第一篇：關(guān)于恐懼的演講稿

關(guān)于恐懼的演講稿

開(kāi)場(chǎng)白：各位觀眾、評(píng)委大家晚上好！首先，在此很感謝大家給我這么一個(gè)上臺(tái)演講，展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。（如果可以的話，希望大家給我一次熱烈的掌聲可以么，我想我可以更有勇氣。）

正文：好的，謝謝大家。為了感謝大家的熱情，下面先讓我以一個(gè)故事來(lái)引出我們的主題。在那個(gè)殘酷而血腥的二戰(zhàn)時(shí)期，納粹集中營(yíng)里發(fā)生了很多慘無(wú)人道的實(shí)驗(yàn)，其中就有納粹拿猶太人做了這么一個(gè)實(shí)驗(yàn)，測(cè)試一個(gè)人的心理承受能力。納粹將一個(gè)猶太人五花大綁在黑暗的囚房里，告訴他，接下來(lái)將會(huì)發(fā)生一件恐怖的事情（停頓）。寒冷而幽暗的囚房，我會(huì)把你的手腕割破，血液將從你的身體里一滴一滴地流下來(lái)，一滴一滴地砸落在你手下的血盆里?？蓱z的猶太囚犯將會(huì)細(xì)細(xì)品嘗生命從身體里一點(diǎn)一點(diǎn)流逝的感覺(jué)。一個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)，三個(gè)小時(shí)??過(guò)去了，很正常的，這個(gè)囚犯停止了呼吸。但是，我們卻發(fā)生了一件奇怪的事情。因?yàn)?，在打開(kāi)燈光之后我們發(fā)現(xiàn)囚犯身邊放了一盆水，有水龍頭不停的在慢慢的滴水，顯然囚犯并不是因?yàn)槭а^(guò)多而死，他的手腕完好無(wú)缺，而他的死狀卻和失血過(guò)多一模一樣。

在此，我想問(wèn)大家一句：“為什么？”相信，大家都很聰明，心里都有了自己的答案，是的！就是恐懼。恐懼死亡的威脅，帶走了這個(gè)可憐的猶太人的生命。這也正是我今晚所想講的話題——恐懼。

恐懼，是我們?nèi)祟惻c生俱來(lái)的感情。就我個(gè)人看來(lái)，愛(ài)與恨這些高級(jí)情感，對(duì)于我們大家來(lái)說(shuō)可能都不能明確的定義。因?yàn)槲覀儾荒茌p易的弄清楚你是否真的愛(ài)上一個(gè)人，或恨死了一個(gè)人，時(shí)間可以沖淡那些不明確的情感。而恐懼則十分特殊，恐懼，就是那種頭皮發(fā)麻，心靈顫抖，十分畏懼，想要逃避，無(wú)法面對(duì)，會(huì)使人崩潰的感覺(jué)。那么，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)兩個(gè)問(wèn)題迫切的需要去解決。

第一，恐懼從何而來(lái)？做了壞事怕被發(fā)現(xiàn)，你會(huì)恐懼；黑夜里總覺(jué)著有一個(gè)人在跟著你，頭皮發(fā)麻，你會(huì)恐懼；面對(duì)死亡的時(shí)候你更加會(huì)恐懼。數(shù)不勝數(shù)的恐懼的來(lái)源，歸納一下，我們可以總結(jié)為三點(diǎn)：1，對(duì)我們未知事物，我們會(huì)恐懼。2讓我們展現(xiàn)自我時(shí)，我們會(huì)流露出恐懼。3我們追逐欲望時(shí)怕失去心中至愛(ài)，我們會(huì)恐懼。針對(duì)這兩點(diǎn)，美國(guó)總統(tǒng)羅斯福曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：人們所恐懼的，正是恐懼本身。這句話希望大家好好品味。

第二，如何克服我們心中的恐懼？對(duì)此，有一位偉人曾給出過(guò)一個(gè)很好的解答：要想克服心中的恐懼，最好的方法就是去做讓你恐懼的事，而死亡是最讓人恐懼的事。在此，又可以和大家分享我讀過(guò)的一個(gè)小故事。話說(shuō)很久很久以前，有一個(gè)年輕人很不自信，做事總是畏首畏尾，他跑去找了一位大師求解。大師一語(yǔ)道破他身上所存在的短板，那就是他總是抱著一顆恐懼心存活在這個(gè)世上。年輕人問(wèn)他該怎么辦，于是，大師將這個(gè)年輕人帶到了海邊。大師帶著年輕人走到海水中，然后，突然用雙手使勁全力的將年輕人的頭按入水中，年輕人還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，就已經(jīng)被冰冷的海水包圍，他拼命掙扎，反抗的動(dòng)作越來(lái)越大，越來(lái)越猛，直到頂開(kāi)頭上的那雙死神之手。探出水面，他大口大口的呼吸，冷靜了一會(huì)之后，有點(diǎn)生氣了之后，他問(wèn)大師為什么這么做。大師問(wèn)他，你剛剛所表現(xiàn)出來(lái)的，那種強(qiáng)烈的可以摧毀一切的求生的欲望，你覺(jué)得恐懼在它面前還能稱之為恐懼么。故事到此結(jié)束，我相信，大家亦能從這則小故事中領(lǐng)略到其中的想要告訴我們的道理。

結(jié)尾：是的，我想，恐懼之所以恐懼，是因?yàn)槲覀兊囊庠覆粔驈?qiáng)烈，我們對(duì)恐懼本身了解的不夠多，我們畏首畏尾，怕展現(xiàn)自我。所以，在此，我呼吁那些曾經(jīng)恐懼過(guò)的，現(xiàn)在經(jīng)?；钤诳謶种械?，未來(lái)可能會(huì)面對(duì)恐懼的朋友們，不必畏懼！恐懼什么，那你就去做讓你恐懼的事吧，可能第一步很不容易，就像我今天站到這個(gè)講臺(tái)上來(lái)，但是，當(dāng)你嘗試過(guò)客服恐懼的那種愉悅，你會(huì)發(fā)現(xiàn)恐懼的存在是一件很美好的事情。

好的，那么我的演講到此結(jié)束，感謝大家的傾聽(tīng)。

第二篇：《拒絕恐懼》演講稿

各位在場(chǎng)的各位企業(yè)家朋友們，大家晚上！

我是李慶豐，來(lái)自創(chuàng)達(dá)能科技有限公司，主要負(fù)責(zé)公司網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷及電商管理！

認(rèn)識(shí)李慶豐，永遠(yuǎn)都年輕；認(rèn)識(shí)李慶豐，一定能成功！

下面開(kāi)始我的演講，我的演講題目是《拒絕恐懼》，當(dāng)有人站在這么一個(gè)舞臺(tái)上的時(shí)候，很多人也許會(huì)想，如果我去講，會(huì)比他講的更好，但不管站在臺(tái)上的我是面對(duì)失敗還是最后的成功，我已將站在這個(gè)舞臺(tái)上了。而你，還只是一個(gè)旁觀者，這里的核心元素不是你有沒(méi)有演講才能，而是你敢不敢站在這個(gè)舞臺(tái)上。我們一生有多少事情是因?yàn)椴桓叶鴽](méi)去做的呢！

曾經(jīng)有這么一個(gè)男孩，在大學(xué)整整四年沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)，沒(méi)有參加過(guò)學(xué)生會(huì)的競(jìng)選，這個(gè)男孩是誰(shuí)呢？他就是我。

在大學(xué)的時(shí)候，難道我不想談戀愛(ài)嗎？為什么沒(méi)有呢？因?yàn)槭紫任揖桶炎约嚎幢饬恕Ｎ以谙?，如果我去追一個(gè)女生，這個(gè)女生可能會(huì)說(shuō)，你這頭豬，居然敢追我，真是癩蛤蟆想吃天鵝肉。要真是出現(xiàn)這種情況，我除了挖個(gè)坑跳進(jìn)去還能干什么呢？所以這種害怕阻擋了我本該在大學(xué)的美好。

現(xiàn)在想想這是多么可笑的事，你怎么知道就沒(méi)有喜歡豬的女生呢？就算你被女生拒絕了，那又怎么樣呢？這個(gè)世界會(huì)因?yàn)檫@件事而改變了嗎？

那些把自己看的太高的人我們會(huì)說(shuō)他狂妄，但一個(gè)自卑的人一定比一個(gè)狂妄的人還要糟糕。因?yàn)榭裢娜酥辽龠€能捉住他生活中本來(lái)不是他的機(jī)會(huì)，但自卑的人永遠(yuǎn)會(huì)失去本來(lái)屬于他的機(jī)會(huì)。因?yàn)樽员?，所以你害怕，你害怕失敗，你害怕別人的眼光，你覺(jué)得周圍的人全是帶著諷刺侮辱打擊貶低的眼神在看你，因此你不敢去做。所以你用一個(gè)本來(lái)不應(yīng)該貶低自己的元素貶低自己，使你喪失了勇氣，這個(gè)世界上所有的們，都被關(guān)上了。

當(dāng)我從大學(xué)畢業(yè)，開(kāi)始和郭總、穆總創(chuàng)業(yè)的時(shí)候，剛到北京開(kāi)拓市場(chǎng)，沒(méi)有資金我們就睡地下室，沒(méi)有客戶我們就整條街的挨個(gè)店面推銷。讓我印象最深的是：那時(shí)候我害怕，當(dāng)我拿著產(chǎn)品進(jìn)店面推銷的時(shí)候，我推開(kāi)店面的門，腦袋伸進(jìn)去問(wèn)老板：“老板，需要移動(dòng)電源不？”老板還沒(méi)說(shuō)完不需要，我人已經(jīng)跑了。慢慢的穆總不斷給我加油大氣，從內(nèi)心深處讓我克服自己的恐懼！

再過(guò)一段時(shí)間我去拜訪店面成了另外一種風(fēng)格：推門進(jìn)去，站在老板的面前，禮貌的自我介紹之后詢問(wèn)老板的需求，然后介紹我們的產(chǎn)品，不管成沒(méi)成交，走之前面帶笑容對(duì)老板說(shuō)“祝老板生意興隆！”正是一次次克服了內(nèi)心的恐懼，我們?cè)诒本┱痉€(wěn)了腳跟，并很快在全國(guó)市場(chǎng)進(jìn)行招商有了現(xiàn)在的規(guī)模和實(shí)力。

所以，當(dāng)我們要有勇氣跨出第一步時(shí)候，我們首先要戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼，因?yàn)樵谶@個(gè)世界上，只有你往前的腳步你自己能夠聽(tīng)到。

我希望在座的各位認(rèn)真的想一下：我內(nèi)心擁有什么樣的恐懼，我是不是太在意別人的眼光了，因?yàn)檫@些恐懼，我的生命質(zhì)量是不是受到了影響，因?yàn)檫@些恐懼，我不敢邁出我生命的第一步，以至于我的創(chuàng)業(yè)之路再也走不遠(yuǎn)。

請(qǐng)問(wèn)在坐的各位：

你受夠了負(fù)債的痛苦嗎？

你受夠了支出永遠(yuǎn)大于收入嗎？

你受夠了沒(méi)有能力好好孝順父母嗎？

你受夠了無(wú)法為兒女提供最佳的成長(zhǎng)環(huán)境嗎？

你受夠了自己學(xué)歷不高，就以為自己無(wú)法成功嗎？

如果你受夠了，就請(qǐng)你們和我一起高喊，勇敢的對(duì)你們的恐懼和別人的眼神說(shuō)一聲：“拒絕恐懼！我可以！我能戰(zhàn)勝一切困難！我一定會(huì)成功！”

最后再問(wèn)在座的各位：“今天我的演講對(duì)大家有沒(méi)有幫助？”覺(jué)得有幫助的請(qǐng)舉手，確認(rèn)說(shuō)“YES”

好的，既然大家覺(jué)得我的分享有幫助，你們要不要投資5000元跟我學(xué)習(xí)一輩子！

第三篇：關(guān)于恐懼的演講稿

關(guān)于恐懼的演講稿

開(kāi)場(chǎng)白：各位觀眾、評(píng)委大家晚上好！首先，在此很感謝大家給我這么一個(gè)上臺(tái)演講，展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。（如果可以的話，希望大家給我一次熱烈的掌聲可以么，我想我可以更有勇氣。）

正文：好的，謝謝大家。為了感謝大家的熱情，下面先讓我以一個(gè)故事來(lái)引出我們的主題。在那個(gè)殘酷而血腥的二戰(zhàn)時(shí)期，納粹集中營(yíng)里發(fā)生了很多慘無(wú)人道的實(shí)驗(yàn)，其中就有納粹拿猶太人做了這么一個(gè)實(shí)驗(yàn)，測(cè)試一個(gè)人的心理承受能力。納粹將一個(gè)猶太人五花大綁在黑暗的囚房里，告訴他，接下來(lái)將會(huì)發(fā)生一件恐怖的事情（停頓）。寒冷而幽暗的囚房，我會(huì)把你的手腕割破，血液將從你的身體里一滴一滴地流下來(lái)，一滴一滴地砸落在你手下的血盆里。可憐的猶太囚犯將會(huì)細(xì)細(xì)品嘗生命從身體里一點(diǎn)一點(diǎn)流逝的感覺(jué)。一個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)，三個(gè)小時(shí)??過(guò)去了，很正常的，這個(gè)囚犯停止了呼吸。但是，我們卻發(fā)生了一件奇怪的事情。因?yàn)?，在打開(kāi)燈光之后我們發(fā)現(xiàn)囚犯身邊放了一盆水，有水龍頭不停的在慢慢的滴水，顯然囚犯并不是因?yàn)槭а^(guò)多而死，他的手腕完好無(wú)缺，而他的死狀卻和失血過(guò)多一模一樣。

在此，我想問(wèn)大家一句：“為什么？”相信，大家都很聰明，心里都有了自己的答案，是的！就是恐懼。恐懼死亡的威脅，帶走了這個(gè)可憐的猶太人的生命。這也正是我今晚所想講的話題——恐懼。

恐懼，是我們?nèi)祟惻c生俱來(lái)的感情。就我個(gè)人看來(lái)，愛(ài)與恨這些高級(jí)情感，對(duì)于我們大家來(lái)說(shuō)可能都不能明確的定義。因?yàn)槲覀儾荒茌p易的弄清楚你是否真的愛(ài)上一個(gè)人，或恨死了一個(gè)人，時(shí)間可以沖淡那些不明確的情感。而恐懼則十分特殊，恐懼，就是那種頭皮發(fā)麻，心靈顫抖，十分畏懼，想要逃避，無(wú)法面對(duì)，會(huì)使人崩潰的感覺(jué)。那么，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)兩個(gè)問(wèn)題迫切的需要去解決。

第一，恐懼從何而來(lái)？做了壞事怕被發(fā)現(xiàn)，你會(huì)恐懼；黑夜里總覺(jué)著有一個(gè)人在跟著你，頭皮發(fā)麻，你會(huì)恐懼；面對(duì)死亡的時(shí)候你更加會(huì)恐懼。數(shù)不勝數(shù)的恐懼的來(lái)源，歸納一下，我們可以總結(jié)為三點(diǎn)：1，對(duì)我們未知事物，我們會(huì)恐懼。2讓我們展現(xiàn)自我時(shí)，我們會(huì)流露出恐懼。3我們追逐欲望時(shí)怕失去心中至愛(ài)，我們會(huì)恐懼。針對(duì)這兩點(diǎn)，美國(guó)總統(tǒng)羅斯福曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：人們所恐懼的，正是恐懼本身。這句話希望大家好好品味。

第二，如何克服我們心中的恐懼？對(duì)此，有一位偉人曾給出過(guò)一個(gè)很好的解答：要想克服心中的恐懼，最好的方法就是去做讓你恐懼的事，而死亡是最讓人恐懼的事。在此，又可以和大家分享我讀過(guò)的一個(gè)小故事。話說(shuō)很久很久以前，有一個(gè)年輕人很不自信，做事總是畏首畏尾，他跑去找了一位大師求解。大師一語(yǔ)道破他身上所存在的短板，那就是他總是抱著一顆恐懼心存活在這個(gè)世上。年輕人問(wèn)他該怎么辦，于是，大師將這個(gè)年輕人帶到了海邊。大師帶著年輕人走到海水中，然后，突然用雙手使勁全力的將年輕人的頭按入水中，年輕人還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，就已經(jīng)被冰冷的海水包圍，他拼命掙扎，反抗的動(dòng)作越來(lái)越大，越來(lái)越猛，直到頂開(kāi)頭上的那雙死神之手。探出水面，他大口大口的呼吸，冷靜了一會(huì)之后，有點(diǎn)生氣了之后，他問(wèn)大師為什么這么做。大師問(wèn)他，你剛剛所表現(xiàn)出來(lái)的，那種強(qiáng)烈的可以摧毀一切的求生的欲望，你覺(jué)得恐懼在它面前還能稱之為恐懼么。故事到此結(jié)束，我相信，大家亦能從這則小故事中領(lǐng)略到其中的想要告訴我們的道理。

結(jié)尾：是的，我想，恐懼之所以恐懼，是因?yàn)槲覀兊囊庠覆粔驈?qiáng)烈，我們對(duì)恐懼本身了解的不夠多，我們畏首畏尾，怕展現(xiàn)自我。所以，在此，我呼吁那些曾經(jīng)恐懼過(guò)的，現(xiàn)在經(jīng)?；钤诳謶种械?，未來(lái)可能會(huì)面對(duì)恐懼的朋友們，不必畏懼！恐懼什么，那你就去做讓你恐懼的事吧，可能第一步很不容易，就像我今天站到這個(gè)講臺(tái)上來(lái)，但是，當(dāng)你嘗試過(guò)客服恐懼的那種愉悅，你會(huì)發(fā)現(xiàn)恐懼的存在是一件很美好的事情。

好的，那么我的演講到此結(jié)束，感謝大家的傾聽(tīng)。

《春雨的色彩》說(shuō)課稿

一、教材內(nèi)容分析：

春天里萬(wàn)物復(fù)蘇，百花爭(zhēng)艷、綠草如蔭、一派迷人的景色?！洞河甑纳省芬饩硟?yōu)美，散文詩(shī)中綿綿的春雨，屋檐下嘰嘰喳喳的小鳥(niǎo)，萬(wàn)紫千紅的大地，給人以美的陶冶和享受，與此同時(shí)啟發(fā)幼兒通過(guò)簡(jiǎn)潔優(yōu)美的語(yǔ)言以及相應(yīng)的情景對(duì)話練習(xí)感受春天的勃勃生機(jī)。激發(fā)幼兒熱愛(ài)大自然的情感，啟發(fā)幼兒觀察、發(fā)現(xiàn)自然界的變化，感知春的意韻，并嘗試運(yùn)用多種方法把春雨的色彩表現(xiàn)出來(lái)，以此來(lái)表達(dá)自己的情感體驗(yàn)。

二、幼兒情況分析：

中班下學(xué)期的幼兒探究、分析、觀察能力有了一定的發(fā)展，并且孩子們充滿了好奇心和強(qiáng)烈的探究欲，能主動(dòng)地去探究周圍和環(huán)境的變化，并且能根據(jù)變化運(yùn)用自己的表達(dá)方式將感知到的變化加以表現(xiàn)。同時(shí)這個(gè)時(shí)期的幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力及審美能力有一定的發(fā)展，孩子們?cè)谄綍r(shí)的活動(dòng)中也積累了許多有關(guān)繪畫方面的經(jīng)驗(yàn)在活動(dòng)展示出來(lái)。

三、活動(dòng)目標(biāo)：

教育活動(dòng)的目標(biāo)是教育活動(dòng)的起點(diǎn)和歸宿，對(duì)教育活動(dòng)起著主導(dǎo)作用，我根據(jù)中班幼兒的實(shí)際情況制定了一下活動(dòng)目標(biāo)：

1、情感態(tài)度目標(biāo)：引導(dǎo)幼兒感受散文詩(shī)的意境美。

2、能力目標(biāo)：發(fā)展幼兒的審美能力和想象力。

3、認(rèn)知目標(biāo)：幫助幼兒在理解散文的基礎(chǔ)上感受春天的生機(jī)，知道春雨對(duì)萬(wàn)物生長(zhǎng)的作用。

四、活動(dòng)的重點(diǎn)和難點(diǎn)：

重點(diǎn)是：引導(dǎo)幼兒份角色朗誦小動(dòng)物的對(duì)話，感受散文詩(shī)的優(yōu)美，進(jìn)而豐富詞匯、發(fā)展幼兒的觀察能力、思維和語(yǔ)言表達(dá)能力。

難點(diǎn)是：學(xué)習(xí)詞語(yǔ)“淋、滴、灑、落”、學(xué)習(xí)春雨的對(duì)話、詩(shī)句“親愛(ài)的小鳥(niǎo)們，你們說(shuō)得都對(duì)，但都沒(méi)說(shuō)全面，我本身是無(wú)色的，但我能給春天的大地帶來(lái)萬(wàn)紫千紅”。

五、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：課前學(xué)會(huì)朗誦詩(shī)《春天》，并組織幼兒春游，根據(jù)天氣情況實(shí)地觀察春雨，讓幼兒感受了解春天的有關(guān)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備：小動(dòng)物頭飾、教學(xué)課件、幼兒繪畫用紙筆

六、教法：陶行知先生曾經(jīng)說(shuō)：“解放兒童的雙手，讓他們?nèi)プ鋈ジ伞彼栽诒敬位顒?dòng)中，我力求對(duì)幼兒充分放手，對(duì)大限度的激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，讓他們自己去探究、去發(fā)現(xiàn)、去感受，我主要采取了以下教學(xué)法：

1、談話法：在活動(dòng)得導(dǎo)入環(huán)節(jié)我運(yùn)用與幼兒進(jìn)行有關(guān)春天主題的談話，幫助幼兒積累整理自己積累的有關(guān)春天的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。

2、演示法：在活動(dòng)中我通過(guò)多媒體課件向 幼兒展示春天的勃勃生機(jī)，《春雨的色彩》散文詩(shī)的情景，也是通過(guò)課件中輕柔的配樂(lè)詩(shī)朗誦體現(xiàn)出來(lái)的?，F(xiàn)代教學(xué)輔助手段的運(yùn)用進(jìn)一步強(qiáng)化了他的作用，使幼兒對(duì)春天、春雨更加了解和熟悉。

3、情景演示法：將幼兒置身于《春雨的色彩》散文情景中，通過(guò)角色表演，強(qiáng)化幼兒對(duì)春雨的色彩的感受。

此外我還適時(shí)采用了交流討論法、激勵(lì)法、審美熏陶法和動(dòng)靜交替法加以整合，使幼兒從多方面獲得探索過(guò)程的愉悅。

七、學(xué)法：

1、多種感官參與法：《新綱要》中明確指出：幼兒能用多種感官動(dòng)手動(dòng)腦、探究問(wèn)題，用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)交流探索的過(guò)程和結(jié)果，本次活動(dòng)中，幼兒通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)自然界的變化，感知春天的意韻，并嘗試引導(dǎo)幼兒運(yùn)用多種方法把春雨的色彩表現(xiàn)出來(lái)，以此來(lái)表達(dá)自己的情感體驗(yàn)。

2、體驗(yàn)法：心理學(xué)指出：凡是人們積極參與體驗(yàn)過(guò)的活動(dòng)，人的記憶效果就會(huì)明顯提高。在活動(dòng)中，讓幼兒自己進(jìn)行角色表演，說(shuō)出小動(dòng)物們之間的對(duì)話，一定會(huì)留下深刻的印象，同伴之間合作表演的快樂(lè)，也將成為他們永遠(yuǎn)的回憶。

八、教學(xué)過(guò)程

活動(dòng)流程我采用環(huán)環(huán)相扣來(lái)組織活動(dòng)程序，活動(dòng)流程為激發(fā)興趣談春天-----看春雨-------欣賞散文詩(shī)------情景表演-------經(jīng)驗(yàn)總結(jié)-------審美延（繪畫形式）

1、激發(fā)興趣談春天

“興趣是最好的老師”。活動(dòng)開(kāi)始我利用談話形式引導(dǎo)幼兒將自己已有的關(guān)于春天的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行整理，激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。

2、看春雨

觀看課件《春雨的色彩》前半部分，到春雨姐姐歡迎的最熱烈老師說(shuō)：一天，一群小鳥(niǎo)在屋檐下躲雨，他們?cè)跔?zhēng)論一個(gè)有趣的話題，你們知道他們?cè)跔?zhēng)論什么問(wèn)題嗎？（幼兒回答）對(duì)他們?cè)跔?zhēng)論：春雨到底是什么顏色的？

這樣的設(shè)計(jì)自然合理，進(jìn)而引出散文詩(shī)《春雨的色彩》

3、欣賞散文詩(shī)

（1）完整欣賞后請(qǐng)幼兒把不懂得地方提出來(lái)，由幼兒提出來(lái)，教師引導(dǎo)討論，幫助幼兒理解散文詩(shī)的內(nèi)容。

（2）尋找句子、加深印象

給幼兒提出要求，請(qǐng)幼兒找一找詩(shī)里描寫春雨下到草地上、柳樹(shù)上、桃樹(shù)上、杏樹(shù)上、有菜地里、蒲公英上各用那些詞語(yǔ)，通過(guò)找，讓幼兒學(xué)會(huì)“淋、滴、灑、落”并學(xué)會(huì)用小動(dòng)物的話來(lái)朗誦、來(lái)回答，促進(jìn)幼兒積極思維，鍛煉幼兒的口語(yǔ)表達(dá)能力，強(qiáng)調(diào)了重點(diǎn)，理解了難點(diǎn)。

4、情景表演：分角色進(jìn)行朗誦表演。

5、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)：

將本家活動(dòng)內(nèi)容的前半部分進(jìn)行總結(jié)，給幼兒一個(gè)春天的完整印象。

6、擴(kuò)展延伸、升華主題

引導(dǎo)幼兒運(yùn)用手工工具，用繪畫的方式將幼兒感受到的《春雨的色彩》散文詩(shī)的意境描繪出來(lái)，鞏固和加深幼兒對(duì)春天及春雨的任認(rèn)知。

第四篇：擺脫恐懼的演講稿

擺脫恐懼

（第一個(gè)音樂(lè)）

大家好，我是一本書，一本書的首頁(yè)前兩個(gè)字是我的名，我姓周，叫周序言。今天我演講的題目是：擺脫恐懼

今天，其實(shí)站在這么一個(gè)舞臺(tái)上，我們很多同學(xué)都會(huì)羨慕，也會(huì)想，要是我去講肯定會(huì)講得比他更好聽(tīng)，但是他不管面對(duì)失敗還是最后的成功，卻已經(jīng)站在了舞臺(tái)上，而你依然是個(gè)旁觀者。這里面的核心元素，不是因?yàn)槟隳懿荒苎葜v，不是因?yàn)槟阌袥](méi)有演講才能，而是你不敢站在這個(gè)舞臺(tái)上來(lái)，我們一生有多少事情，是因?yàn)槲覀儾桓宜詻](méi)有去做? 以前我的內(nèi)心也充滿了恐懼??

就說(shuō)高中的那個(gè)時(shí)候，我們就有演講比賽，那個(gè)時(shí)候我就想報(bào)名，那天晚上我回到寢室，很激動(dòng)地和我室友說(shuō)，我說(shuō)：“鴨腿鴨腿，我要報(bào)名參加演講比賽，給我的鼓勵(lì)好不好”。當(dāng)時(shí)他正在玩游戲，他轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)是這么和我說(shuō)的，他說(shuō)的話我至今難忘，他說(shuō)：“（打舌）什么？呵，隊(duì)長(zhǎng)，你不要以為你長(zhǎng)得很帥就可以光天化日下去嚇人，我告訴你，就你這種標(biāo)準(zhǔn)的普通話，這種老套的表達(dá)水平，要是能拿獎(jiǎng)，只有兩種原因：第一，要么觀眾瘋了，第二，要么評(píng)委傻了。送你一句話:呵呵，不 可 能。”

（捶胸）聽(tīng)了這話之后，（輕調(diào)）我感覺(jué)好像有把刀插進(jìn)我的心臟一樣。那一刻我我害怕、我恐懼、我膽怯，而更多的是傷心，連室友都不相信我，我還能想些什么、做些什么，那一刻我甚至想挖個(gè)地洞跳進(jìn)去，我甚至想鉆回娘胎。最后我沒(méi)有去參加比賽，也沒(méi)有去看那場(chǎng)比賽，也許是因?yàn)槲也桓?，但更多的是我?nèi)心充滿了恐懼......其實(shí)在我們身邊，有事會(huì)遇到這樣的人，有時(shí)候你明明你做的對(duì)，有人嫉妒你。你做錯(cuò)了，有人嘲笑你。你做少了，有人鄙視你。你做多了，有人責(zé)怪你。你高高在上，有人說(shuō)你不接地氣。你和藹可親，有人說(shuō)你智商不夠。因此我們學(xué)會(huì)了自卑，因?yàn)樽员八阅憔蜁?huì)害怕，你害怕失敗，你怕別人的眼光，你會(huì)覺(jué)得周圍的人全是抱著諷刺打擊侮辱你的眼神在看你，在盯著你，因此你不敢去做，所以你用一個(gè)本來(lái)不應(yīng)該貶低自己的一個(gè)元素，在貶低自己，當(dāng)你失去了勇氣的時(shí)候，這個(gè)世界上的所有的門都被關(guān)上了啥?。ㄕZ(yǔ)氣詞）

在高中的時(shí)候，我為什么沒(méi)有談戀愛(ài)呢？難道我不想嗎，不是不是。我首選就把自己給看扁了，我在想我要去追一個(gè)女生，這個(gè)女生就會(huì)說(shuō):“你這頭豬，你居然敢追我？真是癩蛤蟆想吃天鵝肉。要真出現(xiàn)這樣的情況，我除了上吊和挖個(gè)地洞跳進(jìn)去?！蔽疫€能干什么呢？所以這種恐懼阻擋了我的所有本來(lái)應(yīng)該發(fā)生的各種美好??其實(shí)現(xiàn)在想來(lái)，這是一件多么可笑的事情：“你怎么知道就沒(méi)有喜歡豬的女生呢? 你怎么知道在座的觀眾，沒(méi)有喜歡想我這么丑的男生呢？有嗎？有的舉個(gè)手讓我看一下，好嗎？恩恩，我看到那邊有觀眾舉手了。（略：就算沒(méi)有人，那又怎么樣呢，這個(gè)世界,難道就會(huì)因?yàn)檫@樣一件事情就改變了嗎?）

所以當(dāng)我們要有勇氣跨出第一步的時(shí)候，我們首先要克服我們內(nèi)心的恐懼，因?yàn)檫@個(gè)世界上只有你往前走的腳步，你自己能夠聽(tīng)見(jiàn)，所以我希望同學(xué)們，能夠認(rèn)真地想一下，現(xiàn)在就想一想，我內(nèi)心自己現(xiàn)在擁有什么樣的恐懼，我內(nèi)心現(xiàn)在擁有什么樣的害怕，我是不是太在意別人的眼光，因?yàn)樗羞@些東西，我的生命質(zhì)量是不是受到影響。隨著時(shí)間的推移，慢慢成長(zhǎng)，我逐漸我就意識(shí)到了，這成長(zhǎng)的路途中，只有你克服了恐懼和別人的眼光，你才能真正的成長(zhǎng)。也正是有了這樣慢慢不斷增加的勇氣，我有了自己的成績(jī)，有了自己的生活，有了自己的理想??

其實(shí)一個(gè)人的優(yōu)秀，并不是因?yàn)槟憧忌狭吮贝缶蛢?yōu)秀了，并不是因?yàn)槟闵狭斯鹨院缶蛢?yōu)秀了，也并不會(huì)因?yàn)槟汩L(zhǎng)相顯得更好看而優(yōu)秀，一個(gè)人真正的優(yōu)秀的特質(zhì)，來(lái)自于內(nèi)心想要變得更加優(yōu)秀的那種強(qiáng)烈的渴望和對(duì)生命的追求的那種火熱的激情??！

現(xiàn)在我站在這個(gè)舞臺(tái)上，想起當(dāng)初鴨腿對(duì)我說(shuō)的話——“你要是能拿獎(jiǎng)，觀眾都不服，呵呵，不可能”。

（感情色彩）行啊，那么從現(xiàn)在開(kāi)始我不用恐懼，我不只不恐懼，我還要努力得獎(jiǎng)。我要證明給你看，我長(zhǎng)的不乍地，我還是站到了這里；我就要證明給你看，我普通話不標(biāo)準(zhǔn)，還是可以有那么一點(diǎn)點(diǎn)價(jià)值的；我就要證明給所有人看，一個(gè)人長(zhǎng)的不怎樣普通話不標(biāo)準(zhǔn)，都可以很有魅力的。

（切第二個(gè)音樂(lè)）

我相信我能做到，我能做到你們也能做到。所以在這個(gè)舞臺(tái)上，我很期待著一幫有夢(mèng)想、有雄心的年輕人，帶著你們的勇氣與智慧，挽起你們的袖子——來(lái)，咱們大干一場(chǎng)，瀟灑擺脫恐懼，站上人生舞臺(tái)！

謝謝大家！

第五篇：克服內(nèi)心的恐懼演講稿

機(jī)械工程學(xué)院

工設(shè)1401 郭玉彤

1410320112 親愛(ài)的同學(xué)們，大家晚上好！

首先，我覺(jué)得我能站在這個(gè)講臺(tái)上演講，是很幸運(yùn)的。當(dāng)然可能會(huì)有相當(dāng)一部分同學(xué)和我的想法相反，他們可能在默念，千萬(wàn)不要抽中我??！但是，當(dāng)有人站在臺(tái)上，很多同學(xué)還是忍不住去想，也許我能比他講的更好。但不管站在臺(tái)上的同學(xué)是成功或是失敗，他已經(jīng)站在臺(tái)上了。而其他人，還只是一個(gè)旁觀者。所以說(shuō)，重點(diǎn)不是你有沒(méi)有演講才能，而是你敢不敢到這個(gè)臺(tái)上來(lái)。我們一生有多少事情是因?yàn)椴桓宜詻](méi)有去做的。

今天我想以“如何克服內(nèi)心的恐懼”為題，把我的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)與大家分享一下。恐懼，是一種人類及生物心理活動(dòng)狀態(tài)；通常稱為情緒的一種。從心理學(xué)的角度來(lái)講,恐懼是一種有機(jī)體企圖擺脫、逃避某種情景而又無(wú)能為力的情緒體驗(yàn)。因受到威脅而產(chǎn)生并伴隨著逃避愿望的情緒反應(yīng)。人類的大多數(shù)恐懼情緒是后天獲的。有些事也只有試過(guò)才知道的，人都在進(jìn)步，昨天恐懼的事今天未必還恐懼，嘗試著向前一步，你會(huì)覺(jué)得原來(lái)沒(méi)什么大不了的。

首先我們應(yīng)該明白，所有的演講者都會(huì)恐懼和緊張。美國(guó)有一個(gè)針對(duì)上萬(wàn)人的問(wèn)卷調(diào)查，問(wèn)卷上列出了七種最讓人感到恐懼和緊張的事情，讓人大跌眼鏡的是，當(dāng)眾演講排在了第一位，那大家排在第二位的是什么呢？

排在第二位的是死亡。可見(jiàn)當(dāng)眾演講是比對(duì)死亡的恐懼更讓人感到緊張的事情。就連美國(guó)最出名的演講者林肯總統(tǒng)的第一次當(dāng)眾演講也是因?yàn)榫o張而以失敗告終的。不是只有你才會(huì)緊張，所有的演講者

機(jī)械工程學(xué)院

工設(shè)1401 郭玉彤

1410320112 都會(huì)有緊張情緒。他演講的比較好并不能代表他比你強(qiáng)多少，只是他已經(jīng)很好的克服了當(dāng)眾演講的恐懼感而已，你了解了這一點(diǎn)才能讓自己自信起來(lái)，自信是克服緊張的最基礎(chǔ)的素質(zhì)！充分的準(zhǔn)備是克服恐懼感的前題，有了充分的準(zhǔn)備，自然就有了自信，你甚至?xí)诖淮伟l(fā)言的機(jī)會(huì)。

被譽(yù)為“人類最偉大的心靈導(dǎo)師”的戴爾·卡耐基先生，在他的著作《溝通的藝術(shù)與處世智慧》中，第一章第一篇就叫做“克服當(dāng)眾說(shuō)話的恐懼心理”。他在其中給出了幾點(diǎn)建議：

1.不論任何社交場(chǎng)合，幽默都會(huì)幫助你打開(kāi)與人溝通的大門。2.“知識(shí)是醫(yī)治恐懼的良藥”，如果對(duì)可能發(fā)生的各種變故都做好了充分的思想準(zhǔn)備，就會(huì)提高心理承受能力，使恐懼難以侵入。

3.通過(guò)學(xué)習(xí)，提高對(duì)事物的認(rèn)知能力，擴(kuò)大認(rèn)知視野，正確判定恐懼源。

總之，克服恐懼感辦法會(huì)有很多，效果也是因人而異，以上只是對(duì)我比較有效的一些方法，希望對(duì)大家也能有所幫助。其實(shí)以上方法都是一些輔助的方法，我認(rèn)為最有效的克服方法就是在實(shí)踐中不停的磨練，這是最直接也最有效的方法。

我想說(shuō)，其實(shí)每一次當(dāng)眾演講都是很珍貴的機(jī)會(huì)，想想看，很難得有這么多人同時(shí)在聽(tīng)你講話。都不要因?yàn)榭謶侄セ乇?，去面?duì)它，戰(zhàn)勝它，只有這樣你所取得的經(jīng)驗(yàn)才能幫助你在以后的工作與生活中戰(zhàn)勝更大的困難！