第一篇：心理的作文

心理的作文8篇

在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？以下是小編整理的心理的作文8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

“每一天，我生活的每一方面都在變得越來(lái)越好?！薄缎睦戆凳玖Α?/p>

我是一個(gè)很容易悲觀的人，每當(dāng)考試考砸或是自己在生活上做得不夠好便容易產(chǎn)生挫敗感。并且這種挫敗感會(huì)重則持續(xù)好幾天，最嚴(yán)重的時(shí)候由一件錯(cuò)事聯(lián)想到過(guò)去的事。這樣的性格持續(xù)到了暑假因?yàn)橐患虑榘l(fā)生了巨大的改觀。

那天我在24小時(shí)全天開(kāi)放的圖書館和同學(xué)上自習(xí)。回到家后，6歲的弟弟抓著我的手說(shuō)：“哥哥，我不小心看了你的日記，對(duì)不起。”當(dāng)時(shí)我沒(méi)在意，因?yàn)榈艿苓€小，便安慰弟弟：“沒(méi)關(guān)系，但是你一定不要讓媽媽知道呀?！钡艿苷０椭劬φf(shuō)：“我把日記念出來(lái)然后媽媽聽(tīng)到了?！碑?dāng)時(shí)差點(diǎn)沒(méi)把我給氣背過(guò)去。我從小和媽媽溝通比較少，媽媽不像很多慈母那樣會(huì)摸頭會(huì)給晚安吻。不知媽媽知道我的性格上的缺陷會(huì)有什么樣的反應(yīng)。吃飯時(shí)媽媽特別的安靜，弟弟則和我說(shuō)著最近他看的一部動(dòng)畫片。到了晚上要睡覺(jué)前，我像往常一樣把放在床頭的書打開(kāi)看，這時(shí)，標(biāo)簽頁(yè)掉出了一張寫了字的紙。我一看便認(rèn)出了媽媽的字跡。媽媽在紙上寫道：“媽媽在你的書架上放著一本書，叫做《心理暗示力》，你照著媽媽在書上做的標(biāo)記部分做，事情一定會(huì)慢慢變好的。”

一翻開(kāi)那本書，我便有些停不下來(lái)，因?yàn)檫@本書里對(duì)我一直想要解決的問(wèn)題給出了解決方法。

從那以后，每當(dāng)我產(chǎn)生巨大挫敗感，便會(huì)下意識(shí)地想起《心理暗示力》當(dāng)中所說(shuō)的話。做一個(gè)樂(lè)觀的人，其實(shí)只需要每天給自己加油鼓勁，告訴自己每一天生活的每一方面都正在變得越來(lái)越好，過(guò)去的都是過(guò)去，將來(lái)的還沒(méi)發(fā)生，不如把眼下的事情做好。

讀了《青少年心理素質(zhì)培訓(xùn)》，我從這本書里，了解了健康到底是什么。

其實(shí)健康不僅是身體上沒(méi)有疾病，而且還包括體格、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的全面發(fā)展，這是世界衛(wèi)生組織提出的健康標(biāo)準(zhǔn)。

現(xiàn)在，不管是學(xué)生還是大人都會(huì)面臨巨大的心理壓力。

隨著社會(huì)的高速發(fā)展，生活節(jié)奏的日益加快，以及商品生產(chǎn)帶來(lái)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，人們的壓力就會(huì)越來(lái)越大。

學(xué)生作為一個(gè)特殊社會(huì)群體，也必將面臨著學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)、理想與現(xiàn)實(shí)的沖突，以及人際關(guān)系、生理成熟與心理不成熟的矛盾問(wèn)題，等等。

每個(gè)處于青春期的孩子，都會(huì)引起所處的成長(zhǎng)環(huán)境，形成不同的個(gè)性，不同的心理問(wèn)題。青少年朋友想要健康、陽(yáng)光地度過(guò)最美好的青春時(shí)代，緊要時(shí)刻關(guān)注自己的心理素質(zhì)。

我從《青少年心理素質(zhì)培訓(xùn)》中，了解了一些心理問(wèn)題、心理防衛(wèi)機(jī)制、心理治療方法、心理戰(zhàn)術(shù)等等。

我看了這本書知道了如何了解自己的心里狀況。不好，怎樣才能把自己的心里變的開(kāi)朗起來(lái)。

我讀了這本書后，覺(jué)得自己再也沒(méi)有那種心理壓力很大，心里覺(jué)得非常的舒心。

《青少年心理素質(zhì)培訓(xùn)》真是一本好書，可以為我們?cè)谧詈玫?花季雨季，帶來(lái)明媚的陽(yáng)光，趕走陰暗的烏云，這本書讓我們受到啟發(fā)

小時(shí)侯，我很喜歡玩，常常放假時(shí)就要爺爺帶我去越秀公園玩，而且玩地很晚才肯回家。

有一次，爺爺又帶我去越秀公園玩，玩著玩著，突然發(fā)現(xiàn)一種奇怪的現(xiàn)象：如果公園椅子上一端坐了人，那么另一個(gè)人想休息的話一定會(huì)坐到椅子的另一端；如果有人坐到椅子的中間，那么就很少人會(huì)坐到那張椅子上了。我也問(wèn)過(guò)爺爺為什么會(huì)這么奇怪，爺爺說(shuō)他不知道。回家后，我一直在想：這是什么道理？那些人的心里到底在想什么呢？

不僅是這樣，我看到人們排隊(duì)買票時(shí)，他們相隔地也有一定的距離。

長(zhǎng)大后，我在學(xué)校的圖書館里借了一本有關(guān)心理的書，里面有一篇就進(jìn)了我小時(shí)候的一個(gè)疑問(wèn)。原來(lái)那種自然的現(xiàn)象被稱作“人的心理距離?！?/p>

上面寫了：每個(gè)人都有心理距離，通過(guò)分析，心理學(xué)家猜測(cè)那些人在想什么；坐在長(zhǎng)椅一端的人本來(lái)只想休息，當(dāng)另一個(gè)人也想在椅子上休息時(shí)，他就會(huì)迅速觀察到在長(zhǎng)椅另一端的人，這時(shí)他會(huì)對(duì)這個(gè)人起疑心，懷疑這個(gè)人不懷好意，為了安全起見(jiàn)，他會(huì)選擇坐在椅子的另一端；如果一個(gè)人想到長(zhǎng)椅上休息時(shí)，但那張長(zhǎng)椅中間卻坐著人，他也不會(huì)再去坐那張椅子，他當(dāng)時(shí)會(huì)想：這個(gè)人裝成大王一樣坐在椅子的中間，肯定是“非善類“。

這就是我小時(shí)侯發(fā)現(xiàn)的東西；就是人類千奇百怪的心理，這個(gè)發(fā)現(xiàn)啟發(fā)我，要有好奇心，要關(guān)心生活中一些奇怪的事情，這樣才能令你知識(shí)更廣。

小時(shí)侯，我很想長(zhǎng)大，因?yàn)殚L(zhǎng)大了，就可以干許許多多自己想做的事情，不必背著媽媽的叨嘮，爸爸的責(zé)備。

可是真正等到自己長(zhǎng)大了，卻出現(xiàn)了許許多多的煩惱。長(zhǎng)大了，作業(yè)漸漸像小山似的多起來(lái)。放學(xué)后，我不敢去玩，去看自己喜愛(ài)的書，我怕自己的作業(yè)完成不了，我只能拼命讓自己的筆在本子上蠕動(dòng)著，等到華燈初上，我又騎著自行車狂奔在回家的路。課程也逐漸地繁重起來(lái)。每當(dāng)晚上回家復(fù)習(xí)時(shí)，我望著一大堆的書，真不知該去復(fù)習(xí)哪一科，是語(yǔ)文？還是數(shù)學(xué)？還是地理？還是……

成長(zhǎng)在這時(shí)似乎已化作一張作文紙：你走過(guò)了多少，你也就寫下了多少，如果你真的用心了，你成長(zhǎng)的紙頁(yè)上就會(huì)散發(fā)出燦爛的光芒；但如果你只為了成長(zhǎng)而成長(zhǎng)，那么，我不知道紙頁(yè)上的結(jié)果了，是鋒芒畢露，還是碌碌無(wú)為？

終于，成長(zhǎng) 到了可以深入的思考，它為什么那樣令人向往，又那樣令人恐懼？向往時(shí)，偶爾想到兒時(shí)，那早已不復(fù)存在的友誼，都隨著我的成長(zhǎng)消失了嗎？?jī)簳r(shí)那純真的臉龐，可愛(ài)的笑容，自由自在的生活，稚嫩的童心，還有對(duì)自己所相信的奇跡的執(zhí)著，都散入了成長(zhǎng)的微風(fēng)中了嗎？

太多困惑，太多的不想面對(duì)，厭倦的時(shí)候，又常常看到朝陽(yáng)在東方升起，天邊那絢爛的彩虹，成長(zhǎng)的寶石就在前言閃爍著璀璨的光芒，似乎是很近，但是，真的再前進(jìn)一步就夠得到嗎？在我們成長(zhǎng)的道路上不一定鮮花滿地，也許會(huì)有學(xué)業(yè)上的困惑，生活中的失意，情感上的煩惱……它們就像橫在我們面前的一道道坎，需要我們?nèi)タ缭健?/p>

太多疑惑，太多的不想面對(duì)，厭倦的時(shí)候，又常常看到朝陽(yáng)在東方升起，天邊那絢爛的彩虹，成長(zhǎng)的寶石就在前言閃爍著璀璨的光芒，似乎是很近，但是，真的再前進(jìn)一步就夠得到嗎？成長(zhǎng)的腳步離不開(kāi)煩惱，我成長(zhǎng)著，感受著成長(zhǎng)，享受著快樂(lè)，也享受著煩惱。

春天到了，家園前的草坪露出了紅紅綠綠的生機(jī)。一位新搬來(lái)的中年人回家不忍心踐踏那片草坪，便繞了點(diǎn)路。沒(méi)想到剛上樓時(shí)，鄰居老太太微笑著迎上來(lái)，一番話讓中年人頗感意外：“我整天都在想，很有點(diǎn)擔(dān)心，新來(lái)的鄰居是個(gè)怎么樣的人？”頓了一下，老太太又說(shuō)，“當(dāng)你剛才繞過(guò)那片草坪時(shí)，我算了解了你，知道我沒(méi)有什么好擔(dān)心的?！?/p>

生活常常是這樣，刻意為之往往不能縮短彼此的距離，而偶爾發(fā)生的一個(gè)細(xì)節(jié)、一個(gè)舉動(dòng)，卻會(huì)在人與人之間架起美麗的橋梁。

請(qǐng)以“心靈的距離”為話題，寫一篇不少于600字的文章?？梢杂洈⒔?jīng)歷，編寫故事，發(fā)表議論，抒發(fā)感受。文體自選，題目自擬。文中不得出現(xiàn)你所在學(xué)校的校名，以及教職工、同學(xué)和本人的真實(shí)姓名。還別人心理自由 馬老師：

您好!我因一個(gè)問(wèn)題而苦惱，想請(qǐng)教您。我在初中時(shí)就有一個(gè)不在同班的好朋友。上高中后，我們不僅在一所學(xué)校，而且很幸運(yùn)地又分到一個(gè)班。然而，隨著空間距離的接近，我感到我們心靈的距離卻日漸遙遠(yuǎn)。比如，他對(duì)什么事情都要爭(zhēng)個(gè)輸贏，有些事情明明是他錯(cuò)了，但他就是不承認(rèn)。我明里暗里地提醒過(guò)他幾回，可他就是不聽(tīng)，并且，有時(shí)候他還騙人。逐漸地我對(duì)他越來(lái)越反感了，就連他說(shuō)話的語(yǔ)氣我都反感，以至一聽(tīng)到他說(shuō)話的聲音，我就覺(jué)得很煩。

馬老師，您說(shuō)我該怎么辦?怎樣才能消除我和他之間的鴻溝?

心理咨詢師，一個(gè)讓人向往的職業(yè)，卻未必是讓人想去見(jiàn)的人，可我卻見(jiàn)過(guò)一位心理咨詢師。

我一直覺(jué)得自己沒(méi)有問(wèn)題，只是成績(jī)漸漸下滑了而已，心情變得有些郁悶而已，但是，我的父母卻硬要興師動(dòng)眾，幫我預(yù)約了心理咨詢師。我如約走進(jìn)了心理咨詢室，映入眼簾的不是想象中黑暗的屋子，而是擺設(shè)很淳樸的居家室，還有一張書桌，擺放了各式書籍，在書桌邊放了兩張凳子，一張紅，一張藍(lán)，這是比較引人注目的。

我依舊塞著耳機(jī)，站在書桌旁等下咨詢師。不久，一個(gè)特年輕貌美的女人進(jìn)來(lái)了，她笑盈盈的走了過(guò)來(lái)，讓我隨便坐。我有點(diǎn)心不在焉的隨意坐下了，盯著她看著。她知道我在看她，依舊笑著說(shuō):“怎么?看著我這么年輕，不是你想象中的樣子，讓你失望了啊?”我本無(wú)心聊天，被她那么一說(shuō)，直接點(diǎn)出了我心里所想，我的確覺(jué)得會(huì)是一個(gè)上了一定年紀(jì)的。

話匣子漸漸的在她的帶入下，不知不覺(jué)打開(kāi)了，她竟然一針見(jiàn)血的道出了我成績(jī)下滑的真正原因，至今我都不知道，她怎么能從與我聊天中就看出我的心里。確實(shí)，我因?yàn)樽约喊祽俚膶?duì)象，最近有了女朋友，而變得特別的煩躁，從而導(dǎo)致無(wú)心學(xué)習(xí)。我不禁在心里暗暗佩服起她來(lái)。

除了能看透人心，她還在聊天中轉(zhuǎn)變了我的觀念，以往我是選擇自暴自棄的方式，心想反正得不到了，家長(zhǎng)也不會(huì)同意。不料，她竟然支持我去喜愛(ài)一個(gè)男孩，她讓我明白喜愛(ài)一個(gè)人就要變成那個(gè)人所喜愛(ài)的模樣，和他匹配起來(lái)，讓自己和他一樣優(yōu)秀。我怎么之前沒(méi)有想到，我應(yīng)該變得越來(lái)越優(yōu)秀才有可能得到他的賞識(shí)呢?

從心理咨詢室出來(lái)，煩躁的情緒一掃而光，本來(lái)不待見(jiàn)的心理立馬變成了，還想繼續(xù)和她一起分享我的故事，渴望有她來(lái)引導(dǎo)我。第一次見(jiàn)咨詢師，感覺(jué)咨詢師就是一個(gè)神奇的魔術(shù)師，不知不覺(jué)間把你看透，再變成醫(yī)生，幫你醫(yī)治，太神奇了。

媽媽，傾聽(tīng)你兒子對(duì)說(shuō)說(shuō)的心里話，這些話兒子積在心里已經(jīng)很久了，好不容易借這次作文對(duì)你說(shuō)。

先說(shuō)一聲對(duì)不起了。兒子一直沒(méi)有勇氣對(duì)你當(dāng)面說(shuō)，但我有勇氣在本子寫，希望你能看到。

媽媽，是你給了我生命，讓我感受到光明，感受到陽(yáng)光，感受到春天，感受到熱情。你還給了我許多禮物，如眼睛，讓我看到世界上一切美好，給了我手，讓我會(huì)勞動(dòng)，會(huì)寫字作業(yè)，給我了一雙鍵康的腳，讓我滿世界行走，給了我一顆熾熱的心，讓我感受到朋友之間的友誼，誠(chéng)信，也感受到親情的可貴……

媽媽，我更感謝你對(duì)我近十年的養(yǎng)育之恩，我做錯(cuò)了事情，媽媽有時(shí)會(huì)打罵我，當(dāng)時(shí)我覺(jué)得媽媽很兇，現(xiàn)在想起當(dāng)時(shí)的情景，我覺(jué)得自己當(dāng)時(shí)確實(shí)是借了，而媽媽的選擇是對(duì)的，如果媽媽不這樣嚴(yán)格管教我，我可能會(huì)被社會(huì)淘汰到尋事生九霄云外了。當(dāng)然，事后，媽媽總是和風(fēng)細(xì)雨般教導(dǎo)我改正錯(cuò)誤，爭(zhēng)取進(jìn)步。

媽媽，我會(huì)記住你的教誨，我會(huì)努力學(xué)習(xí)，報(bào)答你對(duì)我的養(yǎng)育之恩的。

花兒擁有陽(yáng)光，變得嬌艷欲滴;樹(shù)木擁有陽(yáng)光，變得蒼翠挺拔;大地?fù)碛嘘?yáng)光，變得生機(jī)勃勃……在我心中，總有一縷陽(yáng)光，時(shí)刻溫暖我的心靈。

小時(shí)候，常常依偎在奶奶的懷里，看媽媽削蘋果。奶奶愛(ài)吃蘋果，媽媽怕奶奶牙疼就經(jīng)常削蘋果給奶奶吃。媽媽的動(dòng)作十分嫻熟，一只紅彤彤的大蘋果在媽媽的手里不停地旋轉(zhuǎn)，不一會(huì)兒，那件紅外套就脫落了下來(lái)，接著，切下一小塊，小心翼翼地送到奶奶和我的嘴里。甘甜的果香在唇齒間流露，飄進(jìn)了我的心田，暖暖的，很舒心，就像寒風(fēng)中灑下的一縷陽(yáng)光，照耀大地，溫暖、滋潤(rùn)著一顆幼小的嫩草。

在陽(yáng)光的哺育下，小草一點(diǎn)一點(diǎn)地長(zhǎng)大了，她通過(guò)自己的努力，終于體會(huì)到成長(zhǎng)的喜悅。

那天回家，奶奶躺在床上，她生病了。媽媽出差，不在家。我就在床邊守著奶奶。我握著她的手，想讓她感受到愛(ài)的溫度。她的手好粗糙，冷冰冰的。歲月在她的臉上無(wú)情地留下了痕跡。我看了，心里一陣酸楚。奶奶的嘴角輕輕地蠕動(dòng)著，我靠近一聽(tīng)，原來(lái)奶奶想吃蘋果了。怎么辦?媽媽不在家，我又不會(huì)削蘋果，可是……正想著，我拿起一個(gè)蘋果，學(xué)者媽媽的方法削蘋果，但這把水果刀就像被施了魔法一樣，怎么也不聽(tīng)我的使喚，削了老半天，奶奶才等到了我的蘋果。我切下一塊放進(jìn)奶奶的嘴里，她細(xì)細(xì)地咀嚼，眼角的皺紋慢慢地舒展開(kāi)來(lái)，奶奶笑了。是啊，她感到了溫暖，小時(shí)候，她像一縷暖陽(yáng)時(shí)時(shí)刻刻滋潤(rùn)我，保護(hù)我?，F(xiàn)在我長(zhǎng)大了，我也是奶奶心中的陽(yáng)光，我也給她帶來(lái)了溫暖。

漸漸地，媽媽手里的水果刀也被我掌控了，我也能像媽媽一樣削出可口、美觀的蘋果給奶奶吃。每當(dāng)看到她們臉上洋溢的笑容，我的內(nèi)心就無(wú)比溫暖。愛(ài)，在我們的心中傳遞著……

媽媽，您永遠(yuǎn)是我心中的暖陽(yáng)，您給了我愛(ài)，并讓我學(xué)會(huì)了奉獻(xiàn)愛(ài)。我將永遠(yuǎn)珍藏這縷縷陽(yáng)光，為我空虛、寂寞的心靈增添一份色彩!

第二篇：陽(yáng)光心理作文

陽(yáng)光心理作文

我們不妨埋下一粒陽(yáng)光的種子，讓它在你的心里生根發(fā)芽吧!以下是陽(yáng)光心理作文，以供賞析和參考借鑒!

陽(yáng)光心理作文1

如果，生命的花朵在即將含苞欲放時(shí)遭遇狂風(fēng)暴雨，待到眾芳喧妍之時(shí)，徒留下殘枝落葉黯然神傷;如果，生命的航船在一往直前時(shí)突然遭遇驚濤駭浪，誰(shuí)不會(huì)苦苦哀嘆，美麗的彼岸何日才能到達(dá)?

我，一個(gè)十五歲的少年，一場(chǎng)意外的車禍，無(wú)情地奪去了我的一條腿，它奪去的僅僅是我的腿嗎?殘忍的現(xiàn)實(shí)如同獅子的血盆大口將我吞了進(jìn)去，生活的美麗注定會(huì)被打破一角。

我開(kāi)始自暴自棄，傷病折磨著我破碎的心靈;周圍人的目光，更像一把把隱形的利刃向我刺來(lái)。生活就像是干涸的河床，得不到一絲滋潤(rùn)。作為殘疾人，我或許再也回不到正常人的生活了。我的運(yùn)動(dòng)夢(mèng)想，更如同那在海上沒(méi)有方向的船舶，隨波逐流，不知飄到何處。親戚朋友一個(gè)個(gè)來(lái)看我，要我重拾生活的信心，可這又談何容易?折斷了翅膀的鳥(niǎo)兒可以養(yǎng)好傷選擇再度飛翔;沒(méi)有水滋潤(rùn)的仙人掌可以積蓄力量在沙漠之中開(kāi)出金色的花朵，可我失去的不只是一條腿，我失去的是生命的牽引線!然而我年輕的生命總不能就這樣沉淪，那里還有一種聲音在發(fā)出呼喚。親人的寬慰，好友的鼓勵(lì)，老師的幫助，就像沙漠里的滴滴細(xì)流慢慢滋潤(rùn)了我?guī)捉珊缘男撵`，我就像一株枯木重新煥發(fā)了生機(jī)，走向光明?！鞍殃?yáng)光種在心里，只要你愿意去擁抱它，每一寸土地都會(huì)為你歡笑，我們沒(méi)有失去一切，至少還有夢(mèng)，失去了腿，一樣可以選擇奔跑。”至少我們還有夢(mèng)，有夢(mèng)就有未來(lái)!

每天下午，我嘗試著自己走路，從來(lái)沒(méi)有想過(guò)，踏在地面上走路，也會(huì)是這樣一件美好的事。一天、一月、一年，我終于重新獲得了行走的能力。生命是不是僅僅停留于行走?我飛翔的愿望又一次浮出水面。在某一個(gè)早晨，我試著邁出了飛翔的第一步。但現(xiàn)實(shí)是殘酷的，我摔倒了，重重地摔在地上，對(duì)于失去一條腿的我來(lái)說(shuō)，如何才能重新飛翔?五六年后的某一天，當(dāng)我終于站在殘運(yùn)會(huì)的舞臺(tái)上，空著褲管的我，站在100米起跑線上。我不知道自己是怎樣沖過(guò)終點(diǎn)的，只是感到周圍人的吶喊聲。來(lái)自生命的原始力量，牽引著我實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想的突破。我站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，耳邊響起的國(guó)歌，那么有力，令人振奮，我脖子上的獎(jiǎng)牌，怎會(huì)僅僅是自己的夢(mèng)想的投影，那是親人朋友無(wú)法計(jì)量的關(guān)懷的載體。夕陽(yáng)西下，余暉灑在大地上，那一刻，我由衷地感到：殘缺的美，也可以這樣華光四射。

殘疾人，亦如那遭遇風(fēng)雨的花朵，同樣可以開(kāi)出嬌艷欲滴的精彩，只要我們把陽(yáng)光種在心里，我們一樣可以讓我們的生命的幼苗長(zhǎng)成參天大樹(shù)。

陽(yáng)光心理作文2

那個(gè)冬日的早上，當(dāng)我被急速而來(lái)的電瓶車撞倒在地的時(shí)候，我暈暈地沒(méi)明白到底怎么了?

因?yàn)樘纾愤叞愉佂庹局鴰讉€(gè)人、放著幾輛車，蒸籠里騰騰熱氣使清冷的早晨多了些暖意。小區(qū)門外向南是一座橋，再過(guò)去就是兒子就讀的高中。想到兒子，眼前的一切溫暖生動(dòng)了許多。而我要橫穿過(guò)馬路到對(duì)面去，然后步行兩站路搭乘廠車去上班。目測(cè)最近車輛也在50米外，可以從容穿過(guò)馬路，但看其速度我還是決定退一步，寧停十分不搶一秒啊，當(dāng)我后退一步時(shí)意外發(fā)生了……。

在被撞倒在地上的剎那，我想如果廠車趕不上就麻煩了，打車要四十多元，坐公交又不能直達(dá)。因?yàn)榇┑煤?，在沒(méi)有特別疼痛感后，我急忙從地上爬起來(lái)，但扭頭時(shí)發(fā)現(xiàn)撞倒我的電瓶車已沖到路邊，在撞倒一堆車輛后自己也倒下了……

一位六十多歲的老婦和一位十幾歲的女孩翻倒在地上。我急忙過(guò)去想幫忙，老婦慢慢站起來(lái)，一臉憤怒地對(duì)著我嚷著，但地道的南通話，我一點(diǎn)都聽(tīng)不懂。女孩很清秀，一邊用手捂著嘴，一邊對(duì)老婦說(shuō)：不怨人家，別為難人家了。我茫然地看著她，在周圍人的幫助下，終于明白了她的意思：她被撞倒了，女孩受了傷，我不能走……我輕輕拉開(kāi)女孩捂著嘴的手，才發(fā)現(xiàn)其嘴唇上方破了皮，眼里含著瑩瑩的淚水。我說(shuō)哪里有醫(yī)院我?guī)闳タ?，女孩拿過(guò)奶奶的手機(jī)，要打給爸爸媽媽……

后來(lái)女孩的父親帶她去醫(yī)院看病，我和老婦及她女兒去了派出所，因?yàn)殡p方協(xié)商解決，但現(xiàn)場(chǎng)情形我似乎成了肇事者。想起女孩受傷的嘴我做了讓步：拿出450元作為賠償。當(dāng)事情結(jié)束后，我才感到身體的不適，右臂痛，雙腿發(fā)軟，頭痛且暈……。

有人問(wèn)我為什么要賠他們?理論上是他們撞了我，而我是步行的。我說(shuō)這起事故中他們受了傷，而我沒(méi)有。更重要的是女孩子的話讓我感動(dòng)，能用孩子的真誠(chéng)明辨是非;而女孩的淚水，也讓我心痛，因?yàn)槲乙彩悄赣H。

很多時(shí)候，有人因?yàn)樵?jīng)受傷而裹緊自己，對(duì)外部，象刺猬一樣豎起堅(jiān)硬的刺，隨時(shí)做好攻擊的準(zhǔn)備。所以難免沖突甚至動(dòng)武。其實(shí)很多紛爭(zhēng)中，都必須有一方做出讓步，不管如何權(quán)衡，都將有傾斜與退讓，否則問(wèn)題難以解決。

而我，在四十不惑之后，仍愿意放棄尖利的刺，而用溫暖簡(jiǎn)單與真誠(chéng)明亮去對(duì)待面臨的一切。去年七月中旬，當(dāng)我的左腳被傲氣的奧迪車輪輾過(guò)后，在醫(yī)院診斷沒(méi)有骨折時(shí)，我在慶幸中放過(guò)了肇事者。自夏天租居到市區(qū)后，每天有兩個(gè)小時(shí)在往返途中，而每周一天的休息要完成上一周的家務(wù)和下一周的各種準(zhǔn)備，但我時(shí)時(shí)感到充實(shí)與滿足，因?yàn)橐疹櫦彝?，收入銳減，但我用勤勞使就餐更多樣化。每天晚上，當(dāng)孩子伏案作業(yè)時(shí)，家務(wù)做完的我就著手準(zhǔn)備第二天的早餐：包子、餡餅、自制披薩、煎餅……。每天早晨，當(dāng)我和孩子一起飽飽地吃過(guò)早餐，然后孩子步行到學(xué)校，而我步行到站點(diǎn)，我的心里都是快樂(lè)與滿足的，對(duì)我來(lái)說(shuō)，每一天就是新的開(kāi)始，每一天都能用微笑換來(lái)微笑，用充實(shí)工作換來(lái)收獲進(jìn)取。

人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，但無(wú)論如何陰霾的日子，把陽(yáng)光種進(jìn)心里，就是在心中放入了溫暖亮麗的春天，就不會(huì)感覺(jué)孤單和寒冷。

你說(shuō)不是嗎?

第三篇：心理作文[范文]

了解自己的心理面貌

隨著生活壓力的增大，人們需要有越來(lái)越強(qiáng)的心理承受能力。一旦一個(gè)人無(wú)法承受這些生活中的壓力時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理健康問(wèn)題。這些心理問(wèn)題不像感冒、發(fā)燒等身體健康方面的問(wèn)題比較容易被人們發(fā)現(xiàn)?；蛘呤羌词拱l(fā)現(xiàn)了，也不愿意承認(rèn)。如果發(fā)現(xiàn)自己真的存在心理方面的問(wèn)題，要及時(shí)進(jìn)行治療。

在了解性格之前有必要了解人格。人格在心理學(xué)上有時(shí)叫個(gè)性，是一個(gè)人與社會(huì)環(huán)境相互作用表現(xiàn)出的一種獨(dú)特的行為模式、思維模式和情緒反應(yīng)的特征，也是一個(gè)人區(qū)別于他人的特征之一。因此人格就表現(xiàn)在思維能力、認(rèn)識(shí)能力、行為能力、情緒反應(yīng)、人際關(guān)系、態(tài)度、信仰、道德價(jià)值觀念等方面。一般地講，人的形成與生物遺傳因素有關(guān)，但是人格是在一定的社會(huì)文化背景下產(chǎn)生的，所以也是社會(huì)文化的產(chǎn)物。

簡(jiǎn)單的說(shuō)，個(gè)性就是一個(gè)人的整體精神面貌，即具有一定傾向性的心理特征的總和。

個(gè)性，在心理學(xué)中的解釋是：一個(gè)區(qū)別于他人的，在不同環(huán)境中顯現(xiàn)出來(lái)的，相對(duì)穩(wěn)定的，影響人的外顯和內(nèi)隱性行為模式的心理特征的總和。

盡管心理學(xué)家們對(duì)個(gè)性的概念和定義所表達(dá)的看法不盡相同；但其基本精神還是比較一致的：“個(gè)性”內(nèi)涵非常廣闊豐富，是人們的心理傾向、心理過(guò)程、心理特征以及心理狀態(tài)等綜合形成系統(tǒng)心理結(jié)構(gòu)。

現(xiàn)代心理學(xué)一般認(rèn)為，個(gè)性就是個(gè)體在物質(zhì)活動(dòng)和交往活動(dòng)中形成的具有社會(huì)意義的穩(wěn)定的心理特征系統(tǒng)。

心理學(xué)中的個(gè)性概念與日常生活中所講的“個(gè)性”是不同的。在日常的人際交往中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，有的人行為舉止、音容笑貌令人難以忘懷；而有的人則很難給別人留下什么印象。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因就是個(gè)性在起作用。一般來(lái)說(shuō)，鮮明的、獨(dú)特的個(gè)性容易給人以深刻的印象，而平淡的個(gè)性則很難給人留下什么印象。

性格是童年期慢慢塑造出來(lái)的。嬰幼兒時(shí)期對(duì)孩子進(jìn)行良好的心理環(huán)境的撫育對(duì)一個(gè)人形成良好的性格是很重要的。其次，家庭中父母及其他成員對(duì)孩子

性格的形成有很重要的影響。

每個(gè)人都應(yīng)有一個(gè)良好的心態(tài)，對(duì)自己要不斷反省，不斷完善，應(yīng)該有追求良好性格目標(biāo)的努力。良好的人格有幾個(gè)特點(diǎn)：一是應(yīng)該有良好的道德品質(zhì)，正確的人生觀；二是在日常生活中熱愛(ài)生活、熱愛(ài)集體、熱愛(ài)勞動(dòng)，能夠經(jīng)常保持愉快的情緒、廣闊的胸懷，不以自我為中心；三是富有同情心，能經(jīng)常想到別人，不一時(shí)沖動(dòng)感情用事；四是遇事能客觀冷靜地分析，正確理智地進(jìn)行處理和判斷，不固執(zhí)己見(jiàn)，不主觀；五是有堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力，沒(méi)有依賴性，勇于克服困難，善于解決矛盾。當(dāng)然，這些是很完善的性格特征，我們應(yīng)該把它作為我們一生中追求和完善的一個(gè)目標(biāo)去努力，這樣就能使自己的人格健康起來(lái)，還能使自己充滿魅力，有利于將不利的情況變?yōu)橛欣?。健康的人格是人生成功之路的墊腳石，可以說(shuō)，如果你有一個(gè)健康的人格你就獲得了一生事業(yè)成功的財(cái)富。

了解自我、悅納自我：一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又能接受自己，具有自知之明。接受他人，善與人處：心理健康的人樂(lè)于與人交往，不僅能接受自我、也能接受他人，悅納他人，能認(rèn)可別人存在的重要性作用。熱愛(ài)生活，樂(lè)于工作和學(xué)習(xí)：心理健康的人珍惜和熱愛(ài)生活，積極投身于生活，在生活中盡情享受人生的樂(lè)趣。心理健康的人能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)、接受現(xiàn)實(shí)，并能夠主動(dòng)地去適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，進(jìn)一步地改造現(xiàn)實(shí)，而不是逃避現(xiàn)實(shí)：對(duì)周圍事物和環(huán)境能作出客觀的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)并能與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持良好的接觸，既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不會(huì)沉湎于不切實(shí)際的幻想與奢望。能協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好：心理健康的人愉快、樂(lè)觀、開(kāi)朗、滿意等積極情緒狀態(tài)總是占據(jù)優(yōu)勢(shì)的，雖然也會(huì)有悲、憂、愁、怒等消極的情緒體驗(yàn)，但一般不會(huì)長(zhǎng)久。人格和諧完整：心理健康的人、其人格結(jié)構(gòu)包括氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、動(dòng)機(jī)、興趣、人生觀等各方面能平衡發(fā)展，人格在人的整體的精神面貌中能夠完整、協(xié)調(diào)、和諧地表現(xiàn)出來(lái)。智力正常：智力正常是人正常生活最基本的心理?xiàng)l件，是心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)，智力是人的觀察力、記憶力、想象力、思考力、操作能力的綜合。一個(gè)人智力低下的話，也不能算心理健康。心理行為符合年齡特征：在人的生命發(fā)展的不同年齡階段，都有相對(duì)應(yīng)的不同的心理行為表現(xiàn)，從而形成不同年齡獨(dú)特的心理行為模式。心理健康的人應(yīng)具有與同年齡段大多數(shù)人相符合的心理行為特征。了解與掌握心理健康對(duì)于增強(qiáng)與維護(hù)人們的健康有很大的意義。

第四篇：心理感受的作文

心理感受的作文

以真誠(chéng)對(duì)待每一件事，敞開(kāi)心門，感受真誠(chéng)!歡迎欣賞心理感受的作文!

心理感受的作文[1]

那天，陽(yáng)光明媚，晴朗異常。小草向人們頻頻點(diǎn)頭，花兒炫耀著自己的嬌艷，大樹(shù)們也展示著自己無(wú)限的生機(jī)與活力，但這一切我都無(wú)心顧及，口頭作文競(jìng)賽已經(jīng)開(kāi)始了!

我咬著下嘴唇，緊鎖著眉頭，來(lái)回地踱著步，心緊張得簡(jiǎn)直都跑到了嗓子眼，這時(shí)，潘凱孟垂頭喪氣、悶悶不樂(lè)地出來(lái)了，我趕忙跑去著急地部怎么樣，他卻嘆了一口，搖搖頭走了?！斑@下怎么辦?”看著班上的“作文大師”也悻悻而歸，我真是忐忑不安，腦海里一切意念都沒(méi)有了，單單剩下這五個(gè)字。

“陳卓――”哎呀媽呀，完蛋了，輪到我了!我小心翼翼地走了進(jìn)去。心里不由得默默祈禱著出現(xiàn)我最拿手的作文題目。唉，真是“屋漏偏逢連陰雨”呀，就在這時(shí)，我打開(kāi)了寫有作文題目的紙條，不看不知道，一看嚇一跳，出現(xiàn)的居然是我最不擅長(zhǎng)的寫一次體育活動(dòng)的作文!

這下可真的完了，我呆呆地看著作文題目，突然，我眼睛一亮。對(duì)了，作文選上面不是有一篇寫體育活動(dòng)的作文嗎?它語(yǔ)言優(yōu)美，用它來(lái)比賽，百分之百地能夠奪魁!

可是，如果真的用了它，那就是不誠(chéng)實(shí)!就算得了獎(jiǎng)，那也并不是用你真才實(shí)學(xué)得的成功!

我覺(jué)得我腦子里仿佛有兩個(gè)人在打架，一個(gè)在聲著：“名利!名利!”另一個(gè)則高聲叫著：“誠(chéng)實(shí)!誠(chéng)實(shí)!”他們互不相讓，個(gè)個(gè)都不甘示弱。

準(zhǔn)備的五分鐘到了，與此同時(shí)，欲望也以絲毫的優(yōu)勢(shì)勝利了。我違心地背出那篇作文：“……`我凌空一躍，真感覺(jué)……”

幾天過(guò)去了，終于到了公布結(jié)果的時(shí)間，當(dāng)老師贊許地看著我，說(shuō)出“陳卓第三名“時(shí)，不知怎么的，我卻沒(méi)有絲毫的喜悅之情，甚至連走路的腳步也異常沉重……

幾年過(guò)去了，這件事依然留在我心中。我將把它放在我記憶的深處，用它來(lái)鞭策自已做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的人!

心理感受的作文[2]

我的記憶海洋中，有許許多多浪花，其中最大的浪花就是我印象最深刻的一件事。

一大早，我趕著朝陽(yáng)興高采烈地來(lái)到“作文寫作班”學(xué)習(xí)。教室里，同學(xué)們?nèi)齼蓛傻鼐墼谝粔K兒聊天。上課了，徐老師拿出一摞本子，臉上透出一絲為難，環(huán)視著同學(xué)們，說(shuō)：“老師這有一個(gè)本子，和其它的本子不一樣，特別漂亮?！闭f(shuō)著老師舉起了本子，“這個(gè)本子應(yīng)該給誰(shuí)呢?”同學(xué)們的頭“唰”地向那引人注目的本子看去，我的視線也不由自主地向那里移去。那本子的確漂亮，蔚藍(lán)的天空中有幾絲卷云，碧藍(lán)的海水拍著海岸，一棵枝繁葉茂的椰子樹(shù)燦爛地沐浴著陽(yáng)光。教室里鴉雀無(wú)聲，好像一根針掉在地上也能聽(tīng)見(jiàn)。這時(shí)，一個(gè)聲音劃破了沉默，原來(lái)是艾夕在說(shuō)話，他的臉通紅，好像熟透的蘋果，他說(shuō)：“給我吧!”他剛說(shuō)完，全班哄堂大笑，同學(xué)們有的覺(jué)得應(yīng)該給我，因?yàn)槲艺Z(yǔ)文成績(jī)好;有的覺(jué)得應(yīng)該給才蔡中正，因?yàn)樗w育好;還有的覺(jué)得應(yīng)該抽簽決定，大家七嘴八舌的，你一言我一句爭(zhēng)論不休，教室里炸開(kāi)了鍋。

最終，徐老師決定把那個(gè)本子放在普通本子中間，傳到誰(shuí)就歸誰(shuí)，大家一致贊同。那個(gè)本子被傳到我的好朋友朱紫嫣的座位上時(shí)露出了原形，只見(jiàn)朱紫嫣毫不遲疑地從下面抽了一本，然后把那本漂亮的本子和剩下的本子向后傳。后面的同學(xué)和朱紫嫣一樣，坐在最后的張文昊沒(méi)有選擇地拿到了那個(gè)本子，而他卻把本子隨手就給了艾夕，教室里傳出了掌聲。

這件事讓我看到了同學(xué)們做人的謙讓態(tài)度，在一個(gè)集體中，互相謙讓互相友愛(ài)，心中時(shí)刻想著他人，人人都想著把好的東西留給別人，那么我們將是個(gè)團(tuán)結(jié)和諧快樂(lè)的集體，就像廣告里說(shuō)的“大家好才是真的好!”

第五篇：心理描寫作文指導(dǎo)

讓心靈說(shuō)話

——心理描寫作文指導(dǎo)

煙臺(tái)市牟平實(shí)驗(yàn)中學(xué)張蔚

一、導(dǎo)入：

師：很高興來(lái)到XX班，與同學(xué)共度愉快的45分鐘，我希望能看到同學(xué)最好的精神面貌，請(qǐng)同學(xué)抬頭挺胸坐直腰桿，同時(shí)，老師也期待能對(duì)咱們班級(jí)有更多的了解，所以，我想挑選一位同學(xué)下來(lái)為我及聽(tīng)課的老師做個(gè)班級(jí)簡(jiǎn)介。

（間隔一分鐘）

師：時(shí)間已經(jīng)過(guò)去一分鐘了，在這一分鐘里你的心情如何？希望同學(xué)能坦誠(chéng)相告。

（從各個(gè)角落選幾位同學(xué)交流）

師：（板書：緊張）同學(xué)都說(shuō)剛才自己挺緊張的。緊張這種情緒是無(wú)形的，很抽象，我體會(huì)不到。平時(shí)老師在批改作文的時(shí)候，也常會(huì)讀到同學(xué)寫到：“我很緊張，我很興奮”這樣的句子，總讓我感覺(jué)很空，同學(xué)有沒(méi)什么方法，將這種緊張的心理很形象的描述出來(lái)呢？

生：交流。

師：這節(jié)課，我們就一起探究一下。（出示課題。板書：心理描寫）

師：請(qǐng)同學(xué)回憶在剛才的那一分鐘里，這種緊張的情緒，有沒(méi)有讓你產(chǎn)生什么愿望或想法？（板書：想什么）

生：希望老師不要挑選自己。

師：為什么不希望老師挑到自己呢？（板書：為什么想）

生：我不會(huì)介紹，怕介紹不好。

師：介紹不好，又怎么樣？

生：怕丟臉，怕老師和同學(xué)笑話。

師：看來(lái)，這短短的一分鐘，同學(xué)過(guò)的很不平靜呀，同學(xué)在做著很復(fù)雜的內(nèi)心獨(dú)白呀。（板書：內(nèi)心獨(dú)白）師：其實(shí)同學(xué)在作文中，經(jīng)常用到這種方法來(lái)描寫自己的心理，當(dāng)你再用這種方法時(shí)，你不妨問(wèn)自己這樣兩個(gè)問(wèn)題，它可以向讀者更好地表明自己的心路歷程。（板書：表心路）

師：同學(xué)猜猜，在這一分鐘里，老師有沒(méi)有覺(jué)察到同學(xué)的緊張？

生：覺(jué)察到了。

師：老師確實(shí)看出了一絲端倪，還記得上課之初老師請(qǐng)同學(xué)把你最好的精神面貌展現(xiàn)出來(lái)嗎？我請(qǐng)你抬頭挺胸坐直腰桿，你回憶下，當(dāng)老師的任務(wù)提出后，你的坐姿有沒(méi)有變化？

生：交流（把頭低下了，腰彎了，幾乎趴在桌子上）

師：為什么要這樣？

生：怕老師注意到我，叫我。

師：對(duì)了，就是你這小小的動(dòng)作變化，向我透露出你的心理。（板：動(dòng)作）同學(xué)想想一個(gè)人的心理狀態(tài)除了動(dòng)作能表露出來(lái)，還有什么也可以？（補(bǔ)充板書：神態(tài)、語(yǔ)言顯心聲）

師：老師，還有一個(gè)渠道看出了同學(xué)的緊張，知道是什么嗎？回想一下，這一分鐘的時(shí)間里，我們教室怎么樣？

生：很安靜。

師：靜到什么程度？

生：連根針掉到地上都能聽(tīng)到。

師：不錯(cuò)，用了修辭方法，很形象的描述了教室里的靜。教室里為何如此靜呢？怎么沒(méi)人弄出點(diǎn)聲音呢？ 生：怕引起老師的注意。

師：所以大家都在斂神屏氣，想盡辦法讓老師忽略你的存在。如果剛才老師公布了一件令你很興奮的消息，你們會(huì)有怎樣的反映？教室里會(huì)怎樣？從教室環(huán)境的安靜，我讀出了同學(xué)的小緊張。（板書：環(huán)境烘托襯心境）

師：下面，請(qǐng)同學(xué)靈活運(yùn)用我們剛才所說(shuō)的三種方法，把你在這一分鐘里的活動(dòng)口頭描述出來(lái)，讓我們真切的感受到你的內(nèi)心體驗(yàn)。老師給同學(xué)起個(gè)頭：

老師說(shuō)，要挑選一位同學(xué)下去，給大家做個(gè)班級(jí)介紹，一聽(tīng)這話：??）

師：這樣描寫出來(lái)的心理，與“我很緊張”這樣的表述比起來(lái)有什么不同？

生：交流。（板書：具體、形象、細(xì)膩）

師：我們?cè)谶\(yùn)用這些方法去描寫心理時(shí)，需要注意點(diǎn)什么呢？結(jié)合你以往的寫作經(jīng)驗(yàn)，任選其中的一方面談?wù)劇?/p>

如生沒(méi)有回答：師：下面我們一起來(lái)看幾個(gè)語(yǔ)段，看看同學(xué)能否得到什么啟發(fā)。

請(qǐng)看這樣幾個(gè)語(yǔ)段：

片段一：《天凈沙·秋思》。

師：這首小令同學(xué)學(xué)過(guò)吧，齊讀一下。它表達(dá)了作者怎樣的一種心境？在這種心境下，作者選取的景物有何特點(diǎn)？

生：交流。

師：不過(guò)其中“小橋流水人家”一句讀來(lái)也蠻溫馨的，又如何理解呢？

生：交流。（用眼前的樂(lè)景反襯悲情）

師：景物襯托心境，既可正襯也可反襯，但是在選景時(shí)，應(yīng)與心境相符。正所謂一切景語(yǔ)皆情語(yǔ)，情哀則景哀，情樂(lè)則景樂(lè)，所以才有了“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”的閑適與豁達(dá)；也有了“感時(shí)花濺淚，恨別鳥(niǎo)驚心”的愁苦與悲涼。

片段二：許多紙筒落在父親的頭上肩膀上，父親的兩手沒(méi)處放似的，抄著不是，貼在胯骨上也不是。他仿佛覺(jué)得有許多目光在望他，就盡力把胸挺得高些，無(wú)奈，他的背是駝慣了的，胸?zé)o法挺得高。因而，父親明明該高興，卻露出些尷尬的笑。

師：父親是一位一生勞作的平凡農(nóng)民，在眾目睽睽下這種尷尬與不適的心態(tài)是自然的。如果此處是某領(lǐng)導(dǎo)在參加的儀式，再如此寫就極不相符了，所以我們?cè)谟醚?、行顯露人物心聲時(shí)，應(yīng)該充分考慮人物的身份及特點(diǎn)。

片段三：昨天，張老師找我談話，說(shuō)：“你要好好學(xué)習(xí)?！?/p>

我想道，人的生命只有一次，虛度年華怎么行呢？黃繼光、董存瑞、劉胡蘭等革命先烈，拋頭顱，灑熱血，才換來(lái)了今天的幸福生活。我這樣馬馬虎虎對(duì)得起犧牲的英雄們嗎？又想到，鄧爺爺說(shuō)過(guò)，“科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力”，當(dāng)今技術(shù)日新月異，不努力學(xué)習(xí)，就會(huì)被時(shí)代淘汰。我一定要學(xué)習(xí)雷鋒叔叔的“釘子”的精神，努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取當(dāng)上一名三好學(xué)生。

師：同學(xué)有過(guò)這種經(jīng)歷嗎？想想，當(dāng)老師找你談話后，你會(huì)想什么？我們來(lái)看一位同學(xué)是怎樣寫的。同學(xué)讀了有何感受？

生：交流。

師：我們?cè)谶\(yùn)用這些方法展現(xiàn)我們心理時(shí)，要注意：

（屏顯：

1、景物烘托選景要與心境相符。

2、言、行顯心聲，要符合人物的身份及特點(diǎn)。

3、內(nèi)心獨(dú)白應(yīng)該真實(shí)自然，不能說(shuō)大話、空話）

師：下面，請(qǐng)同學(xué)從下列幾個(gè)情境中任選一個(gè)進(jìn)行描寫，讓我們從你的描述中讀出你的心境。（6分鐘時(shí)間）

（屏顯

1、爸爸去開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)了，時(shí)間一分一秒地流逝著??

2、明天就是十、一假期了，悠長(zhǎng)的放學(xué)鈴聲終于拉響??

3、天色已晚，媽媽下班的時(shí)間早過(guò)了，可媽媽還沒(méi)回來(lái)??

學(xué)生書寫交流（做出評(píng)價(jià)，互評(píng)、自評(píng)）

師：你聽(tīng)出來(lái)這段文字描寫了他怎樣的心理嗎？哪些描寫給你留下了深刻的印象？

師：聽(tīng)了同學(xué)的交流，我發(fā)現(xiàn)你們真的是一群很有悟性的孩子。這節(jié)課，我們只是對(duì)心理描寫做了一次初步探討，它還有許多奧秘需要我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中去挖掘和發(fā)現(xiàn)。其實(shí)，對(duì)內(nèi)心的刻畫不僅僅是一種技法，不僅僅是文章的一個(gè)小局部，當(dāng)你將它很嫻熟的融入到作文中后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一種震憾人心的力量。下面我們一起來(lái)欣賞我的學(xué)生的一篇佳作《情書》，請(qǐng)同學(xué)注意體會(huì)作者是如何巧妙運(yùn)用心理描寫的？ 師：請(qǐng)?jiān)试S老師用我并不動(dòng)聽(tīng)的聲音為大家朗讀一下。

（佳作見(jiàn)講義）

師：讀了這篇文章，你心情如何？生：感動(dòng)。

師：作者在讀這篇文章時(shí)也是流著淚讀完的，看來(lái)一篇文章要想打動(dòng)別人，首先要讓自己感動(dòng)。師：那文章的什么地方讓你感動(dòng)呢？生：細(xì)節(jié)描寫。

師：這些細(xì)節(jié)，誰(shuí)的父母沒(méi)有做過(guò)呢？可是你注意到了，記住了嗎？我們看其中的一個(gè)片段。如果將其中的細(xì)節(jié)描寫保留，其他的文字去掉，效果有何不同呢？生：交流。

師：去掉的這些文字是什么？生：心理描寫。

師：發(fā)現(xiàn)心理描寫的作用了吧。它可以觸及人的心靈，去打動(dòng)每一位讀者。希望同學(xué)在以后的作文中能靈活運(yùn)用我們今天所學(xué)去具體、形象、細(xì)膩的展現(xiàn)我們的內(nèi)心感受，讓我們的心靈說(shuō)話。同時(shí)，老師也想提醒同學(xué)：如果我們的心中沒(méi)有生活，胸中沒(méi)有真情，再好的寫作技巧也是枉然。所以，今天，老師要布置一份特別的作業(yè)。

特別的作業(yè)：從現(xiàn)在開(kāi)始，讓自己在每次寫作的時(shí)候，都帶著對(duì)生活的深切的感悟，帶著對(duì)生活的真切的關(guān)注，帶著對(duì)生活的透徹的思考，懷著一顆真誠(chéng)的心，感恩的心，熱愛(ài)的心去完成你的作文，讓你的心靈說(shuō)話。這時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，寫作過(guò)程中，樂(lè)趣無(wú)窮；你會(huì)深切感受到，寫一次作文，自己會(huì)又成熟一些；寫一次作文，你對(duì)生活，就會(huì)更加熱愛(ài)一些??

心理描寫

內(nèi)心獨(dú)白（想什么？為什么？）表心路具體

動(dòng)作、神態(tài)、語(yǔ)言顯心聲形象

環(huán)境烘托襯心境細(xì)膩

情 書

是夜，窗外雨聲潺潺；人不寐，夜未央??

“親愛(ài)的，好媽媽，明天是您的節(jié)日了。我還沒(méi)想好送您什么禮物。您可真挑剔，商場(chǎng)里那么多琳瑯滿目的禮物，您竟全看不上眼。那好吧，女兒給你寫封小情書吧。知道你一定會(huì)喜歡，也一定會(huì)開(kāi)心的?！?“人們都說(shuō)，孩子是母親身上的一塊肉。我想我從您身上掉下時(shí)，偷了您的心吧？要不，怎么飯桌上最可口的菜，您總推到我的面前？家里最新鮮的水果，您總放在我的寫字臺(tái)上？窗外陽(yáng)光最朗照的地方，怎么總是掛著我的衣服？從小到大，您的目光，總在我身上停留；開(kāi)口閉口，總是女兒長(zhǎng)，女兒短的？” 停下筆，抬起頭，眨眨眼，我繼續(xù)寫了下去??

“親愛(ài)的，記得那只梨么？您總是說(shuō)，您最不愛(ài)吃梨了。那天，那有個(gè)小小蟲(chóng)眼的梨，您拿起它，嘟囔一句：‘呀，這個(gè)不好’，走進(jìn)廚房，我以為您要丟了呢?？墒?，我分明看到，您用小刀削去蟲(chóng)眼，吃得是那么香甜，那么有味??”

“當(dāng)您感覺(jué)到我在注意您時(shí)，您像偷吃糖果的孩子，急急的，又故作輕松的解釋說(shuō)：‘扔了，怪可惜的’。那一刻，我的胸口像被堵了塊石頭，悶悶的。親愛(ài)的，那一刻，我暗暗告訴自己，要永遠(yuǎn)愛(ài)那個(gè)深愛(ài)著我的您。乖乖的，不再挑食，不再惹您生氣。是您教給了我愛(ài)，是您讓我感受到了愛(ài)的美好??”

“親愛(ài)的，記得那個(gè)有明媚陽(yáng)光的午后嗎？您照著鏡了，隨意的說(shuō)：‘幫我拔拔白頭發(fā)吧！’我有些愕然，您那頭曾如黑色瀑布的秀發(fā)，已是干枯灰暗，依稀有幾根銀絲，閃著歲月的光痕！它刺痛了我的眼睛！我仔細(xì)的搜尋著，不停的拔下那根根白發(fā)，真想能為您撫去時(shí)光的印跡。您問(wèn)一句：‘不少吧？老了啊！’您那看似不經(jīng)意的話語(yǔ)里，透著憂傷。‘說(shuō)什么呢？’我嗔怪著輕推您，愧疚感卻油然而生：是我，是我親手種下了這根根銀發(fā)，卻無(wú)力阻止它悄悄的蔓延??

“親愛(ài)的，女兒雖然心里感激，口頭上卻是那么不擅表達(dá)。但是，請(qǐng)您相信，女兒真的愛(ài)您；也請(qǐng)您相信，女兒因?yàn)閻?ài)您，所以會(huì)珍惜每一天，會(huì)走好人生的每一步，只為了讓您開(kāi)心并給帶給您更多的幸福??” 雨聲漸息，天地間一片靜謐。揉揉酸酸的眼，我，小心的，將這信折好；輕輕的，放在了媽媽的枕旁??