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      腳內(nèi)側(cè)踢球教學(xué)設(shè)計

      時間:2019-05-12 20:01:38下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《腳內(nèi)側(cè)踢球教學(xué)設(shè)計》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《腳內(nèi)側(cè)踢球教學(xué)設(shè)計》。

      第一篇:腳內(nèi)側(cè)踢球教學(xué)設(shè)計

      《足球----腳內(nèi)側(cè)踢球》教學(xué)設(shè)計

      銀川市第十五中學(xué)

      馬濤

      【設(shè)計理念】

      本課堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,遵循“以身體練習(xí)為主要手段,以增進學(xué)生健康為目的”的課程性質(zhì)。教學(xué)中以學(xué)生為主體,關(guān)注學(xué)生的個體差異,因材施教;培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式;采用循序漸進、層層深入的教學(xué)方法,讓學(xué)生體驗成功的樂趣,促進學(xué)生身心健康發(fā)展?!窘虒W(xué)內(nèi)容】足球腳內(nèi)側(cè)踢球及體能練習(xí)【教材分析】

      腳內(nèi)側(cè)踢球是《體育與健康》教材水平四七年級第六章足球教學(xué)中的內(nèi)容,是足球技術(shù)中最基本也是最重要的技術(shù)動作,主要用于傳球和射門。踢球是足球運動的主要特征,它是隊員與隊員聯(lián)系的重要途徑,是整體技戰(zhàn)術(shù)的體現(xiàn),對培養(yǎng)學(xué)生積極進取、機智、靈活、勇敢頑強的競爭意識和團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)都具有重要的價值和意義。同時,通過對腳內(nèi)側(cè)踢球的學(xué)習(xí),還能發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

      學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)側(cè)踢球共用四課時,本課為第一課時。主要是讓學(xué)生初步嘗試腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作,提高對足球運動的興趣。在學(xué)練過程中始終突出學(xué)生的主體地位,通過變換練習(xí)方法、增加練習(xí)難度,使學(xué)生在學(xué)、練、玩中體會動作,最終達到建立技術(shù)動作概念的目的?!緦W(xué)情分析】

      足球運動被譽為世界第一大運動,也是學(xué)生較喜愛的一項體育運動。七年級的學(xué)生有著嘗試新鮮事物的主觀能動性,模仿能力比較強,有一定的認知能力。通過對本次上課學(xué)生的了解,發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)學(xué)生在以前沒有接觸過足球,基本技術(shù)十分薄弱,特別是女同學(xué)對足球有著很強烈的抗拒感,認為是屬于男孩子的運動。本節(jié)課運用技能學(xué)習(xí)與樂趣學(xué)習(xí)相結(jié)合的方法,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性,使學(xué)生以積極的心態(tài)投入學(xué)練中,提高課堂教學(xué)的實效性,最終完成本課的教學(xué)目標(biāo)?!窘虒W(xué)目標(biāo)】

      根據(jù)上述教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對象的分析,確定本次課的教學(xué)目標(biāo)為:

      1.學(xué)生基本了解腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)動作以及在足球運動中的運用。

      2.約60%的學(xué)生能做出腳內(nèi)側(cè)踢球,30%的學(xué)生能夠利用腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)順利完成踢準(zhǔn)練習(xí)和轉(zhuǎn)換方向踢球練習(xí),準(zhǔn)確度達到10次,10%的學(xué)生較連貫地完成踢球腿的擺動、觸球部位2個技術(shù)動作環(huán)節(jié)。

      3.積極主動地參與練習(xí),在游戲中運用所學(xué)技術(shù)快速完成比賽體驗成功的快樂?!窘虒W(xué)重、難點】

      教學(xué)重點為:腳觸球的部位(腳的部位和球的部位)。教學(xué)難點為:大小腿的擺動和腳部擊球動作的協(xié)調(diào)配合?!窘虒W(xué)方法】

      1.教法:講解示范法,游戲激趣法。

      2.學(xué)法:觀察法,模仿練習(xí)法,自主體驗法,合作探究法?!窘虒W(xué)流程】

      1.開始部分(2分鐘):課堂常規(guī)和問題導(dǎo)入課題(問題:同學(xué)們有沒有喜歡的足球明星,看過足球比賽嗎?)。

      設(shè)計思路:課堂常規(guī)規(guī)范。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,借此向?qū)W生簡單講解腳內(nèi)側(cè)踢球及其運用。

      2.準(zhǔn)備部分(8分鐘):學(xué)生在規(guī)定區(qū)域內(nèi)運球,之后在教師帶領(lǐng)下完成徒手操以及熟悉球性的練習(xí)。

      設(shè)計思路:達到熱身和熟悉球性的目的,讓學(xué)生多接觸足球,在玩中參與課堂的學(xué)習(xí)。

      教法學(xué)法:講解示范法;模仿練習(xí)法。3.基本部分(27分鐘):

      (一)在教學(xué)內(nèi)容的教授上依次為標(biāo)志物的踢準(zhǔn)練習(xí)--利用提問,觀看圖示和道具講解技術(shù)動作--兩人一組踢固定球練習(xí)--兩人一組腳內(nèi)側(cè)踢球穿過標(biāo)志物強化練習(xí)--長距離腳內(nèi)側(cè)踢球;轉(zhuǎn)換方向腳內(nèi)側(cè)踢球--學(xué)生展示,教師評價再講解共6個環(huán)節(jié)。

      設(shè)計思路:結(jié)合本次課的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點,以及學(xué)生的實際情況,采用了由簡到繁,由易到難,同時以自練體會為主教師示范講解為輔的方法,各環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣,積極調(diào)動學(xué)生參與熱情,加大練習(xí)密度,使學(xué)生在練習(xí)中與球結(jié)合多體會動作,這樣的設(shè)計與安排符合學(xué)生的認知規(guī)律,更能使學(xué)生接受和掌握所學(xué)知識。

      (二)游戲及體能練習(xí)。教師講解方法并示范,利用口頭及肢體語言調(diào)動學(xué)生進行練習(xí)。

      設(shè)計思路:使學(xué)生在游戲比賽中運用所學(xué)技術(shù)動作,起到鞏固提高的作用,提高課堂的實效性。

      教法學(xué)法:講解示范法,游戲激趣法;觀察法,模仿練習(xí)法,自主體驗法、合作探究法。

      4.結(jié)束部分(3分鐘):采用石頭剪刀布放松法跟隨教師語言提示進行放松練習(xí)。

      設(shè)計思路:達到放松目的,愉悅身心。

      【場地器材】

      足球場半塊,足球人手一球,標(biāo)志物若干?!具\動負荷】

      估計本課的練習(xí)密度為50%左右,平均心率為120—130次/分。

      《足球----腳內(nèi)側(cè)踢球》教案

      學(xué)校:銀川十五中學(xué)

      班級:七年級10班

      人數(shù):

      課次:第一次

      執(zhí)教教師:馬濤

      2016.4.6 教學(xué)

      1、足球----腳內(nèi)側(cè)踢球

      2、身體素質(zhì)練習(xí)(速度素質(zhì))

      內(nèi)容

      知識目標(biāo):學(xué)生基本建立腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)的概念,了解此技術(shù)在足球運動中的作用。

      教學(xué)技能目標(biāo):約60%的學(xué)生能做出腳內(nèi)側(cè)踢球,30%的學(xué)生能夠利用腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)順利完成踢準(zhǔn)練習(xí)和轉(zhuǎn)換方向踢球練習(xí),準(zhǔn)確度達到10次,10%的學(xué)生較連貫地完成踢球腿的擺動、觸目標(biāo) 球部位2個技術(shù)動作環(huán)節(jié)。

      情感目標(biāo):積極主動地參與練習(xí),在游戲中體驗運用所學(xué)技術(shù)快速完成取得勝利的快樂。

      重、難點

      重點:腳觸球的部位(腳的部位和球的部位)。

      難點:大小腿的擺動和腳部擊球動作的協(xié)調(diào)配合。

      課序 教學(xué)內(nèi)容 時 間

      教師活動 學(xué)生活動 組織形式

      課堂1.體育委員集隊、報告人數(shù) 常規(guī)2.師生問好

      2’

      3.教師講解本課內(nèi)容及與導(dǎo)要求

      安排見習(xí)生 入 4.檢查服裝、1.熱身活動

      男女生在規(guī)定區(qū)域內(nèi)自由運球。(規(guī)定:不停球、不碰人、不受阻、不丟球、不出界。)

      2.徒手操及球性練習(xí)1)擴胸、振臂運動

      8’ 2)腹背運動

      3)正側(cè)壓腿

      4)活動膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié) 5)步伐練習(xí)6)左右腳交換原地踩球 7)左右腳交換踩球向后滑動

      8)左右腳胯下盤球 9)原地自拋自顛(腳背和大腿)

      1.檢查服裝 2.向?qū)W生問好 3.簡單講解內(nèi)容及要求

      4.安排見習(xí)生

      要求:精神飽滿,聲音宏亮。

      1.講解練習(xí)的路線和方法。

      2.教師進入到自由運球練習(xí)中,提高學(xué)生練習(xí)氛圍。

      3.帶領(lǐng)學(xué)生熟悉球性。

      4.語言簡練,聲音洪亮。

      1.成四列橫隊集合 組織隊形:

      2.向老師問好

      ????????? 3.聽、答教師問題

      ????????? 4.按教師安排見習(xí)

      ?????????

      ?????????

      要求:注意力集中,? 集合快、靜、齊。

      1.學(xué)生按照教師的要求進行練習(xí)。

      2.認真參與練習(xí),注意運球時利用場地寬度、長度。

      3.隨教師一起熟悉球性,注意對球的控制。

      要求:控制好球,體會熟悉球性的練習(xí)方法。

      1.熱身隊形:(指定區(qū)域)

      熱 身 與 熟 悉 球 性

      2.徒手操、球性練習(xí)隊形: ? ? ? ? ? ? ? ? ?

      ? ? ? ? ? ? ? ? ?

      ?

      ? ? ? ? ? ? ? ? ?

      ? ? ? ? ? ? ? ? ? 實 踐 與 提 高

      一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作

      1.穿過標(biāo)志物踢準(zhǔn)練習(xí)。(練習(xí)隊形1)

      2.學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作(右腳為例)

      上一步,支撐腳腳尖正對出球方向,距球的左側(cè)大約15厘米,上體直立或微前傾,踢球腳膝關(guān)節(jié)外旋,腳尖微翹,大腿帶動小腿擺動,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)踢球的后中部,將球踢出。

      21’

      3.兩人一組踢固定球練習(xí)(注意將球固定好,上一步踢固定球)

      4.兩人一組腳內(nèi)側(cè)踢球穿過標(biāo)志物強化練習(xí)。(練習(xí)隊形1)

      5.長距離腳內(nèi)側(cè)踢球;轉(zhuǎn)換方向腳內(nèi)側(cè)踢球。(練習(xí)隊形2)

      6.請幾組同學(xué)展示學(xué)習(xí)成果。

      1.教師講清楚練1.注意力集中,認真聽習(xí)要求。講。

      1.教師通過提問1.注意力要集中,傾的方式,利用足球聽、觀察、思考,認鞋為道具講解并真觀看圖示,記憶動且示范,帶領(lǐng)全體作要領(lǐng)。

      學(xué)生學(xué)習(xí)。

      2.學(xué)習(xí)記憶技術(shù) 要點順口溜: 2.大膽展示自己,注重足球在地上,左腳小組的合作學(xué)習(xí)。在旁邊,快速甩小

      腿,腳尖朝旁邊,瞄準(zhǔn)球后部,用力

      踢出去。

      1.教師講解練習(xí)的要求。1.按照教師的要求認2.語言提示學(xué)生真練習(xí)。練習(xí)的注意事項。2.注意踢球的力量和3.巡回指導(dǎo)糾錯。對球的控制。

      3.練習(xí)5—10次

      1.教師調(diào)動學(xué)生

      自設(shè)練習(xí)內(nèi)容。1.大膽嘗試,展示自2.巡回指導(dǎo)小組己。練習(xí),指導(dǎo)學(xué)生形2.自設(shè)練習(xí)的難易度,成正確技術(shù)動作。增加練習(xí)次數(shù)。

      3.練習(xí)5--10次。

      1.教師請幾位同 學(xué)展示并作指導(dǎo)。

      1.積極展示學(xué)習(xí)成果

      1.講解隊形:

      ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

      ?

      ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

      圖示:

      環(huán)節(jié)1

      練習(xí)隊形1

      ? ? ?

      ? ? ?(男女生如上圖分成若干組練習(xí))

      練習(xí)隊形2 ??▲ ▲??

      ??▲ ▲??

      (兩位同學(xué)將兩個標(biāo)志物合二為一成一組,最終形成八人四標(biāo)志物。如上圖)

      要求:

      1.將男女生兩兩一組分開,提高練習(xí)密度,增加練習(xí)次數(shù)。

      2.練習(xí)時按要求有序進行。

      3.練習(xí)時注意控制好足球。

      4.認真學(xué)練,一切行動聽指揮。

      實 踐 與 提 高

      二、游戲及體能練習(xí)1.追逐足球傳球接力游戲

      游戲方法:男女生各成四路縱隊參加游戲。排尾同學(xué)右側(cè)腳內(nèi)側(cè)踢球

      并從左邊追,繞過標(biāo)志

      物迅速拿球站到排頭大6’

      聲喊“到”后輪到下一人,依此方法進行,所有隊員最先完成的為勝隊。

      要求:球必須滾動起來才允許追逐。

      1.石頭剪刀布放松練習(xí)

      2.小結(jié)

      3.師生再見

      1.講解游戲方法、規(guī)則及要求。

      2.組織學(xué)生分組游戲。

      3.發(fā)現(xiàn)問題要及時解決,保證練習(xí)的安全性。

      1.組織學(xué)生進行放松練習(xí)。

      2.小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況

      3.提出課后要求 4.安排學(xué)生歸還器材

      5.向?qū)W生道別

      1.認真聽講。

      2.積極參與,主動練習(xí)。

      3.練習(xí)過程中注意安全。

      4.落敗方按要求做俯臥撐5個。

      1認真參與放松練習(xí)。

      2.認真聽老師小結(jié)

      3.歸還器材

      4.向老師道別

      1.組織隊形:

      ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

      ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲

      ?

      2.組織方法:

      將男女生各分為四組,八路縱隊進行游戲。

      恢 復(fù) 與 小 結(jié)

      組織隊形:

      ? ? ? ? ? ? ? ? ?

      ? ? ? ? ? ? ? ? ?

      ? ? ? ? ? ? ? ? ?

      ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3’

      ?

      運動負荷預(yù)測曲線圖:

      預(yù)測平均心率:

      場地器材:

      120-130次/分

      足球場半塊;足球人手一球;標(biāo)

      預(yù)計練習(xí)密度:50志物若干。

      左右%

      課后 反思

      《足球----腳內(nèi)側(cè)踢球》教學(xué)設(shè)計

      銀川十五中

      馬濤

      第二篇:腳內(nèi)側(cè)踢球教學(xué)設(shè)計

      腳內(nèi)側(cè)踢球教學(xué)設(shè)計

      班級:初二(10)班 人數(shù) 40人 任課老師:王超

      本課教 學(xué)內(nèi) 容

        ?.足球;腳內(nèi)側(cè)踢球

      學(xué)

      標(biāo)

        ?.認知目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解足球踢球技術(shù)的重要性,并且基本掌握腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)。

        ?.技能目標(biāo):95%的學(xué)生能夠跟隨教師示范完成腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù);70%的學(xué)生能夠運用正確的腳型,準(zhǔn)確的擊球。

        ?.情感目標(biāo):通過《腳內(nèi)側(cè)踢球》的學(xué)練,培養(yǎng)學(xué)生主動觀察、自主學(xué)習(xí)、自我評價的能力,塑造學(xué)生敢于表現(xiàn)、相互協(xié)作的精神。

      教 學(xué)

      程 序

      教學(xué)內(nèi)容

      教與學(xué)方法、措施

      預(yù)計問題與處理方法

      組織形式與場地布置

      次數(shù)

      時間

      一、課堂常規(guī)

      1、體育委員整隊集合并報告人數(shù)。

      2、師生問好,宣布本堂課內(nèi)容。

      3、檢查服裝、器材,安排見習(xí)生。

      1、體委整隊,報告人數(shù)

      2、立正,教師問好

      3、學(xué)生問好

      4、宣布課的內(nèi)容

      (內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球)

      5、安排見習(xí)

      問題:受其他班級活動或者環(huán)境的影響,注意力不集中,不能快速進入狀態(tài)

      方法:宣布課的內(nèi)容簡單明了

      組織:隊形

      ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

      ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

      ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

      ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

      圖釋:♀學(xué)生,$教師

      1次

      2分

      準(zhǔn)備部分 7分鐘

      二、準(zhǔn)備活動

      1)慢跑一圈

      2)徒手操:

      1.頭部運動

      2.擴胸振臂

      3腰部運動

      4.弓步壓腿

      5.仆步壓腿

      6.活動手腕腳腕關(guān)節(jié)

      1.引導(dǎo)學(xué)生繞田徑場慢跑。

      2.陪同學(xué)生慢跑,并提醒學(xué)生注意保持速度,以達到熱身的效果。

      3.在熱身中,每個動作完整到位。

      問題:1完成動作時不夠大膽、自信。

      2身體不夠放松

      方法:1教師語言激勵。

      2教師示范動作并語言提示動作要領(lǐng)。

      組織:全班從集合隊形成體操隊形散開

      ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

      ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

      ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

      ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

      要求:做操結(jié)束后,組織學(xué)生站隊全班從集合隊形成體操隊形散開

      1次

      2分鐘

      5分鐘

      三、腳內(nèi)側(cè)踢球

      動作要領(lǐng):支撐腿:腳尖向前,膝蓋微彎曲,降低重心。擺動腿:踝關(guān)節(jié)外轉(zhuǎn),腳尖向上翹,做預(yù)擺姿勢,小腿向前做鞭打動作,大腿要控制小腿,觸球部位準(zhǔn)確,用力均勻,力量根據(jù)距離而控制。

      “"

      (腳內(nèi)踢球動作分解圖)

      有球原地練習(xí): 2人一組,一人踩球,另一人做踢球和助跑踢球練習(xí)(交換進行)。

      要求:二人面對面,練習(xí)二次;動作幅度大,活動開。②有球?qū)骶毩?xí):2人一組,相距10米,用腳內(nèi)側(cè)互相踢球練習(xí)。

      四、逗猴游戲:

      全體同學(xué)以兩組形式圍成2個圓圈,一個人在中間搶球,邊上的同學(xué)用腳內(nèi)側(cè)傳球,搶斷后的同學(xué)出來搶球。

      1.教師逐一講解和示范腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng)。

      2.全體同學(xué)認真聽講并觀察老師的示范動作。

      3.教師組織學(xué)生進行腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)。

      4.教師巡回指導(dǎo),并糾正在學(xué)生在練習(xí)過程中存在的問題。

      5.請學(xué)生示范展示,并行比較分析和點評。

      學(xué)法:1.學(xué)生聽教師講解與跟做。2.在教師的指導(dǎo)下進行練習(xí)。

      教法:

      1、教師巡回指導(dǎo),并糾正在學(xué)生在練習(xí)過程中存在的問題。

      2、看圖片:

      ”“

      ”“

      學(xué)法:根據(jù)老師講解的方法練習(xí),體會擊球的部位和用力。

      教法:1、要求前面兩排學(xué)生圍成兩個個圓圈,用腳內(nèi)側(cè)踢球傳球,中間一個人搶球,直到搶斷球。被搶斷球的同學(xué)大笑3生,然后被搶球的同學(xué)出來搶球。

      2、老師先進行示范一次。

      學(xué)法:1學(xué)生按要求圍成球,積極的參與。

      2、體會踢球的部位和控制用力。

      問題:1腳踝松弛

      2擊球腳型不正確

      3支撐腳腳尖未指出向出球方向

      解決方法:1教師提示學(xué)生應(yīng)腳尖翹起。

      2注意助跑方向,避免斜線助跑。

      問題:

      1、擊球的部位不準(zhǔn)確。

      2、腳尖沒有蹺起,踝關(guān)節(jié)不夠緊張。

      3、擊球后沒有跟隨移動。

      解決方法:

      1、做原地踢球的部位,體會擊球的位置。

      2、提示學(xué)生踢球的瞬間踝關(guān)節(jié)要緊張,腳尖蹺起。

      3、提示觸球后身體跟隨移動,髖關(guān)節(jié)向前送。

      問題:1、學(xué)生的踢球部位的不準(zhǔn)確和踢球用力控制不夠。

      解決方法:巡視觀察,語言提示學(xué)生正確觸球部位和用力情況。

      組織:

      ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

      ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

      ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

      ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

      要求:教師講解示范,學(xué)生認真聽講觀察

      組織分2組:

      ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

      ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

      要求:1、兩排相隔3~5米,老師講解示范。

      2、分成兩組練習(xí)。

      圖解: 代表學(xué)生

      要求:

      1、中間一人搶同學(xué)之間的傳球。

      2、分成兩個組練習(xí)。

      3、遵守游戲規(guī)則,注意安全。

      5次

      10次

      3次

      8分鐘

      15分鐘

      5分鐘

      結(jié)

      六、課堂小結(jié)

      1、整隊集合2、放松練習(xí)

      3、總結(jié)本次課學(xué)習(xí)情況

      提出表揚、指出不足

      4、布置作業(yè)回家觀看視頻

      5、宣布下課

      教法:教師講解并領(lǐng)做

      學(xué)法:學(xué)生跟做

      教法:學(xué)生自評、教師總結(jié)

      互行鞠躬禮

      問題:學(xué)生因要下課而積極性不高,不進行放松練習(xí)。

      解決方法:教師督促完成練習(xí),給予鼓勵,提高其練習(xí)的積極性。

      組織:

      ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

      ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

      ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

      ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

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      1次

      3分

      場 地

      器 材

      運動場1塊 足球20個 口哨1個

      密度

      32%

      心 率

      120-140次/分鐘

      負荷曲線預(yù)計

      第三篇:《腳內(nèi)側(cè)踢球》教學(xué)設(shè)計

      一、指導(dǎo)思想

      本課實施新課程理念堅持“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位,依據(jù)《新課程》水平二的要求設(shè)計課堂教學(xué),通過足球腳內(nèi)側(cè)運球的學(xué)習(xí),提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和合作探討的能力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)中適當(dāng)降低練習(xí)難度,讓學(xué)生體驗成功的快樂;通過合作性練習(xí)與游戲培養(yǎng)學(xué)生的合作精神與和諧的人際關(guān)系。

      二、教材與學(xué)情分析

      根據(jù)《新課標(biāo)》水平要求,足球是學(xué)生比較喜愛的一項運動項目,腳內(nèi)側(cè)運球是教材中的運球的必須內(nèi)容,初中生由于在小學(xué)階段較少接觸足球,對足球比較陌生,在各種足球技術(shù)中,腳內(nèi)側(cè)運球技術(shù)是足球比賽中運用最為頻繁的技術(shù)。學(xué)生對足球技術(shù)的運用也僅僅是模仿,對技術(shù)動作的要求并不知曉,在教學(xué)中通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí),激發(fā)學(xué)生興趣。通過降低足球項目的練習(xí)要求,提高練習(xí)成功率,讓學(xué)生感受成功的快樂。針對學(xué)生的生理、心理特點,教師加強基礎(chǔ)教學(xué),多運用游戲的方法,使學(xué)生愛好與專長相結(jié)合,為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。

      三、教學(xué)目標(biāo)

      1、知識和技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使學(xué)生進一步了解腳內(nèi)側(cè)運球的基礎(chǔ)知識和技術(shù)要點。

      2、體能目標(biāo):通過練習(xí)提高帶球前進速度,培養(yǎng)靈敏素質(zhì)和身體的

      協(xié)調(diào)能力。

      3、情感目標(biāo):通過教學(xué),提高學(xué)生對足球的興趣和意識,培養(yǎng)團結(jié)

      協(xié)作和堅強的品質(zhì)。

      四、教學(xué)重、難點:

      重點:。運球中觸腳球的部位與時機

      難點:用力大小與跑速的協(xié)調(diào)配合

      五、教學(xué)程序:

      1、導(dǎo)入與熱身:

      用足球文化導(dǎo)入本課,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。準(zhǔn)備活動中,加強對足球的運用。通過運用已經(jīng)學(xué)習(xí)和觀察的技術(shù),進行教學(xué)比賽。通過短時的教學(xué)比賽,發(fā)現(xiàn)影響比賽的原因,導(dǎo)入新課,開始學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球技術(shù)。

      2、腳內(nèi)側(cè)運球?qū)W練:

      在突破重點“腳內(nèi)側(cè)運球時腳的觸球部位,對足球的控制能力與協(xié)調(diào)性”時,注意支撐腳的位置,讓學(xué)生體驗練習(xí),激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的積極情緒。

      學(xué)生練習(xí)一定時間后,進行個人技術(shù)展示,展示后按層次重新分組練習(xí)。

      技術(shù)比較好的同學(xué)組成一組自主練習(xí)。選出兩名最好的學(xué)生指導(dǎo)

      中等水平組。教師指導(dǎo)最低層次組。

      通過分層次教學(xué),加強基本技術(shù)的學(xué)練與指導(dǎo);教學(xué)借助圖片、講解、示范及游戲等手段提高學(xué)生的學(xué)練興趣與效果。

      3、拓展練習(xí):

      教師組織游戲,保持學(xué)生興趣,同時也檢驗學(xué)生的學(xué)練效果,為學(xué)生的學(xué)習(xí)做好及時反饋。

      4、放松與評價:

      在輕音樂的引導(dǎo)下,教師通過語言帶領(lǐng)學(xué)生在愉悅的氣氛中放松身心。每組選一名學(xué)生談收獲,教師小結(jié)、評價本課,鼓勵學(xué)生關(guān)注足球運動,參與足球運動,通過足球運動鍛煉自己的身心。

      六、教學(xué)效果預(yù)計

      1、預(yù)計80%以上的學(xué)生能初步掌握本課所學(xué)的動作技術(shù);

      2、預(yù)計本課學(xué)生的運動強度為中等,最高心率150次/分左右,平均心率120次/分左右,練習(xí)密度為40%左右。

      3、測量心率方法:開始熱身部分×××××學(xué)習(xí)提高部分××××整理恢復(fù)部分×××××。)

      七、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防方法。

      八、場地器材的布置回收。

      第四篇:腳內(nèi)側(cè)踢球教學(xué)設(shè)計

      腳內(nèi)側(cè)踢球教學(xué)設(shè)計

      一、課的設(shè)計

      新的課程理念強調(diào)體育教師在教學(xué)中要樹立“健康第一”的思想,以學(xué)生發(fā)展為本,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,重視學(xué)生的主體地位,形成學(xué)生自我發(fā)展的個性和終身體育意識。本課重在培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與活動的興趣,強調(diào)在教學(xué)中以學(xué)生為主體,改變教師灌輸、學(xué)生被動接受的傳習(xí)式教學(xué)模式,使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)、主動學(xué)習(xí),通過親身體驗,內(nèi)化為對體育的興趣與能力。掌握一些鍛煉身體的方法,深化學(xué)生對體育運動的認同與理解。下面我將從教材、學(xué)情、教學(xué)目標(biāo)、重難點、設(shè)計意圖等幾個方面進行說課。我們常說,備課是上好課的關(guān)鍵,深入學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)理念,鉆研好教材是備好課的前提,因此,我先對教材進行分析:

      二、教材分析

      踢球是足球運動的主要特征,是足球技術(shù)中最重要的技術(shù),是隊員之間相互聯(lián)系的重要途徑,是整體技戰(zhàn)術(shù)的體現(xiàn),對培養(yǎng)學(xué)生積極進取、機智、靈活、勇敢頑強的競爭意識和團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)都有重要的價值和意義。同時,通過對腳內(nèi)側(cè)踢球的學(xué)習(xí),還能發(fā)展學(xué)生速度、力量、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

      三、學(xué)情分析

      本次授課是面對五年級學(xué)生經(jīng)過幾年的體育鍛煉,他們已經(jīng)都夠規(guī)范自己的動作,而足球是小學(xué)生較喜歡的體育項目,如果以規(guī)范的足球動作技能施教,正好符合這個年齡段學(xué)生的心理特點,可以促進學(xué)生足球水平質(zhì)的提高。

      四、教學(xué)目標(biāo)

      1.認知目標(biāo):理解腳內(nèi)側(cè)傳接球動作概念。

      2.技能目標(biāo):鞏固提高運球、腳內(nèi)側(cè)傳接球、對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

      3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

      五、重難點

      重點:掌握腳內(nèi)側(cè)踢球動作的連貫與協(xié)調(diào)用力。難點:支撐腳位置的合理性與擊球點的準(zhǔn)確性。

      六、教法與學(xué)法

      說教法:根據(jù)學(xué)生生理、心理特點,我采用了啟發(fā)式教學(xué)法、激勵性教學(xué)法、觀察法、探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價法等,讓學(xué)生在寬松的學(xué)習(xí)氛圍中愉悅的學(xué)習(xí)。

      說學(xué)法:本節(jié)課采用的學(xué)法主要采用小組練習(xí)法、小組討論法、自主學(xué)習(xí)法、合作交流法等學(xué)法調(diào)動學(xué)生積極性,讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。

      第五篇:《腳內(nèi)側(cè)踢球》教學(xué)設(shè)計

      教學(xué)目標(biāo):

      1、認知目標(biāo):使學(xué)生初步學(xué)會腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法,并樂于參與到足球運動中來。

      2、技能目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的柔韌性,協(xié)調(diào)性以及腳部力量等身體素質(zhì)。

      3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作,不怕困難的意志品質(zhì),建立自尊與自信,促進心理健康。

      重點:

      支撐腳與擊球部位

      難點:

      擊球的力度與準(zhǔn)確性

      一、準(zhǔn)備部分:(10分鐘)

      1.上課集合,報告人數(shù)

      2.師生問好

      3.安排見習(xí)學(xué)生出列

      4.隊伍向左轉(zhuǎn),1.2排跑步走,圍著足球場跑兩圈。

      5.熱身操:(4*8)

      膝關(guān)節(jié)運動

      手腕踝關(guān)節(jié)運動

      二、基本部分:(23分鐘)

      1.老師集合調(diào)動隊形準(zhǔn)備做動作示范,口令如下:1排向 前5步走向后轉(zhuǎn)。

      2.老師講解腳內(nèi)側(cè)踢球、并示范動作,隊形如下:

      3.組織學(xué)生做原地?zé)o球動作練習(xí),隊形如下:

      三、結(jié)束部分(7分鐘)

      1.師生再見

      2.值日生收回器材

      腳內(nèi)側(cè)踢球動作方法:直線助跑,支撐前最后一步稍大,支撐腳位于球側(cè)面約15公分,腳尖正對出球方向,膝微曲,支撐腳著地同時,擺動腿以髖為軸,大腿帶動小腿積極由后向前擺,在擺動過程中膝關(guān)節(jié)向外轉(zhuǎn),腳跟前送,腳內(nèi)側(cè)正對出球方向,翹腳尖,腳腕用力繃緊,腳跟與地面平行,用腳內(nèi)側(cè)擊球的中部,身體稍前傾,兩臂配合動作自然擺動。

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