第一篇：青少年網(wǎng)絡成癮現(xiàn)象的分析

青少年網(wǎng)絡成癮現(xiàn)象的分析

目的：本課題研究青少年網(wǎng)絡成癮現(xiàn)象，分析青少年時期學生的心理特征，以及形成網(wǎng)絡成癮現(xiàn)象的因素，并根據(jù)這一現(xiàn)象來探討怎樣應對青少年網(wǎng)絡成癮的問題并如何進行預防。

方法：采用抽樣調查的方法對青少年上網(wǎng)時間比例以及上網(wǎng)原因進行調查，并分析統(tǒng)計。

結果：網(wǎng)絡成癮的青少年會出現(xiàn)強烈的上網(wǎng)要求，并且上網(wǎng)占據(jù)的生活的主要地位，社會功能也明顯受到損害；青少年網(wǎng)絡成癮主要由家庭、學校和個人因素導致。

結論：青少年網(wǎng)絡成癮行為是由多種因素導致，青少年時期是成長的關鍵期，因此需要家庭和社會對其投入更多的關心，青少年自身也要抵制誘惑，這樣才能避免或減少青少年網(wǎng)絡成癮現(xiàn)象。

第二篇：青少年網(wǎng)絡成癮分析

青少年網(wǎng)絡成癮問題的成因分析

摘要: “網(wǎng)絡成癮”又稱“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征”，英文簡稱為lAD(internet addiction disorder)。照世界衛(wèi)生組織定義，所謂網(wǎng)絡成癮綜合征(IAD)，是指由于過度地使用網(wǎng)絡而導致的一種慢性或周期性的著迷狀態(tài)，并產(chǎn)生難以抗拒的再度使用的欲望。同時會出現(xiàn)增加使用時間、耐受性提高和戒斷反應等現(xiàn)象 [1]。網(wǎng)絡成癮作為一種隨網(wǎng)絡技術而不斷發(fā)展的新問題，不斷為更多的人知曉。關于網(wǎng)絡成癮對青少年發(fā)展帶來的負面影響及網(wǎng)絡成癮的心理社會因素的研究引起了眾多研究者的注意。本綜述旨在闡述青少年網(wǎng)絡成癮的心理和社會成因成因分析。

關鍵詞：青少年 網(wǎng)絡成癮 成因分析 心理 社會

1.青少年網(wǎng)絡成癮的主要癥狀表現(xiàn)

IAD的基本癥狀是上網(wǎng)時間失控，心理和行為活動基本為上網(wǎng)這一活動所支配，行為不能自拔，一旦缺少網(wǎng)絡生活時，身心就會出現(xiàn)異常反應。網(wǎng)絡成癮的軀體癥狀常表現(xiàn)出雙手顫抖、疲乏無力、腰酸背痛、血壓升高、視力下降、手發(fā)冷發(fā)熱、植物性神經(jīng)紊亂等；心理癥狀表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)、情緒低落、心慌、記憶減退、心情抑郁、待人冷漠、行為古怪、無所適從，欲罷不能，患者可以不吃飯、不睡覺，但是不能不上網(wǎng)，顯然這些行為特征都屬于一種心理病理行為。

2.青少年網(wǎng)絡成癮的成因分析

2.1 心理因素是青少年網(wǎng)絡成癮的內在基礎

行為主義曾以經(jīng)典的刺激—反應公式統(tǒng)治美國心理學長達半個世紀之久,行為主義強調個體行為是由外在環(huán)境決定的,否認意識及心理的存在。隨著認知主義的興起行為主義的沒落,研究者越來越重視個體的內在認知因素對行為的中介影響作用。對于網(wǎng)絡成癮而言,絕不能僅僅地認為是外在網(wǎng)絡刺激導致網(wǎng)絡成癮,我們更應該看到個體內在的心理因素對網(wǎng)絡成癮的影響,個體的人格特征、認知和情緒、應對方式都會對網(wǎng)癮的形成產(chǎn)生廣泛的影響。2.1.1不良人格特征

人格是一個人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質。不同人格特征的個體具有不同的心理特質,面對同樣情景就會產(chǎn)生不同的行為。艾森克提出了人格三因素模型,包括外傾性、神經(jīng)質和精神質。神經(jīng)質維度對網(wǎng)癮成癮具有正向預測作用。根據(jù)艾森克的解釋,神經(jīng)質維度主要反應個體的情緒穩(wěn)定性,得分高者常常焦慮、擔憂、郁郁不樂，遇到刺激有強烈的情緒反應,以至出現(xiàn)不夠理智的行為。具有神經(jīng)質人格的個體往往人際關系較差,比較難以融入社會。當他們在現(xiàn)實生活中遭遇困難或挫折時，網(wǎng)絡的虛擬性和開放性為他們逃避社會提供了空間。網(wǎng)絡使得他們的言行不再受到社會規(guī)則的限制,他們可以任意的發(fā)泄他們的負性情緒和對他人的不滿。2.1.2低認知需要

認知過程是個體對環(huán)境信息進行加工的過程。網(wǎng)絡信息是現(xiàn)代人一種重要的外在環(huán)境信息。一部分個體能夠正確地對待網(wǎng)絡信息,對網(wǎng)絡信息進行合理運用,而另一部分人則被網(wǎng)絡信息所左右,形成網(wǎng)癮。青少年時期屬于后者，求知欲強，好奇心重，有著強烈的探索欲，對新事物喜歡嘗試易于接受。互聯(lián)網(wǎng)作為新生的事物，具有高科技性，以其制作精美的主頁、豐富的內容、新穎無盡的刺激和魅力無窮的誘惑，能夠極大的滿足他們這一心理需求。青少年自身正處于身體發(fā)育和心理成熟的不平衡期，缺乏足夠的甄別是非能力。另外，青少年將網(wǎng)絡視為一種時尚，符合青少年追求時尚的個性。2.1.3生理——性需要

正處于青春期的青少年有著朦朧的性意識和性沖動．出現(xiàn)了強烈的了解異性的心理，而現(xiàn)實中的性教育基本上還處于欲說還羞的狀態(tài)。網(wǎng)絡創(chuàng)造的全新交友方式，為對愛情充滿憧憬和追求的廣大青少年提供了一個結識紅顏知己的廣闊空間。同時，網(wǎng)絡色情也乘虛而人，在某種程度上也滿足了青少年了解性的需要[3]。2.1.4消極情緒

情緒上的不穩(wěn)定導致的閉鎖性，現(xiàn)在的青少中獨生子女居多，在他們成長的過程中，盡管受到來自家庭和學校各個方面的關愛和照顧，但是他們的內心深處，卻常常感覺缺乏關愛，孤獨、寂寞。在現(xiàn)實生活中，因為各種社會角色的需要.利益的沖突，人際關系的不和諧，學習的壓力等使他們不能暢快地表達自己的情緒、情感，造成壓抑的心理狀態(tài)。匿名的網(wǎng)絡恰恰給他們的精神世界營造了相對平等而自由的空闖，使情緒、情感得以真實的表現(xiàn)和宣泄

[4]。

2.1.5自我實現(xiàn)的需要 著名的心理學家皮亞杰認為青少年階段的思維是“新的自我中心”。造成了自己和別人關系的歪曲認知。一是“假想的觀眾”?？傉J為自己站在舞臺的中央，一是“個人的虛構”[5]。青少年時期喜歡尋求自我并力圖實現(xiàn)自我，但方式簡單且不計后果，以顯示他的“勇敢和特別”。包括沉迷網(wǎng)絡游戲中的最高統(tǒng)帥位置而沾沾自喜。在網(wǎng)絡的虛構空間中，也讓一些在學習生活中的失敗者體驗到了成功的樂趣。2.1.6消極應對方式

拉扎魯斯認為，應對方式是指個體不斷改變認知與行為所做出的努力，從而控制那些被評價為超出個體適應能力的內部或外部的需要。個體遇到生活挫折或壓力時,消極的應對方式會使其不能很好地適應社會,網(wǎng)絡游戲、交流等功能迎合了其逃避行為,從而更加依賴網(wǎng)絡[2]。

2.2社會因素的影響

2.2.1家庭因素

家庭往往滿足孩子物質需要而不是精神需要，而父母是孩子的第一任老師，對青少年的心理健康發(fā)展有重要的影響，具體表現(xiàn)為：

青少年正處于埃里克森人格發(fā)展階段中的成人早期，此階段發(fā)展的主要任務是通過滿足“愛與歸屬”的需要來獲得親密感從而克服獨感。此時家庭角色分工不適當或家庭角色不健全將會導致他們的安全感缺失，IAD患者所在家庭系統(tǒng)中不能滿足他們需要的父愛與母愛。致使他們在網(wǎng)絡中群求情感依賴。

另外由于青少年階段正是個體自我意識飛速發(fā)展的重要時期，需要來自于外界特別是在家庭系統(tǒng)中處于權威地位的父母的鼓勵和認同，從而建立起成功的自我認同感，個體在面對生活中的應激事件時或是采取消極的應對方式，采取網(wǎng)絡虛擬的空降進行逃避[6]。2.2.2學校

學生多數(shù)時間是在校生活，學校環(huán)境對學生特別是中小學生有重要影響，學生在校期間，會使學生出現(xiàn)諸多的適應困難，還有學習任務繁重、競爭壓力大等。學校學習條件和學習方法的變化使學生難以面對眼前的壓力，如不能順應現(xiàn)實，就會產(chǎn)生自信心下降，產(chǎn)生強烈的自卑與嫉妒心理，所以一些學生盡力尋求逃避現(xiàn)實。求助于網(wǎng)絡發(fā)泄情感。2.2.3社會因素

當今社會信息技術高速發(fā)展，無論是剛入學的小學生，還是年近半百的退休老人，對電腦都能駕輕就熟，多數(shù)家庭都配備電腦，各處的網(wǎng)吧隨處可見且疏于管理。在為學生提供了求知的新渠道開拓了學生的視野的同時。也由于網(wǎng)絡管理規(guī)范尚不健全，且缺乏可操作性和有效的控制手段，社會不良思潮如享樂主義、金錢至上、個人自由主義、自我為中心的生存方式等在網(wǎng)上泛濫，為那些世界觀、人生觀、價值觀正處于轉型期的學生大開方便之門。有關網(wǎng)絡的社會法律制度不健全，給一些制作黃色和非法網(wǎng)站者提供可乘之機，有些學生利用自己的高智商長時間浸泡網(wǎng)上制作和傳播病毒、進行黑客入侵、甚至盜竊詐騙等。這樣很容易讓這些學生在眼花繚亂的虛擬世界中迷失自己。

3.結語

青少年網(wǎng)絡成癮現(xiàn)象已經(jīng)成為社會不可忽視的問題，他的成因是多方面的，既有青少年這個年齡階段特定的性格因素，也有家庭社會等因素的影響。為了有效緩解當前青少年網(wǎng)絡成癮現(xiàn)象，需要學校社會和家庭的共同努力，社會的有關機關加大對網(wǎng)絡的管理，營造綠色的網(wǎng)絡氛圍，父母花更多的時間關心教導子女，及時對孩子學習生活中的問題加以引導，學校方面開展良好的網(wǎng)絡情感教育，教會學生合理運用網(wǎng)絡。通過學校社會家庭和青少年自己的共同努力，青少年網(wǎng)絡成癮問題將不斷改善。

[參考文獻]

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[6] 杜金婷，青少年網(wǎng)絡成癮生成機制及干預對策研究，碩士學位論文，南京郵電大學

第三篇：大學生網(wǎng)絡成癮的現(xiàn)象分析

大學生網(wǎng)絡成癮的現(xiàn)象分析

摘要：21實際的網(wǎng)絡的普及與發(fā)展中，網(wǎng)絡作為一把“雙刃劍”,對大學生的學習生活和成長的影響也日益的增大。網(wǎng)絡是現(xiàn)實的反映，雖然這種反映有正確和扭曲之分，但網(wǎng)絡的基礎仍是現(xiàn)實社會。網(wǎng)癮這種現(xiàn)象既是個體的心理不健康表現(xiàn)，也是社會的一些畸態(tài)發(fā)展狀況。網(wǎng)絡成癮可分為網(wǎng)絡特性、個體本身因素和外部客觀因素。網(wǎng)絡成癮嚴重影響了大學生的學習和生活,甚至導致他們走上犯罪道路。青少年網(wǎng)絡成癮已成為日益突出的社會問題。在無數(shù)家庭飽嘗子女深陷網(wǎng)絡的痛楚之時，網(wǎng)癮治療成為一個新興行業(yè)。那網(wǎng)絡成癮的治療有怎樣呢？關鍵詞：網(wǎng)絡成癮成因剖析治療大學生

一、網(wǎng)絡成癮基本現(xiàn)象及分析

大學生網(wǎng)絡成癮是指大學生個體反復過度使用網(wǎng)絡導致的一種精神行為障礙。網(wǎng)絡成癮綜合癥（IAD）最早由美國精神病醫(yī)生依凡·葛爾柏格（Ivan Goldberg）在1997年確立其理論化病態(tài)并且正式承認其研究價值，將其定義為在無成癮物質作用下的上網(wǎng)行為的沖動性失控，表現(xiàn)為由于過度使用網(wǎng)絡而導致個體明顯的社會、心理功能損害，產(chǎn)生學業(yè)荒廢、人際關系疏遠等不良后果。根據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡信息中心（CNNIC）發(fā)布的《第25 次中國互聯(lián)網(wǎng)絡發(fā)展狀況統(tǒng)計報告》顯示，截至2009 年12 月，我國網(wǎng)民規(guī)模已達3.84 億，互聯(lián)網(wǎng)普及率達到了28.9%。從學歷層次上看，大專及以上學歷的網(wǎng)民占24.3%。2 000 多萬在校大學生中，95%左右是網(wǎng)民，大學生網(wǎng)絡成癮率達到9%以上表現(xiàn)及癥狀．突顯性:網(wǎng)絡成癮者的思維、情感和行為都被上網(wǎng)這一活動所控制,上網(wǎng)成為其主要活動,在無法上網(wǎng)時會體驗到強烈的渴望。情緒改變:如果停止使用網(wǎng)絡可能會產(chǎn)生激惹、焦躁和緊張等情緒體驗。耐受性:成癮者必須逐漸增加上網(wǎng)時間和投入程度,才能獲得以前曾有的滿足感。戒斷反應:在不能上網(wǎng)的情況下,會產(chǎn)生煩躁不安等情緒體驗。沖突:網(wǎng)絡成癮行為會導致成癮者與周圍環(huán)境的沖突,如與家庭、朋友關系淡漠,工作、學習成績下降等;會導致成癮行為與其他活動的沖突,比如與學習、工作等社會活動和其他愛好等的沖突;會導致成癮者內心對成癮行為的矛盾心態(tài),即意識到過度上網(wǎng)的危害但又不愿放棄上網(wǎng)帶來的各種精神滿足的沖突。由于網(wǎng)絡本身所固有的虛擬性、廣泛性、交互性等,加之網(wǎng)民主體的復雜性和興趣的廣泛性,所以網(wǎng)絡成癮的類型也很多。學界基本的概括有以下幾種:(1)網(wǎng)絡色情成癮;(2)網(wǎng)絡交際成癮;(3)網(wǎng)絡信息成癮;(4)計算機成癮;(5)網(wǎng)絡強迫行為。

成因分析．網(wǎng)絡的“去抑制性”等成癮特性;網(wǎng)絡能滿足人們的交往、歸屬和尊重等基本需要;網(wǎng)絡可能是其他成癮行為的一個中介媒體等．個體自身因素求知欲，強烈的好奇心，探索新的知識與認知水平的矛盾影響，即信息需求量大，而傳統(tǒng)的信息獲取通道無法滿足引起的心理作用。青少年認知活動的自覺性及思

維活動品質已經(jīng)有了明顯的發(fā)展，表現(xiàn)出強烈的求知欲和探索精神，加之在網(wǎng)絡上，能最大限度地調動和滿足人們的求知渴望。網(wǎng)絡是一位百問不厭的教師，是一座全天候的圖書館。網(wǎng)絡的功能齊全、信息豐富、雅俗共賞、自由開放等特性正好可以滿足大學生的求知需要。此外，計算機和網(wǎng)絡世界具有較大的操作性和互動性，硬件、軟件和網(wǎng)絡世界的某些內容都可以根據(jù)自己的需要進行調整、設置和管理，有一定的挑戰(zhàn)性，故而可以激發(fā)大學生的主觀能動性，滿足他們的好奇心和探索欲望，吸引他們花費大量的時間和精力于計算機性能或網(wǎng)絡世界的優(yōu)化升級，網(wǎng)絡內容包羅萬象，可以滿足多種青少年對任何信息的探究需要。它們可以幫助你及時解決求知創(chuàng)新過程中遇到的多種難題，且呈現(xiàn)方式易于為青少年理解和接受。因而許多青少年經(jīng)常訪問大量網(wǎng)站獲取多種信息，并參加一些興趣話題的討論。同時，也由于青少年認知發(fā)展的不成熟性，面對大量的網(wǎng)絡信息，往往不加選擇地接受，這樣就走入了誤區(qū)。如果過度迷戀這些活動，就會導致網(wǎng)絡成癮。性心理與社會及自身自制力下的性好奇。大學生處于青春發(fā)育、性意識從萌芽到日漸成熟的階段，生理上的變化，引起心理上的變化。再加上當前學校對性教育沒有足夠的認識，教育渠道不暢，青少年往往對性充滿了強烈的好奇心理。我國大學生年齡基本在17-24歲，處于青春中后期，生理發(fā)育已成熟，對性充滿好奇，渴望與異性交往。高中階段由于高考壓力，忽略了對異性的交往，大學階段相對自由，加上思想活躍，受西方文化和多種媒體如電影、電視、書刊等的影響較多，潛意識中對異性的渴求尤為強烈。網(wǎng)絡的開放性與匿名性可以為在網(wǎng)上吸引異性的注意力、獲取異性的好感、直接對異性表達愛意提供極大的便利。因此，談情說愛往往成為許多大學生上網(wǎng)聊天的主要內容，而一旦發(fā)展成網(wǎng)戀，往往就會沉溺其中無法自拔。此外，網(wǎng)絡上有很多色情內容 ,網(wǎng)絡群體的匿名、開放與便利也為一些大學生滿足性的好奇并從中獲得某些生理上的滿足，提供了十分方便的機會。有些學生由于認知力和自制力較差，無法正確對待這一看似便利實則危險的生理滿足方式，而將其經(jīng)常化甚至沉溺其中。強烈的交友愿望與心理封閉下的情感缺失。網(wǎng)絡可以相對安全地以比較低的交際成本來滿足人們的社會交際的需要。對于一些性格內向、不善現(xiàn)實交際的同學而言，在虛擬世界里，他們可以重新塑造一個形象，一個隱藏自身缺點、增加更多優(yōu)點、能夠吸引他人的形象，可以拋開現(xiàn)實生活中他們對社會交際的焦慮。一些調查研究表明，社交焦慮越高的大學生其網(wǎng)絡成癮的傾向性越高。通過網(wǎng)絡聊天、網(wǎng)上交友、組織社團、做論壇版主、博客圈主等人際交往的行為，不僅能夠很大程度上滿足釋放心理壓力的要求，而且在精神交流中獲得人際交往的快樂；由于網(wǎng)上身份的隱秘性強，人們在從事網(wǎng)上活動的時候安全需要也同樣獲得高度滿足，甚至于較現(xiàn)實世界的復雜來說更容易找到自己的群體，獲得集體的歸屬感；網(wǎng)上人與人更容易打開心靈之窗，直抒胸臆，達到現(xiàn)實世界無法企及的情感需要的瞬間滿足?，F(xiàn)實與理想下的幻想。青少年由于向往未來，想象比較豐富，往往離開自己的現(xiàn)實條件構想未來的前景，其理想與實現(xiàn)差距過大，或求之過急，兩者處于矛盾之中，無法自拔。從眾。由于在同輩群體當中，青少年的地位、年齡、價值觀和人的生活都十分接近，因而大多數(shù)人的行為和觀點在此群體中便有了一定的影響力。青少年時期還沒有形成穩(wěn)定、科學的人生觀和世界觀，其行為很容易受到同輩群體的影響。由于網(wǎng)絡的廣泛普及，各種娛樂節(jié)目和精彩的網(wǎng)絡游戲便成了同學之間交流和議論的主題。如果對此一無所知或沒有興趣，就會發(fā)覺自己不能與同學之間正常交流，越發(fā)覺孤立。為了“隨大漉”，于是也開始了解網(wǎng)絡，由于盲目的涉獵網(wǎng)絡并沒有明確的目標。在此過程中就會易被網(wǎng)絡中的消極內容所吸引。由

于缺乏一定的判斷力和鑒別能力，在大多數(shù)人的影響下逐漸地上網(wǎng)成癮，甚至一發(fā)而不可收．逆反心理。青年時期，由于正處于自我意識和心理發(fā)育的成熟階段，追求獨立個性和自由的空間，青少年強烈的自我意識和叛逆心理表現(xiàn)尤為突出?，F(xiàn)實生活中，忽視自由、平等和個性展現(xiàn)的教條式管制和教育方式，已明顯不適應青少年階段自身發(fā)展的規(guī)律。生活和學習的壓力越大，這種逆反心理就越強烈，使得青少年極易在輕松的網(wǎng)絡環(huán)境中尋求解脫與滿足。網(wǎng)絡因此為青少年展現(xiàn)自我提供了平臺，充分滿足了對于自我的認識和因為叛逆而帶來了快樂體驗，使青少年得到極大的心理滿足。

二、網(wǎng)絡成癮治療方法

心理治療方法有認知療法、行為療法、團體心理輔導、其他心理輔助方法與技術。還有藥物治療方法、整合治療單元、家庭治療、家庭治療。

參考文獻

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【7】楊容.中學生網(wǎng)絡成癮行為矯治研究.中國優(yōu)秀博碩士學位論文全文數(shù)據(jù)庫,2004.

第四篇：青少年網(wǎng)絡成癮調查報告

對青少年迷戀網(wǎng)絡游戲現(xiàn)狀的分析和對策

摘要：隨著科技的日新月異，網(wǎng)絡游戲越來越普及，也越來越有趣。因此得到不少青少年的青睞，有的甚至沉迷于網(wǎng)絡游戲當中。五花八門的網(wǎng)絡游戲給青少年帶來無窮樂趣的同時也給家庭、學校甚至社會帶來了憂慮。網(wǎng)絡游戲對青少年有何好處，又有何弊處，我們應如何改善這一現(xiàn)象呢？做出怎樣的對策？這的確值得考慮??

關鍵詞：

青少年

網(wǎng)絡游戲

網(wǎng)絡成癮

一、引言

（一）研究背景

毫無疑問，計算機和網(wǎng)絡是20世紀人類最偉大的發(fā)明。隨著網(wǎng)絡這一新興媒體的飛速發(fā)展人類社會已開始步入網(wǎng)絡時代，社會政治、經(jīng)濟、文化及人們的生活因之受到影響，整個世界也因它的出現(xiàn)而發(fā)生天翻地覆的變化，網(wǎng)絡已成為現(xiàn)時代的寵兒已是一個不爭的事實。人們可以上網(wǎng)聊天、上網(wǎng)游戲、上網(wǎng)搜索信息、上網(wǎng)購物......人們可以把上網(wǎng)看成一種享受，作為業(yè)余消遣的主要內容。但網(wǎng)絡是一把雙刃劍，它在給這個世界帶來超時空的數(shù)字化光環(huán)的同時，也夾帶有污泥濁水與沉渣，有的專家將它稱之為“電子海洛因”。缺乏自控能力的青少年一旦沉溺于虛擬的網(wǎng)絡世界中，其求知的心智和原本善良的情感很容易被網(wǎng)絡虛擬世界所吞噬，有的甚至還在網(wǎng)絡的各種誘惑下，走上犯罪道路，有的甚至失去了生命和自由。然而，一樁樁血淚案例，一聲聲警世長鐘，對青少年“網(wǎng)蟲”們來說，是那樣蒼白無力。青少年迷戀網(wǎng)絡游戲在城市中已經(jīng)成了司空見慣的現(xiàn)象，老師和家長采取了各種措施加以壓制，但有時效果不理想，甚至起到反作用。

青少年已經(jīng)成為網(wǎng)民的重要組成部分，網(wǎng)絡在促進青少年快速成長發(fā)展的同時，也給他們帶來了諸多不良影響，其中網(wǎng)絡游戲成癮問題已引起社會各界的高度關注。青少年是一個自我防護意識和自我控制能力都相對薄弱的群體，他們容易被色情信息、暴力游戲等不良網(wǎng)絡內容所吸引，過分沉迷網(wǎng)絡形成網(wǎng)癮，不僅影響了自身正常的學習、生活、人際交往，而且給社會帶來巨大危害。

目前，沉迷于網(wǎng)絡的青少年逐年增加已成為一個全世界不得不正視的問題，各國專家學者都在探討其原因，找尋治理之方法。

在這樣的一個背景之下我進行了對青少年沉迷網(wǎng)絡游戲現(xiàn)狀的調查與分析。

（二）研究內容

1、問卷設計

青少年沉迷于網(wǎng)絡主要以網(wǎng)絡游戲為主，我們從青少年是否玩網(wǎng)絡游戲、玩網(wǎng)絡游戲的時間、玩網(wǎng)絡游戲的原因等方面著手，針對這幾個方面分別設計了若干個問題來體現(xiàn)青少年沉迷網(wǎng)絡游戲的情況。

2、研究對象和方法

1（1）研究對象：這次調查的研究對象主要是以初中高中的青少年為主，本來計劃多選幾所學校進行，但是因為條件的限制，沒有辦法完成。所以只選擇了一所高中，在所選學校中隨機的選取300名學生，讓他們如實填寫調查問卷，但是這樣的調查結果會有一定的地域局限性。

（2）問卷發(fā)放過程：按上述要求，與學校溝通好，到學校發(fā)放問卷，問卷主要以選擇題為主，可以快速的填答，現(xiàn)場回收問卷，所以問卷基本全部有效。問卷發(fā)放過程中做到了以下兩點：第一、解除調查對象的思想顧慮，保證調查結果的真實性；第二，答卷要求明確，以減少答題時發(fā)生差錯。

（3）研究方法：調查主要以調查問卷進行，所以回收問卷后進行統(tǒng)計，得到結果是百分比形式。

二、關于青少年沉迷網(wǎng)絡游戲現(xiàn)狀的概述

（一）網(wǎng)路游戲與網(wǎng)絡成癮

所謂網(wǎng)絡游戲其實就是一般指由多名玩家通過計算機網(wǎng)絡在虛擬的環(huán)境下對人物角色及場景按照一定的規(guī)則進行操作以達到娛樂和互動目的的游戲產(chǎn)品集合。網(wǎng)絡游戲的誕生使命：“通過互聯(lián)網(wǎng)服務中的網(wǎng)絡游戲服務，提升全球人類生活品質”。網(wǎng)絡游戲的誕生讓人類的生活更豐富，從而促進全人類社會的進步。并且豐富了人類的精神世界和物質世界，讓人類的生活的品質更高，讓人類的生活更快樂。然而網(wǎng)絡游戲帶個青少年的卻是無數(shù)的青少年沉迷于網(wǎng)絡游戲無法自拔。

網(wǎng)絡成癮的概念最早是由美國的戈登伯格提出的；而用實證的方法證實了這一現(xiàn)象；現(xiàn)在一般將網(wǎng)絡成癮定義為：由重復地使用網(wǎng)絡所導致的一種慢性或周期性的著迷狀態(tài)，并產(chǎn)生難以抗拒的再度使用的愿望，同時產(chǎn)生增加使用時間的張力與耐受性、克制、退癮現(xiàn)象，對于上網(wǎng)所帶來的快感會一直有生理與心理上的依賴。網(wǎng)絡成癮心理的生理實質是神經(jīng)內分泌紊亂造成的一種以精神癥狀為主的臨床心理亞健康狀態(tài)。

（二）關于網(wǎng)絡游戲的積極的影響

1、具有一定的教育功能。如目前在青少年學生中流行一款有趣的網(wǎng)絡游戲，雷鋒叔叔成了網(wǎng)絡游戲主角，與以往很多網(wǎng)絡游戲不同，艱苦樸素、樂于助人是“學雷鋒”游戲的主旨。據(jù)稱這是某網(wǎng)絡公司專門制作的一款教育網(wǎng)絡游戲，開發(fā)目的在于讓當下的學生能體會到幫人的快樂感。

2、放松心情，緩解壓力。游戲只是生活中的一部分，不是生活的全部。如學習累了，可以適當?shù)赝嬉幌戮W(wǎng)絡游戲，用以調整緊張的情緒，消除疲勞。從這個角度出發(fā)，適可而止地玩網(wǎng)絡游戲是有好處的。但是一個人就是為了玩游戲而玩游戲，以犧牲學習或工作為代價，這就不可取了，也是毫無意義的，甚至是有害的。

3、增長見識，開發(fā)智力。有趣味的智力游戲有助于開發(fā)了青少年學生的智力，在游戲中增長歷史、地理、政治等方面的知識，如《三國志》等游戲讓學生在輕松的游戲中認識一 些歷史人物及歷史故事。

4、為青少年學生提供了一個展示自我的平臺。從原先相對狹小的物理空間進入了一個完全開放的虛擬空間，擴大了學生的人際交往層面；鍛煉了社會交際能力，能夠促進學生甄別現(xiàn)實與虛擬空間真?zhèn)蔚哪芰Α?/p>

（三）關于網(wǎng)絡游戲的不良的影響

1、產(chǎn)生錯誤的價值觀和人生觀。經(jīng)常上網(wǎng)游戲的青少年會不自覺地把游戲的裝備提升以及人物的級別程度當成是自己一段時間甚至是長時間的奮斗目標，任何干擾自己完成此目標的人或事都會被他所抵制和憎惡。自己的時間和精力完全服務于游戲的目標，這樣下去對青少年的身體和心理發(fā)展都是個潛在的隱患。

2、侵蝕社會的道德水準，使人格發(fā)生扭曲。大量內容低級、荒誕、赤裸裸地鼓吹利己主義、冷血拜金主義的網(wǎng)絡游戲內容，正在對沉迷其中、正處在世界觀形成關鍵階段的青少年散布精神污染，使他們失去理想，失去道德感，在極端情況下，甚至失去做人的起碼準則。這種“電子垃圾”和“精神毒品”，正在與學校、家長，與全社會爭奪我們的青年一代。

3、損害青少年的身體健康。大量課間甚至上課時間用于上網(wǎng)，占用了必要的運動時間，降低了青少年的健康水準。更可怕的是，科學研究表明：沉迷于網(wǎng)絡游戲和沉迷于物質毒品對人的神經(jīng)系統(tǒng)的損害極其相似。當今網(wǎng)絡游戲的內容，就是不折不扣的“精神毒品”

4、使游戲者產(chǎn)生學習倦怠現(xiàn)象，甚至荒廢學業(yè)。大部分的青少年都處于學生階段，過度上網(wǎng)游戲會使自己的興趣和目標發(fā)生大的轉變，本來應該以學習為主要生活方式的他們完全投入游戲，以至成績越來越差，對學習的興趣也降到最低，又轉而在游戲中尋求自我實現(xiàn)來彌補現(xiàn)實生活中自己的不足。此種情況造成了一種惡性循環(huán)。

三、關于青少年沉迷網(wǎng)絡游戲現(xiàn)狀的調查結果及分析

（一）調查結果分析

根據(jù)發(fā)放出去的調查問卷，對結果進行統(tǒng)計、計算，算出百分比。調查問卷共計300份，有效問卷295份，其中，明顯網(wǎng)絡游戲成癮者27人，所占比例為9.2%；同時，有93人表現(xiàn)出對網(wǎng)絡有游戲的輕度依賴，占總人數(shù)的31.5%，其他人員或多或少接觸到網(wǎng)絡游戲。另外，男性沉迷于網(wǎng)絡游戲的人說明顯高于女性。

（二）青少年沉迷網(wǎng)絡游戲原因

1、自控能力欠缺。青少年正處于求知欲旺盛的時期，他們對于外界的各種新鮮事物都充滿了好奇。相對傳統(tǒng)媒介而言，互聯(lián)網(wǎng)作為一個新興事物更能吸引他們的目光。他們在好奇心的促使下，抱著試一試、看一看的心理接觸網(wǎng)絡。但青少年正處于心理、行為上的變動期，價值觀和行為方式尚未定型，與成年人相比，其自制性和自律性較為遜色，因而他們一旦上網(wǎng)便難于抵制網(wǎng)絡的誘惑，往往可能被網(wǎng)上層出不窮的新游戲、新技術和新信息網(wǎng)住。

2、網(wǎng)絡游戲本身的誘惑。其實很多人開始玩網(wǎng)絡游戲并不是就想上癮的，只是隨著玩得時間增長，對游戲的熟悉，并開始追求游戲帶給其的成就感而變得上癮。網(wǎng)絡游戲最讓人 難以割舍的是級別和裝備，級別高裝備好就可以體驗打敗其他人，強于其他人的快感。而好的裝備和高得級別都需要花大量的時間和精力才能獲得。很多青少年學習成績不是很突出，家里受關注的程度不夠所以造成其缺少自我效能感，在游戲里只要肯花時間就可以變得比別人強，受到別人的羨慕，這就滿足了他的虛榮心也一定程度的滿足了他的自我成就感。因此現(xiàn)實中的不得志與游戲中的瘋狂幾乎成了一種惡性的循環(huán)。

3、網(wǎng)絡游戲的虛擬現(xiàn)實性。網(wǎng)絡游戲之所以受到廣大玩家的支持還有一個很重要的原因就是其也有現(xiàn)實社會的一面。游戲其實也是由不同的玩家所組成的小社會，存在交往，合作，競爭，交易等。玩家在里面可以隨意跟其他玩家交流聊天，滿足了那些平日缺乏朋友關懷的人的交往需要。其次，男性玩家可以尋找女性玩家一起游戲，最終成為虛幻的網(wǎng)絡夫妻這也促成很多現(xiàn)實中沒有異性朋友的人癡迷于網(wǎng)游。同時，游戲中打出得物品可以換游戲幣，而游戲幣又可以兌換成人民幣，有了商業(yè)的效應，又成了很多人沉迷的一個誘因。

（三）相應的措施與建議

1、優(yōu)化社會網(wǎng)絡游戲環(huán)境，加強網(wǎng)絡法制建設，建立有效的監(jiān)控系統(tǒng)。營造良好的社會網(wǎng)絡游戲環(huán)境，可以有效地促進大學生正確利用好網(wǎng)絡。國外已經(jīng)開始嘗試給網(wǎng)絡用戶制定行為準則，我國也開始制定類似的準則出臺但尚在不斷完善。互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境需要系統(tǒng)、完整的行為規(guī)范，從而減少網(wǎng)絡游戲泛濫現(xiàn)象，這是一項系統(tǒng)工程，需要社會多方力量齊抓共管。

2、相關部門應加強對已運營的網(wǎng)絡游戲的監(jiān)管工作。相關主管部門除了重視游戲運營前的內容審核工作，還應當進一步加大網(wǎng)絡游戲運營過程的審查、監(jiān)管力度，對出現(xiàn)違法問題的游戲運營商要依法嚴肅處理。

3、網(wǎng)絡游戲研發(fā)、運營企業(yè)要加強自身的社會的責任感。相關企業(yè)應當充分認識網(wǎng)絡游戲對社會秩序，特別是對青少年成長造成的嚴重危害，加強自我約束。此外，網(wǎng)絡游戲的經(jīng)營者們還應當從企業(yè)的長遠的發(fā)展出發(fā)，而不要只顧眼前利益，要加大技術研發(fā)力度，在游戲內容的新穎性、趣味性上尋求創(chuàng)新，以健康、高品質的游戲作品吸引更多的玩家，實現(xiàn)企業(yè)經(jīng)濟效益和社會效益的最大化。

四、相關成因的討論

青少年并非人人都會沉迷于網(wǎng)絡游戲，這要在一定的環(huán)境下、多種因素交錯在一起才會產(chǎn)生，網(wǎng)絡游戲就像一把雙刃劍，有他好的一面，同樣也會有壞的一面，我們應該抓住其特點，利用好的一面，控制其壞的一面，下面是青少年沉迷網(wǎng)絡游戲的相關因素。

（一）家庭的作用

家庭，作為青少年的第一課堂，其對青少年的影響教育作用是非常巨大的。家長在對待青少年上網(wǎng)問題上應當采取理性的態(tài)度，既要防止棒殺，也要防止捧殺這兩種極端行為。美國的一些專家學者將計算機技能作為未來成功青年所必須掌握的五項基本技能之一，因為在互聯(lián)網(wǎng)上，我們幾乎可以找到涉及人類生活的所有方面的各類信息。對能夠熟練使用計算機的青少年來說，可以說是它取之不盡、用之不竭、學之不完的知識寶庫．對課業(yè)負擔較重的 孩子們來說，適度地玩游戲不失為一種舒緩壓力、開發(fā)力的好方法。由此看來，家長一方面既要避免對孩子子使用計算機的方法、網(wǎng)上瀏覽的內容不聞不問，盲目地認為孩子使用計算機是百分之百有益的想法。同時，也不能完全將網(wǎng)絡視為洪水猛獸，簡單粗暴地采取打壓的方法，這樣做反而會引起該年齡段青少年的反感．他們正處于自以為已經(jīng)成人，要求擺脫家長管束的階段。因此，如果單單憑借壓制的手段效果也不會理想，甚至反而取得相反的結果。面對這些情況。家長應當在關心孩子身體健康的同時，也要多關心孩子的生理成長．特別是這一代獨生子女們，他們由于缺乏伙伴。容易產(chǎn)生孤獨感，感情無處宣泄，而家長們又忙于工作，只照顧到孩子的物質層面，而疏忽了也是極其重要的精神層面。面對這種與孩子溝通不暢的情況，家長可以適當?shù)胤畔聶嗤云降鹊姆绞脚c孩子多交流，去了解他們所關心的、感*趣的事物，以此為切入口，更易于與孩子溝通。并且在此過程中有意識地取其精華去其糟粕，對孩子的思想行為加以引導。同時，家長們還可利用聞暇的時間帶孩子去郊外，親近大自然或通過參與實踐工作來接觸社會，開闊視野，發(fā)掘培養(yǎng)孩子有益的興趣愛好和高尚的情操。

（二）學校的引導與教育

目前．我國的學校教育雖然也在逐步進行改革，提倡綜合的素質化教育。但是．還有許多學校仍將成績作為衡量學生優(yōu)秀與否的唯一標準．一味追求升學率，放松了對學生道德情操、綜合素質的培養(yǎng)。這就導致了學生精神負擔較重，有的甚至對學習抱對立情緒，將情感灌注到虛擬的網(wǎng)絡世界。因此，就學技而言，學校應當在教授科學文化的同時，也要發(fā)揮好思想政治教育基地的重要作用，用科學的世界觀價值觀來武裝學生，讓他們意識到自己身上所肩負著建設祖國美好明天的主人翁意識。具體來說，學?？稍谡n余時間安排一些裝趣小組活動，鼓勵學生多動手．培養(yǎng)獨生子女們集體主義的團隊合作精神。

（三）社會的關注

青少年沉迷于網(wǎng)絡現(xiàn)在已經(jīng)成為一項被社會廣泛關注的嚴峻問題。國家也出臺了相關法律法規(guī)，嚴禁在距離學校200米的范圍內開設網(wǎng)吧，嚴禁來成年人進入網(wǎng)吧等。但是，有關法規(guī)的實施并不理想，學校附近的網(wǎng)吧屢禁不止，200米內沒有，邪300米呢7大多數(shù)網(wǎng)吧經(jīng)營者為了保證自己的收入，對青少年的到來也只是睜一只眼閉一只眼．要真正意義上地發(fā)揮好社會對青少年上網(wǎng)的監(jiān)督功能，我們還有很長的路要走。一方面，國家有關部門應當進一步健全網(wǎng)絡管理的法律法規(guī)，并且采取一些手段來保證法規(guī)的有效實施。同時，積極發(fā)揮群眾輿論、媒體宣傳的監(jiān)督作用，如南京市發(fā)揮廣大群眾的力量，組織了一批退休老人作為網(wǎng)吧監(jiān)督的志愿者，對進入網(wǎng)吧的青少年的年齡．以及他們?yōu)g覽的內容進行監(jiān)督。另外，相關產(chǎn)業(yè)也應當投身到這場具有深遠意義的活動中，首先可以通過為游戲分級的方式，注明哪些級別的游戲只適合成人，哪些級別的游戲適用于青少年。其次，應當更多地來開發(fā)具有積極教育意義的游戲，真正做到寓教于樂。

五、參考文獻

1、陳俠，黃希庭，白綱.關于網(wǎng)絡成癮的心理學研究[J].心理科學進展，2003，11（3）：355-359.2、顧廣耀等，從網(wǎng)絡游戲的興盛看青少年的健康發(fā)展[J].理論科學，2010（4）.218，175

3、魏爽，青少年網(wǎng)絡游戲成癮原因分析[J]。中國青年研究，2008（10），103—105

4、趙念東，武遠明．《網(wǎng)上交流與游戲》[M]，北京：機械工業(yè)出版社，2002．

附件：

關于青少年沉迷網(wǎng)絡游戲的調查問卷

近年來我國游戲產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展，在給人們帶來經(jīng)濟收益的同時，也使越來越多的青少年沉迷于網(wǎng)絡游戲，根據(jù)國家數(shù)據(jù)顯示，目前中學生換有網(wǎng)絡游戲成癮癥的比例已高達14.8%究竟是什么原因導致如此多的青少年真謎語網(wǎng)絡游戲，為了弄清其原因和影響，耽擱您幾分鐘的寶貴時間，幫忙填一下下面的調查問卷。拜托啦，謝謝您！！

您只需要在您選擇的選項上打“√”就可以了。

1、您是一位

A、小學生 B、中學生 C、大學生 D、社會青年

2、您是什么時候開始接觸網(wǎng)絡的

A、小學 B、中學 C、大學 D、工作

3、您玩網(wǎng)絡游戲么

A、從來不玩 B、偶爾會玩 C、一直在玩

4、您對網(wǎng)游的印象是

A、很好玩，喜歡 B、討厭他，浪費時間 C、無所謂，沒什么感覺

5、您連續(xù)玩網(wǎng)絡游戲的時間是多少

A、三個小時以下 B、3~6個小時 C、6~9個小時 D、更長

6、您是否因為網(wǎng)游而影響了生活或者學習？ A、沒有 B、曾經(jīng)有過

7、您認為玩網(wǎng)絡游戲對青少年的影響 A、有助于活躍思維 B、會影響學業(yè)和正常工作 C、浪費時間 D、可以開闊視野，多交朋友

E、沒什么影響

8、您為什么玩網(wǎng)游？原因是什么？（多選）A、學習或生活壓力大，玩網(wǎng)游消除壓力 B、滿足自我尊重與快感 C、生活無聊，玩網(wǎng)游打發(fā)時間

D、對生活中的某些想像不滿，到網(wǎng)游中發(fā)泄 E、上癮 F、其他

9、您認為無法防止青少年沉迷于網(wǎng)絡游戲的原因是（多選）A、青少年自控力較差，抗誘惑能力低 B、游戲太多

C、沒有相關法律法規(guī)的約束

D、網(wǎng)絡虛擬世界無法判斷玩家的真實年齡 E、有的游戲可以多賬號玩，無視防沉迷系統(tǒng) F、無法從根本上解決這個問題 G、其他

10、您認為解決青少年沉迷網(wǎng)絡游戲問題的有效方法是什么？（自由書寫）

11、面對青少年沉迷網(wǎng)絡游戲的狀況您有什么感想？（自由書寫）

第五篇：青少年網(wǎng)絡成癮原因初探

青少年網(wǎng)絡成癮原因初探

摘要：青少年時期是人生的生理發(fā)育、心理發(fā)展的關鍵階段。其成長既受先天因素的影響,也受后天環(huán)境的制約,且后天因素占主導地位。我國正處于社會轉型期，青少年網(wǎng)絡成癮問題日漸突出,其對于青少年的成長帶來了許多新的問題。在信息化時代,青少年不可避免地會受到網(wǎng)絡的影響,他們在學習、交友、家庭教育等方面不可避免地會遇到大量的問題和沖突,這也大大增加了他們患上網(wǎng)絡成癮的可能性。加強對青少年網(wǎng)絡成癮的研究,探索青少年成長的規(guī)律,創(chuàng)造有利于青少年健康成長的社會環(huán)境,是一個文明社會應盡的責任。互聯(lián)網(wǎng)是一把雙刃劍,一方面它有助于青少年獲取豐富的知識、拓寬視野、提升素質；另一方面,對于那些意志力不強的青少年而言,無節(jié)制地使用網(wǎng)絡,嚴重的甚至損害其身心健康,最終導致“網(wǎng)絡成癮”。

關鍵詞：青少年 網(wǎng)絡成癮 危害 對策

1.引言

“網(wǎng)絡成癮”是隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展而出現(xiàn)的一種的社會現(xiàn)象，會嚴重影響青少年的健康發(fā)展，造成的危害極大。深入分析青少年“網(wǎng)絡成癮”現(xiàn)象產(chǎn)生的原因，采取有效的防治對策，對預防“網(wǎng)絡成癮”的發(fā)生有著積極意義。

隨著信息時代的到來，網(wǎng)絡日益普及并深刻地改變著人們的生活方式。但同時，網(wǎng)絡的負面影響之一— “網(wǎng)絡成癮”也越來越引起人們的重視。官方數(shù)據(jù)顯示：截止到2007年底，中國大陸地區(qū)網(wǎng)民總數(shù)已達到2.1億，2009年增長率達到53.3%。而其中18歲以下占19.1%，18—24占31.8%，25—30歲的占18.1%。據(jù)此我們可以看出，青少年是我國網(wǎng)民的主體，網(wǎng)絡在促進青少年快速成長發(fā)展的同時，也給他們帶來了諸多不良影響，青少年“網(wǎng)絡成癮”問題正隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及而日益嚴重。青少年是一個自我防護意識和自我控制能力都相對薄弱的群體，他們容易被色情信息、暴力游戲等不良網(wǎng)絡內容所吸引，過分沉迷網(wǎng)絡形成網(wǎng)癮，不僅影響了自身正常的學習、生活、人際交往，而且給社會帶來巨大危害。青少年由于心理發(fā)展尚不穩(wěn)定、不成熟,成為了網(wǎng)絡成癮的高發(fā)人群。有研究表明,每10個青少年網(wǎng)民中,就有1個網(wǎng)絡成癮。同時相關統(tǒng)計顯示:我國青少年“網(wǎng)絡成癮癥”發(fā)病率高達15%,絕對人數(shù)高達244萬,年齡主要集中在小學六年級至大學一年級之間,并且呈現(xiàn)低齡化趨勢,網(wǎng)絡成癮嚴重地危害著青少年身心健康。成為影響青少年健康成長的障礙,成為影響我國現(xiàn)代化建設進程的潛在因素。因此,加強教育環(huán)境優(yōu)化,預防青少年網(wǎng)絡成癮是當前迫切需要解決的問題。

1.1、相關概念的界定

網(wǎng)絡成癮：“網(wǎng)癮” 的概念，最初是年由美國心理學家格登博格提出。格登博格借用美國關于 藥物依賴的判斷標準，指出網(wǎng)癮是一種應對機制的行為成癮，癥狀是過使用網(wǎng)絡，造成學業(yè)、工作、社會、家庭等身心功能的減弱。后來，匹茲堡大學的金伯利· 博士發(fā)展完善了這一概念。將其定義為一種沒有涉及中毒的沖動-控制失序癥。網(wǎng)癮障礙，在臨床上又稱為病態(tài)網(wǎng)絡使用，網(wǎng)絡依賴，也稱網(wǎng)絡成癮，是指由于過度使用互聯(lián)網(wǎng)而導致社會 心理功能損害的現(xiàn)象。在我國，網(wǎng)絡成癮已經(jīng)是一個引起廣泛關注的問題，但關于網(wǎng)絡成癮的概念，學界尚有爭議。概括地說，主要有兩個方面的爭議：一是網(wǎng)絡成癮是否是一種疾病；二是網(wǎng)絡成癮是否是對互聯(lián)網(wǎng)的成癮。網(wǎng)絡成癮概念爭議的核心問題是網(wǎng)絡成癮的性質，即網(wǎng)絡成癮的本質是什么。從網(wǎng)絡成癮的原因看，網(wǎng)絡成癮不僅僅是個體問題，而是綜合性的社會問題。因此，在信息時代，要用發(fā)展的眼光認識網(wǎng)絡成癮現(xiàn)象及其所蘊涵的社會轉型意義，不能單純地將網(wǎng)絡成癮界定為疾病。

基于此，青少年網(wǎng)絡成癮是指青少年的上網(wǎng)行為失控，表現(xiàn)為由于過度使用互聯(lián)網(wǎng)而導致其明顯的社會、心理功能損害，青少年網(wǎng)絡成癮的概念內涵包含過度使用網(wǎng)絡和過度使用網(wǎng)絡對青少年的身心發(fā)展的負面影響兩個基本要素，基本問題在于網(wǎng)絡成癮的青少年對其上網(wǎng)行為的控制能力存在著障礙。金伯利 揚博士人認為，上網(wǎng)成癮者主要有以下特征：（1）耐受性增強，即上癮者要不斷增加上網(wǎng)的時間才能獲得和以往一樣的滿足；（2）出現(xiàn)戒斷癥狀，如果一段時間（從幾小時到幾天不等）不上網(wǎng)，就會變得焦躁不安，不可抑制地想上網(wǎng)，時刻擔心自己錯過什么；（3）上網(wǎng)頻率總是比事先計劃的要高，上網(wǎng)時間總是比事先計劃的要長；（4）企圖縮短上網(wǎng)時間的努力總是以失敗而告終；（5）花費大量時間在與互聯(lián)網(wǎng)有關的活動上，比如安裝新軟件、整理和編輯下載大量的文件等；（6）上網(wǎng)使其社交、學習、工作等社會功能受到嚴重影響；（7）雖然能意識到上網(wǎng)帶來的嚴重問題，仍然繼續(xù)花大量時間上網(wǎng)。

青少年：青少年指滿13周歲但不滿20周歲的（從生理、心智的發(fā)展角度上講）人，也就是少年與青年相重合的階段，處于兒童時期之后，成人之前。但實際上，青少年指13歲以上到成年之前（也就是滿14歲不滿18歲）這段期間的人多為學生。青少年期是生命中的一個時段。青少年期既是以時間術語對生命某種特殊存在形式的描述，也是生命歷程在時間上的一個特殊分段。研究者們都承認這個分段是存在的，并以時間的術語來界定它。我國學者一般把青少年期界定為十一二歲至十七八歲，日本學者宮川知彰等將它界定為十二三歲至二十一二歲，這比中國學者界定的年齡要稍靠后幾年，西方學者從性別上對青少年期進行了區(qū)分，認為男性青少年期為12～21歲，女性青少年期為10～21歲，女性比男性青少年期略長。還有學者認為，青少年一般分作“青年”和“少年”，“少年”一般是指13至19歲的年輕人，而“青年”一般是指20至40歲的年輕人。本文的青少年主要指滿13周歲但不滿20周歲的社會群體。

青少年期是生命的黃金時段。盡管各國青少年分期的時間并不一致，然而研究者們卻一致認為這個時間段在生命歷程中具有重要意義。有人稱它為承前啟后的“過渡期”；也有人認為它是生命的“轉折期”；還有人說它是充滿朝氣的“花樣年華期”。由于這個階段的青少年生理處在加速發(fā)展期，所以它又被人們稱作人生發(fā)展的“加速期”。如此等等，都說明青少年期是人的一生中最寶貴、最有價值的時期。處于生理發(fā)育成熟期的青少年，主要有三個特征：一是身高體貌的顯著變化；二是第二性征的出現(xiàn)；三是大腦神經(jīng)系統(tǒng)的日趨完善。這些變化是全面的，無論生理的不同部分先前的發(fā)展速度有何不同，到了這個時期，它們幾乎都達到了它們發(fā)展的最高水平；這些變化也是深刻的，它們是個體生理的第二次突變，是生理由量的積累向質的轉變的具體表現(xiàn)。

1.2、青少年網(wǎng)絡成癮現(xiàn)狀

青少年是“網(wǎng)絡成癮綜合癥”的高發(fā)人群。美國德克薩斯大學奧斯叮分校的心理學家研究發(fā)現(xiàn)，至少有14%的在校學生符合網(wǎng)絡成癮的標準；而在中國大陸，青少年網(wǎng)絡成癮問題也日益嚴重。據(jù)民盟北京市委提交的報告，北京市中學生網(wǎng)絡成癮者約有13萬多人，占14.8%。據(jù)北京市150多位政協(xié)委員歷時4個月完成的調查報告顯示，中小學生上網(wǎng)達到81.3%，有七成學生網(wǎng)民沉湎于網(wǎng)上聊天，有四成多經(jīng)常光顧色情網(wǎng)站，互聯(lián)網(wǎng)成為一部分青少年名副其實的“電子海洛因”。武漢市6名平均年齡為15、16歲的輟學學生因為沒錢上網(wǎng)，而在市區(qū)實施搶劫；浙江省紹興縣一名連續(xù)三個通宵上網(wǎng)的少年，因父親不準他再去網(wǎng)吧，竟從四樓窗口一躍而下，以身“殉”網(wǎng)（潘海平，朱立毅: 《別讓 “電子海洛因”傷了孩子》，“人民網(wǎng)”，2001年11月22日）； 2002年南昌市某17歲高三學生玩網(wǎng)絡游戲猝死，引起了社會的震驚。2002年6月北京“藍極速網(wǎng)絡”網(wǎng)吧的一場大火，燒死了24條生命，他們絕大多數(shù)是深夜仍在玩網(wǎng)絡游戲的學生。青少年網(wǎng)絡成癮問題的嚴峻性不容忽視。

1.3、青少年網(wǎng)絡成癮的類型

（1）色情成癮。上網(wǎng)者迷戀網(wǎng)上的所有色情音樂、圖片以及影像等。有專家指出每周花費11小時以上用來漫游色情網(wǎng)站的人，就有色情成癮的嫌疑。

（2）網(wǎng)絡交際成癮。上網(wǎng)者利用各種聊天軟件以及網(wǎng)站的聊天室進行人際交流。

（3）強迫信息收集成癮。這包括強迫性地從網(wǎng)上收集無用的、無關緊要的或者不迫切需要的信息。

（4）游戲成癮。包括不可抑制地長時間玩計算機游戲，這是較普遍存在的現(xiàn)象，尤其涉及了許多的中小學以及大學的男生。不但用家中的電腦可以輕松地進行連網(wǎng)游戲，遍街的所謂電腦網(wǎng)吧更是絕佳的去處，既可以逃避家長的耳目，還可眾人一起連機，使游戲更加的刺激有趣。

（5）其他強迫行為。如，不可抑制地參與網(wǎng)上討論、BBS發(fā)表文章、購物、拍賣等活動。程度不同、類型不同的青少年網(wǎng)絡成癮者的癥狀是不一樣的，其身心所受的影響也是大不相同的。實際上網(wǎng)絡成癮者多是以上幾個類型的混合體。1.4、青少年網(wǎng)絡成癮的癥狀

沉迷網(wǎng)戀：如同“雞”與“蛋”，目前在“成癮”與“上網(wǎng)時間變長”誰是因誰是果的問題上尚無公認的結論，但長時間戀網(wǎng)無疑是網(wǎng)絡成癮者的“標簽”。網(wǎng)絡成癮者平均每周上網(wǎng)25至30個小時，且不分白天黑夜。與非成癮者相比，他們的上網(wǎng)頻率高出1倍，多耗費2倍的時間。

不諳人際：對著電腦屏幕行文如水、滔滔不絕，丟掉鍵盤鼠標就變得沉默寡言，網(wǎng)絡正在讓當代年輕人的人際交往能力逐日退化。調查表明，56.3％的網(wǎng)絡成癮者人際關系較差。相比之下，46％的非成癮者能將自己與同學、親友的關系相處得很好。

身心成疾：網(wǎng)絡是無形的，當你深陷其中無法自拔，它將麻痹神經(jīng)，摧毀精神。調查發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡成癮者起初對網(wǎng)絡只是精神上的眷戀，而后則發(fā)展成為軀體上的依賴。由于長期坐在電腦前，缺乏活動并處于同一姿勢，時間一久，腰痛、背痛、頭昏腦脹、雙手顫抖、疲乏無力就會接踵而來，更有甚者因此患上了頸椎和眼部疾病。

2.青少年網(wǎng)絡成癮的危害

2.1、身心危害

青少年正處于身體發(fā)育的關鍵階段，沉迷于網(wǎng)絡世界，長時間連續(xù)上網(wǎng)，新陳代謝、正常生物鐘遭到了嚴重的破壞，身體容易變得非常虛弱。還有研究表明，青少年長期沉溺于網(wǎng)絡中，不僅會影響頭腦發(fā)育，還會導致神經(jīng)紊亂、激素水平失衡、免疫功能下降，引發(fā)緊張性頭疼，甚至導致死亡。同時，不良的上網(wǎng)環(huán)境也會損害青少年的身體健康，而網(wǎng)吧大多環(huán)境惡劣、空氣渾濁、聲音嘈雜，青少年在這種環(huán)境的網(wǎng)吧內上網(wǎng)，也容易被傳染上疾病。網(wǎng)絡成癮對青少年健全心理的發(fā)展也是一個嚴峻的挑戰(zhàn)。長期上網(wǎng)會引發(fā)青少年“網(wǎng)絡孤獨癥”和“憂郁癥”等心理疾病，過分關注人機對話，對外界刺激缺乏相應的情感反應，對親友冷淡，對周圍事物失去興趣，嚴重時對一切都漠不關心，把與別人的交往當成一種可有可無的事情，變得越來越孤僻，造成青少年個性的缺陷；網(wǎng)絡成癮者一旦停止上網(wǎng)便會產(chǎn)生上網(wǎng)的強烈渴望，難以控制對上網(wǎng)的需要或沖動.這種沖動使其在從事別的活動，工作、學習時注意力不集中、不持久，造成青少年心理的錯位和行動失調；“網(wǎng)戀”和網(wǎng)絡聊天會引發(fā)青少年的感情糾葛，導致各種情感問題，造成青少年心理的創(chuàng)傷；網(wǎng)絡成癮者過度沉溺于網(wǎng)絡中的虛擬角色，容易迷失自我，將網(wǎng)絡上的規(guī)則帶到現(xiàn)實生活中，造成青少年自我認識的障礙。游戲開發(fā)商和網(wǎng)吧經(jīng)營者為了吸引和留住人，在游戲中設置了好多關口和陷阱，使得游戲者一步步沉迷其中，甚至通宵達旦，廢寢忘食。上網(wǎng)不是免費的，作為一名沒有收入的學生沉迷于網(wǎng)絡游戲無疑將大大增加家庭的經(jīng)濟壓力。

2.2學習危害

青少年沉溺于互聯(lián)網(wǎng)帶來了大量教育上的問題，染上網(wǎng)癮的青少年，被網(wǎng)絡擠占了原本屬于讀書和思考的時間，導致的直接的后果就是學習成績的下降。同時，國外也有研究表明，長期上網(wǎng)，沉湎于網(wǎng)絡游戲的孩子，其智力會受到很大的影響，甚至導致智商下降到正常孩子的標準水平線以下，這也會間接的影響孩子的學習成績。在網(wǎng)上也有一些商家為了賺錢，建立一些幫寫論文，寫作業(yè)盈利的網(wǎng)站，一些缺乏自律的青少年便從網(wǎng)上購買作業(yè)、論文敷衍老師，學習認真態(tài)度大打折扣，學習成績可想而知。網(wǎng)絡成癮者沉迷于網(wǎng)絡虛擬世界，對現(xiàn)實生活失去興趣，對枯燥的學習更是失去興趣，會出現(xiàn)厭學、逃學、輟學的情況，學習成績一落千丈。據(jù)中科院心理研究所對上海地區(qū)13所大學的調查統(tǒng)計，2004年上海大學一次性退學的81名青少年，都是因為網(wǎng)絡游戲成癮導致的學業(yè)大幅度下滑導致。在2000年華東理工大學237名退學和留級生中，有80%以上是因為無節(jié)制地沉湎于電腦游戲。上海交通大學205名退學和轉青少年中，至少有1/3的青少年也是因為無節(jié)制地玩電腦，導致成績下降，不得不退學或轉學。網(wǎng)絡成癮對大青少年的學習有很大的影響，目前已經(jīng)成為大青少年退學的主要原因。

2.3、道德意識危害

在網(wǎng)絡世界，人們的性別、年齡、相貌、身份等都能借助網(wǎng)絡虛擬技術得到充分的隱匿，人們的交往沒有責任也沒有義務。人們不必面對面的直接打交道，從而擺脫了熟人社會眾多的道德約束。青少年在網(wǎng)絡世界中，缺少了以教師、家長為核心的人際關系對他們行為的監(jiān)督，他們在網(wǎng)上自由任性，缺少道德自律，容易在網(wǎng)絡游戲、黃色網(wǎng)站中放縱自己的欲望。人性惡的一面也可能會因為沒有道德的約束而得到充分的宣泄，這就弱化了青少年的道德意識和社會責任感。同時網(wǎng)絡信息良莠不齊，其中不乏一些色情、暴力信息，涉世未深的青少年容易也受到不良的誘導，最終可能誤入歧途。近年來，未成年人的暴力犯罪和性犯罪明顯上升，這與網(wǎng)絡游戲中大力宣揚暴力、色情有很大關系。更有一些青年，為了支付網(wǎng)費而走上犯罪的道路。青少年因網(wǎng)絡成癮而實施違法犯罪行為，從根源上說是個體生理心理特征與不良網(wǎng)絡環(huán)境相互作用的結果。由于網(wǎng)絡成癮的青少年長期沉溺于網(wǎng)絡游戲、網(wǎng)絡色情、暴力等虛擬空間中，導致價值觀念模糊，網(wǎng)絡行為自我約束力降低，進而導致網(wǎng)絡行為失范，即網(wǎng)絡行為偏離或者違反社會規(guī)范，從而實施違法犯罪行為。網(wǎng)絡游戲大多以“攻擊、戰(zhàn)斗、競爭”為主要成分，長期玩飚車、砍殺、爆破、槍戰(zhàn)等游戲，火爆刺激的內容容易使游戲者模糊道德認知，淡化游戲虛擬與現(xiàn)實生活的差異，誤認為這種通過傷害他人而達成目的的方式是合理的。一旦形成了這種錯誤觀點，便會不擇手段，欺詐、偷盜甚至對他人施暴。目前，因為玩電子游戲而引發(fā)的道德失范、行為越軌甚至違法犯罪的問題正逐漸增多，暴力、色情游戲甚至被一些人稱為電子海洛因。

2.4、發(fā)展傷害

即網(wǎng)絡成癮妨礙青少年正常社會人格的形成和發(fā)展，導致輟學、失業(yè)，損害青少年的發(fā)展。首先，網(wǎng)絡成癮者大多性格孤僻冷漠，容易與現(xiàn)實生活產(chǎn)生隔閡,導致自我更加封閉，進而不斷的走向個人孤獨世界，從而拒絕與人交往。同時，網(wǎng)絡成癮者沉溺于虛擬完美的網(wǎng)絡世界之中，沉醉于一種虛擬的滿足，他們從網(wǎng)絡游戲中得到了個人成就感的滿足，他們從網(wǎng)戀中得到了個人歸屬感的滿足，他們可以在網(wǎng)絡世界充分張揚自己的個性，在虛擬的網(wǎng)絡世界里，他們已經(jīng)擁有了一切。其次，沉溺于網(wǎng)絡世界中，還造成了青少年與他人交往頻率的減少，迷戀人機對話模式，對著電腦屏幕行文如水、滔滔不絕，丟掉鍵盤鼠標就變得沉默寡言，在現(xiàn)實生活中語言表達能力出現(xiàn)障礙，更有甚者，還會得一種名叫“社交恐懼癥”的心理疾病。互聯(lián)網(wǎng)的虛擬性特征容易造成青少年的非人格化傾向，現(xiàn)實與虛擬的反差導致了部分青少年為逃避現(xiàn)實生活而沉迷于虛擬世界，進而導致社會化不足。這種不足妨礙了青少年正常社會人格的形成和發(fā)展，使他們不愿參與現(xiàn)實中的溝通，出現(xiàn)人際間的交流障礙，人際關系惡化。他們的學業(yè)、工作、家庭關系、社會生存能力和適應能力也因此受到嚴重影響：為上網(wǎng)而撒謊逃學，乃至輟學，擱置學業(yè)，對人生迷失方向；沉迷網(wǎng)絡而辭職或者停工待業(yè)，社會生存能力下降；沉迷網(wǎng)絡導致家庭關系惡化 親子關系惡化或者家庭解體。這些不良因素都會對青少年的發(fā)展帶來不同程度的損害。2.5、人生觀、價值觀危害

在網(wǎng)絡社會，一切都呈開放狀態(tài)，體現(xiàn)著不同意識形態(tài)、價值觀念的信息在網(wǎng)絡大行其道, 網(wǎng)絡內容豐富復雜，良莠不齊。網(wǎng)絡文化雖然價值觀多元化，但實際上仍受西方文化主導。西方國家利用網(wǎng)絡大力宣揚其政治制度和文化思想，同時國內外一些不法分子或是對社會主義中國不懷好意的人或群體，更是利用網(wǎng)絡大量散播著反社會主義、反人民反政府的宣傳言論，甚至故意歪曲事實，混淆視聽。在網(wǎng)絡上有形形色色豐富多彩的信息，其中黃色信息、暴力信息混雜其中。還有些人人為地在網(wǎng)上制造病毒，宣揚消極、頹廢，甚至違法、犯罪的思想。鑒別力和判斷力水平較弱的青少年網(wǎng)絡成癮者沉迷網(wǎng)絡之中，是首當其沖的受害者，青少年在互聯(lián)網(wǎng)上接觸的消極思想會使他們的價值觀產(chǎn)生傾斜，在潛移默化中影響青少年正確的人生觀和價值觀的形成

3.青少年網(wǎng)絡成癮的原因分析

3.1、學校環(huán)境因素

校園生活大多單調乏味，容易使學生將娛樂的重心轉向網(wǎng)絡；教師授課方式有時缺乏生動性和趣味性，與精彩的網(wǎng)絡世界相比吸引力略顯不足；網(wǎng)絡成癮是一個近期出現(xiàn)的新問題，學校教師對它的認識有一個過程，這就存在教育的滯后性，以往學校只注重培養(yǎng)學生計算機和網(wǎng)絡技術的基本應用技能，卻沒有真正教會他們如何安排自己的學習，如何合理安排分配自己的時間，如何提高自身鑒別、分析信息的能力。另外,學校教育過于注重學生成績,一切以考試為中心,對學生的人格發(fā)展缺少人文關懷。

3.2、家庭環(huán)境因素

家庭環(huán)境不健康和家庭教育方式不當也是青少年網(wǎng)絡成癮的一個重要原因。研究發(fā)現(xiàn)，有網(wǎng)絡成癮傾向的青少年家庭教育或家庭環(huán)境或多或少存在一定的不和諧因素。許多家長望子成龍、望女成鳳心切，對孩子期望值特別高，對孩子管教嚴格、懲罰嚴厲,孩子的成材壓力太大，一旦遇到挫折，容易到虛擬空間找滿足感和成就感。還有相當一部分家庭，父母忙于自己的事業(yè)，缺乏與孩子進行情感上的溝通，使子女倍感孤獨，從而被互聯(lián)網(wǎng)上的一些具有交流功能的網(wǎng)站和聊天工具所吸引，迷戀于網(wǎng)上的互動生活，習慣于去網(wǎng)絡世界尋求感情寄托。

3.3、社會風氣因素

從理論上講，全社會都應該趨利避害，每個人都應該為營造一個良好的社會環(huán)境而作出貢獻，事實上，網(wǎng)站建設缺乏有序和嚴格的把關管理，黃色、暴力等信息泛濫。我國已經(jīng)實施了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務營業(yè)場所管理條例》，但在各地并沒有得到很好的貫徹落實。還有一些網(wǎng)游企業(yè)為追求利潤的最大化，提供一些靠購買本企業(yè)生產(chǎn)的游戲卡練功升級的網(wǎng)絡游戲，像吸血鬼一樣牢牢地吸住青少年的思想，讓那些缺乏自控能力的青少年不由自主的玩下去。

3.4、自身外在因素

有的個子矮小、相貌平凡的青少年，無緣在現(xiàn)實中圓愛情夢，可以在網(wǎng)上把自己塑造成白馬王子或美少女，結交很多異性網(wǎng)友，得到心理的需求。正如馬斯洛的需要層次理論指出，在人的基本需要滿足以后，還有一個更高級的需要即自我實現(xiàn)的需要。青少年正處在身心發(fā)展的關鍵時期，對新事物敏感且容易接受，好奇心強，有著強烈的求知欲，對課堂之外的知識同樣感興趣。而網(wǎng)絡游戲是通過我們人性深處尋求交往與認同、刺激與娛樂、成就感以及追求自由與自尊的需求來實現(xiàn)的。網(wǎng)絡誘因中最大的動因也許是由于我們人自身是一個復雜的理性和欲望的集合體。而發(fā)現(xiàn)或追求它本身能產(chǎn)生一種巨大的快樂感，當網(wǎng)絡游戲帶給人們的興奮感漸成習慣、甚至無法被有效取代時，即可能成為不能自拔的網(wǎng)絡成癮者。

3.5、自身內在因素

在研究青少年網(wǎng)絡成癮問題時，絕對不能忽略青少年人格特質的因素，這往往是青少年網(wǎng)絡成癮問題的內在心理根源。臺灣大學林以正教授指出：“具備有不同個人特質的網(wǎng)絡使用者，會受到不同的網(wǎng)絡功能特性所吸引，而產(chǎn)生不同的網(wǎng)絡成癮形態(tài)”，“網(wǎng)絡成癮現(xiàn)象的產(chǎn)生是網(wǎng)絡使用者的個人特質與網(wǎng)絡功能交互作用的結果”，在研究中，林教授發(fā)現(xiàn)高焦慮、低自尊、憂郁、自我概念不明確者容易網(wǎng)絡成癮，這四項程度越深者成癮程度更嚴重。研究表明，有敏感、憂郁、脆弱、多疑、焦慮、情緒不穩(wěn)定、意志薄弱、自制力差、性格孤僻、認知能力差、缺乏自信、悲觀、逃避現(xiàn)實、自卑、成就感低性格因素的青少年。一旦上網(wǎng)就容易導致網(wǎng)絡成癮。

3.6、互聯(lián)網(wǎng)自身的特性

網(wǎng)絡是體現(xiàn)時代的重要標志，它的自由性、科技性和時尚性對青少年具有強大的吸引力，容易使他們網(wǎng)絡成癮。網(wǎng)絡的自由性為青少年創(chuàng)造出自我實現(xiàn)的新空間，比如“網(wǎng)戀”、網(wǎng)絡游戲、網(wǎng)絡色情等，使之個性得到最大的張揚，追求一種自我的理想；網(wǎng)絡的高科技特征易造成青少年的技術崇拜，他們渴望成為信息時代的英雄，在互聯(lián)網(wǎng)上呼風喚雨，做沖浪的弄潮兒；網(wǎng)絡的時尚性符合青少年追逐時尚的心理，青少年如果不上網(wǎng)，就會被視為老土，跟不上時代，他們在某種程度上可以概括為上網(wǎng)的一代。

4.防治青少年網(wǎng)絡成癮的對策

青少年網(wǎng)絡成癮問題，原因是復雜的，包括心理、社會及教育等的方面的原因，不能簡單的將問題歸結于網(wǎng)絡的出現(xiàn)。網(wǎng)絡只是一個工具，是繼報紙、廣播、電視之后的一種新型的、全方位開放的大眾媒體，它與傳統(tǒng)的大眾媒體具有相同的功能，具有一切傳統(tǒng)媒體的優(yōu)缺點，在許多方面又是超越于傳統(tǒng)媒體的。網(wǎng)絡是一把雙刃劍，關鍵是看怎樣用它，誰來用它。要想充分發(fā)揮其正面作用，最大限度的抑制其負面效應，首先要擺正心態(tài)，對網(wǎng)絡作一個客觀公正的分析，結合網(wǎng)絡沉溺者的人格特點，找到網(wǎng)絡成癮的真正原因。通過青少年自身、家庭、學校和社會的整體力量建構一個立體交叉的防護網(wǎng)，切實重視青少年的心理需求，幫助他們擺脫心理困境，提高心理素質，培養(yǎng)健全人格。

4.1、學校要為青少年學生營造寬松的成才環(huán)境

學校作為對青少年教育的主要場所，要形成正確的與網(wǎng)絡教育相適應的觀念，與時俱進，勇于創(chuàng)新，采用積極舉措把學生的求知欲引向正確軌道，提高學生使用互聯(lián)網(wǎng)的水平和素養(yǎng)。學校除了正常的學業(yè)，要為學生創(chuàng)造條件，發(fā)揮潛能，培養(yǎng)特長，多開展各種類型的課外活動，包括文體活動、科技活動和社會實踐活動等，讓青少年在參加活動的過程中不斷地成長和提高，充分展現(xiàn)自我，實現(xiàn)價值，充實課外時間，并在活動中找到友誼和自信心。學校要加強對學生的人際關系的引導，通過開展活動創(chuàng)造人際交流的機會，鼓勵學生擴大人際交往范圍，讓學生掌握一般的人際交往的技巧，促進青少年現(xiàn)實生活人際關系的改善和提高。一個良好的人際氛圍，可以減輕心理壓力，利于青少年健康心理的形成，滿足個體人際交往的需要。要開展性知識教育課程，消除青少年對性的神秘感和苦悶，對性有正確的認識，以消除他們對黃色網(wǎng)站的熱衷，從而減少網(wǎng)絡成癮的可能性。學校要加強校園網(wǎng)絡信息資源的開發(fā)，普及網(wǎng)絡知識，促進網(wǎng)絡教育，使學生認清網(wǎng)絡本質，并養(yǎng)成科學和網(wǎng)絡生活習慣。

4.2、堅持標本兼治原則，對青少年網(wǎng)絡成癮者進行及時綜合治理

學校應全面貫徹素質教育的要求,加強思想教育,通過對青少年的“三觀”即世界觀、人生觀、價值觀教育,努力提高與健全青少年的鑒別能力、自控能力,最終培養(yǎng)健全人格，提高青少年學生的理性自覺。學校的德育課程，應補充網(wǎng)絡德育課內容，以提高青少年網(wǎng)絡道德水平。要加大對心理健康教育的投入，開設心理咨詢中心，對學生出現(xiàn)的各種心理問題及時提供幫助。對于有網(wǎng)絡成癮癥狀的青少年，要注意及時、有效地開展心理治療，必要時輔以藥物治療,使之盡快擺脫困境。4.3、建立良好的親子關系，以“家庭溫暖法”預防或戒除網(wǎng)癮

在青少年網(wǎng)絡成癮的社會原因中，父母對孩子關心少，陪伴時間少，親子關系不佳是一個很重要的原因。父母要高度重視青少年網(wǎng)絡成癮問題，積極營造和諧美滿平等的家庭氛圍。家長對網(wǎng)絡成癮的青少年應盡量減少責備，盡可能進行交流，共同制定上網(wǎng)的行為契約、計劃，形成良好的監(jiān)督氛圍，適時給予鼓勵和鞭策，這有利于戒除網(wǎng)絡成癮。

4.4、建立心理學網(wǎng)站，重視網(wǎng)上心理健康教育和治療

網(wǎng)絡成癮問題源于網(wǎng)絡，應積極利用網(wǎng)絡來解決問題，現(xiàn)在有的網(wǎng)站上已經(jīng)開辟了心理知識、心理咨詢、心理測試等欄目，這為許多想尋求心理幫助但又不愿求醫(yī)的人提供了很好的途徑。應多建立健康的積極向上的心理學網(wǎng)站，滿足人們對心理學知識的渴求。針對青少年網(wǎng)絡成癮問題，要建立救助網(wǎng)站，提供專業(yè)化的心理咨詢和指導援助。幫助廣大青少年網(wǎng)民認清網(wǎng)絡成癮的原因及危害，認清自身的需要，引導他們端正上網(wǎng)的態(tài)度，并在學習心理、人際交往心理等現(xiàn)實生活方面給予心理指導，使他們辯證處理現(xiàn)實生活和虛擬生活的關系，達到心理的平衡。

4.5、建立健全網(wǎng)絡法律法規(guī)與倫理導向機制，加強對互聯(lián)網(wǎng)的管理

政府要堅決打擊網(wǎng)絡犯罪，對于那些非法建立色情網(wǎng)站、向青少年傳播色情等不良信息，以及對那些利用網(wǎng)絡聊天工具對青少年實施網(wǎng)絡誘騙和攻擊的人，堅決予以打擊。據(jù)研究，在網(wǎng)吧上網(wǎng)的青少年網(wǎng)絡成癮現(xiàn)象比較嚴重（劉梅、盧捷：《學生上網(wǎng)成癮現(xiàn)象及行為的探討》，《沈陽大學學報》，2003年6期，第97頁）。要對 “黑網(wǎng)吧”、“地下網(wǎng)吧”，要采取強有力的管理措施。社會有關職能部門要加強對網(wǎng)絡的信息監(jiān)控和信息過濾。在新形勢下要大力加強網(wǎng)絡思想政治工作，建立網(wǎng)上思想政治教育基地，弘揚積極向上的網(wǎng)絡文化。通過倫理、道理手段約束網(wǎng)絡行為是當務之急，要對網(wǎng)絡電影、游戲網(wǎng)站等加大管理力度，引導其加強倫理和文化建設，形成正確的經(jīng)營理念，嚴格限制開放時段，為青少年提供一個良好健康的網(wǎng)絡環(huán)境。

5.結束語

通過本次對青少年網(wǎng)絡成癮問題的分析，得到以下啟示：在青少年(尤其是年齡較小的兒童)接觸媒介時，如果得到成人及時、正確的指導，兒童就能從媒介中獲得許多有益的幫助。許多對比研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過指導的兒童比未經(jīng)過指導的兒童更有自主性，更能熟練地獲得和理解信息內容，并且更經(jīng)常地利用媒介解決現(xiàn)實問題。因此，家長在防止青少年網(wǎng)絡成癮中有重要作用。家長要學會掌握現(xiàn)代社會信息交流的工具，進入孩子們的網(wǎng)絡世界，直接了解虛擬世界里的孩子。這樣才能縮短家長與孩子的代溝，增強相互間的了解。家長提高了網(wǎng)絡知識水平，就可以更好地、更直接地指導孩子上網(wǎng)，加強對孩子上網(wǎng)的監(jiān)督。同時，只有家長形成對互聯(lián)網(wǎng)的正確認識，才可能培養(yǎng)、提高孩子的審美能力、辨別能力，使之取其高雅、棄其低俗，才能使孩子受益于網(wǎng)絡。特別要注意引導的方式方法，尊重青少年的自主意識，“疏”和“堵”有機結合，正面激勵與批評教育相結合，灌輸教育與暗示誘導相結合，寓理于事、寓教于樂、寓教于無。

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