第一篇：【精品】心理作文

【精品】心理作文9篇

無論是在學(xué)校還是在社會中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家整理的心理作文9篇，歡迎大家分享。

伴隨著‘愛心你就抱抱我’歡樂的樂曲，四周一次的心理課終于到來了.看著李老師燦爛的笑容，我們的心情也特別的高興，都對這節(jié)課內(nèi)容充滿期待。

當(dāng)老師說讓我們做一個真情加減法，活動時，我們高興極了，雖然不知道活動內(nèi)容，但我們還是很期待，聽到老師的指令，我毫不猶豫的寫了生命中最重要的五個人：爸爸，媽媽，姐姐，朋友，同學(xué)。老師描繪著我們游玩的畫面，我沉浸其中。當(dāng)老師說道“風(fēng)雨來了，你們的船承載不了這么多人，必須犧牲一個人時”我想同學(xué)沒跟我的關(guān)系不是很好，所以我把同學(xué)劃掉了，我看了大家一眼，發(fā)現(xiàn)有的笑嘻嘻的，有的很傷心，還有的都哭了……隨著時間的變化，就這樣我失去了五個人。

老師講到這我不笑了，哭得很傷心，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)讓我知道了：我們身邊的人隨時都有可能離我而去，我們要關(guān)心我們的親人，同屋，朋友，珍惜我們在一起的美好時光。

這節(jié)課的印象很深刻，也讓我知道了很多道理。

今天我去臨海參加冬令營，這是我快樂的一天。

兩個小時過去了，我終于到了臨海。馬上就開始了第一個項(xiàng)目滑草。聽完了工作人員的介紹后，我們開始換鞋子。一穿上這鞋子我就覺得寸步難行，因?yàn)樗鼘?shí)在是太重了。在半路上我?guī)状嗡さ?，但是都沒讓我放棄走到終點(diǎn)的念頭。在離終點(diǎn)只有一步的時候，我又摔倒了，然后我就在草地上打了個滾兒，再艱難的爬了上去。最后我一骨碌爬了起來，把拐杖往地上一頓，雙手向后用力一撐，整個人就滑了下去。在中間有幾個摔倒的人坐著，我大喊著快讓開，我話音剛路我就和一個小朋友撞了，摔了個狗啃泥。

快樂的時間很短暫，我們就要去包餃子了。當(dāng)我包完了第一個餃子之后老師就過來發(fā)花生了還告訴我們說讓我們在自己包的餃子里放一?；ㄉl吃到了今年就會有好運(yùn)。當(dāng)我們包好餃子后一個阿婆就過來幫我們生火。然后我就在旁邊添柴加火，以至于我被煙熏得三番五次流淚火才旺盛起來，因此餃子很快就熟了。吃第一個餃子的時候我就發(fā)現(xiàn)了花生，我今年會有好運(yùn)了。

午飯過后就要去穿云大峽谷了。看著下面清澈的湖水，我以為這水很淺，但我走上網(wǎng)的時候，我意識到我錯了，正是因?yàn)榍宄?，湖水才會看上去很淺，實(shí)際很深，我也由此害怕起來。走到中間的時候，幾個調(diào)皮鬼在后面左搖右晃，使我更加害怕了，差點(diǎn)沒哭出來。

就這樣，這一天的行程就劃下了句點(diǎn)。

教學(xué)目標(biāo):1、指導(dǎo)學(xué)生完成兩個任務(wù)，具體地寫出煩惱的心情，辯證的分析自己的感受。

2、在作文教學(xué)中師生共同進(jìn)行心理疏導(dǎo)

教學(xué)重難點(diǎn)：在作文教學(xué)中師生共同進(jìn)行心理疏導(dǎo)

教學(xué)時間：1課時

教學(xué)內(nèi)容:

導(dǎo)入：上節(jié)課我布置了一個作文題目：成長的煩惱

要求：1、具體地寫出煩惱的心情，2、辯證地分析自己的感受。

在大家的作文中我看到很多同學(xué)都敞開心扉，傾訴了自己心中的煩惱。大家的文章也不禁使我回憶起18歲那段美好的時光，正如有的同學(xué)在作文中寫到的：18歲是花的季節(jié)，是雨的季節(jié)，是青春迎風(fēng)綻放的季節(jié)。18歲的時光如同一首雋永無瑕的詩。因?yàn)橛辛俗非螅辛藟粝?，這首詩才彌足珍貴。確實(shí)18歲是人生中最美好的一段時光，但其中也難免有一絲淡淡的憂愁和煩惱。這節(jié)課我想和大家一起來分享一下18歲的煩惱和歡樂！

新課：在寫這篇文章之前我就提出了這樣一個要求：說真話，寫煩惱。讀完大家的文章，我覺得這一點(diǎn)我們基本上都做到了，大家都能寫出自己的真實(shí)感受，傾吐自己心中的不快。但是，通過比較我發(fā)現(xiàn)同樣是抒寫煩惱，有的文章更能感染人，有的文章就要遜色一些。這是為什么呢？下面我們就來一起分析一下原因：（幻燈）

有的同學(xué)在作文中這樣寫到:

1、隨著年齡的增長，快樂越來越少，煩惱處處可見。不知什么時候起我變得沉默與憂郁。常常自己一個人望著天空，讓思緒倒轉(zhuǎn)，往事浮現(xiàn)在腦海中，那時天真、爛漫的我不懂什么叫“煩惱”，甚至不會寫著兩個字，更別說想到將來長大了還會有煩惱。沉默時的我，可以整天不說話，不是不想說，而是面對這青春帶來的苦澀，感到了疲倦。

2、升入高三以來，我的煩惱更多了，有時心里有一種說不出來的煩悶，煩，煩，還是煩！

提問：比較一下這兩段文字，你覺得那段寫得好，為什么？

通過比較我們會發(fā)現(xiàn)第一段文字寫得比較具體，使我們能體會到作者為什么而煩惱，原來是因?yàn)樽约洪L大了而煩惱。第二段文字也在寫煩惱，但是略有些空洞，讀過之后我們也不知道他真實(shí)的內(nèi)心感受，不知道他到底因?yàn)槭裁炊鵁?。這樣看來，我們大家以后在文章的時候要注意一點(diǎn)就是要有具體的描寫,以前的我和現(xiàn)在的我進(jìn)行對比,從而突出現(xiàn)在的煩惱。比如有一次一文同學(xué)在作文中這樣寫：她是一個悲觀的女孩……我說你不一定直接寫出“悲觀”一詞，可以通過你的描繪讓讀者去感受她的悲觀，后來經(jīng)過修改她這樣寫到：她總是默默地坐在角落里，把頭深深地埋下，不說一句話。改過之后，語句明顯比以前生動了、形象了。咱們大家在以后的作文中一定要注意這一點(diǎn)——以具體描寫來代替空洞的敘述。

有的同學(xué)在作文中寫到：

1、每天的學(xué)習(xí)使我感到厭煩不已，有時會突然覺得自己的雨季是不幸的，也許是因?yàn)橛晗碌奶笫刮以诖笥曛须y以呼吸更無處躲避。

2、唉，英語又考試了，可成績卻一次比一次差，這該如何是好呢？ 怎么參加高考啊！真是太傷腦筋了，讓人煩惱。面對這一個個像蝌蚪文似的英語單詞就感到頭疼，我還能學(xué)好英語嗎？我有時懷疑自己天生不是學(xué)英語的材料。我時常會想要是沒有這門學(xué)科該多好阿，甚是有時我還會想到放棄。

提問：比較一下這兩段文字，你覺得那段寫得好，為什么？

第二段比較好，因?yàn)檫@段用到了心理描寫，描繪煩惱的心情，而且用了比喻的修辭手法，語言生動。

我想通過剛才我們舉的兩組例子，大家已經(jīng)明白了，寫作文時我們應(yīng)該注意什么？要學(xué)會運(yùn)用各種手法進(jìn)行具體的描寫。

第四冊教材對寫作提出了這樣的要求：學(xué)會辯證分析。我們這節(jié)課還有一個重要的任務(wù)，就是一起來辨證地分析一下我們大家的煩惱，從而師生共同來進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

有的同學(xué)在作文中寫到成長中的煩惱是不可避免的，我覺得這句話說得有點(diǎn)道理，不過你能不能說出原因呢？這種煩惱普遍地程度不同地存在于高中學(xué)生身上，原因何在？發(fā)言、討論

學(xué)生：學(xué)習(xí)壓力、父母老師的壓力（壓力是一柄雙刃劍，正確的對待壓力，可以使人進(jìn)步，反之，它則會成為你失敗的根源。）

還有什么原因呢？原來我也不太明白這個問題，后來我翻閱了一些心理學(xué)的書籍，為大家找到了一些原因。心理學(xué)中稱我們高中階段的煩惱為----身心發(fā)育不平衡。也就是說高中階段的學(xué)生年齡已經(jīng)是17、18歲，已經(jīng)邁入了青年人的行列，但心理還停留在初中階段，大家面對急劇變化的自己會有一種陌生感，心理上出現(xiàn)了一種認(rèn)知障礙，因此就導(dǎo)致了身心發(fā)育不平衡。如果你在學(xué)習(xí)生活中有煩惱不必?fù)?dān)心，其實(shí)這也是一件好事，有了煩惱從另一個角度看正說明你在思考，你的人生也就有了深度，此時的你也正在一步步走向成熟。這是我們成長過程中必須要經(jīng)歷的一個發(fā)展階段，其實(shí)這個階段隨著你的成長很快就會過去。

剛才我們分析了煩惱的一些原因，學(xué)習(xí)壓力、家長老師的壓力，這一年齡階段的心理特點(diǎn)，大家有沒有發(fā)現(xiàn)這些原因有一個共同點(diǎn)，是什么？都是來自外界的客觀原因。

那大家有沒有想過我們自身的原因呢？一位老師跟我說過這樣一件事，他輔導(dǎo)十個同學(xué)寫作文，布置了兩個題目，一個是《機(jī)遇》，一個是《責(zé)任》，兩個題目任選一個，結(jié)果十個同學(xué)都選擇了前一個《機(jī)遇》。這不禁引發(fā)我們的思索，你覺得這是什么原因呢？討論分析

我覺得現(xiàn)在我們大家都過于關(guān)注“自我”，事事都以“自我”為中心，而很少考慮自己對家庭、對社會的責(zé)任。任何一件事首先考慮的都是個人的利益，為個人的得失斤斤計(jì)較。那樣我們怎么會快樂呢？我們應(yīng)該怎么辦呢？

大家可以看看這兩首詩：討論、發(fā)言

丑奴兒 辛棄疾

少年不識愁滋味，愛上層樓，愛上層樓，為賦新詞強(qiáng)說愁。而今識盡愁滋味，欲說還休，欲說還休，卻道天涼好個秋。

繁星 冰心

嫩綠的芽兒，和青年說：“發(fā)展你自己！”；淡白的'花兒，和青年說：“貢獻(xiàn)你自己！”；深紅的果兒，和青年說：“犧牲你自己！”

我們應(yīng)該跳出個人的圈子，融入社會，不斷地提高自己，完善自己，這樣才能徹底的擺脫煩惱，得到真正的快樂。如果你每天都把自己封閉在一個小圈子里，為個人利益斤斤計(jì)較，那你永遠(yuǎn)不會快樂的！

另外我覺得我們大家身上普遍還存在著一個弱點(diǎn)，就是缺乏自信。有些同學(xué)面對高三的學(xué)習(xí)想到了逃避，甚至放棄。其實(shí)對于一個人而言,自信是至關(guān)重要的,你處在什么樣的環(huán)境里并不重要,重要的是自己不要看輕自己,你就是你,別人無法替代。大家能不能舉出一些靠自信而取得成功的例子。中央電視臺《非常6+1》這個節(jié)目大家肯定看過不知道大家既不記得一個叫單明明的選手，她并不漂亮，矮個子，大臉龐，膚色偏黑，工作也不是很好，在公園做清潔工兼導(dǎo)游，但她卻成為當(dāng)晚的“非常明星”?？吹竭@里你可能會奇怪,這是為什么呢?但看過她在生活中的一段畫面你就不會再覺得奇怪,她在公園一絲不茍的打掃,她鄭重其事地為游客介紹,她和其她的清潔工姐妹無拘無數(shù)的打鬧,她幽默風(fēng)趣的和父母開著玩笑……她正是以她的爽直與自信打動了所有人。當(dāng)李詠問她怎樣看自己的工作時她不假思索地脫口而出：“喜歡，我的工作環(huán)境比你好……”這也告訴我們，自信比什么都重要，你可以沒有美麗的容貌，可以沒有優(yōu)越的工作，可以沒有優(yōu)異的天賦，但不能沒有自信。我們大家也是一樣，雖然我們沒能走進(jìn)南開、耀華等名校的大門，但是我們并不比別人差，雖然高三的學(xué)習(xí)任務(wù)非常繁重，但是相信自己，通過你的不懈努力你肯定能夠?qū)W得很好。當(dāng)初選擇了高中，就意味著你選擇了一條艱辛的道路，我會為大家加油，我想你的家長也肯定會為你加油，而此時你應(yīng)該怎么做呢？我們一起來看一個小故事：（幻燈)有一次,我獨(dú)自拉著一車沙子,上一處陡坡,在半途,實(shí)在有點(diǎn)拉不動了。忽然，我聽到后面有人說：“小伙子，使勁啊！我?guī)湍阃埔话??！彪S即，我聽到他大聲的喊：“一、二，加油！”隨著他的呼喊，我仿佛增添了許多了力氣，便又拉著車緩緩的向陡坡上爬去。他不斷地喊著：“加油！”我也咬牙默默地喊著：“加油，再加油！”終于，我把車子拉到了陡坡上平坦的大路。當(dāng)停下車子，回過頭來想要感謝他時，我驚呆了。原來，他也拉著一輛和我一樣沉重的平車。我說：“謝謝您，您的力氣可真夠大的??！”他看著我，微笑著說：“你的力氣也不小啊。你不用謝我，要謝就謝你自己吧，車子是你自己拉上來的，我一把也沒有幫你推，只是為你鼓了勁，喊了“加油”。其實(shí)，你應(yīng)該相信自己?！?/p>

在這條道路上你要不斷地給自己加油，命運(yùn)是由自己主宰的。我們?yōu)槭裁床粸樽约杭佑停瑸樽约汉炔誓?？愛默生曾?jīng)對全人類說：自信是成功的第一秘訣。對于大家，我想說的是：在為別人或期待別人鼓掌時，請千萬不要忘了為自己鼓掌。

在以后的學(xué)習(xí)生活中無論你遇到什么困惑和煩惱請把它說出來，我愿意做作大家忠實(shí)的聽眾。

美就在我們身邊，我們時時刻刻追求著美。許許多多種的美，如：善良的心靈.面貌的美麗.風(fēng)景的美……而我要講的是一個人心靈的高尚。

每個人都有一顆高尚的心靈。但是著一顆高尚的心靈是怎樣用來對待別人呢?讓我們來看看吧!

在一個車水馬流的公路上，一位七八十歲的老奶奶要過公路，她二話不說，向前走去：“老奶奶我扶您走過公路吧!她在公園里，發(fā)現(xiàn)有人將香蕉皮仍在地上，她馬上跑過去：“叔叔阿姨請不要亂仍垃圾，好嗎?”叔叔阿姨覺得很慚愧，馬上彎下腰，撿起香蕉皮，仍進(jìn)垃圾桶里。在教室里，同學(xué)發(fā)生了矛盾，她會去勸勸。有人因老師的批評而不服，她會安慰安慰別人，談?wù)勛约旱南敕ê涂捶?。有一些人亂砸門窗，她會對那人說：“你怎么可以這樣，這可是公共財(cái)物，你不能這樣的”別人在課堂上玩，她會用嚴(yán)厲的雙眼看他表示說：要注意，現(xiàn)在是在上課呀!小朋友在路邊摘花，她看見了說：“小妹妹，你不要摘花，要保護(hù)花草樹木。

以上所有說的你們都做到了嗎?如果你都做到了，那你就是一個有高尚心靈的人。

美就在每個人的心中，我們要好好的對待這顆美麗的心哦!

暑假，對我們來說應(yīng)該是一個快樂的時期，但它對表哥來說，無疑是“災(zāi)難降臨”。因?yàn)樗麑⒃谑罴俚谝惶斐觥俺恰绷魧W(xué)，到蘭州親戚家去“學(xué)習(xí)”。而造成這種結(jié)果的罪魁禍?zhǔn)祝褪潜砀绲摹芭涯嫘睦怼薄?/p>

什么是“叛逆心理”呢？其實(shí)，我也不知道它的真正含義。但據(jù)我的觀察與理解，“叛逆心理”就是跟大人們對著干，我行我素式的。怪不得表哥老是和舅舅、舅媽吵架，鬧得天翻地覆。記得以前表哥對我說過，每個人在12歲至15歲這期間，都會產(chǎn)生一種“叛逆心理”。記得當(dāng)時我竟笑著說：“那你現(xiàn)在的心理就已經(jīng)開始‘叛逆”了？時隔只一年，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有想到，“叛逆心理”的副作用會如此之大。

表哥被送走后，爸爸對我開玩笑說：“你不會也產(chǎn)生‘叛逆心理’了吧！”我說，不可能，“叛逆心理”這樣可怕，我才不要呢！可現(xiàn)在隨著時間地推移，我越來越強(qiáng)烈地感覺到，我似乎也產(chǎn)生了那個“可怕”的“叛逆心理”。有時候，媽媽叫我今天去看爺爺奶奶，我就是要明天去，爸爸讓我去買老抽，我就喜歡買生抽。反正，他們讓我往東，我偏要向西。每次看到他們生氣的樣子，心里便會產(chǎn)生一絲快感。有時，我也覺得，自己有些莫名其妙，盡管曾經(jīng)試圖改變，但不知為什么，總是無法管住自己，任其一次又一次地刺痛爸爸媽媽的心。我想：這應(yīng)該就是表哥那個沒法抗拒的“叛逆心理”吧！

前兩天，姑姑來到我家。在和爸爸交談時，她好似開玩笑地說：“唉，現(xiàn)在的孩子長大以后可就不好管了，他們會產(chǎn)生一種“叛逆心理”哩！爸爸聽到后，會心地笑了。

前段時間，在西安一位頗有才華的高中生寫出了震驚學(xué)術(shù)界的歷史著作。今年春季開學(xué)的第二天，男孩便跳樓自殺了。為什么，一株新苗會這樣夭折？不是學(xué)業(yè)的壓力，不是家庭的矛盾，而是心理上的抑郁。

為何家長沒有注意？為何老師沒有開導(dǎo)？

青春期的少男少女們，正逐漸形成自己的世界觀、人生觀、價值觀，在生理發(fā)育的同時，心理也在飛速成長。在自身需要被照顧的前提下，不想被家長照顧，所以有事藏著掖著，不給家長說，長此以往，家長、老師變成了形同陌路人。

那么，對這樣的狀況我們的學(xué)校、社會又采取了什么樣的措施和辦法了呢？

現(xiàn)在看來，有兩方面。一是學(xué)校內(nèi)設(shè)置了心理診所。城市中，大部分學(xué)校都有，可一年下來，有幾個學(xué)生去過呢？

因?yàn)閷W(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，想必是學(xué)生無暇光顧，使其成為“人跡罕至”的地方；二來是政治課，課堂上沒有幾個人聽講，課下也沒有人看教科書。畢竟不是“語、數(shù)、英”，又有幾個人會真正重視？這樣一來，青春期的孩子有如與外界相隔一堵墻，身邊人，其實(shí)與陌生人、陌路人無異。

大多的孩子們在獨(dú)自承擔(dān)心里壓力的同時，還得承擔(dān)來自學(xué)業(yè)、家庭、感情等方面的壓力，一切的一切，都像厚重的磚壓在了孩子瘦小的身板上。而設(shè)備的不到位，就讓孩子少了一條“求生”的出路。

在一片花圃中，新綠的幼苗枯萎了。他們呻吟地找著“辛勤”園丁，可是，那“辛勤的園丁”呢？

黃昏時分，我漫無目的地走在回家的路上，心情一直很沉重。在最近一次月考中，曾經(jīng)英語成績一直名列前茅的我發(fā)揮失常，竟然剛剛達(dá)到班級的平均分，月考的名次也因?yàn)樗陆盗嗽S多。為了這次臨近期末考試的月考，我不知做了多少習(xí)題，開了多少夜車，想繼續(xù)保持這樣的好成績，可汗水換來的偏偏不是收獲，幸運(yùn)的總不是我。一些基本的選題替我居然也寫錯了，老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的知識重點(diǎn)我也忘了……淚水終于不爭氣地流了下來，此時的太陽已經(jīng)落山，回家的路似乎顯得如此漫長。

快到家時，我停住了。我猶豫著、徘徊著，撿起地上的小樹枝在地上不斷地劃圈，一圈又一圈，我就好像被困在了那里面，始終也不能走出來。在考試前奮力拼搏，努力了這么一大圈，還是白費(fèi)勁。

忽然，一陣女孩的歡笑聲傳到我的耳畔，擾亂了我的思緒。原來是兩個小女孩在玩“跳房子”。其中一個小女孩從“樓底”一步一步跳到了“房頂”，又從“房頂”一步一步跳到了“樓底”，她一直在歡快地笑著，想必她一定玩得很開心。就這樣，一個女孩輸了，另一個女孩接著玩，沒有聽到她們因?yàn)檩斄硕裨?，我忽然釋懷，笑了，很舒坦地笑了，因?yàn)槲翌D悟——這“跳房子”的過程和人生的經(jīng)歷有多大的相似之處??！有開始就有結(jié)束，有起就有落，我又何必因?yàn)闀簳r的失敗而垂頭喪氣呢？人的一生充滿了挑戰(zhàn)，結(jié)果固然很重要，但其過程對我來說更重要，畢竟留下了刻骨銘心的記憶，失敗不等于結(jié)束，我曾努力過，最重要的是，我現(xiàn)在一蹶不振，是不能解決任何問題的，趕快尋找失敗的原因才是關(guān)鍵。于是，我抹去了淚水，試著微笑，試著張開雙臂，去迎接新的開始。

天氣很好。陽光是一粒粒精致的珠貝，透過渾濁的大氣層，顯得溫潤而有質(zhì)感，落在地上，蕩起一層令人眩目的美。

蘇小弈趴在桌子上努力地演算那些數(shù)學(xué)題，卻怎么也靜不下心來。同桌林果果看出了她的異樣，于是揚(yáng)起手中那本封面斑斕的雜志，神情曖昧地說，“丫頭啊，有沒有興趣做個心理測驗(yàn)啊？很準(zhǔn)的哦”蘇小弈沒好氣，吼她，“一邊去，沒見本姑娘正在好好學(xué)習(xí)，天天向上么！”

林果果碰了個釘子，卻也沒往心里去，她是出了名的心寬體胖。她知道蘇小弈身上背著很大很重的包袱，不像她，好像永遠(yuǎn)都是一副沒心沒肺的樣子。林果果有時候看著蘇小弈咬著筆桿皺著眉頭卻怎么也征服不了那些數(shù)學(xué)題的樣字，心里就毛茸茸的溫暖，青春歲月里，一切都以真實(shí)而美好的姿態(tài)出現(xiàn)。

過了幾分鐘，蘇小弈突然覺得眼前的函數(shù)方程式煩透了，于是把那本厚厚的《歷屆高考試題薈萃》一摔，咬咬牙，揪起林果果長長的辮子，“今天心情好，就和你玩一把，說，什么測驗(yàn)？”林果果斜著眼鄙視她，“你不是要做祖國的花朵么，不是要好好學(xué)習(xí)天天向上么，一點(diǎn)都不堅(jiān)定吶！”蘇小弈覺著不太好意思，于是裝傻，“叫你說你就說，哪來這么多廢話??？”林果果吐了吐舌頭，便開始念那個心理測驗(yàn)?！奥犞。偃缃o你六樣?xùn)|西讓你選，分別是皮手套，杯子，卡通枕頭，藍(lán)色玫瑰，西紅柿，眼鏡，你覺得什么可以代表我？”林果果興致勃勃地看著蘇小弈，撲閃著近視幾百度的眼睛，等待著她的回答。蘇小弈臉上不動聲色，心里卻早已樂開了花，這個測驗(yàn)她早在N年前就做過，并且現(xiàn)在還記得格外清楚。

選皮手套代表兩人是一般朋友，杯子代表相愛的人，卡通枕頭代表貼心的人，藍(lán)色玫瑰代表可信賴的人，而西紅柿和眼鏡分別代表可做一輩子朋友的人和互相利用的人。蘇小弈眨眨眼，他決定逗一下這個梳著小辮子，胖嘟嘟的可愛同桌。

“呵，你戴眼鏡的樣子很特別呢，我呀，就選眼鏡吧”

就選眼鏡吧。

可是，你知不知道，選眼鏡就意味著我倆是互相利用的人。那些曾經(jīng)以為細(xì)碎而又美好的事情就那么砰地一聲碎掉了。原來，你一直是利用我的人。

蘇小弈心里偷笑的正歡，卻沒看到林果果猛然失色的花容。

林果果猛地吸了口氣，努力揚(yáng)揚(yáng)嘴角，把那本色彩斑斕的雜志丟到窗外，又拍拍蘇小弈的腦袋說，“丫頭啊，你可真會選呢，看來我們真是有緣啊，書上說我們是一輩子的朋友呢！”

蘇小弈呆了半晌，她以為林果果一定會哇哇大叫的跟她拼命，然后賭氣地和她絕交，這樣才符合劇情么。她就想，林果果，這個胖丫頭，是不是也已經(jīng)長大。她想告訴林果果，人可以信命，卻不能認(rèn)命，讓那些勞什子心理測驗(yàn)見鬼去吧，那些該死的數(shù)學(xué)題終究會被她征服，而她和林果果卻真的真的可以做一輩子的朋友。

“浩天，外面可涼快了，快出來玩滑板吧?！毙瞧谔煸顼埡?，爸爸媽媽上班去了，我坐在寫字臺前寫作業(yè)，忽然，好朋友王健在外面喊了起來。

這個王健，這么早就出去玩，肯定沒有完成作業(yè)。因?yàn)闆]有完成作業(yè)，老師批評他很多次了。

“這個時候出去玩，媽媽回家后，如果發(fā)現(xiàn)我沒有完成作業(yè)，說不定會把我的作業(yè)本拋到外面去，然后大吼： ‘你一天就知道玩，再玩就別上學(xué)了，跟我到地里干活去！’哎呀，我的臉往哪兒擱呀，不行，還是先寫作業(yè)吧?！蔽逸p輕地?fù)u了搖頭。

“去吧，去吧，王健是你最好的朋友。他叫你，你不出去，他會不高興的?！绷硪粋€聲音在耳邊催促起來。

“不行，不行！”我剛剛站起身，忽然，又一個聲音制止了我，“你還沒有寫完作業(yè)呢，王健‘健忘’，你也健忘？不要忘了，你是班長?。　?/p>

“浩天，你在孵蛋嗎，怎么還不出來？”王健喊聲更大了。我聽到他們滑板的滾動聲和歡笑聲。

“去吧，快去吧，外面那么多小朋友，多熱鬧啊，作業(yè)下午再寫吧！”想到這，我再次站起來。

“浩天，你想干什么？忘記你對媽媽的承諾了嗎？你說過，一定要完成作業(yè)后再出去玩，你完成了嗎？”

“不行，不行！”我拍了拍腦袋，來到門口，對王健喊： “王健，你們先玩，我寫完作業(yè)再出來。

“好的，你快點(diǎn)寫?！辈恢l回應(yīng)了一句。

再次坐到寫字臺前，我感到渾身輕松，寫起作業(yè)來也好像“下筆如有神”了。

點(diǎn)評

玩是孩子的天性，小作者為寫宏作業(yè)后玩耍坯是玩?；厮诤笤賹懽鳂I(yè)而展開 “心靈的戰(zhàn)爭”。通過“站起” “坐下” “再次站起” “再次坐下”，小作者形象生動地呈觀出內(nèi)心的矛盾。最后，理智戰(zhàn)勝了貪玩的心理。

第二篇：陽光心理作文

陽光心理作文

我們不妨埋下一粒陽光的種子，讓它在你的心里生根發(fā)芽吧!以下是陽光心理作文，以供賞析和參考借鑒!

陽光心理作文1

如果，生命的花朵在即將含苞欲放時遭遇狂風(fēng)暴雨，待到眾芳喧妍之時，徒留下殘枝落葉黯然神傷;如果，生命的航船在一往直前時突然遭遇驚濤駭浪，誰不會苦苦哀嘆，美麗的彼岸何日才能到達(dá)?

我，一個十五歲的少年，一場意外的車禍，無情地奪去了我的一條腿，它奪去的僅僅是我的腿嗎?殘忍的現(xiàn)實(shí)如同獅子的血盆大口將我吞了進(jìn)去，生活的美麗注定會被打破一角。

我開始自暴自棄，傷病折磨著我破碎的心靈;周圍人的目光，更像一把把隱形的利刃向我刺來。生活就像是干涸的河床，得不到一絲滋潤。作為殘疾人，我或許再也回不到正常人的生活了。我的運(yùn)動夢想，更如同那在海上沒有方向的船舶，隨波逐流，不知飄到何處。親戚朋友一個個來看我，要我重拾生活的信心，可這又談何容易?折斷了翅膀的鳥兒可以養(yǎng)好傷選擇再度飛翔;沒有水滋潤的仙人掌可以積蓄力量在沙漠之中開出金色的花朵，可我失去的不只是一條腿，我失去的是生命的牽引線!然而我年輕的生命總不能就這樣沉淪，那里還有一種聲音在發(fā)出呼喚。親人的寬慰，好友的鼓勵，老師的幫助，就像沙漠里的滴滴細(xì)流慢慢滋潤了我?guī)捉珊缘男撵`，我就像一株枯木重新煥發(fā)了生機(jī)，走向光明?！鞍殃柟夥N在心里，只要你愿意去擁抱它，每一寸土地都會為你歡笑，我們沒有失去一切，至少還有夢，失去了腿，一樣可以選擇奔跑。”至少我們還有夢，有夢就有未來!

每天下午，我嘗試著自己走路，從來沒有想過，踏在地面上走路，也會是這樣一件美好的事。一天、一月、一年，我終于重新獲得了行走的能力。生命是不是僅僅停留于行走?我飛翔的愿望又一次浮出水面。在某一個早晨，我試著邁出了飛翔的第一步。但現(xiàn)實(shí)是殘酷的，我摔倒了，重重地摔在地上，對于失去一條腿的我來說，如何才能重新飛翔?五六年后的某一天，當(dāng)我終于站在殘運(yùn)會的舞臺上，空著褲管的我，站在100米起跑線上。我不知道自己是怎樣沖過終點(diǎn)的，只是感到周圍人的吶喊聲。來自生命的原始力量，牽引著我實(shí)現(xiàn)了夢想的突破。我站在領(lǐng)獎臺上，耳邊響起的國歌，那么有力，令人振奮，我脖子上的獎牌，怎會僅僅是自己的夢想的投影，那是親人朋友無法計(jì)量的關(guān)懷的載體。夕陽西下，余暉灑在大地上，那一刻，我由衷地感到：殘缺的美，也可以這樣華光四射。

殘疾人，亦如那遭遇風(fēng)雨的花朵，同樣可以開出嬌艷欲滴的精彩，只要我們把陽光種在心里，我們一樣可以讓我們的生命的幼苗長成參天大樹。

陽光心理作文2

那個冬日的早上，當(dāng)我被急速而來的電瓶車撞倒在地的時候，我暈暈地沒明白到底怎么了?

因?yàn)樘?，路邊包子鋪外站著幾個人、放著幾輛車，蒸籠里騰騰熱氣使清冷的早晨多了些暖意。小區(qū)門外向南是一座橋，再過去就是兒子就讀的高中。想到兒子，眼前的一切溫暖生動了許多。而我要橫穿過馬路到對面去，然后步行兩站路搭乘廠車去上班。目測最近車輛也在50米外，可以從容穿過馬路，但看其速度我還是決定退一步，寧停十分不搶一秒啊，當(dāng)我后退一步時意外發(fā)生了……。

在被撞倒在地上的剎那，我想如果廠車趕不上就麻煩了，打車要四十多元，坐公交又不能直達(dá)。因?yàn)榇┑煤?，在沒有特別疼痛感后，我急忙從地上爬起來，但扭頭時發(fā)現(xiàn)撞倒我的電瓶車已沖到路邊，在撞倒一堆車輛后自己也倒下了……

一位六十多歲的老婦和一位十幾歲的女孩翻倒在地上。我急忙過去想幫忙，老婦慢慢站起來，一臉憤怒地對著我嚷著，但地道的南通話，我一點(diǎn)都聽不懂。女孩很清秀，一邊用手捂著嘴，一邊對老婦說：不怨人家，別為難人家了。我茫然地看著她，在周圍人的幫助下，終于明白了她的意思：她被撞倒了，女孩受了傷，我不能走……我輕輕拉開女孩捂著嘴的手，才發(fā)現(xiàn)其嘴唇上方破了皮，眼里含著瑩瑩的淚水。我說哪里有醫(yī)院我?guī)闳タ矗⒛眠^奶奶的手機(jī)，要打給爸爸媽媽……

后來女孩的父親帶她去醫(yī)院看病，我和老婦及她女兒去了派出所，因?yàn)殡p方協(xié)商解決，但現(xiàn)場情形我似乎成了肇事者。想起女孩受傷的嘴我做了讓步：拿出450元作為賠償。當(dāng)事情結(jié)束后，我才感到身體的不適，右臂痛，雙腿發(fā)軟，頭痛且暈……。

有人問我為什么要賠他們?理論上是他們撞了我，而我是步行的。我說這起事故中他們受了傷，而我沒有。更重要的是女孩子的話讓我感動，能用孩子的真誠明辨是非;而女孩的淚水，也讓我心痛，因?yàn)槲乙彩悄赣H。

很多時候，有人因?yàn)樵?jīng)受傷而裹緊自己，對外部，象刺猬一樣豎起堅(jiān)硬的刺，隨時做好攻擊的準(zhǔn)備。所以難免沖突甚至動武。其實(shí)很多紛爭中，都必須有一方做出讓步，不管如何權(quán)衡，都將有傾斜與退讓，否則問題難以解決。

而我，在四十不惑之后，仍愿意放棄尖利的刺，而用溫暖簡單與真誠明亮去對待面臨的一切。去年七月中旬，當(dāng)我的左腳被傲氣的奧迪車輪輾過后，在醫(yī)院診斷沒有骨折時，我在慶幸中放過了肇事者。自夏天租居到市區(qū)后，每天有兩個小時在往返途中，而每周一天的休息要完成上一周的家務(wù)和下一周的各種準(zhǔn)備，但我時時感到充實(shí)與滿足，因?yàn)橐疹櫦彝?，收入銳減，但我用勤勞使就餐更多樣化。每天晚上，當(dāng)孩子伏案作業(yè)時，家務(wù)做完的我就著手準(zhǔn)備第二天的早餐：包子、餡餅、自制披薩、煎餅……。每天早晨，當(dāng)我和孩子一起飽飽地吃過早餐，然后孩子步行到學(xué)校，而我步行到站點(diǎn)，我的心里都是快樂與滿足的，對我來說，每一天就是新的開始，每一天都能用微笑換來微笑，用充實(shí)工作換來收獲進(jìn)取。

人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，但無論如何陰霾的日子，把陽光種進(jìn)心里，就是在心中放入了溫暖亮麗的春天，就不會感覺孤單和寒冷。

你說不是嗎?

第三篇：心理作文[范文]

了解自己的心理面貌

隨著生活壓力的增大，人們需要有越來越強(qiáng)的心理承受能力。一旦一個人無法承受這些生活中的壓力時，就會出現(xiàn)各種各樣的心理健康問題。這些心理問題不像感冒、發(fā)燒等身體健康方面的問題比較容易被人們發(fā)現(xiàn)?；蛘呤羌词拱l(fā)現(xiàn)了，也不愿意承認(rèn)。如果發(fā)現(xiàn)自己真的存在心理方面的問題，要及時進(jìn)行治療。

在了解性格之前有必要了解人格。人格在心理學(xué)上有時叫個性，是一個人與社會環(huán)境相互作用表現(xiàn)出的一種獨(dú)特的行為模式、思維模式和情緒反應(yīng)的特征，也是一個人區(qū)別于他人的特征之一。因此人格就表現(xiàn)在思維能力、認(rèn)識能力、行為能力、情緒反應(yīng)、人際關(guān)系、態(tài)度、信仰、道德價值觀念等方面。一般地講，人的形成與生物遺傳因素有關(guān)，但是人格是在一定的社會文化背景下產(chǎn)生的，所以也是社會文化的產(chǎn)物。

簡單的說，個性就是一個人的整體精神面貌，即具有一定傾向性的心理特征的總和。

個性，在心理學(xué)中的解釋是：一個區(qū)別于他人的，在不同環(huán)境中顯現(xiàn)出來的，相對穩(wěn)定的，影響人的外顯和內(nèi)隱性行為模式的心理特征的總和。

盡管心理學(xué)家們對個性的概念和定義所表達(dá)的看法不盡相同；但其基本精神還是比較一致的：“個性”內(nèi)涵非常廣闊豐富，是人們的心理傾向、心理過程、心理特征以及心理狀態(tài)等綜合形成系統(tǒng)心理結(jié)構(gòu)。

現(xiàn)代心理學(xué)一般認(rèn)為，個性就是個體在物質(zhì)活動和交往活動中形成的具有社會意義的穩(wěn)定的心理特征系統(tǒng)。

心理學(xué)中的個性概念與日常生活中所講的“個性”是不同的。在日常的人際交往中，我們會發(fā)現(xiàn)，有的人行為舉止、音容笑貌令人難以忘懷；而有的人則很難給別人留下什么印象。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因就是個性在起作用。一般來說，鮮明的、獨(dú)特的個性容易給人以深刻的印象，而平淡的個性則很難給人留下什么印象。

性格是童年期慢慢塑造出來的。嬰幼兒時期對孩子進(jìn)行良好的心理環(huán)境的撫育對一個人形成良好的性格是很重要的。其次，家庭中父母及其他成員對孩子

性格的形成有很重要的影響。

每個人都應(yīng)有一個良好的心態(tài)，對自己要不斷反省，不斷完善，應(yīng)該有追求良好性格目標(biāo)的努力。良好的人格有幾個特點(diǎn)：一是應(yīng)該有良好的道德品質(zhì)，正確的人生觀；二是在日常生活中熱愛生活、熱愛集體、熱愛勞動，能夠經(jīng)常保持愉快的情緒、廣闊的胸懷，不以自我為中心；三是富有同情心，能經(jīng)常想到別人，不一時沖動感情用事；四是遇事能客觀冷靜地分析，正確理智地進(jìn)行處理和判斷，不固執(zhí)己見，不主觀；五是有堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力，沒有依賴性，勇于克服困難，善于解決矛盾。當(dāng)然，這些是很完善的性格特征，我們應(yīng)該把它作為我們一生中追求和完善的一個目標(biāo)去努力，這樣就能使自己的人格健康起來，還能使自己充滿魅力，有利于將不利的情況變?yōu)橛欣＝】档娜烁袷侨松晒χ返膲|腳石，可以說，如果你有一個健康的人格你就獲得了一生事業(yè)成功的財(cái)富。

了解自我、悅納自我：一個心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價值，既能了解自己，又能接受自己，具有自知之明。接受他人，善與人處：心理健康的人樂于與人交往，不僅能接受自我、也能接受他人，悅納他人，能認(rèn)可別人存在的重要性作用。熱愛生活，樂于工作和學(xué)習(xí)：心理健康的人珍惜和熱愛生活，積極投身于生活，在生活中盡情享受人生的樂趣。心理健康的人能夠面對現(xiàn)實(shí)、接受現(xiàn)實(shí)，并能夠主動地去適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，進(jìn)一步地改造現(xiàn)實(shí)，而不是逃避現(xiàn)實(shí)：對周圍事物和環(huán)境能作出客觀的認(rèn)識和評價并能與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持良好的接觸，既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不會沉湎于不切實(shí)際的幻想與奢望。能協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好：心理健康的人愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)總是占據(jù)優(yōu)勢的，雖然也會有悲、憂、愁、怒等消極的情緒體驗(yàn)，但一般不會長久。人格和諧完整：心理健康的人、其人格結(jié)構(gòu)包括氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、動機(jī)、興趣、人生觀等各方面能平衡發(fā)展，人格在人的整體的精神面貌中能夠完整、協(xié)調(diào)、和諧地表現(xiàn)出來。智力正常：智力正常是人正常生活最基本的心理?xiàng)l件，是心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)，智力是人的觀察力、記憶力、想象力、思考力、操作能力的綜合。一個人智力低下的話，也不能算心理健康。心理行為符合年齡特征：在人的生命發(fā)展的不同年齡階段，都有相對應(yīng)的不同的心理行為表現(xiàn)，從而形成不同年齡獨(dú)特的心理行為模式。心理健康的人應(yīng)具有與同年齡段大多數(shù)人相符合的心理行為特征。了解與掌握心理健康對于增強(qiáng)與維護(hù)人們的健康有很大的意義。

第四篇：心理感受的作文

心理感受的作文

以真誠對待每一件事，敞開心門，感受真誠!歡迎欣賞心理感受的作文!

心理感受的作文[1]

那天，陽光明媚，晴朗異常。小草向人們頻頻點(diǎn)頭，花兒炫耀著自己的嬌艷，大樹們也展示著自己無限的生機(jī)與活力，但這一切我都無心顧及，口頭作文競賽已經(jīng)開始了!

我咬著下嘴唇，緊鎖著眉頭，來回地踱著步，心緊張得簡直都跑到了嗓子眼，這時，潘凱孟垂頭喪氣、悶悶不樂地出來了，我趕忙跑去著急地部怎么樣，他卻嘆了一口，搖搖頭走了?！斑@下怎么辦?”看著班上的“作文大師”也悻悻而歸，我真是忐忑不安，腦海里一切意念都沒有了，單單剩下這五個字。

“陳卓――”哎呀媽呀，完蛋了，輪到我了!我小心翼翼地走了進(jìn)去。心里不由得默默祈禱著出現(xiàn)我最拿手的作文題目。唉，真是“屋漏偏逢連陰雨”呀，就在這時，我打開了寫有作文題目的紙條，不看不知道，一看嚇一跳，出現(xiàn)的居然是我最不擅長的寫一次體育活動的作文!

這下可真的完了，我呆呆地看著作文題目，突然，我眼睛一亮。對了，作文選上面不是有一篇寫體育活動的作文嗎?它語言優(yōu)美，用它來比賽，百分之百地能夠奪魁!

可是，如果真的用了它，那就是不誠實(shí)!就算得了獎，那也并不是用你真才實(shí)學(xué)得的成功!

我覺得我腦子里仿佛有兩個人在打架，一個在聲著：“名利!名利!”另一個則高聲叫著：“誠實(shí)!誠實(shí)!”他們互不相讓，個個都不甘示弱。

準(zhǔn)備的五分鐘到了，與此同時，欲望也以絲毫的優(yōu)勢勝利了。我違心地背出那篇作文：“……`我凌空一躍，真感覺……”

幾天過去了，終于到了公布結(jié)果的時間，當(dāng)老師贊許地看著我，說出“陳卓第三名“時，不知怎么的，我卻沒有絲毫的喜悅之情，甚至連走路的腳步也異常沉重……

幾年過去了，這件事依然留在我心中。我將把它放在我記憶的深處，用它來鞭策自已做一個誠實(shí)的人!

心理感受的作文[2]

我的記憶海洋中，有許許多多浪花，其中最大的浪花就是我印象最深刻的一件事。

一大早，我趕著朝陽興高采烈地來到“作文寫作班”學(xué)習(xí)。教室里，同學(xué)們?nèi)齼蓛傻鼐墼谝粔K兒聊天。上課了，徐老師拿出一摞本子，臉上透出一絲為難，環(huán)視著同學(xué)們，說：“老師這有一個本子，和其它的本子不一樣，特別漂亮?！闭f著老師舉起了本子，“這個本子應(yīng)該給誰呢?”同學(xué)們的頭“唰”地向那引人注目的本子看去，我的視線也不由自主地向那里移去。那本子的確漂亮，蔚藍(lán)的天空中有幾絲卷云，碧藍(lán)的海水拍著海岸，一棵枝繁葉茂的椰子樹燦爛地沐浴著陽光。教室里鴉雀無聲，好像一根針掉在地上也能聽見。這時，一個聲音劃破了沉默，原來是艾夕在說話，他的臉通紅，好像熟透的蘋果，他說：“給我吧!”他剛說完，全班哄堂大笑，同學(xué)們有的覺得應(yīng)該給我，因?yàn)槲艺Z文成績好;有的覺得應(yīng)該給才蔡中正，因?yàn)樗w育好;還有的覺得應(yīng)該抽簽決定，大家七嘴八舌的，你一言我一句爭論不休，教室里炸開了鍋。

最終，徐老師決定把那個本子放在普通本子中間，傳到誰就歸誰，大家一致贊同。那個本子被傳到我的好朋友朱紫嫣的座位上時露出了原形，只見朱紫嫣毫不遲疑地從下面抽了一本，然后把那本漂亮的本子和剩下的本子向后傳。后面的同學(xué)和朱紫嫣一樣，坐在最后的張文昊沒有選擇地拿到了那個本子，而他卻把本子隨手就給了艾夕，教室里傳出了掌聲。

這件事讓我看到了同學(xué)們做人的謙讓態(tài)度，在一個集體中，互相謙讓互相友愛，心中時刻想著他人，人人都想著把好的東西留給別人，那么我們將是個團(tuán)結(jié)和諧快樂的集體，就像廣告里說的“大家好才是真的好!”

第五篇：心理描寫作文指導(dǎo)

讓心靈說話

——心理描寫作文指導(dǎo)

煙臺市牟平實(shí)驗(yàn)中學(xué)張蔚

一、導(dǎo)入：

師：很高興來到XX班，與同學(xué)共度愉快的45分鐘，我希望能看到同學(xué)最好的精神面貌，請同學(xué)抬頭挺胸坐直腰桿，同時，老師也期待能對咱們班級有更多的了解，所以，我想挑選一位同學(xué)下來為我及聽課的老師做個班級簡介。

（間隔一分鐘）

師：時間已經(jīng)過去一分鐘了，在這一分鐘里你的心情如何？希望同學(xué)能坦誠相告。

（從各個角落選幾位同學(xué)交流）

師：（板書：緊張）同學(xué)都說剛才自己挺緊張的。緊張這種情緒是無形的，很抽象，我體會不到。平時老師在批改作文的時候，也常會讀到同學(xué)寫到：“我很緊張，我很興奮”這樣的句子，總讓我感覺很空，同學(xué)有沒什么方法，將這種緊張的心理很形象的描述出來呢？

生：交流。

師：這節(jié)課，我們就一起探究一下。（出示課題。板書：心理描寫）

師：請同學(xué)回憶在剛才的那一分鐘里，這種緊張的情緒，有沒有讓你產(chǎn)生什么愿望或想法？（板書：想什么）

生：希望老師不要挑選自己。

師：為什么不希望老師挑到自己呢？（板書：為什么想）

生：我不會介紹，怕介紹不好。

師：介紹不好，又怎么樣？

生：怕丟臉，怕老師和同學(xué)笑話。

師：看來，這短短的一分鐘，同學(xué)過的很不平靜呀，同學(xué)在做著很復(fù)雜的內(nèi)心獨(dú)白呀。（板書：內(nèi)心獨(dú)白）師：其實(shí)同學(xué)在作文中，經(jīng)常用到這種方法來描寫自己的心理，當(dāng)你再用這種方法時，你不妨問自己這樣兩個問題，它可以向讀者更好地表明自己的心路歷程。（板書：表心路）

師：同學(xué)猜猜，在這一分鐘里，老師有沒有覺察到同學(xué)的緊張？

生：覺察到了。

師：老師確實(shí)看出了一絲端倪，還記得上課之初老師請同學(xué)把你最好的精神面貌展現(xiàn)出來嗎？我請你抬頭挺胸坐直腰桿，你回憶下，當(dāng)老師的任務(wù)提出后，你的坐姿有沒有變化？

生：交流（把頭低下了，腰彎了，幾乎趴在桌子上）

師：為什么要這樣？

生：怕老師注意到我，叫我。

師：對了，就是你這小小的動作變化，向我透露出你的心理。（板：動作）同學(xué)想想一個人的心理狀態(tài)除了動作能表露出來，還有什么也可以？（補(bǔ)充板書：神態(tài)、語言顯心聲）

師：老師，還有一個渠道看出了同學(xué)的緊張，知道是什么嗎？回想一下，這一分鐘的時間里，我們教室怎么樣？

生：很安靜。

師：靜到什么程度？

生：連根針掉到地上都能聽到。

師：不錯，用了修辭方法，很形象的描述了教室里的靜。教室里為何如此靜呢？怎么沒人弄出點(diǎn)聲音呢？ 生：怕引起老師的注意。

師：所以大家都在斂神屏氣，想盡辦法讓老師忽略你的存在。如果剛才老師公布了一件令你很興奮的消息，你們會有怎樣的反映？教室里會怎樣？從教室環(huán)境的安靜，我讀出了同學(xué)的小緊張。（板書：環(huán)境烘托襯心境）

師：下面，請同學(xué)靈活運(yùn)用我們剛才所說的三種方法，把你在這一分鐘里的活動口頭描述出來，讓我們真切的感受到你的內(nèi)心體驗(yàn)。老師給同學(xué)起個頭：

老師說，要挑選一位同學(xué)下去，給大家做個班級介紹，一聽這話：??）

師：這樣描寫出來的心理，與“我很緊張”這樣的表述比起來有什么不同？

生：交流。（板書：具體、形象、細(xì)膩）

師：我們在運(yùn)用這些方法去描寫心理時，需要注意點(diǎn)什么呢？結(jié)合你以往的寫作經(jīng)驗(yàn)，任選其中的一方面談?wù)劇?/p>

如生沒有回答：師：下面我們一起來看幾個語段，看看同學(xué)能否得到什么啟發(fā)。

請看這樣幾個語段：

片段一：《天凈沙·秋思》。

師：這首小令同學(xué)學(xué)過吧，齊讀一下。它表達(dá)了作者怎樣的一種心境？在這種心境下，作者選取的景物有何特點(diǎn)？

生：交流。

師：不過其中“小橋流水人家”一句讀來也蠻溫馨的，又如何理解呢？

生：交流。（用眼前的樂景反襯悲情）

師：景物襯托心境，既可正襯也可反襯，但是在選景時，應(yīng)與心境相符。正所謂一切景語皆情語，情哀則景哀，情樂則景樂，所以才有了“采菊東籬下，悠然見南山”的閑適與豁達(dá)；也有了“感時花濺淚，恨別鳥驚心”的愁苦與悲涼。

片段二：許多紙筒落在父親的頭上肩膀上，父親的兩手沒處放似的，抄著不是，貼在胯骨上也不是。他仿佛覺得有許多目光在望他，就盡力把胸挺得高些，無奈，他的背是駝慣了的，胸?zé)o法挺得高。因而，父親明明該高興，卻露出些尷尬的笑。

師：父親是一位一生勞作的平凡農(nóng)民，在眾目睽睽下這種尷尬與不適的心態(tài)是自然的。如果此處是某領(lǐng)導(dǎo)在參加的儀式，再如此寫就極不相符了，所以我們在用言、行顯露人物心聲時，應(yīng)該充分考慮人物的身份及特點(diǎn)。

片段三：昨天，張老師找我談話，說：“你要好好學(xué)習(xí)?！?/p>

我想道，人的生命只有一次，虛度年華怎么行呢？黃繼光、董存瑞、劉胡蘭等革命先烈，拋頭顱，灑熱血，才換來了今天的幸福生活。我這樣馬馬虎虎對得起犧牲的英雄們嗎？又想到，鄧爺爺說過，“科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力”，當(dāng)今技術(shù)日新月異，不努力學(xué)習(xí)，就會被時代淘汰。我一定要學(xué)習(xí)雷鋒叔叔的“釘子”的精神，努力學(xué)習(xí)，爭取當(dāng)上一名三好學(xué)生。

師：同學(xué)有過這種經(jīng)歷嗎？想想，當(dāng)老師找你談話后，你會想什么？我們來看一位同學(xué)是怎樣寫的。同學(xué)讀了有何感受？

生：交流。

師：我們在運(yùn)用這些方法展現(xiàn)我們心理時，要注意：

（屏顯：

1、景物烘托選景要與心境相符。

2、言、行顯心聲，要符合人物的身份及特點(diǎn)。

3、內(nèi)心獨(dú)白應(yīng)該真實(shí)自然，不能說大話、空話）

師：下面，請同學(xué)從下列幾個情境中任選一個進(jìn)行描寫，讓我們從你的描述中讀出你的心境。（6分鐘時間）

（屏顯

1、爸爸去開家長會了，時間一分一秒地流逝著??

2、明天就是十、一假期了，悠長的放學(xué)鈴聲終于拉響??

3、天色已晚，媽媽下班的時間早過了，可媽媽還沒回來??

學(xué)生書寫交流（做出評價，互評、自評）

師：你聽出來這段文字描寫了他怎樣的心理嗎？哪些描寫給你留下了深刻的印象？

師：聽了同學(xué)的交流，我發(fā)現(xiàn)你們真的是一群很有悟性的孩子。這節(jié)課，我們只是對心理描寫做了一次初步探討，它還有許多奧秘需要我們在以后的學(xué)習(xí)中去挖掘和發(fā)現(xiàn)。其實(shí)，對內(nèi)心的刻畫不僅僅是一種技法，不僅僅是文章的一個小局部，當(dāng)你將它很嫻熟的融入到作文中后，你會發(fā)現(xiàn)一種震憾人心的力量。下面我們一起來欣賞我的學(xué)生的一篇佳作《情書》，請同學(xué)注意體會作者是如何巧妙運(yùn)用心理描寫的？ 師：請?jiān)试S老師用我并不動聽的聲音為大家朗讀一下。

（佳作見講義）

師：讀了這篇文章，你心情如何？生：感動。

師：作者在讀這篇文章時也是流著淚讀完的，看來一篇文章要想打動別人，首先要讓自己感動。師：那文章的什么地方讓你感動呢？生：細(xì)節(jié)描寫。

師：這些細(xì)節(jié)，誰的父母沒有做過呢？可是你注意到了，記住了嗎？我們看其中的一個片段。如果將其中的細(xì)節(jié)描寫保留，其他的文字去掉，效果有何不同呢？生：交流。

師：去掉的這些文字是什么？生：心理描寫。

師：發(fā)現(xiàn)心理描寫的作用了吧。它可以觸及人的心靈，去打動每一位讀者。希望同學(xué)在以后的作文中能靈活運(yùn)用我們今天所學(xué)去具體、形象、細(xì)膩的展現(xiàn)我們的內(nèi)心感受，讓我們的心靈說話。同時，老師也想提醒同學(xué)：如果我們的心中沒有生活，胸中沒有真情，再好的寫作技巧也是枉然。所以，今天，老師要布置一份特別的作業(yè)。

特別的作業(yè)：從現(xiàn)在開始，讓自己在每次寫作的時候，都帶著對生活的深切的感悟，帶著對生活的真切的關(guān)注，帶著對生活的透徹的思考，懷著一顆真誠的心，感恩的心，熱愛的心去完成你的作文，讓你的心靈說話。這時，你會發(fā)現(xiàn)，寫作過程中，樂趣無窮；你會深切感受到，寫一次作文，自己會又成熟一些；寫一次作文，你對生活，就會更加熱愛一些??

心理描寫

內(nèi)心獨(dú)白（想什么？為什么？）表心路具體

動作、神態(tài)、語言顯心聲形象

環(huán)境烘托襯心境細(xì)膩

情 書

是夜，窗外雨聲潺潺；人不寐，夜未央??

“親愛的，好媽媽，明天是您的節(jié)日了。我還沒想好送您什么禮物。您可真挑剔，商場里那么多琳瑯滿目的禮物，您竟全看不上眼。那好吧，女兒給你寫封小情書吧。知道你一定會喜歡，也一定會開心的?！?“人們都說，孩子是母親身上的一塊肉。我想我從您身上掉下時，偷了您的心吧？要不，怎么飯桌上最可口的菜，您總推到我的面前？家里最新鮮的水果，您總放在我的寫字臺上？窗外陽光最朗照的地方，怎么總是掛著我的衣服？從小到大，您的目光，總在我身上停留；開口閉口，總是女兒長，女兒短的？” 停下筆，抬起頭，眨眨眼，我繼續(xù)寫了下去??

“親愛的，記得那只梨么？您總是說，您最不愛吃梨了。那天，那有個小小蟲眼的梨，您拿起它，嘟囔一句：‘呀，這個不好’，走進(jìn)廚房，我以為您要丟了呢。可是，我分明看到，您用小刀削去蟲眼，吃得是那么香甜，那么有味??”

“當(dāng)您感覺到我在注意您時，您像偷吃糖果的孩子，急急的，又故作輕松的解釋說：‘扔了，怪可惜的’。那一刻，我的胸口像被堵了塊石頭，悶悶的。親愛的，那一刻，我暗暗告訴自己，要永遠(yuǎn)愛那個深愛著我的您。乖乖的，不再挑食，不再惹您生氣。是您教給了我愛，是您讓我感受到了愛的美好??”

“親愛的，記得那個有明媚陽光的午后嗎？您照著鏡了，隨意的說：‘幫我拔拔白頭發(fā)吧！’我有些愕然，您那頭曾如黑色瀑布的秀發(fā)，已是干枯灰暗，依稀有幾根銀絲，閃著歲月的光痕！它刺痛了我的眼睛！我仔細(xì)的搜尋著，不停的拔下那根根白發(fā)，真想能為您撫去時光的印跡。您問一句：‘不少吧？老了??！’您那看似不經(jīng)意的話語里，透著憂傷?！f什么呢？’我嗔怪著輕推您，愧疚感卻油然而生：是我，是我親手種下了這根根銀發(fā)，卻無力阻止它悄悄的蔓延??

“親愛的，女兒雖然心里感激，口頭上卻是那么不擅表達(dá)。但是，請您相信，女兒真的愛您；也請您相信，女兒因?yàn)閻勰詴湎恳惶?，會走好人生的每一步，只為了讓您開心并給帶給您更多的幸福??” 雨聲漸息，天地間一片靜謐。揉揉酸酸的眼，我，小心的，將這信折好；輕輕的，放在了媽媽的枕旁??