第一篇：健康生活方式調查問卷及效果評價

健康生活方式調查問卷及效果評價 2013年8月到11月份在轄區(qū)內開展居民健康生活方式問卷調查，為順利完成本次問卷調查工作，我中心精心組織并進行專項培訓。深入社區(qū)，通過發(fā)放宣傳資料、接受咨詢等方式，向居民普及平衡膳食、戒煙限酒、適量運動等健康生活方式相關知識，促使群眾建立健康生活方式。同時，我們還在各類人群中隨機抽樣167位常住居民進行問卷調查，內容包括健康生活方式相關知識以及健康生活行為，得到了居民們的積極響應。

1、居民行為形成普遍了解。居民對全面健康生活方式行動及健康生活方式核心內容的知曉率明顯要高于未開展行動地區(qū)的居民，尤其突出的是食鹽攝入標準。烹調用油攝入量標準、正常腰圍值以及BMI值和推薦的身體活動水平的了解和掌握普遍提高20-30%。

2、不健康生活方式明顯改善。調查中常見的健康生活方式在居民中仍普遍存在，尤其是“鍛煉不夠”、和“口味比較咸”較為明顯。

3、控油限鹽及控制體重成為日常的自覺行為。

2013-11-17

健康教育知識、行為、技能測試

單位：西街社區(qū)衛(wèi)生服務中心

測試人數：

知識知曉率（%）

行為形成率（%）80%

技能掌握率（%）：88%

二零一三年

第二篇：全民健康生活方式調查問卷

全民健康生活方式調查問卷

編號：□□□□□□

性

別：男

□

女

□

年

齡：

歲

民

族：

文化程度：⑴小學及以下

⑵初中

⑶高中/中專

⑷大專及以上

職

業(yè)：①農林牧漁水利業(yè)生產人員

②生產、運輸設備操作人員及有關人員

③商業(yè)、服務業(yè)人員④機關、黨群、企業(yè)、事業(yè)單位負責人

⑤辦事人員和有關人員⑥專業(yè)技術人員⑦學生⑧離退休

⑨未就業(yè)及下崗人員

⑩其他

一、知識題：

1、全民健康生活方式行動第一階段“健康一二一”是指

⑴日行一萬步⑵吃動二平衡

⑶健康一輩子

⑷以上全是

⑸不知道；

2、我國將每年的定為“全民健康生活方式日”？

⑴3月1日

⑵4月1日

⑶9月1日

⑷11月1日

⑸不知道

3、您認為下列哪項都是健康的生活方式

①適量運動

②合理膳食

③戒煙限酒

④心理平衡

⑴

①②

⑵①②③④

⑶①③④

⑷①②③

⑸

②③④

⑹

都不是

4、你認為下列哪些疾病和不健康的生活方式有關？

①心臟病

②高血壓

③腦卒中

④糖尿病

⑤腫瘤

⑴

①②

⑵①②③④

⑶①②③④⑤

⑷①②③

⑸

②③④

⑹

都不是

5、您知道我國成年人一天食鹽推薦攝入量是多少克？

⑴3克

⑵6克

⑶9克

⑷12克

⑸不知道

6、您知道我國成年人一天攝入食用油攝入量是多少克？

⑴15-29克

⑵20-24克

⑶25-30克

⑷31-35克

⑸不知道

7、您認為全民健康生活方式行動的“身體活動”是指

①家務（做飯、洗衣、清掃房間、帶孩子等）

②鍛煉（打球、跳舞、上下樓梯等）

③出行（走路、騎車）

⑴

①②

⑵①②③

（3）②③

⑷①③

⑸不知道8、您知道“日行一萬步”的含義是什么？

⑴累計每日各種身體活動總量相當于一萬步

⑵每天走一萬步

⑶每天跑一萬步

⑷不知道

9、您知道健康成年人體重的評判指標是什么？

⑴體質指數（BMI）

⑵體重（kg）⑶體質指數和體重都行

⑷不知道

10、您知道我國健康成年人的體質指數（BMI）范圍是多少（BMI＝體重（kg）/身高2（m2））

⑴16.5—21.9⑵18.5—23.9

⑶20.5—25.9

⑷22.5—27.9

⑸不知道

二、行為、態(tài)度題：

11、您平時對健康生活方式相關的知識

⑴十分關注

⑵較為關注

⑶有時關注

⑷很少關注

⑸從不關注

12、您家里是否使用控鹽勺？

⑴從未使用

⑵以前用過，現在不用了

⑶一直使用⑷2008年以后開始使用

⑸不知道

13、您家里是否使用控油壺？

⑴從未使用

⑵以前用過，現在不用了；⑶一直使用；⑷2008年以后開始使用；⑸不知道

14、如果減少鹽的用量有利于您及您家人的健康，您會改變現有的飲食習慣么？

⑴非常愿意；⑵較愿意；⑶無所謂；⑷較不愿意；⑸很不愿意

15、您目前平均每天飲

ml牛奶？

⑴<200ml

⑵200-299ml

⑶300-399ml

⑷400-499ml

⑸不喝牛奶

16、過去7天，您平均每天蔬菜食用量大概多少？

⑴<200克；⑵200-299克；⑶300-399克；⑷400-500克⑸不吃蔬菜

17、您目前每天的吸煙支數？

⑴不吸；⑵

1－5支；⑶

6－10支；⑷

11－20支；⑸20支以上；

18、在一周內，您有幾天吸入吸煙者呼出的煙霧超過15分鐘？

⑴幾乎每天；⑵平均每周有3天以上；

⑶平均每周有1-3天；

⑷平均每周不到1天；⑸沒用吸入吸煙者呼出煙霧；⑹不知道；

19、您認為吸煙對健康有何影響？

⑴嚴重影響健康；⑵比較嚴重；⑶不太嚴重；⑷沒有影響；⑸不知道；

20、您平均每天鍛煉（鍛煉指健康目的包括走路、跑步游泳、球類活動等）

⑴不鍛煉

⑵30分鐘

⑶1小時

⑷2小時

⑸3小時以上

感謝您的回答

第三篇：全民健康生活方式調查問卷解讀

四川省

全民健康生活方式行動

調查日期：□□□□年□□月□□日審核日期：□□□□年□□月□□日

評 估 調 查 表

調查員簽名： 審核員簽名：

請將正確答案填寫在□中

編碼：□□□□□□□□□□□□

（編碼前六位為調查地點行政編碼，如：成都市武侯區(qū)的行政編碼為510107；第七位為行動開展編碼，即開展行動的地區(qū)為1，未開展行動的地區(qū)為2；第八位為城鄉(xiāng)編碼，即居委會為1，村為2；后四位為調查份數編碼，編碼順序為0001-9999）

一、基本情況

1.性別：①男 ②女 □ 2.出生日期： □□□□年□□月□□日 3.您的民族? □

① 漢族 ②壯族 ③滿族 ④回族 ⑤苗族 ⑥維吾爾族 ⑦其他 4.您的婚姻狀況? □

② 未婚 ②已婚 ③喪偶 ④離異 ⑨不詳 5.您的文化程度? □

①小學及以下 ②初中 ③高中/技校/中專 ④大專及大專以上 ⑨不詳 6.您的職業(yè)?（如果已經退休，請選擇退休前的職業(yè)）□ ①國家機關、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負責人②專業(yè)技術人員

③辦事人員和有關人員④商業(yè)、服務業(yè)人員⑤農、林、牧、漁、水利業(yè)生產人員 ⑥生產、運輸設備操作人員及有關人員⑦軍人⑧在校學生 ⑨不便分類的其他從業(yè)人員，請注明_______________ 7.您家每年收入(包括所有來源)是多少? □

①＜2000 元 ②2000 元～ ③5000 元～ ④10000 元～ ⑤50000 元～ ⑥100000 元～ ⑨拒絕回答

8.總體來講，您認為您的健康狀況怎么樣？ □ ①非常好 ②好 ③一般 ④差 ⑤非常差

二、全民健康生活方式行動

9.您是否聽說過“全民健康生活方式行動”/“健康一二一行動”？ □ ①是 ②否

10.您是否聽說過“日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”？ □ ①是 ②否

11.您是否聽說過全民健康生活方式行動日？ □ ①是 ②否（請?zhí)羻栴}13，繼續(xù)回答）12.您能說出具體是哪一天嗎？□□月□□日

13.您居住或工作的地方是否開展了示范社區(qū)、示范單位、示范食堂/餐廳等示范創(chuàng)建？ □

①是 ②否 ⑨不知道

14.在過去的一年，您參加過幾次健康生活方式及慢病防治主題宣傳活動？□ ①從未參加過 ②1 次 ③2 次 ④3 次 ⑤4 次及以上

15.有關健康生活方式及慢病防控知識您主要從哪里獲得？（可多選，最多選3 項，在選中的選項前面□填“1”，不選填0，調查員需逐項讀出）

□①醫(yī)生 □②電視 □③廣播 □④報刊書籍□⑤學?；騿挝?□⑥同事或親友 □⑦墻報 □⑧其它

三、健康生活方式

16.您認為健康生活方式包括哪些內容?（可多選，在選中的選項前面□填“1”, 不選填0，調查員需逐項讀出）

□①平衡飲食 □②適量運動 □③不吸煙 □④不酗酒 □⑤保持心理平衡 □⑥保持充足的睡眠 □⑦講究個人衛(wèi)生 17.您認為什么是平衡膳食？ □

①多種食物的合理搭配 ②每種食物吃的一樣多 ③一種高營養(yǎng)的食物 ⑨不知道

18.您在過去一年，是否有以下生活習慣？（可多選，在選中的選項前面□填“1”, 不選填0，調查員需逐項讀出）

□①食物種類較單一 □②口味比較咸 □③蔬菜、水果攝入不夠 □④經常吃油膩的食品如紅燒肉等 □⑤不經常參加鍛煉 □⑥吸煙 □⑦經常喝酒過量 □⑨均無

19.您平均每周有幾天吃早餐？（基本不吃早餐記為0）□□□□ 20.您平均每天吃多少新鮮蔬菜？（按克計算）□□□□ 21.您平均每天吃多少新鮮水果？（按克計算）□□□□ 22.您平均每天吃乳及乳制品多少？（按毫升計算）□ ① <200 ② 200-③ 400-0）基本不吃 23.您平時吃腌熏的肉、蛋制品嗎？ □ 1）經常吃 2）偶爾吃 0）基本不吃

24.您家平均每天畜禽肉類食物攝入量是多少克？ □□□□ 25.您家平均每天糧谷類食物攝入量是多少克？ □□□□ 26.您家通常在一起就餐的人數？（包括非家庭成員）□

27.您家近一個月全家鹽（包括調味品中鹽）的食用量（克/月）?(100mL 醬油中含約15g 食鹽，100g 黃醬中約含鹽15g,100 克味精中約含20 克食鹽，100 克榨菜中約含10 克食鹽，100 克豆瓣醬中約含15 克食鹽)□□□□ 28.您知道自己每天食鹽量嗎？（包括醬油和其他食物中的食鹽量）□ ① 12 克及以上 ② 9-12 克 ③ 6-9 克 ④ 6 克及以下

29.您知道健康成人每天食鹽（包括醬油和其他食物中的食鹽量）的攝入量不能超過多少克嗎？ □

①2 克 ②6 克 ③9 克 ⑨不知道

30.您認為多吃鹽會加重或引起下列哪些疾??？（可多選，在選中的選項前面□填“1”,不選填0，調查員需逐項讀出）□①高血壓 □②心臟病 □③中風 □⑨不知道 31.您是否自覺控制食鹽的攝入？ □ ①是 ②否

32.您是否使用限鹽勺或限鹽罐？ □

①從未用過 ②偶爾用 ③經常用 ④每次都用 33.與一年前相比，您的口味是否有變化？ □ ①變咸 ②變淡 ③無變化

34.您知道健康成人每天烹調用油攝入量不能超過多少克嗎？ □ ③ 10 克 ②25 克 ③35 克 ④40 克 ⑨不知道 35.您有沒有自覺控制油的攝入？ □ ①有 ②沒有

36.您是否使用控油壺？ □ ①從未用過 ②偶爾用 ③經常用 ④每次都用

37.與一年前相比，您烹調用油的攝入是否有變化？ □ ①變多 ②變少 ③無變化

38.在過去的7 天，您吃了多少次新鮮蔬菜（不包括腌、曬、泡制等）？ □ ①幾乎不吃 ②1-3 次/周 ③4-6 次/周 ④1 次/天 記不清

39.在過去的7 天，您吃了多少次新鮮水果（不包括罐頭、果脯等加工后的水果）□

①幾乎不吃 ②1-3 次/周 ③4-6 次/周 ④1 次/天 ⑤2 次/天 ⑥ 3 次/天 ⑨記不清

40.您知道推薦的成人身體活動水平嗎？（可多選，在選中的選項前面□填“1”, 不選填0，調查員需逐項讀出）

□①生活、出行加運動，每天至少運動6000 步?！酡诿恐苤辽?50 分鐘中等強度有氧運動

41.您知道，以下哪個是中等強度有氧運動的判斷標準?（可多選，在選中的選項前面□填“1”, 調查員需逐項讀出）

□①運動時微微出汗 □②運動中能完整說一句話，但不能唱歌

□③運動后即刻脈率在170-年齡和150-年齡之間 □④運動結束后感覺不太累 □⑨不知道

42.在過去7 天中，您有幾天進行重體力活動（重體力活動是指需要您花費大力氣完成，呼吸較平常明顯增強的活動），例如搬（舉）重物，跑步，游泳，踢足球，打籃球，打網球，跳繩，跳迪斯科，健身房內跳健身操等？(只計算那些每次至少10 分鐘的活動)。□ ①有，每周□天 ②沒有

43.在這幾天中，您每天進行這些重體力活動的時間平均為每天□□小時□□分鐘

44.在過去7 天中，您有幾天進行中等強度體力活動（中等強度體力活動是指需要您花費中等力氣完成，呼吸較平常稍微增強的活動），例如搬（舉）輕物，騎自行車，打太極拳，十八法，關節(jié)操，扇子舞，木蘭拳，乒乓球，羽毛球，交誼 次/天 ⑥ 3 次/天 ⑨ 舞等？不要包括步行。（只計算那些每次至少10 分鐘的活動）?！?①有，每周□天 ②沒有（請?zhí)羻栴}46，繼續(xù)回答）45.在這幾天中，您每天進行這些中等強度體力活動的時間為平均每天□□小時□□分鐘

46.在過去7 天中，您有幾天每次步行至少10 分鐘？這里的步行包括您工作時和在家中的步行，交通行程的步行以及為了鍛煉身體進行的步行。□ ①有，每周□天 ②沒有（請?zhí)羻栴}48，繼續(xù)回答）

47.在這幾天中，您每天步行的時間為：平均每天□□小時 □□分鐘

48.在過去7 天中，您每天處于靜坐的時間（您在工作單位和家中，坐在辦公桌前，電腦前，坐著或躺著看電視，拜訪朋友，看書，乘車等的時間）大約為：每天□□小時□□分鐘

49.與一年前相比，您每周參加鍛煉的次數有無變化？ □ ①增加 ②減少 ③無變化

50.您使用過計步器等步行指標工具嗎？ □ ①經常有 ②偶爾 ③沒有

51.您知道成年人正常體重指數（BMI）的范圍嗎？ □ ①18.5-23.9 ②24-27.9 ⑨不知道 52.您是否使用BMI 尺子？ □ ①從未用過 ②偶爾用 ③經常用

53.您知道健康腰圍嗎?（可多選，在選中的選項前面□填“1”, 不選填0，調查員需逐項讀出）

□①小于85 厘米（男）□②小于90 厘米（男）□③小于80 厘米（女）□④小于85 厘米（女）□⑨不知道 54.您知道自己的腰圍情況嗎？ □ ①正常 ②偏胖 ⑨不知道 55.您是否使用腰圍尺？ □ ①從未用過 ②偶爾用 ③經常用

56.您認為超重和肥胖會有哪些危害？（可多選，在選中的選項前面□填“1”, 不選填0，調查員需逐項讀出）

□①增加心腦血管病的發(fā)病危險 □②易引起肝膽疾病 □③易患某些癌癥 □④可引起骨關節(jié)病變 □⑤降低生活質量 □⑥使人自卑 □⑨不知道

57.您認為您的體重情況怎么樣？ □ ①偏瘦 ②正常 ③偏胖 ⑨不知道 58.您的身高（厘米）；體重（公斤）59.您有沒有自覺控制體重？ □ ①有 ②沒有

60.吸煙會增加患哪些疾病的風險？（可多選，在選中的選項前面□填“1”，不選填0，調查員需逐項讀出）

□①各種癌癥（尤其是肺癌）□②心臟病 □③呼吸系統(tǒng)疾病 □④中風 □⑨不知道

61．您現在吸煙嗎？ □

①每天吸 ②偶爾吸 ③從來不吸

62．酗酒有什么害處？（可多選，在選中的選項前面□填“1”，不選填0，調查員需逐項讀出）

□①酒精中毒 □②誘發(fā)胃炎、肝炎、肝硬化、高血壓、心臟病等 □③易發(fā)生意外傷害 □⑨不知道

63．您知道男性和女性健康飲酒的標準嗎？（成年男性飲用酒精25 克/天,相當于750ml 啤酒、250ml 葡萄酒、38 度白酒75 克、高度白酒50 克；成年女性15 克/天，相當于啤酒450ml、葡萄酒150ml、38 度白酒50 克）①知道 ②不知道 □

64.您平均每天飲多少酒？（按白酒酒精量計算）□□□

四、慢病防治

65．您知道正常血壓值范圍嗎？ □

①90/60mmHg 以下 ②140/90mmHg 以下 ③160/95mmHg 以下 ⑨不知道

66.您知道下列哪些因素與高血壓有關？（可多選，在選中的選項前面□填“1”，不選填0，調查員需逐項讀出）

□①遺傳因素 □②肥胖 □③缺乏運動 □④高鹽飲食

□⑤飲酒 □⑥精神緊張 □⑦吸煙 □⑨不知道

67.您知道糖尿病有哪些常見癥狀？（可多選，在選中的選項前面□填“1”，不選填0，調查員需逐項讀出）

□①口渴和口干 □②多飲 □③多尿 □④多食 □⑤體重下降 □⑥疲倦 □⑦視力模糊 □⑨不知道 68.您知道確診糖尿病的病人應該怎樣進行藥物治療嗎？ □ ①終身堅持服藥 ②血糖高時服藥 ③有癥狀時服藥 ⑨不知道

提問到此為止，謝謝您的合作！

讀書的好處

1、行萬里路，讀萬卷書。

2、書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。

3、讀書破萬卷，下筆如有神。

4、我所學到的任何有價值的知識都是由自學中得來的?！_爾文

5、少壯不努力，老大徒悲傷。

6、黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲?！佌媲?/p>

7、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

8、讀書要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不學、不知義。

10、一日無書，百事荒廢?！悏?/p>

11、書是人類進步的階梯。

12、一日不讀口生，一日不寫手生。

13、我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上?！郀柣?/p>

14、書到用時方恨少、事非經過不知難?！懹?/p>

15、讀一本好書，就如同和一個高尚的人在交談——歌德

16、讀一切好書，就是和許多高尚的人談話?！芽▋?/p>

17、學習永遠不晚?！郀柣?/p>

18、少而好學，如日出之陽；壯而好學，如日中之光；志而好學，如炳燭之光。——劉向

19、學而不思則惘，思而不學則殆。——孔子

20、讀書給人以快樂、給人以光彩、給人以才干?！喔?/p>

第四篇：全民健康生活方式調查問卷1

全民健康生活方式調查問卷

編號：□□□□□□

性 別：男 □女 □年 齡：歲民 族：文化程度：⑴小學及以下⑵初中⑶高中/中專⑷大專及以上 職業(yè)：①農林牧漁水利業(yè)生產人員②生產、運輸設備操作人員及有關人員 ③商業(yè)、服務業(yè)人員④機關、黨群、企業(yè)、事業(yè)單位負責人⑤辦事人員和有關人員⑥專業(yè)技術人員⑦學生⑧離退休⑨未就業(yè)及下崗人員⑩其他

一、知識題：

1、全民健康生活方式行動第一階段“健康一二一”是指⑴日行一萬步⑵吃動二平衡 ⑶健康一輩子 ⑷以上全是 ⑸不知道；

2、我國將每年的定為“全民健康生活方式日”？⑴3月1日⑵4月1日 ⑶9月1日⑷11月1日⑸不知道

3、您認為下列哪項都是健康的生活方式

①適量運動②合理膳食③戒煙限酒④心理平衡 ⑴ ①② ⑵①②③④⑶①③④

⑷①②③⑸ ②③④⑹ 都不是

4、你認為下列哪些疾病和不健康的生活方式有關？①心臟?、诟哐獕孩勰X卒中④糖尿?、菽[瘤 ⑴ ①②

⑷①②③ ⑵①②③④⑶①②③④⑤⑸ ②③④⑹ 都不是

5、您知道我國成年人一天食鹽推薦攝入量是多少克？

⑴3克⑵6克⑶9克⑷12克⑸不知道

－1－

6、您知道我國成年人一天攝入食用油攝入量是多少克？⑴15-29克⑵20-24克⑶25-30克⑷31-35克⑸不知道

7、您認為全民健康生活方式行動的“身體活動”是指①家務（做飯、洗衣、清掃房間、帶孩子等）②鍛煉（打球、跳舞、上下樓梯等）③出行（走路、騎車）

⑴ ①②⑵①②③（3）②③⑷①③⑸不知道

8、您知道“日行一萬步”的含義是什么？

⑴累計每日各種身體活動總量相當于一萬步⑵每天走一萬步⑶每天跑一萬步⑷不知道

9、您知道健康成年人體重的評判指標是什么？⑴體質指數（BMI）⑵體重（kg）⑶體質指數和體重都行 ⑷不知道

10、您知道我國健康成年人的體質指數（BMI）范圍是多少（BMI＝體重（kg）/身高2（m2））

⑴16.5—21.9⑵18.5—23.9 ⑶20.5—25.9 ⑷22.5—27.9 ⑸不知道

二、行為、態(tài)度題：

11、您平時對健康生活方式相關的知識⑴十分關注⑵較為關注⑶有時關注⑷很少關注 ⑸從不關注

12、您家里是否使用控鹽勺？⑴從未使用 ⑵以前用過，現在不用了 ⑶一直使用⑷2008年以后開始使用 ⑸不知道

13、您家里是否使用控油壺？⑴從未使用 ⑵以前用過，現在不用了；⑶一直使用；⑷2008年以

后開始使用；⑸不知道

14、如果減少鹽的用量有利于您及您家人的健康，您會改變現有的飲食習慣么？

⑴非常愿意；⑵較愿意；⑶無所謂；⑷較不愿意；⑸很不愿意

15、您目前平均每天飲ml牛奶？⑴<200ml⑵200-299ml⑶300-399ml⑷400-499ml ⑸不喝牛奶

16、過去7天，您平均每天蔬菜食用量大概多少？

⑴<200克；⑵200-299克；⑶300-399克；⑷400-500克⑸不吃蔬菜

17、您目前每天的吸煙支數？⑴不吸；⑵ 1－5支；⑶ 6－10支；⑷ 11－20支；⑸20支以上；

18、在一周內，您有幾天吸入吸煙者呼出的煙霧超過15分鐘？⑴幾乎每天；⑵平均每周有3天以上； ⑶平均每周有1-3天； ⑷平均每周不到1天；⑸沒用吸入吸煙者呼出煙霧；⑹不知道；

19、您認為吸煙對健康有何影響？⑴嚴重影響健康；⑵比較嚴重；⑶不太嚴重；⑷沒有影響；⑸不知道；

20、您平均每天鍛煉（鍛煉指健康目的包括走路、跑步游泳、球類活動等）

⑴不鍛煉

感謝您的回答⑵30分鐘⑶1小時⑷2小時⑸3小時以上

第五篇：廣東省全民健康生活方式調查問卷

廣東省全民健康生活方式調查問卷

編號：□□□□□□

全民健康生活方式行動由衛(wèi)生部、全國愛衛(wèi)會辦公室與中國疾病預防控制中心共同發(fā)起，旨在倡導每個人從自己做起，摒棄不良習慣，成為健康生活方式的實踐者和受益者。為了解您在健康生活方式方面的情況，我們開展此次調查。調查采用無記名方式，您的問卷不會提供給任何人。所有題目都是單選題，請您認真如實地回答，謝謝您的合作！

一、知識題：

1、全民健康生活方式行動第一階段“健康一二一”是指

⑴日行一萬步⑵吃動二平衡⑶健康一輩子⑷以上全是⑸不知道

2、我國將每年的定為“全民健康生活方式日”？⑴3月1日⑵4月1日 ⑶9月1日⑷11月1日⑸不知道

3、您認為下列哪項都是健康的生活方式

①適量運動②合理膳食③戒煙限酒④心理平衡

⑴ ①② ⑵①②③④⑶①③④

⑷①②③⑸ ②③④⑹ 都不是

4、你認為下列哪些疾病和不健康的生活方式有關？①心臟?、诟哐獕孩勰X卒中④糖尿?、菽[瘤 ⑴ ①②

⑷①②③ ⑵①②③④⑶①②③④⑤⑸ ②③④⑹ 都不是

5、您知道我國成年人一天食鹽推薦攝入量是多少克？

⑴3克⑵6克⑶9克⑷12克⑸不知道

6、您知道我國成年人一天攝入食用油攝入量是多少克？

－1－

⑴15-29克⑵20-24克⑶25-30克⑷31-35克⑸不知道

7、您認為全民健康生活方式行動的“身體活動”是指

①家務（做飯、洗衣、清掃房間、帶孩子等）②鍛煉（打球、跳舞、上下樓梯等）③出行（走路、騎車）

⑴ ①②⑵①②③（3）②③⑷①③⑸不知道

8、您知道“日行一萬步”的含義是什么？

⑴累計每日各種身體活動總量相當于一萬步⑵每天走一萬步

⑶每天跑一萬步⑷不知道

9、您知道健康成年人體重的評判指標是什么？⑴體質指數（BMI）⑵體重（kg）⑶體質指數和體重都行⑷不知道

10、您知道我國健康成年人的體質指數（BMI）范圍是多少（BMI＝體重（kg）/身高2（m2））

⑴16.5—21.9⑵18.5—23.9⑶20.5—25.9⑷22.5—27.9⑸不知道

二、行為、態(tài)度題：

11、您平時對健康生活方式相關的知識⑴十分關注⑵較為關注⑶有時關注⑷很少關注⑸從不關注

12、您家里是否使用控鹽勺？

⑴從未使用⑵以前用過，現在不用了⑶一直使用

⑷2008年以后開始使用⑸不知道

13、您家里是否使用控油壺？

⑴從未使用⑵以前用過，現在不用了⑶一直使用

⑷2008年以后開始使用⑸不知道

14、如果減少鹽的用量有利于您及您家人的健康，您會改變現有的飲食習慣么？

－2－

⑴非常愿意⑵較愿意⑶無所謂

15、您目前平均每天飲ml牛奶？ ⑷較不愿意⑸很不愿意

⑴<200ml⑵200-299ml⑶300-399ml⑷400-499ml⑸不喝牛奶

16、過去7天，您平均每天蔬菜食用量大概多少？

⑴<200克⑵200-299克⑶300-399克⑷400-500克⑸不吃蔬菜

17、您目前每天的吸煙支數？

⑴不吸⑵ 1－5支⑶ 6－10支⑷ 11－20支⑸20支以上

18、在一周內，您有幾天吸入吸煙者呼出的煙霧超過15分鐘？

⑴幾乎每天⑵平均每周有3天以上⑶平均每周有1-3天 ⑷平均每周不到1天⑸沒用吸入吸煙者呼出煙霧⑹不知道

19、您認為吸煙對健康有何影響？

⑴嚴重影響健康⑵比較嚴重⑶不太嚴重⑷沒有影響⑸不知道

20、您平均每天鍛煉（鍛煉指健康目的包括走路、跑步游泳、球類活動等）⑴不鍛煉

單位/社區(qū)/食堂/餐廳/學校：

性 別：男 □女 □年 齡：歲民 族：

文化程度：⑴小學及以下⑵初中⑶高中/中專⑷大專及以上

職業(yè)：①農林牧漁水利業(yè)生產人員②生產、運輸設備操作人員及有關人員③商業(yè)、服務業(yè)人員④機關、黨群、企業(yè)、事業(yè)單位負責人

⑤辦事人員和有關人員⑥專業(yè)技術人員⑦學生

⑧離退休⑨未就業(yè)及下崗人員⑩其他

再次感謝您的回答

－3－ ⑵30分鐘⑶1小時⑷2小時⑸3小時以上

問卷填寫說明

一、問卷說明：

1、編號：□□□□□□

其中第一、二位為地市編碼，其中：廣州市－01，深圳市－02，珠海市－03，東莞市－04，中山市－05，佛山市－06，江門市－07，汕頭市－08，揭陽市－09，潮州市－10，汕尾市－11，肇慶市－12，云浮市－13，清遠市－14，河源市－15，梅州市－16，韶關市－17，陽江市－18，湛江市－19，茂名市－20，惠州市－

21第三位為示范單位類型編號，單位－1，食堂－2，餐廳－3，社區(qū)－4；示范學校－

5第四、五、六位為調查對象編號。

－4－