第一篇：云教版五年級上冊衛(wèi)生與保健教案

云教版五年級上冊衛(wèi)生與保健教案

1、學(xué)會科學(xué)用腦 教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道大腦的作用。

2、使學(xué)生知道怎樣科學(xué)地使用大腦和應(yīng)注意的問題。

教學(xué)重難點：使學(xué)生知道怎樣科學(xué)地使用大腦和應(yīng)注意的問題。

課前準(zhǔn)備 ：掛圖、投影片 教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程 ：

一、導(dǎo)入新課

師：大腦有什么作用？

二、學(xué)習(xí)新課

（一）為什么要科學(xué)地用腦？

同學(xué)們?nèi)绾尾拍茏龅娇茖W(xué)地用腦呢？應(yīng)注意哪些問題呢？

（二）怎樣科學(xué)用腦，應(yīng)注意什么？

1、用腦適度：長期不用，就會“生銹”用腦過度，效果不佳，適得其反

2、勞逸結(jié)合：合理安排學(xué)習(xí)時間

3、勞逸結(jié)合：小學(xué)生：9—10小時 中午最好午睡

4、參加運動：是一種積極的休息，可調(diào)節(jié)大腦保持良好的情緒有益

5、注意營養(yǎng)：注意合理的營養(yǎng)搭配幾個誤區(qū)：長期飽食、不吃早餐

（三）提出希望

思考是鍛煉大腦的最佳方法。希望同學(xué)們，多用腦，科學(xué)地用腦。

三、鞏固新知 思考與練習(xí)：

1、你知道嗎？（學(xué)生自己看）

2、說一說：學(xué)生先做好，然后交流。

3、告訴你：（學(xué)生讀）

4、教你一招：學(xué)生做，交流

5、我的經(jīng)驗：學(xué)生交流

四、板書設(shè)計

1、怎樣科學(xué)地用腦 用腦適度 勞逸結(jié)合 參加運動 注意營養(yǎng)

2、預(yù)防流行性乙型腦炎 教學(xué)目標(biāo)：

1、通過教學(xué)，讓學(xué)生了解乙型腦炎的傳播途徑。

2、引導(dǎo)學(xué)生做好預(yù)防，防止疾病的發(fā)生。

3、教育學(xué)生保護環(huán)境，消滅蚊子，保健自己，防止疾病的傳播。

教學(xué)重難點：

1、乙型腦炎的傳播途徑及預(yù)防措施。

2、教育學(xué)生保護環(huán)境，消滅蚊子，保健自己，防止疾病的傳播。教學(xué)用具：

1、插圖、掛圖、幻燈機；

2、（課前準(zhǔn)備）學(xué)生準(zhǔn)備：收集有關(guān)乙型腦炎資料 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、提問導(dǎo)入

1、同學(xué)們，你們知道夏季什么害蟲最多？

2、你還知道蚊子有哪些危害？（學(xué)生思考、議論、回答問題。）

3、教師小結(jié)；引入新課

二、流行性乙型腦炎

（一）學(xué)生自由讀文，匯報讀懂的知識（師生課外收集相機資料補充介紹）

1、什么是乙腦？

流行性乙型腦炎簡稱“乙腦”，是由流行性乙型腦炎病毒引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)急性傳染病。（1）蚊子是傳播此病的主要媒介，多發(fā)生于10歲以下兒童；（2）流行于夏秋季。

（3）目前全世界尚未有治療特效藥物。

（4）接種乙腦疫苗是預(yù)防該傳染病唯一有效和最經(jīng)濟的措施。

2、乙腦的臨床表現(xiàn)有哪些？

（1）潛伏期約10—15天，癥狀輕重不一。（2）一般起病急，突然發(fā)熱。（3）惡心、嘔吐、嗜睡、頭痛。

（3）少數(shù)癥狀輕者，只頭痛和低燒，幾天內(nèi)就可恢復(fù)正常。（4）大多數(shù)病人在7-10天后發(fā)熱漸退，其他癥狀也隨之消失。

（5）少數(shù)嚴(yán)重病人可因驚厥、昏迷持續(xù)較久，恢復(fù)后常留有時間長短不一的精神不正常、智力減退、失語、手腳強直不能活動等后遺癥。

3、乙腦的危害？

流行性乙型腦炎（簡稱乙腦），由于該病侵犯中樞神經(jīng)系統(tǒng)，如治療不及時：（1）病死率高.（2）遺留不同程度的后遺癥，如癡呆、半身不遂、精神失常、記憶力和智力減退等。

4、如何預(yù)防乙腦？

（1）搞好環(huán)境衛(wèi)生，消滅孳生地。消滅蚊、蠅，經(jīng)常的給牲畜進(jìn)行衛(wèi)生消毒，使得病毒、細(xì)菌無處“藏身”。

（2）提高自我保護意識，定期注射流行性乙腦炎疫苗，增強體內(nèi)的免疫能力。（3）防蚊滅蚊：對預(yù)防乙腦較重要。（4）早期發(fā)現(xiàn)病人，及時隔離和治療

（5）在方便的情況下，可以用連翹、板藍(lán)根、二花各15克，水煮后每天喝一杯，能有效地預(yù)防。

三、想一想，議一議

（1）乙腦是怎樣傳播的？（2）怎樣預(yù)防乙腦？

四、通過學(xué)習(xí)，你有什么收獲？今后應(yīng)怎樣做？

五、師生小結(jié)

同學(xué)們，注意留心：

六、板書設(shè)計： 流行性乙型腦炎 病人

血液（乙腦病毒）——--————蚊子叮咬———— 健康人 豬牛（抵抗力差）隔離 滅、睡眠衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解睡眠與健康的關(guān)系，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

教學(xué)重點：掌握睡眠衛(wèi)生要求。難點：睡眠有什么作用。課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、提問導(dǎo)入

1、同學(xué)們，你們知道睡眠有什么作用？

3、教師小結(jié)；引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

（一）學(xué)生自由讀文，匯報讀懂的知識（師生課外收集相機資料補充介紹）1．睡眠作用 2．睡眠衛(wèi)生（1）小學(xué)生需要有9至10小時的睡眠時間在體力耗費過多或用腦過多的情況下，睡眠時間應(yīng)適當(dāng)增多些。

（2）要有午睡的時間，尤其夏天應(yīng)當(dāng)安排午睡。（3）睡眠要充足，充足 睡眠才能消除疲勞。

（4）睡覺前要注意：睡覺前情緒要穩(wěn)定不要過度興奮，環(huán)境要安靜，通風(fēng)良好。（5）睡眠的姿勢：向右側(cè)臥，而腿半彎曲的睡眠姿勢最好。（6）枕頭要適當(dāng)，不要過高，不要過低，盡量放松頸部肌肉。（7）不要蒙頭睡覺。

三、想一想，議一議

課本17頁中同學(xué)的做法誰對，誰不對？為什么？

四、板書設(shè)計 3、睡眠衛(wèi)生

一、創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境

二、睡前不要吃得太飽

三、注意正確的睡眠姿勢

四、不要蒙頭睡覺

五、保證必要的睡眠時間

六、要養(yǎng)成按時睡覺、起床和午睡的好習(xí)慣

4、培養(yǎng)良好的興趣愛好 教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道自己的興趣愛好。

2、使學(xué)生了解不同的興趣愛好對我們的影響和作用。

3、幫助學(xué)生培養(yǎng)多方面有益的興趣愛好。

教學(xué)重難點：使學(xué)生知道培養(yǎng)興趣的重要性，并發(fā)現(xiàn)自己的興趣與特長。

活動準(zhǔn)備：課件、事例 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

1、談話：每個人都有自己的興趣和特長，而各人的興趣與特長又是各種各樣的。有的人喜歡唱歌，有的人喜歡畫圖，有的人喜歡看書，有的人喜歡花卉鳥蟲。人的成長離不開它們，因為，有了興趣，便能點燃心中求知的火焰；有了特長，便會體驗到自身的力量與價值。

2、引入新課

二、新課傳授

1、用肢體語言告訴大家，你有什么興趣愛好？并說說這些興趣愛好對自己有什么好處？

2、師舉反面例子，讓學(xué)生判斷。

（課件出示）小明今年上五年級，父母為他買了一臺電腦，想他學(xué)習(xí)上用到得，誰知這卻幫小明培養(yǎng)了一個新愛好——電腦游戲。

思考：小明的這個新愛好好嗎？為什么？（四人小組討論）

3、根據(jù)以上內(nèi)容，師生歸納出不同的興趣愛好對我們的影響和作用。（板書要點）

三、才藝展示

1、利用20分鐘，請班中幾位有特長的同學(xué)表演或展示自己的作品。

2、請這些同學(xué)談?wù)勛约旱呐d趣是怎么培養(yǎng)形成的

三、總結(jié)：老師非常鼓勵同學(xué)們積極培養(yǎng)有益的興趣愛好，但要合理安排好學(xué)習(xí)時間和業(yè)余愛好的時間。

四、想一想，議一議

1、你的興趣愛好是什么？它對你的學(xué)習(xí)和生活有何益處？你是如何堅持的？

2、課本中21頁同學(xué)的興趣愛好對身體健康和學(xué)習(xí)有益嗎？為什么？

五、板書設(shè)計

4、培養(yǎng)良好的興趣愛好

一、根據(jù)自己的實際情況和能力來定

二、必須長期堅持

5、防止水源污染，確保飲用水的衛(wèi)生 教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生明白水是人類的寶貴資源，是生命之泉，我們要節(jié)約用水。

2、知道如何防止水源污染，確保飲用水的衛(wèi)生。

教學(xué)重難點：使學(xué)生知道如何防止水源污染，確保飲用水的衛(wèi)生。課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

1、談話：在浩瀚的宇宙,有個蔚藍(lán)色的星球非常美麗.它孕育了生命和人類文明,千萬年來使人類與萬物共同生活在一起,它就是我們?nèi)祟惞餐募覉@——地球.2、引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

藍(lán)藍(lán)的天空,清清的河水,密密的森林,綠綠的草原,香香的野花……這幅天天在我們父輩們眼前出現(xiàn)的美麗畫卷到我們這代要天天見到它,幾乎成了奢望.是誰抹臟了這詩一般美麗的畫卷 答案非常令人遺憾——就是我們?nèi)祟愖约?看看我們周圍,同學(xué)們可以發(fā)現(xiàn)自然環(huán)境在不斷惡化:森林被砍光,土地被沙化,水源被污染,臭氧層被破壞……人類的生存環(huán)境受到十分嚴(yán)重的威脅.就拿水資源來說吧.誰都知道,人的生命離不開水,我們每天都要飲水,洗臉,洗衣服,吃飯……可是,水資源非常有限,朋友,你們知道嗎 地球上的水97%是海洋水,我們?nèi)祟愃枰牡Y源僅占全球水資源總量的2.5%,其中有98%以上的淡水儲藏在冰川和深層地下,可以讓人們直接利用的江河,湖泊水和淺層地下水占地球全部淡水資源的0.3%,還不到全球總水量的萬分之一.因此,水是極其珍貴的自然

資源.而我國是世界上12個極度貧水國家之一,淡水資源還不到世界人均水平的四分之一.缺水問題在全國范圍內(nèi)普遍存在,其中有110個城市嚴(yán)重..針對上述令人觸目驚心的情況,對水污染進(jìn)行防治,勢在必行.可從以下幾方面著手:

1、加強對城市污水的集中治理.我國城市污水總處理率不到20%,大量污水未經(jīng)處理就直接排入江河,湖泊.據(jù)報道前些年,由于污水直接排入滇地,致使滇池失去了昔日云貴高原明珠的璀璨光澤,國家斥巨資治理滇池的污染問題.可惜,時至今日,滇池的污染問題還未完全治理好.渤海也因有污染過的河流注入,已嚴(yán)重污染,即使停止污水排放,渤海的自然潔凈還原也需二百多年《.水污染防治法》明確指出:“國務(wù)院有關(guān)部門和地方各級人民政府必須把保護城市水源和防治城市水污染納入城市建設(shè)規(guī)劃,建設(shè)和完善城市水環(huán)境的綜合整治.”要求城市污水集中處.2、強化對飲用水源的保護.隨著水污染物的排放量的迅速增加和水污染由城市向鄉(xiāng)村廣大區(qū)域的蔓延,對生活飲用水源的威脅越來越大.現(xiàn)在有許多造紙廠直接將生產(chǎn)廢水不經(jīng)處理就排入江河湖泊,全然不顧污水給水環(huán)境造成的污染及因此造成的嚴(yán)重后果.《水污染防治法》指出:“省級以上人民政府可以依法劃定生活飲用水,地表水源保護區(qū).生活飲用水地表水源保護區(qū)分為一級保護區(qū)和其他等級保護區(qū).”禁止向生活飲用水地表水源一級保護區(qū)的水域排放污水,“對飲用水地下水資源應(yīng)當(dāng)加強保護.”禁止在生活飲用水用水地表水資源一級保護區(qū)內(nèi)從事旅游,游泳。

3、作為地球上的一員,我們也應(yīng)該做到合理利用水資源,保護水資源.例如,在家庭生活中,我們應(yīng)該做到一水多用,盡量少用清潔劑,刷牙,洗碗筷時不要記忘記關(guān)掉水龍頭……同時,我們也要多宣傳環(huán)保知識,喚起人們的環(huán)保意識,保護水資源,爭取合理利用每一滴水.同學(xué)們，請牢記吧!世界環(huán)境日是6月5日,世界水日是3月22日.讓我們從節(jié)約用水保護水資源做起,把每一天都當(dāng)作是3月22日,每一天都提醒自己,時時處處注意節(jié)約用水,保護水資源,保護我們賴以生存的環(huán)境.三、全課小結(jié)

四、想一想，議一議

1、造成水源污染的主要原因有哪些？

2、用水條件差的地方，應(yīng)怎樣凈化渾濁的河水、塘水或井水？

五、板書設(shè)計

5、防止水源污染，確保飲用水的衛(wèi)生

一、要使用經(jīng)過凈化和消毒的自來水

二、提倡用井水

三、不要直接飲用河水和塘水

四、生水應(yīng)煮沸后再喝

6、營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境 教學(xué)目標(biāo)：

1、鍛煉和提高注意能力是有效利用學(xué)習(xí)時間，使學(xué)習(xí)活動有效果的重要保障。

2、學(xué)習(xí)后知道如何營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

教學(xué)重難點：學(xué)習(xí)后知道如何營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

1、談話：閉目靜坐一會兒，做做深呼吸，放松自己，集中精神，以使自己盡快進(jìn)入較好的情緒狀態(tài)。

2、引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

1、提高注意能力。鍛煉和提高注意能力是有效利用學(xué)習(xí)時間，使學(xué)習(xí)活動有效果的重要保障。

2、確保四周的環(huán)境有助于學(xué)習(xí)。為了避免學(xué)習(xí)的時候分心，有必要設(shè)立一個能夠使你不受干擾的學(xué)習(xí)場所。

3、培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)情緒。不要把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種無可奈何的負(fù)擔(dān)，而是積極生活的一部分，開始學(xué)習(xí)前，可以閉目靜坐一會兒，做做深呼吸，放松自己，集中精神，以使自己盡快進(jìn)入較好的情緒狀態(tài)。

4、了解自己生理和精神上的最佳狀態(tài)。應(yīng)該盡可能在最清醒、精力最充沛的時候?qū)W習(xí)，避免在疲倦時學(xué)習(xí)。如果感覺疲倦，卻仍須繼續(xù)學(xué)習(xí)，可以嘗試做一些不用動腦筋的事情，如查查單詞，整理資料等。

5、為每個時間單元訂立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)越明確越好。例如“完成對第一章內(nèi)容的預(yù)習(xí)，做好預(yù)習(xí)筆記，列出本章內(nèi)容的重點和難點?！?/p>

6、給自己以必要的獎勵。當(dāng)你圓滿地完成學(xué)習(xí)任務(wù)后就給自己以獎勵，例如看電視、購物。如果不能按進(jìn)度完成學(xué)習(xí)任務(wù)，就給自己以相應(yīng)的懲罰，例如不能看電視或吃心愛的零食。

7、縮短學(xué)習(xí)的時段。每次的學(xué)習(xí)時間不要太長。當(dāng)你的精力開始不集中時，就休息一會

三、全課小結(jié)

四、想一想，議一議

回家看看自己的學(xué)習(xí)環(huán)境，有沒有影響學(xué)習(xí)、分散注意力的東西，如果有，請整理一下。試一試，這樣做的結(jié)果是不是比做在雜亂無章的環(huán)境中學(xué)習(xí)效果要好得多？

五、板書設(shè)計

6、營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

一、創(chuàng)設(shè)一個固定的、專門用于學(xué)習(xí)的環(huán)境

二、給自己一個干凈整潔的專用書桌

三、學(xué)習(xí)需要安靜

7、廚房的衛(wèi)生 教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生明白搞好家庭廚房衛(wèi)生，是預(yù)防腸道傳染病和食物中毒的重要環(huán)節(jié)。

2、學(xué)習(xí)后知道如何搞好家庭廚房衛(wèi)生。教學(xué)重難點：知道如何搞好家庭廚房衛(wèi)生。教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

1、談話：你們平時是怎樣注意廚房衛(wèi)生的？

2、引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

（一）、廚房衛(wèi)生有以下一些要求：

1、廚房應(yīng)與臥室、衛(wèi)生間（廁所）分開，通風(fēng)采光好。農(nóng)村家庭的廚房，不能讓禽畜入內(nèi)，以免污染食物。

2、廚房內(nèi)的用水，水質(zhì)要求達(dá)到自來水的標(biāo)準(zhǔn)。沒有自來水的地方，提倡用井水，如果用江、河、湖水時，必須對飲用水消毒。廚房排水管道或污水溝要暢通。

3、保持廚房清潔衛(wèi)生、做好防蠅、防鼠、防蟑螂及防塵等衛(wèi)生工作，有毒有害的物品（如殺蟲劑等）不要存放在廚房內(nèi)，以防誤用。

4、生熟食品的餐具、刀、砧板等要分開使用，避免交叉污染；砧板、抹布等還要經(jīng)常清洗和消毒；餐具要做到清潔衛(wèi)生。

5、廚房中使用燃?xì)猓簹?、天燃?xì)狻⒄託猓┑募彝?，?yīng)安裝排油煙機或排風(fēng)扇，以減少油煙、廢氣和水蒸氣。

（二）、怎樣的廚房才稱得上衛(wèi)生呢？其實，灶臺清潔整齊、地面干凈并不夠，還必須糾正許多家庭廚房中的誤區(qū)。

1、有些人一塊抹布到處擦，既擦灶臺，又擦鍋、盆及碗筷，這很容易引起污染。因此，廚房中的抹布必須按需求分開使用。應(yīng)該多準(zhǔn)備幾塊抹布，“專布”專用，并在用完后用肥皂水洗凈晾干，過油過污的抹布要及時調(diào)換，以免成為細(xì)菌孳生地。

2、有的人家把碗筷、蔬菜、痰盂、拖把放在同一池里洗刷，這也是十分錯誤的。因此，家庭中的水池最好洗漱污潔錯開，有條件者最好安裝兩個水池為佳，暫時無條件者，洗碗洗菜應(yīng)另備專盆。

3、廚房中各式物品較多，而廚房中物品的擺放，對家庭衛(wèi)生極為重要。有人買菜回來把菜籃往飯桌上一放，揀菜、吃飯都在同一桌上進(jìn)行，這也是一種污染源。因此，廚房也要分污染區(qū)和清潔區(qū)，一切均宜按類歸放。

4、有的人家窗明幾凈，物品井井有條，但卻忽視了菜板與菜刀的清潔。其實，切菜板和刀是最容易藏污納垢的地方。每次使用后，菜板都應(yīng)認(rèn)真刮凈、清洗，木質(zhì)菜板還應(yīng)在日光下晾曬消毒。切過生魚、肉、禽的刀最好用開水燙一下，以避免寄生蟲的污染。

三、全課小結(jié)

四、想一想，議一議

回家跟媽媽討論一下，自己家的廚房衛(wèi)生還應(yīng)該做哪些改進(jìn)？

五、板書設(shè)計

7、廚房的衛(wèi)生

一、要有良好的排煙、排氣和通風(fēng)設(shè)施以及“四防”設(shè)備

二、要搞好廚房的環(huán)境衛(wèi)生

三、注意餐具、炊具的清潔

四、切生熟食品的刀和砧板要分開使用

五、要經(jīng)常清洗和消毒抹布

六、電冰箱不是“保險箱”

七、注意個人衛(wèi)生

8、狂犬病和弓形蟲病 教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)明白什么是狂犬病和弓形蟲病。

2、知道狂犬病和弓形蟲病病癥，傳播途徑和防治方法。

教學(xué)重難點：知道狂犬病和弓形蟲病病癥，傳播途徑和防治方法。教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

1、談話：你們知道什么是狂犬病和弓形蟲??？

2、引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

（一）什么是狂犬病

1、狂犬病又稱恐水癥，是由狂犬病毒感染人引起的人狂犬病，表現(xiàn)為急性、進(jìn)行性、幾乎不可逆轉(zhuǎn)的腦脊髓炎，臨床出現(xiàn)為特有的恐水、怕風(fēng)、興奮、咽肌痙攣、流涎、進(jìn)行性癱瘓，最后因呼吸、循環(huán)衰竭而死亡。（學(xué)生交流相關(guān)資料，教師補充介紹）

2、人狂犬病臨床類型主要有兩種：一種是狂躁型，常出現(xiàn)興奮癥狀，尤其是恐水，80%的狂犬病屬于此型；另一種為麻痹型或稱啞型狂犬病，無明顯興奮癥狀，一般不出現(xiàn)恐水，不足20%的患者為此型。

3、狂犬病的預(yù)防主要包括控制傳染源、切斷傳播途徑和接種疫苗等幾個步驟。

（二）什么是弓形蟲和弓形蟲病

1、弓形蟲是依附在動物體內(nèi)的一種寄生蟲。弓形蟲病是由弓形蟲導(dǎo)致的一種寄生蟲病，是人畜共患的寄生蟲病。

2、弓形蟲病的傳染方式

(1)垂直傳播：孕婦初次感染此病，可通過胎盤的途徑感染胎寶寶，生出先天性弓形蟲患兒。(2)經(jīng)口和胃腸道傳染：吃生的或未煮熟的肉、蛋、乳類都可能傳染此?。蝗绻粤烁腥竟蜗x病的貓污染的食物和水,用過被污染的餐具，或撫摸帶病原體的貓，手未清洗、消毒就接觸口，均可感染。

(3)經(jīng)皮膚黏膜感染：實驗室人員、屠宰廠、肉聯(lián)廠工人，因接觸弓形蟲病人的標(biāo)本或接觸感染的動物，通過刺傷的皮膚感染。

3、弓形蟲病對寶寶的危害

我國孕婦感染率在4%～9%。弓形蟲可通過胎盤傳給胎寶寶，造成胎寶寶先天性感染?？梢鹆鳟a(chǎn)、早產(chǎn)、死胎，其中感染的嬰兒以神經(jīng)管畸形最多見：寶寶出生后表現(xiàn)為小頭畸形、腦積水、癲癇發(fā)作，造成智力落后等。有些新生兒出生時無特殊體征，僅表現(xiàn)為低體重、貧血、黃疸等，但逐漸出現(xiàn)抽搐、腦膜炎、腦鈣化，感染的嬰兒中，約有三分之一會發(fā)生脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜炎而失明。

4、弓形蟲病的治療

5、預(yù)防更重要 預(yù)防要訣如下：

(1)搞好環(huán)境衛(wèi)生，防止食物和水源受污染。

(2)孕媽咪和準(zhǔn)備懷孕的婦女不應(yīng)和貓狗接觸；一旦接觸，必須仔細(xì)洗手。(3)食用的肉類(特別是羊肉和豬肉)、蛋、奶制品等應(yīng)煮熟。

(4)孕媽咪在整理花草或農(nóng)作物、清洗蔬菜水果以及在接觸貓狗、泥土、生肉后應(yīng)及時洗手。

三、全課小結(jié)

四、想一想，議一議

1、如果你不慎被狗咬（抓）傷，應(yīng)該怎樣處理？

2、弓形蟲病有哪些傳染途徑？怎樣預(yù)防？

五、板書設(shè)計

8、狂犬病和弓形蟲病

1、控制傳染源

2、切斷傳播途徑

3、接種疫苗

9、劇烈運動后不要立即停止活動 教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)后明白劇烈運動時人的心跳會加快，肌肉、毛細(xì)血管擴張，血液流動加快。

2、知道劇烈運動后不要立即停止活動。

教學(xué)重難點：知道劇烈運動后不要立即停止活動。教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

1、談話：你們平時劇烈運動后是不是就立即停止活動了？

2、引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

1、不能立即休息：劇烈運動時人的心跳會加快，肌肉、毛細(xì)血管擴張，血液流動加快，同時肌肉有節(jié)律性地收縮會擠壓小靜脈，促使血液很快地流回心臟。此時如立即停下來休息，肌肉的節(jié)律性收縮也會停止，原先流進(jìn)肌肉的大量血液就不能通過肌肉收縮流回心臟，造成血壓降低，出現(xiàn)腦部暫時性缺血，引起心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白，甚至休克昏倒等癥狀。所以，劇烈運動后要繼續(xù)做一些小運動量的動作，呼吸和心跳基本正常后再停下來休息。

2、不可馬上洗浴：劇烈運動后人體為保持體溫的恒定，皮膚表面血管擴張，汗孔張大，排汗增多，以方便散熱，此時如洗浴冷水浴會因突然刺激，使血管立即收縮，血液循環(huán)阻力加大，同時機體抵抗力降低，人就容易生病。而如洗熱水澡則會繼續(xù)增加皮膚內(nèi)的血液流量，血液過多地流進(jìn)肌肉和皮膚中，導(dǎo)致心臟和大腦供血不足，輕者頭昏眼花，重者虛脫休克，還容易誘發(fā)其他慢性疾病。所以，劇烈運動后一定要休息一會再洗浴。

3、不應(yīng)暴飲止渴：劇烈運動后口渴時，有的人就暴飲涼開水或其他飲料，這會加重胃腸負(fù)擔(dān)，使胃液稀釋。這樣既降低胃液的殺菌作用，又妨礙對食物的消化。而喝水速度太快也會使血容量增加過快，突然加重心臟的負(fù)擔(dān)。引起體內(nèi)鉀、鈉等電解質(zhì)發(fā)生一時性紊亂，甚至出現(xiàn)心力衰竭、胸悶腹脹等。故運動后不可過量過快飲水，更不可喝冷飲，否則會影響體溫的散熱，引起感冒、腹痛或其他疾病。

4、不宜大量吃糖：有的人在劇烈運動后覺得吃些甜食或糖水很舒服，就以為運動后多吃甜食有好處，其實運動后過多吃甜食會使體內(nèi)的維生素B1大量消耗，人就會感到倦怠、食欲不振等，影響體力的恢復(fù)。因此，劇烈運動后最好多吃一些含維生素B1的食品，如蔬菜、肝、蛋等。

5、不能飲酒除乏：劇烈運動后人的身體機能會處于高水平的狀態(tài)，此時喝酒會使身體更快地吸收酒精成分而進(jìn)入血液，對肝、胃等器宮的危害就會比平時更甚。長期如此可引發(fā)脂肪肝、肝硬化、胃炎、胃潰瘍、癡呆癥等等疾病。運動后喝啤酒也不好，它會使血液中的尿酸增加，使關(guān)節(jié)受到很大的刺激，引發(fā)炎癥，造成痛風(fēng)等。

6、不可吸煙解疲：運動后吸煙會使人體新陳代謝加快，體內(nèi)各器官處于高水平工作狀態(tài)，而使煙霧大量進(jìn)人體內(nèi)，還會因運動后的機體需要大量氧氣又得不到滿足，而更容易受一氧化碳、尼古丁等物質(zhì)的危害。所以說，此時吸煙比平時吸煙對你的危害更大，同時氧氣吸收不暢還影響機體運動后的恢復(fù)，讓人更容易感到疲勞。

三、全課小結(jié)

四、想一想，議一議

小金和他的小伙伴是一群足球愛好者，每逢周日都喜歡去踢一場足球。一場球下來，有些球伴便立即坐在草地上喘氣。小金勸他們要做整理運動，他們卻說坐著舒服。說一說誰做得對？為什么？

五、板書設(shè)計

9、劇烈運動后不要立即停止活動

1、不能立即休息

2、不可馬上洗浴

3、不應(yīng)暴飲止渴

4、不宜大量吃糖

5、不能飲酒除乏

6、不可吸煙解疲

10、皮膚的功能 教材目標(biāo):

1、能了解、知道皮膚的主要功能及皮膚衛(wèi)生的意義。

2、能知道保持皮膚衛(wèi)生的主要方法。

3、能認(rèn)真參加討論，敢于發(fā)表意見。

教學(xué)重難點：知道保持皮膚衛(wèi)生的主要方法。教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程：

一、教學(xué)導(dǎo)入：

啟發(fā)學(xué)生提問：“同學(xué)們，我們?nèi)梭w表面覆蓋著皮膚，它是人體的重要組成部分，誰能根據(jù)自己的感受，說說皮膚有什么作用？”結(jié)合自己生活體驗，學(xué)生討論后回答。

2、引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

1、皮膚的結(jié)構(gòu)？（板書）

① 表面———---------表皮（角質(zhì)層和生發(fā)層）--------真皮（彈性）

---------皮下組織（含有大量脂肪）② 附屬結(jié)構(gòu)——--汗腺---皮脂腺

---毛發(fā)（毛干和毛發(fā)）

2、皮膚的作用

①保護作用、皮膚覆蓋身體表面，表皮堅韌柔軟，真皮有彈性，皮下組織起軟墊作用，能緩沖外來的機械性沖擊力。能抵抗輕度、堿的刺激和阻止細(xì)菌向體內(nèi)侵入。還能折射日光，保護身體免受日光的損害。

②感覺作用，皮膚內(nèi)有感覺神經(jīng)末梢，對外界刺激，能通過神經(jīng)傳導(dǎo)和大腦皮層的分析，產(chǎn)生冷、熱、觸、壓、痛、癢、等感覺。

③調(diào)節(jié)體溫作用，皮膚是溫?zé)岬牟涣紝?dǎo)體，故能保持體溫恒定，通過皮膚毛細(xì)血管的收縮與擴張和汗液分泌減少與增加來調(diào)節(jié)對外界氣溫的適應(yīng)。

④分泌與排泄作用，通過汗液的分泌和皮脂的排泄，能調(diào)節(jié)體溫和排泄一定量的廢物； ⑤吸收作用，吸收途徑是通過角質(zhì)細(xì)胞，經(jīng)表皮到達(dá)真皮。由于脂溶性物質(zhì)、激素類物質(zhì)易被吸收，故應(yīng)注意藥物被吸收而引起中毒； ⑥代謝作用，皮膚能儲存大量水分、脂肪、蛋白質(zhì)、糖、維生素等物質(zhì)，并參懷人體的代謝； ⑦免疫作用，許多皮膚病的發(fā)病機理，常有一定程度的變態(tài)反應(yīng)參與。

3、皮膚的衛(wèi)生：

進(jìn)行適宜的日光浴、空氣浴、水浴，能促進(jìn)皮膚的新陳代謝，提高皮膚對外界的適應(yīng)能力。經(jīng)常鍛煉身體，可以改善血液循環(huán)，增強皮膚的功能。

三、全課小結(jié)

四、想一想，議一議

1、皮膚的功能？

2、如何保持皮膚的清潔衛(wèi)生？

五、板書設(shè)計

10、皮膚的功能

表面———---------表皮（角質(zhì)層和生發(fā)層）--------真皮（彈性）

---------皮下組織（含有大量脂肪）附屬結(jié)構(gòu)——--汗腺---皮脂腺

---毛發(fā)（毛干和毛發(fā)）

11、甲型H1N1流感和禽流感 教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)有關(guān)內(nèi)容，讓同學(xué)們清楚當(dāng)前是流感發(fā)生的多發(fā)性季節(jié)病，認(rèn)識流感的重要性，一旦遇到感冒發(fā)燒應(yīng)該及時治療，采取措施，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。

2、結(jié)合現(xiàn)狀初步了解什么是禽流感。教學(xué)重難點：認(rèn)識流感的重要性，一旦遇到感冒發(fā)燒應(yīng)該及時治療，采取措施，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。

教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入并介紹有關(guān)知識：

1、談話：流感是由流感病毒引起的，分為甲、乙、丙三種類型。其中甲型流感病毒約每隔十年發(fā)生一次變異，繼之會發(fā)生世界性大流行。是為常見的呼吸道傳染病，有很強的傳染性。

2、引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

（一）甲型H1N1流感

1、傳染源：甲型H1N1流感病人為主要傳染源。

2、傳播途徑

主要通過飛沫或氣溶膠經(jīng)呼吸道傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等處黏膜直接或間接接觸傳播。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被病毒污染的物品亦可能造成傳播。

3、易感人群：人群普遍易感。

4、潛伏期：一般為1-7天，多為1-4天。

5、流行病學(xué)特征 發(fā)病突然，發(fā)病率高，常呈暴發(fā)流行并多次反復(fù)。病人是主要傳染源。傳播途徑病毒隨咳嗽、噴嚏、說話所致飛沫傳播為主，通過病毒污染的茶具、食具、毛巾等間接傳播也有可能。傳播速度和廣度與人口密度有關(guān)。

6、臨床表現(xiàn)

潛伏期1—3天，起病急，癥狀為高熱、畏寒、頭痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽、全身酸疼，體溫高達(dá)39—40℃，2—5天后熱退，開始出現(xiàn)呼吸道癥狀?？煞譃槿停海?）、單純型：最常見，癥狀如上所述，病程約一周。（2）、中毒型：全身中毒型癥狀嚴(yán)重，具有腦炎、腦膜炎或中毒性心肌炎等臨床表現(xiàn)。（3）、肺炎型：老幼患者及有慢性基礎(chǔ)疾病患者易發(fā)生本型流感，可由流感病毒引發(fā)，也可繼發(fā)于細(xì)菌性肺炎。實驗室檢查：

血象：外周血白細(xì)胞數(shù)減少，淋巴細(xì)胞相對增多。如合并細(xì)菌感染者的細(xì)胞數(shù)及中性粒細(xì)胞則增多。

特異性檢查：下鼻甲粘膜印片，甲熒光抗體染色可發(fā)現(xiàn)病毒抗原。血清學(xué)檢查：取急性期及病后3—4周的雙份血清，可測特異抗體，效價如有4倍以上增長，有助于回顧性診斷。

7、治療

（1）.一般治療：臥床休息，多飲水，流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，保持鼻腔清潔。

（2）對癥治療：高熱煩躁者，給解熱鎮(zhèn)靜劑，高熱持續(xù)伴嘔吐、食欲差，適當(dāng)靜脈補液，并輔以物理降溫。

（3）抗病毒治療：病毒唑、板藍(lán)根、金剛胺等。

8、預(yù)防措施

（1）.早期發(fā)現(xiàn)，及時隔離治療。（2）藥物治療，中草藥、大劑量Vitc.（3）疫苗預(yù)防，減毒活疫苗、滅活疫苗。在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗也可減少感染的機會或減輕流感癥狀。（4）保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣及環(huán)境衛(wèi)生。

（5）做到勤洗手，洗手時使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。

（6）打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。

9、均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。

10、每天開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。

11、在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；不得已要去時，最好戴口罩。

12、小結(jié)：

（二）禽流感

一、教師引出預(yù)防禽流感的主題：

1、概念：有A型流感病毒引起的禽類感染病，主要發(fā)生在雞、鴨、鵝、鴿子等

身上，是一種從呼吸病到嚴(yán)重敗血癥等多種癥狀的急性高度致死性的傳染病。特點：傳播快，危害大

二、雞鴨鵝是如何傳染人的？

人類直接接觸受H5N1型病毒感染的家禽及其糞便或直接接觸H5N1型病毒都會受到感染。

三、觀看H5N1型病毒的圖片及工作人員如何加強衛(wèi)生工作的。

四、看預(yù)防禽流感VCD

1、高度重視禽流感

2、科學(xué)認(rèn)識禽流感

3、積極預(yù)防禽流感

五、鼓勵學(xué)生平時注意個人衛(wèi)生，預(yù)防禽流感。

六、全課小結(jié)

七、想一想，議一議

說一說甲型H1N1流感、人禽流感主要有哪些傳染途徑？應(yīng)怎樣預(yù)防？

八、板書設(shè)計

11、甲型H1N1流感和禽流感

1、高度重視

2、科學(xué)認(rèn)識

3、積極預(yù)防

12、預(yù)防肺結(jié)核 教學(xué)目的：

1、通過教學(xué)，讓學(xué)生了解肺結(jié)核的傳播途徑及主要癥狀。

2、明白預(yù)防肺結(jié)核的措施。

3、教育學(xué)生按時接種卡介苗，不去探視病人，防止疾病的傳播。教學(xué)重難點：

1、肺結(jié)核的傳播途徑、預(yù)防措施。

2、教育學(xué)生按時接種卡介苗，不去探視病人，防止疾病的傳播。教學(xué)用具：

1、插圖、掛圖、幻燈機；

2、（課前準(zhǔn)備）學(xué)生準(zhǔn)備：收集有關(guān)乙型腦炎資料。教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程： 教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

1、同學(xué)們，你們看過《紅樓夢》嗎？知道《紅樓夢》中的人物——林黛玉的死因嗎？

2、引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

（一）、那么，肺結(jié)核病是怎樣感染的呢？（教師引導(dǎo)，學(xué)生思考、回答），教師小結(jié)：（1）營養(yǎng)不良（2）醫(yī)療技術(shù)落后（3）預(yù)防知識缺乏

（4）社會不安定：國家災(zāi)難多，無法顧及百姓的健康。（5）不良的情緒

（二）、預(yù)防肺結(jié)核

1、肺結(jié)核的傳播途徑（舉例：結(jié)核病醫(yī)院醫(yī)生的感染率上升）

（1）肺結(jié)核90%以上是通過呼吸道傳染的。當(dāng)病人咳嗽、打噴嚏、高聲喧嘩時、帶有結(jié)核菌的飛沫噴出體外，健康人吸入后即被感染。

（2）不注意衛(wèi)生、與患者親密接觸、免疫功能不全(源自慢性病，例如艾滋病)、飲食不均衡、久坐的生活方式，均增加患結(jié)核病的幾率。

2、肺結(jié)核有哪些癥狀？

此病的初期類似流行性感冒。通常由咳嗽開始，并且痰里帶血絲。干咳、疲乏無力、不思飲食、午后低熱（兩腮潮紅）、夜間盜汗、消瘦、嚴(yán)重咯血。

3、肺結(jié)核的預(yù)防

（1）按時接種卡介苗。（強調(diào)七歲加強針應(yīng)積極參與）（2）加強營養(yǎng)，鍛煉身體，增強抗病能力。（3）保護環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰。（4）保護自己，避免與病人接觸。（5）隔離并治療病人

4、肺結(jié)核病的輔助治療（1）吃好。

（2）注意休息好：單獨的臥室，光線要充足，能風(fēng)良好，房間要經(jīng)常消毒（3）注意環(huán)境衛(wèi)生。

（4）注意飲食用具的衛(wèi)生。

三、問答（師生課外資料解答）

1、不小心吸到結(jié)核桿菌后就會得肺結(jié)核嗎？

2、肺結(jié)核病人的輔助治療

3、怎樣判斷自己有沒有患肺結(jié)核?。?/p>

四、判斷（反饋檢測）

1、家中有人患了肺結(jié)核住院，可以探望。（）

2、患了肺結(jié)核的病人可以到人多的地方活動。（）

五、學(xué)習(xí)本課，你應(yīng)怎樣做，避免感染肺結(jié)核??？

六、總結(jié)：

七、板書設(shè)計：

12、預(yù)防肺結(jié)核 咳 嗽 接種卡介苗

病 人 打噴嚏 空氣飛沫———— 健康人 不隨地吐痰 吐 痰 不探視病人 大聲說笑 加強營養(yǎng) 鍛煉身體

（隔 離）（預(yù) 防）

13、怎樣科學(xué)吃零食 教學(xué)目標(biāo)：

1、零食也是合理膳食的組成部分，要合理選擇保證身體健康。

2、學(xué)習(xí)后知道如何科學(xué)吃零食。

教學(xué)重難點：學(xué)習(xí)后知道如何科學(xué)吃零食。教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

1、談話：你們平時是怎樣選擇零食的？

2、引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

1、糖果類零食

吃糖太多不僅對牙齒不好，還會影響食欲，導(dǎo)致孩子發(fā)胖。

2、肉類、蛋類零食

因此過量或長期食用會對人體造成傷害。以免增加孩子患肥胖、高血壓及其他慢性病的風(fēng)險。

3、谷類零食

玉米、無糖或低糖燕麥片、全麥餅干、無糖或低糖全麥面包等都屬于低脂、低鹽、低糖的食品，因此是可以經(jīng)常食用的。

4、豆及豆制品類零食

例如豆?jié){、烤黃豆等都是可以經(jīng)常食用的。但是，經(jīng)過加工的豆腐卷、怪味蠶豆、鹵豆干等則要適當(dāng)食用了。

5、蔬菜水果類零食

這可算是零食中最沒有懸念的一種了，不管是香蕉、蘋果、柑橘、西瓜，還是番茄、黃瓜，只要是新鮮、天然的，那就可以經(jīng)常食用。

6、奶及奶制品類零食

純鮮牛奶及純酸奶營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅等元素，有益健康，為“可以經(jīng)常食用”級別的食品。

7、堅果類零食

堅果中富含多種維生素和礦物質(zhì)，其富含的卵磷脂對兒童和青少年具有補腦健腦的作用。因此像花生米、核桃仁、葵花子、大杏仁及松子、榛子等堅果都是很好的可以經(jīng)常食用的零食。

8、薯類零食 在薯類零食中，孩子們最喜歡的炸薯片和炸薯條反而是最不健康的零食，因為它的加工方式導(dǎo)致食物中含有很高的油脂、鹽、糖和味精，長期攝取會導(dǎo)致肥胖或相關(guān)疾病，如糖尿病、冠心病和高脂血癥等，所以要限制食用。

9、飲料類零食

新鮮的蔬菜瓜果是最好的零食，那么這些新鮮的蔬菜瓜果榨出的汁就是最好的飲料。而那些甜度高或加了鮮艷色素的高糖汽水或可樂等碳酸飲料則應(yīng)該限制食用。

10、冷飲類零食

而可以“適當(dāng)食用”的冷飲則要求不太甜，要以鮮奶和水果為主才行

三、全課小結(jié)

四、想一想，議一議

1、你平時愛吃零食嗎？

2、對照課文中的標(biāo)準(zhǔn)，你吃零食的習(xí)慣還有哪些方面需要調(diào)整？

五、板書設(shè)計

13、怎樣科學(xué)吃零食

一、不要僅從口味和喜好來選擇

二、選擇新鮮、天然、易消化的零食

三、不要盲目跟隨廣告選擇

四、吃零食的時間不要距離正餐太近

五、吃零食應(yīng)適量

六、少吃油炸、過甜、過咸的零食

七、多喝白開水，少喝飲料

八、注意個人衛(wèi)生及口腔清潔

14、我的優(yōu)點和缺點

教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識能否正確評價自己，關(guān)系到自己健康成長。因此，要學(xué)會評價自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)點和缺點，努力改正缺點，使自己不斷進(jìn)步。

教學(xué)重難點：學(xué)習(xí)后要學(xué)會評價自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)點和缺點，努力改正缺點，使自己不斷進(jìn)步。

教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

1、談話：同學(xué)們，你們想知道自己的優(yōu)點和缺點嗎？

2、引入新課

二、講授新課

1、讓學(xué)生默讀課文一遍。

2、議一議

（1）你能說說課文中的明明是怎樣的一位學(xué)生嗎？（2）以前你是怎樣評價自己的？（3）你能愉快地接受自己的缺點嗎？

3、說一說

（1）你是怎樣一個人？（2）說說你的優(yōu)點和長處？（3）說說你的缺點和不足？

4、寫一寫（讓學(xué)生將書翻到指定頁）我先說說題目要求，然后大家默讀一遍，最后請同學(xué)們認(rèn)真填寫，填寫后，同桌交換意見。

5、畫一畫：請同學(xué)們將自帶的照片或小鏡子拿出來，請你們給自己畫個像。

6、談一談

（1）美美為什么不敢在同學(xué)面前大聲說話，上課為什么不敢大膽發(fā)言？

（2）你曾產(chǎn)生過焦慮、自卑、郁悶及厭煩情緒嗎？你如何對待這 些問題的？

（3）以上三位同學(xué)中，能正確評價自己的是誰？過低評價自己的是誰？過高評價自己的是誰？

三、實踐指導(dǎo)

我請七位同學(xué)拿著書到講臺來，你們看著書，聽七位同學(xué)按著角色讀。

四、想一想，議一議

放學(xué)回家后，請爸爸媽媽說一說他們眼中你的優(yōu)點和缺點，以及他們對你改正缺點的建議，看看與你自己的自我評價是不是大致相同。針對自己的優(yōu)點和不足，提出自己今后的努力方向。

五、教師總結(jié)

六、課外活動

請你給自己一個全面地、客觀地評價，然后給爸爸媽媽看看，并征求他們的意見。

七、板書設(shè)計

14、我的優(yōu)點和缺點

1、客觀認(rèn)識自己

2、自愛、自尊、自信

3、揚長補短，爭取成功

第二篇：五年級上冊衛(wèi)生與保健教案

個舊市大屯鎮(zhèn)白沙沖小學(xué)

《衛(wèi)生與保健》第九冊教案

許嘉英

2011.9

衛(wèi)生與保健》教案

教師：楊學(xué)義

二年級上冊

課

題：

1、學(xué)會科學(xué)用腦

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道大腦的作用。

2、使學(xué)生知道怎樣科學(xué)地使用大腦和應(yīng)注意的問題。

教學(xué)重難點：使學(xué)生知道怎樣科學(xué)地使用大腦和應(yīng)注意的問題。

教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程 ：

一、導(dǎo)入新課

師：大腦有什么作用？

二、學(xué)習(xí)新課

（一）為什么要科學(xué)地用腦？

同學(xué)們?nèi)绾尾拍茏龅娇茖W(xué)地用腦呢？應(yīng)注意哪些問題呢？

（二）怎樣科學(xué)用腦，應(yīng)注意什么？

1、用腦適度：長期不用，就會“生銹”用腦過度，效果不佳，適得其反

2、勞逸結(jié)合：合理安排學(xué)習(xí)時間

3、勞逸結(jié)合：小學(xué)生：9—10小時

中午最好午睡

4、參加運動：是一種積極的休息，可調(diào)節(jié)大腦保持良好的情緒有益

5、注意營養(yǎng)：注意合理的營養(yǎng)搭配幾個誤區(qū)：長期飽食、不吃早餐

（三）提出希望

思考是鍛煉大腦的最佳方法。希望同學(xué)們，多用腦，科學(xué)地用腦。

三、鞏固新知

思考與練習(xí)：

1、你知道嗎？（學(xué)生自己看）

2、說一說：學(xué)生先做好，然后交流。

3、告訴你：（學(xué)生讀）

4、教你一招：學(xué)生做，交流

5、我的經(jīng)驗：學(xué)生交流

四、板書設(shè)計

怎樣科學(xué)地用腦

用腦適度

勞逸結(jié)合

參加運動

注意營養(yǎng)

課

題：

2、預(yù)防流行性乙型腦炎

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過教學(xué)，讓學(xué)生了解乙型腦炎的傳播途徑。

2、引導(dǎo)學(xué)生做好預(yù)防，防止疾病的發(fā)生。

3、教育學(xué)生保護環(huán)境，消滅蚊子，保健自己，防止疾病的傳播。

教學(xué)重難點：

1、乙型腦炎的傳播途徑及預(yù)防措施。

2、教育學(xué)生保護環(huán)境，消滅蚊子，保健自己，防止疾病的傳播。

課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、提問導(dǎo)入

1、同學(xué)們，你們知道夏季什么害蟲最多？

2、你還知道蚊子有哪些危害？（學(xué)生思考、議論、回答問題。）

3、教師小結(jié)；引入新課

二、流行性乙型腦炎

（一）學(xué)生自由讀文，匯報讀懂的知識（師生課外收集相機資料補充介紹）

1、什么是乙腦？

流行性乙型腦炎簡稱“乙腦”，是由流行性乙型腦炎病毒引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)急性傳染病。

（1）蚊子是傳播此病的主要媒介，多發(fā)生于10歲以下兒童；（2）流行于夏秋季。

（3）目前全世界尚未有治療特效藥物。

（4）接種乙腦疫苗是預(yù)防該傳染病唯一有效和最經(jīng)濟的措施。

2、乙腦的臨床表現(xiàn)有哪些？

（1）潛伏期約10—15天，癥狀輕重不一。（2）一般起病急，突然發(fā)熱。（3）惡心、嘔吐、嗜睡、頭痛。

（3）少數(shù)癥狀輕者，只頭痛和低燒，幾天內(nèi)就可恢復(fù)正常。（4）大多數(shù)病人在7-10天后發(fā)熱漸退，其他癥狀也隨之消失。

（5）少數(shù)嚴(yán)重病人可因驚厥、昏迷持續(xù)較久，恢復(fù)后常留有時間長短不一的精神不正常、智力減退、失語、手腳強直不能活動等后遺癥。

3、乙腦的危害？

流行性乙型腦炎（簡稱乙腦），由于該病侵犯中樞神經(jīng)系統(tǒng)，如治療不及時：（1）病死率高.（2）遺留不同程度的后遺癥，如癡呆、半身不遂、精神失常、記憶力和智力減退等。

4、如何預(yù)防乙腦？

（1）搞好環(huán)境衛(wèi)生，消滅孳生地。消滅蚊、蠅，經(jīng)常的給牲畜進(jìn)行衛(wèi)生消毒，使得病毒、細(xì)菌無處“藏身”。

（2）提高自我保護意識，定期注射流行性乙腦炎疫苗，增強體內(nèi)的免疫能力。（3）防蚊滅蚊：對預(yù)防乙腦較重要。

（4）早期發(fā)現(xiàn)病人，及時隔離和治療

（5）在方便的情況下，可以用連翹、板藍(lán)根、二花各15克，水煮后每天喝一杯，能有效地預(yù)防。

三、想一想，議一議

（1）乙腦是怎樣傳播的？（2）怎樣預(yù)防乙腦？

四、通過學(xué)習(xí)，你有什么收獲？今后應(yīng)怎樣做？

五、師生小結(jié)

同學(xué)們，注意留心：

六、板書設(shè)計：

流行性乙型腦炎

病人

血液（乙腦病毒）——--————蚊子叮咬———— 健康人

豬牛

（抵抗力差）

隔離

滅

課題：、睡眠衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解睡眠與健康的關(guān)系，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

教學(xué)重點：掌握睡眠衛(wèi)生要求。

難點：睡眠有什么作用。

課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、提問導(dǎo)入

1、同學(xué)們，你們知道睡眠有什么作用？

3、教師小結(jié)；引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

（一）學(xué)生自由讀文，匯報讀懂的知識（師生課外收集相機資料補充介紹）1．睡眠作用

2．睡眠衛(wèi)生

（1）小學(xué)生需要有9至10小時的睡眠時間在體力耗費過多或用腦過多的情況下，睡眠時間應(yīng)適當(dāng)增多些。

（2）要有午睡的時間，尤其夏天應(yīng)當(dāng)安排午睡。

（3）睡眠要充足，充足 睡眠才能消除疲勞。

（4）睡覺前要注意：睡覺前情緒要穩(wěn)定不要過度興奮，環(huán)境要安靜，通風(fēng)良好。

（5）睡眠的姿勢：向右側(cè)臥，而腿半彎曲的睡眠姿勢最好。

（6）枕頭要適當(dāng)，不要過高，不要過低，盡量放松頸部肌肉。

（7）不要蒙頭睡覺。

三、想一想，議一議

四、板書設(shè)計

睡眠衛(wèi)生

1、創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。

2、睡前不要吃得太飽，以免不舒服胃腸，影響睡眠。

3、注意正確的睡覺姿勢。

4、保證必要的睡眠時間

課

題：

4、培養(yǎng)良好的興趣愛好

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道自己的興趣愛好。

2、使學(xué)生了解不同的興趣愛好對我們的影響和作用。

3、幫助學(xué)生培養(yǎng)多方面有益的興趣愛好。

教學(xué)重難點：使學(xué)生知道培養(yǎng)興趣的重要性，并發(fā)現(xiàn)自己的興趣與特長?；顒訙?zhǔn)備：課件、事例 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

1、談話：每個人都有自己的興趣和特長，而各人的興趣與特長又是各種各樣的。有的人喜歡唱歌，有的人喜歡畫圖，有的人喜歡看書，有的人喜歡花卉鳥蟲。人的成長離不開它們，因為，有了興趣，便能點燃心中求知的火焰；有了特長，便會體驗到自身的力量與價值。

2、引入新課

二、新課傳授

1、用肢體語言告訴大家，你有什么興趣愛好？并說說這些興趣愛好對自己有什么好處？

2、師舉反面例子，讓學(xué)生判斷。

（課件出示）小明今年上五年級，父母為他買了一臺電腦，想他學(xué)習(xí)上用到得，誰知這卻幫小明培養(yǎng)了一個新愛好——電腦游戲。

思考：小明的這個新愛好好嗎？為什么？（四人小組討論）

3、根據(jù)以上內(nèi)容，師生歸納出不同的興趣愛好對我們的影響和作用。（板書要點）

三、才藝展示

1、利用20分鐘，請班中幾位有特長的同學(xué)表演或展示自己的作品。

2、請這些同學(xué)談?wù)勛约旱呐d趣是怎么培養(yǎng)形成的

四、師總結(jié)：老師非常鼓勵同學(xué)們積極培養(yǎng)有益的興趣愛好，但要合理安排好學(xué)習(xí)時間和業(yè)余愛好的時間。

四、想一想，議一議

五、板書設(shè)計

培養(yǎng)良好的興趣愛好

1、能豐富生活、陶冶情操。

2、培養(yǎng)良好的性格，促進(jìn)身心的健康。

課題：

5、防止水源污染，確保飲用水的衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生明白水是人類的寶貴資源，是生命之泉，我們要

節(jié)約用水。

2、知道如何防止水源污染，確保飲用水的衛(wèi)生。

教學(xué)重難點：使學(xué)生知道如何防止水源污染，確保飲用水的衛(wèi)生。課時安排：1課時 教學(xué)過程： 導(dǎo)入：

師：在浩瀚的宇宙,有個蔚藍(lán)色的星球非常美麗.它孕育了生命和人類文明,千萬年來使人.是誰抹臟了類與萬物共同生活在一起,它就是我們?nèi)祟惞餐募覉@——地球.藍(lán)藍(lán)的天空,清清的河水,密密的森林,綠綠的草原,香香的野花…這詩一般美麗的畫卷 答案非常令人遺憾——就是我們?nèi)祟愖约?看看我們周圍,同學(xué)們可以發(fā)現(xiàn)自然環(huán)境在不斷惡化:森林被砍光,土地被沙化,水源被污染,臭氧層被破壞……人類的生存環(huán)境受到十分嚴(yán)重的威脅.就拿水資源來說吧.誰都知道,人的生命離不開水,我們每天都要飲水,洗臉,洗衣服,吃飯……可是,水資源非常有限, 地球上的水97%是海洋水,我們?nèi)祟愃枰屓藗冎苯永玫慕?湖泊水和淺層地下水占地球全部淡水資源的0.3%,還不到全球總水的淡水資源僅占全球水資源總量的2.5%,其中有98%以上的淡水儲藏在冰川和深層地下,可以量的萬分之一.因此,水是極其珍貴的自然資源.而我國是世界上12個極度貧水國家之一,淡水資源還不到世界人均水平的四分之一.缺水問題在全國范圍內(nèi)普遍存在,其中有110個城市嚴(yán)重..針對上述令人觸目驚心的情況,對水污染進(jìn)行防治,勢在必行.可從以下幾方面著手:

(1)加強對城市污水的集中治理.(2)強化對飲用水源的保護.(3)作為地球上的一員,我們也應(yīng)該做到合理利用水資源,保護水資源.例如,在家庭生活中,我們應(yīng)該做到一水多用,盡量少用清潔劑,刷牙,洗碗筷時不要記忘記

關(guān)掉水龍頭……同時,我們也要多宣傳環(huán)保知識,喚起人們的環(huán)保意識,保護水資源,爭取合理利用每一滴水.朋友請牢記吧!世界環(huán)境日是6月5日,世界水日是3月22日.讓我們從節(jié)約用水保護水資源做起,把每一天都當(dāng)作是3月22日,每一天都提醒自己,時時處處注意節(jié)約用水,保護水資源,保護我們賴以生存的環(huán)境.板書設(shè)計

防止水源污染，確保飲用水的衛(wèi)生

課題：

6、營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

教學(xué)目標(biāo)：

1、鍛煉和提高注意能力是有效利用學(xué)習(xí)時間，使學(xué)習(xí)活動有效果的

重要保障。

2、學(xué)習(xí)后知道如何營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

教學(xué)重難點 ：鍛煉和提高注意能力是有效利用學(xué)習(xí)時間，使學(xué)習(xí)活動有效果的重要保障。

課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

師：提高注意能力。鍛煉和提高注意能力是有效利用學(xué)習(xí)時間，使學(xué)習(xí)活動有效果的重要保障。

二、新課傳授

1、確保四周的環(huán)境有助于學(xué)習(xí)。為了避免學(xué)習(xí)的時候分心，有必要設(shè)立一個能夠使你不受干擾的學(xué)習(xí)場所。

2、培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)情緒。不要把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種無可奈何的負(fù)擔(dān)，而是積極生活的一部分，開始學(xué)習(xí)前，可以閉目靜坐一會兒，做做深呼吸，放松自己，集中精神，以使自己盡快進(jìn)入較好的情緒狀態(tài)。

3、了解自己生理和精神上的最佳狀態(tài)。應(yīng)該盡可能在最清醒、精力最充沛的時候?qū)W習(xí)，避免在疲倦時學(xué)習(xí)。

4、為每個時間單元訂立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)越明確越好。

5、給自己以必要的獎勵。當(dāng)你圓滿地完成學(xué)習(xí)任務(wù)后就給自己以獎勵，例如看電視、購物。

6、縮短學(xué)習(xí)的時段。每次的學(xué)習(xí)時間不要太長。當(dāng)你的精力開始不集中時，就休息一會兒。

三、小結(jié)。通過學(xué)習(xí)，你有什么收獲與同伴說一說？

四、想一想、議一議。

五、板書設(shè)計

營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

1、創(chuàng)設(shè)一個固定的、專門用于學(xué)習(xí)的環(huán)境。

2、給自己一個干凈整潔的專用書桌。

3、學(xué)習(xí)需要安靜，不能邊看電視邊做作業(yè)。

4、要有一盞光線柔和，亮度適中的燈，有利于保護視力。

課題：

7、廚房的衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生明白搞好家庭廚房衛(wèi)生，是預(yù)防腸道傳染病和食

物中毒的重要環(huán)節(jié)。

2、學(xué)習(xí)后知道如何搞好家庭廚房衛(wèi)生。

教學(xué)重難點：讓學(xué)生明白搞好家庭廚房衛(wèi)生，是預(yù)防腸道傳染病和食物中毒的重要環(huán)節(jié)。

課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

1、談話：平時你是如何搞好廚房的衛(wèi)生的？

2、引入新課

二、新課傳授

廚房的衛(wèi)生有以下一些要求：

1、廚房應(yīng)與臥室、衛(wèi)生間（廁所）分開，通風(fēng)采光好。農(nóng)村家庭的廚房，不能讓禽畜入內(nèi)，以免污染食物。

2、廚房內(nèi)的用水，水質(zhì)要求達(dá)到自來水的標(biāo)準(zhǔn)。廚房排水管道或污水溝要暢通。

3、保持廚房清潔衛(wèi)生、做好防蠅、防鼠、防蟑螂及防塵等衛(wèi)生工作，有毒有害的物品（如殺蟲劑等）不要存放在廚房內(nèi)，以防誤用。

4、生熟食品的餐具、刀、砧板等要分開使用，避免交叉污染；5

5、砧板、抹布等還要經(jīng)常清洗和消毒；餐具要做到清潔衛(wèi)生。

6、廚房中使用燃?xì)猓簹?、天燃?xì)?、沼氣）的家庭，?yīng)安裝排油煙機或排風(fēng)扇，以減少油煙、廢氣和水蒸氣。

師提問怎樣的廚房才稱得上衛(wèi)生呢？學(xué)生討論并指名說一說。

師小結(jié)：其實灶臺清潔整齊、地面干凈并不夠，還必須糾正許多家庭廚房中的誤區(qū)。

（1）擦灶臺，又擦鍋、盆及碗筷既，這很容易引起污染。

（2）有的人家把碗筷、蔬菜、痰盂、拖把放在同一池里洗刷，這也是十分錯誤的。

（3）廚房中各式物品較多，而廚房中物品的擺放，對家庭衛(wèi)生極為重要。

三、課堂小結(jié)

切菜板和刀是最容易藏污納垢的地方。每次使用后，菜板都應(yīng)認(rèn)真刮凈、清洗，木質(zhì)菜板還應(yīng)在日光下晾曬消毒。切過生魚、肉、禽的刀最好用開水燙一下，以避免寄生蟲的污染。

四、想一想，議一議。

回家跟媽媽討論一下，自己家的廚房衛(wèi)生應(yīng)該做哪些改進(jìn)？

五、板書設(shè)計

廚房的衛(wèi)生

1、要有良好的排煙、排氣和通風(fēng)設(shè)施。

2、要搞好廚房的環(huán)境衛(wèi)生。

3、注意餐具、炊具的清潔。

4、切生熟食品的刀和砧板要分開使用，避免交叉污染。

課題：

8、狂犬病和弓形蟲病

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)明白什么是狂犬病和弓形蟲病

2、知道狂犬病和弓形蟲病病癥，傳播途徑和防治方法。

教學(xué)重難點：狂犬病和弓形蟲病傳播途徑和防治方法。課時安排：一課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

師：狂犬病又稱恐水癥，是由狂犬病毒感染人引起的人狂犬病，臨床出現(xiàn)為特有的恐水、怕風(fēng)、興奮、咽肌痙攣、流涎、進(jìn)行性癱瘓，最后因呼吸、循環(huán)衰竭而死亡。

二、新授

（一）、狂犬病

1、野生動物是狂犬病病毒的主要宿主?；伎袢〉娜侨烁腥究袢〉闹饕獋魅驹矗浯问秦?，野生動物中的狼、狐貍等也能傳播本病。

2、人被帶毒的犬或其他動物咬傷后，視咬傷的部位及傷口的深淺、大小而潛伏期有所不同。

3、狂犬病的預(yù)防主要包括控制傳染源、切斷傳播途徑和接種疫苗等幾個步驟。（1）控制傳染源主要是家養(yǎng)犬免疫、消滅流浪犬以及對可疑病犬和貓的捕殺。（2）對家養(yǎng)犬進(jìn)行登記，給予對預(yù)防接種。

（3）一旦被動物咬傷或抓傷，一定要盡快正確清洗傷口，傷口必須用肥皂水或清潔劑全面沖傷口。

（4）及時注射狂犬病疫苗。

（二）、弓形蟲病

隨著生活水平的提高，飼養(yǎng)寵物的家庭越來越多。但是，來源于寵物的“弓形蟲”(TOX)，卻給不少準(zhǔn)備懷寶寶的未來媽咪帶來了困擾。

1、什么是弓形蟲和弓形蟲病

弓形蟲是依附在動物體內(nèi)的一種寄生蟲。

2、弓形蟲病的傳染方式

(1)垂直傳播：孕婦初次感染此病，可通過胎盤的途徑感染胎寶寶，生出先天性弓形蟲患兒。

(2)經(jīng)口和胃腸道傳染：吃生的或未煮熟的肉、蛋、乳類都可能傳染此??；

(3)經(jīng)皮膚黏膜感染：接觸弓形蟲病人的標(biāo)本或接觸感染的動物，通過刺傷的皮膚感染。

3、弓形蟲病的預(yù)防

(1)搞好環(huán)境衛(wèi)生，防止食物和水源受污染。

(2)孕婦和準(zhǔn)備懷孕的婦女不應(yīng)和貓狗接觸；一旦接觸，必須仔細(xì)洗手。

(3)食用的肉類(特別是羊肉和豬肉)、蛋、奶制品等應(yīng)煮熟。

(4)孕婦在整理花草或農(nóng)作物、清洗蔬菜水果以及在接觸貓狗、泥土、生肉后應(yīng)及時洗手。

三、想一想、議一議。

四、課堂小結(jié)：你有什么收獲，與同伴說一說。

五、板書設(shè)計

8、狂犬病和弓形蟲病

狂犬病的預(yù)防

一是要加強加強管理狂犬病。二是加強自身防護意識。三是注射狂犬病疫苗。

課題：

9、劇烈運動后不要立即停止活動

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)后明白劇烈運動時人的心跳會加快，肌肉、毛細(xì)血管擴張，血液流動加快。

2、知道劇烈運動后不要立即停止活動。

教學(xué)重難點：明白劇烈運動時人的心跳會加快，不要立即停止活動。課時安排：一課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

你在參加劇烈的運動時，能不能立即休息?學(xué)生討論后，師指明說。

二、新授

1、不能立即休息：劇烈運動后立即停下來休息，會造成血壓降低，出現(xiàn)腦部暫時性缺血，引起心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白，甚至休克昏倒等癥狀。

2、不可馬上洗?。簞×疫\動后如洗浴冷水浴會因突然刺激，使血管立即收縮，血液循環(huán)阻力加大，同時機體抵抗力降低，人就容易生病。

3、不應(yīng)暴飲止渴：劇烈運動后口渴時，不可過量過快飲水，更不可喝冷飲，否則會影響體溫的散熱，引起感冒、腹痛或其他疾病。

4、不宜大量吃糖：運動后過多吃甜食會使體內(nèi)的維生素B1大量消耗，人就會感到倦怠、食欲不振等，影響體力的恢復(fù)。

5、不能飲酒除乏：劇烈運動后人的身體機能會處于高水平的狀態(tài)，此時喝酒會使身體更快地吸收酒精成分而進(jìn)入血液，對肝、胃等器宮的危害就會比平時更甚。

6、不可吸煙解疲：運動后吸煙會使人體新陳代謝加快，體內(nèi)各器官處于高水平工作狀態(tài)，此時吸煙比平時吸煙對你的危害更大，讓人更容易感到疲勞。

三、想一想，議一議。

四、課堂小結(jié)

五、板書設(shè)計

9、劇烈運動后不要立即停止活動

劇烈運動后要注意：

1、不宜大量飲水

2、不宜馬上洗浴、游泳、吹風(fēng)或空調(diào)

3、不宜立即飲啤酒、吃飯等

課題：

10、皮膚的功能

教材目標(biāo):

1、能了解、知道皮膚的主要功能及皮膚衛(wèi)生的意義。

2、能知道保持皮膚衛(wèi)生的主要方法。

3、能認(rèn)真參加討論，敢于發(fā)表意見。

教學(xué)重點：皮膚的主要功能及保持皮膚衛(wèi)生的主要方法 課時安排：一課時 教學(xué)過程

一、導(dǎo)入

同學(xué)們，我們?nèi)梭w表面覆蓋著皮膚，它是人體的重要組成部分，誰能根據(jù)自己的感受，說說皮膚有什么作用？引入新課

二、傳授新知

1、皮膚的結(jié)構(gòu)

① 表面———---------表皮（角質(zhì)層和生發(fā)層）

--------真皮（彈性）

---------皮下組織（含有大量脂肪）

② 附屬結(jié)構(gòu)——--汗腺

---皮脂腺

2、皮膚的作用

①保護作用，能緩沖外來的機械性沖擊力，保護身體免受日光的損害。

②感覺作用，能通過神經(jīng)傳導(dǎo)和大腦皮層的分析，產(chǎn)生冷、熱、觸、壓、痛、癢、等感覺。

③調(diào)節(jié)體溫作用，通過皮膚毛細(xì)血管的收縮與擴張和汗液分泌減少與增加來調(diào)節(jié)對外界氣溫的適應(yīng)。

④分泌與排泄作用，通過汗液的分泌和皮脂的排泄，能調(diào)節(jié)體溫和排泄一定量的廢物；

⑤吸收作用，吸收途徑是通過角質(zhì)細(xì)胞，經(jīng)表皮到達(dá)真皮。

⑥代謝作用，皮膚能儲存大量水分、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì)，并參入人體的代謝；

⑦免疫作用，許多皮膚病的發(fā)病機理，常有一定程度的變態(tài)反應(yīng)參與。

3、皮膚的衛(wèi)生

（1）進(jìn)行適宜的日光浴、、水浴，能促進(jìn)皮膚的新陳代謝，提高皮膚對外界的適應(yīng)能力。

（2）經(jīng)常鍛煉身體，可以改善血液循環(huán)，增強皮膚的功能。

三、想一想，議一議。

1、皮膚的功能？

2、如何保持皮膚的清潔衛(wèi)生？

四、課堂小結(jié)

五、板書設(shè)計

10、皮膚的功能

保護功能

分泌與排泄 感覺功能 調(diào)節(jié)體溫

課題：

11、甲型H1N1流感和禽流感

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)有關(guān)內(nèi)容，認(rèn)識流感的重要性，一旦遇到感冒發(fā)燒應(yīng)該及時治療，采取措施，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。

2、結(jié)合現(xiàn)狀初步了解什么是禽流感。

3、培養(yǎng)幼兒對H5N1病毒的自我保護意識。

教學(xué)重難點：認(rèn)識流感的重要性及預(yù)防措施，課時安排：一課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

進(jìn)入冬季流行性感冒也逐漸進(jìn)入季節(jié)性流感高峰期，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，同時學(xué)會一些預(yù)防措施。

二、探究新知

（一）甲型H1N1流感

1、流感是由流感病毒引起的，分為甲、乙、丙三種類型。甲型流感病毒為常見的呼吸道傳染病，有很強的傳染性。流感一年四季都可流行，一般多在冬春季節(jié)。

（1）傳染源

甲型H1N1流感病人為主要傳染源。（2）傳播途徑

主要通過飛沫或氣溶膠經(jīng)呼吸道傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等處黏膜直接或間接接觸傳播。

（3）易感人群

人群普遍易感。

（4）潛伏期

一般為1-7天，多為1-4天。

（二）流行病學(xué)特征

病人是主要傳染源。傳播途徑病毒隨咳嗽、噴嚏、說話所致飛沫傳播為主，通過病毒污染的茶具、食具、毛巾等間接傳播也有可能。傳播速度和廣度與人口密度有關(guān)。

（三）臨床表現(xiàn)

潛伏期1—3天，起病急，癥狀為高熱、畏寒、頭痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽、全身酸疼，體溫高達(dá)39—40℃，2—5天后熱退，開始出現(xiàn)呼吸道癥狀。

（四）治療

1、.一般治療。

2、.對癥治療。

3、抗病毒治療。

（五）預(yù)防措施

1、早期發(fā)現(xiàn)，及時隔離治療。

23、疫苗預(yù)防，減毒活疫苗、滅活疫苗。

4、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣及環(huán)境衛(wèi)生。

5、做到勤洗手，洗手時使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。

6、打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。

7、均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。

8、每天開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。

9、在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；不得已要去時，最好戴口罩

（六）小結(jié)：

（七）禽流感

“現(xiàn)在世界各地都在預(yù)防一種病毒，叫什么？”（禽流行性感冒，簡稱禽流感）有A型流感病毒引起的禽類感染病，主要發(fā)生在雞、鴨、鵝、鴿子等身上。特點：傳播快，1、雞鴨鵝是如何傳染人的？ 學(xué)生自由討論，回答。

師人類直接接觸受H5N1型病毒感染的家禽及糞便或直接接觸H5N1型病毒都會受到感染。

四、預(yù)防禽流感

1、高度重視禽流感

2、科學(xué)認(rèn)識禽流感

3、積極預(yù)防禽流感

4、平時注意個人衛(wèi)生，預(yù)防禽流感。

三、想一想，議一議。

應(yīng)對季節(jié)性流感，我們要做到哪些預(yù)防措施？

四、課堂小結(jié)

今天，我們學(xué)習(xí)了甲型H1N1流感和禽流感，在今后的生活中，你該如何做？與同伴說說。

五、板書設(shè)計

甲型H1N1流感和禽流感

1、甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。

2、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣及環(huán)境衛(wèi)生。

3、均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。

4、每天開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。5、1、早期發(fā)現(xiàn)，及時隔離治療。

課

題：

12、預(yù)防肺結(jié)核

教學(xué)目標(biāo)

1、通過教學(xué)，讓學(xué)生了解肺結(jié)核的傳播途徑及主要癥狀。

2、明白預(yù)防肺結(jié)核的措施。

3、教育學(xué)生按時接種卡介苗，不去探視病人，防止疾病的傳播。教學(xué)重難點：

1、肺結(jié)核的傳播途徑、預(yù)防措施。

2、教育學(xué)生按時接種卡介苗，不去探視病人，防止疾病的傳播。

2、（課前準(zhǔn)備）學(xué)生準(zhǔn)備：收集有關(guān)乙型腦炎資料。

課時安排：1課時 教學(xué)過程 一.導(dǎo)入

1、同學(xué)們，你們看過《紅樓夢》嗎？知道《紅樓夢》中的人物——林黛玉的死因嗎？（學(xué)生思考、議論、回答問題。）（憂郁、茶飯不思）

2、那么，肺結(jié)核病是怎樣感染的呢？同學(xué)們，想知道肺結(jié)核的防治知識嗎？下面就讓我們一起來學(xué)習(xí)。

二、探究新知

1、預(yù)防肺結(jié)核（自由讀文，匯報讀懂的知識）

（1）肺結(jié)核的傳播途徑：90%以上是通過呼吸道傳染的。

（2）不注意衛(wèi)生、與患者親密接觸、免疫功能不全、飲食不均衡、久坐的生活方式。

2、肺結(jié)核有哪些癥狀？

此病的初期類似流行性感冒。通常由咳嗽開始，并且痰里帶血絲。干咳、疲乏無力、不思飲食、午后低熱（兩腮潮紅）、夜間盜汗、消瘦、嚴(yán)重咯血。

3、肺結(jié)核的預(yù)防

（1）按時接種卡介苗。（強調(diào)七歲加強針應(yīng)積極參與）（2）加強營養(yǎng)，鍛煉身體，增強抗病能力。（3）保護環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰。

（4）保護自己，避免與病人接觸。（5）隔離并治療病人。

6、肺結(jié)核病的輔助治療（1）吃好

（2）注意休息好：單獨的臥室，光線要充足，能風(fēng)良好，房間要經(jīng)常消毒（3）注意環(huán)境衛(wèi)生

（4）注意飲食用具的衛(wèi)生

三、想一想，議一議。

1、不小心吸到結(jié)核桿菌后就會得肺結(jié)核嗎？

2、小麗的奶奶被醫(yī)院診斷患了肺結(jié)核，小麗的家人應(yīng)該怎樣做才能避免被傳染？

四、課堂小結(jié) 學(xué)習(xí)本課，你應(yīng)怎樣做，避免感染肺結(jié)核病？（聯(lián)系自己進(jìn)行匯報）

七、板書設(shè)計：

12、預(yù)防肺結(jié)核

咳

嗽

接種卡介苗

病 人

打噴嚏

————

健康人

不隨地吐痰

空氣飛沫

不探視病人

吐

痰

大聲說笑

（隔 離）

加強營養(yǎng)

鍛煉身體

（預(yù)

防）

課題：

13、怎樣科學(xué)吃零食

教學(xué)目標(biāo)：

1、零食也是合理膳食的組成部分，要合理選擇保證身體健康。

2、學(xué)習(xí)后知道如何科學(xué)吃零食。

教學(xué)中難點：如何科學(xué)吃零食，才能保證身體健康。

課時安排：一課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

零食也是合理膳食的組成部分，如果選擇對了不僅無害，對身體還是有益的，關(guān)鍵是看怎么吃。家長們可以按照營養(yǎng)專家的指導(dǎo)，放心地給孩子吃零食了。

二、探究新知

1、糖果類零食

棉花糖、話梅糖、巧克力等

2、肉類、蛋類零食

牛肉干、松花蛋、火腿腸、肉脯、鹵蛋、魚片炸雞塊、炸雞翅等。

3、谷類零食

玉米、無糖或低糖燕麥片、全麥餅干、無糖或低糖全麥面包等

4、豆及豆制品類零食

豆制品、豆腐卷、怪味蠶豆、鹵豆干等。

5、蔬菜水果類零食

香蕉、蘋果、柑橘、西瓜、番茄、黃瓜等

6、奶及奶制品類零食

純鮮牛奶、純酸奶、奶酪、奶片等奶制品則可適當(dāng)食用。

7、堅果類零食

花生米、核桃仁、葵花子、大杏仁及松子、榛子等堅果都是很好的可以經(jīng)常食用的零食。

8、薯類零食

紅薯、土豆、甘薯球、地瓜干、炸薯片和炸薯條等。

9、飲料類零食

榨橙汁、榨西瓜汁、榨芹菜汁、榨胡蘿卜汁、高糖汽水或可樂等碳酸飲料

10、冷飲類零食

冷飲所含營養(yǎng)并不豐富?？梢浴斑m當(dāng)食用”的冷飲則要求不太甜，要以鮮奶和水果為主

三、想一想，議一議。

你時愛吃零食嗎？主要吃哪幾類零食？

四、課堂小結(jié)

五、板書設(shè)計

怎樣科學(xué)吃零食

少吃油炸、過甜、過咸的零食。

養(yǎng)成多喝白開水的習(xí)慣，少喝含糖飲料。注意個人衛(wèi)生及口腔清潔，少吃街頭食品。

課題：

14、我的優(yōu)點和缺點

教育目標(biāo)：

1、通過講解和組織活動，引導(dǎo)學(xué)生正確、全面、客觀地評價自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)缺點，鼓勵學(xué)生改正缺點，彌補個人的不足。

2、認(rèn)識能否正確評價自己，關(guān)系到自己健康成長。

教學(xué)重難點：要學(xué)會評價自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)點和缺點，努力改正缺點，使自己不斷進(jìn)步。

課時安排：一課時 教學(xué)過程 

一、導(dǎo)入 

同學(xué)們，你們想知道自己的優(yōu)點和缺點嗎？引入新課。

二、講授新課 

讓學(xué)生默讀一遍。

三、課堂活動 

1、議一議 教師在黑板上寫出三個問題： （1）你能說說課文中的明明是怎樣的一位學(xué)生嗎？ （2）以前你是怎樣評價自己的？ （3）你能愉快地接受自己的缺點嗎？ 教師：請同學(xué)們分組討論以上三個問題，然后各組選派一位同學(xué)發(fā)言。

2、說一說 教師在黑板上寫出三個問題： （1）你是怎樣一個人？ （2）說說你的優(yōu)點和長處？ （3）說說你的缺點和不足？ 教師：請一位同學(xué)念一遍題目，然后思考一分鐘，最后自由發(fā)言。

3、寫一寫 教師：（讓學(xué)生將書翻到指定頁）我先說說題目要求，然后大家默讀一遍，最后請同學(xué)們認(rèn)真填寫，填寫后，同桌交換意見。

4、畫一畫 教師：請同學(xué)們將自帶的照片或小鏡子拿出來，請你們給自己畫個像。

四、實踐指導(dǎo) 教師請七位學(xué)生到講臺來，分別讓他們扮演盈盈、壯壯、燕燕、強強、南南、英子及組長，然后請學(xué)生將書翻到指定頁。教師：我請七位同學(xué)拿著書到講臺來，你們看著書，聽七位同學(xué)按著角色讀。

五、教師總結(jié)



同學(xué)們，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你們懂得了評價自己是為了認(rèn)識自我的道理，學(xué)會了自我評價的方法，并找準(zhǔn)了自己的優(yōu)點和缺點。

六、課外活動 請你給自己一個全面地、客觀地評價，然后給爸爸媽媽看看，并征求他們的意見。

七、板書設(shè)計

我的優(yōu)點和缺點

揚長避短，爭取成功。接納自己，欣賞別人。

第三篇：三年級上冊云教版第五冊衛(wèi)生與保健教案

云教版第五冊衛(wèi)生與保健教案

邵九小學(xué) 張克強

一、指導(dǎo)思想 為了更好地貫徹國家，教委制定的九年義務(wù)教育教學(xué)計劃，根據(jù)國家教委下發(fā)的《中小學(xué)健康教育基本要求（試行）》和《中小學(xué)健康教育大綱》結(jié)合我省實際，云南省教育科學(xué)研究院組織，編寫了這套小學(xué)健康教育教材。

二、教材編排特點 這套教材所設(shè)涉到的內(nèi)容有：人體的主要解剖生理知識，個人衛(wèi)生習(xí)慣與健康、合理營養(yǎng)與健康、常見疾病的預(yù)防、意外事故的傷害的預(yù)防與簡單處理、心理衛(wèi)生。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、讓學(xué)生初步了解人體的主要生理解剖知識。

2、懂得良好個人衛(wèi)生習(xí)慣與健康的緊密聯(lián)系。

3、懂得合理、協(xié)調(diào)的營養(yǎng)與健康的聯(lián)系。

4、懂得保護環(huán)境衛(wèi)生習(xí)慣與健康的緊密聯(lián)系。

5、掌握常見疾病的預(yù)防措施。

四、教學(xué)重點 認(rèn)識常見疾病的預(yù)防和措施。

五、教學(xué)難點 培養(yǎng)學(xué)生良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

六、教學(xué)具準(zhǔn)備：教學(xué)配套掛圖 1

課時進(jìn)度安排 周次 教學(xué)內(nèi)容 課時 一 我們的肺

1課時 二 不隨地吐痰、擤鼻涕 1課時 三 感冒和流感的預(yù)防 1課時 四 保護嗓子 1課時 五 預(yù)防近視 1課時 六 預(yù)防沙眼 1課時 七 氣管異物的預(yù)防 1課時 八 玩電子游戲應(yīng)適度 1課時 九 飯前飯后不做劇烈運動 1課時 十 七大營養(yǎng)物質(zhì) 1課時 十一 正確對待表揚和批評 1課時 十二 學(xué)會與人和諧相處 2課時 第一課：我們的肺 教學(xué)目標(biāo)：

1、知道人體的呼吸運動是由哪些器官完成，以及呼吸運動的原理。

2、知道保護肺的有效方法。教學(xué)重點：肺的重要性 教學(xué)難點：呼吸運動的過程和原理。教具準(zhǔn)備：呼吸系統(tǒng)掛圖（或模型），肺泡的結(jié)構(gòu)掛圖。教學(xué)方法：觀察、談話 課時安排：1課時

教學(xué)過程：

一、引言：人要維持正常的生活，不僅需要進(jìn)食，而且需要通過呼吸作用吸入氧氣和呼出二氧化碳。這是一般人都知道的常識。關(guān)于人人需要呼吸的問題，我們現(xiàn)在就來學(xué)習(xí)《我們的肺》這一課。

1、提問：人體進(jìn)行呼吸，首先要在外界環(huán)境與肺之間進(jìn)行氣體交換，也就是說，先要進(jìn)行肺的通氣。那么，肺的通氣是由人體的哪個系統(tǒng)來完成呢？（回答：呼吸系統(tǒng)）

2、提問：人體的呼吸系統(tǒng)由哪些器官組成？ 觀察：請同學(xué)們參照課本里“我們的肺”課文中的稱述回答。2

（回答：由鼻腔、咽、喉、氣管、右支氣管、右肺、左支氣管、左肺組成。）

3、提問：哪些器官統(tǒng)稱為上呼吸道？哪些器官統(tǒng)稱為下呼吸道?

4、提問：呼吸系統(tǒng)中哪個器官是最主要的？（回答：肺。）講述：肺是呼吸系統(tǒng)的主要器官，是呼吸系統(tǒng)中進(jìn)行氣體交換的場所（在板書的表中肺后填上“——氣體交換的場所”）。

5、在呼吸系統(tǒng)掛圖旁，出示肺泡的結(jié)構(gòu)掛圖。

6、講述：（邊指掛圖邊講述）肺位于胸腔內(nèi)，左右各一個。左右支氣管進(jìn)入左右兩肺，形成樹枝狀的分支。在分支的未端，形成了許多肺泡。同學(xué)們注意掛圖（指肺泡的結(jié)構(gòu)掛圖），在肺泡外面，包繞著連成網(wǎng)狀的毛細(xì)血管。現(xiàn)在請同學(xué)們觀察課本前面的彩圖九，它所表示的肺泡和肺泡外的毛細(xì)血管更清楚。

7、小結(jié)：肺泡和毛細(xì)血管的壁都很薄，都是由一層上皮細(xì)胞構(gòu)成。這樣的結(jié)構(gòu)特點，適于在肺泡與毛細(xì)血管內(nèi)的血液之間進(jìn)行氣體交換。

二、呼吸運動的過程和原理

1、提問：呼吸運動的過程是怎樣的？ 觀察：請同學(xué)們觀察課文中“呼吸運動時肺的狀態(tài)”示意圖。

2、講述：肺的通氣是指肺與外界環(huán)境進(jìn)行氣體交換的過程。肺的通氣是怎樣引起的呢？這與呼吸運動密切相關(guān)。

3、提問：吸氣時，胸廓擴大了還是縮小了？呼氣時，胸廓擴大了還是縮小了？吸氣和呼氣與胸廓變化有何關(guān)系？（回答：吸氣時，胸廓擴大了；呼氣時，胸廓縮小了，吸氣和呼氣都與胸廓變化有關(guān)。）

4、小結(jié)：吸氣時，胸廓擴大；呼氣時，胸廓縮小。這說明吸氣和呼氣與胸廓有節(jié)律的變化有關(guān)。5學(xué)生體驗：請每位同學(xué)把手按在自己的胸部，仔細(xì)體驗自己在吸氣和呼氣時胸廓的變化。

三、肺的顏色和保護肺的方法

1、提問：你知道肺是什么顏色的嗎？ 仔細(xì)閱讀課文內(nèi)容后回答。

2、我們應(yīng)怎樣保護我們的肺？ 討論交流后回答。

四、想一想、議一議

板書設(shè)計： 第一課 我們的肺 鼻腔、咽、喉稱為上呼吸道； 氣管、右支氣管、右肺、左支氣管、左肺稱為下呼吸道。第二課：不隨地吐痰、擤鼻涕 教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道隨地吐痰、擤鼻涕的不良影響。

2、使學(xué)生知道文明地吐痰、擤鼻涕的方法。教學(xué)重難點：使學(xué)生知道文明地吐痰、擤鼻涕的重要性。教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論交流 教學(xué)準(zhǔn)備：相關(guān)圖片 課時安排：1課時 3

教學(xué)過程：

一、引入 教師出示相關(guān)的不文明行為圖片讓學(xué)生觀察后議一議這樣做對嗎？為什么？ 由此引出課題。

二、探究原因 引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真讀文后回答以下問題：

1、吐痰、流鼻涕、咳嗽、打噴嚏對我們的身體是否有益？

2、隨地吐痰、擤鼻涕的不良影響是什么？

三、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣身體好

1、說一說有痰時應(yīng)該怎樣做？

2、說一說流鼻涕時應(yīng)該怎樣做？

四、想一想、議一議 引導(dǎo)學(xué)生各抒己見

五、實踐活動

1、將所學(xué)告訴親朋好友，讓他們也養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

2、爭奪文明監(jiān)督員：同學(xué)們相互監(jiān)督，幫助他人改掉惡習(xí)。板書： 第二課 不隨地吐痰、擤鼻涕 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣身體好 第三課：感冒和流感的預(yù)防 教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生認(rèn)識到講衛(wèi)生的好處。

2、讓學(xué)生了解什么是流感。

3、讓學(xué)生學(xué)會如何預(yù)防流感。

教學(xué)重點：如何預(yù)防流感和感冒。教學(xué)難點：感冒、流感的癥狀表現(xiàn)及預(yù)防方法

教學(xué)方法：講述、討論法 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、課題導(dǎo)入 秋季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)之一，學(xué)校是人群高密集場所，且學(xué)生是抵抗力較弱的群體，因此，流感、麻疹、傷風(fēng)感冒等呼吸道傳染病是比較容易入侵的，所以同學(xué)們要做好預(yù)防的措施。

二、講授新課

（一）關(guān)于流感的事例通報（2分鐘）

1、香港因流感而停課 香港有關(guān)部門公布，截止2月24日在香港流感死亡兒童人數(shù)增至4人。香港政府宣布全港小學(xué)、特殊學(xué)校、幼兒園今天起停課兩周。

2、深圳發(fā)現(xiàn)9宗局部爆發(fā)的流感疫情

深圳發(fā)現(xiàn)的疫情與香港的不同在于此種病情為乙型流感，尚未出現(xiàn)人員因流感死亡。

（二）從事例中引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識什么是流感？ 流感全稱為流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。

（三）流感與普通感冒有什么不同及如何傳播的呢？ 4

流感與普通感冒是兩個完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道傳染病，而我們平時講的感冒，多是指普通感冒，俗稱“傷風(fēng)”，其特征是：病因復(fù)雜多樣，包括多種病毒、支原體和少數(shù)細(xì)菌等，都可以引起感冒。感冒每次發(fā)病可由不同的病原引起，所以有些人一段時間內(nèi)可以反復(fù)多次患感冒，但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起，患過流感或注射過流感疫苗的人通常短期內(nèi)不會反復(fù)患流感。在癥狀方面，流感常表現(xiàn)為嚴(yán)重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發(fā)癥，而普通感冒癥狀輕微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。普通感冒的病原多達(dá)百余種，無法控制疫苗進(jìn)行特異性的預(yù)防；流感可根據(jù)引起的流感病毒的種型，注射相應(yīng)的疫苗得到有效預(yù)防。流感的傳染源主要是病人和隱性感染者，流感以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品通過手間接傳播。人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，對同一型的流感免疫力可維持較久，對同一亞型的變種間也有交免疫力，但維持的時間不長。由于流感病毒不斷發(fā)生變異，故可引起反復(fù)感染發(fā)病。流感全年均可發(fā)病，以冬春季節(jié)多風(fēng)。

（四）流感如何預(yù)防？（討論式講解）流感為乙類法定報告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場所，室內(nèi)注意通風(fēng)。公共場所可用1%漂白粉澄清液或3%過氧乙酸噴灑，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時或煮沸消毒。流感可通過注射疫苗預(yù)防，尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。流感的預(yù)防措施有（討論后總結(jié)）：

1、勤開窗戶，保持寢室、教室的空氣流通。每天通風(fēng)至少2次，每次不少于20分鐘。其次，保持居室的清潔衛(wèi)生，盡量少開空調(diào)。

2、注意防寒保暖并勤曬被褥。

3、注意個人衛(wèi)生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擤鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。

4、加強體育鍛煉，積極參加課外活動，提高耐寒能力，增強體質(zhì)。

5、飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開水，少吃辛辣油炸食物。

6、勞逸結(jié)合，睡眠充足，不要熬夜。

7、若有鼻塞、咽痛、發(fā)燒、頭痛等上呼吸道癥狀時，要及早就醫(yī)。

8、盡量少到人群擁擠的公共場所。

9、學(xué)校應(yīng)加強晨檢，發(fā)現(xiàn)流感病人要及時隔離和治療，以減少傳染源的存在。

10、及早做好流感疫苗的預(yù)防接種工作。

（五）學(xué)校針對流感采取的措施

1、領(lǐng)導(dǎo)在大會上動員學(xué)生積極行動起來，預(yù)防流感；

2、任課教師做好晨檢統(tǒng)計；

3、班主任做好學(xué)生病因的跟蹤；

4、總務(wù)科做好消殺后勤工作；

5、全校進(jìn)行大掃除。

（六）建議同學(xué)們應(yīng)該怎么做

1、注意衛(wèi)生的保潔；

2、注意宿舍的通風(fēng)；

3、課后加強鍛煉；

4、注意早晚溫差變化，做好保暖；

5、感覺身體不適馬上就醫(yī)；

6、多喝水。

三、集體討論 結(jié)合書本第15頁想一想、議一議展開。

四、小結(jié)：預(yù)防流感，注意衛(wèi)生；流感可怕，但可以預(yù)防。板書： 第三課 感冒和流感的預(yù)防 5

預(yù)防流感，注意衛(wèi)生；流感可怕，但可以預(yù)防。第四課：保護嗓子 教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解“聲帶”是人體重要的發(fā)音器官以及它是如何發(fā)聲的；

2、認(rèn)識聲帶的重要性及如何保護好聲帶？

教學(xué)重點：認(rèn)識聲帶所處人體的位置及聲帶是如何發(fā)出聲音的。

教學(xué)難點：如何教育學(xué)生堅持長期不懈的保護好自己的聲帶。教學(xué)準(zhǔn)備：一幅放大的聲帶結(jié)構(gòu)圖 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課： 同學(xué)們，我們平時唱歌、講話、讀書所發(fā)出的聲音是從什么地方來的？怎樣發(fā)出的？為什么發(fā)出的聲音有高有底呢？這就是我們這一節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

二、學(xué)習(xí)新課：

1、請大家摸一摸自己的喉部，當(dāng)你說話的時候，你的手有什么感覺？不說話，你的手還有感覺嗎？大家試一試以后再回答我的問題。學(xué)生回答，討論。教師進(jìn)行糾正。

2、我們一起來研究一下：喉部里面為什么會震動？為什么有震動就能發(fā)聲？人的喉部就是喉頭，喉頭有個疙瘩叫喉結(jié)，它是由軟骨構(gòu)成的，在它里面，平鋪著兩片薄膜，叫聲帶，俗稱嗓子。

3、提問：有聲帶就能發(fā)出聲音了嗎？光有聲帶還不能發(fā)聲,因為聲帶里面還有肌肉,平時不說時肌肉是放松的,聲帶也是放松的,兩條聲帶間的空隙大,就好像是開著的大門一樣,有誰知道哪幅圖是開著“大門”的？人們在講話、唱歌時，喉頭的肌肉收縮，拉緊兩條聲帶，中間只留下一條窄窄的縫，就好像是開著的小門一樣，有誰知道哪幅圖是開著“小門”的？（1）現(xiàn)在我們再看插圖，當(dāng)氣體從小門從出時，這時聲帶會怎樣？（2）教師總結(jié)：聲音是由物體振動產(chǎn)生的。有些人由于種種的原因了聲帶松弛，縫隙增大，氣體沖上去但振動不大，所以發(fā)出的聲音低沉、沙啞，當(dāng)然才唱歌也就不好了。同學(xué)們想一想擁有一幅好嗓子呢？從現(xiàn)在起為了嗓子應(yīng)該做些什么？（學(xué)生回答、討論，教師一旁輔導(dǎo)）

3、兒童的聲帶有什么特點？

三、討論交流

1、我們應(yīng)該怎樣保護嗓子？

2、想一想、議一議

板書： 第四課 保護聲帶 “嗓子”怎樣發(fā)聲：肌肉收縮 縫隙 振動氣流強弱

1、不要。。不要。。怎樣保護“嗓子”：

2、避免。。

3、加強。。第五課：預(yù)防近視 教學(xué)目標(biāo)：

1、了解近視對學(xué)習(xí)和生活的影響，知道預(yù)防近視的重要意義。

2、學(xué)會預(yù)防近視的方法。教學(xué)重難點：知道預(yù)防近視的意義，學(xué)會預(yù)防近視的方法。教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論 教學(xué)準(zhǔn)備：排演小品《小明的煩惱》 6

課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、激趣導(dǎo)入觀看小品《小明的煩惱》 請你說一說，小品中小明的煩惱是什么？（近視對他的學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便）你想像他一樣也戴上眼鏡嗎？（不）那該如何預(yù)防近視呢？今天我們就來學(xué)習(xí)《預(yù)防近視》。

二、教學(xué)新課

1、小調(diào)查：調(diào)查本班同學(xué)有多少個患近視眼。（調(diào)查后匯報）

2、說一說：近視是怎么產(chǎn)生的？該如何預(yù)防近視？ 師：升學(xué)壓力大、課外娛樂活動和生活習(xí)慣的改變增加青少年學(xué)生發(fā)生近視的幾率。同時，電視、電腦的普及也使得青少年近視發(fā)病率不斷上升。青少年求知欲望強，看書、做作業(yè)、看電視、玩電子游戲等活動占用的課外時間越來越長，導(dǎo)致眼睛長期處于視近狀態(tài)。長時間連續(xù)用眼，會導(dǎo)致視覺負(fù)擔(dān)加重，眼睛調(diào)節(jié)緊張。最初表現(xiàn)為視力疲勞、前額發(fā)脹、眼睛發(fā)澀發(fā)干、視力模糊，甚至有脹痛感；如果視力疲勞得不到及時緩解，眼睛調(diào)節(jié)就會呈過度緊張狀態(tài)，即使看遠(yuǎn)處，眼肌肌肉也不能靈活放松，形成遠(yuǎn)視力下降的近視狀態(tài)，此謂假性近視；進(jìn)一步發(fā)展，必然導(dǎo)致眼軸變長，形成真性近視。另外，飲食對近視的發(fā)生也有一定的影響，比如吃甜食過多，就會增加近視發(fā)病率。青少年多喜歡吃甜食，甜食中食糖含量往往很高。食糖過多，一方面會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩性肥胖，另一方面，也會引起視力衰退。吃得過精或者偏食、挑食，也會引發(fā)視力減退。

3、預(yù)防近視，我們應(yīng)該做到“三要”“四不要”（書22頁—23頁）

4、議一議：預(yù)防近視“三要”“四不要”你做到了嗎？還有哪些做得不好？除此之外，還應(yīng)該做到什么？

5、匯報交流

三、課堂總結(jié)

1、用你喜歡的方式宣傳保護視力、預(yù)防近視的重要性，可以畫畫、編兒歌、設(shè)計公益用語等。

2、交流展示

3、師總結(jié)： 請關(guān)愛心靈之窗，做好近視的預(yù)防！板書： 第五課 預(yù)防近視 預(yù)防近視“三要”“四不要 第六課：預(yù)防沙眼 教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道沙眼病的主要癥狀、致病原因、傳染途徑和預(yù)防方法

2、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止沙眼衣原體的感染 教學(xué)重難點：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止感染 教學(xué)準(zhǔn)備：檢查圖表 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、出示課題（板書課題）請同學(xué)們讀課題：預(yù)防沙眼

二、講授新課

1、究竟什么是沙眼？它是怎么引起的？怎么預(yù)防？學(xué)習(xí)本課之后我們就知道了。下面請同學(xué)們小聲自讀課文。7

（學(xué)生讀課文）

2、哪位學(xué)生知道什么是沙眼？ 總結(jié)：沙眼是一種常見的慢性傳染病。

3、沙眼是怎樣引起的呢？ A、學(xué)生說 B、教師總結(jié)： 沙眼是是由一種比細(xì)菌還小的，名叫沙眼衣原體的微生物引起的，這種衣原體通過手、毛巾、手帕、臉盆、玩具等傳給別人。

4、沙眼得主要癥狀是什么？ 主要癥狀是：眼睛發(fā)癢、淌眼淚比較多、眼屎也多、眼睛里總好像有什么東西去不掉。

5、沙眼有什么危害

教師總結(jié)：沙眼容易多揉眼睛也會發(fā)紅，發(fā)紅后視力受到一定的影響，看東西既不清楚，也不能持久。如果不及時治療，日子久了眼皮會朝里面翻，睫毛會向里面長，這時怕光，淌眼淚的現(xiàn)象也越來越厲害，東西也看不清，甚至還有失明的危險。

6、預(yù)防沙眼的辦法 一般來說，沙眼是因為不注意用眼衛(wèi)生而被傳染的，所以要預(yù)防沙眼就應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生。A、不要接觸患有沙眼的病人。B、要勤洗手，勤剪指甲，經(jīng)常保持手的清潔。不用手和不干凈的手帕、紙巾擦揉眼睛。C、不要合用毛巾、手帕，不要合用一盆水洗臉。D、提倡用流動水洗手、洗臉。E、用過的毛巾、手帕，要經(jīng)常洗曬。

7、結(jié)束語 學(xué)了這一課，我們懂得了什么是沙眼，知道了預(yù)防的方法。希望同學(xué)們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保護好眼睛。板書： 第六課 預(yù)防沙眼 A、不要接觸患有沙眼的病人。B、要勤洗手，勤剪指甲，經(jīng)常保持手的清潔。不用手和不干凈的手帕、紙巾擦揉眼睛。C、不要合用毛巾、手帕，不要合用一盆水洗臉。D、提倡用流動水洗手、洗臉。E、用過的毛巾、手帕，要經(jīng)常洗曬。

第七課：預(yù)防氣管異物 教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生了解引起氣管異物的原因；

2、使學(xué)生懂得發(fā)生氣管異物的危險性；

3、教學(xué)生掌握怎樣預(yù)防以及基本的處理方法。教學(xué)重點：讓學(xué)生了解什么是氣管異物以及引起氣管異物的原因。教學(xué)難點：教學(xué)生掌握怎樣預(yù)防以及基本的處理方法。教學(xué)準(zhǔn)備：2個桶形筐，1人1個沙包，相關(guān)圖畫、視頻資料 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課： 活動1：老師講臺上放著2個不同顏色的桶形筐，讓第1大組的學(xué)生按順序和次序（南上北下），將手里的沙包放入任一桶形筐內(nèi)。教師揭示：老師告訴大家，如果藍(lán)色的桶形筐代表的是人體的氣管，紅色桶形筐代表 8 的是人體的食道，而你手里的沙包代表的是食物或者水，那么，請你根據(jù)自己的體驗說一說：你有沒有氣管中進(jìn)入水或食物的經(jīng)歷？

教師總結(jié)：剛才同學(xué)們說的情況，科學(xué)地來講，就叫做：氣管異物。這也正是我們今天所要學(xué)習(xí)的第17課—氣管異物的預(yù)防。

二、學(xué)習(xí)新課：

1、人體咽部的結(jié)構(gòu)（圖）(看圖）從鼻子通向咽部的是氣管（藍(lán)），從嘴巴通向咽部的是食道（紅），而咽部就是氣管與食道共用的一段管道。

2、什么叫氣管異物 現(xiàn)在，如果老師告訴你，食管中可以通過物體可以有：飯、菜、水、空氣等，而氣管中卻只能通過空氣，那么，你能用自己的話給大家解釋一下，什么叫“氣管異物”嗎？

教師總結(jié)：氣管中進(jìn)入了除空氣以外的東西的情況就叫做氣管異物。

3、氣管異物的發(fā)生原因 ⑴ 提問：學(xué)到這里，你有沒有什么問題想問？

生：大多數(shù)情況下，為什么食物不會掉到氣管里去？

活動2：讓第2大組學(xué)生按順序和次序?qū)⑹种械纳嘲湃胪靶慰鹬?，但是教師在學(xué)生放入沙包前用一把扇子將藍(lán)色桶形筐（氣管口）蓋住，使學(xué)生只能把沙包放入紅色桶形筐（食道）中。

師總結(jié)：通過剛才的活動，有的同學(xué)可能已經(jīng)有答案了。原來食物和水不會掉入氣管是因為我們?nèi)梭w的咽部，在氣管口的前方，有一個秘密機關(guān)裝置——會厭軟骨（跟老師讀）：這塊能做向上抬和向后傾活動的會厭軟骨，當(dāng)人們呼吸時，它就會向上抬起，讓空氣進(jìn)入氣管；當(dāng)人們吞咽食物時，它又會向后傾倒，將氣管口蓋住，讓食物進(jìn)入食道。這樣，食物和空氣就能正確地各行其道了。

師：請跟你的同桌說一說，會厭軟骨與氣管和食道之間的關(guān)系。

⑵ 有的同學(xué)可能要問了，既然有了會厭軟骨，為什么我們還會發(fā)生氣管異物的情況呢？

活動3：請第3大組的學(xué)生按順序和次序?qū)⑹种械纳嘲湃胪靶慰饍?nèi)，當(dāng)有的學(xué)生想將沙包放入藍(lán)色筐（氣管）內(nèi)的時候，教師故意不用扇子（會厭軟骨）蓋住氣管口。師總結(jié)：我們可以看到，有時候，我們在吞咽東西時，由于種種原因，會厭軟骨還處在張開的狀態(tài)，沒來得及蓋住氣管，這時食物或其他物體就容易進(jìn)入氣管，造成氣管異物。

4、氣管異物的預(yù)防 現(xiàn)在請同學(xué)們小組討論一下，剛才老師說的“由于種種原因，會厭軟骨還處在張開的狀態(tài)，沒來得及蓋住氣管”里的“種種原因”是指我們?nèi)粘Ｉ钪械哪男┰蚰?？或者說我們應(yīng)該怎樣做才能預(yù)防氣管異物呢？ 預(yù)防：不可將物體上拋然后用嘴去接；不可在吃飯時逗笑或嚇唬他人。（請學(xué)生補充說。）

5、發(fā)生氣管異物的危險性

一旦發(fā)生氣管異物會立即出現(xiàn)劇烈的咳嗽。如果物體較小，我們還可以通過嗆咳將東西吐出來，但如果物體較大或進(jìn)入氣管較深，嗆咳不出來，就會引起喘氣、呼吸和吞咽困難，聲音變得嘶啞，面色蒼白而后成青紫色，然后失去知覺，昏倒在地。如果不及時搶救，異物完全堵塞氣管，幾分鐘后就會危及生命。即使后來搶救成功也會留下很多嚴(yán)重后遺癥。（觀看相關(guān)視頻資料）

6、氣管異物的處理 師：那么萬一有氣管異物的情況出現(xiàn)，我們又該采取怎樣的救護措施呢？

處理：與其他癥狀不同，氣管異物屬于緊急事故，患者是等不及被送去醫(yī)院的，所以應(yīng)立即進(jìn)行現(xiàn)場急救。（觀看相關(guān)視頻資料）

再度體現(xiàn)：教師安排學(xué)生通過觀看相關(guān)的視頻資料，能夠使學(xué)生對氣管異物及其救護方法有更清晰、更科學(xué)的了解。9

三、想一想、議一議

四、布置作業(yè)： 通過觀看剛才的影片，我們看到了3種對氣管異物病人施行救護的方法，那么在今天的課堂上，老師想讓大家嘗試掌握其中的1種方法——拍背法。

模擬氣管異物救護活動： 請一位學(xué)生上來，與老師共同完成示范動作——拍背法。老師邊示范邊講解動作要領(lǐng)及注意事項，然后請2位學(xué)生合作完成，糾正錯誤姿勢。（教師語言引導(dǎo)）最后請同桌學(xué)生合作完成，教師巡視指導(dǎo)。再度體現(xiàn)：老師在這里配合多媒體視頻以及教師示范，為學(xué)生設(shè)計了模擬氣管異物救護的活動，目的在于讓學(xué)生在實際演練中掌握所學(xué)知識。

五、總結(jié)： 簡單說說，今天你學(xué)到了什么？ 板書： 第七課：預(yù)防氣管異物 第八課：玩電子游戲應(yīng)適度 教學(xué)目標(biāo)： 知道玩電子游戲的不良影響。教學(xué)重難點：初步建構(gòu)自我約束意識。教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論 教學(xué)準(zhǔn)備：因沉迷于電子游戲受影響的事例。課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、事例引入

1、教師講述因沉迷于電子游戲而影響學(xué)業(yè)的事例。

2、學(xué)生談自己的感受。

二、展開學(xué)習(xí)新知

1、適度地玩電子游戲有什么好處？ 學(xué)生認(rèn)真讀文后回答。

2、除了影響學(xué)業(yè)外，玩電子游戲還有什么不良影響？

三、想一想、議一議

四、實踐活動 大家一起行動起來向你的親朋好友做一次訪問：讓他們談一談自己對玩電子游戲的看法。第九課：飯前飯后不做劇烈運動 教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道飯前飯后不做劇烈運動的原因。

2、讓學(xué)生知道飯前飯后合理的運動時間安排規(guī)律。教學(xué)重難點：知道飯前飯后不做劇烈運動的原因。教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、談話引入課題 師：同學(xué)們，每天中午和下午我們都要吃飯，而我?？吹皆S多同學(xué)剛吃完飯就跑去打籃球或是追逐打鬧。你們覺得他們這樣做對身體健康是否有利呢？

二、教學(xué)新課

1、學(xué)習(xí)飯前飯后不做劇烈運動的原因 師提問：為什么飯前飯后不做劇烈運動？ 引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真讀文后回答。

2、想一想、議一議（書本第41頁）

三、小結(jié) 通過今天的學(xué)習(xí)你想對大家說什么？ 第十課：七大營養(yǎng)物質(zhì) 教學(xué)目標(biāo)：

1、知道七大營養(yǎng)物質(zhì)的名稱。

2、了解七大營養(yǎng)物質(zhì)分別為人體生長發(fā)育的作用。

3、知道分別含有七大營養(yǎng)物質(zhì)的食物。教學(xué)重難點：

1、知道七大營養(yǎng)物質(zhì)的名稱。

2、了解七大營養(yǎng)物質(zhì)分別為人體生長發(fā)育的作用。教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、談話引入

1、師：同學(xué)們，你知道我們?yōu)槭裁匆鞣N各樣的食物嗎？ 學(xué)生各抒己見。

2、我們吃的食物都為我們提供了哪些營養(yǎng)物質(zhì)呢？

二、新課教學(xué)

1、人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)有哪些？

2、這些營養(yǎng)物質(zhì)從哪來？

3、小結(jié)： 由于不同的食物含有不同的營養(yǎng)物質(zhì)，所以一定要平衡膳食，才有利于身體健康和生長發(fā)育。

三、想一想、議一議 板書： 第十課 七大營養(yǎng)物質(zhì) 蛋白質(zhì)——瘦肉、鴨、豆類等 脂 肪——肥肉、動物油等 糖 —— 甜食、淀粉類食物 七大營養(yǎng)物質(zhì)是 維生素——蔬菜、水果、豆類等 無機鹽——魚、蝦、蟹等

纖維素——蔬菜、水果 水

——約占人體體重的60％ 注意：平衡膳食，才有利于身體健康和生長發(fā)育。第十一課：正確對待表揚和批評 教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道如何客觀地分析別人對自己的表揚和批評，并能對照自己的實際表現(xiàn)，思考以后怎樣取得更好的進(jìn)步。

2、教育學(xué)生克服虛榮、驕傲、嬌氣、推卸責(zé)任、不能承受挫折等弱點，培養(yǎng)謙虛謹(jǐn)慎、冷靜、勇于改過、意志堅強等心理素質(zhì)。11

課前準(zhǔn)備： 教師可召集部分班干部、普通同學(xué)，男、女生，成績好、差等不同類型的學(xué)生若干名座談，談?wù)劯髯远加心男﹥?yōu)點、缺點。受到表揚或考試成績特別好時，家長怎么好的，自己怎么想的；受到批評或考試成績下降時，家長怎么做的，怎么想的。教師掌握學(xué)生對待表揚和批評的看法以及家長的態(tài)度對學(xué)生產(chǎn)生的影響，以便上課時能有的放矢，提高教育質(zhì)量。課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、出示課題 師：（板書課題）請學(xué)生們讀課題。生：正確對待表揚和批評。

二、、講授新課

1、師：（簡單講一講課前了解的情況??）我們究竟應(yīng)該怎樣正確地對待表揚和批評？（學(xué)生各抒己見）

2、師：為什么要正確地對待表揚和批評呢？（學(xué)生談自己的看法）

3、師：我們應(yīng)該怎樣對待表揚呢？（學(xué)生結(jié)合自身經(jīng)歷談）

4、師小結(jié)：受到表揚時不要驕傲，不要得意忘形，應(yīng)該認(rèn)真地想想自己所做的是不是真值得表揚。做得好、做得對的，以后怎么堅持做下去；做得還不夠的，以后怎么改進(jìn)，以便做得更好。

5、我們應(yīng)該怎樣對待批評呢？（學(xué)生紛紛說自己的看法）

6、師小結(jié)：受到批評不要難過，也不要激動發(fā)火，應(yīng)該冷靜得想想自己是不是有這些缺點或錯誤。如果有，決不找理由推諉責(zé)任、抵賴，也不要灰心喪氣，而應(yīng)該找出產(chǎn)生這些缺點或錯誤的原因，考慮如何克服它們；如果沒有，也應(yīng)該把情況解釋清楚，同時自己也要想一想為什么會使人家產(chǎn)生這種想法，是不是自己做的事讓人產(chǎn)生了誤解。這就是“有則改之，無則加勉”。

三、想一想、議一議

1、師：（結(jié)合實際情況組織、啟發(fā)學(xué)生討論、評論班上的同學(xué)對待表揚、批評的事例，然后進(jìn)行小結(jié)。）

2、結(jié)合書本第50頁展開討論 板書： 第十一課：正確對待表揚和批評 虛心使人進(jìn)步 有則改之，無則加勉 第十二課：學(xué)會與人和諧相處 教學(xué)目標(biāo)：

1、懂得設(shè)身處地地替對方著想和顧及他人的感覺是與人和諧相處的首要原則，懂得“己所不欲，勿施于人”的道理，并學(xué)會在實際生活中運用這一道理。

2、懂得與人交往時發(fā)生沖突和摩擦是不可避免的，初步掌握化解沖突和矛盾的方法。

3、懂得在與長輩發(fā)生分歧時，要善于溝通，并學(xué)習(xí)以平和的態(tài)度解決分歧。教學(xué)重難點：懂得與人和諧相處的原則。

教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論交流 教學(xué)準(zhǔn)備：案例 課時安排：2課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入教學(xué) 我們生活在社會中，離不開與他人打交道。我們在家、在學(xué)校、在公共場所，與他人相處也并不是總是和諧的，會有一些不愉快的事情發(fā)生。那么，我們應(yīng)該如何與人交往呢？這就要我們學(xué)會和諧相處。（板書課題）

二、教學(xué)活動

活動一：與他人相處的黃金規(guī)則

1、閱讀兩個案例，分別從不同的角度說說他們對這種現(xiàn)象的看法。（1）站在強迫別人玩和上前就插話的人的角度，設(shè)想他們當(dāng)時的心態(tài)和這樣做的原因。使學(xué)生認(rèn)識到，這兩個同學(xué)雖不是有意強迫別人服從自己，但在行動中只顧自己的意愿，沒有顧及他人的意愿和感受，從而引起了別人的反感和不快。（2）站在被強迫和被打擾同學(xué)的角度，分析他們?yōu)槭裁磿@種行為感到不快和反感。使學(xué)生認(rèn)識到，每個人都有自己的意愿和想法，都希望別人尊重自己的存在和選擇。

2、讓學(xué)生聯(lián)系自己的生活，說說他們在與周圍人的交往中，有沒有令他們或他們令別人不愉快或者不舒服的經(jīng)歷，并著重談一談自己當(dāng)時的感受和事后的看法。

3、引導(dǎo)并理解孔子的名言和課前搜集的有關(guān)與人交往的格言警句。思考：我們應(yīng)該如何與人交往？與人交往應(yīng)遵循怎樣的準(zhǔn)則？

4、試著用名言提示的方法引導(dǎo)學(xué)生從交流中得到感悟，然后進(jìn)一步交流各自獨特的與人交往的秘訣?；顒佣喊l(fā)生沖突怎么辦

1、閱讀范例，引導(dǎo)學(xué)生討論：如果你是江周或子豪，你的心情會怎樣？態(tài)度如何？會怎么做？如果你是旁觀者，你的心情會怎樣？態(tài)度如何？會怎么做？

2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞生活中的具體問題展開研討：（1）我與最要好的朋友因意見不一致而發(fā)生沖突，我該怎么辦？（2）我熱心幫助同學(xué)，主動管理班級，但有些同學(xué)卻不領(lǐng)情，還說我多管閑事，想表現(xiàn)自己。我該怎么辦？

3、通過討論，使學(xué)生認(rèn)識到：在生活中，我們會經(jīng)歷許多不如意的事情，只有對人友善、寬容，與人和諧相處，才會更加快樂；發(fā)生沖突時，只要我們換個角度想一想，講究說話的技巧，采取恰當(dāng)?shù)姆椒?，就一定能化解矛盾?/p>

4、讓學(xué)生說一說他們知道的人們成功化解社會交往中的矛盾的故事。活動三：演一演、議一議

1、讓學(xué)生不記名寫下自己與家長之間的矛盾，并投入“悄悄話”信箱，然后讓學(xué)生選取兩個最感興趣的話題進(jìn)行情景再現(xiàn)。

2、全班進(jìn)行評價：你最喜歡哪種與長輩交往的方式？你最不喜歡哪種方式？談一談自己的感受。

3、教師趁機引出教材第55—56頁的想一想、議一議，組織學(xué)生展開討論。

4、活動延伸。就你和父母之間的沖突或矛盾，用你認(rèn)為合適的方法與父母進(jìn)行溝通，如給父母寫一封信等。

三、教學(xué)總結(jié)。

四、作業(yè)設(shè)計：

1、搜集有關(guān)與他人交往的格言警句。

2、你與父母或其他長輩發(fā)生過沖突嗎？你是如何解決的？如果你們之間的關(guān)系一直很僵，學(xué)了本課之后，你想用什么方式來溝通呢？

3、你和他人交往的原則是什么？ 13

第四篇：云教版第五冊衛(wèi)生與保健教案

云教版第五冊衛(wèi)生與保健教案

第一課：我們的肺

教學(xué)目標(biāo)：

1、知道人體的呼吸運動是由哪些器官完成，以及呼吸運動的原理。

2、知道保護肺的有效方法。

教學(xué)重點：肺的重要性。教學(xué)難點：呼吸運動的過程和原理。教具準(zhǔn)備：肺泡的結(jié)構(gòu)掛圖。呼吸系統(tǒng)掛圖 教學(xué)方法：觀察、談話。課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、引言：人要維持正常的生活，不僅需要進(jìn)食，而且需要通過呼吸作用吸入氧氣和呼出二氧化碳。這是一般人都知道的常識。關(guān)于人人需要呼吸的問題，我們現(xiàn)在就來學(xué)習(xí)《我們的肺》這一課。

1、提問：人體進(jìn)行呼吸，首先要在外界環(huán)境與肺之間進(jìn)行氣體交換，也就是說，先要進(jìn)行肺的通氣。那么，肺的通氣是由人體的哪個系統(tǒng)來完成呢？（回答：呼吸系統(tǒng)）

2、提問：人體的呼吸系統(tǒng)由哪些器官組成？觀察：請同學(xué)們參照課本里“我們的肺”課文中的稱述回答。（回答：由鼻腔、咽、喉、氣管、右支氣管、右肺、左支氣管、左肺組成。）

3、提問：哪些器官統(tǒng)稱為上呼吸道？哪些器官統(tǒng)稱為下呼吸道

4、提問：呼吸系統(tǒng)中哪個器官是最主要的？（回答：肺。）講述：肺是呼吸系統(tǒng)的主要器官，是呼吸系統(tǒng)中進(jìn)行氣體交換的場所

5、在呼吸系統(tǒng)掛圖旁，出示肺泡的結(jié)構(gòu)掛圖。

6、講述：（邊指掛圖邊講述）肺位于胸腔內(nèi)，左右各一個。左右支氣管進(jìn)入左右兩肺，形成樹枝狀的分支。在分支的未端，形成了許多肺泡。同學(xué)們注意掛圖（指肺泡的結(jié)構(gòu)掛圖），在肺泡外面，包繞著連成網(wǎng)狀的毛細(xì)血管。現(xiàn)在請同學(xué)們觀察課本前面的彩圖九，它所表示的肺泡和肺泡外的毛細(xì)血管更清楚。

7、小結(jié)：肺泡和毛細(xì)血管的壁都很薄，都是由一層上皮細(xì)胞構(gòu)成。這樣的結(jié)構(gòu)特點，適于在肺泡與毛細(xì)血管內(nèi)的血液之間進(jìn)行氣體交換。

二、呼吸運動的過程和原理

1、提問：呼吸運動的過程是怎樣的？觀察：請同學(xué)們觀察課文中“呼吸運動時肺的狀態(tài)”示意圖。

2、講述：肺的通氣是指肺與外界環(huán)境進(jìn)行氣體交換的過程。肺的通氣是怎樣引起的呢？這與呼吸運動密切相關(guān)。

3、提問：吸氣時，胸廓擴大了還是縮小了？呼氣時，胸廓擴大了還是縮小了？吸氣和呼氣與胸廓變化有何關(guān)系？（回答：吸氣時，胸廓擴大了；呼氣時，胸廓縮小了，吸氣和呼氣都與胸廓變化有關(guān)。）

4、小結(jié)：吸氣時，胸廓擴大；呼氣時，胸廓縮小。這說明吸氣和呼氣與胸廓有節(jié)律的變化有關(guān)。

5學(xué)生體驗：請每位同學(xué)把手按在自己的胸部，仔細(xì)體驗自己在吸氣和呼氣時胸廓的變化。

三、肺的顏色和保護肺的方法

1、提問：你知道肺是什么顏色的嗎？仔細(xì)閱讀課文內(nèi)容后回答。

2、我們應(yīng)怎樣保護我們的肺？討論交流后回答。

四、想一想、議一議 板書設(shè)計：第一課我們的肺

鼻腔、咽、喉稱為上呼吸道；氣管、右支氣管、右肺、左支氣管、左肺稱為下呼吸道。第二課：不隨地吐痰、擤鼻涕

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道隨地吐痰、擤鼻涕的不良影響。

2、使學(xué)生知道文明地吐痰、擤鼻涕的方法。

教學(xué)重難點：使學(xué)生知道文明地吐痰、擤鼻涕的重要性。教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論交流 教學(xué)準(zhǔn)備：相關(guān)圖片 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、引入教師出示相關(guān)的不文明行為圖片讓學(xué)生觀察后議一議這樣做對嗎？為什么？由此引出課題。

二、探究原因引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真讀文后回答以下問題：

1、吐痰、流鼻涕、咳嗽、打噴嚏對我們的身體是否有益？

2、隨地吐痰、擤鼻涕的不良影響是什么？

三、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣身體好

1、說一說有痰時應(yīng)該怎樣做？

2、說一說流鼻涕時應(yīng)該怎樣做？

四、想一想、議一議引導(dǎo)學(xué)生各抒己見

五、實踐活動

1、將所學(xué)告訴親朋好友，讓他們也養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

2、爭奪文明監(jiān)督員：同學(xué)們相互監(jiān)督，幫助他人改掉惡習(xí)。板書：第二課不隨地吐痰、擤鼻涕養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣身體好

第三課：感冒和流感的預(yù)防

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生認(rèn)識到講衛(wèi)生的好處。

2、讓學(xué)生了解什么是流感。

3、讓學(xué)生學(xué)會如何預(yù)防流感。教學(xué)重點：如何預(yù)防流感和感冒。

教學(xué)難點：感冒、流感的癥狀表現(xiàn)及預(yù)防方法 教學(xué)方法：講述、討論法 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、課題導(dǎo)入秋季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)之一，學(xué)校是人群高密集場所，且學(xué)生是抵抗力較弱的群體，因此，流感、麻疹、傷風(fēng)感冒等呼吸道傳染病是比較容易入侵的，所以同學(xué)們要做好預(yù)防的措施。

二、講授新課

（一）關(guān)于流感的事例通報（2分鐘）

（二）從事例中引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識什么是流感？

（三）流感與普通感冒有什么不同及如何傳播的呢？

（四）流感如何預(yù)防？

（五）流感的預(yù)防措施有（討論后總結(jié)）：

1、勤開窗戶，保持寢室、教室的空氣流通。每天通風(fēng)至少2次，每次不少于20分鐘。其次，保持居室的清潔衛(wèi)生，盡量少開空調(diào)。

2、注意防寒保暖并勤曬被褥。

3、注意個人衛(wèi)生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擤鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。

4、加強體育鍛煉，積極參加課外活動，提高耐寒能力，增強體質(zhì)。

5、飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開水，少吃辛辣油炸食物。

6、勞逸結(jié)合，睡眠充足，不要熬夜。

7、若有鼻塞、咽痛、發(fā)燒、頭痛等上呼吸道癥狀時，要及早就醫(yī)。

8、盡量少到人群擁擠的公共場所。

9、學(xué)校應(yīng)加強晨檢，發(fā)現(xiàn)流感病人要及時隔離和治療，以減少傳染源的存在。

10、及早做好流感疫苗的預(yù)防接種工作。

（五）學(xué)校針對流感采取的措施

1、領(lǐng)導(dǎo)在大會上動員學(xué)生積極行動起來，預(yù)防流感；

2、任課教師做好晨檢統(tǒng)計；

3、班主任做好學(xué)生病因的跟蹤；

4、總務(wù)科做好消殺后勤工作；

5、全校進(jìn)行大掃除。

（六）建議同學(xué)們應(yīng)該怎么做

1、注意衛(wèi)生的保潔；

2、注意宿舍的通風(fēng)；

3、課后加強鍛煉；

4、注意早晚溫差變化，做好保暖；

5、感覺身體不適馬上就醫(yī)；

6、多喝水。

三、集體討論結(jié)合書本第15頁想一想、議一議展開。

四、小結(jié)：預(yù)防流感，注意衛(wèi)生；流感可怕，但可以預(yù)防。

第四課：保護嗓子

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解“聲帶”是人體重要的發(fā)音器官以及它是如何發(fā)聲的；

2、認(rèn)識聲帶的重要性及如何保護好聲帶？

教學(xué)重點：認(rèn)識聲帶所處人體的位置及聲帶是如何發(fā)出聲音的。教學(xué)難點：如何教育學(xué)生堅持長期不懈的保護好自己的聲帶。教學(xué)準(zhǔn)備：一幅放大的聲帶結(jié)構(gòu)圖 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：同學(xué)們，我們平時唱歌、講話、讀書所發(fā)出的聲音是從什么地方來的？怎樣發(fā)出的？為什么發(fā)出的聲音有高有底呢？這就是我們這一節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

二、學(xué)習(xí)新課：

1、請大家摸一摸自己的喉部，當(dāng)你說話的時候，你的手有什么感覺？不說話，你的手還有感覺嗎？大家試一試以后再回答我的問題。學(xué)生回答，討論。教師進(jìn)行糾正。

2、我們一起來研究一下：喉部里面為什么會震動？為什么有震動就能發(fā)聲？人的喉部就是喉頭，喉頭有個疙瘩叫喉結(jié)，它是由軟骨構(gòu)成的，在它里面，平鋪著兩片薄膜，叫聲帶，俗稱嗓子。

3、提問：有聲帶就能發(fā)出聲音了嗎？光有聲帶還不能發(fā)聲,因為聲帶里面還有肌肉,平時不說時肌肉是放松的,聲帶也是放松的,兩條聲帶間的空隙大,就好像是開著的大門一樣,有誰知道哪幅圖是開著“大門”的？人們在講話、唱歌時，喉頭的肌肉收縮，拉緊兩條聲帶，中間只留下一條窄窄的縫，就好像是開著的小門一樣，有誰知道哪幅圖是開著“小門”的？

（1）現(xiàn)在我們再看插圖，當(dāng)氣體從小門從出時，這時聲帶會怎樣？（2）教師總結(jié)：聲音是由物體振動產(chǎn)生的。有些人由于種種的原因了聲帶松弛，縫隙增大，氣體沖上去但振動不大，所以發(fā)出的聲音低沉、沙啞，當(dāng)然才唱歌也就不好了。同學(xué)們想一想擁有一幅好嗓子呢？從現(xiàn)在起為了嗓子應(yīng)該做些什么？（學(xué)生回答、討論，教師一旁輔導(dǎo)）

3、兒童的聲帶有什么特點？

三、討論交流

1、我們應(yīng)該怎樣保護嗓子？

2、想一想、議一議

板書： 第四課保護聲帶

“嗓子”怎樣發(fā)聲：肌肉收縮縫隙

怎樣保護“嗓子”

第五課：預(yù)防近視

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解近視對學(xué)習(xí)和生活的影響，知道預(yù)防近視的重要意義。

2、學(xué)會預(yù)防近視的方法。

教學(xué)重難點：知道預(yù)防近視的意義，學(xué)會預(yù)防近視的方法。教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論

教學(xué)準(zhǔn)備：排演小品《小明的煩惱》 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、激趣導(dǎo)入觀看小品《小明的煩惱》

請你說一說，小品中小明的煩惱是什么？（近視對他的學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便）你想像他一樣也戴上眼鏡嗎？（不）那該如何預(yù)防近視呢？今天我們就來學(xué)習(xí)《預(yù)防近視》。

二、教學(xué)新課

1、小調(diào)查：調(diào)查本班同學(xué)有多少個患近視眼。（調(diào)查后匯報）

2、說一說：近視是怎么產(chǎn)生的？該如何預(yù)防近視？

師：升學(xué)壓力大、課外娛樂活動和生活習(xí)慣的改變增加青少年學(xué)生發(fā)生近視的幾率。同時，電視、電腦的普及也使得青少年近視發(fā)病率不斷上升。青少年求知欲望強，看書、做作業(yè)、看電視、玩電子游戲等活動占用的課外時間越來越長，導(dǎo)致眼睛長期處于視近狀態(tài)。長時間連續(xù)用眼，會導(dǎo)致視覺負(fù)擔(dān)加重，眼睛調(diào)節(jié)緊張。最初表現(xiàn)為視力疲勞、前額發(fā)脹、眼睛發(fā)澀發(fā)干、視力模糊，甚至有脹痛感；如果視力疲勞得不到及時緩解，眼睛調(diào)節(jié)就會呈過度緊張狀態(tài)，即使看遠(yuǎn)處，眼肌肌肉也不能靈活放松，形成遠(yuǎn)視力下降的近視狀態(tài)，此謂假性近視；進(jìn)一步發(fā)展，必然導(dǎo)致眼軸變長，形成真性近視。

另外，飲食對近視的發(fā)生也有一定的影響，比如吃甜食過多，就會增加近視發(fā)病率。青少年多喜歡吃甜食，甜食中食糖含量往往很高。食糖過多，一方面會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩性肥胖，另一方面，也會引起視力衰退。吃得過精或者偏食、挑食，也會引發(fā)視力減退。

3、預(yù)防近視，我們應(yīng)該做到“三要”“四不要”（書22頁—23頁）

4、議一議：預(yù)防近視“三要”“四不要”你做到了嗎？還有哪些做得不好？除此之外，還應(yīng)該做到什么？

5、匯報交流

三、課堂總結(jié)

1、用你喜歡的方式宣傳保護視力、預(yù)防近視的重要性，可以畫畫、編兒歌、設(shè)計公益用語等。

2、交流展示

3、師總結(jié)：

請關(guān)愛心靈之窗，做好近視的預(yù)防！

板書：

第五課預(yù)防近視

預(yù)防近視“三要”“四不要

第六課：預(yù)防沙眼

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道沙眼病主要癥狀、致病原因、傳染途徑和預(yù)防方法

2、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止沙眼衣原體的感染 教學(xué)重難點：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止感染 教學(xué)準(zhǔn)備：檢查圖表 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、出示課題

（板書課題）請同學(xué)們讀課題：預(yù)防沙眼

二、講授新課

1、究竟什么是沙眼？它是怎么引起的？怎么預(yù)防？學(xué)習(xí)本課之后我們就知道了。下面請同學(xué)們小聲自讀課文。

（學(xué)生讀課文）

2、哪位學(xué)生知道什么是沙眼？ 總結(jié)：沙眼是一種常見的慢性傳染病。

3、沙眼是怎樣引起的呢？ A、學(xué)生說 B、教師總結(jié)：

沙眼是是由一種比細(xì)菌還小的，名叫沙眼衣原體的微生物引起的，這種衣原體通過手、毛巾、手帕、臉盆、玩具等傳給別人。

4、沙眼得主要癥狀是什么？

主要癥狀是：眼睛發(fā)癢、淌眼淚比較多、眼屎也多、眼睛里總好像有什么東西去不掉。

5、沙眼有什么危害 教師總結(jié)：沙眼容易多揉眼睛也會發(fā)紅，發(fā)紅后視力受到一定的影響，看東西既不清楚，也不能持久。如果不及時治療，日子久了眼皮會朝里面翻，睫毛會向里面長，這時怕光，淌眼淚的現(xiàn)象也越來越厲害，東西也看不清，甚至還有失明的危險。

6、預(yù)防沙眼的辦法

一般來說，沙眼是因為不注意用眼衛(wèi)生而被傳染的，所以要預(yù)防沙眼就應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生。

A、不要接觸患有沙眼的病人。

B、要勤洗手，勤剪指甲，經(jīng)常保持手的清潔。不用手和不干凈的手帕、紙巾擦揉眼睛。

C、不要合用毛巾、手帕，不要合用一盆水洗臉。D、提倡用流動水洗手、洗臉。E、用過的毛巾、手帕，要經(jīng)常洗曬。

7、結(jié)束語

學(xué)了這一課，我們懂得了什么是沙眼，知道了預(yù)防的方法。希望同學(xué)們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保護好眼睛。

板書：

第六課預(yù)防沙眼

A、不要接觸患有沙眼的病人。

B、要勤洗手，勤剪指甲，經(jīng)常保持手的清潔。不用手和不干凈的手帕、紙巾擦揉眼睛。

C、不要合用毛巾、手帕，不要合用一盆水洗臉。D、提倡用流動水洗手、洗臉。E、用過的毛巾、手帕，要經(jīng)常洗曬。第七課：氣管異物的預(yù)防

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生了解引起氣管異物的原因；

2、使學(xué)生懂得發(fā)生氣管異物的危險性；

3、教學(xué)生掌握怎樣預(yù)防以及基本的處理方法。

教學(xué)重點：讓學(xué)生了解什么是氣管異物以及引起氣管異物的原因。教學(xué)難點：教學(xué)生掌握怎樣預(yù)防以及基本的處理方法。教學(xué)準(zhǔn)備：2個桶形筐，1人1個沙包，相關(guān)圖畫、視頻資料 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

活動：老師講臺上放著2個不同顏色的桶形筐，讓第1大組的學(xué)生按順序和次序（南上北下），將手里的沙包放入任一桶形筐內(nèi)。

教師揭示：老師告訴大家，如果藍(lán)色的桶形筐代表的是人體的氣管，紅色桶形筐代表的是人體的食道，而你手里的沙包代表的是食物或者水，那么，請你根據(jù)自己的體驗說一說：你有沒有氣管中進(jìn)入水或食物的經(jīng)歷？

教師總結(jié)：剛才同學(xué)們說的情況，科學(xué)地來講，就叫做：氣管異物。這也正是我們今天所要學(xué)習(xí)的第17課—氣管異物的預(yù)防。

二、學(xué)習(xí)新課：

1、人體咽部的結(jié)構(gòu)（圖）

2、什么叫氣管異物

教師總結(jié)：氣管中進(jìn)入了除空氣以外的東西的情況就叫做氣管異物。

3、氣管異物的發(fā)生原因

師總結(jié)：通過剛才的活動，有的同學(xué)可能已經(jīng)有答案了。原來食物和水不會掉入氣管是因為我們?nèi)梭w的咽部，在氣管口的前方，有一個秘密機關(guān)裝置——會厭軟骨（跟老師讀）：這塊能做向上抬和向后傾活動的會厭軟骨，當(dāng)人們呼吸時，它就會向上抬起，讓空氣進(jìn)入氣管；當(dāng)人們吞咽食物時，它又會向后傾倒，將氣管口蓋住，讓食物進(jìn)入食道。這樣，食物和空氣就能正確地各行其道了。

4、氣管異物的預(yù)防

現(xiàn)在請同學(xué)們小組討論一下，剛才老師說的“由于種種原因，會厭軟骨還處在張開的狀態(tài)，沒來得及蓋住氣管”里的“種種原因”是指我們?nèi)粘Ｉ钪械哪男┰蚰?？或者說我們應(yīng)該怎樣做才能預(yù)防氣管異物呢？

預(yù)防：不可將物體上拋然后用嘴去接；不可在吃飯時逗笑或嚇唬他人。（請學(xué)生補充說。）

5、氣管異物的處理

師：那么萬一有氣管異物的情況出現(xiàn)，我們又該采取怎樣的救護措施呢？

處理：與其他癥狀不同，氣管異物屬于緊急事故，患者是等不及被送去醫(yī)院的，所以應(yīng)立即進(jìn)行現(xiàn)場急救。（觀看相關(guān)視頻資料）

再度體現(xiàn)：教師安排學(xué)生通過觀看相關(guān)的視頻資料，能夠使學(xué)生對氣管異物及其救護方法有更清晰、更科學(xué)的了解。

三、想一想、議一議

四、總結(jié)：

簡單說說，今天你學(xué)到了什么？ 第八課：玩電子游戲應(yīng)適度

教學(xué)目標(biāo)：

知道玩電子游戲的不良影響。

教學(xué)重難點：初步建構(gòu)自我約束意識。教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論

教學(xué)準(zhǔn)備：因沉迷于電子游戲受影響的事例。課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、事例引入

1、教師講述因沉迷于電子游戲而影響學(xué)業(yè)的事例。

2、學(xué)生談自己的感受。

二、展開學(xué)習(xí)新知

1、適度地玩電子游戲有什么好處？ 學(xué)生認(rèn)真讀文后回答。

2、除了影響學(xué)業(yè)外，玩電子游戲還有什么不良影響？

三、想一想、議一議

四、實踐活動

大家一起行動起來向你的親朋好友做一次訪問：讓他們談一談自己對玩電子游戲的看法。

第九課：飯前飯后不做劇烈運動

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道飯前飯后不做劇烈運動的原因。

2、讓學(xué)生知道飯前飯后合理的運動時間安排規(guī)律。教學(xué)重難點：知道飯前飯后不做劇烈運動的原因。教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、談話引入課題

師：同學(xué)們，每天中午和下午我們都要吃飯，而我?？吹皆S多同學(xué)剛吃完飯就跑去打籃球或是追逐打鬧。你們覺得他們這樣做對身體健康是否有利呢？

二、教學(xué)新課

1、學(xué)習(xí)飯前飯后不做劇烈運動的原因 師提問：為什么飯前飯后不做劇烈運動？ 引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真讀文后回答。

2、想一想、議一議（書本第41頁）

三、小結(jié)

通過今天的學(xué)習(xí)你想對大家說什么？

第十課：七大營養(yǎng)物質(zhì)

教學(xué)目標(biāo)：

1、知道七大營養(yǎng)物質(zhì)的名稱。

2、了解七大營養(yǎng)物質(zhì)分別為人體生長發(fā)育的作用。

3、知道分別含有七大營養(yǎng)物質(zhì)的食物。教學(xué)重難點：

1、知道七大營養(yǎng)物質(zhì)的名稱。

2、了解七大營養(yǎng)物質(zhì)分別為人體生長發(fā)育的作用。教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、談話引入

1、師：同學(xué)們，你知道我們?yōu)槭裁匆鞣N各樣的食物嗎？ 學(xué)生各抒己見。

2、我們吃的食物都為我們提供了哪些營養(yǎng)物質(zhì)呢？

二、新課教學(xué)

1、人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)有哪些？

2、這些營養(yǎng)物質(zhì)從哪來？

3、小結(jié)：

由于不同的食物含有不同的營養(yǎng)物質(zhì)，所以一定要平衡膳食，才有利于身體健康和生長發(fā)育。

三、想一想、議一議

第十一課：正確對待表揚和批評

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道如何客觀地分析別人對自己的表揚和批評，并能對照自己的實際表現(xiàn)，思考以后怎樣取得更好的進(jìn)步。

2、教育學(xué)生克服虛榮、驕傲、嬌氣、推卸責(zé)任、不能承受挫折等弱點，培養(yǎng)謙虛謹(jǐn)慎、冷靜、勇于改過、意志堅強等心理素質(zhì)。

課前準(zhǔn)備：

教師可召集部分班干部、普通同學(xué)，男、女生，成績好、差等不同類型的學(xué)生若干名座談，談?wù)劯髯远加心男﹥?yōu)點、缺點。受到表揚或考試成績特別好時，家長怎么好的，自己怎么想的；受到批評或考試成績下降時，家長怎么做的，怎么想的。教師掌握學(xué)生對待表揚和批評的看法以及家長的態(tài)度對學(xué)生產(chǎn)生的影響，以便上課時能有的放矢，提高教育質(zhì)量。

課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、出示課題

師：（板書課題）請學(xué)生們讀課題。生：正確對待表揚和批評。

二、、講授新課

1、師：（簡單講一講課前了解的情況……）我們究竟應(yīng)該怎樣正確地對待表揚和批評？

（學(xué)生各抒己見）

2、師：為什么要正確地對待表揚和批評呢？（學(xué)生談自己的看法）

3、師：我們應(yīng)該怎樣對待表揚呢？（學(xué)生結(jié)合自身經(jīng)歷談）

4、師小結(jié)：受到表揚時不要驕傲，不要得意忘形，應(yīng)該認(rèn)真地想想自己所做的是不是真值得表揚。做得好、做得對的，以后怎么堅持做下去；做得還不夠的，以后怎么改進(jìn)，以便做得更好。

5、我們應(yīng)該怎樣對待批評呢？（學(xué)生紛紛說自己的看法）

6、師小結(jié)：受到批評不要難過，也不要激動發(fā)火，應(yīng)該冷靜得想想自己是不是有這些缺點或錯誤。如果有，決不找理由推諉責(zé)任、抵賴，也不要灰心喪氣，而應(yīng)該找出產(chǎn)生這些缺點或錯誤的原因，考慮如何克服它們；如果沒有，也應(yīng)該把情況解釋清楚，同時自己也要想一想為什么會使人家產(chǎn)生這種想法，是不是自己做的事讓人產(chǎn)生了誤解。這就是“有則改之，無則加勉”。

三、想一想、議一議

1、師：（結(jié)合實際情況組織、啟發(fā)學(xué)生討論、評論班上的同學(xué)對待表揚、批評的事例，然后進(jìn)行小結(jié)。）

2、結(jié)合書本第50頁展開討論

板書：

第十一課：正確對待表揚和批評

虛心使人進(jìn)步

有則改之，無則加勉 第十二課：學(xué)會與人和諧相處

教學(xué)目標(biāo)：

1、懂得設(shè)身處地地替對方著想和顧及他人的感覺是與人和諧相處的首要原則，懂得“己所不欲，勿施于人”的道理，并學(xué)會在實際生活中運用這一道理。

2、懂得與人交往時發(fā)生沖突和摩擦是不可避免的，初步掌握化解沖突和矛盾的方法。

3、懂得在與長輩發(fā)生分歧時，要善于溝通，并學(xué)習(xí)以平和的態(tài)度解決分歧。

教學(xué)重難點：懂得與人和諧相處的原則。

教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論交流 課時安排：2課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入教學(xué)

我們生活在社會中，離不開與他人打交道。我們在家、在學(xué)校、在公共場所，與他人相處也并不是總是和諧的，會有一些不愉快的事情發(fā)生。那么，我們應(yīng)該如何與人交往呢？這就要我們學(xué)會和諧相處。（板書課題）

二、教學(xué)活動

活動一：與他人相處的黃金規(guī)則

1、閱讀兩個案例，分別從不同的角度說說他們對這種現(xiàn)象的看法。（1）站在強迫別人玩和上前就插話的人的角度，設(shè)想他們當(dāng)時的心態(tài)和這樣做的原因。使學(xué)生認(rèn)識到，這兩個同學(xué)雖不是有意強迫別人服從自己，但在行動中只顧自己的意愿，沒有顧及他人的意愿和感受，從而引起了別人的反感和不快。（2）站在被強迫和被打擾同學(xué)的角度，分析他們?yōu)槭裁磿@種行為感到不快和反感。使學(xué)生認(rèn)識到，每個人都有自己的意愿和想法，都希望別人尊重自己的存在和選擇。

2、讓學(xué)生聯(lián)系自己的生活，說說他們在與周圍人的交往中，有沒有令他們或他們令別人不愉快或者不舒服的經(jīng)歷，并著重談一談自己當(dāng)時的感受和事后的看法。

思考：我們應(yīng)該如何與人交往？與人交往應(yīng)遵循怎樣的準(zhǔn)則？

4、試著用名言提示的方法引導(dǎo)學(xué)生從交流中得到感悟，然后進(jìn)一步交流各自獨特的與人交往的秘訣。

活動二：發(fā)生沖突怎么辦

1、閱讀范例，引導(dǎo)學(xué)生討論：如果你是江周或子豪，你的心情會怎樣？態(tài)度如何？會怎么做？如果你是旁觀者，你的心情會怎樣？態(tài)度如何？會怎么做？

2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞生活中的具體問題展開研討：

（1）我與最要好的朋友因意見不一致而發(fā)生沖突，我該怎么辦？（2）我熱心幫助同學(xué)，主動管理班級，但有些同學(xué)卻不領(lǐng)情，還說我多管閑事，想表現(xiàn)自己。我該怎么辦？

3、通過討論，使學(xué)生認(rèn)識到：在生活中，我們會經(jīng)歷許多不如意的事情，只有對人友善、寬容，與人和諧相處，才會更加快樂；發(fā)生沖突時，只要我們換個角度想一想，講究說話的技巧，采取恰當(dāng)?shù)姆椒?，就一定能化解矛盾?/p>

4、讓學(xué)生說說他們知道的人們成功化解社會交往中的矛盾的故事。

第五篇：云教版第五冊衛(wèi)生與保健教案

云教版第五冊衛(wèi)生與保健教案

勐勐小學(xué) 周文蘭

一、指導(dǎo)思想

為了更好地貫徹國家，教委制定的九年義務(wù)教育教學(xué)計劃，根據(jù)國家教 委下發(fā)的《中小學(xué)健康教育基本要求（試行）》和《中小學(xué)健康教育大綱》結(jié) 合我省實際，云南省教育科學(xué)研究院組織，編寫了這套小學(xué)健康教育教材。

二、教材編排特點 這套教材所設(shè)涉到的內(nèi)容有：人體的主要解剖生理知識，個人衛(wèi)生習(xí)慣 與健康、合理營養(yǎng)與健康、常見疾病的預(yù)防、意外事故的傷害的預(yù)防與簡單 處理、心理衛(wèi)生。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、讓學(xué)生初步了解人體的主要生理解剖知識。

2、懂得良好個人衛(wèi)生習(xí)慣與健康的緊密聯(lián)系。

3、懂得合理、協(xié)調(diào)的營養(yǎng)與健康的聯(lián)系。

4、懂得保護環(huán)境衛(wèi)生習(xí)慣與健康的緊密聯(lián)系。

5、掌握常見疾病的預(yù)防措施。

四、教學(xué)重點

認(rèn)識常見疾病的預(yù)防和措施。

五、教學(xué)難點

培養(yǎng)學(xué)生良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

六、教學(xué)具準(zhǔn)備：教學(xué)配套掛圖 教學(xué)具準(zhǔn)備

課時進(jìn)度安排

周次 教學(xué)內(nèi)容 課時安排

一 我們的肺 1 課時 二 不隨地吐痰、擤鼻涕 1 課時 三 感冒和流感的預(yù)防 1 課時 四 保護嗓子 1 課時 五 預(yù)防近視 1 課時 六 預(yù)防沙眼 1 課時 七 氣管異物的預(yù)防 1 課時 八 玩電子游戲應(yīng)適度 1 課時 九 飯前飯后不做劇烈運動 1 課時 十 七大營養(yǎng)物質(zhì) 1 課時 十一 正確對待表揚和批評 1 課時 十二 學(xué)會與人和諧相處 1 課時 第一課：我們的肺

教學(xué)目標(biāo)：

1、知道人體的呼吸運動是由哪些器官完成，以及呼吸運動的原理。

2、知道保護肺的有效方法。

教學(xué)重點：肺的重要性

教學(xué)難點：呼吸運動的過程和原理。

教具準(zhǔn)備： 肺泡的結(jié)構(gòu)掛圖。呼吸系統(tǒng)掛圖（或模型）教學(xué)方法： 觀察、談話 課時安排：1 課時 教學(xué)過程：

一、引言：人要維持正常的生活，不僅需要進(jìn)食，而且需要通過呼吸作用吸入氧氣和呼出 二氧化碳。這是一般人都知道的常識。關(guān)于人人需要呼吸的問題，我們現(xiàn)在就來學(xué)習(xí)《我 們的肺》這一課。

1、提問：人體進(jìn)行呼吸，首先要在外界環(huán)境與肺之間進(jìn)行氣體交換，也就是說，先要進(jìn) 行肺的通氣。那么，肺的通氣是由人體的哪個系統(tǒng)來完成呢？（回答：呼吸系統(tǒng)）

2、提問：人體的呼吸系統(tǒng)由哪些器官組成？ 觀察：請同學(xué)們參照課本里“我們的肺”課文中的稱述回答。（回答：由鼻腔、咽、喉、氣管、右支氣管、右肺、左支氣管、左肺組成。）

3、提問：哪些器官統(tǒng)稱為上呼吸道？哪些器官統(tǒng)稱為下呼吸道

4、提問：呼吸系統(tǒng)中哪個器官是最主要的？（回答：肺。）講述：肺是呼吸系統(tǒng)的主要器官，是呼吸系統(tǒng)中進(jìn)行氣體交換的場所（在板書的表中肺后 填上“——氣體交換的場所”。）

5、在呼吸系統(tǒng)掛圖旁，出示肺泡的結(jié)構(gòu)掛圖。

6、講述：（邊指掛圖邊講述）肺位于胸腔內(nèi)，左右各一個。左右支氣管進(jìn)入左右兩肺，形 成樹枝狀的分支。在分支的未端，形成了許多肺泡。同學(xué)們注意掛圖（指肺泡的結(jié)構(gòu)掛圖），在肺泡外面，包繞著連成網(wǎng)狀的毛細(xì)血管?，F(xiàn)在請同學(xué)們觀察課本前面的彩圖九，它所表 示的肺泡和肺泡外的毛細(xì)血管更清楚。

7、小結(jié)：肺泡和毛細(xì)血管的壁都很薄，都是由一層上皮細(xì)胞構(gòu)成。這樣的結(jié)構(gòu)特點，適 于在肺泡與毛細(xì)血管內(nèi)的血液之間進(jìn)行氣體交換。

二、呼吸運動的過程和原理

1、提問：呼吸運動的過程是怎樣的？ 觀察：請同學(xué)們觀察課文中“呼吸運動時肺的狀態(tài)”示意圖。

2、講述：肺的通氣是指肺與外界環(huán)境進(jìn)行氣體交換的過程。肺的通氣是怎樣引起的呢？ 這與呼吸運動密切相關(guān)。

3、提問：吸氣時，胸廓擴大了還是縮小了？呼氣時，胸廓擴大了還是縮小了？吸氣和呼 氣與胸廓變化有何關(guān)系？（回答：吸氣時，胸廓擴大了；呼氣時，胸廓縮小了，吸氣和呼氣都與胸廓變化有關(guān)。）

4、小結(jié)：吸氣時，胸廓擴大；呼氣時，胸廓縮小。這說明吸氣和呼氣與胸廓有節(jié)律的變 化有關(guān)。學(xué)生體驗：請每位同學(xué)把手按在自己的胸部，仔細(xì)體驗自己在吸氣和呼氣時胸廓的變化。

三、肺的顏色和保護肺的方法

1、提問：你知道肺是什么顏色的嗎？ 仔細(xì)閱讀課文內(nèi)容后回答。

2、我們應(yīng)怎樣保護我們的肺？ 討論交流后回答。

四、想一想、議一議

板書設(shè)計： 第一課 我們的肺

鼻腔、咽、喉稱為上呼吸道； 氣管、右支氣管、右肺、左支氣管、左肺稱為下呼吸道。

第二課：不隨地吐痰、擤鼻涕

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道隨地吐痰、擤鼻涕的不良影響。

2、使學(xué)生知道文明地吐痰、擤鼻涕的方法。

教學(xué)重難點：使學(xué)生知道文明地吐痰、擤鼻涕的重要性。

教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論交流 教學(xué)準(zhǔn)備：相關(guān)圖片 課時安排： 1 課時

教學(xué)過程：

一、引入 教師出示相關(guān)的不文明行為圖片讓學(xué)生觀察后議一議這樣做對嗎？為什么？ 由此引出課題。

二、探究原因 引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真讀文后回答以下問題：

1、吐痰、流鼻涕、咳嗽、打噴嚏對我們的身體是否有益？

2、隨地吐痰、擤鼻涕的不良影響是什么？

三、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣身體好

1、說一說有痰時應(yīng)該怎樣做？

2、說一說流鼻涕時應(yīng)該怎樣做？

四、想一想、議一議 引導(dǎo)學(xué)生各抒己見

五、實踐活動

1、將所學(xué)告訴親朋好友，讓他們也養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

2、爭奪文明監(jiān)督員：同學(xué)們相互監(jiān)督，幫助他人改掉惡習(xí)。

板書： 第二課 不隨地吐痰、擤鼻涕 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣身體好

第三課：感冒和流感的預(yù)防

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生認(rèn)識到講衛(wèi)生的好處。

2、讓學(xué)生了解什么是流感。

3、讓學(xué)生學(xué)會如何預(yù)防流感。教學(xué)重點：如何預(yù)防流感和感冒。

教學(xué)難點：感冒、流感的癥狀表現(xiàn)及預(yù)防方法

教學(xué)方法：講述、討論法 課時安排： 1 課時 教學(xué)過程：

一、課題導(dǎo)入 秋季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)之一，學(xué)校是人群高密集場所，且學(xué)生是抵抗力較弱的 群體，因此，流感、麻疹、傷風(fēng)感冒等呼吸道傳染病是比較容易入侵的，所以同學(xué)們要做 好預(yù)防的措施。

二、講授新課

（一）關(guān)于流感的事例通報（2 分鐘）

1、香港因流感而停課 香港有關(guān)部門公布，截止 2 月 24 日在香港流感死亡兒童人數(shù)增至 4 人。香港政府宣 布全港小學(xué)、特殊學(xué)校、幼兒園今天起停課兩周。

2、深圳發(fā)現(xiàn) 9 宗局部爆發(fā)的流感疫情 深圳發(fā)現(xiàn)的疫情與香港的不同在于此種病情為乙型流感，尚未出現(xiàn)人員因流感死亡。

（二）從事例中引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識什么是流感？ 流感全稱為流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。

（三）流感與普通感冒有什么不同及如何傳播的呢？ 流感與普通感冒是兩個完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道傳染病，而我們平時講的感冒，多是指普通感冒，俗稱“傷風(fēng)”，其特征是：病因復(fù)雜多樣，包括多種 病毒、支原體和少數(shù)細(xì)菌等，都可以引起感冒。感冒每次發(fā)病可由不同的病原引起，所以 有些人一段時間內(nèi)可以反復(fù)多次患感冒，但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起，患 過流感或注射過流感疫苗的人通常短期內(nèi)不會反復(fù)患流感。在癥狀方面，流感常表現(xiàn) 為嚴(yán)重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發(fā)癥，而普通感冒癥狀輕微，多以咽痛、咳嗽、鼻 塞等呼吸道癥狀為主。普通感冒的病原多達(dá)百余種，無法控制疫苗進(jìn)行特異性的預(yù)防； 流感可根據(jù)引起的流感病毒的種型，注射相應(yīng)的疫苗得到有效預(yù)防。流感的傳染源主要是病人和隱性感染者，流感以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被 病毒污染的物品通過手間接傳播。人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，對同一型 的流感免疫力可維持較久，對同一亞型的變種間也有交免疫力，但維持的時間不長。由于 流感病毒不斷發(fā)生變異，故可引起反復(fù)感染發(fā)病。流感全年均可發(fā)病，以冬春季節(jié)多風(fēng)。

（四）流感如何預(yù)防？（討論式講解）流感為乙類法定報告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為 1 周。流 行期間盡量少去公共場所，室內(nèi)注意通風(fēng)。公共場所可用 1%漂白粉澄清液或 3%過氧乙酸 噴灑，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬 2 小時或煮沸消毒。流感可通過注射疫苗預(yù)防，尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。流感的預(yù)防措施有（討論后總結(jié)）：

1、勤開窗戶，保持寢室、教室的空氣流通。每天通風(fēng)至少 2 次，每次不少于 20 分鐘。其次，保持居室的清潔衛(wèi)生，盡量少開空調(diào)。

2、注意防寒保暖并勤曬被褥。

3、注意個人衛(wèi)生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擤鼻涕以減少空 氣飛沫傳播流感病毒。

4、加強體育鍛煉，積極參加課外活動，提高耐寒能力，增強體質(zhì)。

5、飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開水，少吃辛辣油炸食物。

6、勞逸結(jié)合，睡眠充足，不要熬夜。

7、若有鼻塞、咽痛、發(fā)燒、頭痛等上呼吸道癥狀時，要及早就醫(yī)。

8、盡量少到人群擁擠的公共場所。

9、學(xué)校應(yīng)加強晨檢，發(fā)現(xiàn)流感病人要及時隔離和治療，以減少傳染源的存在。

10、及早做好流感疫苗的預(yù)防接種工作。

（五）學(xué)校針對流感采取的措施

1、領(lǐng)導(dǎo)在大會上動員學(xué)生積極行動起來，預(yù)防流感；

2、任課教師做好晨檢統(tǒng)計；

3、班主任做好學(xué)生病因的跟蹤；

4、總務(wù)科做好消殺后勤工作；

5、全校進(jìn)行大掃除。

（六）建議同學(xué)們應(yīng)該怎么做

1、注意衛(wèi)生的保潔；

2、注意宿舍的通風(fēng)；

3、課后加強鍛煉；

4、注意早晚溫差變化，做好保暖；

5、感覺身體不適馬上就醫(yī)；

6、多喝水。

三、集體討論 結(jié)合書本第 15 頁想一想、議一議展開。

四、小結(jié)：預(yù)防流感，注意衛(wèi)生；流感可怕，但可以預(yù)防。

板書：

第三課 感冒和流感的預(yù)防 預(yù)防流感，注意衛(wèi)生； 流感可怕，但可以預(yù)防。

第四課： 保護嗓子

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解“聲帶”是人體重要的發(fā)音器官以及它是如何發(fā)聲的；

2、認(rèn)識聲帶的重要性及如何保護好聲帶？

教學(xué)重點： 認(rèn)識聲帶所處人體的位置及聲帶是如何發(fā)出聲音的。

教學(xué)難點： 如何教育學(xué)生堅持長期不懈的保護好自己的聲帶。教學(xué)準(zhǔn)備： 一幅放大的聲帶結(jié)構(gòu)圖 課時安排：1 課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課： 同學(xué)們，我們平時唱歌、講話、讀書所發(fā)出的聲音是從什么地方來的？怎樣發(fā)出的？ 為什么發(fā)出的聲音有高有底呢？這就是我們這一節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

二、學(xué)習(xí)新課：

1、請大家摸一摸自己的喉部，當(dāng)你說話的時候，你的手有什么感覺？不說話，你的手還 有感覺嗎？大家試一試以后再回答我的問題。學(xué)生回答，討論。教師進(jìn)行糾正。

2、我們一起來研究一下：喉部里面為什么會震動？為什么有震動就能發(fā)聲？人的喉部就 是喉頭，喉頭有個疙瘩叫喉結(jié)，它是由軟骨構(gòu)成的，在它里面，平鋪著兩片薄膜，叫聲帶，俗稱嗓子。

3、提問：有聲帶就能發(fā)出聲音了嗎？光有聲帶還不能發(fā)聲,因為聲帶里面還有肌肉,平時不 說時肌肉是放松的,聲帶也是放松的,兩條聲帶間的空隙大,就好像是開著的大門一樣,有誰 知道哪幅圖是開著“大門”的？人們在講話、唱歌時，喉頭的肌肉收縮，拉緊兩條聲帶，中間只留下一條窄窄的縫，就好像是開著的小門一樣，有誰知道哪幅圖是開著 “小門” 的？

（1）現(xiàn)在我們再看插圖，當(dāng)氣體從小門從出時，這時聲帶會怎樣？

（2）教師總結(jié)：聲音是由物體振動產(chǎn)生的。有些人由于種種的原因了聲帶松弛，縫隙增 大，氣體沖上去但振動不大，所以發(fā)出的聲音低沉、沙啞，當(dāng)然才唱歌也就不好了。同學(xué) 們想一想擁有一幅好嗓子呢？從現(xiàn)在起為了嗓子應(yīng)該做些什么？（學(xué)生回答、討論，教師 一旁輔導(dǎo)）

3、兒童的聲帶有什么特點？

三、討論交流

1、我們應(yīng)該怎樣保護嗓子？

2、想一想、議一議 板書： 第四課 保護聲帶

“嗓子”怎樣發(fā)聲：肌肉收縮 縫隙

怎樣保護“嗓子”