第一篇：《我安全,我健康,我快樂(lè)》主題班會(huì)教案

《我安全，我健康，我快樂(lè)》主題班會(huì)教案

八（3）班

活動(dòng)目的：

1、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生了解和掌握更多的安全常識(shí)、自護(hù)知識(shí)，樹(shù)立自護(hù)意識(shí)。

2、活動(dòng)中學(xué)生通過(guò)自己參與、自主體驗(yàn)、自我感受，從而養(yǎng)成良好的品德，有利于他們的健康成長(zhǎng)。

3、通過(guò)這次主題班會(huì)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)；掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng)；珍惜生命，健康成長(zhǎng)。

活動(dòng)時(shí)間：2015年3月30日第八節(jié)課 活動(dòng)過(guò)程：

一、主持人（黃義坤）：

同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛(ài)護(hù)，似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待，否則很容易發(fā)生危險(xiǎn)，釀成事故。據(jù)統(tǒng)計(jì)，去年，我國(guó)有1.6萬(wàn)多名中小學(xué)生因食物中毒、溺水、交通事故等導(dǎo)致非正常死亡。同學(xué)們們，面對(duì)危險(xiǎn)和困難，我們?cè)撛趺崔k？

讓我們行動(dòng)起來(lái)，學(xué)習(xí)和掌握自護(hù)自救的知識(shí)，團(tuán)結(jié)起來(lái)，互幫互助，從容地面對(duì)危險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，讓我們與自護(hù)相伴，與平安同行！

二、知識(shí)問(wèn)答

（1）我國(guó)把每年的哪一天定為“全國(guó)中小學(xué)生安全教育日”（？每年3月份最后一周的星期一）

（2）路口的交通指揮信號(hào)有哪些？？

（3）如果因不慎，你身上被火燃著，你是順風(fēng)跑，還是逆風(fēng)跑？？

（4）如果你在炒菜時(shí)，油鍋突然起火，在你面前放有三種東西：鍋蓋、滅火器和水，你采用哪種方法處理

（5）剛吃過(guò)晚飯，亮亮就吵著要爸爸帶他去游泳，這樣對(duì)嗎？為什么？

三、討論：我們應(yīng)該注意哪些方面的安全呢？

同學(xué)們都很聰明，面對(duì)危險(xiǎn)的時(shí)候，懂得自救自護(hù)。在日常生活中，我們應(yīng)該注意哪些方面的安全呢？

（一）、用電安全

1）認(rèn)識(shí)了解電源總開(kāi)關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷電源。2）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。3）電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。

4）使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開(kāi)關(guān)，停止使用。

5）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi)，不要用手直接救人。

2、安全使用煤氣

1）燃?xì)馄骶咴诠ぷ鲿r(shí)，人不能長(zhǎng)時(shí)間離開(kāi)，以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。

2）使用燃?xì)馄骶撸ㄈ缑簹鉅t、燃?xì)鉄崴鞯龋?，?yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng)，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

（二）、游泳時(shí)要注意安全

1、游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查。

2、要慎重選擇游泳場(chǎng)所。

3、下水前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。

4、飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。

5、水下情況不明時(shí)，不要跳水。

6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助。

（三）、交通安全

1、行走時(shí)怎樣注意交通安全

1）在道路上行走，要走人行道，沒(méi)有人行道的道路，要靠路邊行走。2）集體外出時(shí)，要有組織、有秩序地列隊(duì)行走。

3）在沒(méi)有交通民警指揮的路段，要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛，不與機(jī)動(dòng)車輛爭(zhēng)道搶行。4）穿越馬路時(shí)，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！?。

2、騎自行車要在非機(jī)動(dòng)車道上靠右邊行駛，未滿十八歲的少年不準(zhǔn)騎摩托車上街。

（四）、發(fā)生火災(zāi)怎么辦

1、要打火警電話119報(bào)警，報(bào)警時(shí)要向消防部門講清著火的地點(diǎn)，還要講清什么物品著火，火勢(shì)怎么樣。

2、一旦身受火災(zāi)的威脅，千萬(wàn)不要驚慌，要冷靜，想辦法離開(kāi)火場(chǎng)。

3、逃生時(shí)，盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

四、小結(jié)：

時(shí)代召喚跨世紀(jì)人才，而跨世紀(jì)人才首先要學(xué)會(huì)生存。同學(xué)們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，讓我們戴上“自護(hù)”小獎(jiǎng)?wù)?，邁出通向21世紀(jì)的起跑線；讓我們安全健康快樂(lè)的度過(guò)每一天！

第二篇：《我安全,我健康,我快樂(lè)》主題班會(huì)教案

《我安全，我健康，我快樂(lè)》主題班會(huì)教案

時(shí)間:2015年3月30日

班級(jí)：一（1）班

教師：陳小明

活動(dòng)目的：

1、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生了解和掌握更多的安全常識(shí)、自護(hù)知識(shí)，樹(shù)立自護(hù)意識(shí)。

2、活動(dòng)中學(xué)生通過(guò)自己參與、自主體驗(yàn)、自我感受，從而養(yǎng)成良好的品德，有利于他們的健康成長(zhǎng)。

通過(guò)這次主題班會(huì)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)；掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng)；珍惜生命，健康成長(zhǎng)。

活動(dòng)過(guò)程

一、主持人：

同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛(ài)護(hù)，似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待，否則很容易發(fā)生危險(xiǎn)，釀成事故。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，去年，我國(guó)有1.6萬(wàn)多名中小學(xué)生因食物中毒、溺水、交通事故等導(dǎo)致非正常死亡。同學(xué)們們，面對(duì)危險(xiǎn)和困難，我們?cè)撛趺崔k？

讓我們行動(dòng)起來(lái)，學(xué)習(xí)和掌握自護(hù)自救的知識(shí)，團(tuán)結(jié)起來(lái)，互幫互助，從容地面對(duì)危險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，讓我們與自護(hù)相伴，與平安同行！

二、知識(shí)問(wèn)答

（1）我國(guó)把每年的哪一天定為“全國(guó)中小學(xué)生安全教育日”（？每年3月份最后一周的星期一）

（2）路口的交通指揮信號(hào)有哪些？？

（3）如果因不慎，你身上被火燃著，你是順風(fēng)跑，還是逆風(fēng)跑？？（4）如果你在炒菜時(shí)，油鍋突然起火，在你面前放有三種東西：鍋蓋、滅火器和水，你采用哪種方法處理

（5）剛吃過(guò)晚飯，亮亮就吵著要爸爸帶他去游泳，這樣對(duì)嗎？為什么？

三、討論：我們應(yīng)該注意哪些方面的安全呢？ 同學(xué)們都很聰明，面對(duì)危險(xiǎn)的時(shí)候，懂得自救自護(hù)。在日常生活中，我們應(yīng)該注意哪些方面的安全呢？

（一）、用電安全

1）認(rèn)識(shí)了解電源總開(kāi)關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷電源。2）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。3）電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。

4）使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開(kāi)關(guān)，停止使用。

5）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi)，不要用手直接救人。

2、安全使用煤氣

1）燃?xì)馄骶咴诠ぷ鲿r(shí)，人不能長(zhǎng)時(shí)間離開(kāi)，以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。

2）使用燃?xì)馄骶撸ㄈ缑簹鉅t、燃?xì)鉄崴鞯龋?，?yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng)，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

（二）、游泳時(shí)要注意安全

1、游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查。

2、要慎重選擇游泳場(chǎng)所。

3、下水前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。

4、飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。

5、水下情況不明時(shí)，不要跳水。

6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助。

（三）、交通安全

1、行走時(shí)怎樣注意交通安全

1）在道路上行走，要走人行道，沒(méi)有人行道的道路，要靠路邊行走。2）集體外出時(shí)，要有組織、有秩序地列隊(duì)行走。

3）在沒(méi)有交通民警指揮的路段，要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛，不與機(jī)動(dòng)車輛爭(zhēng)道搶行。

4）穿越馬路時(shí)，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！?。

2、騎自行車要在非機(jī)動(dòng)車道上靠右邊行駛，未滿十二歲的兒童不準(zhǔn)騎自行車上街。

（四）、發(fā)生火災(zāi)怎么辦

1、要打火警電話119報(bào)警，報(bào)警時(shí)要向消防部門講清著火的地點(diǎn)，還要講清什么物品著火，火勢(shì)怎么樣。

2、一旦身受火災(zāi)的威脅，千萬(wàn)不要驚慌，要冷靜，想辦法離開(kāi)火場(chǎng)。

3、逃生時(shí)，盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

四、小結(jié)：

時(shí)代召喚跨世紀(jì)人才，而跨世紀(jì)人才首先要學(xué)會(huì)生存。同學(xué)們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，讓我們戴上“自護(hù)”小獎(jiǎng)?wù)?，邁出通向21世紀(jì)的起跑線；讓所有的孩子們天天快樂(lè)，日日平安。

第三篇：《我安全 我健康 我快樂(lè)》主題班會(huì)教案

《我安全 我成長(zhǎng) 我快樂(lè)》主題班會(huì)教案

二年級(jí)四班

活動(dòng)目的：

1、通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解交通安全、校園安全、人身安全等安全知識(shí)，懂得安全的重要性。

2、通過(guò)這次主題班會(huì)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng)，珍惜生命，健康成長(zhǎng)。

活動(dòng)過(guò)程：

一、明確主題

同學(xué)們知道今天是什么日子嗎？

今天是第22個(gè)全國(guó)中小學(xué)生安全教育日。自1996年起，中國(guó)確定每年3月份最后一周的星期一為全國(guó)中小學(xué)生“安全教育日”。所以，咱們今天班會(huì)的主題是 “我安全，我健康，我快樂(lè)”。

二、開(kāi)展活動(dòng)

（一）、交通安全

1、多媒體出示案例、統(tǒng)計(jì)：（1）超載的后果：

2011年12月12日18時(shí)許，江蘇徐州首羨發(fā)生重大車禍。首羨小學(xué)一載有71人的校車因嚴(yán)重超載，為躲避電動(dòng)車發(fā)生側(cè)滑，翻入河內(nèi)。死亡人數(shù)高達(dá)40余人.（2）“黑車”的隱憂：

2011年11月29日下午，河南省濮陽(yáng)縣一家幼兒園的15個(gè)孩子和1名老師乘違規(guī)超載無(wú)牌面包車與一貨車相撞。事故造成4人重傷，6人輕微傷。（3）違規(guī)的代價(jià)：

2011年11月16日9時(shí)40分許，甘肅省慶陽(yáng)市正寧縣榆林子小博士幼兒園學(xué)生接送面包車嚴(yán)重違規(guī)超載與一大貨車迎面相撞。事故遇難人數(shù)達(dá)20人，其中包括18名幼兒以及校車司機(jī)及1名教師。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，2005年全國(guó)中小學(xué)生共死亡4205人，平均每天死亡就有12人，也就是相當(dāng)于每三四天，全國(guó)就有1個(gè)班的孩子消失了！

2、交流討論： 看了這些案例，你有什么感受？在生活中我們應(yīng)該怎樣注意交通安全呢?

3、小結(jié)：

（1）過(guò)馬路要遵守交通規(guī)則，不闖紅燈。（2）不在馬路上奔跑、打鬧。

（3）走路要走人行道，過(guò)馬路要走人行橫道。（4）不滿１２周歲的學(xué)生不騎自行車上路。（5）乘坐摩托車要戴好安全帽。

（6）學(xué)生乘車一定要遵守交通法規(guī)，不乘坐不符合規(guī)定的車輛（如摩托車、三輪車、貨車等），不乘坐超載車輛

(二)校園安全

1、多媒體出示案例：

（1）2008年12月16日中午12點(diǎn)左右重慶市合川區(qū)龍市中學(xué)初中部3000多名學(xué)生，參加完歌詠比賽后返回教室時(shí)，由于跑得快的學(xué)生急著下樓吃飯，而還沒(méi)上樓的學(xué)生又急著回教室放凳子，下樓的學(xué)生和上樓的學(xué)生在一樓樓梯口相遇發(fā)生擁擠，造成25人受傷。

（2）2009年12月7日晚,湖南省湘潭市轄內(nèi)的湘鄉(xiāng)市一私立學(xué)校育才中學(xué)學(xué)生21時(shí)10分晚自習(xí)下課之際,學(xué)生們?cè)谙聵翘莸倪^(guò)程中,一學(xué)生跌倒,驟然引發(fā)擁擠。共造成8人死亡,26人受傷。

2、交流討論：

我們應(yīng)該怎樣預(yù)防、應(yīng)對(duì)踩踏事件？

3、小結(jié)：

(1)舉止文明，人多的時(shí)候不擁擠、不起哄、不制造緊張或恐慌氣氛。

(2)盡量避免到擁擠的人群中，不得已時(shí)，盡量走在人流的邊緣。

(3)發(fā)覺(jué)擁擠的人群向自己行走的方向來(lái)時(shí)，應(yīng)立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。(4)順著人流走，切不可逆著人流前進(jìn)，否則，很容易被人流推倒。

(5)假如陷入擁擠的人流時(shí)，一定要先站穩(wěn)，身體不要傾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶。有可能的話，可先盡快抓住堅(jiān)固可靠的東西慢慢走動(dòng)或停住，待人群過(guò)去后再迅速離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。

(6)若自己不幸被人群擁倒后，要設(shè)法靠近墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣以保護(hù)身體最脆弱的部位。(7)在人群中走動(dòng)，遇到臺(tái)階或樓梯時(shí)，盡量抓住扶手，防止摔倒。

(8)在擁擠的人群中，要時(shí)刻保持警惕，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人情緒不對(duì)，或人群開(kāi)始騷動(dòng)時(shí)，就要做好準(zhǔn)備保護(hù)自己和他人。

(9)在人群騷動(dòng)時(shí)，腳下要注意些，千萬(wàn)不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發(fā)因素。(10)當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時(shí)大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近。

4、交流討論：

在學(xué)校里，我們還應(yīng)該注意哪些安全？

（三）人身安全 交流討論：

1、獨(dú)自在家時(shí)，你應(yīng)該注意些什么？

2、如果遭到搶劫或拐騙時(shí)，你該怎么辦？

3、關(guān)于人身安全你還可以想到些什么呢?

（四）、其他方面的安全 討論：除了以上說(shuō)到的，在日常生活中，我們還應(yīng)該注意哪些方面的安全呢？

1、用電安全

2、安全使用煤氣

3、游泳安全

4、消防安全

三、總結(jié)：

讓我們行動(dòng)起來(lái)，學(xué)習(xí)和掌握自護(hù)自救的知識(shí)，團(tuán)結(jié)起來(lái)，互幫互助，從容地面對(duì)危險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，讓我們與自護(hù)相伴，與平安同行！

第四篇：我安全我健康我快樂(lè)主題班會(huì)教案

平?jīng)鍪嗅轻紖^(qū)大秦回族鄉(xiāng)中心小學(xué) 2015年安全教育日活動(dòng)主題班會(huì)教案

二〇一五年三月三十日

活動(dòng)目的： 《我安全，我成長(zhǎng)，我快樂(lè)》主題班會(huì)教案

1、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生了解和掌握更多的安全常識(shí)、自護(hù)知識(shí)，樹(shù)立自護(hù)意識(shí)。

2、活動(dòng)中學(xué)生通過(guò)自己參與、自主體驗(yàn)、自我感受，從而養(yǎng)成良好的品德，有利于他們的健康成長(zhǎng)。

3、通過(guò)這次主題班會(huì)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)；掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng)；珍惜生命，健康成長(zhǎng)?；顒?dòng)過(guò)程

一、主持人：

同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛(ài)護(hù)，似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待，否則很容易發(fā)生危險(xiǎn)，釀成事故。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，去年，我國(guó)有1.6萬(wàn)多名中小學(xué)生因食物中毒、溺水、交通事故等導(dǎo)致非正常死亡。同學(xué)們們，面對(duì)危險(xiǎn)和困難，我們?cè)撛趺崔k？

讓我們行動(dòng)起來(lái)，學(xué)習(xí)和掌握自護(hù)自救的知識(shí)，團(tuán)結(jié)起來(lái)，互幫互助，從容地面對(duì)危險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，讓我們與自護(hù)相伴，與平安同行！

二、知識(shí)問(wèn)答

（1）我國(guó)把每年的哪一天定為“全國(guó)中小學(xué)生安全教育日”（？每年3月份最后一周的星期一）

（2）路口的交通指揮信號(hào)有哪些？

（3）如果因不慎，你身上被火燃著，你是順風(fēng)跑，還是逆風(fēng)跑？？

（4）如果你在炒菜時(shí)，油鍋突然起火，在你面前放有三種東西：鍋蓋、滅火器和水，你采用哪種方法處理

（5）剛吃過(guò)晚飯，亮亮就吵著要爸爸帶他去游泳，這樣對(duì)嗎？為什么？

三、討論：我們應(yīng)該注意哪些方面的安全呢？

同學(xué)們都很聰明，面對(duì)危險(xiǎn)的時(shí)候，懂得自救自護(hù)。在日常生活中，我們應(yīng)該注意哪些方面的安全呢？

（一）、用電安全

1、電器

1）認(rèn)識(shí)了解電源總開(kāi)關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷電源。2）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。3）電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。

4）使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開(kāi)關(guān)，停止使用。

5）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi)，不要用手直接救人。

2、安全使用煤氣

1）燃?xì)馄骶咴诠ぷ鲿r(shí)，人不能長(zhǎng)時(shí)間離開(kāi)，以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。

2）使用燃?xì)馄骶撸ㄈ缑簹鉅t、燃?xì)鉄崴鞯龋?，?yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng)，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

（二）、游泳時(shí)要注意安全

1、游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查。

2、要慎重選擇游泳場(chǎng)所。

3、下水前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。

4、飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。

5、水下情況不明時(shí)，不要跳水。

6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助。

（三）、交通安全

1、行走時(shí)怎樣注意交通安全

1）在道路上行走，要走人行道，沒(méi)有人行道的道路，要靠路邊行走。

2）集體外出時(shí)，要有組織、有秩序地列隊(duì)行走。3）在沒(méi)有交通民警指揮的路段，要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛，不與機(jī)動(dòng)車輛爭(zhēng)道搶行。

4）穿越馬路時(shí)，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！?。

2、騎自行車要在非機(jī)動(dòng)車道上靠右邊行駛，未滿十二歲的兒童不準(zhǔn)騎自行車上街。

（四）、發(fā)生火災(zāi)怎么辦

1、要打火警電話119報(bào)警，報(bào)警時(shí)要向消防部門講清著火的地點(diǎn)，還要講清什么物品著火，火勢(shì)怎么樣。

2、一旦身受火災(zāi)的威脅，千萬(wàn)不要驚慌，要冷靜，想辦法離開(kāi)火場(chǎng)。

3、逃生時(shí)，盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

四、小結(jié)：

時(shí)代召喚跨世紀(jì)人才，而跨世紀(jì)人才首先要學(xué)會(huì)生存。同學(xué)們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，讓我們戴上“自護(hù)”小獎(jiǎng)?wù)?，邁出通向21世紀(jì)的起跑線；讓所有的孩子們天天快樂(lè)，日日平安。

第五篇：我安全 我健康 我快樂(lè)主題班會(huì)

《我安全 我健康 我快樂(lè)》主題班會(huì)

時(shí)間：2015年3月29日星期日 地點(diǎn)：七年級(jí)89班教室 主題班會(huì)流程：

一、學(xué)生交流討論：我們生活中有哪些交通不安全隱患呢？ 例如：

1、馬路上追逐打鬧、跨越隔離墩。

2、在汽車間穿行。

3、在大街小路上踢足球、捉迷藏很危險(xiǎn)。

4、在較窄的街區(qū)馬路上行走，一定要靠右邊走，不要幾個(gè)牽著手著走，以免妨礙他 人行走和車輛行駛。

5、騎車上下學(xué)一群并排行駛，這樣既妨礙交通，又不文明，互相擠道，也容易摔跤或撞人。

6、在馬路上，有的同學(xué)喜歡騎著自行車鬧著玩，這都是不安全的。

7、隔著馬路相互喊話、問(wèn)候，也容易被往來(lái)的行人、車輛碰撞。

8、當(dāng)走路只顧著談天說(shuō)地，沒(méi)有留意地面的情況時(shí)，很容易發(fā)生意外。

9、坐車時(shí)，能把頭、手伸出車外，這樣很容易在兩車相會(huì)時(shí)出現(xiàn)意外事故。

10、無(wú)證駕駛摩托車。

二、1、討論如何做到快樂(lè)的學(xué)習(xí)呢？

2、我們?cè)撊绾伪M快調(diào)整狀態(tài)，盡快融入學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活呢？

一、要做好心理調(diào)整

提醒自己新學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始，必須盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)

二、有計(jì)劃的學(xué)習(xí)

做出一個(gè)科學(xué)的活動(dòng)安排方案或作息時(shí)間表

三、勞逸結(jié)合 按時(shí)作息

中學(xué)生每天最佳睡眠時(shí)間為8-9小時(shí)，每晚應(yīng)在11點(diǎn)左右睡覺(jué)為宜，而且每隔45分鐘讓眼睛休息片刻，在宿舍里面把個(gè)人的衛(wèi)生做好，不要各掃門前清，宿舍是大家共同生活的地方。積極參與下午的課外活動(dòng)，認(rèn)真對(duì)待晚自習(xí)。

四、良好飲食習(xí)慣，拒絕垃圾食品

垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，別無(wú)其它營(yíng)養(yǎng)素的食物，或是提供超過(guò)人體需要，變成多余成分的食品。包括冷凍甜品，餅干類食品，火腿，罐頭等。現(xiàn)象

一、不吃早餐

長(zhǎng)期不吃早餐導(dǎo)致:抵抗力下降、加速衰老、容易發(fā)胖 現(xiàn)象

二、隨意校外就餐

根據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)，每年有2000萬(wàn)噸地溝油流回到餐飲市場(chǎng)?，F(xiàn)象

三、方便面油炸食品代替正餐 方便類食品： 代表：方便面 三大危害：

1、導(dǎo)致肥胖

2、會(huì)造成人體營(yíng)養(yǎng)不良（頭暈、乏力、消瘦、心悸、精神不振等）

3、早衰（抗氧化劑）

三、如何做到快樂(lè)的學(xué)習(xí)呢？

請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劯惺堋?/p>