第一篇：淺析啦啦操教學(xué)中的表象訓(xùn)練

淺析啦啦操教學(xué)中的表象訓(xùn)練

在體育課程教學(xué)中，啦啦操是一項(xiàng)鍛煉學(xué)生肢體協(xié)調(diào)能力、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神的重要方式。但是，由于啦啦操隊(duì)形變換形式很多，速度要求較快，在學(xué)習(xí)的過程中很容易出現(xiàn)步伐、線路錯(cuò)誤的情況。這樣一來，就會(huì)對(duì)教學(xué)目的帶來影響，在一定程度上無法鍛煉學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)能力與團(tuán)隊(duì)精神。針對(duì)這種情況，本文提出在啦啦操教學(xué)中進(jìn)行表象訓(xùn)練，以此提升學(xué)生掌握、熟悉啦啦操的程度，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。作者首先對(duì)啦啦操及表象訓(xùn)練等相關(guān)概念做出闡述，接著概括了表象訓(xùn)練對(duì)啦啦操教學(xué)的作用，最后提出幾點(diǎn)在啦啦操教學(xué)中運(yùn)用表象訓(xùn)練的策略。

一、相關(guān)概念論述

1.啦啦操之概念

啦啦操這個(gè)名稱是根據(jù)英文翻譯而來，其英文名稱即本名為：cheer leading，有振奮精神之意。隨著流入中國之后不斷發(fā)展，現(xiàn)在已經(jīng)成了體育活動(dòng)中的一個(gè)項(xiàng)目，并且廣受歡迎。啦啦操不單單是一種體育鍛煉形式，而且集合了音樂、藝術(shù)，在訓(xùn)練過程中能夠體現(xiàn)隊(duì)員優(yōu)美的姿態(tài)、蓬勃的朝氣、青春的活力以及積極向上的精神。

2.表象訓(xùn)練之概念

表象訓(xùn)練也被稱為想象訓(xùn)練、念動(dòng)訓(xùn)練等，一般是指通過學(xué)習(xí)者自己在腦海中有目的性的對(duì)完成動(dòng)作的整個(gè)過程進(jìn)行重復(fù)想象，達(dá)到強(qiáng)化訓(xùn)練的效果。表象訓(xùn)練已經(jīng)在許多體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)中得到運(yùn)用，恰當(dāng)運(yùn)用這種方法能夠很好地鞏固體育項(xiàng)目動(dòng)作要領(lǐng)，對(duì)教學(xué)起到促進(jìn)作用。

二、表象訓(xùn)練對(duì)啦啦操教學(xué)的作用

1.表象訓(xùn)練能夠幫助學(xué)生更好地完成啦啦操動(dòng)作

在啦啦操訓(xùn)練、比賽時(shí)，學(xué)生通常需要掌握難度較高的動(dòng)作，尤其是在近年來花樣不斷翻新的情況下更是出現(xiàn)了難上加難的動(dòng)作。要想熟練掌握這些具有難度的動(dòng)作，就必須在日常訓(xùn)練中不斷地練習(xí)，力求熟練、完美的展現(xiàn)每一個(gè)動(dòng)作。為達(dá)到這一目的，首先需要看清楚、正確理解每一個(gè)動(dòng)作的表象，構(gòu)建清晰、正確的動(dòng)作。接著，必須要保證足夠的練習(xí)時(shí)間，在不斷地練習(xí)過程中熟練動(dòng)作要領(lǐng)。而表象訓(xùn)練能夠很好地實(shí)現(xiàn)這些條件，讓練習(xí)啦啦操的人在腦海中對(duì)動(dòng)作進(jìn)行不斷的想象，強(qiáng)化教學(xué)效果。

2.表象訓(xùn)練能夠及時(shí)糾正學(xué)生存在的錯(cuò)誤動(dòng)作

在學(xué)習(xí)啦啦操的過程中，動(dòng)作上的錯(cuò)誤在所難免，尤其是在動(dòng)作難度、隊(duì)形變成頻率均增大的情況下。學(xué)生在進(jìn)行了一段時(shí)間的練習(xí)之后，由于自身認(rèn)識(shí)偏差等其他主客觀原因很可能會(huì)存在一些動(dòng)作上的錯(cuò)誤。充分利用表象訓(xùn)練能夠使其在思考的過程中發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤所在，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

3.表象訓(xùn)練能夠較好地提升學(xué)生動(dòng)作質(zhì)量

啦啦操動(dòng)作的訓(xùn)練通常是一個(gè)從有意識(shí)開始到無意識(shí)結(jié)束的過程，也就是說，在訓(xùn)練的初始階段，學(xué)生會(huì)著意對(duì)每一個(gè)啦啦操動(dòng)作規(guī)范、要領(lǐng)等進(jìn)行學(xué)習(xí)。接著，通過反復(fù)練習(xí)，逐漸掌握動(dòng)作基本要領(lǐng)，并逐步成型。在學(xué)生動(dòng)作成型之后所展示出來的啦啦操動(dòng)作往往就已經(jīng)是無意識(shí)的了，幾乎是在潛意識(shí)下將動(dòng)作展示出來。此時(shí)，通過表象訓(xùn)練能夠幫助學(xué)生提升自信，將每一個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)進(jìn)行慢動(dòng)作回放，讓動(dòng)作質(zhì)量更加完美。

三、啦啦操教學(xué)中表象訓(xùn)練之策略

1.明確教學(xué)內(nèi)容，完善教學(xué)過程

啦啦操教學(xué)內(nèi)容涉及范圍較廣，需要花費(fèi)較多的時(shí)間才能完全掌握，但是實(shí)際訓(xùn)練的時(shí)間又是有限的，要想在有限的時(shí)間內(nèi)盡可能地發(fā)揮表象訓(xùn)練的最佳效果，應(yīng)當(dāng)在明確教學(xué)內(nèi)容之后，對(duì)教學(xué)過程加以完善。為做到這一點(diǎn)，啦啦操教學(xué)老師需要以教學(xué)大綱為標(biāo)準(zhǔn)，在充分了解學(xué)生實(shí)際學(xué)習(xí)水水平、知識(shí)掌握程度等方面的前提下，突出重點(diǎn)內(nèi)容的教學(xué)，以一種盡可能簡單明了、層次鮮明的方式利用表象訓(xùn)練方法對(duì)啦啦操具體內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。首先，應(yīng)當(dāng)要明確啦啦操基本要素，例如啦啦操基本要領(lǐng)、動(dòng)作程序、隊(duì)形變換等，讓學(xué)生對(duì)這些均產(chǎn)生表象認(rèn)知。例如，在進(jìn)行啦啦操四個(gè)八拍這一內(nèi)容的學(xué)習(xí)時(shí)，在第二個(gè)八拍變化對(duì)性之時(shí)，教師可以在第一個(gè)八拍結(jié)束之前就利用手勢(shì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行提醒，讓其提前做好相應(yīng)準(zhǔn)備。

2.協(xié)調(diào)好表象訓(xùn)練與實(shí)際訓(xùn)練的關(guān)系，避免相互制約

在啦啦操教學(xué)過程中，實(shí)際訓(xùn)練主要是一些基本動(dòng)作、舞蹈練習(xí)等，這些動(dòng)作、練習(xí)僅僅依靠學(xué)生生硬的模仿是不可能達(dá)到完整、準(zhǔn)確展現(xiàn)出啦啦操動(dòng)作的目標(biāo)。因此，在進(jìn)行教學(xué)的時(shí)候，往往把講解、表象訓(xùn)練、實(shí)際聯(lián)系三者結(jié)合起來，提升啦啦操教學(xué)課堂的效率與成果。但是，在這一方面也需要注意將表象訓(xùn)練與實(shí)際訓(xùn)練的關(guān)系協(xié)調(diào)好，尤其是避免兩者之間出現(xiàn)相互制約的情況。例如，教師可以首先對(duì)技術(shù)要領(lǐng)、基本動(dòng)作進(jìn)行講解示范，接著，給予學(xué)生必要的時(shí)間自行進(jìn)行表象訓(xùn)練。然后，教師將課堂內(nèi)容以復(fù)習(xí)的方式帶領(lǐng)學(xué)生們開展第二次練習(xí)活動(dòng)。并且在學(xué)生中挑選出一些動(dòng)作比較流暢、規(guī)范的學(xué)生到前面來跟老師一起帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行練習(xí)。在練習(xí)結(jié)束之后，教師將學(xué)習(xí)能強(qiáng)、學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)的學(xué)生進(jìn)行分組，讓他們各自形成互幫小組，進(jìn)行動(dòng)作訓(xùn)練、表象訓(xùn)練的交流。

總而言之，教師應(yīng)當(dāng)在充分了解相關(guān)理論的基礎(chǔ)上，在實(shí)踐過程中不斷改進(jìn)、完善表象訓(xùn)練策略，努力取得更好的效果，提升啦啦操教學(xué)的有效性。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉明燕，蔡美燕.淺談啦啦操教學(xué)訓(xùn)練中的表象訓(xùn)練[J].體育師友，2013（03）：98

[2]劉曉玲.淺談啦啦操教學(xué)訓(xùn)練中的表象訓(xùn)練[J].教育教學(xué)論壇，2012（28）：75

[3]高銀華.對(duì)于高校開設(shè)啦啦操課程的思考[J].科技創(chuàng)新導(dǎo)報(bào)，2011（09）：26

（作者單位：江蘇省南京東山外國語學(xué)校）

第二篇：健美操啦啦操訓(xùn)練計(jì)劃

2016-2017第一學(xué)期啦啦操訓(xùn)練計(jì)劃

一.訓(xùn)練的目的與任務(wù)

1、目的

1學(xué)生返校，本周主要以回復(fù)學(xué)生身體機(jī)能為主，讓新入學(xué)學(xué)生對(duì)健美操 啦啦操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有較深刻的了解，熟練掌握健美操七種基本步伐、啦啦操基本手位原則和方法，在培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的精神基礎(chǔ)上，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感以及健康的審美觀，提高學(xué)生的健康水平，發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，豐富學(xué)生的文體生活。

2編排日本比賽爵士成套

2、訓(xùn)練的任務(wù)

l 加強(qiáng)身體訓(xùn)練，全面發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，恢復(fù)難度技術(shù)和身體各器官的機(jī)能。

l 進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

二、訓(xùn)練階段劃分 第一階段:(調(diào)整期)周數(shù): 1周

訓(xùn)練主要目標(biāo) 1.恢復(fù)學(xué)生身體機(jī)能

2.培養(yǎng)正確的身體姿態(tài) 3.發(fā)展一般運(yùn)動(dòng)能力

主要訓(xùn)練任務(wù): 1.形體操

2.基本步伐：踏步、側(cè)并步、側(cè)交叉步、V字步、側(cè)點(diǎn)、前點(diǎn)、向前/向后走、吸腿、踢腿、開合跳、弓 步、跑跳、彈踢腿跳。

3.基本手形：四個(gè)八拍

周一周二進(jìn)行簡單的柔韌性恢復(fù)練習(xí)，周三，周四恢復(fù)上肢力量，和簡單的下肢力量，周五恢復(fù)下肢力量

要 求: 1.穩(wěn)定新隊(duì)員,老隊(duì)員協(xié)助發(fā)展新隊(duì)員.2.隊(duì)員全力投入,保證訓(xùn)練質(zhì)量.第一周每天進(jìn)行簡單恢復(fù)，時(shí)間為2個(gè)小時(shí)，參賽隊(duì)員留下進(jìn)行日本比賽套路的編排練習(xí)

第三篇：2016l啦啦操訓(xùn)練計(jì)劃

2016啦啦操訓(xùn)練計(jì)劃

一.訓(xùn)練的目的與任務(wù)

1、目的

使學(xué)生對(duì)啦啦操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有較深刻的了解，培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生的自信心、責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感以及健康的審美觀；發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，拓展學(xué)生的健身路徑，豐富學(xué)生的課余生活；參加江蘇省淮安市第八屆運(yùn)動(dòng)會(huì)高校部啦啦操比賽。

2、訓(xùn)練的任務(wù)

?①加強(qiáng)上肢力量訓(xùn)練，強(qiáng)化動(dòng)作控制力，全面發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體各器官的機(jī)能。

②通過啦啦操教學(xué)向?qū)W生傳授主流的啦啦操理論知識(shí)，基本技術(shù)、路線表演及技能。

③為啦啦操運(yùn)動(dòng)的普及和提高培養(yǎng)優(yōu)秀骨干。④培養(yǎng)吃苦耐勞的優(yōu)良的作風(fēng)和較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。

二、訓(xùn)練階段劃分 第一階段:(調(diào)整期)周數(shù):1周

訓(xùn)練主要目標(biāo) 1.選拔隊(duì)員

2.培養(yǎng)正確的身體姿態(tài) 3.發(fā)展一般運(yùn)動(dòng)能力

主要訓(xùn)練任務(wù): 1.基本姿態(tài)：形體操

2.基本步伐：踏步、側(cè)并步、側(cè)交叉步、V字步、側(cè)點(diǎn)、前點(diǎn)、向前/向后走、吸腿、踢腿、開合跳、弓 步、跑跳、彈踢腿跳。3.基本手形：四個(gè)八拍

第二階段(第一準(zhǔn)備期)周數(shù): 1周

訓(xùn)練主要目標(biāo) 1.發(fā)展一般運(yùn)動(dòng)能力

2.提高一般心理品質(zhì) 3.提高身體素質(zhì)和基本技術(shù) 主要訓(xùn)練任務(wù) 1.學(xué)習(xí)花球啦啦操

2.體能訓(xùn)練

3.身體素質(zhì)訓(xùn)練：力量、柔韌、跳躍 4.表現(xiàn)力訓(xùn)練

第三階段(第二準(zhǔn)備期)周期: 1周

訓(xùn)練主要目標(biāo) 1.確定訓(xùn)練隊(duì)最后人員名單

2.學(xué)會(huì)比賽套路鞏固基本技術(shù) 3.提高動(dòng)作質(zhì)量 4.提高運(yùn)動(dòng)水平5.提高競(jìng)技能力

主要訓(xùn)練任務(wù): 1.基本技術(shù)和體能訓(xùn)練

2.比賽套路、難度動(dòng)作訓(xùn)練 3.身體素質(zhì)訓(xùn)練 4.表現(xiàn)力訓(xùn)練

第四階段(競(jìng)賽期)周期: 5周

主要訓(xùn)練目的: 1.熟練套路訓(xùn)練

2.積累比賽經(jīng)驗(yàn)、調(diào)整體能訓(xùn)練 3.提高心理品質(zhì)創(chuàng)造比賽優(yōu)異成績

主要訓(xùn)練任務(wù): 1.規(guī)范基本動(dòng)作

2.加強(qiáng)體能訓(xùn)練 3.表現(xiàn)力訓(xùn)練 4.突出個(gè)性風(fēng)格訓(xùn)練 5.心理承受能力訓(xùn)練

三.訓(xùn)練內(nèi)容綱要 1.技術(shù)訓(xùn)練

A．基本動(dòng)作（1）基本姿態(tài)：啦啦操的手型、常用手位、身體姿態(tài)（2）基本步伐：踏步、側(cè)并步、側(cè)交叉步、V字步、側(cè)點(diǎn)、前點(diǎn)、向前/向后走、吸腿、踢腿、開合跳、弓步、跑跳、彈踢腿跳。

（3）動(dòng)作組合：以手臂的基本手位、方位及其變化為基礎(chǔ)，結(jié)合基本步伐編排而成，培養(yǎng)動(dòng)作的力度、規(guī)范的姿態(tài)和手型 B.全國花球啦啦操規(guī)定套路 C.參賽隊(duì)形和套路訓(xùn)練.D.表現(xiàn)力發(fā)展和訓(xùn)練.E.心理訓(xùn)練

2、身體訓(xùn)練

（1）耐力：定時(shí)跑、1000米、800米

（2）力量：雙杠屈臂撐、俯臥撐、仰臥起坐、立臥撐、俯臥撐（3）速度：跑的專門練習(xí)、加速跑、50米跑（4）跳躍：單足跳、多級(jí)跳、蛙跳、連續(xù)跳（5）柔韌：體前屈、坐位體前屈

第四篇：啦啦操教學(xué)設(shè)計(jì)

啦啦操第七節(jié)

教學(xué)內(nèi)容：啦啦操第七節(jié) 教學(xué)目標(biāo)

1.激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，以飽滿的熱情參與到學(xué)習(xí)當(dāng)中。2.基本掌握啦啦操第七節(jié)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)性和靈敏性。3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：動(dòng)作節(jié)奏清晰，協(xié)調(diào)有力。難點(diǎn)：身體控制，動(dòng)作協(xié)調(diào)。教學(xué)過程：

一、開始部分。1.課堂常規(guī)。2.隊(duì)列隊(duì)形游戲。

二、基本部分。1.新課學(xué)習(xí)。（1）動(dòng)作學(xué)習(xí)。（2）男女生分組練習(xí)。

師：講解男女生分組練習(xí)要求，及小組表演的要求。生：認(rèn)真聽老師講解，并思考口號(hào)內(nèi)容。

師：巡回指導(dǎo)，及時(shí)指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤，進(jìn)行個(gè)人點(diǎn)評(píng)。

生：互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作，重復(fù)練習(xí)并記憶動(dòng)作，小組討論隊(duì)名，口號(hào)內(nèi)容。（3）小組展示

師：男生組，你們是什么隊(duì)？”

生：“我們是XX隊(duì)?！保e極展示學(xué)習(xí)成果，并喊出自己的口號(hào)“XXXX,XXXX”。師：剛才兩個(gè)小組都表演的很精彩，下面請(qǐng)小組的同學(xué)進(jìn)行互評(píng)。

生：我認(rèn)為XX隊(duì)他們動(dòng)作很有力度；我認(rèn)為XX隊(duì)口號(hào)特有意思；我認(rèn)為我們隊(duì)口號(hào)最響亮?????

三、結(jié)束部分。1.放松。2.課堂小結(jié)。

師：對(duì)本課進(jìn)行總結(jié)及學(xué)生點(diǎn)評(píng)。生：集中精力，認(rèn)真聽老師點(diǎn)評(píng)。

第五篇：《啦啦操》教學(xué)反思

《啦啦操》教學(xué)反思

這學(xué)期我在教學(xué)中教了一套啦啦操，但是，在教學(xué)中我遇到了一個(gè)大問題。剛一開始我告訴大家我們要學(xué)習(xí)現(xiàn)在比較流行的啦啦操了，學(xué)生們都很高興，通過觀看我的整套動(dòng)作示范，學(xué)生了解了這套操，一個(gè)個(gè)都躍躍欲試，于是我趁熱打鐵趕快教。可是，廣播操教學(xué)主要是反復(fù)練習(xí)動(dòng)作，沒過多久學(xué)生就覺得枯燥乏味，沒有興趣了。有一次上課，他們一聽到今天繼續(xù)學(xué)習(xí)啦啦操，不約而同發(fā)出了噓聲：“又要做操！”看到這種情景我很著急，怎么辦呢？我回家后就動(dòng)腦筋想辦法，在后來的教學(xué)中不斷摸索前進(jìn)，發(fā)現(xiàn)廣播操教學(xué)若從以下幾點(diǎn)入手，能取得良好的教學(xué)效果。

一、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

興趣是教學(xué)的動(dòng)力，在廣播操教學(xué)中如何提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是教學(xué)的前提。因此，我在廣播操教學(xué)中特別注意培養(yǎng)學(xué)生的興趣。首先，我在講解動(dòng)作方法之前先做完整動(dòng)作示范。在做動(dòng)作示范時(shí)，我不喊“一、二、三、四”的口令，并且快速完成動(dòng)作。使學(xué)生體會(huì)到動(dòng)作新穎、優(yōu)美，讓他們有學(xué)習(xí)的欲望。做完動(dòng)作示范后我會(huì)問他們：“這節(jié)操好不好看，想不想學(xué)？”他們會(huì)給我一個(gè)響亮的回答：“想！”這樣在教學(xué)時(shí)學(xué)生的注意力特別集中，學(xué)起動(dòng)作又快有準(zhǔn)。在學(xué)習(xí)中途，我還為動(dòng)作完成優(yōu)秀的同學(xué)提供一個(gè)展示的舞臺(tái)，請(qǐng)他們當(dāng)小老師在前面做動(dòng)作示范，帶領(lǐng)全班同學(xué)一起練習(xí)，讓他們有一種成就感、自豪感。對(duì)動(dòng)作完成有進(jìn)步的同學(xué)及時(shí)給予表揚(yáng)鼓勵(lì)，讓探明也體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣。

二、教師講解語言通俗易懂

啦啦操教學(xué)中教師的講解是教學(xué)的重點(diǎn)。我的教學(xué)面向的是小學(xué)生，他們體育理論知識(shí)的積累和理解能力都是有限的，在教學(xué)中我將一些體育術(shù)語口語化，讓學(xué)生能更好的掌握動(dòng)作方法，理解動(dòng)作要領(lǐng)。例如，在這套操的預(yù)備節(jié)有很多提踵動(dòng)作，我在教學(xué)時(shí)邊講解邊示范，但是一檢查發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)沒有做提踵這個(gè)動(dòng)作。我很奇怪，就問學(xué)生。原來學(xué)生不太理解這個(gè)詞的意思，沒有太注意我腳上的細(xì)小動(dòng)作。我就解釋說把雙腳的腳跟提起來，用腳前掌著地。這樣一說，學(xué)生立即明白了，動(dòng)作也做對(duì)了。

在教學(xué)用語上是可以運(yùn)用一些幽默的語言來解釋動(dòng)作，加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作環(huán)節(jié)的印象。例如，有一節(jié)操要求兩腿屈半蹲。但在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在完成這個(gè)動(dòng)作的時(shí)彎腰撅屁股。為了糾正這個(gè)錯(cuò)誤，我故意做了個(gè)錯(cuò)誤動(dòng)作示范，并說“你們看老師這個(gè)動(dòng)作像不像一直煮熟的龍蝦”來提醒學(xué)生，然后請(qǐng)同學(xué)做了正確動(dòng)作示范。后來，學(xué)生還有犯這樣的錯(cuò)誤。我走經(jīng)學(xué)生中間說：“我來數(shù)一數(shù)，我們班有多少只蝦，一只蝦、兩只蝦、三只蝦??今天中午我可以請(qǐng)大家吃大龍蝦了?！蓖瑢W(xué)們聽了哈哈大笑，在笑聲中同學(xué)們記住了動(dòng)作，在后來的練習(xí)中很少再犯這樣的錯(cuò)誤了。

在教學(xué)用語上是還可以運(yùn)用順口溜幫助學(xué)生記憶。有一節(jié)反復(fù)的前進(jìn)后退步比較復(fù)雜，是比較難掌握的一節(jié)操。在我做完動(dòng)作示范后學(xué)生高呼：“好難呀！”我告訴他們這節(jié)操是有規(guī)律的，腳的動(dòng)作是“左右左右”交替進(jìn)行學(xué)生跟著口訣練習(xí)很快就掌握了動(dòng)作。

三、教師示范動(dòng)作準(zhǔn)確

在啦啦操教學(xué)中教師的動(dòng)作示范是教學(xué)的關(guān)鍵。教師的動(dòng)作示范是給學(xué)生留下的第一印象，決定了學(xué)生動(dòng)作完成質(zhì)量的好壞。因此，教師的示范動(dòng)作一定要完整、準(zhǔn)確每個(gè)動(dòng)作交代清楚，在做分解動(dòng)作示范時(shí)要把每個(gè)動(dòng)作合理分解，以便學(xué)生更好的掌握動(dòng)作。

四、重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生自練、互評(píng)能力

通過教學(xué)發(fā)現(xiàn)在啦啦操教學(xué)中學(xué)生自練、互評(píng)的效果更加明顯。學(xué)生喜歡在這種輕松的環(huán)境中學(xué)練，在練習(xí)過程中學(xué)生互相發(fā)現(xiàn)問題，并及時(shí)向同伴提出，要求其改正。在這個(gè)過程中，學(xué)生們既發(fā)現(xiàn)了他人的問題，又給自己提了個(gè)醒，正式一舉兩得。同時(shí)在這個(gè)環(huán)節(jié)中同學(xué)們學(xué)會(huì)了思考。

五、及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

在每節(jié)操的教學(xué)中都發(fā)現(xiàn)一些同學(xué)有錯(cuò)誤動(dòng)作或不規(guī)范的動(dòng)作，在教學(xué)中，我耐心的講解、示范，糾正錯(cuò)誤，哪怕是一個(gè)細(xì)小的動(dòng)作也不放過。有的老師說現(xiàn)在才教不需要糾正的那么仔細(xì)，可以先教完再慢慢糾正。我認(rèn)為邊教邊糾正，雖然耽誤時(shí)間，但效果會(huì)更好。因?yàn)閷W(xué)生的動(dòng)作一旦形成錯(cuò)誤的動(dòng)作定性就很難糾正。需要花更多的時(shí)間。

另外，在教學(xué)中還應(yīng)關(guān)注學(xué)生差異，都完成動(dòng)作有困難的學(xué)生多花時(shí)間重點(diǎn)輔導(dǎo)。不能讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)。

以上是我在進(jìn)行啦啦操教學(xué)中一點(diǎn)體會(huì)，我會(huì)在以后的教學(xué)中繼續(xù)摸索，探究不同教法，讓孩子們快樂的學(xué)習(xí)。