在談起自己為什么能這么快調(diào)整心態(tài)、重新創(chuàng)業(yè)時，和田一夫說：“因為我有快樂作為生命的支點。”

康德曾經(jīng)說過：“只有樂觀和希望，才能有助于我們生命的滋長，能夠鞭策我們的奮斗意志，生長出無比的力量”。也有人說過：“生活是一面鏡子，你對它哭，它就哭，你對它笑，它就笑。”既然現(xiàn)實無法逃避，開心是一天，不開心也是一天，我們?yōu)楹尾婚_開心心的過好每一天呢？

煩惱就是一堵虛擬的墻，你只要一進(jìn)入，就很難走掉，但你只要忽略他的存在，那堵墻依然是空氣。煩惱也是一個磨練的過程，要不被他打敗，一切陰雨綿綿，要不把他打敗，今生陽光明媚。與其去想如何化簡煩惱，讓煩惱給你出難題，不如忽略煩惱，你給煩惱出了難題；與其放棄生活，向煩惱求饒，不如學(xué)會像煩惱發(fā)出挑戰(zhàn)，跟他競爭到底。世上不可能沒有煩惱，卻偏偏沒有不可消滅的煩惱。把煩惱當(dāng)作磨練，將煩惱置之腦后，讓煩惱自動求饒，這就是你的真本事！

愿同學(xué)們?nèi)巳藪侀_煩和憂，營造好心情，快樂每一天！

第二篇：煩惱拋腦后，天天好心情 國旗下講話

??寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來 半期考試動員 第...??拒絕零食, 健康成長 小學(xué)國旗下講話稿??秋學(xué)期第一學(xué)期國旗下講話安排??《生命，只有一次》 第七周國旗下講話??第二十周國旗下講話——提高學(xué)習(xí)效率，調(diào)整學(xué)習(xí)心...??第一中學(xué)第一學(xué)期9月1日開學(xué)國旗下講話 文 章來源免費 教育 w ww.Edu wg.Co m文稿網(wǎng)

老師們、同學(xué)們：

早上好。

今天我講話的題目是《煩惱拋腦后，天天好心情》。

我知道，同學(xué)們一天一天長大了，責(zé)任就增加了，壓力也就大了，面對著父母的嘮叨、老師的叮嚀以及學(xué)習(xí)的壓力，煩惱自然就產(chǎn)生了。所以，煩惱是人生旅途上必不可少的。一個人的煩惱與地位的尊卑并無直接聯(lián)系，俗話說：窮人有窮人的歡樂，國王有國王的煩惱。

每個人都有自己要面臨的問題，而人生中的煩惱也好像總是如影隨形，不論你想得開想不開，日子還是一天天的過去。既然如此，我們何不把煩惱拋腦后，讓自己的每一天都有好心情？

有時候，煩惱是自找的，或許換一個角度，事情就會變得完全不一樣了。

古時候，有一個秀才第三次進(jìn)京赴考，住一個經(jīng)常住的旅館里。考試前兩天他做了兩個夢：第一個夢是夢到了自己在墻上種白菜，第二個夢是夢到了下雨天，他戴了斗笠還打傘，這兩個夢似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢，算命的一聽，連拍大腿說：“你還是回家吧，你想想，高墻上種菜不是白費勁嗎？戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎？”秀才一聽心灰意冷，回旅店收拾包袱準(zhǔn)備回家，店老板十分奇怪，問：“明天不是就考試了嗎？你怎么今天就要回家了？”秀才如此這般說了一番，店老板樂了：“啊，我也會解夢的，我倒覺得你這次一定要留下來，你想想，墻上種菜，就是高中嘛！戴斗笠打傘不是說明你有備無患嘛！”秀才一聽覺得此人說得更有道理，于是精神振奮的參加考試，居然中了個探花。

這個故事告訴我們，積極的人生像太陽，照到哪里哪里亮；消極的人生像月亮，初一、十五不一樣。想法決定我們的生活，有什么樣的想法，就有什么樣的生活。

能不能拋開煩惱，實際是一種生活態(tài)度和生活藝術(shù)。

不知道大家有沒有聽說過“光明日記”?“光明日記”是日本“八百伴”總裁和田一夫的發(fā)明。他從20歲開始，就養(yǎng)成了每天記日記的習(xí)慣，不過他只是記錄每天最高興、最快樂的事，所以被稱之為“光明日記”。和田一夫書寫“光明日記”的目的是：盡情享受人生的快樂，不斷激勵自己和他的團(tuán)隊去戰(zhàn)勝各種艱難困苦，鍥而不舍的地去實現(xiàn)自己的夢想！在“光明日記”的照耀下，和田一夫始終保持著快樂的意境和積極的心態(tài)，從容面對事業(yè)的成功與失敗。在快樂中，他把“八百伴”做成了日本最大的零售集團(tuán)。但當(dāng)他72歲時，幾乎耗費他一生心血的“八百伴”卻遭到了破產(chǎn)的厄運。面對突如其來的失敗，這位老人依然保持著快樂的心情，帶領(lǐng)幾位年輕人創(chuàng)辦了一家網(wǎng)絡(luò)咨詢公司，僅用了一年零九個月的時間，就成功獲得了上市。如今，這位老人每天精力充沛地工作10小時。在談起自己為什么能這么快調(diào)整心態(tài)、重新創(chuàng)業(yè)時，和田一夫說：“因為我有快樂作為生命的支點?！?o:p>

康德曾經(jīng)說過：“只有樂觀和希望，才能有助于我們生命的滋長，能夠鞭策我們的奮斗意志，生長出無比的力量”。也有人說過：“生活是一面鏡子，你對它哭，它就哭，你對它笑，它就笑?！奔热滑F(xiàn)實無法逃避，開心是一天，不開心也是一天，我們?yōu)楹尾婚_開心心的過好每一天呢？

煩惱就是一堵虛擬的墻，你只要一進(jìn)入，就很難走掉，但你只要忽略他的存在，那堵墻依然是空氣。煩惱也是一個磨練的過程，要不被他打敗，一切陰雨綿綿，要不把他打敗，今生陽光明媚。與其去想如何化簡煩惱，讓煩惱給你出難題，不如忽略煩惱，你給煩惱出了難題；與其放棄生活，向煩惱求饒，不如學(xué)會像煩惱發(fā)出挑戰(zhàn)，跟他競爭到底。世上不可能沒有煩惱，卻偏偏沒有不可消滅的煩惱。把煩惱當(dāng)作磨練，將煩惱置之腦后，讓煩惱自動求饒，這就是你的真本事！

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愿同學(xué)們?nèi)巳藪侀_煩和憂，營造好心情，快樂每一天！

>>《煩惱拋腦后，天天好心情 國旗下講話》

第三篇：天天鍛煉身體好 國旗下講話

1、2、老師小朋友們，大家好。我是大四班的---，我是大四班的---今天有我倆來主持國旗下講話，題目是：天天鍛煉身體好。

1、左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，我們來做運動。我想你對這首歌曲一定不陌生吧 健康歌，我聽到這首歌就想馬上運動起來。那你知道運動項目有哪些嗎？ 2 有很多啊，比如球類，有籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球-------跟水有關(guān)系的是：跳水、游泳、水球，還有賽跑、舉重、自行車等等等等。1 你知道的真多啊，我還知道有很多世界有名的運動員呢，他們在世界性的比賽中取得了很好的成績，比如姚明的籃球，劉翔的100米跨欄，郭晶晶的跳水，孫楊的游泳等等，正是他們不怕苦不怕累，堅持鍛煉，才取得這樣的好成績。2 那么運動還會給我們帶來什么好處呢？我們小朋友參加什么樣的運動比較合適呢？

請聽聽其他小朋友是怎么說的吧。大家說的真好，其實適合我們小朋友的運動也有很多啊，滑滑旱冰、游游泳、跑跑步、跳跳繩、拍拍球、做做操、騎騎小車，參加戶外游戲都能達(dá)到鍛煉身體的目的。鍛煉身體能讓我們遠(yuǎn)離感冒、遠(yuǎn)離肥胖，帶來健康的身體和快樂的心情。1，2 所以我們要多多運動起來，為健康為快樂，多運動，加油。今天的活動結(jié)束 謝謝大家。

第四篇：《天天好心情》教案

1、創(chuàng)設(shè)情境，激趣引入。

課一開始，我讓學(xué)生聽一段熟悉的音樂《快樂大本營》的開場曲“啦啦歌”。輕松而熟悉的音樂一響起，學(xué)生的積極性馬上被調(diào)動起來，口號也脫口而出：“快樂大本營，天天好心情，吔 ——”隨之導(dǎo)入課題——今天我們一起學(xué)習(xí)新的一課《天天好心情》。

接著，我介紹，“今天，從快樂大本營來了位客人，同學(xué)們，你們想不想知道他是誰啊？”（出示課件：）

“嗨！小朋友們好!我是快樂大本營的使者——小雪人，今天快樂大本營準(zhǔn)備了一份大大的禮物要送給你們，你們想要嗎？別急，只要你們能闖過四關(guān)，就能到達(dá)《快樂大本營》，拿到禮物了。小朋友們，你們有信心嗎？”

懸念的設(shè)置激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，讓學(xué)生對后面的學(xué)習(xí)活動充滿了期待與好奇。

2、提取事例，明理導(dǎo)行。

這一環(huán)節(jié)設(shè)計了四關(guān)：發(fā)現(xiàn)快樂，認(rèn)識快樂，感受快樂，創(chuàng)造快樂。第一關(guān)：發(fā)現(xiàn)快樂

抓住學(xué)生好奇的心理，我適時引入課文學(xué)習(xí)：“小朋友們，現(xiàn)在我們一起來闖關(guān)，好嗎？”這一環(huán)節(jié)，我將學(xué)生分為男女兩個分隊，以課文提示語“生活中有哪些事讓你感到快樂”作為話題，用競賽的方式，讓學(xué)生說說生活中的快樂事，比比看誰發(fā)現(xiàn)的快樂多。通過闖這一關(guān)，讓學(xué)生體驗到，生活中有很多快樂的事，培養(yǎng)學(xué)生熱愛生活的情感。第二關(guān)：認(rèn)識快樂

先讓學(xué)生自己看課文第24頁的連環(huán)畫，再組織學(xué)生表演童話劇《小豬找快樂》，然后展開討論： ① 牛伯伯、蜜蜂妹妹、啄木鳥姐姐的快樂在那里？ ② 小豬找到快樂了嗎？它的快樂在那里？ ③ 看了這個故事，你有什么想說的？通過闖這一關(guān)，讓學(xué)生到認(rèn)識到：快樂就在勞動中，快樂就是為別人帶來點什么，快樂就是能幫助別人做點什么。第三關(guān)：感受快樂

這一課的重難點是讓學(xué)生明白快樂的深層含義，第三關(guān)就是為突破重難點而設(shè)計的。這一關(guān)我設(shè)計引出榜樣人物——快樂王子?！翱吹酵瑢W(xué)們闖關(guān)這么激烈，我們的一位好朋友也忍不住來幫忙了，你們瞧！他來了?！保ǔ鍪菊n件）播放童話劇《快樂王子》。展開討論： ① 快樂王子為什么將自己寶劍上的紅寶石、自己藍(lán)寶石做的雙眼、外衣上的黃金送給窮苦人? ② 在那寒冷的季節(jié)，小燕子明明知道自己留下來會凍死，它為什么還要一次又一次留下來陪伴雕像，一次又一次為快樂王子做事呢？

通過闖這一關(guān)，學(xué)生感悟到了“把快樂帶給別人的人，自己更快樂”；“付出的愛越多，得到的快樂越多”。懂得了快樂的真正含義。第四關(guān)：創(chuàng)造快樂

“快樂王子和小燕子把快樂帶給別人的同時，自己也獲得了無盡的快樂，其實我們每一個同學(xué)也可以學(xué)著他們做一做，你一定能從幫助別人中獲得快樂。讓我們看圖，① 說說圖上的小學(xué)生都做了什么。② 看到他們都在創(chuàng)造快樂，那我們自己有什么打算？”分小組討論：你打算怎樣幫助別人？各小組派代表發(fā)言。闖這一關(guān)，培養(yǎng)了學(xué)生的合作探究意識，體驗到了快樂的樂趣。

3、展示記錄，體驗升華。

小朋友們，今天我們通過激烈的競爭，已順利闖過四關(guān)，看，《快樂大本營》的使者小雪人正打開大門鼓掌歡迎我們呢。

然后，我問“小朋友們，你今天快樂嗎？假如你今天獲得了快樂，就拿出筆來，記下這些快樂的事吧！”

最后，伴著快樂大本營的片尾曲《你快樂嗎》歌聲，讓學(xué)生在主人公小雪人的帶領(lǐng)下，在歡快的音樂聲中展示自己記錄的快樂。

4、總結(jié)。

整節(jié)課，我自始至終貫穿“以學(xué)生為本，尊重學(xué)生感受”的原則，讓學(xué)生在快樂中學(xué)，在快樂中明白生活的道理，在快樂中受到教育，也在快樂的學(xué)習(xí)活動中不知不覺成為了一個快樂的人。

第五篇：天天好心情反思

《天天好心情》一課的反思

今天在二年級四班上課。

這是開學(xué)以來二年級的第三節(jié)課了，前兩節(jié)課都不是很理想，該怎么上好第三節(jié)課呢？一邊思索著一邊進(jìn)了教室。

靈感往往會突然出現(xiàn)：何不把呆板的學(xué)習(xí)拍節(jié)奏的環(huán)節(jié)設(shè)計成游戲玩一玩。對，就這樣做：

“同學(xué)們，大家的嗓子需要休息一會了，趁這個休息的時間，我們來做個小游戲好嗎？”

哈哈，果然，學(xué)生立刻興奮了起來，開始積極的配合我。

接下來的活動也充分證明了這一點：我把“拍手”和“捻響指”這兩個動作變成接龍游戲進(jìn)行，讓學(xué)生隨著大節(jié)奏進(jìn)行接龍——老師拍幾次，學(xué)生拍幾次，哪一個小組接不上或者接錯就算錯了，學(xué)生樂呵呵地拍著，我也樂呵呵地跟著學(xué)生一起“瘋”了起來！

經(jīng)驗總結(jié)：

任何一個細(xì)小的環(huán)節(jié)都有它的趣味性，千萬要仔細(xì)挖掘，不要讓自己的教學(xué)設(shè)計變得那么呆板。

《詠鵝》一課的反思

好詩本身就是一幅優(yōu)美的圖畫，學(xué)習(xí)積極健康的古詩，不僅能夠提高學(xué)生的文學(xué)素養(yǎng)，而且可以使學(xué)生受到美的熏陶。引導(dǎo)學(xué)生通過欣賞古詩的語言美，學(xué)唱歌曲的旋律美去認(rèn)識其中表達(dá)的意境美，進(jìn)而體驗到詩人所表達(dá)的思想感情，這對陶冶性情、培養(yǎng)高尚情操，提高學(xué)生音樂審美能力大有好處?！对侚Z》就是是湘教版四冊第十課兩首中的一首。上完這課我感覺上的很成功。

1、創(chuàng)設(shè)情境。讓學(xué)生配樂進(jìn)行詩朗誦，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，導(dǎo)入新課。促使學(xué)生動腦動口，主動參與，有利于幫助學(xué)生去理解和感受古詩詞的能力培養(yǎng)。

2、學(xué)唱歌曲并進(jìn)行表演。在學(xué)會歌曲的基礎(chǔ)上讓孩子們上講臺前自由表演，并發(fā)給學(xué)生頭飾以助演，即激發(fā)了學(xué)生的上臺欲望又在舞蹈表演過程中近一步體會到了《詠鵝》著首歌的意境。

3、感受繪畫。讓學(xué)生既能在吟誦古詩詞的基礎(chǔ)上聲情并茂地歌唱古詩，并根據(jù)自己的感受以詩配畫，以畫配詩巧妙的進(jìn)行學(xué)科綜合，這既是音樂與文學(xué)的完美結(jié)合，又使人感到畫中有詩,詩中有畫，為學(xué)生的學(xué)習(xí)領(lǐng)域提供更為廣闊的想象空間。

《小企鵝》一課反思

《小企鵝》是一首非常具有兒童情趣、瑯瑯上口的歌曲。我將歌曲中的難點節(jié)奏作為練聲曲，事先做好一些鋪墊。學(xué)生在學(xué)習(xí)歌曲的過程中一下子就突破了節(jié)奏難點，學(xué)生在學(xué)習(xí)新歌的過程中沒有感覺到困難，學(xué)起來也就更帶勁。在教學(xué)中節(jié)奏的訓(xùn)練時，我是讓學(xué)生在給樂曲伴奏的過程中感受兩種節(jié)奏的不同，學(xué)生跟著音樂統(tǒng)一的速度拍出兩種節(jié)奏及節(jié)奏組合。

通過講這節(jié)課，我認(rèn)為既有成功的地方，也有不盡人意之處，下邊我就把這節(jié)課的體會談一談。

一、突破難點在學(xué)歌前，引導(dǎo)并啟發(fā)學(xué)生模仿小企鵝的動作，為歌曲的難點創(chuàng)編表演做好鋪墊。

二、自己體驗，理解記憶歌詞 理解、記憶的歌詞并有感情的演唱是本課的重點。

三分角色表演，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。充分調(diào)動和發(fā)揮學(xué)生的積極性，使之主動參與創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)，寓快樂教育于游戲活動之中。

四、學(xué)唱歌曲時有點急于求成。