第一篇：三年級(jí)上冊(cè)體育與健康教案講解
第一章基本操作
單元備課
教材簡(jiǎn)析：
本章是基本動(dòng)作的熟悉和學(xué)習(xí)通過(guò)第一節(jié)簡(jiǎn)單動(dòng)作的組合和第二節(jié)游戲了解基本操作，規(guī)范基本操作。從而是學(xué)生更喜歡參加體育鍛煉。
教學(xué)目標(biāo)：
1.觀(guān)察所描述動(dòng)物的特點(diǎn)抓住關(guān)鍵幾個(gè)特點(diǎn)進(jìn)行描述。2.做動(dòng)作力爭(zhēng)達(dá)到規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
教學(xué)難點(diǎn)：發(fā)揮想象，盡可能好的表現(xiàn)所要模仿的動(dòng)作。教學(xué)重點(diǎn)：規(guī)范操作，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
教具和學(xué)具準(zhǔn)備: 多媒體，運(yùn)動(dòng)墊，爬桿爬繩等體育器材 課時(shí)安排：
第一節(jié)簡(jiǎn)單動(dòng)作組合------------------------1課時(shí) 第二節(jié)游戲-5課時(shí)
課時(shí)備課 第一節(jié)簡(jiǎn)單動(dòng)作組合
教學(xué)目標(biāo)：
通過(guò)基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和毅力
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
教學(xué)難點(diǎn)：發(fā)揮想象，盡可能好的表現(xiàn)所要模仿的動(dòng)作。教學(xué)重點(diǎn)：規(guī)范操作，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
教具和學(xué)具準(zhǔn)備：
多媒體，運(yùn)動(dòng)墊，爬桿爬繩等體育器材
教學(xué)過(guò)程：
一導(dǎo)入： 通過(guò)多媒體播放螃蟹、兔子、小狗等常見(jiàn)動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生思考動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，發(fā)揮想象力，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。二新授課：
板書(shū)：簡(jiǎn)單動(dòng)作組合
1教師講解并示范“兔跳”的動(dòng)作要領(lǐng)：預(yù)備姿勢(shì)—屈膝半蹲，兩臂后擺；過(guò)程— 上體前傾，雙手前伸支撐墊床，迅速推手抬上體，雙腳蹬地收縮；屈膝緩沖。.分別請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)象形、兔跳、小狗爬行、螃蟹走路的動(dòng)作要領(lǐng)，并請(qǐng)兩個(gè)表現(xiàn)積極的學(xué)生到講臺(tái)上表演他們所理解的這四個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作組合。2.以小組為單位，分別表演這四種動(dòng)作，全班參與。教師巡回指導(dǎo)。
3.同桌相互說(shuō)說(shuō)，在做動(dòng)作時(shí)體會(huì)到那些動(dòng)作要領(lǐng)，并請(qǐng)積極的同學(xué)向全班說(shuō)說(shuō)，其他小組點(diǎn)評(píng)。
4.教師提問(wèn)：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會(huì)？
教學(xué)反思：
第二節(jié)游戲
教學(xué)目標(biāo)：
通過(guò)基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和毅力
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
教學(xué)難點(diǎn)：發(fā)揮想象，盡可能好的表現(xiàn)所要模仿的動(dòng)作。教學(xué)重點(diǎn)：腕用力等規(guī)范操作，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
教具和學(xué)具準(zhǔn)備：
多媒體，運(yùn)動(dòng)墊，爬桿爬繩等體育器材
教學(xué)過(guò)程：
第一課時(shí)
一、導(dǎo)入： 復(fù)習(xí)上節(jié)課的組合動(dòng)作，引出這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容正向成橋、跳繩、爬桿等活動(dòng)。
二、新授課：
板書(shū)：正向成橋、跳繩
1.多媒體播放正向成橋、跳繩的表演介紹正向成橋的動(dòng)作要領(lǐng)，并請(qǐng)一名學(xué)生上前示范，提示注意撐手的方向，避免動(dòng)作錯(cuò)誤。動(dòng)作要領(lǐng)：手掌著地，手指朝腳的方向。
1.跳繩是人的基本活動(dòng)能力之一，也是小學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉身體的主要內(nèi)容。根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，這節(jié)課的主教材為短跳繩，短跳繩屬于大綱規(guī)定的必修內(nèi)容，是一項(xiàng)傳統(tǒng)教材。學(xué)生通過(guò)參加跳繩項(xiàng)目的鍛煉，可以增強(qiáng)腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性，跳繩能力。培養(yǎng)刻苦鍛煉、遵守紀(jì)律、愛(ài)護(hù)公物的好品質(zhì)。
練習(xí)要點(diǎn)：注意手腳的協(xié)調(diào)，分組練習(xí)單人跳、雙人跳、分組跳。并提示掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2.設(shè)計(jì)游戲，學(xué)生在游戲中練習(xí)重點(diǎn)，體會(huì)難點(diǎn)。
3.同桌相互說(shuō)說(shuō)，在做動(dòng)作時(shí)體會(huì)到那些動(dòng)作要領(lǐng)，并請(qǐng)積極的同學(xué)向全班說(shuō)說(shuō)，教師補(bǔ)充：結(jié)合低年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)分析，認(rèn)為他們年齡雖小，好奇、愛(ài)動(dòng)但在課前均基本接觸過(guò)跳躍動(dòng)作，尤其是學(xué)生善模仿，喜表現(xiàn)，愛(ài)展示個(gè)體，完成獨(dú)立跳躍很容易，但他們的個(gè)性也比較突出，合作完成一個(gè)任務(wù)的能力較差，不會(huì)相互交流與溝通，缺乏集體觀(guān)念。
4.教師提問(wèn)：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會(huì)？
三、鞏固練習(xí)：請(qǐng)學(xué)生自主訓(xùn)練今天的所學(xué)內(nèi)容。
第二課時(shí)
一、導(dǎo)入：
復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng)
二、新授課：
板書(shū)：爬桿（爬繩）、單杠
1.多媒體播放爬桿（爬繩）、單杠的表演介紹爬桿單杠的動(dòng)作要領(lǐng)，請(qǐng)學(xué)生練習(xí)。2.爬桿和爬繩的不同，學(xué)生自己體會(huì)并小組交流。教師巡視指導(dǎo)。
爬桿（繩）：蹬夾腿與挽臂動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合是教學(xué)的重點(diǎn)。（臂力不足、夾桿不牢是學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)的題）。
3.同桌相互說(shuō)說(shuō)，在做動(dòng)作時(shí)體會(huì)到那些動(dòng)作要領(lǐng)，并請(qǐng)積極的同學(xué)向全班說(shuō)說(shuō)，4.教師提問(wèn)：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會(huì)？
教學(xué)反思：
第三課時(shí)
一、導(dǎo)入：
復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng)
二、新授課： 1.板書(shū)：小搖籃、滾動(dòng)美 多媒體播放小搖籃、滾動(dòng)美
1.的表演介紹小搖籃、滾動(dòng)美的動(dòng)作要領(lǐng)，請(qǐng)學(xué)生練習(xí)。
2.小搖籃、滾動(dòng)美，練習(xí)要點(diǎn)：團(tuán)身滾動(dòng)時(shí)能發(fā)展背部肌肉力量。提示：團(tuán)身滾動(dòng)時(shí)，身體團(tuán)成球，以腰背為支點(diǎn)利用慣性巧用力。熱身活動(dòng)：
①選用廣播操的學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，②在動(dòng)感音樂(lè)的伴奏下
③進(jìn)行熱身操練習(xí)，使身體得到充分活動(dòng)，為下面的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。基本部分：
教師引導(dǎo)讓學(xué)生體驗(yàn)生活經(jīng)歷—激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；
講解示范動(dòng)作要領(lǐng)—建立動(dòng)作概念；模仿自由滾動(dòng)，自己創(chuàng)造的滾動(dòng)方式的區(qū)別； 個(gè)別展示，學(xué)生評(píng)價(jià)—發(fā)現(xiàn)問(wèn)題；并體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。通過(guò)以上教學(xué)環(huán)節(jié)，將學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)貫穿于不斷變化的活動(dòng)之中，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中突破重難點(diǎn)，完成技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，并在練習(xí)中體驗(yàn)到成功的喜悅。然后再通過(guò)障礙賽跑游戲，對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶嵘蛻?yīng)用，同時(shí)，發(fā)展體能達(dá)到全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的目的。
結(jié)束部分：教師帶領(lǐng)學(xué)生拍打放松，然后，以學(xué)生談體會(huì)和收獲的方式，3.同桌相互說(shuō)說(shuō)，在做動(dòng)作時(shí)體會(huì)到那些動(dòng)作要領(lǐng)，并請(qǐng)積極的同學(xué)向全班說(shuō)說(shuō)，4.教師提問(wèn)：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會(huì)？
第四課時(shí)
一、導(dǎo)入：
復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng)
二、新授課：
板書(shū)：直沖云霄、鯉魚(yú)打挺
1.多媒體播放直沖云霄、鯉魚(yú)打挺的表演并介紹直沖云霄、鯉魚(yú)打挺的動(dòng)作要領(lǐng)，請(qǐng)學(xué)生練習(xí)。熱身活動(dòng)：
①選用廣播操的學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，②在動(dòng)感音樂(lè)的伴奏下
③進(jìn)行熱身操練習(xí)，使身體得到充分活動(dòng)，為下面的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備?；静糠郑?/p>
教師引導(dǎo)讓學(xué)生體驗(yàn)生活經(jīng)歷—激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；
講解示范動(dòng)作要領(lǐng)—建立動(dòng)作概念；直沖云霄，自己創(chuàng)造的滾動(dòng)方式的區(qū)別； 個(gè)別展示，學(xué)生評(píng)價(jià)—發(fā)現(xiàn)問(wèn)題；并體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。通過(guò)以上教學(xué)環(huán)節(jié)，將學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)貫穿于不斷變化的活動(dòng)之中，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中突破重難點(diǎn)，完成技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，并在練習(xí)中體驗(yàn)到成功的喜悅。然后再通過(guò)障礙賽跑游戲，對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶嵘蛻?yīng)用，同時(shí)，發(fā)展體能達(dá)到全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的目的。
結(jié)束部分：教師帶領(lǐng)學(xué)生拍打放松。
2.直沖云霄、鯉魚(yú)打挺，練習(xí)要點(diǎn)?？凑l(shuí)的姿態(tài)美，相互學(xué)習(xí)。
3.同桌相互說(shuō)說(shuō)，在做動(dòng)作時(shí)體會(huì)到那些動(dòng)作要領(lǐng)，并請(qǐng)積極的同學(xué)向全班說(shuō)說(shuō)，4.教師提問(wèn)：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會(huì)？ 教學(xué)反思：
第五課時(shí)
一、導(dǎo)入：
復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng)
二、新授課：
板書(shū)：幫助和保護(hù)、準(zhǔn)備活動(dòng)
1強(qiáng)調(diào)保護(hù)于幫助要領(lǐng)、準(zhǔn)備活動(dòng)在體育運(yùn)動(dòng)中的重要性，請(qǐng)學(xué)生練習(xí)。2.保護(hù)與幫助環(huán)節(jié)特別注意保護(hù)要到位。任何一項(xiàng)體育技術(shù)的學(xué)習(xí)都不能濫用保護(hù)與幫助，用多了學(xué)生就會(huì)存在依賴(lài)性，離開(kāi)了老師的保護(hù)與幫助學(xué)生就不敢用 了，用少了學(xué)生的學(xué)習(xí)又打折扣。
3.準(zhǔn)備活動(dòng)是體操運(yùn)動(dòng)中必不可少的，他可以避免事故的發(fā)生，還可以是你迅速的進(jìn)入運(yùn)動(dòng)角色。準(zhǔn)備活動(dòng)不能太劇烈，強(qiáng)度要逐漸增加。練習(xí)準(zhǔn)備活動(dòng)：
八、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，共四個(gè)八拍
①十指相扣，雙肘向前，右腳腳掌著地，都按順時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)動(dòng) ②十指相扣，雙肘向前，左腳腳掌著地，都按逆時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)動(dòng)
3.同桌相互說(shuō)說(shuō)，在做動(dòng)作時(shí)體會(huì)到那些動(dòng)作要領(lǐng)，并請(qǐng)積極的同學(xué)向全班說(shuō)說(shuō)，4.教師提問(wèn)：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會(huì)？
教學(xué)反思：
第二章舞蹈與韻律基本操作
單元備課
教材簡(jiǎn)析：
本章是舞蹈與韻律基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)通過(guò)五節(jié)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，提高學(xué)生對(duì)舞蹈與韻律的熱愛(ài)，增強(qiáng)集體意識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生的美得意識(shí)。為了提高教學(xué)效率達(dá)到教學(xué)目標(biāo)本節(jié)課我遵循學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)練習(xí)為主線(xiàn)這一原則根據(jù)教材及學(xué)生的特點(diǎn)教學(xué)方法選用引導(dǎo)操作、議論、概括、練習(xí)的方法和采用放伴奏音樂(lè)來(lái)輔助教學(xué)努力營(yíng)造一個(gè)“實(shí)在、有序、輕松”的氛圍激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)積極性參與教學(xué)全過(guò)程主動(dòng)探索、理解和掌握新知識(shí)。
教學(xué)目標(biāo)：
1.學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的舞步，能跟著音樂(lè)起舞。2.培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
3.培養(yǎng)學(xué)生的審美意識(shí)，增加學(xué)生對(duì)舞蹈和生活的熱愛(ài)
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
教學(xué)難點(diǎn)：舞蹈動(dòng)作與音樂(lè)的配合以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力 教學(xué)重點(diǎn)：舞蹈動(dòng)作與音樂(lè)的配合以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力
教具和學(xué)具準(zhǔn)備: 多媒體，音響等設(shè)備 課時(shí)安排：
1.簡(jiǎn)單舞步練習(xí)------------------------1課時(shí) 2.墊步-1課時(shí) 3.兒童集體舞--------------------------1課時(shí) 4.轉(zhuǎn)體組合----------------------------1課時(shí) 5.兒童集體舞蹈《幸福拍手歌》----------1課時(shí)
課時(shí)備課 第一節(jié)簡(jiǎn)單舞步練習(xí)
教學(xué)目標(biāo)：
學(xué)會(huì)基本的舞步，提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的樂(lè)趣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
教學(xué)難點(diǎn)：跟著音樂(lè)有節(jié)奏的舞蹈。動(dòng)作的協(xié)調(diào)性以及動(dòng)作要領(lǐng)的掌握 教學(xué)重點(diǎn)：規(guī)范操作，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
教具和學(xué)具準(zhǔn)備：多媒體 教學(xué)過(guò)程：
一導(dǎo)入：
通過(guò)多媒體播放跳街舞、芭蕾舞、拉丁舞的視頻，引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮想象力，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。二新授課：板書(shū)：簡(jiǎn)單舞步練習(xí)
1教師講解并示范“簡(jiǎn)單的舞步如基本站立姿勢(shì)，前踢步”的動(dòng)作要領(lǐng)：基本站立 姿勢(shì)要肩膀放松，兩手自然下垂，眼睛平視前方。前踢步兩手掐腰進(jìn)行練習(xí)，腳面要繃直。
2.分別請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)，動(dòng)作要領(lǐng)，并請(qǐng)兩個(gè)表現(xiàn)積極的學(xué)生到講臺(tái)上表演他們所理解的這幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作組合。
3.以小組為單位，分別練習(xí)這四種動(dòng)作，全班參與。教師巡回指導(dǎo)。
3.同桌相互說(shuō)說(shuō)，在做動(dòng)作時(shí)體會(huì)到那些動(dòng)作要領(lǐng)，并請(qǐng)積極的同學(xué)向全班說(shuō)說(shuō)，其他小組點(diǎn)評(píng)。
4.教師提問(wèn)：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會(huì)？
教學(xué)反思：
第二節(jié)墊步
教學(xué)目標(biāo)：
學(xué)會(huì)基本的舞步，提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的樂(lè)趣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
教學(xué)難點(diǎn)：跟著音樂(lè)有節(jié)奏的舞蹈。動(dòng)作的協(xié)調(diào)性以及動(dòng)作要領(lǐng)的掌握 教學(xué)重點(diǎn)：規(guī)范操作，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
教具和學(xué)具準(zhǔn)備：
多媒體
教學(xué)過(guò)程：
一導(dǎo)入：
通過(guò)多媒體播放墊步、踵趾步、跑跳步、踏跳步、柔軟步、足尖步的視頻，引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮想象力，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。二新授課： 板書(shū)：墊步 1教師講解并示范
①墊步的動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳一前一后交替著地； ②踵趾步的動(dòng)作要領(lǐng)：腳跟、腳尖前后左右；
③踏跳步的動(dòng)作要領(lǐng)：繃腳向前后側(cè)踢，可加上手的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)； ④柔軟步：腳面要繃直，兩臂前后自然擺動(dòng)。⑤足尖步：伸腿時(shí)，下肢呈一條直線(xiàn)，身體跟著向前不能后坐。
2.分別請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)，動(dòng)作要領(lǐng)，并請(qǐng)兩個(gè)表現(xiàn)積極的學(xué)生到講臺(tái)上表演他們所理解的這幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作組合。
3.以小組為單位，分別練習(xí)這五種動(dòng)作，全班參與。教師巡回指導(dǎo)。
3.同桌相互說(shuō)說(shuō)，在做動(dòng)作時(shí)體會(huì)到那些動(dòng)作要領(lǐng)，并請(qǐng)積極的同學(xué)向全班說(shuō)說(shuō)，其他小組點(diǎn)評(píng)。
4.教師提問(wèn)：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會(huì)？
教學(xué)反思：
第三節(jié)兒童集體舞
教學(xué)目標(biāo)：
培養(yǎng)集體意識(shí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的樂(lè)趣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
教學(xué)難點(diǎn)：邀請(qǐng)動(dòng)作，相互的配合，集體舞的協(xié)調(diào)性。教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
教具和學(xué)具準(zhǔn)備：
多媒體
教學(xué)過(guò)程：
一導(dǎo)入：
通過(guò)多媒體播放墊步、踵趾步、跑跳步、踏跳步、柔軟步、足尖步的視頻，引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮想象力，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。二新授課： 板書(shū)：墊步 準(zhǔn)備活動(dòng)：
頭部練習(xí)：向前低頭、向后仰頭、向左右歪頭，繞頭練習(xí)。注意：立腰、雙肩下垂、腳尖繃直。
肩部練習(xí)：雙手扶肩，雙肩通過(guò)向前、向后、向左右繞肩練習(xí)。注意脖子往上立，挑腰。
1教師講解并示范
①墊步的動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳一前一后交替著地； ②踵趾步的動(dòng)作要領(lǐng)：腳跟、腳尖前后左右；
③踏跳步的動(dòng)作要領(lǐng)：繃腳向前后側(cè)踢，可加上手的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)； ④柔軟步：腳面要繃直，兩臂前后自然擺動(dòng)。
⑤足尖步：伸腿時(shí)，下肢呈一條直線(xiàn)，身體跟著向前不能后坐。
2.分別請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)，動(dòng)作要領(lǐng)，并請(qǐng)兩個(gè)表現(xiàn)積極的學(xué)生到講臺(tái)上表演他們所理解的這幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作組合。
3.以小組為單位，分別練習(xí)這五種動(dòng)作，全班參與。教師巡回指導(dǎo)。3.同桌相互說(shuō)說(shuō)，在做動(dòng)作時(shí)體會(huì)到那些動(dòng)作要領(lǐng)，并請(qǐng)積極的同學(xué)向全班說(shuō)說(shuō)，其他小組點(diǎn)評(píng)。
4.教師提問(wèn)：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會(huì)？
教學(xué)反思：
第四節(jié)轉(zhuǎn)體組合
教學(xué)目標(biāo)：
培養(yǎng)集體意識(shí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的樂(lè)趣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
教學(xué)難點(diǎn)：通過(guò)舞蹈練習(xí)增強(qiáng)節(jié)奏感。教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
教具和學(xué)具準(zhǔn)備：
多媒體
教學(xué)過(guò)程：
一導(dǎo)入：
通過(guò)多媒體播放墊步、踵趾步、跑跳步、踏跳步、柔軟步、足尖步的視頻，引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮想象力，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。二新授課： 板書(shū)：轉(zhuǎn)體組合 準(zhǔn)備活動(dòng)：
頭部練習(xí)：向前低頭、向后仰頭、向左右歪頭，繞頭練習(xí)。注意：立腰、雙肩下垂、腳尖繃直。
肩部練習(xí)：雙手扶肩，雙肩通過(guò)向前、向后、向左右繞肩練習(xí)。注意脖子往上立，挑腰。新授課：
1多媒體播放轉(zhuǎn)體組合的視頻，同學(xué)們邊欣賞邊學(xué)習(xí)2.教學(xué)生唱樂(lè)譜，熟悉樂(lè)譜的旋律。3.動(dòng)畫(huà)演示隊(duì)形的變化方法。4.動(dòng)作方法： 第一組練習(xí)：
第一個(gè)八拍：按隊(duì)形跑跳側(cè)擺手前進(jìn)，第八拍雙手掐腰，左腳側(cè)點(diǎn)地。第二個(gè)八拍向右旋轉(zhuǎn)90°，每二拍一個(gè)方向。第三個(gè)八拍：向右旋轉(zhuǎn)180°，每二拍一個(gè)方向。第四個(gè)八拍：兩人相向，右臂互挽，左臂斜上舉跑跳步轉(zhuǎn)半周，然后按隊(duì)形跑跳步側(cè)擺手回到原位。第二組練習(xí)：
第一個(gè)八拍按隊(duì)形所示，跑跳步側(cè)擺手前進(jìn)。第二個(gè)八拍：貓?zhí)椴侥マD(zhuǎn)540°。第三個(gè)八拍：跑跳步側(cè)擺手回到原位。第四個(gè)八拍：貓?zhí)椴侥マD(zhuǎn)540°。2.學(xué)生自由練習(xí)
3.教師提問(wèn)：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會(huì)？
教學(xué)反思：
第五節(jié)兒童集體舞
教學(xué)目標(biāo)：
培養(yǎng)集體意識(shí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的樂(lè)趣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
教學(xué)難點(diǎn)：通過(guò)舞蹈練習(xí)增強(qiáng)節(jié)奏感。
教學(xué)重點(diǎn)：個(gè)人動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，集體動(dòng)作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一
教具和學(xué)具準(zhǔn)備：
多媒體
教學(xué)過(guò)程：
一導(dǎo)入：
練習(xí)上節(jié)課學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)體組合，引出本節(jié)課的內(nèi)容。二新授課：
板書(shū)：兒童集體舞《幸福拍手歌》 1.準(zhǔn)備活動(dòng)：
頭部練習(xí)：向前低頭、向后仰頭、向左右歪頭，繞頭練習(xí)。注意：立腰、雙肩下垂、腳尖繃直。
肩部練習(xí)：雙手扶肩，雙肩通過(guò)向前、向后、向左右繞肩練習(xí)。注意脖子往上立，挑腰。
2.多媒體播放舞曲，同學(xué)們邊欣賞邊學(xué)習(xí)3.動(dòng)作方法：
預(yù)備：面向圓心互相拉手，站成單圓圈或站成若干橫隊(duì)。預(yù)備拍：右腳原地踏一步，起左腳。第一小節(jié)：左腳開(kāi)始，向左側(cè)橫走四步。
第二小節(jié)：第一拍，左側(cè)踵步，同時(shí)右腿膝關(guān)節(jié)彎曲。第二、三拍身體左側(cè)傾，雙手在頭的兩側(cè)擊掌兩次。第四拍，左腳收回成正步，同時(shí)相互拉手。第三四小節(jié)與第一二小節(jié)動(dòng)作相同，但方向相反。
第五六小節(jié)：左右腳交替做前踵步4次，同時(shí)雙臂曲肘交替掏手。一只手為五指并攏，指尖向上，手心向里，另一只手掌托在肘部；反之，則動(dòng)作相反。最后一拍右腳收回，腳尖點(diǎn)地。
第七小節(jié)：舞姿不變右腳起步，向右平踏步轉(zhuǎn)走一周。
第八小節(jié)：第一拍右側(cè)踵步，第二三拍雙手在頭右側(cè)擊掌兩次，第四拍右腳收回重踏一步，同時(shí)左腳原地抬起，準(zhǔn)備新一便動(dòng)作的開(kāi)始。音樂(lè)反復(fù)，動(dòng)作重復(fù)進(jìn)行。2.學(xué)生自由練習(xí)
3.教師提問(wèn)：這節(jié)課你學(xué)到了什么？有哪些心得體會(huì)？
教學(xué)反思：
第二篇：小學(xué)三年級(jí)上冊(cè)體育健康教案
第一課 講解課堂常規(guī)
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解體育課的課堂常規(guī)。
2、使學(xué)生掌握正確的呼吸方法和運(yùn)動(dòng)時(shí)的呼吸方法。
3、讓學(xué)生了解奧運(yùn)會(huì)的知識(shí) 教學(xué)過(guò)程：
一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。
二、啟發(fā)談話(huà)：引出課題
三、教師講解上體育課的基本要求。
1、不戴危害身體的東西：小刀、硬幣、鑰匙
2、要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋。
3、生病要寫(xiě)請(qǐng)假條。
4、要愛(ài)護(hù)體育器材。板書(shū)：運(yùn)動(dòng)時(shí)的呼吸方法。
四、教師講解呼吸方法
1、鼻呼吸
2、鼻吸口呼
3、口鼻同時(shí)呼吸
五、小結(jié)課的內(nèi)容。
1、表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。
2、師生再見(jiàn)。
第二課
講究?jī)x表美
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解什么是儀表和儀表美，知道怎樣從個(gè)人衛(wèi)生、著裝以及坐、立、走的姿勢(shì)，語(yǔ)言、行為舉止等方面講究?jī)x表美，并讓學(xué)生結(jié)合自己的生活實(shí)際，說(shuō)說(shuō)怎樣講究?jī)x表美。教學(xué)重點(diǎn)：怎樣做到儀表美。教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
1、組織查字典比賽，了解什么是儀表，導(dǎo)入新課。
出示“儀表”一詞，組織學(xué)生查字典比賽，看誰(shuí)最快說(shuō)出“儀表”一詞的意思。
2、然后組織學(xué)生進(jìn)行討論：儀表重要不重要？要不要講究?jī)x表美？
二、學(xué)習(xí)新課
A、討論：作為一個(gè)現(xiàn)代社會(huì)的文明小學(xué)生，在講究?jī)x表美方面，要做到哪些基本要求？
先小組討論，然后組織交流，交流后組織學(xué)生閱讀課文，進(jìn)一步體會(huì)要求：
1、保持個(gè)人衛(wèi)生（頭發(fā)、耳后脖頸、口腔衛(wèi)生、手腳衛(wèi)生）；
2、服裝整潔、美觀(guān)、大方（衣著得體，大小適宜，鞋襪常換、頭飾適當(dāng)）；
3、坐立走姿勢(shì)要端正（保持正確的坐立行的姿勢(shì)）；
4、講究語(yǔ)言美（不說(shuō)粗話(huà)，講話(huà)有禮，聲音親切，使用文明語(yǔ)言）；
5、注意言行舉止（對(duì)人和氣，動(dòng)作文雅，遵守公共秩序，走路時(shí)不吃東西，不隨地吐痰，瓜皮果殼不亂扔，不對(duì)著人咳嗽，打噴嚏等）。B、分小組說(shuō)一說(shuō)自己平時(shí)是怎樣做到儀表美的，還有哪些不足的？
三、布置作業(yè)：儀表美主要表現(xiàn)在哪些方面？
第三課 運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生、室內(nèi)徒手操
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生清楚了解運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生的重要性。
2、學(xué)會(huì)室內(nèi)徒手操 教學(xué)過(guò)程：
一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。
二、啟發(fā)談話(huà)、引出課題 板書(shū)：運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生
三、教師講解運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生
a)運(yùn)動(dòng)后要注意飲食衛(wèi)生，保障身體健康。b)食物要新鮮、多樣，多吃蔬菜、水果。
c)運(yùn)動(dòng)后，要洗手。出汗要擦身或洗澡。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息后再吃飯。、d)不要暴飲暴食，也不要用開(kāi)水泡飯吃。
四、學(xué)生討論在平時(shí)運(yùn)動(dòng)中還有哪些行為是不衛(wèi)生的習(xí)慣。
五、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。第四課 肺的位置與功能
教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解肺的位置與功能，并一部分人掌握。教學(xué)過(guò)程：
一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。
二、啟發(fā)談話(huà)，引出課題 板書(shū)：肺的位置與功能。
三、教師講解肺的位置與功能
1、肺是身體與外界進(jìn)行氣體交換的器官。
2、肺在胸腔里分為左肺和右肺。兒童在平靜時(shí)每分鐘呼吸三十多次，女生一般比男生每分鐘多呼吸一至二次運(yùn)動(dòng)后呼吸次數(shù)增加
3、經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，可以增強(qiáng)肺的呼吸功能。
四、桌上球賽。游戲：桌子球賽
兩人為一組，站在桌子的兩側(cè)對(duì)面而立，桌子中間放一個(gè)乒乓球，聽(tīng)老師口令進(jìn)行吹球，在一定區(qū)域內(nèi)，如果出了誰(shuí)的一邊區(qū)域則對(duì)方獲勝。
五、小結(jié)課的內(nèi)容，宣布下課。
第五課 胃的位置與功能、大球追小球。
教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解胃的位置與功能，有一小部分人掌握。教學(xué)過(guò)程：
一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容和要求。
二、啟發(fā)談話(huà)，引出課題 板書(shū)：胃的位置與功能
三、教師講解胃的位置與功能
胃位于左上腹，胃腸是接納和消化食物的主要器官，它的功能是消化食物。一個(gè)人得了胃病這與他自身的胃有一定的聯(lián)系，胃的種類(lèi)也有好多種。如牛的胃，它的消化系統(tǒng)比較好。
四、游戲：大球追小球
方法：從排頭到排尾，排頭拿一個(gè)大球，后面隔一到兩個(gè)位置拿一個(gè)小球，同時(shí)開(kāi)始傳遞，看看大球能否追上小球，追上為勝。
五、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。第六課 看誰(shuí)跑得快、夾球走
教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生應(yīng)該積極參加體育鍛煉提高速度素質(zhì)。教學(xué)過(guò)程：
一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容與要求
二、啟發(fā)談話(huà)，引出課題 板書(shū)：看誰(shuí)跑得快
三、運(yùn)用比較的方法，教師把本班全體學(xué)生50米跑的成績(jī)列表作比較，排出跑得最快得前6-10名學(xué)生，以說(shuō)明速度素質(zhì)較好。速度分：
1、反應(yīng)速度：發(fā)令起跑
2、動(dòng)作速度：投擲的出手速度
3、周期性運(yùn)動(dòng)的位移速度：50米跑。
四、用符號(hào)表示跑的成績(jī)
“ ’”分
“ ” ”秒
十秒九
10”9
一分六秒五 1 ’6 ”5
五、游戲：夾球走 方法：略
六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。
第七課 運(yùn)動(dòng)與飲水
教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要用合理的飲水方法使運(yùn)動(dòng)前少喝水，運(yùn)動(dòng)中不喝水，運(yùn)動(dòng)后少量多次喝水。
2、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神，加強(qiáng)文明禮貌教育。教學(xué)過(guò)程：
一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容與要求。
二、啟發(fā)談話(huà)，引出課題 板書(shū)：運(yùn)動(dòng)與飲水
三、教師提出問(wèn)題：
1、運(yùn)動(dòng)后想喝水嗎？
2、一次喝很多水肚子會(huì)舒服嗎？
四、運(yùn)用討論的方法，讓學(xué)生進(jìn)行討論并回答。
教師歸納總結(jié)，寫(xiě)出正確的飲水方法。板書(shū)：正確的飲水方法：
1、運(yùn)動(dòng)前少喝水
2、運(yùn)動(dòng)中不喝水
3、運(yùn)動(dòng)后少量多次喝水
教師提問(wèn)：以后該怎么做？學(xué)生自由回答。
五、游戲：人、槍、虎 教師組織進(jìn)行
六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。
第八課 準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)
教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得劇烈運(yùn)動(dòng)前要做準(zhǔn)備活動(dòng)，結(jié)束時(shí)要做整理活動(dòng)。教學(xué)過(guò)程：
一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容和要求。
二、啟發(fā)談話(huà)，引出課題
三、教師運(yùn)用看圖，讓學(xué)生進(jìn)行討論
1、學(xué)生自由回答，教師小結(jié)。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：一般性準(zhǔn)備活動(dòng)：徒手操、慢跑。
3、專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)：后蹬跑，跨步跑。
4、整理活動(dòng)：放松舞蹈、放松操等。
四、素質(zhì)練習(xí)
互推、壓肩等
方法：兩人一組練習(xí)，教師講解，學(xué)生練習(xí)。
五、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。教學(xué)反思：
第九課 煙酒對(duì)人的危害
教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁，對(duì)人的健康危害大。讓學(xué)生知道過(guò)量的酒對(duì)人的腦肝胃都有傷害作用。使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕不能吸煙、喝酒。教學(xué)重點(diǎn)：吸煙、喝酒對(duì)人體的危害 教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
讓學(xué)生看漫畫(huà)：吸煙=墳?zāi)?，讓學(xué)生發(fā)表觀(guān)后感，由此導(dǎo)入新課。
二、學(xué)習(xí)新課：
1、分小組說(shuō)一說(shuō)吸煙的危害
2、看一看煙對(duì)人類(lèi)的危害（文字資料）
3、說(shuō)一個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果。
4、議一議看了以后的感想。
5、分小組說(shuō)一說(shuō)酒對(duì)人的危害。
6、聽(tīng)老師講一講為什么不要喝酒抽煙。
三：學(xué)生討論：家里的哪些人有吸煙行為？你應(yīng)該怎么樣去阻制他們這種不良的行為習(xí)慣。
四、作業(yè)：煙酒對(duì)人體有哪些危害？
第三篇：三年級(jí)體育與健康下冊(cè)教案
第一課 我們愛(ài)整潔
教學(xué)目標(biāo)：
1.教育學(xué)生初步懂得什么叫整潔，人和環(huán)境為什么要整潔。2.培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)整潔的良好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：在平時(shí)生活中如何做才算整潔，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)整潔的良好習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
現(xiàn)在同學(xué)們已經(jīng)是三年級(jí)的同學(xué)了，很多事情已不要爸爸媽媽幫忙了，能告訴大家，你每天起床后都做了些什么嗎？很多同學(xué)都很能干，學(xué)會(huì)料理自己的事情了。那你會(huì)整理自己的房間、打掃教室衛(wèi)生并保持他們的整潔清潔嗎？
二、學(xué)習(xí)新課：
1.詢(xún)問(wèn)學(xué)生每天都幾點(diǎn)起床，是否按時(shí)起床？對(duì)。我們都要按時(shí)起床，不睡懶覺(jué)，這樣我們才有精力和時(shí)間來(lái)管理和打掃自己的衛(wèi)生。通過(guò)詢(xún)問(wèn)了解學(xué)生在家的衛(wèi)生情況。
2.再看看學(xué)生在學(xué)校是否真正做到了愛(ài)整潔。①當(dāng)你看到地面上有紙屑的時(shí)候，你會(huì)怎么樣呢？
②你是否經(jīng)常打掃班級(jí)的衛(wèi)生，你又是如何打掃的呢？ 通過(guò)以上，了解學(xué)生的整潔情況。
3.保持整潔與我們的身心健康
①在干凈整潔的環(huán)境里我們會(huì)感到很開(kāi)心。
②干凈整潔的環(huán)境有利于我們的身心健康。4.我們要學(xué)會(huì)保持整潔環(huán)境
使同學(xué)們知道，良好的環(huán)境，不單需要我們經(jīng)常的打掃，同時(shí)更需要我們精心的維護(hù)，只有這樣我們才能有一個(gè)良好舒適的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，我們才能夠在開(kāi)心快樂(lè)的環(huán)境下，健康成長(zhǎng)。
三、鞏固新知：
1.組織學(xué)生自己在學(xué)了這節(jié)課后，打算今后對(duì)自己在整潔方面要怎樣做，談?wù)勛约旱拇蛩愫透邢耄v給同學(xué)們聽(tīng)。
2.兩人一組，相互談?wù)勀愕拇蛩恪?/p>
3.老師總結(jié)學(xué)生的發(fā)言，給學(xué)生一個(gè)合理的安排自己整潔的良好序列。
板書(shū)設(shè)計(jì)：
按時(shí)起床：穿衣，刷洗
在家里 整理房間：疊、鋪、撣、抹
我們字愛(ài)整潔 打掃教室衛(wèi)生：開(kāi)窗、撒水、擦黑板、掃地、在學(xué)校 抹桌椅
保護(hù)校園環(huán)境：不亂丟，不踐踏??
第二課 洗手的好處與正確的洗手方法
教學(xué)目的：
使學(xué)生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的良好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)：從小養(yǎng)成勤洗手的良好習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)：自己正確洗手。教學(xué)用具：媒體、黑板 教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程：
一、介紹手的作用
1、介紹手的作用。
可由學(xué)生來(lái)說(shuō)，總結(jié)到手對(duì)人是很重要的，我們要保護(hù)好手。
2、說(shuō)一說(shuō)手易感染細(xì)菌
讓學(xué)生說(shuō)，在哪些地方手容易感染細(xì)菌，所以要勤洗手。
3、正確的洗手方法 分三步，并示范給學(xué)生看。
4、勤洗手 飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。
二、做一做
請(qǐng)同學(xué)們?cè)谇懊孀鲆蛔?，看誰(shuí)最正確，由老師和同學(xué)們來(lái)評(píng)說(shuō)一下做得較好和做的不夠的地方。
第三課 不隨地吐痰
教學(xué)目標(biāo)：
1.使學(xué)生懂得不能隨地吐痰及其原因。
2.學(xué)生能夠明白在不同情況下，要吐痰時(shí)應(yīng)該怎么做，養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
吐痰的危害及在平時(shí)生活中，因該如何注意自己的行為，養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
同學(xué)們，當(dāng)我們?cè)诿利惖幕ǖ昊蛘咴诤廊A美麗的展覽廳里，突然發(fā)現(xiàn)在地上有一堆濃痰，那么此時(shí)此刻你的心情會(huì)怎么樣呢？老師，父母?jìng)円步?jīng)常告訴我們不要隨地吐痰，那么你們知道為什么不能隨地吐痰嗎？吐痰又有些什么害處呢？下面我們就來(lái)學(xué)習(xí)“不隨地吐痰”。
二、學(xué)習(xí)新課： 1.為什么不能隨地吐痰？
因?yàn)樘道锖芏嗉?xì)菌和病毒，能傳播白喉、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結(jié)核等多種疾病，所以不因該隨地吐痰。
而且隨地吐痰會(huì)弄臟環(huán)境，是一種不衛(wèi)生、不文明、違反公共
道德的不良行為。A.不衛(wèi)生 B.不文明 C.違反公德 有細(xì)菌、病毒 傳播疾病
B.C.吐到墻角里 D.吐到地上，用腳踏掉 E.吐到廢紙里，扔進(jìn)垃圾筒
答案是（D、E）
原因：痰里有細(xì)菌和病毒，咽到肚子里，對(duì)人體不利。吐到墻角里，更加提供了其滋生的環(huán)境。
吐到地上用腳踏掉，不但沒(méi)有把細(xì)菌病毒殺死，反而會(huì)把細(xì)菌和病
毒到到更多的地方。
三、鞏固新知：
1.組織學(xué)生到講臺(tái)上把不亂吃零食的原因詳細(xì)地、聲音洪亮地、流利地、復(fù)述一遍，看看誰(shuí)表現(xiàn)的最好！鍛煉學(xué)生發(fā)言的能力。
2.討論感冒有痰要怎么辦？/打噴嚏的正確方法應(yīng)該是怎樣的？
3.組織學(xué)生表演，吐痰給人們帶來(lái)的不便。板書(shū)設(shè)計(jì)：
人為什么要吐痰？為什么不能隨地吐痰？有了痰怎么辦？
第四課 換牙的衛(wèi)生
教學(xué)目標(biāo)：
1.使學(xué)生知道人的一生有兩副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。2.使學(xué)生知道換牙的衛(wèi)生，知道怎樣保護(hù)牙齒。3.培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：描述牙齒的重要作用和牙齒不健全所帶來(lái)的不便；引導(dǎo)啟發(fā)總結(jié)學(xué)生回答的關(guān)于牙齒的保護(hù)方法。教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
猜謎語(yǔ)：兄弟生來(lái)白，隊(duì)伍排整齊。飯菜全切碎，活兒干得快。你若猜不出，張口他就來(lái)。
2.請(qǐng)同學(xué)們看看自己的牙齒，發(fā)現(xiàn)了些什么？總結(jié)講述我們從6—7個(gè)月開(kāi)始到兩歲左右長(zhǎng)出乳牙，到12歲左右又長(zhǎng)出恒牙。
二、學(xué)習(xí)新課：
1.同學(xué)們，你們能不能說(shuō)說(shuō)我們的牙齒的作用？（切斷，研磨食物，幫助發(fā)音。那么我們沒(méi)有了牙齒會(huì)怎么樣呢？）
2.了解牙齒，了解我們的乳牙和恒牙。
3.既然恒牙和我們這么密切又對(duì)我們這么重要，那么我們要怎么來(lái)保護(hù)它呢？
4.①不要咬硬東西。咬硬東西，一是不得力，因?yàn)檠肋€沒(méi)有長(zhǎng)
牢，容易造成牙齒錯(cuò)位，影響咀嚼和美觀(guān)。②不要用手摳和用舌頭舔。在牙剛長(zhǎng)出時(shí)，有點(diǎn)癢，如果用手摳或者用舌頭舔，很容易造成牙齒的松動(dòng)和變形，長(zhǎng)得會(huì)七扭八歪，形成畸形。
③要注意牙齒的衛(wèi)生。
三、鞏固新知：
1.組織學(xué)生表演牙齒和蛀牙的節(jié)目（節(jié)目?jī)?nèi)容是一個(gè)小朋友開(kāi)始時(shí)牙齒很好，但是它不注意牙齒的衛(wèi)生，經(jīng)常吃零食，還特別愛(ài)吃甜食，結(jié)果造成牙齒有了蛀蟲(chóng)，經(jīng)常牙疼，疼痛難人忍。最后他去了醫(yī)院，醫(yī)生幫他治好了牙疼，終于他痛下決心，該掉了亂吃東西的壞習(xí)慣，并且經(jīng)常刷牙，注意牙齒的衛(wèi)生，慢慢地他終于又長(zhǎng)出了新牙。看他多開(kāi)心?。。?。
2.組織學(xué)生到黑板前面來(lái)復(fù)述牙齒包括的種類(lèi)和保護(hù)牙齒的方法（要求學(xué)生能夠做到發(fā)言大膽積極，果敢，聲音洪亮，語(yǔ)言流利，鍛煉自己發(fā)言的能力。）
板書(shū)設(shè)計(jì)： 牙齒的類(lèi)型和種類(lèi) 保護(hù)牙齒的方法
第五課 一日三餐
教學(xué)目標(biāo)：
1.教育學(xué)生懂得吃飯要按時(shí)定量，講究飲食衛(wèi)生。2.使學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)食的習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
我們一日三餐的好處和平時(shí)在進(jìn)餐時(shí)我們應(yīng)當(dāng)如何來(lái)做。教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
1.請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們，現(xiàn)在我們除了水果和點(diǎn)心牛奶外，在學(xué)校里我們每天都吃幾頓飯？
2.那么你們知道我們?yōu)槭裁匆燥埬?？?duì)，就像汽車(chē)一樣，如果汽車(chē)不加油的話(huà)，它就不能夠再行駛了，我們?nèi)艘彩牵绻怀燥?，同樣沒(méi)有了一切活動(dòng)的能力。
二、學(xué)習(xí)新課： 一日三餐好處多：
一日三餐是人體活動(dòng)的需要，因?yàn)榘滋焓侨嘶顒?dòng)、學(xué)習(xí)的集中時(shí)間，人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下，胃排空食物約3—4小時(shí)，也就是說(shuō)進(jìn)食后不到4個(gè)小時(shí)，肚子就會(huì)餓了，就又該進(jìn)食了。如果到時(shí)你不吃飯的話(huà)，就會(huì)感到饑腸轆轆，頭昏眼花。
科學(xué)安排一日三餐 ①進(jìn)餐一定要做到定時(shí)定量 每個(gè)人的胃所能容納的食物量四有一定限度的。暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張，使胃損傷，吃得太少又會(huì)引起饑餓，使胃部空磨，引起疼痛。因此定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。
②早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少： 向?qū)W生詳細(xì)解釋每頓餐為什么要這么科學(xué)飲食。3.一日三餐有規(guī)律，身體強(qiáng)健發(fā)育好： 向?qū)W生講述三餐的科學(xué)和合理性。
三、鞏固新知：
兩名學(xué)生一組，相互交流討論，看看你以前是如何進(jìn)餐的，并談?wù)勀憬窈蟠蛩闳绾蝸?lái)引餐進(jìn)食。
板書(shū)設(shè)計(jì)：
早餐：吃得好——牛奶（豆?jié){）、雞蛋、面包 中餐：吃得飽——魚(yú)、豆、肉、米飯
晚餐：精而少——青菜、炒肉絲、雞蛋湯、稀飯
第六課 吃飯要細(xì)嚼慢咽
教學(xué)目標(biāo)：
1.使學(xué)生知道一些科學(xué)進(jìn)食的衛(wèi)生常識(shí)。2.讓學(xué)生養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：要細(xì)嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平時(shí)生活中，應(yīng)當(dāng)怎樣養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
上一次課我們學(xué)習(xí)了一日三餐，同學(xué)們還記不記得我們一日三餐應(yīng)當(dāng)怎樣吃？??這一次我們繼續(xù)學(xué)習(xí)，一日三餐當(dāng)中，我們到底應(yīng)當(dāng)怎樣來(lái)進(jìn)餐呢？。
二、學(xué)習(xí)新課：
吃飯時(shí)要慢慢的的吃，不能邊吃邊講話(huà)，也不能狼吞虎咽： 1.（下面聽(tīng)老師，你們來(lái)思考：一個(gè)人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出現(xiàn)了各種各樣的水果，你們想想看，他會(huì)有什么樣的感覺(jué)呢？對(duì)，會(huì)流口水，那么，他都已經(jīng)渴的不行了，為什么還要流口水，是不是他看到水果后，就不這渴了？??）
向同學(xué)們講述口水的作用，并使同學(xué)們知道洗嚼慢咽的好處。a.有利于消化和吸收
b.可吃出食物的美味 c.提高食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 d.清除食物中的異物 2.當(dāng)心吃飯時(shí)講話(huà) a.它是一種不文明的行文
b.如果講話(huà)的話(huà)，可能會(huì)被嗆到，或者食物進(jìn)入氣管，引起不必要的麻煩。
3.吃飯時(shí)狼吞虎咽的壞處： 加重腸胃消化的負(fù)擔(dān)，引起胃病 b.沖淡胃酸，引起消化不良 c.飲食過(guò)量，引起肥胖
總結(jié)該課，對(duì)發(fā)言同學(xué)進(jìn)行客觀(guān)的評(píng)價(jià)（由學(xué)生來(lái)評(píng)價(jià)）。板書(shū)設(shè)計(jì)：
細(xì)嚼慢咽的好處： a.有利于消化和吸收 b.可吃出食物的美味 c.提高食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 d.清除食物中的異物 狼吞虎咽的壞處：
a.加重腸胃消化的負(fù)擔(dān)，引起胃病 b.沖淡胃酸，引起消化不良 c.飲食過(guò)量，引起肥胖 進(jìn)餐時(shí)不講話(huà)，注意文明 第16課時(shí)飲食衛(wèi)生習(xí)慣
教學(xué)目標(biāo) 讓學(xué)生了解良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣與營(yíng)養(yǎng)的吸收、身體的生長(zhǎng)發(fā)育、疾病的預(yù)防有密切的關(guān)系。從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，防止“病從口入”，保障身體健康。
教具準(zhǔn)備 掛圖
重點(diǎn)難點(diǎn) 讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。在日常生活中注重飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成并堅(jiān)持良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。德育滲透 養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)過(guò)程
一、以常見(jiàn)的胃腸道疾病如：腹痛、嘔吐、腹瀉等為實(shí)例，引入新課。
二、讓學(xué)生對(duì)照健康與不健康的兩組彩圖，與現(xiàn)實(shí)生活聯(lián)系起來(lái)分析、思考，哪些飲食情況不符合衛(wèi)生要求？為什么？在設(shè)疑與直觀(guān)對(duì)比的情境中，講解課義：“病從口入”分為兩大類(lèi)，一是細(xì)菌感染性的，二是“非感染性”的，后一種情況比較復(fù)雜，多以飲食無(wú)規(guī)律性、無(wú)節(jié)制所致，如暴食暴飲、酗酒、偏食、挑食，一日三餐不定時(shí)定量等引起的“胃腸功能失調(diào)綜合癥”。按本課的要求是以，細(xì)菌感染性和非感染性“病從口入”均為為討論主題：
1、細(xì)菌在什么地方？細(xì)菌是很小、很小的、肉眼看不見(jiàn)的“致病微生物”，它們廣泛的存在于空氣中和大自然的一切物體上，如河水、糞便、泥土、灰塵、欄桿、車(chē)把手、玩具、鈔票上等。如果說(shuō)我們沒(méi)有飯前便后洗手好習(xí)慣，就有把細(xì)菌直接吞進(jìn)去，導(dǎo)致消化性或其他疾病的可能。
2、致病菌是怎樣污染我們的食物的呢？致病菌在溫暖、潮濕不清潔的環(huán)境中繁殖，它們的傳播途徑有很多，這里重點(diǎn)談?wù)劊ハx(chóng)和接觸傳播兩種類(lèi)型：（1）昆蟲(chóng)傳播：蒼蠅、老鼠、蟑螂在布滿(mǎn)致病菌的環(huán)境中活動(dòng)，再叮、咬、爬我們的食物，這樣我們的食物就被污
染了，當(dāng)我們吃用了這些被污染過(guò)的食物，就會(huì)把致病菌吃進(jìn)去而生病。（2）接觸性傳播：有時(shí)候，食物是干凈的，但進(jìn)食前忘了洗手，手上所沾染的致病菌，把清潔的食物污染了，可說(shuō)是自己的雙手，充當(dāng)了傳播疾病的媒介。
3、預(yù)防“病從口入”的主要措施：（1）保持雙手干凈，常剪指甲，做到飯前便后都洗手。
（2）不能用飲料代替飲用水，喝水要喝符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的飲用水。（3）不吃過(guò)期、變質(zhì)的食物和不清潔的食物。（4）水果及其他一些生吃的食品，一定要徹底洗干凈，除細(xì)菌外，農(nóng)藥和防腐劑殘留物也會(huì)使人生病。（5）一日三餐要定時(shí)定量，吃好吃飽吃科學(xué)，不挑食、不偏食，在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的情況下，防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩的現(xiàn)象，克服不良的飲食習(xí)慣，如暴食暴飲，不讓疾病有可趁之機(jī)。（6）情緒不良和過(guò)多進(jìn)食零食或冷凍食物會(huì)影響食欲，導(dǎo)致腸胃功能失調(diào)，影響營(yíng)養(yǎng)的消化吸收，甚至引起消化系統(tǒng)的疾病。作業(yè)
1、食品清潔、餐具和手不清潔行嗎？
2、為什么飯前便后洗手？
第七課 預(yù)防蛔蟲(chóng)病
教學(xué)目標(biāo)：
1.讓學(xué)生了解蛔蟲(chóng)病的一般癥狀，以及蛔蟲(chóng)病引起的各種疾病，知道蛔蟲(chóng)對(duì)人體健康的危害。
2.教育學(xué)生講究日常衛(wèi)生，懂得預(yù)防蛔蟲(chóng)病的方法。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：蛔蟲(chóng)病的危害及蛔蟲(chóng)病產(chǎn)生的過(guò)程和預(yù)防的方法措施。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
有的小朋友一日三餐吃的不少，可就是面黃肌瘦，還時(shí)常喊肚子痛，你們知道這是為什么嗎？
二、學(xué)習(xí)新課： 1.什么叫蛔蟲(chóng)?。?/p>
蛔蟲(chóng)：是生活在腸道內(nèi)的一種寄生蟲(chóng)。
寄生蟲(chóng)：寄生在別的動(dòng)物或植物體內(nèi)或體表的動(dòng)物叫寄生蟲(chóng)，如跳搔，虱子，蛔蟲(chóng)，血吸蟲(chóng)，小麥吸沖等。
蛔蟲(chóng)病：由于蛔蟲(chóng)在腸道內(nèi)引起的各種病，我們就稱(chēng)之為蛔蟲(chóng)病。
2.蛔蟲(chóng)病才癥狀：
面黃肌瘦，經(jīng)常肚子疼，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)并發(fā)膽道蛔蟲(chóng)，腸梗阻，腹膜炎等急重癥。
3.蛔蟲(chóng)的繁殖過(guò)程：
蛔蟲(chóng)在人體排卵后，隨糞便排出體外，進(jìn)入泥土，有的粘在瓜果，蔬菜上，我們吃了帶蛔蟲(chóng)卵的東西后，其就進(jìn)入我們的血管，在血管長(zhǎng)大后，進(jìn)入小腸吸收人體營(yíng)養(yǎng)。
4.預(yù)防方法：
勤剪指甲，不玩泥巴，飯前便后要洗手，喝開(kāi)水，吃熟菜，生吃的瓜果一定要洗干凈。因此我們一定要把好病從口入這一關(guān)。
三、鞏固新知：
1.組織學(xué)生用自己的語(yǔ)言介紹蛔蟲(chóng)的循環(huán)繁殖過(guò)程。2.請(qǐng)一到兩名學(xué)生到講臺(tái)，做小老師，說(shuō)說(shuō)對(duì)于在蛔蟲(chóng)病的預(yù)防方面，你打算如何來(lái)做？
3.總結(jié)該課：首先學(xué)生自己自評(píng)，然后老師再對(duì)學(xué)生進(jìn)行客觀(guān)合理的評(píng)價(jià)。板書(shū)設(shè)計(jì)：
蛔蟲(chóng)： 寄生蟲(chóng)： 蛔蟲(chóng)?。?蛔蟲(chóng)病的癥狀： 蛔蟲(chóng)的循環(huán)繁殖過(guò)程：
蛔蟲(chóng)病的預(yù)防：關(guān)鍵要把好病從口入這一關(guān)。
勤剪指甲，不玩泥巴，飯前便后要洗手，喝開(kāi)水，吃熟菜，生吃的瓜果一定要洗干凈。
第八課時(shí) 甲型HINI流感知識(shí)、危害及預(yù)防要
領(lǐng)
一、講授目的
1.使學(xué)生相識(shí)甲型H1N1型流感等傳染病的有關(guān)知識(shí)； 2.提高學(xué)生自我掩護(hù)的意識(shí)和答對(duì)各種傳染病的能力。
二、講授流程
（一）談話(huà)導(dǎo)入
師：同學(xué)們，你們生過(guò)病嗎？都生過(guò)什么病?。?1.生自由發(fā)言（有，傷風(fēng)，發(fā)燒等等）
師：這些個(gè)都是一些少年時(shí)常得的病，此刻有一種新的可怕的病，在咱們國(guó)家出現(xiàn)了，它叫“甲型H1N1型流感”。
（二）相識(shí)病癥
師：有那個(gè)同學(xué)知道這種病嗎？
1.生自由回答（我在電視上看到過(guò)??）
2.師：此刻電視臺(tái)都在說(shuō)這個(gè)病，朱老師在網(wǎng)上看到了一些關(guān)于這個(gè)病的質(zhì)料，這種病癥狀類(lèi)似傷風(fēng)，害病的人會(huì)突然發(fā)燒，咳嗽，覺(jué)得沒(méi)力氣，不想吃東西等。有報(bào)道說(shuō)，美利堅(jiān)合眾國(guó)2009年疫情中發(fā)現(xiàn)病例的主要表現(xiàn)是突然發(fā)熱，咳嗽，肌肉疼和疲乏，其中一些患者還出現(xiàn)腹瀉和嘔吐癥狀；墨西哥發(fā)現(xiàn)病例還出現(xiàn)眼睛發(fā)紅，頭痛和流涕等癥狀；還有些處所嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致死亡呢！3.如何傳染
師：那同學(xué)們，你們知道這種恁地厲害的病是怎么傳染的嗎？ 4.生自由發(fā)言
（主要為呼吸道傳播，也可通過(guò)接觸傳染的豬或者其糞便，周?chē)廴镜沫h(huán)境等途徑傳播。）
（三）如何防治
師：雖然這個(gè)病有些可怕，但是只要只要咱們做好一些防預(yù)的工作，這個(gè)壞東西就會(huì)離咱們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。同學(xué)們，你們覺(jué)得咱們平時(shí)應(yīng)該怎么做呢？
1.同桌間談?wù)?/p>
師：來(lái)，誰(shuí)來(lái)告訴老師。2.學(xué)生發(fā)言 3.教師改正、總結(jié)
（1）削減到公共人群密集的機(jī)會(huì)。
（2）保證健康飲食及充足的睡眠，勤熬煉，勤洗手，室內(nèi)保持通風(fēng)，養(yǎng)成杰出的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)氣。
（3）定期服用板藍(lán)根，大青葉，薄荷葉，金銀花可做茶飲。（4）注意類(lèi)似臨床表現(xiàn)，引起重視。特別是突然高燒，結(jié)合膜潮紅，咳嗽，流膿涕等癥狀。
（四）故事展開(kāi)
1.師：同學(xué)們都記住了嗎？咱們六班級(jí)的學(xué)生往后都會(huì)注意自己的衛(wèi)生的，對(duì)嗎？如果不注意啊，就會(huì)像森林的小豬呼呼同樣害病。同學(xué)們，你們想自己小豬呼呼是怎么得病的嗎？
小豬呼呼是一只特別不愛(ài)干凈的小豬，每天早上起來(lái)，它都不會(huì)刷牙，不洗臉。每天臟兮兮的就出門(mén)了。它還特別喜歡去小動(dòng)物多的處所玩，哪里熱鬧它就跑到哪里去。它看到超市里有許多人在買(mǎi)東西，它就跑進(jìn)去也買(mǎi)；它看到小樹(shù)旁很多動(dòng)物在一起做游戲，它也要去玩。并且呼呼還特別地愛(ài)玩泥巴，每天都要到泥巴地里去打幾個(gè)滾兒。就這樣，它每天每天都是玩到其他小動(dòng)物都睡覺(jué)了，它才回家。
后來(lái)，甲型H1N1流感悄悄地溜進(jìn)了森林里。一進(jìn)森林它就發(fā)現(xiàn)了臟兮兮的小豬呼呼，馬上對(duì)它展開(kāi)了攻擊。遭到攻擊的小豬呼呼，覺(jué)得自己全身熱熱的，還老流鼻涕，老咳嗽，全身哪都不舒服。最后，小豬呼呼只能去找山羊醫(yī)生幫忙他治病，山羊醫(yī)生忙了好一會(huì)兒才發(fā)現(xiàn)是甲型H1N1流感攻擊了小豬呼呼，山羊醫(yī)生用了很久很久時(shí)間才把小豬呼呼治好，而小豬呼呼也難受了好久好久。
師：同學(xué)們，你們知道為什么這個(gè)流感只攻擊小豬呼呼嗎？（因?yàn)樾∝i呼呼不愛(ài)干凈）
師：那咱們可以像小豬呼呼那樣嗎，咱們?cè)撛趺醋瞿?？（講衛(wèi)生，勤洗手）2.演一演
（1）你會(huì)洗手嗎？你知道如何洗手？（2）播放視頻：如何不錯(cuò)洗手（3）誰(shuí)來(lái)演一演？學(xué)生評(píng)價(jià)
（五）課堂總結(jié)延伸
1.師：如果咱們同學(xué)中感覺(jué)自己有發(fā)熱、嗓子疼、咳嗽這些個(gè)環(huán)境了，該怎么辦呢？
（立刻告訴老師，去找醫(yī)生叔叔。）
第九課 睡眠好，身體好
教學(xué)目標(biāo)：
1.讓學(xué)生懂得按時(shí)作息的好處，每天能保證10小時(shí)。2.使學(xué)生掌握正確的睡覺(jué)姿勢(shì)，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：?jiǎn)l(fā)引導(dǎo)學(xué)生，由學(xué)生自己說(shuō)出，應(yīng)當(dāng)怎樣睡眠 教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
在我們學(xué)校里，同學(xué)們你們都幾點(diǎn)睡覺(jué)，幾點(diǎn)起床？算一算，你們每天都睡了幾小時(shí)？
二、學(xué)習(xí)新課： 1.睡前不要做： a.不要吃得太飽 b.不要賀濃茶
c.不要看驚險(xiǎn)電視節(jié)目，不要聽(tīng)恐怖故事 d.要用溫水洗腳 2.誰(shuí)時(shí)要：
a.蓋的被子要根據(jù)季節(jié)和天氣而適當(dāng) b.保持室內(nèi)空氣流通（要打開(kāi)一扇小窗戶(hù)）c.不要蒙頭睡覺(jué) 3.臥如弓：
睡眠的姿勢(shì)很重要，你們知道我們的的心臟長(zhǎng)在人體胸部的左邊還是右邊呢？當(dāng)然是左邊了，那么我們睡覺(jué)時(shí)應(yīng)當(dāng)向左邊還是右邊，或者是平躺著睡？那么原因又是什么呢？
身體向左側(cè)彎曲，像弓箭一樣，“臥如弓”
三、鞏固新知：
1.組織學(xué)生自己給自己評(píng)價(jià)一下，我們?cè)谄綍r(shí)生活中都做到了嗎？
2.請(qǐng)學(xué)生到講臺(tái)，發(fā)表一下，今后我們打算怎樣來(lái)睡眠？ 3.總結(jié)該課使學(xué)生知道： 睡眠是恢復(fù)（精神）和（體力）的最好休息方法，是（長(zhǎng)身體）的重要時(shí)刻。每天我們要睡足（10）小時(shí)，養(yǎng)成（早睡早起）、（按時(shí)起床）的好習(xí)慣。
板書(shū)設(shè)計(jì)： 睡前不要做： a.不要吃得太飽 b.不要喝濃茶
c.不要看驚險(xiǎn)電視節(jié)目，不要聽(tīng)恐怖故事 d.要用溫水洗腳 隨時(shí)要：
a.蓋的被子要根據(jù)季節(jié)和天氣而適當(dāng) b.保持室內(nèi)空氣流通（要打開(kāi)一扇小窗戶(hù)）
第十課 冬季鍛煉身體好
教學(xué)目標(biāo)：
1.讓學(xué)生懂得冬季鍛煉的害處，人人都能積極參加冬季鍛煉。2.培養(yǎng)學(xué)生不怕冷，不怕苦的精神，教育學(xué)生堅(jiān)持參加冬季鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：?jiǎn)l(fā)學(xué)生自己說(shuō)出鍛煉的好處，并培養(yǎng)學(xué)生積極參加鍛煉的良好習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
在大興安嶺地區(qū)的一個(gè)小山村里，鵝毛般的雪花紛紛灑落，整整下了一個(gè)晚上的，第二天早晨，雪停了，推開(kāi)門(mén)一看地上、房子上、樹(shù)上、遠(yuǎn)處的山上全都白了，整個(gè)世界白茫茫一片，就像粉裝玉砌一般。近處有幾個(gè)小朋友，穿著厚厚的羽絨服，但是卻站在那里發(fā)抖，而遠(yuǎn)處有另一群小朋友，他們?cè)谂馨?、跳啊、堆雪人、打雪丈、做各種游戲，雖然他們穿著薄薄的運(yùn)動(dòng)服，但一個(gè)個(gè)卻是精神抖擻。從這個(gè)場(chǎng)面中，同學(xué)們你們體會(huì)到了什么？
二、學(xué)習(xí)新課：
1.通過(guò)學(xué)生的回答老師總結(jié)鍛煉的好處： a.抵御寒冷
b.強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體質(zhì)，使我們非常有精神 c.預(yù)防疾病 d.使我們獲得快樂(lè) 2.冬季我們應(yīng)該從事哪些體育鍛煉（通過(guò)學(xué)生的回答，老師把學(xué)生的鍛煉方法一一寫(xiě)在黑板上，然后通過(guò)篩選，把最合適的鍛煉方法留下來(lái)，并說(shuō)明為什么比較合適，同時(shí)提醒學(xué)生注意鍛煉的方法和注意安全。）
比較適合的鍛煉方法有：跑步、跳繩、踢毽子等。
三、鞏固新知：
1.請(qǐng)一到兩名學(xué)生到講臺(tái)，做小老師，說(shuō)說(shuō)看鍛煉的好處，要求聲音洪亮，語(yǔ)言流利。
2.請(qǐng)學(xué)生到講臺(tái)，發(fā)表一下，今后我們打算怎樣來(lái)進(jìn)行體育鍛煉？
3.總結(jié)該課使并對(duì)學(xué)生進(jìn)行客觀(guān)合理的評(píng)價(jià)。板書(shū)設(shè)計(jì)： 鍛煉好處多： a.抵御寒冷
b.強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體質(zhì)，使我們非常有精神 c.預(yù)防疾病 d.使我們獲得快樂(lè)
鍛煉的形式有：跑步、跳繩、踢毽子等
第十一課時(shí) 人體的結(jié)構(gòu)
教學(xué)目標(biāo) 讓學(xué)生了解正常人體的基本結(jié)構(gòu)，為學(xué)習(xí)其他涉及人體生理的課程打基礎(chǔ)。
教具準(zhǔn)備 掛圖
重點(diǎn)難點(diǎn) 人體各部分的劃分和位置。各部分的名稱(chēng)的基本功能。德育滲透 養(yǎng)成正確的坐、立、行姿勢(shì)，保持良好的形體美。教學(xué)過(guò)程
一、以與形體有關(guān)的話(huà)題引入。
二、對(duì)照掛圖，朗讀課文，選擇生長(zhǎng)發(fā)育指數(shù)達(dá)標(biāo)的學(xué)生作正常人體模特，以動(dòng)態(tài)形象化吸引學(xué)生的注意力，提高學(xué)習(xí)效果和記憶率，講解課義：
1、人體分哪四個(gè)部分？
2、指導(dǎo)學(xué)生用正確的術(shù)語(yǔ)說(shuō)出：人體的四個(gè)部分在身體的什么部位。如：（1）、頭：位于最上部，大腦是人的總指揮部，是最重要的部分。頭部包括頭發(fā)及臉部五官。（眼睛口鼻耳朵）（2）、頸：位于頭與軀干之間，是軀干支撐頭部的支柱。（3）、軀干是人體的主體：體前有胸、膈、腹，胸腔內(nèi)有心臟和肺部及肝臟。心臟：主管血液循環(huán)。肺部：主管呼吸過(guò)濾血液、給身體供氧。肝臟：主要功能是清理生物垃圾，也是消化腺的組成部分。腹部?jī)?nèi)有胃腸主管營(yíng)養(yǎng)的消化和吸收。體后有：背、腰、臀。（4）、雙上肢和雙下肢稱(chēng)為四肢，也可稱(chēng)為雙手和雙腳。雙上肢由肩膀與上臂、前臂和手掌相連。雙下肢是大腿、膝關(guān)切、小腿和腳。唱兒歌加深記憶：我們有個(gè)聰明的頭，長(zhǎng)在人體最高處，頭發(fā)耳朵眼睛嘴，靈敏的鼻子在正中。頸部重要又脆弱，食菅氣管在中間，如果沒(méi)有保護(hù)好，生命健康有危險(xiǎn)。軀干前面胸膈腹，后面背部和腰臀。上肢：肩部長(zhǎng)出兩只手，一左一右分兩邊，上臂前臂和手掌，十個(gè)指頭緊相連。下肢：臀部連著大小腿，腳掌耐勞又靈活，膝蓋結(jié)構(gòu)真巧妙，方便站立和跑跳。作業(yè) 正常人體分哪四大部分？心、肝、肺各器官長(zhǎng)在哪里？各有什么主要功能？
第十二課時(shí)保護(hù)視力
教學(xué)目標(biāo) 讓學(xué)生了解正確用眼和保護(hù)視力的重要性 教具準(zhǔn)備 掛圖模具 重點(diǎn)難點(diǎn) 教會(huì)保護(hù)視力的具體方法 注重用眼衛(wèi)生 德育滲透 從小養(yǎng)成保護(hù)視力的良好習(xí)慣 教學(xué)過(guò)程
一、看圖思考，分析模具引入新課。
二、講解課義：
1、保護(hù)視力的重要性： 眼睛是心靈的窗戶(hù)，是我們學(xué)習(xí)、生活、感知世界產(chǎn)生視覺(jué)的主要器官，如果失去視力，眼睛就喪失了它應(yīng)有的功能，還給生活、學(xué)習(xí)造成很多不便和麻煩。（教師要求全體同學(xué)閉上眼睛，再請(qǐng)班長(zhǎng)到講臺(tái)前來(lái)做動(dòng)作，問(wèn)同
學(xué)們能不能看見(jiàn)，知不知道班長(zhǎng)在做什么？讓學(xué)生體會(huì)能看見(jiàn)與看不見(jiàn)的區(qū)別。再請(qǐng)已患近視眼或視力不良的同學(xué)，現(xiàn)身說(shuō)法，說(shuō)說(shuō)視力不良對(duì)自己學(xué)習(xí)、生活造成哪些影響）
2、引起視力不良的原因：（1）長(zhǎng)時(shí)間、近距離、看書(shū)、寫(xiě)字，書(shū)寫(xiě)的字體太小。（2）乘車(chē)時(shí)走路時(shí)或姿勢(shì)不正確時(shí)看書(shū)、寫(xiě)字，如躺著看書(shū)，爬著寫(xiě)字等。（3）看電視或玩電腦游戲時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致視力疲勞或被電磁波幅射損傷眼睛。（4）學(xué)習(xí)環(huán)境不良的影響：如采光不足室內(nèi)太暗或陽(yáng)光直射反光刺眼，黑板反光等。（5）學(xué)習(xí)用具不合適所致，如筆芯色彩太淺、線(xiàn)條太細(xì)或長(zhǎng)期書(shū)寫(xiě)的字體太小、太潦草，致眼睛疲勞。（6）嚴(yán)重的沙眼及其他眼疾，沒(méi)有及時(shí)治療或治療不徹底，用不干凈的手或手帕揉擦眼睛，細(xì)菌感染誘發(fā)炎癥，導(dǎo)致視力下降。（7）體質(zhì)瘦弱或長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，特別是維生素A等缺乏。
3、保護(hù)視力的主要方法： 《 眼保健操 》（1）除以上幾條要盡量避免外，教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)做好眼保健操的重要性，必須長(zhǎng)期堅(jiān)持做好眼保健操，是保護(hù)眼睛最便捷、最直接、最有效的方法之一。（2）詳細(xì)講解眼保健操的四要求：雙手要干凈、指甲要剪短、穴位要準(zhǔn)確、用力要適當(dāng)。
（3）做眼保健操四要點(diǎn)：揉、擠、按、刮的基本手法，如：“揉”是手指用力時(shí)，帶動(dòng)肌肉在穴位的局部作局限性運(yùn)動(dòng)，而不是手指與皮膚，作相對(duì)的無(wú)限制運(yùn)動(dòng)，那樣就不是“揉”，而是叫“擦”了。教師要及時(shí)性地糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作及不正確穴位，每個(gè)要點(diǎn)，選一個(gè)做得準(zhǔn)確的學(xué)生來(lái)作示范。（4）看書(shū)、寫(xiě)字要做到“三個(gè)一”，一是眼睛距離書(shū)本一尺（25---35CM）。二是胸口距離課桌沿一拳頭（6—8CM）。三是握筆的手指距離筆尖一寸（2---3CM）。（5）讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要正確，不要養(yǎng)成彎腰駝背、歪歪扭扭的壞習(xí)慣，這樣既不利于學(xué)習(xí)，不但影響視力還影響形體健美。（6）連續(xù)看書(shū)、寫(xiě)字30分鐘---1小時(shí)，要讓眼睛休息5---10分鐘。（7）課間休息時(shí)間應(yīng)該起來(lái)活動(dòng)、活動(dòng)四肢，遠(yuǎn)眺綠色樹(shù)木和花草，可緩解視疲勞。（8）積極參與體育鍛煉，課余多到戶(hù)外活動(dòng)，曬曬太陽(yáng)可促進(jìn)體內(nèi)維生素A和D的合成，維生素A和D有利于視力的保護(hù)及身體骨骼的發(fā)育和健康。（9）合理的攝入均衡的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素，適當(dāng)補(bǔ)充對(duì)保護(hù)視力有幫助的食物，如蛋類(lèi)、包括蛋黃，奶類(lèi)、豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)特別是要多吃海魚(yú)、海蝦等海產(chǎn)品，必要時(shí)補(bǔ)充維生素A和D，動(dòng)物肝臟、葫蘿卜等。
三、思考：
1、我們?cè)谌粘W(xué)習(xí)和生活中用眼不衛(wèi)生的現(xiàn)象有哪些？
2、有哪些地方做得不夠好，需要調(diào)整？
3、看書(shū)、寫(xiě)字眼睛距書(shū)本的正確距離是多少？ 作業(yè) 你的裸眼視力能達(dá)到5、0嗎？如果不能，快到眼科去檢查原因。
第14課時(shí)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣
教學(xué)目標(biāo) 讓學(xué)生懂得從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的意義自覺(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣
教具準(zhǔn)備 掛圖
重點(diǎn)難點(diǎn) 讓學(xué)生懂得從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的具體內(nèi)容教育學(xué)生經(jīng)常保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣 德育滲透 常規(guī)自我保健教育
教學(xué)過(guò)程
一、教師帶讀課文，首先要讓學(xué)生明白，個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣于與生長(zhǎng)發(fā)育和健康有著密切的聯(lián)系，誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，看圖導(dǎo)入。
二、以圖為引，講解課義：
1、為什么睡前和早起要洗漱？清潔口腔是保護(hù)牙齒和預(yù)防口腔疾病的重要措施之一。
2、勤更衣的目的是：保持整齊干凈的儀表美和降低細(xì)菌數(shù)，杜絕細(xì)菌的繁殖機(jī)會(huì)，內(nèi)衣每天換洗一次，外衣隔天一次。3、3、洗手是個(gè)人衛(wèi)生行為的第一關(guān)，因?yàn)槿祟?lèi)的手，會(huì)接觸自己生活環(huán)境中的所有必須物件，而這些東西上面染有大量的細(xì)菌，會(huì)污染我們的雙手，如果飯前便后不洗手，就有直接污染食物和其他干凈物品的
可能性。
4、指甲：是藏污納垢的所在地，許多肉眼看不見(jiàn)的寄生蟲(chóng)卵、細(xì)菌藏在指甲縫里，且不易清洗，所以指甲長(zhǎng)了要剪短。
5、勤洗澡、勤洗頭、勤理發(fā)，是為了保持皮膚的正常生理功能和清潔的需要。
6、飲食應(yīng)有好習(xí)慣，盡量做到一日三餐定時(shí)定量，不偏食、不挑食、不暴飲暴食，少吃零食。預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良或過(guò)剩的情況出現(xiàn)，影響身體的生長(zhǎng)發(fā)育。
7、讀書(shū)、寫(xiě)字、坐、立、行時(shí)都要講究正確的姿勢(shì)，除可保持儀表美之外，對(duì)健康也大有好處。
8、要養(yǎng)成良好的自我衛(wèi)生保健習(xí)慣，不與別人共用毛巾、臉盆、水杯，預(yù)防消化道和皮膚傳染病的發(fā)生，如肝炎、疥瘡等。作業(yè) 我們要養(yǎng)成哪些良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣？
第15課時(shí)維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生
教學(xué)目標(biāo) 讓學(xué)生了解維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生與健康的關(guān)系。從小養(yǎng)成維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生的好習(xí)慣好品質(zhì)。
教具準(zhǔn)備 掛圖
重點(diǎn)難點(diǎn) 讓學(xué)生了解維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生與健康的關(guān)系。培養(yǎng)學(xué)生維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生的好品質(zhì)。德育滲透常規(guī)衛(wèi)生保健教育 教學(xué)過(guò)程
一、首先讓學(xué)生懂得保護(hù)環(huán)境講衛(wèi)生、愛(ài)清潔、愛(ài)集體、愛(ài)勞動(dòng)是一種美好品質(zhì)。
二、請(qǐng)學(xué)生講一講自己身邊有哪些不衛(wèi)生的現(xiàn)象，當(dāng)見(jiàn)到這種現(xiàn)象時(shí)，自己有什么不舒服的感覺(jué)，參照實(shí)例，形象地講解課義：
1、哪些地方是公共場(chǎng)所？公園、廣場(chǎng)、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、影劇院、商場(chǎng)等。讓學(xué)生明白這些場(chǎng)所是公眾學(xué)習(xí)、活動(dòng)、休息娛樂(lè)的地方，優(yōu)美、舒適、整潔的環(huán)境，給人一種清新美好的感受，使人心情舒暢、愉快，情緒穩(wěn)定，學(xué)習(xí)效率高，也有利于身體健康。反之，則令人心情不快，易引起疾病的發(fā)生，流行和蔓延。
2、為什么說(shuō)要保持公共場(chǎng)所衛(wèi)生；首先要做到不隨地吐痰？隨地吐痰和摁鼻涕是不文明的壞習(xí)慣。對(duì)不干凈的東西表現(xiàn)出厭惡，是人類(lèi)的天性和本能，因?yàn)槁斆鞯娜祟?lèi)知道，凡是不潔的東西與疾病是孿生兄弟，會(huì)給人類(lèi)帶來(lái)身體的傷害和痛苦。
3、保護(hù)公共設(shè)施、不亂畫(huà)亂刻：公共場(chǎng)
所的優(yōu)美和潔凈要靠大家來(lái)共同維護(hù)，隨意刻畫(huà)會(huì)損壞公共設(shè)施和公眾共同享有的美好環(huán)境。
4、不隨地大小便：大小便不但又臟又臭，造成環(huán)境污染，其帶有大量的病菌和病毒及寄生蟲(chóng)卵，會(huì)混在灰塵中，通過(guò)空氣到處飛揚(yáng)，或蒼蠅的攜帶、雨水的沖刷傳播疾病。
5、講究文明不亂丟瓜皮果殼：在公共場(chǎng)所用餐或燒烤后把廢棄物品統(tǒng)統(tǒng)帶走，扔到垃圾桶里，保護(hù)優(yōu)美的環(huán)境。
6、不隨意踐踏和采摘花草樹(shù)木。作業(yè) 維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生與健康有什么關(guān)系？要注意哪5個(gè)方面？
第十四課：不放煙花和鞭炮
教學(xué)目標(biāo)：
1.使學(xué)生認(rèn)識(shí)燃放煙花和鞭炮除了污染環(huán)境外，還會(huì)給人帶來(lái)不必要的傷害。
2.教育學(xué)生能從我做起，積極響應(yīng)政府的禁放號(hào)令，并能勸阻和制止別人的不良行為。
3.教育學(xué)生懂得安全的重要意義。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：燃放煙花和鞭炮的危害和懂得安全的意義。教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
快要放寒假了，同學(xué)們最想玩、最?lèi)?ài)玩的活動(dòng)有哪些？尤其在春節(jié)期間，你除了看電視，逛集市、游公園、走親戚、，還有什么事情是最?lèi)?ài)玩的？對(duì)，放煙花，放鞭炮。
二、學(xué)習(xí)新課：
1.出示各種圖片：燃放鞭炮和煙花的危害，借此來(lái)警示學(xué)生。2.煙花爆竹脾氣大（危害）：
噪音：聲音大，燥聲高，打擾人的休息 火災(zāi)：房被燒，物被毀，害人害己 危害 傷人：炸傷手、臉、雙眼等
污染：煙霧很濃，紙屑飛，污染環(huán)境（酸魚(yú)的危害）3.我國(guó)政府明確規(guī)定某些大城市禁放煙花和鞭炮：
4.開(kāi)導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生不但自己不要放，還要同時(shí)提醒身邊的其他小朋友，也不要燃放煙花和鞭炮，爭(zhēng)當(dāng)一個(gè)新時(shí)代的良好公民。
三、鞏固新知：
1.組織學(xué)生在兩分鐘內(nèi)對(duì)該課的內(nèi)容進(jìn)行自行復(fù)習(xí)，并準(zhǔn)備發(fā)言“我要爭(zhēng)當(dāng)一個(gè)新時(shí)代的良好公民”。
2.請(qǐng)一到兩名學(xué)生到講臺(tái)發(fā)表自己的想法，鍛煉學(xué)生的口頭表達(dá)能力和加深對(duì)本課內(nèi)容的掌握。
3.師生共同總結(jié)該課。
板書(shū)設(shè)計(jì)：
噪音：聲音大，燥聲高，打擾人的休息 火災(zāi)：房被燒，物被毀，害人害己 危害
傷人：炸傷手、臉、雙眼等
污染：煙霧很濃，紙屑飛，污染環(huán)境（酸魚(yú)的危害）文明標(biāo)志：進(jìn)步的時(shí)代： 進(jìn)步的我們：
第四篇：三年級(jí)體育與健康教案
三年級(jí)體育與健康教案
教學(xué)內(nèi)容：
1、講解課堂常規(guī)
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的呼吸方法
3、奧運(yùn)會(huì)簡(jiǎn)介
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解體育課的課堂常規(guī)。
2、使學(xué)生掌握正確的呼吸方法和運(yùn)動(dòng)時(shí)的呼吸方法。
3、讓學(xué)生了解奧運(yùn)會(huì)的知識(shí) 教學(xué)過(guò)程：
一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）
二、啟發(fā)談話(huà)：引出課題（4分鐘）
三、教師講解上體育課的基本要求。（10分鐘）
1、不戴危害身體的東西：小刀、硬幣、鑰匙
2、要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋。
3、生病要寫(xiě)請(qǐng)假條。
4、要愛(ài)護(hù)體育器材。
板書(shū)：運(yùn)動(dòng)時(shí)的呼吸方法。
四、教師講解呼吸方法（10分鐘）
1、鼻呼吸
2、鼻吸口呼
3、口鼻同時(shí)呼吸
注意：兒童不要過(guò)多的憋氣。
五、奧運(yùn)會(huì)的簡(jiǎn)介（12分鐘）
六、小結(jié)課的內(nèi)容。（3分鐘）
1、表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。
2、師生再見(jiàn)。
教學(xué)內(nèi)容：講究?jī)x表美、結(jié)合小學(xué)生日常行為規(guī)范的學(xué)習(xí)
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解什么是儀表和儀表美，知道怎樣從個(gè)人衛(wèi)生、著裝以及坐、立、走的姿勢(shì)，語(yǔ)言、行為舉止等方面講究?jī)x表美，并讓學(xué)生結(jié)合自己的生活實(shí)際，說(shuō)說(shuō)怎樣講究?jī)x表美。
教學(xué)重點(diǎn)：怎樣做到儀表美 教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
1、組織查字典比賽，了解什么是儀表，導(dǎo)入新課。
出示“儀表”一詞，組織學(xué)生查字典比賽，看誰(shuí)最快說(shuō)出“儀表”一詞的意思。
2、然后組織學(xué)生進(jìn)行討論：儀表重要不重要？要不要講究?jī)x表美？
二、學(xué)習(xí)新課
A、討論：作為一個(gè)現(xiàn)代社會(huì)的文明小學(xué)生，在講究?jī)x表美方面，要做到哪些基本要求？ 先小組討論，然后組織交流，交流后組織學(xué)生閱讀課文，進(jìn)一步體會(huì)要求：
1、保持個(gè)人衛(wèi)生（頭發(fā)、耳后脖頸、口腔衛(wèi)生、手腳衛(wèi)生）；
2、服裝整潔、美觀(guān)、大方（衣著得體，大小適宜，鞋襪常換、頭飾適當(dāng)）；
3、坐立走姿勢(shì)要端正（保持正確的坐立行的姿勢(shì)）；
4、講究語(yǔ)言美（不說(shuō)粗話(huà)，講話(huà)有禮，聲音親切，使用文明語(yǔ)言）；
5、注意言行舉止（對(duì)人和氣，動(dòng)作文雅，遵守公共秩序，走路時(shí)不吃東西，不隨地吐痰，瓜皮果殼不亂扔，不對(duì)著人咳嗽，打噴嚏等）。
B、分小組說(shuō)一說(shuō)自己平時(shí)是怎樣做到儀表美的，還有哪些不足的？
三、布置作業(yè)：儀表美主要表現(xiàn)在哪些方面？ 課后隨記：
理論課3 教學(xué)內(nèi)容：
1、運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生
2、室內(nèi)徒手操（1—4節(jié)）
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生清楚了解運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生的重要性。
2、學(xué)會(huì)室內(nèi)徒手操
教學(xué)過(guò)程：
一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）
二、啟發(fā)談話(huà)、引出課題（5分鐘）板書(shū)：運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生
三、教師講解運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生（22分鐘）a)運(yùn)動(dòng)后要注意飲食衛(wèi)生，保障身體健康。b)食物要新鮮、多樣，多吃蔬菜、水果。
c)運(yùn)動(dòng)后，要洗手。出汗要擦身或洗澡。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息后再吃飯。d)不要暴飲暴食，也不要用開(kāi)水泡飯吃。
四、學(xué)生討論在平時(shí)運(yùn)動(dòng)中還有哪些行為是不衛(wèi)生的習(xí)慣。
五、室內(nèi)徒手操（1-4節(jié)）（9分鐘）
1、頭部運(yùn)動(dòng)
2、上肢運(yùn)動(dòng)
3、下蹲運(yùn)動(dòng)
4、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 教法：老師示范、并講解
學(xué)生一起跟著學(xué)
優(yōu)秀學(xué)生上臺(tái)演示
六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。（3分鐘）
理論課4 教學(xué)內(nèi)容：
1、游泳衛(wèi)生
2、室內(nèi)徒手操（5-8節(jié)）
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步了解游泳的衛(wèi)生知識(shí)并且基本掌握。教學(xué)過(guò)程：
一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）
二、啟發(fā)談話(huà)，引出課題。（5分鐘）板書(shū)，游泳衛(wèi)生。
三、教師講解游泳衛(wèi)生知識(shí)（21分鐘）
1、游泳鍛煉對(duì)人體的影響：游泳使一項(xiàng)對(duì)人體非常有益的水上活動(dòng)。經(jīng)常游泳既能鍛煉身體，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，又能培養(yǎng)克服困難的毅力和吃苦耐勞的意志。
2、游泳衛(wèi)生：（1）、要注意水的衛(wèi)生（2）、下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)（3）、要注意安全 注意：游泳后要用清潔的水或自來(lái)水沖洗全身，用毛巾擦干，不要亂掏耳朵和用手揉擦眼睛，為預(yù)防眼結(jié)膜炎，適當(dāng)?shù)涡┞让杆匮鬯幩?/p>
四：附件：偉人毛主席的游泳趣事
五、室內(nèi)操（第5-8節(jié)）（10分鐘）
5、體側(cè)運(yùn)動(dòng)
6、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
7、全身運(yùn)動(dòng)
8、整理運(yùn)動(dòng) 教法：老師示范、并講解
學(xué)生一起跟著學(xué)
優(yōu)秀學(xué)生上臺(tái)演示
六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。（3分鐘）
理論課5 教學(xué)內(nèi)容：
1、肺的位置與功能
2、游戲：桌子球賽
教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解肺的位置與功能，并一部分人掌握。教學(xué)過(guò)程：
一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）
二、啟發(fā)談話(huà)，引出課題（5分鐘）板書(shū)：肺的位置與功能。
三、教師講解肺的位置與功能（21分鐘）
1、肺是身體與外界進(jìn)行氣體交換的器官。
2、肺在胸腔里分為左肺和右肺。兒童在平靜時(shí)每分鐘呼吸三十多次，女生一般比男生每分鐘多呼吸一至二次運(yùn)動(dòng)后呼吸次數(shù)增加
3、經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，可以增強(qiáng)肺的呼吸功能。
四、桌上球賽。（10分鐘）
兩人為一組，站在桌子的兩側(cè)對(duì)面而立，桌子中間放一個(gè)乒乓球，聽(tīng)老師口令進(jìn)行吹球，在一定區(qū)域內(nèi)，如果出了誰(shuí)的一邊區(qū)域則對(duì)方獲勝。
六、小結(jié)課的內(nèi)容，宣布下課。（3分鐘）
理論課6 教學(xué)內(nèi)容：
a)胃的位置與功能。b)大球追小球。教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生初步了解胃的位置與功能，有一小部分人掌握。教學(xué)過(guò)程：
一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容和要求。（1分鐘）
二、啟發(fā)談話(huà)，引出課題（5分鐘）板書(shū)：胃的位置與功能
三、教師講解胃的位置與功能（20分鐘）
胃位于左上腹，胃腸是接納和消化食物的主要器官，它的功能是消化食物。
一個(gè)人得了胃病這與他自身的胃有一定的聯(lián)系，胃的種類(lèi)也有好多種。如牛的胃，它的消化系統(tǒng)比較好。
四、游戲：大球追小球（11分鐘）
方法：從排頭到排尾，排頭拿一個(gè)大球，后面隔一到兩個(gè)位置拿一個(gè)小球，同時(shí)開(kāi)始傳遞，看看大球能否追上小球，追上為勝。
五、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。（3分鐘）
理論課7 教學(xué)內(nèi)容：
1、看誰(shuí)跑得快
2、夾球走 教學(xué)目標(biāo)：
教育學(xué)生應(yīng)該積極參加體育鍛煉提高速度素質(zhì)。教學(xué)過(guò)程：
一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容與要求（1```分鐘）
二、啟發(fā)談話(huà)，引出課題（3分鐘）板書(shū)：看誰(shuí)跑得快
附件：劉翔等優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的介紹
三、運(yùn)用比較的方法，教師把本班全體學(xué)生50米跑的成績(jī)列表作比較，排出跑得最快得前6-10名學(xué)生，以說(shuō)明速度素質(zhì)較好。（25分鐘）速度分：
1、反應(yīng)速度：發(fā)令起跑
2、動(dòng)作速度：投擲的出手速度
3、周期性運(yùn)動(dòng)的位移速度：50米跑。
四、用符號(hào)表示跑的成績(jī)（2分鐘）
“：”分 “?！泵?十秒九 10”9 一分六秒五 1 6 ”5 學(xué)生黑板演示
五、游戲：夾球走（10分鐘）
六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。（2分鐘）
理論課8 教學(xué)內(nèi)容 ：
1、運(yùn)動(dòng)與飲水
2、游戲 ：人、槍、虎 教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要用合理的飲水方法使運(yùn)動(dòng)前少喝水，運(yùn)動(dòng)中不喝水，運(yùn)動(dòng)后少量多次喝水。
2、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神，加強(qiáng)文明禮貌教育。教學(xué)過(guò)程：
一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容與要求。（1分鐘）
二、啟發(fā)談話(huà)，引出課題（3分鐘）板書(shū)：運(yùn)動(dòng)與飲水
三、教師提出問(wèn)題：（2分鐘）
1、運(yùn)動(dòng)后想喝水嗎？
2、一次喝很多水肚子會(huì)舒服嗎？
四、運(yùn)用討論的方法，讓學(xué)生進(jìn)行討論并回答。（23分鐘）教師歸納總結(jié)，寫(xiě)出正確的飲水方法。板書(shū)：正確的飲水方法：
1、運(yùn)動(dòng)前少喝水
2、運(yùn)動(dòng)中不喝水
3、運(yùn)動(dòng)后少量多次喝水
教師提問(wèn)：以后該怎么做？學(xué)生自由回答。
五、游戲：人、槍、虎（10分鐘）
教師組織進(jìn)行
六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。（2分鐘）
理論課9 教學(xué)內(nèi)容：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)
2、素質(zhì)練習(xí)
教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得劇烈運(yùn)動(dòng)前要做準(zhǔn)備活動(dòng)，結(jié)束時(shí)要做整理活動(dòng)。教學(xué)過(guò)程：
一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容和要求。（1分鐘）
二、啟發(fā)談話(huà)，引出課題（2分鐘）
三、教師運(yùn)用看圖，讓學(xué)生進(jìn)行討論（23分鐘）
1、學(xué)生自由回答，教師小結(jié)。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、一般性準(zhǔn)備活動(dòng)：徒手操、慢跑。
2、專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)：后蹬跑，跨步跑。
3、整理活動(dòng)：放松舞蹈、放松操等。
四、素質(zhì)練習(xí)（11分鐘）互推、壓肩等
方法：兩人一組練習(xí)，教師講解，學(xué)生練習(xí)。
五、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。（3分鐘）
理論課10 教學(xué)內(nèi)容：煙酒對(duì)人的危害
教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁，對(duì)人的健康危害大。讓學(xué)生知道過(guò)量的酒對(duì)人的腦肝胃都有傷害作用。使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對(duì)不能吸煙、喝酒。教學(xué)重點(diǎn)：吸煙、喝酒對(duì)人體的危害 教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
讓學(xué)生看漫畫(huà)：吸煙=墳?zāi)?，讓學(xué)生發(fā)表觀(guān)后感，由此導(dǎo)入新課。
二、學(xué)習(xí)新課：
1、分小組說(shuō)一說(shuō)吸煙的危害
2、看一看煙對(duì)人類(lèi)的危害（文字資料）
3、說(shuō)一個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果。
4、議一議看了以后的感想。
5、分小組說(shuō)一說(shuō)酒對(duì)人的危害。
6、聽(tīng)老師講一講為什么不要喝酒抽煙。
三：學(xué)生討論：家里的哪些人有吸煙行為？你應(yīng)該怎么樣去阻制他們這種不良的行為習(xí)慣。
四、作業(yè)：
煙酒對(duì)人體有哪些危害？
課后隨記：
第一課
學(xué)習(xí)內(nèi)容：1復(fù)習(xí)廣播操 2、50米迎面接力跑
學(xué)習(xí)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與：使學(xué)生喜歡上體育課，能積極主動(dòng)的進(jìn)行各種方式的鍛煉。
運(yùn)動(dòng)技能：明確1-4節(jié)廣播操的動(dòng)作要領(lǐng)，并能熟練做好；在接力跑 中學(xué)會(huì)迎面接棒動(dòng)作，做出引棒、接棒的姿勢(shì)。
身體健康：督促學(xué)生養(yǎng)成正確的跑步姿勢(shì)。
心理健康：體驗(yàn)與同伴合作的快樂(lè)，能夠充分地展現(xiàn)自我和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。
社會(huì)適應(yīng)：形成團(tuán)結(jié)合作精神、和諧的人際關(guān)系。教學(xué)重點(diǎn)：握棒的姿勢(shì)
學(xué)習(xí)步驟：
一、開(kāi)始準(zhǔn)備部分
1、教師整隊(duì)，重新組合排隊(duì)。2分
2、提出室外課的課堂常規(guī)要求。1分
3、體育委員復(fù)習(xí)一次整隊(duì)，其余學(xué)生努力配合。2分
4、復(fù)習(xí)立正、稍息、向右看齊。并請(qǐng)學(xué)生示范，說(shuō)出各個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)。4分
二、復(fù)習(xí)1——4節(jié)廣播操 15分
1、請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)各節(jié)操的名稱(chēng)。
2、學(xué)生演示一遍。
3、教師重點(diǎn)講述第二節(jié)操，示范前4拍的手臂擺動(dòng)動(dòng)作及腳步的移動(dòng)位置，學(xué)生模仿練習(xí)。
4、兩人為一組，通過(guò)互查，提高動(dòng)作質(zhì)量。
5、集體練習(xí)兩遍，教師來(lái)回巡視。
三、50米迎面接力跑 10分
1、把學(xué)生集中在教師的兩側(cè)，講解跑得組織方法，距離是50米。分別設(shè)在第三、第四、第五、第六跑道，兩組面對(duì)面進(jìn)行。
2、示范接棒的姿勢(shì)，引棒的注意點(diǎn)，選出一位學(xué)生練習(xí)，其余學(xué)生觀(guān)察。
3、把學(xué)生組織在跑道上，先進(jìn)行嘗試練習(xí)。
4、集中分析學(xué)生存在的不足之處。
5、比賽3次，評(píng)出最高運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)、最高姿勢(shì)獎(jiǎng)，最高紀(jì)律獎(jiǎng)。
四、放松 5分
1、關(guān)節(jié)放松
2、教師小結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況，肯定學(xué)生在課中的表現(xiàn)。
3、告訴學(xué)生今天的鍛煉，可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛，是正?，F(xiàn)象，是暑假里缺少鍛煉的原因，鼓勵(lì)學(xué)生要養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的意志。
4、師生再見(jiàn)。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案（2）
一、教學(xué)內(nèi)容：拍手操（1——4）叫號(hào)賽跑
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使全體學(xué)生都能掌握1——4節(jié)的拍手操動(dòng)作
3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感；發(fā)展奔跑能力。
4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)品質(zhì)，在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心。
5、社會(huì)適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。課 序 內(nèi)容 重、難點(diǎn) 組織形式 教師主導(dǎo) 學(xué)生主體 練習(xí)
次數(shù) 時(shí)間
準(zhǔn)備部分 8’
一、常規(guī)教學(xué)
二、隊(duì)列練習(xí)精神飽滿(mǎn)、集隊(duì)做到靜、齊、快
組織：
1、交流問(wèn)好
2、宣布內(nèi)容
3、教師指揮并巡視
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、分組練習(xí)
3、集體練習(xí)
2——3 4x8 3’—5’
基本部分28’
一、拍手操（1——4）
二、叫號(hào)賽跑 重點(diǎn)：動(dòng)作到位
重點(diǎn)：思想集中，反應(yīng)靈活
一、隊(duì)形
二：隊(duì)形
1、講解示范
2、巡視指導(dǎo)
3、教師評(píng)介
1、講解示范
3、巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)安全
1、聽(tīng)口令練習(xí)
2、自己練習(xí)、體會(huì)
1、分組練習(xí)
4、學(xué)生比賽
5、評(píng)價(jià)練習(xí)2 2 3 1 6——-————7
3’——————7’ 結(jié)束部分4’
一、放松
二、師生共同回顧
三、宣布下課 輕松自然 散點(diǎn) 1、2、小結(jié)
1、聽(tīng)口令練習(xí)
2、收回器材 1次 2-——5
三、教學(xué)過(guò)程：
四、場(chǎng)地、器材
教師口令 三年級(jí)體育實(shí)踐課教案（3）
一、教學(xué)內(nèi)容：拍手操（5——8）打立靶
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使全體學(xué)生都能掌握5——8節(jié)的拍手操動(dòng)作
3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感；發(fā)展投擲能力。
4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)品質(zhì)，在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心。
5、社會(huì)適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。課 序 內(nèi)容 重、難點(diǎn) 組織形式 教師主導(dǎo) 學(xué)生主體 練習(xí)
次數(shù) 時(shí)間
準(zhǔn)備部分 8’
一、常規(guī)教學(xué)
二、隊(duì)列練習(xí)精神飽滿(mǎn)、集隊(duì)做到靜、齊、快
組織：
1、交流問(wèn)好
2、宣布內(nèi)容
3、教師指揮并巡視
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、分組練習(xí)
3、集體練習(xí)
基本部分28’
一、拍手操（5——8）
二、打立靶 重點(diǎn)：動(dòng)作到位
重點(diǎn)：快速揮臂
一、隊(duì)形 二：隊(duì)形
1、講解示范
2、巡視指導(dǎo)
3、教師評(píng)介
1、講解示范
2、巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)安全
1、聽(tīng)口令練習(xí)
2、自己練習(xí)、體會(huì)
1、分組練習(xí)
2、學(xué)生比賽
3、評(píng)價(jià)練習(xí)2結(jié)束部分4’
一、放松
二、師生共同回顧
三、宣布下課 輕松自然 散點(diǎn)
1、教師口令
2、小結(jié)
1、聽(tīng)口令練習(xí)
2、收回器材 1次 4’
三、教學(xué)過(guò)程：
三年級(jí)體育實(shí)踐課教案（4）
一、教學(xué)內(nèi)容：誰(shuí)的反應(yīng)快 推拉出圈
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使80%——90%的學(xué)生掌握各種起跑的方法。
3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，發(fā)展快速反應(yīng)和奔跑能力
4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志，提高學(xué)生對(duì)奔跑的興趣。
5、社會(huì)適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。課 序 內(nèi)容 重、難點(diǎn) 組織形式 教師主導(dǎo) 學(xué)生主體 練習(xí)
次數(shù) 時(shí)間
準(zhǔn)備部分 7分’
一、常規(guī)教學(xué)
二、拍手操
（1——8）集隊(duì)做到靜、齊、快 動(dòng)作到位，精神飽滿(mǎn)
組織：
1、交流問(wèn)好
2、宣布內(nèi)容
3、教師口令并巡視
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
3、分組練習(xí)
4、集體練習(xí)
準(zhǔn)備部分28’
一、誰(shuí)的反應(yīng)快
二、推拉出圈 重點(diǎn)：思想集中
重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)，兩臂支撐要均勻
一、隊(duì)形 二：隊(duì)形
1、講解示范
2、巡視指導(dǎo)
3、教師評(píng)介
1、講解示范
2、巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)安全
3、分層次評(píng)價(jià)
1、聽(tīng)口令練習(xí)
2、自己練習(xí)、體會(huì)
1、分組練習(xí)
2、學(xué)生比賽
3、評(píng)價(jià)練習(xí)2 結(jié)束部分3’
一、放松
二、師生共同回顧
三、宣布下課 輕松自然 散點(diǎn)
1、教師口令
2、小結(jié)
1、聽(tīng)口令練習(xí)
2、收回器材 1次 3’
三、教學(xué)過(guò)程：
三年級(jí)體育實(shí)踐課教案（5）
一、教學(xué)內(nèi)容：穿山洞 連續(xù)單腳交換跳
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使80%——90%的學(xué)生學(xué)會(huì)兩種跳法
3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，發(fā)展快速反應(yīng)和奔跑能力
4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志，提高學(xué)生對(duì)奔跑的興趣。
5、社會(huì)適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。課 序 內(nèi)容 重、難點(diǎn) 組織形式 教師主導(dǎo) 學(xué)生主體 練習(xí)
次數(shù) 時(shí)間
導(dǎo)入 8’
一、常規(guī)教學(xué)
二、拍手操
（1——8）集隊(duì)做到靜、齊、快 動(dòng)作到位，精神飽滿(mǎn)
組織：
1、交流問(wèn)好
2、宣布內(nèi)容
3、教師口令并巡視
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、分組練習(xí)
3、集體練習(xí)
展開(kāi)28’
一、連續(xù)單腳跳
二、穿山洞 重點(diǎn)：兩腳盡量蹬直。
重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)，兩臂支撐要均勻
一、隊(duì)形 二：隊(duì)形
1、講解示范
2、巡視指導(dǎo)
3、教師評(píng)價(jià)
1、講解示范
2、巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)安全3、1、嘗試練習(xí)、體會(huì)
2、分組練習(xí)
3、學(xué)生比賽
1、分組練習(xí)
2、學(xué)生比賽
3、評(píng)價(jià)練習(xí)23’——————7’ 延伸3’
一、放松
二、師生共同回顧
三、宣布下課 輕松自然 散點(diǎn)
1、教師口令
2、小結(jié)
1、聽(tīng)口令練習(xí)三年級(jí)體育實(shí)踐課教案（8）
一、教學(xué)內(nèi)容：前滾翻成縱叉 讓距離賽跑
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使大部分學(xué)生能掌握前滾翻和縱叉的動(dòng)作
3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)發(fā)展學(xué)生髖關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性，提高學(xué)生的奔跑能力。
4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)品質(zhì)，在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心。
5、社會(huì)適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。課 序 內(nèi)容 重、難點(diǎn) 組織形式 教師主導(dǎo) 學(xué)生主體 練習(xí)
次數(shù) 時(shí)間
導(dǎo)入 9’
一、常規(guī)教學(xué)
二、隊(duì)列練習(xí)
三、準(zhǔn)備操（1——6）精神飽滿(mǎn)、集隊(duì)做到靜、齊、快
組織：
1、交流問(wèn)好
2、宣布內(nèi)容
3、教師指揮并巡視
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、分組練習(xí)
3、集體練習(xí)
3’—5’
展開(kāi)28’
一、前滾翻成縱叉
二、讓距離賽跑 重點(diǎn)：團(tuán)身緊，方向正，滾動(dòng)圓
重點(diǎn)：快速奔跑
一、隊(duì)形 二：隊(duì)形
1、講解示范
2、巡視指導(dǎo)
3、教師評(píng)介
1、講解示范
2、教師巡視、指導(dǎo)
1、聽(tīng)口令練習(xí)
2、自己練習(xí)、體會(huì)
3、學(xué)生表演
1、分組練習(xí)
2、學(xué)生比賽
3、評(píng)價(jià)練習(xí)2 延伸3’
一、放松
二、師生共同回顧
三、宣布下課 輕松自然 散點(diǎn)
1、教師口令
2、小結(jié)
1、聽(tīng)口令練習(xí)收回器材 1次 1’
第五篇：三年級(jí)體育與健康理論課教案
理論課1 教學(xué)內(nèi)容：
1、講解課堂常規(guī)
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的呼吸方法
3、奧運(yùn)會(huì)簡(jiǎn)介
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解體育課的課堂常規(guī)。
2、使學(xué)生掌握正確的呼吸方法和運(yùn)動(dòng)時(shí)的呼吸方法。
3、讓學(xué)生了解奧運(yùn)會(huì)的知識(shí) 教學(xué)過(guò)程：
師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）
二、啟發(fā)談話(huà)：引出課題（4分鐘）
三、教師講解上體育課的基本要求。（10分鐘）
1、不戴危害身體的東西：小刀、硬幣、鑰匙
2、要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋。
3、生病要寫(xiě)請(qǐng)假條。
4、要愛(ài)護(hù)體育器材。板書(shū)：運(yùn)動(dòng)時(shí)的呼吸方法。
四、教師講解呼吸方法（10分鐘）
1、鼻呼吸
2、鼻吸口呼
3、口鼻同時(shí)呼吸
注意：兒童不要過(guò)多的憋氣。
五、奧運(yùn)會(huì)的簡(jiǎn)介（12分鐘）內(nèi)容見(jiàn)附件
六、小結(jié)課的內(nèi)容。（3分鐘）
1、表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。
2、師生再見(jiàn)。
理論課2 教學(xué)內(nèi)容：講究?jī)x表美、結(jié)合小學(xué)生日常行為規(guī)范的學(xué)習(xí)
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解什么是儀表和儀表美，知道怎樣從個(gè)人衛(wèi)生、著裝以及坐、立、走的姿勢(shì)，語(yǔ) 言、行為舉止等方面講究?jī)x表美，并讓學(xué)生結(jié)合自己的生活實(shí)際，說(shuō)說(shuō)怎樣講究?jī)x表美。
教學(xué)重點(diǎn)：怎樣做到儀表美 教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
1、組織查字典比賽，了解什么是儀表，導(dǎo)入新課。
出示“儀表”一詞，組織學(xué)生查字典比賽，看誰(shuí)最快說(shuō)出“儀表”一詞的意思。
2、然后組織學(xué)生進(jìn)行討論：儀表重要不重要？要不要講究?jī)x表美？
二、學(xué)習(xí)新課
A、討論：作為一個(gè)現(xiàn)代社會(huì)的文明小學(xué)生，在講究?jī)x表美方面，要做到哪些基本要求？ 先小組討論，然后組織交流，交流后組織學(xué)生閱讀課文，進(jìn)一步體會(huì)要求：
1、保持個(gè)人衛(wèi)生（頭發(fā)、耳后脖頸、口腔衛(wèi)生、手腳衛(wèi)生）；
2、服裝整潔、美觀(guān)、大方（衣著得體，大小適宜，鞋襪常換、頭飾適當(dāng)）；
3、坐立走姿勢(shì)要端正（保持正確的坐立行的姿勢(shì)）；
4、講究語(yǔ)言美（不說(shuō)粗話(huà)，講話(huà)有禮，聲音親切，使用文明語(yǔ)言）；
5、注意言行舉止（對(duì)人和氣，動(dòng)作文雅，遵守公共秩序，走路時(shí)不吃東西，不隨地吐痰，瓜皮果殼不亂扔，不對(duì)著人咳嗽，打噴嚏等）。
B、分小組說(shuō)一說(shuō)自己平時(shí)是怎樣做到儀表美的，還有哪些不足的？
三、布置作業(yè)：儀表美主要表現(xiàn)在哪些方面？
理論課3 教學(xué)內(nèi)容： 運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生 室內(nèi)徒手操（1—4節(jié)）
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生清楚了解運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生的重要性。學(xué)會(huì)室內(nèi)徒手操 教學(xué)過(guò)程：
一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）
二、啟發(fā)談話(huà)、引出課題（5分鐘）板書(shū)：運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生
教師講解運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生（22分鐘）運(yùn)動(dòng)后要注意飲食衛(wèi)生，保障身體健康。食物要新鮮、多樣，多吃蔬菜、水果。
運(yùn)動(dòng)后，要洗手。出汗要擦身或洗澡。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息后再吃飯。不要暴飲暴食，也不要用開(kāi)水泡飯吃。
學(xué)生討論在平時(shí)運(yùn)動(dòng)中還有哪些行為是不衛(wèi)生的習(xí)慣。室內(nèi)徒手操（1-4節(jié)）（9分鐘）
1、頭部運(yùn)動(dòng)
2、上肢運(yùn)動(dòng)
3、下蹲運(yùn)動(dòng)
4、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 教法：老師示范、并講解
學(xué)生一起跟著學(xué)
優(yōu)秀學(xué)生上臺(tái)演示
小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。（3分鐘）
理論課4 教學(xué)內(nèi)容：
1、游泳衛(wèi)生
2、室內(nèi)徒手操（5-8節(jié)）
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步了解游泳的衛(wèi)生知識(shí)并且基本掌握。教學(xué)過(guò)程：
師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）啟發(fā)談話(huà)，引出課題。（5分鐘）板書(shū)，游泳衛(wèi)生。
教師講解游泳衛(wèi)生知識(shí)（21分鐘）
游泳鍛煉對(duì)人體的影響：游泳使一項(xiàng)對(duì)人體非常有益的水上活動(dòng)。經(jīng)常游泳既能鍛煉身體，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，又能培養(yǎng)克服困難的毅力和吃苦耐勞的意志。
游泳衛(wèi)生：（1）、要注意水的衛(wèi)生（2）、下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)（3）、要注意安全
注意：游泳后要用清潔的水或自來(lái)水沖洗全身，用毛巾擦干，不要亂掏耳朵和用手揉擦眼睛，為預(yù)防眼結(jié)膜炎，適當(dāng)?shù)涡┞让杆匮鬯幩?/p>
四：附件：偉人毛主席的游泳趣事 室內(nèi)操（第5-8節(jié)）（10分鐘）
5、體側(cè)運(yùn)動(dòng)
6、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
7、全身運(yùn)動(dòng)
8、整理運(yùn)動(dòng) 教法：老師示范、并講解
學(xué)生一起跟著學(xué)
優(yōu)秀學(xué)生上臺(tái)演示
六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。（3分鐘）
理論課5 教學(xué)內(nèi)容：
1、肺的位置與功能 游戲：桌子球賽
教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解肺的位置與功能，并一部分人掌握。教學(xué)過(guò)程：
師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）
啟發(fā)談話(huà)，引出課題（5分鐘）板書(shū)：肺的位置與功能。
教師講解肺的位置與功能（21分鐘）肺是身體與外界進(jìn)行氣體交換的器官。
肺在胸腔里分為左肺和右肺。兒童在平靜時(shí)每分鐘呼吸三十多次，女生一般比男生每分鐘多呼吸一至二次運(yùn)動(dòng)后呼吸次數(shù)增加
經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，可以增強(qiáng)肺的呼吸功能。
四、桌上球賽。（10分鐘）
兩人為一組，站在桌子的兩側(cè)對(duì)面而立，桌子中間放一個(gè)乒乓球，聽(tīng)老師口令進(jìn)行吹球，在一定區(qū)域內(nèi)，如果出了誰(shuí)的一邊區(qū)域則對(duì)方獲勝。
小結(jié)課的內(nèi)容，宣布下課。（3分鐘）
理論課6 教學(xué)內(nèi)容： 胃的位置與功能。大球追小球。教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生初步了解胃的位置與功能，有一小部分人掌握。教學(xué)過(guò)程：
師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容和要求。（1分鐘）啟發(fā)談話(huà)，引出課題（5分鐘）板書(shū)：胃的位置與功能
教師講解胃的位置與功能（20分鐘）
胃位于左上腹，胃腸是接納和消化食物的主要器官，它的功能是消化食物。
一個(gè)人得了胃病這與他自身的胃有一定的聯(lián)系，胃的種類(lèi)也有好多種。如牛的胃，它的消化系統(tǒng)比較好。
四、游戲：大球追小球（11分鐘）
方法：從排頭到排尾，排頭拿一個(gè)大球，后面隔一到兩個(gè)位置拿一個(gè)小球，同時(shí)開(kāi)始傳遞，看看大球能否追上小球，追上為勝。
五、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。（3分鐘）
理論課7 教學(xué)內(nèi)容：
1、看誰(shuí)跑得快
2、夾球走 教學(xué)目標(biāo)：
教育學(xué)生應(yīng)該積極參加體育鍛煉提高速度素質(zhì)。教學(xué)過(guò)程：
師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容與要求（1```分鐘）啟發(fā)談話(huà)，引出課題（3分鐘）板書(shū)：看誰(shuí)跑得快
附件：劉翔等優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的介紹
運(yùn)用比較的方法，教師把本班全體學(xué)生50米跑的成績(jī)列表作比較，排出跑得最快得前6-10名學(xué)生，以說(shuō)明速度素質(zhì)較好。（25分鐘）
速度分：
1、反應(yīng)速度：發(fā)令起跑
2、動(dòng)作速度：投擲的出手速度
3、周期性運(yùn)動(dòng)的位移速度：50米跑。用符號(hào)表示跑的成績(jī)（2分鐘）
“：”分 “。”秒 十秒九 10”9 一分六秒五 1 6 ”5 學(xué)生黑板演示
游戲：夾球走（10分鐘）方法：略
小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。（2分鐘）
理論課8 教學(xué)內(nèi)容 ：
1、運(yùn)動(dòng)與飲水
2、游戲 ：人、槍、虎 教學(xué)目標(biāo)：
運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要用合理的飲水方法使運(yùn)動(dòng)前少喝水，運(yùn)動(dòng)中不喝水，運(yùn)動(dòng)后少量多次喝水。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神，加強(qiáng)文明禮貌教育。教學(xué)過(guò)程：
一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容與要求。（1分鐘）
二、啟發(fā)談話(huà)，引出課題（3分鐘）板書(shū)：運(yùn)動(dòng)與飲水
三、教師提出問(wèn)題：（2分鐘）運(yùn)動(dòng)后想喝水嗎？
一次喝很多水肚子會(huì)舒服嗎？
運(yùn)用討論的方法，讓學(xué)生進(jìn)行討論并回答。（23分鐘）教師歸納總結(jié)，寫(xiě)出正確的飲水方法。板書(shū)：正確的飲水方法：
1、運(yùn)動(dòng)前少喝水
2、運(yùn)動(dòng)中不喝水
3、運(yùn)動(dòng)后少量多次喝水
教師提問(wèn)：以后該怎么做？學(xué)生自由回答。游戲：人、槍、虎（10分鐘）教師組織進(jìn)行
小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。（2分鐘）
理論課9 教學(xué)內(nèi)容：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)
2、素質(zhì)練習(xí)
教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得劇烈運(yùn)動(dòng)前要做準(zhǔn)備活動(dòng)，結(jié)束時(shí)要做整理活動(dòng)。教學(xué)過(guò)程：
一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容和要求。（1分鐘）
二、啟發(fā)談話(huà)，引出課題（2分鐘）
三、教師運(yùn)用看圖，讓學(xué)生進(jìn)行討論（23分鐘）
1、學(xué)生自由回答，教師小結(jié)。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：
（1）、一般性準(zhǔn)備活動(dòng)：徒手操、慢跑。（2）、專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)：后蹬跑，跨步跑。
3、整理活動(dòng)：放松舞蹈、放松操等。素質(zhì)練習(xí)（11分鐘）互推、壓肩等
方法：兩人一組練習(xí)，教師講解，學(xué)生練習(xí)。小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。（3分鐘）
理論課10 教學(xué)內(nèi)容：煙酒對(duì)人的危害
教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁，對(duì)人的健康危害大。讓學(xué)生知道過(guò)量的酒對(duì)人的腦肝胃都有傷害作用。使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對(duì)不能吸煙、喝酒。
教學(xué)重點(diǎn)：吸煙、喝酒對(duì)人體的危害 教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
讓學(xué)生看漫畫(huà)：吸煙=墳?zāi)?，讓學(xué)生發(fā)表觀(guān)后感，由此導(dǎo)入新課。
二、學(xué)習(xí)新課：
1、分小組說(shuō)一說(shuō)吸煙的危害
2、看一看煙對(duì)人類(lèi)的危害（文字資料）
3、說(shuō)一個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果。
4、議一議看了以后的感想。
5、分小組說(shuō)一說(shuō)酒對(duì)人的危害。
6、聽(tīng)老師講一講為什么不要喝酒抽煙。
三：學(xué)生討論：家里的哪些人有吸煙行為？你應(yīng)該怎么樣去阻制他們這種不良的行為習(xí)慣。
四、作業(yè)：
煙酒對(duì)人體有哪些危害？
50米迎面接力跑11
學(xué)習(xí)內(nèi)容：1復(fù)習(xí)廣播操 2、50米迎面接力跑
學(xué)習(xí)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與：使學(xué)生喜歡上體育課，能積極主動(dòng)的進(jìn)行各種方式的鍛煉。
運(yùn)動(dòng)技能：明確1-4節(jié)廣播操的動(dòng)作要領(lǐng)，并能熟練做好；在接力跑 中學(xué)會(huì)迎面接棒動(dòng)作，做出引棒、接棒的姿勢(shì)。
身體健康：督促學(xué)生養(yǎng)成正確的跑步姿勢(shì)。
心理健康：體驗(yàn)與同伴合作的快樂(lè)，能夠充分地展現(xiàn)自我和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。
社會(huì)適應(yīng)：形成團(tuán)結(jié)合作精神、和諧的人際關(guān)系。教學(xué)重點(diǎn)：握棒的姿勢(shì) 學(xué)習(xí)步驟：
一、開(kāi)始準(zhǔn)備部分 教師整隊(duì)，重新組合排隊(duì)。2分
提出室外課的課堂常規(guī)要求。1分
體育委員復(fù)習(xí)一次整隊(duì)，其余學(xué)生努力配合。2分
復(fù)習(xí)立正、稍息、向右看齊。并請(qǐng)學(xué)生示范，說(shuō)出各個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)。4分
二、復(fù)習(xí)1——4節(jié)廣播操 15分
1、請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)各節(jié)操的名稱(chēng)。
2、學(xué)生演示一遍。
3、教師重點(diǎn)講述第二節(jié)操，示范前4拍的手臂擺動(dòng)動(dòng)作及腳步的移動(dòng)位置，學(xué)生模仿練習(xí)。
4、兩人為一組，通過(guò)互查，提高動(dòng)作質(zhì)量。
不隨地吐痰12
教學(xué)目標(biāo)：1.使學(xué)生懂得不能隨地吐痰及其原因。
2.學(xué)生能夠明白在不同情況下，要吐痰時(shí)應(yīng)該怎么做，養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：吐痰的危害及在平時(shí)生活中，因該如何注意自己的行為，養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
同學(xué)們，當(dāng)我們?cè)诿利惖幕ǖ昊蛘咴诤廊A美麗的展覽廳里，突然發(fā)現(xiàn)在地上有一堆濃痰，那么此時(shí)此刻你的心情會(huì)怎么樣呢？老師，父母?jìng)円步?jīng)常告訴我們不要隨地吐痰，那么你們知道為什么不能隨地吐痰嗎？吐痰又有些什么害處呢？下面我們就來(lái)學(xué)習(xí)“不隨地吐痰”。
二、學(xué)習(xí)新課： 1.為什么不能隨地吐痰？
因?yàn)樘道锖芏嗉?xì)菌和病毒，能傳播白喉、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結(jié)核等多種疾病，所以不因該隨地吐痰。
而且隨地吐痰會(huì)弄臟環(huán)境，是一種不衛(wèi)生、不文明、違反公共道德的不良行為。A.不衛(wèi)生 B.不文明 C.違反公德
有細(xì)菌、病毒 影響市容 自私自利
傳播疾病 影響形象 損人不利己 2.那么我們有了痰怎么辦？
A.咽到肚子里去 B.吐到痰盂里 C.吐到墻角里 D.吐到地上，用腳踏掉 E.吐到廢紙里，扔進(jìn)垃圾筒
答案是（d e）
原因：痰里有細(xì)菌和病毒，咽到肚子里，對(duì)人體不利。吐到墻角里，更加提供了其滋生的環(huán)境。
吐到地上用腳踏掉，不但沒(méi)有把細(xì)菌病毒殺死，反而會(huì)把細(xì)菌和病 毒到到更多的地方。
三、鞏固新知：
1.組織學(xué)生到講臺(tái)上把不亂吃零食的原因詳細(xì)地、聲音洪亮地、流利地、復(fù)述一遍，看看誰(shuí)表現(xiàn)的最好！鍛煉學(xué)生發(fā)言的能力。
2.討論感冒有痰要怎么辦？/打噴嚏的正確方法應(yīng)該是怎樣的？ 3.組織學(xué)生表演，吐痰給人們帶來(lái)的不便。板書(shū)設(shè)計(jì)： 人為什么要吐痰？ 為什么不能隨地吐痰？ 有了痰怎么辦？ 智力極限
我們愛(ài)整潔13 教學(xué)目標(biāo)：
1.教育學(xué)生初步懂得什么叫整潔，人和環(huán)境為什么要整潔。2.培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)整潔的良好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：在平時(shí)生活中如何做才算整潔，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)整潔的良好習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
現(xiàn)在同學(xué)們已經(jīng)是二年級(jí)的同學(xué)了，很多事情已不要爸爸媽媽幫忙了，能告訴大家，你每天起床后都做了些什么嗎？很多同學(xué)都很能干，學(xué)會(huì)料理自己的事情了。那你會(huì)整理自己的房間、打掃教室衛(wèi)生并保持他們的整潔清潔嗎？
二、學(xué)習(xí)新課：
1.詢(xún)問(wèn)學(xué)生每天都幾點(diǎn)起床，是否按時(shí)起床？對(duì)。我們都要按時(shí)起床，不睡懶覺(jué)，這樣我們才有精力和時(shí)間來(lái)管理和打掃自己的衛(wèi)生。通過(guò)詢(xún)問(wèn)了解學(xué)生在家的衛(wèi)生情況。
2.再看看學(xué)生在學(xué)校是否真正做到了愛(ài)整潔。①當(dāng)你看到地面上有紙屑的時(shí)候，你會(huì)怎么樣呢？ ②你是否經(jīng)常打掃班級(jí)的衛(wèi)生，你又是如何打掃的呢？ 通過(guò)以上，了解學(xué)生的整潔情況。3.保持整潔與我們的身心健康
①在干凈整潔的環(huán)境里我們會(huì)感到很開(kāi)心。②干凈整潔的環(huán)境有利于我們的身心健康。4.我們要學(xué)會(huì)保持整潔環(huán)境
使同學(xué)們知道，良好的環(huán)境，不單需要我們經(jīng)常的打掃，同時(shí)更需要我們精心的維護(hù)，只有這樣我們才能有一個(gè)良好舒適的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，我們才能夠在開(kāi)心快樂(lè)的環(huán)境下，健康成長(zhǎng)。
三、鞏固新知： 1.組織學(xué)生自己在學(xué)了這節(jié)課后，打算今后對(duì)自己在整潔方面要怎樣做，談?wù)勛约旱拇蛩愫透邢耄v給同學(xué)們聽(tīng)。
2.兩人一組，相互談?wù)勀愕拇蛩恪?/p>
3.老師總結(jié)學(xué)生的發(fā)言，給學(xué)生一個(gè)合理的安排自己整潔的良好序列。板書(shū)設(shè)計(jì)：
按時(shí)起床：穿衣，刷洗
在家里 整理房間：疊、鋪、撣、抹
我們字愛(ài)整潔 打掃教室衛(wèi)生：開(kāi)窗、撒水、擦黑板、掃地、在學(xué)校 抹桌椅
保護(hù)校園環(huán)境：不亂丟，不踐踏……
換牙的衛(wèi)生14 教學(xué)目標(biāo)：
1.使學(xué)生知道人的一生有兩副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。2.使學(xué)生知道換牙的衛(wèi)生，知道怎樣保護(hù)牙齒。3.培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：描述牙齒的重要作用和牙齒不健全所帶來(lái)的不便；引導(dǎo)啟發(fā)總結(jié)學(xué)生回答的關(guān)于牙齒的保護(hù)方法。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
猜謎語(yǔ)：兄弟生來(lái)白，隊(duì)伍排整齊。飯菜全切碎，活兒干得快。你若猜不出，張口他就來(lái)。
2.請(qǐng)同學(xué)們看看自己的牙齒，發(fā)現(xiàn)了些什么？總結(jié)講述我們從6—7個(gè)月開(kāi)始到兩歲左右長(zhǎng)出乳牙，到12歲左右又長(zhǎng)出恒牙。
二、學(xué)習(xí)新課：
1.同學(xué)們，你們能不能說(shuō)說(shuō)我們的牙齒的作用？（切斷，研磨食物，幫助發(fā)音。那么我們沒(méi)有了牙齒會(huì)怎么樣呢？）
2.了解牙齒，了解我們的乳牙和恒牙。3.既然恒牙和我們這么密切又對(duì)我們這么重要，那么我們要怎么來(lái)保護(hù)它呢？
4.①不要咬硬東西。咬硬東西，一是不得力，因?yàn)檠肋€沒(méi)有長(zhǎng)牢，容易造成牙齒錯(cuò)位，影響咀嚼和美觀(guān)。
②不要用手摳和用舌頭舔。在牙剛長(zhǎng)出時(shí)，有點(diǎn)癢，如果用手摳或者用舌頭舔，很容易造成牙齒的松動(dòng)和變形，長(zhǎng)得會(huì)七扭八歪，形成畸形。
③要注意牙齒的衛(wèi)生。
三、鞏固新知：
1.組織學(xué)生表演牙齒和蛀牙的節(jié)目（節(jié)目?jī)?nèi)容是一個(gè)小朋友開(kāi)始時(shí)牙齒很好，但是它不注意牙齒的衛(wèi)生，經(jīng)常吃零食，還特別愛(ài)吃甜食，結(jié)果造成牙齒有了蛀蟲(chóng)，經(jīng)常牙疼，疼痛難人忍。最后他去了醫(yī)院，醫(yī)生幫他治好了牙疼，終于他痛下決心，該掉了亂吃東西的壞習(xí)慣，并且經(jīng)常刷牙，注意牙齒的衛(wèi)生，慢慢地他終于又長(zhǎng)出了新牙?？此嚅_(kāi)心啊?。?。
2.組織學(xué)生到黑板前面來(lái)復(fù)述牙齒包括的種類(lèi)和保護(hù)牙齒的方法（要求學(xué)生能夠做到發(fā)言大膽積極，果敢，聲音洪亮，語(yǔ)言流利，鍛煉自己發(fā)言的能力。）
板書(shū)設(shè)計(jì)： 猜一猜
牙齒的類(lèi)型和種類(lèi) 保護(hù)牙齒的方法 智力極限 小表演 課后總結(jié)
睡眠好，身體好15 教學(xué)目標(biāo)：
1.讓學(xué)生懂得按時(shí)作息的好處，每天能保證10小時(shí)。2.使學(xué)生掌握正確的睡覺(jué)姿勢(shì)，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：?jiǎn)l(fā)引導(dǎo)學(xué)生，由學(xué)生自己說(shuō)出，應(yīng)當(dāng)怎樣睡眠 教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
在我們學(xué)校里，同學(xué)們你們都幾點(diǎn)睡覺(jué)，幾點(diǎn)起床？算一算，你們每天都睡了幾小時(shí)？
二、學(xué)習(xí)新課： 1.睡前不要做： a.不要吃得太飽 b.不要賀濃茶
c.不要看驚險(xiǎn)電視節(jié)目，不要聽(tīng)恐怖故事 d.要用溫水洗腳 2.誰(shuí)時(shí)要：
a.蓋的被子要根據(jù)季節(jié)和天氣而適當(dāng) b.保持室內(nèi)空氣流通（要打開(kāi)一扇小窗戶(hù)）c.不要蒙頭睡覺(jué) 3.臥如弓：
睡眠的姿勢(shì)很重要，你們知道我們的的心臟長(zhǎng)在人體胸部的左邊還是右邊呢？當(dāng)然是左邊了，那么我們睡覺(jué)時(shí)應(yīng)當(dāng)向左邊還是右邊，或者是平躺著睡？那么原因又是什么呢？
身體向左側(cè)彎曲，像弓箭一樣，“臥如弓”
三、鞏固新知：
1.組織學(xué)生自己給自己評(píng)價(jià)一下，我們?cè)谄綍r(shí)生活中都做到了嗎？ 2.請(qǐng)學(xué)生到講臺(tái)，發(fā)表一下，今后我們打算怎樣來(lái)睡眠？ 3.總結(jié)該課使學(xué)生知道：
睡眠是恢復(fù)（精神）和（體力）的最好休息方法，是（長(zhǎng)身體）的重要時(shí)刻。每天我們要睡足（10）小時(shí)，養(yǎng)成（早睡早起）、（按時(shí)起床）的好習(xí)慣。
板書(shū)設(shè)計(jì)： 睡前不要做： a.不要吃得太飽 b.不要賀濃茶
c.不要看驚險(xiǎn)電視節(jié)目，不要聽(tīng)恐怖故事 d.要用溫水洗腳 誰(shuí)時(shí)要：
a.蓋的被子要根據(jù)季節(jié)和天氣而適當(dāng) b.保持室內(nèi)空氣流通（要打開(kāi)一扇小窗戶(hù)）c.不要蒙頭睡覺(jué) 臥如弓：
預(yù)防蛔蟲(chóng)病16
教學(xué)目標(biāo)：
1.讓學(xué)生了解蛔蟲(chóng)病的一般癥狀，以及蛔蟲(chóng)病引起的各種疾病，知道蛔蟲(chóng)對(duì)人體健康的危害。2.教育學(xué)生講究日常衛(wèi)生，懂得預(yù)防蛔蟲(chóng)病的方法。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：蛔蟲(chóng)病的危害及蛔蟲(chóng)病產(chǎn)生的過(guò)程和預(yù)防的方法措施。教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課：
有的小朋友一日三餐吃的不少，可就是面黃肌瘦，還時(shí)常喊肚子痛，你們知道這是為什么嗎？
二、學(xué)習(xí)新課： 1.什么叫蛔蟲(chóng)病：
蛔蟲(chóng)：是生活在腸道內(nèi)的一種寄生蟲(chóng)。
寄生蟲(chóng)：寄生在別的動(dòng)物或植物體內(nèi)或體表的動(dòng)物叫寄生蟲(chóng)，如跳搔，虱子，蛔蟲(chóng)，血吸蟲(chóng)，小麥吸沖等。
蛔蟲(chóng)?。河捎诨紫x(chóng)在腸道內(nèi)引起的各種病，我們就稱(chēng)之為蛔蟲(chóng)病。2.蛔蟲(chóng)病才癥狀：
面黃肌瘦，經(jīng)常肚子疼，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)并發(fā)膽道蛔蟲(chóng)，腸梗阻，腹膜炎等急重癥。3.蛔蟲(chóng)的繁殖過(guò)程：
蛔蟲(chóng)在人體排卵后，隨糞便排出體外，進(jìn)入泥土，有的粘在瓜果，蔬菜上，我們吃了帶蛔蟲(chóng)卵的東西后，其就進(jìn)入我們的血管，在血管長(zhǎng)大后，進(jìn)入小腸吸收人體營(yíng)養(yǎng)。
4.預(yù)防方法：
勤剪指甲，不玩泥巴，飯前便后要洗手，喝開(kāi)水，吃熟菜，生吃的瓜果一定要洗干凈。因此我們一定要把好病從口入這一關(guān)。
三、鞏固新知：
1.組織學(xué)生用自己的語(yǔ)言介紹蛔蟲(chóng)的循環(huán)繁殖過(guò)程。
2.請(qǐng)一到兩名學(xué)生到講臺(tái)，做小老師，說(shuō)說(shuō)對(duì)于在蛔蟲(chóng)病的預(yù)防方面，你打算如何來(lái)做？ 3.總結(jié)該課：首先學(xué)生自己自評(píng)，然后老師再對(duì)學(xué)生進(jìn)行客觀(guān)合理的評(píng)價(jià)。板 書(shū) 設(shè) 計(jì)： 蛔蟲(chóng)： 寄生蟲(chóng)： 蛔蟲(chóng)?。?蛔蟲(chóng)病的癥狀： 蛔蟲(chóng)的循環(huán)繁殖過(guò)程：
蛔蟲(chóng)病的預(yù)防：關(guān)鍵要把好病從口入這一關(guān)。
勤剪指甲，不玩泥巴，飯前便后要洗手，喝開(kāi)水，吃熟菜，生吃的瓜果一定要洗干凈。
2008眼保健操修訂版
一、2005全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研各年齡組視力低下檢出率及增長(zhǎng)情況
小學(xué)生 初中生 高中生 2005年視力低下檢出率（%）
31.67
58.07
76.02
比2000年增加（%）
8.5
8.7
3.5
二、近視眼的成因
? 遺傳因素
? 環(huán)境因素
? 視距近的因素
? 連續(xù)用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的因素
? 學(xué)習(xí)環(huán)境不良的因素
? 觀(guān)看電視，使用電腦方法不當(dāng)?shù)囊蛩?/p>
? 其它因素 ? 胎內(nèi)期的影響。? 體質(zhì)差患上了各種急慢性傳染病，營(yíng)養(yǎng)不良、體質(zhì)衰弱等。? 偏食、愛(ài)吃零食會(huì)使體內(nèi)微量元素的缺乏而易誘發(fā)近視。
三、眼保健操的由來(lái)
? 眼保健操是根據(jù)祖國(guó)醫(yī)學(xué)中的推拿法和經(jīng)絡(luò)穴位，再結(jié)合醫(yī)療體育綜合而成的一種按摩療法。? 人的眼睛周?chē)胸S富的血管和神經(jīng)，通過(guò)按摩一些穴位，使與眼睛有關(guān)的神經(jīng)、血管更好地發(fā)揮其生理作用，促進(jìn)血液循環(huán)，解除眼睛的疲勞，是預(yù)防近視的一種既簡(jiǎn)單而又有效的辦法。對(duì)青少年的假性近視，可以使視力得到改善或恢復(fù)正常；對(duì)已形成近視的，可防止加深。
四、做操注意事項(xiàng)
? 注意力度、速度和幅度。穴位要準(zhǔn)確，手法要緩慢柔和，先輕后重，以有了酸脹感覺(jué)為合適，揉、捏、按、壓的速度要均勻有節(jié)奏。
? 注意個(gè)人衛(wèi)生。手要保持干凈，指甲要剪短。
? 宜閉眼做。閉眼做能養(yǎng)心養(yǎng)神，睜眼做容易分散注意力，降低效果。
? 堅(jiān)持每天上、下午兩節(jié)課后或長(zhǎng)時(shí)間的讀書(shū)、寫(xiě)字、看電視、玩電腦后，認(rèn)真做眼保健操。
五、眼保健操的穴位
六、眼保健操的內(nèi)容 第一節(jié) 按揉攢竹穴 第二節(jié) 按壓睛明穴 第三節(jié) 按揉四白穴 第四節(jié) 按揉太陽(yáng)穴刮上眼眶 第五節(jié) 按揉風(fēng)池穴 第六節(jié) 揉捏耳垂腳趾抓地
第一節(jié) 按揉攢竹穴17
所謂“攢竹穴”，在靠眼眶上緣的眉頭部分。你可以在那個(gè)位置附近用指端試按，用一點(diǎn)力，明顯感到發(fā)酸的位就是穴位所在。用雙手大拇指的螺紋面輕按兩側(cè)穴位，其余手指自然并攏、放松，指尖輕輕支撐在前額上，跟著節(jié)拍，有節(jié)奏揉按。每拍揉一個(gè)圈。
第二節(jié) 按壓睛明穴18
睛明穴 位于鼻骨兩側(cè)，靠近內(nèi)眼角處。用雙手食指螺紋面輕按在兩側(cè)穴位上，雙手其余四指自然握起，呈空心拳形狀。伴隨音樂(lè)節(jié)拍，有節(jié)奏的上下按壓穴位，每拍按壓一次。
第三節(jié) 按揉四白穴19
四白穴在下眼眶邊緣下方的正中。兩手食指和中指并攏，放在鼻翼兩側(cè)，中指指尖挨鼻，大拇指支撐在下頜骨凹陷處，然后放下中指，食指尖所指處即四白穴。用雙手食指螺紋面輕按在穴位上，大拇指支撐在下頜，其余手指自然放松、握起，呈空心拳狀。按揉四白穴每拍揉一圈，共4個(gè)八拍，同時(shí)注意按揉時(shí)用力不要過(guò)大，力度以感到穴位發(fā)脹為宜。
第四節(jié) 按揉太陽(yáng)穴,刮上眼眶20
太陽(yáng)穴位置在外眼角和眉梢之間向后約3cm（食指第一個(gè)指節(jié)的長(zhǎng)度）的凹陷處。
用雙手大拇指的螺紋面按在太陽(yáng)穴上，其余四指并攏彎曲，雙手食指第二節(jié)的內(nèi)側(cè)面輕按在眉頭，伴隨音樂(lè)節(jié)拍，以大拇指按揉太陽(yáng)穴，每拍按揉一圈，共四圈。然后，大拇指保持在太陽(yáng)穴位置上不動(dòng)，用雙手食指第二關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，稍加用力從眉頭刮至眉梢，兩個(gè)節(jié)拍刮一次，連刮兩次。
做這一節(jié)時(shí)應(yīng)注意：按揉太陽(yáng)穴和刮上眼眶的節(jié)拍數(shù)要記牢，不要混淆。兩手的食指在刮上眼眶時(shí)，不要邊刮邊變直了，一定要用兩手食指第二指節(jié)，使兩手食指形成硬鉤形狀。
第五節(jié) 按揉風(fēng)池穴21
風(fēng)池穴在頸后枕骨下（兩條大筋外側(cè)的凹陷處）。
將雙手食指和中指并攏，用兩指螺紋面按揉風(fēng)池穴，其余三指自然放松。伴隨著音樂(lè)節(jié)拍，有節(jié) 奏的按揉，每拍揉一圈，幅度不要太大。每揉一圈的過(guò)程中，稍加用力按壓，力度以感到穴位發(fā)脹為宜。
第六節(jié)
揉捏耳垂，腳趾抓地22
用雙手的大拇指和食指的螺紋面，捏住耳垂的正中（眼穴），其余三指自然并攏彎曲，伴隨著音樂(lè)節(jié)拍，有節(jié)奏地揉捏穴位，每拍揉一圈，揉捏幅度不要太大。每揉一圈的過(guò)程中，稍加用力按壓，力 度以感到穴位發(fā)脹為宜。揉捏的同時(shí)，雙腳的全部腳趾有節(jié)奏地跟隨音樂(lè)節(jié)拍做抓地運(yùn)動(dòng)，每揉捏一圈，腳趾抓地運(yùn)動(dòng)一次。
做完眼保健操后，保持閉眼狀態(tài)，待音樂(lè)停止后，遠(yuǎn)望一會(huì)兒，使眼睛感到輕松。請(qǐng)大家跟著音樂(lè)認(rèn)真做一遍。
學(xué)習(xí)新廣播操《七彩陽(yáng)光》：預(yù)備節(jié)（8×4）23 教學(xué)目標(biāo)：
本課以介紹這套操的特點(diǎn)為主，讓學(xué)生懂得學(xué)習(xí)這套操的目的及意義；其次把預(yù)備節(jié)學(xué)會(huì)。重
點(diǎn)：提高學(xué)生學(xué)習(xí)新操的興趣 難
點(diǎn)：學(xué)習(xí)預(yù)備節(jié)的熟練程度 課
時(shí)：一課時(shí) 課
型：實(shí)踐課 教
具：錄音機(jī)一臺(tái) 教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入與熱身
1、隊(duì)列、慢跑。
2、專(zhuān)門(mén)性練習(xí)、體育委員組織整隊(duì)。
3、教師宣布本課內(nèi)容、任務(wù)。
4、教師指揮、口令。
5、組織四列橫隊(duì)：（1）學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)。（2）學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿。
二、體驗(yàn)與觀(guān)察
1、《七彩陽(yáng)光》共分9節(jié)，68個(gè)八拍。
本套操動(dòng)作規(guī)范、活潑歡快、舒展流暢。簡(jiǎn)單易學(xué)，注重對(duì)學(xué)生正確身體姿態(tài)和規(guī)范性的培養(yǎng)，音樂(lè)輕松歡快，并配以富有教育意義的歌詞，寓意學(xué)生在陽(yáng)光下健康向上，茁壯成長(zhǎng)。
2、預(yù)備節(jié)8拍×4：講解、示范 預(yù)備姿勢(shì)：直立。
第一個(gè)八拍：1——4兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉，抬頭。5——8起落踵4次，同時(shí)兩手五指分開(kāi)經(jīng)內(nèi)外旋4次。
第二個(gè)八拍：1——4兩臂向內(nèi)交叉繞至側(cè)下舉（左臂在前）。5——8起落踵4次，同時(shí)兩手五指分開(kāi)境外內(nèi)旋4次。
第三個(gè)八拍：1——2左腳向側(cè)一步成開(kāi)立，同時(shí)左臂側(cè)舉，頭左轉(zhuǎn)90度。3——4還原成直立。5——8同1——4，但方向相反。
第四個(gè)八拍：1——2起落踵1次，同時(shí)兩臂前舉。3——4起落踵1次，同時(shí)兩臂還原成直立。5——7起落踵3次，同時(shí)兩手叉腰。8——還原成直立。
3、教師領(lǐng)做并指導(dǎo)動(dòng)作。如圖：
三、舒緩身心
1、簡(jiǎn)要總結(jié)本課的上課情況。
2、找動(dòng)作做的好的同學(xué)表演并表?yè)P(yáng)。
四、課下練習(xí)：
復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)，預(yù)習(xí)第一節(jié)操伸展運(yùn)動(dòng)8拍×8。
這是同學(xué)們第一次接觸廣播體操，對(duì)廣播體操還比較陌生，所以這節(jié)課采用了動(dòng)作示范加掛圖的方式，更形象的展示給學(xué)生各個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，但是學(xué)好還需要多加練習(xí)。
第七課
學(xué)習(xí)廣播操第一節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)（8拍×8）25
教學(xué)目標(biāo)：
本課以學(xué)習(xí)新的節(jié)次為主，同時(shí)要復(fù)習(xí)好上次課所學(xué)的廣播操。力爭(zhēng)把所學(xué)內(nèi)容達(dá)到熟練程度。
重
點(diǎn)：學(xué)習(xí)第一節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)
難
點(diǎn)：做操的熟練程度和動(dòng)作到位程度。課
時(shí)：2課時(shí) 課
型：新授課 教
具：錄音機(jī)一臺(tái) 教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入與熱身：
1、隊(duì)列、慢跑。
2、專(zhuān)門(mén)性練習(xí)、體育委員組織整隊(duì)。
3、教師宣布本課內(nèi)容、任務(wù)。
4、教師指揮、口令。
5、組織四列橫隊(duì)：（1）學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)。
（2）學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿。
二、體驗(yàn)與觀(guān)察：
1、講解、示范第一節(jié)操：伸展運(yùn)動(dòng)8拍×8：
預(yù)備姿勢(shì)：直立
（1）12左腳向前一步（重心右腳），兩手前平舉，掌心相對(duì)。34還原直立。56屈膝，左手側(cè)平舉掌心向下，右手上舉，掌心向左，頭左擺。78還原成直立。
（2）第二個(gè)八拍 同上但方向相反。
（3）32提腳跟一次，抬頭，兩手上舉，掌心相對(duì)。34屈膝，低頭
兩手腹前交叉（右手在上）。56左腳向左側(cè)一步，兩臂經(jīng)體側(cè)繞至斜上舉，掌心相對(duì)，抬頭。78還原成直立。
（4）第四個(gè)八拍同上,但方向相反。
（5）5——8同1——4
2、教師領(lǐng)做并指導(dǎo)動(dòng)作。如圖：
三、舒緩身心：
1、簡(jiǎn)要總結(jié)本課的上課情況。
2、找動(dòng)作做的好的同學(xué)表演并表?yè)P(yáng)。
四、課下練習(xí)：
復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)、第一節(jié)操伸展運(yùn)動(dòng)，預(yù)習(xí)第二節(jié)操護(hù)胸運(yùn)動(dòng)8拍×8。
這節(jié)操有八個(gè)八拍，相對(duì)于預(yù)備節(jié)內(nèi)容可能有點(diǎn)多，但是通過(guò)動(dòng)作示范和勤加練習(xí)，學(xué)生對(duì)各個(gè)動(dòng)作有了一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)，在以后的教學(xué)眾多復(fù)習(xí)，效果會(huì)更好。
第八課
學(xué)習(xí)廣播操第二節(jié)護(hù)胸運(yùn)動(dòng)8拍×8 27 教學(xué)目標(biāo)： 本課以學(xué)習(xí)新的節(jié)次為主，同時(shí)要復(fù)習(xí)好上次課所學(xué)的廣播操。力爭(zhēng)把所學(xué)內(nèi)容達(dá)到熟練程度。
重
點(diǎn)：學(xué)習(xí)第二節(jié)：護(hù)胸運(yùn)動(dòng)
難
點(diǎn)：做操的熟練程度和動(dòng)作到位程度。課
時(shí)：2課時(shí) 課
型：新授課 教
具：錄音機(jī)一臺(tái) 教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入與熱身：
1、隊(duì)列、慢跑。
2、專(zhuān)門(mén)性練習(xí)、體育委員組織整隊(duì)。
3、教師宣布本課內(nèi)容、任務(wù)。
4、教師指揮、口令。
5、組織四列橫隊(duì)：（1）學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)。
（2）學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿。
二、體驗(yàn)與觀(guān)察：
1、講解、示范第二節(jié)護(hù)胸運(yùn)動(dòng)8拍×8： 預(yù)備姿勢(shì)：直立
（1）12屈膝，兩手握拳，體前上屈，拳心相對(duì)。34直膝，兩臂向前伸直，側(cè)平屈向后擴(kuò)胸一次。56左腳向前，兩臂向前伸直。向前弓步，拳變掌，掌心向上，兩臂向后至側(cè)平屈擴(kuò)胸一次。78還原成直立。
（2）同上，方向相反。
（3）32左腳向左側(cè)一步，身體左轉(zhuǎn)，兩臂體前上屈，右手握左手。
34頭左轉(zhuǎn)，兩臂向前伸直，側(cè)平屈向后擴(kuò)胸一次。56兩臂向前伸直。向前弓步，拳變掌，掌心向上，兩臂向后至側(cè)平屈擴(kuò)胸一次。78轉(zhuǎn)身，還原成直立。
（4）同上，方向相反。（5）5——8同1——4
2、教師領(lǐng)做并指導(dǎo)動(dòng)作。如圖：
3、學(xué)生自我體會(huì)，教師巡視。
4、整體做8個(gè)八拍，教師針對(duì)護(hù)胸運(yùn)動(dòng)的難點(diǎn)以及學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題做重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)。
5、學(xué)生再一次自我體會(huì)，教師繼續(xù)巡視。
6、個(gè)別表演、展示。
7、整體練習(xí)，教師小結(jié)。
三、舒緩身心：
1、組織學(xué)生放松，要求放松積極、認(rèn)真。
2、組織學(xué)生自己找出自己的不足，自己總結(jié)。
3、歸還器械，師生再見(jiàn)。
四、課下練習(xí)：復(fù)習(xí)第二節(jié)操護(hù)胸運(yùn)動(dòng)，預(yù)習(xí)第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)。
這節(jié)操有八個(gè)八拍，內(nèi)容可能有點(diǎn)多，但是通過(guò)動(dòng)作示范和勤加練習(xí)，學(xué)生對(duì)各個(gè)動(dòng)作有了一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)，能跟著老師將動(dòng)作完成，在以后的教學(xué)眾多復(fù)習(xí)，效果會(huì)更好
第九課
學(xué)習(xí)廣播操第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)29 教學(xué)目標(biāo)：
1、本課以學(xué)習(xí)新的節(jié)次為主，同時(shí)要復(fù)習(xí)好上次課所學(xué)的廣播操。力爭(zhēng)把所學(xué)內(nèi)容達(dá)到熟練程度。
2、培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育，團(tuán)結(jié)互助，積極進(jìn)取的精神。重
點(diǎn)：學(xué)習(xí)第三節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)
難
點(diǎn)：做操的熟練程度和動(dòng)作到位程度。課
時(shí)：2課時(shí) 課
型：新授課 教
具：錄音機(jī)一臺(tái) 教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入與熱身：
1、課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布上課內(nèi)容。
2、隊(duì)列：原地轉(zhuǎn)發(fā)（相反口令練習(xí)），齊步走練習(xí)。
3、游戲：猜拳擊掌；熱身操預(yù)備節(jié)——第二節(jié)
4、放松活動(dòng)。
二、體驗(yàn)與觀(guān)察：
（一）學(xué)習(xí)廣播操
1、教師完整示范一遍第三節(jié)操踢腿運(yùn)動(dòng)。學(xué)生認(rèn)真觀(guān)看體會(huì)。
2、教師詳細(xì)講解踢腿運(yùn)動(dòng)的每一拍具體動(dòng)作要領(lǐng)并示范，學(xué)生邊看示范邊練習(xí)。
3、學(xué)生自我體會(huì)，教師巡視。
4、整體做4個(gè)把拍，教師針對(duì)踢腿運(yùn)動(dòng)難點(diǎn)以及學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題做重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)。
5、學(xué)生再一次自我體會(huì)，教師繼續(xù)巡視。
6、個(gè)別表演、展示。
7、整體練習(xí)，教師小結(jié)。
（二）籃球：
1、地滾球；
2、空中拋接球；
3、反彈球。
教師簡(jiǎn)單講解每個(gè)動(dòng)作，學(xué)生練習(xí)為主，多練。(三)游戲：包球迎面接力跑。
1、教師講解游戲規(guī)則。
2、學(xué)生遵守比賽規(guī)則，愉快游戲。
三、舒緩身心：
1、組織學(xué)生放松，要求放松積極、認(rèn)真。
2、組織學(xué)生收拾好器材，然后總結(jié)下課。
四、課下練習(xí)：復(fù)習(xí)第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)，預(yù)習(xí)第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
這節(jié)操有八個(gè)八拍，內(nèi)容可能有點(diǎn)多，但是通過(guò)動(dòng)作示范和勤加練習(xí)，學(xué)生對(duì)各個(gè)動(dòng)作有了一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)，能跟著老師將動(dòng)作完成，在以后的教學(xué)眾多復(fù)習(xí)，效果會(huì)更好
第十課
學(xué)習(xí)廣播操第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)31 教學(xué)目標(biāo)：
1、本課以學(xué)習(xí)新的節(jié)次為主，同時(shí)要復(fù)習(xí)好上次課所學(xué)的廣播操。力爭(zhēng)把所學(xué)內(nèi)容達(dá)到熟練程度。
2、培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育，團(tuán)結(jié)互助，積極進(jìn)取的精神。重
點(diǎn)：學(xué)習(xí)第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)
難
點(diǎn): 做操的熟練程度和動(dòng)作到位程度。課
時(shí)：2課時(shí) 課
型: 新授課 教
具：錄音機(jī)一臺(tái) 教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入與熱身：
1、課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布上課內(nèi)容。
2、隊(duì)列：原地轉(zhuǎn)發(fā)（相反口令練習(xí)），齊步走練習(xí)。
3、游戲：猜拳擊掌；熱身操預(yù)備節(jié)——第三節(jié)
4、放松活動(dòng)。
二、體驗(yàn)與觀(guān)察：
（一）學(xué)習(xí)廣播操
1、教師完整示范一遍第四節(jié)操體側(cè)運(yùn)動(dòng)。學(xué)生認(rèn)真觀(guān)看體會(huì)。
2、教師詳細(xì)講解體側(cè)運(yùn)動(dòng)的每一拍具體動(dòng)作要領(lǐng)并示范，學(xué)生邊看示范邊練習(xí)。
3、學(xué)生自我體會(huì)，教師巡視。
4、整體做4個(gè)把拍，教師針對(duì)體側(cè)運(yùn)動(dòng)難點(diǎn)以及學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題做重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)。
5、學(xué)生再一次自我體會(huì)，教師繼續(xù)巡視。
6、個(gè)別表演、展示。
7、整體練習(xí)，教師小結(jié)。(二)游戲：
1、教師講解游戲規(guī)則。
2、學(xué)生遵守比賽規(guī)則，愉快游戲。
三、舒緩身心：
1、組織學(xué)生放松，要求放松積極、認(rèn)真。
2、組織學(xué)生收拾好器材，然后總結(jié)下課。
四、課下練習(xí)：復(fù)習(xí)三四兩節(jié)。
這節(jié)操有八個(gè)八拍，內(nèi)容可能有點(diǎn)多，但是通過(guò)動(dòng)作示范和勤加練習(xí)，學(xué)生對(duì)各個(gè)動(dòng)作有了一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)，能跟著老師將動(dòng)作完成，在以后的教學(xué)眾多復(fù)習(xí)，效果會(huì)更好
第十一課
學(xué)習(xí)廣播操第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)33 教學(xué)目標(biāo)：
1、本課以學(xué)習(xí)新的節(jié)次為主，同時(shí)要復(fù)習(xí)好上次課所學(xué)的廣播操。力爭(zhēng)把所學(xué)內(nèi)容達(dá)到熟練程度。
2、培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育，團(tuán)結(jié)互助，積極進(jìn)取的精神。重
點(diǎn)：學(xué)習(xí)第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
難
點(diǎn)：做操的熟練程度和動(dòng)作到位程度。課
時(shí)：2課時(shí)
課
型：新授課 教
具：錄音機(jī)一臺(tái) 教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入與熱身：
1、課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布上課內(nèi)容。
2、隊(duì)列：原地轉(zhuǎn)發(fā)（相反口令練習(xí)），齊步走練習(xí)。
3、游戲：猜拳擊掌；熱身操預(yù)備節(jié)——第三、四節(jié)
4、放松活動(dòng)。
二、體驗(yàn)與觀(guān)察：
（一）學(xué)習(xí)廣播操
1、教師完整示范一遍第五節(jié)操體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。學(xué)生認(rèn)真觀(guān)看體會(huì)。
2、教師詳細(xì)講解體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)的每一拍具體動(dòng)作要領(lǐng)并示范，學(xué)生邊看示范邊練習(xí)。
3、學(xué)生自我體會(huì)，教師巡視。
4、整體做4個(gè)把拍，教師針對(duì)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)難點(diǎn)以及學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題做重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)。
5、學(xué)生再一次自我體會(huì)，教師繼續(xù)巡視。
6、個(gè)別表演、展示。
7、整體練習(xí)，教師小結(jié)。(二)游戲：
1、教師講解游戲規(guī)則。
2、學(xué)生遵守比賽規(guī)則，愉快游戲。
三、舒緩身心：
1、組織學(xué)生放松，要求放松積極、認(rèn)真。
2、組織學(xué)生收拾好器材，然后總結(jié)下課。
四、課下練習(xí)：繼續(xù)復(fù)習(xí)第三、五節(jié)。
這節(jié)操有八個(gè)八拍，內(nèi)容可能有點(diǎn)多，但是通過(guò)動(dòng)作示范和勤加練習(xí)，學(xué)生對(duì)各個(gè)動(dòng)作有了一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)，能跟著老師將動(dòng)作完成，在以后的教學(xué)眾多復(fù)習(xí)，效果會(huì)更好
第十二課
學(xué)習(xí)廣播操第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)35 教學(xué)目標(biāo)：
1、本課以學(xué)習(xí)新的節(jié)次為主，同時(shí)要復(fù)習(xí)好上次課所學(xué)的廣播操。力爭(zhēng)把所學(xué)內(nèi)容達(dá)到熟練程度。
2、培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育，團(tuán)結(jié)互助，積極進(jìn)取的精神。重
點(diǎn)：學(xué)習(xí)第六節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)
難
點(diǎn)：做操的熟練程度和動(dòng)作到位程度。課
時(shí)：2課時(shí) 課
型：新授課 教
具：錄音機(jī)一臺(tái) 教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入與熱身：
1、課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布上課內(nèi)容。
2、隊(duì)列：原地轉(zhuǎn)發(fā)（相反口令練習(xí)），齊步走練習(xí)。
4、放松活動(dòng)。
二、體驗(yàn)與觀(guān)察
（一）學(xué)習(xí)廣播操
1、教師完整示范一遍第六節(jié)操腹背運(yùn)動(dòng)。學(xué)生認(rèn)真觀(guān)看體會(huì)。
2、教師詳細(xì)講解腹背運(yùn)動(dòng)的每一拍具體動(dòng)作要領(lǐng)并示范，學(xué)生邊看示范邊練習(xí)。
3、學(xué)生自我體會(huì)，教師巡視。
4、整體做4個(gè)把拍，教師針對(duì)腹背運(yùn)動(dòng)難點(diǎn)以及學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題做重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)。
5、學(xué)生再一次自我體會(huì)，教師繼續(xù)巡視。
6、個(gè)別表演、展示。
7、整體練習(xí)，教師小結(jié)。(二)游戲：
1、教師講解游戲規(guī)則。
2、學(xué)生遵守比賽規(guī)則，愉快游戲。
三、舒緩身心：
1、組織學(xué)生放松，要求放松積極、認(rèn)真。
2、組織學(xué)生收拾好器材，然后總結(jié)下課。
四、課下練習(xí)：繼續(xù)復(fù)習(xí)第三、五、六節(jié)。
這節(jié)操有八個(gè)八拍，內(nèi)容可能有點(diǎn)多，但是通過(guò)動(dòng)作示范和勤加練習(xí)，學(xué)生對(duì)各個(gè)動(dòng)作有了一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)，能跟著老師將動(dòng)作完成，在以后的教學(xué)眾多復(fù)習(xí)，效果會(huì)更好
第十三課
學(xué)習(xí)廣播操第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)37 教學(xué)目標(biāo)：
1、本課以學(xué)習(xí)新的節(jié)次為主，同時(shí)要復(fù)習(xí)好上次課所學(xué)的廣播操。力爭(zhēng)把所學(xué)內(nèi)容達(dá)到熟練程度。
2、培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育，團(tuán)結(jié)互助，積極進(jìn)取的精神。重
點(diǎn)：學(xué)習(xí)第七節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)
難
點(diǎn)：做操的熟練程度和動(dòng)作到位程度。課
時(shí)：2課時(shí) 課
型：新授課 教
具：錄音機(jī)一臺(tái) 教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入與熱身：
1、課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布上課內(nèi)容。
2、隊(duì)列：原地轉(zhuǎn)發(fā)（相反口令練習(xí)），齊步走練習(xí)。
3、游戲：猜拳擊掌；熱身操預(yù)備節(jié)——第五、六節(jié)
4、放松活動(dòng)。
二、體驗(yàn)與觀(guān)察：
（一）學(xué)習(xí)廣播操
1、教師完整示范一遍第七節(jié)操跳躍運(yùn)動(dòng)。學(xué)生認(rèn)真觀(guān)看體會(huì)。
2、教師詳細(xì)講解跳躍運(yùn)動(dòng)的每一拍具體動(dòng)作要領(lǐng)并示范，學(xué)生邊看示范邊練習(xí)。
3、學(xué)生自我體會(huì)，教師巡視。
4、整體做4個(gè)把拍，教師針對(duì)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)難點(diǎn)以及學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題做重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)。
5、學(xué)生再一次自我體會(huì)，教師繼續(xù)巡視。
6、個(gè)別表演、展示。
7、整體練習(xí)，教師小結(jié)。(二)游戲：
1、教師講解游戲規(guī)則。
2、學(xué)生遵守比賽規(guī)則，愉快游戲。
三、舒緩身心：
1、組織學(xué)生放松，要求放松積極、認(rèn)真。
2、組織學(xué)生收拾好器材，然后總結(jié)下課。
四、課下練習(xí)：復(fù)習(xí)第五、六、七節(jié)。
這節(jié)操有八個(gè)八拍，內(nèi)容可能有點(diǎn)多，但是通過(guò)動(dòng)作示范和勤加練習(xí)，學(xué)生對(duì)各個(gè)動(dòng)作有了一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)，能跟著老師將動(dòng)作完成，在以后的教學(xué)眾多復(fù)習(xí)，效果會(huì)更好
第十四課
學(xué)習(xí)廣播操第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)39 教學(xué)目標(biāo)：
1、本課以學(xué)習(xí)新的節(jié)次為主，同時(shí)要復(fù)習(xí)好上次課所學(xué)的廣播操。力爭(zhēng)把所學(xué)內(nèi)容達(dá)到熟練程度。
2、培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育，團(tuán)結(jié)互助，積極進(jìn)取的精神。重
點(diǎn)：學(xué)習(xí)第八節(jié)：整理運(yùn)動(dòng)
難
點(diǎn)：做操的熟練程度和動(dòng)作到位程度。課
時(shí)：2課時(shí) 課
型：新授課 教
具：錄音機(jī)一臺(tái) 教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入與熱身：
1、課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布上課內(nèi)容。
2、隊(duì)列：原地轉(zhuǎn)發(fā)（相反口令練習(xí)），齊步走練習(xí)。
3、游戲：猜拳擊掌；熱身操預(yù)備節(jié)——第五六七節(jié)。
4、放松活動(dòng)。
二、體驗(yàn)與觀(guān)察：
（一）學(xué)習(xí)廣播操
1、教師完整示范一遍第八節(jié)操整理運(yùn)動(dòng)。學(xué)生認(rèn)真觀(guān)看體會(huì)。
2、教師詳細(xì)講解整理運(yùn)動(dòng)的每一拍具體動(dòng)作要領(lǐng)并示范，學(xué)生邊看示范邊練習(xí)。
3、學(xué)生自我體會(huì)，教師巡視。
4、整體做4個(gè)把拍，教師針對(duì)整理運(yùn)動(dòng)難點(diǎn)以及學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題做重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)。
5、學(xué)生再一次自我體會(huì)，教師繼續(xù)巡視。
6、個(gè)別表演、展示。
7、整體練習(xí)，教師小結(jié)。(二)游戲：
1、教師講解游戲規(guī)則。
2、學(xué)生遵守比賽規(guī)則，愉快游戲。
三、舒緩身心：
1、組織學(xué)生放松，要求放松積極、認(rèn)真。
2、組織學(xué)生收拾好器材，然后總結(jié)下課。
四、課下練習(xí)：復(fù)習(xí)第五、六、七、八節(jié)。
這節(jié)操有八個(gè)八拍，內(nèi)容可能有點(diǎn)多，但是通過(guò)動(dòng)作示范和勤加練習(xí)，學(xué)生對(duì)各個(gè)動(dòng)作有了一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)，能跟著老師將動(dòng)作完成，在以后的教學(xué)眾多復(fù)習(xí)，效果會(huì)更好
第十五課
復(fù)習(xí)以上學(xué)習(xí)的全部廣播操41 教學(xué)目標(biāo)：
1、本課以復(fù)習(xí)好所學(xué)的廣播操為主。力爭(zhēng)把所學(xué)內(nèi)容達(dá)到熟練程度。個(gè)別不熟練的同學(xué)，要重點(diǎn)加強(qiáng)習(xí)練。
2、培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育，團(tuán)結(jié)互助，積極進(jìn)取的精神。重
點(diǎn)：重點(diǎn)復(fù)習(xí)第三、五、六、七節(jié) 難
點(diǎn)：做操的熟練程度和動(dòng)作到位程度。課
時(shí)：2課時(shí) 課
型：復(fù)習(xí)課 教
具：錄音機(jī)一臺(tái) 教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入與熱身：
1、課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布上課內(nèi)容。
2、隊(duì)列：原地轉(zhuǎn)發(fā)（相反口令練習(xí)），齊步走練習(xí)。
3、游戲：猜拳擊掌；熱身操預(yù)備節(jié)——第三五六七節(jié)。
4、放松活動(dòng)。
二、體驗(yàn)與觀(guān)察：
1、教師再次講解并示范每一節(jié)操的難點(diǎn)動(dòng)作要領(lǐng)，并讓學(xué)生模仿動(dòng)作，教師檢查其動(dòng)作的到位程度。
2、學(xué)生跟錄音做廣播操兩遍，教師輔導(dǎo)糾正。
3、找個(gè)別操作的不好的同學(xué)做一遍，讓其他同學(xué)為他指出那個(gè)地方的動(dòng)作沒(méi)有做到位應(yīng)怎樣做？
4、同學(xué)們跟錄音再做一遍，教師再次指導(dǎo)四 ——八節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。
5、學(xué)生跟錄音做兩遍，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。
三、舒緩身心：
1、組織學(xué)生放松，要求放松積極、認(rèn)真。
2、組織學(xué)生收拾好器材，然后總結(jié)下
四、課下練習(xí)：復(fù)習(xí)第五、六、七、八節(jié)。
這節(jié)操有八個(gè)八拍，內(nèi)容可能有點(diǎn)多，但是通過(guò)動(dòng)作示范和勤加練習(xí)，學(xué)生對(duì)各個(gè)動(dòng)作有了一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)，能跟著老師將動(dòng)作完成，在以后的教學(xué)眾多復(fù)習(xí)，效果會(huì)更好
點(diǎn)擊咨詢(xún) 