第一篇：11選5心得談

11選5 心 得 談

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目錄如下：

1、＂火眼金睛＂——從走勢圖＂看＂出前二直選的

2、“前二跨度”獨愛11選5 3、0路和值分析法在11選5中的應(yīng)用 4、11選5回報率[最劃算的投入] 5、11選5 實戰(zhàn)技巧：單式、復(fù)式投注方法推薦 6、11選5膽拖技巧教你如何中大獎 7、11選5的保守投注中獎方法 8、11選5的簡單前一玩法 9、11選5的前2組選 10、11選5的殺號前3組選 11、11選5的投資原理 12、11選5技巧：教你玩彩全攻略 13、11選5教會穩(wěn)賺任選七 14、11選5經(jīng)典全攻略（11選5贏錢必參）15、11選5精準(zhǔn)投注每日有新招 16、11選5六大投注攻略：大神們血與淚的回饋 17、11選5前2組選精選投注方法 18、11選5前3組選精彩玩法 19、11選5前二關(guān)聯(lián)號碼更易出現(xiàn) 20、11選5前二技巧篇：奇偶規(guī)律與號碼連續(xù)性 21、11選5前二前三終極玩法秘訣 22、11選5前二玩法中如何保持高中獎率 23、11選5任選二玩法精華版集錦 24、11選5任選三玩法精華版集錦 25、11選5任選一玩法精華版集錦 26、11選5掃盲貼：名詞解釋 27、11選5殺號技巧 28、11選5投注技巧——1膽N拖妙投任選3 29、11選5投注技巧：根據(jù)跨度擇機選號 30、11選5投注技巧：巧用和值投注 31、11選5投注技巧：心理有時比方法更重要 32、11選5投注技巧之發(fā)現(xiàn)價值 33、11選5盈利追號之黃金計劃 34、11選5贏錢的歸根結(jié)底 35、11選5中獎的關(guān)鍵心理戰(zhàn) 36、11選5中任選七的殺號法 37、11選5中最簡練的任選五的投注技巧 38、11選5最愛任選一 39、11選5最常用的四種選號方法 40、11選5最受歡迎的3種玩法及技巧 41、11運奪金“內(nèi)功心法”秘笈，讓你穩(wěn)如泰山般玩轉(zhuǎn)

42、彩票隨機性的內(nèi)在規(guī)律科學(xué)解釋分析

43、從走勢圖里發(fā)現(xiàn)的＂狂賺＂任選二的＂妙招＂

44、看出的“賺”錢妙招——如何看11運奪

45、膽拖玩法——11選5任選5最好的玩法!

46、膽拖追號--11選5之靠譜玩法

47、膽拖追號很劃算

48、多樂彩投注順序差值排列法

49、分析走勢圖中最大遺漏值高中前二組選 50、高手實戰(zhàn)投注技巧

51、觀察走勢圖巧妙投注任選六 52、11選5復(fù)式投注法提高中獎率 53、1選5選號訣竅 玩轉(zhuǎn)前三組選 54、11選5中前二組選投注法

55、幾種簡單的11選5投注法 56、11選5的三個殺號攻略 57、11選5投注技巧之任選一

58、看完之后你就知道你輸在哪

59、利用走勢圖殺號投注狂中任選八

60、妙招奇偶規(guī)律巧選11選5前二直選與組選 61、驀然回首：彩民虧的不是錢而是心態(tài) 62、你必需知道的11選5三大投注法 63、前

一、前二可以這樣玩 64、任2與雙膽的巧妙結(jié)合

65、任3包號玩法的的中獎概率分析 66、任4膽拖大大提高中獎概率 67、任6分區(qū)投注巧用012路 68、任8與殺號的完美組合投注 69、任六的投注技巧 70、任三的投注技巧 71、任四的投注技巧 72、任五的投注技巧

73、任五巧變?nèi)稳孓D(zhuǎn)山東11選5 74、任選八玩法大比拼 看看哪個最劃算 75、如何看走勢圖玩“賺”任選一 76、如何利用夾碼投注11選5 77、最大遺漏賺錢-談“值得關(guān)注的遺漏” 78、如何在江西11選5中靈活應(yīng)用膽拖投注 79、三招玩轉(zhuǎn)高頻11選5任選八玩法 80、三種投注方式玩十一運奪金 81、山東11選5之新手指南篇

82、善用冷號與熱號玩轉(zhuǎn)‘任五’‘任八’ 83、十一運奪金,11選5購彩經(jīng)驗分享 84、十一運奪金，教你精準(zhǔn)選膽碼！85、十一運奪金常用名詞大搜索 86、十一運奪金膽碼追號投注攻略 87、十一運奪金六種膽拖投注技巧 88、十一運奪金任3玩法攻略 89、十一運奪金任5玩法攻略

（二）90、十一運奪金任5玩法攻略

（一）91、十一運奪金任四攻略

92、十一運奪金任四玩法攻略——巧用兩碼組合投注 93、十一運奪金遺漏追號的三種獲利時機 94、十一運四種捕捉前一號碼攻略 95、四招教你鎖定11選5 96、特殊的任5玩法解析 97、特殊的任7 98、體彩11選5中比較實用的幾個投注方法 99、投資11選5的生存哲理

100、投資十一運奪金，中獎率高達(dá)99% 101、玩轉(zhuǎn)11選5：想到、做到與買到 102、‘大小單雙組合’投注任選二 103、相似原理在11選5中的應(yīng)用 104、以膽碼方式選山東體彩11選5的重號 105、用＂全型態(tài)＂玩賺前三組選 106、走勢圖解密任選選三 107、走勢圖助彩民透析任選四 108、最常用的幾種膽拖投注法

109、最精辟的11選5投注技巧——常用投注技巧

（二）110、最精辟的11選5投注技巧——常用投注技巧

（一）111、最精辟的11選5投注技巧——常用選號方法 112、最精辟的11選5投注技巧——冷態(tài)對應(yīng)技巧 113、最新十一運奪金概率性絕殺熱碼法 114、11選5實戰(zhàn)秘笈小技巧(上卷)115、11選5實戰(zhàn)秘笈小技巧(下卷)116、11選5前一玩法12招必殺技 117、11選5殺號及投注小技巧

118、淺談11選5投注技巧之實戰(zhàn)心得體會 119、11選5技巧之定膽熱號殺重號法 120、11選5任四攻略 121、11選5任五膽拖選號投注小技巧 122、豐富走勢圖背景下的遺漏多元化投注技巧 123、任七遺漏追號小技巧 124、11選5組三選號心得 125、11選5任四兩碼組合投注 126、11選5前一投注十大常范錯誤 127、淺談11選5殺號技巧 128、11選5四大殺號技巧 129、11選5組遺漏能否避免限號和意外 130、前二直選投注技巧 131、前二組選投注技巧 132、熱號追前二組選

133、群雄剿殺11選5之圍追堵截法134、11選5之神級殺號技巧 135、神秘走勢之冷熱判斷法

136、相近玩法的遺漏玩轉(zhuǎn)11選5之任四篇137、11選5追號計劃之三級盈利階段 138、相近玩法的遺漏玩轉(zhuǎn)11選5 139、神秘走勢之012路玩轉(zhuǎn)任選三 140、充分利用熱碼任四 中任五更容易 141、充分利用熱碼任四 中任五更容易 142、11選5投資收益最優(yōu)方案解析 143、11選5八碼投注經(jīng)典策略 144、關(guān)注跨四回補,中任五更容易 145、11選5技巧之速成大法 146、11選5入門必知知識一點通 147、任五：熱號、連號定膽法 148、11選5之追號大思考 149、11選5提高中獎率之逆向選號法 150、11選5提高中獎率之靈活運用膽拖 151、11選5提高中獎率之靈活運用膽拖 152、11選5提高中獎率之靈活把脈遺漏 153、11選5提高中獎率優(yōu)化大師之追號 154、11選5投注技巧：心態(tài)決定一切 155、11選5追任五遺漏的思考

156、數(shù)據(jù)統(tǒng)計出來的重慶11選5正確選號思維 157、11選5玩法很豐富 理性投資很重要 158、十一運技巧：六大選號法祝您中獎 159、驀然回首：彩民虧的不是錢而是心態(tài) 160、11選5掃盲貼：名詞解釋 161、玩轉(zhuǎn)11選5：想到、做到與買到 162、膽拖追號--11選5之靠譜玩法、163、彩票隨機性的內(nèi)在規(guī)律科學(xué)解釋分析 164、購彩時要記住的三條救命錦囊 165、11選5前二玩法中如何保持高中獎率 166、11選5投注技巧：心理有時比方法更重要 167、11選5盈利追號之黃金計劃 168、11選5六大投注攻略：大神們血與淚的回饋 169、任選八玩法大比拼 看看哪個最劃算 170、投資十一運奪金，中獎率高達(dá)99% 171、五大‘大小單雙組合’投注任選二 172、任五巧變?nèi)稳孓D(zhuǎn)山東11選5 173、十一運四種捕捉前一號碼攻略 174、如何利用夾碼投注11選5 175、最新十一運奪金概率性絕殺熱碼法 176、11選5前二關(guān)聯(lián)號碼更易出現(xiàn) 177、幾種簡單的11選5投注法 178、三種投注方式玩十一運奪金

179、廣東11選5選號訣竅 玩轉(zhuǎn)前三組選 180、“前二跨度”獨愛11選5 181、妙招奇偶規(guī)律巧選11選5前二直選與組選 182、11選5教會穩(wěn)賺任選七 183、廣東11選5前二“積尾法” 184、廣東11選5復(fù)式投注法提高中獎率185、11選5五招教你中大獎 186、十一運奪金常用名詞大搜索

187、如何在江西11選5中靈活應(yīng)用膽拖投注 188、11選5最愛任選一 189、11選5中最簡練的任選五的投注技巧 190、十一運奪金遺漏追號的三種獲利時機 191、11選5前二前三終極玩法秘訣 192、江西體彩11選5投注技巧之任選一 193、江西11選5的三個殺號攻略 194、山東11選5之新手指南篇 195、十一運奪金膽碼追號投注攻略 196、四招教你鎖定11選5 197、廣東11選5中前二組選投注法 198、多樂彩投注順序差值排列法 199、11選5膽拖技巧教你如何中大獎 200、11選5中任選七的殺號法 201、十一運奪金六種膽拖投注技巧 202、11選5最受歡迎的3種玩法及技巧 203、體彩11選5中比較實用的幾個投注方法 204、以膽碼方式選山東體彩11選5的重號 205、11選5經(jīng)典全攻略（11選5贏錢必參）206、前

一、前二可以這樣玩 207、11選5技巧：選號與殺號的絕招 208、高手實戰(zhàn)投注技巧 209、膽拖追號很劃算

210、殺掉3碼玩轉(zhuǎn)任選五

211、看完之后你就知道你輸在哪 212、11選5精準(zhǔn)投注每日有新招 213、11選5技巧：教你玩彩全攻略 214、11選5 玩法心得，玩家必看

215、善用冷號與熱號玩轉(zhuǎn)‘任五’‘任八’ 216、11選5贏錢的歸根結(jié)底 217、11選5任選四玩法精華版集錦 218、11選5任選三玩法精華版集錦 219、11選5任選二玩法精華版集錦 220、11選5任選一玩法精華版集錦 221、11選5前二技巧篇：奇偶規(guī)律與號碼連續(xù)性 222、11選5殺號技巧

223、三招玩轉(zhuǎn)高頻11選5任選八玩法 224、十一運奪金任四攻略

225、十一運奪金任四玩法攻略——巧用兩碼組合投注 226、過濾選號：三元素綜合投注應(yīng)用實例講解 227、過濾選號：兩元素綜合投注應(yīng)用實例講解 228、11選5投注技巧之發(fā)現(xiàn)價值 229、0路和值分析法在11選5中的應(yīng)用 230、任六的投注技巧 231、任五的投注技巧 232、任四的投注技巧 233、任三的投注技巧 234、11選5投注技巧：巧用和值投注 235、相似原理在11選5中的應(yīng)用 236、投資11選5的生存哲理 237、11選5前3組選精彩玩法 238、11選5前2組選精選投注方法 239、11選5中獎的關(guān)鍵心理戰(zhàn) 240、11選5的殺號前3組選 241、11選5的前2組選 242、11選5的簡單前一玩法 243、11選5的保守投注中獎方法 244、任2與雙膽的巧妙結(jié)合 245、任8與殺號的完美組合投注 246、特殊的任7 247、任6分區(qū)投注巧用012路 248、你必需知道的11選5三大投注法 249、特殊的任5玩法解析

250、任3包號玩法的的中獎概率分析 251、11選5投注技巧：根據(jù)跨度擇機選號 252、11選5投注技巧——1膽N拖妙投任選3 253、十一運奪金任3玩法攻略 254、十一運奪金任5玩法攻略

（二）255、十一運奪金任5玩法攻略

（一）256、11選5最常用的四種選號方法 257、11運奪金“內(nèi)功心法”秘笈，讓你穩(wěn)如泰山般玩轉(zhuǎn) 258、最精辟的11選5投注技巧——常用投注技巧一 259、十一運奪金，教你精準(zhǔn)選膽碼！

260、從走勢圖里看出的“賺”錢妙招——如何看11運奪 261、最常用的幾種膽拖投注法

262、最精辟的11選5投注技巧——常用選號方法 263、最精辟的11選5投注技巧——冷態(tài)對應(yīng)技巧 264、最精辟的11選5投注技巧——常用投注技巧

（二）265、11選5 實戰(zhàn)技巧：單式、復(fù)式投注方法推薦 266、“前三直選”投注技巧分析

267、精準(zhǔn)殺號法——助你＂賺翻＂任選七 268、用＂全型態(tài)＂玩賺前三組選

269、＂火眼金睛＂——從走勢圖＂看＂出前二直選的 270、從走勢圖里發(fā)現(xiàn)的＂狂賺＂任選二的＂妙招＂ 271、膽拖玩法——11選5任選5最好的玩法!272、分析走勢圖中最大遺漏值高中前二組選 273、如何看走勢圖玩“賺”任選一 274、利用走勢圖殺號投注狂中任選八 275、觀察走勢圖巧妙投注任選六

第二篇：量子力學(xué)選講心得

學(xué)習(xí)量子力學(xué)選講心得體會

量子力學(xué)是一門很高深的學(xué)科，對于我們物理專業(yè)的人而言，這是一門會讓人越學(xué)頭腦越發(fā)熱的學(xué)科，然而它也是很有意思的一門學(xué)科，能解釋很多我們不能用經(jīng)典力學(xué)解決的問題。

《量子力學(xué)》是20世紀(jì)初期物理學(xué)家們在克服經(jīng)典物理學(xué)所遇到的一系列困難的過程中，于1900-1925年期間逐步建立起來的一門革命性的理論，它與同時期所建立的相對論一起成為現(xiàn)代物理學(xué)的兩大支柱，量子力學(xué)的建立促進(jìn)了其后一個世紀(jì)物理學(xué)的飛速發(fā)展，而且也推動化學(xué)、生物學(xué)、醫(yī)學(xué)和天文學(xué)等自然學(xué)科的發(fā)展，并引發(fā)了一起新的技術(shù)革命，使人類由電氣時代進(jìn)入了全新的信息時代。量子理論是科學(xué)史上能最精確地被實驗檢驗的理論，因而是科學(xué)史上最成功的理論。

量子力學(xué)的發(fā)展，使得以往使用的物理概念發(fā)生了深刻的變化。以往使用的“軌道”、“波”、“物質(zhì)”等被賦予了新的含義，有了全新的內(nèi)涵和外延的認(rèn)識，這符合辨證法的發(fā)展要求。一般的直覺上的承認(rèn)運動和變化是毫無意義的，只有在實踐的基礎(chǔ)上使得人類的概念之間發(fā)生了聯(lián)系和過渡，才能真正體現(xiàn)辨證法的威力，這一點在量子力學(xué)發(fā)展史上得到充分的證明。“量子”本身的誕生過程就是一個人類認(rèn)識世界深化的過程，波爾提出的互補原理使得人類對于物質(zhì)的認(rèn)識程度進(jìn)一步加深，波和粒子在概念上第一次如此緊密的聯(lián)系在了一起，而失去以往的絕對意義。這一點和列寧在關(guān)于“辨證法是什么？”中的論述是一致的。為了學(xué)好這門課程，我曾翻閱了大量圖書館館藏書籍，大致了解了量子力學(xué)的發(fā)展史。量子力學(xué)是在舊量子論的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。舊量子論包括普朗克的量子假說、愛因斯坦的光量子理論和玻爾的原子理論。1900年，普朗克提出輻射量子假說，假定電磁場和物質(zhì)交換能量是以間斷的形式(能量子)實現(xiàn)的，能量子的大小同輻射頻率成正比，比例常數(shù)稱為普朗克常數(shù)，從而得出黑體輻射能量分布公式，成功地解釋了黑體輻射現(xiàn)象。1905年，愛因斯坦引進(jìn)光量子(光子)的概念，并給出了光子的能量、動量與輻射的頻率和波長的關(guān)系，成功地解釋了光電效應(yīng)。其后，他又提出固體的振動能量也是量子化的，從而解釋了低溫下固體比熱問題。1913年，玻爾在盧瑟福有核原子模型的基礎(chǔ)上建立起原子的量子理論。按照這個理論，原子中的電子只能在分立的軌道上運動，原子具有確定的能量，它所處的這種狀態(tài)叫“定態(tài)”，而且原子只有從一個定態(tài)到另一個定態(tài)，才能吸收或輻射能量。這個理論雖然有許多成功之處，但對于進(jìn)一步解釋實驗現(xiàn)象還有許多困難。

在人們認(rèn)識到光具有波動和微粒的二象性之后，為了解釋一些經(jīng)典理論無法解釋的現(xiàn)象，法國物理學(xué)家德布羅意于1923年提出微觀粒子具有波粒二象性的假說。德布羅意認(rèn)為：正如光具有波粒二象性一樣，實體的微粒(如電子、原子等)也具有這種性質(zhì)，即既具有粒子性也具有波動性。這一假說不久就為實驗所證實。由于觀粒子具有波粒二象性，微觀粒子所遵循的運動規(guī)律就不同于宏觀物體的運動規(guī)律，描述微觀粒子運動規(guī)律的量子力學(xué)也就不同于描述宏觀物體運動規(guī)律的經(jīng)典力學(xué)。當(dāng)粒子的大小由微觀過渡到宏觀時，它所遵循的規(guī)律也由量子力學(xué)過渡到經(jīng)典力學(xué)

量子力學(xué)與經(jīng)典力學(xué)的差別首先表現(xiàn)在對粒子的狀態(tài)和力學(xué)量的描述及其變化規(guī)律上。在量子力學(xué)中，粒子的狀態(tài)用波函數(shù)描述，它是坐標(biāo)和時間的復(fù)函數(shù)。為了描寫微觀粒子狀態(tài)隨時間變化的規(guī)律，就需要找出波函數(shù)所滿足的運動方程。這個方程是薛定諤在1926年首先找到的，被稱為薛定諤方程。

當(dāng)微觀粒子處于某一狀態(tài)時，它的力學(xué)量(如坐標(biāo)、動量、角動量、能量等)一般不具有確定的數(shù)值，而具有一系列可能值，每個可能值以一定的幾率出現(xiàn)。當(dāng)粒子所處的狀態(tài)確定時，力學(xué)量具有某一可能值的幾率也就完全確定。這就是1927年，海森伯得出的測不準(zhǔn)關(guān)系，同時玻爾提出了并協(xié)原理，對量子力學(xué)給出了進(jìn)一步的闡釋。

量子力學(xué)和狹義相對論的結(jié)合產(chǎn)生了相對論量子力學(xué)。經(jīng)狄拉克、海森伯和泡利等人的工作發(fā)展了量子電動力學(xué)。20世紀(jì)30年代以后形成了描述各種粒子場的量子化理論——量子場論，它構(gòu)成了描述基本粒子現(xiàn)象的理論基礎(chǔ)。舊量子論對經(jīng)典物理理論加以某種人為的修正或附加條件以便解釋微觀領(lǐng)域中的一些現(xiàn)象。由于舊量子論不能令人滿意，人們在尋找微觀領(lǐng)域的規(guī)律時，從兩條不同的道路建立了量子力學(xué)。

1926年，蘇黎世大學(xué)的奧地利物理學(xué)家薛定諤發(fā)展了另一種形式的量子力學(xué)—波動力學(xué)。1925年10月，薛定諤得到了一份德布羅意的關(guān)于物質(zhì)波的博士論文，從中受到啟發(fā)。將電子的運動看作是波動的結(jié)果，其運動的方程應(yīng)該是波動方程，方程決定著電子的波動屬性。1926年薛定諤連續(xù)發(fā)表了4片關(guān)于量子力學(xué)的論文，標(biāo)志著波動力學(xué)的建立。薛定諤的理論一提出來就受到物理學(xué)獎的普遍關(guān)注和贊賞。由于海森堡和薛定諤在量子力學(xué)建立開創(chuàng)性的工作，他們分別獲得了1932年、1933年的諾貝爾物理學(xué)獎。1926年，玻恩把薛定諤的波動方程用于量子力學(xué)的散射過程，從而提出了波函數(shù)的統(tǒng)計解釋，量子力學(xué)才真正從一大堆的假設(shè)中找到了科學(xué)道理。玻恩認(rèn)為只有薛定諤的那種形式才能對非周期性的現(xiàn)象給出簡單的描述。經(jīng)過充分的研究后，玻恩指出薛定諤的波函數(shù)是一種概率的振幅，它的模的平方對應(yīng)于側(cè)到的電子的概率的分布這個解釋的確給我們一個清晰的圖像，在電子衍射時，后面的屏上電子的分布確實是電子的波函數(shù)疊加的結(jié)果，電子射到某點的概率完全可以計算出來。實驗的結(jié)果與理論符合的很好。

到現(xiàn)在量子力學(xué)理論已經(jīng)相當(dāng)豐富，然而完善工作還在由世界各地的理論物理學(xué)家們繼續(xù)進(jìn)行著。在將來，或許會有更好的理論代替量子理論，這需要我們以后的理論工作進(jìn)一步辛勤無私的奉獻(xiàn)。人類能否真正認(rèn)識世界呢？這其實就是思維與存在的哲學(xué)的永恒的話題，量子力學(xué)的發(fā)展，從某種程度上揭示了這兩者之間矛盾的解決方式，知識屬于思維的范疇，自然是存在范疇，人類的對于自然界的實踐過程使得我們不斷的反思我們的知識構(gòu)架，比如其中的概念和理論，同時人類通過知識認(rèn)識世界本身卻是建立在思維和存在統(tǒng)一的基礎(chǔ)上的。量子力學(xué)的理論確實很神奇，作為物理專業(yè)的學(xué)生，我們有必要真正地深入學(xué)習(xí)它，感受它的奧秘！

第三篇：唐詩宋詞選講 心得

《唐詩宋詞選講》學(xué)習(xí)心得

陳子循 北京老年電視大學(xué)趙仁珪老師講唐詩學(xué)習(xí)心得（七律七首；五律三首）

次韻王維《山居秋暝》讀后

摩詰詩中畫，空山暝色秋。仰觀明月照，俯視碧泉流。聽感歸喧竹，音聞遠(yuǎn)蕩舟。構(gòu)圖精錯落，怡靜美長留。

李白《月下獨酌》讀后

孤傲夸張美，奇瑰想象豐。擅長吟酒月，清麗見詩風(fēng)。六轉(zhuǎn)情深切，三人興不窮。云天何日會，舞影永相同。

杜甫《垂老別》讀后

從軍垂老去，慰藉已心酸。且復(fù)添寒服，還聞勸加餐。明知是死別，豈敢尚盤桓。沉郁傳佳語，英雄淚未干。

王昌齡《從軍行》讀后

七絕擅長有盛名，昌齡幾賦《從軍行》。紅旗半卷風(fēng)塵仆，前敵生擒日色明。巧妙結(jié)構(gòu)欹側(cè)寫，虛驚懸念解開輕。耐人尋味傳神筆，未到沙場已計贏。

王昌齡《出塞》讀后

諷古刺今巧構(gòu)思，安能飛將永奔馳？緬懷故史攔胡馬，想念邊疆折柳枝。萬里征途常戍卒，千年關(guān)月亦秦時?？v橫捭闔蒼茫遠(yuǎn)，不愧唐人壓卷詩。

李白《聞王昌齡左遷龍標(biāo)遙有此寄》讀后

濃郁哀傷離別情，昌齡貶謫寄愁心。子規(guī)啼血回春喚，柳絮碎萍流水尋。明月邀君斜影醉，東風(fēng)送我夢魂侵。夜郎莫道西行遠(yuǎn)，永伴情懷似海深。

李白《黃鶴樓送孟浩然之廣陵》讀后

黃鶴餞行酒尚溫，風(fēng)流且與故人論。孤帆影遠(yuǎn)離情篤，美景春濃笑語喧。似錦花溪紅萼艷，如煙柳浪綠陰繁。而今秀麗華西美，富冠神州第一村。

李白《獨坐敬亭山》讀后

一靜能除萬緒紛，敬亭獨坐兩難分。六朝佳都尋幽谷，七到宣城洗俗氛。契友高朋飛眾鳥，功名富貴去浮云。而今我愛青山媚，夕照叢巒樂軼群。

李白《玉階怨》讀后

怨句怨言志未酬，玉階佇立數(shù)更籌。庭中房內(nèi)望秋月，襪濕簾疏寄夜愁。三曲玲瓏澄雅致，一辭不著盡風(fēng)流。心靈凈化抒情筆，宇宙光明述我求。

杜甫《蜀相》讀后

欲訪祠堂且遠(yuǎn)望，衷心傾佩永流芳。老臣韜略千秋鑒，諸葛英才萬世揚。怎奈春光空自在，敢叫碧草盡荒涼。未酬壯志身先死，觸景生情暗感傷。

北京老年電視大學(xué)楊敏如老師講宋詞學(xué)習(xí)心得（詞十二首）

（一）次韻晏殊《蝶戀花》讀后

采采蒹葭秋白露。蘭菊庭院，雙燕差池去。深婉傷離閨閫苦，幔垂月入西南戶。

奮發(fā)追求求建樹。倚托無媒，難覓仙鄉(xiāng)路。高亢悲涼名有素，醇濃寥廓凄清處。

（二）漁家傲〃范仲淹《漁家傲》讀后

希文筆下關(guān)塞淚，蒼涼景象盡秋意。落日長煙邊聲起。孤城壘，燕然未展英雄志。

萬里一杯人不醉，地霜明月催鄉(xiāng)思。羌管悠悠難入睡。悲壯里，楊師講徹范詞美。

（三）蝶戀花〃歐陽修《蝶戀花》讀后

思婦幽深游子隔。院閉樓高，不見萍蹤跡。一片芳心懷玉勒，纏綿欲向章臺覓。

情切便成癡態(tài)急。門掩黃昏，淚眼花前泣。悲我青春今已失，飛紅偏向秋千逼。

（四）水調(diào)歌頭〃蘇軾《水調(diào)歌頭》讀后

丙辰中秋節(jié)，歡飲賦《歌頭》。清新飄逸，乘風(fēng)渾欲去瓊樓。天上光明雖好，摯愛人生更俏，弄影樂忘憂。讀罷東坡句，遐想正悠悠。

可用典，能唱和，喜相酬。語言解放，辭采開拓創(chuàng)新流。跌宕昭彰超類，爽朗抑揚堪貴，轉(zhuǎn)折八層求。千載同人月，哲理永長留。

（五）念嬌奴 蘇軾《念嬌奴〃赤壁懷古》讀后

雄奇豪放，愛山河大好，英雄人物。赤壁壘營依舊在，千里長江濤雪?？⌒阒芾桑坛跫?，萬載功勛列，感今憂國，幽情懷古抒發(fā)。

且看制勝從容，翩翩儒將，羽扇綸巾闊。吊戰(zhàn)場神游緬想，高亢歌聲奇絕。自笑東坡，未成事業(yè)，愧早生華發(fā)。舉杯邀月，猶存揮灑清豁。

（六）卜算子〃蘇軾《卜算子〃黃州定惠院寓居》讀后

誰欲喻孤鴻？可覓東坡影?？~渺生平甘寂寞，那怕沙洲冷！

驚起神態(tài)真，抑郁心難靜。揀盡寒枝不隨俗，人雁都同境。

（七）生查子〃辛棄疾《生查子〃題京口郡治塵表序》讀后

學(xué)習(xí)稼軒志，矻矻當(dāng)年蹙。深沉博大懷，欲造人間福。

我輩耄耋翁，老亦謀歸宿。景仰禹功高，永記楊師祝。

（八）江城子〃蘇軾《江城子〃乙卯正月二十日記夢》讀后

悼亡詞美灑淚痕，憶親人，愛情真。十年千里，何計再逢君？即使能從夢里會，虛幻境，怎能分？

莫道霜鬢滿面塵，梳妝新，又芳春。相對無言，只有笑含嚬。醒后還為王弗想，凄涼夜，一孤墳。

（九）如夢令〃李清照《如夢令〃昨夜風(fēng)疏雨驟》讀后

清照惜春慰恤，紅瘦綠肥妙極。語度雖尋常，白描創(chuàng)新麗筆。平仄！平仄！上去抑揚聲律。

（十）如夢令〃李清照《如夢令〃常記溪亭日暮》讀后

灑落豪情昂聳，不作女兒吟弄。乘興去郊游，沉醉心將懵懵。如夢！如夢！驚起鷺飛蓮動。

（十一）永遇樂〃李清照《永遇樂》讀后

寄托芳心，追懷往事，清照幽思。國破家亡，自悲身世，灑盡閨中淚。燈花千樹，飛星如雨，怎個元宵節(jié)美！簾兒底，聽人笑語，任他酒朋沉醉。

四層躍宕，比興聯(lián)對，絢爛晚晴空媚。憶昔傷今，兩時兩地，別有辛酸味。異鄉(xiāng)漂泊。容顏憔悴，意境索然難寐。凄涼景，李詞讀罷，為之下涕。

（十二）清平樂〃辛棄疾《清平樂》讀后

稼軒詞美，寫盡農(nóng)村味。低小茅檐青草蔚，翁媼溫吳音相媚。

喜歡樸素情真，憎惡爭斗塵氛。語言自然簡潔，筆意生動清新。

作者簡介

陳子循，1922 年 10 月生 , 江蘇如皋人。1948 年上海交通大學(xué)土木工程系畢業(yè)。1964 年北京廣播電視大學(xué)中國文學(xué)系畢業(yè)。中國鐵路通信信號集團(tuán)公司正高級工程師 , 離休干部。中國楹聯(lián)學(xué)會會員。北京詩詞學(xué)會理事。中國鐵路老年大學(xué)文學(xué)教師 , 老人詩會會長。詩詞作品曾在《華夏吟友》、《中華詩詞十五年年鑒》、《中國老年雜志》、《華夏長壽雜志》、《老同志之友雜志》、《北京詩苑雜志》以及《中國當(dāng)代詩詞優(yōu)秀作品集》上發(fā)表。此為陳子循學(xué)習(xí)《唐詩宋詞選講》課程后所做。

第四篇：選秀節(jié)目利弊談

選 秀 節(jié) 目 利 弊 談

如今，眾多選秀節(jié)目擠滿了電視屏幕，2010年，選秀節(jié)目更是迎來了又一個大豐收，《快樂男聲》、《花兒朵朵》、《中國達(dá)人秀》、《名師高徒》、《非同凡響》??數(shù)不清的選秀節(jié)目百花齊放、各顯神通，肆無忌憚地瓜分著娛樂新聞，勢不可擋地充斥著觀眾的眼球。

選秀出身的平民偶像更是不勝枚舉，他們或容貌俊俏，或?qū)嵙Σ凰住＠钣畲?、張靚穎、陳楚生、何潔、周筆暢、張杰、BOBO、馬天宇??這些名字如今已是家喻戶曉，可以說，沒有選秀節(jié)目，就沒有這些一炮而紅的新生代明星。

作為一種新興的電視節(jié)目形式，選秀節(jié)目能夠在全國遍地開花，辦得如火如荼，必然有其合理性。

首先，選秀節(jié)目放低門檻（有些甚至是“零門檻”），著力打造“草根偶像”，為普通人展示才華、成就夢想提供了一個開闊的平臺。在這個張揚個性、解放自我的時代，選秀節(jié)目對那些懷有明星夢的人來說無疑是難得的好機會，能夠通過這個途徑得到專業(yè)人士的認(rèn)可，擁有自己的粉絲，獲得經(jīng)紀(jì)公司的合約，一躍成為萬眾矚目的當(dāng)紅藝人，勢必會吸引許多年輕人的參與。

其次，選秀節(jié)目經(jīng)過幾年的歷練，漸漸出現(xiàn)了一些新的形式。今年東方衛(wèi)視推出的《中國達(dá)人秀》以“不限任何才藝”作為宗旨，不失為一股清流。唱歌、跳舞、模仿等多個門類的節(jié)目在同一個舞臺上爭相輝映，豐富了觀眾的視野，每一場比拼都稱得上是視覺盛宴。浙江衛(wèi)視的《我愛記歌詞》是首個記憶類選秀節(jié)目，收視率一度超過湖南衛(wèi)視的王牌節(jié)目《快樂大本營》和《天天向上》。另外，2009年央視春晚讓劉謙紅遍大街小巷，魔術(shù)類選秀節(jié)目《金牌魔術(shù)團(tuán)》應(yīng)運而生，在那個春夏之交，讓魔術(shù)徹頭徹尾地火了一回。以上節(jié)目的熱播，證明了選秀節(jié)目仍有活力，而擺脫單一模式則是挖掘其潛力的不二法門。這些新穎的形式在某種意義上促進(jìn)了多元文化的發(fā)展，而選秀節(jié)目更為中西方文化相互交融開辟了一塊新天地。

再次，伴隨選秀節(jié)目所獲得的空前成功，一系列的周邊產(chǎn)品為許多企業(yè)帶來了巨大的商機。選秀活動的開展，帶動了娛樂市場及相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，從廣告到短信，選秀節(jié)目的每一個環(huán)節(jié)都能從宏觀上促進(jìn)經(jīng)濟(jì)的增長。中國社會科學(xué)院曾對《超級女聲》的經(jīng)濟(jì)效益進(jìn)行過估算——2005年，湖南衛(wèi)視、蒙牛以及移動、聯(lián)通獲得的直接總收益之和約為7.66億元。如此可觀的經(jīng)濟(jì)效益，正是各個電視臺爭先恐后涉足選秀市場的主要原因。

當(dāng)然，不可否認(rèn)的是，選秀節(jié)目帶來的種種問題令人無法回避。從2004年湖南衛(wèi)視舉辦《超級女聲》引發(fā)全國范圍的選秀熱以來，選秀節(jié)目的弊端逐漸暴露在公眾面前，它所導(dǎo)致的負(fù)面影響始終是人們討論的焦點。在我看來，選秀節(jié)目的弊端主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

第一，造勢有余，創(chuàng)新不足。每有選秀節(jié)目開鑼，總會跟著一場轟轟烈烈的造勢行動，電視、網(wǎng)絡(luò)、報紙、雜志??似乎所有的媒介都能成為主辦方的博弈場。親情、友情成了噱頭，選手們較著勁兒地拿自己的“傷疤”博取評委和觀眾的眼淚，再加上主持人和節(jié)目編導(dǎo)在臺前幕后煽風(fēng)點火，選秀過程中到處都是催淚彈。過度的煽情淡化了“選”（或者說影響了“選”的公平公正），使選秀節(jié)目只剩下了“秀”。可能正是因為主辦方把財力和精力過多地放在了這一方面，絕大多數(shù)選秀節(jié)目都始終按照老套路年復(fù)一年地開展著。這種大同小異的選秀模式所固有的局限性，直接導(dǎo)致了收視率的下降與觀眾態(tài)度的轉(zhuǎn)變。湖南衛(wèi)視的《超級女聲》和《快樂男聲》是內(nèi)地選秀節(jié)目的風(fēng)向標(biāo)，自2003年開播至今，其比賽制度、評委組成、選手風(fēng)格均幾乎一成不變，造成了觀眾的審美疲勞。今年的《快樂男聲》人氣明顯下降，平均收視率僅1.237，總決賽收視率也只有1.98。（2009年《快樂女生》平均收視率2.72，總決賽收視率4.15。兩者均被要求“不允許短信投票、不允許煽情、不允許在黃金檔播出”。）金牌衛(wèi)視的強勢欄目尚且如此，那么其它選秀節(jié)目的處境也不難猜測。然而追根究底，選秀節(jié)目的創(chuàng)新，應(yīng)當(dāng)從根本抓起，只有充分發(fā)揮電視人的原創(chuàng)力和想象力，才能使趨向衰落的選秀節(jié)目重燃生命之火。

第二，狂熱參與，盲目追星。選秀節(jié)目是時下新人出道的主要途徑，在很多人看來，更是一條捷徑。參賽選手的迅速走紅讓人們有一種“成名十分容易”的錯覺，而這種想法對青少年的影響最為巨大。選秀節(jié)目的低門檻，參賽選手的低齡化，網(wǎng)絡(luò)、短信參與的方便快捷又從不同的角度拉近了青少年與各類選秀的距離，從而使越來越多的年輕人踏上了選秀的征程。與此同時，我們應(yīng)該看到，張含韻放棄了07年的高考；陳楚生難圓繼續(xù)深造的夢想；黃雅莉去了新加坡“游學(xué)”??在學(xué)業(yè)與事業(yè)之間進(jìn)行抉擇成了選秀明星們難題。與之類似，粉絲們?yōu)榱说浆F(xiàn)場為自己的偶像加油助威，不惜請假逃學(xué)、包黑車、買黃牛票、熬夜等待，甚至因為好惡不同而大打出手，這些行為對于大多還是學(xué)生的粉絲們造成的危害不言而喻。在人們抵制盲目、瘋狂追星的同時，更為重要的，是選秀節(jié)目主辦方

社會責(zé)任感的加強與職業(yè)道德素質(zhì)的提高。一方面，病態(tài)的追星行為應(yīng)當(dāng)受到輿論的譴責(zé)；另一方面，家庭、學(xué)校、社會都應(yīng)承擔(dān)起調(diào)整“問題粉絲”心態(tài)的責(zé)任，用積極健康的價值觀引導(dǎo)追星行為。

第三，品味不高，導(dǎo)向偏失。選秀節(jié)目往往號稱自己走“平民化”路線，門檻磨平了，參賽者的素質(zhì)自然是良莠不齊。另外由于選秀比賽對文化素養(yǎng)的考察甚少，使得部分選手錯誤地認(rèn)為只要才藝方面表現(xiàn)得好就能取勝。選手們科學(xué)文化修養(yǎng)和思想道德修養(yǎng)的薄弱，讓“選秀”（尤其是“海選”）成了洋相百出的“耍寶”，本就是業(yè)余的表演也因此更顯得缺乏深度與內(nèi)涵。選秀節(jié)目對大眾審美的導(dǎo)向作用可謂非同一般，最具代表性的，當(dāng)屬李宇春（2005《超級女聲》全國總冠軍）引發(fā)的一場“中性風(fēng)暴”。而最近的類似現(xiàn)象同樣出現(xiàn)在湖南衛(wèi)視——今年《快樂男聲》的比賽中涌現(xiàn)了大量男扮女裝的選手。盡管我們尊重這些選手的個人風(fēng)格，但不得不說的是，選秀節(jié)目的觀眾主要是青少年，而他們的生理和心理都尚未定型，正處于對性別認(rèn)同比較模糊的階段，因此，選秀節(jié)目在娛樂大眾的同時也應(yīng)當(dāng)幫助孩子們樹立正確的價值取向，肩負(fù)起傳播者的責(zé)任。

2007年是中國選秀節(jié)目數(shù)量最多的一年，而數(shù)量上的猛增卻沒能使節(jié)目質(zhì)量有所突破。8月15日，國家廣電總局叫停重慶電視臺選秀節(jié)目《第一次心動》，稱其庸俗媚俗，隨后又出臺了一系列具體管理措施和細(xì)則，進(jìn)一步規(guī)范群眾參與的選拔類廣播電視活動和節(jié)目。這盆冷水，適時地阻止了選秀節(jié)目的泛濫。經(jīng)過了2008年整整一年的沉寂，中國選秀節(jié)目又一次奪走了人們的眼球，相比之前，此時的“選秀”已經(jīng)能夠在娛樂性與價值觀之間做出更好的權(quán)衡，選秀節(jié)目這種草根娛樂文化正向著積極健康的方向前進(jìn)。

2010年11月2日

第五篇：談縣級領(lǐng)導(dǎo)干部選撥與配備

選人用人關(guān)乎人心向背、社稷安危。如何做好換屆過程中各級領(lǐng)導(dǎo)的選拔配備工作，是當(dāng)前各級黨組織應(yīng)當(dāng)認(rèn)真研究的一個重要問題。下面，我根據(jù)多年來的實踐經(jīng)驗，結(jié)合工作實際，就縣級領(lǐng)導(dǎo)干部的選拔與配備談幾點個人意見。

一、成效

近幾年，在干部的使用上，成效是明顯的，主要有以下六個方面的特點：一是標(biāo)準(zhǔn)公開。建立了較為完善的干部選拔任用標(biāo)準(zhǔn)，并在一定范圍內(nèi)向社會公開。二是程序嚴(yán)格。從提議、推薦、考察到任命，都有一套較規(guī)范的程序，各環(huán)節(jié)的銜接與制約是比較科學(xué)的。三是操作規(guī)范。能夠按干部選拔任用的依據(jù)和程序?qū)嵭嘘柟獠僮?。四是考察?xì)致。能夠從德、能、勤、績、廉等方面全面細(xì)致的衡量和選拔干部。五是民主成份加大。能夠廣泛征求各屆人士對干部任用的意見和建議，干部任用過程中少數(shù)人說了算的狀況有了一定程度改善。六是公信率提高。獲得提拔任用的干部大多數(shù)都是群眾信賴、社會認(rèn)可的優(yōu)秀干部。

二、問題

我覺得，目前各級黨組織在干部選拔和班子建設(shè)中，普遍遇到了“七難”：一是發(fā)現(xiàn)識別人才難。主要是選才的機制不活，方法單一，說真話、推薦真人才的氛圍沒有形成，組織部門又難以解決這個問題，因此形成領(lǐng)導(dǎo)說誰下面就給誰劃票。二是配備優(yōu)化班子難。往往難以處理帥才與將才的搭配問題，有時考慮到年齡學(xué)歷等因素，往往把帥才選作將才，把將才配在帥位，使雙方都難以發(fā)揮作用。三是建設(shè)和諧團(tuán)隊難。因責(zé)、權(quán)、利機制不協(xié)調(diào)，加上受干部認(rèn)識水平、工作能力等因素的影響，不少班子內(nèi)耗較嚴(yán)重，工作形不成合力，行動難以統(tǒng)一，消弱了班子的凝聚力與戰(zhàn)斗力，影響了在群眾中的形象。四是提高執(zhí)政能力難。往往注意到了干部的任用環(huán)節(jié)，忽視了后續(xù)培養(yǎng)環(huán)節(jié)，造成使用的干部執(zhí)政能力難以擔(dān)當(dāng)角色需要，貽誤了工作，影響了事業(yè)。五是培養(yǎng)使用提拔難。干部信息庫建立不完善，掌握的資料不適用或不運用，人一告狀，提拔就受到影響，而黨組織一時又難以把問題搞清，錯過機會，對干部本身可能造成終生影響。六是樹立領(lǐng)導(dǎo)形象難。一些干部被提拔任用后、往往不注重自己形象和世界觀的改造，對自己的要求低了，自我約束松了，把自己混同于普通的群眾，影響了領(lǐng)導(dǎo)干部的整體形象。七是管理監(jiān)督約束難。干部監(jiān)督機制的約束性，針對性和操作性不強，難以對干部實施全過程管理監(jiān)督，造成一些領(lǐng)導(dǎo)干部為所欲為，有章不循，執(zhí)紀(jì)不嚴(yán)，甚至有的搞封官許愿、跑官要官、買官賣官，敗壞了黨的作風(fēng)，損害了黨的形象。

三、建議

在干部選拔、使用和班子配備中，要重點解決好三個問題，處理好五個關(guān)系，把握好五種能力，加強四方面建設(shè)：

（一）解決好三個問題。一是導(dǎo)向問題。這是選人用人之根本。要通過對領(lǐng)導(dǎo)干部的任用和班子的配備，使干部和班子的能力更強、形象更佳、公信率更高、組織部門的威信更好。二是民心問題。這是選人用人之基礎(chǔ)。要以民心向背作為干部任用的衡量標(biāo)準(zhǔn)，真正把公信率高、群眾依賴和擁護(hù)的干部提拔使用到重要領(lǐng)導(dǎo)崗位上。三是機制問題。這是選真才用人才之關(guān)鍵。在干部選拔的廣度、考察的深度上下功夫，解決選人用人視角太窄的問題，解決考察往往走過場的問題。

（二）處理好五個關(guān)系。一是在能力上處理好帥才與將才的關(guān)系。選準(zhǔn)帥才和將才，真正把帥才配在帥位上，將才配在將位上，讓雙方更和諧、更有力地發(fā)揮作用。二是在文憑上處理好學(xué)歷與能力的關(guān)系。學(xué)歷不能等同于能力，目前學(xué)歷文憑管理比較混亂，學(xué)歷高能力低的狀況大有人在，各級黨組織在干部選拔配備上，應(yīng)以文憑與實際能力相結(jié)合，以實際能力為重，真正把學(xué)歷不高但實際工作能力強，群眾擁戴的干部選拔配備到領(lǐng)導(dǎo)崗位。三是在年齡上處理好一般與個別的關(guān)系。領(lǐng)導(dǎo)干部年輕化的方向無疑是正確的，但領(lǐng)導(dǎo)干部年輕化并不排斥對年齡偏大而實際能力強的干部的任用，對年齡偏大但實際能力突出的干部，各級黨組織要打破常規(guī)，選拔配備到重要領(lǐng)導(dǎo)崗位上。四是在性格上處理好“外剛”與“內(nèi)秀”的關(guān)系。在干部的選拔任用上既重“外剛”，又重“內(nèi)秀”，在班子的調(diào)配上，注重“外剛”型與“內(nèi)秀”型的合理搭配，這樣既有利于團(tuán)結(jié)又有利于工作還有利于整合力量。五是在專業(yè)上處理好“通才”與“專才”的關(guān)系。對非專業(yè)人才但綜合協(xié)調(diào)管理能力強的通用型人才，要敢于提拔配備到重要領(lǐng)導(dǎo)崗位。

（三）把握好六種能力。一是總攬全局的能力。真正把具有全局意識和大局觀念、應(yīng)對復(fù)雜事態(tài)能力強的干部培養(yǎng)好、任用好，這是帥才。二是科學(xué)決策的能力。把政策水平高低、決策能力強弱作為干部能力的一條重要衡量標(biāo)準(zhǔn)。三是組織協(xié)調(diào)的能力。通過對干部的選拔任用，使班子增強協(xié)調(diào)各方面關(guān)系的能力，增強調(diào)動各方面積極性的能力。四是執(zhí)行落實的能力。沒有執(zhí)行力就沒有決策力，這是企業(yè)對員工的一條要求，同樣適用于干部的選拔配備。

五是處理復(fù)雜問題的能力。這是一個領(lǐng)導(dǎo)干部解決實際問題的能力，對班子配備時必須考慮到搭配這方面人才。六是監(jiān)督檢查的能力。對干部和工作的監(jiān)督檢查也是一項重要的能力和水平，干部選拔配備上也應(yīng)考慮這一因素。

（四）加強四個方面建設(shè)。一是加強使用干部公開性建設(shè)，提高選人用人的公信率。要把選人用人的標(biāo)準(zhǔn)、條件等交給群眾，使群眾有知情權(quán)、參與權(quán)和監(jiān)督權(quán)，充分尊重群眾意見，把那些群眾普遍公認(rèn)的干部選拔到領(lǐng)導(dǎo)崗位上。二是加強干部隊伍信息庫建設(shè)，提高選人用人的準(zhǔn)確性。不斷完善干部信息庫，正確運用掌握的人才資料，將素質(zhì)全面、德才兼?zhèn)涞娜瞬排鋫涞筋I(lǐng)導(dǎo)干部崗位上。三是加強工作為重的能力建設(shè)，提高識才用才的科學(xué)性。要致力于建立科學(xué)的干部選拔任用機制和監(jiān)督管理機制，推進(jìn)干部工作的科學(xué)化、民主化、制度化建設(shè)，堅持任人唯賢、公道正派的原則，把那些能干事并能干成事的干部選拔到領(lǐng)導(dǎo)崗位上。四是加強公正為主的作風(fēng)建設(shè)，提高選人用人的公平性。堅持用好的作風(fēng)選人，選作風(fēng)好的人，堅決防止和糾正選人用人上的不正之風(fēng)，切實把政治上靠得住、工作上有本事、作風(fēng)上過得硬、人民群眾信得過的優(yōu)秀干部選拔上來，形成朝氣蓬勃、奮發(fā)有為、能夠領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)發(fā)展的各級領(lǐng)導(dǎo)班子。