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      一年級(jí)第一冊衛(wèi)生與保健教案

      時(shí)間:2019-05-12 18:17:01下載本文作者:會(huì)員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《一年級(jí)第一冊衛(wèi)生與保健教案》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《一年級(jí)第一冊衛(wèi)生與保健教案》。

      第一篇:一年級(jí)第一冊衛(wèi)生與保健教案

      一年級(jí)衛(wèi)生與保健教學(xué)計(jì)劃

      一、學(xué)情分析:

      一年級(jí)學(xué)生年齡較小、活潑好動(dòng),注意力易分散,自控能力 差,行為習(xí)慣 有待加強(qiáng)培養(yǎng)。特別是衛(wèi)生習(xí)慣教差,經(jīng)過一學(xué)期的培養(yǎng),不少學(xué)生在衛(wèi)生方面 有了一定的進(jìn)步,但部分學(xué)生還需教師正確的引導(dǎo),督促。特別是在生活自理方 面,通過學(xué)生平時(shí)衛(wèi)生反映出學(xué)生的這方面還需加強(qiáng)。通過學(xué)習(xí)本教材,改善學(xué) 生的不好習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣,加強(qiáng)衛(wèi)生與保健方面的知識(shí)。

      二、教材分析:

      一年級(jí)教材涉及刷牙、個(gè)人習(xí)慣與健康、環(huán)境 衛(wèi)生與健康、寫字姿勢、使 用電器的衛(wèi)生等,在教學(xué)過程中注重學(xué)生的動(dòng)手與實(shí)踐相結(jié)合,以促進(jìn)創(chuàng)新精神 和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。注重學(xué)科內(nèi)容與學(xué)生生活實(shí)際相結(jié)合,使學(xué)生學(xué)生從教材所 學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中。

      三、教學(xué)措施:

      1、以情導(dǎo)入,以趣啟智,寓教于樂,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和自主性。

      2、發(fā)揮學(xué)生的主體作用,采用探究式、討論式或交談式方法教 學(xué)。

      3、建立互助學(xué)習(xí)小組,同學(xué)間相互學(xué)習(xí),相互幫助,共同提高。

      4、讓學(xué)生學(xué)會(huì)反思,通過學(xué)習(xí),使學(xué)生總結(jié)自己的優(yōu)點(diǎn)與不足,使所學(xué)的健康 知識(shí)與生活相結(jié)合。

      四、進(jìn)度表:第一周:1.身體好,學(xué)習(xí)好 第二周:2.我們的身體 第三周:3.人體的內(nèi)臟 第四周:4.立行坐臥

      第五周:5.眼 第六周:6.眼保健操 一年級(jí)衛(wèi)生與保健教案

      (上學(xué)期1——6課)

      課題:

      1、身體好,學(xué)習(xí)好

      教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到一個(gè)人只有身體好了學(xué)習(xí)才會(huì)好。教學(xué)重教學(xué)難點(diǎn): 理解堅(jiān)持鍛煉身體好、學(xué)習(xí)好。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文,讓學(xué)生思考:一個(gè)人不但學(xué)習(xí)好,還要什么好?

      2、齊讀課文。

      3、指名讀課文。

      三、鞏固練習(xí)

      1、完成教材第 2 頁“比一比”。

      圖 1:做課間操、圖 2:隨地吐痰、圖 3:玩彈弓、圖 4:跳繩 圖 5:媽媽叫他吃早點(diǎn),他不吃。

      2、完成“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文

      在日常生活中要經(jīng)常鍛煉身體,身體好了學(xué)習(xí)才會(huì)好。板書設(shè)計(jì):

      1.身體好,學(xué)習(xí)好

      堅(jiān)持鍛煉身體好、學(xué)習(xí)好 課題:

      2、我們的身體

      教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到人的身體是由哪些部分組成的。教學(xué)重難點(diǎn): 理解一個(gè)人身軀的結(jié)構(gòu)組合。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文,讓學(xué)生思考:一個(gè)人的身體是由哪些部分組成的?

      2、板書:頭、頸、軀干、四肢

      3、指導(dǎo)學(xué)生朗讀課文。

      4、指名學(xué)生有感情的朗讀課文。

      三、鞏固練習(xí)

      1、完成教材第 5、6 頁“練一練”。

      2、師帶讀黑板的四部分。

      3、讓學(xué)生摸一摸身體上的這四個(gè)部分。

      4、指名邊摸邊說出四個(gè)部位。

      5、完成“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文

      大家要記住每一人的身體都是由這幾個(gè)部分組成的,缺少哪一部分都不行。

      板書設(shè)計(jì):

      2、我們的身體 頭、頸、軀干、四肢 課題:

      3、人體的內(nèi)臟 教學(xué)目標(biāo):

      1、知道人體內(nèi)臟的位置。

      2、知道腸是主要的消化器官。

      教學(xué)重難點(diǎn): 人體內(nèi)臟的每個(gè)部位和消化器官。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題 二、二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文,讓學(xué)生思考:人體的內(nèi)臟器官都分布在哪里?

      2、自由讀課文,思考:人體內(nèi)臟有哪些功能?

      3、理解:消化食物的主要場所和大腸有吸收水分的功能。

      三、鞏固練習(xí)

      1、對照課文插圖,在自己身體上指一指腸胃所在的部位。

      2、讓學(xué)生指一指內(nèi)臟的肺、心、肝、腸、胃所在的部位。

      四、總結(jié)全文 同學(xué)們,你們一定要記牢每個(gè)人的內(nèi)臟有肺、心、肝、腸、胃在什么 地方。板書設(shè)計(jì):

      3、人體的內(nèi)臟

      每個(gè)人的內(nèi)臟有肺、心、肝、腸、胃

      課題:

      4、立行坐臥 教學(xué)目標(biāo):

      1、讓學(xué)生知道立行坐臥的正確姿勢。

      2、培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn): 理解立行坐臥的意思。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、教學(xué)新課

      課文內(nèi)容。立行坐臥的姿勢做給學(xué)生看一看。學(xué)生跟做。指導(dǎo)朗讀課文。指名朗讀并共同評議。

      三、鞏固練習(xí)

      完成 11 頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文

      今天學(xué)習(xí)了立行坐臥后要注意保持正確的姿勢,不然身體就會(huì)受影響。板書設(shè)計(jì):

      4、立行坐臥 從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

      課題:

      5、眼 教學(xué)目標(biāo):

      1、讓學(xué)生懂得怎樣保護(hù)自己的眼睛。

      2、注意正確看書、寫字的姿勢。

      教學(xué)重難點(diǎn): 知道并懂得要保持眼睛清潔衛(wèi)生。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文。

      2、指導(dǎo)學(xué)生齊讀全文。

      問:眼睛有什么用處?看書、寫字時(shí)不注意姿勢會(huì)怎樣?有什么不良音響?我們要保持眼睛的什么衛(wèi)生?

      4、教師講解保護(hù)眼睛的步驟方法。

      5、認(rèn)真看教材 12、13 頁圖中小朋友的做法,并學(xué)一學(xué),做一做。

      三、鞏固練習(xí)完成教材 14 頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文

      今天學(xué)習(xí)了這篇課文我們要記住怎樣保護(hù)自己的眼睛,注意眼睛的 清潔衛(wèi)生。板書設(shè)計(jì):

      5、眼 保持眼睛清潔衛(wèi)生 課題:

      6、眼保健操

      (一)教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生知道做眼保健操的好處,做眼保健操是對眼睛的保護(hù)。

      教學(xué)重難點(diǎn): 培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文。

      2、思考:為什么要做眼保健操?你會(huì)認(rèn)真做嗎?

      3、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。

      4、師示范第一節(jié),生跟做,師糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作。

      5、師示范二至四節(jié),生跟做,師糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作。

      三、鞏固練習(xí)完成教材 18 頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文 今天學(xué)習(xí)了怎樣做眼保健操,希望同學(xué)們回家后認(rèn)真練習(xí)。板書設(shè)計(jì):

      6、眼保健操

      (一)第一節(jié):按天應(yīng)穴 第二節(jié):按睛明穴 第三節(jié):按四白穴 第四節(jié):輪刮眼眶

      7、眼保健操

      (二)教學(xué)目標(biāo):

      1.讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到認(rèn)真做眼保健操對眼睛的健康有益。

      2、知道怎樣保護(hù)眼睛。教學(xué)重難點(diǎn):

      讓學(xué)生懂得只有眼睛好,學(xué)習(xí)才會(huì)好。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文。

      2、師帶讀課文

      3、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。

      4、指明學(xué)生示范。

      5、學(xué)生自由做并相互糾正。

      三、鞏固練習(xí)

      完成教材 21 頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文

      我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了眼保健操,同學(xué)們要多練習(xí)做眼保健操,學(xué)會(huì)保護(hù)自己 的眼睛。

      板書設(shè)計(jì):

      7、眼保健操

      (二)多練習(xí)做眼保健操,學(xué)會(huì)保護(hù)自己的眼睛 課 題:

      8、耳 教學(xué)目標(biāo):

      讓學(xué)生理解耳在人身上的位置以及作用。教學(xué)重難點(diǎn): 了解耳對人的方方面面活動(dòng)都起著極為重要的作用,它是人體缺一不可的 一部分。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文。

      2、師帶讀課文。

      3、讓學(xué)生看圖回答。

      4、講解怎樣保護(hù)自己的耳朵。

      三、鞏固練習(xí)完成教材 24 頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文 我們要保護(hù)自己的眼睛,如果耳朵不靈了,會(huì)影響學(xué)習(xí)的。

      板書設(shè)計(jì): 保護(hù)耳朵要注意:

      8、耳

      1、不用手指、硬物掏耳朵

      2、不讓水進(jìn)入耳道

      3、遇太響的聲音,要遠(yuǎn)離發(fā)出聲音的地方或捂住耳朵

      課題:

      9、鼻

      教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生知道它是人體缺一不可的一部分。教學(xué)重難點(diǎn) : 知道鼻子所起的作用。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文。

      2、師帶讀課文。

      3、讓學(xué)生看圖理解課文。

      4、指名學(xué)生說說你的看法。

      5、說一說鼻子的作用。

      三、鞏固練習(xí)完成教材 27 頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文 小朋友們一定要記住怎樣保護(hù)自己的鼻子,不能往鼻孔里塞東西。

      板書設(shè)計(jì):

      9、鼻

      不能往鼻孔里塞東西

      課題:10、口

      教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生知道口的作用。教學(xué)重難點(diǎn): 了解口對我們的重要性。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文。

      2、師帶讀課文。

      3、指名看圖回答。

      4、指名學(xué)生朗讀課文。

      5、全班齊讀課文。

      三、鞏固練習(xí)完成教材 30 頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文 小朋友們,通過今天的學(xué)習(xí),你知道口有些什么作用了嗎?你們可要 記住了,口是用來說話、唱歌、吃東西的,不要把一些臟東西或會(huì)傷到口的 東西放進(jìn)口里。板書設(shè)計(jì):

      10.口

      不要把一些臟東西或會(huì)傷到口的東西放進(jìn)口里

      課題:

      11、牙

      教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生了解怎樣保護(hù)牙齒,牙齒有什么作用,對我們有什么用處。教學(xué)重難點(diǎn): 讓學(xué)生了解兩種牙齒能夠幫助我們正確的發(fā)音和說話。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、師范讀課文。

      2、學(xué)生思考:6 至 7 個(gè)月長出來的牙叫什么牙?6 至 7 歲時(shí)開始換的 牙叫什么牙?牙齒能夠幫助我們做什么?

      三、鞏固練習(xí)完成教材 32 頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文 通過學(xué)習(xí),你有什么收獲?

      板書設(shè)計(jì): 11 牙

      牙齒能夠咀嚼食物,幫助正確發(fā)音和說話

      課題:12 手的衛(wèi)生 教學(xué)目標(biāo):

      讓學(xué)生養(yǎng)成講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn): 了解保持手的衛(wèi)生對我們的健康成長極為重要。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、師范讀課文。

      2、師帶讀全文。

      3、問:保持手的衛(wèi)生要注意什么?

      4、指導(dǎo)學(xué)生再次讀課文。

      三、鞏固練習(xí)

      1、完成教材 35、36 頁“想一想,議一議”。

      2、完成教材 36 頁“比一比”。

      四、總結(jié)全文 通過學(xué)習(xí),你知道了哪些保持手的衛(wèi)生的好方法? 板書設(shè)計(jì): 手的衛(wèi)生

      1、進(jìn)食前要洗手。

      2、便前便后要洗手。

      3、勤剪指甲。

      第二篇:云教版一年級(jí)第一冊衛(wèi)生與保健教案

      衛(wèi) 生 與 保 健 教 案

      一年級(jí) 上冊

      一、學(xué)情分析:

      一年級(jí)學(xué)生年齡較小、活潑好動(dòng),注意力易分散,自控能力 差,行為習(xí)慣 有待加強(qiáng)培養(yǎng)。特別是衛(wèi)生習(xí)慣教差,經(jīng)過一學(xué)期的培養(yǎng),不少學(xué)生在衛(wèi)生方面 有了一定的進(jìn)步,但部分學(xué)生還需教師正確的引導(dǎo),督促。特別是在生活自理方 面,通過學(xué)生平時(shí)衛(wèi)生反映出學(xué)生的這方面還需加強(qiáng)。通過學(xué)習(xí)本教材,改善學(xué) 生的不好習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣,加強(qiáng)衛(wèi)生與保健方面的知識(shí)。

      二、教材分析:

      一年級(jí)教材涉及刷牙、個(gè)人習(xí)慣與健康、環(huán)境 衛(wèi)生與健康、寫字姿勢、使 用電器的衛(wèi)生等,在教學(xué)過程中注重學(xué)生的動(dòng)手與實(shí)踐相結(jié)合,以促進(jìn)創(chuàng)新精神 和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。注重學(xué)科內(nèi)容與學(xué)生生活實(shí)際相結(jié)合,使學(xué)生學(xué)生從教材所 學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中。

      三、教學(xué)措施:

      1、以情導(dǎo)入,以趣啟智,寓教于樂,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和自主性。

      2、發(fā)揮學(xué)生的主體作用,采用探究式、討論式或交談式方法教 學(xué)。

      3、建立互助學(xué)習(xí)小組,同學(xué)間相互學(xué)習(xí),相互幫助,共同提高。

      4、讓學(xué)生學(xué)會(huì)反思,通過學(xué)習(xí),使學(xué)生總結(jié)自己的優(yōu)點(diǎn)與不足,使所學(xué)的健康 知識(shí)與生活相結(jié)合。

      四、進(jìn)度表:

      1、身體好,學(xué)習(xí)好

      教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到一個(gè)人只有身體好了學(xué)習(xí)才會(huì)好。教學(xué)重教學(xué)難點(diǎn): 理解堅(jiān)持鍛煉身體好、學(xué)習(xí)好。

      教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文,讓學(xué)生思考:一個(gè)人不但學(xué)習(xí)好,還要什么好?

      2、齊讀課文。

      3、指名讀課文。

      三、鞏固練習(xí)

      1、完成教材

      2、我們的身體

      教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到人的身體是由哪些部分組成的。教學(xué)重難點(diǎn): 理解一個(gè)人身軀的結(jié)構(gòu)組合。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文,讓學(xué)生思考:一個(gè)人的身體是由哪些部分組成的?

      2、板書:頭、頸、軀干、四肢

      3、指導(dǎo)學(xué)生朗讀課文。

      4、指名學(xué)生有感情的朗讀課文。

      三、鞏固練習(xí)

      1、完成教材

      3、人體的內(nèi)臟

      教學(xué)目標(biāo):

      1、知道人體內(nèi)臟的位置。

      2、知道腸是主要的消化器官。

      教學(xué)重難點(diǎn): 人體內(nèi)臟的每個(gè)部位和消化器官。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題 二、二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文,讓學(xué)生思考:人體的內(nèi)臟器官都分布在哪里?

      2、自由讀課文,思考:人體內(nèi)臟有哪些功能?

      3、理解:消化食物的主要場所和大腸有吸收水分的功能。

      三、鞏固練習(xí)

      1、對照課文插圖,在自己身體上指一指腸胃所在的部位。

      2、讓學(xué)生指一指內(nèi)臟的肺、心、肝、腸、胃所在的部位。

      四、總結(jié)全文 同學(xué)們,你們一定要記牢每個(gè)人的內(nèi)臟有肺、心、肝、腸、胃在什么 地方。

      板書設(shè)計(jì):

      3、人體的內(nèi)臟

      每個(gè)人的內(nèi)臟有肺、心、肝、腸、胃

      4、立行坐臥

      教學(xué)目標(biāo):

      1、讓學(xué)生知道立行坐臥的正確姿勢。

      2、培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn): 理解立行坐臥的意思。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、教學(xué)新課

      課文內(nèi)容。立行坐臥的姿勢做給學(xué)生看一看。學(xué)生跟做。指導(dǎo)朗讀課文。指名朗讀并共同評議。

      三、鞏固練習(xí)

      完成 11 頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文

      今天學(xué)習(xí)了立行坐臥后要注意保持正確的姿勢,不然身體就會(huì)受影響。

      板書設(shè)計(jì):

      4、立行坐臥 從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

      5、眼

      教學(xué)目標(biāo):

      1、讓學(xué)生懂得怎樣保護(hù)自己的眼睛。

      2、注意正確看書、寫字的姿勢。

      教學(xué)重難點(diǎn): 知道并懂得要保持眼睛清潔衛(wèi)生。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文。

      2、指導(dǎo)學(xué)生齊讀全文。

      問:眼睛有什么用處?看書、寫字時(shí)不注意姿勢會(huì)怎樣?有什么不良音響?我們要保持眼睛的什么衛(wèi)生?

      4、教師講解保護(hù)眼睛的步驟方法。

      5、認(rèn)真看教材 12、13 頁圖中小朋友的做法,并學(xué)一學(xué),做一做。

      三、鞏固練習(xí)完成教材 14 頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文

      今天學(xué)習(xí)了這篇課文我們要記住怎樣保護(hù)自己的眼睛,注意眼睛的 清潔衛(wèi)生。

      板書設(shè)計(jì):

      5、眼 保持眼睛清潔衛(wèi)生

      6、眼保健操

      (一)教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生知道做眼保健操的好處,做眼保健操是對眼睛的保護(hù)。教學(xué)重難點(diǎn): 培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文。

      2、思考:為什么要做眼保健操?你會(huì)認(rèn)真做嗎?

      3、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。

      4、師示范

      7、眼保健操

      (二)教學(xué)目標(biāo):

      1.讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到認(rèn)真做眼保健操對眼睛的健康有益。

      2、知道怎樣保護(hù)眼睛。教學(xué)重難點(diǎn):

      讓學(xué)生懂得只有眼睛好,學(xué)習(xí)才會(huì)好。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文。

      2、師帶讀課文

      3、指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。

      4、指明學(xué)生示范。

      5、學(xué)生自由做并相互糾正。

      三、鞏固練習(xí)

      完成教材 21 頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文

      我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了眼保健操,同學(xué)們要多練習(xí)做眼保健操,學(xué)會(huì)保護(hù) 的眼睛。

      板書設(shè)計(jì):

      7、眼保健操

      (二)多練習(xí)做眼保健操,學(xué)會(huì)保護(hù)自己的眼睛

      自己

      8、耳

      教學(xué)目標(biāo):讓學(xué)生理解耳在人身上的位置以及作用。

      教學(xué)重難點(diǎn): 了解耳對人的方方面面活動(dòng)都起著極為重要的作用,它是人體缺一不可的 一部分。

      教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文。

      2、師帶讀課文。

      3、讓學(xué)生看圖回答。

      4、講解怎樣保護(hù)自己的耳朵。

      三、鞏固練習(xí)完成教材 24 頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文 我們要保護(hù)自己的眼睛,如果耳朵不靈了,會(huì)影響學(xué)習(xí)的。板書設(shè)計(jì): 保護(hù)耳朵要注意:

      8、耳

      1、不用手指、硬物掏耳朵

      2、不讓水進(jìn)入耳道

      3、遇太響的聲音,要遠(yuǎn)離發(fā)出聲音的地方或捂住耳朵

      9、鼻

      教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生知道它是人體缺一不可的一部分。教學(xué)重難點(diǎn) : 知道鼻子所起的作用。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文。

      2、師帶讀課文。

      3、讓學(xué)生看圖理解課文。

      4、指名學(xué)生說說你的看法。

      5、說一說鼻子的作用。

      三、鞏固練習(xí)完成教材 27 頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文 小朋友們一定要記住怎樣保護(hù)自己的鼻子,不能往鼻孔里塞東西。

      板書設(shè)計(jì):

      9、鼻

      不能往鼻孔里塞東西

      、口

      教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生知道口的作用。教學(xué)重難點(diǎn): 了解口對我們的重要性。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文。

      2、師帶讀課文。

      3、指名看圖回答。

      4、指名學(xué)生朗讀課文。

      5、全班齊讀課文。

      三、鞏固練習(xí)完成教材 30 頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文 小朋友們,通過今天的學(xué)習(xí),你知道口有些什么作用了嗎?你們可要 記住了,口是用來說話、唱歌、吃東西的,不要把一些臟東西或會(huì)傷到口的 東西放進(jìn)口里。

      板書設(shè)計(jì):

      10.口

      不要把一些臟東西或會(huì)傷到口的東西放進(jìn)口里

      11、牙

      教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生了解怎樣保護(hù)牙齒,牙齒有什么作用,對我們有什么用處。

      教學(xué)重難點(diǎn): 讓學(xué)生了解兩種牙齒能夠幫助我們正確的發(fā)音和說話。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、師范讀課文。

      2、學(xué)生思考:6 至 7 個(gè)月長出來的牙叫什么牙?6 至 7 歲時(shí)開始換的 牙叫什么牙?牙齒能夠幫助我們做什么?

      三、鞏固練習(xí)完成教材 32 頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文 通過學(xué)習(xí),你有什么收獲?

      板書設(shè)計(jì): 11 牙

      牙齒能夠咀嚼食物,幫助正確發(fā)音和說話

      手的衛(wèi)生

      教學(xué)目標(biāo):讓學(xué)生養(yǎng)成講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣。

      教學(xué)重難點(diǎn): 了解保持手的衛(wèi)生對我們的健康成長極為重要。教學(xué)時(shí)間:1 課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、師范讀課文。

      2、師帶讀全文。

      3、問:保持手的衛(wèi)生要注意什么?

      4、指導(dǎo)學(xué)生再次讀課文。

      三、鞏固練習(xí)

      1、完成教材 35、36 頁“想一想,議一議”。

      2、完成教材 36 頁“比一比”。

      四、總結(jié)全文 通過學(xué)習(xí),你知道了哪些保持手的衛(wèi)生的好方法? 板書設(shè)計(jì): 手的衛(wèi)生

      1、進(jìn)食前要洗手。

      2、便前便后要洗手。

      3、勤剪指甲。

      第三篇:一年級(jí)衛(wèi)生與保健

      2012學(xué)年上學(xué)期一年級(jí)衛(wèi)生與保健

      課題:

      8、耳

      上課教師:楊節(jié)瓊上課年級(jí):一年級(jí)上課時(shí)間:2012、11、22 教學(xué)目標(biāo):

      1、使學(xué)生知道耳的作用。

      2、使學(xué)生知道怎樣保護(hù)我們的耳朵。

      教學(xué)重難點(diǎn):使學(xué)生知道怎樣保護(hù)我們的耳朵。

      教學(xué)過程:

      1.一、談話導(dǎo)入:我們的耳朵是用來干什么的?我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的耳朵?

      2.二、教學(xué)新課:

      1.師范讀課文。

      2.師領(lǐng)讀課文。

      c.師講解課文,明確:我們的耳朵是用來聽聲音的。我們保護(hù)耳朵要注意:不用收支、硬物掏耳朵;不讓水進(jìn)入耳道;遇到太響的聲音,要遠(yuǎn)離發(fā)出聲音的地方或捂住耳朵;養(yǎng)成用干凈的手絹或紙擦鼻涕的衛(wèi)生習(xí)慣。

      2.三、師再領(lǐng)生讀課文,強(qiáng)化知識(shí)。

      3.四、練習(xí)鞏固、提高。完成“想一想、議一議”。

      第四篇:一年級(jí)下冊衛(wèi)生與保健教案

      一年級(jí)衛(wèi)生與保健

      下冊教案

      2015年1月9日

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      題:

      1、刷

      牙 教學(xué)目標(biāo):

      讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確的刷牙方法。教學(xué)重難點(diǎn):

      理解堅(jiān)持天天刷牙身體好。教學(xué)時(shí)間:1課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文,讓學(xué)生思考:刷牙有什么好處?

      2、齊讀課文。

      3、指名讀課文。

      三、鞏固練習(xí)

      1、正確的刷牙方法是:

      (1)上排牙齒向下刷,下排牙齒向上刷。

      (2)用同樣的方法清刷每顆牙齒的里面。

      (3)將牙刷平放,清刷咀嚼食物的齒面。

      2、完成第4、5頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文

      板書設(shè)計(jì):

      1、刷

      正確的刷牙方法是:

      (1)上排牙齒向下刷,下排牙齒向上刷。

      (2)用同樣的方法清刷每顆牙齒的里面。

      (3)將牙刷平放,清刷咀嚼食物的齒面。

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      題:

      2、養(yǎng)成個(gè)人衛(wèi)生好習(xí)慣 教學(xué)目標(biāo):

      讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣對與身體健康很重要。教學(xué)重難點(diǎn):

      從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)時(shí)間:1課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文,讓學(xué)生思考:洗臉、洗腳隊(duì)我們的身體有什么好處?

      2、板書課題。

      3、指導(dǎo)學(xué)生朗讀課文。

      4、指名學(xué)生有感情的朗讀課文。

      三、鞏固練習(xí)

      1、完成教材第8頁“想一想,議一議”。

      2、完成教材第9頁“比一比。”

      四、總結(jié)全文

      大家要記住我們應(yīng)該從小養(yǎng)成“四勤”的好習(xí)慣。板書設(shè)計(jì):

      2、養(yǎng)成個(gè)人衛(wèi)生好習(xí)慣

      養(yǎng)成個(gè)人衛(wèi)生好習(xí)慣要做到:

      (1)早晚洗臉,睡前洗腳,勤洗頭、洗澡。(2)勤換衣服,勤剪指甲,勤理發(fā)的好習(xí)慣。

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      題:

      3、天天鍛煉身體好 教學(xué)目標(biāo):

      科學(xué)的體育鍛煉能促進(jìn)兒童的生長、發(fā)育,增強(qiáng)體質(zhì)。教學(xué)重難點(diǎn):

      進(jìn)行體育鍛煉要注意服裝和運(yùn)動(dòng)鞋。教學(xué)時(shí)間:1課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文,讓學(xué)生思考:進(jìn)行體育鍛煉時(shí)要注意些什么?

      2、自由讀課文,思考:運(yùn)動(dòng)前和運(yùn)動(dòng)后要注意些什么?

      3、指導(dǎo)學(xué)生朗讀課文。

      4、運(yùn)動(dòng)前要做準(zhǔn)備活動(dòng),結(jié)束后還應(yīng)做整理運(yùn)動(dòng)。

      5、指名學(xué)生有感情的朗讀課文。

      三、鞏固練習(xí)

      完成教材第13頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文

      同學(xué)們,你們一定要記??;飯后和劇烈運(yùn)動(dòng)后不要立即運(yùn)動(dòng)。板書設(shè)計(jì):

      3、天天鍛煉身體好

      (1)進(jìn)行體育鍛煉要注意:穿適合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的服裝和運(yùn)動(dòng)鞋。

      (2)運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng),結(jié)束后還應(yīng)做整理運(yùn)動(dòng)。

      (3)劇烈運(yùn)動(dòng)后,不宜馬上大量飲水或吃冷食,也不要馬上去游泳或洗冷水浴。

      (4)飯后不要立即運(yùn)動(dòng)。

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      題:

      4、愛護(hù)公共衛(wèi)生 教學(xué)目標(biāo):

      知道愛護(hù)公共衛(wèi)生,遵守公民道德,是每個(gè)公民應(yīng)有的文明行為。教學(xué)重難點(diǎn):

      愛護(hù)公共衛(wèi)生,遵守公民道德。教學(xué)時(shí)間:1課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文,讓學(xué)生思考:怎樣愛護(hù)公共衛(wèi)生才是合理的?

      2、自由讀課文,回答教師提問。

      3、指導(dǎo)學(xué)生朗讀課文。

      4、小學(xué)生要做到五種文明道德習(xí)慣。

      5、指名學(xué)生有感情的朗讀課文。

      三、鞏固練習(xí)

      完成17頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文

      我們要將五種文明道德習(xí)慣牢記心中。

      板書設(shè)計(jì):

      4、愛護(hù)公共衛(wèi)生 五種文明習(xí)慣:(1)不亂扔紙屑、果皮。

      (2)不亂倒垃圾。

      (3)不隨地吐痰。

      (4)不亂涂亂畫

      (5)不在公共場所大聲喧嘩。

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      題:

      5、寫字姿勢要正確 教學(xué)目標(biāo):

      1、讓學(xué)生懂得怎樣保護(hù)自己的眼睛。

      2、注意正確看書、寫字的姿勢。教學(xué)重難點(diǎn):

      知道并懂得要保持眼睛清潔衛(wèi)生。教學(xué)時(shí)間:1課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文。

      2、指導(dǎo)學(xué)生齊讀全文。

      3、問:眼睛有什么用處?看書、寫字時(shí)不注意姿勢會(huì)怎樣?有什么不良影響?我們要保持眼睛的什么衛(wèi)生?

      4、教師講解保護(hù)眼睛的步驟方法。

      5、認(rèn)真看教材18、19頁圖中小朋友的做法,并學(xué)一學(xué),做一做。

      三、鞏固練習(xí)1、2、完成教材20頁“想一想,議一議”。完成教材21頁“比一比”。

      四、總結(jié)全文

      今天學(xué)習(xí)了這篇課文我們要記住正確的寫字姿勢不僅容易把字寫得端正美觀還能預(yù)防兒童脊柱彎曲和眼睛近視。

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      題:

      6、防止病從口入 教學(xué)目標(biāo):

      讓學(xué)生知道很多疾病都是由飲食不衛(wèi)生引起的。教學(xué)重難點(diǎn):

      我們要注意飲食衛(wèi)生,防止并從口入。教學(xué)時(shí)間:1課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文。

      2、思考:那些食物不能吃?

      3、除了課文中所講的,我們還有那些東西不能吃?

      三、鞏固練習(xí)

      完成教材23頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文

      今天學(xué)習(xí)了怎樣保持食物的清潔衛(wèi)生,希望同學(xué)們能長期堅(jiān)持。板書設(shè)計(jì):

      6、防止病從口入

      防止病從口入要做到:

      (1)不吃過期、霉變的食物。(2)不吃被蒼蠅、蚊蟲叮爬過的食物。(3)不吃沒有洗凈的瓜果。

      (4)不吃街頭小攤賣的不干凈的食物。

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      題:

      7、不挑食,不偏食 教學(xué)目標(biāo):

      我們要從小養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn):

      怎樣才能養(yǎng)成不挑食、不偏食的習(xí)慣。教學(xué)時(shí)間:1課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文。

      2、師帶讀課文。

      3、講解怎樣才能養(yǎng)成不挑食、不偏食的習(xí)慣。

      4、思考:哪些食物中含有豐富的營養(yǎng)。

      三、鞏固練習(xí)

      完成教材25、26頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文

      我們要從小養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習(xí)慣。板書設(shè)計(jì):

      7、不挑食,不偏食

      我們要多吃:米、面、蛋、大豆制品、牛奶、蔬菜和水果。

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      題:

      8、喝水要講究衛(wèi)生 教學(xué)目標(biāo):

      讓學(xué)生知道人不能缺水,缺水嚴(yán)重了將會(huì)有生命危險(xiǎn)。教學(xué)重難點(diǎn):

      喝水要講究衛(wèi)生。教學(xué)時(shí)間:1課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文。

      2、生自由讀課文,思考:喝水要講究哪些衛(wèi)生?

      3、讓學(xué)生看圖回答。

      三、鞏固練習(xí)

      完成教材29頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文

      我們要講究飲水衛(wèi)生。

      板書設(shè)計(jì):

      8、喝水要講究衛(wèi)生

      喝水要注意:

      (1)不要喝生水。

      (2)不喝煮沸時(shí)間過長的水。

      / 14

      (3)不用飲料代替水。

      (4)自己的水杯要固定,不用別人的水杯喝水。

      題:

      9、預(yù)防接種好 教學(xué)目標(biāo):

      讓學(xué)生知道預(yù)防接種能提高人體免疫力、抵抗疾病。教學(xué)重難點(diǎn) :

      小學(xué)生應(yīng)該按時(shí)打預(yù)防和口服糖丸。教學(xué)時(shí)間:1課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、生自由讀課文,思考:打預(yù)防針前和打預(yù)防針后要怎樣做?

      2、師讀課文,講解小學(xué)生經(jīng)常接種的疫苗有哪幾種?

      3、讓學(xué)生看圖理解課文。

      4、指名學(xué)生說說你的看法。

      5、說一說打預(yù)防針的作用。

      三、鞏固練習(xí)

      完成教材33頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文

      小學(xué)生應(yīng)該按時(shí)接種疫苗。板書設(shè)計(jì):

      9、預(yù)防接種好

      / 14

      打預(yù)防針前要做到:(1)不要空腹;洗澡、換衣服。

      (2)生病時(shí)不宜接種。

      打預(yù)防針前要做到:(1)不抓、不撓。

      (2)避免激烈運(yùn)動(dòng)。

      題:

      10、看電視的衛(wèi)生

      教學(xué)目標(biāo):

      讓學(xué)生知道看電視可以豐富我們的生活,使我們增長知識(shí)。教學(xué)重難點(diǎn):

      看電視要注意些什么。教學(xué)時(shí)間:1課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、教師范讀課文。

      2、學(xué)生自由讀課文,思考:看電視要注意些什么?

      3、指名看圖回答。

      4、指名學(xué)生朗讀課文。

      5、全班齊讀課文。

      三、鞏固練習(xí)

      完成教材36、37頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文

      小朋友們,通過今天的學(xué)習(xí),一定要牢記看電視的幾點(diǎn)衛(wèi)生。

      / 14

      板書設(shè)計(jì):、看電視的衛(wèi)生

      看電視要注意:(1)人與電視機(jī)要相距兩米以上。

      (2)應(yīng)點(diǎn)亮一盞小燈。

      (3)不要邊看電視邊吃飯。

      (4)不要躺在床上或沙發(fā)上看電視。

      (5)每次看電視不超過一小時(shí),并在關(guān)機(jī)后洗個(gè)臉。

      題:

      11、使用電器的衛(wèi)生 教學(xué)目標(biāo):

      讓學(xué)生了解日常使用的電器有哪些。教學(xué)重難點(diǎn):

      使用電器要注意那些衛(wèi)生。教學(xué)時(shí)間:1課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、師范讀課文,并介紹日常使用的電器有哪些。

      2、學(xué)生思考:使用電器要注意些什么?

      3、學(xué)生自由讀課文,結(jié)合課文插圖回答問題。

      4、學(xué)生自由默讀課文。

      三、鞏固練習(xí)

      完成教材41頁“想一想,議一議”。

      四、總結(jié)全文

      通過學(xué)習(xí),你有什么收獲?

      / 14

      板書設(shè)計(jì):

      11、使用電器的衛(wèi)生

      使用電器要注意:

      (1)用電腦時(shí)坐姿端正,眼睛與顯示器的距離應(yīng)保持在50厘米以上。

      (2)不要長時(shí)間使用電腦,以免影響視力。

      (3)不要長時(shí)間聽耳機(jī),以免影響聽力。

      題:

      12、做事要專心 教學(xué)目標(biāo):

      讓學(xué)生養(yǎng)成積極、專心的良好習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn):

      怎樣才能讓學(xué)生養(yǎng)成積極、專心的良好習(xí)慣。教學(xué)時(shí)間:1課時(shí) 教學(xué)過程:

      一、板書課題

      二、新課教學(xué)

      1、師范讀課文,生聽并思考:圖中的小朋友在做什么?

      2、生自由讀課文,讀后回答問題。

      3、指導(dǎo)學(xué)生再次讀課文。

      三、鞏固練習(xí)

      1、完成教材43頁“想一想,議一議”。

      2、完成教材43、44、45、頁“比一比”。

      四、總結(jié)全文

      / 14

      通過今天的學(xué)習(xí),你有哪些收獲? 板書設(shè)計(jì):

      12、做事要專心

      (1)上課要專心聽講,不與同學(xué)講話,勤于思考,積極回答問題。

      (2)做作業(yè)要專心,不要邊做作業(yè)邊聽音樂或看電視。

      (3)活動(dòng)、做操要專心,認(rèn)真按要求做好每一個(gè)動(dòng)作。

      / 14

      第五篇:保健與衛(wèi)生教案

      保健與衛(wèi)生教案

      教學(xué)目標(biāo):

      1、對照自身的變化,描述青春期的生理和心理變化。

      2、通過討論和小組交 流,關(guān)注自己和同學(xué)的身心健康,以正確的態(tài)度對待變化。

      3、掌握一些基本的青春期衛(wèi)生保健知識(shí),健康地度過青春期。教學(xué)過程:

      導(dǎo)入:播放歌曲《小小少年 》

      小小少年,很少煩惱,眼望四周陽光照。小小少年,很少煩惱,但愿永遠(yuǎn)這樣好。一年一年時(shí)間飛跑,小小少年在長高。隨著歲月由小變大,他的煩惱增加了。小小少年,很少煩惱,無憂無慮樂陶陶。但有一天,**突起,憂慮煩惱都來了。一年一年時(shí)間飛跑,小小少年轉(zhuǎn)眼高。隨著年歲由小變大,他的煩惱增加了。

      提問:為什么少年的煩惱增加了?他會(huì)有哪些煩惱? 學(xué)生回答(略)

      教師歸納:我們正在長大,隨著生理、心理等方面的變化,也就帶來了成長的一系列煩惱。

      一、青春期的變化

      1、什么叫青春期?

      青春期是人體生長發(fā)育的第二個(gè)高峰 期,它是人生中最重要、最寶貴的時(shí)期,是人的一生中最為關(guān)鍵的發(fā)展階段,是我們從兒童少年長成大人的過渡期。

      從年齡上看,青春期一般指10—19歲這個(gè)發(fā)展階段。

      2、分組討論回答:

      (1)處于青春期的青少年學(xué)生有哪些生理變化? 身體外形急劇變化:身高突增,體重增加;

      各個(gè)器官結(jié)構(gòu)的功能不斷提高,肺活量增大,心臟的功能逐步健全,大腦的興奮性增強(qiáng),容易接受新鮮事物;

      性機(jī)能發(fā)育成熟。

      這些都是正常的生理變化。

      (2)青春期的青少年學(xué)生有哪些心理變 化?

      A、有了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí),遇到挫折又有依賴性,渴望得到家長和老師的關(guān)懷;

      B、內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜,有的事情不想跟家長交流; C、善于表現(xiàn)自己,顯示自己的存在; D、性意識(shí)的覺醒與發(fā)展。

      二、青春期的衛(wèi)生保健知識(shí)

      (1)青春期是長身體的關(guān)鍵時(shí)期,是身體 健康的定型階段。正在生長發(fā)育中的青少年,應(yīng)多吃些含 蛋白質(zhì)、鈣、磷和維生素比較豐富的食物,不要偏食。

      (2)講究個(gè)人衛(wèi)生的良好習(xí)慣,勤洗澡、勤換衣、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤洗被褥。

      (3)講究飲食衛(wèi)生,不喝生水,不吃生冷和不清潔的食物;不暴飲暴食,不吸煙,不喝酒;飯后半小時(shí)內(nèi)不做 劇烈運(yùn)動(dòng),不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。

      (4)注意保護(hù)眼睛,堅(jiān)持用眼衛(wèi)生,做到看書、寫字脊椎不彎曲;不躺著看書;不在強(qiáng)烈的陽光下或光線暗淡的地方學(xué)習(xí);不在行駛的車船上或在行走時(shí)看書,用眼時(shí)間不宜過長。

      (5)男生要保護(hù)嗓子,不要大喊 大叫;女生不要緊腰束胸,否則會(huì)影響身體的發(fā)育。

      (6)積極參加體育鍛煉,堅(jiān)持按時(shí)作息,注意勞逸結(jié)合。

      ……

      三、青春期如何才能健康成長

      面對青春期各個(gè)方面的變化,我們怎樣才能健康成 長呢? 學(xué)生分組討論,代表表達(dá)自己的觀點(diǎn)和建議 教師歸納:

      A、樹立遠(yuǎn)大理想,集中精力搞好 自己的學(xué)習(xí),學(xué)好科學(xué)知識(shí),發(fā)展自己的特長;

      B、塑造美好的心靈,陶冶自己的情操;學(xué)會(huì)正確的審美觀點(diǎn)和鍛煉自己的審美能力;

      C、積極參加各種文體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),多參與群體性的文體活動(dòng);

      D、多與學(xué)生討論學(xué)習(xí)問題,交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)方法,多與家長和老師談心;增強(qiáng)自己的人際交往能力。

      四、總結(jié)

      我們在呵護(hù)生理健康的同時(shí)還應(yīng)重視心理健康。我們要做到生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展,順利度過青春期這一美好時(shí)光。

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