第一篇：塑造高效能團隊培訓心得

塑造高效能團隊培訓心得

學習了x老師為期八天的精彩線上培訓，知識量較大，需要咀嚼吸收的內(nèi)容很多，但尤對“六頂思考帽”印象頗深。現(xiàn)值疫情期間，很多工作需要由視頻會議解決，為了提高線上會議效率，如果運用“六頂思考帽”這種方式，很多問題都迎刃而解。

它提供了水平思考的工具，避免將時間浪費在互相爭執(zhí)上;強調的是“能夠成為什么”，而非“本身是什么”，是尋求一條向前發(fā)展的路，而不是爭論誰對誰錯;將會使混亂的思考變得更清晰，使團體中無意義的爭論變成集思廣益的創(chuàng)造，使每個人變得富有創(chuàng)造性。

白帽子——像白紙,是中立而客觀的。代表著事實和數(shù)據(jù)信息，中性的事實與數(shù)據(jù)帽, 處理信息的功能。

白色思考帽通常是用在思考過程一開始的時候，以便提供一個思考的背景。白色帽子最重要的一點就是描述出我們?nèi)狈Φ暮托枰男畔?。帶上白色思考帽的人就像是一臺按指令操作的電腦——純粹的輸出事實和數(shù)據(jù)，沒有任何觀點和評價。

紅帽子——像火焰,是情感、心情的色彩。代表感覺、直覺和預感，情感帽, 形成個人觀點和感覺的功能。

通常在正式的會議上，人們的情緒和情感都無法直接的表達而被偽裝在邏輯里面。而紅色思考帽就為這種無法直接表達的情感、情緒、直覺、觀點等提供了專門的表達通道，表達出來的觀點不那么帶有攻擊性，能夠減少口角的發(fā)生。紅色思考帽是一種情緒化的表達模式，不僅自己的情緒得到了適時的表達，同時，也體現(xiàn)了一種對別人的禮貌和尊重。

黑帽子——像法官的黑袍,是嚴肅陰沉的顏色。意味著警示與批判，謹慎帽, 發(fā)現(xiàn)事物的消極因素的功能。

在思考的一些階段，我們需要考慮風險、危險、障礙、潛在的問題，以及任何一項建議的負面因素。不經(jīng)過謹慎思考，就貿(mào)然采取行動是很危險的。但黑色帽子并不是唯一的思考方式，如果濫用過度的話，就會失去它原有的價值。

黃帽子——像陽光,是積極樂觀的。代表與邏輯相符合的正面觀點，樂觀帽, 識別事物的積極因素的功能。

它是要讓人們?nèi)ヅふ胰魏我粋€建議可能帶來的利益。黃色思考帽的重點在于探尋事物的價值和利益，尋求類似于安全、穩(wěn)定的樂觀期望，然后我們再努力的尋找合理的證明。它還代表一種態(tài)度，以樂觀的期望來面對情況。黃色帽子思考法還可以預見未來可能出現(xiàn)的利益和價值，具有一定的前瞻性和預見性。

綠帽子——像草地和蔬菜的顏色,是春天的色彩。是生命盎然、富有創(chuàng)意的顏色，創(chuàng)造力之帽, 創(chuàng)造解決問題的方法和思路的功能。

在綠色思考帽下，我們可以排列出各種可能性的選擇。包括原有和新產(chǎn)生的選擇。戴上綠色思考帽，我們每個人都可以提出創(chuàng)造性想法，提出各種“可能性”。

藍帽子——是冷色是天空的顏色，籠罩四野?？刂浦挛锏恼麄€過程，指揮帽, 指揮其它帽子，管理整個進程使其自由有序的進行。

藍色帽子思考者監(jiān)督思考的全過程，并確保會議規(guī)則的有序進行。每個人必須在藍色帽子的指揮下，按照規(guī)則組織發(fā)言。藍色思考帽可以偶爾打斷思考的過程，要求使用某一個帽子;藍色帽子思考者也可以讓任何人戴上帽子發(fā)表觀點，隨時概要的說明討論成果，同時，還要負責做出最后的概要和結論。

在培訓中，x老師結合情景案例介紹了如何使用每種顏色的帽子使其作用得到完美的發(fā)揮，以及如何連續(xù)使用六頂帽子以獲得更好的效果。六頂思考帽的主要功能在于為人們建立一個思考框架，在這個框架下按照特定的程序進行思考，能夠極大地提高企業(yè)與個人的效能、降低會議成本、提高創(chuàng)造力、解決深層次的溝通問題。

總結起來，六頂思考帽的基本原理就是要做到平行思考、全面思考、集中思考、秩序思考和限時思考。思考是智慧的源泉，我們要充分掌握這門學問，挖掘和利用這一科學的充滿理性的資源，不斷創(chuàng)新，真正戴好“思考帽”提升高效思考，科學理性思考，深入思考，才能勝任和更好的完成工作。

第二篇：高效能團隊建設

期待高效能團隊

兩天的內(nèi)訓真讓人激動。我一直喜歡這樣的培訓形式，可能與我的學科有關吧。生物學科強調的是實踐性，課標要求在教學中使學生能運用知識解決生活問題，在實踐和體驗中學習。學生們喜歡各種各樣的動手或做游戲或展示的課。在這次內(nèi)訓中，真正吸引大家的不僅僅是講師的謀劃，更多的是在各種體驗活動中，感受到的溫暖支持，有了體驗和感受，才能關注他人的感受，傾聽他人的分享以及講師的精妙講述。最后勝利隊長說的話最給力：勝利隊的勝利，也是十五中的勝利。怎樣讓這次得來不易的勝利能夠延續(xù)下去呢？

一、對高效能團隊的認識

“橡皮圈”和“新年大塞車”兩個體驗活動，大家玩得十分投入，分享是可以發(fā)現(xiàn)大家有那么多的感觸。

1.高效能團隊要目標清晰。整個團隊對要達到的目標有清晰的理解，清楚地知道團隊要去做什么，怎么做，要知道必須通過共同的工作才能實現(xiàn)目標。明確效益至上的原則，一切以結果為導向。2.高效能團隊成員之間要相互信任。感情融洽就能多包容很多過往，信任自己的團隊。也就是團隊成員要對其他人的品行和能力確信不疑。團隊成員信任自己的核心領導，團隊核心信任每個成員。3.高效能團隊成員都要具有相關的專業(yè)技能，并形成優(yōu)勢互補，在不同的崗位盡職盡責。高效團隊是由一群有能力的成員組成的，濫竽充數(shù)者會被淘汰掉。成員每個人都有完成目標所需要的各種知識和能力，并且各有所長。團隊的分工能讓每個成員在合適的 崗位上發(fā)揮優(yōu)勢體現(xiàn)自己的位置。通過優(yōu)勢互補，集大家所長成大事。這也是孩子們喜歡小組合作學習與展示的原因之一。4.高效能團隊成員要有高度的認同感。成員們要認同團隊的工作，認同每個成員所付出的努力，認同自己的歸屬感，為屬于這個團隊而驕傲。

5.高效能團隊能很好地溝通。團隊要有時間進行充分地溝通，交流思想方法。才能解放思想，統(tǒng)一認識，排擠解難。在團隊中汲取力量，實現(xiàn)高度協(xié)同、快速反應。

6.高效能團隊要擁有一個優(yōu)秀的核心成員。團隊的核心很重要，他能站在較高的高度去思考，激發(fā)引導成員積極投入到工作中，能讓團隊隨自己一起度過難關時不抱怨、不放棄；他能為團隊提供更多的平臺和資源支持，充分發(fā)揮每個成員的主觀能動性；他能做好表率，依靠個人魅力得到團隊的充分信任。

7.高效能團隊要要有良好的激勵環(huán)境。團隊中要有清晰的正確的績效考核體制，主要考核方面應是團隊理念所在，素質所在。希望什么，就獎勵什么，使團隊進入良性循環(huán)。

期待以班級為單位的高效能團隊。現(xiàn)在決定一個學生的中考成績是他最短的那塊板。這最短的板，有可能是一科或兩科薄弱學科，也有可能是能力或心理，這需要家校聯(lián)合起來，建立一個高效能團隊，帶領班級中的孩子們，從勝利走向勝利。這個團隊以班主任為核心，要協(xié)調各學科在孩子們身上不同的展現(xiàn)，引導教師關注學生薄弱學科；要指導家長正確對待學生的點滴進步，積極配合學校教育，與孩 子一起成長；要帶領學生們開展多種教育活動，提高素質，養(yǎng)成好習慣，具有負責任、抗挫折等優(yōu)秀的心理素質。。

二、正確運用“重視-關注-發(fā)現(xiàn)-肯定-獎勵-收獲”

講師講的那個撿瓶子的故事，我深有體會。

學生們分組完成的探究實驗，需要每組展示，但是大家總扭扭捏捏的，怕拿出來不夠完善，讓被人笑話。我在上課時一改原來挑一組具有典型錯誤的實驗活動進行糾錯式講評，采用表揚法。就是從第一組開始，組里展示結束后，讓他組說說這組活動值得學習借鑒的地方，學生看不到的，教師特別指出；每一組都會有更完美之處，后面的組依據(jù)大家認同的優(yōu)點，不斷檢視、修正自己的方案，六七組下來，最后的幾個小組能拿出很好的活動方案，尤其是教學重點不斷被各組反復強調、強化，比教師一遍一遍說要好很多，而且學生會覺得是自己發(fā)現(xiàn)并完善的。

每年市里都有一些學科要組織論文評比、賽課，但是有些教師覺得自己職稱評完了，沒有用了，就不再參加活動?？墒?，當有機會參評市級骨干教師、省級骨干教師等專業(yè)榮譽稱號時，怦然心動之后，卻是材料不夠，而不得不放棄。

我自己覺得，尤其是在專業(yè)上的努力付出，也許眼前不一定會有回報，但是機會是留給有準備的人的。正如講師所說：現(xiàn)在不如意一定是以前的不努力造成的。我認為現(xiàn)在的付出也許是以前欠下的，也許是為未來準備的。不論如何，當下都要努力，為過去也為未來。

講師提出的管理策略之一“重視-關注-發(fā)現(xiàn)-肯定-獎勵-收獲”，說 的太好了。你希望等到什么，就關注什么；你關注什么，就倡導什么；你倡導什么，就獎勵什么；你獎勵什么，就能收獲什么。這句話不僅僅是對管理團隊來說，對自我激勵十分有效。

三、心態(tài)決定一切，期待每年有機會內(nèi)訓，不斷修煉。

終日埋頭工作，難免摩擦誤會。

第三篇：職業(yè)化塑造培訓心得

找準心態(tài) 做好自己

——《職業(yè)化塑造培訓》學習心得 在為期兩天的培訓里，著名培訓師徐劍系統(tǒng)闡述了什么是職業(yè)化、如何做到職業(yè)化，使我受益匪淺，而最讓我受到觸動的，是徐劍老師講的“心態(tài)決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運”，無論生活還是工作，心態(tài)都是第一位的。

我理解的心態(tài)，就是一個人對于事物的認識和態(tài)度。對于同樣一件事情，不同的人會有不同的看法，進而產(chǎn)生不同的態(tài)度，最終導致不同的結果。

生活中，心態(tài)積極的人，會把突如其來的變故當作是對自己潛能的一次挑戰(zhàn)，他會信心百倍的去思考、去分析，尋求最佳的解決方案；而消極心態(tài)的人，則是一味的抱怨，向身邊的每一個人訴說遇到如此糟糕的事情，卻不肯用一分心思去想辦法。我們經(jīng)常會聽見有人說，“某某運氣真好，干什么都一帆風順。”其實，不是某某運氣好，而是心態(tài)好。心態(tài)好的人，一切順利時不驕傲，因為知道這些是付出應得的；遭遇打擊時不氣餒，因為明白積極面對會有解決的途徑。

對于工作，徐劍老師告訴我們：一個人的職業(yè)心態(tài)，決定了他的能與不能，成與不成！如果你的內(nèi)心已失敗，成功就已經(jīng)遠離你！談起心態(tài)，就會想到平時工作當中處理顧客報怨時的一些感受，對待這些事件我們應本著一個平常心站在顧客立場上幫助顧客，我想任何事情都會迎刃而解，如同徐老師講的“用心對人，用心做事”。我有仇人嗎？放下過去坦然的面對未來，把過去的記憶珍藏放到角落永遠不要打開。在我們服務性行業(yè)當中，每天要接觸到行行色色的客戶，如

果在客戶發(fā)生糾紛時，我們應當主動、合理的給予解釋，雖然客戶不是上帝，但是我們的衣食父母如果遇到委屈時，我們應很快的調整好自己的心態(tài)，去繼續(xù)工作，而不是帶著怨恨去工作，這樣僅影響自己也會影響到整個公司。因此我們在此事件中要問自己，是什么樣原因讓客戶生氣，自己哪里做的好或是不好，應該怎么對待此事件。

“說到不如做到。”一個人內(nèi)心美麗很容易，但表現(xiàn)出美麗卻不是一件容易的事。在工作當中，我們要傳達很多事件，如何能較好的傳達給領導同事，這就要我們以身作則，給你身邊的人做個榜樣。平時要學會先了解別人，然后以她們認為最好的方式對待她們而不是我們以為的方式，這一點還意味著要善于花時間去了解，別人希望你怎樣對待她們，你就怎樣對待她們。曾記得有這么一句“每個人來到世上，不能選擇生命的長度，但可以選擇生命的寬度。”生命對人類是多么的珍貴。在汶川大地震中遇難的同胞們，他們是多么希望生存呀，但是一瞬間就消失了，所以在我們有限時間里選擇生命的寬度，讓他多姿多彩，放射光芒，用微小的力量去服務于社會。

在6月14號的培訓當中，徐老師給我們講了十三條職業(yè)心態(tài)，每一條都深深地印在我的腦海當中，在以后的工作中我要根據(jù)實際情況，靈活的運用。懂得感恩是獲得幸福的源泉，懂得感恩你會發(fā)現(xiàn)原來周圍的一切都那樣美好，讓我們用一顆感恩的心去追求自己的理想目標。我相信成功的步伐會越走越近。

所以，讓我們都找準自己的心態(tài)，重拾信心，以積極的態(tài)度，投入到工作中去，與公司共同成長，共同發(fā)展！

第四篇：職業(yè)化塑造培訓心得

職業(yè)化塑造培訓心得

3月30日參加了公司組織的為期一天的《員工職業(yè)化8項修煉》培訓課程，主講康旭老師以惟妙惟肖的語言、貼近生活的案例、淺顯易懂的道理為我們解釋了有關“職業(yè)化”的一系列問題。整個培訓過程氣氛活躍、場面和諧，讓我這個進公司還不到一年的新人學到了很多職場方面的知識，對“職業(yè)化”這個名詞也有了更深層次的理解和更加清晰的認識，仔細品來受益匪淺，感觸頗深，為今后更好的融入職場打下了基礎。

康旭老師以幽默詼諧的語言從三個方面首先為大家講解了職業(yè)人必備的職業(yè)化意識，即要有清晰的職位認知、過硬的業(yè)務能力以及良好的人際關系。并告訴我們要永遠保持自己獨特的性格，但不要太張揚。另外康老師通過現(xiàn)場互動跟大家一起辯論了“先做人還是先做事”，相信很多人都認為我們應該先把人做好，才能把事做好?？墒强敌窭蠋焻s以一個個鮮活的人例事例告誡我們在社會上要先做人，再做事；而在企業(yè)里要先做事，再做人。并且告誡我們做事要認真，做人要厚道。說實話當時自己并不認同康老師的觀點，可是后來仔細想想?yún)s認為非常的有道理。因為在企業(yè)里老板真正看重的是結果，是利潤，相反并不是很看重你是通過怎樣的過程得到的這個結果，所以在企業(yè)里只需努力地先把自己該做的事做好就行，在這個前提下你可以再去做好一個人。

緊接著康老師又為我們辯證了另外一個觀點“要學會解決問題而不是發(fā)現(xiàn)問題”。相信剛開始很多人都不會贊同康老師的觀點，因為絕大多數(shù)人都會認為發(fā)現(xiàn)問題是解決問題的前提?？墒强道蠋焻s告訴我們，“發(fā)現(xiàn)問題”真正是老板該做的事情，我們一般的員工需要做好的只是“解決問題”，把結果告訴老板。試想，如果我們整天跑到老板面前指手畫腳說：“老板，我覺得這件事情應該這樣做，而不應該那樣做；老板，我覺得這個地方應該改一下…”，如果你是老板，你會不反感這樣的員工嗎？所以還是踏踏實實地做好自己該做的事情吧，不該管的事情不要管，不該做的事情也不要做。

這次的培訓我認為很有必要，很切合我們的實際需求。它既可以提點、強化我們工作中的職業(yè)精神，職業(yè)修養(yǎng)、職業(yè)道德、職業(yè)操守，同時也可以培養(yǎng)我們工作中的職業(yè)技能、工作技巧。我相信這次培訓帶給我更大的是有用的知識和源源不斷做人做事的道理，做好一名員工所必須懂得的職業(yè)規(guī)則、職場要求，為今后更好的融入職場，做一名合格的職業(yè)人奠定了基礎。

濟源GPON現(xiàn)網(wǎng)中有OLT 9個型號為MA5680T，ONU 398個型號為MA5626。高新局OLT上已用端口為28個，未用端口18個；天壇OLT已用端口24個，未用端口8個；五龍口OLT已用端口1個，未用端口15個；翟莊OLT已用端口1個，未用端口15個；下冶O(jiān)LT已用端口1個，未用端口15個；李八莊OLT已用端口2個，未用端口

14個；王屋OLT已用端口2個，未用端口6個；邵源OLT已用端口1個，未用端口15個；桐樹嶺OLT已用端口1個，未用端口15個?？傆嬕延枚丝?1個，未用端口131個。開通駐地網(wǎng)小區(qū)24個，現(xiàn)在駐地網(wǎng)用戶1300.

第五篇：《職業(yè)化塑造》培訓心得

《職業(yè)化塑造》培訓心得

上周，公司組織職員級以上的員工在惠州LCD新工廠四樓2號培訓室參加了為期一天的“職業(yè)化”培訓，由于參加人數(shù)眾多，公司將大家分成了8批在3、4、5月分別進行培訓。在我接受培訓前，就聽前一批回來的同事說了許多關于這次培訓的事，大家都紛紛表示培訓內(nèi)容很符合大家的需求，3月28號我參加了此次培訓，在此次培訓中，我學到了很多東西，對“職業(yè)化”這個新興詞匯有了初步的了解。仔細品來受益匪淺；

倪砥老師在整個授課過程中列舉了很多例子解釋“職業(yè)化”的重要性，他歸納作為一名合格職業(yè)人，要以職業(yè)技能、職業(yè)態(tài)度、職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)形象這四個方面提高自己的職業(yè)水平。通過這一天的培訓我認為要作一名合格的職業(yè)人必須要做到以下幾點：

一、職業(yè)化的工作技能：首先，要求從業(yè)人員熱愛本職工作，對于本職工作的最基本技能做駕輕就熟，其次，對于所從事專業(yè)的知識要做到耳熟能詳，在職業(yè)化推進過程中，工作技能不僅僅是專業(yè)技能的培訓，還應包括工作思維的引導，抓住問題的根本，才是每個職業(yè)化員工最應具備的工作技能。

二、職業(yè)化的工作態(tài)度：就是用心把事情做好。在我們做這個事情的時候，是不是很認真去做，凡是力求完美將這個事情做好，這是態(tài)度，記得北京公交行業(yè)模范李素麗說“認真做事只能所做事情作對，用心做事才能把事情做好。”其實在這一點上，每個人都應該深有體會，這句口號盡管平實，但卻是這個觀點的完美概括。做為計劃調度的一名調度員，每天重要工作是處理物料齊套、生產(chǎn)異常，跟進清機和走貨。但是我們工作時要非常積極主動，了解液晶電視整個生產(chǎn)流

程，職責明確，信息溝通順暢等這一些很小的細節(jié)也可能將成為提高我們競爭力，才能表現(xiàn)出職業(yè)化的工作態(tài)度，態(tài)度決定一切。

三、提高職業(yè)素養(yǎng)：職業(yè)素養(yǎng)的核心基礎-職業(yè)道德美。一個人的職業(yè)素養(yǎng)是多方面因素總和而成的內(nèi)在品質，表現(xiàn)出一個人的人格氣質、修養(yǎng)的外在表現(xiàn)，經(jīng)過培訓讓我深刻體會到職業(yè)素養(yǎng)不僅反映出一個人的思想修養(yǎng)、文明程度和精神面貌，在很大程度上也影響著整個部門的總體形象，也反映出對工作的高度責任心和事業(yè)心。

四、職業(yè)形象：是職業(yè)化的外在表現(xiàn)，它包括職業(yè)化的著裝，職業(yè)化的行為等多方面，我們每個人都有自己的形象，時刻讓自己保持精神飽滿、著裝整潔、舉止文明、談吐得體。

五、團隊精神：所謂團隊精神是指無論單位大小，要做到整體的發(fā)展，從每個領導到員工的集體合作精神，部門與部門之間的銜接，上下級的配合，不是單指某人和某個部門的提高和發(fā)展。

最后，讓我們像盡職盡責的牧羊犬，團結集體的蜜蜂，堅韌執(zhí)著的鮭魚，目標遠大的鴻雁，目光銳利的老鷹，腳踏實地的大象，忍辱負重的駱駝，嚴格守時的公雞，感恩圖報的山羊，勇敢挑戰(zhàn)的獅子，機智應變的猴子，善解人意的海豚一樣，以一種“我工作，我快樂”的精神，為爭創(chuàng)職業(yè)化的員工，加油吧！

真是神奇，我和我的初戀情人又見面了，隔了12年。

還清楚記得我們在熱戀的情景，在河邊、山上瘋狂的熱吻，依稀可以感覺得到她吻的溫度，那個時候我們都還不懂什么叫做性沖動，她有一種說不清楚的吸引我的氣質，大概就是調皮而孤傲吧。現(xiàn)在的我也已經(jīng)為人夫了，但我再度陷入愛情。瘋狂的愛著，我陶醉在罪惡的深淵：

親：

你現(xiàn)在一定睡著了!對不起,我下班去吃宵夜了,回來洗了個熱水澡,現(xiàn)在倍感清爽。打開本本，開始給你寫信?，F(xiàn)在是0：36，希望你睡著了，不知是否會夢到我---一個錯過了愛12年的人！

明天要上班，好好睡覺。提起筆，感覺有千言萬語，為我愛的人，為曾經(jīng)愛我的人。想起我們的初戀，想起我們的歡樂，想起我們的初吻，想起一起走過的每個地方和那一起走過的日子，也想起我們的無奈和悲哀。哎，還是感嘆那一句，蒼天弄人啦。一段在我心中塵封12年的愛，有很多的變化，由愛到恨，由恨到理解，由理解再相知，由相知是否可以再變愛呢？這要問我的初戀情人，不知現(xiàn)在的她是否是真的對我還有愛。一路走來，我很辛苦，我在奮斗。

親，你現(xiàn)在應該睡熟了吧！那么我還是繼續(xù)吧！我理解你一路走來也不容易，你的執(zhí)著，你的奮斗，讓我感動。歲月慢慢消去了對你的恨意，不知是否是愛你，只想你過得幸福，也就好了。不管我是否是你生命中的過客，只要偶爾還會想起我，也就心滿意足了。只是我心中仍有一種遺憾，一種傷痛，一種刻骨銘心的記憶——為我的初戀，為我最愛的人。

親，工作很累，要注意身體。忙碌的生活，希望你過得充實，生活著，但不要磨滅了自己的性格和追求......想了很多，但一直疏于寫作，落不下筆。停了很久，就到這吧！愛：

我失去了我這一生最應該珍惜的東西，然而有的東西一旦失去便不可復得，你--我真的可以再一次擁有么？我們還有資格去愛么？我已經(jīng)不再是以前的我，你也已經(jīng)不再是以前的你。

有時候我會想怎樣的人生才算是美好的人生，像你現(xiàn)在這樣的生活么？有一個“體面”的老公，一個看似幸福的一家三口么？你們家一直以來都以這個女婿“驕傲”著，然而虛榮心得到滿足的背后是否有很多的酸楚?

我有時也會想，如果我們真的在一起又會怎么樣呢？我還會像戀愛時那樣珍惜你么？還是會像平常百姓那樣圍著一些生活瑣事而爭吵？或許我太夢幻了，總期待瓊瑤小說的情節(jié)在生活中再現(xiàn)，然而生活確實是平淡的。

我也不知道為何我會重新愛上你？是前世的孽緣么？是距離產(chǎn)生美？是得不到的東西才最想得到？還是因為我對你執(zhí)著的愛?我迷茫。。。

親：

工作之中,閑暇之余,老是會想起你,心中有種酸酸的感覺.我不知這是不是我該有的感覺呢.想想,思念如絲,還是如藤,繞在腦海,還是繞在心間.此時此刻,我為什么顯得很平靜,好久沒這樣平靜過了放下鍵盤上的手,點燃了一只煙,往沙發(fā)上一靠 我到底在想些什么 還是沒有答案我們到底有還有多少個12年呢2個、3個、或是4個不得而知12年了 而我們真正相守的日子 不到2年 人的生命有時又是那么的脆弱這會我怎么如此多愁善感呢

好了，說點不那么傷感的吧！

哎，嘆口氣，心緒很難調整過來。

還是停筆吧

加油 加油努力 努力

為自己也為你——我深愛的人

過了半小時了，還是找首歌吧！

愛：

我覺得我們還是不要再繼續(xù)了。

說開了，如果我們不是碰巧見面了，我根本就不會再愛上你?；蛟S只是想彌補心中的遺憾罷了。又或許因為你的“不幸?！保ㄎ乙膊恢勒嬲男腋Ｊ鞘裁矗约觽€引號）,我心里覺得難受罷了，因為我曾經(jīng)是那么的深愛你.而你于我，可能恰好彌補了我老婆的缺點，剛好又在我孤獨、落寞的時候闖了進來，還有很多說不清的原因，讓我一下子又重新愛上你，我擔心我們再繼續(xù)下去，我會提出很多無理的要求。

沒有在以前好好珍惜你，是我此生最大的遺憾！怪只怪造化弄人，哎，為什么以前我不知道你才是我生命中最應該值得珍惜的人呢？不過誰的人生又是完美的呢？誰又沒有遺憾呢？

我會把你對我的愛藏在心中，堅強地快樂地迎接每一天的生活；我會把我對你的愛埋在腦海，默默的為你和你家人祈禱：愿好人一生幸福！珍重！