第一篇：淺談中小學體育教學之改革

淺談中小學體育教學之改革

摘 要：學校教育改革給體育教學提出了新的目標要求，而現(xiàn)行體育教學很少考慮學生的年齡性別特點，體育課練習密度普遍偏低，不利于全面提高學生身心素質(zhì)，也很難調(diào)動全體學生的學習熱情，體育教學改革勢在必行。本文根據(jù)個人多年體育教學實踐體會，就初中體育教學目標、內(nèi)容和方法提出了改革性建議。

關(guān)鍵詞：目標 內(nèi)容 方法 改革建議

1、體育教學的目標

學校體育主要由體育教學和課外體育活動組成。體育教學的任務(wù)與目標是進行健身知識技能的傳授以及運動教學，課外活動目標是鞏固課堂教學內(nèi)容同時組織豐富多彩的活動來練身和活躍學生生活、協(xié)調(diào)人際關(guān)系。所以學校體育的目標宏觀來講應(yīng)是促進學生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)體育的情趣、堅強的意志和良好的社會情感，形成良好的人際關(guān)系。對每一個學生而言，是通過體育達到以下四個目標：

①身體的發(fā)展。有很好的適應(yīng)能力，包括適應(yīng)不同環(huán)境不同氣候不同崗位的身體和心理能力，對疾病的抵抗能力和康復(fù)能力，對疲勞的抵抗力；

②獲得良好的運動技能，提高工作勞動的效率，進而提高生活質(zhì)量；

③掌握科學的健身養(yǎng)生知識，提高智力素質(zhì)；

④培養(yǎng)正確的社會情感，形成民主、公平、競爭的意識，能不斷自我發(fā)現(xiàn)、自我完善和自我實現(xiàn)。

概括地說就是：全面鍛煉身體增強體質(zhì)，掌握體育衛(wèi)生的基本知識基本技術(shù)和基本技能，進行思想品德教育形成良好個性。

2、現(xiàn)行教學內(nèi)容及方法的弊端

中學體育包括理論與實踐兩大部分。理論課十分抽象、深奧，并且系統(tǒng)性不強，比如針對初一學生講人體的ATP、CP、葡萄糖、脂肪氧化供能，似乎為時太早，太深奧。實踐課包括隊列隊形、基本體操、跑、跳、投、技巧、支撐跳躍、單杠、雙杠、民族傳統(tǒng)體育、籃球及韻律體操和舞蹈等。體育課是身體活動課，而身體活動是以身體素質(zhì)與思想素質(zhì)作基礎(chǔ)的。學生基礎(chǔ)不同，要掌握相同的教學內(nèi)容，這也成了體育教師的一大難點。另外限于條件，體育實踐課受場地影響大，背越式跳高少不了海綿包，籃球教學要有很多的球與球場，遇大風、下雪、落雨、強日光，體育課變更的隨意性則更大。教學內(nèi)容完不成，學生身體得不到鍛煉，結(jié)果體育課成了學校的“搭頭課”。

3、中學生生理心理特點

初中學生正處生長發(fā)育的第二高峰期，即青春發(fā)育期。這個時期學生身體迅速成長，骨胳肌肉發(fā)育很快，心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)都有較大發(fā)展，神經(jīng)興奮過程占優(yōu)勢，反應(yīng)快易激動，但心臟發(fā)育稍滯后于運動系統(tǒng)與神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，運動持續(xù)能力差，易疲勞。尤其是性機能的迅速發(fā)展，體態(tài)上出現(xiàn)了新的變化，男女生差別更為明顯。男生聲音變粗，喉結(jié)突出、出現(xiàn)胡須、體型縱向發(fā)展；女生月經(jīng)出現(xiàn)，聲音變高，乳腺發(fā)育，皮下脂肪增多，身體開始橫向發(fā)展。生理方面的這些突變，引起心理、行為也發(fā)生相應(yīng)變化：

第一，由于體內(nèi)新陳代謝旺盛、精力充沛，充滿朝氣，活潑好動，喜愛體育運動及競賽以表現(xiàn)自己。

第二，由于身體發(fā)育不均衡，加之中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力差，所以動作笨拙、別扭、不靈活，而且容易頭暈和疲勞，干事情往往虎頭蛇尾有始無終。

第三，由于性機能開始成熟，性意識覺醒，開始注意異性，產(chǎn)生好奇心，并且愛表現(xiàn)自己來吸引異性。

第四，成人感產(chǎn)生并逐漸對身體形態(tài)產(chǎn)生意識，開始評價別人和進行自我評價。同時心理矛盾更為明顯，如獨立性與依賴性矛盾，自尊心與自卑感矛盾，反抗性與屈從性的矛盾，理想與挫折的矛盾，這些矛盾使他們表現(xiàn)出偏激或逆反心理，所以應(yīng)以正面教育引導(dǎo)為主，不可打擊其自尊挫傷其人格。

4、游戲法教學是比較適合的方法

游戲是一種遵循很簡單的規(guī)則讓人有很大自由活動余地的運動，可以隨意支配動作的難易與數(shù)量，比如雙人搖繩跳，只不允許踩死跳繩，而進出的方向、跳動的次數(shù)均不加限制；“網(wǎng)魚”游戲規(guī)定在一定范圍內(nèi)運動，而跑直線還是折線、曲線，是急停急起還是跑跳結(jié)合均不加限制，只要跑動者不被圍捕者逮住即可。游戲法特點之一是參加者全體在運動，這保證了練習的密度與強度；二是動作難度自己控制。比如“貼膏布”，速度快與追捕者離得遠可以多繞幾個圈，速度慢可就近處置；三是在練習中學習，不會作游戲的人，只要參加了一次練習，也就會作這個游戲了，學習效率比單純的組織學生學要高很多。其基本過程是“練習一學習一練習”，實用性大，練習次數(shù)多，而不是學示范動作那樣“學習一練習”；四是不同氣候不同場地條件下均可作游戲，受外界的限制較小；五是游戲內(nèi)容豐富形式多樣，可以活躍氣氛，提高練習效果；六是可簡化教學內(nèi)容提高學生興趣。

5.動作示范

動作示范是體育教學中最常用的一種直觀教學法。它是教師通過具體的動作示范，使學生在頭腦中建立起所要學習的動作的表象，以了解所學動作的結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)的方法。體育教學的目的是使學生學習并掌握一定的運動技能，而中學生運動技能的學習需要直接的感性經(jīng)驗作支持。因此，體育教學中正確的動作示范，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領(lǐng)的效率，而且還可以提高學生學習興趣，激發(fā)學生學習的自覺性，有利于形成正確的動力定型?？梢姡處煹氖痉秾τ谌〉脙?yōu)良的教學效果有著非常重要的作用。

總之，實施素質(zhì)教育應(yīng)強調(diào)讓每一個學生的每一個方面均有發(fā)展，具有個性特長，實施游戲法教學則能很好地吸引學生，使他們感到因為學校里有自己的游戲伙伴，有游戲場所和游戲組織者及參與者，在共同的活動中可以不斷了解自己，評價自己，提高欣賞美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力，能夠在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)良好的思想品德。所以，學校體育中應(yīng)大力推廣游戲法教學，尤其是義務(wù)教育中，在學生的世界觀、人生觀形成時期，在體質(zhì)鍛煉的黃金時期，用多種有效教學方法促進學生全面發(fā)展。

參考文獻：

[1]體育學院通用教材.運動心理學.人民體育出版社，1996.4

[2] 雷志灶.中學體育教材教法.《湖南體育科學》編輯部編輯出版，1998.6

[3]體育學院通用教材.學校體育學.高教出版社，1995.4

[4] 梁文忠，徐新啟.素質(zhì)教育必讀，1997

作者簡介：姓名：于冬明 性別：男 學歷：本科 職業(yè)：教師 郵編：277100

通信地址：山東省棗莊市市中區(qū)孟莊鎮(zhèn)下道溝小學

第二篇：課程改革后中小學體育教學的困惑及對策

課程改革后中小學體育教學的困惑及對策

前言

隨著新一輪課程改革的不斷深入，體育課程標準確實給體育課堂帶來不少令人喜悅的變化，但當前改革中純理論的東西過多，具有指導(dǎo)性、可操作性的東西太少，教師感到十分困惑，加上對許多新的教育理念和《體育與健康課程標準》解讀不到位，致使一些體育教師對新課程理解和認識上存在著一定的偏差，在把體育課程標準理念轉(zhuǎn)化為具體的教學實踐和教學行為時，還不同程度地存在著對理念的說解痕跡，課堂上的探索過程中仍有機械和形式主義的傾向，容易走入誤區(qū)。中小學體育課程改革的現(xiàn)狀及面臨的問題

1.1 不知如何安排教學內(nèi)容

體育課程標準給教師創(chuàng)造、發(fā)展留有充分的空間，但有些教師對此感到茫然，雖然研究了體育課程標準，但并不知道該教什么內(nèi)容，確定了目標但不知用什么教學內(nèi)容來達成目標。體育課程標準雖然包含不同層次的水平目標要求，但也只是發(fā)展水平的不同，而不是教學內(nèi)容的差別；除了“運動參與”、“運動技能”之外，教師對“身體健康”、“心理健康”和“社會適應(yīng)”等方面的教學內(nèi)容還缺乏一定的知識和經(jīng)驗的積累[2]。教師不知通過什么內(nèi)容教學才可以達到新課程要求的目標。

1.2 難把握“放”與“收”的度

體育課程標準下的體育教學強調(diào)發(fā)展學生學習興趣和開展探究

性學習，教師普遍對教學中培養(yǎng)學生興趣、發(fā)展學生主體性“放”與“收”的度把握感到困難。一是放開了怕收不回來；二是強調(diào)學生自主探究學習，這給聰明的、技能優(yōu)秀的學生提供了自我發(fā)展的舞臺，但那些一般的、中等以下的學生卻無所適從，從而導(dǎo)致學生的兩極分化；三是教學中強調(diào)發(fā)展學生的學習興趣和主體性學習，但體育課程標準的實施要求不明確，如果教學中完全按照學生的興趣進行所謂的主體性教學，學生想學習什么就教什么，放手讓學生探究，又有了“放羊式”教學之嫌[3]。

1.3 運動技能、技術(shù)教學要求不明確

體育課程標準要求不過分追求運動技能傳授的系統(tǒng)性和完整性，不苛求技術(shù)動作的細節(jié)。時下不少教師在體育教學計劃中只字不提學習運動技能、技術(shù)的目標和內(nèi)容，只是選擇一些技術(shù)含量較低的教學內(nèi)容。“不過分追求運動技能、技術(shù)的傳授??”中的“過分”是一個什么標準，教師到底要教多少或者要教什么樣的運動技能、技術(shù)和讓學生掌握到什么程度才是“不過分的運動技能、技術(shù)”？體育教師又如何判斷什么是“不過分的運動技能、技術(shù)”和“不過分的運動技能、技術(shù)教學”呢？并且“不過分運動技能、技術(shù)”的評價標準和依據(jù)是什么，體育教師該如何進行評價？

1.4 大班教學與個別教學的矛盾

體育課程標準著重強調(diào)教師主體性教學，尊重學生個體差異，因材施教，個別教學無疑是最佳的選擇。但這種方法雖然提高了學生個體的學習效率，卻降低了班級教學的整體效率，加大了教育經(jīng)費的投

入[4]。由于對體育課程標準理念理解不到位，加上教育資源不足和教育資源分配的不均衡，目前我國許多學校體育教學無論在師資、場地器材、班級容量(尤其是經(jīng)濟不發(fā)達、欠發(fā)達地區(qū)每個班的學生都在60 人以上)都無法滿足個別教學要求[5]。由于主觀上解決不了集體教學與個別教學的矛盾，造成當前很多學校，尤其農(nóng)村學校體育課堂教學流于形式，客觀上嚴重阻滯對學生的指導(dǎo)、知識的強化訓(xùn)練和某些良好習慣的培養(yǎng)，在豐富、發(fā)展個體，個性潛能和素養(yǎng)方面，還不能真正落到實處。

1.5 定性評價具體操作難

體育課程標準評價力求突破注重終結(jié)性評價而忽視過程評價的狀態(tài)，強調(diào)評價的激勵、發(fā)展功能[6]。主張既評價最終成績，又評價學習過程和進步度，還有自我評價、相互評價等。但由于態(tài)度、情意與合作精神這三方面的定性評價很難具體量化，因此教師對學習評價陷入兩難選擇的境地，學生“努力”了，學生的體育學習成績就應(yīng)當合格，學生體能、知識、技能技術(shù)的量化評價是不是就應(yīng)當讓步呢?不重視學習結(jié)果的評價，學習評價的導(dǎo)向性會把體育課程教學導(dǎo)向何方？學生的浮燥心投機心理會不會滋生蔓延呢？對策

2.1 打破傳統(tǒng)教學模式的束縛，實行“開放式”教學傳統(tǒng)的教學模式是以教師為主導(dǎo)，教法單一，要求太多組織死板，滿足不了學生的要求，忽視了學生能力的發(fā)展。開放式教學是一種能調(diào)動學生積極性、主動性、創(chuàng)造性的教學，這種教學是以學生為主導(dǎo)，教師為輔導(dǎo)；

以學生的發(fā)展為根本，將培養(yǎng)學生的創(chuàng)造能力和終身體育意識為核心的教育思想真正的融入到體育課堂的教學過程中。

2.2 更新中小學體育課程的內(nèi)容

中小學體育課程的內(nèi)容應(yīng)以“健康第一，培養(yǎng)學生的終身體育意識”為基本出發(fā)點，既要以人為本，遵循學生的興趣和身心發(fā)展規(guī)律；又要反映本學科的新成果，主動適應(yīng)社會發(fā)展的需要[7]。提高學生的認知能力，擴大學生的知識面，做到健身性和文化性相結(jié)合。

2.3 改進傳統(tǒng)的課程評價方法

課程評價應(yīng)由單一的體能和運動技能評價向多元內(nèi)容評價轉(zhuǎn)變，全面評價學生學習的內(nèi)容有：體能、知識技能、學習態(tài)度與行為、交往合作精神、情意表現(xiàn)五個方面。評價方式也應(yīng)由教師參與的唯一方式轉(zhuǎn)向?qū)W生自評，互評和教師評價三結(jié)合方式。注重學生的學習效果和學習過程，考慮到學生在身體素質(zhì)和運動能力等方面的個體差異。

2.4 加大課程和教材內(nèi)容的選擇自由度

主張在課程教材選擇時，應(yīng)當充分考慮各地的地域特點、文化特點、教育發(fā)展水平和辦學條件。“允許選用地方教材、校本教材、鄉(xiāng)土教材和民族體育教材”,贊成“個別限定選擇教材，因場地器材所限，也可被任意選擇教材轉(zhuǎn)換(如體操、足球等內(nèi)容)”，主張“不占課時，教師可有意識地穿插在實踐課中，進行寓教于樂的教學形式”。3 建議

3.1 教學目標的確定與表達

體育教學目標是課堂教學的出發(fā)點和依據(jù)，所有教學活動都是圍

繞教學目標展開的。新的課程標準提出了目標統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容，在編寫教案時應(yīng)注意將目標放在第一欄，一般來說，體育課的教學目標至少應(yīng)包括三個方面：一是認知目標，是掌握體育的基礎(chǔ)知識，基本技術(shù)和技能知識方面；二是技能目標，是發(fā)展身體素質(zhì)和提高運動能力方面的；三是情感目標，是思想教育和個性培養(yǎng)方面的。教學中教學目標的確定與表達要強調(diào)教學活動能產(chǎn)生具體行為的改變，即說明學生在本次課的學習后能學到什么，可能在哪些方面有新的發(fā)展，發(fā)展到什么程度等。

3.2 適時變通課的部分

課的部分一般包括了課的準備部分、基本部分和結(jié)束部分，也有的將準備部分分成了開始部分和準備部分兩部分來編寫，它一般包括師生問好、宣布課的內(nèi)容、目標，提供課的要求、安排見習生，進行隊列隊形操練等常規(guī)內(nèi)容以及一般性準備活動和專項準備活動部分。基本部分的教學內(nèi)容，包括實踐部分的基本教材和專門性輔助教材以及有關(guān)理論知識和思想教育。結(jié)束部分一般為根據(jù)本課的運動量和教材練習后的需要，選擇簡單易行的放松活動以及對本課進行簡單易行的小結(jié)，布置下次課的內(nèi)容等等。課改后，上述的內(nèi)容是可以變通的，例如以前在準備部分的一般性準備活動和專項準備活動可編寫在基本部分，我們亦可以將準備部分定為收心、熱身，激發(fā)學生的興趣等。

3.3 淡化運動負荷、練習密度、平均心率

在課程改革之前提出了應(yīng)以中等水平的學生為依據(jù)，預(yù)計課的生理負荷和練習密度，為了達到預(yù)計的效果，往往加大練習的密度，提

高練習的強度，結(jié)果反而適得其反，給學生一種壓力，認為上體育課就是要進行大強度高密度的練習，尤其是體質(zhì)相對較弱的學生，就產(chǎn)生了一種畏懼心理，這和改革綱要所提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想相違背。因此新的課程理念就提出了在教學過程中應(yīng)淡化運動負荷、練習密度及平均心率，讓學生根據(jù)自身的情況，選擇合適的練習強度及密度，從而提高自身的健康水平[8]。

3.4 寫好課后小結(jié)

體育課進行改革之后進一步強調(diào)了填寫課后小結(jié)的重要行。課后小結(jié)是在每節(jié)課后完成的，是教案所不可缺少的一部分，每一位老師均應(yīng)在課后將本次課教學目標的完成情況，主要的優(yōu)缺點以及改進方法，班級、小組之間的差異等簡明扼要地填寫在課后小結(jié)欄目內(nèi)，便于教師不斷地積累資料，改進教學，能使教學進一步地為學生服務(wù)。

第三篇：中小學體育教學常規(guī)

中小學體育教學常規(guī)

中小學體育課的基本任務(wù)是全面鍛煉學生身體，促進學生正常的生長發(fā)育；初步掌握體育基本知識、基本技術(shù)和基本技能；向?qū)W生進行思想品德教育，陶冶美的情操。通過體育教學，向?qū)W生進行體育、衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增強體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為終身體育奠定堅實的基礎(chǔ)，為提高全民素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

中小學體育課的常規(guī)，是針對體育教學的特點需要，以規(guī)范、控制教師和學生的上課行為，建立良好的教學秩序，保障體育課教學順利進行的必要手段。包括以下六方面的內(nèi)容。

一、課前準備 教師

1、努力學習《體育課程標準（水平一——水平五）》，認真落實《體育課程標準》所提出的四條基本理念：

（1）堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學生健康成長；

（2）激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識；（3）以學生發(fā)展為中心，重視學生主體地位；

（4）關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位學生受益； 認真鉆研教材：組織學習對省編體育教材，常州體育教學常規(guī)，明確體育教學的目的任務(wù)，理解確定體育教學內(nèi)容的原則。

2、根據(jù)《體育課程標準》提出的學習領(lǐng)域目標和學習水平目標及各個水平階段的授課時數(shù)要求（小學1—2年級為水平一，每周四課時；小學3—4年級為水平

二、5—6年級為水平三，每周三課時，7-9年級為水平四，每周三課時，高中階段為水平五，每周二課時），制定出相應(yīng)的小學體育水平教學計劃、學期教學計劃、單元教學計劃、課時計劃、考核計劃、體育骨干培訓(xùn)計劃。

（1）水平教學計劃是根據(jù)各水平的具體目標和要求制定的，是中小學學生達成各項目標的統(tǒng)籌計劃。內(nèi)容主要包括教學進度，學生情況分析，教材分析，學年教學目的和要求，教學內(nèi)容和措施，所需器材。

（2）學期教學計劃：中小學體育課通常要科學、合理地安排搭配兩項或兩項以上的教材內(nèi)容；要合理布局測試項目內(nèi)容和系統(tǒng)安排教材順序。教材應(yīng)由易到難、由簡到繁、創(chuàng)新組合。

（3）單元教學計劃一般是把一項教材將其安排為若干課次，按每一課次的學習目標設(shè)計相關(guān)的學習內(nèi)容和教學手段，并提出一定教學建議及措施的實施性方案。

（4）課時計劃（教案）編寫結(jié)構(gòu)要科學合理，指導(dǎo)思想要明確，重、難點突出，教學方法應(yīng)實用有效。課時內(nèi)容主要包括本課所授教材內(nèi)容，教學目標，準備部分，基本部分，結(jié)束部分，場地器械，練習效果等；備課要做到備課程標準、備教材、備學生、備教法、備器械、場地。

3、中小學體育課程內(nèi)容的選擇要依據(jù)三維健康觀，根據(jù)課程目標和內(nèi)容標準，結(jié)合各地區(qū)、各學校實際，因地制宜地開發(fā)利用各種課程資源，充分發(fā)揮課程資源應(yīng)有的教育優(yōu)勢，構(gòu)建富有特色的課程內(nèi)容體系。根據(jù)課標要求，著重體現(xiàn)基本運動、游戲、基礎(chǔ)知識、田徑、體操、武術(shù)等必修項目的訓(xùn)練，不斷拓寬體育課程的內(nèi)容范疇。一般地，1-2年級的教材內(nèi)容，設(shè)定以游戲活動為主，基本活動配合的兩部分學習內(nèi)容也都是一些以簡單的動作方法為內(nèi)容，以游戲的形式來展開教與學的活動；3-4年級的教材內(nèi)容，設(shè)定以簡單的運動技術(shù)和游戲內(nèi)容形式相互交融，使各項帶有運動技術(shù)性的簡單教材內(nèi)容充滿游戲性、趣味性、多樣性和可變性。5—6年級的教學內(nèi)容，設(shè)定以走、跑、跳躍、投擲等簡單的技術(shù)、技能組成的實用性較強的教材；7-9年級的教學內(nèi)容，設(shè)定以掌握健康教育、田徑、體操、球類、武術(shù)、健美操和舞蹈、游泳等技術(shù)技能教材。

4、教學目標的確定應(yīng)注意以下幾個方面：（1）教學目標的全面性：目標的涵蓋面要完整、齊全。（2）教學目標的確切性：目標要具有一定的指向性和針對性，提法上要切合實際。（3）教學目標的綜合性：目標既要反映外顯行為目標，又要反映內(nèi)隱心理活動目標，確保目標全面達成。（4）教學目標的簡潔性：文字表述精練簡潔、清楚明了，既明確、具體，又能突出重點。

5、檢查和整理好自已的服裝（最好運動服）儀表，帶好必備的教具（如口哨、示范器具等），提前到達教室將學生整齊、有序地帶進規(guī)定的練習場地上課。

6、做好學生的調(diào)查研究：學生的體質(zhì)狀況；班級的精神風貌、學生的思想動態(tài)等。

7、應(yīng)檢查和安排好場地、器材、設(shè)備的情況，盡量提高場地器材設(shè)備的使用率。

學生

1、衣物的準備：穿戴好有利于運動的服裝、鞋；冬天上課不穿大衣、不戴帽子、圍巾、口罩、手套（習慣性凍瘡

除外）；夏天男生不赤膊、不光腳，女生不穿裙子等；嚴禁隨身攜帶小刀、鐵釘?shù)冉饘儆参铩?/p>

2、場地器材的準備：體育班長帶領(lǐng)下的小組“輪流值日制”，協(xié)助教師準備好場地、器材。

3、“小生活”的處理：學生天熱時易渴，天冷時易上廁所。因此，要求學生必須在課前處理好（特殊情況除外，如腹瀉等）。對于低年級、特別是初入學的學生，要靈活掌握，逐步規(guī)范。

4、出勤統(tǒng)計：負責整隊的體育班長，課前要核實實到、缺席情況，填好考勤表，上報給教師，以便教師調(diào)整教學分組和安排見習生活動。

二、課堂教學 教師

1、教師儀態(tài)要端莊大方，教態(tài)要親切自然，授課要使用普通話，課中保持良好的精神狀態(tài)。

2、安排見習學生，檢查上課學生出勤及著裝情況，簡明扼要宣布本課教學任務(wù)。

3、根據(jù)教學要求帶領(lǐng)學生做好運動前的準備活動和運動后的整理、放松活動。

4、教師講解要使用專業(yè)術(shù)語，語言清晰、生動、簡潔，示范動作要正確、熟練、規(guī)范。

5、能正確借助口哨和手勢等特定的語言指導(dǎo)學生活動。

6、要精心安排教學內(nèi)容，靈活運用各種教法，尤其注意調(diào)動學生的學習積極性。

7、組織教學要緊湊，形式多樣，要充分地體現(xiàn)出教師的主導(dǎo)地位和學生的主體地位，做到活而不亂。

8、合理分配練習時間，準確把握運動強度。杜絕體罰和變相體罰的行為，課中保持師生和諧的氣氛。

9、合理組織學生的分組活動。合理更換分組可以提高教學密度，有利于教學內(nèi)容、方法和訓(xùn)練的安排，便于區(qū)別對待，防止傷害事故。

10、要根據(jù)學生的實際情況區(qū)別對待，因材施教。

11、課中要根據(jù)學生對本課學習目標的達成、行為表現(xiàn)和進步幅度等情況及時、有效地開展學習評價。

12、要有簡明扼要的課后小結(jié)，并安排好學生整理歸還器材。

學生

1、上課的儀式：一般包括體育委員整隊，向教師報告出勤情況，師生問好。

2、出入列的要求：遲到學生要先在隊列外站好，向教師“報告”，教師示意“入列”后，再排到第一排的排尾或補在缺伍的位置。

3、器材取放的規(guī)定：學生在取放器材時，要做到輕取輕放，不得隨意拋、扔、踩、坐或升降、移動器材。

4、小干部的職責：體育干部要認真負責、協(xié)助教師做好指揮保護和整理器材等工作。

5、學習態(tài)度及表現(xiàn)：嚴格遵守課堂紀律，積極參與體育活動，課堂氣氛活躍，團結(jié)合作，大膽創(chuàng)新。

6、學習評價形式：對自已或他人的運動技能、學習態(tài)度、情況表現(xiàn)與合作精神等進行自我評價或相互評價。

7、下課的儀式：教師宣布“下課”，師生立正站好，互致“再見”。

三、課后部分 教師

1、提示值日小組整理歸還器材。

2、檢查和監(jiān)督學生遵守課后“三不許”情況。

3、指導(dǎo)學生完成好課外作業(yè)。

4、及時地寫好課后教學反思，注意基礎(chǔ)資料的積累。學生

1、值日小組按教師要求整理歸還器材。

2、按老師要求，認真遵守課后“三不許”：一不許大量喝水，尤其不許喝生水；二不許冷水沖身、澆頭或在背陰的“風口”處久留；三不許立刻大量吃東西。

3、認真完成好教師布置的課后作業(yè)，注意安全。

四、考試與評價

1、教師認真做好學生學習評價工作。通過預(yù)先評價、過程評價和終結(jié)評價，了解學生學習情況，判斷學生學習中存在的不足和原因，促進學生的進步與發(fā)展。

2、要特別重視學生學習態(tài)度、創(chuàng)新意識和學習的進步程度。評價方法可包括學生自我評價、互相評價、小組評價和師生互評等。

3、及時使學生了解評價結(jié)果。既要改變以往的考試、測驗給學生造成的壓力，又要通過評價激勵學生主動積極的學習，提高學習興趣，使評價成為一種促進學生積極向上的激勵機制。

4、考試項目包括身體素質(zhì)40分、運動技術(shù)技能30分、體育常識和衛(wèi)生保健知識20分、體育課出勤率和課堂表現(xiàn)10分。

5、評價包括體育課出勤率、課堂表現(xiàn)、考試項目、學習態(tài)度、進步程度等方面。

五、課外體育活動

1、按照學校體育工作條例要求開展好早操、課間操和課外體育活動，創(chuàng)造性的開展大課間操、體育樂園活動，保證學生每天1小時的活動時間。

2、定期組織小型多樣的趣味體育活動、體質(zhì)與健康標準的測試，并把成績納入對學生的學習評價中。

3、課外體育活動要注意安全性、趣味性、參與性、探究性、團體意識等多個方面。

六、教學研究

1、每學期開學一周內(nèi)教研組長制定出學校教研活動計劃。教研活動計劃包括：指導(dǎo)思想、重點解決問題、活動內(nèi)容和時間、參加人員、地點的安排等。堅持按計劃開展教研活動(有時可根據(jù)上課內(nèi)容進行同步研討)，做好詳細記錄。期末由教研組長寫出教研總結(jié)。

2、教齡5年以上的教師每學期聽課不少于10節(jié)，5年教齡以下的教師不少于16節(jié)。每學期要推薦出一節(jié)有推廣價值的公開課。積極參加上級組織的業(yè)務(wù)學習活動，每個教師每學期至少撰寫一篇聯(lián)系教學實際的教學論文、教學經(jīng)驗總結(jié)或教學案例。

3、認真研究體育與健康課程標準，杜絕教師擅長什么只教什么的隨意教學現(xiàn)象，杜絕不以課程標準為依據(jù)的想教什么就教什么現(xiàn)象。

4、各學校應(yīng)鼓勵和支持體育教師積極參與相關(guān)課題研究工作并加強監(jiān)督管理。

對教師進行體育教學常規(guī)基本要求

1、課前常規(guī)：

（1）認真貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想和《國家體育課程標準》，認真學習《教學大綱》，明確教學目標與任務(wù)，在鉆研教材和了解學生的基礎(chǔ)上制訂好完整的學年、學期、單元和課時教學計劃。

（2）按照教學計劃、教學進度認真?zhèn)湔n、寫好教案，準備好教學所需的場地、器材和教具，杜絕體育課的隨意性。

（一）備課：

1、認真鉆研體育教學大綱和教材，明確本學科地教學目的和任務(wù)。熟悉理解大綱規(guī)定的各項教材意義與要求，掌握教

材縱橫之間的關(guān)系。嚴格執(zhí)行教學進度要求，制訂好學年、學期、單元、課時計劃。

2、根據(jù)本學科的特點，備課時應(yīng)考慮到以下幾個方面： ⑴熟悉教材，掌握教材的操作及時，并能做正確的講解與示范。

⑵全面了解學生，合理安排運動負荷和密度。⑶充分利用場地器材。

⑷根據(jù)教材、學生、場地、器材的實際情況，選擇有效的組織教法。

⑸盡量發(fā)掘教材的教育因素，使學生受到一定的思想品德教育。

3、每節(jié)課都有明確的教學目標，而且具體，符合客觀實際。應(yīng)將發(fā)展學生身體素質(zhì)和掌握“三基”、培養(yǎng)能力、開發(fā)智力、進行思想教育有機的結(jié)合起來，重視學生的身心健康發(fā)展。

4、每節(jié)課教材內(nèi)容要體現(xiàn)“少而精”，正確的分析和掌握教材的重點和難點。選擇教法要利于學生的學習鍛煉；有利于調(diào)動學生的積極性；有利于合理的增大課的密度和強度。

5、安排好課的組織工作，精心設(shè)計教學步驟，使課的結(jié)構(gòu)緊湊合理，時間與器材得到充分利用。

6、建立組內(nèi)集體備課和教研活動制度。深入鉆研教材，集思廣益，精益求精，探索教學改革。教案書寫工整、清楚、層次分明，并能提前一周寫好教案。

（3）學生因病、傷不能參加激烈活動的，課前應(yīng)主動向任課老師說明情況，得到允許后方可隨堂見習、安排適當?shù)幕顒踊蛐菹?，同時教師隨時做好記錄。

（4）教師應(yīng)注意儀表整潔，須穿運動服、運動鞋提前到達規(guī)定上課集合地點對待學生上課。

2、課堂常規(guī)：

（1）預(yù)備鈴響后，教師立即到達學生集合地點，檢查學生的著裝是否規(guī)范，并記錄出勤情況，上課鈴響，師生互相問好，開始上課。

（2）上課時，教師精神飽滿，聲音洪亮，口令清楚標準，教態(tài)嚴肅、自然、語言文明，注意精神文明的建設(shè)。（3）對學生既要嚴格要求，又要親切關(guān)懷，禁止學生在上課時自由活動，嚴禁學生離開活動場地，要啟發(fā)和調(diào)動學生鍛煉身體的積極性和自覺性，不得采用簡單粗暴的方式對待學生，禁止體罰和變相體罰學生，要耐心說服教育。

（4）教學原則、教學方法的運用要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)學生的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。

（5）要根據(jù)學生的年齡、性別、生理、心理變化規(guī)律，科學合理地安排練習密度和運動生、心理負荷。具體指標如下： 全課練習密度： 25%～40%，基本教材練習密度20%左右。全課平均心率： 小學120次/分～145次/分左右，中學105次/分～130次/分左右，強度指數(shù)1.3～1.6。（6）能夠給學生做出正確的示范動作，做到精講多練，集體講解和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。

（7）教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。

（8）教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用，并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

（9）課程結(jié)束后，要組織學生集合，進行講評，并布置課后練習，宣布下一次課內(nèi)容，安排好學生整理和歸還器材，有始有終結(jié)束一堂課的規(guī)定。

（10）遇到天氣等原因不能上室外課時，必須上好室內(nèi)課，組織好室內(nèi)課教學，按要求寫好教案。

（11）嚴格體育課的成績考核和教學效果的評價，要注意總結(jié)教學經(jīng)驗教訓(xùn)，積累學生體質(zhì)資料，不斷改進教學工作，努力提高教學水平和科研能力。（12）因其它原因教師不能上體育課，必須提前通知教導(dǎo)處，由教導(dǎo)處統(tǒng)一安排。

3、課后常規(guī)：

（1）課后要找特殊學生談心，應(yīng)總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，提出改革措施，寫好課后小結(jié)、課后反思和特殊情況記錄。

（2）教師檢查布置學生課后歸還器材等工作的執(zhí)行情況，對缺課學生應(yīng)進一步調(diào)查清楚，必要時給予補課或輔導(dǎo)。（3）教師要隨時征求其他老師和學生的意見、建議，不斷改進、提高教學水平。

（4）期末做好學生體育成績的評定和學期教學工作的專題總結(jié)。

對學生進行體育教學常規(guī)基本要求

1、課前常規(guī)：

（1）體育委員要主動與任課教師取得聯(lián)系，明確本課的內(nèi)容和要求，有時體育小骨干到體育器材室協(xié)助教師領(lǐng)取體育器材，并布置好場地。

（2）因傷病等特殊情況不能上課的學生，應(yīng)在課前向教師說明，根據(jù)教師的安排參加適當活動或見習。

（3）體育委員應(yīng)在課前兩分鐘按教師的要求將全班隊伍在指定地點集合好，并準確清點出勤人數(shù)，養(yǎng)成有組織守紀律的良好習慣。

（4）對教師要有禮貌，同學之間要團結(jié)友愛，自覺遵守課堂紀律，不遲到、不早退，請假必須履行手續(xù)。

2、課堂常規(guī)：

（1）預(yù)備鈴響后，學生要立即到規(guī)定的地點集合，做到快、齊、靜，嚴格執(zhí)行課堂禮節(jié)。

（2）上課時，體育委員向教師報告人數(shù)，師生互相問好；遲到的學生應(yīng)向教師報告，說明原因，經(jīng)許可后方能入列。（3）上課時學生應(yīng)穿著輕便服裝和膠鞋，冬天不穿大衣、不圍圍巾；夏天女生不穿裙子、男生不赤背。衣袋內(nèi)不準裝有礙活動安全的物品。

（4）練習時不打鬧、不開玩笑，不擅自離開活動地點；團結(jié)友愛，互相幫助；注意安全，防止傷害事故的發(fā)生；課堂上如遇意外情況，應(yīng)及時向教師報告，以便妥善處理。（5）聽到分組輪換練習的信號后，各小組長應(yīng)整隊交換練習場地，并做到迅速整齊。

（6）認真聽取教師講解，細致觀察教師的示范動作，按教師的要求，認真完成各項練習。同時對較危險的動作一定要在老師的保護、幫助下進行練習，不能盲目練習，以防出現(xiàn)事故。

（7）在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具，要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。（8）堅持課內(nèi)外結(jié)合，自覺做到每天參加一小時的體育鍛煉，認真做好課間操和眼保健操。

3、課后常規(guī)：

（1）各組在小組長的帶領(lǐng)下成四路縱隊或四列橫隊集合，教師講評，學生認真聽講。

（2）學生對老師布置的課后練習內(nèi)容，要一絲不茍的完成并且要確保質(zhì)量。

（3）下課時，師生互道“再見”，課后體育小助手要按教師的要求，協(xié)助教師將器械歸還到體育室，并按原處擺換好

第四篇：中小學體育教學工作總結(jié)

根據(jù)市教研室學期工作指導(dǎo)思想、要求和中小學體育學科教研工作要點，本學期主要完成以下工作：

一、實施新體育課程標準

本學期，新課程改革在南京市中小學全面實施，實施中小學《體育與健康課程標準》（以下簡稱課標）是本學期體育教研工作的重點?！昂玫拈_頭是成功的一半”，為了抓好課程改革的起步，本學期著重抓了全體體育教師的培訓(xùn)和起始年級教學實驗，轉(zhuǎn)變教師的觀念，建立新課程標準的基本理念，勇于實踐，大膽改革，力求在體育課堂教學上有所改革、有所突破、有所創(chuàng)新。

1、舉辦各級各類教師培訓(xùn)班，認真學習課改實施方案及體育與健康課程標標

（1）參加省教研室舉辦的體育教研員新課改培訓(xùn)班

XX年6月4至7日，“江蘇省體育教研員新課改培訓(xùn)班”在我市舉辦，這是江蘇省首次舉辦的體育學科課改培訓(xùn)，各區(qū)縣極為重視，積極報名參加。全市共15個區(qū)縣中小學體育專、兼職教研員及部分骨干教師30人參加了培訓(xùn)。此次培訓(xùn)班不但聽取了有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及國家課標領(lǐng)導(dǎo)小組專家對課程改革和課程標準的解讀報告，對新課程的基本理念有進一步的理解，還通過觀摩南京市寧海中學竇寧、夫子廟小學衛(wèi)紅、南師大附小任智新課標實驗課以及南師大附小的體育大課間活動，加深了課程改革實踐和操作層面的認識，為全市啟動新課程改革奠定的基礎(chǔ)。

（2）舉辦中、小學骨干教師新課程通識培訓(xùn)與體育課標培訓(xùn)班

XX年7月10至15日，南京市中小學課改培訓(xùn)正式啟動，市教研室配合曉莊學院和市幼師，舉辦了南京市中、小學體育與健康課程標準培訓(xùn)者培訓(xùn)班，各區(qū)縣體育教研員及骨干教師約90余人（中學40、小學50）參加了培訓(xùn)，培訓(xùn)班中聽取了專家對課改實施方案及課標的解讀，交流了課標實踐操作體會及案例分析研討，為區(qū)縣級課標培訓(xùn)培養(yǎng)了一支骨干隊伍。

（3）參加江蘇省小學體育骨干教師新課標培訓(xùn)班

XX年8月，江蘇省教研室小學體育骨干教師新課標培訓(xùn)班在揚州市舉辦，我市省級實驗小學體育教研組長和部分骨干教師50多人參加了培訓(xùn)，參培人數(shù)為全省最多。培訓(xùn)班期間，正直酷暑高溫季節(jié)，我市參培教師能堅持理論學習和新小學生廣播操練習，并利用清晨和下午課后加班加點練習，在培訓(xùn)班結(jié)業(yè)匯報表演中，展示了我市體育教師的成果和風采，得到有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及專家的好評。

（4）參加人教社舉辦的中學《體育與健康》課程標準實驗教科書（人教版）

教材及教參培訓(xùn)

XX年7月，中學《體育與健康》課程標準實驗教科書（人教版）教材及教

參培訓(xùn)班在寧舉辦，由教材副主編藤子敬教授和上海浦東新區(qū)教育學院周師章教授主講體育與健康教材與教參的特點及運用，我市中學體育教研員及部分體育教師30多人參加了培訓(xùn)。

（5）區(qū)縣中小學體育教師新課程改革培訓(xùn)全面展開

開學初，對區(qū)縣實施體育與健康課程標準的培訓(xùn)情況進行了調(diào)查，調(diào)查顯示，各區(qū)縣均利用開學前及開學初進行了課程改革實施方案的通識培訓(xùn)和體育與健康課程標準培訓(xùn)。據(jù)統(tǒng)計，全市參加培訓(xùn)的中小學專職體育教師約1200余人，占全體體育教師的70%；區(qū)縣的課標培訓(xùn)平均用時為3.5天（最多的10天，最少的2天）。在學期中，各區(qū)縣結(jié)合本地的特點與實際開展了豐富多彩、形式多樣的新課標理論與實踐培訓(xùn)。

2、舉辦“南京市中小學體育課程改革教學觀摩評比活動”

為了更好地貫徹《中小學體育與健康課程標準》，加大體育教學改革的力度，推動廣大教師深入學習新課標，探索一條符合新課程標準的體育教學改革的新思路、新方法，XX年11月中下旬，市教研室舉辦了“南京市中小學體育課程改革教學觀摩評比活動”。全市共30節(jié)中學和30節(jié)小學體育課，采用借班上課的形式進行了觀摩評比。南京市教研室體育學科在組織此次活動時，提出了“健康、主動、快樂、發(fā)展”的主題思想，鼓勵教師以“無模、無法、無標、無規(guī)”的觀點去進一步解放思想，勇于實踐，大膽改革，力求創(chuàng)新。我們欣喜地看到，所有的觀摩評比課教學中，任課教師以促進學生整體健康水平的提高為目標，構(gòu)建了運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五大教學領(lǐng)域并行共進的課程結(jié)構(gòu)。關(guān)注學生的健康意識、鍛煉習慣和衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，關(guān)注體育文化的傳承，把“健康第一”的教育思想落到了實處。在這次的教學觀摩中，教師們普遍都十分重視發(fā)揮學生的學習主動性，在教師的指導(dǎo)下，充分讓學生自主學練。學生選擇學習內(nèi)容的范圍越來越大。90%的課中都留有一定的時間讓學生自選活動內(nèi)容或自創(chuàng)游戲方法。在教學活動中，由過去比較注重“教法”轉(zhuǎn)向注重“學法”的指導(dǎo)，真正體現(xiàn)出以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。在教學過程中充分讓學生自主學練、進行合作學習和探究學習，體現(xiàn)出民主、和諧、平等的師生關(guān)系。教案設(shè)計突破原單一形式，既有表格式，也有文字敘述式，還有結(jié)構(gòu)圖式，無一例外地轉(zhuǎn)變?yōu)橛媒虒W目標來“統(tǒng)領(lǐng)”教學內(nèi)容。在教學內(nèi)容的安排上嘗試用一條主線來貫穿全課。《體育與健康課程標準》的顯著特點是只確定了教學目標和達到目標的標準，不規(guī)定具體的教學內(nèi)容，這給予了教師在選擇教材內(nèi)容上的靈活性和自主權(quán)。那么，如何開發(fā)體育課程資源，突破競技運動教材體系，建立一個符合課程改革需要，符合學生需求的教材體系呢？這是實施新課程改革的重大課題，教師們作了有益的探索。在教材資源的開發(fā)上較好地運用了延用、改造、繼承和創(chuàng)新的策略。在教材資源運用的策略上能掌握好教材資源的約束力與靈活性的關(guān)系。

3、組織新體育課程標準教學觀摩活動

如何將新課程標準的基本理念轉(zhuǎn)變?yōu)榻處煹慕虒W行為，并在課堂教學中如何呈現(xiàn)，是實施新課標教學研究的重要課題，也是教師最為關(guān)注的問題。本學期，在區(qū)縣開展課標研究和教學觀摩的基礎(chǔ)上，市、區(qū)結(jié)合，推出一批教學改革有所突破的體育課，以教學觀摩的形式進行了全市的交流與研討。

全市中小學體育公開教學觀摩課情況見下表：

南京市小學新體育課程標準教學觀摩活動一覽表

日期地點學校教師年級內(nèi)容備注

11月7日

游府西街小學致和街小學

五老村小學

中山南路小學張小青

徐為榮

曹華一

六

三瓶子活動

肩肘倒立

賽龍舟市區(qū)教研活動、四屆青優(yōu)

11月22日鳳凰花園城小學鳳凰花園城

力學小學崔德建

張金秋三

四武術(shù)

接力跑市區(qū)教研活動、四屆青優(yōu)

11月26日南師大附小省教院附

小

南師大附小

東屏中心小學金玉

任智

程愛平五

三

四擊劍

羊角球

韻律活動全市課改教學觀摩會

12月5日解放路小學解放路小學

富貴山小學孫瑜

王婷四

一排球

障礙跑市區(qū)教研活動

12月9日南師大附小省教院附小

南師大附小

夫子廟小學金玉

任智

衛(wèi)紅五

三

一擊劍

羊角球

擲紙飛機上海黃浦區(qū)中小學體育教師研修班、南師大體育系

12月17日游府西街小學致和街小學

游府西街小學

天妃宮小學陸堯

倪晨瑾

卜豫二

四

一跳躍

跳竹竿

投擲市區(qū)教研活動、四屆青優(yōu)

元月6日高淳縣實小高淳縣實小

高淳縣實小吳慶均

朱功蘭一

一睡要放松

快速跑市課改教學觀摩會

南京市中學新體育課程標準教學觀摩活動一覽表

日期地點學校教師年級內(nèi)容備注

11月7日江浦高級中學江浦高級中學蘇本英高一營養(yǎng)與健康研討課

12月12日寧海初中部

寧海初中部

三中初中部錢敏

袁俊初一

初三立定跳遠

有氧訓(xùn)練研討課

12月26日三十九中三十九中

二十四中王健

王蓉初一

初二競爭與合作

障礙練習研討課

元月9日中華中學中華中學

下壩中學唐錦麗

汪培志初中

初中野外生活

運動角色研討課

11月28日梅園中學梅園中學

人民中學

鎖金中學

五十中

育英二外楊建華

程智

王萍

劉中俊

懷瑞波初一

初二

高二

初一

初二排球

足球

韻律操

定向越野

武術(shù)市教改觀摩活動

4、參加“江蘇省中小學體育教學研究課展示活動”

XX年11月底12月初，“江蘇省中小學體育教學研究課展示活動”在連云港市舉行，各市為了展示課程改革研究和實驗的成果作了積極認真地準備。我市在課改觀摩評比的基礎(chǔ)上，推出了人民中學程智和省教院附小金玉老師的兩節(jié)課改課代表南京市參加省教學展示。兩位教師以新課程基本理念為依據(jù)，大膽地在教學內(nèi)容、教學模式、教學方法等方面進行改革與突破，反映了我市中小學體育課程改革研究的觀點與成果。從國家課程改革指導(dǎo)專家的點評及各種反饋信息反映，我市中小學兩節(jié)課得到專家及聽課教師的充分肯定，二、課題研究

1、繼續(xù)省級《體育與健康理論課課件研究制作》課題研究

為了貫徹新《體育與健康課程標準》，充分開發(fā)體育資源，利用現(xiàn)代化教育技術(shù)來提高我市體育教學質(zhì)量，在課題上報、立項和初步研究的基礎(chǔ)上，今年繼續(xù)課題的研究和實驗工作，目前此項工作基本完成并進行教學實驗研討。

2、參加省教研室主持的《現(xiàn)代信息技術(shù)在中小學體育與健康教育的運用實驗研究》課題研究

該課題反映了江蘇省作為經(jīng)濟、文化大省在教育、體育科研上的前瞻性，被中央教科所列為“十五”學校體育衛(wèi)生科研規(guī)劃重點課題，并于10月25日在南京九中召開了開題報告會。國家教育部、中央教科及省、市有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和省體育院校的專家、課題組教師等出席了會議。南京市在該課題下承擔了部分專題實驗研究，目前正在計劃與落實之中。

3、進行了中、小學體育教師專題研究論文評選工作

新課程改革引起了教師對傳統(tǒng)教學的反思與思考，促進了教師對專題研究的熱情，從今年教師上報教研室論文的數(shù)量與質(zhì)量看，較之往年有較大幅度提高。小學共上報論文170篇，經(jīng)評選獲獎116篇，占68.2%；中學共上報論文96篇，經(jīng)評選獲獎67篇，占69%。

各區(qū)縣上報及獲獎?wù)撐囊娤卤恚?/p>

區(qū)縣上報及獲獎?wù)撐囊挥[表

區(qū)縣鼓樓玄武白下秦淮建鄴下關(guān)棲霞雨花江寧六合浦口高淳溧水合計

小學上報5324***61500170

獲獎36***1900116

中學上報11***522096

獲獎6***2067

5、開通了中小學體育教研網(wǎng)絡(luò)，為實現(xiàn)現(xiàn)代化教研工作開辟了一條新路

XX年10月下旬，為了進一步開發(fā)教學研究資源，更好地為教師服務(wù)，為教學服務(wù)，市教研室正式開通了“南京教研”網(wǎng)站，專設(shè)“中學體育”和“小學體育”網(wǎng)頁，設(shè)置了教研新聞、教學研究、專題研究、教研論文和教學設(shè)計五個欄目，可以從網(wǎng)上了解市體育教研活動情況，了解體育課程改革的現(xiàn)狀，閱讀有關(guān)論文及兄弟學校的體育課題研究方案，從而為我市的教研活動架設(shè)了一條空中橋梁，使全市的教研活動與教師更直接、更快捷、更貼近。網(wǎng)址：

中學體育：***

小學體育：***

三、教學視導(dǎo)工作

1、中學體育教學視導(dǎo)情況

本學期隨機視導(dǎo)11所學校，聽課46節(jié)，聽課情況見下表。

中學體育教學隨機視導(dǎo)情況統(tǒng)計表

學校教學情況視導(dǎo)方式

a類b類c類d類

人民中學12隨機視導(dǎo)

六中1隨機視導(dǎo)

寧海中學初中部21隨機視導(dǎo)

寧海中學12隨機視導(dǎo)

十三中33隨機視導(dǎo)

南航附中22隨機視導(dǎo)

南大附中331隨機視導(dǎo)

南師附校11隨機視導(dǎo)

金陵中學351隨機視導(dǎo)

六十六中41隨機視導(dǎo)

上新河中學21隨機視導(dǎo)

合計17254無

情況分析：

（1）在隨機視導(dǎo)的11所學校中，落實新課程計劃（初一年級體育課每周3

課時）約占70%，未落實的學校我們在視導(dǎo)反饋中已向?qū)W校慎重提出。新課程計劃的落實情況不容忽視。

（2）課堂教學計劃及備課情況總體較好，學年、學期、單元和課時計劃齊全，部分教師能結(jié)合課標實施建議在突出學生的主體性，研究性學習等方面在課時計劃中有所反映。

（3）從教學情況看，46節(jié)課中，a類課17節(jié)，占36.9%；b類課25節(jié)，占54.3%；c類課4節(jié)，占8.6%；無d類課，教學效果有明顯提高。體育課程改革正在引起教師的廣泛關(guān)注與重視，部分教師正積極投入課改實驗，努力在體育教學中體現(xiàn)課標的基本理念，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識，重視學生主體地位和關(guān)注個體差異與不同需求等方面進行大膽實驗研究，教學明顯提高，優(yōu)課率好于往年。

2、小學體育教學視導(dǎo)情況

小學體育教學隨機視導(dǎo)情況統(tǒng)計表

學校執(zhí)行新課程

計劃教師備課教學情況視導(dǎo)方式

好中差abcd

南湖二小基本落實，兼2211小班化調(diào)研

百家湖小學基本落實，兼2311新課改調(diào)研

拉薩路小學小學完全落實221新課改調(diào)研

模范馬路小學基本落實，兼1811新課改調(diào)研

濱江小學完全落實11新課改調(diào)研

太陽城小學基本落實，兼1211隨機視導(dǎo)

秣陵路小學基本落實，兼41211隨機視導(dǎo)

惠園街小學基本落實，兼1811隨機視導(dǎo)

棲霞中心小學基本落實，兼24211隨機視導(dǎo)

高淳定埠小學11實小驗收

高淳固城小學11實小驗收

溧水晶橋小學11實小驗收

江浦實小211學科調(diào)研

合計88891無

注：完全落實：開課全，全專職；基本落實，兼*：開課全，非全專職，兼*節(jié)課。

情況分析：

（1）從學校實施國家新課程改革教學計劃的情況看（一年級每周4節(jié)體育

課；二年級每周2節(jié)體育課；三~六年級每周3節(jié)體育課

），計劃完全落實，并全由專職體育教師任教的只有兩所學校；其他學校課時計劃雖然落實，但因?qū)Ｂ汅w育教師配備的缺口較大，由其他兼職教師任教的體育課較多，最多達41節(jié)/周。從這點可以看出，學校對體育課改的重視程度不夠，課時雖然增加，但教師配備遠遠不能到位。

（2）教師備課的總體情況教好，學年、學期、單元和課時計劃齊全，并有一定的提前量。但如何符合新課程標準的要求，反映出學校、教師的實際和特點，反映出學校的校本教材的開發(fā)。既實用方便教師教學，又簡單易行，減輕教師備課的文字工作量，是值得研究和探討的問題。

（3）從體育課教學情況看，共聽隨堂課18節(jié)，其中a類課8節(jié)，占44.4%；b類課9節(jié)，占50%；c類課1節(jié)，占4.6%；無d類課。說明隨著教學改革的深入和新課程標準的實行，教學質(zhì)量有了明顯提高。

四、隊伍建設(shè)

1、繼續(xù)抓好市中小學體育教學研討組和市優(yōu)青年培養(yǎng)。

2、組織部分中小學骨干體育教師赴無錫市觀摩學習新課改實驗情況。

3、組織近400多名中小學體育教師赴連云港市參加“江蘇省中小學體育教

學研究課展示活動”。

南京市教學研究室

XX年元月16日

第五篇：談?wù)勚行W體育教學

談?wù)勚行W體育教學

淳安縣千島湖初級中學程國強

各位同行：大家上午好！

今天我從三個方面談?wù)勎覀冎行W校的體育教學話題 第一個方面：如何進行體育課的教學設(shè)計（或案例）。第二個方面：如何進行體育課的評價。第三個方面：如何進行體育教學反思。

如何進行體育課的教學設(shè)計

一、體育課教學設(shè)計依據(jù)

教學設(shè)計是教師教學理念、教學風格和教學藝術(shù)的集中體現(xiàn)，但它反映出怎樣教學和教學到什么程度這個核心，是能否達成教學目標的基本保證。因此，教學設(shè)計的問題既是一個重要的教學理論問題，也是一個重要的教學實踐問題。從這個意義上說，本文認為體育課教學設(shè)計有以下幾個方面的依據(jù)：

1.依據(jù)體育課健康標準進行體育課教學設(shè)計

自2001年教育部頒布課程標準以來，課程標準在課堂教學上的引領(lǐng)作用就在國家政策層面上被固定下來。課程標準是教學指導(dǎo)性文件，教師的課堂教學設(shè)計應(yīng)該依據(jù)課程標準。由于課程標準沒有規(guī)定具體的教學內(nèi)容，教師在每堂課的教學中很難感受到它，不像教學大綱，是直接和教材相關(guān)的；但課程標準是課堂教學積累的結(jié)果，也是國家對學科教學結(jié)果的最基本要求；教學不是在看教師演示或展示的優(yōu)劣，而是為了引出對學生達成學習結(jié)果的證明，從這個意義上講，教學設(shè)計的成功與否要根據(jù)學生的學習結(jié)果來判斷。教師在進行設(shè)計時要依據(jù)課程標準思考：我為什么要教這節(jié)課？這節(jié)課我想教給學生什么？我應(yīng)該提供怎樣的教學方法和手段讓學生達成標準所規(guī)定的目標和效果？

2.依據(jù)教學內(nèi)容進行體育課教學設(shè)計 教學內(nèi)容就是體育課上教什么的問題。體育與健康課程標準提出了“目標統(tǒng)領(lǐng)教學內(nèi)容”的理念，我認為，“目標統(tǒng)領(lǐng)教學內(nèi)容”就是要求教師在課堂上教授的教學內(nèi)容必須是符合課程目標的需要，并為實現(xiàn)課程目標服務(wù)的。體育課程的性質(zhì)和多功能性特點決定了體育課有著一個多元的、龐大的教學內(nèi)容體系，為使教學內(nèi)容能全面、有效地為達成課程目標服務(wù)，必須對這個多元的、龐大的教學內(nèi)容體系進行分類選擇和設(shè)計，如果按教學內(nèi)容的性質(zhì)分：有體育理論方面的內(nèi)容、有運動技戰(zhàn)術(shù)方面的內(nèi)容、有發(fā)展素質(zhì)和培養(yǎng)能力方面的內(nèi)容、有體驗體育文化方面的內(nèi)容等，而不同性質(zhì)的教學內(nèi)容，需要設(shè)計不同的教學方法和組織手段來達成向?qū)W生要么教授體育知識、要么傳授運動技術(shù)技能、要么傳播體育文化與精神的目的。當然，對不同的教學內(nèi)容進行教學設(shè)計的指導(dǎo)思想是為有效達成不同的課程目標（如運動參與；運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)）服務(wù)的。例如：對體育理論課的教學設(shè)計一般以講解法、提問法、討論法等認知類方法為主；而對體育技戰(zhàn)術(shù)方面的教學設(shè)計多以嘗試法、示范法、分解法、完整法、重復(fù)練習法等身體練習方法的運用為主。教學內(nèi)容在教學中本身蘊含著一定的順序和節(jié)奏，如在教材單元里，不同課時教學內(nèi)容的側(cè)重點、順

序和節(jié)奏不同，教學設(shè)計的著眼點也應(yīng)不同。

3.依據(jù)教學對象進行體育課教學設(shè)計 學生是教學的主體，體育課教學設(shè)計要依據(jù)“一切為了學生，一切服務(wù)于學生”的原則，這就要求體育教師在進行教學設(shè)計時必須了解不同學段、不同年級、甚至不同班級學生的興趣愛好、特點規(guī)律、學習歷史和學習情況，了解學生的學習基礎(chǔ)、運動基礎(chǔ)、學習興奮點和認識上的困惑，能夠判斷出一節(jié)課或單元中的某一課時里學生在認知、技能、情感態(tài)度價值觀等方面能達到的目標。學生在一節(jié)課中對目標的達成度，是教學下一步確定課的教學重點、難點，也是策劃教學方法、教學手段、教學組織形式的依據(jù)。例如，同樣是設(shè)計《雙手頭上前拋實心球》一課，對于小學中低年級可以采用紙球代替實心球并通過各種游戲讓學生體會練習雙手頭上前拋實心球的動作，而對于初中的學生則可以從動作的結(jié)構(gòu)和力學原理分析入手，讓學生用雙手從頭上把實心球拋得更遠。體育教師在教學設(shè)計時必須明確，教學設(shè)計的目的是讓每個學生通過教學在現(xiàn)有水平和能力的基礎(chǔ)上得到進一步發(fā)展，因為學生的發(fā)展是體育課教學設(shè)計永恒的主體，所以一定要把教學對象——學生作為教學設(shè)計的依據(jù)。

4.依據(jù)體育教學的客觀條件進行體育課教學設(shè)計 體育教師要科學地進行體育課教學設(shè)計，還要依據(jù)體育教學的客觀條件，如場地的大小，器材的多少，班級學生人數(shù)的多少，以及在練習與學習過程中師生在空間上的分布，都會影響到教學的進程，影響到教學方法的選擇，自然也會影響到學生學習的積極性和教學的效果。例如，水泥場地上的小場地不同于體育館中的木地板；煤渣跑道上快速跑的量和強度不可等同于塑膠跑道上快速跑的量和強度；小班化的教學組織形式不一定能在大班額的教學運用等等。因此，體育教師在體育課的教學設(shè)計中要有意識、有目的地對體育場地和器材進行合理布局與安排，挖掘它的潛在能力，并將一切可以利用的資源開發(fā)成為體育教學器材，合理應(yīng)用到課堂教學中去，具體到一堂課教學設(shè)計中能最大程度地呈現(xiàn)場地器材的經(jīng)濟性與使用性。

二、體育課教學設(shè)計的操作原則 1.符合體育教學規(guī)律的原則

通過身體練習，并承擔一定的運動負荷，是體育課教學的主要特征，體育課教學的這一特征，決定了對體育課的教學設(shè)計必然遵循體育學科固有的規(guī)律：

（1）運動技能的形成規(guī)律。運動技能形成規(guī)律是根據(jù)巴浦洛夫的條件反射學說提出的。運動技能是復(fù)雜的、連鎖的、肌肉本體感受的運動條件反射，它是條件信號和非條件信號之間在大腦皮層運動中樞取得暫時性聯(lián)系的結(jié)果。運動技能的獲得依賴于身體練習的不斷重復(fù)和強化。實踐證明，運動技能的形成和提高分為三個階段：泛化階段、分化階段和動作技能形成階段。在運動技能形成的這三個階段有著各自的教學特點和教學任務(wù)，體育教師要本著既符合階段教學特點又要完成教學任務(wù)的原則來設(shè)計這三個階段的教學。

（2）人體技能適應(yīng)性規(guī)律

人體技能適應(yīng)性規(guī)律是根據(jù)生理學新陳代謝規(guī)律提出的，人體在合理的身體練習和休息的情況下，通過體內(nèi)異化作用，可使體內(nèi)的能量超過原來水平。人體生理機能的這個規(guī)律，要求體育教師在教學設(shè)計中要合理安排練習量和休息時間，如果在上一節(jié)課已安排了大運動量的練習，那么下節(jié)課在設(shè)計身體練習時就要減小強度，增加練習間歇時間等。

（3）人體生理機能活動能力變化規(guī)律

從安靜到運動，學生要克服心理、生理的惰性，在體育課的開始部分，體育教師要設(shè)計形式多樣的準備活動，來調(diào)動學生的練習情緒，活動學生的關(guān)節(jié)肌肉；在課的結(jié)束部分，學生由運動狀態(tài)向安靜狀態(tài)過渡，教師要切合實際地設(shè)計一些或放松肌肉，或消除局部疲勞，或降低運動負荷的放松練習方法，使學生得到一定恢復(fù)。

（4）合理安排運動負荷的規(guī)律

運動負荷又叫運動量，包括負荷量和負荷強度。負荷量一般是指練習的次數(shù)、時間、距離、重量等；負荷強度一般是指練習的速度、負重量、難度等，這兩者是互為制約的關(guān)系，在設(shè)計身體運動練習時，體育教師要根據(jù)學生體能和健康狀況，實事求是地安排運動量，一般是量提高了，強度則適當降低；強度提高了，量則適當減少。

體育課教學設(shè)計除遵循以上四個特殊規(guī)律外，還必須遵循其他啟智類課程教與學的規(guī)律，這些規(guī)律對體育課的要求，也是體育課教學設(shè)計應(yīng)遵守的原則。

2.把握主題，統(tǒng)籌兼顧的原則

體育教師在體育課教學設(shè)計時要對完成各個教學任務(wù)的方式方法進行預(yù)先設(shè)計，這其中要完成的主要任務(wù)是體育課教學設(shè)計的主題，成功地完成了對主要教學任務(wù)的設(shè)計，既是把握了體育課教學設(shè)計的主題，體育課的教學也算基本成功了。高質(zhì)量體育課教學的標準是完成了教學目標，因為教學目標是整堂課教學的靈魂，直接導(dǎo)課堂教與學，教學的方法手段、組織形式、甚至程序與結(jié)構(gòu)、管理與評價等設(shè)計都必須圍繞教學目標的確定和達成進行，也就是說，教學目標使課堂教學的諸要素之間緊密聯(lián)結(jié)在一起，并促進教學的系統(tǒng)化和有效性，因此，體育教師在體育課教學設(shè)計的實踐中，必須遵循“把握主題，統(tǒng)籌兼顧的原則”，即教學設(shè)計的重點是對“教學目標的科學設(shè)計”，針對教學目標的達成對課堂的整個過程、結(jié)構(gòu)及其各個環(huán)節(jié)作行之有效的策劃。

如何進行體育課堂教學評價

一、注重課堂教學評價的發(fā)展性

《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）》明確指出：“課堂教學評價不僅要關(guān)心學生的學業(yè)成績，而且要發(fā)現(xiàn)和發(fā)展學生各方面的潛能，了解學生發(fā)展中的需求，幫助學生認識自我，建立自信。”我們的課堂教學一切評價都需圍繞“促進學生發(fā)展”這一宗旨；當前的素質(zhì)教育是以面向全體學生、全面提高教學質(zhì)量、充分發(fā)展學生個性為特征的教育，新課程評價關(guān)注學生的全面發(fā)展，不僅關(guān)注學生的知識與技能的獲得情況，更需要關(guān)注學生學習過程、學習方法，以及相應(yīng)的情感態(tài)度和價值觀等方面的發(fā)展。因此，在我們的課堂教學的評價中需要注重促進學生發(fā)展性的評價。

二、注重課堂教學評價的激勵性

體育課堂教學評價需要遵循及時、多樣、適度激勵的原則。學生的學習或成長，需要教師不斷地進行激勵，激勵性的語言猶如揚帆的勁風，教師要準確地把握他們的閃光點，給與恰如其分的評價，才能在平淡中見精彩，處于一種積極向上的情感狀態(tài)。評價的方法和手段要多元化；讓學生以主體身份參與教育教學評價；師生共同參與，既不簡單否定又不無原則肯定。教師的評價要恰到好處，催人奮進正確的評價具有導(dǎo)向性，既不打擊學生學習的積極性，又不過分的夸獎。我們應(yīng)清醒地認識到，對學生的評價要掌握一定的“度”。只有掌握好“度”，才能在正確的評價導(dǎo)向中向前發(fā)展，不斷提高自己。另外我們的評價要寬容、善待、尊重人學生。當學生確實出現(xiàn)差錯時，教師一定要寬容、善待、尊重。能讓他們自己在失敗中總結(jié)教訓(xùn)，積累經(jīng)驗、知錯就改。這樣他們會毫無顧忌的發(fā)表自己的建議，大膽的去嘗試學習新的運動技術(shù)技能。師生平等的對話，才會有認識上的溝通、思想上的碰撞、情感上的交流。真正發(fā)揮我們體育教學評價具有的激勵性的功能。

三、注重課堂教學評價的藝術(shù)性

馬卡連柯曾說過：教育技巧的重要特征之一就是隨機應(yīng)變、駕馭課堂的能力。的確，體育課堂教學評價是一門精妙的教學藝術(shù)，是一種敏銳的教育機制，更是一種新課程理念下的

教育思想。正確的評價可以啟迪人的智慧，打開學生心靈的一把鑰匙。首先教師要巧妙引導(dǎo)。體育課堂教學是師生交往、互動的過程，教師要樹立以學生為中心的理念，每時每刻，隨時隨地的注意他們的心理動向，了解他們的內(nèi)心世界，巧妙引導(dǎo)、開拓思維。其次勇于賞識學生。榜樣的力量是無窮的，教師要把握好個體與群體之間的關(guān)系，大膽賞識“多面手”。如教師對那些“體育尖子生”或勇敢的學生賞識，這樣無形中起了表率的作用，還帶動了全班同學，提高體育課堂氛圍，有助于課堂教學任務(wù)的完成和教學目標的實現(xiàn)。

如何進行體育教學反思

體育新課程改革已經(jīng)進行了13年的時間，教學理念和教學內(nèi)容體系都已經(jīng)發(fā)生了重大的改革和調(diào)整，對我們來講，有了更高的要求和嶄新的挑戰(zhàn)，所以我們必須提升自身的素質(zhì)以應(yīng)對課改的深入給我們帶來的要求和挑戰(zhàn)。自身素質(zhì)的提升有許多渠道和途徑，撰寫教學案例和進行教學反思已經(jīng)成為提升教師自身素質(zhì)新的途徑，許多優(yōu)秀的案例和有深刻內(nèi)涵的反思不斷被老師們從自己的日常工作和教學中發(fā)掘出來，帶給我們有益的啟示和學習的范例。我主要以體育教學為例，來談?wù)勅绾巫珜懡虒W反思。

第一個問題：什么是教學反思？教學反思，是課后記（教學實錄、教學日記、教學隨筆、課堂小結(jié)?）的一種。教學反思的對象，主要是我們自己的課堂教學，以及圍繞課堂教學而產(chǎn)生的教學現(xiàn)象，是我們自己自覺把這些對象進行全面而深入的冷靜思考和總結(jié)的一個過程，是一種用來提高自身的業(yè)務(wù)，不斷充實自己，改進教學實踐，積極探索與解決教育教學實踐中出現(xiàn)問題的一種學習方式。簡單地說，教學反思就是研究自己如何教學，從教學中自己如何學教學的問題。教中學，學中教。

第二個問題是：我們?yōu)槭裁匆M行教學反思，而且還要寫教學反思，教學反思的目的意義，剛才已經(jīng)談到，主要是提升我們自身的素質(zhì)和教學能力。既然要寫教學反思，那么教學反思中我們要反思些什么問題，有哪些實踐內(nèi)容值得我們來反思來記錄。反思的內(nèi)容，我簡單歸納了下面幾條，可以作為課后反思的反思點來加以注意：

1、反思教學目標。教學目標設(shè)計是否合理，預(yù)設(shè)的目標本節(jié)課學生是否都能夠完成，教師是否能夠有效的把握目標。有位初中的老師，擅長健美操的教學，在對七年級的課程設(shè)計教學目標的時候，制定了基本步伐教學，然后根據(jù)教師的指導(dǎo)，初步編排由幾個動作組成的健美操，她已經(jīng)考慮到了學生的能力水平，沒有制定太高的目標要求，可是一節(jié)課后，她還是發(fā)現(xiàn)學生的學習效果不理想，經(jīng)過反思后，她發(fā)現(xiàn)她的教學目標雖然制定的比較適宜，但是卻沒有充分考慮到學生的學習基礎(chǔ)和學習心里因素。她的學生從不同的學校升入初中，因為地處偏遠，好多學生的體育課基本沒有怎么好好上過，學生的動作協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感都比較弱，簡單的說，就是綜合運動技能有些差，不僅對教師的教學意圖理解不透，動作的學習也比較慢，甚至需要一個個地去輔導(dǎo)，這樣就影響了她的教學，學習目標當然無法達成，這樣的情況下，就要修改教學計劃和教學目標，增加一節(jié)預(yù)備課，教學目標中制定一些誘導(dǎo)性的練習，并且增強學生的節(jié)奏感，課堂教學才能夠體現(xiàn)教學目標，并完成既定的教學任務(wù)。

2、反思教材選擇。新課程以目標統(tǒng)領(lǐng)教學使我們有更大的自由度來選擇教材進行教學，我們選擇的教材，必須是使學生能夠完成的，是學校的教學條件能夠達到的，是教學體系所允許的。

3、反思教師的教。教師的教學，有很多要進行反思的地方，比如，采用的教學方法，教師的教學能力與水平，教師對課堂的引導(dǎo)與組織，教師對課堂事件的處理，教學過程的控制與把握，教學對器材的準備和對教學場地的利用，這些都是值得我們進行反思的內(nèi)容，這些內(nèi)容，是教師課堂能力的集中展現(xiàn)，同時也是教師在反思中提高的重點內(nèi)容。我們有些老

師寫的教學反思，往往寫的就是這方面的內(nèi)容。我在教學排球上手傳球一課，在誘導(dǎo)練習中，讓學生進行了向外轉(zhuǎn)手腕的練習，用以讓學生體會在傳球動作中手腕的用力方法，學生在誘導(dǎo)練習過程中基本按照我的要求完成了聯(lián)系任務(wù)，在進行了一些必要的學習和練習之后，我讓學生做拋起將球傳給對方的練習中，發(fā)現(xiàn)學生的抖動手腕時，外旋動作過大，球不能向正確的方向傳出去。課后反思中，我意識到是誘導(dǎo)練習的時候只強調(diào)了手腕的外旋，而沒有注意幅度和力度，造成了后繼學習出現(xiàn)了問題。這就是我對自己教學方法的反思。后來的教學中，陸續(xù)意識到傳球的方向不一樣，手腕的動作方法也不同，向前傳球、向上傳球，向后傳球，手腕都有不同的動作方法，在反思后，我及時組織學生，并演示了向不同方向的傳球，幫助學生理解在不同情況下手腕動作的差異，糾正了向前傳球手腕外旋的幅度和力度，使學生很好的掌握了這一技術(shù)動作。

4、反思學生的學。學生的學習效果，由很多因素構(gòu)成，單從學生的角度來講，主要是學生的學習能力和學習心理狀態(tài)，把握學生的心理可以使我們更有效的發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，認識學生的學習能力，可以使我們合理設(shè)計教學的目標和教學內(nèi)容，同時，注意到學生素質(zhì)發(fā)展的敏感期，使學生的身體素質(zhì)得到有效的發(fā)展。

5、反思教學評價。這些教學評價，可以來自自己，可以來自學生，也可以來自同行和專家，教學評價的“三評”法，也是課程標準所引導(dǎo)和提倡的。

6、反思得與失。一節(jié)課下來，靜心沉思，摸索出了哪些教學規(guī)律；教法上有哪些創(chuàng)新；知識點上有什么發(fā)現(xiàn)；組織教學方面有何新招；教與學的諸多誤區(qū)有無突破；啟發(fā)是否得當；練習是否到位等等。

只有經(jīng)過一次又一次的反思——提高——再反思——再提高的過程，才會受益非淺，也會更加深刻地認識到在教學中及時反思的重要性和必要性。那么在今后的教學中，我們依然會通過不斷地反思來提高自己的教學水平和創(chuàng)新能力。