第一篇：籃球總和 體育老師應(yīng)聘考試復(fù)習(xí)題

一．概念：

移動(dòng)：運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員為了改變位置、方向、速度、和爭(zhēng)取高度、空間所采用的各種腳步動(dòng)作方法的總稱。

起動(dòng)：隊(duì)員在球場(chǎng)由靜止?fàn)顟B(tài)變?yōu)檫\(yùn)動(dòng)狀態(tài)的一種動(dòng)作。

變向跑：隊(duì)員在跑動(dòng)中利用突然改變方向完成攻守任務(wù)的一種方法。

轉(zhuǎn)身：之隊(duì)員以一只腳做種軸腳進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，另一支腳蹬地向前后跨出，改變?cè)瓉?lái)的身體方向的一種動(dòng)作方法。

傳接球技術(shù)：是籃球運(yùn)動(dòng)中的主要技術(shù)之一，是指在籃球比賽中進(jìn)攻隊(duì)員之間有目的的支配球、轉(zhuǎn)一球的方法。

投籃：進(jìn)攻隊(duì)員將球投入對(duì)方球籃而采用的各種專門動(dòng)作方法總稱。

運(yùn)球技術(shù)：是持球隊(duì)員在原地或移動(dòng)中用單手連續(xù)拍球推進(jìn)的一種動(dòng)作技術(shù)。

持球突破：是持球隊(duì)員運(yùn)用腳步動(dòng)作和運(yùn)球技術(shù)等相結(jié)合，快書超越對(duì)手的一項(xiàng)攻擊性

恒強(qiáng)的技術(shù)，是現(xiàn)代籃球進(jìn)攻技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的一個(gè)重要標(biāo)志。

防守技術(shù)：是隊(duì)員在防守時(shí)為了阻撓和破壞對(duì)手進(jìn)攻，達(dá)到多求反攻的目的所采取的各

種專門動(dòng)作方法的總稱。

蓋帽：進(jìn)攻隊(duì)員投籃時(shí)或上籃時(shí)，當(dāng)球剛出手的一剎那，防守隊(duì)員立即跳起將球打落，成為蓋帽。

搶籃板球：比賽中雙方隊(duì)員在空間爭(zhēng)搶投籃未盡的球稱搶籃板球.攻守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：指兩三人之間有目的、有組織的攻守合作行動(dòng)的配合方法，他成為

全隊(duì)攻守戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。

進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：指在籃球競(jìng)賽中，進(jìn)攻隊(duì)員兩三人之間所組成的簡(jiǎn)單配合方法。傳切：指隊(duì)員之間利用傳球和切入技術(shù)所組成的簡(jiǎn)單配合。

突分：指持球隊(duì)員與突破對(duì)手后，遇到對(duì)方補(bǔ)防或協(xié)防時(shí)，及時(shí)將球傳給進(jìn)攻位置最佳的同伴進(jìn)行攻擊的一種配合方法。

掩護(hù)配合：進(jìn)攻隊(duì)員選擇正確的位置，借用自己的身體用合理的技術(shù)動(dòng)作擋住同伴防守

者的移動(dòng)路線，使同伴借以擺脫防守，獲得接球投籃攻擊或其他進(jìn)攻機(jī)會(huì)的一種配合方法。

防守戰(zhàn)術(shù)基本配合：指在籃球競(jìng)賽中，防守隊(duì)員兩三人之間所采用的協(xié)同防守配合方法。擠過(guò)：對(duì)方進(jìn)行掩護(hù)時(shí)，防守隊(duì)員在掩護(hù)隊(duì)員接近自己的一剎那，迅速搶前橫跨一步貼

近自己的對(duì)手，并從兩個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員之間側(cè)身擠過(guò)去，繼續(xù)防守自己對(duì)手的配合方法。

穿過(guò)：指當(dāng)對(duì)方進(jìn)行掩護(hù)時(shí)，防守掩護(hù)者的隊(duì)員及時(shí)提醒同伴，并主動(dòng)后側(cè)一步，讓同

伴及時(shí)從自己和掩護(hù)隊(duì)員之間傳過(guò)去，繼續(xù)防守自己對(duì)手配合。

交換：指進(jìn)攻隊(duì)員做掩護(hù)配合時(shí)，防守掩護(hù)者的隊(duì)員與防守被掩護(hù)者的隊(duì)員及時(shí)主動(dòng)的交換自己所防對(duì)手的配合方法。

夾擊：指兩個(gè)人以上的防守隊(duì)員，利用對(duì)手在場(chǎng)地邊角運(yùn)球或運(yùn)球停止時(shí)，突然快速上

前封堵和圍加持球者的一種防守配合方法。

補(bǔ)防：只當(dāng)防守隊(duì)員被對(duì)手突破或出現(xiàn)漏防時(shí)，鄰近的同伴大膽的放棄自己的對(duì)手，及

時(shí)快速的進(jìn)行補(bǔ)漏防守的一種配合方法。

關(guān)門：指鄰近的兩名防守隊(duì)員協(xié)同堵截進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球突破的一種防守配合方法，通常在區(qū)域聯(lián)防和半場(chǎng)人盯人防守中運(yùn)用。

圍守中鋒：指外圍防守隊(duì)員協(xié)同內(nèi)線防守隊(duì)員，共同圍守對(duì)方中鋒的一種配合方法?？旃ィ褐环朗貙?duì)獲球后由守轉(zhuǎn)攻是力爭(zhēng)在對(duì)手布陣未穩(wěn)之際，抓住戰(zhàn)機(jī)以最快的速度、最短的時(shí)間，果斷而合理的發(fā)動(dòng)攻擊的一種速?zèng)Q性戰(zhàn)術(shù)配合。

防守快攻：防守戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分，是在由攻轉(zhuǎn)守的瞬間組織起來(lái)阻止和破壞對(duì)方快

攻的防守技術(shù)。

區(qū)域聯(lián)防：由守轉(zhuǎn)攻時(shí)，防守隊(duì)員迅速退回后場(chǎng)，每一個(gè)隊(duì)員分工負(fù)責(zé)協(xié)同防守一定區(qū)

域，隨著球的轉(zhuǎn)移而積極地調(diào)整自己的位置，形成一定的陣形，把每個(gè)區(qū)域的同伴有機(jī)的結(jié)合在一起所組成的全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)。

二．填空：

1.籃球運(yùn)動(dòng)有體育教師（詹姆士。奈。史密斯。）1932年在日內(nèi)瓦成立國(guó)際聯(lián)合會(huì)。1936

年第11界奧運(yùn)會(huì)上列為男子競(jìng)賽的正式體育項(xiàng)目；1676女子，21界。男子女子世錦賽

分別于1950；1953年在阿根廷和智利舉行。

2.籃球運(yùn)動(dòng)1895年美國(guó)基督教青年會(huì)的傳教士來(lái)會(huì)理傳入我國(guó)；

3.移動(dòng)技術(shù)分類：（準(zhǔn)備姿勢(shì)、啟動(dòng)、跑、急停、轉(zhuǎn)身、步法）。跑（放松、變速、變向、側(cè)身、后退）；跳：?jiǎn)?、雙。急停：跨步、跳步。轉(zhuǎn)身：前、后。步法：跨、滑、后側(cè)、繞前、攻擊步。

4.傳接球技術(shù)分類：傳,接球

傳球技術(shù):雙手接球(胸前傳球,頭上傳球,低手傳球,反彈傳球)單手傳球(肩

上傳球,體側(cè)傳球,低手傳球,反彈傳球,勾手傳球,胸前傳球,背后

傳球,運(yùn)球推撥傳球)

接球技術(shù):雙手接球(中部位接球,低部位接球[反彈球,地滾球],高部位接球)，單手接球:高部位接球,中部位接球,底部位接球)

5．投籃技術(shù)分類：?jiǎn)问滞痘@：原地【肩上、頭上】行進(jìn)間【肩上、低手、反手、勾手】

跳起【單手肩上、轉(zhuǎn)身肩上、接球急停肩上、運(yùn)球急停肩上、補(bǔ)籃、扣籃】

雙手：原地【胸前、頭上】行進(jìn)間【低手】跳起【補(bǔ)籃、扣

籃】

6.運(yùn)球技術(shù)分類：原地【高運(yùn)球、低運(yùn)球】行進(jìn)間【運(yùn)球急停急起、行進(jìn)間體前變

相運(yùn)球、（換手，不換手）運(yùn)球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球】

7運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)：1.身體姿勢(shì)2.手臂動(dòng)作 3.球的落點(diǎn)4.手腳協(xié)調(diào)配合8.運(yùn)球技術(shù)練習(xí)方法：1.熟習(xí)球性練習(xí)2.原地運(yùn)球 3.行進(jìn)間運(yùn)球4.運(yùn)球?qū)咕毩?xí)

5.運(yùn)球技術(shù)綜合練習(xí)

9.持球突破：原地持球突破【原地交叉步運(yùn)球突破、原地統(tǒng)測(cè)步突破】，運(yùn)球中突破。

10.防守技術(shù)分類：移動(dòng)技術(shù);｛移動(dòng)技術(shù)【基本姿勢(shì)、滑步、攻擊步、交叉步、后側(cè)不、碎步、繞步】｝｛防有球隊(duì)員【防運(yùn)球、防傳球、防投籃、防突破、打球、搶球】｝

｛防無(wú)球隊(duì)員【防擺脫、防切入、方接

球、斷球】｝

11.斷球【橫斷球、縱斷球、封斷球】

12.搶籃板球技術(shù)分類：｛進(jìn)攻籃板，防守籃板｝[單手、雙手、點(diǎn)撥球]

13.進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合｛傳切（空切）、突分、掩護(hù)、策應(yīng)｝

14.防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合方法：擠過(guò)、穿過(guò)、繞過(guò)、夾擊、關(guān)門、補(bǔ)防、交換防守、圍守

中鋒。

15.發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī)【后場(chǎng)籃板球、搶、斷、打球和跳球時(shí)。以及對(duì)投中后擲端線界外

球時(shí)】

16.快攻戰(zhàn)術(shù)的基本形式【長(zhǎng)傳快攻、傳球與運(yùn)球結(jié)合快攻、個(gè)人運(yùn)球突破快攻】

17.傳球與運(yùn)球結(jié)合快攻的三個(gè)階段【發(fā)動(dòng)與接應(yīng)、快攻的推進(jìn)、快攻的結(jié)素】

18.防守快攻的方法：1.提高成功率2.積極拼搶前場(chǎng)籃板球3.封一傳堵接應(yīng)4.控制對(duì)

手推進(jìn)5.防守快下隊(duì)員6.提高以少防

多能力

19.半場(chǎng)人盯人防守可分【半場(chǎng)縮小人盯人防守（距籃筐6-7米）、擴(kuò)大人盯人防守（8

-10米）】

20.常見的違規(guī)：1.隊(duì)員出界和球出界2.非法運(yùn)球3.帶球走4.3秒違例5.被嚴(yán)密防守的隊(duì)員6.8秒違例7.24秒違例8.球回

后場(chǎng)9.擲球入界內(nèi)違例10.腳踢球和

拳擊球違例11.發(fā)球違例

21.常見犯規(guī)：1.侵人犯規(guī)2.雙方犯規(guī)3.違反體育道德的犯規(guī)4.技術(shù)犯規(guī)5.取消比賽

資格犯規(guī)

22.根據(jù)舉辦籃球競(jìng)賽目的和任務(wù)，競(jìng)賽可分為【冠軍賽、錦標(biāo)賽、等級(jí)聯(lián)賽、俱樂(lè)部

比賽、杯賽、選拔賽、邀請(qǐng)賽、表演賽、和友誼賽等】

23.籃球比賽采用的比賽制度有【淘汰制、循環(huán)制、和混合制】淘汰制分（單淘汰和雙

淘汰）循環(huán)制分為（單循環(huán)、雙循環(huán)和

分組循環(huán)）混合制分為（交叉賽、同名

此賽、佩奇制決賽、）

24.國(guó)內(nèi)外籃球競(jìng)賽：1.奧運(yùn)會(huì)2.世界籃球錦標(biāo)賽3.美國(guó)NBA職業(yè)籃球聯(lián)賽4.中國(guó)CB

A籃球聯(lián)賽5.CUBA聯(lián)賽6.中國(guó)“大超”

聯(lián)賽7.全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球比賽8.三人制

籃球.25.標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng) 長(zhǎng)28米寬15米中圈以中線中點(diǎn)為圓心1.80米為半徑所畫的園

【三分區(qū)域半徑6.25 米】罰球線

短3.60米長(zhǎng)5.80米

26.籃板寬1.80米高1.05米下沿距地面2.90米球籃內(nèi)經(jīng)0.45米圈

條0.02米離地面高3.05米。白

框高0.45寬0.59 米離框0.15

三．簡(jiǎn)答：

1.籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)：集體性；對(duì)抗型；轉(zhuǎn)換性；時(shí)空性；綜合性；職業(yè)性；商業(yè)性。

2.籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律：集體協(xié)同、兇悍對(duì)抗、攻守平衡、動(dòng)態(tài)變化。

3.雙手胸前傳接球動(dòng)作方法：傳球：動(dòng)作方法：雙手持球于胸腹之間，兩肘自然彎

曲于體側(cè)，身體成基本站立姿勢(shì)，眼平視傳球目標(biāo)。傳球時(shí)后腳蹬地發(fā)力，身體重

心前移，兩臂前伸，兩手腕隨之懸內(nèi)，拇指用力下壓，食、中指用力撥球并將球傳

出。球出手后，兩手略向外翻。動(dòng)作要領(lǐng)：持球動(dòng)作正確，用力協(xié)調(diào)連貫，食

指、中指撥球。

接球：動(dòng)作方法：兩眼注視來(lái)球，兩臂迎球伸出，雙手

自然張開，兩拇指成八字形，其他手指向前方伸

出，兩手呈半圓形。當(dāng)拇指觸球時(shí)，雙手將球握

住，兩臂順勢(shì)屈肘后引緩沖來(lái)球的力量，兩手持

球于胸腹之間，成基本站立姿勢(shì)。

動(dòng)作要點(diǎn)：伸臂贏球，在手觸球時(shí)收臂后引

緩沖，我求于胸腹之間，動(dòng)作連貫。

4.傳接球練習(xí)方法：1.熟習(xí)球性練習(xí)。2原地傳接球練習(xí)。3 移動(dòng)傳接球練習(xí)。

5.傳接球易犯錯(cuò)誤與糾正方法：一，易犯錯(cuò)誤：1雙手傳接球時(shí)，全手掌觸球，手

心沒(méi)有空出，兩拇指距離過(guò)大或過(guò)小，持球動(dòng)作不正確。2兩手外展過(guò)大，兩臂

用力不一，形成擠球，出售后兩手上下交叉。兩手指超前兩手沒(méi)有形成半圓；伸臂

贏球是臂 腕 指 緊張，引球動(dòng)作不及時(shí)。糾正：1做傳接球正確動(dòng)作模仿練習(xí)。2

對(duì)墻練習(xí)一人糾正。3 重復(fù)講解動(dòng)作要領(lǐng)。4多做自拋?zhàn)越羽B(yǎng)成正確手型。

6.投籃持球方法：?jiǎn)问郑和痘@手五指自然張開，手心空出，手腕后仰，大，小拇指間的夾角約為80度。以擴(kuò)大對(duì)球的支撐面，用指根及其以上部位托球后方，球體的重力作用線近乎落在食指和中指的指根部位，肘關(guān)節(jié)自然下垂另一手撫球的側(cè)上部，擲球于同側(cè)頭或肩的前上方。雙手：兩手手指自

然張開，拇指相對(duì)成八字形，用指根及以上部位我持球的兩側(cè)后下方。手心空出，兩臂自然屈肘，肘關(guān)節(jié)下垂，置球于胸與下巴之間。

7.投籃動(dòng)作方法：一，原地單手肩上：以右手為例。右腳在前，左腳稍后。兩膝彎

曲，重心落在兩前腳掌；右手五指自然張開，翻腕持球后部稍下部位，左手持球的側(cè)上方，舉球與同側(cè)頭或肩的前上方，目視球框，大臂與肩關(guān)節(jié)平行，大小臂約成90度，肘關(guān)節(jié)內(nèi)收。投籃時(shí)，下肢蹬地發(fā)力，身體隨之向前上方伸展，同時(shí)抬肘向

投籃方向伸臂，用手腕前驅(qū)和手指撥球的動(dòng)作，將球柔和的從食指、中指端投出。

球離手時(shí)，手臂要隨球自然跟送，腳跟提起。動(dòng)作要領(lǐng)：上下肢協(xié)調(diào)用力，抬肘伸臂充分，手腕彎屈，手指柔和的撥球?qū)⑶蛲冻?，中、食指控制方向?/p>

8.行進(jìn)間投籃;

一、行進(jìn)間單手肩上高手投籃： 動(dòng)作方法：以右手為例，又叫跨出

一大步同時(shí)接球，接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同時(shí)舉球

至頭上，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)右臂向前上方伸展，手腕前屈，食中指用力撥球，通

過(guò)指端將球投出。動(dòng)作要領(lǐng)： 節(jié)奏清楚，起跳充分，舉球、伸臂、屈腕，撥球

動(dòng)作連貫，用力適度。

9.投籃技術(shù)教學(xué)步驟：1.建立完整的投籃技術(shù)動(dòng)作表象和動(dòng)作概念，形成正確的投籃

技術(shù)動(dòng)力定型。2.掌握投籃技術(shù)與其他動(dòng)作的技術(shù)的結(jié)合，學(xué)會(huì)組合技術(shù)的初步

運(yùn)用。3.在攻守對(duì)抗的情況下，提高運(yùn)用投籃技術(shù)的能力及投籃命中率。

10.投籃技術(shù)練習(xí)方法：1.模擬投籃。2.原地投籃。3.移動(dòng)中投籃。4.投籃技術(shù)綜合練習(xí)。5.再配合中練習(xí)投籃。6.在對(duì)抗中練習(xí)投籃。

11.持球突破技術(shù)分析：主要由熟練地支配球、假動(dòng)作吸引、腳步動(dòng)作、專題探監(jiān)、推放球加速五個(gè)環(huán)節(jié)組成。

12.防守技術(shù)分析：1.防守的位置與距離 2.防守姿勢(shì)3.移動(dòng)不法4.搶打球.13.搶籃板球技術(shù)分析：1.搶占位置.2起跳動(dòng)作3.空中搶球動(dòng)作.獲球后動(dòng)作

14.中學(xué)籃球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃的確定：1.多年訓(xùn)練計(jì)劃2.學(xué)年訓(xùn)練計(jì)劃3.階段訓(xùn)練計(jì)劃4.周訓(xùn)練計(jì)劃5.課訓(xùn)練計(jì)劃

15.中學(xué)籃球隊(duì)訓(xùn)練內(nèi)容與要求：1.身體練習(xí)【速度、靈敏、柔韌、力量、耐力】2.技

術(shù)訓(xùn)練【1（基本功訓(xùn)練｛1.手部動(dòng)作2.腳步動(dòng)作3.腰跨動(dòng)作4.觀察能力5.籃球意思｝）（2基本技術(shù)訓(xùn)練｛1.移動(dòng)技術(shù)2.投籃技術(shù)3.運(yùn)球技術(shù)4.傳球技術(shù)5.持球突破技術(shù)

6.防守技術(shù)｝）3.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練4心理訓(xùn)練5.智能訓(xùn)練6作風(fēng)訓(xùn)練】

16.中學(xué)籃球隊(duì)的訓(xùn)練方法：1.完整練習(xí)2.分解練習(xí)法3.重復(fù)練習(xí)法4.綜合訓(xùn)練法5.游

戲聯(lián)系法6.比賽練習(xí)法

17.競(jìng)賽規(guī)程包括的主要單位、競(jìng)賽項(xiàng)目、競(jìng)賽日期和地點(diǎn)、參加單位、各單位參加人

數(shù)、運(yùn)動(dòng)員資格、報(bào)名及報(bào)道日期、競(jìng)賽辦法、競(jìng)賽規(guī)格、平定名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法、抽簽日期和地點(diǎn)，注意事項(xiàng)等。

第二篇：體育老師籃球課教案

1籃球運(yùn)球行進(jìn)間單手肩上投籃6——1

二、教材和學(xué)情分析：

本課的教材主要內(nèi)容是《籃球運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃》，選自初中《體育與健康》課本。行進(jìn)間單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)之一，是由跑、跳、投動(dòng)作組成，教學(xué)重點(diǎn)：是運(yùn)球與第一步的銜接。教學(xué)難點(diǎn)：是第二步與上籃的銜接

在籃球場(chǎng)上進(jìn)行運(yùn)球搶球游戲，在運(yùn)自己的球的同時(shí)破壞別人運(yùn)球，被破壞的同學(xué)下場(chǎng)，1分鐘后還在場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員獲勝，通過(guò)游戲可以反應(yīng)健康性和娛樂(lè)性相統(tǒng)一的教學(xué)原則

2排球正面屈體扣球

二、教材和學(xué)情分析：

本課的教材主要內(nèi)容是《排球正面屈體扣球》，選自初中《體育與健康》課本。排球運(yùn)動(dòng)具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性等特點(diǎn)，是在快速激烈的情況下通過(guò)接發(fā)球、二次傳球、扣球來(lái)完成的一項(xiàng)綜合性體育運(yùn)動(dòng)。正面屈體扣球是排球運(yùn)動(dòng)中進(jìn)攻技術(shù)之一，是由助跑、揮臂、擊球、隨揮動(dòng)作組成。教學(xué)重點(diǎn)：起跳時(shí)機(jī) 教學(xué)難點(diǎn)：協(xié)調(diào)發(fā)力擊球

分組進(jìn)行托球接力跑，托球動(dòng)作是讓學(xué)生用手臂墊球的部位托球，速度快者優(yōu)先，通過(guò)游戲反映了健康性和娛樂(lè)性相統(tǒng)一的教學(xué)原則，不僅熟悉了墊球部位而且發(fā)展了學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性

3排球正面下手發(fā)球

二、教材和學(xué)情分析：

本課的教材主要內(nèi)容是《排球正面下手發(fā)球》，選自初中《體育與健康》課本。排球運(yùn)動(dòng)具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性等特點(diǎn)，是在快速激烈的情況下通過(guò)接發(fā)球、二次傳球、扣球來(lái)完成的一項(xiàng)綜合性體育運(yùn)動(dòng)。正面下手發(fā)球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中基本技術(shù)之一，是由準(zhǔn)備姿勢(shì)、拋球、引臂、擊球動(dòng)作組成。教學(xué)重點(diǎn)：擊球部位正確

教學(xué)難點(diǎn)：拋球與擊球的協(xié)調(diào)配合

分組進(jìn)行托球接力跑，托球動(dòng)作是讓學(xué)生用手臂墊球的部位托球，速度快者優(yōu)先，通過(guò)游戲反映了健康性和娛樂(lè)性相統(tǒng)一的教學(xué)原則，不僅熟悉了墊球部位而且發(fā)展了學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性。通過(guò)游戲還可以激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、努力拼搏的精神。

4足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球

二、教材和學(xué)情分析：

本課的教材主要內(nèi)容是《足球傳、接、射門組合》，選自初中《體育與健康》課本。足球傳、接、射門組合是由跑動(dòng)、傳球、接球、運(yùn)球、射門動(dòng)作組成 教學(xué)重點(diǎn)： 傳接射門動(dòng)作正確 難點(diǎn)： 傳接射門動(dòng)作協(xié)調(diào)配合 分組進(jìn)行傳球搶球游戲

5足球腳背正面踢球

二、教材和學(xué)情分析：

本課的教材主要內(nèi)容是《足球腳背正面踢球》，選自初中《體育與健康》課本。腳背正面踢球是足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)之一，是由支撐、擺腿、踢動(dòng)作組成，教學(xué)重點(diǎn)：是支撐腳位置 難點(diǎn)：是腳背正面擊球后中部 分組進(jìn)行傳球搶球游戲，6足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球

二、教材和學(xué)情分析：

本課的教材主要內(nèi)容是《足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球》，選自初中《體育與健康》課本。腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球是足球基本技術(shù)之一，是由跑動(dòng)、轉(zhuǎn)體、提腳彎膝、腳外轉(zhuǎn)觸球動(dòng)作組成，教學(xué)重點(diǎn)：是控制重心 難點(diǎn)：是控球能力

分組進(jìn)行傳球搶球游戲，7健美操跳步組合

二、教材和學(xué)情分析：

本課的教材主要內(nèi)容是《健美操跳步組合》，選自初中《體育與健康》課本。健美操是一項(xiàng)新興的體育項(xiàng)目，是在節(jié)奏鮮明、韻律感強(qiáng)的音樂(lè)伴奏下，進(jìn)行的身體各部位的練習(xí)，跳步組合是基本動(dòng)作與跳躍動(dòng)作的組合，通過(guò)學(xué)習(xí)教學(xué)重點(diǎn)：是掌握跳步的動(dòng)作特點(diǎn) 難點(diǎn)：是動(dòng)作的節(jié)奏

進(jìn)行”大魚網(wǎng)”游戲，通過(guò)游戲可以反應(yīng)健康性和娛樂(lè)性相統(tǒng)一的教學(xué)原則，不僅可以發(fā)展學(xué)生的柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性，還可以激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和積極進(jìn)取的精神。接著是基本部分

宣布本課內(nèi)容，首先教師做動(dòng)作示范，以自身人格魅力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。然后講解動(dòng)作要領(lǐng)，在講解過(guò)程中我隨時(shí)用語(yǔ)言提示，以強(qiáng)化模仿更加逼真。接著進(jìn)行個(gè)人練習(xí)和分小組合作練習(xí)。

分小組匯報(bào)表演和集體表演，師生分析、互評(píng)可以培養(yǎng)學(xué)生自信心，增加集體凝聚力

8體操單杠騎撐后倒掛膝上

二、教材和學(xué)情分析：

本課的教材主要內(nèi)容是《體操單杠騎撐后倒掛膝上》，選自初中《體育與健康》課本。騎撐后倒掛膝上是由騎撐、后倒、直臂掛膝擺動(dòng)、制腿壓臂成騎撐動(dòng)作組成，教學(xué)重點(diǎn)：是直臂掛膝擺動(dòng) 難點(diǎn)：是制腿壓臂

進(jìn)行”大魚網(wǎng)”游戲，通過(guò)游戲可以反應(yīng)健康性和娛樂(lè)性相統(tǒng)一的教學(xué)原則，不僅可以發(fā)展學(xué)生的柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性，還可以激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和積極進(jìn)取的精神.9體操肩肘倒立接前滾成蹲立

二、教材和學(xué)情分析：

本課的教材主要內(nèi)容是《體操肩肘倒立接前滾成蹲立》，選自初中《體育與健康》課本。肩肘倒立接前滾成蹲立是由直腿座墊、上體前屈、后倒舉腿、伸腿撐腰背、松手前倒、收腿抱膝、團(tuán)身成蹲立動(dòng)作組成 教學(xué)重點(diǎn)：是屈膝滾動(dòng) 難點(diǎn)：是推手

4、快樂(lè)游戲

進(jìn)行”大魚網(wǎng)”游戲，通過(guò)游戲可以反應(yīng)健康性和娛樂(lè)性相統(tǒng)一的教學(xué)原則，不僅可以發(fā)展學(xué)生的柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性，還可以激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和積極進(jìn)取的精神

10體操屈腿騰躍

二、教材和學(xué)情分析：

本課的教材主要內(nèi)容是《體操屈腿騰躍》，選自初中《體育與健康》課本。體操屈腿騰躍是由助跑踏跳、提臀屈腿、推手騰躍、屈膝落地動(dòng)作組成，教學(xué)重點(diǎn)：是踏跳推手 難點(diǎn)：是屈腿騰躍

4、快樂(lè)游戲

進(jìn)行”大魚網(wǎng)”游戲，通過(guò)游戲可以反應(yīng)健康性和娛樂(lè)性相統(tǒng)一的教學(xué)原則，不僅可以發(fā)展學(xué)生的柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性，還可以激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和積極進(jìn)取的精神

11體操雙杠外側(cè)坐越兩杠直角下

本課的教材主要內(nèi)容是《體操雙杠外側(cè)坐越兩杠直角下》，選自初中《體育與健康》課本。外側(cè)坐越兩杠直角下是由外側(cè)坐、擺腿、越杠、直角下杠動(dòng)作組成，三、教學(xué)目標(biāo)

1通過(guò)學(xué)習(xí)，使60%的學(xué)生基本能夠獨(dú)立完成動(dòng)作的練習(xí)，30%的學(xué)生在教師帶領(lǐng)下能夠完成動(dòng)作的練習(xí)。教學(xué)重點(diǎn)：是擺腿

難點(diǎn)：是擺腿、越杠、直角下杠的銜接

4、快樂(lè)游戲

進(jìn)行”大魚網(wǎng)”游戲，通過(guò)游戲可以反應(yīng)健康性和娛樂(lè)性相統(tǒng)一的教學(xué)原則，不僅可以發(fā)展學(xué)生的柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性，還可以激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和積極進(jìn)取的精神

12武術(shù)對(duì)練

二、教材和學(xué)情分析：

本課的教材主要內(nèi)容是《武術(shù)對(duì)練》，選自初中《體育與健康》課本。武術(shù)一直以來(lái)沿著散打和套路這兩個(gè)方面發(fā)展著。對(duì)練是散打?qū)崙?zhàn)的假設(shè)模擬練習(xí)，是由兩人一組的攻防對(duì)練練習(xí)，通過(guò)學(xué)習(xí)

教學(xué)重點(diǎn)：是攻防轉(zhuǎn)換

難點(diǎn)：是神行兼?zhèn)?，體現(xiàn)武術(shù)風(fēng)格

4、快樂(lè)游戲

進(jìn)行”大魚網(wǎng)”游戲，通過(guò)游戲可以反應(yīng)健康性和娛樂(lè)性相統(tǒng)一的教學(xué)原則，不僅可以發(fā)展學(xué)生的柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性，還可以激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和積極進(jìn)取的精神。

13下壓式4*100米接力跑

本課的教材主要內(nèi)容是《下壓式4*100米接力跑》，選自初中《體育與健康》課本。4*100米接力跑是快速跑的集體項(xiàng)目，下壓式4*100米接力跑是由起跑、途中跑、接力、終點(diǎn)沖刺跑動(dòng)作組成，教學(xué)重點(diǎn)：是下壓式傳接棒技術(shù) 教學(xué)難點(diǎn)：是隊(duì)員之間的配合 然后是快樂(lè)游戲

分組進(jìn)行多人接力跑，在游戲中體會(huì)本課所學(xué)動(dòng)作，速度快者優(yōu)先，100米快速跑

二、教材和學(xué)情分析：

本課的教材主要內(nèi)容是《100米快速跑》，選自初中《體育與健康》課本?？焖倥苁翘飶竭\(yùn)動(dòng)各個(gè)項(xiàng)目的基礎(chǔ)，100米跑是由起跑、加速跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺跑動(dòng)作組成 教學(xué)重點(diǎn)：是途中跑技術(shù) 難點(diǎn)：是起跑和起跑后加速跑

兩人一組進(jìn)行長(zhǎng)江黃河跑，學(xué)生距離1米面對(duì)面站立，以聽到口令后是否被抓到確認(rèn)勝負(fù)，通過(guò)游戲進(jìn)行快速跑的鞏固練習(xí)，15蹲踞式跳遠(yuǎn)

二、教材和學(xué)情分析：

本課的教材主要內(nèi)容是《蹲踞式跳遠(yuǎn)》，選自初中《體育與健康》課本。蹲踞式跳遠(yuǎn)是由助跑、起跳、騰空、落地動(dòng)作組成，教學(xué)重點(diǎn)：是起跳

難點(diǎn)：是助跑與起跳的結(jié)合 然后是快樂(lè)游戲

分組進(jìn)行單腿跳接力，16跨越式跳高

二、教材和學(xué)情分析：

本課的教材主要內(nèi)容是《跨越式跳高》，選自初中《體育與健康》課本?？缭绞教呤怯芍?、起跳、跨越、落地動(dòng)作組成，教學(xué)重點(diǎn)：是起跳時(shí)機(jī) 難點(diǎn)：是助跑與起跳配合 然后是快樂(lè)游戲 分組進(jìn)行單腿跳接力

17女800米男1000米耐久跑

二、教材和學(xué)情分析：

本課的教材主要內(nèi)容是《女800米男1000米耐久跑》，選自初中《體育與健康》課本。耐久跑是田徑運(yùn)動(dòng)各個(gè)項(xiàng)目的基礎(chǔ)，800米與1000米跑是由起跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺跑動(dòng)作組成

教學(xué)重點(diǎn)：是途中跑技術(shù) 教學(xué)難點(diǎn)：是跑與呼吸的配合

4、快樂(lè)游戲

進(jìn)行”大魚網(wǎng)”游戲，通過(guò)游戲可以反應(yīng)健康性和娛樂(lè)性相統(tǒng)一的教學(xué)原則，不僅可以發(fā)展學(xué)生的柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性，還可以激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和積極進(jìn)取的精神

18雙手向前投擲實(shí)心球

二、教材和學(xué)情分析： 本課的教材主要內(nèi)容是《雙手向前投擲實(shí)心球》，選自初中《體育與健康》課本。雙手向前投擲實(shí)心球是由準(zhǔn)備姿勢(shì)、預(yù)擺、投擲動(dòng)作組成，教學(xué)重點(diǎn)：是正確的投擲動(dòng)作 難點(diǎn)：是上下肢協(xié)調(diào)用力

六、教學(xué)流程的簡(jiǎn)述： 首先是準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容安排見習(xí)生。

2、隊(duì)列練習(xí)（主要以原地轉(zhuǎn)法為主）

3、準(zhǔn)備活動(dòng)（全體同學(xué)繞場(chǎng)地慢跑兩圈，然后采用各關(guān)節(jié)靜力性拉伸練習(xí)）接著是基本部分

宣布本課內(nèi)容，首先教師做動(dòng)作示范，以自身人格魅力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。然后講解動(dòng)作要領(lǐng)，在講解過(guò)程中我隨時(shí)用語(yǔ)言提示，以強(qiáng)化模仿更加逼真。接著進(jìn)行個(gè)人練習(xí)和分小組合作練習(xí)。

分小組匯報(bào)表演和集體表演，師生分析、互評(píng)可以培養(yǎng)學(xué)生自信心，增加集體凝聚力。然后是快樂(lè)游戲

進(jìn)行實(shí)心球投準(zhǔn)游戲，學(xué)生圍成一圈以率先打到標(biāo)志物從而獲勝

19障礙跑

二、教材和學(xué)情分析：

本課的教材主要內(nèi)容是《障礙跑》，選自初中《體育與健康》課本。障礙跑是田徑運(yùn)動(dòng)中由奔跑技術(shù)和越過(guò)障礙技術(shù)相結(jié)合的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，障礙跑是由起跑、障礙間跑、過(guò)障礙、終點(diǎn)跑動(dòng)作組成，教學(xué)重點(diǎn)：是過(guò)障礙方法

教學(xué)難點(diǎn)：是障礙間跑和過(guò)障礙的配合 然后是快樂(lè)游戲

分組進(jìn)行障礙跑接力游戲，學(xué)生通過(guò)奔跑繞過(guò)及跳過(guò)障礙物進(jìn)行接力，速度快者優(yōu)先

20籃球二攻一配合

二、教材和學(xué)情分析：

本課的教材主要內(nèi)容是《籃球二攻一配合》，選自初中《體育與健康》課本。二攻一配合是籃球運(yùn)動(dòng)中最基本的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)之一，是由運(yùn)球、傳接球、投籃動(dòng)作組成，教學(xué)重點(diǎn)：是掌握好進(jìn)攻兩人的距離 教學(xué)難點(diǎn)：是判斷正確、反應(yīng)及時(shí) 然后是快樂(lè)游戲

在籃球場(chǎng)上進(jìn)行運(yùn)球搶球游戲，在運(yùn)自己的球的同時(shí)破壞別人運(yùn)球，被破壞的同學(xué)下場(chǎng)，1分鐘后還在場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員獲勝，通過(guò)游戲可以反應(yīng)健康性和娛樂(lè)性相統(tǒng)一的教學(xué)原則，不僅熟悉了球性而且還可以發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性

第三篇：體育老師應(yīng)聘自我介紹

體育老師應(yīng)聘自我介紹

當(dāng)?shù)竭_(dá)一個(gè)新的環(huán)境后，我們時(shí)常會(huì)需要作自我介紹，通過(guò)自我介紹可以得到他人的認(rèn)可。千萬(wàn)不能認(rèn)為自我介紹隨便應(yīng)付就可以，下面是小編為大家收集的體育老師應(yīng)聘自我介紹，歡迎閱讀與收藏。

各位考官：

你們好。今天能在有機(jī)會(huì)向各位考官請(qǐng)教和學(xué)習(xí)，我感到十分的榮幸，同時(shí)通過(guò)這次面試也可以把我自己展現(xiàn)給大家，希望你們能記住我，下面介紹一下我的基本情況。

我叫xxx，現(xiàn)年xx歲，x族，大專文化，平時(shí)我喜歡看書和上網(wǎng)流覽信息，性格活潑開朗，能關(guān)心身邊的`人和事，和親人朋友融洽相處，能做到理解和原諒，我對(duì)生活充滿信心。我曾經(jīng)在xx工作，在公司里先后在不同的崗位工作過(guò)，開始我從事xx工作，隨后因公司需要到xx，有一定的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在工作上取得一些的成績(jī)，同時(shí)也得到公司的認(rèn)可。

通過(guò)幾年的工作我學(xué)到了很多知識(shí)，同時(shí)還培養(yǎng)了我堅(jiān)韌不拔的意志和頑強(qiáng)拼搏的精神，使我能夠在工作中不斷地克服困難、積極進(jìn)取。加入體育教師的行列是我多年以來(lái)的一個(gè)強(qiáng)烈愿望，同時(shí)我認(rèn)識(shí)到人和工作的關(guān)系是建立在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，而我感覺(jué)到我的工作熱情一直沒(méi)有被激發(fā)到最高，我熱愛(ài)我的工作，但每個(gè)人都是在不斷地尋求取得更好的成績(jī)，我的自我認(rèn)知讓我覺(jué)得體育教師是一個(gè)正確的選擇，這些就堅(jiān)定了我報(bào)考體育教師的信心和決心。

所以我參加了這次體育教師考試并報(bào)考了xx，如果這次能考上，我相信自己能夠在xx中得到鍛煉和有獲得發(fā)展的機(jī)會(huì)。體育教師是一種神圣而高尚的職業(yè)，它追求的是公共利益的最大化，所以要求體育教師要為人民、為國(guó)家服務(wù)，雷鋒曾這樣說(shuō)過(guò)：人的生命是有限的，可為人民服務(wù)是無(wú)限的，我要把有限的生命投入到無(wú)限的為人民服務(wù)中去，這就是我對(duì)體育教師認(rèn)知的最好詮釋。

謝謝大家。

第四篇：應(yīng)聘體育老師面試細(xì)節(jié)

本篇文章是為了廣大體育生同胞而寫的，主要寫的內(nèi)容是市級(jí)公辦學(xué)校招聘體育老師的一些面試細(xì)節(jié)，因?yàn)橹霸诰W(wǎng)上很少見到有關(guān)于面試體育老師的文章內(nèi)容，也是為了廣大體育同胞不再苦惱，特寫出該篇文章，因?yàn)楦鱾€(gè)地方的招聘面試內(nèi)容不一定相同，所以寫的不好的地方，還請(qǐng)給予指導(dǎo)批評(píng)。

2011年6月，我參加了XX市組織的體育老師招聘面試考試，6月4日進(jìn)行筆試，6月17日進(jìn)行面試，中間兩周的準(zhǔn)備時(shí)間。各個(gè)地方不盡相同，聽說(shuō)去年我們這是1周之后就面試了！

一、筆試：先簡(jiǎn)單介紹下筆試，筆試主要考的內(nèi)容就是教育學(xué)、心理學(xué)以及體育法律法規(guī)和新課程改革四個(gè)科目匯總的一張卷子，有單選、多選（較少）、判斷、簡(jiǎn)單、論述等題型。只要買些資料，好好做些模擬試題，應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題的，我當(dāng)時(shí)只看了十天左右的書，每天還是只有中午和晚上看，白天要上班，只看一本試題集上的判斷和簡(jiǎn)答兩類題型，沒(méi)想到最后竟然過(guò)了，還是第六名，本次考試招10個(gè)人，考了第六名，運(yùn)氣啊，呵呵！可見很多學(xué)體育的同胞還是不夠努力?。∷钥戳诉@篇文章的同學(xué)，你們一定要努力，只要稍微比別人努力點(diǎn)肯定會(huì)過(guò)的。

二、面試：好，介紹下面試，很多同學(xué)主要關(guān)注的是面試的著裝、整個(gè)流程、面試時(shí)會(huì)提些什么問(wèn)題，都有哪些類型的題目，一一解答！

A、著裝：當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)裝了，這是面試體育老師，不是去面試公務(wù)員，夏天最好是T恤和長(zhǎng)褲，冬天肯定是外套、長(zhǎng)褲搭配咯。其中也要注意頭發(fā)，一定要短發(fā)，短發(fā)讓人看起來(lái)很精神，體育老師本來(lái)

就是很精神的形象嘛！

B、流程：介紹下我的。

1、早上6點(diǎn)30分趕到考點(diǎn)，7點(diǎn)進(jìn)場(chǎng)，然后看圖紙到各個(gè)專業(yè)的等待室，由于是側(cè)重班，也就是體育、音樂(lè)、美術(shù)，俗稱體音美專業(yè)。所以三個(gè)專業(yè)的報(bào)考人員分到了一個(gè)教室，加起來(lái)一共才40個(gè)人左右。原以為按專業(yè)進(jìn)行面試，誰(shuí)知??。

2、40幾個(gè)人，還分專業(yè)進(jìn)行抽簽，按照美術(shù)、音樂(lè)、體育的順序進(jìn)行抽簽，美術(shù)簽位是前12名，音樂(lè)接下來(lái)18人，體育占據(jù)最后12位，極度的不公平，但是沒(méi)辦法，服從組織吧，原以為上午就會(huì)面試完，誰(shuí)知一抽簽，才知道我錯(cuò)了，每個(gè)人面試時(shí)間15分鐘，10分鐘試講，5分鐘答辯，排下來(lái)，輪到我就到下午4點(diǎn)了，SHIT！

3、終于輪到我了，先是進(jìn)到備課室進(jìn)行備課，備課時(shí)間1個(gè)小時(shí)，當(dāng)然，肯定是提前一個(gè)小時(shí)通知你進(jìn)入備課室的，所以你前面可能還有5—6人正在備課，所以不要擔(dān)心。進(jìn)到備課室后，先進(jìn)行抽簽，我抽到的是4年級(jí)的“體育運(yùn)動(dòng)中的損傷和自我保護(hù)”課程，這時(shí)我才知道本次面試試講全部是理論課，根本不用上體育課（丫的，還枉費(fèi)我準(zhǔn)備了那么久）。

4、不過(guò)也不怕，終于到我了，被點(diǎn)名進(jìn)入面試室。理論課需要注意的是，板書和語(yǔ)言相結(jié)合，注意課堂上把評(píng)委當(dāng)做學(xué)生，該點(diǎn)名就點(diǎn)名，點(diǎn)名讓學(xué)生回答問(wèn)題，至于學(xué)生的名字要臨時(shí)編出來(lái)，張三李四啊什么的就不要編了，編就編有水平的名字，例如張玉樹、李明博什么的，呵呵！并且還要注意進(jìn)課堂要喊“起立，上課，同學(xué)們好”這些最基本的內(nèi)容。此外還要注意板書一定要練，其實(shí)會(huì)板書之后你

會(huì)發(fā)現(xiàn)很方便，因?yàn)榘鍟梢哉紦?jù)你說(shuō)話的時(shí)間，如果一直說(shuō)課，反而講不了多久，反正我10分鐘是講不下來(lái)的！再有要注意進(jìn)入考場(chǎng)和出考場(chǎng)的時(shí)候要給評(píng)委們鞠躬，并且還要講一段開場(chǎng)白再上講臺(tái)，出考場(chǎng)鞠躬后要說(shuō)“謝謝，評(píng)委們?cè)僖姡　钡戎惖脑捳Z(yǔ)。這樣你的印象分就比別人高了許多！

5、面試完被領(lǐng)入密閉室，其實(shí)也就是等待所有同學(xué)面試完之前的一個(gè)房間，沒(méi)有密閉，也沒(méi)有那么嚴(yán)謹(jǐn)，面試過(guò)的同學(xué)都在里面，大家互相交流下嘛！順便看看美女，學(xué)音樂(lè)的確實(shí)有不少美女！嘿嘿！

C、內(nèi)容：接下來(lái)要談到的是面試的內(nèi)容，我當(dāng)時(shí)面試時(shí)說(shuō)好的是10分鐘試講和5分鐘答辯，本以為是一起的，但是看來(lái)答辯另有內(nèi)容啊，體育類的答辯是等所有體育類考生完了之后全部到籃球場(chǎng)上，籃球場(chǎng)上答辯？沒(méi)見過(guò)，到了才知道，是三選一，先抽簽，其實(shí)任何人抽到的都是內(nèi)容相同的，三個(gè)內(nèi)容：排球、籃球、足球。三選一進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)示范，還有喊操口令示范，兩樣內(nèi)容！主要是立正、稍息、向左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、后轉(zhuǎn)、齊步走、跑步走、立定等之類的。我選的籃球，主要示范投籃、跑藍(lán)、運(yùn)球一些最基本的動(dòng)作示范。

D、等所有人都示范完了之后，進(jìn)入面試考場(chǎng)，由教育局副主任進(jìn)行了宣判，呵呵！成績(jī)不錯(cuò)，面試成績(jī)第三名！估計(jì)應(yīng)該是進(jìn)入了總成績(jī)前10名，先恭喜下自己，呵呵！

我要說(shuō)的是，考試之前我也曾下載了很多體育示范課，誰(shuí)知道試講是理論課，兩手準(zhǔn)備吧，但是主要是到時(shí)候抽簽抽到的什么內(nèi)容了，其實(shí)抽到什么課程都無(wú)所謂，你下面就是學(xué)生，你只要記住這一點(diǎn)就

行了，另外要準(zhǔn)備1—2份教案，到備課室可以參考下，1個(gè)小時(shí)備課只要列出要講的提綱，估計(jì)10分鐘夠講就行了，沒(méi)那么難的！我也曾試著下載面試現(xiàn)場(chǎng)視頻來(lái)看，無(wú)論是土豆還是優(yōu)酷的但是都是收費(fèi)的，媽的，鄙視下那些人！我把自己的經(jīng)歷寫下來(lái)，大家可以憑空模擬下，比視頻好多了，但是為了對(duì)得起自己的小小勞動(dòng)，看在我打了這么長(zhǎng)時(shí)間（其實(shí)也不多，1個(gè)小時(shí)，嘿嘿）的份上，大家下載的時(shí)候給點(diǎn)鼓勵(lì)，轉(zhuǎn)載的時(shí)候請(qǐng)標(biāo)明是轉(zhuǎn)載本人的就行了！要求不高！

本人網(wǎng)名“使者”，QQ號(hào)547100586，電話就不必了，有什么問(wèn)題可以加本人QQ進(jìn)行咨詢，或者發(fā)郵件也好！如果是MM就更好了！嘿嘿！另外，忘了說(shuō)一點(diǎn)，本人是河南人！也請(qǐng)那些罵河南人的人拋開地域歧視，洗洗嘴巴再來(lái)看本人的文章！謝謝大家，再見！

第五篇：籃球考試

名詞解釋

移動(dòng)：是籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員為了改變位置、方向、速度和爭(zhēng)取高度、空間所采用的各種腳步動(dòng)作方法的總稱。

傳接球技術(shù)：是指在籃球比賽中進(jìn)攻隊(duì)員之間有目的地支配球、轉(zhuǎn)移球的方法。投籃：是進(jìn)攻隊(duì)員將球投入對(duì)方球籃而采用的各種專門動(dòng)作方法的總稱。

運(yùn)球技術(shù)：是持球隊(duì)員在原地或移動(dòng)中用單手連續(xù)拍球推進(jìn)的一種動(dòng)作技術(shù)。持球突破：是持球隊(duì)員運(yùn)用腳步動(dòng)作和運(yùn)球技術(shù)等相結(jié)合，快速超越對(duì)手的一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)，是現(xiàn)代籃球進(jìn)攻技、戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的一個(gè)重要標(biāo)志

防守技術(shù)：是隊(duì)員在防守時(shí)為了阻撓和破壞對(duì)手的進(jìn)攻，達(dá)到奪球反攻的目的所采取的各種專門動(dòng)作方法的總稱。

搶籃板球：是比賽中雙方隊(duì)員在空間爭(zhēng)搶投籃未中的球。

傳切配合：是指隊(duì)員之間利用傳球和切入技術(shù)所組成的簡(jiǎn)單配合。

突分配合：是指持球隊(duì)員突破對(duì)手后，遇到對(duì)方補(bǔ)防或協(xié)防時(shí)，及時(shí)將球傳給進(jìn)攻位置最佳的同伴進(jìn)行攻擊的一種配合方法。

掩護(hù)配合：是指進(jìn)攻隊(duì)員選擇正確的位置，借用自己的身體用合理的技術(shù)動(dòng)作擋住同伴防守者的移動(dòng)路線，使同伴借以擺脫防守，獲得接球投籃攻擊或其他進(jìn)攻機(jī)會(huì)的一種配合方法。

策應(yīng)配合：是指進(jìn)攻隊(duì)員背對(duì)或側(cè)對(duì)球籃接球后，通過(guò)多種傳球方式與外線隊(duì)員的空切、繞切相結(jié)合、借以擺脫防守，創(chuàng)造各種里應(yīng)外合進(jìn)攻機(jī)會(huì)的配合方法。

擠過(guò)配合：是指對(duì)方進(jìn)行掩護(hù)時(shí)，防守隊(duì)員在掩護(hù)隊(duì)員接近自己的一剎那，迅速搶前橫跨一步貼近自己的對(duì)手，并從兩個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員之間側(cè)身擠過(guò)去，繼續(xù)防守自己對(duì)手的配合方法。

穿過(guò)配合：是指當(dāng)對(duì)方進(jìn)行掩護(hù)時(shí)，防守掩護(hù)者的隊(duì)員及時(shí)提醒同伴，并主動(dòng)后撤 一步，讓同伴及時(shí)從自己和掩護(hù)隊(duì)員之間穿過(guò)去，繼續(xù)防守自己的對(duì)手的配合方法。

交換配合：是指進(jìn)攻隊(duì)員做掩護(hù)配合時(shí)，防守掩護(hù)著的隊(duì)員與防守被掩護(hù)者的隊(duì)員及時(shí)主動(dòng)交換自己所防對(duì)手的配合方法

夾擊配合：是指兩個(gè)以上的防守隊(duì)員，利用對(duì)手在場(chǎng)地邊角運(yùn)球或運(yùn)球停止時(shí)，突然快速上前封堵和圍夾持球者的一種防守配合方法。

補(bǔ)防配合：是指當(dāng)防守隊(duì)員被對(duì)手突破或出現(xiàn)漏防時(shí)，鄰近的同伴大膽地放棄自己的對(duì)手，及時(shí)快速地進(jìn)行補(bǔ)漏防守的一種配合方法。

關(guān)門配合：是指鄰近的兩名防守隊(duì)員協(xié)同堵截進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球突破的一種配合方法。

圍守中鋒配合：是指外圍防守隊(duì)員協(xié)同內(nèi)線防守隊(duì)員，共同圍守對(duì)方中鋒的一種配合方法。

快攻：是指防守隊(duì)獲球后由守轉(zhuǎn)攻時(shí)力爭(zhēng)在對(duì)手布陣未穩(wěn)之際，抓住戰(zhàn)機(jī)以最快的速度、最短的時(shí)間，果斷而合理地發(fā)動(dòng)攻擊的一種速?zèng)Q性戰(zhàn)術(shù)配合。半場(chǎng)人盯人防守戰(zhàn)術(shù)：是指由攻轉(zhuǎn)守時(shí)，全隊(duì)有組織地迅速退回后場(chǎng)，在半場(chǎng)范圍內(nèi)，每個(gè)防守隊(duì)員負(fù)責(zé)盯住一個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員，控制其行動(dòng)，并協(xié)助同伴完成全隊(duì)防守任務(wù)的真題防守戰(zhàn)術(shù)。

區(qū)域聯(lián)防：是由攻轉(zhuǎn)守時(shí)，防守隊(duì)員迅速退回后場(chǎng)，每個(gè)人隊(duì)員分工負(fù)責(zé)協(xié)同防守一定的區(qū)域，隨著球的轉(zhuǎn)移而積極調(diào)整自己的位置，形成一定的陣型，把每一個(gè)防區(qū)的同伴有機(jī)結(jié)合在一起所組成的全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)。進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防：是指針對(duì)區(qū)域聯(lián)防的陣型和變化特點(diǎn)，結(jié)合本隊(duì)的實(shí)際情況，組織相應(yīng)的落位陣型，有目的地通過(guò)傳球及隊(duì)員的穿插，破壞對(duì)方整體防御部署，創(chuàng)造良好的內(nèi)外線進(jìn)攻機(jī)會(huì)的陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

填空

發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī)：當(dāng)1獲后場(chǎng)籃板球、2搶、3斷、4打球和5跳球時(shí)，以及6對(duì)方投中后擲端線界外球是都應(yīng)抓住時(shí)機(jī)發(fā)動(dòng)快攻。

快攻戰(zhàn)術(shù)形式：1長(zhǎng)傳快攻2傳球與運(yùn)球結(jié)合的快攻3個(gè)人突破快攻

籃球教學(xué)原則：1自覺(jué)積極性原則2循序漸進(jìn)原則3直觀性原則4實(shí)效性原則

5綜合性原則6對(duì)抗性原則

籃球技術(shù)教學(xué)主要有四個(gè)環(huán)節(jié)：1講解2示范3組織練習(xí)4糾正錯(cuò)誤

籃球戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)方法：1建立完整的戰(zhàn)術(shù)概念2掌握局部戰(zhàn)術(shù)配合方法3掌握全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)方法

籃球教學(xué)的組織形式實(shí)踐課由三部分構(gòu)成：1準(zhǔn)備部分2基本部分3結(jié)束部分 移動(dòng)技術(shù)的分類：準(zhǔn)備姿勢(shì)、起動(dòng)、跑（放松跑、變向、變速、側(cè)身、后退跑）、跳（雙腳、單腳跳）、急停（跨步急停、跳步急停）、轉(zhuǎn)身（前、后轉(zhuǎn)身）、步法（跨、滑、后撤、繞前、攻擊步）。

傳接球技術(shù)練習(xí)方法：1熟悉球性的練習(xí)方法2原地傳接球的練習(xí)方法3移動(dòng)傳接球的練習(xí)方法4傳接球技術(shù)綜合練習(xí)投籃的動(dòng)作方法：1雙手投籃和2單手投籃。

運(yùn)球動(dòng)作位置變化可以分為：原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球兩大類。

運(yùn)球技術(shù)練習(xí)方法：1熟悉球性練習(xí)2原地運(yùn)球3行進(jìn)間運(yùn)球4運(yùn)球?qū)咕毩?xí)

5運(yùn)球技術(shù)綜合練習(xí)

持球突破技術(shù)分類：1原地持球突破（原地交叉步突破，原地同側(cè)步突破）2運(yùn)球中突破

防守有球隊(duì)員的動(dòng)作方法：1防投籃2防突破3防運(yùn)球4防傳球5搶球6打球

7蓋帽

防守?zé)o球隊(duì)員的動(dòng)作方法：1防擺脫2防縱切3防橫切4斷球（原則：近時(shí)緊，遠(yuǎn)時(shí)松，人球區(qū)三兼顧）搶籃板球技術(shù)分析：由1搶占位置2起跳動(dòng)作3空中搶球動(dòng)作4獲球后動(dòng)作等四個(gè)環(huán)節(jié)組成

半場(chǎng)人盯人防守的方法：1半場(chǎng)縮小人盯人防守2半場(chǎng)擴(kuò)大人盯人防守

簡(jiǎn)答題

半場(chǎng)人盯人防守的基本要求：1現(xiàn)代型防守要貫徹以人為主的防守原則2對(duì)無(wú)球隊(duì)員要錯(cuò)位防守3隊(duì)員要有充沛的體力和良好意識(shí)，正確判斷場(chǎng)上的情況4防守分工時(shí)，通常以跳球時(shí)的站位分工

中學(xué)籃球教學(xué)的任務(wù)：1培養(yǎng)和建立“終身體育”的觀念2提高基本活動(dòng)能力和增強(qiáng)體質(zhì)3學(xué)習(xí)和掌握籃球基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)配合4培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和提高社會(huì)交往能力

運(yùn)球技術(shù)教學(xué)步驟：1建立完整的運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作表象和動(dòng)作概念，形成正確的運(yùn)球技術(shù)動(dòng)力定型2掌握運(yùn)球技術(shù)與其他動(dòng)作技術(shù)的結(jié)合，學(xué)會(huì)組合技術(shù)的初步運(yùn)用3在攻守對(duì)抗的情況下，提高運(yùn)球技術(shù)的能力 雙手胸前傳球：1動(dòng)作方法：雙手持球于胸腹之間，兩肘自然彎曲于體側(cè)，身體成基本站立姿勢(shì)，眼平視傳球目標(biāo)。傳球時(shí)后腳蹬地發(fā)力，身體重心前移，兩臂前伸，兩手腕隨之旋內(nèi)，拇指用力下壓，食、中指用力撥球并將球傳出。球出手后，兩手略向外翻。2動(dòng)作要點(diǎn)：持球動(dòng)作正確，用力協(xié)調(diào)連貫，食指、中指撥球。

原地單手肩上投籃：1動(dòng)作方法：以右手 投籃為例。右腳在前，左腳稍后，兩膝委屈，重心落在兩前腳掌上；右手五指自然分開，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的側(cè)上方，舉球于同側(cè)頭或肩的前上方，目視球筐，大臂與肩關(guān)節(jié)平行，大、小臂約成90度，肘關(guān)節(jié)內(nèi)收。投籃時(shí)，下肢蹬地發(fā)力，身體隨之想前上方伸展，同時(shí)抬肘向投籃方向伸臂，用手腕前屈和手指撥球的動(dòng)作，將球柔和地從食、中指端投出。球離手時(shí)，手臂要隨球自然跟送，腳跟提起。2動(dòng)作要點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)用力，抬肘伸臂充分，手腕前屈，手指柔和地?fù)芮驅(qū)⑶蛲冻?，中、食指控制方向?/p>

中學(xué)籃球隊(duì)訓(xùn)練目的：1充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的潛能，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)2以國(guó)家制定的教育分針為指導(dǎo)思想，堅(jiān)持課余訓(xùn)練，完成訓(xùn)練任務(wù)

3根據(jù)學(xué)生情況制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，為上一級(jí)運(yùn)動(dòng)隊(duì)選拔優(yōu)秀籃球人才創(chuàng)造條件。

中學(xué)籃球隊(duì)訓(xùn)練的任務(wù)：1培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)，提高全面身體素質(zhì)2學(xué)習(xí)籃球基本知識(shí)，提高基本技戰(zhàn)術(shù)和運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)的能力3充分發(fā)揮教育的功能，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)意志的品質(zhì)4作為教師通過(guò)工作實(shí)踐提高訓(xùn)練質(zhì)量和效果，為籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。單淘汰制編排方法：1場(chǎng)次和輪次計(jì)算

場(chǎng)次=參加隊(duì)數(shù)—1

輪次=參加隊(duì)數(shù)的以2為底的冪的指數(shù) 2第一輪參加比賽的隊(duì)數(shù)的計(jì)算：

N代表隊(duì)數(shù)，代表略小于隊(duì)數(shù)的2的乘方

單循環(huán)制的編排方法：1比賽輪數(shù)和場(chǎng)數(shù)的計(jì)算

輪數(shù)：當(dāng)參賽隊(duì)為單數(shù)時(shí)，比賽輪數(shù)等于隊(duì)數(shù)。當(dāng)參賽隊(duì)數(shù)為雙數(shù)時(shí)，輪次等于隊(duì)數(shù)減一

場(chǎng)數(shù)：比賽場(chǎng)數(shù)=隊(duì)數(shù)*（隊(duì)數(shù)—1）/ 2

進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合有：1傳切2突分3掩護(hù)4策應(yīng)等配合

畫圖：傳切：

突分

掩護(hù)

策應(yīng)171

防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合：1擠過(guò)2穿過(guò)3繞過(guò)4夾擊5關(guān)門6補(bǔ)防7交換防守8圍守中鋒

畫圖： 擠過(guò)配合 穿過(guò)配合 繞過(guò)配合區(qū)域聯(lián)防的站位陣型，畫圖

2—1—2

2—3

3—2

—3—1