第一篇：青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因分析及對策

正文：

互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)與發(fā)展，將人類帶入了數(shù)字化時代，拓展了人類的第二生存空間——網(wǎng)絡(luò)社會。在這里，強調(diào)以“自我”為中心，個性的張揚，平等的交流，避免了直面交流的摩擦與傷害，滿足了人們追求便捷與舒適的享受。這些特質(zhì)對于青少年的吸引力顯然高于其他社會群體。青少年是網(wǎng)絡(luò)游戲主要用戶，沉迷游戲使得青少年網(wǎng)絡(luò)成癮嚴(yán)重。網(wǎng)絡(luò)成癮危害巨大，影響青少年智力發(fā)育，影響大學(xué)學(xué)業(yè)。網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的青少年違法犯罪案件多發(fā)，網(wǎng)絡(luò)引發(fā)的青少年犯罪問題嚴(yán)重。從國際來看，沉迷游戲和色情信息已經(jīng)成為國際危害。

為什么青少年會沉迷于網(wǎng)絡(luò)呢？

第一，網(wǎng)絡(luò)本身因素，快樂的網(wǎng)絡(luò)游戲、色情網(wǎng)站、網(wǎng)上聊天的誘惑，由于網(wǎng)上聊天，可以將真實的自己隱藏起來，扮演各種角色，講話可以不負(fù)負(fù)責(zé)，這種樂趣是現(xiàn)實生活中所無法體驗的。虛擬的人際交往——“結(jié)識朋友尋求安慰”。暫時輕松的治療價值——“忘卻壓力逃避現(xiàn)實”。、滿足虛幻的自尊——“體驗成功的樂趣”。

第二，青少年本身的因素，青少年自控能力差，具有嚴(yán)重的叛逆心理，青少年日常生活枯燥和苦悶。青少年時期是人生的一個特殊階段。

第三，網(wǎng)絡(luò)本身與青少年自身因素的存在，會使青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)成為可能。但不是必然，只要學(xué)校、家庭及時正確引導(dǎo)，讓青少年對網(wǎng)絡(luò)有一個正確的認(rèn)識，學(xué)會自我控制，完全可以避免形成“網(wǎng)癮”。遺憾的是，學(xué)校、家庭對此未有足夠的認(rèn)識。

針對這個問題我們該怎么辦呢？

首先，學(xué)校作為青少年最為集中的教育場所，不但要盡快普及網(wǎng)絡(luò)知識

教育，增強教育內(nèi)容的實用性和趣味性，而且要在學(xué)校德育課中增加網(wǎng)絡(luò)道德教育內(nèi)容。學(xué)校要加強教育與引導(dǎo)，營造好的學(xué)校生活氛圍，加強青少年工作，大力開展青少年文化活動，組織青少年社團，吸引青少年對健康、科學(xué)、積極的社會生活和文化活動的興趣。加強思想教育，通過對青少年的“三觀”、人生觀、價值觀教育，努力提高與健全青少年的鑒別能力、自控能力，最終幫助其完善人格；堅持加強心理健康教育、重視健康教育、重視心理治療。重視校園網(wǎng)建設(shè)，充分發(fā)揮校園的育人作用。充分利用本省網(wǎng)站的網(wǎng)絡(luò)資源，擴大網(wǎng)上思想教育陣地。提高網(wǎng)站質(zhì)量，加大宣傳力度。

第二,注重家庭教育，父母是青少年網(wǎng)絡(luò)經(jīng)驗（網(wǎng)絡(luò)行為和網(wǎng)絡(luò)意識）形

成和改變的最直接影響者，所以，作為父母應(yīng)該注重子女的各項行為意識。家長應(yīng)多多關(guān)心子女的成長，及時了解子女的各項成長狀態(tài)，加強心靈溝通。

第三，政府應(yīng)加快立法和普法步伐，加大執(zhí)法和監(jiān)管力度

第四，全社會都要加強對青少年上網(wǎng)的教育和引導(dǎo)，在重視依法治網(wǎng)的同時，必須重視以德治網(wǎng)。實施網(wǎng)絡(luò)文明工程，單靠一兩個部門是不行的，必須全社會都行動起來，為青少年創(chuàng)造一個健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。比如說企業(yè)要行業(yè)自律、開發(fā)優(yōu)秀游戲、利用技術(shù)手段加以限制等；

試大-公務(wù)員考試站

第二篇：青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因及對策研究

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因及對策研究

甘靈杰 劉米

【摘要】青少年網(wǎng)絡(luò)成癮已成為嚴(yán)重的社會問題。這與青少年自身發(fā)展的特點及其家庭、學(xué)校、社會環(huán)境密切相關(guān)。防治青少年網(wǎng)癮問題應(yīng)據(jù)此著手，提升青少年心理素質(zhì)，完善家庭教養(yǎng)方式和學(xué)校教學(xué)模式，改善青少年成長的社會環(huán)境，從而從根本上解決其網(wǎng)癮問題?！娟P(guān)鍵詞】青少年；網(wǎng)癮；影響因素；預(yù)防干預(yù)

近年來，青少年網(wǎng)癮現(xiàn)象的普遍性及網(wǎng)癮帶來的一系列社會問題引起了人們的高度關(guān)注。如何通過合理的途徑規(guī)范青少年正確使用網(wǎng)絡(luò)、促進身心健康成長具有重要的意義。

一、網(wǎng)癮概念及我國青少年網(wǎng)癮現(xiàn)象

網(wǎng)癮又稱網(wǎng)絡(luò)成癮、網(wǎng)絡(luò)成癮癥等，最初由心理學(xué)家格登博格提出，金伯利·揚博士對這一概念進行了完善。筆者根據(jù)多年的工作經(jīng)驗，認(rèn)為可從三方面對網(wǎng)癮進行鑒別：1.時間標(biāo)準(zhǔn)。每周上網(wǎng)時間超過12個小時，上網(wǎng)內(nèi)容單一，即存在網(wǎng)癮傾向。2.依賴性標(biāo)準(zhǔn)。對上網(wǎng)行為有明顯依賴，上網(wǎng)則情緒穩(wěn)定，反之則情緒消沉或失控。3.癥狀標(biāo)準(zhǔn)。①情緒反常。大多數(shù)時候情緒低落、意志消沉，一旦面臨外界刺激，易情緒失控，亂砸東西、打人等。②情感淡漠。對親人的傷心憤怒、生病死亡無動于衷。③精神恍惚、智能下降。大腦遲鈍、記憶、思維、語言能力下降。④意志行為減退。對學(xué)習(xí)、工作、生活都失去興趣，生活沒有目標(biāo)。

《中國青少年上網(wǎng)行為調(diào)查報告》顯示，當(dāng)前中國青少年網(wǎng)民已超過2億人，占全國網(wǎng)民的1/2，且呈逐年增長趨勢。青少年網(wǎng)癮包括網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)社交、網(wǎng)絡(luò)色情、網(wǎng)絡(luò)購物和手機上網(wǎng)成癮等。其中，男生大多是玩游戲，女生是交友及購物。對網(wǎng)絡(luò)的病態(tài)依賴，使得部分青少年不愿學(xué)習(xí)、自我封閉，導(dǎo)致人際交往、社會適應(yīng)能力下降。網(wǎng)絡(luò)就像是電子海洛因，占據(jù)了青少年的心理和生活。

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二、青少年網(wǎng)癮的成因分析

（一）個體因素

1．青少年認(rèn)知發(fā)展的特點

網(wǎng)絡(luò)成癮者往往具有敏感、抑郁、低自尊、喜歡獨處等特征，對壓力、消極事件的應(yīng)對能力較弱。羅伯特.艾格紐在“一般壓力理論”中指出，青少年在生活中的壓力有：

1、無法實現(xiàn)重要目標(biāo)；

2、喪失重要的人或物；

3、負(fù)面事件的出現(xiàn)。當(dāng)青少年遇到壓力事件時，會以自己認(rèn)可的或是讓自己舒服的方式去從事某種錯誤行為，網(wǎng)絡(luò)恰是他們的首選。

2.青少年心理需求發(fā)展的特點

歸屬、尊重、自我實現(xiàn)是個體的基本需要。青少年處于社會化發(fā)展的關(guān)鍵期，更渴望獲得支持、尊重和理解。這種個體需求的不滿足會使個體產(chǎn)生一種內(nèi)驅(qū)力，去尋找人際交往的平臺，尋求團隊的支持，獲取他人的尊重。網(wǎng)絡(luò)的虛擬及“無拘無束”恰恰滿足了青少年的這一需求。因此，很多青少年會沉浸在網(wǎng)絡(luò)的虛擬互動之中。

（二）家庭因素

一般來說，家庭成員之間溝通低效、情感反應(yīng)淡漠、介入行為粗暴等都與青少年的網(wǎng)絡(luò)成癮呈顯著相關(guān)。

1.家庭結(jié)構(gòu)。當(dāng)前持續(xù)高漲的離婚率使單親家庭孩子日益增多。獨生子女現(xiàn)象普遍存在，孩子生活圈封閉，少有傾訴對象。這類孩子情緒管理能力弱，是網(wǎng)癮的易感群體。

2.教養(yǎng)方式。父母的教養(yǎng)行為與孩子的個性發(fā)展有著密切聯(lián)系。如“專制型”教養(yǎng)方式下，孩子易缺乏安全感，產(chǎn)生焦慮和對父母的逆反心理。當(dāng)父母對子女的教養(yǎng)方式不合理時，子女會逐漸減少尋求家人支持，轉(zhuǎn)而求助于網(wǎng)絡(luò)。

3.家長網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)?！吧斫讨赜谘詡鳌薄Ｖ悄苁謾C的普及讓“手機綜合癥”問題變得尤為突出。部分家長不以身作則，一下班回到家便是看微信、玩游戲，潛移默化中影響了孩子。

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（三）學(xué)校因素

應(yīng)試教育的弊端使得學(xué)校一味追求升學(xué)率，忽視了學(xué)生的情感世界。學(xué)習(xí)內(nèi)容單

一、學(xué)習(xí)生活枯燥、考試的壓力等均在無形中加重了學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。研究證實，大多數(shù)沉溺于網(wǎng)絡(luò)的孩子，學(xué)習(xí)成績都較差，他們在現(xiàn)實生活中體驗不到學(xué)習(xí)所帶來的成就感，往往會選擇網(wǎng)絡(luò)來滿足自己。

（四）社會因素

1.網(wǎng)絡(luò)的普及讓青少年不可避免地卷入至網(wǎng)絡(luò)世界中。身處信息社會，衣食住行方方面面都離不開網(wǎng)絡(luò)，使用網(wǎng)絡(luò)似乎成了青少年一種與生俱來的能力。大量時間與網(wǎng)絡(luò)打交道對自控力差的青少年來說自是存在風(fēng)險。

2.多元價值觀念沖擊。青少年處在獲得自我同一性的關(guān)鍵期，面對各種價值觀念的沖擊，承受諸多壓力。心理上的茫然與無助，更易陷入網(wǎng)絡(luò)無法自拔。3.網(wǎng)絡(luò)立法不完善，行業(yè)管理不健全。我國針對網(wǎng)絡(luò)安全出臺的法律法規(guī)對青少年健康上網(wǎng)的專業(yè)指導(dǎo)性不強，部分網(wǎng)吧因逐利而違規(guī)經(jīng)營。

三、防治青少年網(wǎng)癮的對策

筆者認(rèn)為，應(yīng)對青少年網(wǎng)絡(luò)成癮這一問題，應(yīng)從預(yù)防和干預(yù)兩方面進行探討。

（一）網(wǎng)癮預(yù)防

1.自身方面。青少年處于自我同一性確立的關(guān)鍵期，面臨著自我整合的成長任務(wù)。應(yīng)完善自我認(rèn)知系統(tǒng)，形成科學(xué)的“三觀”，促進身心健康成長。此外，要理性認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)，掌握好上網(wǎng)的“度”。

2.家庭方面。父母應(yīng)針對青少年身心發(fā)展的特點，樹立正確的教育方式，建立良好的親子溝通渠道，營造良好家庭環(huán)境。通過和諧的家庭氛圍給予孩子充分的安全感和歸屬感，滿足孩子的精神需求。

3.學(xué)校方面。轉(zhuǎn)變教育理念，注重文化知識與思想道德、個性發(fā)展與全面發(fā)展的統(tǒng)一。在文化教育的基礎(chǔ)上，應(yīng)豐富教育形式和校園文化活動。將正當(dāng)?shù)膴蕵泛托菹r間還給孩子。那些學(xué)業(yè)不良、行為有問題的學(xué)生，往往容易成為網(wǎng)絡(luò)成癮的潛在對象。學(xué)校應(yīng)給予他們更多的關(guān)愛和支持，并配備相應(yīng)的心理咨詢師進行心理疏導(dǎo)。?4.社會方面。健全網(wǎng)絡(luò)相關(guān)法律法規(guī)，倡導(dǎo)“綠色上網(wǎng)”業(yè)務(wù)，減少青少年不良信息接觸率。

（二）網(wǎng)癮干預(yù)

在筆者所任職的慧騰青少年成長學(xué)校，相當(dāng)一部分孩子是網(wǎng)絡(luò)成癮者。其干預(yù)主要從封閉式管理、軍事化訓(xùn)練、社會體驗活動、親子課堂及心理治療五個方面進行。其干預(yù)流程是：

1.談話法，收集基本資料。采集患者的成長史、家庭環(huán)境、受教育情況等。2.觀察、談話、心理測評。根據(jù)患者的具體情況實施有針對性的檢查或心理測評。3.與患者共同商定其所能接受的治療方法。常見的方法有：①尋本溯源法。通過與患者談話，我們發(fā)現(xiàn)很多青少年其實是“假性網(wǎng)癮患者”。他們并非離不開網(wǎng)絡(luò)，而是由于現(xiàn)實生活無聊、缺乏目標(biāo)、找不到自身價值。心理咨詢師在對患者的病因進行診斷后，根據(jù)患者的實際情況對癥下“藥”。②厭惡療法。應(yīng)用具有懲罰的厭惡刺激來矯正和消除上網(wǎng)行為。如給患者配發(fā)橡皮筋，有上網(wǎng)的想法時便狠狠彈自己一下。通過厭惡性條件反射來消退上網(wǎng)對患者的吸引力。③興趣轉(zhuǎn)移法。尊重孩子正當(dāng)?shù)呐d趣，并在此基礎(chǔ)上進行引導(dǎo)和升華。期間，要讓孩子在正確的興趣上獲得成功的喜悅，避免其將目光又轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)。④活動療法。網(wǎng)絡(luò)成癮者絕大多數(shù)時間都坐在電腦前，缺乏體育運動和戶外活動，意志薄弱。安排戶外拓展、體能集訓(xùn)，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，培養(yǎng)其人際交往能力、團隊合作能力、自信心和意志力。⑤智能訓(xùn)練法。部分嚴(yán)重網(wǎng)癮者，智能已退化。選擇一些勵志美文讓其大聲朗讀，以豐富孩子的情感、培養(yǎng)孩子的語言表達能力和思維能力。另外，要求學(xué)員每天寫日記，進一步發(fā)現(xiàn)和探索自我，消化和強化治療效果。同時，安排每周給家長寫信，激發(fā)內(nèi)在的情感表達，改善社會支持系統(tǒng)。此外，安排患者看一些教育片，加強對青少年的認(rèn)知教育，幫助青少年認(rèn)清網(wǎng)癮的危害，對青少年擺脫網(wǎng)癮也有較大的作用。

總而言之，只有全面利用各方面的力量，形成有力的教育監(jiān)控機制，才能真正為青少年營造綠色健康的上網(wǎng)環(huán)境，規(guī)范他們的上網(wǎng)行為，最終有效控制青少年網(wǎng)癮。

參考文獻：

[1]鄧驗.青少年網(wǎng)癮現(xiàn)狀及監(jiān)控機制研究[D].中南大學(xué)博士學(xué)位論文,2012.[2]孫瀅.青少年網(wǎng)癮現(xiàn)狀、解決措施與相關(guān)法律問題研究[J].法制與社會,2010,16:72-74.[3] 甘靈杰.湘陰縣中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮心理健康狀況調(diào)查及個案干預(yù)研究.湖南師范大學(xué)碩士論文,20125.5 [4]曹立群、任昕：《犯罪學(xué)》，中國人民大學(xué)出版社2007年版

[5]馮杰.青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的成因及對策研究.中國政法大學(xué)碩士論文，2014,6

（本文發(fā)表于《湘潮》）

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第三篇：青少年網(wǎng)絡(luò)成癮原因初探

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮原因初探

摘要：青少年時期是人生的生理發(fā)育、心理發(fā)展的關(guān)鍵階段。其成長既受先天因素的影響,也受后天環(huán)境的制約,且后天因素占主導(dǎo)地位。我國正處于社會轉(zhuǎn)型期，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題日漸突出,其對于青少年的成長帶來了許多新的問題。在信息化時代,青少年不可避免地會受到網(wǎng)絡(luò)的影響,他們在學(xué)習(xí)、交友、家庭教育等方面不可避免地會遇到大量的問題和沖突,這也大大增加了他們患上網(wǎng)絡(luò)成癮的可能性。加強對青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的研究,探索青少年成長的規(guī)律,創(chuàng)造有利于青少年健康成長的社會環(huán)境,是一個文明社會應(yīng)盡的責(zé)任?；ヂ?lián)網(wǎng)是一把雙刃劍,一方面它有助于青少年獲取豐富的知識、拓寬視野、提升素質(zhì)；另一方面,對于那些意志力不強的青少年而言,無節(jié)制地使用網(wǎng)絡(luò),嚴(yán)重的甚至損害其身心健康,最終導(dǎo)致“網(wǎng)絡(luò)成癮”。

關(guān)鍵詞：青少年 網(wǎng)絡(luò)成癮 危害 對策

1.引言

“網(wǎng)絡(luò)成癮”是隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展而出現(xiàn)的一種的社會現(xiàn)象，會嚴(yán)重影響青少年的健康發(fā)展，造成的危害極大。深入分析青少年“網(wǎng)絡(luò)成癮”現(xiàn)象產(chǎn)生的原因，采取有效的防治對策，對預(yù)防“網(wǎng)絡(luò)成癮”的發(fā)生有著積極意義。

隨著信息時代的到來，網(wǎng)絡(luò)日益普及并深刻地改變著人們的生活方式。但同時，網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響之一— “網(wǎng)絡(luò)成癮”也越來越引起人們的重視。官方數(shù)據(jù)顯示：截止到2007年底，中國大陸地區(qū)網(wǎng)民總數(shù)已達到2.1億，2009年增長率達到53.3%。而其中18歲以下占19.1%，18—24占31.8%，25—30歲的占18.1%。據(jù)此我們可以看出，青少年是我國網(wǎng)民的主體，網(wǎng)絡(luò)在促進青少年快速成長發(fā)展的同時，也給他們帶來了諸多不良影響，青少年“網(wǎng)絡(luò)成癮”問題正隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及而日益嚴(yán)重。青少年是一個自我防護意識和自我控制能力都相對薄弱的群體，他們?nèi)菀妆簧樾畔ⅰ⒈┝τ螒虻炔涣季W(wǎng)絡(luò)內(nèi)容所吸引，過分沉迷網(wǎng)絡(luò)形成網(wǎng)癮，不僅影響了自身正常的學(xué)習(xí)、生活、人際交往，而且給社會帶來巨大危害。青少年由于心理發(fā)展尚不穩(wěn)定、不成熟,成為了網(wǎng)絡(luò)成癮的高發(fā)人群。有研究表明,每10個青少年網(wǎng)民中,就有1個網(wǎng)絡(luò)成癮。同時相關(guān)統(tǒng)計顯示:我國青少年“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”發(fā)病率高達15%,絕對人數(shù)高達244萬,年齡主要集中在小學(xué)六年級至大學(xué)一年級之間,并且呈現(xiàn)低齡化趨勢,網(wǎng)絡(luò)成癮嚴(yán)重地危害著青少年身心健康。成為影響青少年健康成長的障礙,成為影響我國現(xiàn)代化建設(shè)進程的潛在因素。因此,加強教育環(huán)境優(yōu)化,預(yù)防青少年網(wǎng)絡(luò)成癮是當(dāng)前迫切需要解決的問題。

1.1、相關(guān)概念的界定

網(wǎng)絡(luò)成癮：“網(wǎng)癮” 的概念，最初是年由美國心理學(xué)家格登博格提出。格登博格借用美國關(guān)于 藥物依賴的判斷標(biāo)準(zhǔn)，指出網(wǎng)癮是一種應(yīng)對機制的行為成癮，癥狀是過使用網(wǎng)絡(luò)，造成學(xué)業(yè)、工作、社會、家庭等身心功能的減弱。后來，匹茲堡大學(xué)的金伯利· 博士發(fā)展完善了這一概念。將其定義為一種沒有涉及中毒的沖動-控制失序癥。網(wǎng)癮障礙，在臨床上又稱為病態(tài)網(wǎng)絡(luò)使用，網(wǎng)絡(luò)依賴，也稱網(wǎng)絡(luò)成癮，是指由于過度使用互聯(lián)網(wǎng)而導(dǎo)致社會 心理功能損害的現(xiàn)象。在我國，網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)是一個引起廣泛關(guān)注的問題，但關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮的概念，學(xué)界尚有爭議。概括地說，主要有兩個方面的爭議：一是網(wǎng)絡(luò)成癮是否是一種疾??；二是網(wǎng)絡(luò)成癮是否是對互聯(lián)網(wǎng)的成癮。網(wǎng)絡(luò)成癮概念爭議的核心問題是網(wǎng)絡(luò)成癮的性質(zhì)，即網(wǎng)絡(luò)成癮的本質(zhì)是什么。從網(wǎng)絡(luò)成癮的原因看，網(wǎng)絡(luò)成癮不僅僅是個體問題，而是綜合性的社會問題。因此，在信息時代，要用發(fā)展的眼光認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象及其所蘊涵的社會轉(zhuǎn)型意義，不能單純地將網(wǎng)絡(luò)成癮界定為疾病。

基于此，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮是指青少年的上網(wǎng)行為失控，表現(xiàn)為由于過度使用互聯(lián)網(wǎng)而導(dǎo)致其明顯的社會、心理功能損害，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的概念內(nèi)涵包含過度使用網(wǎng)絡(luò)和過度使用網(wǎng)絡(luò)對青少年的身心發(fā)展的負(fù)面影響兩個基本要素，基本問題在于網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年對其上網(wǎng)行為的控制能力存在著障礙。金伯利 揚博士人認(rèn)為，上網(wǎng)成癮者主要有以下特征：（1）耐受性增強，即上癮者要不斷增加上網(wǎng)的時間才能獲得和以往一樣的滿足；（2）出現(xiàn)戒斷癥狀，如果一段時間（從幾小時到幾天不等）不上網(wǎng)，就會變得焦躁不安，不可抑制地想上網(wǎng)，時刻擔(dān)心自己錯過什么；（3）上網(wǎng)頻率總是比事先計劃的要高，上網(wǎng)時間總是比事先計劃的要長；（4）企圖縮短上網(wǎng)時間的努力總是以失敗而告終；（5）花費大量時間在與互聯(lián)網(wǎng)有關(guān)的活動上，比如安裝新軟件、整理和編輯下載大量的文件等；（6）上網(wǎng)使其社交、學(xué)習(xí)、工作等社會功能受到嚴(yán)重影響；（7）雖然能意識到上網(wǎng)帶來的嚴(yán)重問題，仍然繼續(xù)花大量時間上網(wǎng)。

青少年：青少年指滿13周歲但不滿20周歲的（從生理、心智的發(fā)展角度上講）人，也就是少年與青年相重合的階段，處于兒童時期之后，成人之前。但實際上，青少年指13歲以上到成年之前（也就是滿14歲不滿18歲）這段期間的人多為學(xué)生。青少年期是生命中的一個時段。青少年期既是以時間術(shù)語對生命某種特殊存在形式的描述，也是生命歷程在時間上的一個特殊分段。研究者們都承認(rèn)這個分段是存在的，并以時間的術(shù)語來界定它。我國學(xué)者一般把青少年期界定為十一二歲至十七八歲，日本學(xué)者宮川知彰等將它界定為十二三歲至二十一二歲，這比中國學(xué)者界定的年齡要稍靠后幾年，西方學(xué)者從性別上對青少年期進行了區(qū)分，認(rèn)為男性青少年期為12～21歲，女性青少年期為10～21歲，女性比男性青少年期略長。還有學(xué)者認(rèn)為，青少年一般分作“青年”和“少年”，“少年”一般是指13至19歲的年輕人，而“青年”一般是指20至40歲的年輕人。本文的青少年主要指滿13周歲但不滿20周歲的社會群體。

青少年期是生命的黃金時段。盡管各國青少年分期的時間并不一致，然而研究者們卻一致認(rèn)為這個時間段在生命歷程中具有重要意義。有人稱它為承前啟后的“過渡期”；也有人認(rèn)為它是生命的“轉(zhuǎn)折期”；還有人說它是充滿朝氣的“花樣年華期”。由于這個階段的青少年生理處在加速發(fā)展期，所以它又被人們稱作人生發(fā)展的“加速期”。如此等等，都說明青少年期是人的一生中最寶貴、最有價值的時期。處于生理發(fā)育成熟期的青少年，主要有三個特征：一是身高體貌的顯著變化；二是第二性征的出現(xiàn)；三是大腦神經(jīng)系統(tǒng)的日趨完善。這些變化是全面的，無論生理的不同部分先前的發(fā)展速度有何不同，到了這個時期，它們幾乎都達到了它們發(fā)展的最高水平；這些變化也是深刻的，它們是個體生理的第二次突變，是生理由量的積累向質(zhì)的轉(zhuǎn)變的具體表現(xiàn)。

1.2、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀

青少年是“網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥”的高發(fā)人群。美國德克薩斯大學(xué)奧斯叮分校的心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，至少有14%的在校學(xué)生符合網(wǎng)絡(luò)成癮的標(biāo)準(zhǔn)；而在中國大陸，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題也日益嚴(yán)重。據(jù)民盟北京市委提交的報告，北京市中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮者約有13萬多人，占14.8%。據(jù)北京市150多位政協(xié)委員歷時4個月完成的調(diào)查報告顯示，中小學(xué)生上網(wǎng)達到81.3%，有七成學(xué)生網(wǎng)民沉湎于網(wǎng)上聊天，有四成多經(jīng)常光顧色情網(wǎng)站，互聯(lián)網(wǎng)成為一部分青少年名副其實的“電子海洛因”。武漢市6名平均年齡為15、16歲的輟學(xué)學(xué)生因為沒錢上網(wǎng)，而在市區(qū)實施搶劫；浙江省紹興縣一名連續(xù)三個通宵上網(wǎng)的少年，因父親不準(zhǔn)他再去網(wǎng)吧，竟從四樓窗口一躍而下，以身“殉”網(wǎng)（潘海平，朱立毅: 《別讓 “電子海洛因”傷了孩子》，“人民網(wǎng)”，2001年11月22日）； 2002年南昌市某17歲高三學(xué)生玩網(wǎng)絡(luò)游戲猝死，引起了社會的震驚。2002年6月北京“藍(lán)極速網(wǎng)絡(luò)”網(wǎng)吧的一場大火，燒死了24條生命，他們絕大多數(shù)是深夜仍在玩網(wǎng)絡(luò)游戲的學(xué)生。青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題的嚴(yán)峻性不容忽視。

1.3、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的類型

（1）色情成癮。上網(wǎng)者迷戀網(wǎng)上的所有色情音樂、圖片以及影像等。有專家指出每周花費11小時以上用來漫游色情網(wǎng)站的人，就有色情成癮的嫌疑。

（2）網(wǎng)絡(luò)交際成癮。上網(wǎng)者利用各種聊天軟件以及網(wǎng)站的聊天室進行人際交流。

（3）強迫信息收集成癮。這包括強迫性地從網(wǎng)上收集無用的、無關(guān)緊要的或者不迫切需要的信息。

（4）游戲成癮。包括不可抑制地長時間玩計算機游戲，這是較普遍存在的現(xiàn)象，尤其涉及了許多的中小學(xué)以及大學(xué)的男生。不但用家中的電腦可以輕松地進行連網(wǎng)游戲，遍街的所謂電腦網(wǎng)吧更是絕佳的去處，既可以逃避家長的耳目，還可眾人一起連機，使游戲更加的刺激有趣。

（5）其他強迫行為。如，不可抑制地參與網(wǎng)上討論、BBS發(fā)表文章、購物、拍賣等活動。程度不同、類型不同的青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者的癥狀是不一樣的，其身心所受的影響也是大不相同的。實際上網(wǎng)絡(luò)成癮者多是以上幾個類型的混合體。1.4、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的癥狀

沉迷網(wǎng)戀：如同“雞”與“蛋”，目前在“成癮”與“上網(wǎng)時間變長”誰是因誰是果的問題上尚無公認(rèn)的結(jié)論，但長時間戀網(wǎng)無疑是網(wǎng)絡(luò)成癮者的“標(biāo)簽”。網(wǎng)絡(luò)成癮者平均每周上網(wǎng)25至30個小時，且不分白天黑夜。與非成癮者相比，他們的上網(wǎng)頻率高出1倍，多耗費2倍的時間。

不諳人際：對著電腦屏幕行文如水、滔滔不絕，丟掉鍵盤鼠標(biāo)就變得沉默寡言，網(wǎng)絡(luò)正在讓當(dāng)代年輕人的人際交往能力逐日退化。調(diào)查表明，56.3％的網(wǎng)絡(luò)成癮者人際關(guān)系較差。相比之下，46％的非成癮者能將自己與同學(xué)、親友的關(guān)系相處得很好。

身心成疾：網(wǎng)絡(luò)是無形的，當(dāng)你深陷其中無法自拔，它將麻痹神經(jīng)，摧毀精神。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)成癮者起初對網(wǎng)絡(luò)只是精神上的眷戀，而后則發(fā)展成為軀體上的依賴。由于長期坐在電腦前，缺乏活動并處于同一姿勢，時間一久，腰痛、背痛、頭昏腦脹、雙手顫抖、疲乏無力就會接踵而來，更有甚者因此患上了頸椎和眼部疾病。

2.青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的危害

2.1、身心危害

青少年正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵階段，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，長時間連續(xù)上網(wǎng)，新陳代謝、正常生物鐘遭到了嚴(yán)重的破壞，身體容易變得非常虛弱。還有研究表明，青少年長期沉溺于網(wǎng)絡(luò)中，不僅會影響頭腦發(fā)育，還會導(dǎo)致神經(jīng)紊亂、激素水平失衡、免疫功能下降，引發(fā)緊張性頭疼，甚至導(dǎo)致死亡。同時，不良的上網(wǎng)環(huán)境也會損害青少年的身體健康，而網(wǎng)吧大多環(huán)境惡劣、空氣渾濁、聲音嘈雜，青少年在這種環(huán)境的網(wǎng)吧內(nèi)上網(wǎng)，也容易被傳染上疾病。網(wǎng)絡(luò)成癮對青少年健全心理的發(fā)展也是一個嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。長期上網(wǎng)會引發(fā)青少年“網(wǎng)絡(luò)孤獨癥”和“憂郁癥”等心理疾病，過分關(guān)注人機對話，對外界刺激缺乏相應(yīng)的情感反應(yīng)，對親友冷淡，對周圍事物失去興趣，嚴(yán)重時對一切都漠不關(guān)心，把與別人的交往當(dāng)成一種可有可無的事情，變得越來越孤僻，造成青少年個性的缺陷；網(wǎng)絡(luò)成癮者一旦停止上網(wǎng)便會產(chǎn)生上網(wǎng)的強烈渴望，難以控制對上網(wǎng)的需要或沖動.這種沖動使其在從事別的活動，工作、學(xué)習(xí)時注意力不集中、不持久，造成青少年心理的錯位和行動失調(diào)；“網(wǎng)戀”和網(wǎng)絡(luò)聊天會引發(fā)青少年的感情糾葛，導(dǎo)致各種情感問題，造成青少年心理的創(chuàng)傷；網(wǎng)絡(luò)成癮者過度沉溺于網(wǎng)絡(luò)中的虛擬角色，容易迷失自我，將網(wǎng)絡(luò)上的規(guī)則帶到現(xiàn)實生活中，造成青少年自我認(rèn)識的障礙。游戲開發(fā)商和網(wǎng)吧經(jīng)營者為了吸引和留住人，在游戲中設(shè)置了好多關(guān)口和陷阱，使得游戲者一步步沉迷其中，甚至通宵達旦，廢寢忘食。上網(wǎng)不是免費的，作為一名沒有收入的學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲無疑將大大增加家庭的經(jīng)濟壓力。

2.2學(xué)習(xí)危害

青少年沉溺于互聯(lián)網(wǎng)帶來了大量教育上的問題，染上網(wǎng)癮的青少年，被網(wǎng)絡(luò)擠占了原本屬于讀書和思考的時間，導(dǎo)致的直接的后果就是學(xué)習(xí)成績的下降。同時，國外也有研究表明，長期上網(wǎng)，沉湎于網(wǎng)絡(luò)游戲的孩子，其智力會受到很大的影響，甚至導(dǎo)致智商下降到正常孩子的標(biāo)準(zhǔn)水平線以下，這也會間接的影響孩子的學(xué)習(xí)成績。在網(wǎng)上也有一些商家為了賺錢，建立一些幫寫論文，寫作業(yè)盈利的網(wǎng)站，一些缺乏自律的青少年便從網(wǎng)上購買作業(yè)、論文敷衍老師，學(xué)習(xí)認(rèn)真態(tài)度大打折扣，學(xué)習(xí)成績可想而知。網(wǎng)絡(luò)成癮者沉迷于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，對現(xiàn)實生活失去興趣，對枯燥的學(xué)習(xí)更是失去興趣，會出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)、輟學(xué)的情況，學(xué)習(xí)成績一落千丈。據(jù)中科院心理研究所對上海地區(qū)13所大學(xué)的調(diào)查統(tǒng)計，2004年上海大學(xué)一次性退學(xué)的81名青少年，都是因為網(wǎng)絡(luò)游戲成癮導(dǎo)致的學(xué)業(yè)大幅度下滑導(dǎo)致。在2000年華東理工大學(xué)237名退學(xué)和留級生中，有80%以上是因為無節(jié)制地沉湎于電腦游戲。上海交通大學(xué)205名退學(xué)和轉(zhuǎn)青少年中，至少有1/3的青少年也是因為無節(jié)制地玩電腦，導(dǎo)致成績下降，不得不退學(xué)或轉(zhuǎn)學(xué)。網(wǎng)絡(luò)成癮對大青少年的學(xué)習(xí)有很大的影響，目前已經(jīng)成為大青少年退學(xué)的主要原因。

2.3、道德意識危害

在網(wǎng)絡(luò)世界，人們的性別、年齡、相貌、身份等都能借助網(wǎng)絡(luò)虛擬技術(shù)得到充分的隱匿，人們的交往沒有責(zé)任也沒有義務(wù)。人們不必面對面的直接打交道，從而擺脫了熟人社會眾多的道德約束。青少年在網(wǎng)絡(luò)世界中，缺少了以教師、家長為核心的人際關(guān)系對他們行為的監(jiān)督，他們在網(wǎng)上自由任性，缺少道德自律，容易在網(wǎng)絡(luò)游戲、黃色網(wǎng)站中放縱自己的欲望。人性惡的一面也可能會因為沒有道德的約束而得到充分的宣泄，這就弱化了青少年的道德意識和社會責(zé)任感。同時網(wǎng)絡(luò)信息良莠不齊，其中不乏一些色情、暴力信息，涉世未深的青少年容易也受到不良的誘導(dǎo)，最終可能誤入歧途。近年來，未成年人的暴力犯罪和性犯罪明顯上升，這與網(wǎng)絡(luò)游戲中大力宣揚暴力、色情有很大關(guān)系。更有一些青年，為了支付網(wǎng)費而走上犯罪的道路。青少年因網(wǎng)絡(luò)成癮而實施違法犯罪行為，從根源上說是個體生理心理特征與不良網(wǎng)絡(luò)環(huán)境相互作用的結(jié)果。由于網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年長期沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)色情、暴力等虛擬空間中，導(dǎo)致價值觀念模糊，網(wǎng)絡(luò)行為自我約束力降低，進而導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)行為失范，即網(wǎng)絡(luò)行為偏離或者違反社會規(guī)范，從而實施違法犯罪行為。網(wǎng)絡(luò)游戲大多以“攻擊、戰(zhàn)斗、競爭”為主要成分，長期玩飚車、砍殺、爆破、槍戰(zhàn)等游戲，火爆刺激的內(nèi)容容易使游戲者模糊道德認(rèn)知，淡化游戲虛擬與現(xiàn)實生活的差異，誤認(rèn)為這種通過傷害他人而達成目的的方式是合理的。一旦形成了這種錯誤觀點，便會不擇手段，欺詐、偷盜甚至對他人施暴。目前，因為玩電子游戲而引發(fā)的道德失范、行為越軌甚至違法犯罪的問題正逐漸增多，暴力、色情游戲甚至被一些人稱為電子海洛因。

2.4、發(fā)展傷害

即網(wǎng)絡(luò)成癮妨礙青少年正常社會人格的形成和發(fā)展，導(dǎo)致輟學(xué)、失業(yè)，損害青少年的發(fā)展。首先，網(wǎng)絡(luò)成癮者大多性格孤僻冷漠，容易與現(xiàn)實生活產(chǎn)生隔閡,導(dǎo)致自我更加封閉，進而不斷的走向個人孤獨世界，從而拒絕與人交往。同時，網(wǎng)絡(luò)成癮者沉溺于虛擬完美的網(wǎng)絡(luò)世界之中，沉醉于一種虛擬的滿足，他們從網(wǎng)絡(luò)游戲中得到了個人成就感的滿足，他們從網(wǎng)戀中得到了個人歸屬感的滿足，他們可以在網(wǎng)絡(luò)世界充分張揚自己的個性，在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界里，他們已經(jīng)擁有了一切。其次，沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界中，還造成了青少年與他人交往頻率的減少，迷戀人機對話模式，對著電腦屏幕行文如水、滔滔不絕，丟掉鍵盤鼠標(biāo)就變得沉默寡言，在現(xiàn)實生活中語言表達能力出現(xiàn)障礙，更有甚者，還會得一種名叫“社交恐懼癥”的心理疾病?；ヂ?lián)網(wǎng)的虛擬性特征容易造成青少年的非人格化傾向，現(xiàn)實與虛擬的反差導(dǎo)致了部分青少年為逃避現(xiàn)實生活而沉迷于虛擬世界，進而導(dǎo)致社會化不足。這種不足妨礙了青少年正常社會人格的形成和發(fā)展，使他們不愿參與現(xiàn)實中的溝通，出現(xiàn)人際間的交流障礙，人際關(guān)系惡化。他們的學(xué)業(yè)、工作、家庭關(guān)系、社會生存能力和適應(yīng)能力也因此受到嚴(yán)重影響：為上網(wǎng)而撒謊逃學(xué)，乃至輟學(xué)，擱置學(xué)業(yè)，對人生迷失方向；沉迷網(wǎng)絡(luò)而辭職或者停工待業(yè)，社會生存能力下降；沉迷網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致家庭關(guān)系惡化 親子關(guān)系惡化或者家庭解體。這些不良因素都會對青少年的發(fā)展帶來不同程度的損害。2.5、人生觀、價值觀危害

在網(wǎng)絡(luò)社會，一切都呈開放狀態(tài)，體現(xiàn)著不同意識形態(tài)、價值觀念的信息在網(wǎng)絡(luò)大行其道, 網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容豐富復(fù)雜，良莠不齊。網(wǎng)絡(luò)文化雖然價值觀多元化，但實際上仍受西方文化主導(dǎo)。西方國家利用網(wǎng)絡(luò)大力宣揚其政治制度和文化思想，同時國內(nèi)外一些不法分子或是對社會主義中國不懷好意的人或群體，更是利用網(wǎng)絡(luò)大量散播著反社會主義、反人民反政府的宣傳言論，甚至故意歪曲事實，混淆視聽。在網(wǎng)絡(luò)上有形形色色豐富多彩的信息，其中黃色信息、暴力信息混雜其中。還有些人人為地在網(wǎng)上制造病毒，宣揚消極、頹廢，甚至違法、犯罪的思想。鑒別力和判斷力水平較弱的青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者沉迷網(wǎng)絡(luò)之中，是首當(dāng)其沖的受害者，青少年在互聯(lián)網(wǎng)上接觸的消極思想會使他們的價值觀產(chǎn)生傾斜，在潛移默化中影響青少年正確的人生觀和價值觀的形成

3.青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因分析

3.1、學(xué)校環(huán)境因素

校園生活大多單調(diào)乏味，容易使學(xué)生將娛樂的重心轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)；教師授課方式有時缺乏生動性和趣味性，與精彩的網(wǎng)絡(luò)世界相比吸引力略顯不足；網(wǎng)絡(luò)成癮是一個近期出現(xiàn)的新問題，學(xué)校教師對它的認(rèn)識有一個過程，這就存在教育的滯后性，以往學(xué)校只注重培養(yǎng)學(xué)生計算機和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的基本應(yīng)用技能，卻沒有真正教會他們?nèi)绾伟才抛约旱膶W(xué)習(xí)，如何合理安排分配自己的時間，如何提高自身鑒別、分析信息的能力。另外,學(xué)校教育過于注重學(xué)生成績,一切以考試為中心,對學(xué)生的人格發(fā)展缺少人文關(guān)懷。

3.2、家庭環(huán)境因素

家庭環(huán)境不健康和家庭教育方式不當(dāng)也是青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的一個重要原因。研究發(fā)現(xiàn)，有網(wǎng)絡(luò)成癮傾向的青少年家庭教育或家庭環(huán)境或多或少存在一定的不和諧因素。許多家長望子成龍、望女成鳳心切，對孩子期望值特別高，對孩子管教嚴(yán)格、懲罰嚴(yán)厲,孩子的成材壓力太大，一旦遇到挫折，容易到虛擬空間找滿足感和成就感。還有相當(dāng)一部分家庭，父母忙于自己的事業(yè)，缺乏與孩子進行情感上的溝通，使子女倍感孤獨，從而被互聯(lián)網(wǎng)上的一些具有交流功能的網(wǎng)站和聊天工具所吸引，迷戀于網(wǎng)上的互動生活，習(xí)慣于去網(wǎng)絡(luò)世界尋求感情寄托。

3.3、社會風(fēng)氣因素

從理論上講，全社會都應(yīng)該趨利避害，每個人都應(yīng)該為營造一個良好的社會環(huán)境而作出貢獻，事實上，網(wǎng)站建設(shè)缺乏有序和嚴(yán)格的把關(guān)管理，黃色、暴力等信息泛濫。我國已經(jīng)實施了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所管理條例》，但在各地并沒有得到很好的貫徹落實。還有一些網(wǎng)游企業(yè)為追求利潤的最大化，提供一些靠購買本企業(yè)生產(chǎn)的游戲卡練功升級的網(wǎng)絡(luò)游戲，像吸血鬼一樣牢牢地吸住青少年的思想，讓那些缺乏自控能力的青少年不由自主的玩下去。

3.4、自身外在因素

有的個子矮小、相貌平凡的青少年，無緣在現(xiàn)實中圓愛情夢，可以在網(wǎng)上把自己塑造成白馬王子或美少女，結(jié)交很多異性網(wǎng)友，得到心理的需求。正如馬斯洛的需要層次理論指出，在人的基本需要滿足以后，還有一個更高級的需要即自我實現(xiàn)的需要。青少年正處在身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，對新事物敏感且容易接受，好奇心強，有著強烈的求知欲，對課堂之外的知識同樣感興趣。而網(wǎng)絡(luò)游戲是通過我們?nèi)诵陨钐帉で蠼煌c認(rèn)同、刺激與娛樂、成就感以及追求自由與自尊的需求來實現(xiàn)的。網(wǎng)絡(luò)誘因中最大的動因也許是由于我們?nèi)俗陨硎且粋€復(fù)雜的理性和欲望的集合體。而發(fā)現(xiàn)或追求它本身能產(chǎn)生一種巨大的快樂感，當(dāng)網(wǎng)絡(luò)游戲帶給人們的興奮感漸成習(xí)慣、甚至無法被有效取代時，即可能成為不能自拔的網(wǎng)絡(luò)成癮者。

3.5、自身內(nèi)在因素

在研究青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題時，絕對不能忽略青少年人格特質(zhì)的因素，這往往是青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題的內(nèi)在心理根源。臺灣大學(xué)林以正教授指出：“具備有不同個人特質(zhì)的網(wǎng)絡(luò)使用者，會受到不同的網(wǎng)絡(luò)功能特性所吸引，而產(chǎn)生不同的網(wǎng)絡(luò)成癮形態(tài)”，“網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象的產(chǎn)生是網(wǎng)絡(luò)使用者的個人特質(zhì)與網(wǎng)絡(luò)功能交互作用的結(jié)果”，在研究中，林教授發(fā)現(xiàn)高焦慮、低自尊、憂郁、自我概念不明確者容易網(wǎng)絡(luò)成癮，這四項程度越深者成癮程度更嚴(yán)重。研究表明，有敏感、憂郁、脆弱、多疑、焦慮、情緒不穩(wěn)定、意志薄弱、自制力差、性格孤僻、認(rèn)知能力差、缺乏自信、悲觀、逃避現(xiàn)實、自卑、成就感低性格因素的青少年。一旦上網(wǎng)就容易導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮。

3.6、互聯(lián)網(wǎng)自身的特性

網(wǎng)絡(luò)是體現(xiàn)時代的重要標(biāo)志，它的自由性、科技性和時尚性對青少年具有強大的吸引力，容易使他們網(wǎng)絡(luò)成癮。網(wǎng)絡(luò)的自由性為青少年創(chuàng)造出自我實現(xiàn)的新空間，比如“網(wǎng)戀”、網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)色情等，使之個性得到最大的張揚，追求一種自我的理想；網(wǎng)絡(luò)的高科技特征易造成青少年的技術(shù)崇拜，他們渴望成為信息時代的英雄，在互聯(lián)網(wǎng)上呼風(fēng)喚雨，做沖浪的弄潮兒；網(wǎng)絡(luò)的時尚性符合青少年追逐時尚的心理，青少年如果不上網(wǎng)，就會被視為老土，跟不上時代，他們在某種程度上可以概括為上網(wǎng)的一代。

4.防治青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的對策

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題，原因是復(fù)雜的，包括心理、社會及教育等的方面的原因，不能簡單的將問題歸結(jié)于網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)。網(wǎng)絡(luò)只是一個工具，是繼報紙、廣播、電視之后的一種新型的、全方位開放的大眾媒體，它與傳統(tǒng)的大眾媒體具有相同的功能，具有一切傳統(tǒng)媒體的優(yōu)缺點，在許多方面又是超越于傳統(tǒng)媒體的。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，關(guān)鍵是看怎樣用它，誰來用它。要想充分發(fā)揮其正面作用，最大限度的抑制其負(fù)面效應(yīng)，首先要擺正心態(tài)，對網(wǎng)絡(luò)作一個客觀公正的分析，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)沉溺者的人格特點，找到網(wǎng)絡(luò)成癮的真正原因。通過青少年自身、家庭、學(xué)校和社會的整體力量建構(gòu)一個立體交叉的防護網(wǎng)，切實重視青少年的心理需求，幫助他們擺脫心理困境，提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)健全人格。

4.1、學(xué)校要為青少年學(xué)生營造寬松的成才環(huán)境

學(xué)校作為對青少年教育的主要場所，要形成正確的與網(wǎng)絡(luò)教育相適應(yīng)的觀念，與時俱進，勇于創(chuàng)新，采用積極舉措把學(xué)生的求知欲引向正確軌道，提高學(xué)生使用互聯(lián)網(wǎng)的水平和素養(yǎng)。學(xué)校除了正常的學(xué)業(yè)，要為學(xué)生創(chuàng)造條件，發(fā)揮潛能，培養(yǎng)特長，多開展各種類型的課外活動，包括文體活動、科技活動和社會實踐活動等，讓青少年在參加活動的過程中不斷地成長和提高，充分展現(xiàn)自我，實現(xiàn)價值，充實課外時間，并在活動中找到友誼和自信心。學(xué)校要加強對學(xué)生的人際關(guān)系的引導(dǎo)，通過開展活動創(chuàng)造人際交流的機會，鼓勵學(xué)生擴大人際交往范圍，讓學(xué)生掌握一般的人際交往的技巧，促進青少年現(xiàn)實生活人際關(guān)系的改善和提高。一個良好的人際氛圍，可以減輕心理壓力，利于青少年健康心理的形成，滿足個體人際交往的需要。要開展性知識教育課程，消除青少年對性的神秘感和苦悶，對性有正確的認(rèn)識，以消除他們對黃色網(wǎng)站的熱衷，從而減少網(wǎng)絡(luò)成癮的可能性。學(xué)校要加強校園網(wǎng)絡(luò)信息資源的開發(fā)，普及網(wǎng)絡(luò)知識，促進網(wǎng)絡(luò)教育，使學(xué)生認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)本質(zhì)，并養(yǎng)成科學(xué)和網(wǎng)絡(luò)生活習(xí)慣。

4.2、堅持標(biāo)本兼治原則，對青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者進行及時綜合治理

學(xué)校應(yīng)全面貫徹素質(zhì)教育的要求,加強思想教育,通過對青少年的“三觀”即世界觀、人生觀、價值觀教育,努力提高與健全青少年的鑒別能力、自控能力,最終培養(yǎng)健全人格，提高青少年學(xué)生的理性自覺。學(xué)校的德育課程，應(yīng)補充網(wǎng)絡(luò)德育課內(nèi)容，以提高青少年網(wǎng)絡(luò)道德水平。要加大對心理健康教育的投入，開設(shè)心理咨詢中心，對學(xué)生出現(xiàn)的各種心理問題及時提供幫助。對于有網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀的青少年，要注意及時、有效地開展心理治療，必要時輔以藥物治療,使之盡快擺脫困境。4.3、建立良好的親子關(guān)系，以“家庭溫暖法”預(yù)防或戒除網(wǎng)癮

在青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的社會原因中，父母對孩子關(guān)心少，陪伴時間少，親子關(guān)系不佳是一個很重要的原因。父母要高度重視青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題，積極營造和諧美滿平等的家庭氛圍。家長對網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年應(yīng)盡量減少責(zé)備，盡可能進行交流，共同制定上網(wǎng)的行為契約、計劃，形成良好的監(jiān)督氛圍，適時給予鼓勵和鞭策，這有利于戒除網(wǎng)絡(luò)成癮。

4.4、建立心理學(xué)網(wǎng)站，重視網(wǎng)上心理健康教育和治療

網(wǎng)絡(luò)成癮問題源于網(wǎng)絡(luò)，應(yīng)積極利用網(wǎng)絡(luò)來解決問題，現(xiàn)在有的網(wǎng)站上已經(jīng)開辟了心理知識、心理咨詢、心理測試等欄目，這為許多想尋求心理幫助但又不愿求醫(yī)的人提供了很好的途徑。應(yīng)多建立健康的積極向上的心理學(xué)網(wǎng)站，滿足人們對心理學(xué)知識的渴求。針對青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題，要建立救助網(wǎng)站，提供專業(yè)化的心理咨詢和指導(dǎo)援助。幫助廣大青少年網(wǎng)民認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)成癮的原因及危害，認(rèn)清自身的需要，引導(dǎo)他們端正上網(wǎng)的態(tài)度，并在學(xué)習(xí)心理、人際交往心理等現(xiàn)實生活方面給予心理指導(dǎo)，使他們辯證處理現(xiàn)實生活和虛擬生活的關(guān)系，達到心理的平衡。

4.5、建立健全網(wǎng)絡(luò)法律法規(guī)與倫理導(dǎo)向機制，加強對互聯(lián)網(wǎng)的管理

政府要堅決打擊網(wǎng)絡(luò)犯罪，對于那些非法建立色情網(wǎng)站、向青少年傳播色情等不良信息，以及對那些利用網(wǎng)絡(luò)聊天工具對青少年實施網(wǎng)絡(luò)誘騙和攻擊的人，堅決予以打擊。據(jù)研究，在網(wǎng)吧上網(wǎng)的青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象比較嚴(yán)重（劉梅、盧捷：《學(xué)生上網(wǎng)成癮現(xiàn)象及行為的探討》，《沈陽大學(xué)學(xué)報》，2003年6期，第97頁）。要對 “黑網(wǎng)吧”、“地下網(wǎng)吧”，要采取強有力的管理措施。社會有關(guān)職能部門要加強對網(wǎng)絡(luò)的信息監(jiān)控和信息過濾。在新形勢下要大力加強網(wǎng)絡(luò)思想政治工作，建立網(wǎng)上思想政治教育基地，弘揚積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化。通過倫理、道理手段約束網(wǎng)絡(luò)行為是當(dāng)務(wù)之急，要對網(wǎng)絡(luò)電影、游戲網(wǎng)站等加大管理力度，引導(dǎo)其加強倫理和文化建設(shè)，形成正確的經(jīng)營理念，嚴(yán)格限制開放時段，為青少年提供一個良好健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

5.結(jié)束語

通過本次對青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題的分析，得到以下啟示：在青少年(尤其是年齡較小的兒童)接觸媒介時，如果得到成人及時、正確的指導(dǎo)，兒童就能從媒介中獲得許多有益的幫助。許多對比研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過指導(dǎo)的兒童比未經(jīng)過指導(dǎo)的兒童更有自主性，更能熟練地獲得和理解信息內(nèi)容，并且更經(jīng)常地利用媒介解決現(xiàn)實問題。因此，家長在防止青少年網(wǎng)絡(luò)成癮中有重要作用。家長要學(xué)會掌握現(xiàn)代社會信息交流的工具，進入孩子們的網(wǎng)絡(luò)世界，直接了解虛擬世界里的孩子。這樣才能縮短家長與孩子的代溝，增強相互間的了解。家長提高了網(wǎng)絡(luò)知識水平，就可以更好地、更直接地指導(dǎo)孩子上網(wǎng)，加強對孩子上網(wǎng)的監(jiān)督。同時，只有家長形成對互聯(lián)網(wǎng)的正確認(rèn)識，才可能培養(yǎng)、提高孩子的審美能力、辨別能力，使之取其高雅、棄其低俗，才能使孩子受益于網(wǎng)絡(luò)。特別要注意引導(dǎo)的方式方法，尊重青少年的自主意識，“疏”和“堵”有機結(jié)合，正面激勵與批評教育相結(jié)合，灌輸教育與暗示誘導(dǎo)相結(jié)合，寓理于事、寓教于樂、寓教于無。

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第四篇：青少年網(wǎng)絡(luò)成癮分析

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題的成因分析

摘要: “網(wǎng)絡(luò)成癮”又稱“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征”，英文簡稱為lAD(internet addiction disorder)。照世界衛(wèi)生組織定義，所謂網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征(IAD)，是指由于過度地使用網(wǎng)絡(luò)而導(dǎo)致的一種慢性或周期性的著迷狀態(tài)，并產(chǎn)生難以抗拒的再度使用的欲望。同時會出現(xiàn)增加使用時間、耐受性提高和戒斷反應(yīng)等現(xiàn)象 [1]。網(wǎng)絡(luò)成癮作為一種隨網(wǎng)絡(luò)技術(shù)而不斷發(fā)展的新問題，不斷為更多的人知曉。關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮對青少年發(fā)展帶來的負(fù)面影響及網(wǎng)絡(luò)成癮的心理社會因素的研究引起了眾多研究者的注意。本綜述旨在闡述青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的心理和社會成因成因分析。

關(guān)鍵詞：青少年 網(wǎng)絡(luò)成癮 成因分析 心理 社會

1.青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的主要癥狀表現(xiàn)

IAD的基本癥狀是上網(wǎng)時間失控，心理和行為活動基本為上網(wǎng)這一活動所支配，行為不能自拔，一旦缺少網(wǎng)絡(luò)生活時，身心就會出現(xiàn)異常反應(yīng)。網(wǎng)絡(luò)成癮的軀體癥狀常表現(xiàn)出雙手顫抖、疲乏無力、腰酸背痛、血壓升高、視力下降、手發(fā)冷發(fā)熱、植物性神經(jīng)紊亂等；心理癥狀表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)、情緒低落、心慌、記憶減退、心情抑郁、待人冷漠、行為古怪、無所適從，欲罷不能，患者可以不吃飯、不睡覺，但是不能不上網(wǎng)，顯然這些行為特征都屬于一種心理病理行為。

2.青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的成因分析

2.1 心理因素是青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的內(nèi)在基礎(chǔ)

行為主義曾以經(jīng)典的刺激—反應(yīng)公式統(tǒng)治美國心理學(xué)長達半個世紀(jì)之久,行為主義強調(diào)個體行為是由外在環(huán)境決定的,否認(rèn)意識及心理的存在。隨著認(rèn)知主義的興起行為主義的沒落,研究者越來越重視個體的內(nèi)在認(rèn)知因素對行為的中介影響作用。對于網(wǎng)絡(luò)成癮而言,絕不能僅僅地認(rèn)為是外在網(wǎng)絡(luò)刺激導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮,我們更應(yīng)該看到個體內(nèi)在的心理因素對網(wǎng)絡(luò)成癮的影響,個體的人格特征、認(rèn)知和情緒、應(yīng)對方式都會對網(wǎng)癮的形成產(chǎn)生廣泛的影響。2.1.1不良人格特征

人格是一個人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)。不同人格特征的個體具有不同的心理特質(zhì),面對同樣情景就會產(chǎn)生不同的行為。艾森克提出了人格三因素模型,包括外傾性、神經(jīng)質(zhì)和精神質(zhì)。神經(jīng)質(zhì)維度對網(wǎng)癮成癮具有正向預(yù)測作用。根據(jù)艾森克的解釋,神經(jīng)質(zhì)維度主要反應(yīng)個體的情緒穩(wěn)定性,得分高者常常焦慮、擔(dān)憂、郁郁不樂，遇到刺激有強烈的情緒反應(yīng),以至出現(xiàn)不夠理智的行為。具有神經(jīng)質(zhì)人格的個體往往人際關(guān)系較差,比較難以融入社會。當(dāng)他們在現(xiàn)實生活中遭遇困難或挫折時，網(wǎng)絡(luò)的虛擬性和開放性為他們逃避社會提供了空間。網(wǎng)絡(luò)使得他們的言行不再受到社會規(guī)則的限制,他們可以任意的發(fā)泄他們的負(fù)性情緒和對他人的不滿。2.1.2低認(rèn)知需要

認(rèn)知過程是個體對環(huán)境信息進行加工的過程。網(wǎng)絡(luò)信息是現(xiàn)代人一種重要的外在環(huán)境信息。一部分個體能夠正確地對待網(wǎng)絡(luò)信息,對網(wǎng)絡(luò)信息進行合理運用,而另一部分人則被網(wǎng)絡(luò)信息所左右,形成網(wǎng)癮。青少年時期屬于后者，求知欲強，好奇心重，有著強烈的探索欲，對新事物喜歡嘗試易于接受。互聯(lián)網(wǎng)作為新生的事物，具有高科技性，以其制作精美的主頁、豐富的內(nèi)容、新穎無盡的刺激和魅力無窮的誘惑，能夠極大的滿足他們這一心理需求。青少年自身正處于身體發(fā)育和心理成熟的不平衡期，缺乏足夠的甄別是非能力。另外，青少年將網(wǎng)絡(luò)視為一種時尚，符合青少年追求時尚的個性。2.1.3生理——性需要

正處于青春期的青少年有著朦朧的性意識和性沖動．出現(xiàn)了強烈的了解異性的心理，而現(xiàn)實中的性教育基本上還處于欲說還羞的狀態(tài)。網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)造的全新交友方式，為對愛情充滿憧憬和追求的廣大青少年提供了一個結(jié)識紅顏知己的廣闊空間。同時，網(wǎng)絡(luò)色情也乘虛而人，在某種程度上也滿足了青少年了解性的需要[3]。2.1.4消極情緒

情緒上的不穩(wěn)定導(dǎo)致的閉鎖性，現(xiàn)在的青少中獨生子女居多，在他們成長的過程中，盡管受到來自家庭和學(xué)校各個方面的關(guān)愛和照顧，但是他們的內(nèi)心深處，卻常常感覺缺乏關(guān)愛，孤獨、寂寞。在現(xiàn)實生活中，因為各種社會角色的需要.利益的沖突，人際關(guān)系的不和諧，學(xué)習(xí)的壓力等使他們不能暢快地表達自己的情緒、情感，造成壓抑的心理狀態(tài)。匿名的網(wǎng)絡(luò)恰恰給他們的精神世界營造了相對平等而自由的空闖，使情緒、情感得以真實的表現(xiàn)和宣泄

[4]。

2.1.5自我實現(xiàn)的需要 著名的心理學(xué)家皮亞杰認(rèn)為青少年階段的思維是“新的自我中心”。造成了自己和別人關(guān)系的歪曲認(rèn)知。一是“假想的觀眾”。總認(rèn)為自己站在舞臺的中央，一是“個人的虛構(gòu)”[5]。青少年時期喜歡尋求自我并力圖實現(xiàn)自我，但方式簡單且不計后果，以顯示他的“勇敢和特別”。包括沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲中的最高統(tǒng)帥位置而沾沾自喜。在網(wǎng)絡(luò)的虛構(gòu)空間中，也讓一些在學(xué)習(xí)生活中的失敗者體驗到了成功的樂趣。2.1.6消極應(yīng)對方式

拉扎魯斯認(rèn)為，應(yīng)對方式是指個體不斷改變認(rèn)知與行為所做出的努力，從而控制那些被評價為超出個體適應(yīng)能力的內(nèi)部或外部的需要。個體遇到生活挫折或壓力時,消極的應(yīng)對方式會使其不能很好地適應(yīng)社會,網(wǎng)絡(luò)游戲、交流等功能迎合了其逃避行為,從而更加依賴網(wǎng)絡(luò)[2]。

2.2社會因素的影響

2.2.1家庭因素

家庭往往滿足孩子物質(zhì)需要而不是精神需要，而父母是孩子的第一任老師，對青少年的心理健康發(fā)展有重要的影響，具體表現(xiàn)為：

青少年正處于埃里克森人格發(fā)展階段中的成人早期，此階段發(fā)展的主要任務(wù)是通過滿足“愛與歸屬”的需要來獲得親密感從而克服獨感。此時家庭角色分工不適當(dāng)或家庭角色不健全將會導(dǎo)致他們的安全感缺失，IAD患者所在家庭系統(tǒng)中不能滿足他們需要的父愛與母愛。致使他們在網(wǎng)絡(luò)中群求情感依賴。

另外由于青少年階段正是個體自我意識飛速發(fā)展的重要時期，需要來自于外界特別是在家庭系統(tǒng)中處于權(quán)威地位的父母的鼓勵和認(rèn)同，從而建立起成功的自我認(rèn)同感，個體在面對生活中的應(yīng)激事件時或是采取消極的應(yīng)對方式，采取網(wǎng)絡(luò)虛擬的空降進行逃避[6]。2.2.2學(xué)校

學(xué)生多數(shù)時間是在校生活，學(xué)校環(huán)境對學(xué)生特別是中小學(xué)生有重要影響，學(xué)生在校期間，會使學(xué)生出現(xiàn)諸多的適應(yīng)困難，還有學(xué)習(xí)任務(wù)繁重、競爭壓力大等。學(xué)校學(xué)習(xí)條件和學(xué)習(xí)方法的變化使學(xué)生難以面對眼前的壓力，如不能順應(yīng)現(xiàn)實，就會產(chǎn)生自信心下降，產(chǎn)生強烈的自卑與嫉妒心理，所以一些學(xué)生盡力尋求逃避現(xiàn)實。求助于網(wǎng)絡(luò)發(fā)泄情感。2.2.3社會因素

當(dāng)今社會信息技術(shù)高速發(fā)展，無論是剛?cè)雽W(xué)的小學(xué)生，還是年近半百的退休老人，對電腦都能駕輕就熟，多數(shù)家庭都配備電腦，各處的網(wǎng)吧隨處可見且疏于管理。在為學(xué)生提供了求知的新渠道開拓了學(xué)生的視野的同時。也由于網(wǎng)絡(luò)管理規(guī)范尚不健全，且缺乏可操作性和有效的控制手段，社會不良思潮如享樂主義、金錢至上、個人自由主義、自我為中心的生存方式等在網(wǎng)上泛濫，為那些世界觀、人生觀、價值觀正處于轉(zhuǎn)型期的學(xué)生大開方便之門。有關(guān)網(wǎng)絡(luò)的社會法律制度不健全，給一些制作黃色和非法網(wǎng)站者提供可乘之機，有些學(xué)生利用自己的高智商長時間浸泡網(wǎng)上制作和傳播病毒、進行黑客入侵、甚至盜竊詐騙等。這樣很容易讓這些學(xué)生在眼花繚亂的虛擬世界中迷失自己。

3.結(jié)語

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象已經(jīng)成為社會不可忽視的問題，他的成因是多方面的，既有青少年這個年齡階段特定的性格因素，也有家庭社會等因素的影響。為了有效緩解當(dāng)前青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象，需要學(xué)校社會和家庭的共同努力，社會的有關(guān)機關(guān)加大對網(wǎng)絡(luò)的管理，營造綠色的網(wǎng)絡(luò)氛圍，父母花更多的時間關(guān)心教導(dǎo)子女，及時對孩子學(xué)習(xí)生活中的問題加以引導(dǎo)，學(xué)校方面開展良好的網(wǎng)絡(luò)情感教育，教會學(xué)生合理運用網(wǎng)絡(luò)。通過學(xué)校社會家庭和青少年自己的共同努力，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題將不斷改善。

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第五篇：青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因分析及應(yīng)對策略

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因分析及應(yīng)對策略

麗妮

【摘

要】: 21世紀(jì)是信息化時代 ,網(wǎng)絡(luò)已成為人們?nèi)粘Ｉ?、學(xué)習(xí)和工作中越來越重要的交往手段和通信媒介。互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展，在給青少年學(xué)生帶來便利的同時，也帶來了很多消極的影響，尤其是許多青少年學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)。為此，我們應(yīng)當(dāng)分析青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因，采取相應(yīng)的措施, 充分發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)的積極作用，促進青少年形成健康的人格，引導(dǎo)青少年健康地成長，以使青少年適應(yīng)信息時代的發(fā)展、與時俱進。

【關(guān)鍵詞】：青少年

網(wǎng)絡(luò)成癮

原因

措施

【Abstract】21 century is the information times, the Internet has become the more and more important contacts means and communication media in their daily life, study and work.The rapid development of Internet, brings convenience to young students at the same time, but also brings a lot of negative effects, especially many young students addicted to the Internet.For this, we shoud analyze the cause of Internet addiction among adolescents, take corresponding measures,and take full use of the positive role of the Internet, promote the formation of teenagers health personality, and guide teenagers grow healthy and to make teenagers adapt to the development of information era, advancing with The Times.【Key words】adolescents

Internet addiction

cause measures

一、引言

隨著計算機的迅速發(fā)展，青少年學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮問題越來越普遍，很多青少年學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)而不能自拔：

案例一： 初三學(xué)生小C，除了和朋友們在一起談“網(wǎng)游”外，幾乎無話可說。“在網(wǎng)游可以交朋友、練級，級別越高裝備越好，越厲害，可以統(tǒng)領(lǐng)別人，在網(wǎng)上稱王稱帝?！?/p>

案例二：今年初一的李偉（化名）在考上重點初中后，獲得了父母的獎勵——一臺電腦。然而，李偉對電腦的喜愛引起了父母的不安。父母由于常?？吹剿暇W(wǎng)，害怕兒子會染上“網(wǎng)絡(luò)成癮”，父親只要一看到孩子坐在電腦前就開始緊張不已，想方設(shè)法阻止他“玩電腦”。由于父子意見不合，多次發(fā)生沖突。后來，父親干脆在電腦上設(shè)置了密碼，甚至拔掉了網(wǎng)線。李偉非常氣憤，于是省下零用錢，偷偷到外面的網(wǎng)吧去上網(wǎng)。

案例三：羅章（化名）是一名初中三年級的學(xué)生，父母常年在外地做生意，家里只有祖父母照顧他和妹妹的生活。剛上初中的時，羅章的學(xué)習(xí)在班級中還處于中等偏上，可自從他迷上網(wǎng)絡(luò)以后，他就常常放學(xué)后直奔網(wǎng)吧。由于沒有父母的管束，他的行為越來越肆無忌憚，最后常常夜宿網(wǎng)吧。沉溺于網(wǎng)絡(luò)的同時，他的學(xué)習(xí)成績也一落千里，而且于周圍同學(xué)的交流也越來越少，對班主任和任課老師則是避而遠(yuǎn)之。羅章的父母非常焦慮。

二、青少年學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)的原因

互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展，既給青少年學(xué)生的學(xué)習(xí)、社會帶來了便利，同時，也有許多青少年網(wǎng)絡(luò)成癮，給青少年的健康成長造成了不利影響。青少年學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮是多方面的原因造成的：

㈠主觀原因 1．青少年的叛逆心理

青少年學(xué)生正處于人生最叛逆的時期，老師、家長越是禁止的事，他們越要去做。在學(xué)校片面追求升學(xué)率，家長的“考試決定命運”、“分?jǐn)?shù)決定前途”的今天，老師、家長把學(xué)習(xí)作為學(xué)生的唯一任務(wù)，除了學(xué)習(xí)，學(xué)生沒有其他自由，不準(zhǔn)上網(wǎng)，不準(zhǔn)玩游戲，青少年學(xué)生出于好奇，也由于這時期的逆反心理，他們想方設(shè)法地去上網(wǎng)。在上網(wǎng)的過程中，他們得到了滿足，得到了快感，更加迷戀于網(wǎng)絡(luò)。案例二中的李偉父母不準(zhǔn)他在家上網(wǎng)，他便到網(wǎng)吧去，這可能比在家上網(wǎng)造成的危害更大。

⒉現(xiàn)實我和理想我的分裂

現(xiàn)實我是自我的目前狀態(tài)，理想我是通過現(xiàn)實我努力可以達到的一種境界。理想我與現(xiàn)實我往往有一定距離，要建立起自我同一性，就必須把現(xiàn)實我和理想我進行整合。根據(jù)埃里克森的人格“八階段理論”，青少年學(xué)生正處于同一性與角色混亂的危機中，他們的成長過程正是其自我意識的發(fā)展過程，他們好奇心強，對新事物敏感且容易接受，渴望友誼和交流，特別渴望現(xiàn)實我得到肯定，尋求現(xiàn)實我和理想我的統(tǒng)一。但在現(xiàn)實生活中，青少年學(xué)生對于人際交往、社會支持、自我實現(xiàn)等各種需要在一定程度上難以得到滿足，就導(dǎo)致了現(xiàn)實我和理想我的分裂。

網(wǎng)絡(luò)空間為現(xiàn)實我和理想我的有機整合提供了契機，網(wǎng)絡(luò)游戲可以讓他們在虛擬世界里找到自我、實現(xiàn)自我，每一次游戲勝利都是對現(xiàn)實我和理想我有機整合的一種肯定，網(wǎng)上聊天給了他們交際和傾訴心靈的空間和對象。網(wǎng)絡(luò)的隱匿性使大學(xué)生有充分的安全感和滿足感，隨意、放松、自由平等的世界深深吸引著他們，網(wǎng)絡(luò)的虛幻性使上網(wǎng)者不需要負(fù)任何責(zé)任，很多在現(xiàn)實中無法實現(xiàn)的夢想在網(wǎng)絡(luò)空間中可以得到盡情的展示。虛擬網(wǎng)絡(luò)將現(xiàn)實我與理想我融為一體，當(dāng)他們在這個神奇的虛擬世界里獲得快樂與滿足時，便會渴望下次再來。這就使青少年學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生心理上的依賴。案例一中的初三學(xué)生小C“在網(wǎng)游可以交朋友、練級，級別越高裝備越好，越厲害，可以統(tǒng)領(lǐng)別人，在網(wǎng)上稱王稱帝。”這就是他沉迷于網(wǎng)絡(luò)的原因，在現(xiàn)實生活中，他不能得到老師、家長、同學(xué)的認(rèn)可，便求助于虛幻的網(wǎng)絡(luò)世界。

㈡客觀原因 ⒈家庭方面

⑴父母教養(yǎng)方式的影響

父母教養(yǎng)方式是父母對子女的教養(yǎng)態(tài)度、行為以及非言語表達的綜合。父母教養(yǎng)方式對青少年多方面的發(fā)展具有重要影響。家庭溫暖、不過分壓制和溺愛家庭的最有利于青少年同一性的健康發(fā)展。

有關(guān)研究表明，網(wǎng)絡(luò)成癮者與非網(wǎng)絡(luò)成癮者的父母教養(yǎng)方式存在明顯的差異，網(wǎng)絡(luò)成癮的大學(xué)生群體的父母教養(yǎng)方式上管理嚴(yán)格、懲罰嚴(yán)厲，更多地體現(xiàn)出拒絕、否認(rèn)，缺少溫暖和理解或者是缺少父母的管教，對孩子放任自流。在這種教養(yǎng)方式下成長起來的學(xué)生，面對復(fù)雜的社會環(huán)境時，很容易出現(xiàn)適應(yīng)障礙，網(wǎng)絡(luò)便成了他們逃避現(xiàn)實的一種方式。案例三中羅章的父母在外地做生意，由祖父母照顧兄妹二人。由于缺乏父母的管束，加之祖父母年紀(jì)很大，對他的管教不嚴(yán)。同時，平時和父母交流溝通很少，無法得到適當(dāng)?shù)年P(guān)懷和引導(dǎo)，因此在內(nèi)心很容易產(chǎn)生孤獨感。

⑵家長不正確的網(wǎng)絡(luò)觀念。

近年來，由于網(wǎng)絡(luò)心理問題的頻發(fā)，許多家長將網(wǎng)絡(luò)視為洪水猛獸，限制或禁止學(xué)生上網(wǎng)，殊不知，在很多時候正是這種“禁止”，成為了部分青少年學(xué)生迷戀上網(wǎng)的助推器。如案例二中的李偉，便是父母不正確觀念造成的。如果李偉的父母不是采取禁止的方式，而是監(jiān)督他控制上網(wǎng)時間，或許作用更大。

⒉學(xué)校方面

在學(xué)校生活中，對學(xué)生影響最大的是教師，尤其是青少年時期的學(xué)生，他們都希望得到老師的關(guān)注，引起老師的注意。然而有些教師卻帶著“有色眼鏡”看學(xué)生，他們只喜歡學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生，對那些學(xué)習(xí)成績一般，又愛調(diào)皮搗蛋的學(xué)生不理不睬。而這些學(xué)生便會通過各種各樣的途徑來引起老師的注意，逃課上網(wǎng)便是其中的一種方式，在上網(wǎng)的過程中，他們體驗到在老師那沒有體驗到的滿足，因此，體能更加依戀網(wǎng)絡(luò)。案例三中的羅章在開始迷戀上網(wǎng)絡(luò)后，老師和家長也沒有能適時阻止，而是聽之任之，這種不加重視的態(tài)度，其實就是一種縱容，使得孩子越陷越深。

⒊不良的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境

學(xué)校生活和社會生活有著某種程度的隔離，加上青少年學(xué)生的認(rèn)知能力相對較差，心理成熟程度較低，對復(fù)雜的社會背景和社會活動的認(rèn)識單純，對生活中的邪惡、正義、善良與誠實缺乏系統(tǒng)的認(rèn)識、了解、接觸和體驗，特別是有些學(xué)生自制力差、自我評價偏低、自信心不強、暗示性強，很容易受網(wǎng)上不良信息的影響而上癮。如黃色等不健康的內(nèi)容。

三、解決青少年學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的對策

㈠在現(xiàn)實生活中給予學(xué)生心理支持 ⒈教師教會學(xué)生正確處理網(wǎng)上人際交往

網(wǎng)上交往是當(dāng)今的一種時尚，在網(wǎng)上，大家可以極大地擴大交際面，可以和各種類型的朋友暢所欲言，而又不必暴露身份，因此青少年學(xué)生容易在網(wǎng)上獲得安全感和滿足感。教師要引導(dǎo)學(xué)生既要通過網(wǎng)絡(luò)擴大交際面，又要重視現(xiàn)實生活中的人際交往，使生活更加豐富多彩，讓他們感受到真實的情感，感受到現(xiàn)實生活的美好，使青少年學(xué)生在現(xiàn)實生活中能感受到來自朋友的關(guān)心，從而正確處理好學(xué)生生活中的人際關(guān)系問題。

⒉引導(dǎo)青少年學(xué)生正確處理來自網(wǎng)絡(luò)的危險

網(wǎng)絡(luò)的開放性，使得它的安全性很難得以保障。加上青少年的好奇心理，甚者是仇視心理，很可能引發(fā)網(wǎng)絡(luò)出軌行為，帶來意想不到的后果。因此，教師要加強青少年學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)安全教育，使孩子正視網(wǎng)絡(luò)安全問題，意識到網(wǎng)絡(luò)中可能存在安全威脅，并教會學(xué)生如何應(yīng)對來自網(wǎng)絡(luò)的安全威脅，促進青少年學(xué)生的健康成長。要教育學(xué)生確立網(wǎng)絡(luò)道德，規(guī)范網(wǎng)上行為，確保網(wǎng)絡(luò)的安全性。

㈡支持、引導(dǎo)學(xué)生正確上網(wǎng) ⒈教師、家長應(yīng)提高自身的網(wǎng)絡(luò)素質(zhì)

社會的發(fā)展要求教師與家長都應(yīng)掌握計算機和網(wǎng)絡(luò)的知識，成為學(xué)生網(wǎng)絡(luò)生活的指導(dǎo)者。但目前，大多數(shù)家長和師在這方面的知識遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，自己都不太懂得網(wǎng)絡(luò)，甚至是一竅不通的網(wǎng)盲，當(dāng)然無法在網(wǎng)絡(luò)方面對學(xué)生進行恰到好處的教育和引導(dǎo)了。因而，教師和家長有必要加強這方面的學(xué)習(xí)，提高自身的網(wǎng)絡(luò)素質(zhì)。教師、家長只有提高了自身的網(wǎng)絡(luò)素質(zhì)，學(xué)會怎樣有效的運用網(wǎng)絡(luò)，才能更好的指導(dǎo)孩子，指導(dǎo)他們正確的運用網(wǎng)絡(luò)來學(xué)習(xí)，來獲取有用的知識。

⒉提高學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)信息的判斷和處理能力

網(wǎng)絡(luò)是一個信息的集合，有精華，也有糟粕。教師要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的網(wǎng)絡(luò)觀念，妥善對待和處理網(wǎng)上的各種信息，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的積極作用。教會學(xué)生如何在網(wǎng)絡(luò)上查找與學(xué)習(xí)相關(guān)、對學(xué)習(xí)有用的資料、視頻、書籍等，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會辨別哪些信息是健康的、有用的，哪些信息是有害的、不健康的。

⒊父母要幫助青少年學(xué)生學(xué)會控制上網(wǎng)時間，而不是禁止 青少年學(xué)生正處于叛逆時期，我們父母應(yīng)該了解孩子的這種心理，多和孩子談心，幫助孩子正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)，幫助孩子控制上網(wǎng)時間，引導(dǎo)孩子處理好上網(wǎng)和學(xué)習(xí)、生活的關(guān)系，而不是嚴(yán)格禁止孩子上網(wǎng)，要給孩子一定的自由。

⒋對青少年學(xué)生進行有針對性的網(wǎng)絡(luò)心理訓(xùn)練

筆者認(rèn)為，大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理訓(xùn)練可包括：認(rèn)知訓(xùn)練，即與青少年學(xué)生一起分析探討沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害，正確評判網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實的差距，幫助他們矯正錯誤的認(rèn)識；自信心的訓(xùn)練，即與青少年學(xué)生一起分析他們自身的優(yōu)點，及時鼓勵，幫助其在學(xué)業(yè)上獲得成就感，重新找回自信心和上進的勇氣；人際溝通技能的訓(xùn)練，即積極為青少年學(xué)生的社會交往創(chuàng)造條件，幫助他們重新建立起良好的人際溝通和信任，擺脫虛幻的友情的困擾；自我時間管理訓(xùn)練，即幫助大青少年學(xué)生設(shè)計操作的流程，設(shè)定上網(wǎng)時間，建立獎罰機制，嚴(yán)格按照操作流程和規(guī)定的上網(wǎng)的時間執(zhí)行。通過網(wǎng)絡(luò)心理訓(xùn)練，使青少年學(xué)生正確認(rèn)識和對待網(wǎng)絡(luò)。

㈢加強和完善網(wǎng)絡(luò)管理,優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境

政府有關(guān)部門加快網(wǎng)絡(luò)立法，完善網(wǎng)絡(luò)的相關(guān)法律制度，并加大宣傳力度，建立良好的網(wǎng)絡(luò)文明世界。管理部門加快安全技術(shù)開發(fā)，充分利用防火墻、數(shù)字認(rèn)證、反病毒技術(shù)等對網(wǎng)絡(luò)信息進行積極的審查和過濾，并加大對提供網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的營業(yè)主的教育、監(jiān)管力度，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。使青少年學(xué)生處在一個良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中。

四、小結(jié)

在這個信息飛速發(fā)展的時代，青少年學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮已成為一個普遍的問題，值得引起全社會的高度關(guān)注。我們要認(rèn)真分析造成青少年學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因，并從家庭、學(xué)校、社會各個方面提出行之有效的解決對策。

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