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      小學(xué)舉行冬季長跑活動

      時間:2019-05-13 23:39:56下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《小學(xué)舉行冬季長跑活動》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《小學(xué)舉行冬季長跑活動》。

      第一篇:小學(xué)舉行冬季長跑活動

      小學(xué)舉行冬季長跑活動

      為積極推行“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,辛集小學(xué)千方百計根據(jù)實際情況,因地制宜地開展了長跑活動,很好地保障了我校學(xué)生冬季鍛煉的質(zhì)量。

      全校師生在跑道上隊伍整齊,精神抖擻,口號激情響亮,感受著冬季長跑帶來的歡樂。通過開展冬季長跑活動,培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動的校園長跑活動氛圍,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

      小學(xué)冬季長跑活動報道

      為了進(jìn)步增強(qiáng)身體素質(zhì),教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央決定在11月至明年4月舉辦以“陽光體育與全民健身同行”為主題的冬季長跑活動,這充分反映了國家對學(xué)校體育工作和學(xué)生體質(zhì)健康狀況的高度關(guān)注。

      學(xué)校動員會上提出如下幾點(diǎn)要求:

      1.五六年級同學(xué)每天堅持參加長跑鍛煉,每天跑步參考路程為 1000米。

      2.可以利用早鍛煉、體育課、陽光體育等時間分時段進(jìn)行跑步,爭取一天累計路程達(dá)到 1000米。

      3.跑步前要做好準(zhǔn)備運(yùn)動,跑步過程中要注意安全。

      為了檢查學(xué)生的長跑效果,我校今天陽光體育時間舉行五六年級的長跑比賽。

      親愛的同學(xué)們,讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥柟怏w育冬季長跑活動中,在黑色的環(huán)形跑道上盡情奔跑,舒展每一個關(guān)節(jié),激活每一個細(xì)胞,強(qiáng)健我們的體魄,展示我們的活力!讓運(yùn)動成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!

      隨著氣溫的日漸下降,俞家小學(xué)的“冬季長跑活動”也在12月25日正式開啟。

      在寬闊的操場上,每個孩子精神抖擻,邁著矯健的步伐,排著整齊的隊伍,沿著跑道有序而過。他們的臉上綻放著燦爛的笑容,他們從運(yùn)動中感受到了快樂的真諦。跑過幾圈后,每個孩子都已是“生龍活虎”,在嚴(yán)寒中綻放著生命的活力。

      俞家小學(xué)秉承“每天鍛煉一小時,快樂幸福一輩子”的健康運(yùn)動理念,讓孩子跑出自信,跑出理想,跑出幸福。在鍛煉中尋找著健康的源泉。

      跑步使生命充滿活力,人生因體育勃發(fā)生機(jī)!

      ——李灶小學(xué)冬季長跑掠影

      為了積極響應(yīng)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)出的“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑運(yùn)動”的號召,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,貫徹落實“健康第一”的理念,李灶小學(xué)于10月下旬開始舉行冬季陽光體育長跑活動。

      倪同輝校長要求全校師生在大型長跑運(yùn)動中務(wù)必按照要求,做到有序、確保安全;他還指出在長跑運(yùn)動中要注重技巧,增強(qiáng)耐力訓(xùn)練;同時他也希望學(xué)生們本著“健康第一”的宗旨,每天鍛煉一小時,在運(yùn)動中領(lǐng)略運(yùn)動的魅力。

      老師在前領(lǐng)跑,學(xué)生以班級為單位,四列縱隊有序地進(jìn)行長跑訓(xùn)練;在校園里形成了一道美麗的風(fēng)景線。整個校園回蕩著“我運(yùn)動,我健康,我快樂”的響亮的口號;長跑運(yùn)動中學(xué)生們的激情和快樂都洋溢在臉上,他們跑出青春,跑出快樂,跑出自信,跑出理想,跑出健康,跑的精神抖擻,跑的神清氣爽,跑的意氣風(fēng)發(fā),跑出了李小所煥發(fā)出的無限的青春和活力。

      相信全校師生滿懷激情的投入,李灶小學(xué)的陽光體育冬季長跑運(yùn)動一定

      會開展得轟轟烈烈,孩子們的體質(zhì)必將會得到很大的改善。

      冬練一經(jīng)起,冰火兩重天,我校于2012年11月12日開展陽光體育冬季長跑活動啟動儀式,操場上,陽光下,大自然中隨處可見師生運(yùn)動的身影。在冬季長跑如火如荼的行進(jìn)中,獅小人秉承“每天鍛煉一小時,快樂幸福一輩子”的健康運(yùn)動理念,跑出青春,跑出快樂,跑出自信,跑出理想,跑出健康,跑的精神抖擻,跑的神清氣爽,跑的意氣風(fēng)發(fā),跑出了我校所煥發(fā)出的無限的青春和活力。

      “陽光體育冬季長跑活動”是全國億萬學(xué)生陽光體育的重要內(nèi)容,旨在提高學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)頑強(qiáng)意志品質(zhì)。我校全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動,用強(qiáng)身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年,通過開展冬季長跑活動,磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

      從去年11月起,我校全體師生以“陽光體育與祖國同行”為主題的長跑活動拉開了序幕。我們利用每天的早操時間、體育課、體鍛課時間進(jìn)行長跑活動,不僅僅是學(xué)生在跑,我校所有教師乃至校長無一不參加。每天早操時間的操場上熱鬧非凡,師生們跟著輕快有力的樂曲,踏著整齊的步伐,穿梭在操場上。雖然學(xué)校的場地并不大,但是通過合理的安排,做到了最大程度的利用,人多但不擁擠、熱鬧但不混亂。為了避免意外事故的發(fā)生,我們還專門為每位學(xué)生發(fā)放了身體情況調(diào)查表,摸清學(xué)生的身體狀況,讓家長知道長跑這件事情。通過細(xì)致的安排,整個長跑過程盡然有序。

      陽光長跑活動不僅鍛煉了同學(xué)們的體魄,而且培養(yǎng)了堅強(qiáng)的意志品質(zhì),真是一舉兩得的好事。在整個長跑過程中,同學(xué)們意氣風(fēng)發(fā)、積極參與,認(rèn)為堅持長跑運(yùn)動,就是與祖國同行,為祖國爭光!同學(xué)們要以自己的實際行動迎接祖國的60華誕

      第二篇:xxx小學(xué)舉行冬季長跑啟動儀式

      xxx小學(xué)舉行“小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”啟動儀式

      2013年11月1號下午,我校陽光體育冬季長跑活動啟動儀式隆重舉行。全校學(xué)生及所有教師參加了啟動儀式。

      在啟動儀式上,xxx校長要求各位教師高度重視,把冬季長跑活動納入日常教育教學(xué)計劃之中,與體育課、大課間體育活動和課外體育活動相結(jié)合,形成“踴躍參加、積極組織、形成特色”的校園冬季長跑活動氛圍。

      x校長倡議全體師生積極參與,積極投入到有組織的冬季長跑運(yùn)動中去,自覺養(yǎng)成冬季長跑的習(xí)慣。

      儀式最后,x校長及各位教師帶領(lǐng)學(xué)生邁著矯健的步伐,以昂揚(yáng)的精神面貌拉開了崔胡同小學(xué)冬季長跑活動的序幕。

      xxx小學(xué)的師生們一定會持之以恒的積極參與陽光體育活動,讓“我運(yùn)動!我健康!我快樂!”的口號成為一種理念,成為生活的一部分。

      第三篇:小學(xué)冬季長跑

      高戈莊小學(xué)“陽光體育與亞運(yùn)同行”冬

      季長跑活動方案

      一、指導(dǎo)思想

      為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《中共中央第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神,以2010年廣州亞運(yùn)會的召開為契機(jī),我校通過開展陽光體育與亞運(yùn)同行冬季長跑活動(以下簡稱“冬季長跑活動”),磨練青少年意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義情感,提升青少年耐力素質(zhì),再次掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

      二、活動主題:陽光體育與亞運(yùn)同行

      三、參與對象及活動時間:

      1、各年級各班級學(xué)生。2、2009年11月——2010年4月

      四、組織實施

      (一)準(zhǔn)備階段(2009年11月——2009年12月)1.成立陽光體育冬季長跑活動領(lǐng)導(dǎo)小組,負(fù)責(zé)本次活動的組織協(xié)調(diào)工作。

      組長: 副組長: 成員:

      2.制定詳實可行的活動方案,發(fā)出活動倡議,號召全校師生參加本次活動;舉行冬季長跑活動啟動儀式,正式拉

      開活動序幕。

      3.加大宣傳力度,營造良好的體育運(yùn)動氛圍。一方面利用國旗下講話、廣播站、宣傳欄、黑板報、懸掛橫幅標(biāo)語等方式宣傳冬季長跑運(yùn)動的益處,一方面舉辦全民健身走進(jìn)社區(qū)宣傳活動,讓學(xué)生走進(jìn)社區(qū),面向全社會宣傳冬季陽光體育運(yùn)動的益處。

      4.制定個人計劃,舉行宣誓儀式。學(xué)校要求每名同學(xué)均須制定個人長跑活動計劃,并組織進(jìn)行“陽光體育與亞運(yùn)同行”宣誓活動,讓同學(xué)們認(rèn)識到體育運(yùn)動既是一種健身活動,又是一種人文精神和品質(zhì)毅力的表現(xiàn)。

      (二)開展階段(2009年11月——2010年4月)

      冬季長跑活動象征路線如下: 第一周(11.17-11.22)青島周 第二周(11.23-11.29)山東周 第三周(11.30-12.6)天津周 第四周(12.7-12.13)北京周 第五周(12.14-12.20)山西周 第六周(12.21-12.27)陜西周 第七周(12.28-1.3)內(nèi)蒙古周 第八周(1.4-1.10)寧夏周 第九周(1.11-1.17)甘肅周 第十周(1.18-1.24)青海周 第十一周(1.25-1.31)西藏周

      第十二周(2.1-2.7)四川周 第十三周(2.8-2.14)云南周 第十四周(2.15-2.21)貴州周 第十五周(2.22-2.28)重慶周 第十六周(3.1-3.7)湖北周 第十七周(3.8-3.14)安徽周 第十八周(3.15-3.21)江蘇周 第十九周(3.22-3.28)上海周 第二十周(3.29-4.4)廣西周 第二十一周(4.5-4.11)廣東周 第二十二周(4.12-4.18)香港周 第二十三周(4.19-4.25)澳門周 第二十四周(4.26-4.30)青島周 第一周(11.17-11.22)主題:游歷青島

      啟動儀式(2009年11月17日)主要內(nèi)容:(1)長跑啟動儀式 ① 校長做動員報告。②班主任代表宣誓。

      ③由學(xué)生代表帶領(lǐng)全校學(xué)生宣誓。④校長宣布活動開始。

      ⑤學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)領(lǐng)跑,各方隊繞操場慢跑兩圈(2)具體活動:

      ①利用大課間活動時間,每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米,同時廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識,然后進(jìn)行走操放松,由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。

      ② 象征路線:高戈莊小學(xué)-平度-即墨-平度-青島-高戈莊小學(xué)

      ③ 每個學(xué)生搜集關(guān)于平度、青島的知識材料比如旅游景區(qū)、風(fēng)土人情,及亞運(yùn)知識等

      ④ 進(jìn)行材料評選,開辟一個主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽

      第二周(11.23-11.29)主題:黃河頌

      ①每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(主要利用大課間、課外活動、體育課;地點(diǎn):學(xué)校操場;廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識),并做好記錄。

      ②象征路線: 風(fēng)箏博物館-趵突泉-孔孟之鄉(xiāng)-泰山-黃河入海口

      ③每個學(xué)生搜集關(guān)于風(fēng)箏博物館、趵突泉、孔孟之鄉(xiāng)、泰山、黃河的知識材料

      ④進(jìn)行材料評選,開辟一個主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽

      第三周(11.30-12.6)

      主題:天津之行 ① 每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(主要利用大課間、課外活動、體育課;地點(diǎn):學(xué)校操場;廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識),并做好記錄。

      ② ③ ④ 象征路線:海河-鼓樓-石家大院-薊縣風(fēng)光-七里海國家級自然保護(hù)區(qū) 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料

      進(jìn)行材料評選,開辟一個主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽

      第四周(12.7-12.13)主題: 前瞻首都 ① 利用大課間活動時間,每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米,同時廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識,然后進(jìn)行走操放松,由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。

      ② 象征路線:北京周天安門-故宮-日月潭-長城-人民大會堂

      ③ ④ 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料

      進(jìn)行材料評選,開辟一個主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽

      第五周(12.14-12.20)

      主題:山西五日游

      ① 利用大課間活動時間,每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米,同時廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識,然后進(jìn)行走操放松,由體育老師和班主任共同做好長跑記錄

      ② 象征路線:恒山-五臺山-武當(dāng)山-壺口瀑布-娘子關(guān)瀑布

      ③ 每個學(xué)生搜集關(guān)于恒山五臺山、武當(dāng)山、壺口瀑布、娘子關(guān)瀑布的相關(guān)資料

      ④ 進(jìn)行材料評選,開辟一個主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽

      第六周(12.21-12.27)

      主題:再見秦皇陵

      ①利用大課間活動時間,每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(然后進(jìn)行走操放松),廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識,由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。

      ②象征路線:華山-大雁塔-秦始皇陵-黃帝陵-西鳳酒

      ③每個學(xué)生搜集相關(guān)資料

      ④進(jìn)行材料評選,開辟一個主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行

      展覽

      第七周(12.28-1.3)主題:蒙古草原 ① 利用大課間活動時間,每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(然后進(jìn)行走操放松),廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識,由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。

      ② 象征路線:成吉思汗陵園-內(nèi)蒙古草原-陰山古剎-昭君墓-雅魯河橋

      ③ ④ 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料

      進(jìn)行材料評選,開辟一個主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽 第八周(1.4-1.10)主題:回族風(fēng)情

      ① 利用大課間活動時間,每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(然后進(jìn)行走操放松),廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識,由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。② 象征路線:海寶塔-沙坡頭旅游區(qū)-賀蘭山-西夏王陵風(fēng)景區(qū)-六盤山國家自然保護(hù)區(qū) ③ 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料

      ④ 進(jìn)行材料評選,開辟一個主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽

      第九周(1.11-1.17)主題:絲綢之路

      ① 利用大課間活動時間,每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(然后進(jìn)行走操放松),廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識,由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。② 象征路線:武威西夏碑-東漢銅奔馬-平?jīng)龅尼轻忌?會寧城會師樓-蘭州八路軍辦事處 ③ 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料

      ④ 進(jìn)行材料評選,開辟一個主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽

      第十周(1.18-1.24)主題:青海湖之游

      ① 利用大課間活動時間,每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(然后進(jìn)行走操放松),廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識,由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。② 象征路線:格爾木胡楊林-文成公主廟-仙米原始森林-長江源頭-青海湖 ③ 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料

      ④ 進(jìn)行材料評選,開辟一個主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽

      第十一周(1.25-1.31)主題:暢游布達(dá)拉 ① 利用大課間活動時間,每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(然后進(jìn)行走操放松),同時廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識,由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。

      ② 象征路線:布達(dá)拉宮-扎什倫布寺-藏王墓-大昭寺-雅魯藏布江

      ③ ④ 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料

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      第十二周(2.1-2.7)

      主題:盆地之旅 ① 利用大課間活動時間,每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(然后進(jìn)行走操放松),同時廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識,由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。

      象征路線:樂山大佛-都江堰-瀘沽湖-九寨溝-峨

      眉山

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      第十三周(2.8-2.14)高原之旅 ① 利用大課間活動時間,每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(然后進(jìn)行走操放松),廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識,由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。

      ② 象征路線:虎跳峽-瀘沽湖-石鐘山石窟-東竹林寺-西雙版納

      ③ ④ 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料

      進(jìn)行材料評選,開辟一個主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽

      第十四周(2.15-2.21)主題:云貴高原 ① 利用大課間活動時間,每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(然后進(jìn)行走操放松),同時廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識,由體育老師和班主任

      共同做好長跑記錄

      ② 象征路線:黃果樹-龍宮-織金洞-遵義會址-馬嶺河景區(qū)。

      ③ ④ 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料

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      第十五周(2.22-2.28)主題:山城、霧都、火鍋 ① 利用大課間活動時間,每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(然后進(jìn)行走操放松),廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識,由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。

      ② 象征路線:白帝城-長江三峽-張飛廟-人民解放紀(jì)念碑-山城夜景

      ③ ④ 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料

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      第十六周(3.1-3.7)

      主題:湖北之旅 ① 利用大課間活動時間,每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(然后進(jìn)行走操放松),同時廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識,由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。

      ② 象征路線:長江三峽-武當(dāng)山-九宮山-神農(nóng)架-黃鶴樓

      ③ ④ 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料

      進(jìn)行材料評選,開辟一個主題專欄把優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽

      第十七周(3.8-3.14)主題:主席之鄉(xiāng) ① 每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(主要利用大課間、課外活動、體育課;地點(diǎn):學(xué)校操場;同時廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識),并做好記錄。

      ② 象征路線:包公祠-巢湖-太平湖-黃山-九華山

      ③ ④

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      第十八周(3.15-3.21)主題:江蘇一游 ① 每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(主要利用大課間、課外活動、體育課;地點(diǎn):學(xué)校操場;同時廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識),并做好記錄。

      ② ③ ④ 象征路線:南京-蘇州-徐州-連云港-寧波 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料

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      第十九周(3.22-3.28)主題:上海灘 ① 利用大課間活動時間,每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(然后進(jìn)行走操放松),廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識,由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。

      ② 象征路線:孫中山故居-中國社會主義青年團(tuán)中央機(jī)關(guān)舊址-中國共產(chǎn)黨第一次全國代表大會舊址-魯迅故居-東方明珠

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      第二十周(3.29-4.4)主題:壯族風(fēng)情 ① 利用大課間活動時間,每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(然后進(jìn)行走操放松),同時廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識,由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。

      ② 象征路線:桂林-北海銀灘-桂平西山-太平天國金田起義地址-漓江風(fēng)景區(qū)

      ③ ④ 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料

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      第二十一周(4.5-4.11)主題:感受亞運(yùn) ① 利用大課間活動時間,每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(然后進(jìn)行走操放松),廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識,由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。

      象征路線:廣州-湛江-珠海-潮州-深圳

      ③ ④ 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料

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      第二十二周(4.12-4.18)主題:東方明珠 ① 每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(主要利用大課間、課外活動、體育課;地點(diǎn):學(xué)校操場;廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識),并做好記錄。

      ② ③ ④ 象征路線:文武廟-銅鑼灣天后廟-圣約翰大教堂-慈云山觀音廟-九龍清真寺 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料

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      第二十三周(4.19-4.25)主題:七子之歌 ① 利用大課間活動時間,每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(然后進(jìn)行走操放松),廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識,由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。

      象征路線:大三巴牌坊-議事亭前地-東望洋山燈

      -塔-媽閣廟-觀音堂

      ③ ④ 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料

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      第二十四周(4.26-4.30)主題: 回眸青島 ① 利用大課間活動時間,每天五六年級學(xué)生長跑1000米,三四年級600—800米,一二年級300-400米(然后進(jìn)行走操放松),廣播臺播放與當(dāng)天相關(guān)路線有關(guān)的知識,由體育老師和班主任共同做好長跑記錄。

      ② ③ ④ 象征路線:高戈莊小學(xué)-平度-青島-高戈莊小學(xué) 每個學(xué)生搜集相關(guān)資料

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      五、總結(jié)激勵

      1.由體育組、學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)對班級日常和比賽表

      現(xiàn)、精神風(fēng)貌、文化學(xué)習(xí)成果進(jìn)行具體量化評比,定期公布。

      2.以班級為單位開展“長跑小健將”評比活動,由學(xué)校進(jìn)行表彰獎勵。

      3.班級總成績納入學(xué)校量化考核體系,對表現(xiàn)優(yōu)秀的班級和班主任進(jìn)行表彰獎勵。

      高戈莊小學(xué) 2009年11月

      第四篇:冬季長跑活動

      陽光體育與祖國同行冬季長跑活動

      泰州市塘灣實驗學(xué)?;顒臃桨?/p>

      一、指導(dǎo)思想

      全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動,用強(qiáng)身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年,通過開展冬季長跑活動,磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

      二、活動主題

      陽光體育與祖國同行

      三、參加對象

      在校五-九年級學(xué)生

      四、活動時間

      2008年10月27日至2009年4月30日,每天利用體育課、大課間活動、體育活動課進(jìn)行長跑。

      五、具體步驟:

      1、組織機(jī)構(gòu): 由校長擔(dān)任我校陽光體育冬季長跑活動的領(lǐng)導(dǎo)小組組長,副校長、辦公室主任擔(dān)任副組長,體育老師、班主任為組員。責(zé)職明確具體,組長全面負(fù)責(zé)這次長跑活動工作,副組長負(fù)責(zé)落實措施,日常安全檢查等工作,組員負(fù)責(zé)組織學(xué)生長跑和登記工作,及在長跑過程中的突發(fā)事件。

      2、活動內(nèi)容

      2008年10月24日召開活動小組會議,商定活動方案和措施。2008年10月24日下午發(fā)放告家長書,2008年10月27日上午9:30,在我?;@球場舉行第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。每天長跑距離基數(shù)為:小學(xué)生1000米,初中生1500米。每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。小學(xué)在廣播體操結(jié)束后,繞跑道跑進(jìn),中學(xué)在廣播員結(jié)束后,繞教學(xué)區(qū)跑進(jìn),利用體育課、課外活動時間,進(jìn)行長跑練習(xí),體育老師、班主任教育學(xué)生注意跑的過程中的安全,學(xué)校各班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。冬季長跑總里程以60公里為基數(shù),象征新中國成立60周年。小學(xué)生為120公里,初中生為180公里。

      3、安全措施

      第一步發(fā)放告家長書,摸清每名學(xué)生的身體健康情況。第二步遵循中小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和循序漸進(jìn)的鍛煉身體的原則,第一、二周走、跑交替,適當(dāng)縮短距離;第三、四二周勻速慢跑;以后每天根據(jù)自己的實際情況跑進(jìn)。第三步教育學(xué)生認(rèn)真做好廣播體操,把廣播體操當(dāng)作是跑前的熱身活動,長跑結(jié)束后要合理積極休息,如在鍛煉過程中出現(xiàn)食量、睡眠、精神等異常,請與老師或?qū)W校及時聯(lián)系。第四步體育老師要在體育課上對學(xué)生進(jìn)行長跑的技術(shù)指導(dǎo),教育學(xué)生形成良好的長跑習(xí)慣和科學(xué)方法。

      六、評選與表彰

      我校第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動將評選“優(yōu)秀組織”獎和“長跑能手”,對長跑活動開展好的班級個人進(jìn)行表彰。

      校長室和共青團(tuán)組織應(yīng)組織對長跑活動開展好的班級、個人進(jìn)行評選和表彰。對學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。

      并于2009年5月30日前將我校陽光體育冬季長跑活動情況報上一級全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。

      七、優(yōu)秀組織單位評選條件

      1及時報送活動記錄;

      2.認(rèn)真組織起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動;

      3.冬季長跑普及率高,學(xué)生普遍完成長跑里程,鍛煉效果顯著; 4.活動期間未發(fā)生任何安全事故。

      八、宣傳報道

      各班級以“陽光體育冬季長跑活動”為主題,出一期有特色的黑板報,宣傳、報道長跑活動情況,長跑活動的科學(xué)方法等相關(guān)信息。學(xué)校應(yīng)將活動內(nèi)容和參與辦法在校園網(wǎng)上發(fā)布信息。

      陽光體育與祖國同行冬季長跑活動,突出解決了本地區(qū)學(xué)生耐力素質(zhì)差的問題,根據(jù)國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計結(jié)果,結(jié)合本地中考體育男1000米、女800米近年來的成績,及在課改過程中,通過對本地區(qū)、本學(xué)校以及學(xué)生的實際情況調(diào)查分析,我國初中生的耐力素質(zhì)有待進(jìn)一步的提高。究其原因有二:

      一、重視不夠,中考體育考試中考中長跑的地區(qū)學(xué)生耐力素質(zhì)明顯好于不考中長跑的地區(qū),初三學(xué)生耐力素質(zhì)好于初

      一、初二學(xué)生;

      二、教學(xué)手段單一成舊,舊的教學(xué)大綱所規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容枯燥乏味,不易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性;在此,結(jié)合這次陽光體育與祖國同行冬季長跑活動,開發(fā)課程內(nèi)容資源,選擇學(xué)生耳熟能詳?shù)姆椒ㄔ谔岣邔W(xué)生耐力素質(zhì)方面,有著十分積極的意義。

      冬季長跑活動方案

      鐘莊小學(xué)“陽光體育與全民健身同行”冬季長跑活動方案

      一、指導(dǎo)思想

      全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,開展陽光體育運(yùn)動。以“每天運(yùn)動一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”為指導(dǎo)思想,在學(xué)生中掀起體育鍛煉熱潮,磨練學(xué)生意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義情感,提升耐力素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展,推動學(xué)生陽光體育運(yùn)動。

      二、活動主題

      陽光體育與全民健身同行——我運(yùn)動 我健康 我快樂!

      三、參加對象

      全校師生

      四、活動時間

      2010年11月24日—2011年1月5日

      五、人員組織

      領(lǐng)導(dǎo)小組

      組 長:李壽鵬校長

      副組長:徐為民

      組 員:唐 建 朱宗華 吳圣輝

      周建翠 趙春生

      各班班主任

      活動環(huán)境布置:李志綱

      徐為宏

      姜中法 宣傳報道:王友權(quán)

      六、實施內(nèi)容 1、2010年11月24日,學(xué)校利用大課間活動時間舉行校級陽光體育長跑動員和起跑儀式。

      2、冬季長跑總里程以61公里為基數(shù),象征新中國成立61周年。小學(xué)生五六年級為120公里。其他年級酌情參加。設(shè)計“奔向北京”為長跑路線,每天展示學(xué)生長跑路程。(美術(shù)組負(fù)責(zé)制作展示牌)

      3、每天長跑距離:五六年級學(xué)生1000米,一至四年級學(xué)生為500米或跳繩、踢毽、游戲等。在法定工作日,每天以早上大課間活動時間為主,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇下雨或其他活動,也可以利用體育課和每天下午的體鍛活動時間完成。節(jié)假日期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。

      4、活動場地分配:

      操場跑道:五年級、六年級

      每個班級四路縱隊,跑步前行,班主任組織并帶隊。

      足球場邊草地:三年級、四年級

      每個班級四路縱隊,跑步前行,班主任組織并帶隊。籃球場:一年級、二年級

      每個班級五路縱隊,跑步前行,班主任組織并帶隊。一年級到四年級可以在班主任帶領(lǐng)下以其他活動進(jìn)行。

      5、各班級由班主任督促體育委員做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。(表格附后)

      6、身體有特殊原因不能參加跑步的,可以實行免跑。跑步時一定要注意安全,避免發(fā)生意外事故。

      7、鼓勵學(xué)生堅持寫長跑日記。

      8、各年級各班級每月一次總結(jié),并在學(xué)校發(fā)布。

      七、實施原則

      1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅持育人的宗旨,遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動規(guī)律,符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),寓練于樂。

      2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要,促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高,形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。

      3、自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。教師要因勢利導(dǎo)、充分發(fā)動,尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)。

      4、安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育,避免和防止意外事故的發(fā)生。

      八、配套活動

      設(shè)立“加油站”站點(diǎn)

      1、長跑知識展示:包括姿勢、節(jié)奏、呼吸調(diào)整等

      2、世界上著名的馬拉松選手堅持不懈的故事展示

      3、活動中學(xué)生積極事例展示和表揚(yáng)

      九、評選與表彰

      學(xué)校每月24號對活動中認(rèn)真完成“方案”中的各項工作并表現(xiàn)突出的班級進(jìn)行獎勵。并把突出班級的合影照片和在活動中表現(xiàn)比較突出的學(xué)生照片張貼在路線圖上。

      小學(xué)冬季長跑活動方案

      一.指導(dǎo)思想

      貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn),在我校廣泛、深入、持久地開展學(xué)生“陽光體育運(yùn)動”。同時把迎奧運(yùn)活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實效,促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合,培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。二.工作目標(biāo)

      認(rèn)真落實《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作,堅持一切從學(xué)生的終身發(fā)展需要出發(fā),激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣,錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅韌不拔的意志品格,促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。

      通過體育競技和全面性體育活動,增強(qiáng)學(xué)生參與未來社會競爭的能力,體驗和享受運(yùn)動過程中的快樂,營造“陽光體育、健康快樂”的校園精神。同時通過此活動,向家長和社會延伸,使全民健身活動進(jìn)一步得到推廣和普及。三.活動主題 運(yùn)動 文明 健康 快樂 四.活動保障

      校長室:宏觀調(diào)控,并隨時督查。

      教務(wù)處、體育組:制定具體實施方案,指導(dǎo)和組織全?!瓣柟忮憻捯恍r”活動。德育處:負(fù)責(zé)宣傳發(fā)動,營造良好的體育活動的氛圍。大隊部:設(shè)計檢查、評比的表格并組織實施。

      教科室:結(jié)合我?!翱鞓反笳n間”體育特色,指導(dǎo)教師開展課題研究。班主任:負(fù)責(zé)按活動計劃實施。2.認(rèn)真學(xué)習(xí)提高健康意識

      以貫徹新課程理念為主旨,組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》,認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,深刻反思自己,了解學(xué)生發(fā)展之需,使廣大教師深刻體會到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命,在深化課程改革,全面提高質(zhì)量的工作中,注入快樂體育的全新理念,確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。3.全員參與強(qiáng)化過程管理

      堅持學(xué)生全員參與,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合,教職工全員協(xié)作,建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實施、大隊部檢查評比等機(jī)制。強(qiáng)化過程管理,對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵,并將評比結(jié)果作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容,納入班主任、老師、學(xué)生系列考評中,以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。五.實施原則

      1.以人為本,樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能,根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求,有效地設(shè)置和開展各項活動。2.關(guān)注差異,重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚(yáng)學(xué)生個性,發(fā)展學(xué)生特長,推動素質(zhì)教育。3.增強(qiáng)體質(zhì),全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍,創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件,確實保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實施。

      4.塑造品牌,凸現(xiàn)學(xué)校“快樂大課間”體育特色。以學(xué)校的體育特色為龍頭,使學(xué)校的體育教育工作更加適合學(xué)生的發(fā)展。

      5.因地制宜,開展豐富多彩的小型體育活動。由于學(xué)?;顒訄龅鬲M小,分散活動時,各班要充分考慮場地和學(xué)生的身心特點(diǎn),設(shè)計、選擇了一些小范圍的、簡單、易行、有趣、有鍛煉價值的游戲,讓每一個學(xué)生都活動起來,并注意安全。六.實施內(nèi)容

      1.認(rèn)真學(xué)習(xí)《 “陽光體育運(yùn)動”實施方案》,結(jié)合本校實際情況制定活動方案。2.響應(yīng)號召,學(xué)校少先隊部向全校師生發(fā)出“陽光體育運(yùn)動”的倡議書。

      3.減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),不拖課,保證學(xué)生課間休息時間,開足上足體育課,按照國家課改新標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。

      4.認(rèn)真做好眼保健操和廣播體操,要求老師督促學(xué)生做操時節(jié)奏整齊、動作規(guī)范到位,一年級在本學(xué)期學(xué)會“初升的太陽”整套體操。

      5.開展“大課間”30分鐘(早上8:00——8:30)特色體育活動,由于本校學(xué)生人數(shù)雖不多,但是操場面積小,每天在早操后以班級為單位進(jìn)行豐富多彩的文體活動,包括踢毽子、跳繩、跳大繩、游戲等。要求每個學(xué)生自備一個毽子、一條跳繩,天天帶到學(xué)校。

      6.學(xué)校組織各種藝術(shù)社團(tuán),組織開辦乒乓球、跳繩、太極拳、象棋興趣班等,豐富學(xué)生課余文化生活。

      7.舉行學(xué)校運(yùn)動會、科技運(yùn)動會、勞動實踐、春秋游、廣播操、圍棋賽、乒乓球賽和“六一節(jié)”系列活動。列活動。

      8.推薦內(nèi)容:

      (1)小游戲、趣味體育活動、廣播操、武術(shù)操等。一、二年級:跳短繩;各種形式的短距離徒手迎面接力跑;走、跳、爬的游戲;廣播操、三、四年級:分組“8”字跳長繩;花樣踢毽子;各種形式的手持器械的迎面接力跑;“陽光伙伴”;讓學(xué)生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中,營造活動的氛圍。五、六年級:花樣跳長繩;花樣踢毽子;“陽光伙伴”。(3)自主創(chuàng)新項目(2)必選內(nèi)容:《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測試項目每周一至兩次。一、二年級:坐位體前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、踢毽子(選測一項)三、四年級:坐位體前屈、仰臥起坐(選測一項)、50米跑(25米×2往返跑立定跳遠(yuǎn)、跳繩(選測一項)五、六年級:臺階試驗;坐位體前屈、仰臥起坐(選測一項)、50米跑(25米×2往返跑)立定跳遠(yuǎn)、跳繩、籃球運(yùn)球、排球墊球 七.階段安排 第一階段:9月——12月,號召全體師生參與到“陽光體育運(yùn)動”的活動中來,把口號全“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”深入到學(xué)生中去,學(xué)校在開足開齊體育課程基礎(chǔ)上,帶領(lǐng)和鼓勵全體學(xué)生,開展以年段為單位的跳繩(花樣跳長繩)、踢毽子(花樣踢毽子)等“大課間”體育活動,舉行全校青少年科技創(chuàng)新大賽;組織學(xué)生參加《學(xué)生體質(zhì)與健康》的測試,完成總結(jié)與上報工作;

      第二階段:1月——3月,進(jìn)一步鞏固“大課間”活動,以年段為單位各班開展跳繩、踢毽子比賽,同時,開展?!瓣柟怏w育獎?wù)隆钡韧扑]評選工作,進(jìn)一步營造“陽光體育運(yùn)動”的濃厚氛圍。

      第三階段:4月——8月,進(jìn)一步提升“運(yùn)動 文明 健康 快樂”,舉行學(xué)校藝術(shù)活動、乒乓球賽、六一文藝會演,開展學(xué)校“陽光體育班級”、“陽光兒童”評選活動,進(jìn)行活動總結(jié)表彰。陽光體育運(yùn)動無止境,天天鍛煉伴一生。陽光體育運(yùn)動后續(xù)活動方案

      我們設(shè)立每一個階段日期為90天,確定每一個階段的主體項目,分段進(jìn)行陽光體育運(yùn)動的普及,培養(yǎng)更多的小學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。第一階段:

      1.從學(xué)生興趣愛好入手,讓學(xué)生為自己設(shè)立一個或多個運(yùn)動項目和運(yùn)動時間安排,朝運(yùn)動目標(biāo)進(jìn)發(fā)。

      2.每班集體任意構(gòu)建幾個運(yùn)動團(tuán)隊。如:田徑隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、三棋隊、呼啦圈隊。第二階段:

      2007 年 9月至11 月以班為單位。自行自選建立起:田徑隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、三棋隊、呼啦圈隊

      2007年12月至2008年 2月以“綠色奧運(yùn)”、“人文奧運(yùn)”、“科技奧運(yùn)”為主題,青少年學(xué)生的體育競賽或秋游活動為主要內(nèi)容,鼓勵學(xué)生走出教室、走進(jìn)自然、沐浴自然、健康運(yùn)動。組織校廣播操比賽。舉行全校青少年科技創(chuàng)新大賽 第三階段:

      2008 年 3-6月

      1.學(xué)校舉行以迎奧運(yùn)為主題的學(xué)生藝術(shù)節(jié),利用攝影、書法、繪畫、詩歌、演講、合唱、舞蹈等形式,開展各項主題活動,并運(yùn)用校園網(wǎng)、宣傳窗等渠道廣泛普及奧運(yùn)知識。

      2.組織開展足球、毽球、羽毛球、乒乓球、三棋、呼啦圈、校拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。第四階段:

      2008年 1-3 月總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間學(xué)生課外文體活動工作的班級。同時,積極參評校“陽光少年”等活動,進(jìn)一步營造“青春、奧運(yùn)、健康”的濃厚氛圍。第五階段:

      2008 年 4-8 月奧運(yùn)會開幕前,舉行學(xué)校迎奧運(yùn)學(xué)生陽光體育運(yùn)動成果展演及“陽光少年”的表彰命名活動,使陽光體育運(yùn)動再掀高潮。各班級結(jié)合學(xué)校每階段活動主題制訂迎奧運(yùn)500天文體活動計劃和分階段活動實施方案。八.活動要求

      1.營造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值,各個年級的班主任要做好家長的工作,引導(dǎo)全社會理解,支持學(xué)校開展這項工作,確保我校開展學(xué)生陽光體育活動工作各項目標(biāo)得以實現(xiàn)。

      2.加強(qiáng)隊伍培訓(xùn)。組織藝體青年教師參加各級各類的教育與培訓(xùn)工作,提高其綜合素質(zhì)和專業(yè)素質(zhì),強(qiáng)化青年教師的理論和實際操作水平。藝體教師對班主任和各任課教師進(jìn)行體育方面的專業(yè)培訓(xùn),使學(xué)生的參加體育活動時,有科學(xué)的指導(dǎo),發(fā)揮教師的群體作用,使學(xué)校的體育活動落到實處。將體育教師、音樂教師和班主任、各任課教師,根據(jù)各年。級安排的內(nèi)容進(jìn)行有效整合,充分利用體育課、音樂課和綜合實踐活動課等培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行綜合素質(zhì)。3.落實經(jīng)費(fèi)保障。根據(jù)體育活動的需要,各班開展活動的所需的教學(xué)相關(guān)費(fèi)用及教師培訓(xùn)等工作進(jìn)行??顚S?,真正做到保證每個年級的各項活動順利進(jìn)行。各年級都要結(jié)合本方案里每階段活動主題制訂迎奧運(yùn)500天文體活動計劃和分階段活動實施方案,上報學(xué)校,并采取切實可行措施狠抓落實。同時,要求學(xué)生在教師和家長的指導(dǎo)下根據(jù)自身個性特點(diǎn),制訂迎奧運(yùn)500天陽光體育鍛煉計劃和分階段鍛煉目標(biāo),并自查完成情況

      4、班主任參照分散活動內(nèi)容,在體育教師的指導(dǎo)下選擇項目試行一周,制定本班周活動計劃上報體育組,體育組匯總后由大隊部組織檢查。

      5、各班嚴(yán)格按活動安排表組織實施,不得隨意更改活動內(nèi)容。一個月調(diào)整一次周活動內(nèi)容,力求活動內(nèi)容豐富多彩。

      6、校長、教導(dǎo)處巡查,督促值日學(xué)生嚴(yán)格檢查。

      7、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動時,各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)。

      一、指導(dǎo)思想

      全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動為宗旨,以宣傳實施《全國健身條例》為契機(jī),通過開展冬季長跑活動,磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,促進(jìn)我校體育工作深入開展,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

      二、活動主題

      陽光體育與祖國同行,舞動青春伴健康成長

      三、領(lǐng)導(dǎo)小組

      為了加強(qiáng)對“冬季長跑活動”的領(lǐng)導(dǎo),使此項活動順利、有效地開展,我校特成立“冬季長跑活動”領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組的組成如下:

      長:董

      強(qiáng)

      副組長:王啟岸

      張衍利

      王秀芹

      成員:張

      鎮(zhèn)

      孫緒金

      袁華

      張衍銀

      袁傳倉

      石緒忠

      冉德法

      各班主任

      協(xié)

      調(diào):張

      鎮(zhèn)

      傳:孫緒金

      宋國利

      技術(shù)指導(dǎo):張

      鎮(zhèn)

      趙永生

      付春梅

      張子嶺

      宋國利

      四、參加對象:全校學(xué)生

      五、活動時間:2009年11月1日至2010年3月30日。

      六、組織方案

      (一)活動起跑儀式

      1.活動起跑儀式安排在2009年12月14日上午9:40,首先由董強(qiáng)校長進(jìn)行“老城中學(xué)陽光體育冬季長跑活動”宣傳發(fā)動,進(jìn)一步宣傳冬季長跑的目的、意義。

      2.學(xué)生代表發(fā)言。

      3.第一次開跑:按照學(xué)校行政隊伍、初三年級教師、初二年級教師、初一年級教師的順序進(jìn)行,各班班主任跟隨各班學(xué)生隊伍進(jìn)行;學(xué)生隊伍順序為初三年級、初二年級、初一年級。

      (二)長跑基數(shù)

      每天每人跑1500米。標(biāo)準(zhǔn)總里程為每人180公里。在法定工作日,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇下雨安排其他活動。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。

      (三)時間安排

      1.初

      一、初二年級下午課外活動課進(jìn)行。

      2.初三年級在課間操上進(jìn)行。

      (四)活動方式

      冬季長跑活動與早操、大課間體育活動、課外體育活動和體育課有機(jī)結(jié)合。

      (五)場地劃分

      1.初三年級課間跑從學(xué)校到東百尺再返回。

      2.初

      一、初二下午課外活動從學(xué)校到東百尺再返回。

      3.班主任統(tǒng)計出患有不能參加長跑疾病的學(xué)生名單,交由本班體育老師為其安排適當(dāng)?shù)捏w育活動。

      (六)負(fù)責(zé)人安排

      以班為單位,班主任負(fù)責(zé)組織;體育教師總體指揮并巡視指導(dǎo)。

      (七)記錄統(tǒng)計

      各班級由班主任督促體育委員認(rèn)真填寫“老城中學(xué)冬季長跑活動學(xué)生記錄冊”,做好每日長跑活動情況記錄,每周把統(tǒng)計結(jié)果報體育組;在冬季長跑活動結(jié)束后,統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

      (八)節(jié)假日和寒假期間安排

      倡導(dǎo)學(xué)生在節(jié)假日能自覺堅持長跑并做好記錄。

      (九)宣傳報道

      1.開辟“老城中學(xué)陽光體育冬季長跑活動宣傳欄”。傳播陽光體育運(yùn)動知識,發(fā)布相關(guān)陽光體育活動的通知,宣傳陽光體育運(yùn)動,弘揚(yáng)體育精神,使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學(xué)生展示精神風(fēng)貌的窗口,成為校園文化建(文章轉(zhuǎn)載自[工作實用文檔頻道] http://004km.cn/wm/ 請保留此標(biāo)記)設(shè)和校園人文景觀的新平臺。

      2.學(xué)校在搜狐網(wǎng)專題網(wǎng)站(本此活動的官方網(wǎng)站:sunnysports.sohu.com)上注冊并參加網(wǎng)站各種活動,宣傳、報道我校開展長跑活動情況,統(tǒng)計、發(fā)布學(xué)校參與數(shù)、學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長跑日記評比等相關(guān)信息。組織落實相應(yīng)的活動要求。

      七、安全保障

      1.學(xué)校成立陽光體育長跑領(lǐng)導(dǎo)小組,由張衍利副校長具體負(fù)責(zé),體育組組織落實,各級部主任、各班班主任全力協(xié)助,學(xué)校衛(wèi)生室、政教處、教務(wù)處、總務(wù)處全力支持,共同合作完成體育長跑活動。

      2.衛(wèi)生室向各班班主任提供學(xué)生體檢情況反饋表,對于心臟等器官有病的同學(xué),在建議去醫(yī)院復(fù)查的同時暫時不參加長跑活動。

      3.向全體家長發(fā)一封開展“冬季長跑”活動的告家長書,請家長支持、配合。對于生病的學(xué)生及時向班主任老師請假。

      4.體育組和總務(wù)處協(xié)同做好場地的維護(hù)工作,保障長跑活動順利進(jìn)行。

      八、評選表彰

      學(xué)校要對各班開展的冬季長跑活動全程跟蹤檢查,對在活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,對學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生綜合素質(zhì)評價手冊。對于特別突出的班級、班主任和學(xué)生,學(xué)校將擇優(yōu)推薦參加縣、市、省、全國先進(jìn)評比。

      (一)優(yōu)秀班級

      評選條件:

      1.冬季長跑活動組織健全,措施具體;

      2.長跑時紀(jì)律良好,全體參與,充分發(fā)動班干部和任課老師共同參與管理和組織;

      3.冬季長跑普及率高,學(xué)生普遍完成長跑里程,鍛煉效果顯著;

      4.活動記載完整。記錄表每天填寫,準(zhǔn)確記錄,實事求是,班長和體育委員簽名完整。抽查均符合要求;

      5.活動期間沒有發(fā)生不安全的事故,班級每月一次總結(jié)。

      6.及時將本班參加長跑的相關(guān)信息上報教育局。其中在班級交流發(fā)布有效文章(400字以上)累計200篇以上;組織2次以上“陽光體育與祖國同行”主題班會,并有圖文材料上傳。

      說明:獲校陽光體育冬季長跑的優(yōu)秀班級,將在評比學(xué)年校先進(jìn)班級中酌情給予加分。

      (二)評選出陽光體育長跑先進(jìn)個人

      評選條件:

      1.積極參加陽光體育長跑活動,積極刻苦;

      2.能帶動和影響全班同學(xué)共同參加長跑活動;

      3.本人能完成每天1500米的基數(shù)。

      九、注意事項

      1.注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,按順序開始跑步。

      2.班級前后距離保持3米,后面班級不允許超越前面的班級。

      3.在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮,要求隊伍整齊,步調(diào)一致,學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

      4.班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生,可以實行免跑,或安排其它可行的練習(xí)。

      5.各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)的長跑計劃,加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)。

      6.鼓勵學(xué)生堅持寫長跑日記或感言,并把文字材料上傳到活動專題網(wǎng)站。

      一、指導(dǎo)思想

      為貫徹《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,落實國務(wù)院全國學(xué)校體育工作會議和《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》精神,結(jié)合我校實際,廣泛開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動,用強(qiáng)身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年,通過開展冬季長跑活動,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

      二、活動主題

      陽光體育與祖國同行。

      三、參加對象

      全校師生。

      四、活動時間

      2011年12月至2011年3月,利用體育課、大課間、陽光體育活動時間。

      五、活動內(nèi)容 1、2011年12月,下午第三節(jié)課在學(xué)校操場舉行全校師生起跑儀式。

      2、每生每天長跑距離平均1000米,整個活動每個學(xué)生長跑距離100公里。

      3、在法定工作日每天以班級為單位,由班主任和體育教師組織指導(dǎo)完成跑步里程、節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。

      (轉(zhuǎn)載自本網(wǎng)http://004km.cn,請保留此標(biāo)記。)

      4、學(xué)校各班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

      六、注意事項

      1、學(xué)校致家長一封信,闡述本次活動的意義、要求、活動內(nèi)容,并征求家長意見,調(diào)查學(xué)生是否適宜長跑訓(xùn)練。

      2、體育教師要利用體育課向?qū)W生傳授長跑的基本知識和技巧,并進(jìn)行長跑安全教育。

      3、對于不適宜長跑的學(xué)生,班主任、體育教師要安排適合的體育項目進(jìn)行鍛煉。

      4、原則上每節(jié)體育課學(xué)生跑1000米,大課間800米至1000米,陽光體育活動1000米。要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體狀況及學(xué)生當(dāng)日長跑情況,合理安排。

      5、在組織學(xué)生長跑活動時,大課間和陽光體育活動班主任、體育教師要提前到位,周密組織指導(dǎo);防止學(xué)生擁擠;避免學(xué)生踩踏等安全事故的發(fā)生。

      七、評選與表彰

      本次活動結(jié)束后,學(xué)校根據(jù)每個班級每天學(xué)生的長跑情況,對長跑活動開展好的班級、班主任、體育教師、學(xué)生和教師進(jìn)行評選表彰并向上級推選。對學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。

      八、組織領(lǐng)導(dǎo)

      第五篇:小學(xué)冬季長跑活動方案

      一、指導(dǎo)思想

      為貫徹《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,落實國務(wù)院全國學(xué)校體育工作會議和《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》精神,結(jié)合我校實際,廣泛開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動,用強(qiáng)身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年,通過開展冬季長跑活動,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

      二、活動主題

      陽光體育與祖國同行。

      三、參加對象

      全校師生。

      四、活動時間

      2011年12月至2011年3月,利用體育課、大課間、陽光體育活動時間。

      五、活動內(nèi)容1、2011年12月,下午第三節(jié)課在學(xué)校操場舉行全校師生起跑儀式。

      2、每生每天長跑距離平均1000米,整個活動每個學(xué)生長跑距離100公里。

      3、在法定工作日每天以班級為單位,由班主任和體育教師組織指導(dǎo)完成跑步里程、節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。

      4、學(xué)校各班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

      六、注意事項

      1、學(xué)校致家長一封信,闡述本次活動的意義、要求、活動內(nèi)容,并征求家長意見,調(diào)查學(xué)生是否適宜長跑訓(xùn)練。

      2、體育教師要利用體育課向?qū)W生傳授長跑的基本知識和技巧,并進(jìn)行長跑安全教育。

      3、對于不適宜長跑的學(xué)生,班主任、體育教師要安排適合的體育項目進(jìn)行鍛煉。

      4、原則上每節(jié)體育課學(xué)生跑1000米,大課間800米至1000米,陽光體育活動1000米。要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體狀況及學(xué)生當(dāng)日長跑情況,合理安排。

      5、在組織學(xué)生長跑活動時,大課間和陽光體育活動班主任、體育教師要提前到位,周密組織指導(dǎo);防止學(xué)生擁擠;避免學(xué)生踩踏等安全事故的發(fā)生。

      七、評選與表彰

      本次活動結(jié)束后,學(xué)校根據(jù)每個班級每天學(xué)生的長跑情況,對長跑活動開展好的班級、班主任、體育教師、學(xué)生和教師進(jìn)行評選表彰并向上級推選。對學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。

      八、組織領(lǐng)導(dǎo)

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