第一篇：中學(xué)體育老師培訓(xùn)總結(jié)-2017年體育網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)收獲與感受

·中學(xué)體育老師培訓(xùn)總結(jié)-2017年體育網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)收獲與感受·

通過(guò)這次培訓(xùn)，我認(rèn)真學(xué)完每一單元內(nèi)容，認(rèn)真完成布置作業(yè)，認(rèn)真進(jìn)行了思考，每一個(gè)單元收獲與感受都很多，比如如何備課？如何進(jìn)行體能練習(xí)？如何實(shí)現(xiàn)信息技術(shù)在體育教學(xué)中應(yīng)用等等，如何進(jìn)行體能練習(xí)是我最關(guān)注事情，也是我個(gè)人掌控比較薄弱地方.體能練習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、克服困難、頑強(qiáng)拼搏意志力.例如通過(guò)“體驗(yàn)極限、挑戰(zhàn)自我”一次教學(xué)中，讓學(xué)生做“靜力屈臂懸垂、蹲馬步、俯臥撐（女生可做俯臥支撐）”體能練習(xí)時(shí)，教師導(dǎo)入“吉尼斯世界紀(jì)錄”實(shí)際就是人類向自身極限挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中挑戰(zhàn)人感受是痛苦，但是堅(jiān)持到最后人收獲一定是成功.然后在練習(xí)過(guò)程中將學(xué)生分成幾個(gè)組分別做以上練習(xí)，并紀(jì)錄成績(jī)，最后讓學(xué)生交流感受過(guò)程，·共同分享.通過(guò)練習(xí)，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中“享受到了痛苦中快樂(lè)，感受到人生百味”.跑耐力素質(zhì)練習(xí)，我們能用方法很多，我先是想到是解決好學(xué)生為何怕跑問(wèn)題，然后再來(lái)組織各種練習(xí)，逐步提高耐力素質(zhì).在解決極點(diǎn)過(guò)程中，學(xué)生會(huì)真正投入到中長(zhǎng)跑練習(xí)中.因?yàn)樗麄冊(cè)谂懿竭^(guò)程中，是在檢查自己到底有沒(méi)有極點(diǎn)出現(xiàn)，極點(diǎn)出現(xiàn)后能否克服掉.如果只是要求慢跑，不計(jì)時(shí)間，同學(xué)們都能堅(jiān)持下來(lái)，也都不會(huì)害怕.但是一旦計(jì)時(shí)，學(xué)生就害怕了.因?yàn)榕懿竭^(guò)程總會(huì)出現(xiàn)雙腿疲勞、步子發(fā)沉抬不起來(lái)、呼吸困難、產(chǎn)生不想繼續(xù)跑下去想立刻停下來(lái)感覺(jué)，你自己感覺(jué)再跑下去會(huì)死掉一樣.于是很多人開始走，結(jié)果，就不能取得很好成績(jī).那么大家一旦了解了為何會(huì)害怕原因，并且知道解決辦法，通過(guò)幾次課練習(xí)，心理上不害怕了，身體上也很容易克服

第 1 頁(yè) 出現(xiàn)極點(diǎn)現(xiàn)象，一旦克服了極點(diǎn)現(xiàn)象，以后一聽到中長(zhǎng)跑也就很平靜、很平淡、小case.極點(diǎn)現(xiàn)象不是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)，也就說(shuō)明不是每個(gè)人都害怕，身體素質(zhì)好、體能好學(xué)生，極點(diǎn)出現(xiàn)晚可能1000米跑完了，極點(diǎn)還沒(méi)出現(xiàn)，可能要跑到1500米才會(huì)出現(xiàn)，或者不會(huì)出現(xiàn)極點(diǎn).那體能差學(xué)生可能二三百米時(shí)候就出現(xiàn)極點(diǎn)了.極點(diǎn)出現(xiàn)越晚說(shuō)明體能越好，如果通過(guò)練習(xí)推遲了極點(diǎn)出現(xiàn)，那么體能也就在慢慢提高，甚至最后不會(huì)出現(xiàn)極點(diǎn)現(xiàn)象.我在教室里先給學(xué)生分析害怕原因，然后講解解決方法“第二次呼吸”.接下來(lái)室外課，我就安排中長(zhǎng)跑，比如說(shuō)男生1000米，女生800米.要求第一，連續(xù)跑，中間不能停下來(lái)，不能走，可以慢跑·第二，在慢跑過(guò)程中，看看自己有沒(méi)有極點(diǎn)出現(xiàn)？出現(xiàn)了，是在大概多少米時(shí)候？極點(diǎn)出現(xiàn)以后，是中途放棄了，停下來(lái)不跑了，走了，還是用知道辦法克服掉？跑步結(jié)束后調(diào)查一下.發(fā)現(xiàn)學(xué)生明顯抵觸情緒少了，基本上都能認(rèn)真進(jìn)行慢跑.可能就怕自己被認(rèn)為是體能差學(xué)生，結(jié)束后調(diào)查時(shí)候很少幾個(gè)學(xué)生有不想跑感受，還有學(xué)生說(shuō)是腿還有勁，但是胸部難受，我說(shuō)，你現(xiàn)在使勁往外呼吸，把身體里二氧化碳吐出來(lái)，吸進(jìn)去空氣里氧氣，一會(huì)就好了，在解決極點(diǎn)過(guò)程中，也是提高訓(xùn)練水平和鍛煉效果過(guò)程，也是培養(yǎng)頑強(qiáng)意志力和克服困難精神過(guò)程.當(dāng)極點(diǎn)現(xiàn)象解決了，再進(jìn)行途中跑時(shí)腿部動(dòng)作、軀干姿勢(shì)和擺臂動(dòng)作，呼吸和步伐配合.總之，只要我們肯動(dòng)腦、積極參與學(xué)習(xí)，相信在運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)過(guò)程中進(jìn)行體能練習(xí)我們還會(huì)有更多好方法，這樣教學(xué)就會(huì)變得更加易如反掌.謝謝閱讀！

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第二篇：教師培訓(xùn)收獲與感受

個(gè)人收獲與感悟

10月14日下午，當(dāng)我們第一次踏進(jìn)--市----學(xué)校中學(xué)部時(shí)，為期一周的實(shí)習(xí)也拉開了序幕.在這一周的實(shí)習(xí)中，我不僅體會(huì)到作為一名實(shí)習(xí)老師的各種酸甜苦辣，還不斷回憶起當(dāng)初作為一名中學(xué)生的種種心情和趣事.作為一名實(shí)習(xí)老師，這一周讓我學(xué)會(huì)了很多東西，懂得了許多道理。實(shí)習(xí)的經(jīng)歷雖已經(jīng)過(guò)去，可我還會(huì)回頭去看一下我在那里留下的腳印，我相信那不會(huì)是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰(zhàn)和希望的開始！本次實(shí)習(xí)主要是教學(xué)工作，在這面也受益匪淺。

數(shù)學(xué)教學(xué)工作,累并充實(shí)著.教學(xué)對(duì)于我們實(shí)習(xí)教師非常重要，能否教好課，直接關(guān)系到學(xué)生對(duì)老師的評(píng)價(jià)和認(rèn)可，甚至影響到學(xué)生對(duì)課程的興趣。實(shí)習(xí)過(guò)程中，我先聽了指導(dǎo)老師戴華老師的幾節(jié)課，隨后又聽了其他幾位教師的講課,收獲很大。也發(fā)現(xiàn)我在教學(xué)上的長(zhǎng)處與短處.總的來(lái)說(shuō)，每次上課，我都要認(rèn)真詳細(xì)地備好課：熟悉教材、理解課標(biāo)、寫教案、其他老師一起討論.最后，我想說(shuō)，實(shí)習(xí)雖然辛苦，但是收獲確實(shí)不菲。聽取了指導(dǎo)老師給我的建議,讓我覺(jué)得自己在教育教學(xué)工作的方法上有了實(shí)質(zhì)的突破,每一位老師在課堂上的幽默,詼諧,都讓我記憶深刻,每一次的全心投入，都讓我感覺(jué)到不僅是學(xué)生在吸收知識(shí)成長(zhǎng)著，我也在成長(zhǎng)。這4天的實(shí)習(xí)確實(shí)是一個(gè)磨練人的過(guò)程，只有經(jīng)受過(guò)這樣的磨練，我們才能真正的學(xué)以致用!

第三篇：培訓(xùn)感受與收獲

培訓(xùn)感受與收獲

通過(guò)xx這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)給我?guī)?lái)了豐足的精神食糧。聆聽各位老師的演講，感受甚多，受益匪淺，是我“充電”的好機(jī)會(huì)，我感到非常榮幸，有了天晴的平臺(tái)，讓我就像站在了巨人的肩膀一樣，讓自己看得更遠(yuǎn)，進(jìn)步得更快。下面談?wù)勎覍?duì)參加培訓(xùn)的幾點(diǎn)感想：

一，首先，參觀廠區(qū)了解公司的發(fā)展歷史，企業(yè)的文化，以及公司現(xiàn)代化的管理。以完美構(gòu)架讓我們每個(gè)人都有晉升的空間，在方法上有指導(dǎo)、有交流；在上思想上有反思、有升華；在情感上有欣喜、有激情

二，產(chǎn)品知識(shí)的學(xué)習(xí)，工作技巧。

1、以實(shí)用的產(chǎn)品知識(shí)為主體。在以前的工作中沒(méi)有這么專業(yè)知識(shí)灌輸，更沒(méi)有這么專業(yè)工作技巧訓(xùn)練。使我懂得了產(chǎn)品知識(shí)的重要性

2、以拜訪技能為導(dǎo)向。沒(méi)有專業(yè)就沒(méi)有職業(yè)，專業(yè)技能是職業(yè)技能的保證。事情做得專業(yè)，工作才能做得職業(yè)。

3、以價(jià)值為導(dǎo)向的職業(yè)觀念。觀念決定態(tài)度，態(tài)度決定行動(dòng)，行動(dòng)決定結(jié)果。價(jià)值觀念決定了評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，使我對(duì)企業(yè)有了歸屬感。４、以敬業(yè)為導(dǎo)向的職業(yè)態(tài)度。因?yàn)楫a(chǎn)品特殊職業(yè)特殊，只有把工作當(dāng)成事業(yè)來(lái)干，才能長(zhǎng)久，才能卓越，對(duì)待工作不是一般努力就可以，應(yīng)全力以赴，沒(méi)有敬業(yè)的態(tài)度，就不會(huì)有優(yōu)秀的業(yè)績(jī)，更沒(méi)有想要的回報(bào)。

三，團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

無(wú)論是一開始的分組，設(shè)計(jì)隊(duì)名、隊(duì)旗、對(duì)歌還是后來(lái)的提問(wèn)、搶答等，幾乎所有的科目，每個(gè)成員都在積極的出謀劃策，都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡而是相互幫助和協(xié)作。為什么在這個(gè)時(shí)候大家都能夠此的團(tuán)結(jié)？因?yàn)榇蠹业哪繕?biāo)完全一致，才可以在團(tuán)隊(duì)的中突出了大家一致的目標(biāo)。全神貫注地投入，只有充分發(fā)揮每個(gè)人的智慧才能挖掘出團(tuán)隊(duì)最大的活力與競(jìng)爭(zhēng)力。在這個(gè)過(guò)程中我們尋找到快樂(lè)，在感悟中得到升華。

四，個(gè)人責(zé)任意識(shí)

責(zé)任感的修煉是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，也是一個(gè)自我意識(shí)覺(jué)醒的過(guò)程。在工作中，我要一種凡事必做到最好的干勁，要有一種履職盡責(zé)的態(tài)度，堅(jiān)持從一點(diǎn)一滴做起，把握每一個(gè)細(xì)節(jié)，才能使自己的工作卓有成效。工作就是責(zé)任，而責(zé)任重于泰山。在工作中承擔(dān)一份責(zé)任，堅(jiān)守一種信念，成就一番事業(yè)，這是每個(gè)職業(yè)人的追求，“不因位卑而消沉，不以責(zé)小而松懈”。才能向著成功前進(jìn)。以上就是我在培訓(xùn)中的收獲。通過(guò)培訓(xùn)，讓我滿載而歸使我提高了自己的綜合能力，調(diào)整了自己的心態(tài)，努力完成工作、謝謝??

第四篇：教師培訓(xùn)感受與收獲

淺談學(xué)習(xí)《備課實(shí)務(wù)與新技能》的感受與收獲 老師是一份純潔而又高尚的工作，她關(guān)于心靈的凈化和靈魂的塑造。不過(guò)，我們生活在一個(gè)世俗的環(huán)境中，這就要求我們找到保持純潔的方法。

自從我們踏上教師這個(gè)崗位，就背負(fù)著神圣的使命和光榮的職責(zé)。作為教師，運(yùn)用系統(tǒng)的方法對(duì)人的因素和物的因素進(jìn)行具體計(jì)劃，從而預(yù)設(shè)教學(xué)的系統(tǒng)或程序，其根本目的是促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的有效生成。教師上課面對(duì)的是一個(gè)個(gè)鮮活的生命，如何把他們和教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法以及教學(xué)環(huán)境有機(jī)結(jié)合起來(lái)，發(fā)揮出系統(tǒng)的整體作用，我們每一個(gè)教師必須進(jìn)行深刻的思考。每一節(jié)課都應(yīng)有其獨(dú)特的任務(wù)和要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，教師必須對(duì)自己的教學(xué)目標(biāo)有十分恰當(dāng)和清晰的認(rèn)識(shí)。

我通過(guò)在全國(guó)中小學(xué)教師繼續(xù)教育網(wǎng)上學(xué)習(xí)了《備課實(shí)務(wù)與新技能》，在這里我有了自己的認(rèn)識(shí)，并且心中感慨頗多！

（一）備課是教學(xué)過(guò)程的精心預(yù)設(shè)，包含著教師對(duì)課程教學(xué)內(nèi)容的理解水平，也包含教師的創(chuàng)造性勞動(dòng)。

（二）備課是知識(shí)的內(nèi)化、具體化與課堂物化的預(yù)案

每一節(jié)課的內(nèi)容，首先對(duì)老師來(lái)說(shuō)應(yīng)是豐滿的靈動(dòng)的富有豐富情感的，然后，才會(huì)對(duì)學(xué)生構(gòu)成新奇的富有情感成分的，只有這樣，才能做到對(duì)課程教學(xué)內(nèi)容的再創(chuàng)造，才能實(shí)現(xiàn)師生的生成。

（三）備課是對(duì)教學(xué)資源開發(fā)、整合與利用的過(guò)程

（四）備課是對(duì)學(xué)生的研究與關(guān)注

（五）備課是教師再學(xué)習(xí)的過(guò)程

一成不變的教學(xué)和“一本教案教一年，教案十年都不變一變”的時(shí)代已經(jīng)一去不復(fù)返了，教師只有想方設(shè)法地不斷學(xué)習(xí)，才能跟得上時(shí)代發(fā)展的步伐。教師再學(xué)習(xí)，要時(shí)刻關(guān)注理論專家、學(xué)者的研究成果，運(yùn)用成熟的理論來(lái)指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐，同時(shí)要借鑒其他教學(xué)工作者的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。備課過(guò)程中，教師要跳出書本的局限，追求先進(jìn)的理念和方法，轉(zhuǎn)換角度，更新內(nèi)容，以更好地促進(jìn)課堂教學(xué)，為學(xué)生的全面發(fā)展服務(wù)。

古人云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”正所謂“有備而來(lái)，有備無(wú)患”，“只有課前的精心預(yù)設(shè)，才有可能在課堂上實(shí)現(xiàn)精彩的生成”。

課堂教學(xué)作為整個(gè)教學(xué)過(guò)程的中心環(huán)節(jié)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和連續(xù)性，事前必須作充分的準(zhǔn)備，否則就不能取得理想的效果。

第五篇：班主任培訓(xùn)收獲與感受

班主任培訓(xùn)收獲與感受

為期一個(gè)月的暑期班主任培訓(xùn)結(jié)束了，這是我第一次參加博愛縣教師進(jìn)修學(xué)校以網(wǎng)絡(luò)培

訓(xùn)平臺(tái)為方式的培訓(xùn)。它以一種全新的形式讓我接受教育，它的自主性和選擇性，大大的方便了我們的學(xué)習(xí)，給了我們一次充電的機(jī)會(huì)。本次網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，我們可以隨時(shí)隨地在網(wǎng)上聆聽專家的講座，在課程討論區(qū)里，學(xué)員們和課程教師共同研討教育教學(xué)問(wèn)題，互訴心聲。通過(guò)學(xué)習(xí)，不僅讓我在理論上對(duì)班主任的工作有了新的認(rèn)識(shí)，提高自身素質(zhì)，而且也找到了一些解決教學(xué)中存在問(wèn)題的方法，會(huì)對(duì)自己以后的工作起到事半功倍的作用。下面我就說(shuō)說(shuō)這次培訓(xùn)帶給我的一些感受和收獲。

一提高教師的幸福指數(shù)。當(dāng)一名教師，不要和經(jīng)商人比財(cái)富，不要和當(dāng)官人比權(quán)威，我們和他們比桃李滿天下，這樣你就不會(huì)苦惱。我們付出的是時(shí)間、精力、情感，回報(bào)我們的是深情、微笑、贊美，萬(wàn)物有得必有失，大海洶涌，沒(méi)有天空的遼闊；獅子威武，沒(méi)有老鼠的靈巧??我們擁有桃李，何必在乎名利?我們要學(xué)會(huì)享受自己的幸福

二 深刻認(rèn)識(shí)班主任的職業(yè)道德。一名優(yōu)秀的教師未必是優(yōu)秀的班主任，但一名優(yōu)秀的班主任肯定是一名優(yōu)秀的教師。班主任職業(yè)道德修養(yǎng)更為重要，因?yàn)榘嘀魅嗡幍奈恢脹Q定了他的重要性。班主任對(duì)學(xué)生全面發(fā)展有著極其重要的作用。聽其師信其道；言教不如身教；班主任良好的職業(yè)道德對(duì)學(xué)生的發(fā)展極其重。所以，作為班主任，一定認(rèn)清自己的地位。

三 會(huì)設(shè)計(jì)自己的班會(huì)。班會(huì)是在班主任的領(lǐng)導(dǎo)下，全體學(xué)生共同參與的為解決班級(jí)中教育問(wèn)題而舉行的活動(dòng)。以前上班會(huì)課，只列舉條條框框，沒(méi)有主題，并且是一言堂，主講是班主任，缺少主題，缺少民主，更缺少班會(huì)的一般過(guò)程。現(xiàn)在對(duì)于班會(huì)的針對(duì)性：近、小、實(shí)體會(huì)更深。切忌：高、大、空。

三 開好家長(zhǎng)會(huì)。學(xué)生的長(zhǎng)必須在學(xué)校和家長(zhǎng)共同的成配合下才能茁壯成長(zhǎng)，所以，這個(gè)家長(zhǎng)會(huì)是很重要的，他是班主任聯(lián)系家長(zhǎng)群體的一種方式。在視頻中學(xué)到了要注意的問(wèn)題，節(jié)省了幾年的摸索時(shí)間。

四 解決了教學(xué)中的一些疑惑。在學(xué)習(xí)李鎮(zhèn)西的回答具體問(wèn)題中，我知道了，大家所面臨的共同問(wèn)題，并學(xué)會(huì)了一些解決方法。例如差生的轉(zhuǎn)化問(wèn)題，注意“轉(zhuǎn)化”二字，并非消除。

教育不是萬(wàn)能的。學(xué)生的作業(yè)不交，家長(zhǎng)對(duì)教師的不理解，教師本身所面臨的教育問(wèn)題等等。總之，這種網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)方式很好，從中學(xué)到的知識(shí)也很實(shí)用，這種培訓(xùn)多多益善