第一篇：關(guān)于開(kāi)展陜西師范大學(xué)首屆學(xué)生社團(tuán)素質(zhì)拓展活動(dòng)的通知

關(guān)于開(kāi)展陜西師范大學(xué)首屆學(xué)生社團(tuán)素質(zhì)拓展活動(dòng)的 通知

各學(xué)生社團(tuán)：

為進(jìn)一步繁榮校園文化，加強(qiáng)各學(xué)生社團(tuán)之間的交流與合作，增進(jìn)各學(xué)生社團(tuán)相互間的了解，提升社團(tuán)的凝聚力和向心力，不斷提高各學(xué)生社團(tuán)和社聯(lián)內(nèi)部成員的綜合素質(zhì)，經(jīng)共青團(tuán)陜西師范大學(xué)委員會(huì)、陜西師范大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)研究決定，在全校范圍內(nèi)開(kāi)展陜西師范大學(xué)首屆社團(tuán)素質(zhì)拓展活動(dòng)。希望各學(xué)生社團(tuán)積極參與，現(xiàn)將活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)主題：“彰顯活力，激揚(yáng)青春”

二、活動(dòng)對(duì)象：每支參賽隊(duì)伍8人?？梢詾橐粋€(gè)社團(tuán)，或者兩個(gè)社團(tuán)聯(lián)合報(bào)名。

三、活動(dòng)時(shí)間：2014年3月16日（星期日）9點(diǎn)至11點(diǎn)半

四、活動(dòng)地點(diǎn)：雁塔校區(qū)田徑場(chǎng)

五、主辦單位：陜西師范大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主辦

陜西師范大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)聯(lián)絡(luò)合作部承辦

六、活動(dòng)內(nèi)容：（1）開(kāi)幕式

（2）趣味游戲積分比賽（詳見(jiàn)附件）

（3）閉幕式

七、注意事項(xiàng)：

（1）各社團(tuán)負(fù)責(zé)人請(qǐng)于3月10日前確定參賽的人員，并注明領(lǐng)隊(duì)及其電話，以短信的形式發(fā)送到聯(lián)系人林程鈞手機(jī)***。

（2）本次活動(dòng)將由校學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)提供物資及游戲所需道具，請(qǐng)參賽人員愛(ài)護(hù)游戲工具，保持場(chǎng)地衛(wèi)生。

（3）參與活動(dòng)的成員首先應(yīng)學(xué)會(huì)自我保護(hù)，秉持“安全第一，比賽第二”的原則參與活動(dòng)。如有意外，請(qǐng)及時(shí)與后勤組同學(xué)聯(lián)系。

（4）本次活動(dòng)各社團(tuán)可自由參加，若參賽隊(duì)伍不足10支則活動(dòng)自動(dòng)取消。參與此次活動(dòng)的社團(tuán)在星級(jí)社團(tuán)評(píng)比中有額外加分，本次活動(dòng)獲得前三名的隊(duì)伍有證書(shū)和獎(jiǎng)品。

（5）其他未盡事宜，以社聯(lián)通知為準(zhǔn)。

希望各學(xué)生社團(tuán)積極組織，認(rèn)真準(zhǔn)備，在活動(dòng)過(guò)程中增進(jìn)了解，加深感情，營(yíng)造和諧的學(xué)生社團(tuán)文化氛圍。

陜西師范大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

2014年3月6日

附件：

陜西師范大學(xué)首屆社團(tuán)素質(zhì)拓展活動(dòng)游戲規(guī)則

?游戲一：五人六足

1）游戲類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型 2）道具要求：每隊(duì)一條綁腿布條

3）游戲規(guī)則：每個(gè)隊(duì)伍出5個(gè)代表參加，并把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短者獲勝。

?游戲二：大家一起來(lái)跳繩

1）游戲類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

2）道具要求：每隊(duì)長(zhǎng)繩一根

3）游戲規(guī)則：每個(gè)隊(duì)伍派出6個(gè)代表參加，并安排2名隊(duì)員負(fù)責(zé)搖繩，現(xiàn)場(chǎng)一名負(fù)責(zé)人計(jì)時(shí)，一分鐘內(nèi)跳的個(gè)數(shù)最多的隊(duì)伍勝出。

?游戲三：雙龍戲珠

1）游戲類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

2）道具要求：每隊(duì)一個(gè)基本等大的氣球

3）游戲規(guī)則：每個(gè)隊(duì)伍出8個(gè)代表參加，兩人一組，兩個(gè)同學(xué)背靠背站著，由監(jiān)察部的同學(xué)將一個(gè)吹好的氣球放在兩人之間，兩人合作將氣球從起點(diǎn)運(yùn)往終點(diǎn)，再將氣球接力給下兩名同學(xué)，最后到達(dá)終點(diǎn)后用時(shí)最短者獲勝。期間氣球不可以掉，掉了需重新背上氣球再跑，破掉由工作人員立即更換新氣球。

?游戲四：齊心協(xié)力

1）游戲類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

2）道具要求：計(jì)時(shí)器

3）游戲規(guī)則：每個(gè)隊(duì)伍8人參加，參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)，前面隊(duì)員抱住后面隊(duì)員的右腿，后面隊(duì)員左手搭在前面隊(duì)員肩上，比賽開(kāi)始，隊(duì)員們單腳向前跳躍前進(jìn)，以排尾跳過(guò)終點(diǎn)線計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少者獲勝。期間隊(duì)列從哪斷開(kāi)必須從哪接好。

?游戲五：搭橋過(guò)河

1）游戲類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型 2）道具要求： 報(bào)紙

3）游戲規(guī)則：每隊(duì)出6人 ,分成人數(shù)相等的兩組，分別站在跑道的起點(diǎn)和終點(diǎn),發(fā)令后,起點(diǎn)處隊(duì)員利用三張報(bào)紙向前移動(dòng),手腳不得與地面接觸，移動(dòng)到終點(diǎn)后，接下一名隊(duì)員，下一名隊(duì)員按上述方法返回起點(diǎn)，直至全體隊(duì)員完成任務(wù)，先完成任務(wù)的隊(duì)伍獲勝。要求隊(duì)員手腳不得接觸地面，如接觸地面，罰停三秒

?游戲六：：解手鏈 1）游戲類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型、2）游戲要求：各隊(duì)伍全員參加，規(guī)定時(shí)長(zhǎng)總時(shí)長(zhǎng)20分鐘

3）游戲規(guī)則：請(qǐng)每個(gè)代表隊(duì)所有人（需偶數(shù)）手拉手圍成一個(gè)圈，由主持人告知游戲參與人員接下來(lái)所需做的工作：右手拉對(duì)面的同學(xué)的手，左手隨便拉一個(gè)人的手。各位同學(xué)要在不松手的情況下將眼前的這個(gè)網(wǎng)解開(kāi)（工作人員監(jiān)察）限時(shí)10分鐘，用時(shí)最短規(guī)范將網(wǎng)解開(kāi)者獲勝，若無(wú)解開(kāi)者，則10分鐘將網(wǎng)解開(kāi)程度最大的隊(duì)伍獲勝。

第二篇：素質(zhì)拓展活動(dòng)通知

素質(zhì)拓展活動(dòng)的開(kāi)展是為了更好的團(tuán)結(jié)團(tuán)隊(duì)，以下是小編整理的素質(zhì)拓展活動(dòng)通知，歡迎參考閱讀！

素質(zhì)拓展活動(dòng)通知

1集團(tuán)各職能部門(mén)、各事業(yè)部：

為加強(qiáng)集團(tuán)公司跨部門(mén)、事業(yè)部之間的整體合作意識(shí)，增強(qiáng)集團(tuán)員工的凝聚力和向心力，提高企業(yè)和客戶之間的粘性，集團(tuán)定于9月份開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練?，F(xiàn)將相關(guān)事宜公布如下：

素質(zhì)拓展訓(xùn)練安排

拓展時(shí)間：20XX年9月27日至28日，共兩天一夜

拓展地點(diǎn)：許昌—禹州白沙湖

承辦單位：河南青大教育科技股份有限公司

參加人員

集團(tuán)員工

合作客戶

集合本次拓展以小組形式集合（客戶到所屬事業(yè)部集合），小組集合完畢后由組長(zhǎng)整頓并報(bào)領(lǐng)隊(duì)本組人員報(bào)到情況，具體如下：

職責(zé)

領(lǐng)隊(duì)（副領(lǐng)隊(duì)）：負(fù)責(zé)本次拓展訓(xùn)練的組織及整體規(guī)劃工作。

組長(zhǎng)：負(fù)責(zé)本組員工和客戶的邀請(qǐng)、集合、點(diǎn)名、紀(jì)律維護(hù)、組員安全等事宜。

分組

領(lǐng)隊(duì)： 王君均

副領(lǐng)隊(duì)：王鵬飛（人力資源中心其他成員有輔助責(zé)任）

集團(tuán)職能組（組長(zhǎng)—張志國(guó)）：運(yùn)營(yíng)中心、財(cái)務(wù)中心、內(nèi)部銀行、商務(wù)中心、人力資源中心。

TBR組（組長(zhǎng)—許衛(wèi)杰）：好運(yùn)、載重、鄧祿普TBR、前進(jìn)、易途、車(chē)隊(duì)開(kāi)發(fā)。

PCR組（組長(zhǎng)—任利杰）：鄧祿普雙星PCR、威獅飛勁PCR。

電商組（組長(zhǎng)—李 坡）：技術(shù)部、運(yùn)營(yíng)部、招商部。

連鎖門(mén)店組（組長(zhǎng)—王 然）：豐慶路店、宏圖街店、鳳鳴路店。

集合地點(diǎn)：商都世貿(mào)中心A座一樓門(mén)前，公司統(tǒng)一安排車(chē)輛。

出發(fā)時(shí)間：7點(diǎn)20分集合，7點(diǎn)30分準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。

拓展費(fèi)用

1.費(fèi)用由集團(tuán)統(tǒng)一支付，各部門(mén)、事業(yè)部及客戶自行承擔(dān)各自費(fèi)用。

2.各事業(yè)部每邀請(qǐng)成功1名客戶，減免該事業(yè)部一名員工拓展費(fèi)用。

3.客戶拓展費(fèi)用于報(bào)名時(shí)由各事業(yè)部收取，并轉(zhuǎn)交人力資源培訓(xùn)專員處，截止時(shí)間為9月22日。

活動(dòng)項(xiàng)目

根據(jù)合作公司提供方案，現(xiàn)將拓展訓(xùn)練活動(dòng)項(xiàng)目及時(shí)間公布如下：

日期時(shí)間項(xiàng)目主題9月28日7:30出發(fā)9:00—9:30分配房間
9:30—12：00我是一個(gè)兵，團(tuán)隊(duì)組建，士兵突擊
12:00—14:00午餐、休整
14:00—17:30口香糖，信任行走，七巧板
19:00—21:30“相親相愛(ài)一家人”主題晚會(huì)
21:30—22:00整理內(nèi)務(wù)
9月29日7:00—8:00早操8:00—9:00早餐
9:00—12:00解手鏈，垂直打擊，目標(biāo)市場(chǎng)
12:00—14:00午餐，休整
14:00—17:00同起同坐，激情節(jié)拍，畢業(yè)墻
17:00—19:00換衣服，退房間
17:30返程

其他事項(xiàng)

由于本次拓展時(shí)間較長(zhǎng)，請(qǐng)各員工提前安排好工作，以免影響工作和拓展訓(xùn)練進(jìn)度，拓展期間服從安排，遵守公司及拓展紀(jì)律。

本次拓展訓(xùn)練原則上全員參與，不允許請(qǐng)假（如生病需提供有效正規(guī)醫(yī)院醫(yī)學(xué)證明）或中途退出，否則承擔(dān)個(gè)人拓展費(fèi)用（300元/人），同時(shí)樂(lè)捐500元（費(fèi)用在本月工資中直接扣除）。對(duì)于孕婦、哺乳期、傷殘、年齡50歲以上員工可以申請(qǐng)不參與本次拓展，并正常出勤值班；連鎖門(mén)店留部分員工值班。

拓展期間由公司統(tǒng)一安排食宿，提供迷彩服，各員工請(qǐng)自備運(yùn)動(dòng)服或其它寬松服裝及軟底運(yùn)動(dòng)鞋（暈車(chē)人員請(qǐng)自帶暈車(chē)藥）。

拓展期間嚴(yán)禁離開(kāi)小組單獨(dú)行動(dòng)，如有不適/困難及時(shí)向組長(zhǎng)或教練尋求幫助。

素質(zhì)拓展活動(dòng)通知

2尊敬的家長(zhǎng)：

根據(jù)學(xué)校安排，從20XX年5月26日開(kāi)始為期一周的素質(zhì)拓展活動(dòng)，六年級(jí)全體學(xué)生參加。通過(guò)訓(xùn)練，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)社會(huì)主義、熱愛(ài)解放軍的感情；磨練學(xué)生堅(jiān)毅頑強(qiáng)、吃苦耐勞的意志；培養(yǎng)學(xué)生高尚的行為習(xí)慣，嚴(yán)明的組織紀(jì)律性。讓學(xué)生學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)做事。具體安排如下：

一、活動(dòng)地點(diǎn)：

成都市龍騰青少年素質(zhì)培訓(xùn)有限公司

二、活動(dòng)安排：

(1)5月25日下午5:30學(xué)生到校報(bào)到并交活動(dòng)費(fèi)，周日的晚自習(xí)正常開(kāi)展；

(2)5月26日上午8：00赴活動(dòng)基地；

(3)5月26—30日在活動(dòng)中心接受封閉式素質(zhì)拓展訓(xùn)練；

(4)5月30日上午8:00返校，上午9:00-10:00匯報(bào)表演（歡迎家長(zhǎng)參與觀看），10:00-11:00慶六一游園活動(dòng)，11:30家長(zhǎng)到教室接學(xué)生。

三、活動(dòng)要求：

1、不得缺席；服從命令，聽(tīng)從指揮，遵守紀(jì)律，嚴(yán)格訓(xùn)練；

2、學(xué)生不得帶通訊工具，零食，飲料等物品；

3、非特殊情況，家長(zhǎng)不得到基地看望學(xué)生。

四、學(xué)生需要帶的物品

1、水杯一個(gè)，用于飲水。

2、少量衣服，以防天氣變冷。

3、洗漱用品，臉盆一個(gè)，浴巾一條。

4、筆記本一個(gè)，筆等（用于寫(xiě)軍訓(xùn)日記）

5、洗臉盆一個(gè)。

6、藿香正氣液等常用防暑藥品。

7.學(xué)生一律著平底運(yùn)動(dòng)鞋。

四、費(fèi)用及其它：

1、收費(fèi)：訓(xùn)練、伙食、住宿、全套訓(xùn)練服裝、往返交通費(fèi)共計(jì)300元/人

2、整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，學(xué)校已做了詳細(xì)的安排，保證每個(gè)班最少有一名老師24小時(shí)陪護(hù)學(xué)生，以保證活動(dòng)期間學(xué)生的安全。

3、如有身體有特殊情況的，不能和其他學(xué)生同步參加相同運(yùn)動(dòng)量的學(xué)生（如先天性不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)的），請(qǐng)家長(zhǎng)及時(shí)和班主任取得聯(lián)系。

第三篇：社團(tuán)素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案

文 章來(lái)源

蓮山 課件 w w w.5Y k J.C om 8

社團(tuán)素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案

為進(jìn)一步加強(qiáng)知行社各成員之間的交流與合作，激發(fā)、調(diào)整、升化、強(qiáng)化知行人的心理素質(zhì)、身體素質(zhì)，以及品德素質(zhì)，充分發(fā)揮知行人的各種優(yōu)勢(shì)潛能，使知行人在自信心、責(zé)任感、適應(yīng)性、創(chuàng)新能力、群體合作精神等方面得到進(jìn)一步的增強(qiáng)和提高，特制定素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案。具體內(nèi)容如下：

一、活動(dòng)名稱

“快樂(lè)齊上陣”團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練

二、活動(dòng)主題

友誼、合作、感恩、拼搏

三、活動(dòng)目的通過(guò)開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開(kāi)放穩(wěn)定的心態(tài)對(duì)挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成，進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。具體目的如下：

1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

2、幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性

3、訓(xùn)練同學(xué)對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力

4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任

5、加強(qiáng)成員間感情的溝通

五、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目

1、齊心協(xié)力

□器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿

□時(shí)間：30分左右

□規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組，選舉隊(duì)長(zhǎng)，給小組冠名，畫(huà)隊(duì)徽、選對(duì)歌等，然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。要求隊(duì)長(zhǎng)報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名、隊(duì)旗展示、向大家解釋隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵，然后合唱隊(duì)歌。在活動(dòng)過(guò)程中，如果隊(duì)長(zhǎng)出現(xiàn)錯(cuò)誤，男階長(zhǎng)做十個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

二、穿針引線

□器材：呼啦圈

□時(shí)間：20～40分鐘

□目的：感受合作和競(jìng)爭(zhēng)的意義，體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂(lè)

□規(guī)則：各組人手拉手圍成一個(gè)圈，將呼啦圈套在隊(duì)長(zhǎng)的左胳膊上，隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長(zhǎng)的左臂出發(fā)，通過(guò)每個(gè)隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長(zhǎng)的左臂。時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)算勝利（失敗的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)做20個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起）。

三、平地而起

□時(shí)間：20～40分鐘

□目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)

□規(guī)則：每組先派2名隊(duì)員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時(shí)站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來(lái)一次，直到成功才可以再加人。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊(duì)?；顒?dòng)過(guò)程中，如果團(tuán)隊(duì)失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

四、笑容可掬

□時(shí)間：30分鐘左右

□目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流，增進(jìn)彼此之間的友情。

□規(guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對(duì)，各排派出一名代表，立于隊(duì)伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊XXX你好。然后，向前走交匯于隊(duì)伍中央，再相互鞠躬高喊一次XXX你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊(duì)有人笑出聲來(lái)即被視為對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最后列，依次交換代表人選。在活動(dòng)過(guò)程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

□總結(jié)：人們常說(shuō)，當(dāng)你面對(duì)生活的時(shí)候，你實(shí)際上是在面對(duì)一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對(duì)別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容；在團(tuán)隊(duì)合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂(lè)輕松的氛圍，會(huì)非常有利于大家彼此之間的溝通，也會(huì)加快我們的合作步伐。

五、張弛有道

□時(shí)間：10分鐘左右

□器材：長(zhǎng)繩一根、布條、秒表

□目的：通過(guò)這個(gè)游戲，讓大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒?，而這個(gè)方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，以溝通尋求彼此間的默契。

□規(guī)則：游戲開(kāi)始時(shí)，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊(duì)員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形（如正方形、長(zhǎng)方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形），在此過(guò)程中，參加隊(duì)員不能手拖手，只能通過(guò)大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。在活動(dòng)過(guò)程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

六、千鈞一發(fā)

□時(shí)間30分鐘左右

□器材：報(bào)紙若干，膠帶3個(gè)

□目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做計(jì)劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。

□規(guī)則：出發(fā)時(shí)，每個(gè)人必須從鐵板上走過(guò)。在逃離過(guò)程中，隊(duì)員身體的任何部分都不能出來(lái)，必須在鐵板上。在整個(gè)的逃離過(guò)程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達(dá)到小島之后，并且所有鐵板被拿到對(duì)岸上，游戲才算完成。在活動(dòng)過(guò)程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

七、囚徒困境

□時(shí)間：40～50分鐘

□器材：布條若干

□目的：加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神。

□內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分，據(jù)說(shuō)古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個(gè)向?qū)?，由于存在語(yǔ)言障礙，通過(guò)翻譯費(fèi)心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會(huì)再找這條路，一路上不能作語(yǔ)言交流，但是可以通過(guò)其他聲音，即肢體語(yǔ)言來(lái)傳遞信息給后面的隊(duì)友，以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。

□規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，男隊(duì)員為向?qū)В?duì)員為探險(xiǎn)的人。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地，此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。

□總結(jié)：信任是集體交往的一個(gè)重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說(shuō)的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無(wú)隔閡、親密無(wú)間地合作，共同將工作做好。

七、報(bào)數(shù)

□時(shí)間：10～30分鐘

□目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

□規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì)。在活動(dòng)過(guò)程中，速度慢的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)將做10個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做10次蹲起。

文 章來(lái)源

蓮山 課件 w w w.5Y k J.C om 8

第四篇：大學(xué)社團(tuán)新生素質(zhì)拓展活動(dòng)

素質(zhì)拓展

策

劃

書(shū)

活動(dòng)主辦單位：武漢工程科技學(xué)院外語(yǔ)俱樂(lè)部活動(dòng)承辦單位：外語(yǔ)俱樂(lè)部

活動(dòng)時(shí)間: 2014年10月25號(hào)(9:00--11:00)

一、活動(dòng)背景：

隨著社團(tuán)招新落下帷幕，社團(tuán)又加入一批新鮮血液，為了大家的相互認(rèn)識(shí)，相互了解以及以后一起學(xué)習(xí)、一起娛樂(lè)打下基礎(chǔ)。為此，舉行素質(zhì)拓展極為必要。

二、活動(dòng)目的：

1.大家相互認(rèn)識(shí)相互了解； 2.激發(fā)社員對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作的重要性；

3.為外語(yǔ)俱樂(lè)部以后長(zhǎng)期活動(dòng)的舉行打下基礎(chǔ)； 4.促進(jìn)社員之間的交流與相互學(xué)習(xí)，豐富社團(tuán)生活；

三、活動(dòng)主題：

素質(zhì)拓展

四、活動(dòng)名稱：

素質(zhì)拓展

五、活動(dòng)主辦單位：

武漢工程科技學(xué)院外語(yǔ)俱樂(lè)部

六、活動(dòng)負(fù)責(zé)（承辦）單位：

武漢工程科技學(xué)院外語(yǔ)俱樂(lè)部

七、活動(dòng)策劃單位：

武漢工程科技學(xué)院外語(yǔ)俱樂(lè)部策劃部

八、活動(dòng)時(shí)間：

2014年10月25號(hào)

九、活動(dòng)地點(diǎn)：

足球場(chǎng)

十、活動(dòng)對(duì)象：

武漢工程科技學(xué)院外語(yǔ)俱樂(lè)部全體成員

十一、活動(dòng)內(nèi)容：（活動(dòng)總負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式）

(一)活動(dòng)前期準(zhǔn)備階段：

1.10月20號(hào)：開(kāi)展部員會(huì)議，確定各部門(mén)職責(zé)；

組織部：活動(dòng)物品和秘書(shū)部一起購(gòu)買(mǎi)，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的布置，此次活動(dòng)的資料

現(xiàn)場(chǎng)人員的分組，現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持，留心比較積極的會(huì)員 主持部：活動(dòng)的主持，主持稿，現(xiàn)場(chǎng)要隨機(jī)應(yīng)變，保證活動(dòng)順利完成，同時(shí)參與進(jìn)幾個(gè)小組，帶動(dòng)幾個(gè)小組的氣氛，提高現(xiàn)場(chǎng)大家學(xué)習(xí)和愉樂(lè)的氣氛

秘書(shū)部：和組織部購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)所需物品，部員和會(huì)員的簽到工作（各自一份），周四發(fā)短信給各部長(zhǎng)活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)，讓部長(zhǎng)發(fā)短信通知部員，同時(shí)部員把活動(dòng)短信轉(zhuǎn)發(fā)給各自分管的會(huì)員，通知他們按時(shí)參加活動(dòng) 外聯(lián)部：負(fù)責(zé)維系各個(gè)部門(mén)之間的溝通有無(wú)

請(qǐng)社聯(lián)評(píng)估部來(lái)評(píng)估活動(dòng)

宣傳部： 活動(dòng)的通知，包括在黑板上寫(xiě)通知和貼活動(dòng)宣傳單，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的拍照，照片的整理以及保存

（10月22日即周三開(kāi)始寫(xiě)通知）

黑板上的通知要注明保留日期，活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)要特別標(biāo)注 策劃部：寫(xiě)下一次活動(dòng)的策劃，收集篩選整理大家對(duì)于每次活動(dòng)的建議，為下次活動(dòng)做好準(zhǔn)備以及改進(jìn)和創(chuàng)新，同時(shí)在會(huì)員中收集大家對(duì)于每次活動(dòng)的看法，聽(tīng)聽(tīng)會(huì)員想進(jìn)行如何的活動(dòng)

2.10月22號(hào)：宣傳部在各樓棟宣傳板上寫(xiě)通知，本次活動(dòng)歡迎全校同學(xué)參加

3.10月23號(hào)：各部員發(fā)短信通知分管會(huì)員參加本次素質(zhì)拓展活動(dòng)；

(二)活動(dòng)中間進(jìn)行情況

1.破冰游戲：喊出你的名字。

組內(nèi)成員通過(guò)自我介紹，彼此認(rèn)識(shí)。在組員彼此認(rèn)識(shí)的過(guò)程中，每組的工作員在紙上統(tǒng)計(jì)組內(nèi)每位同學(xué)的牌號(hào)及姓名。五分鐘后，由主持人先后喊兩個(gè)號(hào)，第一個(gè)號(hào)的同學(xué)要回答出第二個(gè)號(hào)同學(xué)的名字。組內(nèi)成員不能提醒，否則不算成功。主持人第一次喊號(hào)后，第一個(gè)號(hào)的同學(xué)有三秒鐘的思考時(shí)間，須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)正確答出，否則視為失敗。經(jīng)過(guò)四次后，每組工作員憑統(tǒng)計(jì)紙的內(nèi)容評(píng)判正誤并統(tǒng)計(jì)出各組的回答錯(cuò)誤的同學(xué)的名字?；卮疱e(cuò)誤的同學(xué)將在之后經(jīng)行“展示”（即才藝表演）

2.鏈接加速：在介紹比賽規(guī)則后且在正式比賽之前給每組成員五分鐘的時(shí)間準(zhǔn)備。參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē)，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回），游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。3.六人五足

每隊(duì)六人，三男三女排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。抽簽決定比賽次序。4.貼膏藥

參與者手拉手面向圓心站成圓形，每2—3人橫向?yàn)橐唤M，并腳與腳相連，各小組左右間隔1—1.5米，另外從參加者中選出2人，以“石頭、剪子、布”選出一個(gè)“逃者”，一個(gè)“追者”?！白氛摺弊汾s“逃者”，“逃者”可利用各小組作人墻障礙，與“追者”周旋，也可沿圈外奔跑?！疤诱摺痹谔优苤屑磳⒈幻交蛘卟辉傧胍继訒r(shí)可貼在任何一小組的一側(cè)，同時(shí)大聲叫“貼”，則“逃者”立即得到解脫，“追者”不能再追拍他，而這組的另一側(cè)同伴就成為新的“逃者”。若“逃者”被拍打，則兩人身份互換，游戲繼續(xù)。（1.被追者可靈活選擇站位，追者不僅追被追者，同時(shí)要兼顧可能犯規(guī)或貼人后被另一被追者的去向，以便及時(shí)追拍。（1.被追者必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)快速貼人，以10—15秒倒計(jì)時(shí)（可讓全體參與者同時(shí)喊數(shù)字如5、4、3、2、1）為信號(hào)，這樣可以逼迫被追者快速站位，避免兩個(gè)人追跑沒(méi)完，被追的人也不能跑離圓圈太遠(yuǎn)。指導(dǎo)者應(yīng)提醒學(xué)生要盡量多的替換，其他同伴參與的機(jī)會(huì)也會(huì)增多。2.被追者貼站在一組一側(cè)后，另一被追者跑動(dòng)時(shí)不允許直接站回原位。3.被追者在沒(méi)有粘貼站穩(wěn)前，小組另一側(cè)同伴判斷不準(zhǔn)，提前跑動(dòng)，則判罰為追拍者。原追拍者變成被追拍者進(jìn)行躲閃跑。

(三)活動(dòng)后期跟進(jìn)

1.10月27號(hào)：所有部員總結(jié)本次活動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，明確指出不足之處，在以后的活動(dòng)中避免此類不足再次發(fā)生。

2.秘書(shū)部寫(xiě)活動(dòng)總結(jié)！

十二、活動(dòng)中應(yīng)注意的事項(xiàng)和解決方法：

a)部門(mén)人員提前30分鐘來(lái)，不準(zhǔn)遲到； b)部長(zhǎng)必須佩帶工作證；

c)各部門(mén)必須做好提前的準(zhǔn)備工作。

十三、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

申請(qǐng)部分：

a)卡紙

1元*4份=4元 b)黑色中性筆

2元*5支=10元 c)氣球

20元*2袋=40元 d)宣傳單

1元*16張=16元 e)資料打印

0.2*100張=20元

合計(jì)：90元

自費(fèi)部分：

a)草稿紙

b)膠水，雙面膠 c)剪刀

第五篇：學(xué)生社團(tuán)素質(zhì)拓展活動(dòng)參加人員簽到表

學(xué)生社團(tuán)素質(zhì)拓展活動(dòng)參加人員簽到表

社團(tuán)名稱：收藏協(xié)會(huì)社團(tuán)編號(hào)： 14

社團(tuán)名稱：收藏協(xié)會(huì)社團(tuán)編號(hào)： 14

社團(tuán)名稱：收藏協(xié)會(huì)社團(tuán)編號(hào)： 14

社團(tuán)名稱：收藏協(xié)會(huì)社團(tuán)編號(hào)： 14