第一篇：拓展有感

拓展有感

今天早上7：40我懷著快樂的心情來到廠門口的停車場集合，經(jīng)過一個半小時的車程，我們來到了訓練營———天然譚度假村，第一個項目是“破冰”，起初聽到這個名字，我一團霧水，直到后來我才體會到這兩個字的意義。圍圈是一個簡單的動作，我們失敗了2次，最后我們成功了，從圍圈的游戲中促進了我們作為團隊的溝通，消除隔閡，使大家在歡笑中認識、熟知對方，對此后良好的團隊打下了基礎。第二個游戲是珠行萬里，首先我們?nèi)『昧岁犆小翱窭恰?、隊歌大家一致贊同《團結(jié)就是力量》這首歌曲，在大家討論口號時，我提出了口號：“群策群力，所向無敵”，最終大家采用了我的口號，“珠行萬里”要求所有隊員一字排開，手持接力棒，在保證乒乓球不掉落的情況下從教練指定的位置運珠到達終點。這個游戲雖然我們失敗了，沒能戰(zhàn)勝“狼隊”，但是它讓我認識到要有良好的工作心態(tài)和勇于接受挑戰(zhàn)的精神才能順利完成。充分體現(xiàn)團隊的領導力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計劃與嚴謹性時間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時間內(nèi)調(diào)動各種資源解決問題的能力。

下午1：30分，所有的隊友來到了訓練場，最難忘的是，在“背摔”中，最開始我是在下面做人墻，8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下的隊友接住。很快輪到我上臺了，在大家的鼓勵聲中我走上了臺子，當我怯怯的說：“大家準備好了嗎？”大家一起高喊："我們時刻準備著，我們接著你！”時，當我倒數(shù)到1時，我已經(jīng)躺在隊友的手臂上，那種溫暖的感覺真是讓我至今感動不已，而被隊員們的雙手托住的那一霎間，更是百感交集，而我只想說：“謝謝你們，被你們托住的感覺真好！”。這個項目讓我真正體會到同舟共濟，相互信任帶給我們無限的感動和力量，在工作中，想要贏得同事的尊重和幫助也必須付出同樣的真誠。

接下來的是挑戰(zhàn)畢業(yè)墻，面對4.2米高的畢業(yè)墻，若是孤軍作戰(zhàn)，即使能力再強，也不可能一個人在不借助任何外力的情況下攀上4.2米的高墻。但是集體的力量無窮大，隨著林教練的一聲令下，團隊中比較結(jié)實的隊員當上了人梯，在兩層人梯的高度上，我是第五個翻上墻頭的隊員，隨后我站在墻的頂端不斷的向上拉隊友，我也不知道拉了多少個隊友上來，能想到的是在最短的時間內(nèi)讓所有的隊員都能上來，最后我累了，實在是拉不動了，我走下了墻頭，在下面聽到的是加油聲，看到了女隊員的眼淚。。。經(jīng)過團隊中所有人共同努力,團結(jié)合作,甘當人梯,整個團隊沒有一個人落下，都勇敢的越過了這面畢業(yè)墻。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的共同努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。試想如果我們每個員工在工作中都能象在這項活動中那樣默契配合,那么互相照應彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個人面前都會迎刃而解，完成畢業(yè)墻后，在大家談感受時，很多女隊友都感動的哭了，回想起隊友堅實的肩膀、溫暖的手臂和關切的目光，我被一股強大的力量所感染著，我終于明白了教練的良苦用心，原來這個項目不僅要考驗我們團隊的合作精神，需要我們?nèi)翰呷毫?，永不放棄，它更是思考和領悟過后的一種激情釋放。

我參加的最后的一個游戲是“木屐行走”，經(jīng)過短暫的訓練，最后我們戰(zhàn)勝了：“狼隊”

此游戲讓我們明白了步調(diào)一致，團隊協(xié)作，行為的協(xié)調(diào)性，默契性，領導力的培養(yǎng)，游戲結(jié)束后，看著隊友們燦爛的笑容，看著本來個人不可完成的困難被我們踏在了腳下，我被深深地感動了，我在想，是什么力量使我們戰(zhàn)勝了貌似不能完成的困難呢？最后答案只有一個，那就是集體的力量，是團結(jié)一致這種無堅不摧的力量。假如一個集體，一個企業(yè)時刻都能保持這樣的氣氛的話，那么這樣的集體、這樣的企業(yè)將是不可戰(zhàn)勝的，而它所迸發(fā)的力量也將是驚人的。然而，我們不得不承認，團結(jié)一致的優(yōu)秀團隊的形成，特別是對于一個企業(yè)來說，并非是與生俱來的，它需要我們?nèi)ヅ嘤⌒枰覀內(nèi)ズ亲o！

拓展訓練，讓我深刻的理解到了什么叫“團隊”?；仡櫞舜瓮卣褂柧毜娜^程，隊友們團結(jié)一致、相互協(xié)助的畫面歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，依靠精心設計的拓展項目和拓展培訓師的最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，與此同時也能夠深刻發(fā)掘個人的發(fā)展?jié)摿ΓC明了自己，超越了自己。在創(chuàng)新制勝的知識經(jīng)濟時代，傳統(tǒng)的命令加控制模式對確保企業(yè)成功已顯得蒼白無力，只有認可共同的目標及共同的期望，一個團隊、一個企業(yè)才能夠茁壯成長，不斷地從一個勝利走向另一個更大的勝利！

有一首歌叫相親相愛，有一份情叫兄弟姐妹，有一執(zhí)念叫勇往直前，格瑞普這個大家庭，需要每一個人為其獻出一份愛，也會為其每一個人撒播一份情。格瑞普——我們相親相愛的一家人！

第二篇：拓展有感

拓展有感

2011年7月22日，我和同事們一行40人，參加了由藍頓拓展訓練營組織的拓展訓練。通過訓練，我們不僅進一步了解了自己，考驗了團結(jié)合作的團隊精神，各個活動都感受頗多，受益匪淺。

去的路上，每個人給自己或者別人給自己起一個代號，非常熱鬧。當天下午，在雨中我們進行了第一次訓練，內(nèi)容是分小組，給所在的小組命名、設計隊徽、隊訓、創(chuàng)作隊歌。我被分到藍隊，隊長驢頭，隊名野驢隊，口號是“野驢野驢，所向無敵”，隊旗是藍色的旗子上一個昂首長嘶的野驢頭。然后列隊、轉(zhuǎn)身等基本動作，以及團隊文化等。列隊后高呼“軍井未掘，將不言渴；軍灶未開，將不言餓；雨不披蓑，雪不穿裘；將士冷暖，永記我心?！遍_飯前先列隊，齊聲高歌《團結(jié)就是力量》，報數(shù)完畢，開始就餐。如果有誰遲到，還會收到雅虎跳，俯臥撐等大禮包。

7月23上午，我們首先進行的是“信任背摔”，從2米高倒摔在學員們用自己身體所搭成的人床上，讓學員深深地體會到了信賴與團結(jié)的重要性——用對別人的信賴克服自己的恐懼心理，在信賴別人的同時也做一個值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團結(jié)起來共同完成心中的目標。然后是“高空斷橋”，這是一個八米高的斷橋，一米二的跨度，每個隊員要跨過斷橋，盡管在平地上輕輕一躍也就應該過得去，但是，在8米的高空，多數(shù)人都心理恐懼。當爬上八米高空之時，有的一躍而過，有的躊躇不前，有的顫顫驚驚，有的尖聲嚎叫，有的當時腿就軟了，非要下去不可??。盡管有保險帶，盡管心里咚咚直跳，盡管汗珠浸濕了衣服都，盡管非?！芭隆?，但下面同伴在一遍遍地喊“加油！加油！”，很多人，心一橫，豁出去了。一躍，成功！此時此刻，他們驚訝于戰(zhàn)勝自己的決心，感動于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍……這個項目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。

7月23下午，進行的是兩個游戲項目，一個是“七巧板”，另一個是“黑紅博弈”。第一個是“七巧板”，由于事先沒有將7組團隊總?cè)蝿展迹餍〗M在較長一段時間里，都處于各自為戰(zhàn)的狀態(tài)，專注于自身的工作任務完成。最后，各組得分最高的110分，最低的0分（第七組）。總結(jié)（1）有效的溝通，成功路上的捷徑。游戲用鮮明的事實告訴我們，溝通的重要性。一開始，大家都悶頭苦干，卻忘了最基礎的溝通。其實，只要我們稍微勤快一點，多問一句話，與其他組的人交流一下，就會發(fā)現(xiàn)我們各組任務的相似處，在時間緊迫之時，拿來主義未必是一件壞事。工作中，前人的經(jīng)驗很重要。有時，我們礙于面子，可能不肯張開金口去問問同事，最終的結(jié)果很有可能是問題解決的方法沒有找到，還白白浪費了時間。（2）領導要思路清晰，總攬全局，分工合理，執(zhí)行有力。遇到要做的事情比較多時，要找出合理的統(tǒng)籌方式，分清輕重緩急，先抓主要矛盾。“凡事預則立，不預則廢！”事情蠻干，不如不干。做事前，做好計劃，多思考，想想做事中可能會遇到什么問題，提前做好防范措施，有備無患。（3）審時度勢，從大處思考。個人做事時，不能太私利。七巧板的游戲最終失敗，最主要原因是大家都以各個小組的利益為重。在工作中，我們通常潛意識里往往想到只是自己的部門，各自為戰(zhàn)，往往不會站在全局的角度考慮一些問題。其實只有大家齊心協(xié)力，沿著大方向走，自己部門的業(yè)績自然會提升。若是目標太短淺，一心只想提高自己，那么即便自己再強大，如果單位實力提不上去，最終自己也會成為一只井底之蛙，沒有好的平臺，能力也就不會有一個大的提升！一個團隊想要

高效率的完成工作,不僅要有奉獻精神更要有精準的決策力和強效的執(zhí)行力,只有緊密團結(jié)成一個整體,才可能戰(zhàn)無不勝!

第二個是“黑紅博弈”。這次我們分為4個組，每組有黑紅兩張牌，每一輪的對局中，你可以出黑，也可以出紅，勝負根據(jù)相鄰雙方的決策而定。這一次，我們B隊得150分，D隊得分最高，好像是300多分，而A、B兩隊則都是負分。其中D隊失去了誠信，A隊很誠實，但卻被市場淘汰。結(jié)論：充分了解市場，把握對方心理，對講誠信的合作伙伴要以誠相待，實現(xiàn)共贏；對不講信譽的人，要慎防上當，寧可都賠錢，也不能當對方的墊腳石。

7月24日，一是意愿與方法，二是沖出亞馬遜，三是生死電網(wǎng)。只要有必勝的信念，就有用不盡的方法。生活中、工作中都要找準自己的位置，集思廣益，互幫互助，決策確定，堅決執(zhí)行。

7月24日下午，我們先做游戲，內(nèi)容有三：一是爆米花，二是炸油條，三是大茶壺。然后是坎坷人生路和翻越生死墻（畢業(yè)墻）。

坎坷人生路，相信這個游戲，在特定的環(huán)境，特殊的場合，特殊的音樂聲中，沒有人會不流淚。平凡的人生，坎坷的道路，讓我感悟到人生的價值，感悟到父母親生我養(yǎng)我是多么的不容易，感悟到在我成長的過程中有多少人為我付出。爹娘的養(yǎng)育之恩，老師的無私奉獻，同事們的友情和各級領導親切關懷的親情都使我難以忘懷。我感恩這個世界上有那么多的好人，感恩這個社會主義的大家庭里是那么的溫暖，感恩所有曾經(jīng)幫助過我的人??。我要用自己微小的力量來回報國家，回報社會，回報我所有感恩的人。在人生歷程中，學會擁抱自己。童年的快樂，少年的無知，成年的生活所迫，我們靜下心擁抱一下自己了嗎？沒有。這個游戲，對我心靈的一次洗滌，只有通過反省與換位思考，才感覺自己的責任和義務，在我們這個團隊中，我們都是很好的兄弟姐妹，在一起是緣分，我們的一切都是為了工作，為了更好的完成任務，我們要百倍的珍惜這有限的時光，以感恩的心態(tài)幫助他人，回報社會，如果這樣，還有什么雞毛蒜皮的事情值得我們掛懷呢？！

成功取決于堅持到底、決不放棄，人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間?！爱厴I(yè)墻”上我們這支優(yōu)秀團隊，沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經(jīng)不是一個個獨立的人，而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團隊，真真切切體會到了“團隊可以創(chuàng)造奇跡”。從這個團體項目中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被淹沒了的樸實，看到了為達目標眾人協(xié)力、甘于奉獻、永不認輸?shù)膭尤艘荒?，感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。搭人墻的，一層不夠兩層……第一個上去了，第二個上去了……我們沒有時間顧及他們是否痛，把他們無情的踩在腳下；先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽、往后拉……，當看到最后小螞蝦抱住上一人的腳腕奮力向上翻越墻體時，當教練宣布我們用時7分54秒時，遠遠超出我們的預測，一陣狂熱的歡呼，我們勝利了，這就是團隊的生命力充分的發(fā)揮，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激發(fā)自己身上潛在的能量，充分利用自己生命中那些優(yōu)秀的潛能，主動的超越自我，使自己從平凡變?yōu)椴黄椒玻瑥牟粌?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。人先天都有改善環(huán)境的愿望，也都有表現(xiàn)自己才華的愿望與欲望。阻力越大、動力就越大。因為只有把抱怨的心情化為上進的力量，才是成功的保證。當我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊友們踩著自己的身體翻越障礙時，當我聽到項目完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項工作任務的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務的決心。團隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應用的精神，也是一個單位發(fā)展壯大的根本。兩天的拓展訓練中，每位隊員都接受了體能的鍛煉和思想上的洗禮，受到了很大的啟發(fā)。作為一個團隊共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結(jié)的優(yōu)秀團隊，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，我們由此更懂得了鐵的紀律是執(zhí)行路線的保障，團結(jié)就是力量，學會了感恩就會回報社會，學會了包容就會促進和諧。

挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我。一支隊伍，可以庸碌無為，也可以成就大業(yè)。一個團隊每個人都充當了不同的角色，有決策者，有參謀者，有執(zhí)行者。但每個角色都是團隊中不可或缺的一員。這就需要在以團隊的整體目標和利益為首要的情況下，要充分發(fā)揮自己的才智與作用，使團隊實現(xiàn)“更高、更快、更強”。

第三篇：拓展有感

拓展有感

一天半的拓展時間很短，但感受多多。這不僅僅是一次簡單的訓練，而是一種精神、一種理念、一種溝通、一種考驗、一種凝聚。

氛圍---快樂的氛圍人人喜歡快樂的氛圍，但各有不同： 有的人天生懶散，只要輕松悠閑就是快樂，有的人勇于挑戰(zhàn)，只要沖鋒陷陣就是快樂，有的人個性張揚，只要展示自我就是快樂，有的人生性恬淡，只要天高云淡就是快樂。我想說：無論哪種快樂，只要在這個集體中工作成長能感到快樂，那就是最好！

相互信任會給人力量，相互欣賞會給人力量，相互鼓勵會給人力量，相互幫助會給人力量。有的人性格堅毅，那是一種力量，有的人意志剛強，那是一種力量，有的人內(nèi)心充實，那是一種力量，有的人才華橫溢，那是一種力量。力量---團結(jié)的力量

我想說：無論哪種力量，只要在這個集體中愿意獻出自己的力量，那就是最好！

團隊---智慧的團隊 智慧的團隊要有英明的領導，智慧的團隊要有嚴明的紀律，智慧的團隊要有規(guī)范的制度，智慧的團隊要有進取的力量，智慧的團隊要有精誠的團結(jié)，智慧的團隊要有各自的價值。我想說：無論哪一種要素都必不可少且相互支撐。在這個集體中，只要我是智慧團隊中的一員，那就是最好！

隊旗的價值在于它的召喚與力量，隊歌的價值在于它的意義與氣勢，隊訓的價值在于它的理念與醒示，隊員的價值在于它的團結(jié)與協(xié)作。我想說：無論在哪個崗位，只要在這個集體中盡自己的職責，體現(xiàn)自己的價價值---成功的價值 值，那就是最好！

無論是拓展訓練還是今后的工作，只要在過程中尋找快樂、在過程中體現(xiàn)價值、在過程中成長進步、在過程中感悟升華，這個過程就會成為一生中最快樂的過程。

劉冬梅2011-6

QQ：648792948

第四篇：拓展有感

“心”的歷程

——特訓營生活有感

“我來了，我來了嗎？我們真的來了！”我們是以全身心的投入，勇敢、堅強、不拋棄、不放棄，我們整個團隊順利完成了兩日的拓展訓練，活動結(jié)束后，使我內(nèi)心感受頗深。

2012年5月18日是一個特殊的日子，太陽漸漸從東方升起，朝霞映紅了整個大地，我趴在車窗上呆呆的看著外邊，一切是那么的美好……當大巴車緩緩駛?cè)肽康牡貢r，我的心開始不由得興奮與緊張起來了。剛一下車沒等喘口氣，一位高大而威猛的教官將我們整列成隊，開始分發(fā)迷彩軍裝、安排宿舍。當我穿上軍裝的那一刻，我的內(nèi)心感到無比的圣神與莊嚴，那種自豪勁是用語言無法表達的。

總教官給我們講解了什么是團隊？如何建設一支一流的團隊？21世紀團隊協(xié)作的重要性，及其這次我們拓展訓練的最終目的。為了團隊組織統(tǒng)一性，我有幸被選為了“火箭隊”的隊長，帶領二十人的團隊，我深感自身的責任與壓力。作為隊長首先要具備領袖決策與務實創(chuàng)新的才能。每次商討作戰(zhàn)任務時，各隊員各抒己見，意見不統(tǒng)一時，這時要求隊長快速反應，正確做出判斷，提出最終的決策方案。此時，我才真真體會到平時工作中領導的不易之處，領導不但要顧全考慮，而又要顧及下屬的內(nèi)心感受，所以在工作安排與最終決策時所具有莫大的勇氣。在此道聲：“領導辛苦您了！”

“運輸乒乓球”、“盲人與啞巴”等一個個看似簡單的小游戲，但當我們親身參與了其中時，才發(fā)現(xiàn)并非想象的那么簡單，想要順利完

成運球任務，那是需要每一個隊員認真用心去做。首先要保持自身心態(tài)的平衡，方能平衡球的運轉(zhuǎn)方向。需要大家相互協(xié)作、勇于擔當。假如沒有團隊協(xié)作的意識，完成運球任務是難以實現(xiàn)的。我們凡事都要心存感恩，感恩上帝賜予我們光明與言語，使我們看到了大千世界的美好，看到了未來與希望。不由得我們高聲感慨而又贊美這一切：“大千世界是多么美好?。　碑斘覅⑴c“盲人與啞巴”游戲時，戴上眼罩眼前一片漆黑，此刻，內(nèi)心的恐懼、無助與絕望是我從未有過的感覺，幸好身邊同行的人，多少給與了自己心靈一絲的安慰，相互攙扶前行，慢慢自己內(nèi)心不再那么的恐懼與絕望。感謝一路有你！現(xiàn)實生活中，我們何嘗不是在黑暗中摸爬滾打，努力尋找著自己的人生坐標，途中得到很多人的幫助，使得我們變得不再孤獨與害怕，學會了堅強的繼續(xù)前行。

當我們站在8.5m高的雙人鐵索上，雖說腰系安全帶，但是內(nèi)心是多么的恐懼，在隊員的鼓勵下，艱難的向前邁出了一小步，搖晃的鐵索加劇了內(nèi)心的恐懼。當隊友伸手拉我時，此刻心里稍微有了一絲依靠，兩人互相攙扶著完成了整個挑戰(zhàn)。此時我的內(nèi)心無比的激動，水珠從臉頰劃過，已分不清是汗水還是淚水了。面對高大的絕壁求生墻，我們變得十分渺小，使我們不知所措，但是我們還是有信心克服一切困難的。搭人梯、你推我拉、前仆后繼，我們103個隊員一個不落全員通過。僅用時21分37秒，全場頓時沸騰起來了。我們成功了，大家相擁而抱，熱淚盈眶！

說句實話，我們平日工作緊張，心情壓抑，同事之間人情淡漠，工作相對沒有一點激情。但是通過這次拓展活動，我對人生有了新的解讀，活著就是幸福，活著就要積極樂觀，做有意義的事情。同時自己也找到了自信與前進的方向。更重要的是，自己懂得了相互協(xié)作、信任、堅持、不拋棄不放棄，才是建設優(yōu)秀團隊的重要因素，在一個優(yōu)秀團隊里工作，做好本職工作，實現(xiàn)自己在團隊工作中的真正價值。

體驗者：李選峰2012年05月24日

第五篇：拓展有感

協(xié)同作戰(zhàn) 戰(zhàn)無不勝-----我的拓展訓練體會

記得從前看過《狼性團隊》的一本書，當時也只是從字面意思上理解團隊精神所蘊含的道理，然而讓我親身體驗那種嗷嗷叫的團隊精神是在我們舉行拓展訓練的那一天。

一個多月的連綿細雨讓人有種發(fā)霉的感覺，但是上天還是很眷顧我們，拓展的那天陽光明媚，登上班車遠離都市的喧囂，沿著國道在青山綠水中馳騁，車廂內(nèi)彌漫著歡聲笑語，車廂外藍天、白云、江水，還有那偶爾從云縫中鉆出的縷縷陽光，勾勒出一幅幅絕美的風景畫。幾乎沒人說話，只是不停地按動著相機快門。

一個多小時，到達目的地---楠溪江拓展訓練基地。沒有汽車的馬達聲，沒有人群的嘈雜聲，只有楠溪江水緩緩的呢喃。舉目遠望，青山掩翠，好一處世外桃源！惟有那高聳的訓練塔在提醒著我們，這是拓展訓練營，不是旅游勝地!迎接我們的是一名姓金的教練，他的到來，為我們帶來了一次別開生面的培訓之旅。

“大家早上好！”

學員高呼：“好！很好！非常好！耶！”在喊最后一個字時，統(tǒng)一伸出右臂，握緊拳頭，下蹲高呼：“耶！”。在教練那激昂的語言的點燃下，大家一下子繃緊了松弛的神經(jīng)，顯得異常興奮！忘記曾經(jīng)的自己，形成新的融合體。“破冰”還在繼續(xù)，齊眉棒游戲中，白色的圓棒在八個同事的指上就是下不來，越喊越高，雖然最后以失敗告終。但我體會到了干一件事情需要高度集中思想，信任隊友，服從指揮，方可完成。經(jīng)過金教練幾個小環(huán)節(jié)下來原本停留于我心際的堅冰，在與大家心與心之間的訓練與溝通中慢慢被打破。隨后我們被分為三個小組，起隊名，畫LOGO，編隊歌，確定口號，列隊穿越時空進入二戰(zhàn)時期。開始了一次次逃生。

我們小組經(jīng)過“盲人方陣”“信任背摔”“高空跨越”到最后和大家一起翻越“畢業(yè)墻”完成了一次次逃生，或許是在戴上眼罩的那一刻吧，面對一片漆黑的世界，自己顯得是那么的無助。直到隊長高喊：“大家別慌，相互手拉手，地毯式搜尋”。隊友暖暖的手給我增添了朝下走的勇氣；或許是在“背摔”時下方隊友托起人床接住我的一瞬；又或許是我站在8米高的空中，隊友們對我的吶喊“沒事、勇敢點、跨過去”；直到最后我踩在隊友的腿部、肩部被拉起獲救的那一刻，我沒有因為順利逃生而有一絲絲的喜悅，而是擔心送我上來的隊友是否能夠成功逃生。充當“人梯”的隊友逐漸在減少，生存的希望也在逐漸縮小。剩下最后一個隊友，我更加害怕了，心中一個念頭就是一定不拋棄他，最后站在高墻上的隊友“倒掛”在墻上伸出手臂拉最后一名隊友。在多次嘗試之后，終于兩個人的手拉在了一起，全場頓時起了雷鳴般地掌聲和歡呼聲，我們成功了！此時此刻我知道，我所得到的收獲超出了《狼性團隊》那本書籍獲取的間接經(jīng)驗和總結(jié)。改變了我這些年來的思維模式。

信任隊友+信任自己+勇氣=成功。拓展訓練讓我懂得感恩、懂得互相信任，懂得互相鼓勵。作為拓展訓練營中的一員，我覺得是幸運的，也是非常開心的。我有許許多多發(fā)自內(nèi)心的感悟：一是集體的團隊精神非常重要，一個人的力量是有限的，大家齊心協(xié)力才能共渡難

關；二是任何一個團隊，都需要個組織領導者，大家都該圍繞這個領導核心，一起出謀劃策開展工作；三是在做任何事情之前，都需要有個詳細的計劃，統(tǒng)籌安排才能事半功倍。在我們的實際工作中，也是如此。一個部門、一個團隊，各成員之間的能力和特長就應該能夠取長補短的，只有這樣，整個團隊才能健康向前發(fā)展，對企業(yè)的發(fā)展也是有利無害的。顯而易見的是，企業(yè)的進步依托的不是個人英雄主義，而是高度互動、高度合作的組織，沒有一個協(xié)作作戰(zhàn)的團隊是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。其實每個人都是很聰明的，每個人在平時工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來，能不能超越困難，實際上就是看我們有沒有信心、有沒有勇氣去面對，能否開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量。

逃生中，面對“不可能”完成的任務，我們都沒有選擇放棄和退縮，因為每個成員都相信，只要依靠團隊的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難。堅持精神，嘗試精神、團隊精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現(xiàn)實工作中需要去體驗和運用的嗎？

團隊，不是群體，一個優(yōu)秀的團隊必須具備團結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情?！拔覟槿巳耍巳藶槲摇?，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學會幫助別人，才會被別人幫助。

依靠團隊協(xié)同作戰(zhàn)，戰(zhàn)無不勝，記得《狼性團隊》這本書上說過：不要以為你什么都行，離開了團隊，你可能一事無成；也不要以為你

勢單力孤，有了團隊，你也許什么都行！如同《亮劍》中李云龍的部隊一般所向披靡，讓我們把這種道理牢牢銘記于心，并轉(zhuǎn)化到工作中，不斷提高。創(chuàng)造一個無堅不摧的具有狼性的團隊。

強英