第一篇：五年級體育《30米加速跑、游戲》

五年級體育 上冊 教學(xué)設(shè)計(jì)

課名米加速跑、游戲 學(xué)情 水平三 五年級

課型

新授課 課時(shí)課時(shí)

人數(shù)

預(yù)計(jì) 47 人

教師

教學(xué)目標(biāo)

1、運(yùn)動(dòng)參與：通過游戲?qū)W生能夠積極、愉快的參與課程練習(xí)，培養(yǎng)終身體育鍛煉的習(xí)慣。

2、運(yùn)動(dòng)技能：通過學(xué)習(xí)95%的學(xué)生掌握 30 米加速跑基本動(dòng)作，5%了解加速跑基本動(dòng)作。

3、身體健康：通過練習(xí)發(fā)展速度、力量、敏捷和協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高身體機(jī)能水平。

4、心理及社會(huì)適應(yīng)：通過課程培養(yǎng)學(xué)生對加速興趣愛好，培養(yǎng)頑強(qiáng)機(jī)敏、機(jī)智果敢及團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神，文明平等、和諧誠信的社會(huì)主義核心價(jià)值觀。

重點(diǎn)

難點(diǎn)

重點(diǎn)：途中跑技術(shù)原理和動(dòng)作方法的學(xué)習(xí)。

難點(diǎn)：1、前腳掌“扒地”技術(shù)；（后蹬腿的髖、膝、踝三關(guān)節(jié)充分蹬直）

2、“蹬、擺”結(jié)合，全身協(xié)調(diào)用力。

階段

階段目標(biāo)

教學(xué)內(nèi)容

活動(dòng)、隊(duì)形、要求

時(shí)次

教師引導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)

準(zhǔn)

備

部

分

醞釀情緒激發(fā)興趣

1、準(zhǔn)備活動(dòng) 教學(xué)常規(guī)

注意力集中，口令響亮。

2、指揮學(xué)生 慢 跑 一圈。

3、隊(duì)列隊(duì)形。、徒 手操。

5、輔助練習(xí)：原地?cái)[臂 ，高 抬腿。

1、集合整隊(duì) 師生問好、安排見習(xí)2、學(xué)生慢跑一圈。

3、教師精神抖擻，語言親切。聲音洪亮，口令清晰。、徒 手操。老師示范，聲音洪亮，口令清晰。

5、輔助練習(xí)：原地?cái)[臂 ，高 抬 1、集合整齊，精神抖擻。

學(xué)生認(rèn)真聽取學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、學(xué)生慢跑一圈。

3、學(xué)生隨教師口令練習(xí)。

4、跟師一起做，要求體會(huì)動(dòng)作節(jié)奏，充分展示作姿態(tài)。精神飽滿，注意力集中。

5、輔助練習(xí)：學(xué)習(xí)原地?cái)[臂，高抬腿。

1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽講、看示范。

3、組織：散點(diǎn)。

要求：快、靜、齊。

X X X X X X X X 141次

4*8 8呼

6、小 步跑。重難點(diǎn) 1.上體正直肩放松，兩臂前后自然擺 動(dòng)。

2.髖、膝、踝關(guān)節(jié)放松，邁步時(shí)膝向前擺出，髖稍有轉(zhuǎn)動(dòng)。

腿。、小 步跑。重難點(diǎn) 1.上體正直肩放松，兩臂前后自然擺 動(dòng)。

2.髖、膝、踝關(guān)節(jié)放松，邁步時(shí)膝向前擺出，髖稍有轉(zhuǎn)動(dòng)。

教師講解示范 學(xué)生練習(xí)教師巡視輔導(dǎo)

6、小步跑。重難點(diǎn)

1.上體正直肩放松，兩臂前后自然擺動(dòng)。2.髖、膝、踝關(guān)節(jié)放松，邁步時(shí)膝向前擺出，髖稍有轉(zhuǎn)動(dòng)。

學(xué)生根據(jù)示范進(jìn)行練習(xí)教師巡視輔導(dǎo)，抖正 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

△

基

本

部

分

復(fù)習(xí)基礎(chǔ) 鞏固技能

團(tuán)結(jié)協(xié)作

提升技能

6、20 米高抬腿跑。要領(lǐng)：1、挺胸收腹、落地 屈 膝 緩2、膝蓋與腳尖保持向前，抬腿至略 高 于 髖部。3、前腳掌著地發(fā)力、頻 率快、步 幅小。

7、30 米加速跑

重點(diǎn)：擺臂與蹬地的配合 難點(diǎn)：抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合游戲：傳實(shí)心球接力6、20 米高抬腿跑。要領(lǐng)：1、挺胸收腹、落地 屈 膝 緩2、膝蓋與腳尖保持向前，抬腿至略 高 于 髖部。3、前腳掌著地發(fā)力、頻 率快、步 幅小。

教師講解示范 學(xué)生練習(xí)教師巡視輔導(dǎo) 7、30 米加速跑 重點(diǎn)：擺臂與蹬地的配合 難點(diǎn)：抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合 教師講解示范 學(xué)生練習(xí)教師巡視輔導(dǎo)抖正 游戲：傳實(shí)心球接力。講解傳實(shí)心 6、20 米高抬腿跑。要領(lǐng)：1、挺胸收腹、落地屈膝緩 2、膝蓋與腳尖保持向前，抬腿至略高于髖部。3、前腳掌著地發(fā)力、頻率快、步幅小。

學(xué)生根據(jù)示范進(jìn)行練習(xí)教師巡視抖正動(dòng)作

7、30 米加速跑

重點(diǎn)：擺臂與蹬地的配合 難點(diǎn)：抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合學(xué)生按照老師要求練習(xí)動(dòng)作，將動(dòng)作準(zhǔn)確到位。

分組游戲：傳實(shí)心球接力。

學(xué)生練習(xí)游戲

提倡競爭意識(shí)參與意識(shí)

1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)，散點(diǎn)。

要求：集中注意力聽課，遵守課堂常規(guī)。

2、學(xué)生站成四路縱隊(duì)。

要求：集中注意力聽課，遵守課堂常規(guī)。

3、學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。學(xué)生分組比賽。

18′

各4 4--6 6次4

球 接 力 方法。

′3--4 4次

結(jié)

束

部

分

穩(wěn)定情緒 恢復(fù)身心

1、在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行放松 2、教師進(jìn)行總結(jié)和點(diǎn)評，以表揚(yáng)和鼓勵(lì)為主 3、師生再見，歸還器材，下課。

1、教師示范與指導(dǎo)放松。

2、總結(jié)與點(diǎn)評課的情況。以表揚(yáng)和鼓勵(lì)為主 3、提示整理器材。

1、學(xué)生跟隨老師做放松運(yùn)動(dòng)。

2、回答今天學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、課后參加跑步鍛煉練習(xí)

4、收拾器材 1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。放松隊(duì)形組織：四路橫隊(duì)。

2、下課。

4′1次

教

學(xué)

器

材

實(shí)心球：4個(gè) 跑道 預(yù)計(jì)負(fù)荷

1、預(yù)計(jì)練習(xí)密度 練習(xí)密度 40--45% 2、預(yù)計(jì)平均心率平均心率 120 次∕分

教學(xué)反思

第二篇：30米加速跑教學(xué)設(shè)計(jì)

30米加速跑教學(xué)設(shè)計(jì)

主備人胥海先

一、指導(dǎo)思想

本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》念下，倡導(dǎo)“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合小學(xué)生好奇、好動(dòng)、活潑特點(diǎn)，利用一張廢舊報(bào)紙來以游戲的方式提高學(xué)生快速跑的能力，并給學(xué)生自主空間，讓學(xué)生在自由發(fā)展中，提高學(xué)生的創(chuàng)新能力，自主合作學(xué)習(xí)能力及身體素質(zhì)。使學(xué)生在愉悅有序的環(huán)境中，體驗(yàn)到成功的喜悅，并以積極的心態(tài)參與到體育活動(dòng)當(dāng)中去。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、通過創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生積極參與活動(dòng)。

2、利用廢舊報(bào)紙發(fā)展學(xué)生快速跑的能力、投準(zhǔn)能力及身體協(xié)調(diào)性。

3、使學(xué)生在活動(dòng)中了解各種游戲?qū)ι眢w的體健作用。

4、培養(yǎng)學(xué)生環(huán)保意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)及同伴間相互合作積極進(jìn)取的精神。

三、教材分析：

30米快速跑是一項(xiàng)單調(diào)又枯燥無味的項(xiàng)目，為了使學(xué)生能夠在愉悅的環(huán)境中練好此項(xiàng)目內(nèi)容，我將本課的30米跑的規(guī)則加以簡化，不比速度的快慢，而是比誰的本領(lǐng)大，從而增添了活動(dòng)的趣味性，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。并且讓學(xué)生在實(shí)踐游戲中，無意識(shí)地提高跑的速度。為了發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，我給學(xué)生自由空間，自由發(fā)展，充分培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)、。

四:學(xué)情分析，根據(jù)四年級小學(xué)生他們活潑好動(dòng)，求新、求趣、求樂。對新事物的追求特別熱切，求知欲強(qiáng)，但感知比較籠統(tǒng)、不精確、注意力不穩(wěn)定，不持久，容易激動(dòng)，缺乏理智控制。根據(jù)學(xué)生的生理，心理發(fā)展的這些特點(diǎn)和規(guī)律，教師在教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)與安排上，注重將趣味性，游戲性與技能類的內(nèi)容合理，科學(xué)藝術(shù)性的搭配，讓學(xué)生感覺趣味盎然。如，采用接力游戲的形式，使學(xué)生能在學(xué)中玩，玩中學(xué)。

五、教學(xué)過程

1、講解要領(lǐng)；

2、示范；

3、分解動(dòng)作練習(xí)；

4、完整動(dòng)作練習(xí)；

5、正誤（好、壞）對比示例，并講評糾錯(cuò)。

.調(diào)動(dòng)情緒，激發(fā)興趣。

游戲：“地震逃生?！?/p>

老師與學(xué)生共做逃生演練。

2.自主探究，掌握技能。

（1）游戲：比本領(lǐng)

師：咱們比一比誰的本領(lǐng)大？

生：老師，要比什么呀？（迫不及待）

① 報(bào)紙放胸前跑。（第一次）

師：你們知道為什么你們的報(bào)紙不掉下來？

生：我們跑得快！（想了想）

師：在下次練習(xí)中，我相信大家都會(huì)想辦法不讓報(bào)紙掉下來。

② 對折后跑動(dòng)。（第二次）

③ 再對折練習(xí)。（第三次）

④ 探究學(xué)習(xí)→自主學(xué)練→深入體驗(yàn)

（2）游戲：抓尾巴

師：咦！你們的尾巴呢！我的尾巴在這里。

生：哈哈！（笑得前俯后仰）

① 生折尾巴。

② 同伴互抓。

③ 集體互抓。

學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)

3.激活思維，拓展能力。

（1）游戲：“追打過街老鼠。”

（2）情景激發(fā)積極領(lǐng)會(huì) →自主學(xué)練嘗試體驗(yàn)→享受成功拓展延伸

4.延伸興趣，恢復(fù)身心。

（1）放松：在音樂的伴奏下，師生共同舞蹈。

（2）學(xué)生唱一唱→ 跳一跳 →評一評

六，教學(xué)后記

第三篇：體育課30米加速跑教學(xué)反思

體育課30米加速跑教學(xué)反思

本課教學(xué)內(nèi)容是30米快速跑和打活動(dòng)目標(biāo)。首先這節(jié)課是在新課標(biāo)指導(dǎo)下的一堂體育課。本節(jié)課是從打造“主動(dòng)、有效”課堂出發(fā)，讓學(xué)生從中感到“新、活、樂”。并且通過激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，突出學(xué)生的自主性、合作性、活動(dòng)性、創(chuàng)造性，注重培養(yǎng)學(xué)生的探究和創(chuàng)新精神，學(xué)生們成了課堂的真正主角。

30米快速跑是小學(xué)低年級跑的重要教材，是發(fā)展跑的最基本內(nèi)容，在教學(xué)中，注重激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，滿足了學(xué)生不同的學(xué)習(xí)需求，讓學(xué)生對所學(xué)的內(nèi)容和方式產(chǎn)生比較深厚的興趣。這次課較好的完成了本課教學(xué)目標(biāo)，并在教學(xué)中收到以下幾點(diǎn)成效：

1、教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生活潑好動(dòng)，對新事物的追求特別熱切，求知欲強(qiáng)，但感知比較籠統(tǒng)，不精確，注意力不穩(wěn)定，不持久，容易激動(dòng)，缺乏理智控制等生理、心理發(fā)展方面的特點(diǎn)和規(guī)律，使學(xué)生感到興趣盎然。30米快速跑練習(xí)采用集中講授，教師統(tǒng)一指揮，六人一組、魚貫練習(xí)和比賽的組織形式，符合二年級學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，有助于提高學(xué)生練習(xí)密度和學(xué)習(xí)興趣，收到較好的效果。

2、本節(jié)課以30米快速跑為主教材，打活動(dòng)目標(biāo)游戲?yàn)檩o教材，通過比賽、游戲的方式使學(xué)生積極主動(dòng)練習(xí)，真正讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，在教法上，層層深入、由易到難，遞進(jìn)引導(dǎo)學(xué)生掌握30米快速跑和打活動(dòng)目標(biāo)的動(dòng)作要領(lǐng)以及比賽、練習(xí)的內(nèi)容合理搭配，有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生在學(xué)中玩，玩中學(xué)。

根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，在教學(xué)中“以學(xué)生的發(fā)展為中心”。學(xué)生在寬松、愉悅的氛圍中積極主動(dòng)地參與活動(dòng)，從中學(xué)到一些簡易的動(dòng)作方法和基本技能。同時(shí)注意改變評價(jià)的內(nèi)容和方式，較好地激勵(lì)學(xué)生，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)與練的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。在教學(xué)中，采用情景教學(xué)，嘗試練習(xí)，討論學(xué)習(xí)，合作探究學(xué)習(xí)，不同層次學(xué)生自主選擇最佳的且適合自已個(gè)人實(shí)際的方式練習(xí)，為學(xué)生營造一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學(xué)氛圍，使學(xué)生不同程度的提高，并從中體驗(yàn)成功的樂趣與鍛煉的愉悅，激勵(lì)學(xué)生創(chuàng)造思考發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。

第四篇：二年級30米加速跑教學(xué)反思

二年級30米加速跑的教學(xué)反思

通過30米加速跑的發(fā)展學(xué)生的速度,奔跑的能力,培養(yǎng)同學(xué)們之間的合作互助的品格.過去的教學(xué)中有“蹲屈式”起跑,“站立式”起跑側(cè)重在技術(shù)、技能的發(fā)展。新的課程標(biāo)準(zhǔn)主要發(fā)展兒童的能力，培養(yǎng)他們在奔跑的過程中，加強(qiáng)同學(xué)們之間的合作，不過分的強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作，就給同學(xué)們的活留有自由的空間，充分的發(fā)揮他們的體能?；顒?dòng)的過程中教師主要的強(qiáng)調(diào)合作學(xué)習(xí)、自主評價(jià)。學(xué)生自己發(fā)令、自己指揮，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，教師加以輔導(dǎo)。在分組練習(xí)中，同學(xué)們根據(jù)不同的表現(xiàn)做出自我評價(jià)。

在30米跑的過程中教師讓同學(xué)們自己發(fā)令，自己組織加速跑練習(xí)。教師通過激勵(lì)語言的引導(dǎo)，從而加強(qiáng)學(xué)生之間的相互幫助，相互交流：如第二組、第五組有的同學(xué)在跑步練習(xí)中出現(xiàn)了沒有自然擺臂的錯(cuò)誤（轉(zhuǎn)載自本網(wǎng)http://004km.cn，請保留此標(biāo)記。），其他的同學(xué)也發(fā)現(xiàn)了，但是沒能及時(shí)給予糾正過來。教師及時(shí)的引導(dǎo)讓同學(xué)們能快速的給別人提出錯(cuò)，并糾正過來。

教師在作為發(fā)令員的時(shí)候全班跑步練得到進(jìn)一步的加強(qiáng)，形式的變化給學(xué)生的練習(xí)提供了新的興趣，但教師在終點(diǎn)觀察的時(shí)候沒能及時(shí)的給予表揚(yáng)，在激勵(lì)過程中做得不夠

到位，如能及進(jìn)給予鼓勵(lì)那么同學(xué)位會(huì)練習(xí)得更加的快樂、更加的高興。

游戲是教師從平時(shí)同學(xué)們玩的“捉迷藏”中演變過來的。教師提出的要求如“10秒鐘躲藏、返回”無疑的加快了同學(xué)們奔跑速度。設(shè)置有大本營，是面向全體同學(xué)讓大家都是從一點(diǎn)出發(fā)，讓大家都參與到游戲中。

教學(xué)中教師淡化了技能突出了興趣，更好的體現(xiàn)課改精神，我們教師是提高學(xué)生的身體素質(zhì)而不是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員。

第五篇：體育課30米加速跑教學(xué)反思

體育課30米加速跑教學(xué)反思

體育課30米加速跑>教學(xué)反思

本課教學(xué)內(nèi)容是30米快速跑和打活動(dòng)目標(biāo)。首先這節(jié)課是在新課標(biāo)指導(dǎo)下的一堂體育課。本節(jié)課是從打造“主動(dòng)、有效”課堂出發(fā)，讓學(xué)生從中感到“新、活、樂”。并且通過激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，突出學(xué)生的自主性、合作性、活動(dòng)性、創(chuàng)造性，注重培養(yǎng)學(xué)生的探究和創(chuàng)新精神，學(xué)生們成了課堂的真正主角。

30米快速跑是小學(xué)低年級跑的重要教材，是發(fā)展跑的最基本內(nèi)容，在教學(xué)中，注重激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，滿足了學(xué)生不同的學(xué)習(xí)需求，讓學(xué)生對所學(xué)的內(nèi)容和方式產(chǎn)生比較深厚的興趣。這次課較好的完成了本課教學(xué)目標(biāo)，并在教學(xué)中收到以下幾點(diǎn)成效：

1、教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生活潑好動(dòng)，對新事物的追求特別熱切，求知欲強(qiáng)，但感知比較籠統(tǒng)，不精確，注意力不穩(wěn)定，不持久，容易激動(dòng)，缺乏理智控制等生理、心理發(fā)展方面的特點(diǎn)和規(guī)律，使學(xué)生感到興趣盎然。30米快速跑練習(xí)采用集中講授，教師統(tǒng)一指揮，六人一組、魚貫練習(xí)和比賽的組織形式，符合二年級學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，有助于提高學(xué)生練習(xí)密度和學(xué)習(xí)興趣，收到較好的效果。

2、本節(jié)課以30米快速跑為主教材，打活動(dòng)目標(biāo)游戲?yàn)檩o教材，通過比賽、游戲的方式使學(xué)生積極主動(dòng)練習(xí)，真正讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，在教法上，層層深入、由易到難，遞進(jìn)引導(dǎo)學(xué)生掌握30米快速跑和打活動(dòng)目標(biāo)的動(dòng)作要領(lǐng)以及比賽、練習(xí)的內(nèi)容合理搭配，有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生在學(xué)中玩，玩中學(xué)。

根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，在教學(xué)中“以學(xué)生的發(fā)展為中心”。學(xué)生在寬松、愉悅的氛圍中積極主動(dòng)地參與活動(dòng)，從中學(xué)到一些簡易的動(dòng)作方法和基本技能。同時(shí)注意改變評價(jià)的內(nèi)容和方式，較好地激勵(lì)學(xué)生，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)與練的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。在教學(xué)中，采用情景教學(xué)，嘗試練習(xí)，討論學(xué)習(xí)，合作探究學(xué)習(xí)，不同層次學(xué)生自主選擇最佳的且適合自已個(gè)人實(shí)際的方式練習(xí)，為學(xué)生營造一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學(xué)氛圍，使學(xué)生不同程度的提高，并從中體驗(yàn)成功的樂趣與鍛煉的愉悅，激勵(lì)學(xué)生創(chuàng)造思考發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。