第一篇：大學(xué)生中合理與不合理利用網(wǎng)絡(luò)辯論賽辯詞

報(bào)告顯示大學(xué)生中合理與不合理利用網(wǎng)絡(luò)的比例相差無幾，所以數(shù)量上的比較不是說明這個(gè)問題的關(guān)鍵。我們應(yīng)該看到不合理的網(wǎng)絡(luò)使用已對大學(xué)生的學(xué)業(yè)，前途以致生命帶來了極其嚴(yán)重的弊端，所以從程度上我們依然可以證明寬松式管理對大學(xué)生弊大于利。

我首先為對方辯友只見樹木不見森林的片面分析問題方式感到遺憾。對方只在張揚(yáng)個(gè)性方面大談其利，而沒有綜合權(quán)衡這種體制在其他方面的利弊關(guān)系。那么請聽我方對其利弊進(jìn)行合理和透徹的詮釋。

1既然寬松式管理有這么多的弊端，為什么還要進(jìn)行寬松式管理呢？

應(yīng)試教育也有很多弊端，那我們就可與廢除應(yīng)試教育了嗎？

2． 憑什么說大學(xué)生自覺性差？

我們用眼睛看的，用大腦思考的，用智慧總結(jié)的。

基本教育的缺乏是導(dǎo)致大學(xué)生自覺性差的客觀原因，在應(yīng)試教育下，不少人為了上大學(xué)而上大學(xué)并沒有人生目標(biāo)。因此一進(jìn)入大學(xué)校園，不少人就不知道還有什么追求，不知道干什么，自然而然導(dǎo)致了自我管理的疏忽，造成自覺性偏差。

利弊的比較的兩方面：1，數(shù)量的多少

2。程度的強(qiáng)弱

對方辯友說網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生學(xué)習(xí)如何如何有幫助，對方辯友是否管中窺豹，只見一斑了呢？80%的人都在用網(wǎng)絡(luò)換娛樂啊。

所以說：“對沒有成年人監(jiān)護(hù)的青少年來說，國際互連網(wǎng)是一個(gè)非常危險(xiǎn)的地方。

1.使自控能力差的同學(xué)沉溺網(wǎng)中，不能自拔，花費(fèi)大量時(shí)間上網(wǎng)，從而影響學(xué)習(xí)成績。

2.網(wǎng)絡(luò)良莠并存，容易接觸不良網(wǎng)頁，如色情、暴力等。又因?yàn)閷W(xué)生常常容易受人影響、自控能力差、分辨能力弱，他們常常會(huì)因?yàn)榫W(wǎng)上不良內(nèi)容而走上犯罪道路。

3.長時(shí)間上網(wǎng)容易造成大腦缺氧，從而造成精神萎靡、眼睛長期處于緊張狀態(tài)容易造成近視。

4.一些長期長時(shí)間上網(wǎng)的學(xué)生容易產(chǎn)生孤獨(dú)癥，整天沉溺于幻想中脫離現(xiàn)實(shí)，而當(dāng)他真正面對社會(huì)和人群的時(shí)候，就會(huì)因?yàn)橄胂窈途嚯x的問題產(chǎn)生退縮感，不敢正常與人溝通。

5.許多中學(xué)生因?yàn)榇蛞恍┍┝τ螒蚴棺约耗：苏嫒伺c游戲?qū)ο蟮膮^(qū)別，常常無意識(shí)地模仿游戲來對待身邊的人。

6.長期上網(wǎng)需要大量金錢，沒有錢的時(shí)候，自控能力弱的人會(huì)采取違法的方式，不擇手段地獲取金錢從而走上犯罪道路。

7.網(wǎng)吧這些上網(wǎng)的地方往往是無業(yè)游民、癮君子、罪犯的藏匿地點(diǎn)，在這些地方逗留時(shí)間太久往往會(huì)出意外，或受人引誘。

8.互聯(lián)網(wǎng)中的不良信息和網(wǎng)絡(luò)犯罪對青少年的身心健康和安全構(gòu)成危害和威脅.9.互聯(lián)網(wǎng)使許多青少年沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，脫離現(xiàn)實(shí)，也使一些青少年荒廢學(xué)業(yè)。

10.青少年在充分享受著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的快捷與方便的同時(shí)，其身心也正承受著網(wǎng)絡(luò)負(fù)面效應(yīng)的煎熬。信息網(wǎng)絡(luò)對于玩酷追星、宣展自我、極富好奇心和冒險(xiǎn)精神的年輕一代而言，是一個(gè)“擋不住誘惑”的新奇世界。由于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)尚存在著一些不成熟、不完善之處，加之網(wǎng)絡(luò)管理、規(guī)范的相對滯后，信息網(wǎng)絡(luò)對青少年網(wǎng)民心理的負(fù)面作用也日漸凸現(xiàn)并引起社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。這是需要我們審慎對待的。

11.一些青少年網(wǎng)民過分迷戀與網(wǎng)上的“ 人——機(jī)”式交往，爆炸般的網(wǎng)絡(luò)信息，會(huì)加大青少年的心理負(fù)擔(dān)和壓力，引發(fā)“信息污染綜合癥”等心理障礙。

12.長時(shí)間的上網(wǎng)會(huì)使一些青少年沉溺其中不能自拔，產(chǎn)生對網(wǎng)絡(luò)的過分依賴心理，成為“電子海洛因”的“吸食者”，染上“網(wǎng)成癮癥”等心理疾病?；颊叩男袨榕c吸毒成癮類似，一接觸因特網(wǎng)就興奮異常，沒機(jī)會(huì)接觸就寂寞難耐。可見，網(wǎng)癮問題的心理危害不容小視。

13.青少年的自制力、理性發(fā)展都還未達(dá)到成人狀態(tài)，所以很難控制自己，容易導(dǎo)致網(wǎng)癮問題的出現(xiàn)。

14.互聯(lián)網(wǎng)對青少年的人生觀、價(jià)值觀和世界觀形成的構(gòu)成潛在威脅?；ヂ?lián)網(wǎng)是一張無邊無際的“網(wǎng)”，內(nèi)容雖豐富卻龐雜，良莠不齊。

15.互聯(lián)網(wǎng)使許多青少年沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，脫離現(xiàn)實(shí)，也使一些青少年荒廢學(xué)業(yè)。與現(xiàn)實(shí)的社會(huì)生活不同，青少年在網(wǎng)上面對的是一個(gè)虛擬的世界，它不僅滿足了青少年盡早盡快占有各種信息的需要，也給人際交往留下了廣闊的想象空間，而且不必承擔(dān)現(xiàn)實(shí)生活中的壓力和責(zé)任。虛擬世界的這些特點(diǎn)，使得

不少青少年寧可整日沉溺于虛幻的環(huán)境中而不愿面對現(xiàn)實(shí)生活。而無限制地泡在網(wǎng)上將對日常學(xué)習(xí)、生活產(chǎn)生很大的影響，嚴(yán)重的甚至?xí)膹U學(xué)業(yè)。

16.互聯(lián)網(wǎng)中的不良信息和網(wǎng)絡(luò)犯罪對青少年的身心健康和安全構(gòu)成危害和威脅。當(dāng)前，網(wǎng)絡(luò)對青少年的危害主要集中到兩點(diǎn)，一是某些人實(shí)施諸如詐騙或性侵害之類的犯罪；另一方面就是黃色垃圾對青少年的危害。據(jù)有關(guān)專家調(diào)查，因特網(wǎng)上非學(xué)術(shù)性信息中，有47%與色情有關(guān)，網(wǎng)絡(luò)使色情內(nèi)容更容易傳播。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，60%的青少年雖然是在無意中接觸到網(wǎng)上黃色信息的，但自制力較弱的青少年往往出于好奇或沖動(dòng)而進(jìn)一步尋找類似信息，從而深陷其中。

17.據(jù)一項(xiàng)調(diào)查顯示，不少的中學(xué)生成了小“網(wǎng)蟲”，沉湎于網(wǎng)上，將90%的時(shí)間用到網(wǎng)絡(luò)游戲上，做了網(wǎng)絡(luò)的俘虜，為網(wǎng)絡(luò)所累，癡迷于“網(wǎng)吧”、“聊天室”不能自拔。據(jù)2000年4月《廣州日報(bào)》報(bào)道，一名15歲的中學(xué)生為了上網(wǎng)玩“隨心所欲”網(wǎng)絡(luò)游戲，竟然殺害自己的表姐，以達(dá)到占有她電腦的目的。青少年沉浸到網(wǎng)絡(luò)的虛擬化生活空間中，容易患上“網(wǎng)絡(luò)上癮癥”，“網(wǎng)絡(luò)疏離癥”等新型的精神性疾病。一旦回到現(xiàn)實(shí)社會(huì)就產(chǎn)生一種孤獨(dú)感，成天高唱：網(wǎng)絡(luò)是我家，我的眼里只有它。這樣對心理造成嚴(yán)重?fù)p害。同時(shí)在生理上小學(xué)生正處于快速發(fā)育時(shí)間，但是他們一上網(wǎng)就是四、五個(gè)小時(shí)，不僅眼睛超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，危害視力。對青少年的身體也有不良影響。

18.長時(shí)間進(jìn)行網(wǎng)上交友聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲，瀏覽不健康的色情、暴力等內(nèi)容，使得未成年人沉溺于虛幻的環(huán)境中而不愿面對現(xiàn)實(shí)生活，造成心理焦慮、脾氣暴躁、性格扭曲，對其它一切事物失去興趣；而家長嚴(yán)管時(shí)就極易使孩子走向另一個(gè)極端，造成親子關(guān)系破裂和犯罪現(xiàn)象的發(fā)生。

19.絕大多數(shù)上網(wǎng)者，都是全神貫注，長期盯住屏幕，眼睛得不到休息，眼球離屏幕越來越近，導(dǎo)致視力急劇下降；身體長時(shí)間坐在屏幕前而得不到活動(dòng)，尤其是長時(shí)間沉浸于極端緊張和刺激的超級(jí)游戲中，導(dǎo)致廢寢忘食，夜不歸宿，進(jìn)而四肢無力，精神恍惚，直至身體被徹底拖垮。

反方三辯：剛才對方辯友所提的只不過是假設(shè)罷了．請回到現(xiàn)實(shí)中，試問如果沒有科技的阻撓又和需現(xiàn)在費(fèi)這么大力氣去宣傳保護(hù)環(huán)境呢？再說現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)問題正是大家所苦惱的，網(wǎng)絡(luò)是許多本該是祖國幸福的花朵的少年誤入歧途，走上犯罪的道路．你說網(wǎng)絡(luò)雖然可以方便我們查找資料，可是這么一個(gè)小優(yōu)點(diǎn)又怎能和祖國的未來相比呢？

反方四辯：對方辯友，網(wǎng)絡(luò)問題事關(guān)重大，青少年是祖國的花朵，祖國的未來靠的就是青少年，網(wǎng)絡(luò)把少年引入歧，網(wǎng)絡(luò)害得多少少年無法自拔，倘若祖國的下一代都沉迷與網(wǎng)絡(luò)，那么我們的祖國還有更多的夢想又怎么實(shí)現(xiàn)呢？請問對方辯友．

反方五辯：在原始時(shí)代，人類只需地表面的資源就能生活，只需要溪水，樹上的果子，草籽等生活資源也能其樂濃濃?。髞沓霈F(xiàn)了工具，然后養(yǎng)殖，資源利用到破土一尺，再后來煤礦，金屬等資源深入到底下100米，再后來深入5000米，人類加速的向地球深層索取資源，當(dāng)人類利用地核資源時(shí)，地球也就到了滅絕的時(shí)候了，對方辯友，這足以說明科技發(fā)展總有一天回毀滅地球的，到時(shí)候也是聰明反被聰明誤??！

問：既然對方辯友覺得上網(wǎng)是不好的，那么請問對方辯友有哪一位沒有上過網(wǎng)？既然要堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，就要帶頭！如果對方辯友認(rèn)為上網(wǎng)不好的話，那為什么你們要上網(wǎng)呢？

問：如果上網(wǎng)不好的話，那么當(dāng)初為什么要發(fā)明網(wǎng)絡(luò)呢？

對方可能會(huì)問的問題：

問1：現(xiàn)在因?yàn)樯暇W(wǎng)過度而引發(fā)的疾病并不少，像“上網(wǎng)綜合征”等等，對方辯友對此又如何解釋呢？

答辯：諸如“上網(wǎng)綜合征”等等疾病的確是有一些，但是，對方辯友，你們難道沒有上過網(wǎng)？你們上過網(wǎng)，又為什么沒有得“上網(wǎng)綜合征”呢？我們還是有一點(diǎn)自制力的，不會(huì)上網(wǎng)過度，因此，這類的疾病不會(huì)發(fā)生在我們身上！

第二篇：《合理利用網(wǎng)絡(luò)》說課稿

《合理利用網(wǎng)絡(luò)》說課稿

1.說教材

依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，本課是八年級(jí)道德與法治第一單元《走進(jìn)社會(huì)生活》第二課《網(wǎng)絡(luò)生活新空間》第二框《合理利用網(wǎng)絡(luò)》框題。從學(xué)習(xí)內(nèi)容上看：學(xué)生在第一框已經(jīng)對網(wǎng)絡(luò)的積極影響和消極影響有了一定的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)，本框主要是通過學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的媒介素養(yǎng)，學(xué)會(huì)信息節(jié)食，遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)則，并能自覺抵制網(wǎng)絡(luò)不良信息，最終促使學(xué)生學(xué)會(huì)合理利用網(wǎng)絡(luò)，促進(jìn)自身的健康快樂成長，并積極傳播社會(huì)真能能量。從承接關(guān)系上看：本框的學(xué)習(xí)，既是對上一框題的縱深學(xué)習(xí)，把學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)識(shí)進(jìn)一步引向深入；又是以遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)則為落腳點(diǎn)，這為下一課，即第三課《社會(huì)生活離不開規(guī)則》的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備，也從情感氛圍和知識(shí)角度做了一定的鋪墊。

2.說目標(biāo)

(1)情感目標(biāo):樹立遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)則、凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的責(zé)任意識(shí)。不沉迷于網(wǎng)絡(luò)，樹立珍惜親情、友情的意識(shí)。樹立對科學(xué)技術(shù)的崇敬之情，以崇尚科技為榮。能力目標(biāo):增強(qiáng)合理利用網(wǎng)絡(luò)的能力。能夠在網(wǎng)絡(luò)交往中恪守道德、遵守法律。知識(shí)目標(biāo):知道合理利用網(wǎng)絡(luò)的具體要求。(2)教學(xué)重點(diǎn)：理性參與網(wǎng)絡(luò)生活。(3)教學(xué)難點(diǎn)：掌握正確的網(wǎng)絡(luò)生活方式，傳播網(wǎng)絡(luò)正能量。

確定依據(jù)：針對八年級(jí)學(xué)生容易沉溺于網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)實(shí)情況設(shè)計(jì)這樣的教學(xué)目標(biāo)有利于引導(dǎo)學(xué)生在利用網(wǎng)絡(luò)時(shí)正確的選擇。針對八年級(jí)學(xué)生正處于叛逆期，不服管教的特點(diǎn)，這樣的目標(biāo)有利于促使其初步樹立遵守規(guī)則的意識(shí)，促使其自律，也為后面的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。重點(diǎn)和難點(diǎn)的設(shè)置都是為了更好地解決學(xué)生的實(shí)際問題，起到價(jià)值引領(lǐng)和行為導(dǎo)向的功能。

3.說教法

（1）閱讀自學(xué)法：對基礎(chǔ)的知識(shí)，讓學(xué)生自己獨(dú)立閱讀課文學(xué)習(xí)感知。（2）材料分析法：選取典型材料，分析說理，寓理于案。（3）情境教學(xué)法：結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)和生活實(shí)際，設(shè)置情境教學(xué)、（4）圖片啟發(fā)法：利用與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片漫畫，分析其中蘊(yùn)含的道理。（5）合作探究法：小組合作，交流討論學(xué)習(xí)。

4.說學(xué)情

由于“八年級(jí)現(xiàn)象”的存在，這個(gè)階段的學(xué)生獨(dú)立意識(shí)和叛逆意識(shí)增強(qiáng)，而規(guī)則意識(shí)卻十分淡漠。雖然我們學(xué)校德育教育中關(guān)于網(wǎng)絡(luò)教育的內(nèi)容一直都沒有缺席，但是由于青少年本身的可塑性非常強(qiáng)，辨別是非的能力差，所以在自控力不足的情況下沉迷于網(wǎng)絡(luò)而出現(xiàn)各種問題的案例不勝枚舉。所以，合理利用網(wǎng)絡(luò)即是一個(gè)重要的話題必須要時(shí)時(shí)宣講刻刻強(qiáng)調(diào)，而且，在此設(shè)專章進(jìn)行主題式教育，更有針對性，更能引起學(xué)生的注意和解決實(shí)際問題。

5.說過程

略

環(huán)節(jié)四：課后作業(yè)

1.【選做題】寫出三個(gè)合理利用網(wǎng)絡(luò)的標(biāo)語。并分別談?wù)勀銓λ鼈兊睦斫狻?/p>

2.【必做題】對自己上網(wǎng)（包括看電視和玩手機(jī)）的目的、內(nèi)容、每周使用（觀看）時(shí)長等內(nèi)容，設(shè)計(jì)一份反思統(tǒng)計(jì)表，客觀分析自己對網(wǎng)絡(luò)的使用（觀看）情況，并就其中存在的問題提出改進(jìn)建議。

6.說評(píng)價(jià)

（1）對獨(dú)立完成問題效果好，討論問題積極的同學(xué)我會(huì)及時(shí)表揚(yáng)，并及時(shí)向同學(xué)們提出學(xué)習(xí)習(xí)慣要求。

（2）對利用表格歸納問題，我會(huì)指導(dǎo)學(xué)生積累表格類問題的解題技巧和注意事項(xiàng)，提升他們的能力。

（3）在學(xué)生對漫畫和圖片的語言描述中，我會(huì)指導(dǎo)他們的觀察方法，提高其對漫畫圖片信息的處理能力。

（4）對材料的分析中，我會(huì)引導(dǎo)學(xué)生注意口頭表達(dá)和書面語之間的不同，引導(dǎo)他們規(guī)范使用學(xué)科術(shù)語。

第三篇：大學(xué)生如何合理利用課余時(shí)間

大學(xué)生如何合理利用課余時(shí)間

“天吶，怎么一下子就下午六點(diǎn)半了！我還什么都沒做呢！”正在上網(wǎng)的小雅，不經(jīng)意間瞥了一眼電腦屏幕右下方的時(shí)間，隨即發(fā)出了這樣的驚嘆。小雅走到窗戶邊往外一看，天都快黑了。這樣的場景在大學(xué)寢室里并不稀奇。因?yàn)楹芏嗳讼裥⊙乓粯樱偸恰白ゲ蛔r(shí)間”，一天下來，除了上網(wǎng)，不僅什么都沒做，甚至連飯都沒吃。而對于中文系大四畢業(yè)生小威來說，沒有合理安排課余時(shí)間，就不僅僅是“什么都沒做”的代價(jià)了。他說：“我現(xiàn)在感覺自己好像是社會(huì)無情拋棄的對象。目前工作仍無著落，6月8日就要離校，不想走但又不得不走?！薄拔疫z憾自己沒有很好地把握課余時(shí)間，浪費(fèi)的時(shí)間實(shí)在是太多了。在沒有課的情況下，自己常常呆在寢室玩游戲、上網(wǎng)聊天等?，F(xiàn)在沒有一個(gè)用人單位需要自己，等到一離校，自己就是一個(gè)無業(yè)游民和待業(yè)青年了?！蹦壳埃幌Ｍ约耗軌蛟谔貚徑處熯@一崗位上找到一份工作。

大學(xué)，是自由的殿堂，可以讓一個(gè)人充分自由的發(fā)展。大學(xué)是人生的重要階段，在這個(gè)階段，你可以將大部分時(shí)間和精力用于學(xué)習(xí)，建立和完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)；你充滿激情和活力，可以不知疲倦地追求夢想；你可以不斷修正自己的成長道路，重新定位自己、塑造自己；你有大把的時(shí)間參加不同的活動(dòng)，提升自己的能力和素質(zhì)??與此同時(shí)，大學(xué)的自由也可以成為某些大學(xué)生不務(wù)正業(yè)、墮落的“理由”。因此，大學(xué)生要合理、高效地利用課余時(shí)間，為自己的成長成才服務(wù)。

課余時(shí)間，你在做什么？

相對于中學(xué)生來說，大學(xué)生有更多的課余時(shí)間，有更多的自由。從大學(xué)課程安排表可見，大學(xué)生有時(shí)一天才幾個(gè)課時(shí)，有時(shí)才上半天課，也有一整天沒課的情況。大學(xué)學(xué)習(xí)、生活不再像中小學(xué)那樣帶有強(qiáng)制性和模式化，大學(xué)生要自己規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活。充足的課余時(shí)間，利用得好，則有利于大學(xué)生的自由發(fā)展；反之，大量的課余時(shí)間則意味著災(zāi)難——一步步走向平庸，走向一事無成，甚至走向墮落。那么，現(xiàn)在的大學(xué)生是如何利用課余時(shí)間呢？

正在準(zhǔn)備考研的中文系10級(jí)錢甜甜說，大一大二這兩年，自己的業(yè)余時(shí)間都花在學(xué)生工作上——大一擔(dān)任系團(tuán)總支組織部助理，大二則升為部長，所以花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間很少?，F(xiàn)在，她的業(yè)余時(shí)間大部分都是花在考研教室里。

音樂系10級(jí)李昌浩說，自己有創(chuàng)業(yè)的想法，所以這三年來，課余時(shí)間大部分都花在校內(nèi)兼職和創(chuàng)業(yè)嘗試上。他在學(xué)校門口擺過水果攤，現(xiàn)在，在學(xué)校內(nèi)開辦了計(jì)算機(jī)二級(jí)C語言培訓(xùn)班。他覺得，做這些事不僅鍛煉了個(gè)人能力，對自己以后創(chuàng)業(yè)也很有幫助。

剛進(jìn)大學(xué)就加入3個(gè)社團(tuán)的資旅系2010級(jí)張琳（化名）說，大一大二這兩年，業(yè)余時(shí)間都在忙碌社團(tuán)工作——一個(gè)社團(tuán)的活動(dòng)搞完了，接著又策劃另一個(gè)社團(tuán)的活動(dòng)——雖然，這過程也挺鍛煉人的，但學(xué)習(xí)還是落下了不少。現(xiàn)在大三了，雖然已從繁忙的社團(tuán)活動(dòng)中抽開身，但她對自己大一大二這兩年浪費(fèi)的時(shí)間，甚感惋惜。外語系的畢業(yè)生王炎玲（化名）說，她的大部分業(yè)余時(shí)間都是在做兼職——發(fā)傳單，做促銷。王炎玲在談到自己的兼職經(jīng)歷時(shí)說：“其實(shí)我感覺那時(shí)就是在瞎忙，自己的能力也沒有什么明顯的提高，反倒把大部分時(shí)間都耗在了上面，弄得專業(yè)知識(shí)也學(xué)得不扎實(shí)。”她補(bǔ)充說道：“直到大三的時(shí)候，我才開始找一些與自己專業(yè)有關(guān)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)做兼職?！?/p>

資旅系2009級(jí)學(xué)生小丹說，自己沒有一個(gè)整體的大學(xué)四年規(guī)劃，無目標(biāo)、無追求，致使現(xiàn)在工作尚無著落。課余時(shí)間自己很少看書，很少去圖書館，絕大部分

時(shí)間坐在電腦前看韓劇、網(wǎng)聊、淘寶??現(xiàn)在想想，真是悔不當(dāng)初。

課余時(shí)間對大學(xué)生活的意義

大學(xué)時(shí)光是人一生之中最為寶貴的一段時(shí)間，而大學(xué)課余時(shí)間又是大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)間的重要組成部分。要想在大學(xué)里全面地提高自己的能力和素質(zhì)，僅僅充分利用有限的上課時(shí)間是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要合理安排充裕的課余時(shí)間。愛因斯坦說：“人與人的差異在于業(yè)余時(shí)間”。那么，課余時(shí)間對大學(xué)生的意義究竟在哪里？

第一，課余時(shí)間為大學(xué)生更好地消化知識(shí)、吸收知識(shí)提供了條件。知識(shí)學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，不可能一蹴而就。課上認(rèn)真聽課，課后鞏固提高，有益于更好地消化知識(shí)、吸收知識(shí)。但部分大學(xué)生由于沒有安排好課余學(xué)習(xí)生活，不僅專業(yè)知識(shí)不扎實(shí)，而且也耽擱了很多事。資旅系的王雪（化名）是一名即將離校的畢業(yè)生，面對記者的采訪，她說：“以前本來想過要考研的，可是由于自己沒有合理的安排，課余時(shí)間基本上都花在了學(xué)習(xí)樂器、兼職以及娛樂上，總想著時(shí)間還早，慢慢來，可是等到大三必須做出選擇的時(shí)候，我又不知道自己該考什么專業(yè)，總是猶豫不決的，結(jié)果考研也就放棄了?！?/p>

第二，課余時(shí)間為大學(xué)生進(jìn)一步挖掘潛能、全面發(fā)展提供了契機(jī)。課余時(shí)間為大學(xué)生發(fā)展個(gè)性、培育興趣、打造特長提供了良好的機(jī)會(huì)和廣闊的空間。中文系2011級(jí)吳賽說，他的課余時(shí)間主要花在讀書上。作為中文系的學(xué)生，充裕的課余時(shí)間能夠讓他有時(shí)間徜徉在書的海洋里。2011級(jí)物電系的曹蘭說，她喜歡做推銷的工作，大學(xué)課余時(shí)間讓她有更多的機(jī)會(huì)去接觸不同的人群，推銷不同的產(chǎn)品。她一進(jìn)入大學(xué)，就開始做關(guān)于推銷方面的兼職了。2010級(jí)物電系的鄭慶東說，他愛好彈吉他，可是高中時(shí)，要以學(xué)習(xí)為重，吉他都很少碰，到了大學(xué)，終于迎來了學(xué)習(xí)彈吉他的“春天”。中文系2011級(jí)梁航說，這兩年的課余時(shí)間，讓他完成了一次質(zhì)的蛻變——性格由內(nèi)向、膽怯變得外向、開朗。他說，充裕的課余時(shí)間，使得他能參加不同的實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉自己，成長自己。

第三，課余時(shí)間能幫助大學(xué)生全面地審視自己，準(zhǔn)確地定位自己。在大學(xué)，充裕的課余時(shí)間可以幫助大學(xué)生全面的審視自己、準(zhǔn)確地定位自己。目前已考上廣東省江門市開平市工商局公務(wù)員的中文系漢語言文學(xué)專業(yè)畢業(yè)生謝靖說，自己曾想過當(dāng)老師，所以課余時(shí)間也在培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教書，或參加一些頂崗實(shí)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)，但后來，發(fā)現(xiàn)自己不適合走教師這條路，所以決定去考公務(wù)員。她說，寬松的課余時(shí)間可以給你很多機(jī)會(huì)去定位自己，找到適合自己發(fā)展的方向。

第四，課余時(shí)間可以幫助大學(xué)生達(dá)成學(xué)習(xí)和工作上的平衡。我們生活中的每一天，都是24個(gè)小時(shí)，除去睡覺或休息的時(shí)間，我們的時(shí)間一部分花在學(xué)習(xí)和工作上，另一部分則花在其他事情上。業(yè)余時(shí)間能幫助大學(xué)生更好地處理學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系。考上湖南師范大學(xué)研究生的人文系大四畢業(yè)生羅銀芬說，自己大一競選上了班上的團(tuán)支書，大二當(dāng)上了系團(tuán)總支組織部副部長，大三則擔(dān)任了系團(tuán)總支副書記。她說，課余時(shí)間讓她既能做好一名學(xué)生干部，又能做好一名學(xué)生。

第五，課余時(shí)間可以幫助大學(xué)生提高基本能力，提升綜合素質(zhì)。大學(xué)生可以通過參加社團(tuán)活動(dòng)、擔(dān)任學(xué)生干部、參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)提升表達(dá)能力、動(dòng)手能力、適應(yīng)能力、交際能力、管理能力、創(chuàng)新能力、決策能力等，提升思想道德素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)、身心素質(zhì)等。資旅系2010級(jí)張琳說，雖然自己加入多個(gè)社團(tuán)浪費(fèi)了很多時(shí)間，但自己還是收獲很多，至少為人處事方面，做得還不錯(cuò)！2011級(jí)計(jì)算機(jī)系的黃珊珊說，大學(xué)課余時(shí)間讓她養(yǎng)成了跑步的良好習(xí)慣。她說，自己的體質(zhì)比高中時(shí)好了很多，沒有動(dòng)不動(dòng)就感冒之類的。

與此同時(shí)，充裕的課余時(shí)間也是一把雙刃劍，它開出來的花并不都是鮮艷的。

充足和自由的課余時(shí)間容易使那些沒有自制力的大學(xué)生變得懶惰，還可以使部分大學(xué)生沉溺于不健康的愛好中不能自拔。2010級(jí)物電系的小帥說，課余時(shí)間對大學(xué)生活的好處自己沒有享受到，反倒被寬裕的時(shí)間“毀”了。他說，課余時(shí)間多了，自己整天沉溺于上網(wǎng)打游戲，沒有心思學(xué)習(xí)。教科系2011級(jí)的趙倩（化名）撇著嘴說道：“每天回寢室的第一件事都是打開電腦。總是在上完網(wǎng)之后，才開始后悔這一天沒有看書?！彼f，自己的課余時(shí)間都花在聊QQ、逛淘寶、瀏覽網(wǎng)頁、看電影上了。馬上就要四級(jí)考試了，她現(xiàn)在的課余時(shí)間主要是花在英語學(xué)習(xí)上?！斑@次不能再裸考了，希望自己接下來的十幾天能抵擋得住電腦的誘惑，順利通過四級(jí)考試。”她說。

如何合理安排大學(xué)課余時(shí)間

“盛年不重來，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人?！笔澜缟献顚氋F、最有價(jià)值的是時(shí)間。珍惜時(shí)間、合理利用時(shí)間的人，是最有出息的人。相反，那些蹉跎歲月之人，不僅浪費(fèi)了自己寶貴的青春年華，最終一事無成，而且難逃現(xiàn)實(shí)對自己的懲罰。因此，大學(xué)生要學(xué)會(huì)合理安排課余時(shí)間，有效利用課余時(shí)間，讓自己更快的成長成才。

對于大學(xué)生如何利用好課余時(shí)間，人文社科系黨總支書記劉傳愛提出了幾點(diǎn)建議：一是利用課余時(shí)間好好消化課堂上沒有消化的書本知識(shí)。能否安排好課堂外的學(xué)習(xí)，是學(xué)習(xí)能力高低的體現(xiàn)；與此同時(shí)，把部分課余時(shí)間用來學(xué)習(xí)，是大學(xué)學(xué)習(xí)的重要組成部分。二是四年內(nèi)當(dāng)一次學(xué)生干部。利用課余時(shí)間從事學(xué)生干部工作，不失為一種合理安排課余時(shí)間的方式。因?yàn)?，做學(xué)生工作，不僅可以鍛煉你的組織能力，還可以增強(qiáng)你與他人相處的能力，而這兩種能力都是走向社會(huì)必須具備的。三是利用課余時(shí)間參加科技創(chuàng)新活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。參加科技創(chuàng)新活動(dòng)，你就會(huì)逼著自己去想問題、發(fā)現(xiàn)問題，思考問題，解決問題，提升創(chuàng)新能力，同時(shí)也為寫畢業(yè)論文打下良好的基礎(chǔ)。參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，可以提高自己的動(dòng)手能力、實(shí)際工作能力，有利于增加就業(yè)籌碼。四是要適當(dāng)找一份兼職來“打發(fā)”你的課余時(shí)間。兼職可以讓你熟悉社會(huì)、了解社會(huì)、甚至駕馭社會(huì)。對于家庭條件困難的學(xué)生來說，也可以減少父母的負(fù)擔(dān)。但兼職不能“胡子眉毛一把抓”，而是要有選擇、有目標(biāo)的去兼職，為自己將來的就業(yè)打下基礎(chǔ)。五是要利用課余時(shí)間發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)自己的愛好。比如，喜歡寫作的同學(xué)，可以通過多看書、多寫作來豐富自己的課余生活，同時(shí)實(shí)現(xiàn)用“專業(yè)+特長”的方式提高自己的就業(yè)能力。

“如何合理利用課余時(shí)間，首先要學(xué)會(huì)解讀大學(xué)?！贝髮W(xué)生心理咨詢中心主任兼教科系副主任蔣湘祁說，大學(xué)是人一生之中學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段，每一位大學(xué)生在進(jìn)校之后就必須牢牢樹立這樣一個(gè)觀念：大學(xué)課余時(shí)間是用來學(xué)習(xí)和提高自我綜合素質(zhì)的，不是用來談戀愛、供消遣和浪費(fèi)的。她認(rèn)為，作為一名大學(xué)生，要合理利用課余時(shí)間，首先就要學(xué)會(huì)解讀大學(xué)。大學(xué)中，課本學(xué)習(xí)只是一個(gè)量的積累，大學(xué)生更應(yīng)該利用業(yè)余時(shí)間去尋找質(zhì)的突破，讀大學(xué)就是鍛煉一個(gè)人的創(chuàng)造性思維能力。其次，大學(xué)生應(yīng)樹立正確的兼職動(dòng)機(jī)。大學(xué)生要在明確自己將來發(fā)展的基礎(chǔ)上選擇兼職。大學(xué)生要有長遠(yuǎn)的眼光，不能為了一點(diǎn)小錢去浪費(fèi)大量的課余時(shí)間。時(shí)間本是就是一種寶貴的財(cái)富，把課余時(shí)間利用好了，你就在無形之中創(chuàng)造了財(cái)富。再次，在大學(xué)期間，每一位大學(xué)生至少應(yīng)該參加一個(gè)社團(tuán)，提高自己的組織協(xié)調(diào)能力，以便更好的適應(yīng)社會(huì)。最后，大學(xué)生在業(yè)余時(shí)間要多看書，要多進(jìn)圖書館。圖書館是大學(xué)里最為寶貴的資料庫，大學(xué)生要善于利用這些資源。

中文系副教授楊旭明說，大學(xué)生合理安排課余時(shí)間，首先要明白一個(gè)道理：人與人之間的差距，就在業(yè)余時(shí)間的處理和安排之上。其次，要抓住兩個(gè)要點(diǎn)：時(shí)要

量化，事要細(xì)化。時(shí)間從來不是空洞的，水滴石穿，繩鋸木斷，就是時(shí)間量變引發(fā)的奇跡。不妨在大一時(shí)就做個(gè)規(guī)劃，將你在課余想做或能做的事情，寫在有時(shí)間安排的清單上。只有量化你的時(shí)間，細(xì)化你的事情，你才能分清事情的輕重緩急，才能按時(shí)作息。有了合理的時(shí)間和事情安排，再加上積極進(jìn)取的心態(tài)、持之以恒的作風(fēng)等其它條件的催化，你就能收獲一個(gè)充實(shí)而有意義的大學(xué)課余生活。

第四篇：合理利用網(wǎng)絡(luò)教案與導(dǎo)學(xué)案

《合理利用網(wǎng)絡(luò)》教案

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、知道媒介素養(yǎng)、“信息節(jié)食”。

2、學(xué)會(huì)“信息節(jié)食；學(xué)會(huì)遵守網(wǎng)絡(luò)道德與法律。

3、掌握傳遞網(wǎng)絡(luò)正能量的方法。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：

1、網(wǎng)絡(luò)基本準(zhǔn)則。

2、學(xué)會(huì)合理利用網(wǎng)絡(luò)。難點(diǎn)：掌握正確的網(wǎng)絡(luò)生活方式。

三、自主學(xué)習(xí)

（一）理性參與網(wǎng)絡(luò)生活

1、互聯(lián)網(wǎng)已成為我們重要的_________和交往平臺(tái).我們要提高_(dá)_______，積極利用互聯(lián)網(wǎng)獲取新知、促進(jìn)溝通，完善自我。

2、我們要注意瀏覽、尋找與學(xué)習(xí)、工作有關(guān)的信息，要學(xué)會(huì)“_________”

3、我們要學(xué)會(huì)____________，讓謠言止于智者，自覺抵制不良信息。

4、網(wǎng)絡(luò)無限，自由有界。________________是網(wǎng)絡(luò)生活的基本準(zhǔn)則。

（二）、傳播網(wǎng)絡(luò)正能量

1、我們要充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)為社會(huì)發(fā)展 ___________。

2、我們要在網(wǎng)上傳播________，踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。

四、課文講解

1、網(wǎng)絡(luò)生活基本準(zhǔn)則：道德與法律

2、如何做到合理利用網(wǎng)絡(luò)？

①我們要提高媒介素養(yǎng)。

②我們要學(xué)會(huì)信息節(jié)食。③我們要學(xué)會(huì)辨析網(wǎng)絡(luò)信息

④遵守網(wǎng)絡(luò)道德與法律 ⑤我們要充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)為社會(huì)發(fā)展建言獻(xiàn)策 ⑥我們要在網(wǎng)上傳播正能量

五、歸納小結(jié)、讀知識(shí)點(diǎn)

六、課堂練習(xí)

（看多媒體）

七、作業(yè)布置

《合理利用網(wǎng)絡(luò)》導(dǎo)學(xué)案

一、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：

1、網(wǎng)絡(luò)基本準(zhǔn)則。

2、學(xué)會(huì)合理利用網(wǎng)絡(luò)。難點(diǎn)：掌握正確的網(wǎng)絡(luò)生活方式。

二、自主學(xué)習(xí)

（一）理性參與網(wǎng)絡(luò)生活

1、互聯(lián)網(wǎng)已成為我們重要的_________和交往平臺(tái).我們要提高_(dá)_______，積極利用互聯(lián)網(wǎng)獲取新知、促進(jìn)溝通，完善自我。

2、我們要注意瀏覽、尋找與學(xué)習(xí)、工作有關(guān)的信息，要學(xué)會(huì)“_________”

3、我們要學(xué)會(huì)____________，讓謠言止于智者，自覺抵制不良信息。

4、網(wǎng)絡(luò)無限，自由有界。________________是網(wǎng)絡(luò)生活的基本準(zhǔn)則。

（二）、傳播網(wǎng)絡(luò)正能量

1、我們要充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)為社會(huì)發(fā)展 ___________。

2、我們要在網(wǎng)上傳播________，踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。

三、選擇題

1、八年級(jí)小文利用網(wǎng)絡(luò)幫同學(xué)訂書、買書；在網(wǎng)上結(jié)交了很多和自己差不多大的朋友，并在交流中解決了自己不少生活中的煩惱。這說明小文（）

A很有經(jīng)濟(jì)頭腦，想利用網(wǎng)絡(luò)購書省點(diǎn)錢

B善于利用時(shí)間，養(yǎng)成節(jié)約時(shí)間的習(xí)慣 C利用網(wǎng)絡(luò)為他人服務(wù)，享受網(wǎng)絡(luò)生活

D利用網(wǎng)絡(luò)為自己牟利

2、①網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍②要拒絕成為網(wǎng)絡(luò)的 俘虜，要做網(wǎng)絡(luò)的主人③只要有網(wǎng)絡(luò)在就會(huì)出現(xiàn)青少年沉迷網(wǎng)吧的現(xiàn)象④兒子沒有能夠抵擋住網(wǎng)絡(luò)的誘惑

A①②③

B①②④

C②③④

D①③④

3、（1）漫畫給我們什么警示?

（2）遇到漫畫中的問題，你會(huì)怎么做？

第五篇：合理利用網(wǎng)絡(luò)的作文

合理利用網(wǎng)絡(luò)的作文

在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編幫大家整理的合理利用網(wǎng)絡(luò)的作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

如今人類已經(jīng)進(jìn)入了信息時(shí)代和網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)跟我們?nèi)粘Ｉ罹o密相連。如何合理利用網(wǎng)絡(luò)，已經(jīng)成為了當(dāng)今社會(huì)面臨的主要問題之一。

網(wǎng)絡(luò)是神奇的，是有益的。它為我們的生活帶來了無窮大的方便。當(dāng)你想要找資料，手邊的資料卻很少，而又不全，你不用埋頭在圖書館里東翻西找了，你只要在電腦里輸入你需要查詢的資料，就可以把這項(xiàng)艱巨的任務(wù)交給網(wǎng)絡(luò)，它可以在很短的時(shí)間內(nèi)幫你大功告成，它是不是很神奇呢?

網(wǎng)絡(luò)在日常生活中對我們幫助也是很大的。你是否有遠(yuǎn)在異地的好朋友，你是不是很想與他聯(lián)系。網(wǎng)絡(luò)可以幫你!即使對方遠(yuǎn)在天涯，它可以使我們近在咫尺。你可以通過上網(wǎng)與他交談，傾訴你的肺腑之言，仿佛你們就在面對面地聊天。不光可以聽到對方的聲音，還可以看到那熟悉的面容。真是太神奇了，也真是太方便了。

網(wǎng)絡(luò)有許多優(yōu)點(diǎn)，但是同時(shí)它也會(huì)給我們帶來一些麻煩的。比如上網(wǎng)時(shí)間太長，就會(huì)使我們的視力下降，瞧，我已經(jīng)因?yàn)樯暇W(wǎng)時(shí)間太長戴上了眼鏡，這種感覺真的太難受了!另外我們要明白利用網(wǎng)絡(luò)工具想獲取什么，學(xué)習(xí)什么，什么東西不能去學(xué)習(xí)。也就是要控制上網(wǎng)的'時(shí)間和內(nèi)容，讓網(wǎng)絡(luò)真正地為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。網(wǎng)絡(luò)，使我們的生活更加方便，更加豐富多彩，也使我們的生活質(zhì)量提高。

我們要合理利用網(wǎng)絡(luò)，文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)、健康上網(wǎng)，只有這樣，我們才能真正讓網(wǎng)絡(luò)服務(wù)于我們，從而讓自己的生活變得更加方便和多姿多彩。

隨著互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)，人們的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。在互聯(lián)網(wǎng)上，你可以和遠(yuǎn)在大洋彼岸的朋友直接對話；你可以隨便翻閱世界各地的網(wǎng)上圖書資料；你可以交流最新的科研成果；你可以網(wǎng)購；你也可以在家里請最好的老師為你上課……但是，隨之而來的就是網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響，“鍵盤俠”的存在摧害了一批又一批人，許多青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲不能自拔，因而荒廢了學(xué)業(yè)，因此合理利用網(wǎng)絡(luò)格外重要。

任何一種新事物的誕生都存在它的兩面性，互聯(lián)網(wǎng)亦是如此。網(wǎng)上有許多有用的學(xué)習(xí)資源，可以用來學(xué)習(xí)，可以瀏覽新聞，同時(shí)在網(wǎng)上人們也可以聊天購物，基本上實(shí)現(xiàn)了古代人所說的“秀才不出門，便知天下事”，這是人們夢寐以求的，也就證明了互聯(lián)網(wǎng)存在的必要性。但不可否認(rèn)的是，網(wǎng)絡(luò)的存在也的確有弊端，但我們絕不能因噎廢食，我們需要制定合理的規(guī)定來限制網(wǎng)絡(luò)上那些不軌的行為。

不光是國家需要出臺(tái)相關(guān)政策，青少年也應(yīng)該加強(qiáng)自身的抵抗力，上網(wǎng)時(shí)有意識(shí)地去避開一些不好的事情，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)，增強(qiáng)自身的“抵抗力”，抵制不良誘惑，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，合理利用網(wǎng)絡(luò)去做些有利于自身成長的事情。

總而言之，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，只要我們能夠合理利用它，就一定可以造福于人類。

同學(xué)們，經(jīng)過科技的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)也對我們的生活影響越來越大，我們也不能離開網(wǎng)絡(luò)了，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)對我們的生活提供了很大的作用。

比如說我們可以利用網(wǎng)絡(luò)來傳達(dá)自己的信息，而不用書信來表達(dá)了，用網(wǎng)絡(luò)還更方便快捷?，F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)的通訊技術(shù)發(fā)達(dá)，我們可以通過網(wǎng)絡(luò)來查找資料，聽音樂，玩游戲等，網(wǎng)絡(luò)對我們的生活影響非常的大。沒有網(wǎng)絡(luò)，我甚至還覺得這個(gè)世界還是這么的無聊?？赡苁沁€沒有發(fā)現(xiàn)書中的樂趣吧。當(dāng)然上網(wǎng)有一定的危害，尤其是對未成年人，如果長時(shí)間上網(wǎng)會(huì)對思想沖擊，而且對視力有一定的影響，所以說同學(xué)們要合理上網(wǎng)，只有合理規(guī)劃上網(wǎng)時(shí)間才能使上網(wǎng)變得更加的合理有效。在網(wǎng)絡(luò)上我們無法辨別有些信息是真的還是假的，如果沒有很多的知識(shí)，我們不知道這個(gè)信息到底是真的還假的，導(dǎo)致有些網(wǎng)絡(luò)上的回答是半真半假的。網(wǎng)絡(luò)就像把雙刃劍，如果你利用的好的話，你就可以在短時(shí)間內(nèi)完成自己的目標(biāo)。使事情變得更加的高效快捷。所以說如果把網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用好的話，網(wǎng)絡(luò)其實(shí)也是可以提高我們的工作效率的。

如果你不想墮落，那你就要合理應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)，合理規(guī)劃自己的上網(wǎng)時(shí)間。