所謂的自我成長，他漸漸地在自我這三塊領(lǐng)域里面，從探索到接觸，再到接觸逐漸產(chǎn)生深度，然后逐漸拓廣廣度，透過一個(gè)事件感受到它的深度，一下迅速地可以拓廣到，在同一個(gè)剎那，可以感知到這個(gè)點(diǎn)對我事業(yè)的影響，對我人際關(guān)系的影響，對我家庭的影響，立刻可以領(lǐng)悟到各個(gè)層次。

深度有了，廣度出現(xiàn)了，速度越來越快，越來越敏銳，越來越清晰，這五個(gè)向度：察覺力的◆

深度

◆?廣度

◆?速度

◆?敏銳度

◆?清晰度

這樣整個(gè)過程的修煉、修行就叫自我成長。

然后透過和自己的接觸，自己逐漸地去調(diào)整，具備有那樣的能力的時(shí)候，你會逐漸發(fā)現(xiàn)你的成長過程，你的成長背景，父母各方面對你的關(guān)心，學(xué)校的教育等等，對你的那個(gè)自我被壓抑，被傷害，被否定，或者是沒有機(jī)會成熟，沒有機(jī)會成長，然后這些習(xí)慣、習(xí)性逐漸帶到你的生活中，影響你的夫妻關(guān)系，親子關(guān)系，你的事業(yè)，當(dāng)這份覺醒逐漸起來，你才能開始走上成長之路。

這條路是沒有人可以幫得上忙的，你真正的老師，就是在你內(nèi)在深處的佛性，你的覺察力。

有機(jī)緣你們在我的課堂里和我接觸，我從來不用教導(dǎo)的方式，我惟一做的事情就是協(xié)助你把這個(gè)能力發(fā)展出來幫你找到它。這條路是你必須自己走，沒有人幫得上忙。

這樣的一個(gè)內(nèi)在智慧的開發(fā)，這樣個(gè)察覺力，我們稱為智慧。