學(xué)習(xí)中小學(xué)義務(wù)教育“雙減”意見心得體會

為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中拯救出來，讓孩子們有更多的玩耍時間，促進(jìn)孩子全面、健康的發(fā)展，因此要“減負(fù)”。要實(shí)現(xiàn)“減負(fù)提質(zhì)”我得到的體會有以下幾點(diǎn)：

一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實(shí)做到“減負(fù)提質(zhì)”要推進(jìn)素質(zhì)教育，真正實(shí)施“減負(fù)增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

二、給自己加壓，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力。

俗話說得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水。現(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。

三、上好每一堂課是減負(fù)增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。

備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外，課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。在課堂上應(yīng)師生互動，上課做到明白、準(zhǔn)確、新穎、生動、啟發(fā)學(xué)生積極思考，營造輕松愉快、生動活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

四、嚴(yán)格控制學(xué)生的學(xué)習(xí)時間和活動總量。

學(xué)生每天學(xué)習(xí)時間（包括自習(xí)），小學(xué)不超過6小時，小學(xué)下午應(yīng)以活動和做作業(yè)為主。自習(xí)課應(yīng)由學(xué)生自己支配，不得用于上課和集體補(bǔ)課。要保證學(xué)生每天有1小時體育活動的時間（含體育課），不得增加學(xué)生的周活動總量。

五、嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量。

小學(xué)要提倡布置活動性、實(shí)踐性的家庭作業(yè)，1-2年級不留書面家庭作業(yè)；3-6年級課外作業(yè)不超過60分鐘。各校要爭取家長的配合，共同努力，減輕學(xué)生過重的課業(yè)、身體、心理負(fù)擔(dān)。為孩子更愉快健康的成長一起努力！學(xué)習(xí)中小學(xué)義務(wù)教育“雙減”意見心得體會五多年來一直在提及為學(xué)生減負(fù)的事，“減負(fù)”在短時間里對老師來說，絕對是增負(fù)。因?yàn)楦骷夘I(lǐng)導(dǎo)在減負(fù)的同時，又考慮如何減負(fù)不減質(zhì)。就是要求老師舍得花更大精力去鉆研教材，研究教學(xué)，以最有效的方法落實(shí)好每一項(xiàng)需要落實(shí)的知識、技能，以達(dá)到減負(fù)提質(zhì)的目標(biāo)

我曾與同事說過玩笑話：過去資本家為了獲取最大剩余價值的手段都是：延長勞動時間和提高勞動強(qiáng)度。老師要提高分?jǐn)?shù)，最簡單的方法，也是加班加點(diǎn)的題海戰(zhàn)術(shù)。同事接問我說：“那我們也是資本家嘍。”“當(dāng)然，這不相等。只是有點(diǎn)相似而已?！薄皠e忘了，你自己也是?！薄爱?dāng)然，忘不了。我也是?！?/p>

實(shí)際上獲取最大的剩余價值還有別的方法，那就是更新設(shè)備和培訓(xùn)提高勞動者的技術(shù)水平。這一方法就要花消資本家的錢，傷到資本家自身的利益，但這是創(chuàng)造剩余價值最根本的長效機(jī)制。

因?yàn)槲覀兪抢蠋?，不是資本家。我們在減負(fù)面前，絕對要選用第三種最根本的有效措施。那就要我們教師，吃透兩頭備好每一堂課，使學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得扎實(shí)，既不增加負(fù)擔(dān)，又能提高課堂教學(xué)效率，以達(dá)到減負(fù)提質(zhì)的最終目標(biāo)。為學(xué)生減負(fù)，短時間內(nèi)老師是要增加自身壓力，去鉆研教材，去認(rèn)真?zhèn)湔n，去研究教法，但是若能長期堅(jiān)持下去，對每一位老師都是一個提高和進(jìn)步，促進(jìn)教師的專業(yè)成長。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要精心研究，深入抓好課堂教學(xué)常規(guī)管理，組織教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自身各方面的知識，天文、地理、歷史、文學(xué)，方方面面的知識，老師都需要。精心設(shè)計(jì)教案，把提高備課能力作為貫徹“減負(fù)”工作的切入口。強(qiáng)化“集體備課”工作，實(shí)行同年級為教研備課單位，切實(shí)提高集體備課的質(zhì)量，因?yàn)閭浜谜n是提高課堂效率的前提。保證“減負(fù)”與“提質(zhì)”應(yīng)成為教師努力追求的工作目標(biāo)。留給學(xué)生的作業(yè)，教師們精挑細(xì)選，努力先做、全做，做到心中有底，提高家庭作業(yè)的有效性。

當(dāng)然“減負(fù)”不僅要減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，也要努力實(shí)現(xiàn)減輕教師的負(fù)擔(dān)。在備課中也留給教師擁有自我支配、主動工作的空間。老師們的教案也應(yīng)該具有自己的特色：有的教師喜歡站在“巨人”的肩膀上，以一份優(yōu)秀教案為參考，去粗存精，尋找到自己學(xué)生的切合點(diǎn)，修改完善;有的教師喜歡修改自己的老教案，注重反思自己的經(jīng)驗(yàn)，在自己原有備課基礎(chǔ)上不斷完善、升華;有的教師喜歡在教科書上圈圈畫畫;有的教師喜歡在電腦上寫教案，因這修改很方便，真正實(shí)現(xiàn)有效備課。可是學(xué)校大多不敢這樣放手，還是考慮到：怕到時過不了上級統(tǒng)一規(guī)定模式的檢查關(guān)，只得重走老路，教師備課還是不管有效無效，只要完成上級統(tǒng)一模式的備課任務(wù)就行。

為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中拯救出來，讓孩子們有更多的玩耍時間，促進(jìn)孩子全面、健康的發(fā)展，因此要“減負(fù)”。要實(shí)現(xiàn)“減負(fù)提質(zhì)”我得到的體會有以下幾點(diǎn)：

一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實(shí)做到“減負(fù)提質(zhì)”要推進(jìn)素質(zhì)教育，真正實(shí)施“減負(fù)增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

二、給自己加壓，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力。

俗話說得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。

三、上好每一堂課是減負(fù)增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。

備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外，課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。在課堂上應(yīng)師生互動，上課做到明白、準(zhǔn)確、新穎、生動、啟發(fā)學(xué)生積極思考，營造輕松愉快、生動活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

四、嚴(yán)格控制學(xué)生的學(xué)習(xí)時間和活動總量。

學(xué)生每天學(xué)習(xí)時間（包括自習(xí)），小學(xué)不超過6小時，小學(xué)下午應(yīng)以活動和做作業(yè)為主。自習(xí)課應(yīng)由學(xué)生自己支配，不得用于上課和集體補(bǔ)課。要保證學(xué)生每天有1小時體育活動的時間（含體育課），不得增加學(xué)生的周活動總量。

五、嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量。

小學(xué)要提倡布置活動性、實(shí)踐性的家庭作業(yè)，1-2年級不留書面家庭作業(yè)；3-6年級課外作業(yè)不超過60分鐘。各校要爭取家長的配合，共同努力，減輕學(xué)生過重的課業(yè)、身體、心理負(fù)擔(dān)。為孩子更愉快健康的成長一起努力！學(xué)習(xí)中小學(xué)義務(wù)教育“雙減”意見心得體會五多年來一直在提及為學(xué)生減負(fù)的事，“減負(fù)”在短時間里對老師來說，絕對是增負(fù)。因?yàn)楦骷夘I(lǐng)導(dǎo)在減負(fù)的同時，又考慮如何減負(fù)不減質(zhì)。就是要求老師舍得花更大精力去鉆研教材，研究教學(xué)，以最有效的方法落實(shí)好每一項(xiàng)需要落實(shí)的知識、技能，以達(dá)到減負(fù)提質(zhì)的目標(biāo)

我曾與同事說過玩笑話：過去資本家為了獲取最大剩余價值的手段都是：延長勞動時間和提高勞動強(qiáng)度。老師要提高分?jǐn)?shù)，最簡單的方法，也是加班加點(diǎn)的題海戰(zhàn)術(shù)。同事接問我說：“那我們也是資本家嘍?！薄爱?dāng)然，這不相等。只是有點(diǎn)相似而已。”“別忘了，你自己也是。”“當(dāng)然，忘不了。我也是?！?/p>

實(shí)際上獲取最大的剩余價值還有別的方法，那就是更新設(shè)備和培訓(xùn)提高勞動者的技術(shù)水平。這一方法就要花消資本家的錢，傷到資本家自身的利益，但這是創(chuàng)造剩余價值最根本的長效機(jī)制。

因?yàn)槲覀兪抢蠋?，不是資本家。我們在減負(fù)面前，絕對要選用第三種最根本的有效措施。那就要我們教師，吃透兩頭備好每一堂課，使學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得扎實(shí)，既不增加負(fù)擔(dān)，又能提高課堂教學(xué)效率，以達(dá)到減負(fù)提質(zhì)的最終目標(biāo)。為學(xué)生減負(fù)，短時間內(nèi)老師是要增加自身壓力，去鉆研教材，去認(rèn)真?zhèn)湔n，去研究教法，但是若能長期堅(jiān)持下去，對每一位老師都是一個提高和進(jìn)步，促進(jìn)教師的專業(yè)成長。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要精心研究，深入抓好課堂教學(xué)常規(guī)管理，組織教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自身各方面的知識，天文、地理、歷史、文學(xué)，方方面面的知識，老師都需要。精心設(shè)計(jì)教案，把提高備課能力作為貫徹“減負(fù)”工作的切入口。強(qiáng)化“集體備課”工作，實(shí)行同年級為教研備課單位，切實(shí)提高集體備課的質(zhì)量，因?yàn)閭浜谜n是提高課堂效率的前提。保證“減負(fù)”與“提質(zhì)”應(yīng)成為教師努力追求的工作目標(biāo)。留給學(xué)生的作業(yè)，教師們精挑細(xì)選，努力先做、全做，做到心中有底，提高家庭作業(yè)的有效性。

當(dāng)然“減負(fù)”不僅要減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，也要努力實(shí)現(xiàn)減輕教師的負(fù)擔(dān)。在備課中也留給教師擁有自我支配、主動工作的空間。老師們的教案也應(yīng)該具有自己的特色：有的教師喜歡站在“巨人”的肩膀上，以一份優(yōu)秀教案為參考，去粗存精，尋找到自己學(xué)生的切合點(diǎn)，修改完善;有的教師喜歡修改自己的老教案，注重反思自己的經(jīng)驗(yàn)，在自己原有備課基礎(chǔ)上不斷完善、升華;有的教師喜歡在教科書上圈圈畫畫;有的教師喜歡在電腦上寫教案，因這修改很方便，真正實(shí)現(xiàn)有效備課?？墒菍W(xué)校大多不敢這樣放手，還是考慮到：怕到時過不了上級統(tǒng)一規(guī)定模式的檢查關(guān)，只得重走老路，教師備課還是不管有效無效，只要完成上級統(tǒng)一模式的備課任務(wù)就行。

“雙減”工作心得體會

響應(yīng)黨中央號召，立即行動起來，全面扎實(shí)做好“雙減”工作，是XX區(qū)當(dāng)前和今后一個時期加快基礎(chǔ)教育高質(zhì)量發(fā)展的當(dāng)務(wù)之急和首要任務(wù)。

一、深刻理解“雙減“的育人價值

“雙減”是全面認(rèn)真貫徹教育方針的重要舉措，是確保黨的教育方針落地生根的重要路徑先鋒，是新時代建設(shè)高質(zhì)量基礎(chǔ)教育體系的必然要求。

黨中央以“雙減”為“小切口”來撬動基礎(chǔ)教育“大改”，著力保障義務(wù)教育立德樹人根本任務(wù)的落實(shí)，可謂定標(biāo)明確,發(fā)力精準(zhǔn)。XX區(qū)廣大教育工作者要堅(jiān)決貫徹中央要求，提高政治站位，既要把“雙減”工作作為全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要抓手和有力保障，又要充分認(rèn)識“雙減”工作是建設(shè)高質(zhì)量教育體系的題中之義和價值所在，要通過落實(shí)“雙減”任務(wù)，大力營造全區(qū)教育發(fā)展的良好生態(tài)，為推進(jìn)XX區(qū)基礎(chǔ)教育高質(zhì)量發(fā)展開好局、起好步。

二、全面落實(shí)“雙減“的重點(diǎn)環(huán)節(jié)

XX區(qū)堅(jiān)決按照中央要求，在“雙減”工作的三個重點(diǎn)環(huán)節(jié)上同時發(fā)力。

一是強(qiáng)化學(xué)生作業(yè)的育人功能，抓好作業(yè)管理工作。

緊盯學(xué)校作業(yè)量過多、質(zhì)量不高、功能異化等突出問題，予以糾正，要求學(xué)校在嚴(yán)控作業(yè)總量、提高作業(yè)質(zhì)量、強(qiáng)化作業(yè)管理等方面下功夫，堅(jiān)決落實(shí)教師認(rèn)真批改作業(yè)和嚴(yán)禁給家長布置作業(yè)的要求；開展作業(yè)管理與設(shè)計(jì)案例展評活動，深化作業(yè)管改，切實(shí)減輕中小學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)中小學(xué)生身心健康和全面發(fā)展。

二是發(fā)揮課后服務(wù)的育人作用，抓好學(xué)校課后服務(wù)。

始終把課后服務(wù)作為學(xué)校全面育人的保障。不斷強(qiáng)調(diào)學(xué)校是學(xué)生課后服務(wù)的主渠道、主陣地，充分利用學(xué)校優(yōu)勢，義不容辭地?fù)?dān)當(dāng)起課后服務(wù)工作的主責(zé)，把開展課后服務(wù)作為治理校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)違規(guī)辦學(xué)行為、治理在職教師違規(guī)補(bǔ)課辦班和克服唯分?jǐn)?shù)、唯升學(xué)頑瘴痼疾的有效路徑。

三是優(yōu)化課后培訓(xùn)的育人環(huán)境，抓好培訓(xùn)機(jī)構(gòu)治理。

近年來，我們把規(guī)范的校外培訓(xùn)作為家校共同育人的補(bǔ)充，全區(qū)各級教育行政部門會同相關(guān)部門，著力構(gòu)建部門協(xié)同、聯(lián)動、橫向到邊、縱向到底的監(jiān)管網(wǎng)絡(luò)，強(qiáng)化專項(xiàng)治理與常態(tài)治理，堅(jiān)持全面謀劃、政策引領(lǐng)、多點(diǎn)發(fā)力，嚴(yán)格開展校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)治理，積極構(gòu)建起校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)規(guī)范發(fā)展的長效機(jī)制和專項(xiàng)治理工作機(jī)制，形成齊抓共管的工作局面，有效遏制了校外培訓(xùn)亂象。

三、著力厚植“雙減“的質(zhì)量文化

減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)不僅要全面系統(tǒng)做好校內(nèi)外減負(fù)工作，更重要的是在主陣地一一課堂教學(xué)“提質(zhì)增效”上做足文章,做到內(nèi)外兼修、增減并重，減負(fù)增效，確保學(xué)校育人質(zhì)量的全面提高。為此，XX區(qū)提出以打造“三個課堂”，實(shí)施“課堂革命?XX行動”，全面推動XX區(qū)基礎(chǔ)教育高質(zhì)量發(fā)展。

一是著力打造“三個課堂”。

我們在整合國家課程、地方課程和校本課程三級課程和教室、校園和校外三維空間的基礎(chǔ)上，提岀并著力打造“三個課堂”，第一課堂（教室）聚焦不折不扣落實(shí)好國家課程；第二課堂（校園）著力培養(yǎng)學(xué)生消化課堂知識、增強(qiáng)興趣愛好和綜合素質(zhì)拓展的能力與素養(yǎng)；第三課堂（校外）放手讓學(xué)生在走近大自然和社會實(shí)踐中得到鍛煉，促進(jìn)學(xué)生健康成長，切實(shí)保障基礎(chǔ)教育高質(zhì)量發(fā)展。

二是積極實(shí)施“課堂革命”。

推岀了全學(xué)段實(shí)施“課堂革命?XX行動”，要緊扣“第一課堂”育人主陣地，一方面變革傳統(tǒng)課堂物態(tài)形式和教學(xué)形態(tài)，積極開展探究式、項(xiàng)目化、合作式、互動式及情境化教學(xué)，整合信息技術(shù)，著力提高教師的教育教學(xué)能力；另一方面改變教學(xué)形態(tài)，以學(xué)生發(fā)展為主線，提高學(xué)生可接受性方式的變化，讓學(xué)生更好地理解、吸收、內(nèi)化知識，使課堂樣態(tài)發(fā)生根本性變革，把“課堂革命”真正落到實(shí)處。

三是扎實(shí)推進(jìn)“XX行動”。

為把“三個課堂”建設(shè)和“課堂革命”做實(shí)做新做出成效，設(shè)計(jì)出了系統(tǒng)的分層活動載體進(jìn)行推動，將“三個課堂”的實(shí)施載體序列化、層次化、系統(tǒng)化和科學(xué)化，豐富深化課改的內(nèi)涵，厚植“雙減”工作的課程內(nèi)涵，讓課程成為實(shí)現(xiàn)“雙減”目標(biāo)的內(nèi)驅(qū)力，讓“XX行動”在XX大地落地生根。