第一篇：四年級上冊衛(wèi)生與保健教案

《衛(wèi)生與保健》教案

教師：楊學(xué)義

二年級上冊

第一課 神經(jīng)系統(tǒng)及其主要功能

教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生知道神經(jīng)系統(tǒng)的構(gòu)成。

2、使學(xué)生了解神經(jīng)系統(tǒng)各部分的主要功能。

3、培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)認(rèn)識自我的意識和互助意識。教學(xué)難點(diǎn)：神經(jīng)系統(tǒng)的構(gòu)成及其主要功能 教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)掛圖 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

1、問話導(dǎo)入：你知道人的大腦是怎樣工作的嗎？

2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題

3、學(xué)生回答，教師簡單小結(jié)

二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識

（一）講讀課文第一、二自然段

1、請學(xué)生讀課文第一、二自然段

2、教師講解課文，適時板書

神經(jīng)系統(tǒng) 腦 脊髓 周圍神經(jīng) 腦——司令部 大腦、小腦和延髓

（二）講讀課文第三自然段

1、指名學(xué)生讀課文

2、教師結(jié)合生活實(shí)際，講解，適時板書

傳導(dǎo)作用——器官—刺激—傳—命令—傳—肌肉

反射作用——（緊急）刺激—命令—肌肉

（三）講讀課文第四自然段

1、指名學(xué)生讀課文

2、教師結(jié)合生活實(shí)際，講解，適時板書 傳入神經(jīng)（感覺神經(jīng)）傳出神經(jīng)（運(yùn)動神經(jīng)）

（四）接合課文，學(xué)生做趣味題。

題目：神經(jīng)傳遞速度每秒100米，大腦發(fā)出一個命令到腳要的時間？

1、學(xué)生計(jì)算，交流

2、學(xué)生代表回答，師生對學(xué)生回答進(jìn)行講評。

三、教學(xué)小結(jié)

提要求，完成課本作業(yè) 板書設(shè)計(jì)：

第一課 大腦和神經(jīng)

神經(jīng)系統(tǒng) 腦（司令部）大腦、小腦和延髓 脊髓 周圍神經(jīng)

傳導(dǎo)作用——器官—刺激—傳—命令—傳—肌肉

反射作用——（緊急）刺激—命令—肌肉 傳入神經(jīng)（感覺神經(jīng)）傳出神經(jīng)（運(yùn)動神經(jīng)）

第二課 科學(xué)用腦

教學(xué)目的：

1、使學(xué)生了解科學(xué)用腦的意義，知道大腦的工作和休息。

2、教育學(xué)生掌握科學(xué)的用腦方法，提高學(xué)生效率。

3、教育學(xué)生聯(lián)系生活，注意科學(xué)衛(wèi)生用腦。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識意義，學(xué)生做法。教學(xué)難點(diǎn)：如何才能正確用腦。教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)投影 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

1、問話導(dǎo)入：你們喜歡參加體育活動嗎？你知道大腦的工作和休息是怎么一回事嗎？

2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題

二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識

（一）講讀課文第一自然段

1、請學(xué)生讀課文第一自然段

2、教師講解課文。

思維活動都是大腦來完成的。

活動——興奮區(qū)、休息——抑制區(qū) 輪番活動，勞逸交替

（二）講讀課文第二自然段

1、指名學(xué)生讀課文

2、教師結(jié)合生活實(shí)際，講解“睡眠與學(xué)生、身體健康的關(guān)系?！?青少年神經(jīng)系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育成熟，興奮性強(qiáng)——易疲勞

（三）講讀課文第三、四自然段

1、學(xué)生自讀課文，聯(lián)系自己說一說，如何才能正確用腦？

2、學(xué)生和教師對學(xué)生回答進(jìn)行講評。

3、教師講解課文，怎么樣才能正確用腦。

按時作息；經(jīng)常變換用腦的活動方式；積極參加體育活動。

三、教學(xué)小結(jié) 復(fù)習(xí)提問，總結(jié)。板書設(shè)計(jì)： 第二課 科學(xué)用腦 思維——大腦 活動——興奮區(qū)

休息——抑制區(qū) 輪番活動，勞逸交替

青少年神經(jīng)系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育成熟，興奮性強(qiáng)——易疲勞 按時作息；經(jīng)常變換用腦的活動方式；積極參加體育活動。

第三課 流行性乙型腦炎 第四課 睡眠衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解睡眠的作用、衛(wèi)生要求及習(xí)慣。

2、引導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)的睡眠知識和方法。

3、教育學(xué)生要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)掛圖 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

1、問話導(dǎo)入：你每天睡多長時間？們知道為什么要睡眠嗎？

2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題

3、學(xué)生回答，教師簡單小結(jié)

二、講讀課文

（一）介紹睡眠的作用

1、請學(xué)生自讀課文第一自然段

2、講解睡眠的作用

消除疲勞、蓄積體力。

3、講解重要性？學(xué)生積極參與思考和回答。

（二）介紹睡眠的衛(wèi)生要求

1、學(xué)生讀課文第二~六自然段

2、聯(lián)系生活講解，介紹睡眠的衛(wèi)生要求

睡眠時間

睡眠環(huán)境

睡眠姿勢 按時睡??

（三）介紹睡眠中其它問題 臥室通風(fēng) 曬被子

三、復(fù)習(xí)、總結(jié)

1、提問，請同學(xué)聯(lián)系生活說一說睡眠衛(wèi)生

2、完成課本作業(yè)

第六課 水污染

教學(xué)目的：

1、提高學(xué)生對水的認(rèn)識，知道保護(hù)水源的重要性，了解水污染的原因。

2、使學(xué)生知道保護(hù)水源的知識，從自已做起保護(hù)水。

教學(xué)重點(diǎn)：水的認(rèn)識，知道保護(hù)水源的重要性，了解水污染的原因。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生的對水以及自然的保意識。教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)掛圖 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

1、問話導(dǎo)入：同學(xué)們知道什么是水源嗎？

2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題

3、學(xué)生回答，教師簡單小總

二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識

（一）講讀第一自然段

1、請學(xué)生自讀課文第一、二自然段

2、教師提問學(xué)生回答積極思考并回答

A人類直用的是什么水？人類可直接用的水從哪兒來？ B 我國水多嗎？

3、教師講解、總結(jié)學(xué)生回答，學(xué)生認(rèn)真聽講

我國水資源——缺乏——保護(hù)（不缺也要保護(hù)）

（二）講讀課文第三自然段

1、指名學(xué)生讀課文

2、教師請學(xué)生結(jié)合生活，說說水污染的原因

3、教師講解、總結(jié)學(xué)生回答，學(xué)生認(rèn)真聽講

污染——工廠廢水??農(nóng)業(yè)用化肥、農(nóng)藥??醫(yī)院污水??

（三）講讀課文第四自然段

1、學(xué)生自讀課文

2、聯(lián)系生活，說一說，污水對生活的影響

3、教師總結(jié)，講解預(yù)防知識

影響——看到的?? 味到的??

三、教學(xué)小結(jié)

請同學(xué)聯(lián)系生活完成課本作業(yè) 板書設(shè)計(jì)：

第六課 水污染

我國水資源——缺乏——保護(hù)（不缺也要保護(hù)）

污染——工廠廢水??農(nóng)業(yè)用化肥、農(nóng)藥??醫(yī)院污水??

影響——看到的?? 味到的?? 第七課 飲用水的衛(wèi)生 教學(xué)目的：

1、使學(xué)生知道正確用水衛(wèi)生的重要性。

2、培養(yǎng)學(xué)生的良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：知道正確用水衛(wèi)生的重要性。教學(xué)難點(diǎn)：正確用水的方面和知識。教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)掛圖 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

1、問話導(dǎo)入：同學(xué)們一個人一天要排出多少水嗎？

2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題

3、學(xué)生回答，教師簡單小總

二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識

（一）講讀第一自然段

1、請學(xué)生自讀課文第一自然段

2、教師講解，學(xué)生認(rèn)真聽講

健康的人每天要排出約2500毫升的水

（二）講讀課文第二自然段

1、指名學(xué)生讀課文

2、教師講解生活中自來水的知識

3、學(xué)生結(jié)合生活實(shí)際說說用自來水情況 出廠的自來水——安全 ——二次污染

（三）講讀課文第三、四自然段

1、學(xué)生讀課文聯(lián)系生活，說一說，知識和方法

2、教師總結(jié)，用水衛(wèi)生知識 瓶裝水和桶裝水—— 農(nóng)村中用水——

三、教學(xué)小結(jié)

請同學(xué)聯(lián)系生活完成課本作業(yè) 板書設(shè)計(jì)：

第七課 飲用水的衛(wèi)生

健康的人每天要排出約2500毫升的水 出廠的自來水——安全 ——二次污染 瓶裝水和桶裝水—— 農(nóng)村中用水—— 第八課 廚房的清潔 教學(xué)目的：

1、使學(xué)生知道廚房清潔的重要意義和有關(guān)知識。

2、使學(xué)生知道如何做使廚房清潔。

3、培養(yǎng)學(xué)生的良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：廚房清潔的重要意義和有關(guān)知識。教學(xué)難點(diǎn)：如何做使廚房清潔。教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)掛圖 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

1、問話導(dǎo)入：同學(xué)們你家的廚房清潔情況好嗎？你參與過打掃嗎？

2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題

3、學(xué)生回答，教師簡單小總

二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識

（一）講讀第一自然段

1、請學(xué)生自讀課文第一自然段

2、教師講解，學(xué)生認(rèn)真聽講，適時板書

廚房——加工、烹調(diào)食物——細(xì)菌最多——清潔衛(wèi)生

（二）講讀課文第二~四自然段

1、指名學(xué)生自讀讀課文，畫出重點(diǎn)句

2、教師提問，學(xué)生回答問題

如何搞好廚房的清潔？重要性？

3、教師總結(jié)學(xué)生的回答 做法：首先，生熟分開?? 第二，碗筷衛(wèi)生??

第三，油煙機(jī)和排風(fēng)扇的衛(wèi)生??

3、學(xué)生聯(lián)系生活，說一說，做法

三、教學(xué)小結(jié)

請同學(xué)聯(lián)系生活完成課本作業(yè) 板書設(shè)計(jì)： 第八課 廚房的清潔

廚房——加工、烹調(diào)食物——細(xì)菌最多——清潔衛(wèi)生 做法：首先，生熟分開?? 第二，碗筷衛(wèi)生?? 第三，油煙機(jī)和排風(fēng)扇的衛(wèi)生??

第九課 狂犬病

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解狂犬病的發(fā)病原因和預(yù)防知識。

2、使學(xué)生掌握常用的預(yù)防狂犬病的方法。

3、培養(yǎng)學(xué)生的正確的與動物相處的衛(wèi)生意識。教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)掛圖 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

1、問話導(dǎo)入：同學(xué)們知道狂犬病是怎么回事嗎？

2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題

3、學(xué)生回答，教師簡單小結(jié)

二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識

（一）講讀第一自然段

1、請學(xué)生自讀課文第一自然段

2、教師提問學(xué)生回答積極思考并回答 A狂犬病的發(fā)病原因是什么？ B狂犬病發(fā)病的癥狀是什么樣的？

3、教師總結(jié)發(fā)生原因，學(xué)生認(rèn)真聽講

狂犬病是一種急性傳染病，狂犬病毒隱藏在貓、狗的唾液中。

潛伏期 癥狀（頭痛、發(fā)燒、喉痛、吞咽困難怕光、怕水??）

（二）講讀課文第二自然段

1、指名學(xué)生讀課文

2、教師介紹狂犬病的預(yù)防知識 預(yù)防工作：堅(jiān)決殺狂犬 給犬注射疫苗

被咬后即時注射抗毒血清

3、學(xué)生聯(lián)系生活，說一說，預(yù)防知識和方法

三、復(fù)習(xí)、總結(jié)

1、請同學(xué)聯(lián)系生活完成課本作業(yè)

第十課 運(yùn)動的衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解體育鍛煉能增進(jìn)身體機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病。

2、引導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)的鍛煉方法。

3、教育學(xué)生體育鍛煉中注意衛(wèi)生安全。教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)掛圖 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

1、問話導(dǎo)入：你們喜歡參加體育活動嗎？知道為什么要進(jìn)行體育鍛煉嗎？

2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題

3、學(xué)生回答，教師簡單小結(jié)

二、講讀課文

（一）介紹體育活動的原則

1、請學(xué)生自讀課文第一自然段

2、講解體育運(yùn)動中的原則

由小運(yùn)動量到大運(yùn)動量，由簡單易做的動作到復(fù)雜的動作。

3、講解為什么？學(xué)生積極參與思考和回答。

（二）介紹運(yùn)動前的準(zhǔn)備

1、學(xué)生讀課文第二自然段

2、聯(lián)系生活講解，介紹運(yùn)動前準(zhǔn)備 做做操、跑跑步、跳一跳??

3、介紹一些有針對性的活動（手、腳、腰）

（三）介紹運(yùn)動常識和衛(wèi)生要求

運(yùn)動時間 天氣要求 運(yùn)動場地和設(shè)施安全??

三、復(fù)習(xí)、總結(jié)

1、提問，請同學(xué)聯(lián)系生活說一說運(yùn)動衛(wèi)生及安全

2、完成課本作業(yè)

第十一課 預(yù)防肺結(jié)核

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解肺結(jié)核病的病因、癥狀預(yù)防等知識。

2、通過學(xué)生讓學(xué)生掌握預(yù)防的方法。

3、培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣和公共衛(wèi)生意識。教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)掛圖 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

1、問話導(dǎo)入：同學(xué)們知道肺結(jié)核病嗎？知道怎么樣來預(yù)防嗎？

2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題

3、學(xué)生回答，教師簡單小結(jié)

二、講讀課文

（一）講讀課文第一自然段

1、請學(xué)生自讀課文

2、教師講解肺結(jié)核病的病因

結(jié)核桿菌引起 少兒抵抗力較弱

3、提示引導(dǎo)學(xué)生衛(wèi)生安全、增強(qiáng)體質(zhì)

（二）講解課文第二自然段

1、學(xué)生齊讀課文第二自然段

2、聯(lián)系生活講解，患肺結(jié)核病的癥狀

咳嗽 渾身無力 消瘦 晚出汗

下午發(fā)低熱 面部潮紅 胸口發(fā)悶??

（三）講讀課文第三~五自然段

1、學(xué)生讀課文

2、教師文講解預(yù)防知識

接種卡介苗 體檢 衛(wèi)生習(xí)慣 增強(qiáng)體質(zhì)

三、復(fù)習(xí)、總結(jié)

1、請同學(xué)聯(lián)系生活完成課本作業(yè)

第十二課 皮膚的功能

教學(xué)目的：

夜

1、使學(xué)生了解皮膚由表皮、真皮、皮下組織組成。

2、使學(xué)生知道皮膚的功能，知道皮膚衛(wèi)生方法。

3、培養(yǎng)學(xué)生對科學(xué)的興趣，衛(wèi)生意識。教學(xué)重點(diǎn)：掌握皮膚的有關(guān)知識。教學(xué)難點(diǎn)：皮膚的衛(wèi)生知識 教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)掛圖 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

1、問話導(dǎo)入：同學(xué)們你們知道皮膚的功能（作用）嗎？ 皮膚的是有哪幾部分組成？

2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題

3、學(xué)生回答，教師簡單小總

二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識

（一）講讀第一自然段

1、請學(xué)生自讀課文第一自然段

2、教師講解課文，學(xué)生注意聽講，積極思考 皮膚——柔韌、彈性、厚度

3、學(xué)生實(shí)際觀察不同部位的皮膚比較

（二）講讀課文第二~五自然段

1、指名學(xué)生讀課文

2、教師聯(lián)系生活講解，介紹皮膚知識，學(xué)生積極思考 皮膚——表皮、真皮、皮下組織 基底細(xì)胞、黑色素細(xì)胞 結(jié)締組織 脂肪組織 皮膚功能：保護(hù)身體；有散熱和保溫功能。

3、學(xué)生聯(lián)系生活，說一說，皮膚的功能，皮膚的衛(wèi)生知識

4、教師對學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)

三、教學(xué)小結(jié)

1、請同學(xué)聯(lián)系生活完成課本作業(yè) 板書設(shè)計(jì)：

第十二 課 皮膚的功能

皮膚——柔韌、彈性、厚度

皮膚——表皮 基底細(xì)胞、黑色素細(xì)胞 真皮 結(jié)締組織 皮下組織 脂肪組織

皮膚功能：保護(hù)身體；有散熱和保溫功能。

《養(yǎng)成健康的飲食衛(wèi)生習(xí)慣》

教學(xué)目標(biāo)：通過教學(xué)，讓學(xué)生了解構(gòu)成人體物質(zhì)的六大營養(yǎng)素及其來源。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：讓學(xué)生知道六大營養(yǎng)素與人體健康的關(guān)系。教學(xué)資源的開發(fā)：

設(shè)計(jì)多媒體課件：充分發(fā)揮多媒體輔助教學(xué)所特有的優(yōu)勢 教學(xué)過程：

（一）、上課式（常規(guī)）

（二）、食物中的營養(yǎng)物質(zhì)1

1、導(dǎo)入課題

同學(xué)們，你們知道高樓大廈是由什么構(gòu)成的嗎？（學(xué)生思考、議論、回答問題。）教師小結(jié)。教師提問：那么，人體是由什么構(gòu)成的呢？（教師引導(dǎo)，學(xué)生思考、回答）教師小結(jié)：構(gòu)成人體物質(zhì)是六大營養(yǎng)素，它們是食物中的蛋白質(zhì)、脂肪碳水化合物、無機(jī)鹽、維生素和水。同學(xué)們，想知道六大營養(yǎng)素的功能和來源嗎？下面就讓我們一起來學(xué)習(xí)。

2、講蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)——生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。是人體細(xì)胞的基本材料。沒有蛋白質(zhì)舊沒有生命。主要來源：雞蛋牛奶黃豆花生魚和瘦肉等食物。

3、講脂肪

提問：什么是脂肪呢？脂肪就是我們通常所說的油。（動物油、植物油。）脂肪是含熱量最高的營養(yǎng)素。食物中脂肪賦予食物美味和香氣，刺激感官，促進(jìn)食欲的作用。脂肪主要來自豬、牛、羊等畜肉。但不易多吃，容易得肥胖癥、高血脂、心腦血管病等疾病。

4、講無機(jī)鹽

無機(jī)鹽—組成牙齒、骨骼、血液，是維持身體的正常生理機(jī)能和構(gòu)成組織細(xì)胞不可缺少的營養(yǎng)素。鈣和磷是構(gòu)成骨骼和牙齒；鐵—構(gòu)成血液。處于11－１５歲兒童，對無機(jī)鹽缺乏比成人敏感，更應(yīng)該補(bǔ)充和供給。主要來源：食鹽、蝦皮、海帶、奶和動物肝臟等多種食品。

5、講維生素（蔬菜、水果和動物肝臟）維生素—調(diào)節(jié)身體機(jī)能的要素。１）維生素有20余種，分為脂溶性和水溶性兩大類：維ａdek；ｃｂｂ2）維c－強(qiáng)化血管、促進(jìn)傷口的愈合（３）維生素a—提高視力，有利于皮膚的養(yǎng)護(hù)。（４）維生素d—對骨骼和牙齒的形成至為重要，促使鈣、磷的吸收。

6、講碳水化合物

碳水化合物—能量的主力軍。主要以葡萄糖的形式在體內(nèi)分解，并釋放能是人體獲得熱量的最主要的營養(yǎng)素。過量的糖轉(zhuǎn)化為脂肪—人體發(fā)胖。主要來源是糧谷類和根莖類食物。（大米、小麥，玉米，土豆，紅薯）

7、講水

“水是生命的源泉。”人體的血液循環(huán)、養(yǎng)料的輸送、食物的消化與吸收以及廢物的排泄都離不開水。但我們一定要講究飲水衛(wèi)生，每天多喝涼開水，運(yùn)動前后不要大量飲水，吃冷水，喝生水。要養(yǎng)成正確飲水的好習(xí)慣。

五、教學(xué)方法：（1）講解法、提問法

（2）學(xué)生交流匯報。多媒體隨機(jī)顯示學(xué)生所交流的各種營養(yǎng)素有關(guān)知識。

（3）開展多種形式的學(xué)習(xí)活動，進(jìn)行合作式學(xué)習(xí)，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂。

六、總結(jié)、下課。

總之，六大營養(yǎng)素是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，缺一不可。我們在日常飲食生活中應(yīng)該做到：不偏食、挑食。多吃蔬菜和雜糧。要全面攝取食物中的營養(yǎng)，保證正常的一日三餐。少吃零食、甜食、經(jīng)常參加體育鍛煉！為了我們的健康，趕快加入健康行動

第二篇：四年級 第七冊《衛(wèi)生與保健》教案

第七冊《衛(wèi)生與保健》教學(xué)設(shè)計(jì)

1、心臟

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解心臟在人體的位置，重要性。

2、懂得心臟的作用，知道心臟的構(gòu)成及工作過程。教學(xué)重點(diǎn)：心臟在人體中的重要性。教學(xué)難點(diǎn)： 如何保護(hù)心臟 教學(xué)用具：紙、畫筆 教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程：

1、導(dǎo)語、切入：

人體中有哪些重要的器官？（內(nèi)臟）

2、看掛圖：讓學(xué)生上來指出心臟在人體的什么部位。

3、讓學(xué)生讀全文

提問：心臟有哪幾部分組成？它有什么功能？如何保護(hù)心臟？ 交流匯報：

（1）看圖，說說圖上心臟是有什么構(gòu)成的。（2）小組討論：你知道心臟是怎樣工作的嗎？

4、學(xué)生自由演示心臟工作示意圖。

5、模擬醫(yī)生：同座的互相測定心臟起跳的次數(shù)。

6、全班交流，得出心臟大概跳動的頻率（每分鐘）

7、作個小畫家

請你根據(jù)文章的描述，小組合作畫一張心臟的結(jié)構(gòu)圖。板書設(shè)計(jì)：

1、心臟 位置、結(jié)構(gòu)、重要性 常見的心臟病 保護(hù)心臟

教學(xué)反思：

2、血液

教學(xué)目標(biāo)：

1、初步了解有關(guān)血液的知識（血液的組成及各自的作用，血液的類型等內(nèi)容）。

2、知道如何保持血液健康。

教學(xué)重點(diǎn)：血液里各種成分的功能，如何保持血液健康。教學(xué)難點(diǎn)：血液里各種成分的功能。教具準(zhǔn)備：人體血液的構(gòu)造圖 教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程:

一、導(dǎo)入新課

二、學(xué)習(xí)課文

1、小組合作學(xué)習(xí)交流討論：

（1）學(xué)習(xí)血液是有什么組成的？有什么功能？（2）血液的類型有哪幾種？（3）如何保持血液的健康？

2、匯報小組學(xué)習(xí)成果。教師根據(jù)匯報情況，酌情講解。

3、補(bǔ)充講解。（血液循環(huán)系統(tǒng)的構(gòu)造及功能。）（1）血液循環(huán)系統(tǒng)是由血液、心臟和血管組成。

a、血液：血液是紅色的、不透明的、粘稠的液體。由血漿和血細(xì)胞組成。b、心臟：心臟位于胸腔正中偏左，大小與本人的拳頭相似。

c、血管：分為動脈、靜脈和毛細(xì)血管三種。動脈是將心臟壓出的血液輸送的身體各部組織的血管。靜脈是將身體各部組織的血液送回到心臟的血管。毛細(xì)血管是氣體和物質(zhì)交換的場所。

(2)血液是怎樣循環(huán)的呢？動脈的血液由左心室射入動脈，經(jīng)主動脈物將其分支流向全身各組織中的毛細(xì)血管，將營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣經(jīng)毛細(xì)血管送入組織細(xì)胞內(nèi)，并帶走組織細(xì)胞代謝所產(chǎn)生的廢物和二氧化碳。

三、課堂總結(jié)。

板書設(shè)計(jì)：

2、血液

組成：白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血小板、血漿 血型：A型、B型、AB型、O型

教學(xué)反思： 情緒與健康

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道健康的含義。

2、使學(xué)生了解情緒對健康的影響。

3、學(xué)會控制自己，保持良好的情緒。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會在任何情況下都盡可能的控制自己，保持良好的情緒。教學(xué)用具：課件。

課前準(zhǔn)備：記錄自己最愉快和最不愉快的事有哪些。教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程：

一、不同情緒的對比。

1、表演： 喜——怒—— 哀——懼——

2、解釋情緒：在現(xiàn)實(shí)生活中我們會遇到許許多多的事情，當(dāng)我們得到別人的贊美時，便有高興、快樂的反應(yīng)；當(dāng)我們遇到不如意的事情，會產(chǎn)生難過、傷心、生氣的反應(yīng)，這些喜、怒、哀、懼（課件）的心理感受就是人的情緒，簡單說情緒是一種心理感受和體驗(yàn)。

3、揭示課題：這節(jié)課老師和同學(xué)們圍繞“情緒與健康”的話題來談一談。（板書課題）

二、情緒與健康的關(guān)系。（教師補(bǔ)充資料介紹）

1、情緒影響身體健康

2、對于人，情緒對健康也有很大的影響。

3、情緒影響學(xué)習(xí)和工作

三、交流調(diào)節(jié)情緒的方法

生活中我們不可能時時順心，事事如意，同學(xué)們有什么好的方法來調(diào)節(jié)情緒呢？(課件顯示:調(diào)節(jié)情緒的方法)

1、記下讓你感激的事兒

2、聽音樂

3、積極參加體育運(yùn)動

4、開懷一笑保持幽默感。多聽一些有益的笑話，看看搞笑的喜劇片經(jīng)常保持微笑

5、與他人分享你的故事 學(xué)會和別人一塊分享喜悅

6、樂于助人,學(xué)會和各種人愉快的相處

7、學(xué)會寬恕他人,有幾個知心朋友

8、忘卻不愉快的經(jīng)歷和事情。培養(yǎng)廣泛興趣，既充實(shí)生活，保持心情愉快，也可以作為化解緊張情緒的手段。

四、這節(jié)課你有什么收獲？

1、這節(jié)課老師和同學(xué)們主要圍繞著“情緒與健康”這個話題展開了充分的討論，通過這節(jié)課，你學(xué)到了什么？（生??）

2、一個健康的人，到底應(yīng)該是怎樣的呢？（自學(xué)課文第一自然段）

六、小結(jié)：

同學(xué)們在人生旅途中，有光明也有黑暗，有成功的喜悅，也有失敗的煩惱，誰能把自己的情緒“握在手中”誰就會擁有一個健康的身體，誰就會與成功“握手成交”。讓我們一起唱一唱《健康歌》，（起立）伴隨著優(yōu)美的歌聲，老師也衷心的希望同學(xué)們學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，駕馭情緒，成為情緒的主人吧，這樣我們個個會成為快樂的小天使。板書設(shè)計(jì)：

情緒與健康

保持良好穩(wěn)定的情緒→身體、心理健康

教學(xué)反思：

4、學(xué)會克制自己

教學(xué)目的：

1、學(xué)會克制自己的重要性。

2、知道怎樣克制自己。

3、通過學(xué)習(xí)，用學(xué)到的知識約束自己。教學(xué)重難點(diǎn)：

通過學(xué)習(xí)，知道怎樣克制自己，用學(xué)到的知識約束自己。教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

二、認(rèn)識克制自己的重要性

1、討論：

如果遇到不滿或與他人發(fā)生矛盾時，你是怎樣做的？這樣做好不好？

2、小結(jié)克制自己的重要性。

三、怎樣克制自己

1、閱讀課文，找找專家給我們提出的建議。（1）深呼吸。（2）合理宣泄。

（3）遇到不良誘惑時，通過控制時間和空間來約束自己。

2、舉例子。

3、小結(jié)

四、鞏固

1、今后我們應(yīng)該怎么做？

2、總結(jié)。教學(xué)反思：

5、缺鐵性貧血

教學(xué)目標(biāo)：

1、什么是缺鐵性貧血？

2、認(rèn)識缺鐵性貧血有哪些危害？

3、如何預(yù)防缺鐵性貧血 教學(xué)重難點(diǎn)：

預(yù)防缺鐵性貧血的最好方法是合理營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，科學(xué)、合理搭配。糾正偏食、挑食的不良習(xí)慣，及早發(fā)現(xiàn)缺鐵性貧血的癥狀。教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

二、缺鐵性貧血有哪些危害

1、體力勞動能力減低。

2、影響認(rèn)知能力。

3、引發(fā)免疫力下降。

二、缺鐵性貧血發(fā)病的原因以及有哪些癥狀？

1、閱讀課文找答案

2、匯報交流

3、小結(jié)

三、缺鐵性貧血的預(yù)防和治療。教學(xué)反思：

6、碘缺乏病

教學(xué)要求：

1、讓學(xué)生明確碘缺乏會引起哪些疾病

2、讓學(xué)生知道，怎樣預(yù)防碘的缺乏。教學(xué)過程：

（一）什么是碘

1、碘是存在于大自然界的土壤和水中，是人體不可缺少的營養(yǎng)。

2、什么情況下會引起缺碘？（1）缺碘地區(qū)

（2）孩子成長若得不到足夠的碘量就會引起缺碘。

（二）缺碘會引起哪些疾?。?/p>

1、碘的缺乏可引起地方性甲狀腺腫大，佝僂病等。

2、缺碘兒童會抑制兒童的成長發(fā)育。

3、在胎兒期和嬰兒期缺碘會影響大腦神經(jīng)、骨骼、肌肉的成長、發(fā)育。

（三）怎樣預(yù)防碘的缺乏

1、必須堅(jiān)持食用碘鹽。

2、常吃含碘食物：海帶、紫菜、貝類。

3、嚴(yán)重缺碘的地區(qū)要服碘丸或注射碘劑。教學(xué)反思：

7、劇烈運(yùn)動后不宜大量飲水

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識劇烈運(yùn)動后大量喝水對身體的危害。

2、知道劇烈運(yùn)動后正確的飲水方式。教學(xué)重難點(diǎn)：

認(rèn)識劇烈運(yùn)動后大量喝水對身體的危害。教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

二、學(xué)習(xí)新知

1、參加體育運(yùn)動后為什么不能大量飲水？

（1）運(yùn)動時胃腸道的血管處于收縮狀態(tài)，血液供應(yīng)暫時減少。（2）運(yùn)動結(jié)束后，心臟由于負(fù)擔(dān)減輕了，應(yīng)得到休息。（3）汗水里含有鹽分，在出汗的同時也損失了一些鹽分。

（4）會引起納代謝平衡失調(diào)，容易出現(xiàn)抽筋的狀況，也會出現(xiàn)頭痛、疲乏等癥狀。

2、小結(jié)。

3、劇烈運(yùn)動后正確的飲水方式。

一次飲水量不超過200毫升，在兩次飲水至少間隔15分鐘。最好飲用1%的淡鹽水。還可以喝堿性運(yùn)動飲料。

三、鞏固

今后我們應(yīng)怎樣做？ 教學(xué)反思：

8、血吸蟲病的預(yù)防

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生初步了解血吸蟲的大小和形狀及其一生的變化。

2、知道什么是血吸蟲病，了解血吸蟲病對人的危害以及怎樣預(yù)防這種病。教學(xué)重點(diǎn)：知道什么是血吸蟲病，了解血吸蟲病對人的危害以及怎樣預(yù)防這種病 教學(xué)難點(diǎn)：了解血吸蟲病的危害。教學(xué)時間：1課時 教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、導(dǎo)入

我們已經(jīng)學(xué)過幾種有關(guān)寄生蟲病的知識，誰能說說記得哪些？寄生蟲病的特點(diǎn)是什么？

二、學(xué)習(xí)新課

1、板書：血吸蟲病。

問：這種病你聽說過嗎？從名稱看，你們認(rèn)為這種病會和人的哪部分有關(guān)系。

2、師介紹什么叫血吸蟲病。

3、讀課文，說說血吸蟲是什么形狀的，大概有多大（取出細(xì)線剪成長約1厘米左右的線頭若干段，分發(fā)給學(xué)生傳看。）

（1）了解血吸蟲的生長發(fā)育史以及血吸蟲的生長發(fā)育中需要哪些生長條件？（2）血吸蟲病的癥狀是怎樣的？

5、過渡：血吸蟲病不是一般的寄生蟲，必須引起我們足夠的重視，既然血吸蟲病危害這么大，我們怎樣預(yù)防它呢！前面我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了血吸蟲的生活史，請大家說說怎樣做可以破壞它的生存條件？

6、討論：如何預(yù)防血吸蟲??？如果得了血吸蟲病該怎么辦？

7、水災(zāi)地區(qū)政府都要安排衛(wèi)生防疫工作人員到災(zāi)區(qū)進(jìn)行廣泛的宣傳示范，知道為什么嗎？

8、小結(jié)：希望大家把今天學(xué)到的知識用到平時的生活中去，大家都來預(yù)防和杜絕血吸蟲病。板書：

預(yù)防血吸蟲病

生活史： 卵（糞便）—毛蚴（水、釘螺）—尾蚴（水）預(yù)防： 管好水源，糞便 消滅釘螺 積極治療 不喝生水

教學(xué)反思：

9、怎樣預(yù)防食物中毒

教學(xué)要求：

1、讓學(xué)生了解食物中毒對人體的危害。

2、通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生懂得如何預(yù)防食物中毒。

教學(xué)過程：

（一）讓學(xué)生了解食物中毒的原因。

吃了腐敗、被病毒、農(nóng)藥等污染食物，本身會有毒素的食物。

（二）食物中毒的癥狀

惡心、嘔吐、腹瀉、嚴(yán)重者昏迷，吐白沫、抽搐等現(xiàn)象。

（三）食物中毒的危害性

對人體健康的損害，輕者損傷腸、胃，嚴(yán)重?fù)p傷肝臟，有時留下病根。

（四）怎樣預(yù)防食物中毒

1、不吃腐敗、被污染的食物，如病死的牲畜肉和家畜肉。

2、買回蔬菜用清水浸泡，再沖洗干凈，去掉殘留農(nóng)藥。

3、加工、貯存食物，生熟要分開，并燒熟煮透。

4、食物要新鮮，購買時注意生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。

5、不吃本身有毒素的東西，如河豚肉、發(fā)芽的馬鈴薯以及霉變的甘蔗、玉米和花生等。

（五）怎樣處理中毒現(xiàn)象

1、趕緊喝大量的鹽開水或茶水，再用手摳喉嚨，盡量吐出吞下的有毒食物。

2、迅速送醫(yī)院檢查治療。教學(xué)反思：

10、為什么要合理營養(yǎng)

教學(xué)目的：

1.幫助學(xué)生了解七大營養(yǎng)物質(zhì)對人體的作用。

2.知道人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。3.培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成不挑食，不偏食的良好飲食習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：知道人體成長發(fā)育需要從各種食物中吸收不同的營養(yǎng)。教學(xué)用具：課件、實(shí)物投影、報告單。

課前準(zhǔn)備：請同學(xué)們記錄自己最愉快和最不愉快的事有哪些。課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

樹媽媽生了2個孩子，它們出生時一樣的健康和可愛，可是幾年后一個孩子長得很健康，另一個孩子卻長得很瘦弱，為什么會出現(xiàn)這樣的情況呢？同學(xué)們也要象這棵茁壯的小樹一樣，需要吸收各種營養(yǎng)，才能健康成長。哪些食物中含有這些營養(yǎng)物質(zhì)，怎樣進(jìn)食才能做到合理的營養(yǎng)呢？（齊讀課題）

二、學(xué)習(xí)新知

每天，我們都要吃很多不同的食物，喝大量的水，你知道我們吃的各種食物中，含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)嗎？請自由讀第一自然段回答。

（1）這些營養(yǎng)物質(zhì)對人體有什么作用，哪些食物中含有

這些營養(yǎng)物質(zhì)呢。請各小組根據(jù)自學(xué)提示，自由選擇2—3種營養(yǎng)物質(zhì)學(xué)習(xí)，學(xué)完之后選一位最棒的代表匯報學(xué)習(xí)結(jié)果。出示自學(xué)提示（2）各小組匯報學(xué)習(xí)結(jié)果

（3）把學(xué)習(xí)的結(jié)果歸納如下，請大家自由讀一讀。合理營養(yǎng)的基本要求

（1）你認(rèn)為日常生活中怎樣進(jìn)食才能做到合理、營養(yǎng)呢？自由讀最后一個自然段,說說:合理營養(yǎng)的基本要求是什么？

（2）請你說說平時你在家里有沒有偏食、挑食的習(xí)慣？這樣的飲食習(xí)慣好不好？

三、深化理解

（1）剛才老師發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)不喜歡吃胡蘿卜、青菜、西紅柿，它們可是你們身體里不可缺少的朋友呢！下面請聽聽它們的自我介紹吧！

（2）聽了3種蔬菜的自我介紹，你還想不想聽聽其他食物的介紹呢，同學(xué)們找到了許多資料，誰愿意來當(dāng)食物的角色，自我介紹一下。

（3）聽了這么多食物的介紹，原來有偏食、挑食習(xí)慣的同學(xué)，今后在飲食方面應(yīng)該注意些什么呢？

(4)總結(jié)：這節(jié)課我們學(xué)到了許多關(guān)于營養(yǎng)方面的知識，我們知道了食物中所含的七大營養(yǎng)物質(zhì)是：蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、無機(jī)鹽、纖維素和水，了解了各類營養(yǎng)物質(zhì)的作用以及哪些食物中含有這些營養(yǎng)物質(zhì)，所以我們在飲食方面要做到不偏食、不挑食。

四、實(shí)踐導(dǎo)行

（1）開菜單 下面請你來當(dāng)爸爸、媽媽的小助手，幫他們開一份菜單，開完之后，每個組選出一份搭配最合理的菜單進(jìn)行展示。我們比一比，看哪個組的同學(xué)開的菜單最合理，他們組就可以成為今天的最佳營養(yǎng)師組。在開菜單時，要注意合理搭配，注意數(shù)量，搭配過多的食物，即吃不下又造成了浪費(fèi)。（2）學(xué)生寫，師巡視。（音樂）（3）展示開的菜單，并說說為什么。（4）總結(jié)

這節(jié)課大家表現(xiàn)得真棒，通過今天這節(jié)課，你有些什么收獲？

五、課后延伸（課件出示）

回家后請你調(diào)查每天家里的飲食是否做到合理搭配，科學(xué)進(jìn)食？ 教學(xué)反思：

11、看不見的殺手——紫外線

教學(xué)目的：

1、什么是紫外線。

2、紫外線對人體有哪些傷害。

3、怎樣預(yù)防紫外線對人體的傷害。教學(xué)重難點(diǎn)：

紫外線對人體有哪些傷害。怎樣預(yù)防紫外線對人體的傷害。教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

二、學(xué)習(xí)新知

1、什么是紫外線。

2、紫外線對人體的有害影響。

3、學(xué)會看“紫外線指數(shù)”。

4、預(yù)防紫外線傷害應(yīng)做到：

（1）多攝入一些綠茶、紅茶、米糠和大豆等富含維生素的食品。（2）掌握紫外線的強(qiáng)度時段。（3）正確使用防護(hù)用具。（4）注意保護(hù)視力。

5、小結(jié)。

三、拓展延伸。

把今天學(xué)到的知識進(jìn)給家人聽。教學(xué)反思：

12、飲料不能代替水

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生知道為什么飲料不能代替水，教育學(xué)生多喝水，少（或不）喝飲料?；顒訙?zhǔn)備：教學(xué)課件 活動過程：

（一）、創(chuàng)設(shè)情景 課件出示：

水對人體的作用——水是人體需要量最大、最重要的營養(yǎng)素。只要有足夠的水，人不吃食物仍可存活數(shù)周，但若沒有水，數(shù)日便會死亡。水是人體最重要的成分，按體重計(jì)算，水約占成年人體重的60%，年齡越小體內(nèi)的含水量越高，水在體內(nèi)的功能很多，可以說，人的一切活動都離不開水。

師：你們還知道哪些有關(guān)水的信息？小組內(nèi)討論一下，一會推薦播報員來為我們講解，好嗎？（學(xué)生討論，教師巡視）匯報。

（二）、引導(dǎo)明理

我們知道飲料口感好，能暫時解渴，能提供一定的能量，它雖然有一定的好處，但是大部分飲料里都含有許多對身體健康不利的物質(zhì)。喝多了，對身體是有害的。

（三）、參與活動

1、課件出示：紅牛、娃哈哈、可口可樂、雪碧、果汁等飲料圖片。師：同學(xué)們你們認(rèn)識這些飲料嗎？你們能不能幫這些飲料分一分類？

2、知識拓展。

在教師指導(dǎo)下使學(xué)生初步認(rèn)識飲料可以分類。

3、深入拓展。

4、教師小結(jié)。

小朋友，我們?nèi)梭w不能缺少水，在以后的生活中我們要多喝水，少喝或不喝飲料。因?yàn)轱嬃蠜]有營養(yǎng)卻熱量很高，長期喝飲料會導(dǎo)致身體肥胖，而且會越來越不健康。同學(xué)們以后我們要多喝水，做個健康、強(qiáng)壯的小學(xué)生。

三、行為指導(dǎo)： 引導(dǎo)合理飲用飲料

我們正是長身體的時候，擁有健康的體魄，才能更好的學(xué)習(xí)生活，隨著生活水平的提高，飲料已進(jìn)入了我們的生活，合理引用飲料，對人體是有益的，那我們該怎樣正確飲用飲料呢？（各人發(fā)表自己的看法）

四、總結(jié)活動： 談?wù)勈斋@ 教學(xué)反思：

13、防治凍瘡

教學(xué)目的：

1、使學(xué)生了解凍瘡的癥狀，人體容易發(fā)生凍瘡的部位、發(fā)病原因和預(yù)防凍瘡的方法，以及凍瘡的治療和護(hù)理方法

2、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體耐寒抗病的能力。教材重點(diǎn)難點(diǎn)：講述預(yù)防凍瘡的方法 教具和學(xué)具： 掛圖、錄像 教學(xué)過程：

1、出示課題

2、講授新課

師：許多同學(xué)冬天會生凍瘡。生了凍瘡是什么滋味，誰來說說？（學(xué)生回答）

師：生了凍瘡不光是難受，而且在讀書、做作業(yè)、參加體育運(yùn)動時都不方法，影響生活和學(xué)習(xí)。今天學(xué)習(xí)的新課，就是教我們?nèi)绾畏乐蝺霪彽?。請大家看一看課文題目，它主要講了哪兩方面？

生：主要講了“防”和“治”兩方面。

師：治療要對癥，首先要知道凍瘡有哪些癥狀。前面同學(xué)已經(jīng)用親身經(jīng)歷講了凍瘡癥狀的一些癥狀，現(xiàn)在我們來看課文第一段，看看和同學(xué)們說的是不是相同。（指導(dǎo)學(xué)生閱讀課文第一段）請一位同學(xué)把描寫凍瘡癥狀的句子讀一讀。（學(xué)生朗讀）

師：請一位同學(xué)讀第二段，說說人的哪些部位容易生凍瘡，為什么會生凍瘡？（學(xué)生回答）

師：知道了生凍瘡的原因，我們就可以想出預(yù)防凍瘡的辦法了。請同學(xué)們讀第三段。（學(xué)生齊讀第三段）

師：請同學(xué)們將預(yù)防凍瘡的方法歸納一下。（學(xué)生歸納，教師加以指導(dǎo)）

師：一旦生了凍瘡，就要及時治療。請同學(xué)們默讀最后一段課文，想想治療和護(hù)理凍瘡應(yīng)怎么做？

（學(xué)生默讀課文“做一做治療和護(hù)理凍瘡的方法）師：請同學(xué)們按課后“做一做”的內(nèi)容練習(xí)做“防凍瘡操”（學(xué)生練習(xí)做操）

3、結(jié)束語

師：凍瘡是很容易發(fā)生的常見病，而且生了凍瘡會影響正常的生活和學(xué)習(xí)，所以同學(xué)們應(yīng)當(dāng)預(yù)防凍瘡的發(fā)生。教學(xué)反思：

14、溝通和交流

教學(xué)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生正確處理人際沖突的方法。教學(xué)過程：

一、聽一聽。

1、聽老師講故事。

2、說說故事講的是一件什么事。

二、說一說。

1、丁丁做得對嗎？他應(yīng)該怎么做？

2、你是否也遇到過這樣的事，說說你是怎樣處理的？

3、你認(rèn)為你這樣做對嗎？如果錯了，你認(rèn)為應(yīng)該怎樣做？

三、演一演。

1、同學(xué)不小心把你的文具盒碰落地了，你怎么辦？各同桌配合演一演，看誰處理得最好。

2、學(xué)生評一評，選出處理得最好的一組，進(jìn)行表揚(yáng)。

四、讀一讀。

1、先讀一讀，說說朋友之間產(chǎn)生矛盾時應(yīng)該怎樣做。

2、說說你從中得到的啟發(fā)。教學(xué)反思：

第三篇：衛(wèi)生與保健三年級上冊教案

丹鳳完全小學(xué)

衛(wèi)生與保健教案

三年級第五冊

姓名：

目錄

第一課：我們的肺（趙云芬）

第二課：不隨地吐痰、擤鼻涕（趙云芬）

第三課：感冒和流感的預(yù)防（段學(xué)海）

第四課：保護(hù)嗓子（段學(xué)海）

第五課：預(yù)防近視（竇有平）

第六課：預(yù)防沙眼（竇有平）

第七課：預(yù)防氣管異物（李美香）

第八課：玩電子游戲應(yīng)適度（李美香）

第九課：飯前飯后不做劇烈運(yùn)動（張海東）

第十課：七大營養(yǎng)物質(zhì)（趙吉蓮）

第十一課：正確對待表揚(yáng)和批評（趙吉蓮）

第十二課：學(xué)會與人和諧相處（趙樹芳）

第一課：我們的肺

教學(xué)目標(biāo)：

1、知道人體的呼吸運(yùn)動是由哪些器官完成，以及呼吸運(yùn)動的原理。

2、知道保護(hù)肺的有效方法。教學(xué)重點(diǎn)：肺的重要性

教學(xué)難點(diǎn)：呼吸運(yùn)動的過程和原理。教具準(zhǔn)備：呼吸系統(tǒng)掛圖（或模型），肺泡的結(jié)構(gòu)掛圖。教學(xué)方法：觀察、談話 課時安排：1課時

教學(xué)過程：

一、引言：人要維持正常的生活，不僅需要進(jìn)食，而且需要通過呼吸作用吸入氧氣和呼出二氧化碳。這是一般人都知道的常識。關(guān)于人人需要呼吸的問題，我們現(xiàn)在就來學(xué)習(xí)《我們的肺》這一課。

1、提問：人體進(jìn)行呼吸，首先要在外界環(huán)境與肺之間進(jìn)行氣體交換，也就是說，先要進(jìn)行肺的通氣。那么，肺的通氣是由人體的哪個系統(tǒng)來完成呢？（回答：呼吸系統(tǒng)）

2、提問：人體的呼吸系統(tǒng)由哪些器官組成？

觀察：請同學(xué)們參照課本里“我們的肺”課文中的稱述回答。

（回答：由鼻腔、咽、喉、氣管、右支氣管、右肺、左支氣管、左肺組成。）

3、提問：哪些器官統(tǒng)稱為上呼吸道？哪些器官統(tǒng)稱為下呼吸道?

4、提問：呼吸系統(tǒng)中哪個器官是最主要的？（回答：肺。）

講述：肺是呼吸系統(tǒng)的主要器官，是呼吸系統(tǒng)中進(jìn)行氣體交換的場所（在板書的表中肺后填上“——?dú)怏w交換的場所”）。

5、在呼吸系統(tǒng)掛圖旁，出示肺泡的結(jié)構(gòu)掛圖。

6、講述：（邊指掛圖邊講述）肺位于胸腔內(nèi)，左右各一個。左右支氣管進(jìn)入左右兩肺，形成樹枝狀的分支。在分支的未端，形成了許多肺泡。同學(xué)們注意掛圖（指肺泡的結(jié)構(gòu)掛圖），在肺泡外面，包繞著連成網(wǎng)狀的毛細(xì)血管?，F(xiàn)在請同學(xué)們觀察課本前面的彩圖九，它所表示的肺泡和肺泡外的毛細(xì)血管更清楚。

7、小結(jié)：肺泡和毛細(xì)血管的壁都很薄，都是由一層上皮細(xì)胞構(gòu)成。這樣的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，適于在肺泡與毛細(xì)血管內(nèi)的血液之間進(jìn)行氣體交換。

二、呼吸運(yùn)動的過程和原理

1、提問：呼吸運(yùn)動的過程是怎樣的？

觀察：請同學(xué)們觀察課文中“呼吸運(yùn)動時肺的狀態(tài)”示意圖。

2、講述：肺的通氣是指肺與外界環(huán)境進(jìn)行氣體交換的過程。肺的通氣是怎樣引起的呢？這與呼吸運(yùn)動密切相關(guān)。

3、提問：吸氣時，胸廓擴(kuò)大了還是縮小了？呼氣時，胸廓擴(kuò)大了還是縮小了？吸氣和呼氣與胸廓變化有何關(guān)系？

（回答：吸氣時，胸廓擴(kuò)大了；呼氣時，胸廓縮小了，吸氣和呼氣都與胸廓變化有關(guān)。）

4、小結(jié)：吸氣時，胸廓擴(kuò)大；呼氣時，胸廓縮小。這說明吸氣和呼氣與胸廓有節(jié)律的變化有關(guān)。

5學(xué)生體驗(yàn)：請每位同學(xué)把手按在自己的胸部，仔細(xì)體驗(yàn)自己在吸氣和呼氣時胸廓的變化。

三、肺的顏色和保護(hù)肺的方法

1、提問：你知道肺是什么顏色的嗎？ 仔細(xì)閱讀課文內(nèi)容后回答。

2、我們應(yīng)怎樣保護(hù)我們的肺？

討論交流后回答。

四、想一想、議一議

板書設(shè)計(jì)：

第一課

我們的肺

鼻腔、咽、喉稱為上呼吸道；

氣管、右支氣管、右肺、左支氣管、左肺稱為下呼吸道。

第二課：不隨地吐痰、擤鼻涕

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道隨地吐痰、擤鼻涕的不良影響。

2、使學(xué)生知道文明地吐痰、擤鼻涕的方法。

教學(xué)重難點(diǎn)：使學(xué)生知道文明地吐痰、擤鼻涕的重要性。教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論交流 教學(xué)準(zhǔn)備：相關(guān)圖片 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、引入

教師出示相關(guān)的不文明行為圖片讓學(xué)生觀察后議一議這樣做對嗎？為什么？ 由此引出課題。

二、探究原因

引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真讀文后回答以下問題：

1、吐痰、流鼻涕、咳嗽、打噴嚏對我們的身體是否有益？

2、隨地吐痰、擤鼻涕的不良影響是什么？

三、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣身體好

1、說一說有痰時應(yīng)該怎樣做？

2、說一說流鼻涕時應(yīng)該怎樣做？

四、想一想、議一議 引導(dǎo)學(xué)生各抒己見

五、實(shí)踐活動

1、將所學(xué)告訴親朋好友，讓他們也養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

2、爭奪文明監(jiān)督員：同學(xué)們相互監(jiān)督，幫助他人改掉惡習(xí)。

板書：

第二課

不隨地吐痰、擤鼻涕

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣身體好

第三課：感冒和流感的預(yù)防

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生認(rèn)識到講衛(wèi)生的好處。

2、讓學(xué)生了解什么是流感。

3、讓學(xué)生學(xué)會如何預(yù)防流感。

教學(xué)重點(diǎn)：如何預(yù)防流感和感冒。

教學(xué)難點(diǎn)：感冒、流感的癥狀表現(xiàn)及預(yù)防方法

教學(xué)方法：講述、討論法 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、課題導(dǎo)入

秋季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)之一，學(xué)校是人群高密集場所，且學(xué)生是抵抗力較弱的群體，因此，流感、麻疹、傷風(fēng)感冒等呼吸道傳染病是比較容易入侵的，所以同學(xué)們要做好預(yù)防的措施。

二、講授新課

（一）關(guān)于流感的事例通報（2分鐘）

1、香港因流感而停課

香港有關(guān)部門公布，截止2月24日在香港流感死亡兒童人數(shù)增至4人。香港政府宣布全港小學(xué)、特殊學(xué)校、幼兒園今天起停課兩周。

2、深圳發(fā)現(xiàn)9宗局部爆發(fā)的流感疫情

深圳發(fā)現(xiàn)的疫情與香港的不同在于此種病情為乙型流感，尚未出現(xiàn)人員因流感死亡。

（二）從事例中引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識什么是流感？

流感全稱為流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。

（三）流感與普通感冒有什么不同及如何傳播的呢？

流感與普通感冒是兩個完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道傳染病，而我們平時講的感冒，多是指普通感冒，俗稱“傷風(fēng)”，其特征是：病因復(fù)雜多樣，包括多種病毒、支原體和少數(shù)細(xì)菌等，都可以引起感冒。感冒每次發(fā)病可由不同的病原引起，所以有些人一段時間內(nèi)可以反復(fù)多次患感冒，但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起，患過流感或注射過流感疫苗的人通常短期內(nèi)不會反復(fù)患流感。

在癥狀方面，流感常表現(xiàn)為嚴(yán)重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發(fā)癥，而普通感冒癥狀輕微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。

普通感冒的病原多達(dá)百余種，無法控制疫苗進(jìn)行特異性的預(yù)防；流感可根據(jù)引起的流感病毒的種型，注射相應(yīng)的疫苗得到有效預(yù)防。

流感的傳染源主要是病人和隱性感染者，流感以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品通過手間接傳播。人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，對同一型的流感免疫力可維持較久，對同一亞型的變種間也有交免疫力，但維持的時間不長。由于流感病毒不斷發(fā)生變異，故可引起反復(fù)感染發(fā)病。流感全年均可發(fā)病，以冬春季節(jié)多風(fēng)。

（四）流感如何預(yù)防？（討論式講解）

流感為乙類法定報告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場所，室內(nèi)注意通風(fēng)。公共場所可用1%漂白粉澄清液或3%過氧乙酸噴灑，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時或煮沸消毒。流感可通過注射疫苗預(yù)防，尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。流感的預(yù)防措施有（討論后總結(jié)）：

1、勤開窗戶，保持寢室、教室的空氣流通。每天通風(fēng)至少2次，每次不少于20分鐘。其次，保持居室的清潔衛(wèi)生，盡量少開空調(diào)。

2、注意防寒保暖并勤曬被褥。

3、注意個人衛(wèi)生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擤鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。

4、加強(qiáng)體育鍛煉，積極參加課外活動，提高耐寒能力，增強(qiáng)體質(zhì)。

5、飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開水，少吃辛辣油炸食物。

6、勞逸結(jié)合，睡眠充足，不要熬夜。

7、若有鼻塞、咽痛、發(fā)燒、頭痛等上呼吸道癥狀時，要及早就醫(yī)。

8、盡量少到人群擁擠的公共場所。

9、學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)晨檢，發(fā)現(xiàn)流感病人要及時隔離和治療，以減少傳染源的存在。

10、及早做好流感疫苗的預(yù)防接種工作。

（五）學(xué)校針對流感采取的措施

1、領(lǐng)導(dǎo)在大會上動員學(xué)生積極行動起來，預(yù)防流感；

2、任課教師做好晨檢統(tǒng)計(jì)；

3、班主任做好學(xué)生病因的跟蹤；

4、總務(wù)科做好消殺后勤工作；

5、全校進(jìn)行大掃除。

（六）建議同學(xué)們應(yīng)該怎么做

1、注意衛(wèi)生的保潔；

2、注意宿舍的通風(fēng)；

3、課后加強(qiáng)鍛煉；

4、注意早晚溫差變化，做好保暖；

5、感覺身體不適馬上就醫(yī)；

6、多喝水。

三、集體討論

結(jié)合書本第15頁想一想、議一議展開。

四、小結(jié)：預(yù)防流感，注意衛(wèi)生；流感可怕，但可以預(yù)防。板書：

第三課

感冒和流感的預(yù)防

預(yù)防流感，注意衛(wèi)生；流感可怕，但可以預(yù)防。

第四課：保護(hù)嗓子

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解“聲帶”是人體重要的發(fā)音器官以及它是如何發(fā)聲的；

2、認(rèn)識聲帶的重要性及如何保護(hù)好聲帶？

教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識聲帶所處人體的位置及聲帶是如何發(fā)出聲音的。

教學(xué)難點(diǎn)：如何教育學(xué)生堅(jiān)持長期不懈的保護(hù)好自己的聲帶。

教學(xué)準(zhǔn)備：一幅放大的聲帶結(jié)構(gòu)圖

課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

同學(xué)們，我們平時唱歌、講話、讀書所發(fā)出的聲音是從什么地方來的？怎樣發(fā)出的？為什么發(fā)出的聲音有高有底呢？這就是我們這一節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

二、學(xué)習(xí)新課：

1、請大家摸一摸自己的喉部，當(dāng)你說話的時候，你的手有什么感覺？不說話，你的手還有感覺嗎？大家試一試以后再回答我的問題。學(xué)生回答，討論。教師進(jìn)行糾正。

2、我們一起來研究一下：喉部里面為什么會震動？為什么有震動就能發(fā)聲？人的喉部就是喉頭，喉頭有個疙瘩叫喉結(jié)，它是由軟骨構(gòu)成的，在它里面，平鋪著兩片薄膜，叫聲帶，俗稱嗓子。

3、提問：有聲帶就能發(fā)出聲音了嗎？光有聲帶還不能發(fā)聲,因?yàn)槁晭Ю锩孢€有肌肉,平時不說時肌肉是放松的,聲帶也是放松的,兩條聲帶間的空隙大,就好像是開著的大門一樣,有誰知道哪幅圖是開著“大門”的？人們在講話、唱歌時，喉頭的肌肉收縮，拉緊兩條聲帶，中間只留下一條窄窄的縫，就好像是開著的小門一樣，有誰知道哪幅圖是開著“小門”的？

（1）現(xiàn)在我們再看插圖，當(dāng)氣體從小門從出時，這時聲帶會怎樣？

（2）教師總結(jié)：聲音是由物體振動產(chǎn)生的。有些人由于種種的原因了聲帶松弛，縫隙增大，氣體沖上去但振動不大，所以發(fā)出的聲音低沉、沙啞，當(dāng)然才唱歌也就不好了。同學(xué)們想一想擁有一幅好嗓子呢？從現(xiàn)在起為了嗓子應(yīng)該做些什么？（學(xué)生回答、討論，教師一旁輔導(dǎo)）

3、兒童的聲帶有什么特點(diǎn)？

三、討論交流

1、我們應(yīng)該怎樣保護(hù)嗓子？

2、想一想、議一議

板書：

第四課

保護(hù)聲帶

“嗓子”怎樣發(fā)聲：肌肉收縮

縫隙

振動氣流強(qiáng)弱

1、不要。。不要。。怎樣保護(hù)“嗓子”：

2、避免。。

3、加強(qiáng)。。

第五課：預(yù)防近視

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解近視對學(xué)習(xí)和生活的影響，知道預(yù)防近視的重要意義。

2、學(xué)會預(yù)防近視的方法。

教學(xué)重難點(diǎn)：知道預(yù)防近視的意義，學(xué)會預(yù)防近視的方法。教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論

教學(xué)準(zhǔn)備：排演小品《小明的煩惱》 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、激趣導(dǎo)入觀看小品《小明的煩惱》

請你說一說，小品中小明的煩惱是什么？（近視對他的學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便）你想像他一樣也戴上眼鏡嗎？（不）那該如何預(yù)防近視呢？今天我們就來學(xué)習(xí)《預(yù)防近視》。

二、教學(xué)新課

1、小調(diào)查：調(diào)查本班同學(xué)有多少個患近視眼。（調(diào)查后匯報）

2、說一說：近視是怎么產(chǎn)生的？該如何預(yù)防近視？

師：升學(xué)壓力大、課外娛樂活動和生活習(xí)慣的改變增加青少年學(xué)生發(fā)生近視的幾率。同時，電視、電腦的普及也使得青少年近視發(fā)病率不斷上升。青少年求知欲望強(qiáng)，看書、做作業(yè)、看電視、玩電子游戲等活動占用的課外時間越來越長，導(dǎo)致眼睛長期處于視近狀態(tài)。長時間連續(xù)用眼，會導(dǎo)致視覺負(fù)擔(dān)加重，眼睛調(diào)節(jié)緊張。最初表現(xiàn)為視力疲勞、前額發(fā)脹、眼睛發(fā)澀發(fā)干、視力模糊，甚至有脹痛感；如果視力疲勞得不到及時緩解，眼睛調(diào)節(jié)就會呈過度緊張狀態(tài)，即使看遠(yuǎn)處，眼肌肌肉也不能靈活放松，形成遠(yuǎn)視力下降的近視狀態(tài)，此謂假性近視；進(jìn)一步發(fā)展，必然導(dǎo)致眼軸變長，形成真性近視。

另外，飲食對近視的發(fā)生也有一定的影響，比如吃甜食過多，就會增加近視發(fā)病率。青少年多喜歡吃甜食，甜食中食糖含量往往很高。食糖過多，一方面會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩性肥胖，另一方面，也會引起視力衰退。吃得過精或者偏食、挑食，也會引發(fā)視力減退。

3、預(yù)防近視，我們應(yīng)該做到“三要”“四不要”（書22頁—23頁）

4、議一議：預(yù)防近視“三要”“四不要”你做到了嗎？還有哪些做得不好？除此之外，還應(yīng)該做到什么？

5、匯報交流

三、課堂總結(jié)

1、用你喜歡的方式宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的重要性，可以畫畫、編兒歌、設(shè)計(jì)公益用語等。

2、交流展示

3、師總結(jié)：

請關(guān)愛心靈之窗，做好近視的預(yù)防！

板書：

第五課

預(yù)防近視

預(yù)防近視“三要”“四不要

第六課：預(yù)防沙眼

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道沙眼病的主要癥狀、致病原因、傳染途徑和預(yù)防方法

2、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止沙眼衣原體的感染 教學(xué)重難點(diǎn)：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止感染 教學(xué)準(zhǔn)備：檢查圖表 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、出示課題

（板書課題）請同學(xué)們讀課題：預(yù)防沙眼

二、講授新課

1、究竟什么是沙眼？它是怎么引起的？怎么預(yù)防？學(xué)習(xí)本課之后我們就知道了。下面請同學(xué)們小聲自讀課文。（學(xué)生讀課文）

2、哪位學(xué)生知道什么是沙眼？

總結(jié)：沙眼是一種常見的慢性傳染病。

3、沙眼是怎樣引起的呢？ A、學(xué)生說 B、教師總結(jié)：

沙眼是是由一種比細(xì)菌還小的，名叫沙眼衣原體的微生物引起的，這種衣原體通過手、毛巾、手帕、臉盆、玩具等傳給別人。

4、沙眼得主要癥狀是什么？

主要癥狀是：眼睛發(fā)癢、淌眼淚比較多、眼屎也多、眼睛里總好像有什么東西去不掉。

5、沙眼有什么危害

教師總結(jié)：沙眼容易多揉眼睛也會發(fā)紅，發(fā)紅后視力受到一定的影響，看東西既不清楚，也不能持久。如果不及時治療，日子久了眼皮會朝里面翻，睫毛會向里面長，這時怕光，淌眼淚的現(xiàn)象也越來越厲害，東西也看不清，甚至還有失明的危險。

6、預(yù)防沙眼的辦法 一般來說，沙眼是因?yàn)椴蛔⒁庥醚坌l(wèi)生而被傳染的，所以要預(yù)防沙眼就應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生。A、不要接觸患有沙眼的病人。

B、要勤洗手，勤剪指甲，經(jīng)常保持手的清潔。不用手和不干凈的手帕、紙巾擦揉眼睛。C、不要合用毛巾、手帕，不要合用一盆水洗臉。D、提倡用流動水洗手、洗臉。

E、用過的毛巾、手帕，要經(jīng)常洗曬。

7、結(jié)束語

學(xué)了這一課，我們懂得了什么是沙眼，知道了預(yù)防的方法。希望同學(xué)們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保護(hù)好眼睛。

板書：

第六課

預(yù)防沙眼

A、不要接觸患有沙眼的病人。

B、要勤洗手，勤剪指甲，經(jīng)常保持手的清潔。不用手和不干凈的手帕、紙巾擦揉眼睛。C、不要合用毛巾、手帕，不要合用一盆水洗臉。D、提倡用流動水洗手、洗臉。

E、用過的毛巾、手帕，要經(jīng)常洗曬。

第七課：預(yù)防氣管異物

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生了解引起氣管異物的原因；

2、使學(xué)生懂得發(fā)生氣管異物的危險性；

3、教學(xué)生掌握怎樣預(yù)防以及基本的處理方法。

教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解什么是氣管異物以及引起氣管異物的原因。教學(xué)難點(diǎn)：教學(xué)生掌握怎樣預(yù)防以及基本的處理方法。

教學(xué)準(zhǔn)備：2個桶形筐，1人1個沙包，相關(guān)圖畫、視頻資料 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

活動1：老師講臺上放著2個不同顏色的桶形筐，讓第1大組的學(xué)生按順序和次序（南上北下），將手里的沙包放入任一桶形筐內(nèi)。

教師揭示：老師告訴大家，如果藍(lán)色的桶形筐代表的是人體的氣管，紅色桶形筐代表的是人體的食道，而你手里的沙包代表的是食物或者水，那么，請你根據(jù)自己的體驗(yàn)說一說：你有沒有氣管中進(jìn)入水或食物的經(jīng)歷？

教師總結(jié)：剛才同學(xué)們說的情況，科學(xué)地來講，就叫做：氣管異物。這也正是我們今天所要學(xué)習(xí)的第17課—?dú)夤墚愇锏念A(yù)防。

二、學(xué)習(xí)新課：

1、人體咽部的結(jié)構(gòu)（圖）

(看圖）從鼻子通向咽部的是氣管（藍(lán)），從嘴巴通向咽部的是食道（紅），而咽部就是氣管與食道共用的一段管道。

2、什么叫氣管異物

現(xiàn)在，如果老師告訴你，食管中可以通過物體可以有：飯、菜、水、空氣等，而氣管中卻只能通過空氣，那么，你能用自己的話給大家解釋一下，什么叫“氣管異物”嗎？

教師總結(jié)：氣管中進(jìn)入了除空氣以外的東西的情況就叫做氣管異物。

3、氣管異物的發(fā)生原因

⑴ 提問：學(xué)到這里，你有沒有什么問題想問？

生：大多數(shù)情況下，為什么食物不會掉到氣管里去？

活動2：讓第2大組學(xué)生按順序和次序?qū)⑹种械纳嘲湃胪靶慰鹬校墙處熢趯W(xué)生放入沙包前用一把扇子將藍(lán)色桶形筐（氣管口）蓋住，使學(xué)生只能把沙包放入紅色桶形筐（食道）中。

師總結(jié)：通過剛才的活動，有的同學(xué)可能已經(jīng)有答案了。原來食物和水不會掉入氣管

是因?yàn)槲覀內(nèi)梭w的咽部，在氣管口的前方，有一個秘密機(jī)關(guān)裝置——會厭軟骨（跟老師讀）：這塊能做向上抬和向后傾活動的會厭軟骨，當(dāng)人們呼吸時，它就會向上抬起，讓空氣進(jìn)入氣管；當(dāng)人們吞咽食物時，它又會向后傾倒，將氣管口蓋住，讓食物進(jìn)入食道。這樣，食物和空氣就能正確地各行其道了。

師：請跟你的同桌說一說，會厭軟骨與氣管和食道之間的關(guān)系。

⑵ 有的同學(xué)可能要問了，既然有了會厭軟骨，為什么我們還會發(fā)生氣管異物的情況呢？

活動3：請第3大組的學(xué)生按順序和次序?qū)⑹种械纳嘲湃胪靶慰饍?nèi)，當(dāng)有的學(xué)生想將沙包放入藍(lán)色筐（氣管）內(nèi)的時候，教師故意不用扇子（會厭軟骨）蓋住氣管口。

師總結(jié)：我們可以看到，有時候，我們在吞咽東西時，由于種種原因，會厭軟骨還處在張開的狀態(tài)，沒來得及蓋住氣管，這時食物或其他物體就容易進(jìn)入氣管，造成氣管異物。

4、氣管異物的預(yù)防

現(xiàn)在請同學(xué)們小組討論一下，剛才老師說的“由于種種原因，會厭軟骨還處在張開的狀態(tài)，沒來得及蓋住氣管”里的“種種原因”是指我們?nèi)粘Ｉ钪械哪男┰蚰?？或者說我們應(yīng)該怎樣做才能預(yù)防氣管異物呢？

預(yù)防：不可將物體上拋然后用嘴去接；不可在吃飯時逗笑或嚇唬他人。（請學(xué)生補(bǔ)充說。）

5、發(fā)生氣管異物的危險性

一旦發(fā)生氣管異物會立即出現(xiàn)劇烈的咳嗽。如果物體較小，我們還可以通過嗆咳將東西吐出來，但如果物體較大或進(jìn)入氣管較深，嗆咳不出來，就會引起喘氣、呼吸和吞咽困難，聲音變得嘶啞，面色蒼白而后成青紫色，然后失去知覺，昏倒在地。如果不及時搶救，異物完全堵塞氣管，幾分鐘后就會危及生命。即使后來搶救成功也會留下很多嚴(yán)重后遺癥。（觀看相關(guān)視頻資料）

6、氣管異物的處理

師：那么萬一有氣管異物的情況出現(xiàn)，我們又該采取怎樣的救護(hù)措施呢？

處理：與其他癥狀不同，氣管異物屬于緊急事故，患者是等不及被送去醫(yī)院的，所以應(yīng)立即進(jìn)行現(xiàn)場急救。（觀看相關(guān)視頻資料）

再度體現(xiàn)：教師安排學(xué)生通過觀看相關(guān)的視頻資料，能夠使學(xué)生對氣管異物及其救護(hù)方法有更清晰、更科學(xué)的了解。

三、想一想、議一議

四、布置作業(yè)：

通過觀看剛才的影片，我們看到了3種對氣管異物病人施行救護(hù)的方法，那么在今天的課堂上，老師想讓大家嘗試掌握其中的1種方法——拍背法。

模擬氣管異物救護(hù)活動：

請一位學(xué)生上來，與老師共同完成示范動作——拍背法。老師邊示范邊講解動作要領(lǐng)及注意事項(xiàng)，然后請2位學(xué)生合作完成，糾正錯誤姿勢。（教師語言引導(dǎo)）

最后請同桌學(xué)生合作完成，教師巡視指導(dǎo)。

再度體現(xiàn)：老師在這里配合多媒體視頻以及教師示范，為學(xué)生設(shè)計(jì)了模擬氣管異物救護(hù)的活動，目的在于讓學(xué)生在實(shí)際演練中掌握所學(xué)知識。

五、總結(jié)：

簡單說說，今天你學(xué)到了什么？

板書：

第七課：預(yù)防氣管異物

第八課：玩電子游戲應(yīng)適度

教學(xué)目標(biāo)：

知道玩電子游戲的不良影響。

教學(xué)重難點(diǎn)：初步建構(gòu)自我約束意識。教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論

教學(xué)準(zhǔn)備：因沉迷于電子游戲受影響的事例。課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、事例引入

1、教師講述因沉迷于電子游戲而影響學(xué)業(yè)的事例。

2、學(xué)生談自己的感受。

二、展開學(xué)習(xí)新知

1、適度地玩電子游戲有什么好處？ 學(xué)生認(rèn)真讀文后回答。

2、除了影響學(xué)業(yè)外，玩電子游戲還有什么不良影響？

三、想一想、議一議

四、實(shí)踐活動

大家一起行動起來向你的親朋好友做一次訪問：讓他們談一談自己對玩電子游戲的看法。

第九課：飯前飯后不做劇烈運(yùn)動

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道飯前飯后不做劇烈運(yùn)動的原因。

2、讓學(xué)生知道飯前飯后合理的運(yùn)動時間安排規(guī)律。教學(xué)重難點(diǎn)：知道飯前飯后不做劇烈運(yùn)動的原因。教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、談話引入課題

師：同學(xué)們，每天中午和下午我們都要吃飯，而我?？吹皆S多同學(xué)剛吃完飯就跑去打籃球或是追逐打鬧。你們覺得他們這樣做對身體健康是否有利呢？

二、教學(xué)新課

1、學(xué)習(xí)飯前飯后不做劇烈運(yùn)動的原因 師提問：為什么飯前飯后不做劇烈運(yùn)動？ 引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真讀文后回答。

2、想一想、議一議（書本第41頁）

三、小結(jié)

通過今天的學(xué)習(xí)你想對大家說什么？

第十課：七大營養(yǎng)物質(zhì)

教學(xué)目標(biāo)：

1、知道七大營養(yǎng)物質(zhì)的名稱。

2、了解七大營養(yǎng)物質(zhì)分別為人體生長發(fā)育的作用。

3、知道分別含有七大營養(yǎng)物質(zhì)的食物。教學(xué)重難點(diǎn)：

1、知道七大營養(yǎng)物質(zhì)的名稱。

2、了解七大營養(yǎng)物質(zhì)分別為人體生長發(fā)育的作用。教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論 課時安排：1課時

教學(xué)過程：

一、談話引入

1、師：同學(xué)們，你知道我們?yōu)槭裁匆鞣N各樣的食物嗎？ 學(xué)生各抒己見。

2、我們吃的食物都為我們提供了哪些營養(yǎng)物質(zhì)呢？

二、新課教學(xué)

1、人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)有哪些？

2、這些營養(yǎng)物質(zhì)從哪來？

3、小結(jié)：

由于不同的食物含有不同的營養(yǎng)物質(zhì)，所以一定要平衡膳食，才有利于身體健康和生長發(fā)育。

三、想一想、議一議

板書：

第十課

七大營養(yǎng)物質(zhì)

蛋白質(zhì)——瘦肉、鴨、豆類等

脂

肪——肥肉、動物油等

糖

—— 甜食、淀粉類食物

七大營養(yǎng)物質(zhì)是

維生素——蔬菜、水果、豆類等

無機(jī)鹽——魚、蝦、蟹等

纖維素——蔬菜、水果

水

——約占人體體重的60％

注意：平衡膳食，才有利于身體健康和生長發(fā)育。

第十一課：正確對待表揚(yáng)和批評

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道如何客觀地分析別人對自己的表揚(yáng)和批評，并能對照自己的實(shí)際表現(xiàn)，思考以后怎樣取得更好的進(jìn)步。

2、教育學(xué)生克服虛榮、驕傲、嬌氣、推卸責(zé)任、不能承受挫折等弱點(diǎn)，培養(yǎng)謙虛謹(jǐn)慎、冷靜、勇于改過、意志堅(jiān)強(qiáng)等心理素質(zhì)。課前準(zhǔn)備：

教師可召集部分班干部、普通同學(xué)，男、女生，成績好、差等不同類型的學(xué)生若干名座談，談?wù)劯髯远加心男﹥?yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)。受到表揚(yáng)或考試成績特別好時，家長怎么好的，自己怎么想的；受到批評或考試成績下降時，家長怎么做的，怎么想的。教師掌握學(xué)生對待表揚(yáng)和批評的看法以及家長的態(tài)度對學(xué)生產(chǎn)生的影響，以便上課時能有的放矢，提高教育質(zhì)量。

課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、出示課題 師：（板書課題）請學(xué)生們讀課題。生：正確對待表揚(yáng)和批評。

二、、講授新課

1、師：（簡單講一講課前了解的情況??）我們究竟應(yīng)該怎樣正確地對待表揚(yáng)和批評？（學(xué)生各抒己見）

2、師：為什么要正確地對待表揚(yáng)和批評呢？（學(xué)生談自己的看法）

3、師：我們應(yīng)該怎樣對待表揚(yáng)呢？（學(xué)生結(jié)合自身經(jīng)歷談）

4、師小結(jié)：受到表揚(yáng)時不要驕傲，不要得意忘形，應(yīng)該認(rèn)真地想想自己所做的是不是真值得表揚(yáng)。做得好、做得對的，以后怎么堅(jiān)持做下去；做得還不夠的，以后怎么改進(jìn)，以便做得更好。

5、我們應(yīng)該怎樣對待批評呢？（學(xué)生紛紛說自己的看法）

6、師小結(jié)：受到批評不要難過，也不要激動發(fā)火，應(yīng)該冷靜得想想自己是不是有這些缺點(diǎn)或錯誤。如果有，決不找理由推諉責(zé)任、抵賴，也不要灰心喪氣，而應(yīng)該找出產(chǎn)生這些缺點(diǎn)或錯誤的原因，考慮如何克服它們；如果沒有，也應(yīng)該把情況解釋清楚，同時自己也要想一想為什么會使人家產(chǎn)生這種想法，是不是自己做的事讓人產(chǎn)生了誤解。這就是“有則改之，無則加勉”。

三、想一想、議一議

1、師：（結(jié)合實(shí)際情況組織、啟發(fā)學(xué)生討論、評論班上的同學(xué)對待表揚(yáng)、批評的事例，然后進(jìn)行小結(jié)。）

2、結(jié)合書本第50頁展開討論

板書：

第十一課：正確對待表揚(yáng)和批評

虛心使人進(jìn)步

有則改之，無則加勉

第十二課：學(xué)會與人和諧相處

教學(xué)目標(biāo)：

1、懂得設(shè)身處地地替對方著想和顧及他人的感覺是與人和諧相處的首要原則，懂得“己所不欲，勿施于人”的道理，并學(xué)會在實(shí)際生活中運(yùn)用這一道理。

2、懂得與人交往時發(fā)生沖突和摩擦是不可避免的，初步掌握化解沖突和矛盾的方法。

3、懂得在與長輩發(fā)生分歧時，要善于溝通，并學(xué)習(xí)以平和的態(tài)度解決分歧。教學(xué)重難點(diǎn)：懂得與人和諧相處的原則。教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論交流 教學(xué)準(zhǔn)備：案例 課時安排：2課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入教學(xué)

我們生活在社會中，離不開與他人打交道。我們在家、在學(xué)校、在公共場所，與他人相處也并不是總是和諧的，會有一些不愉快的事情發(fā)生。那么，我們應(yīng)該如何與人交往呢？這就要我們學(xué)會和諧相處。（板書課題）

二、教學(xué)活動

活動一：與他人相處的黃金規(guī)則

1、閱讀兩個案例，分別從不同的角度說說他們對這種現(xiàn)象的看法。

（1）站在強(qiáng)迫別人玩和上前就插話的人的角度，設(shè)想他們當(dāng)時的心態(tài)和這樣做的原因。使學(xué)生認(rèn)識到，這兩個同學(xué)雖不是有意強(qiáng)迫別人服從自己，但在行動中只顧自己的意愿，沒有顧及他人的意愿和感受，從而引起了別人的反感和不快。

（2）站在被強(qiáng)迫和被打擾同學(xué)的角度，分析他們?yōu)槭裁磿@種行為感到不快和反感。

使學(xué)生認(rèn)識到，每個人都有自己的意愿和想法，都希望別人尊重自己的存在和選擇。

2、讓學(xué)生聯(lián)系自己的生活，說說他們在與周圍人的交往中，有沒有令他們或他們令別人不愉快或者不舒服的經(jīng)歷，并著重談一談自己當(dāng)時的感受和事后的看法。

3、引導(dǎo)并理解孔子的名言和課前搜集的有關(guān)與人交往的格言警句。思考：我們應(yīng)該如何與人交往？與人交往應(yīng)遵循怎樣的準(zhǔn)則？

4、試著用名言提示的方法引導(dǎo)學(xué)生從交流中得到感悟，然后進(jìn)一步交流各自獨(dú)特的與人交往的秘訣。

活動二：發(fā)生沖突怎么辦

1、閱讀范例，引導(dǎo)學(xué)生討論：如果你是江周或子豪，你的心情會怎樣？態(tài)度如何？會怎么做？如果你是旁觀者，你的心情會怎樣？態(tài)度如何？會怎么做？

2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞生活中的具體問題展開研討：

（1）我與最要好的朋友因意見不一致而發(fā)生沖突，我該怎么辦？

（2）我熱心幫助同學(xué)，主動管理班級，但有些同學(xué)卻不領(lǐng)情，還說我多管閑事，想表現(xiàn)自己。我該怎么辦？

3、通過討論，使學(xué)生認(rèn)識到：在生活中，我們會經(jīng)歷許多不如意的事情，只有對人友善、寬容，與人和諧相處，才會更加快樂；發(fā)生沖突時，只要我們換個角度想一想，講究說話的技巧，采取恰當(dāng)?shù)姆椒?，就一定能化解矛盾?/p>

4、讓學(xué)生說一說他們知道的人們成功化解社會交往中的矛盾的故事。

活動三：演一演、議一議

1、讓學(xué)生不記名寫下自己與家長之間的矛盾，并投入“悄悄話”信箱，然后讓學(xué)生選取兩個最感興趣的話題進(jìn)行情景再現(xiàn)。

2、全班進(jìn)行評價：你最喜歡哪種與長輩交往的方式？你最不喜歡哪種方式？談一談自己的感受。

3、教師趁機(jī)引出教材第55—56頁的想一想、議一議，組織學(xué)生展開討論。

4、活動延伸。就你和父母之間的沖突或矛盾，用你認(rèn)為合適的方法與父母進(jìn)行溝通，如給父母寫一封信等。

三、教學(xué)總結(jié)。

四、作業(yè)設(shè)計(jì)：

1、搜集有關(guān)與他人交往的格言警句。

2、你與父母或其他長輩發(fā)生過沖突嗎？你是如何解決的？如果你們之間的關(guān)系一直很僵，學(xué)了本課之后，你想用什么方式來溝通呢？

3、你和他人交往的原則是什么？

第四篇：五年級上冊衛(wèi)生與保健教案

個舊市大屯鎮(zhèn)白沙沖小學(xué)

《衛(wèi)生與保健》第九冊教案

許嘉英

2011.9

衛(wèi)生與保健》教案

教師：楊學(xué)義

二年級上冊

課

題：

1、學(xué)會科學(xué)用腦

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道大腦的作用。

2、使學(xué)生知道怎樣科學(xué)地使用大腦和應(yīng)注意的問題。

教學(xué)重難點(diǎn)：使學(xué)生知道怎樣科學(xué)地使用大腦和應(yīng)注意的問題。

教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程 ：

一、導(dǎo)入新課

師：大腦有什么作用？

二、學(xué)習(xí)新課

（一）為什么要科學(xué)地用腦？

同學(xué)們?nèi)绾尾拍茏龅娇茖W(xué)地用腦呢？應(yīng)注意哪些問題呢？

（二）怎樣科學(xué)用腦，應(yīng)注意什么？

1、用腦適度：長期不用，就會“生銹”用腦過度，效果不佳，適得其反

2、勞逸結(jié)合：合理安排學(xué)習(xí)時間

3、勞逸結(jié)合：小學(xué)生：9—10小時

中午最好午睡

4、參加運(yùn)動：是一種積極的休息，可調(diào)節(jié)大腦保持良好的情緒有益

5、注意營養(yǎng)：注意合理的營養(yǎng)搭配幾個誤區(qū)：長期飽食、不吃早餐

（三）提出希望

思考是鍛煉大腦的最佳方法。希望同學(xué)們，多用腦，科學(xué)地用腦。

三、鞏固新知

思考與練習(xí)：

1、你知道嗎？（學(xué)生自己看）

2、說一說：學(xué)生先做好，然后交流。

3、告訴你：（學(xué)生讀）

4、教你一招：學(xué)生做，交流

5、我的經(jīng)驗(yàn)：學(xué)生交流

四、板書設(shè)計(jì)

怎樣科學(xué)地用腦

用腦適度

勞逸結(jié)合

參加運(yùn)動

注意營養(yǎng)

課

題：

2、預(yù)防流行性乙型腦炎

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過教學(xué)，讓學(xué)生了解乙型腦炎的傳播途徑。

2、引導(dǎo)學(xué)生做好預(yù)防，防止疾病的發(fā)生。

3、教育學(xué)生保護(hù)環(huán)境，消滅蚊子，保健自己，防止疾病的傳播。

教學(xué)重難點(diǎn)：

1、乙型腦炎的傳播途徑及預(yù)防措施。

2、教育學(xué)生保護(hù)環(huán)境，消滅蚊子，保健自己，防止疾病的傳播。

課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、提問導(dǎo)入

1、同學(xué)們，你們知道夏季什么害蟲最多？

2、你還知道蚊子有哪些危害？（學(xué)生思考、議論、回答問題。）

3、教師小結(jié)；引入新課

二、流行性乙型腦炎

（一）學(xué)生自由讀文，匯報讀懂的知識（師生課外收集相機(jī)資料補(bǔ)充介紹）

1、什么是乙腦？

流行性乙型腦炎簡稱“乙腦”，是由流行性乙型腦炎病毒引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)急性傳染病。

（1）蚊子是傳播此病的主要媒介，多發(fā)生于10歲以下兒童；（2）流行于夏秋季。

（3）目前全世界尚未有治療特效藥物。

（4）接種乙腦疫苗是預(yù)防該傳染病唯一有效和最經(jīng)濟(jì)的措施。

2、乙腦的臨床表現(xiàn)有哪些？

（1）潛伏期約10—15天，癥狀輕重不一。（2）一般起病急，突然發(fā)熱。（3）惡心、嘔吐、嗜睡、頭痛。

（3）少數(shù)癥狀輕者，只頭痛和低燒，幾天內(nèi)就可恢復(fù)正常。（4）大多數(shù)病人在7-10天后發(fā)熱漸退，其他癥狀也隨之消失。

（5）少數(shù)嚴(yán)重病人可因驚厥、昏迷持續(xù)較久，恢復(fù)后常留有時間長短不一的精神不正常、智力減退、失語、手腳強(qiáng)直不能活動等后遺癥。

3、乙腦的危害？

流行性乙型腦炎（簡稱乙腦），由于該病侵犯中樞神經(jīng)系統(tǒng)，如治療不及時：（1）病死率高.（2）遺留不同程度的后遺癥，如癡呆、半身不遂、精神失常、記憶力和智力減退等。

4、如何預(yù)防乙腦？

（1）搞好環(huán)境衛(wèi)生，消滅孳生地。消滅蚊、蠅，經(jīng)常的給牲畜進(jìn)行衛(wèi)生消毒，使得病毒、細(xì)菌無處“藏身”。

（2）提高自我保護(hù)意識，定期注射流行性乙腦炎疫苗，增強(qiáng)體內(nèi)的免疫能力。（3）防蚊滅蚊：對預(yù)防乙腦較重要。

（4）早期發(fā)現(xiàn)病人，及時隔離和治療

（5）在方便的情況下，可以用連翹、板藍(lán)根、二花各15克，水煮后每天喝一杯，能有效地預(yù)防。

三、想一想，議一議

（1）乙腦是怎樣傳播的？（2）怎樣預(yù)防乙腦？

四、通過學(xué)習(xí)，你有什么收獲？今后應(yīng)怎樣做？

五、師生小結(jié)

同學(xué)們，注意留心：

六、板書設(shè)計(jì)：

流行性乙型腦炎

病人

血液（乙腦病毒）——--————蚊子叮咬———— 健康人

豬牛

（抵抗力差）

隔離

滅

課題：、睡眠衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解睡眠與健康的關(guān)系，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：掌握睡眠衛(wèi)生要求。

難點(diǎn)：睡眠有什么作用。

課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、提問導(dǎo)入

1、同學(xué)們，你們知道睡眠有什么作用？

3、教師小結(jié)；引入新課

二、學(xué)習(xí)新課

（一）學(xué)生自由讀文，匯報讀懂的知識（師生課外收集相機(jī)資料補(bǔ)充介紹）1．睡眠作用

2．睡眠衛(wèi)生

（1）小學(xué)生需要有9至10小時的睡眠時間在體力耗費(fèi)過多或用腦過多的情況下，睡眠時間應(yīng)適當(dāng)增多些。

（2）要有午睡的時間，尤其夏天應(yīng)當(dāng)安排午睡。

（3）睡眠要充足，充足 睡眠才能消除疲勞。

（4）睡覺前要注意：睡覺前情緒要穩(wěn)定不要過度興奮，環(huán)境要安靜，通風(fēng)良好。

（5）睡眠的姿勢：向右側(cè)臥，而腿半彎曲的睡眠姿勢最好。

（6）枕頭要適當(dāng)，不要過高，不要過低，盡量放松頸部肌肉。

（7）不要蒙頭睡覺。

三、想一想，議一議

四、板書設(shè)計(jì)

睡眠衛(wèi)生

1、創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。

2、睡前不要吃得太飽，以免不舒服胃腸，影響睡眠。

3、注意正確的睡覺姿勢。

4、保證必要的睡眠時間

課

題：

4、培養(yǎng)良好的興趣愛好

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道自己的興趣愛好。

2、使學(xué)生了解不同的興趣愛好對我們的影響和作用。

3、幫助學(xué)生培養(yǎng)多方面有益的興趣愛好。

教學(xué)重難點(diǎn)：使學(xué)生知道培養(yǎng)興趣的重要性，并發(fā)現(xiàn)自己的興趣與特長?；顒訙?zhǔn)備：課件、事例 課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

1、談話：每個人都有自己的興趣和特長，而各人的興趣與特長又是各種各樣的。有的人喜歡唱歌，有的人喜歡畫圖，有的人喜歡看書，有的人喜歡花卉鳥蟲。人的成長離不開它們，因?yàn)?，有了興趣，便能點(diǎn)燃心中求知的火焰；有了特長，便會體驗(yàn)到自身的力量與價值。

2、引入新課

二、新課傳授

1、用肢體語言告訴大家，你有什么興趣愛好？并說說這些興趣愛好對自己有什么好處？

2、師舉反面例子，讓學(xué)生判斷。

（課件出示）小明今年上五年級，父母為他買了一臺電腦，想他學(xué)習(xí)上用到得，誰知這卻幫小明培養(yǎng)了一個新愛好——電腦游戲。

思考：小明的這個新愛好好嗎？為什么？（四人小組討論）

3、根據(jù)以上內(nèi)容，師生歸納出不同的興趣愛好對我們的影響和作用。（板書要點(diǎn)）

三、才藝展示

1、利用20分鐘，請班中幾位有特長的同學(xué)表演或展示自己的作品。

2、請這些同學(xué)談?wù)勛约旱呐d趣是怎么培養(yǎng)形成的

四、師總結(jié)：老師非常鼓勵同學(xué)們積極培養(yǎng)有益的興趣愛好，但要合理安排好學(xué)習(xí)時間和業(yè)余愛好的時間。

四、想一想，議一議

五、板書設(shè)計(jì)

培養(yǎng)良好的興趣愛好

1、能豐富生活、陶冶情操。

2、培養(yǎng)良好的性格，促進(jìn)身心的健康。

課題：

5、防止水源污染，確保飲用水的衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生明白水是人類的寶貴資源，是生命之泉，我們要

節(jié)約用水。

2、知道如何防止水源污染，確保飲用水的衛(wèi)生。

教學(xué)重難點(diǎn)：使學(xué)生知道如何防止水源污染，確保飲用水的衛(wèi)生。課時安排：1課時 教學(xué)過程： 導(dǎo)入：

師：在浩瀚的宇宙,有個蔚藍(lán)色的星球非常美麗.它孕育了生命和人類文明,千萬年來使人.是誰抹臟了類與萬物共同生活在一起,它就是我們?nèi)祟惞餐募覉@——地球.藍(lán)藍(lán)的天空,清清的河水,密密的森林,綠綠的草原,香香的野花…這詩一般美麗的畫卷 答案非常令人遺憾——就是我們?nèi)祟愖约?看看我們周圍,同學(xué)們可以發(fā)現(xiàn)自然環(huán)境在不斷惡化:森林被砍光,土地被沙化,水源被污染,臭氧層被破壞……人類的生存環(huán)境受到十分嚴(yán)重的威脅.就拿水資源來說吧.誰都知道,人的生命離不開水,我們每天都要飲水,洗臉,洗衣服,吃飯……可是,水資源非常有限, 地球上的水97%是海洋水,我們?nèi)祟愃枰屓藗冎苯永玫慕?湖泊水和淺層地下水占地球全部淡水資源的0.3%,還不到全球總水的淡水資源僅占全球水資源總量的2.5%,其中有98%以上的淡水儲藏在冰川和深層地下,可以量的萬分之一.因此,水是極其珍貴的自然資源.而我國是世界上12個極度貧水國家之一,淡水資源還不到世界人均水平的四分之一.缺水問題在全國范圍內(nèi)普遍存在,其中有110個城市嚴(yán)重..針對上述令人觸目驚心的情況,對水污染進(jìn)行防治,勢在必行.可從以下幾方面著手:

(1)加強(qiáng)對城市污水的集中治理.(2)強(qiáng)化對飲用水源的保護(hù).(3)作為地球上的一員,我們也應(yīng)該做到合理利用水資源,保護(hù)水資源.例如,在家庭生活中,我們應(yīng)該做到一水多用,盡量少用清潔劑,刷牙,洗碗筷時不要記忘記

關(guān)掉水龍頭……同時,我們也要多宣傳環(huán)保知識,喚起人們的環(huán)保意識,保護(hù)水資源,爭取合理利用每一滴水.朋友請牢記吧!世界環(huán)境日是6月5日,世界水日是3月22日.讓我們從節(jié)約用水保護(hù)水資源做起,把每一天都當(dāng)作是3月22日,每一天都提醒自己,時時處處注意節(jié)約用水,保護(hù)水資源,保護(hù)我們賴以生存的環(huán)境.板書設(shè)計(jì)

防止水源污染，確保飲用水的衛(wèi)生

課題：

6、營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

教學(xué)目標(biāo)：

1、鍛煉和提高注意能力是有效利用學(xué)習(xí)時間，使學(xué)習(xí)活動有效果的

重要保障。

2、學(xué)習(xí)后知道如何營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

教學(xué)重難點(diǎn) ：鍛煉和提高注意能力是有效利用學(xué)習(xí)時間，使學(xué)習(xí)活動有效果的重要保障。

課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

師：提高注意能力。鍛煉和提高注意能力是有效利用學(xué)習(xí)時間，使學(xué)習(xí)活動有效果的重要保障。

二、新課傳授

1、確保四周的環(huán)境有助于學(xué)習(xí)。為了避免學(xué)習(xí)的時候分心，有必要設(shè)立一個能夠使你不受干擾的學(xué)習(xí)場所。

2、培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)情緒。不要把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種無可奈何的負(fù)擔(dān)，而是積極生活的一部分，開始學(xué)習(xí)前，可以閉目靜坐一會兒，做做深呼吸，放松自己，集中精神，以使自己盡快進(jìn)入較好的情緒狀態(tài)。

3、了解自己生理和精神上的最佳狀態(tài)。應(yīng)該盡可能在最清醒、精力最充沛的時候?qū)W習(xí)，避免在疲倦時學(xué)習(xí)。

4、為每個時間單元訂立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)越明確越好。

5、給自己以必要的獎勵。當(dāng)你圓滿地完成學(xué)習(xí)任務(wù)后就給自己以獎勵，例如看電視、購物。

6、縮短學(xué)習(xí)的時段。每次的學(xué)習(xí)時間不要太長。當(dāng)你的精力開始不集中時，就休息一會兒。

三、小結(jié)。通過學(xué)習(xí)，你有什么收獲與同伴說一說？

四、想一想、議一議。

五、板書設(shè)計(jì)

營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

1、創(chuàng)設(shè)一個固定的、專門用于學(xué)習(xí)的環(huán)境。

2、給自己一個干凈整潔的專用書桌。

3、學(xué)習(xí)需要安靜，不能邊看電視邊做作業(yè)。

4、要有一盞光線柔和，亮度適中的燈，有利于保護(hù)視力。

課題：

7、廚房的衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生明白搞好家庭廚房衛(wèi)生，是預(yù)防腸道傳染病和食

物中毒的重要環(huán)節(jié)。

2、學(xué)習(xí)后知道如何搞好家庭廚房衛(wèi)生。

教學(xué)重難點(diǎn)：讓學(xué)生明白搞好家庭廚房衛(wèi)生，是預(yù)防腸道傳染病和食物中毒的重要環(huán)節(jié)。

課時安排：1課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

1、談話：平時你是如何搞好廚房的衛(wèi)生的？

2、引入新課

二、新課傳授

廚房的衛(wèi)生有以下一些要求：

1、廚房應(yīng)與臥室、衛(wèi)生間（廁所）分開，通風(fēng)采光好。農(nóng)村家庭的廚房，不能讓禽畜入內(nèi)，以免污染食物。

2、廚房內(nèi)的用水，水質(zhì)要求達(dá)到自來水的標(biāo)準(zhǔn)。廚房排水管道或污水溝要暢通。

3、保持廚房清潔衛(wèi)生、做好防蠅、防鼠、防蟑螂及防塵等衛(wèi)生工作，有毒有害的物品（如殺蟲劑等）不要存放在廚房內(nèi)，以防誤用。

4、生熟食品的餐具、刀、砧板等要分開使用，避免交叉污染；5

5、砧板、抹布等還要經(jīng)常清洗和消毒；餐具要做到清潔衛(wèi)生。

6、廚房中使用燃?xì)猓簹?、天燃?xì)狻⒄託猓┑募彝?，?yīng)安裝排油煙機(jī)或排風(fēng)扇，以減少油煙、廢氣和水蒸氣。

師提問怎樣的廚房才稱得上衛(wèi)生呢？學(xué)生討論并指名說一說。

師小結(jié)：其實(shí)灶臺清潔整齊、地面干凈并不夠，還必須糾正許多家庭廚房中的誤區(qū)。

（1）擦灶臺，又擦鍋、盆及碗筷既，這很容易引起污染。

（2）有的人家把碗筷、蔬菜、痰盂、拖把放在同一池里洗刷，這也是十分錯誤的。

（3）廚房中各式物品較多，而廚房中物品的擺放，對家庭衛(wèi)生極為重要。

三、課堂小結(jié)

切菜板和刀是最容易藏污納垢的地方。每次使用后，菜板都應(yīng)認(rèn)真刮凈、清洗，木質(zhì)菜板還應(yīng)在日光下晾曬消毒。切過生魚、肉、禽的刀最好用開水燙一下，以避免寄生蟲的污染。

四、想一想，議一議。

回家跟媽媽討論一下，自己家的廚房衛(wèi)生應(yīng)該做哪些改進(jìn)？

五、板書設(shè)計(jì)

廚房的衛(wèi)生

1、要有良好的排煙、排氣和通風(fēng)設(shè)施。

2、要搞好廚房的環(huán)境衛(wèi)生。

3、注意餐具、炊具的清潔。

4、切生熟食品的刀和砧板要分開使用，避免交叉污染。

課題：

8、狂犬病和弓形蟲病

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)明白什么是狂犬病和弓形蟲病

2、知道狂犬病和弓形蟲病病癥，傳播途徑和防治方法。

教學(xué)重難點(diǎn)：狂犬病和弓形蟲病傳播途徑和防治方法。課時安排：一課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

師：狂犬病又稱恐水癥，是由狂犬病毒感染人引起的人狂犬病，臨床出現(xiàn)為特有的恐水、怕風(fēng)、興奮、咽肌痙攣、流涎、進(jìn)行性癱瘓，最后因呼吸、循環(huán)衰竭而死亡。

二、新授

（一）、狂犬病

1、野生動物是狂犬病病毒的主要宿主?；伎袢〉娜侨烁腥究袢〉闹饕獋魅驹?，其次是貓，野生動物中的狼、狐貍等也能傳播本病。

2、人被帶毒的犬或其他動物咬傷后，視咬傷的部位及傷口的深淺、大小而潛伏期有所不同。

3、狂犬病的預(yù)防主要包括控制傳染源、切斷傳播途徑和接種疫苗等幾個步驟。（1）控制傳染源主要是家養(yǎng)犬免疫、消滅流浪犬以及對可疑病犬和貓的捕殺。（2）對家養(yǎng)犬進(jìn)行登記，給予對預(yù)防接種。

（3）一旦被動物咬傷或抓傷，一定要盡快正確清洗傷口，傷口必須用肥皂水或清潔劑全面沖傷口。

（4）及時注射狂犬病疫苗。

（二）、弓形蟲病

隨著生活水平的提高，飼養(yǎng)寵物的家庭越來越多。但是，來源于寵物的“弓形蟲”(TOX)，卻給不少準(zhǔn)備懷寶寶的未來媽咪帶來了困擾。

1、什么是弓形蟲和弓形蟲病

弓形蟲是依附在動物體內(nèi)的一種寄生蟲。

2、弓形蟲病的傳染方式

(1)垂直傳播：孕婦初次感染此病，可通過胎盤的途徑感染胎寶寶，生出先天性弓形蟲患兒。

(2)經(jīng)口和胃腸道傳染：吃生的或未煮熟的肉、蛋、乳類都可能傳染此??；

(3)經(jīng)皮膚黏膜感染：接觸弓形蟲病人的標(biāo)本或接觸感染的動物，通過刺傷的皮膚感染。

3、弓形蟲病的預(yù)防

(1)搞好環(huán)境衛(wèi)生，防止食物和水源受污染。

(2)孕婦和準(zhǔn)備懷孕的婦女不應(yīng)和貓狗接觸；一旦接觸，必須仔細(xì)洗手。

(3)食用的肉類(特別是羊肉和豬肉)、蛋、奶制品等應(yīng)煮熟。

(4)孕婦在整理花草或農(nóng)作物、清洗蔬菜水果以及在接觸貓狗、泥土、生肉后應(yīng)及時洗手。

三、想一想、議一議。

四、課堂小結(jié)：你有什么收獲，與同伴說一說。

五、板書設(shè)計(jì)

8、狂犬病和弓形蟲病

狂犬病的預(yù)防

一是要加強(qiáng)加強(qiáng)管理狂犬病。二是加強(qiáng)自身防護(hù)意識。三是注射狂犬病疫苗。

課題：

9、劇烈運(yùn)動后不要立即停止活動

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)后明白劇烈運(yùn)動時人的心跳會加快，肌肉、毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液流動加快。

2、知道劇烈運(yùn)動后不要立即停止活動。

教學(xué)重難點(diǎn)：明白劇烈運(yùn)動時人的心跳會加快，不要立即停止活動。課時安排：一課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

你在參加劇烈的運(yùn)動時，能不能立即休息?學(xué)生討論后，師指明說。

二、新授

1、不能立即休息：劇烈運(yùn)動后立即停下來休息，會造成血壓降低，出現(xiàn)腦部暫時性缺血，引起心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白，甚至休克昏倒等癥狀。

2、不可馬上洗?。簞×疫\(yùn)動后如洗浴冷水浴會因突然刺激，使血管立即收縮，血液循環(huán)阻力加大，同時機(jī)體抵抗力降低，人就容易生病。

3、不應(yīng)暴飲止渴：劇烈運(yùn)動后口渴時，不可過量過快飲水，更不可喝冷飲，否則會影響體溫的散熱，引起感冒、腹痛或其他疾病。

4、不宜大量吃糖：運(yùn)動后過多吃甜食會使體內(nèi)的維生素B1大量消耗，人就會感到倦怠、食欲不振等，影響體力的恢復(fù)。

5、不能飲酒除乏：劇烈運(yùn)動后人的身體機(jī)能會處于高水平的狀態(tài)，此時喝酒會使身體更快地吸收酒精成分而進(jìn)入血液，對肝、胃等器宮的危害就會比平時更甚。

6、不可吸煙解疲：運(yùn)動后吸煙會使人體新陳代謝加快，體內(nèi)各器官處于高水平工作狀態(tài)，此時吸煙比平時吸煙對你的危害更大，讓人更容易感到疲勞。

三、想一想，議一議。

四、課堂小結(jié)

五、板書設(shè)計(jì)

9、劇烈運(yùn)動后不要立即停止活動

劇烈運(yùn)動后要注意：

1、不宜大量飲水

2、不宜馬上洗浴、游泳、吹風(fēng)或空調(diào)

3、不宜立即飲啤酒、吃飯等

課題：

10、皮膚的功能

教材目標(biāo):

1、能了解、知道皮膚的主要功能及皮膚衛(wèi)生的意義。

2、能知道保持皮膚衛(wèi)生的主要方法。

3、能認(rèn)真參加討論，敢于發(fā)表意見。

教學(xué)重點(diǎn)：皮膚的主要功能及保持皮膚衛(wèi)生的主要方法 課時安排：一課時 教學(xué)過程

一、導(dǎo)入

同學(xué)們，我們?nèi)梭w表面覆蓋著皮膚，它是人體的重要組成部分，誰能根據(jù)自己的感受，說說皮膚有什么作用？引入新課

二、傳授新知

1、皮膚的結(jié)構(gòu)

① 表面———---------表皮（角質(zhì)層和生發(fā)層）

--------真皮（彈性）

---------皮下組織（含有大量脂肪）

② 附屬結(jié)構(gòu)——--汗腺

---皮脂腺

2、皮膚的作用

①保護(hù)作用，能緩沖外來的機(jī)械性沖擊力，保護(hù)身體免受日光的損害。

②感覺作用，能通過神經(jīng)傳導(dǎo)和大腦皮層的分析，產(chǎn)生冷、熱、觸、壓、痛、癢、等感覺。

③調(diào)節(jié)體溫作用，通過皮膚毛細(xì)血管的收縮與擴(kuò)張和汗液分泌減少與增加來調(diào)節(jié)對外界氣溫的適應(yīng)。

④分泌與排泄作用，通過汗液的分泌和皮脂的排泄，能調(diào)節(jié)體溫和排泄一定量的廢物；

⑤吸收作用，吸收途徑是通過角質(zhì)細(xì)胞，經(jīng)表皮到達(dá)真皮。

⑥代謝作用，皮膚能儲存大量水分、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì)，并參入人體的代謝；

⑦免疫作用，許多皮膚病的發(fā)病機(jī)理，常有一定程度的變態(tài)反應(yīng)參與。

3、皮膚的衛(wèi)生

（1）進(jìn)行適宜的日光浴、、水浴，能促進(jìn)皮膚的新陳代謝，提高皮膚對外界的適應(yīng)能力。

（2）經(jīng)常鍛煉身體，可以改善血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的功能。

三、想一想，議一議。

1、皮膚的功能？

2、如何保持皮膚的清潔衛(wèi)生？

四、課堂小結(jié)

五、板書設(shè)計(jì)

10、皮膚的功能

保護(hù)功能

分泌與排泄 感覺功能 調(diào)節(jié)體溫

課題：

11、甲型H1N1流感和禽流感

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)有關(guān)內(nèi)容，認(rèn)識流感的重要性，一旦遇到感冒發(fā)燒應(yīng)該及時治療，采取措施，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。

2、結(jié)合現(xiàn)狀初步了解什么是禽流感。

3、培養(yǎng)幼兒對H5N1病毒的自我保護(hù)意識。

教學(xué)重難點(diǎn)：認(rèn)識流感的重要性及預(yù)防措施，課時安排：一課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

進(jìn)入冬季流行性感冒也逐漸進(jìn)入季節(jié)性流感高峰期，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，同時學(xué)會一些預(yù)防措施。

二、探究新知

（一）甲型H1N1流感

1、流感是由流感病毒引起的，分為甲、乙、丙三種類型。甲型流感病毒為常見的呼吸道傳染病，有很強(qiáng)的傳染性。流感一年四季都可流行，一般多在冬春季節(jié)。

（1）傳染源

甲型H1N1流感病人為主要傳染源。（2）傳播途徑

主要通過飛沫或氣溶膠經(jīng)呼吸道傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等處黏膜直接或間接接觸傳播。

（3）易感人群

人群普遍易感。

（4）潛伏期

一般為1-7天，多為1-4天。

（二）流行病學(xué)特征

病人是主要傳染源。傳播途徑病毒隨咳嗽、噴嚏、說話所致飛沫傳播為主，通過病毒污染的茶具、食具、毛巾等間接傳播也有可能。傳播速度和廣度與人口密度有關(guān)。

（三）臨床表現(xiàn)

潛伏期1—3天，起病急，癥狀為高熱、畏寒、頭痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽、全身酸疼，體溫高達(dá)39—40℃，2—5天后熱退，開始出現(xiàn)呼吸道癥狀。

（四）治療

1、.一般治療。

2、.對癥治療。

3、抗病毒治療。

（五）預(yù)防措施

1、早期發(fā)現(xiàn)，及時隔離治療。

23、疫苗預(yù)防，減毒活疫苗、滅活疫苗。

4、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣及環(huán)境衛(wèi)生。

5、做到勤洗手，洗手時使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。

6、打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。

7、均衡飲食、適量運(yùn)動、充足休息，避免過度疲勞。

8、每天開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。

9、在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；不得已要去時，最好戴口罩

（六）小結(jié)：

（七）禽流感

“現(xiàn)在世界各地都在預(yù)防一種病毒，叫什么？”（禽流行性感冒，簡稱禽流感）有A型流感病毒引起的禽類感染病，主要發(fā)生在雞、鴨、鵝、鴿子等身上。特點(diǎn)：傳播快，1、雞鴨鵝是如何傳染人的？ 學(xué)生自由討論，回答。

師人類直接接觸受H5N1型病毒感染的家禽及糞便或直接接觸H5N1型病毒都會受到感染。

四、預(yù)防禽流感

1、高度重視禽流感

2、科學(xué)認(rèn)識禽流感

3、積極預(yù)防禽流感

4、平時注意個人衛(wèi)生，預(yù)防禽流感。

三、想一想，議一議。

應(yīng)對季節(jié)性流感，我們要做到哪些預(yù)防措施？

四、課堂小結(jié)

今天，我們學(xué)習(xí)了甲型H1N1流感和禽流感，在今后的生活中，你該如何做？與同伴說說。

五、板書設(shè)計(jì)

甲型H1N1流感和禽流感

1、甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。

2、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣及環(huán)境衛(wèi)生。

3、均衡飲食、適量運(yùn)動、充足休息，避免過度疲勞。

4、每天開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。5、1、早期發(fā)現(xiàn)，及時隔離治療。

課

題：

12、預(yù)防肺結(jié)核

教學(xué)目標(biāo)

1、通過教學(xué)，讓學(xué)生了解肺結(jié)核的傳播途徑及主要癥狀。

2、明白預(yù)防肺結(jié)核的措施。

3、教育學(xué)生按時接種卡介苗，不去探視病人，防止疾病的傳播。教學(xué)重難點(diǎn)：

1、肺結(jié)核的傳播途徑、預(yù)防措施。

2、教育學(xué)生按時接種卡介苗，不去探視病人，防止疾病的傳播。

2、（課前準(zhǔn)備）學(xué)生準(zhǔn)備：收集有關(guān)乙型腦炎資料。

課時安排：1課時 教學(xué)過程 一.導(dǎo)入

1、同學(xué)們，你們看過《紅樓夢》嗎？知道《紅樓夢》中的人物——林黛玉的死因嗎？（學(xué)生思考、議論、回答問題。）（憂郁、茶飯不思）

2、那么，肺結(jié)核病是怎樣感染的呢？同學(xué)們，想知道肺結(jié)核的防治知識嗎？下面就讓我們一起來學(xué)習(xí)。

二、探究新知

1、預(yù)防肺結(jié)核（自由讀文，匯報讀懂的知識）

（1）肺結(jié)核的傳播途徑：90%以上是通過呼吸道傳染的。

（2）不注意衛(wèi)生、與患者親密接觸、免疫功能不全、飲食不均衡、久坐的生活方式。

2、肺結(jié)核有哪些癥狀？

此病的初期類似流行性感冒。通常由咳嗽開始，并且痰里帶血絲。干咳、疲乏無力、不思飲食、午后低熱（兩腮潮紅）、夜間盜汗、消瘦、嚴(yán)重咯血。

3、肺結(jié)核的預(yù)防

（1）按時接種卡介苗。（強(qiáng)調(diào)七歲加強(qiáng)針應(yīng)積極參與）（2）加強(qiáng)營養(yǎng)，鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力。（3）保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰。

（4）保護(hù)自己，避免與病人接觸。（5）隔離并治療病人。

6、肺結(jié)核病的輔助治療（1）吃好

（2）注意休息好：單獨(dú)的臥室，光線要充足，能風(fēng)良好，房間要經(jīng)常消毒（3）注意環(huán)境衛(wèi)生

（4）注意飲食用具的衛(wèi)生

三、想一想，議一議。

1、不小心吸到結(jié)核桿菌后就會得肺結(jié)核嗎？

2、小麗的奶奶被醫(yī)院診斷患了肺結(jié)核，小麗的家人應(yīng)該怎樣做才能避免被傳染？

四、課堂小結(jié) 學(xué)習(xí)本課，你應(yīng)怎樣做，避免感染肺結(jié)核??？（聯(lián)系自己進(jìn)行匯報）

七、板書設(shè)計(jì)：

12、預(yù)防肺結(jié)核

咳

嗽

接種卡介苗

病 人

打噴嚏

————

健康人

不隨地吐痰

空氣飛沫

不探視病人

吐

痰

大聲說笑

（隔 離）

加強(qiáng)營養(yǎng)

鍛煉身體

（預(yù)

防）

課題：

13、怎樣科學(xué)吃零食

教學(xué)目標(biāo)：

1、零食也是合理膳食的組成部分，要合理選擇保證身體健康。

2、學(xué)習(xí)后知道如何科學(xué)吃零食。

教學(xué)中難點(diǎn)：如何科學(xué)吃零食，才能保證身體健康。

課時安排：一課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

零食也是合理膳食的組成部分，如果選擇對了不僅無害，對身體還是有益的，關(guān)鍵是看怎么吃。家長們可以按照營養(yǎng)專家的指導(dǎo)，放心地給孩子吃零食了。

二、探究新知

1、糖果類零食

棉花糖、話梅糖、巧克力等

2、肉類、蛋類零食

牛肉干、松花蛋、火腿腸、肉脯、鹵蛋、魚片炸雞塊、炸雞翅等。

3、谷類零食

玉米、無糖或低糖燕麥片、全麥餅干、無糖或低糖全麥面包等

4、豆及豆制品類零食

豆制品、豆腐卷、怪味蠶豆、鹵豆干等。

5、蔬菜水果類零食

香蕉、蘋果、柑橘、西瓜、番茄、黃瓜等

6、奶及奶制品類零食

純鮮牛奶、純酸奶、奶酪、奶片等奶制品則可適當(dāng)食用。

7、堅(jiān)果類零食

花生米、核桃仁、葵花子、大杏仁及松子、榛子等堅(jiān)果都是很好的可以經(jīng)常食用的零食。

8、薯類零食

紅薯、土豆、甘薯球、地瓜干、炸薯片和炸薯?xiàng)l等。

9、飲料類零食

榨橙汁、榨西瓜汁、榨芹菜汁、榨胡蘿卜汁、高糖汽水或可樂等碳酸飲料

10、冷飲類零食

冷飲所含營養(yǎng)并不豐富?？梢浴斑m當(dāng)食用”的冷飲則要求不太甜，要以鮮奶和水果為主

三、想一想，議一議。

你時愛吃零食嗎？主要吃哪幾類零食？

四、課堂小結(jié)

五、板書設(shè)計(jì)

怎樣科學(xué)吃零食

少吃油炸、過甜、過咸的零食。

養(yǎng)成多喝白開水的習(xí)慣，少喝含糖飲料。注意個人衛(wèi)生及口腔清潔，少吃街頭食品。

課題：

14、我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)

教育目標(biāo)：

1、通過講解和組織活動，引導(dǎo)學(xué)生正確、全面、客觀地評價自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，鼓勵學(xué)生改正缺點(diǎn)，彌補(bǔ)個人的不足。

2、認(rèn)識能否正確評價自己，關(guān)系到自己健康成長。

教學(xué)重難點(diǎn)：要學(xué)會評價自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，努力改正缺點(diǎn)，使自己不斷進(jìn)步。

課時安排：一課時 教學(xué)過程 

一、導(dǎo)入 

同學(xué)們，你們想知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)嗎？引入新課。

二、講授新課 

讓學(xué)生默讀一遍。

三、課堂活動 

1、議一議 教師在黑板上寫出三個問題： （1）你能說說課文中的明明是怎樣的一位學(xué)生嗎？ （2）以前你是怎樣評價自己的？ （3）你能愉快地接受自己的缺點(diǎn)嗎？ 教師：請同學(xué)們分組討論以上三個問題，然后各組選派一位同學(xué)發(fā)言。

2、說一說 教師在黑板上寫出三個問題： （1）你是怎樣一個人？ （2）說說你的優(yōu)點(diǎn)和長處？ （3）說說你的缺點(diǎn)和不足？ 教師：請一位同學(xué)念一遍題目，然后思考一分鐘，最后自由發(fā)言。

3、寫一寫 教師：（讓學(xué)生將書翻到指定頁）我先說說題目要求，然后大家默讀一遍，最后請同學(xué)們認(rèn)真填寫，填寫后，同桌交換意見。

4、畫一畫 教師：請同學(xué)們將自帶的照片或小鏡子拿出來，請你們給自己畫個像。

四、實(shí)踐指導(dǎo) 教師請七位學(xué)生到講臺來，分別讓他們扮演盈盈、壯壯、燕燕、強(qiáng)強(qiáng)、南南、英子及組長，然后請學(xué)生將書翻到指定頁。教師：我請七位同學(xué)拿著書到講臺來，你們看著書，聽七位同學(xué)按著角色讀。

五、教師總結(jié)



同學(xué)們，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你們懂得了評價自己是為了認(rèn)識自我的道理，學(xué)會了自我評價的方法，并找準(zhǔn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

六、課外活動 請你給自己一個全面地、客觀地評價，然后給爸爸媽媽看看，并征求他們的意見。

七、板書設(shè)計(jì)

我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)

揚(yáng)長避短，爭取成功。接納自己，欣賞別人。

第五篇：衛(wèi)生與保健二年級上冊教案

馬龍縣通泉第二小學(xué)

衛(wèi)生與保健教案

二年級第三冊

課

題：

2、預(yù)防急性腸胃炎 教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道痢疾是由什么引起的。

2、使學(xué)生知道患了痢疾有哪些癥狀。

3、使學(xué)生知道預(yù)防痢疾的方法。教學(xué)重難點(diǎn)：

預(yù)防痢疾的犯方法 教學(xué)過程：

一、復(fù)習(xí)

1、肚子疼該怎么辦？

2、如何預(yù)防肚子疼？

二、新課教學(xué)

1、同學(xué)們知道痢疾嗎？它是由什么引起的，如何預(yù)防呢？

2、教師范讀課文，學(xué)生齊讀。

3、患了痢疾癥狀有哪些？

三、鞏固練習(xí)

完成教材8、9頁“想一想，議一議。

四、總結(jié)全文

學(xué)習(xí)了這一課后，你們知道了些什么？

板書設(shè)計(jì)：

2、預(yù)防急性腸胃炎

患痢疾的癥狀：

腹痛難忍，大便次數(shù)增多并帶膿血和粘液

課

題：

4、不吃變質(zhì)腐爛的食物 教學(xué)目標(biāo)：

知道腐爛變質(zhì)的食物對人體的危害。教學(xué)重難點(diǎn)：

能辨別變質(zhì)的食物 教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程：

一、板書課題

二、新課教學(xué)

1、學(xué)習(xí)課文第1自然段

（1）師邊讀邊講述

（2）指導(dǎo)看圖：變質(zhì)食物發(fā)生的危害

問：既然吃了變質(zhì)腐爛的食物對人體危害那么大，我們該怎樣做呢？

2、學(xué)習(xí)課文第2、3自然段（1）師范讀課文。

（2）講述并概括出為避免腐爛變質(zhì)的食物危害健康，我們應(yīng)該做到：四不吃。

三、鞏固練習(xí)

完成教材17頁“想一想，議一議。

四、總結(jié)全文

根據(jù)板書小結(jié)。

板書設(shè)計(jì)：

4、不吃變質(zhì)腐爛的食物

1、吃袋裝、瓶裝食品時，一定要查看保質(zhì)期。

2、不吃變質(zhì)、變味的魚、肉、奶、蛋、飯、菜等。

3、不吃腐爛的瓜果、蔬菜、不吃發(fā)霉的食物等。

4、剩飯、盛菜要經(jīng)過加熱后再食用。

課

題：

6、預(yù)防蟯蟲病 教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道什么是蟯蟲病。

2、讓學(xué)生知道蟯蟲的危害。

3、讓學(xué)生知道如何預(yù)防蟯蟲病。教學(xué)重難點(diǎn)：

如何預(yù)防蟯蟲病。教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程：

一、復(fù)習(xí)

如何預(yù)防蛔蟲??？

二、新課教學(xué)

1、同學(xué)們知不知道蟯蟲、有沒有見過蟯蟲？蟯蟲在什么地方？對身體是否有害？如果得了蛔蟲病該怎么辦？如何預(yù)防？

2、帶著問題聽老師讀課文，聽后回答。

3、生自讀課文。

三、鞏固練習(xí)

完成教材25頁“想一想，議一議。

四、總結(jié)全文

看課文圖總結(jié)。

板書設(shè)計(jì)：

6、預(yù)防蟯蟲病

預(yù)防蟯蟲病要怎樣應(yīng)做到：

1、勤洗澡，常換衣；

2、保持手的清潔；

3、每天清洗肛門；

4、經(jīng)常燙洗內(nèi)褲并在陽光下晾曬。

課

題：

8、腹痛不能盲目服用止痛藥

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道肚子痛的原因有兩種。

2、讓學(xué)生知道盲目地服用止痛藥有時會不起作用，甚至?xí)绊戓t(yī)生診斷。教學(xué)重難點(diǎn)：

讓學(xué)生知道因肚子痛的原因不同不能亂用止痛藥。教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程：

一、復(fù)習(xí)

如果得了細(xì)菌性痢疾該怎么辦？如何預(yù)防？

二、新課教學(xué)

1、同學(xué)們有沒有肚子疼過？獨(dú)愛痛了以后怎么辦？

2、講解肚子痛的原因有兩種。

3、肚子痛不能亂用止痛藥，應(yīng)先到醫(yī)院檢查，讓醫(yī)生對癥下藥。

三、鞏固練習(xí)

完成教材32頁“想一想，議一議。

四、總結(jié)全文

看課文圖總結(jié)。

板書設(shè)計(jì)：

8、腹痛不能盲目服用止痛藥

肚子痛的原因有兩種：

1、因胃腸痙攣和脹氣造成的。

2、炎癥或寄生蟲引起的。

課

題：

10、課間活動 教學(xué)目標(biāo)：

課間十分鐘可以開展很多活動，合理的利用好課間十分鐘，對下一堂課的學(xué)習(xí)很重要。教學(xué)重難點(diǎn)：

利用好課間十分鐘。教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程：

一、復(fù)習(xí)

1、皮護(hù)的功能有哪些？

2、如何保護(hù)皮膚？

二、新課教學(xué)

1、問：平時課間十分，同學(xué)們都做些什么？

2、生自由讀一遍課文。

3、講解合理安排好課間十分鐘的重要性。

4、課間十分鐘可以開展哪些活動？

5、讀課文后回答。

三、鞏固練習(xí)

完成教材40頁“想一想，議一議。

四、總結(jié)全文

課間十分鐘的活動對我們的身體有什么好處？

板書設(shè)計(jì)：

10、課間活動

1、課間活動能很好的調(diào)節(jié)和放松身體。

2、課間要做好廣播體操和眼保健操。

3、課間可開展簡單易行的游戲活動。

4、課間不要在教師里看書、寫字或睡覺。

課

題：

12、同學(xué)之間應(yīng)友好相處 教學(xué)目標(biāo)：

讓小學(xué)生知道同學(xué)之間要怎樣相處。教學(xué)重難點(diǎn)：

同學(xué)之間的相處之道。教學(xué)時間：1課時 教學(xué)過程：

一、復(fù)習(xí)

1、良好的睡姿對我們的身體有什么好處？

2、小學(xué)生每天要保持幾小時的睡眠時間？

二、新課教學(xué)

1、師范讀課文。

2、學(xué)生自由讀課文。

3、同學(xué)們平時是怎樣和同學(xué)相處的？

4、同學(xué)之間相處應(yīng)做到哪些？

三、鞏固練習(xí)

完成教材46、47頁“想一想，議一議。

四、總結(jié)全文

同學(xué)相處應(yīng)注意：對人應(yīng)誠懇、謙虛；會關(guān)心、幫助同學(xué)；能體諒別人。

板書設(shè)計(jì)：

12、同學(xué)之間應(yīng)友好相處

同學(xué)相處要做到：

1、友好相處

2、互相關(guān)心

3、互相幫助