第一篇：課外活動跑步作文

課外活動跑步作文

我的課余活動有很多：看書、玩電腦、下棋等等。下面是小編分享的課外活動作文八篇，歡迎大家閱讀！

【篇一：課外活動作文】

我的課余生活像一根神奇的魔法棒，什么跳繩、打羽毛球、跳舞、下棋等都是我的強項，但是我最喜歡的還是繪畫。平時星期六、星期天除寫作業(yè)、看書、上繪畫課外，其它時間我?guī)缀醵荚诋嫯嫛?/p>

有一次星期天，我在家里閑著沒事干，就情不自禁拿出“繪畫本”畫起畫來。我平時就喜歡畫一些可愛的小動物，今天我準(zhǔn)備畫一匹馬。我先用鉛筆畫出它的外形，再用水筆勾邊，最后上顏色……不久，一匹栩栩如生的馬就“誕生”。它有著強壯的身子和四條強勁而有力的腿，睜大著明亮的眼睛，好象要從畫中奔跑出來一樣。

繪畫是我課余生活中最大的樂趣，它是我生活中不可缺少的一部分，它給我?guī)聿簧贇g聲笑語……

【篇二：課外活動作文】

我們的課余生活豐富多彩，有的同學(xué)喜歡畫畫，有的同學(xué)喜歡游泳，但我卻喜歡拔河。

今天下課后，孫老師宣布：“我們來一場拔河比賽吧！”同學(xué)們一聽歡呼起來，我們迫不及待地從教室沖向操場。我們分成兩隊，男生一隊，女生一隊。男生個個都摩拳擦掌，還有的裝著大力士的樣子。再看看女生互相加油、互相鼓舞、互相助威。只聽一聲清脆的哨音，比賽開始，只見男生腳靠著腳，使出九牛二虎之力，拼命地向自己的這邊拉。尤其是唐子喬，他的臉憋得通紅，蔣小騎的眼睛、鼻子都快擠成一堆。女生也不甘示弱，使出全身的力氣拼命地拉呀！張芮晗都快沒力氣，而陳美妤呢已經(jīng)摔倒。再看看場外的啦啦隊為我們加油、吶喊、助威！男生喊著：“男生必勝！男生必勝！”女生喊著：“加油！加油！”女生的喉嚨都喊破。突然袁大力一滑，摔倒，男生一下就被女生拉回去。女生一蹦三尺高大喊：“我們贏！我們贏！”男生個個都垂頭喪氣。

這就是我們的課余生活，多么快樂呀！不知道下次比賽是不是不是我們贏呀？

【篇三：課外活動作文】

我們的課余生活豐富多彩，我的課余生活是跳舞、畫畫和讀書，這些課余生活我都非常喜歡，那我就給你們說說吧！

我就說跳舞吧！我第一次跳舞的時候我非常怕老師，后來，我慢慢的知道，如果我們做得對的話老師就會表揚我們，如果我們做的不對的話老師就會給我們再做一遍或者給我們說竅門和怎么做。如果我們都學(xué)很多次，還沒有學(xué)會，老師就會嚴(yán)厲的批評我們。舞蹈老師帶我們參加很多演出，比如“北方廣場”的演出。這些演出都給我留下一次次難忘的印象，我非常喜歡學(xué)舞蹈。

舞蹈可以讓我把駝背的壞習(xí)慣改成愛直腰的好習(xí)慣，讓我長大以后更美麗，其實學(xué)舞蹈還有很多好處，說也說不完。

課余時候我還玩電腦，玩跳棋，玩娃娃……我的課余生活美好、快樂、充實，不知道你們的課余生活好嗎？

【篇四：課外活動作文】

“叮鈴鈴！”“叮鈴鈴！”下課的鈴聲響起來，隨著老師從教室走出的腳步，同學(xué)們也一個接一個的沖出教室。

看吧，操場上是孩子們的世界，有的在玩游戲，有的在進行體育活動。真是八仙過海，各顯其能。你瞧，這邊的小朋友咱玩切西瓜、老鷹捉小雞、跳皮筋、捉迷藏、猜猜我是誰等游戲，那邊的小朋友在跳繩、跳遠、跑步。大家個個玩的都很起勁、很開心。我玩的是老鷹捉小雞的游戲，下面我給大家講講這個游戲的玩法吧：首先大家要通過剪子、包袱、錘，將出誰是老鷹和母雞，其余的都當(dāng)小雞，老母雞在最前面，負(fù)責(zé)抵擋老鷹對小雞的攻擊，其他小雞都排成長隊在老母雞的身后，用手抓住前面一個人的衣服，老鷹不許捉母雞，只能捉她身后的小雞，當(dāng)老鷹快要捉到小雞時，小雞可以蹲下躲避，被老鷹捉到的小雞就要出列，在一個地方等著，等小雞全部被捉住，再次剪子、包袱、錘，重新開始。

時間過的真快，上課鈴響，同學(xué)們快樂的跑回教室。

【篇五：課外活動作文】

下課鈴響，同學(xué)們快步走出教室，到操場上參加自己喜歡的課間活動。校園里頓時沸騰起來。

校園的西面，有四個籃球架。籃架的旁邊坐著一些同學(xué)，不時傳來喝彩聲和歡笑聲。瞧，籃球小將們打得多起勁??！就一分決定輸贏，可是常常打好長時間還不分勝負(fù)。

籃架的東面，也圍一些同學(xué)。他們在跳繩。一個同學(xué)剛剛停下來，另一個同學(xué)連忙接上他，繼續(xù)跳。

踢足球的同學(xué)玩得最有勁。兩面?zhèn)髑虻耐瑢W(xué)密切合作，不讓另一隊的同學(xué)搶到球。球從空中飛過來，一個同學(xué)來個臨空飛射，把球踢進另一隊的球門?！班?！我們贏?！鲍@勝的隊員歡呼起來。

我們的課外活動真是豐富多彩。有的跳橡皮筋，有的踢毽子，有的跑步。最有趣的是幼兒園的小朋友。他們在大哥哥大姐姐的帶領(lǐng)下，在做老鷹捉小雞的游戲呢！

【篇六：課外活動作文】

我們的課余活動很多，有乒乓球、輪滑……我很喜歡打羽毛球。

有一次，晚上吃完飯后，媽媽帶我去廣場上打羽毛球，但是我還不會打呢，媽媽說：“打羽毛球其實很容易的，只要你認(rèn)真就很快學(xué)會?！蔽议_始學(xué)媽媽樣打，我好不容易打出去，但只打很近，我打一下，就不想學(xué)，這時，媽媽說：“孩子，只有你堅持，認(rèn)真學(xué)，才可以學(xué)會。”我聽，站起來繼續(xù)學(xué)。終于，我終于會大羽毛球。

還有一次，我哥哥約我打羽毛球，我答應(yīng)，對大幾回合后，我發(fā)現(xiàn)哥哥的實力很強，無論我用高球還是地球，他都可以擋回來，真像一面“鐵盾”，我采取游記戰(zhàn)術(shù)，不停地打偏球，但哥哥都擋回來，我慢慢抵擋哥哥的“炮擊”。終于，老天有眼，哥哥顯出一個漏洞，我抓住這個機會，使用高射球，哥哥終于沒打中，我大聲歡呼道：“我勝利！”

我還明白個道理：堅持就是勝利。羽毛球給我的課余活動帶來很多快樂！

【篇七：課外活動作文】

叮鈴鈴，下課鈴響，還沒等老師宣布下課，教室里就一片喧嘩，有些同學(xué)就迫不及待地沖出教室，有的同學(xué)拿上羽毛球拍準(zhǔn)備到操場上打羽毛球，有的同學(xué)拿上籃球到籃球場上打籃球。

操場上頓時熱鬧起來，有的.三個一群五個一伙，有的在打籃球，有的在跳繩，有的在捉謎藏，還有的圍著操場跑步。

在我心里打籃球最有意思，每次下課都和幾個小伙伴去打球。有一次我們十幾個人在打籃球比賽，球傳到我手里，對手從正面來搶我手里的球，我假裝往左邊跑，然后又轉(zhuǎn)身向右邊跑，一個調(diào)虎離山之計投籃，可惜球沒投進。球落進對方的手中，我又趕忙跑去追堵，不讓他傳球，對手也十分機靈，用很多招數(shù)想擺脫我，可是就逃不出我這張“網(wǎng)”，趁他往外傳球的機會，我把球“搶”過來，我?guī)撞竭~到籃下，對手想阻止我投籃，可是他們沒有我機靈，我從他們身邊閃過，一個三步跨籃，投球，球進。

課外活動真是豐富多彩呀！

【篇八：課外活動作文】

叮鈴鈴、叮鈴鈴……下課。

寧靜的校園一下子沸騰起來，到處都是歡聲笑語。同學(xué)們沖出教室，玩著各式各樣的游戲：有跳繩的，有踢鍵子的，有跳皮筋的，遠處還有許多小朋友在跳舞、唱歌，還有的在打籃球，有的在看書……他們都玩的可開心呢！

先看跳繩的：他們?nèi)齻€人一組，繩子兩邊有兩個人牽著，只見五顏六色的跳繩在她們的手中舞動，上上下下，左左右右，像一個個圓圈穿過小朋友的身體。有時候會絆一下，不過她們配合的非常好，一般不會絆倒。你看，她們笑得多甜哪！

再看踢鍵子的：只見五彩繽紛的雞毛鍵子在小朋友的腳尖上來回飛舞，上上下下，像五彩的蝴蝶在空中成群結(jié)隊的飛舞，看不清是誰在踢哪只鍵子，似乎是在開鍵子會呢！

最后看跳皮筋的：只見他們左蹦蹦、右跳跳，不一會兒就逃出“敵人”的手掌心，看他們有多開心??！

叮鈴鈴、叮鈴鈴……上課鈴響，校園里一下子安靜下來，不時傳出朗朗的讀書聲……

第二篇：跑步作文初中

跑步作文初中1

一步一步向家走去，落日的余輝灑在肩上，汗水在閃閃發(fā)光，風(fēng)扯著紊亂的發(fā)絲，總覺有些疲憊、不甘。跑步是我多年來都一直越不過的坎，那是我最大的煩惱，那對我來說，不是他人的指點與嘲笑，也不是老師的批評與失望，而是內(nèi)心深處的退縮與不自信。那跑步的坎阻撓了我前進的腳步，把我擋在了最后，讓我無法前進。在紅白的塑膠跑道上，剛開始的野心因為體力的消耗也漸漸磨光，不，不可以，不能停下，我的內(nèi)心呼喊著，漸漸地，腳步的幅度越來越小，腳上的酸痛，臉上黏黏的汗水，是心中的堅強被疲憊給一點點吞噬。還是不甘，不甘永遠落在最后，不甘自己是那么容易動搖。但還是停了，因為機械的腳步已經(jīng)麻木，喉中的血腥還未散去。眼角流下不甘的淚水，與汗水?dāng)嚮煸谝黄?。面對他人的指點，嘲笑只是一笑了之，但心中的后悔卻無可言喻。清晨又一次站在跑道上，牙關(guān)緊咬，決心突破自己，抱著一定要跨過那道坎的決心，在賽道上，像一根離弦的箭沖著，可風(fēng)好像偏偏作對，逆風(fēng)的箭終究還是慢了下來，知道一旦慢了，就沒有了任何機會，所以又停了。此時的箭好像變成了一塊破布，落在無人的跑道上，我真的不行嗎？一遍又一遍的`質(zhì)問自己，這個煩惱就那么難客服嗎？晚上回家打開電腦，在噼里啪啦的查資料時，看到這樣一段文字：？？跑步不是為了戰(zhàn)勝別人，而是為了戰(zhàn)勝自己。

跑步不是為了獲得獎品，而是為了獲得健康。 ？跑步不是為了炫耀自己，而是為了實現(xiàn)自我。

跑步不是為了做給別人看，而是為了自己的幸福。那一刻，我突然明白，跑步不是煩惱，雖然它的確是個坎，但是它比沒有阻擋我前行的腳步，是我的退縮與不自行使得我落在最后，我要學(xué)會跨越它，讓自己進步。想到這些，清晨旭日的光輝仿佛又一次撒在我身上，我仿佛看到陽光下，無所畏懼，奮力挑戰(zhàn)的自己。

跑步作文初中2

伴著羽秋風(fēng)，我們迎來了，一年一度的第17屆校季運動會，操場上熱熱鬧鬧的，24個班級歡呼著，散出洋溢的氣息。

比賽的項目有很多，有100米，400米，60米，1500米，跳高，跳遠……

下午，1500米長跑比賽拉開了緊張的一幕，盡管男生的比賽很激勵，但最引人注目的還是女子1500米賽跑。隨著一聲槍響，運動員一起沖出起跑線，伴著一區(qū)運動員進行曲，比賽開始了，在運動遠之中，其中有兩位是我們班的運動員，一位是潘小敏，以為是張璐。

我叫喊著：潘小敏加油！一定要拿到名次，相信自己你行的，在一圈圈的追趕下，潘小敏已是筋疲力盡，原本紅彤彤的'臉，開始變得發(fā)青，腳步變得沉重，更是寸步難行，臉上的眉頭向中間翹起，我們看的出她已經(jīng)不行了，可我的心里一直默默的喊著：潘小敏 你一定行的，堅持就是勝利，六（3）班的包綺鈺一直在潘小敏的前方，可在我們的不斷加油下，她一股作氣，緊追不舍。

可不知為什么潘小敏被以為運動員超過，她開始緊張起來，我們的心也跟著提了起來，

?紜∫簧?瓜歟??磣攀O倫詈笠蝗Γ??宕塘耍?頤羌繃耍??澠誦∶艫慕挪郊涌熗耍?饈庇械耐??米爬??粼諢游枳牛?械耐??米潘?詒叩牢?誦∶艄┧??謚盞?0米處，潘小敏超過了包綺?，獲得了第三名。

在跨入終點的一剎那真讓我們歡歡鼓舞，那潘小敏跪在了地上，她雖然沒有跳起來大聲歡呼，但是從她那慘白的臉上浮現(xiàn)出勝利的笑容，她為我們班的總分添加了5分，她為了班級榮譽，她也為自己積攢了堅毅。

跑步作文初中3

望著中學(xué)寬闊廣大的操場，一圈火紅的塑膠跑道，上面還有幾個學(xué)生在努力地奔跑著。我的思緒隨著唐們的奔跑又回到了小學(xué)那個小小的操場。在那里，留下了我的汗水，留下了我快樂的往事……

小學(xué)三年級時，

體育不太好的我突然接到了這樣一個任務(wù)。下課時，老師跟我說：“運動會馬上就要開始了，我希望你能為班級跑400米，”到你，我吃了一驚，要知道，我跑200米就會累得氣喘吁吁，讓我炮400米，簡直就相等月那么難?？墒菦]辦法，

老師已經(jīng)把名單報上去了。

到了第二個星期，運動會如期舉行了。邊上的同學(xué)都在為自己班的同學(xué)高聲喊著“加油”，一聯(lián)的激動，揮舞著手里的'小旗子。而我，則老老實實的坐在自己的座位上，手用勁地抓著自己的褲子。怎么辦？怎么辦？我不行的。400米。那么遙遠，我可不想拖班級的后腿。

可是，偏偏400米的比賽排在前面，我兩腿像灌了鉛一樣艱難的移到起跑線上。一聲槍響，我們都像離弦的箭一樣沖了出去，風(fēng)在我耳旁呼呼地吹過。不出我所料，還沒有跑滿200米，我就不行了。只喘著氣，肚子也開始疼了，我真的好想停下來。偶爾瞅見我身后的同學(xué)一個個超過了我，

我想：不行，我不想當(dāng)最后一名，我得快點跑。可是身子就是不聽使喚，反而越跑越慢。

終于，

只剩下最后一圈了，我這才發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)是最后了。不行，我要堅持，我要堅持。于是我閉上眼睛，奮力向前跑著，同學(xué)們的喊叫聲也在我耳邊漸漸遠去，模糊。只有風(fēng)聲愈來愈大。當(dāng)我郵睜開眼睛時，已經(jīng)快到終點了，我看到那根標(biāo)志著終點的紅線了，是那么清晰。不一會，我沖過了終點，到在了地上。老師過來說：“好樣的！”

我笑了，我從來都沒有這么如釋重負(fù)，也從來沒有這么快樂，雖然沒有得到名次，但我也真的很自豪，我學(xué)會了堅持，我懂得了超越自我，我現(xiàn)在才知道，原來跑步是這么快樂的一件事！

跑步作文初中4

我愛跑步，不僅因為它是一項運動，更因為它更代表了一種不服輸，勇于拼搏的精神。

曾經(jīng)的我是一個胖子,在爸爸媽媽的逼迫下,我走上了運動的道路。開始，我并不情愿，吃著零食，看著電視，多么爽快呀。但是，看著日益肥胖的身體，我妥協(xié)了。據(jù)說，肥胖久了，連智商也會受影響，我唯一的出路就是運動。

每天清晨，我開始和爸爸一起跑步。前幾天，跑兩步就得歇三步，氣喘吁吁，上氣不接下氣。但是堅持了一段時間后，我的心臟變得堅強起來了，而且能和爸爸邊跑邊說話。耳邊的'風(fēng)輕輕拂過，畫眉鳥唱著悅耳的歌，花喜鵲和我一起賽跑，這個世界原來如此有趣，以前我怎么從來沒有見過呢？從此我愛上了跑步，愛上了運動。

感謝運動，讓我的身體慢慢瘦了下來。攬鏡自顧，我不禁也給自己來了個”回眸一笑”。運動，是自己愛自己的一種方式呀。

很快，我嫌跑步不過癮了，我喜歡上了打羽毛球。小小的羽毛球就像一個美麗的精靈，飛舞在我的眼前，也飛舞在我的心中。它劃出的每一個弧線，都是和我的心起飛出去的。往往一場球下來，汗水浸濕了球衣，讓人酣暢淋漓。隨著水平的提高，我也越來越覺得，運動不僅是身體在動，需要更多的智慧在里面。每一次的競技比賽，和對方斗智斗勇，內(nèi)心充滿了快樂和自信。

終于迎來了校運動會。我毫不猶豫地報了1500中長跑。周圍同學(xué)的議論聲，我充耳不聞，我再不是那個微胖的運動弱雞，而是一頭健壯的小花豹。槍響之后，我并未像其他選手一樣向前猛沖，而是調(diào)整自己的呼吸，找準(zhǔn)自己的節(jié)奏，不緊不慢地在賽場上展示自己的風(fēng)采。3圈過后，我已經(jīng)遙遙領(lǐng)先，呼吸幾乎如常，甩了第二名一大截。毫無懸念，我第一個撞過終點線，那一刻，我看到了同學(xué)們驚艷的目光！

我越來越愛運動，它已經(jīng)成為我生命的一部分。甚至。我喜歡上了看體育節(jié)目。為運動員酣暢淋漓地詮釋體育之美而鼓掌吶喊，那一刻，我會忘記作業(yè)、忘記吃飯、忘記煩惱，血液中流淌著的是青春的光芒。

第三篇：跑步小學(xué)作文

跑步小學(xué)作文

跑步小學(xué)作文1

金風(fēng)送爽，丹桂飄香，一年一度的秋季田徑運動會在我校拉開了序幕。經(jīng)過一輪輪精彩的比賽后，終于迎來了四年級男子200米跑步比賽的決賽。

我們班的'選手張宇也進入了決賽，只見他精神抖擻地站在起跑線前，好像時刻準(zhǔn)備著戰(zhàn)斗。這時，裁判舉起發(fā)令槍，喊道：“各就位——預(yù)備——”運動員們立刻做好了準(zhǔn)備動作：右手在前，左手在后，眼睛直視前方。只聽“砰”的一聲槍響，運動員們像離弦的箭一樣沖出了起跑線。他們你追我趕，互不相讓。哎呀，不好，我們班的張宇起跑時稍微有點兒慢，被對手甩在了最后。我們急了，鼓足了勁兒大喊：“張宇加油！張宇加油!……”在我們的加油聲中，張宇更加使勁地跑著，只見他的雙臂飛快地擺動著，腳下像按了風(fēng)火輪一樣。漸漸地，漸漸地，他在彎道處超過了一名對手。啦啦隊見了，叫得更歡了，“張宇必勝！張宇必勝！”張宇的步伐越來越大，手?jǐn)[得越來越快了，他像一匹不知疲倦的駿馬，不停奔馳著。要到?jīng)_刺階段了，啦啦隊的加油聲又響了起來，這加油聲此起彼伏，一浪高過一浪！張宇聽見了，好像要把體內(nèi)的一切能量都發(fā)揮出來。這時，奇跡發(fā)生了！他超過了4號選手，又超過了2號選手，終于，他第三個地沖過了終點線。啦啦隊見了，高興地大喊：“張宇真棒!張宇真棒！”

比賽雖然結(jié)束了，但張宇那種勇往直前、頑強拼搏的精神深深地印在了我們心中！

跑步小學(xué)作文2

今日，爸爸讓我去中天名園內(nèi)跑一圈，目的是為了鍛煉身體，爸爸的脾氣我太了解不過了！向來就是說一不二的。我想狡辯也是多余的，只好乖乖就范。

突然，我心生一計，讓媽媽陪我跑，向媽媽喊道：“媽媽，你陪我去吧?！眿寢尶磮蠹埖念^又往下低了低，小聲嘀咕著：“你自己去不就行?！睆膵寢尩?眼神中可以看出，媽媽是多么的不情愿，而我為了達到“報復(fù)”的目的，必須要一個人陪著跑，讓他們也體驗一下我跑步的艱辛。終于在我的軟磨硬泡之下，她答應(yīng)與我一起跑步。

我大喊一聲：“跑”。說時遲，那時快，我沖破空氣的阻礙，猶如腳下生風(fēng)，充滿無盡的力量，劍一般向前沖去，媽媽沒跑多遠就“消失”了。我待在中天名園門口回頭望去，幾分鐘后，媽媽才慢慢吞吞地出現(xiàn)在了一棵大樹旁。我跑過去，只好和媽媽一起慢跑了。誰知，剛跑200米，她又喘著粗氣，滿頭大汗了。媽媽在前慢跑，卻只有我走路的速度。我覺得太沒勁了，沒想到還有家里比我更慢的人。我讓媽媽先跑100米，再追她。她緩慢地向大門口走去，我不耐煩地催促媽媽，明顯感覺到她心有余而力不足。我坐在路邊的石階上休息，正當(dāng)我暗暗竊喜時，媽媽卻神不知鬼不覺地跑到了門口，正向店里奔去，我可不會重演《龜兔賽跑》的悲劇，奮勇直追，逐漸見到了媽媽，并且超越了她。我慢了下來，撐著大腿，大汗淋漓，上氣不接下氣，一想到勝利就在眼前，又急忙邁開沉重的腳步，沖過終點，與爸爸分享勝利的喜悅。

正當(dāng)這時，媽媽也喘著粗氣走過來了，一進店里，立即癱坐在長凳上一言不發(fā)。她像被霜打過的茄子——蔫了，過了好一會兒，媽媽才拍著我的肩說：“我一定要好好鍛煉，下次不會再成為你的手下敗將了?！?/p>

跑步小學(xué)作文3

今天早上一醒來，我的腳就想跑步。

“起床啦！小睡蟲！”老媽到我的床邊喊我“——不要蹬被子呀，被子掉到床下了！”我一看，身上的被子已經(jīng)掉在了地上，而我呢，還在不停地像蹬三輪兒一樣做運動。

?。∫ド蠈W(xué)了，這真是美妙啊——咦？腳下怎么有風(fēng)？天啊！我現(xiàn)在正以每秒15米的速度趕往學(xué)校，一刻也停不下來?！翱磥磉@兩條腿很不聽話?！蔽亦哉Z，“也許它們在上課前會停下?！?/p>

“啊啊，快讓路，我停不了啦！”我一邊狂叫，一邊奔著進了教室。同學(xué)們雖然都躲到了一旁，但用奇怪的眼神看我。我控制不住慣性，一下子和墻來了個大擁抱。同學(xué)們都笑了起來，那個窘?。?/p>

上課時，我的腳還在一刻不停地跑步?！爱?dāng)當(dāng)當(dāng)刷刷沙沙沙……”——“王韻涵，你的腳怎么啦，就不能安靜點兒嗎？”老師質(zhì)問。“我，我控制不住呀！”我可憐巴巴地說。老師一直問，問得我都應(yīng)付不上來了。好在我的腳原地跑步越來越快，最后沒有聲音了，老師的`質(zhì)問聲才罷休。

最倒霉的是睡覺。我一邊做夢一邊“空中跑步”，結(jié)果三下兩下被子就掉到地上了。因為這樣睡覺，所以我感冒了。媽媽給我量體溫，剛讓我夾著溫度計，被子就掉了。最后的決定是——把我捆在被子下！

跑步的一天啊，你不要再繼續(xù)！

跑步小學(xué)作文4

這天，森林里熱鬧極了，是怎么回事呢？原來，今天森林中要舉行一場盛大的跑步比賽，黃鸝大嬸正拿著大喇叭吆喝著呢，她說：“現(xiàn)在在森林的空地上要舉行一場跑步比賽，請各位速去觀看?！?/p>

觀眾差不多全都到齊了，比賽即將開始，參賽的選手有：小猴、小象、小豬、小兔子和小鹿還有小狗。只聽河馬大叔的`一聲槍響，比賽開始了。運動員撒腿就跑，像脫韁的野馬，離弦的箭一樣，你追我趕。一會兒，小兔子跑在了前面。一會兒，小狗又追了上去。它們風(fēng)馳電掣般地向終點沖去。觀眾們都大喊：“加油！加油……”突然，跑在后面的小豬，一不小心掉進了土坑里。小鹿、小狗、小猴都轉(zhuǎn)身跑去拉小豬，只有小兔子還在向前跑，嘴里還不停的說：“真是傻瓜，一群大傻瓜，我們是來跑步的獎的，又不是來救人的?？磥愍劚瓪w我了！”其他的運動員都圍在坑邊拉小豬，小豬不斷地發(fā)出呼救聲，但運動員只能干著急，因為坑太深了，四壁又十分的陡。正在這時候，大象汗流浹背地跑了過來，站在坑邊。小猴看見大象，就說：“你別傻站著呀！快想辦法救小豬！”大象掀動著大耳朵，向不出事么好辦法。小猴靈機一動，想出了好辦法，說：“你有你的長鼻子，把小豬勾上來不就行了。”大象一聽，立馬把鼻子伸進坑里，把小豬就了出來。這是小豬已經(jīng)成小灰豬了。大伙幫他掃去灰塵。又向終點沖去。為了救小豬，大家的力氣都快又光了，都跑不動了，只小兔自己跑到了終點。

小兔跑到終點，得意地舉起了獎杯。但被人都不理他，卻稱贊別的運動員，小兔子很奇怪：我的了獎杯，為何大伙這樣對待我？

跑步小學(xué)作文5

自從遇到這個人，我每天都在跑步。猜猜這個人是誰？嘻嘻，她是——“劉翔的女兒”。呵呵，沒想到。

她有金色的頭發(fā)，很可愛，像個小娃娃；她有“兩雙”水汪汪的眼睛和彎彎的眉毛；一對扇形的耳朵；小鼻子；圓臉中間有櫻桃嘴，嘴下有小巧玲瓏的下巴；細脖子。

她喜歡吃葡萄，所以她的十個小腳趾就像十個小葡萄。大概是被我感染了，她也養(yǎng)成了聞書的習(xí)慣。一本書或者試卷一發(fā)，她第一時間就聞到了。

她喜歡運動。她每天都穿運動服或休閑服。她一年到頭只有一兩天穿得像個女孩。

有一次放學(xué)，我和她并肩走回家。你說這個“劉翔的`女兒”真的是“像”劉翔的。走了一會兒，跑了一會兒，我跟在她后面跑，又累又喘，她卻若無其事地繼續(xù)跑。尤其是冬天，跑步的人終于露出了“真面目”，一下車就跑了，不到十秒就消失了。我在后面拼命追著喊，她就是不理我?；氐剿龢窍?，她終于停了下來。我跑過去問她：“嘿，你。跑?？炫堋？斓氖裁?？”“冬天天氣冷，所以運動，所以不會那么冷；而且夏天太熱了，我得趕緊跑回家把空調(diào)涼了！”她說話像個醫(yī)生。

有一年暑假，我和她一起去實地考察。我說：“你怕狗嗎？”“害怕！”“聽說這里有很多狼和狗，我們趕緊走吧?！薄笆菃?？太好了。我可以和那些狼和狗賽跑。為什么不做裁判？”“我暈！”

走著走著，突然聽到一聲狗吠，我開始害怕，她卻跟著狗吠，把狗牽了出來。狗追著她，但她把我也拖了下來。跑啊跑啊，終于跑出了場地?；仡^一看，狗離我們大概8米遠，我就放心了。

原來她跑得這么快，真的是“劉翔的女兒”！

跑步小學(xué)作文6

“上帝！”“我能怎么辦？”“我完了”。六（5）班的教室里傳來了成千上萬的痛苦、淚水、悲傷和哀嘆的聲音。雖然已經(jīng)開始上課了，但那聲音讓人以為6（5）班在菜市場表演速寫買菜。這是怎么回事？原來今天的體育課是跑400米左右。這不是開玩笑，今天是名正言順的考驗！但是記錄！這可以讓我們這些“體質(zhì)弱”的'“小皇帝”們省心。

但是，學(xué)生們的“大喊”并沒有改變老師的想法，而是她下達了命令：“下樓，排隊，準(zhǔn)備跑！"按照這個圣旨，我們只能用獵豹的速度下樓到操場，快速排完隊。只見老師右手拿著秒表，左手呈“長條形”。他大叫：“快跑！”第一組的同學(xué)全部以50%的速度向前沖，拼命跑?？吹降诙λ麄兌奸_始減速跑，我真的很擔(dān)心自己跑不好。

輪到我們了！我緊張得心怦怦直跳。剛開始跑的時候用1/4馬力往前一步，看到排名下降，心里開始著急。但是，如果我在400米之初跑得快，我下面的距離永遠跑不快，這就是不變的“道理”。我不得不和“路人”張亦弛和薛康田一起坐著跑。漸漸的，我發(fā)現(xiàn)自己和第一次有了一定的距離，體力開始不足。我心里閃過：“盡力就好！”說完，身體立刻按照大腦的指令行，用盡全力，跑了出去！我的心里爆發(fā)出一個珍妮弗，終于完成了。雖然我已經(jīng)上氣不接下氣了，但還是有成就感。

下次體育課是50米，這是我最喜歡的項目。希望能得到好的結(jié)果。真的很期待！

跑步小學(xué)作文7

“為什么會有一張扣分單？”一聲充滿火藥味的聲音，如同響雷一般打破了教室原本的安靜。我們抬頭一看，葛老師正滿臉烏云密布，怒氣沖沖地走到了講臺上。

“誰又被扣分了？”

“到底誰是罪魁禍?zhǔn)?？?/p>

“誒，這周的八項競賽紅旗又泡湯了！”

……

聽了葛老師的話，同學(xué)們議論紛紛。頓時，教室里吵成一片。經(jīng)過調(diào)查，原來扣分的原因是晨跑紀(jì)律。于是，早上的晨跑便在我的腦海里浮現(xiàn)……

“丁零零，丁零零”，大課間時間到了，大家紛紛排著隊去操場跑步。一開始，我們班的隊伍整齊有序?？墒桥艿降诙κ?，耳邊突然傳來了鄔校長生氣的`聲音：“你們班怎么回事？隊伍松松垮垮，一點兒也不整齊！”我回頭一看，原來我們的隊伍已經(jīng)變成了兩段，好像被攔腰砍斷了一樣。還有幾個人更不像話，跑步的時候還竊竊私語、打打鬧鬧?？吹竭@一幕，我心急如焚：怎么辦？會不會扣分??？葛老師肯定又要失望了！我連忙輕聲地提醒身旁的同學(xué)：“請在自己的隊伍里跑，不要插隊。否則整個隊伍就亂了！”他聽了我的話后，臉紅的像成熟的柿子一樣，趕緊跑回自己的位子。在同學(xué)們善意的提醒下，其他幾個不聽話的同學(xué)都立刻改正了自己錯誤。我們班的隊伍也慢慢地整齊了起來。

雖說這次的跑步**已經(jīng)發(fā)生，但同學(xué)們也都認(rèn)識到了自己的錯誤，并及時改正！相信今后，同學(xué)們一定會吸取教訓(xùn)，爭取多拿八項競賽紅旗！

跑步小學(xué)作文8

星期六，爸爸不知咋了，突然說要去跑步，還要拉我去。我可不樂意，說：“‘少年包青天’大結(jié)局了，不看完，我前面等了那么多天不白等了？”

他到好，摸著我話茬子說：“你昨天晚上不是看完了嗎？還激動的淚流滿面呢！”我無話可說，只好乖乖地去跑步。

我們來到張家浜，我想：幸虧是晚上，否則不熱死才怪！不過這風(fēng)吹在身上真舒服。我看了看河面，微風(fēng)吹在我身上，心情都舒暢了。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要開始跑了。

我們慢慢地跑呀跑，不僅心情舒暢，而且還可以看風(fēng)景。我仰起頭，晴朗的夜空像一匹柔美光滑的藍色綢緞，月亮躲在淡淡的云層里，宛如含羞的少女把自己的面龐藏在輕紗后面。天上的星星眨著眼睛，它們向在地面張望什么呢？也許在尋找它們的伙伴吧。瞧！遠處黑暗的草叢，總有像星星一樣的東西在閃爍，咦！那東西還能飛，哦，原來是一只只亮閃閃的螢火蟲。我想：天宮里的'仙女會不會很向往人間的美好生活呢？我的視線又回到了我面前，燈光，月光，星光交映的樹陰下，夜晚顯得更加朦朧，迷人。我正陶醉在美麗的夜景里，不知不覺已經(jīng)走回了家門口，我只好依依不舍地回了家。

我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！

跑步小學(xué)作文9

時間過得真快，一轉(zhuǎn)眼這個學(xué)期就已經(jīng)結(jié)束了，我在學(xué)期初開始的運動項目也已經(jīng)堅持了四個多月了。

去年九月一開學(xué)，媽媽就要求我開始一項體育鍛煉——跑步，我也爽快地答應(yīng)了，心想跑步還不簡單嘛，電視畫面上那些快步如飛的運動員好像跑得很輕松呀！

于是每天傍晚媽媽就帶著我在小區(qū)附近的.沿河大壩上跑步，一開始我跟在媽媽后面跑得很慢，不一會兒就氣喘吁吁，腿就像灌了鉛似的沉重，真想停下來休息，原來跑步這么難受呀！可是媽媽跑跑停停等我跟上她，然后和我并肩一同跑，邊跑邊鼓勵我堅持跑完一公里。就這樣每天慢跑一公里堅持了兩周，我感到跑步的過程沒有一開始的那種痛苦了。

于是媽媽“得寸進尺”，從第三周開始要求我每天跑2公里，我猶猶豫豫地答應(yīng)了，擔(dān)心自己跑不下來那么遠的距離。果然，在跑完一公里后開始跑第二公里時，我又出現(xiàn)了邁步艱難的情況，真想不跑了，可是媽媽不答應(yīng)，硬是要我艱難地完成了2公里。

就這樣又堅持了2周，我終于適應(yīng)了，可以輕松跑完2公里的全程了，雖然每次跑完都是汗流浹背，但我覺得特別地暢快，很有一種戰(zhàn)勝困難的成就感，漸漸地我愛上了跑步。

平時上學(xué)的日子，只要不下雨我就在傍晚跑，而在周末，自己寫作業(yè)坐久了感到頭暈，就會出去跑2公里，回來繼續(xù)寫作業(yè)時大腦更清晰更好使了，做作業(yè)的效率也更高了。

跑步不僅助我增強了體質(zhì)帶來了身體健康，也讓我學(xué)會了要勇于克服困難戰(zhàn)勝自己，讓我感到精神快樂，所以我將一直堅持下去。

跑步小學(xué)作文10

春天的狗最暴躁，夏天的狗最瘋狂，在夏天不要和狗“賽跑”。

大黃狗脖子插著一個竹簽，它身上的毛是黃白相間，由于它身上的黃毛比較多，所以我們叫它大黃。

一天，我和小伙伴們正在小區(qū)里玩的不亦樂乎。突然，“汪汪“幾聲狗叫，我們頓時警覺了起來，我們東張西望，希望快點知道大黃的位置，便于逃跑?！蓖敉簟暗穆曇粲鷣碛?，周圍10平方米的地方都沒響有聲，只聽到幾只蟬在鳴叫，當(dāng)蟬聲叫結(jié)束后，“咚咚“我們的心跳聲都能聽得見。

汪汪“大狗突然在樹叢中竄了出來，我們就像比賽一樣，使出全身力氣拼命地跑。很不幸，它追得是我，它沒命的跑著，不知跑了多長時間，我身上的`汗水就像下雨一樣。我想：這真是一場沒用硝煙的戰(zhàn)爭它已經(jīng)被我甩掉了吧。我回頭看了一眼，大黃還在追。我又經(jīng)過終點，這才算了一下，我繞了小區(qū)跑了6圈了，相當(dāng)于3天得運動量。終于在第8圈開端我跑不動了。

我也松了口氣，可是還沒放松3秒，大黃又追了過來，它以每次跳躍1米2的速度追上了我，“嗚嗚汪汪“從它嘴里傳來，我嚇得又開始加速。跑完第八圈，我實在是跑不動了，便們坐在體育器上面，我的小伙伴在樓上宣布大黃勝了。

啊!下次與大黃不能再跑了，要站在那兒不動。

跑步小學(xué)作文11

那是一次體育課，體育老師教我們怎么長跑。

長跑前，老師先給我們講長跑的好處，長跑時注意事項，心想就是跑步，也沒仔細聽。

接著我們做了一會兒準(zhǔn)備活動：壓腿，伸腰，展臂……開始跑了，我一開始跑得很快，跑了不到半圈，就感覺呼吸不過來了，腿上一點勁也沒有，就像綁了個沙袋似的。

再看看其他同學(xué)，大都也是這樣。

我們又堅持了會，實在跑不動了，就坐在了操場上。

體育老師看著我們氣喘吁吁的樣子，沒有批評，相反是一種鼓勵。

老師對我們說：“長跑是一項長距離的跑步，不是百米沖刺，你們要學(xué)會長跑的要領(lǐng)。

要學(xué)會放慢速度，積攢體力，這樣才能堅持跑下來，并且要學(xué)會調(diào)整呼吸，使呼吸和自己的步伐相一致。

你們按照我的方法再試試。

”聽了老師的話，我們又跑起來。

我放慢了速度，但是看到其它同學(xué)一個個的超過我，我又加快了速度，一會兒的功夫又累得跑不動了。

老師看出大家的心里，對我們說：“長跑是一項消耗體力，磨練人意志的運動，要根據(jù)自己的`節(jié)奏來，不要關(guān)注別人，先調(diào)整好自己的步伐，能堅持下來就是勝利者！”聽了老師的話，我似乎明白了，長跑要貴在堅持。

我又開始跑起來。

放慢速度，調(diào)整好自己的呼吸，不再看身邊的同學(xué)，完全按照自己的節(jié)奏跑起來。

一圈，兩圈，三圈……到第五圈的時候，我有點快堅持不住了，老師在一旁給我打氣：“明文耕，加油！堅持住，還有一圈就勝利了！”聽了老師的話，我又鼓足了勁，向著最后的終點沖刺，四百米，三百米，二百米……我加快速度，直到?jīng)_過終點，我成功了！雖然很累，但是高興極了！我喜歡上了長跑，長跑不僅鍛煉我的身體，更磨練我的意志，我要將這項運動堅持下去。

跑步小學(xué)作文12

大家看了題目以后可別認(rèn)為跑步天王就是我啊，我介紹的是我班鼎鼎大名的李灝彬同學(xué)，不然我怎么會破例把他的貴姓大名說出來呢。他可真是人亦其名（彬的諧音是奔嘛），跑步簡直就是全校――不，是全世界第一！

記得有一次學(xué)校舉行運動會，男子50米跑的.比賽快開始了，我們?nèi)喽及殉錆M希望的目光投向了李灝彬，只見他熱血沸騰（當(dāng)然啦，不然他怎么會發(fā)出源源不斷的熱氣呢），在裁判的一槍令下，他比離了弦的箭火還要快，只在身后拋下一連串的幻影。其他班的選手才跑了僅僅的10米，而李灝彬離終點線還剩不夠半米（裁判還沒反應(yīng)過來），“沖線啦！李灝彬萬歲！”裁判這才下意識的看看秒表，當(dāng)即激動得攤倒在地：“世界……世界紀(jì)錄被……被打破了！”緊接著，有大吼一聲：“李灝彬！跑步天王！”說完，便暈在地上，不醒人事。就這樣，李灝彬被第一個為他跑步而歡狂并暈過去的人賜予了外號：“跑步天王”。

當(dāng)大家見到一人以臺風(fēng)般的速度圍著XX操場狂奔時，不用問阿貴，就知道他是大名鼎鼎的、曾打破世界紀(jì)錄的“跑步天王”李灝彬。在此，特別警告大家：遇到“跑步天王”時，一定、一定要距離他20米以上，否則，后果不堪設(shè)想?。ê蠊?，是被他臺風(fēng)般的速度時跑步制成的“派比安”氣流卷走，厲害吧！）

跑步小學(xué)作文13

炎熱的太陽灼傷了我和我朋友的臉，這是仲夏時期。

朋友建議跑步。應(yīng)該跑幾米？然后800米！我說“太熱了”，不要跑步，但我想我最好參加集體活動。我們不能被困難嚇倒。洗澡不好嗎？當(dāng)我們談?wù)撆懿綍r，我們來到體育場。

我還請了一位老人做我們的.裁判，因為我沒有跑800米，所以不知道該怎么辦。我老人家一說，我就以百米沖刺的速度沖出來，先跑了。我以為跑這么快就能拿第一，心里想。但是，跑來跑去之后，我有點不知所措，但是朋友們還是像小獅子一樣跑在我前面，看起來一點也不累。但是我已經(jīng)上氣不接下氣了，我堅持著，期待著……希望奇跡發(fā)生。雖然盡力了，但還是和朋友一起摔了五十多米遠，看著朋友沖向終點，我的腳步。于是我鼓足力氣向終點線走去，但是中午的太陽灼傷了我，體力嚴(yán)重透支，我突然失去了重力，重重地摔倒在地上。幾秒鐘后，我感到和胳膊腿一樣的疼痛和無力。在朋友的鼓勵下，我艱難的站起來沖向終點，最后我勇敢地沖向終點，很開心，但也很累！

通過這場比賽，我深深體會到，人生就像這場“馬拉松”，有時候會摔倒，也會累！但只要勇敢的站起來，一步一步走向終點，走向成功，走向未來！雖然會覺得苦，會覺得苦，會覺得累…但同時也會收獲成功和快樂！

跑步小學(xué)作文14

“加油，加油”一陳加油聲傳來，從操場上傳來了熱烈的加油聲，看，那就是我們班的跑步比賽，一個個小選手，如箭一樣，蓄力待發(fā)。

比賽開始前，老師把我們女生分成兩組，我被分到了第一組，為了跑出好成績，同學(xué)們開始做熱身，有的壓腿，有的甩手，還有的在扭脖子，各個勁頭十足。過了一會兒，只聽裁判員說：“比賽開始了，請參加跑步的同學(xué)回到原位。”我趕緊回到了第一組，豎起耳朵，這時我的心“怦怦怦……”地跳個不停，好像敲鼓一樣。

突然，只聽“砰——”的一聲口令，我奮力往前沖去。近了，近了，加油……可還是起跑慢了，落在了第2組那位同學(xué)的后面，“不行，不行，不能落后！”我在心里對自己說。于是，我使出渾身的勁向前跑，一步，兩步……我終于超過了對方，跑到了前面，并且與對方的`距離越來越大。眼看就要到終點了，我的手開始抖了起來，腿也好像中了魔法似的不聽使喚。

就在這時，腳突然沒有力氣了，我跑不動了?！霸趺崔k？”我心里不禁著急起來。跑道兩旁的同學(xué)不停地對著我喊：“加油！加油……”聽見鼓勵聲，我突然勁頭十足，又開始沖刺。終于，我第一個跑到了終點。“勝利啦！勝利啦！”我們組的成員都朝我跑過來，高興地歡呼著。

今天，我體會到了拼搏的快樂，真是令我難忘的一天。

跑步小學(xué)作文15

我們班有一個小胖墩，名叫陳嘉樂。他特別愛吃糖，還非常不愛運動。

最近，我們班掀起了排球熱，組織起了一個個小隊。作為小隊長的我怎么能對“小胖墩”不運動熟視無睹呢？于是我天天督促他跑步。

“什么？要我跑步？”陳嘉樂剛聽到這個消息，就立刻蹦了起來，瞇著小小的眼睛，用劍一般的目光向我刺來，還把脖子伸得老長，差一點就挨到了我的`鼻子，而且他全身的肉立刻緊繃起來，就像受驚的刺猬一樣，嚇了我一跳。“沒事兒，就三圈，還有我陪著呢！”我急忙笑著對他說?！澳且膊慌??！标惣螛钒杨^扭向一邊。“哎，你敬酒不吃吃罰酒。要不你現(xiàn)在就跑步，要不你就離開排球隊，你自己選吧?！睕]想到這招對付陳嘉樂特別有用，他立刻改口：“好好，我跑，我跑！”

三節(jié)課后，我們來到了操場上。“你快一點！”陳嘉樂邁著那水桶般的腿，慢騰騰地跑著。我不得不催他，可不管我怎么喊，怎么叫，他就是不肯快一點點。每跑一步，大地都顫一下，那原來白里透紅的臉蛋已經(jīng)成了紅富士蘋果，嘴里不停地喘著粗氣。這時，我已經(jīng)跑了五圈了，可他才跑了兩圈半。衣服緊緊地貼在他的背上，肚子上層次分明的贅肉搖來擺去。突然，他腿一軟，躺在草地上，不肯起來了。我跑了過去，可無論我怎么吼他、叫他，他都不肯起來，最后，我對他說：“你跑到終點就給你一塊糖！”陳嘉樂一聽這話，當(dāng)即來個鯉魚打挺，站了起來，以飛一般的速度沖向了終點，然后問我要糖。我說：“今天你超時了，明天給你?！?/p>

就這樣，我每天以糖做誘惑，陳嘉樂跑起來終于顯得有些放松了。

“小胖墩”這樣的頑固分子我都拿下了，其他訓(xùn)練還有什么困難的？我們小隊打贏其他隊有希望了，哈哈哈……

第四篇：跑步作文600字

精選跑步作文600字6篇

在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家整理的跑步作文600字6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

跑的體驗在我看來純粹就是受罪。如果有人說“跑步能使身心愉悅”，那我告訴你，這家伙絕對是個極少運動的懶蟲。偶爾跑跑步確實感覺不錯，但跑得多了，就快感全無，甚至煩得要死，跟某種見不得人的勾當(dāng)一個德行。比如說我現(xiàn)在去健身房，最怯的不是深蹲或臥推，而是剛開始的那幾分鐘跑步熱身（我騎單車到健身房的，跑步之前的走動熱身就免了）。

首先，跑得再熱也不能喝水，不然水飛快的從胃流到小腸，從小腸又流到大腸，再顛簸兩下，與食物殘渣攪拌均勻使其蓬松漲大，迅速刺激大腸壁膜與肛門擴約肌，很容易就產(chǎn)生強烈的便意。然后，跑步時腸胃晃得很厲害。如果中飯吃得太多，那么下午在跑步機上就能清晰的領(lǐng)悟到“胃下垂”的真諦。

都說跑步能減肥，這大家都知道。但要想減肥產(chǎn)生效果，至少得跑三十分鐘以上，這恐怕就沒幾個人曉得了。脂肪的消化分解需要一種酶。有氧運動三十分鐘以后，它在人體內(nèi)的含量才開始顯著上升。持續(xù)跑步三十分鐘——你們知不知道這是什么樣一個概念。你現(xiàn)在如果是在上班不方便跑動，不妨在辦公桌下悄悄抬起你尊貴的左腿，放落，再抬右腿，放落，如此循環(huán)，看看能堅持的時間離“三十分鐘”有多遠吧。

我的結(jié)論是，跑步這事，就跟生活一樣，一樣的混蛋。你想舒服就不讓你舒服，要舒服先得吃苦，吃了苦也不一定讓你舒服，但舒服了肯定讓你厭倦，厭倦以后舒服又變得不舒服。所以雖然我目前待業(yè)在家啥工作也不找，就只去健身房跑跑步健健身，但從本質(zhì)上來講，我和那些削尖了腦袋作牛作馬也要往大城市鉆的同輩人一樣，都是對生活樂觀，為人生而積極向上的年輕有為好青年。

我從五年制小學(xué)畢業(yè)，進了中學(xué)，首先暴露的就是體育，看著一個個比我大一二歲，個子比我大許多的同學(xué)輕松的邁著步子，心里真是又羨慕又后悔。羨慕他們比我多讀了一年書，后悔小學(xué)的時候沒有好好鍛煉。可后悔又來不及了，在體育上，耐力訓(xùn)練正等著我，我每次都像一只被驅(qū)趕的鴨子一樣。

今天又有體育課，而且從別的班那兒知道是1500米的耐力跑。我抬頭看了看天空，真希望下一場大雨，可天空卻萬里無云。這時候我真想請假，可又找不出一處傷，一點病，想故意摔破點皮，卻又沒有勇氣，只好硬著頭皮上了田徑場。我膽戰(zhàn)心驚的站在隊伍里，希望老師說不跑了。但我沒有如愿以償，1500米還是照常進行，我還被分在第一批。

哨子聲響了，我奮力向前跑去，可不到一會兒，我就跑不動了，同學(xué)們竟然全都超過了我。于是我一陣狂奔，但漸漸我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)力不從心了，四肢都輕飄飄的，仿佛一陣風(fēng)就能把我吹跑。正想停下來，忽然聽到了一個熟悉的聲音：“龐璐，堅持下去，多跑一步也好?！蔽一仡^一看，吃了一驚，原來張老師正在陪著我跑，笑瞇瞇地望著我，我心中一熱，腳步輕了許多。

想一口氣跑到終點，可腿很快就不聽使喚了，仿佛在跑的不是我，而是一朵飄浮的云。我再次有了不跑的念頭，但是我看了看老師，她依然陪著我，又那么充滿希望，我想停都停不下來。

我?guī)缀跏亲叩浇K點的。我能跑完人生的第一次1500米，全都是老師的功勞，我會永遠記住這人生的第一次，因為人生的路還很長，還有許多個艱難的1500米。

“請參加男子400米跑步比賽的同學(xué)上來檢錄，請參加男子400米跑步比賽的同學(xué)上來檢錄……”我們班的“中長跑小子”廖斌、王一帆和吳向陽來到了檢錄處，廖斌、王一帆被分到了甲組，吳向陽獨守乙組。

不一會兒，槍聲再次響起，我們個個都喊道：“廖斌、王一帆保存體力！不要開始跑太快??！”廖斌可能是不習(xí)慣慢跑，以飛快的速度領(lǐng)首了隊伍，一圈過后，廖斌慢慢地減了速?！皼]體力了！”我對著一旁的錢鈺說道?！鞍糟糕！”她不敢相信?！傲伪?！你一定要堅持，哪怕是最后也要跑完?。　钡?，他卻已經(jīng)沒了力氣，第一的位置被四年級同學(xué)奪走了，我們班的王一帆排在第三?！巴跻环⒘伪竽銈兛梢缘?！保持這個名次就行！能超越就超越！”我扯著已經(jīng)嘶啞的嗓子喊道。

事實沒我們想的那么簡單，王一帆和廖斌倆人都不是我們班“跑步三結(jié)義”的成員，跑步水平時好時壞，先是王一帆落到第五，再是廖斌落到第三，使我們幾個唉聲嘆氣，雖然我們對他倆失去的信心，但是嘴里依然喊著“王一帆和廖斌你們可以！你們一定行”的話，奇跡出現(xiàn)了，廖斌上升到了第二，王一帆上升到了第三！“好樣的！最后一圈！”只見沖過去的他倆股足了勁兒，憋著氣，臉漲得通紅，正在努力跑著，眼看拿小組第一的夢想越來越近，我們眼里直冒光，可惜，他倆沒有頂住最后的10米，分別獲得了第二和第三。

接下來的吳向陽，隨著響起的槍聲和我們的吶喊聲，他又一次沖了出去，400米相當(dāng)于三圈操場，我跑到兩圈就累得很難再跑下去，但他做到了！他一度在離終點40米的距離保持著第一，嘴里不停喘氣，第一又被奪走了，是金濤，又是他！為什么？為什么？就那不到1米的距離！我們紛紛送上水杯?！皼]關(guān)系，你比賽雖然結(jié)束了，但你依然是我們班最快的‘張培萌’！”

一個星期三的下午體育課上，我和我們班上的“常勝大將軍”來了一次精彩的跑步比賽。

我一口氣從教室跑到了起跑線上，“常勝大將軍”已經(jīng)在起跑線上做好充分的準(zhǔn)備，我們讓我班的的“聰名博士”做裁判。

我們先雙手按在地上，左腳在右腳的后面，發(fā)號槍一響，我和“常勝大將軍”一起飛奔出起跑線。“常勝大將軍”是我們班活動中的大王。剛開始跑，“常勝大將軍”就遠遠地把我甩在了腦后，“常勝大將軍”還不時回頭看看我，做了幾次鬼臉，說：“放棄吧！你是跑不過我的！哈哈哈哈！”當(dāng)時我已經(jīng)汗流浹背，氣喘吁吁了，臉像一個熟透了的紅蘋果，我聽到“常勝大將軍”這樣說。又急又氣，使出了洪荒之力想：“那可不一定，我的字典里從來沒有‘放棄’這個詞！”

我的腳似乎放置上了一個極速器，飛奔起來，旁邊也來了許多觀眾還有兩對拉拉隊，對方拉拉隊喊：“‘常勝大將軍’！加油！加油！”“常勝大將軍”一聽，大步向前在面前快要消失了。我方拉拉隊見勢不妙，連忙大喊：“朱博涵！加油！加油！”特別是拉拉隊的明明，喊得最大聲，聽著比我還緊張，心都提到嗓子眼了，生怕我被“常勝大將軍”給打敗了！

我聽著拉拉隊的吶喊聲，步伐增快了，離“常勝大將軍”只有半步之遙了，我方拉拉隊喊的更起勁了，超大聲地喊：“朱博涵！加油！朱博涵！加油！”我就像一輛充滿油的汽車，一下子沖到了“常勝大將軍”面前，我和“常勝大將軍”幾乎一起撞到了終點線。

裁判宣布：“‘常勝大將軍’比朱博涵晚半步，朱博涵獲勝！”我和我方拉拉隊一蹦三尺高，激動地?fù)肀г谝黄穑覀兲吲d了！

經(jīng)過了這次比賽，我懂得了，自己一定不要驕傲，驕傲使人落后的道理！

今天，我們?nèi)Ｒ_運動會了，我參加跑步比賽，我要跑300米。

比賽在激烈地進行著，輪到我們二年級的小朋友比賽了。當(dāng)裁判叫到我的名字時，我的心怦怦直跳，周圍的同學(xué)都為我喊加油。

當(dāng)陳老師拿出發(fā)令槍，我的心幾乎都快要跳出來了。

陳老師高聲喊：“預(yù)備——”只聽“啪”的一聲，我就像被獵狗追趕的兔子，很快就跑了100米。我向后一看，看見有4個同學(xué)在我后面，我的速度也慢了起來。我剛轉(zhuǎn)過頭來，就發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有一個同學(xué)在我前面了，我就用最快的速度向前飛跑，趕上了那個同學(xué)。我的朋友都為我高興，我心里想：還有150米，我一定要得第一名，不然，我就沒得進入決賽了。想著想著，我的速度又慢了下來，我向前看去，已經(jīng)有名同學(xué)在我前面了。我用勁全身力氣，可還是沒有趕上，我聽見拉拉隊員不停地喊著：“楊宇沁，你是我們二（1）班的跑步能手，不能不進入決賽。不然，你要丟我們二（1）班的臉的。”這時，我有力氣了，加速前進，趕過一個，又趕過一個，我費了好大的勁，終于得了第一名。我們班的陳老師從遠處跑來，抱起我說：“你沒有為我們班丟臉，你是堅強的?！蔽衣犃耍吲d極了，同學(xué)們都說：“決賽時，一定要得第一名。”我聽了，說：“好，一言為定！”

決賽開始了，我的`心猶如一只活靈活現(xiàn)的小兔子在跳。當(dāng)石老師說預(yù)備時，我的心好像要跳了出來。只聽“啪”的一聲，我像離了弦的箭一樣沖出起跑線，我跑了150米之后，還是我在前，我高興極了?？墒牵乙稽c力氣都沒有了，我的肚子也痛死了，可是，我還是咬緊牙關(guān)，用力跑。跑呀跑呀，我終于跑到了終點。我得了第一名，朋友、同學(xué)、老師都跑過來，朋友們給我喝水、擦汗，同學(xué)們把我抬起來，拋上拋下的，老師把我抱起來，說：“你是好樣的?！蔽衣犃?，心里樂開了花。

一年一度的運動會又來了，大家可高興了！

今年的運動會我又多了一項運動，那就是八百米賽跑。當(dāng)時我知道有這個項目時，非常的害怕，但是又想到可以為班級爭光，還是答應(yīng)了！

第二天的運動會正式開始了，下午三點半。就是八百米了，我心驚膽戰(zhàn)的和雨夢一起去檢錄處，我們在檢錄處做了熱身運動，就跟著一個大姐姐前往小足球場。這里人山人海。直到男生跑完后，我們就被帶上了跑道，一上去，我就非常的緊張，緊張到我不停的想上廁所！突然，一個聲音傳到我的耳朵里，”各就各位“！預(yù)備！我們互不相讓的跑了起來。第一圈，我的排名是第六名，我心里特別的著急，但是著急的同時也不忘加速，在我加速了一點點時就成功的追上了前面的女同學(xué)！當(dāng)我跑到第二圈一大半時，我的表情一下子變得痛苦表情，好像在說：”天哪！太長了?！暗艿剿模?）班面前時，我聽到了同學(xué)和曾老師在給我鼓勵時，我再次次振作起來，努力的加速，“就像大力士吃了菠菜一樣有力”，不過一會我就和雨夢跑到了一起。到了最緊要關(guān)頭，一個其它班的家長說”超過她！”突然一個女孩一加速，一下子把我甩在了后面。我心想”我一定要拿下第三名呀！“跑到一半時，我努力的再次加速，把雨夢給超過了，不久，就跑完了最后一圈，當(dāng)時，是義工阿姨來扶的我，我已經(jīng)記不清是誰了！因為當(dāng)時，我實在是太累了，但我真的很感謝她！以及那些給我助威加油的同學(xué)和老師，真的謝謝你們！下次如果還可以跑八百米，那我就爭取拿下第一！

通過這次比賽，我明白了一個道理，只要你勇于突破自己那道防線，沒有你做不到的事情！讓我們一起加油吧！

第五篇：跑步比賽敘事作文

跑步比賽敘事作文

跑步比賽敘事作文1

操場上可熱鬧了！有敲鼓聲、加油聲、吶喊聲……到底在干什么呢？ 告訴你們：我們操場上正在舉行跑步比賽呢！

比賽馬上開始了，各班三十名同學(xué)排著整齊的隊伍走到操場上，女同學(xué)十五個，男同學(xué)也十五個，女同學(xué)在西邊，男同學(xué)在東邊，每個班級拿著一根接力棒。只聽一聲令響，操場上十分熱鬧，我們班的吳老師舉起紅色的衣服，怕我們跑到別的班級去了。

我們班一個比一個快，老師有點怕輸給別的班級，也喊起加油聲：加油、加油……快輪到我了，我的.心情十分緊張，正在安慰自己不用怕，對方把接力棒交給了我，我似乎像飛了一樣，只聽見耳邊想起吳老師喊到：王熙辰加油！王熙辰加油！我越跑越快，與對方拉長了三四米，后面的同學(xué)也越跑越快，你追我趕。

我興高采烈地回到了教室，喊道：“我們班第一，呵！”

跑步比賽敘事作文2

一個艷陽高照的一天，我們又迎來了最受歡迎的體育課。

我拿好跳繩準(zhǔn)備大顯身手，可老師卻臨時改變主意，讓我們跑步比賽。我十分討厭跑步，每次一跑步就會累得氣喘吁吁。正當(dāng)我打起退堂鼓時，老師又補充道：“繞著學(xué)校跑一圈！”我的心里頓時烏云密布，不過黃斯琪卻高興得一蹦三尺高。她的個子比我矮小，但是跑步卻比我快多了！

分好組，排好隊后，我們要開始跑步比賽了。哨聲剛剛吹響，第一組同學(xué)都奮力地向前奔跑，就像一只只獵豹一樣

輪到我們這組了，我一腳在前一腳再后，蓄勢待發(fā)。老師一聲令下，我便卯足了勁，向前沖去。半圈過去了，我大口大口地喘著粗氣，腳就像有千斤重似的。到了后半圈，我看見有好多同學(xué)都累得跑不動了，只能慢悠悠地走路呢！我跑一段，走幾步，跑一段，走幾步，最后終于到了終點。

雖然，最后我只獲得了第二十名的成績，但我依舊很滿足。因為在困難面前，我選擇了堅持，選擇了迎難而上。那比第一名來得更珍貴。

跑步比賽敘事作文3

雨過天晴，五彩繽紛的彩虹出來了。

“快來看呀！”機器人查里九世王在對各家各戶說，“快來看呀，跑步比賽的傳單。”小猴、大象、熊貓、小甲蟲前來報名，大家都很高興的說：“比賽那天我們再見！”說完大家都回家鍛煉去了，小猴想反正我是爬樹冠軍，這次比賽我一定能贏，然后開始吃和玩，可是其他的小動物們都在吃苦的鍛煉。 到了比賽那天，小猴因為沒有鍛煉，肌肉發(fā)酸而跑不快了，小象等動物都超過了它。它慚愧地說：“我不該這樣了，以后我一定好好鍛煉?！边@時太陽公公笑了笑，放出了明媚的光芒，機器人說：“小猴，下一次你一定要好好鍛煉?！贝笮茇堈f：“小猴，你看，我長得這么肥，都是我好好鍛煉，我才能比你跑得快?！贝笙筮^來安慰小猴，小猴說：“以后我再也不懶惰了，不驕傲了?！?/p>

這時大家就去慶祝了，小甲蟲找來一個又大又紅的蘋果香香的吃了起來，大象還在練習(xí)跑步，生怕別的動物超過它，小猴這時也跑了起來，大熊貓呢，飛快的找了框竹子吃起來，吃得像一團黑白相間的大肉球。 你看，真是一個可愛的大家庭呀！

跑步比賽敘事作文4

動物村快要舉行跑步比賽了，小動物們都在練習(xí)賽跑。

小狗汪汪去找好朋友小馬懶懶一起練習(xí)賽跑。小狗汪汪說：“懶懶，快要到跑步比賽的日子了，我們一起去練練吧！”小馬懶懶邊看電視邊嘟囔著回答：“本小馬是跑步能手，哪用得著練啊，我可不需要像你那樣?！毙」吠敉糁荒茏约阂粋€人去練習(xí)了。

比賽的日子到了，小狗汪汪已經(jīng)熱好身，在起跑線上準(zhǔn)備著了。可是這時小馬懶懶還在看電視呢！正看到跑步比賽的情節(jié)，他這才想起自己今天還要參加跑步比賽。小馬懶懶急匆匆地跑出家門，趕去賽場，慶幸的是剛好趕上比賽。

當(dāng)評委喊：“預(yù)備，跑?！彼袇⒓颖荣惖男游锒荚谂Φ嘏懿健Ｐ●R懶懶畢竟是天生的跑步能手，一開始就跑到了第一個，可是由于他缺少鍛煉，才跑了一會就已經(jīng)累得氣喘吁吁了，速度也慢下來了。小狗汪汪緊追著小馬懶懶，最后超過了他，贏得了比賽的冠軍。

跑步比賽敘事作文5

跑步是一件很有意思的事情，在運動會上，跑步也是一項比賽，有很多種不一樣的跑步，對于這樣的情景，相信很多人都經(jīng)歷過，而跑步比賽帶給人的感覺是很不錯的，下面這篇敘事作文400字，一起來欣賞一下吧?。?/p>

今天是運動會中的100米短跑比賽，同學(xué)們都圍在xxx旁邊，因為她是我們班跑步最快的，前幾年都是短跑第一名，已經(jīng)是種子選手了，所以同學(xué)們都在她跑步前跟她說：“別緊張，你一定可以拿第一名的?！?/p>

這時廣播上報道：“請100米女子決賽的同學(xué)到操場比賽?！眡xx急忙跑到操場參加她的比賽，同學(xué)們也紛紛跟下去為她加油。

比賽開始了，裁判員拿著一面紅旗，喊道：“各就各位——預(yù)備——跑?！边@時xxx就像離弦的箭一樣沖了出去，同學(xué)們的加油聲也響起。xxx遙遙領(lǐng)先，不愧是我們班的種子選手?？珊镁安婚L，快到終點的時候被我們班的xxx給撞上了，一下子就摔倒在地上，還好她反應(yīng)快，立刻站起來，沖了過去。因為她一開始就把她的“敵人”拋在了很后面再加上她的快速反應(yīng)，最后還是得了第一名。這一刻，xxx班的全體同學(xué)都歡呼了起來。

這次跑步差點就被后面的“敵人”追趕上，要是xxx輸了的話，那xxx就成了罪魁禍?zhǔn)住?/p>