第一篇：跑操質(zhì)量提高活動(dòng)月方案

省沭中跑操質(zhì)量提高活動(dòng)月方案

姜衛(wèi)農(nóng)

一．加強(qiáng)技術(shù)指導(dǎo)

（一）體育教師

體育教師是技術(shù)指導(dǎo)的核心力量，所以對(duì)于迅速提高跑操質(zhì)量具有不可推卸的責(zé)任。

1．體育教師在體育課上要加強(qiáng)課任班級(jí)的跑操技術(shù)指導(dǎo)和訓(xùn)練，強(qiáng)化學(xué)生跑操技術(shù)的迅速提高；訓(xùn)練時(shí)要高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求，加大練習(xí)量。

2．體育教師在體育課上要對(duì)領(lǐng)操員同學(xué)進(jìn)行專門的選拔和指導(dǎo)，迅速提高他們的水平。

3．體育教師在課余還要對(duì)相關(guān)班主任進(jìn)行跑操業(yè)務(wù)指導(dǎo)和培訓(xùn)，幫助他們提高跑操的技術(shù)指導(dǎo)水平。

4．體育教師在課余還要積極的配合班主任老師對(duì)課任班級(jí)進(jìn)行跑操技術(shù)指導(dǎo)和訓(xùn)練。

5．體育教師在課間跑操時(shí)要加強(qiáng)過程管理和技術(shù)指導(dǎo)。

（二）班主任

班主任是班級(jí)的靈魂，是班級(jí)的第一責(zé)任人，一個(gè)班級(jí)跑操質(zhì)量的高低，班主任起到關(guān)鍵性的作用。

1．班主任要讓學(xué)生明白跑操的重要作用，不僅能夠增進(jìn)身體健康，而且能夠提高和發(fā)展學(xué)生的專注力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作能力，養(yǎng)成良好的習(xí)慣和吃苦耐勞的精神等；同時(shí)可有效的促進(jìn)文化學(xué)習(xí)。

2．班主任不僅要做班級(jí)精神的領(lǐng)航者，還要做跑操技術(shù)的指導(dǎo)者，所以，班主任要經(jīng)常主動(dòng)與體育教師交流，了解跑操的技術(shù)方法和要求，做到心中有數(shù)，才能有效的指導(dǎo)班級(jí)的跑操，才能發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，達(dá)到事半功倍的效果。

3．班主任還要經(jīng)常深入體育教學(xué)的課堂，幫助體育教師提(文章轉(zhuǎn)貼自實(shí)用工作文檔欄目)高課堂教學(xué)質(zhì)量。

4．班主任要全程參與課間跑操。一者是身教勝與言教，再者也是過程管理的必要。

二．以賽促練

（一）以驗(yàn)收促進(jìn)年級(jí)內(nèi)練兵

1． 9月7日學(xué)校組織對(duì)高

二、高三年級(jí)第一次驗(yàn)收，不合格的班級(jí)要進(jìn)行通報(bào)批評(píng)，并限期整改。

2．9月14日學(xué)校組織對(duì)高一年級(jí)第一次驗(yàn)收，不合格的班級(jí)要進(jìn)行通報(bào)批評(píng)，并限期整改。

（二）以賽代練、獎(jiǎng)優(yōu)罰劣

1．高

二、高三于9月15、16日分別組織一次年級(jí)比賽，高一年級(jí)于9月22日組織年級(jí)比賽，納入常規(guī)考評(píng)，三個(gè)年級(jí)的前十名參加全校決賽。

2．一個(gè)月后學(xué)校組織全校性跑操比賽，為迎接學(xué)校90周年校慶獻(xiàn)禮。

省沭中體育組

XX年9月2日

第二篇：提高跑操質(zhì)量加強(qiáng)學(xué)校管理

提高跑操質(zhì)量加強(qiáng)學(xué)校管理

3月21日下午5：30，在市三高小會(huì)議室，張校長(zhǎng)、董校長(zhǎng)、宋主任和全校班主任及體育老師齊聚一堂，認(rèn)真觀看了《衡水中學(xué)震撼跑操》的視頻。

感受完衡水中學(xué)跑操的震撼后，宋主任接著談到，我校的跑操經(jīng)過班主任和體育老師的努力，有了很好地發(fā)展，但是，相比于衡水中學(xué)，我們還有很大的差距，接下來，我們要進(jìn)一步提高跑操質(zhì)量，并由此入手，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校管理，為新學(xué)期的招生工作做好鋪墊。

董校長(zhǎng)指出，安全工作永遠(yuǎn)是學(xué)校工作的重中之重，為了保證學(xué)生的安全，學(xué)校應(yīng)該進(jìn)一步嚴(yán)格請(qǐng)假制度，原則上，只要學(xué)生請(qǐng)假，必須由家長(zhǎng)到校來接，而且要嚴(yán)格落實(shí)出入校門的刷卡制度，確保家長(zhǎng)及時(shí)了解學(xué)生的出入情況。

最后，張校長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)，近幾年，我校在全體師生的共同努力下取得了較快的發(fā)展，學(xué)生的精神面貌呈現(xiàn)出了喜人的狀態(tài)。但是，我們必須要意識(shí)到，我校在市直高中所處的邊緣位置并未發(fā)生改變，面對(duì)新一年的招生任務(wù)，我們必須要有憂患意識(shí)，主動(dòng)發(fā)現(xiàn)工作中的不足，積極改良，保證本學(xué)期工作有條不紊的開展下去，爭(zhēng)取讓我們的招生質(zhì)量在去年的基礎(chǔ)得到進(jìn)一步的提高。

第三篇：跑操方案（模版）

八年級(jí)跑操方案（草案）

為磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)，拉開學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)的帷幕。結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定此課間操跑步方案。

一、組織機(jī)構(gòu)

組長(zhǎng)：孫東寶（副校長(zhǎng)）

成員：孫守倉（組織）、班主任（監(jiān)跑）、科任教師（協(xié)助）

二、跑操地點(diǎn)：東側(cè)校園甬路

三、跑操時(shí)間：7：30—7:50

四、工作流程

1、準(zhǔn)時(shí)下課迅速整隊(duì)——

2、安全有序下樓梯——

3、到指定地點(diǎn)集合——

4、跑操——

5、有序退場(chǎng)

具體要求：

1、跑操信號(hào)發(fā)出，任課教師立即結(jié)束課務(wù)，并命令學(xué)生及時(shí)到教室前整隊(duì)。然后體育委員迅速召集本班同學(xué)成二路縱隊(duì)（男、女各一路）集合。要求：快、靜、齊

2、按緊急疏散的要求，低樓層班級(jí)學(xué)生先下，然后再高樓層學(xué)生下，具體順序：八

1、八

6、八5、八

7、八8五個(gè)班走西樓梯，八

2、八

3、八

4、八

10、八九五個(gè)班按順序走東

樓梯。

3、班主任在指定地點(diǎn)等候。體育委員領(lǐng)隊(duì)跑步（下樓后）到達(dá)指定地點(diǎn)后，迅速將二路縱隊(duì)變成四路縱隊(duì)。并立即清點(diǎn)人數(shù)，明了學(xué)生身體狀況，檢查學(xué)生穿戴做好跑操準(zhǔn)備。各班指定場(chǎng)地詳見附表。

4、聽到體育教師口令時(shí)，即開始跑步。

動(dòng)作：抬頭，挺胸，上體直立。雙手握拳夾腰，主要依靠肩部前后擺動(dòng)。腳步的步伐主要依靠膝關(guān)節(jié)上下擺動(dòng)，抬起腳與地面的距離保持大約20厘米。

⑴、跑操時(shí)不要講話，穩(wěn)住腳步，保持班級(jí)整體秩序有序。不許中途離隊(duì)或偷懶。

⑵、跑步過程中，必須保持好班級(jí)與班級(jí)之間的距離，后面班級(jí)不允許超越前面的班級(jí)。⑶、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從指揮，嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。⑷、在跑步過程中學(xué)生在體育委員地指揮下喊適量的口號(hào)（簡(jiǎn)潔明了、積極上進(jìn)，能協(xié)調(diào)節(jié)奏，鼓舞士氣，體現(xiàn)出班級(jí)特色）。

⑸、跑操過程中，各方陣整體保持整齊、勻速行進(jìn)，不能太快，也不能太慢，行進(jìn)途中原則上不準(zhǔn)停頓，若前面沒有空間，相應(yīng)班級(jí)務(wù)必原地跑步，各班步伐整齊，同學(xué)之間保持適當(dāng)?shù)木嚯x，每名同學(xué)前后左右都要兼顧到，方陣橫看成行，豎看成排。

⑹、若在跑步中發(fā)現(xiàn)自己的鞋帶脫落，切記不得原地蹲下系鞋帶，而是適宜地離開隊(duì)伍，在隊(duì)伍的邊上系好鞋帶后重新歸隊(duì)。

⑺、體育委員須在隊(duì)伍最前面領(lǐng)跑。

⑻、班主任在本班隊(duì)伍的側(cè)面或后面監(jiān)跑。

⑼、學(xué)生都應(yīng)參加跑操，對(duì)因身體原因而不能參加跑操的學(xué)生，須出具醫(yī)院診斷證明，交班主任審批（特殊體質(zhì)學(xué)生需學(xué)生家長(zhǎng)向班主任請(qǐng)假），這部分學(xué)生集中到教學(xué)樓前甬路上適量活動(dòng)，不得在班內(nèi)逗留，等跑操活動(dòng)結(jié)束后方可歸隊(duì)退場(chǎng)。

跑操活動(dòng)既是對(duì)各班級(jí)班風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)的檢閱，也是學(xué)校整體工作是否協(xié)調(diào)的最好說明。通過跑操，在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)也進(jìn)一步加強(qiáng)班風(fēng)、校風(fēng)建設(shè)，全校各部門整體聯(lián)動(dòng)確保跑操取得高質(zhì)量的成效。

第四篇：跑操方案

跑操方案

地點(diǎn)：南苑足球場(chǎng)

時(shí)間：07：10集合、整隊(duì)、起跑

工作安排：

一、集合與整隊(duì)

① 各班體委帶領(lǐng)各班同學(xué)到達(dá)指定位置，按橫五豎九的方式進(jìn)行站隊(duì)。整隊(duì)完畢后，通知紀(jì)委核查人數(shù)；

② 各班紀(jì)委在接到核查人數(shù)的通知后，即對(duì)各班人數(shù)進(jìn)行清查，并將清查的情況匯報(bào)給紀(jì)總；

③ 體總負(fù)責(zé)調(diào)整各班的位置，并維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序；

④ 紀(jì)總負(fù)責(zé)對(duì)各班考勤狀況做記錄，并協(xié)助體總維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序。

二、跑操與解散

① 由各班體委帶隊(duì)領(lǐng)跑，跑完三圈后即可帶隊(duì)離場(chǎng)。事后將跑操情況向體總匯報(bào)；

② 各班紀(jì)委時(shí)刻關(guān)注各班紀(jì)律，對(duì)嬉笑打罵等行為作適當(dāng)提醒或警告。事后將跑操情況向紀(jì)總匯報(bào)；

③ 紀(jì)總對(duì)跑操過程中可能出現(xiàn)的違紀(jì)行為進(jìn)行監(jiān)督，并對(duì)出現(xiàn)的問題予以糾正。事后同體總據(jù)跑操情況進(jìn)行交流、評(píng)價(jià)，最終由總負(fù)責(zé)人做一份書面工作報(bào)告作為記錄。

注意事項(xiàng)：

一、關(guān)于請(qǐng)假

① 有請(qǐng)假需求的，須提前上報(bào)審批。除極個(gè)別緊急情況外，不得事后補(bǔ)假；

② 假條以輔導(dǎo)員提供的標(biāo)準(zhǔn)請(qǐng)假條為準(zhǔn)，并于跑操前一天交輔導(dǎo)員審批簽字方可生效。跑操當(dāng)天，將簽好字的請(qǐng)假條（若無法到場(chǎng)，須托人帶來）交于紀(jì)委處，由紀(jì)委呈報(bào)紀(jì)總做記錄。

二、關(guān)于集合與整隊(duì)

① 集合要快、靜、齊。體委、紀(jì)委要做好分工、各司其職，同時(shí)注意協(xié)調(diào)、相互配合。各班班委直接對(duì)各班負(fù)責(zé)，體總直接對(duì)體委負(fù)責(zé)，紀(jì)總直接對(duì)紀(jì)委負(fù)責(zé)。非接到直接負(fù)責(zé)人的通知，一般情況下，不得對(duì)原有安排做出調(diào)整；

② 紀(jì)委在清點(diǎn)人數(shù)時(shí)，若人數(shù)與總?cè)藬?shù)相符，則直接上報(bào)紀(jì)總；若與總?cè)藬?shù)不符，則落實(shí)到個(gè)人，對(duì)其進(jìn)行記錄并呈報(bào)紀(jì)總。此時(shí)無須對(duì)其再做任何形式的通知，暫時(shí)統(tǒng)一按遲到處理。事后再對(duì)具體事實(shí)進(jìn)行調(diào)查、核實(shí)，并根據(jù)事實(shí)做出相應(yīng)處理。

三、關(guān)于跑操與解散

① 全體整隊(duì)完畢后，按排列順序依次起跑?？刂扑俣?，保持間距，維持基本隊(duì)形。集中注意力，勿東張西望、左顧右盼，以免發(fā)生前后沖撞等事故；

② 在跑操過程中，若有同學(xué)出現(xiàn)身體不適等狀況，從隊(duì)列兩側(cè)出列，到紀(jì)總處說明情況并做登記。紀(jì)總根據(jù)實(shí)際情況決定對(duì)該同學(xué)的處理辦法（詳細(xì)內(nèi)容，再做討論）。除極個(gè)別緊急情況外，不得早退；

③ 在跑操過程中，若出現(xiàn)某些突發(fā)狀況，導(dǎo)致前方隊(duì)伍停滯或散亂，后方隊(duì)伍須暫緩腳步，從旁繞行。體總則須立即把出現(xiàn)問題的隊(duì)伍領(lǐng)至跑道一旁，將其整頓完畢之后，再帶入跑道；

④ 跑操結(jié)束后，隊(duì)伍按班級(jí)序號(hào)，分單雙，由指定通道有序解散，避免擁堵。

溫馨提示：

一、最近天氣變化無常，請(qǐng)各位同學(xué)在出操前能夠自備雨具，未雨綢繆；

二、早晨天氣較冷，跑操結(jié)束又容易出汗，請(qǐng)各位同學(xué)注意跑前與跑后的衣物增減，防止感冒；

三、周一、周三晚上，請(qǐng)各位同學(xué)盡量早睡，以保證第二天早上跑操的時(shí)候，能有充沛的精力。

處罰條例：（參見《西南政法大學(xué)行政法學(xué)院13級(jí)年級(jí)紀(jì)檢條例》）

第五篇：初三跑操方案

高平四中初三跑操方案

為了提高四中中考體育科目的成績(jī)，恢復(fù)過去的學(xué)科領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，現(xiàn)制定跑操方案：

一、思想建設(shè)

1.學(xué)校改變管理理念，不是放手給教師自己來決定出操、上課的辦法和課程設(shè)置，而是統(tǒng)一管理，合理安排，科學(xué)教學(xué)。用管理上教學(xué)質(zhì)量，用統(tǒng)一提高及格率，用全員的激情參與來促使優(yōu)生涌現(xiàn)的最終辦法。

2.教師得改變以往的教學(xué)思路和模式，聽從學(xué)校管理，虛心借鑒三中幾年來的發(fā)展經(jīng)驗(yàn)。

3.學(xué)生全面培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，建立起良好的作息時(shí)間觀念。有效提高學(xué)生體質(zhì)，特別是力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)。

4.文化課教師的45分鐘的時(shí)間觀念，不拖堂，不影響學(xué)生的出操時(shí)間。

二、組織機(jī)構(gòu)

組長(zhǎng)：（副校長(zhǎng)）

成員：教導(dǎo)處管理領(lǐng)導(dǎo)、班主任、專任教師。職責(zé)： 1.召集 2.集合 3.指揮

三、跑操地點(diǎn)：田徑場(chǎng)

四、跑操時(shí)間：下午課間

五、工作流程

1．準(zhǔn)時(shí)下課迅速整隊(duì)：負(fù)責(zé)人以及辦法 2．集合：負(fù)責(zé)人以及整隊(duì)辦法 3．跑操：指揮 4．伴跑音樂 5．有序退場(chǎng) 具體要求：

1．下課信號(hào)發(fā)出，任課教師立即結(jié)束課務(wù)，并命令學(xué)生及時(shí)到指定地點(diǎn)整隊(duì)。

2．班主任在指定地點(diǎn)等候。并立即清點(diǎn)人數(shù)，明了學(xué)生身體狀況，檢查學(xué)生穿戴做好跑操準(zhǔn)備。

4．聽到體育教師口令時(shí)，即開始跑步。

（1）跑步過程中，必須保持好班級(jí)與班級(jí)之間的距離，后面班級(jí)不允許超越前面的班級(jí)。

（2）跑步過程中要求

每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從指揮，嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

各方陣整體保持整齊、勻速行進(jìn)，不能太快，也不能太慢，行進(jìn)途中原則上不準(zhǔn)停頓，若前面沒有空間，相應(yīng)班級(jí) 2 務(wù)必原地跑步，各班步伐整齊，同學(xué)之間保持適當(dāng)?shù)木嚯x，每名同學(xué)前后左右都要兼顧到，方陣橫看成行，豎看成排。

班級(jí)在體育委員地指揮下喊適量的口號(hào)（簡(jiǎn)潔明了、積極上進(jìn)，能協(xié)調(diào)節(jié)奏，鼓舞士氣，體現(xiàn)出班級(jí)特色）。

若在跑步中發(fā)現(xiàn)自己的鞋帶脫落，切記不得原地蹲下系鞋帶，而是適宜地離開隊(duì)伍，在隊(duì)伍的邊上系好鞋帶后重新歸隊(duì)。

（3）體育委員須在隊(duì)伍最前面領(lǐng)跑。

（4）班主任監(jiān)督，也可監(jiān)督隨跑。（5）學(xué)生出勤

對(duì)因身體原因而不能參加跑操的學(xué)生，須出具醫(yī)院診斷證明，交班主任審批（特殊體質(zhì)學(xué)生需學(xué)生家長(zhǎng)向班主任請(qǐng)假），這部分學(xué)生集中到操場(chǎng)適量活動(dòng)，不得在班內(nèi)逗留，等跑操活動(dòng)結(jié)束后方可歸隊(duì)退場(chǎng)。

六、跑操的意義

跑操活動(dòng)既是對(duì)各班級(jí)班風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)的檢閱，也是學(xué)校整體工作是否協(xié)調(diào)的最好說明。通過跑操，在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)也進(jìn)一步加強(qiáng)班風(fēng)、校風(fēng)建設(shè)，全校各部門整體聯(lián)動(dòng)確保跑操取得高質(zhì)量的成效。