第一篇：體育學(xué)習(xí)心得

體育學(xué)科外出學(xué)習(xí)心得體會(huì)

2017年11月2日，我們體育組一行四人參加了為期兩天的臨沂市中學(xué)體育教學(xué)研討會(huì)，最大的感受就是這次活動(dòng)的務(wù)實(shí)與求真的精神。現(xiàn)將心得體會(huì)總結(jié)如下：

一、開篇——研討課展示

本次研討課安排了3堂優(yōu)質(zhì)示范課，教師示范動(dòng)作漂亮到位，游戲講解生動(dòng)活潑，隊(duì)列隊(duì)形的口令清晰、令行禁止。這些展演課對(duì)老師的個(gè)人專業(yè)技能，鉆研教材能力，教學(xué)實(shí)施能力都提出了考驗(yàn)。這樣的學(xué)習(xí)氛圍也給我敲響了警鐘，想到自己還有很多不足，需要繼續(xù)努力，提升自身素質(zhì)。每一堂課，上課教師都能與孩子融合在一起，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，而且表現(xiàn)得那么自然真實(shí)，那么和諧融洽。觀摩3位老師的課后，我不得不佩服這些體育教師，他們雖然已經(jīng)不再年輕，但是他們上課的時(shí)候充滿了青春活力，熱情奔放。同時(shí)，我也深深體會(huì)到體育教學(xué)的博大精深，想要上好一堂體育課，并不是那么容易的事情，需要不斷地鉆研教材，增長(zhǎng)閱歷，積累經(jīng)驗(yàn)，并進(jìn)行可持續(xù)性的思考與創(chuàng)新。

二、續(xù)篇——經(jīng)驗(yàn)交流

經(jīng)驗(yàn)交流模塊中安排了莒南、郯城、臨沭、羅莊四位體育骨干教師交流了各自地方在體育活動(dòng)的開展形式以及典型性項(xiàng)目（足球）開展的成功經(jīng)驗(yàn)，其中莒南九中的李文強(qiáng)老師提倡“以班級(jí)聯(lián)賽的形式帶動(dòng)學(xué)校體育的發(fā)展”班級(jí)聯(lián)賽的效果很好的落實(shí)了每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的終身體育目標(biāo)；郯城實(shí)驗(yàn)中學(xué)的趙鯤鵬老師重點(diǎn)分享了學(xué)校在開展足球運(yùn)動(dòng)方面的成功經(jīng)驗(yàn)與具體做法，具體細(xì)化到訓(xùn)練的計(jì)劃與訓(xùn)練手段，非常的具有時(shí)效性與可操作性。羅莊教體局匡連芝老師分享了說課與模擬上課國家培訓(xùn)心得，然后進(jìn)行了展示。

這次與會(huì)的專家評(píng)委也很多，他們給出的精彩點(diǎn)評(píng)是值得我們學(xué)習(xí)反思的。作為一名好的體育老師不僅要會(huì)上課還要會(huì)聽評(píng)課。通過聽評(píng)課學(xué)習(xí)其他老師的長(zhǎng)處，并以此為據(jù)督促自己更快的成長(zhǎng)。

通過學(xué)習(xí)重新認(rèn)識(shí)了“健康第一”的指導(dǎo)思想的深刻內(nèi)涵，通過老師的講課，對(duì)新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認(rèn)識(shí)和理解。體育課堂上要精講多練，以學(xué)生為主本，轉(zhuǎn)變過去的教師一言堂，學(xué)生沒有主動(dòng)權(quán)，學(xué)生與教師之間是很被動(dòng)的。通過研討我們深刻認(rèn)識(shí)到，只有體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到體育教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。才能實(shí)現(xiàn)“讓學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂”的目標(biāo)。

學(xué)習(xí)的時(shí)間是短暫的，雖然身心疲憊，但一想到滿滿的收獲頓感幸福。通過學(xué)習(xí)拓展了自己的視野，提升了自己的專業(yè)能力，并且讓我更深的認(rèn)識(shí)到體育課魅力無窮。為此在今后的工作中更需不斷學(xué)習(xí)，為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力。

會(huì)議的最后，市教科研中心的馬科長(zhǎng)對(duì)本次會(huì)議進(jìn)行了總結(jié)。通過本次會(huì)的學(xué)習(xí)，使我對(duì)體育與健康課的學(xué)習(xí)方法有了清晰的了解，為今后的體育教學(xué)的設(shè)計(jì)、課堂的組織、體育成績(jī)的提高提供了依據(jù)和保障。

2017-11-08

第二篇：體育學(xué)習(xí)心得

以前，體育課都是一個(gè)樣子，準(zhǔn)備部分，基本部分，結(jié)束部分，而且也習(xí)慣了學(xué)習(xí)的方式-----教師教，學(xué)生學(xué)。而這次新課程改革則不同，它真正體現(xiàn)了教育的注重實(shí)效，以學(xué)生為本，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展的精神。也真正促動(dòng)了我的思維發(fā)展。下面，我談一下對(duì)體育新課程理念的一些認(rèn)識(shí)及思考。

一、以“健康第一”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

新課程對(duì)體育課進(jìn)行了進(jìn)一步完整的科學(xué)化的定義和闡釋：體育與健康課程以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力以及整體健康水平的提高為目標(biāo)，構(gòu)建了運(yùn)動(dòng)參與、身體健康、運(yùn)動(dòng)技能、心理健康、社會(huì)適應(yīng)等領(lǐng)域，真正關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，并將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實(shí)施的全過程。鮮明的指導(dǎo)思想在給我們體育教師指明方向的同時(shí)，對(duì)傳統(tǒng)的重競(jìng)技的單一的體育教學(xué)提出了新的要求。

二、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí) 談到學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，我們以前較少考慮到學(xué)生的興趣問題，只是想把要教的內(nèi)容迅速地教給學(xué)生，自己過癮了，但是也很累，可是學(xué)生真正學(xué)到了多少，感興趣嗎？我沒有考慮過?，F(xiàn)在想想，學(xué)生們的學(xué)習(xí)效率一定不高，因?yàn)樗麄兛偸桥沃杂苫顒?dòng)。這說明，上課的內(nèi)容根本沒有吸引住他們，他們不感興趣。我覺得，教師應(yīng)該通過一些新穎的教學(xué)組織方法激發(fā)起學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性，在學(xué)習(xí)到體育知識(shí)的同時(shí)也對(duì)體育產(chǎn)生了濃厚的興趣，并且使其做為自己終生的習(xí)慣。

三、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位 體育新課程標(biāo)準(zhǔn)始終把學(xué)生主動(dòng)，全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學(xué)活動(dòng)中教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。這一點(diǎn)，我也是深有體會(huì)的，發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)點(diǎn)，讓學(xué)生得到充分展示自己的機(jī)會(huì)，才能使學(xué)生真正成為課堂的”主人翁”。體育教學(xué)改革改到現(xiàn)在，改革思想不斷地落到實(shí)處，開始注意到學(xué)生的心理和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展，開始真正注重學(xué)生的差異性，開始注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。日趨完善的體育課程標(biāo)準(zhǔn)使學(xué)生見到了矚光，也使人們體育教師的工作方向日益明朗。通過上了這一學(xué)期的體育課后，發(fā)現(xiàn)自己對(duì)體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放松自己，其盡妙之處，還能陶冶我們的情操，激發(fā)我們學(xué)習(xí)的熱情，更好的學(xué)會(huì)生活。

體育交往是人們?cè)谏鐣?huì)生活中利用體育這一特殊活動(dòng)方式所進(jìn)行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播，是人們社會(huì)文化活動(dòng)的組成部分，它以多種形式展現(xiàn)人們?cè)隗w育領(lǐng)域進(jìn)行社會(huì)交往的生活活動(dòng)和精神活動(dòng)。體育交往以制度、規(guī)則、規(guī)程等為代表，規(guī)范交往參與者行為的人為的約定形式，對(duì)交往參與者具有限制和教養(yǎng)的作用，并在公正的基礎(chǔ)上，融合了不同民族、不同個(gè)體的倫理準(zhǔn)則和共性，因此最集中體現(xiàn)體育精神，對(duì)人的道德素質(zhì)、行為規(guī)范的提升有強(qiáng)制作用和指導(dǎo)作用。

體育運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進(jìn)取精神，無不給人以直接的或間接的教育，對(duì)人生產(chǎn)生深深的影響。因此，我們學(xué)習(xí)體育要充分發(fā)揮其教育功能、導(dǎo)向功能、創(chuàng)造功能、娛樂功能、育才功能，使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長(zhǎng)，真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。

第三篇：體育學(xué)習(xí)心得

體育課結(jié)束后如何規(guī)劃自己的體育鍛煉活動(dòng)

作為師大的一名學(xué)生，在日常體育課上可以感受到師大體育老師對(duì)我們的悉心教導(dǎo)與認(rèn)真負(fù)責(zé)。今年是在師大度過的第二年，這兩年的體育鍛煉，讓我從最初喜歡帶著情緒上體育蛻變成如今這個(gè)偶爾看看足球賽、堅(jiān)持從學(xué)校走回天馬，不再愛抱怨喜歡用付出來說話的女孩。

體育鍛煉其實(shí)功夫更多的是在課后，上課的教程老師更多地是教授你一些技巧，尤其像足球這樣一種球類運(yùn)動(dòng)；體育鍛煉有很多可以選擇的項(xiàng)目，他能夠培養(yǎng)你一種習(xí)慣，給你帶來一種心態(tài)，年輕而充滿活力。

雖然有“計(jì)劃趕不上變化”之說，但是其實(shí)一個(gè)計(jì)劃能夠讓你更加地明確自己所想做的和最終能夠做到的，畢竟，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。

我是一個(gè)有點(diǎn)胖的女生，但是并不虛胖。所以，在我的規(guī)劃中，更多的應(yīng)該是控制好體重，適當(dāng)練練手臂與肚子，讓自己的體型更加好看。

做仰臥起坐，每天安排的時(shí)間為10分鐘，分為5-8個(gè)一組，鍛煉的時(shí)間為每天晚上10點(diǎn)30左右；我還準(zhǔn)備每天清晨從天馬公寓走到商學(xué)院，這種有氧運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間約為33分鐘；

另外，我們宿舍有學(xué)習(xí)健美操的同學(xué)，我們初步打算是每周拿周末的2個(gè)晚上來挑跳健美操。一般持續(xù)也是在半個(gè)小時(shí)左右。

我覺得與體育鍛煉活動(dòng)息息相關(guān)的還有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，因?yàn)殄憻捝眢w最基本的目的就是為工作學(xué)習(xí)提供一個(gè)健康的身體，能夠承受的住長(zhǎng)達(dá)一天的工作勞累。所以我也制定了相應(yīng)的飲食習(xí)慣。

我是早上喝一杯牛奶，吃兩個(gè)包子，外加一個(gè)水果，偶爾也會(huì)吃一些面條之類的食物，專家的建議是早餐一定要吃好；中餐的話由于平常工作和學(xué)習(xí)任務(wù)比

較重，所以我是打算在食堂解決，但必定是葷素搭配，一定要喝湯，中餐我的定義是要吃飽；晚餐的話得是量少吃一些，再輔以飯后10來分鐘的消食；

當(dāng)然，在運(yùn)動(dòng)中了解更多地專業(yè)運(yùn)動(dòng)知識(shí)也是非常必要的。例如，在我看到的資料中，其實(shí)，在女性經(jīng)期的時(shí)候不要老是坐著或者躺著，我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)膭?dòng)起來，例如散步，當(dāng)然這不意味著可以劇烈運(yùn)動(dòng)。

現(xiàn)在的我們，即將走入社會(huì)，一個(gè)良好的身體狀況自然有助于我們未來好單位的競(jìng)爭(zhēng)。所以，我會(huì)一直堅(jiān)持下去的，因?yàn)閻凵狭梭w育就好像是吃了炫邁口香糖，根本停不下來。

第四篇：小學(xué)體育學(xué)習(xí)心得

小學(xué)體育學(xué)習(xí)心得

四年前,我榮幸地參加了在無錫市舉辦的江蘇省中小學(xué)體育骨干教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),為期三個(gè)月.這次的學(xué)習(xí)體驗(yàn)使我的理論水平和實(shí)踐能力得到了長(zhǎng)足的提高.在那一年的11月,我隨參觀團(tuán)參觀了江蘇省無錫市師范附屬小學(xué),他們的體育教學(xué)工作和體育日常管理使我由衷地感到欽佩,并深感自己教學(xué)的不足.為了和本單位的體育同行共勉,現(xiàn)將自己的一點(diǎn)學(xué)習(xí)心得作如下匯報(bào): 這次的學(xué)習(xí)感受主要有四點(diǎn):

一、為充分調(diào)動(dòng)學(xué)生個(gè)體積極性，樹立其自信力，必須按一定方式在學(xué)生中進(jìn)行分層教學(xué)。體育教學(xué)中吃不飽吃不了是通病。按其能力素質(zhì)不同我們可以將其進(jìn)行分層教學(xué)，這其實(shí)也是農(nóng)村中學(xué)體育教學(xué)之必然趨勢(shì)。有一項(xiàng)大學(xué)學(xué)生身體素質(zhì)測(cè)驗(yàn)調(diào)查結(jié)果，達(dá)到高中及格標(biāo)準(zhǔn)人數(shù)僅占總?cè)藬?shù)的35.06%，不及格的卻達(dá)64.94%，由此我們也可以看到中學(xué)體育教學(xué)存在的長(zhǎng)期積弊之所在。而分層教學(xué)的意義所在也正是為更好地達(dá)到教師教學(xué)的終期目標(biāo)：學(xué)生體育素質(zhì)的提高與培養(yǎng)學(xué)生自身在體育學(xué)習(xí)中得到創(chuàng)新思維與能力。

二、必須借助于體育的人格教育力量，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新之品格。教師可以結(jié)合講解教材中的集體項(xiàng)目?jī)?nèi)容如球類項(xiàng)目、接力賽等，向?qū)W生強(qiáng)調(diào)集體配合的重要性，不失時(shí)機(jī)地進(jìn)行集體觀念和集體主義教育，同時(shí)，讓學(xué)生在戰(zhàn)術(shù)配合的練習(xí)中體會(huì)集體主義的精髓和集體協(xié)作的力量；在耐久跑、障礙跑教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌之毅力，不畏艱難之勇氣，勇于拼搏之精神。繼而教育引導(dǎo)學(xué)生懂得無論學(xué)習(xí)、工作都需要具備這些意志與品質(zhì)。從而使學(xué)生更深層次地領(lǐng)會(huì)到這一些，才會(huì)勇往直前，不斷進(jìn)步，為自己、為集體，智慧的火種從此埋下。

三、必須改革現(xiàn)有體育教學(xué)模式，釋放學(xué)生，還他們以自由的空間，培養(yǎng)其創(chuàng)新精神。傳統(tǒng)體育教學(xué)的講解→示范→分組練習(xí)→巡回指導(dǎo)→終結(jié)評(píng)價(jià)的模式已是昨日黃花。那種以教材為中心，力求把學(xué)生加工成標(biāo)準(zhǔn)件的教學(xué)，必然在組織教法中忽視學(xué)法、學(xué)生個(gè)性差異與學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，而與當(dāng)今所倡導(dǎo)之素質(zhì)創(chuàng)新教育大相徑庭。美國學(xué)者羅杰斯認(rèn)為：當(dāng)學(xué)生自己選擇學(xué)習(xí)方向，參與發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)資源，闡述自己的問題，決定自己的行動(dòng)路線，自己承擔(dān)選擇后果時(shí)就最大程度上表明這類參與學(xué)習(xí)比消積聽從教師學(xué)習(xí)有效得多。這樣，以創(chuàng)新教學(xué)為目標(biāo)的教學(xué)，釋放學(xué)生，還其以自由的空間與時(shí)間，必然地帶動(dòng)了他們對(duì)創(chuàng)新精神的理解與執(zhí)著追求。

四、要有創(chuàng)新思維的學(xué)生，必須先有具有創(chuàng)造能力型的教師，師資是關(guān)鍵。隨著素質(zhì)教育的不斷深化與全面推行，作為培養(yǎng)體育創(chuàng)新能力學(xué)生的教師也應(yīng)面臨著重新學(xué)習(xí)進(jìn)修的必要。給學(xué)生一杯水，教師必須有一桶水這是一個(gè)恒古不變的真理。目前的體育教學(xué)要求我們的教師教學(xué)過程中必須以培養(yǎng)學(xué)生能力（創(chuàng)新能力、適應(yīng)能力、競(jìng)爭(zhēng)能力等），學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)方法為主；要求體育教學(xué)要和健身教育結(jié)合起來，和學(xué)科聯(lián)系起來，更多地強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主選擇權(quán)與興趣和非智力因素的培養(yǎng)，為學(xué)生終生體育打下良好的基礎(chǔ)。這樣的大環(huán)境下，沒有創(chuàng)新能力型的教師怎么能行。有人說，黃沙如海，找不到絕對(duì)相似的兩顆沙粒；綠葉如云，尋不見完全雷同的一雙葉片。那么，我們也可以說，教海無邊，教師也絕對(duì)找不到完全相同的兩個(gè)學(xué)生，尋不見一條適合于任何學(xué)生的教學(xué)方法和途徑。走創(chuàng)新教育之路，讓他們?cè)趧?chuàng)新思維中體會(huì)成功，這樣的教學(xué)勢(shì)在必行。省優(yōu)質(zhì)課中江麗萍老師、廖土軍老師的教學(xué)似乎都在告訴我們什么。長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海，我們拭目以待之！一點(diǎn)呼吁：讓天下所有關(guān)心子女健康成長(zhǎng)的父母，讓天下所有著力學(xué)生個(gè)性能力發(fā)展的老師，都來關(guān)心孩子的教育，關(guān)注他們的創(chuàng)新思維與能力，讓他們?cè)谧晕业膶W(xué)習(xí)中不斷求新、求進(jìn)、求發(fā)展！小學(xué)體育學(xué)習(xí)心得（2）：

一、小學(xué)低段的體育教學(xué)，應(yīng)以游戲?yàn)橹?。使學(xué)生在‘樂中學(xué)、學(xué)中取樂’，達(dá)到娛樂性與趣味性相結(jié)合。要作好體育游戲的教學(xué)，首先應(yīng)懂得如何創(chuàng)編游戲。娛樂性是檢驗(yàn)體育游戲的一種非常重要的方法，體育游戲只有具備了娛樂性、趣味性，才得以使其存在與發(fā)展，更具有誘人的魅力。如我國許多優(yōu)秀的傳統(tǒng)游戲(母雞愛小雞、丟手絹、貓抓老鼠)，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。所以體育游戲的創(chuàng)編，應(yīng)從提高其娛樂性、趣味性出發(fā)。

1、使游戲具有新奇性并帶有較強(qiáng)的喜劇色彩只有使游戲新奇，才能誘發(fā)學(xué)生參與的興趣。游戲的創(chuàng)編出乎學(xué)生的意料，好奇心被激發(fā)，他們蠢蠢欲動(dòng)，或許會(huì)想：我能做好嗎?--我一定會(huì)比別人做得更好的!同時(shí)又調(diào)動(dòng)了學(xué)生的主動(dòng)性與積極性，能認(rèn)真地去完成這一個(gè)游戲。如一年級(jí)學(xué)生做夾著球走的接力比賽，學(xué)生受腿長(zhǎng)的限制，跨下夾球已經(jīng)是很不容易的事，更何況要走完10米距離的路程，那是雪上加霜，便會(huì)出現(xiàn)很多的滑稽場(chǎng)面，不能用手抱球、舉步難行，或是走幾步球便慢慢下滑--成了母雞下蛋，讓學(xué)生捧腹大笑。所以為了能完成好而作不懈的努力。

2、體育游戲的設(shè)計(jì)應(yīng)淡化競(jìng)技意識(shí)，改變競(jìng)技體育為主的教學(xué)思想也是大綱的要求，淡化競(jìng)技意識(shí)，能更大的提高游戲的娛樂性。學(xué)生只要在體育游戲的競(jìng)賽中認(rèn)真完成，遵守紀(jì)律，聽從指揮，都能拿到一塊金牌。這樣在游戲教學(xué)的比賽中，每位學(xué)生都會(huì)認(rèn)真去做，集體項(xiàng)目更會(huì)為集體著想，爭(zhēng)取第一，培養(yǎng)了勇敢頑強(qiáng)、奮發(fā)向上的精神斗志。達(dá)到競(jìng)賽目的，又實(shí)現(xiàn)了體育游戲的娛樂目的。當(dāng)你向全班三分之二的學(xué)生，或只有幾個(gè)不在內(nèi)的眾多學(xué)生宣布游戲結(jié)果均取得第一名時(shí)，他們會(huì)雙手握拳高舉頭大聲地喊 耶。

3、利用游戲活躍課堂氛圍,蘇霍姆林斯基說過一句至理名言：課堂教學(xué)中沒有歡欣鼓舞的心情，學(xué)習(xí)就會(huì)成為沉重的負(fù)擔(dān)，反之會(huì)使學(xué)習(xí)變得輕松有趣。在四年級(jí)的體育課中，我為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，在課前安排了游戲捉迷藏。同學(xué)們都按游戲的規(guī)則練習(xí)去了?？墒峭瑢W(xué)們對(duì)捉迷藏不感興趣，都無精打采，一副不想玩的樣子，口里還說著沒意思。我看到這種情況，就問著自己，是不是學(xué)生玩的次數(shù)多了，可能缺少了興趣，怎樣才能活躍氣氛，激發(fā)學(xué)生的興趣呢?想到這兒，我靈機(jī)一動(dòng)，立即整隊(duì)，馬上就對(duì)學(xué)生說：同學(xué)們你們自己找朋友玩好嗎?學(xué)生異口同聲，好!學(xué)生就分散在自己的場(chǎng)地里，玩起各種各樣的游戲，我也不斷的加入到學(xué)生當(dāng)中去，這樣能使學(xué)生玩的更有勁，更有趣，那樣會(huì)使學(xué)生與老師的距離拉得更進(jìn)，讓學(xué)生感受老師的親切感。就在這時(shí)，有一組學(xué)生的游戲吸引了我，把我的視線都集中到那一小組去了。我沒多想，快步走到他們小組的面前。同學(xué)們這是什么游戲?怎么你們這么開心啊!這一組的學(xué)生異口同聲的說：八仙過海踩一腳。好!這游戲很好!心想這游戲不但可以練習(xí)靈敏性，還可以提高跳躍能力。這不是兩全齊美嗎!我想到這里，就馬上集合了全班同學(xué)，叫這一組的同學(xué)演練了一遍，這一下，學(xué)生的興趣大增。我就順?biāo)浦厶?hào)召學(xué)生像他們這組學(xué)習(xí)。同學(xué)們以三、四人一組來玩八仙過海踩一腳。好嗎?好!這時(shí)同學(xué)們的臉上露出了開心的樣子。他們都分散在自己的場(chǎng)地里練習(xí)去了?？粗粋€(gè)個(gè)活蹦亂跳的場(chǎng)面，我的臉上也露出了笑臉。練習(xí)了幾分鐘后，我問學(xué)生：你們玩得高興嗎?高興，太高興了!那為什么這么開心?有趣啊!對(duì)啊!我們的游戲就是要接近學(xué)生的年齡段，只有這樣學(xué)生才會(huì)喜歡上體育課。另外體育課要不斷的加入新的游戲或是學(xué)生中比較好玩的游戲。這樣學(xué)生在體育課中才會(huì)有樂趣。

二、要注意特殊群體

我所教的四年級(jí)就有這樣一位同學(xué)，不太愛和同學(xué)們一塊活動(dòng)，做練習(xí)時(shí)總是往后溜，摸底測(cè)驗(yàn)成績(jī)也比較差。課后我找到他，問他為什么上課不積極活動(dòng)?開始他不說，在我的啟發(fā)下，他才說：’其實(shí)我很喜歡體育活動(dòng)的，可我長(zhǎng)得這么胖，做起動(dòng)作來很吃力，又不好看，同學(xué)們會(huì)笑話我，所以就不想動(dòng)了’。根據(jù)他的想法，我誘導(dǎo)說：不管誰在學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)，都不可能做得很好，再說對(duì)于你，重要的是參與、體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。練習(xí)的次數(shù)多了，動(dòng)作也就好看了。老師相信你，你一定會(huì)戰(zhàn)勝自我，找到體育活動(dòng)的樂趣。在后來的活動(dòng)中我仔細(xì)尋找該生的閃光點(diǎn)。不久在練習(xí)耐久跑時(shí)他總是堅(jiān)持到底，不管和其他同學(xué)有多大的差異，始終堅(jiān)持到底。久而久之，在他的自信、堅(jiān)強(qiáng)下完成了和其他一樣的練習(xí)內(nèi)容。在體育課上，我及時(shí)表揚(yáng)了他，并要求其他同學(xué)多向他學(xué)習(xí)。同學(xué)們也報(bào)之以熱烈的掌聲，紛紛向他詢問起來。老師的表揚(yáng)，同學(xué)的鼓勵(lì)給這位同學(xué)裝上了自信、堅(jiān)強(qiáng)的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入，與同學(xué)合作的也很愉快，體育成績(jī)也有了相應(yīng)的提高，這也為我今后解決特殊學(xué)生困難積累了經(jīng)驗(yàn)。

三、培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力

創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力是衡量學(xué)生心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。因?yàn)橐豁?xiàng)創(chuàng)新活動(dòng)的完成，必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂觀的情緒。為此，體育教師在教學(xué)中應(yīng)通過多種手段培養(yǎng)學(xué)生活躍的思維、豐富的想象及運(yùn)用知識(shí)的實(shí)踐能力等。比如教材的安排要體現(xiàn)健身性、趣味性和實(shí)用性，以促進(jìn)學(xué)生生理、心理和精神待等方面的提升，獲得成功和愉快的體驗(yàn)，使他們能熱愛體育，增強(qiáng)自尊心和自信心。此外，還可通過教學(xué)方法的創(chuàng)新，以開發(fā)學(xué)生的潛能和完善人格，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練的能力，并給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍，同時(shí)為學(xué)生提供機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力。在以后的工作中，我將堅(jiān)持不懈努力，及時(shí)總結(jié)課堂中教學(xué)的不足，做到讓學(xué)生易懂、易學(xué)、充分掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，以促進(jìn)學(xué)生的健康，增強(qiáng)體質(zhì)，讓他們快樂地成長(zhǎng)。

第五篇：體育學(xué)習(xí)心得

體育學(xué)習(xí)心得

借用課本所述，體育是人們所熟知的文化現(xiàn)象，從我們上學(xué)至今體育課一直都是我們最愛的課程，在上體育課時(shí)不僅僅是學(xué)習(xí)，也是一種鍛煉和放松。體育培養(yǎng)了人們的身體身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，增強(qiáng)了我們的協(xié)調(diào)性和靈活性，在眾多的門類中，羽毛球表現(xiàn)的十分突出，它較于其他運(yùn)動(dòng)易于入門，是很適合大眾的運(yùn)動(dòng)。在學(xué)習(xí)了這么久的羽毛球課程，獲益匪淺，不再是以前那種亂打一氣，了解了羽毛球的正確規(guī)則和擊球技巧。在小組比賽中見識(shí)到了不同的打球風(fēng)格，也激發(fā)了我對(duì)羽毛球的熱愛。

在練習(xí)中，我從一開始的不怎么會(huì)打球，到開始熟悉整個(gè)比賽方式。身體素質(zhì)有了很大的提升，在上課時(shí)也認(rèn)識(shí)了其他學(xué)院的同學(xué)。大學(xué)的體育課給我一種更為規(guī)范和專業(yè)的感覺。我們?cè)谏险n時(shí)更為注意自己的每一個(gè)動(dòng)作，每一次殺球，每一場(chǎng)比賽。盡管很累，但是每節(jié)課都有不同的收獲，我也切實(shí)感受到了體育的魅力。每個(gè)人都是汗流浹背，但是還有下課還在和對(duì)手比賽，或者拉著隊(duì)友在打一局，每個(gè)人臉上都是洋溢著一種不服輸?shù)膱?zhí)拗。原來，它的魅力不是對(duì)身體的折磨，而是突破自己極限之后，那種喜悅的體驗(yàn)。

體育給我的感觸不僅僅是這些，它給我一種自信，一種不服輸?shù)挠職?，一種蓬勃向上的熱情，更為重要的是那種拼搏的信念。體育本來就是為了鍛煉身體才誕生的，我一直把體育活動(dòng)等同于身體鍛煉，我不求我在體育方面能有多大的建樹，或取得多少多少的成績(jī)，我只希望通過體育鍛煉，自己能有一個(gè)強(qiáng)健的體魄和健康的身體，支撐自己在生活中快樂的生活，以良好的狀態(tài)積極地工作，這樣，我的目的也就達(dá)到了。