第一篇：《啦啦操手位》教學(xué)設(shè)計體育一年級董文思

《啦啦操手位》教學(xué)設(shè)計

授課時間:2018年5月23日 班級:1.3 授課人:董文思

設(shè)計理念：通過課程的學(xué)習(xí)引導(dǎo)學(xué)生體驗運動樂趣，促進(jìn)學(xué)生主動參與體育活動。設(shè)計這節(jié)課的出發(fā)點是讓學(xué)生通過掌握啦啦操技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，規(guī)范身體動作，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)。

教學(xué)內(nèi)容：啦啦操手位動作 1.啦啦操學(xué)習(xí)

2.跳格子游戲

學(xué)情與教材分析：讓學(xué)生掌握啦啦操的技術(shù)動作，規(guī)范學(xué)生的動作，提高身體協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)。在游戲過程中培養(yǎng)學(xué)生的配合能力，提高學(xué)習(xí)的積極性。

教學(xué)目標(biāo)：

1.掌握啦啦操的技術(shù)動作，為學(xué)校一年級大課間活動做準(zhǔn)備。2.通過啦啦操動作培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性，養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)。3.通過游戲提高學(xué)生參與體育活動的能力，提高學(xué)習(xí)興趣，增加學(xué)習(xí)積極性和合作精神。教學(xué)重點：

記住不同手位的做法和名稱。教學(xué)難點：

規(guī)范完成動作。教學(xué)準(zhǔn)備：

學(xué)生整隊站好，服裝有利于上體育課，不帶尖銳的東西。

教學(xué)過程：

一、開始部分（四列橫隊）: 1.體育委員整隊，報告人數(shù)，師生問好。

2.教師宣布本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容。3.檢查服裝，安排見習(xí)生。

[設(shè)計意圖：讓學(xué)生養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣]

二、準(zhǔn)備部分（廣播操隊形）：

1.健美操基本步伐進(jìn)行熱身。

2.縱跳（10個）3.弓步跳（10個）

4.開合跳（10個）

[設(shè)計意圖:讓學(xué)生充分活動,以免受傷]

三、基本部分：

1.復(fù)習(xí)之前學(xué)習(xí)的啦啦操基礎(chǔ)手位（廣播操隊形）教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做

2.學(xué)習(xí)新的的啦啦操基礎(chǔ)手位（廣播操隊形）

讓其他同學(xué)說他們?yōu)槭裁醋龅暮茫诰毩?xí)的過程中教師巡回指導(dǎo)。

先講解技術(shù)動作，教師示范練習(xí)，然后分組練習(xí)。抽好的同學(xué)示范，最后老師帶領(lǐng)學(xué)生把所有的手位連起來做三遍，不斷強化學(xué)生的記憶

[設(shè)計意圖：讓學(xué)生認(rèn)識并初步掌握啦啦操的基礎(chǔ)手位，選動作做的好的同學(xué)在前面示范，可以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，在巡回過程中可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生動作問題] 3.游戲：跳格子

組織：10人一組，共分5組

器材：沙包5個

規(guī)則：每組的第一個學(xué)生拿沙包跳格子，從1號格子開始跳，壞了換下一個學(xué)生，看哪一組的格子數(shù)跳的最高。游戲過程中，沙包壓線或者腳踩線算壞。

[設(shè)計意圖：游戲可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強集體主義精神，為學(xué)生學(xué)習(xí)終生體育打下基礎(chǔ)]

四、結(jié)束部分：

1.放松整理 2.小結(jié)本課 3.師生再見

[設(shè)計意圖：讓學(xué)生理解放松的意義，總結(jié)課可以讓學(xué)生加深對本課知識的重難點，培養(yǎng)學(xué)生好的尊重老師的品質(zhì)] 啟示與思考：

本節(jié)課學(xué)生的積極性高，但是學(xué)生初步接觸，動作不夠規(guī)范，老師需要在以后的課中多次強調(diào)，學(xué)生也要多進(jìn)行練習(xí)。在做游戲的時候?qū)W生的積極性高。

第二篇：啦啦操手位教案

教學(xué)主題：啦啦操4個基本手位動作和2個八拍組合創(chuàng)編 水平二，啦啦操32基本手位 教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)生能獨自做出“加油”、“上V”、“下H”、“曲臂X”4個基本手位動作。

2、通過小組合作學(xué)習(xí)，將掌握的手位進(jìn)行2個八拍的組合創(chuàng)編。

3、培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)、探究、評價的能力。教學(xué)重點：啦啦操4個基本手位動作。

教學(xué)難點：小組合作創(chuàng)編能做到動作正確、流暢。教具準(zhǔn)備：PPT。教學(xué)過程：

一、課堂常規(guī)。（3分鐘）【拉進(jìn)學(xué)生與教師的距離，點明上課地點，提出上課要求。】

1、師生問好。

師：上課！

生：起立！

師：同學(xué)們好?。ň瞎?/p>

生：老師，您好！（鞠躬）

師：謝謝同學(xué)們，請坐！

2、師說明上課內(nèi)容。

師：同學(xué)們，今天的這節(jié)體育課我們就在室內(nèi)進(jìn)行。

那么在室內(nèi)進(jìn)行體育鍛煉，就要為大家介紹一位特別的同學(xué)！它就是??

（PPT顯示：）大屏幕同學(xué)給了我們一些建議，讓我們一起看向大屏幕！

4、提出上課要求（1、善于聆聽；

2、積極思考；

3、大膽嘗試。）和強調(diào)安全性問題（1、自身安全；2他人安全；3周身環(huán)境安全。）

師：哪位同學(xué)可以給李老師解讀一下這些建議？ 生：??（請生解說，師引導(dǎo)總結(jié)）

師：謝謝同學(xué)們，那李老師也會向你們一樣謹(jǐn)記要求和安全性問題。

好的，那么同學(xué)們，讓我們一起來熱熱身，迎接大屏幕同學(xué)接下來的發(fā)問吧！身子請坐正，大屏幕同學(xué)！請播放music！（PPT顯示：背面示范。師做鏡面示范。）

二、準(zhǔn)備活動：熱身操。（2分鐘）【中速音樂，避免在之后的學(xué)習(xí)中造成運動損傷?！?/p>

放音樂帶學(xué)生坐著跟著熱身，熱身中融入身體主要關(guān)節(jié)的熱身活動，為學(xué)生后面的學(xué)習(xí)鋪墊及避免在后面的學(xué)習(xí)中韌帶拉傷。

坐姿→頭部→肩部→手→腰→胯（起立）→膝（坐下）→坐姿

三、教學(xué)內(nèi)容。（10分鐘）【激趣導(dǎo)入，技能學(xué)練，解決教學(xué)重點?！?/p>

1、游戲：超級模仿秀。（游戲引入7個動作，導(dǎo)出啦啦操4個基本手位。）

（PPT顯示挑戰(zhàn)游戲和要求：請你跟著模仿對象，有節(jié)奏的進(jìn)行問答式動作模仿秀。）師：同學(xué)們活動得真認(rèn)真?。≒PT顯示：看來大家都準(zhǔn)備好了！我發(fā)出挑戰(zhàn)了?。?/p>

同學(xué)們快看！

（PPT顯示挑戰(zhàn)游戲和要求：請你跟著模仿對象，有節(jié)奏的進(jìn)行問答式動作模仿秀。）（PPT發(fā)音，請你跟老師這樣做??請你跟我（大屏幕）這樣做??出示手位圖。）（PPT顯示挑戰(zhàn)成功）

師：同學(xué)們，讓我們用掌聲恭喜自己挑戰(zhàn)成功！

那你認(rèn)識剛剛所模仿的這一些動作嗎？（PPT顯示4個基本手位）生：??

師：讓我們一起認(rèn)識一下它們吧！

（PPT接單介紹啦啦操，請李老師講解啦啦操手位的圈和掌。）

（PPT顯示手位三維圖片和動作要領(lǐng)，師依次進(jìn)行講解和引導(dǎo)學(xué)生發(fā)散思維并板書。）① 加油 ②上V（延伸“下V”）② 下H（延伸“上H”、“前H”）④曲臂X（延伸“高X”、“前X”、“低X”、“X”）

2、游戲挑戰(zhàn)：我來比劃你來猜。（6組動作，驗證學(xué)習(xí)成果。）

（PPT顯示：看來同學(xué)們都學(xué)得很快呀！那么就請大家接受挑戰(zhàn)！我來比劃你來猜！）（PPT顯示挑戰(zhàn)游戲和要求：請你用2聲擊掌再作答的節(jié)奏，做出和回答出正確答案。）{任務(wù)一：請反應(yīng)PPT的圖片（師生）；任務(wù)二：請與你的同桌比劃猜（生生）。}

四、合作創(chuàng)編。（14分鐘）【拓展提高，微課解決教學(xué)難點?！?/p>

1、利用微課解決教學(xué)難點。

2、布置創(chuàng)編的具體要求。

3、組織學(xué)生小組合作創(chuàng)編。

4、教師巡回指導(dǎo)并糾錯，并用優(yōu)秀的小組做范例（3-4組即可）。

五、匯報展示。（5分鐘）【結(jié)果檢測】 游戲挑戰(zhàn)：拼盤組合。

六、放松活動：放松操。（2分鐘）【慢音樂，恢復(fù)身心?！?帶領(lǐng)學(xué)生站著做放松拉伸練習(xí)。

七、總結(jié)、下課。（1分鐘）【收獲，寄語】

第三篇：花球啦啦操基本手位教學(xué)實錄

花球啦啦操基本手位課堂實錄

一、情境導(dǎo)入，激發(fā)興趣 師：同學(xué)們好！生：老師好！

師：同學(xué)們，今天我們要選拔羊羊運動會開幕式上的啦啦操隊員，大家想不想?yún)⒓影。?生：想！

師：好，我們先分好小組。第一、二隊是美洋洋隊，第三、四隊是喜羊羊隊，我們來比一比看看哪一隊的同學(xué)能參加羊羊運動會開幕展演。生：好！

二、趣味模仿操：拍手歌操

師：同學(xué)們，老師先考驗一下大家模仿能力，請大家模仿老師的動作，兩個同學(xué)一組我們來做拍手歌健身操你拍一，我拍一，擴(kuò)展雙臂要有力；你拍二我拍二，活動手腕和腳腕；你拍三我拍三，大家一起動動肩；你拍四我拍四，體前側(cè)屈各一次；你拍五我拍五，原地縱跳跳到五；你拍六我拍六，上體下屈手觸地；你拍七我拍七，扭扭雙腿活動膝；你拍八我拍八，手臂要后往下壓；你拍九我拍九，手臂交叉扭一扭；你拍十我拍十，高抬腿時腳繃直

三、學(xué)習(xí)組合，人人參與

師：同學(xué)們的模仿能力真棒，下面老師要發(fā)給每個小組一份任務(wù)單，上面有今天我們要學(xué)習(xí)的任務(wù)，請同學(xué)們分小組進(jìn)行探究學(xué)習(xí)，我們來比一比哪個小組做的最好！

學(xué)生分小組進(jìn)行探究學(xué)習(xí)

師：老師剛才看到大家都在很認(rèn)真的學(xué)習(xí)動作，有哪個小組想給大家展示一下你們自我學(xué)習(xí)的成果?。?生：美洋洋隊…..喜羊羊隊…..師：大家真積極，下面我們請美洋洋隊的同學(xué)給我們展示一下吧？ 師：大家說他們做的動作好看嗎？ 生：好看！

師：嗯，她們做的動作很好看，我們給她們掌聲鼓勵一下吧！但是和我們的任務(wù)單上的動作有不同，那么同學(xué)們想看老師給大家展示一下嗎？ 生：想！師：老師展示

師：同學(xué)們說老師做的棒不棒？ 生：棒

師：那請同學(xué)們和老師一起來分解學(xué)習(xí)我們的動作吧 教師講解動作要領(lǐng)，邊講解邊示范，學(xué)生跟做

師：好了，同學(xué)們現(xiàn)在請大家分小組練習(xí)老師教給你的分解動作吧 學(xué)生練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)

四、展示自我，激情飛揚

師：通過剛才的練習(xí)，老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)們基本掌握了任務(wù)單上的動作，現(xiàn)在就請大家展示一下自己的學(xué)習(xí)成果吧，我們要評選今天的啦啦操隊員 生：展示比賽

師：請同學(xué)們和老師一起當(dāng)評委，我們應(yīng)該評選哪一組同學(xué)參加我們的羊羊運動會開幕式呢？ 生：美羊羊隊

師：那誰來點評一下他們的表現(xiàn)呢

生：美羊羊隊的同學(xué)不僅動作做得很標(biāo)準(zhǔn)而且節(jié)奏感也很強 師：嗯，你的點評真到位，獎勵你一顆小星星。還有誰來點評一下 生：他們的表現(xiàn)力也很棒

師：嗯，你有一雙善于觀察的眼睛，獎勵一顆小星星。

師：那么讓我們祝賀美羊羊隊的隊員們被評選為今天的啦啦操隊員吧，大家掌聲鼓勵一下吧

生：耶耶，你最棒！

師：經(jīng)過了激烈的競爭，下面老師獎勵大家做一個小游戲，游戲的名字叫跳繩接力賽，各組隊員圍繞中圈站好，當(dāng)老師發(fā)令后，各隊最外面的同學(xué)邊跑邊跳繩繞一圈后下一個同學(xué)繼續(xù)跑出，我們看哪一隊先跑完！大家加油！學(xué)生接力比賽

師：這一隊先跑完了第一名，大家掌聲鼓勵

五、快樂體育，放松身心

師：同學(xué)們今天表現(xiàn)真棒，下面我們做一下放松操吧 師生同做放松操

師：同學(xué)們，今天我們通過學(xué)習(xí)選拔了羊羊運動會的拉拉隊員，哪位同學(xué)能告訴老師你學(xué)會了什么？

生：我學(xué)會了啦啦操基本動作，在以后的比賽中可以當(dāng)拉拉隊員給他們加油 師：嗯，你回答的真好，同學(xué)們也要像他學(xué)習(xí)，將我們課堂上學(xué)到的東西運用到以后的學(xué)習(xí)和生活中去。好，下課！同學(xué)們再見！生：老師再見！

第四篇：啦啦操教學(xué)設(shè)計

啦啦操第七節(jié)

教學(xué)內(nèi)容：啦啦操第七節(jié) 教學(xué)目標(biāo)

1.激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，以飽滿的熱情參與到學(xué)習(xí)當(dāng)中。2.基本掌握啦啦操第七節(jié)動作,發(fā)展學(xué)生動作協(xié)調(diào)性和靈敏性。3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊精神和合作意識。教學(xué)重點和難點

重點：動作節(jié)奏清晰，協(xié)調(diào)有力。難點：身體控制，動作協(xié)調(diào)。教學(xué)過程：

一、開始部分。1.課堂常規(guī)。2.隊列隊形游戲。

二、基本部分。1.新課學(xué)習(xí)。（1）動作學(xué)習(xí)。（2）男女生分組練習(xí)。

師：講解男女生分組練習(xí)要求，及小組表演的要求。生：認(rèn)真聽老師講解，并思考口號內(nèi)容。

師：巡回指導(dǎo)，及時指導(dǎo)糾正錯誤，進(jìn)行個人點評。

生：互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作，重復(fù)練習(xí)并記憶動作，小組討論隊名，口號內(nèi)容。（3）小組展示

師：男生組，你們是什么隊？”

生：“我們是XX隊。”，積極展示學(xué)習(xí)成果，并喊出自己的口號“XXXX,XXXX”。師：剛才兩個小組都表演的很精彩，下面請小組的同學(xué)進(jìn)行互評。

生：我認(rèn)為XX隊他們動作很有力度；我認(rèn)為XX隊口號特有意思；我認(rèn)為我們隊口號最響亮?????

三、結(jié)束部分。1.放松。2.課堂小結(jié)。

師：對本課進(jìn)行總結(jié)及學(xué)生點評。生：集中精力，認(rèn)真聽老師點評。

第五篇：體育啦啦操論文

簡述啦啦操的概念及分類 概念：

啦啦操是體育運動中的一個新興項目，起源于美國，遍布美國的NBA、橄欖球、棒球、游泳、田徑等比賽現(xiàn)場，至今已經(jīng)有100多年的歷史。受到全世界人民的喜愛。啦啦操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞 蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目。分類：

技巧啦啦操：是以團(tuán)隊的形式出現(xiàn),結(jié)合舞蹈，口號，舞伴特技，技巧，轎子拋，疊羅漢，跳躍等動作技術(shù)，配合音樂、服裝、隊型變化及標(biāo)示物品等要素，體現(xiàn)團(tuán)隊精神。

動感啦啦操：融健美操、舞蹈、音樂、各種技巧動作于一體，通過隊形變換以及隊員綜合素質(zhì)的體現(xiàn)，為主場隊員加油助威，是團(tuán)隊精神的高度體現(xiàn)。

舞蹈啦啦操：爵士舞等其他舞蹈元素，運用手臂動作的延伸和表現(xiàn)，使啦啦操動作更加豐富多彩，生動活潑，更具有感染力。簡述舞蹈啦啦操對女大學(xué)生身心健康的影響

啦啦操的根本目的是為了健身強體,它與一般性健身操的強身更上一個層次,一套啦啦操的動作設(shè)計和編排中須以健身為依據(jù),任何有危害身體健康或不利健身、強體的動作均不應(yīng)采用。成套動作練習(xí)對身體各部分的影響應(yīng)該大體上均衡,對身體的各種基本素質(zhì)都能得到煅煉,如:力量、柔韌、速度、耐力、協(xié)調(diào)、靈敏等等。長期參與啦啦操運動能提高人體各方面的身體機(jī)能，使機(jī)體運轉(zhuǎn)達(dá)到最佳狀態(tài)。啦啦操與大學(xué)生健康價值取向

1增強運動系統(tǒng)的功能2提高呼吸系統(tǒng)的機(jī)能，改善消化系統(tǒng)功能3促進(jìn)心血管系統(tǒng)機(jī)能完善。啦啦操與大學(xué)生審美價值取向

1健身美體、塑造完美體態(tài)2可以培養(yǎng)審美情趣，提高表演觀賞力。啦啦操與大學(xué)生教育價值取向

1優(yōu)化人格和塑造高尚道德價值。2啦啦隊運動能夠培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強的精神。啦啦操的訓(xùn)練是辛苦的，需要堅忍和毅力，對大學(xué)生產(chǎn)生了積極影響。3對大學(xué)生的主體角色確立作用。4對大學(xué)生奮斗進(jìn)取的精神影響。

論述學(xué)習(xí)舞蹈啦啦操的心得體會以及舞蹈啦啦操課今后的改革方式和建議

從大二開始到現(xiàn)在，選學(xué)了整整一年的舞蹈啦啦操，從之前對它一無所知到逐步了解并慢慢的喜歡上它，舞蹈啦啦操讓我感受到它與其它運動與眾不同的魅力，它的力量、動感、優(yōu)美。它讓我的身心愉悅。它讓我學(xué)會了堅持、自信。學(xué)習(xí)舞蹈啦啦操的時間并不長，但是我對舞蹈啦啦操的學(xué)習(xí)有著刻骨銘心的感受：累并快樂著，快樂大于累！優(yōu)美動感的舞蹈，不僅鍛煉了身體，而且愉悅了心情，精神振奮。伴隨著節(jié)奏感強烈的動感音樂，我們都充分感受舞蹈啦啦操的力量與美，感覺我們的動作越來越嫻熟，越來越動感了，跳出了健康，跳出了青春，跳出了生命力。

第二學(xué)期的舞蹈啦啦操的動作較復(fù)雜了，音樂節(jié)奏也明顯加快了，還要我們自己編排隊型、對動作的力度和標(biāo)準(zhǔn)也更嚴(yán)格了?；谶@些，我們更要下更大的苦功要準(zhǔn)備與訓(xùn)練，爭取在考試時有良好的表現(xiàn)。舞蹈啦啦操培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊精神，大家都很團(tuán)結(jié)，彼此幫助，各自發(fā)揮自身的長處，虛心請教他人，嚴(yán)格要求自己。在訓(xùn)練中，我們深深、感受到舞蹈啦啦操的樂趣，不僅很好的舒展了自己，陶冶了情操，也振奮了我們的精神，增強了我們的自信。

通過這么長時間的舞蹈啦啦操的學(xué)習(xí)，我覺得要學(xué)習(xí)好它主要有以下三點：第一，要對它感興趣，只有你對它感興趣，你才會想要去學(xué)好它，去練習(xí)每一個老師教的動作，爭取做到最好，第二，就是要有自信，要學(xué)會微笑。每一次看老師做動作，都顯得很自信的樣子，有自信，才能大大方方的把動作做出來，即使你做的不對，那也沒有關(guān)系，相信自己會做得很好。第三，要反復(fù)練習(xí)。正所謂熟能生巧，任何事只要你刻苦去做了，都會做到很好。

我們的啦啦操課程就要結(jié)束了，我也即將告別我們的美娟老師，謝謝老師您的耐心辛苦的教學(xué)。許是因為這是最后一學(xué)期的體育課了吧，老師對我們尤其認(rèn)真，不斷的幫我們磨合動作，不斷的帶著我們進(jìn)行學(xué)習(xí)。如今課程就要結(jié)束了，相信我們在考試的時候一定能表現(xiàn)的很好。我永遠(yuǎn)不會忘記我在舞蹈啦啦操課上的快樂時光。