第一篇：2013高考學(xué)生們復(fù)習(xí)時(shí)存在的問題

學(xué)生們復(fù)習(xí)時(shí)存在的問題有很多種，比如上課不會(huì)聽講、不會(huì)做課堂筆記、課下不會(huì)做復(fù)習(xí)、作業(yè)拖的時(shí)間過長，當(dāng)前階段還模糊自己的問題，盲目做題等等，尤其是高三學(xué)生的問題在高考考前的這段時(shí)間暴露的更加明顯，在最后的的這一段的時(shí)間，高三學(xué)生只有把這些問題及時(shí)解決掉，才能為高考掃清障礙，順利的升入一所理想的大學(xué)，實(shí)現(xiàn)自己的夢想。高三學(xué)生存在的一些問題體現(xiàn)如下：

1、“高原現(xiàn)象”又稱“瓶頸效應(yīng)”。相當(dāng)多的高三學(xué)生在復(fù)習(xí)過程中會(huì)出現(xiàn)一段時(shí)間學(xué)習(xí)成績和復(fù)習(xí)效率停止不前，甚至學(xué)過的知識感覺模糊的現(xiàn)象，心理學(xué)上把這種現(xiàn)象稱為“高原現(xiàn)象”，很多同學(xué)都說，遭遇了學(xué)習(xí)瓶頸。

2、“舌尖現(xiàn)象”。高三學(xué)生在平時(shí)的學(xué)習(xí)或考試中也可能看見一些很容易的題目，答案就在嘴邊盤旋，但就是寫不出來，心理學(xué)家稱之為“舌尖現(xiàn)象”。

3、“克拉克現(xiàn)象”。一些學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，考前準(zhǔn)備充分，對某些考試內(nèi)容甚至可以倒背如流，然而到了考場，特別是到了高考這樣的重要時(shí)刻，卻發(fā)揮失常，往往表現(xiàn)為緊張、慌亂，甚至記憶驟退，腦海里似乎一片空白。此即為“克拉克現(xiàn)象”。

4、“心理飽和現(xiàn)象”。進(jìn)入高三，大多數(shù)學(xué)生只有一個(gè)目標(biāo)就是考大學(xué)。為了這一目標(biāo)，不再參與其他活動(dòng)，只是重復(fù)地進(jìn)行著大量的練習(xí)，由于活動(dòng)單一，結(jié)果在以后的學(xué)習(xí)中出現(xiàn)疲憊、學(xué)習(xí)效果不佳的現(xiàn)象。這就是所謂的“心理飽和現(xiàn)象”。

5、“陰影纏繞現(xiàn)象”對結(jié)果成敗的過份關(guān)注，結(jié)果卻讓人失望。無論是平時(shí)的小考還是大考，過度的關(guān)注成績，如果考不好了自信心受搓，長期走不出失敗的陰影，這種現(xiàn)象暫且稱之為“陰影纏繞現(xiàn)象”。

高三學(xué)生因?yàn)楦呖己蜕龑W(xué)的壓力，總體上心理健康狀況較差，往往容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)自信心不足、焦慮急躁、注意力難以集中、人際關(guān)系敏感等心理問題。家長的言行也會(huì)傳染給孩子，在最后這個(gè)階段，家長要配合學(xué)校的教學(xué)工作，如從創(chuàng)造安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境、適當(dāng)降低期望值、督促孩子娛樂與運(yùn)動(dòng)、不要對孩子過分關(guān)注、幫助孩子合理膳食等方面一起幫助孩子度過這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。張揚(yáng)的家長也應(yīng)該根據(jù)她的具體情況給她制造學(xué)習(xí)的氛圍，讓她集中注意力去學(xué)習(xí)。

最后的勝利不是屬于一直遙遙領(lǐng)先的人，而是屬于堅(jiān)持不懈、永不退縮、毫不放松的人，高三學(xué)生只有樹立了正確的目標(biāo)，調(diào)整好心態(tài)，并借助好的學(xué)習(xí)的方法，來贏得成功！“世界上的事開始很容易，但卻難成功。因?yàn)槌晒σ馕吨仨殞W(xué)完知識的全程，意味著歷盡千辛萬苦，依然執(zhí)著；意味著滿身傷痕，也決不放棄；意味著受盡傷害依然心地善良；意味著在身體極限時(shí)，咬緊牙關(guān)，繼續(xù)邁著疲勞的雙腿向前邁進(jìn)。不跨越極限，我們會(huì)吃盡苦頭；要跨越極限，則要經(jīng)受更多的考驗(yàn)，但只要你能忍受黎明前那黑暗的一刻，太陽一定會(huì)帶著滿天的朝霞為向著東方奔跑的你升起。”

第二篇：新手們存在的問題以及教練的經(jīng)驗(yàn)談

新手們存在的問題以及教練的經(jīng)驗(yàn)談

1.目不斜視

新手的第一大通病，就是眼睛死死盯著前方，很少顧及左右兩邊，更別說后方的車輛了——本次訓(xùn)練營10名學(xué)員無一人在駕駛過程中注意到要使用內(nèi)后視鏡。

正確操作：人雖坐在車內(nèi)，卻要做到眼觀八方。在路上行駛，只要想并線或偏離原先的行車道，開車人的第一反應(yīng)就該是看后視鏡，包括內(nèi)后視鏡。尤其是現(xiàn)在的城市道路行駛中，很多人有不文明的開車行為——總是亮著遠(yuǎn)光燈，此時(shí)有防眩功能的內(nèi)后視鏡就會(huì)派上大用場。

此外，由于后視鏡也存在盲區(qū)，所以必要時(shí)需回頭通過后窗玻璃查看后側(cè)方才能變道或轉(zhuǎn)向。

2.不顧行人

由于行人走路的隨意性很大，很多新手開車遇到行人時(shí)不知該如何應(yīng)對。

正確操作：試著以貌取人。不同年齡段、不同類型的行人會(huì)有不同的動(dòng)態(tài)，一般而言，可以據(jù)此采取不同的應(yīng)對舉措。比如，孩子的自我保護(hù)意識比較差，他們在路上行走路線多變且走停不確定，開車人應(yīng)提早減速

3.靠邊行駛

在自己的行車道上過于靠右邊行駛，左側(cè)留白過多。

正確操作：糾正這一習(xí)慣，有一個(gè)簡單的小竅門。用車子的左輪點(diǎn)去對行車道的左分道線，分道線不到一點(diǎn)時(shí)，就是最佳行車位置。

4.猛踩腳剎

如果看到哪輛車剎車時(shí)“點(diǎn)頭”幅度很大，那么開車的十有八九是新手。想停車時(shí)控制不好車速、猛踩腳剎是普遍存在的問題。

正確操作：到達(dá)停車目的地前，可以先采用“點(diǎn)制動(dòng)”的方法緩慢均勻降低車速，而不要一腳踩死；動(dòng)作要緩慢、力度應(yīng)適中。

當(dāng)然，遇到緊急情況時(shí)，就別再考慮車身是否“點(diǎn)頭”，以最快時(shí)間、最短距離減速安全繞開障礙物或停車才是關(guān)鍵。

5.頻繁熄火

這是開手動(dòng)擋的新手常常遇到的問題，問題往往出在對自己車子的聯(lián)動(dòng)點(diǎn)不熟悉。

正確操作：找一個(gè)比較陡的坡道，練習(xí)尋找聯(lián)動(dòng)點(diǎn)，熟悉和適應(yīng)在緩慢松抬離合器過程中車身的抖動(dòng)和移動(dòng)趨勢。

6.離合不離腳

同樣是手動(dòng)擋新手的常見問題。左腳一直擱在離合器上，一遇問題先踩離合。這種錯(cuò)誤動(dòng)作，會(huì)加速離合器的磨損程度，多半是在駕校學(xué)車時(shí)養(yǎng)成的習(xí)慣。

正確做法：開車時(shí)，左腳應(yīng)放在離合器踏板的左下方。

第三篇：填報(bào)高考志愿時(shí)學(xué)生注意事項(xiàng)

填報(bào)高考志愿時(shí)應(yīng)注意事項(xiàng)

填報(bào)高考志愿大有學(xué)問。怎樣才能科學(xué)地填報(bào)志愿，既能增加錄取的機(jī)會(huì)，又有利于個(gè)人的成長和發(fā)展，這是每個(gè)考生和家長都非常關(guān)心的重要問題。我們總結(jié)這幾年實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)生填報(bào)志愿的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，給各位同學(xué)和家長提供幾點(diǎn)建議，以供參考。

一、填報(bào)志愿及其重要性

高考志愿是指考生在選擇自己希望就讀的高校與專業(yè)時(shí)，按規(guī)定形式向招生部門和招生院校就自己的決定所表達(dá)的意見。高考志愿可以看作是考生與院校之間按招生規(guī)則進(jìn)行雙向選擇的協(xié)議。在招生政策范圍內(nèi)，只有考生與院校雙方都同意的選擇，才會(huì)圓滿實(shí)現(xiàn)。

高考志愿既是省招辦投檔的重要依據(jù)，又是招生院校錄取新生的必要條件。湖北省高校招生以考生在指定的網(wǎng)上填報(bào)的志愿（含征集志愿）為投檔錄取依據(jù)，沒有按省招辦統(tǒng)一規(guī)定的時(shí)間和方式填志愿的考生，不可能被院校錄取。因此，考生要按規(guī)定的時(shí)間和方式填報(bào)志愿，不要輕易放棄每次填報(bào)志愿的機(jī)會(huì)。

從近幾年的情況看，有些考生不重視志愿的填報(bào)，不按網(wǎng)上填報(bào)志愿的流程進(jìn)行操作，隨意填報(bào)志愿，造成志愿信息無效或落選錄取到不理想的高校。

考生盲目和隨意填報(bào)志愿造成的不良后果有以下幾個(gè)方面：

（1）考生隨意填報(bào)了與自身?xiàng)l件相距甚遠(yuǎn)、不可能被錄取的學(xué)校，浪費(fèi)了一次有可能被其他學(xué)校錄取的機(jī)會(huì)。

（2）考生盲目填了自己不想就讀的學(xué)?；?qū)I(yè)，錄取后既不能退校，又不能參加其他批次的錄取。如果不到學(xué)校報(bào)到，不僅浪費(fèi)了學(xué)校的一個(gè)招生計(jì)劃，而且還影響了其他考生的錄取，害了自己，害了學(xué)校，也害了別人。

（3）考生隨意填報(bào)了高收費(fèi)的專業(yè)或?qū)W校，被錄取后，如果家庭經(jīng)濟(jì)條件不好，難以承擔(dān)高額學(xué)費(fèi)，想再進(jìn)收費(fèi)較低的學(xué)?；?qū)I(yè)又不可能，會(huì)影響自己繼續(xù)學(xué)習(xí)和深造。

（4）考生盲目填報(bào)了自己不熟悉的院校，對學(xué)校情況不了解，入學(xué)后大失所望，無心學(xué)習(xí)，不僅浪費(fèi)了時(shí)間、金錢和精力，還耽誤了自己的發(fā)展。

二、第一志愿最重要，填報(bào)要科學(xué)

我國高校招生實(shí)行“學(xué)校負(fù)責(zé)、招辦監(jiān)督”，隨著招生院校錄取新生自主權(quán)的擴(kuò)大，考生的志愿得到進(jìn)一步尊重，第一志愿的重要性及其作用將進(jìn)一步突出。因?yàn)楦鞔髮W(xué)第一志愿報(bào)考的人比較多，所以一般就不再要第二、第三志愿的檔案，只有在第一志愿人數(shù)不足或錄取分較低的情況下，才調(diào)閱其他考生檔案。大學(xué)所以喜歡錄取第一志愿的考生，一是為爭奪優(yōu)秀生源，二是因?yàn)檫@樣的考生入學(xué)后專業(yè)思想比較鞏固?，F(xiàn)在，大學(xué)錄取第一志愿的人數(shù)占了錄取總數(shù)的很大比例，通?？傇?5%至90%，因此，考生選報(bào)好每一批錄取院校的第一志愿非常重要。志愿填報(bào)的適當(dāng)不適當(dāng)，對自己能否進(jìn)入理想的學(xué)校和理想的專業(yè)以及對畢業(yè)以后的走向關(guān)系都很大。因此考生與

家長必須重視高考第一志愿的填報(bào)，應(yīng)重視以下幾點(diǎn)：

（1）了解自己的實(shí)力與特點(diǎn)

學(xué)校錄取考生主要根據(jù)的是考生的高考成績。因此考生實(shí)事求是地評估自己的學(xué)習(xí)實(shí)力與特點(diǎn)，擺好自己的位置，是填報(bào)志愿的主要依據(jù)?？忌筛鶕?jù)高考前一模、二模的考試成績來評估自己的學(xué)習(xí)實(shí)力。當(dāng)然也不能絕對地來根據(jù)一模、二模的學(xué)習(xí)實(shí)力來評估自己的高考成績。

（2）了解自己的心態(tài)

高考成績不僅取決于你平時(shí)學(xué)習(xí)的實(shí)力，而且在很大程度上取決于高考前、高考中的心態(tài)及臨場的發(fā)揮程度?？荚囆膽B(tài)調(diào)節(jié)不好的學(xué)生，在報(bào)考志愿時(shí)就要按照自己學(xué)習(xí)實(shí)力把考分評估得低一些。有些考生善于發(fā)揮，越到大考越發(fā)揮得好，這樣的考生就要把自己的高考成績估計(jì)得比平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)力應(yīng)得的分?jǐn)?shù)高一些。

（3）重視自己的興趣愛好

考生在報(bào)考志愿時(shí)，選擇與自己的興趣愛好吻合或接近的專業(yè)，錄取后學(xué)習(xí)積極性就高。有特長的同學(xué)在填報(bào)志愿時(shí)，選擇適合自己特長的專業(yè)，有利于將來的發(fā)展。

（4）了解高考形勢與動(dòng)態(tài)

考生在報(bào)考志愿前，要充分了解當(dāng)年高考的政策與招生原則，積極了解大專院校的專業(yè)情況以及前一二年自己所報(bào)專業(yè)的錄取分?jǐn)?shù)線，力求做到知已知彼，做到心中有數(shù)。

（5）充分咨詢

高考填報(bào)志愿雖是考生自己的事情，但考生的知識經(jīng)驗(yàn)不足，為了正確填報(bào)志愿，要充分咨詢，要征求父母的意見，請求父母幫助分析，反復(fù)討論。班主任最了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、特點(diǎn)和心態(tài)，積極爭取班主任的指導(dǎo)，以便 更好地定位自己，更好地選擇學(xué)校與專業(yè)。

（6）積極慎重

考生填報(bào)志愿一定要謹(jǐn)慎，因?yàn)樗P(guān)系到未來從事的事業(yè)。為了積極慎重地填報(bào)志愿，考生要在緊張的復(fù)習(xí)當(dāng)中抽出一定的時(shí)間來考慮與填報(bào)志愿?？忌烟顖?bào)志愿看得與復(fù)習(xí)功課同樣重要。填報(bào)志愿表面上看起來很簡單，實(shí)際上是很復(fù)雜的，真

正報(bào)好志愿很不容易。

（7）選好第一志愿

考生填報(bào)志愿時(shí)，要反復(fù)比較，反復(fù)思考。絕不能有半點(diǎn)馬虎。第一志愿報(bào)好了，考生如愿以償。第一志愿報(bào)得不恰當(dāng)，高考很可能名落孫山，或者考取了大學(xué)，但是很不滿意。

（8）填報(bào)志愿結(jié)構(gòu)要合理

因?yàn)橐粋€(gè)考生要填寫十幾個(gè)志愿，這十幾個(gè)志愿組成一個(gè)志愿的整體。填報(bào)每一個(gè)志愿，都要充分動(dòng)腦筋，要使每一個(gè)志愿都能發(fā)揮作用，因此要求考生填報(bào)志愿時(shí)要高度重視志愿結(jié)構(gòu)，以保障能被錄取。

（9）在填報(bào)志愿時(shí)，家長不要做“嚴(yán)父”和“法官”，要做“顧問”和“參謀”，要盡可能放手一些。在選報(bào)志愿時(shí)，家長和子女的意見不一致是常有的事，這時(shí)應(yīng)采取民主協(xié)商的辦法和循循善誘的態(tài)度。如果家長的意見比較正確，子女接受不了，不妨請有威望、有經(jīng)驗(yàn)的親友、老師一起來做工作，千萬不要簡單粗暴。采用“高壓政策”強(qiáng)制執(zhí)行，否則可能會(huì)造成不良后果。家長還應(yīng)與學(xué)校經(jīng)常保持聯(lián)系，及時(shí)掌握招生考試的有關(guān)政策規(guī)定和各種信息，了解子女德智體各方面的情況，主動(dòng)和班主任老師一起分析子女的興趣、愛好；特長，大體上處于何種層次，適宜報(bào)考什么專業(yè)、學(xué)校等。

三、充分利用湖北教育大省、教育強(qiáng)省的優(yōu)勢，實(shí)現(xiàn)資源共享，重視武漢周邊地、市、州的高校。

湖北省高教優(yōu)勢突出，高等教育規(guī)模不斷擴(kuò)大。全省共有普通高校89所（其中部委屬高校8所，省屬本科高校27所，高等?？茖W(xué)校3所，高等職業(yè)學(xué)院51所），獨(dú)立學(xué)院31所，普通高?？倲?shù)居全國第2位。在校研究生8.26萬人，普通高校在校生118.49萬人。在校生規(guī)模居全國前列。

湖北高等學(xué)科覆蓋面廣，學(xué)科水平不斷提高。現(xiàn)有博士、碩士學(xué)位點(diǎn)及博士后科研流動(dòng)站數(shù)量均位居全國前列。高校一級學(xué)科、二級學(xué)科、國家重點(diǎn)學(xué)科數(shù)量位居全國第4位。從學(xué)科結(jié)構(gòu)看，湖北排在全國前10名的學(xué)科主要集中在工學(xué)、管理學(xué)、農(nóng)學(xué)、理學(xué)、法學(xué)、教育學(xué)，這些學(xué)科都具有悠久的辦學(xué)歷史，發(fā)展迅速，實(shí)力雄厚。

近年來，湖北科技創(chuàng)新平臺建設(shè)取得明顯成效。各類國家級科技基地、平臺擁有量在全國排名前三位，形成了比較完善的高水平創(chuàng)新平臺體系。全省擁有國家實(shí)驗(yàn)室1個(gè)，國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室14個(gè)，教育部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室23個(gè)，國家工程（技術(shù)）中心11個(gè)，教育部工程（技術(shù)）中心11個(gè)，教育部人文社科基地11個(gè)；此外，還建有省級重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室59個(gè)，省級工程中心21個(gè)，省級人文社科重點(diǎn)研究基地30個(gè)。

近幾年來，湖北相繼啟動(dòng)了武漢城市圈“兩型社會(huì)”綜合配套改革試驗(yàn)區(qū)建設(shè)、鄂西生態(tài)文化旅游圈建設(shè)、長江經(jīng)濟(jì)帶新一輪開放開發(fā)的“兩圈一帶”總體戰(zhàn)略。在總體戰(zhàn)略指引下，湖北提出要建設(shè)全國重要的先進(jìn)制造業(yè)基地、優(yōu)質(zhì)農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)加工基地、現(xiàn)代物流基地和綜合交通運(yùn)輸樞紐的“四基地一樞組”發(fā)展思路，在轉(zhuǎn)變發(fā)展方式、自主創(chuàng)新、“兩型社會(huì)”建設(shè)等方面取得領(lǐng)先地位。

然而，所有目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都必須依靠人才，這就決定了在未來的幾年內(nèi)，我省必須加快人才培養(yǎng)的步伐，千方百計(jì)的造就高素質(zhì)的勞動(dòng)者，實(shí)現(xiàn)人才大省向人才強(qiáng)省的轉(zhuǎn)變。因此，選擇在湖北高校就讀的學(xué)生比選擇到其他省份讀書的學(xué)生占有很大的優(yōu)勢，另外湖北省內(nèi)高校普遍向本省招生，招生人數(shù)多，錄取保險(xiǎn)數(shù)大。例如以第一批本科為例，武漢大學(xué)今年在省內(nèi)招1728人（理工類1398人，文史類338人）華中科技今年在省內(nèi)招2104人（理工類1922人，文史類182人），而南開大學(xué)今年在湖北省僅招83人（理工類53人，文史類30人），復(fù)旦大學(xué)今年在湖北省僅招34人（理工類21人，文史類13人），其他批次也是如此，因此建議廣大考生第一志愿、第二志愿填報(bào)本省的高校，確保錄取，填報(bào)省內(nèi)高校時(shí)注意一點(diǎn)，報(bào)考武漢市高校的學(xué)生必定很多，競爭很激烈，分?jǐn)?shù)不高的同學(xué)必定會(huì)落選，造成志愿的無效，因此適當(dāng)?shù)慕档湍繕?biāo)，選好湖北省內(nèi)地、市、州的高校很有必要。

學(xué)校根據(jù)歷年高校錄取的情況及近幾年各校的錄取分?jǐn)?shù)線，建議分?jǐn)?shù)線達(dá)到本科（特別是一本、二本）的同學(xué)，要重點(diǎn)咨詢并且查閱你想要填報(bào)的學(xué)校近三年的錄取分?jǐn)?shù)線，避免錯(cuò)失錄取機(jī)會(huì)。高職高專類的學(xué)生，高考分?jǐn)?shù)達(dá)到350分左右且達(dá)到四批

（一）資格線的同學(xué)（藝術(shù)生270分以上）可填報(bào)高職高專四批

（一）的學(xué)校，如：武漢城市職業(yè)學(xué)院、武漢鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院、湖北第二師范學(xué)范、武漢職業(yè)技術(shù)學(xué)院、湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院職業(yè)技術(shù)學(xué)院、武漢船舶職業(yè)技術(shù)學(xué)院、武漢商業(yè)服務(wù)學(xué)院、湖北財(cái)經(jīng)高等?？茖W(xué)校、武漢軟件工程職業(yè)學(xué)院、武漢電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院等。高考成績在350分以下且達(dá)到四批

（二）資格線（藝術(shù)生成績在270分以下）的學(xué)生，可填報(bào)地、市、州的高職高專，如：黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院、仙桃職院、鄂東職業(yè)技術(shù)學(xué)院、十堰職業(yè)技術(shù)學(xué)院、荊州教育學(xué)院、咸寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院、鄂州職業(yè)大學(xué)、武漢信息傳播職業(yè)技術(shù)學(xué)院、荊州理工職業(yè)學(xué)院、黃岡科技職業(yè)學(xué)院、長江職業(yè)學(xué)院、三峽旅游職業(yè)學(xué)院、武漢語言文化技術(shù)學(xué)院、江漢藝術(shù)職院、武漢民政職業(yè)學(xué)院、重慶信息技術(shù)職業(yè)學(xué)院、重慶交通職業(yè)學(xué)院。

第四篇：高考理科狀元復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn) 高考時(shí)

高考理科狀元復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn) 高考時(shí)“六要六忌”其一，揚(yáng)長避短。

就多數(shù)同學(xué)而言，各科知識的掌握程度是有差別的，甚至可以說有點(diǎn)懸殊。因此，在這個(gè)階段，最好是采取揚(yáng)長避短的戰(zhàn)略，如果有一兩門薄弱科目，就要瞄準(zhǔn)靶子，對癥下藥，不讓弱科拖后腿。如果有一兩門強(qiáng)項(xiàng)學(xué)科，可以把它作為高考的“殺手锏”拿出來，這樣可使分?jǐn)?shù)明顯提高。

其二，勿下“題?！薄?/p>

這個(gè)階段最為重要的并非演算那些浩如煙海的習(xí)題，而應(yīng)該是努力培養(yǎng)心理上的自我承受意識及學(xué)習(xí)上舉一反

三、觸類旁通的能力。升學(xué)考試約80%考的是基礎(chǔ)知識和基本能力，而且做出那20%難題的功夫，也不是短時(shí)間所能練就的；花大量時(shí)間做難題，如果做不出，則會(huì)影響情緒，自尋煩惱。

其三，強(qiáng)化記憶。

同學(xué)們也許都有這樣的體會(huì)：歷史、政治、英語復(fù)習(xí)以后，長則幾個(gè)月，短則幾天就會(huì)忘記。所以，要盡量加快復(fù)習(xí)速度，縮短復(fù)習(xí)周期，將中學(xué)所學(xué)的知識迅速地在腦中“過”幾遍，反復(fù)刺激大腦皮質(zhì)，強(qiáng)化記憶，以收到最佳效果。

下面說說高考時(shí)的“六要六忌”。

要謹(jǐn)小慎微，忌粗心審題、解題、組織答案需細(xì)心，關(guān)鍵字眼、中心思想要抓準(zhǔn)，運(yùn)算過程、書寫過程要謹(jǐn)慎，盡量避免因非智力因素而帶來的不必要的失分。

要充滿斗志，忌怯場信心是成功的法寶，哀兵必?cái)?，歷來如是。同學(xué)們踏入考場要精神抖擻，斗志昂揚(yáng)，忌無精打采，甚至畏懼三分。

要先易后難，忌盲目在每科考試題目中，難題均占有一定的比例，考生做題要先易后難，一方面可以贏得時(shí)間，抓住基礎(chǔ)分，另一方面也可以避免因難題而造成對信心的動(dòng)搖，所以解題時(shí)忌“從一而終”。

要知難而上，忌畏縮前面所說的先易后難，是從方法上的要求，而這里的知難而上則側(cè)重于毅力方面，要求同學(xué)們遇到難題要有一股拼勁。

要處亂不驚，忌煩躁考試過程中往往會(huì)遇到很多意想不到的問題，比如，教室周圍環(huán)境的影響，難題的困擾，題型的新穎，設(shè)問的刁鉆等。這就要求同學(xué)們要處亂不驚。要知道，若有以上問題的出現(xiàn)是很正常的事情，同學(xué)們只要保持良好的心理素質(zhì)，以不變應(yīng)萬變，一切均可迎刃而解。

要堅(jiān)守最后一分鐘，忌好勝心理。時(shí)間就是勝利，珍惜一分鐘，有可能減少你一分甚至幾分的失誤。答完卷后，要認(rèn)真檢查，反復(fù)核對，切忌為出風(fēng)頭而草率交卷。要恪守“不到最后一分鐘絕不停筆”的良訓(xùn)。

第五篇：高考勵(lì)志演講稿 高考復(fù)習(xí)時(shí)必看的勵(lì)志演講稿

有人說：王老師，關(guān)鍵只有十一天了，一切都來不及了。我已經(jīng)墮落兩年多了，人家已經(jīng)是寶馬/奔馳車了，我還是手扶拖拉機(jī)。假如你是一輛拖拉機(jī)，送你兩個(gè)字：借力。借助外地，你就能跑得更快。曾有個(gè)老板，有天開著輛奔馳車在路上跑，發(fā)現(xiàn)前面有個(gè)求救信號。原來是輛拖拉機(jī)壞了，拖拉機(jī)手說：能不能幫個(gè)忙啊。沒問題。奔馳車?yán)习迥贸鲆桓K子，把它的尾巴與拖拉車的產(chǎn)頭連在一起，拖著拖拉機(jī)前進(jìn)。拖拉機(jī)手很謙虛地說：你要慢慢拖，我的性能不太好哦。沒問題，我慢慢拖。突然之間有輛紅色的寶馬，里面做著一個(gè)紅衣少女，從旁邊飆過去了。奔馳車?yán)习迳鷼饬?，敢飆我的車，于是油門加下去了。警察一看嚇壞了。公路上有三輛車有飆車，一輛是寶馬車，一輛是奔馳車，還有一輛是拖拉機(jī)。請問：誰是你們的奔馳車。那就是你們的老師。

碧蓮中學(xué)有位學(xué)生找我：王老師，我數(shù)學(xué)成績不太好，能不能幫我。我說找我干嘛，找你們數(shù)學(xué)奔馳車。她說了一句讓全中國人民傷心的話：我們數(shù)學(xué)老師有偏見，他只喜歡成績好的同學(xué)，對我們成績差的同學(xué)缺少愛。

各位你們別忘了：奔馳車與拖拉車中間有一根繩子。這根繩子是什么。兩個(gè)字：主動(dòng)。

在這個(gè)世界上沒人會(huì)主動(dòng)來幫你的，除非你主動(dòng)要求幫助。

你們班里有多少學(xué)生啊。50個(gè)，數(shù)學(xué)老師幾個(gè)。一個(gè)。一輛奔馳車要拉五十輛那個(gè)車來得及嗎?

有同學(xué)說：關(guān)鍵是我臉皮比較薄哦。你還有臉說出來。據(jù)卡內(nèi)基研究：每個(gè)人都有人性的弱點(diǎn)。只要你們一找你們老師，百分百的老師在想一個(gè)問題：小張啊，我在金清中學(xué)等你三年了，你總算認(rèn)識到我的價(jià)值了，坐。

你們知道什么叫學(xué)問嗎?

學(xué)問就是學(xué)著問問題。

我已做了一千多場演講，給企業(yè)家/政府官員做演講，三天三夜，我不用一個(gè)專業(yè)術(shù)語，只用通俗話的語言表達(dá)。因?yàn)檠葜v是為了讓他們聽明白的，不是拿來那個(gè)的。

今晚我要到文化宮來演講，我不知道在哪兒。我不得不把車停下來，把車玻璃搖下來，問：阿姨，文化宮在哪兒啊。在那兒。謝謝，這就是真正的學(xué)問。

高考是講總分的，如果你的語文能考120分，四個(gè)字：保持慣性。物理只能考50分，要補(bǔ)30分很容易。只要你找老師強(qiáng)補(bǔ)幾次。

很多同學(xué)聽了我的演講，終于鼓足勇氣找了老師，打電話給我：王老師，只是我第一次找我們物理老師，我發(fā)現(xiàn)他也是挺可愛的。

有同學(xué)說：我的學(xué)習(xí)效率不太高。

人有五大感知系統(tǒng)，感知外界。哪五大?

我今天一出現(xiàn)你們是怎么發(fā)現(xiàn)我的?視覺。臺上站著一個(gè)男人，感覺一般。

我一開口說話，你們怎么發(fā)現(xiàn)我的?聽覺。你們聽到我在說話，我們之間的認(rèn)識加深了一點(diǎn)。

一般人只是用視覺和聽覺在學(xué)習(xí)，效率自然不高。人還有三大感知系統(tǒng)。

第三觸覺。

本來我作為一個(gè)專家，我完全有資格坐下來，跟你們慢慢地說，然后你們就慢慢地睡著了。但我沒有這么做，我站起來講，我不斷地運(yùn)動(dòng)，你是不是覺得更有感染力啊。是。你們不說我也知道。

觸覺對你們學(xué)習(xí)有什么指導(dǎo)意義呢?

晚自學(xué)你不是容易走神嗎?你拿一支筆，眼睛動(dòng)到哪筆就劃到哪，注意力立刻回來了。有人說：我數(shù)理化很粗心，容易把數(shù)字看錯(cuò)。8看成18。你拿一支筆，跟著眼睛一起動(dòng)。

第四味覺，要品嘗到知識的味道。第五嗅覺。要聞到知識的香味。

六年了，你們已經(jīng)擁有很好的感覺了，只是需要恢復(fù)。恢復(fù)語感只有一個(gè)方法。每天讀兩篇，連續(xù)十一天，可以讀二十二篇，足以恢復(fù)你的語感。我今天想送你們一句話，想不想要啊。要。

人類社會(huì)最盲目自大的地方是：高估了一天的改變;最可悲的地方是：低估了五十天的改變。

人在一天之內(nèi)是很難有改變的，但堅(jiān)持五十天就會(huì)有巨大的變化。很少有人掌握這個(gè)原理，堅(jiān)持了三天：王老師，三天了沒什么變化，不干了。三天怎么可能看得出變化呢?你們給我堅(jiān)持十一天，你們一定會(huì)創(chuàng)造很多生命的奇跡。給自己掌聲鼓勵(lì)一下。

學(xué)習(xí)是需要想象力的。

有個(gè)文課生說：王老師，我的地理學(xué)不好。地理，你們地理老師沒跟你們說過嗎?要把整張世界地圖放在大腦里。來點(diǎn)想象力吧。地理是免費(fèi)的世界旅游，今天意大利，威尼斯，明天到泰國，到了泰國難道是你不研究一下泰國的人妖嗎?

來點(diǎn)想象力學(xué)習(xí)就變得有趣味了。

有同學(xué)問：高考臨近了，我的壓力越來越大了。

下面哪位同學(xué)口喝了。上來吧。請問這瓶水拿在手里重不重啊。很輕。我要求你拿著一個(gè)小時(shí)不放手重不重要啊。有點(diǎn)。十個(gè)小時(shí)不放手呢?太重了。對，如果你十個(gè)小時(shí)不放手，醫(yī)院的救護(hù)車開過來了。

生命中所有的壓力/煩惱，就象這瓶水一樣，拿在手里是很輕的，但拿的時(shí)間越長就會(huì)越重，所以要學(xué)會(huì)放下。

很多同學(xué)有壓力不知怎么放下。就找一個(gè)最要好的同學(xué)傾述一下。兄弟我覺得人活著真沒什么意思?你知道那兄弟怎么說?他一定會(huì)說：是沒什么意思。然后兩個(gè)人抱頭痛哭，因?yàn)橛幸痪湓捊校何镆灶惥?。你不用跟他傾述，沒用的。你應(yīng)該找一個(gè)比你年長一點(diǎn)的，你信任的人傾述，他往往會(huì)給你很多生活的啟發(fā)。

現(xiàn)在的中學(xué)生普遍不信任自己的老師，這很可悲。我可以明確地告訴你們：老師是值得你們信任的，等你們走上社會(huì)你們就會(huì)明白社會(huì)的形態(tài)。要敢于信任你們的老師，找他們傾述。

榜樣的作用很重要。

有位學(xué)生找我：王老師，你能不能看我一眼。我就看她一眼。她說：你是不是覺得我很丑。我不說。他說：王老師，我真的很丑，這是事實(shí)，我在這個(gè)學(xué)校呆了三年了，沒有一個(gè)人對我表示過什么。我很自卑。于是我看了她三分鐘不動(dòng)。一直看著她。她很緊張：王老師，你干嘛這么看著我。我說：因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)你很有個(gè)性。她驚問：真的嗎?真的，你信我嗎?信。你現(xiàn)在給我到新華書店去買一本書《簡愛>》。三天后，她打電話給我說：王老師，我找到自信了。因?yàn)樗诤啇凵砩险业搅俗约旱挠白?。簡愛是一個(gè)相貌很普通的女性，但通過內(nèi)心的力量贏得了人格的尊嚴(yán)，獲得了應(yīng)有的愛情與人生，這就是榜樣的作用。

有位學(xué)生說：王老師，我聽了你的演講熱血沸騰，但我怕一小時(shí)后就沒感覺了。

一輛車在馬路上跑要不斷地加油。

人也是一樣，要不斷地激勵(lì)自己。

最好的方法是：找一個(gè)跟你成長經(jīng)歷相近的，已經(jīng)成功的人士作為你的榜樣。買他的書，收集有關(guān)于他的信息，放在身邊，就能激勵(lì)你向他靠近。

有學(xué)生說：假如我在金清中學(xué)找不到可以傾述的人，我該如何化解我的壓力呢?

第二個(gè)方法：你一產(chǎn)生壓力立刻把它寫下來。

寫下來是一種很好的宣泄。

大學(xué)里我碰到一個(gè)挫折：剛開始被一個(gè)人喜歡了，后來被她拋棄了，幼小的心靈無法承受這種踐踏與蹂躪。我很痛苦無法緩解。只能把它寫下來。半年之內(nèi)寫了三百多首小詩，語感越寫越好。第一首最差，印象最深。題目叫無題：殘酷的女人，你是那么地兇殘，你在我的心口捅上一把刀，還要灑上一層鹽，你真的很恨心啊。我恨死你了，但我還是喜歡你，再見。寫完后突然覺得自己象個(gè)男人了。

英國有位作家叫勞倫斯，有機(jī)會(huì)你們得研究一下這位作家。這位作家的書寫得特別真實(shí)細(xì)膩。

勞倫斯之所以成功，我們得研究一下他的成長史。

勞倫斯的父親是個(gè)礦工，屬于社會(huì)的低層人物。母親是個(gè)小資產(chǎn)階級，屬于社會(huì)的上流人物。他們是在一次舞會(huì)上認(rèn)識的。勞倫斯的父親有個(gè)特點(diǎn)：肌肉發(fā)達(dá)，喜歡跳舞。勞倫斯的母親有個(gè)愛好：喜歡肌肉發(fā)達(dá)會(huì)跳舞的男人。一曲舞后一見鐘情，深深墜入愛河，沖破重重阻力結(jié)婚了。結(jié)婚后發(fā)現(xiàn)生活不是那樣的。勞倫斯的父親每天回到家很累，臉黑手黑，不想洗澡，就想吃飯。勞倫斯的母親一看就想吐。沒法生活了。父親干脆就不回家，整天在外面酗酒。勞倫斯從小缺少父愛，當(dāng)痛苦來臨時(shí)無處傾瀉，只能把它寫下來，寫了很多書，大多數(shù)都來自于自己的親身體驗(yàn)，有一本書寫得特別好，獲過獎(jiǎng)：<兒子與情人>，講自己與母親之間一種很特殊很無奈的戀母情節(jié)。

有同學(xué)說：王老師，我的壓力很大，我爸媽感情不太好，經(jīng)常吵架。一吵架我就學(xué)不進(jìn)去了。還有人說：我是單親家庭。我的爺爺?shù)昧税┌Y。記住：

存在的就是合理的。你沒法改變，只能把它寫下來，一不小心，你就成為一個(gè)作家。

還有人說：我壓力很大，又不想寫下來，還有沒有辦法緩解壓力。

第三個(gè)方法：自然宣泄法。

人類社會(huì)是個(gè)功利社會(huì)，人們?yōu)榱嗣晒Γ煌５嘏?，甚至?xí)鲑u自己的靈魂，變得有點(diǎn)庸俗，人不可能完全純潔，你同意嗎?同意。

因?yàn)槲覀冞@個(gè)社會(huì)是一個(gè)功利社會(huì)，除非我們社會(huì)進(jìn)入到自然社會(huì)，估計(jì)那一天挺遠(yuǎn)的。但有個(gè)地方很純潔，你們學(xué)校到處都是。你找一棵樹，問它：大樹，你純潔嗎?它一定會(huì)回答你：除了被你們工業(yè)污染之外，我一片純潔。大自然沒有功利心，所以它非常的純潔。

當(dāng)你心情很煩悶時(shí)，找一個(gè)沒人的角落，做任何你想做的動(dòng)作，兩分鐘就搞定了。

有女生問：王老師，我很會(huì)哭好不好啊。眼淚可以殺菌，哭吧，盡情地哭。

還有學(xué)生問我：高考臨近了，很多同學(xué)在很緊張地學(xué)習(xí)了，我怎么一點(diǎn)感覺都沒有啊。

心態(tài)不錯(cuò)，成績怎樣?

你很苦惱地說：成績下降了。

如果成績沒變，說明這狀態(tài)適合你，你不用擔(dān)心。

如果下降了，那也有方法。

英國有個(gè)企業(yè)家，65歲了，老人家有個(gè)愛好：飆車，是摩托車不是汽車。我們在高速公路上最多只開120碼，他要開180碼。老人家說了一句話對你終生有益：

正因?yàn)槲液芪ｋU(xiǎn)，所以在飆車時(shí)我的注意力高度集中，我根本沒時(shí)間去想我的工作，我的生活，我只在飆車。各位，他的注意力為什么高度集中，因?yàn)樗芫o張，他很危險(xiǎn)。

晚自休時(shí)，你本來一個(gè)小時(shí)要做的功課，你告訴自己：五十分鐘必須完成，你立刻會(huì)進(jìn)入一種緊張狀態(tài)。

上課走神呢?很簡單。上課之前你把這節(jié)課要聽的內(nèi)容寫下來，一二三四五。你立刻會(huì)進(jìn)入聽課狀態(tài)，因?yàn)槟阒肋@五點(diǎn)你必須要重點(diǎn)聽，其它可以不聽，其它是講給其它同學(xué)聽的，老師是共性化教育，你是個(gè)性化學(xué)習(xí)。

很多同學(xué)考試時(shí)間不夠，沒時(shí)間檢查試卷。只要你平時(shí)做任何事都快十分鐘，你就會(huì)養(yǎng)成快十分鐘的習(xí)慣，高考時(shí)你一定會(huì)多出十分鐘，檢查卷子，你會(huì)得到很多你該得的分?jǐn)?shù)。

很多同學(xué)抱怨：很多題目平時(shí)都會(huì)做，一到考試就做錯(cuò)。

你們平時(shí)晚自休時(shí)沒有時(shí)間概念，你們只是想把題目做對是不?有同學(xué)還一邊做題目一邊跟同桌說話，還一邊嗑瓜子。而考試的目的是為了獲得最高分，而且是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)獲得最高分。

有人問：我能不能把高考當(dāng)成平時(shí)的考試來看?

你做得到嗎?

除非你養(yǎng)成兩個(gè)習(xí)慣：把每次的練習(xí)當(dāng)成考試，把每次的模擬考當(dāng)成高考。

記住三個(gè)字：唯一的。

生命中每一次考試，每一次經(jīng)歷都是唯一的。

911，車臣事件，海嘯，死了二十二萬人，我發(fā)現(xiàn)人的生命真的很脆弱，要珍惜生命的每一天。

臺灣有個(gè)作家林清玄說了一番話，給我印象頗深。他說活到現(xiàn)在終于發(fā)現(xiàn)什么是活著最有意義的。

那就是每天早上醒來，發(fā)現(xiàn)頭還能動(dòng)，手也能動(dòng)，腳還沒殘廢，啊，太幸福了。人活著真好。

生命如此地脆弱，我要求你們把每一天當(dāng)成最后一天去珍惜它，把每次考試當(dāng)成最后一次考試去對待它。只有這樣，你每次都會(huì)考到最好的程度，你一定能在高考中發(fā)揮到極致。

有人問：高考會(huì)不會(huì)緊張，怯場。

那年我們高考有個(gè)女生真的很脆弱，語文考了二十分鐘暈過去抬走了。還有很多經(jīng)過高考的同學(xué)跟我說：王老師，高考我的真的很緊張，下面都拉出來了。下次你們高考時(shí)，如果下面拉出來千萬不要緊張，讓它繼續(xù)拉，拉完繼續(xù)答題，沒人會(huì)檢查你下面的。你們生物學(xué)過了，那只是副交感神經(jīng)在起作用。

高考為什么會(huì)怯場呢?因?yàn)楦呖紝δ銈儊碚f是第一次。你們很陌生。我教你們一個(gè)方法，可以戰(zhàn)勝高考怯場。

模擬高考。

七號八號高考，我要求你在四/五/六號模擬高考，在大腦里把高考的過程美好地想象三次。

閉上你們美麗的大眼睛，我們來想象一下。

明天就要開始美好的高考了。帶上準(zhǔn)考證，帶上我那支心愛的鋼筆，它總是給我力量。清晨起來，伸個(gè)美美的懶腰，喝杯牛奶，吃塊面包，味道太好了。出門走在馬路上，一陣風(fēng)吹過來，沁人心脾。路上的行人只要看我一眼的都祝我高考成功，沒有看我的，都在心里為我祈禱成功。走到考場外面，我有點(diǎn)緊張，于是深呼吸三次，走進(jìn)考場，找到合理的位置坐下。今天的老師一個(gè)都不認(rèn)識，但都很可愛的樣子。卷子發(fā)下來了。我想起去年一個(gè)年青的奧運(yùn)冠軍叫朱啟南，他說：我不可能打滿環(huán)，但我必須打好每一環(huán)。高考總分是750分，我不可能拿滿分，但我必須拿到最高分。于是我瀏覽一遍卷子，先易后難，把簡單的題目挑出來立刻答完。碰到太難的題目，就想起一句話：

人生要學(xué)會(huì)放棄。

我果斷地把它放棄。答完基礎(chǔ)題后，還有時(shí)間再去攻克這些太難的題目。

答完卷子我又想起一個(gè)偉大的詩人，叫徐志摩。他說過：立刻消失在人群中。于是我立刻消失。到了家后，我與家人已達(dá)成高度默契。我們不需要語言交流，一個(gè)眼神就知道什么事情發(fā)生了。晚餐端上來，我美美地吃七分飽，不吃油膩食品。吃完后走進(jìn)書房，想想明天要考的基本內(nèi)容。想完后我就進(jìn)入甜蜜的夢鄉(xiāng)，夢見高考成功，白雪公主出現(xiàn)。

各位，只要你模擬三次，高考這個(gè)過程跟這個(gè)是一模一樣的，因?yàn)槿说拇竽X是接受心理暗示的，人的想象力對人的行為有巨大的指導(dǎo)作用。

有人問：為什么有時(shí)考試時(shí)大腦一片空白?

什么原因啊。緊張，導(dǎo)致大腦缺氧。深呼吸，只要深呼吸三次。

有人問：為什么有些題目我明明做不出來，卻不會(huì)放棄，但我懷著僥幸的心理，結(jié)果時(shí)間都被我浪費(fèi)了。

你考試時(shí)準(zhǔn)備一塊橡皮，當(dāng)碰到第一感覺是個(gè)疑難題，你就用橡皮把它蓋住，強(qiáng)迫自己跳下去。你說萬一我又想起來了怎么辦。揭開再做。

人的思維隨時(shí)會(huì)被中斷，隨時(shí)會(huì)被激活。怎么激活，需要用新的題目來激活你的思維。

考試要分三步走。第一步基礎(chǔ)題，快速作答，靠直覺。第二步綜合題，思考。第三步疑難題。每個(gè)人要根據(jù)自己的分?jǐn)?shù)選擇合理的放棄。

放棄也是一種美麗。只能放棄那些不屬于你的，你才能得到那些該得的。

考過后要立刻消失在人群中。

只要你不消失，你就會(huì)不由自主地做兩件事。一是對答案，對那些沒有把握的答案。二聽人家對答案，十分鐘不到，世界末日出現(xiàn)了。所以你得立刻消失。

到了家后父母問你怎么辦?

什么也不要說，微笑，一個(gè)眼神就夠了。越說你只會(huì)越煩燥。

有很多同學(xué)說：為什么越到后來，反而覺得自己很多東西都不會(huì)啊。

知識就象一個(gè)圓圈，圈內(nèi)的表示已知的，圈外的表示未知的，圓圈越大，未知的是不是越多啊。

很多同學(xué)只是用功學(xué)習(xí)，不要用功學(xué)，要用心學(xué)。人有潛意識的。