第一篇：赴挪威實(shí)習(xí)報告

赴挪威實(shí)習(xí)報告

今年夏天，我有幸參加IAESTE交流計劃，飛越半個地球赴挪威實(shí)習(xí)工作兩個月。今天，我坐在電腦前靜靜的敲擊鍵盤，眼前還不時浮現(xiàn)出那個遙遠(yuǎn)國度的如畫風(fēng)景。往事歷歷在目，依稀如昨。

在首都Oslo下了飛機(jī)，我的一路疲憊很快就被如潮的興奮沖的無影無蹤。然而挪威留給我的第一印象就是高昂的物價。我給即將來接我的挪威朋友打電話，5克郎還沒有堅持一分鐘，電話就斷了。Faint!這可是折合RMB4塊多呀！不過，挪威朋友的熱情與關(guān)照很快就化解了我的不滿。公司來接我的同事，先帶我下館子”接風(fēng)洗塵”，而后送我到預(yù)先租好的房子里。我還從未住過這么好的公寓--樹叢中一座獨(dú)立的小木屋，室內(nèi)分割為客廳、臥室和衛(wèi)生間，房前綠草如茵，屋后湖光山色--Allformyself!我開始提醒自己小心資產(chǎn)階級的糖衣炮彈??

我在這家公司的所見所聞十分有趣。公司借給我一輛自行車，以免步行上班之苦，雖然我的住處距離公司不遠(yuǎn)的說。有一天，我無意中發(fā)現(xiàn)，我是公司里唯一鎖車的人，我的同事一律把自行車向車棚里一丟，就揚(yáng)長而去。我后來了解到，這是由于從未有過哪一輛自行車與人私奔，于是車主就給自行車以充分的信任與自由?？磥砦野l(fā)現(xiàn)了自己的另一優(yōu)秀品質(zhì)--懷疑一切、未雨綢繆。（不要以為自行車在挪威很廉價，由于挪威幾乎每個家庭都有轎車，自行車的產(chǎn)量并不大。因此，自行車的平均售價比國內(nèi)高十倍，也相當(dāng)于普通工人月薪的1/6到1/5。）類似的，公司的打印機(jī)、復(fù)印機(jī)都是聯(lián)網(wǎng)作業(yè)，我所在的鑄造車間電話也是國內(nèi)隨意打，如果需要，盡可以神不知鬼不覺為我所用。唉，原來按需分配的感覺竟如一個字--爽！

工作之余我去過挪威南部的許多地方，翻山越嶺，留心看風(fēng)景。高山、峽灣、森林、草場和點(diǎn)綴其間北歐風(fēng)格的木質(zhì)房屋，勾畫出自然與人和諧的美。”挪威的森林”，好熟悉的名字，忘了是哪個廝在哪首歌或是哪本小說里提到的，不過身臨其境才知，真的是美的精彩詮釋。廣袤巨大的黑森林，蘊(yùn)寓著童話的靈感，在初秋明麗的陽光里，紅的、黃的、綠的，五色斑斕。踩著金色的衰草，聽著小溪的叮咚，天人合一，或許才孕育出《秋日的私語》這樣不朽的樂章。挪威的峽灣風(fēng)光在世界上也是獨(dú)一無二，”峽灣”這個詞（fjord）就是源于挪威語。海水蜿蜒曲折的深入陸地，把挪威的西海岸分解的支離破碎。兩側(cè)是高聳的懸崖，中間是窄窄的峽灣，飛瀉的瀑布直接注入原本寧靜的海水?；蛟S上帝對待挪威有特殊的偏愛吧，于是就賦予這個國度午夜的陽光、夏季的滑雪場，還有迷人的西海岸。

由于與自然的和睦相處，大自然也回饋給人們許多。在挪威，自來水可以直接飲用。許多餐館上菜前，總要先上一大杯自來水供客人解渴。不僅是自來水，隨處可見的湖泊、瀑布和溪流，只要附近沒

有大的工廠，你盡可放量豪飲，水質(zhì)不遜色于瓶裝飲用水。由于地廣人稀，人們擁有廣闊的活動空間。夏季，游泳、釣魚；冬天，滑雪、打獵。四時之景不同，而樂亦無窮也。我有幸第一次體驗(yàn)了海水釣魚的樂趣，真是大開眼界。朋友開著私家游艇帶著我，在平靜的海面上垂釣。當(dāng)5分鐘后，我用不下魚餌的釣鉤撈上來第一條戰(zhàn)利品時，我開始相信，姜子牙釣到文王前確實(shí)靠釣魚為生。提著沉甸甸的一桶鮮魚，我們打破了一處小島的寧靜。落日余輝下，寂寞樹林中，我們圍坐到燒烤架前談笑風(fēng)生；篝火獵獵，香味襲襲，人生之樂，豈非得之心而寓于自然也？

或許是大自然賦予人們自由隨意的生活方式，挪威人并不看重正統(tǒng)的禮節(jié)。一開始我總是小心翼翼，然而事實(shí)上，有時他/她們的開放另我佩服。在Stavanger的周末活動中，由于參加的國際學(xué)生很多，大家各自攜帶睡袋，五六個人安排在一個小小的房間。我被告知晚上睡在2號room，但晚上我回來時，發(fā)現(xiàn)有2號竟有兩位睡美人，燈光已熄。我雖已睡眼惺忪，但事關(guān)君子名節(jié)，怎能不問個清楚？當(dāng)我告訴負(fù)責(zé)人，她很不解的反問我：Anythingwrong?原來男女混宿在西方是習(xí)以為常的事，于是我就心安理得的回去，伴在紅顏側(cè)，寢于香澤中。挪威的開放在女孩子身上頗有體現(xiàn)，吸煙、紋身、喝酒、跳舞，她們都視作平常。在家庭和社會中，女性地位之高也令來自東方的我嘆服。政府里女性與男性平分秋色；企業(yè)界里隨處可見女boss、女強(qiáng)人；家庭里你若總把家務(wù)推給妻子，那么你應(yīng)抓緊時間，尋找下

一位妻子的人選，為離婚做準(zhǔn)備。

挪威人不那么注重禮節(jié)，并不意味著selfish。他/她們的熱情，倒與這個國家寒冷的氣候?qū)Ρ弱r明。第一次出現(xiàn)在高山滑雪場時，我的狼狽樣就可想而知了。而陌生的人中，無論是孩子，還是老人，在經(jīng)過我時，總不時的問：”Doyouneedhelp?”在那一天，我得到好幾位朋友的指導(dǎo)，盡管萍水相逢，不知姓名。第一次買紀(jì)念品時，我看中了一件T恤衫?？筛跺X時，我發(fā)現(xiàn)自己忘帶了錢包。尷尬之后的結(jié)果是，攤主把那件T恤衫送給了我，原因很簡單：Chinaisafarcountry，我萬水千山來一次不容易。可惜我后來也沒有機(jī)會再去那座城市，也無法答謝了。還有一次我急需打電話，可是住處附近只有一部卡式電話機(jī)，而當(dāng)時是禮拜日，電話卡無處可買。我正在著急時，房東老太太該出手時就出手，把她的手機(jī)遞給了我。在千恩萬謝之后，我要把三個電話的錢付給她，她卻連聲說No。于是我在不菲的人情債上又增添了幾筆。

枝頭的葉綠了又黃，時間不知不覺從指縫中溜走了?；叵雰蓚€月來，我開闊了視野，積累了實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，交到了一大批朋友，獲得了新的人生體驗(yàn)。感謝IAESTE為我提供了這次難得的機(jī)會，也希望更多的同學(xué)像我一樣，能有機(jī)會走出國門，受益終生。

三毛說過，歲月極美，美在她的必然流逝。當(dāng)我遙望窗外，最

后一次欣賞挪威的森林時，飛機(jī)在巨大的轟鳴聲中，把我?guī)蛞蝗f米的高空。別了，美麗的斯堪第那維亞！在我今生，即使不會有機(jī)會攜來愛侶重游，我也會給她看相片，給她講曾經(jīng)的你??“赴挪威實(shí)習(xí)報告”版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載請注明出處!

第二篇：留學(xué)生挪威實(shí)習(xí)報告

實(shí)習(xí)報告網(wǎng)為大家?guī)硪黄獓鴥?nèi)留學(xué)生在挪威的實(shí)習(xí)報告，希望這篇留學(xué)生挪威實(shí)習(xí)報告可以給各大高校留學(xué)生作為參考范例。

今年夏天，我有幸參加IAESTE交流計劃，飛越半個地球赴挪威實(shí)習(xí)工作兩個月。今天，我坐在電腦前靜靜的敲擊鍵盤，眼前還不時浮現(xiàn)出那個遙遠(yuǎn)國度的如畫風(fēng)景。往事歷歷在目，依稀如昨。

在首都Oslo下了飛機(jī)，我的一路疲憊很快就被如潮的興奮沖的無影無蹤。然而挪威留給我的第一印象就是高昂的物價。我給即將來接我的挪威朋友打電話，5克郎還沒有堅持一分鐘，電話就斷了。Faint!這可是折合RMB4塊多呀！不過，挪威朋友的熱情與關(guān)照很快就化解了我的不滿。公司來接我的同事，先帶我下館子“接風(fēng)洗塵”，而后送我到預(yù)先租好的房子里。我還從未住過這么好的公寓--樹叢中一座獨(dú)立的小木屋，室內(nèi)分割為客廳、臥室和衛(wèi)生間，房前綠草如茵，屋后湖光山色--Allformyself!我開始提醒自己小心資產(chǎn)階級的糖衣炮彈……

我在這家公司的所見所聞十分有趣。公司借給我一輛自行車，以免步行上班之苦，雖然我的住處距離公司不遠(yuǎn)的說。有一天，我無意中發(fā)現(xiàn)，我是公司里唯一鎖車的人，我的同事一律把自行車向車棚里一丟，就揚(yáng)長而去。我后來了解到，這是由于從未有過哪一輛自行車與人私奔，于是車主就給自行車以充分的信任與自由。看來我發(fā)現(xiàn)了自己的另一優(yōu)秀品質(zhì)--懷疑一切、未雨綢繆。（不要以為自行車在挪威很廉價，由于挪威幾乎每個家庭都有轎車，自行車的產(chǎn)量并不大。因此，自行車的平均售價比國內(nèi)高十倍，也相當(dāng)于普通工人月薪的1/6到1/5。）類似的，公司的打印機(jī)、復(fù)印機(jī)都是聯(lián)網(wǎng)作業(yè)，我所在的鑄造車間電話也是國內(nèi)隨意打，如果需要，盡可以神不知鬼不覺為我所用。唉，原來按需分配的感覺竟如一個字--爽！

工作之余我去過挪威南部的許多地方，翻山越嶺，留心看風(fēng)景。高山、峽灣、森林、草場和點(diǎn)綴其間北歐風(fēng)格的木質(zhì)房屋，勾畫出自然與人和諧的美?！芭餐纳帧保檬煜さ拿?，忘了是哪個廝在哪首歌或是哪本小說里提到的，不過身臨其境才知，真的是美的精彩詮釋。廣袤巨大的黑森林，蘊(yùn)寓著童話的靈感，在初秋明麗的陽光里，紅的、黃的、綠的，五色斑斕。踩著金色的衰草，聽著小溪的叮咚，天人合一，或許才孕育出《秋日的私語》這樣不朽的樂章。挪威的峽灣風(fēng)光在世界上也是獨(dú)一無二，“峽灣”這個詞（fjord）就是源于挪威語。海水蜿蜒曲折的深入陸地，把挪威的西海岸分解的支離破碎。兩側(cè)是高聳的懸崖，中間是窄窄的峽灣，飛瀉的瀑布直接注入原本寧靜的海水?；蛟S上帝對待挪威有特殊的偏愛吧，于是就賦予這個國度午夜的陽光、夏季的滑雪場，還有迷人的西海岸。

由于與自然的和睦相處，大自然也回饋給人們許多。在挪威，自來水可以直接飲用。許多餐館上菜前，總要先上一大杯自來水供客人解渴。不僅是自來水，隨處可見的湖泊、瀑布和溪流，只要附近沒有大的工廠，你盡可放量豪飲，水質(zhì)不遜色于瓶裝飲用水。由于地廣人稀，人們擁有廣闊的活動空間。夏季，游泳、釣魚；冬天，滑雪、打獵。四時之景不同，而樂亦無窮也。我有幸第一次體驗(yàn)了海水釣魚的樂趣，真是大開眼界。朋友開著私家游艇帶著我，在平靜的海面上垂釣。當(dāng)5分鐘后，我用不下魚餌的釣鉤撈上來第一條戰(zhàn)利品時，我開始相信，姜子牙釣到文王前確實(shí)靠釣魚為生。提著沉甸甸的一桶鮮魚，我們打破了一處小島的寧靜。落日余輝下，寂寞樹林中，我們圍坐到燒烤架前談笑風(fēng)生；篝火獵獵，香味襲襲，人生之樂，豈非得之心而寓于自然也？

或許是大自然賦予人們自由隨意的生活方式，挪威人并不看重正統(tǒng)的禮節(jié)。一開始我總是小心翼翼，然而事實(shí)上，有時他/她們的開放另我佩服。在Stavanger的周末活動中，由于參加的國際學(xué)生很多，大家各自攜帶睡袋，五六個人安排在一個小小的房間。我被告知晚上睡在2號room，但晚上我回來時，發(fā)現(xiàn)有2號竟有兩位睡美人，燈光已熄。我雖已睡眼惺忪，但事關(guān)君子名節(jié)，怎能不問個清楚？當(dāng)我告訴負(fù)責(zé)人，她很不解的反問我：Anythingwrong?原來男女混宿在西方是習(xí)以為常的事，于是我就心安理得的回去，伴在紅顏側(cè)，寢于香澤中。挪威的開放在女孩子身上頗有體現(xiàn)，吸煙、紋身、喝酒、跳舞，她們都視作平常。在家庭和社會中，女性地位之高也令來自東方的我嘆服。政府里女性與男性平分秋色；企業(yè)界里隨處可見女boss、女強(qiáng)人；家庭里你若總把家務(wù)推給妻子，那么你應(yīng)抓緊時間，尋找下一位妻子的人選，為離婚做準(zhǔn)備。

挪威人不那么注重禮節(jié)，并不意味著selfish。他/她們的熱情，倒與這個國家寒冷的氣候?qū)Ρ弱r明。第一次出現(xiàn)在高山滑雪場時，我的狼狽樣就可想而知了。而陌生的人中，無論是孩子，還是老人，在經(jīng)過我時，總不時的問：“Doyouneedhelp?”在那一天，我得到好幾位朋友的指導(dǎo)，盡管萍水相逢，不知姓名。第一次買紀(jì)念品時，我看中了一件T恤衫?？筛跺X時，我發(fā)現(xiàn)自己忘帶了錢包。尷尬之后的結(jié)果是，攤主把那件T恤衫送給了我，原因很簡單：Chinaisafarcountry，我萬水千山來一次不容易?？上液髞硪矝]有機(jī)會再去那座城市，也無法答謝了。還有一次我急需打電話，可是住處附近只有一部卡式電話機(jī)，而當(dāng)時是禮拜日，電話卡無處可買。我正在著急時，房東老太太該出手時就出手，把她的手機(jī)遞給了我。在千恩萬謝之后，我要把三個電話的錢付給她，她卻連聲說No。于是我在不菲的人情債上又增添了幾筆。

枝頭的葉綠了又黃，時間不知不覺從指縫中溜走了?；叵雰蓚€月來，我開闊了視野，積累了實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，交到了一大批朋友，獲得了新的人生體驗(yàn)。感謝IAESTE為我提供了這次難得的機(jī)會，也希望更多的同學(xué)像我一樣，能有機(jī)會走出國門，受益終生。

三毛說過，歲月極美，美在她的必然流逝。當(dāng)我遙望窗外，最后一次欣賞挪威的森林時，飛機(jī)在巨大的轟鳴聲中，把我?guī)蛞蝗f米的高空。別了，美麗的斯堪第那維亞！在我今生，即使不會有機(jī)會攜來愛侶重游，我也會給她看相片，給她講曾經(jīng)的你……

第三篇：赴南京實(shí)習(xí)報告

赴南京實(shí)習(xí)報告

“江南佳麗地，金陵帝王州”，南京擁有著7000多年文明史、近2600年建城史和近500年的建都史，是中國四大古都之一，有“六朝古都”、“十朝都會”之稱，是中華文明的重要發(fā)祥地，歷史上曾數(shù)次庇佑華夏之正朔，長期是中國南方的政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心，擁有厚重的文化底蘊(yùn)和豐富的歷史遺存。

2016年5月12日晚，山西大學(xué)歷史文化學(xué)院一行二十余人踏上了南下南京的列車，開始為期四天的畢業(yè)實(shí)習(xí)。非常榮幸，我也是實(shí)習(xí)隊(duì)伍中的一員。這也注定是大學(xué)生涯令人難忘的最后一課。

13日晨，伴隨著地平線上升起的第一縷陽光，我們順利抵達(dá)南京火車站，在接下來的時間里，我們將分別參觀南京大學(xué)、夫子廟、秦淮河、雞鳴寺、中山陵、明孝陵、總統(tǒng)府、南京大屠殺紀(jì)念館等諸多景點(diǎn)。豐富而充實(shí)的日程安排，讓我們的實(shí)習(xí)變得越發(fā)意義深刻。

15日下午，天空下著淅淅瀝瀝的小雨。我們來到了本次征程的最重要的一站——侵華日軍南京大屠殺遇難同胞紀(jì)念館，它是南京市人民政府為銘記1937年12月13日日軍攻占南京后制造的南京大屠殺事件而筑建，展館門口的遇難者們慘絕人寰的雕塑，他們臉上寫滿了恐懼與悲慘。

進(jìn)入展館內(nèi)，它正式向我們上演了一幕幕南京大屠殺時恐怖的場景。館內(nèi)陳列了當(dāng)年南京大屠殺的照片，歷史檔案資料，中外人士當(dāng)年對這次歷史慘案所寫的紀(jì)實(shí)、報道和出版的專著、圖書、報刊，至今尙健的1000多為幸存者的名冊、證言、證詞和事物，這一切令人倒吸一口氣。

這里為我們展現(xiàn)了南京這座和平繁華、聞名遐邇的大都市變成了慘不忍睹，陰森恐怖的人間地獄，日本軍隊(duì)在南京留下了人類歷史上最野蠻，最可恥，最恐怖的一頁。敵人的殘暴讓我們痛恨，悲惜人們的生命，我們不能忘記這屈辱的歲月。

走出館外，我們拿出腳架和DV對來此參觀的人們做了相關(guān)采訪，雖然來自不同的地方，擁有著不同職業(yè)，不同年齡，但我們卻擁有同樣的一顆和平之心。

帶著復(fù)雜的心情，我們離開了這里，這里曾是我們最期盼到來的地方，如今卻是我們最不敢提起的地方。就像館里的那句話：“可以寬恕，但不可以忘卻”，我相信每一個中國人，每一名愛國的有志青年都會牢記這段慘痛的歷史，勿忘國恥，振興中華!簡短的吃過午飯，我們來到了雨花臺區(qū)，按著原計劃來到了南京抗日戰(zhàn)爭民間紀(jì)念館，繼續(xù)我們的紅色之旅。

雖然與館藏眾多的南京大屠殺遇難同胞紀(jì)念館無法相比，但它更注重歷史的變遷，由民間人士自由創(chuàng)辦，是中國為數(shù)不多的民間抗戰(zhàn)館之一。它藏在安德門大街邊一棟小樓內(nèi)。朝里走一個小小的徽標(biāo)，這才是博物館并不寬敞的入口。

入口處墻上鐫刻著田漢的名言警句，走進(jìn)展廳側(cè)面懸掛著72張神情各異的幸存者照片，均為館長吳先斌采訪時所攝，象征著南京那段黑暗的屠殺史。

三樓，四樓是博物館的所在地，整個博物館雖百平米大，但布局卻獨(dú)具匠心。四樓陳列著樓作為資料室陳列著有關(guān)抗日戰(zhàn)爭的書籍萬余冊，其中設(shè)有專門的書桌上有來自愛國團(tuán)體和個人留下的與抗戰(zhàn)有關(guān)的愛國箴言。我們共同代表材料學(xué)院團(tuán)委寫下了自己的感悟。

回到展廳入口，迎門鐫刻的巨幅《義勇軍進(jìn)行曲》詞譜，撼人心魄，愛國之情油然而生。

本次山西大學(xué)2012級歷史學(xué)專業(yè)畢業(yè)實(shí)習(xí)之南京之行于16日晚順利落下帷幕。但此次征程的每一站都深深刻在了我們的心里，千里之行，始于足下，我們在歷史的回顧中，審段視自我，認(rèn)識自我，修正自我。歷史雖然過去了，但歷史也被一字一句的記錄下來，無法回寫，然而未來我們可以掌控，少年強(qiáng)則國強(qiáng)!勿忘國恥，振興中華!

第四篇：赴香港實(shí)習(xí)報告

赴香港實(shí)習(xí)報告

醞釀已久的香港實(shí)習(xí)終于在2012年4月16日成行，那日下午我們迎著明媚的春光滿懷激動喜悅走出校門，登上南下的T95。盡管車廂里擁擠不堪還夾帶著由于對空間狹小的不滿，但對香港的心馳愿往沖淡了這一切的埋怨。從下午到晚上我們絲毫沒有睡意，都在七嘴八舌的談著自己的囧事趣事。學(xué)長學(xué)姐們在做著一個我叫不出名的游戲。不知道他們的精神怎么那么的好，對那種沒有什么變化新意的游戲那么著迷。他們一直玩到了凌晨2點(diǎn)。夜深人靜的時候，耳畔反復(fù)響起乘務(wù)員那冗長令人厭惡的聲音：最后一次，水果副食。還有乘客的倦意寫在臉上，勞累刻上了額頭，還有睜開剛合不久的睡眼，給那乘務(wù)員的推車讓道。暗自慶幸我們買到了坐票，那拿著站票的乘客只能小心翼翼地蜷縮在過道，洗手間，連垃圾堆旁邊也是人。當(dāng)聽說列車要晚點(diǎn)，大家都在抱怨。清晨的薄霧籠罩著深圳這座新興城市。

在羅湖過關(guān)后乘地鐵，坐上地鐵后才知道香港的地鐵這么干凈，清新。望著外面不斷向后移動的青山，河流，形成了我的一個初步印象：香港是如此的潔凈，絲毫沒有灰塵，垃圾。地鐵到站后，我們在蘇俊豪先生的指引下，登上了一輛繪著星星圖案的大巴，上車后才發(fā)現(xiàn)香港的駕駛員是坐在右邊的。一路上，我好奇的觀望著窗外的風(fēng)景，發(fā)現(xiàn)這邊的一切像在電視上看的。地面，車輛，建筑都在一塵不染的，像是剛有一場陣雨洗過。還有感觸比較深的就是車子的座位很小，樓層很多但每層很矮，樓房的窗戶很小，窗臺上沒有紅紅綠綠的衣服。碧綠的海水上浮著很多的白帆，還有汽艇在疾馳，擊打著浪花。聽阿豪說是出公海博彩的賭船。還有非常龐大的游船，有四五層。藍(lán)天碧水青山白帆繪成一幅綺麗的圖畫，還有雄鷹在畫上飛翔著。

到了西灣河協(xié)青社后，我們親切的感受到了接待人員的熱情，周到，敬業(yè)。一切都進(jìn)行得有條不紊，一切都安排的井然有序。我們住在十三樓，一進(jìn)宿舍跳入眼簾的是

干凈的床單，整齊光亮的的衣柜，還有一臺臺式電腦。安排好住宿后，我到陽臺上眺望。那層層疊疊，參差不齊的建筑矗立在山腳，山腰，有的在懸崖上。真的難以想象是怎么建好的。這視野中的人類文明說明：只有你不能想到的，沒有別人做不到的。拿在浮云上飄來飄去的老鷹再一次吸引了我，這么大的老鷹還這么多還這么猖獗地在人口擁擠的香港上空盤旋。我對它們的生活習(xí)慣，巢穴特點(diǎn)充滿迷惑，怎么這么現(xiàn)代化的地方有如此多的老鷹，要知道在武漢麻雀都很少見到。上午我們聽了阿豪對協(xié)青社的介紹，大致有了初步的認(rèn)識。香港協(xié)青社成立于一九九一年，是一所專門為邊緣青少年人提供危機(jī)介入服務(wù)的機(jī)構(gòu)。其主要任務(wù)是幫助青少年遠(yuǎn)離不良分子，建立自信、自尊和應(yīng)付困難的能力。其主要的服務(wù)內(nèi)容有：夜間外展服務(wù)、危機(jī)介入中心、二十四小時電話熱線服務(wù)、自立堂、協(xié)青社就業(yè)計劃、蒲吧、嘻哈學(xué)校、香港青年研究中心、清聆心理服務(wù)、城市之峰等。上午阿豪主要講的是香港福利制度的歷史和發(fā)展，還有青少年的發(fā)展問題。對福利政策的類型我聽得非常認(rèn)真，并且積極地回答了阿豪的問題還得到肯定，對香港的補(bǔ)救型福利政策我是比較認(rèn)可的。我認(rèn)為它形式上可能是比較明顯的“取之于民，用之于民”，可能傷害了民眾的感情，但實(shí)質(zhì)上考慮了不同層次的需要，可以根據(jù)不同的對象給與不同的幫助，在實(shí)質(zhì)上是非常的合理，它可以避免資源浪費(fèi)，可以提高服務(wù)質(zhì)量，真真切切的幫助案主。在香港使用這種福利制度很合理。

下午，周老師給我們講了建立專業(yè)關(guān)系的步驟及試探性行為處理。她的講述詳細(xì)清晰。同學(xué)們也積極回答老師的問題，對“夜青”的理解描述被我們寫了滿滿的一黑板。專業(yè)關(guān)系的建立大致經(jīng)歷觀察—初步接觸—社交關(guān)系—輔導(dǎo)關(guān)系—完結(jié)這幾個階段。我們還了解到試探性行為的類型，處理測試行為的原則及技巧，最后總結(jié)出建立專業(yè)關(guān)系的要素：細(xì)心，用心，恒心，平常心，愛心。

在18號的歷奇活動中，我更深入的認(rèn)識了歷奇活動。協(xié)青社的“城市之峰”項(xiàng)目是由專業(yè)的臨床心理學(xué)家以及資深的社工設(shè)計的活動訓(xùn)練，它的重點(diǎn)在于讓參與者對這一活動經(jīng)歷進(jìn)行體驗(yàn)，在體驗(yàn)中獲取積極的情緒，釋放心理能量，以求加深對自己的認(rèn)識，挖掘自身潛力。機(jī)構(gòu)之所以聘請并訓(xùn)練青年成為專業(yè)歷奇工作人員是因?yàn)槠渌?wù)的對象也是青年人，青年人之間較有共同話題和親切感，有利于團(tuán)隊(duì)關(guān)系的建立。專業(yè)歷奇以積極的文化項(xiàng)目和歷奇特有的專業(yè)技巧培育青年。其項(xiàng)目內(nèi)容主要包括地結(jié)構(gòu)挑戰(zhàn)網(wǎng)陣、緣繩下降、攀石場和獨(dú)木舟等。我們這次的活動主要是上午的小組活動，其中音樂穿繩，板凳移人（自己取的名字）給我留下了比較深的印象。我們小組集結(jié)大家的智慧，彼此間互相信任，密切合作，非常迅速的完成了任務(wù)。大家在一起分享了成功經(jīng)驗(yàn)，得出一個結(jié)論：成功需要忍耐，信任，合作，傾聽等一些品質(zhì)。他們的社工給我們的訓(xùn)練項(xiàng)目具有靈活性，針對性。開始我們會互相抱怨，不善于傾聽等一些不好的品質(zhì)。他們的社工就針對這些我們暴露的缺陷開展了后面的活動，讓我們認(rèn)識并改善了自己的團(tuán)隊(duì)意識。我們下午的歷奇活動主要是高空挑戰(zhàn)項(xiàng)目“high-V”，這個項(xiàng)目不僅能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，還能促進(jìn)對自身的認(rèn)識和潛力的挖掘。站在10米高的位置上走鋼絲，需要兩個人之間相互的攙扶，而且兩條鋼絲越隔越遠(yuǎn)，更需要partner之間的相互信任、步調(diào)一致和密切協(xié)調(diào)，這樣一個具有挑戰(zhàn)性的時刻也是對我們自身勇氣與毅力的挑戰(zhàn)。協(xié)青社的這個項(xiàng)目就是讓青少年能夠認(rèn)識自己，體會團(tuán)隊(duì)的力量，學(xué)會與他人合作，充分利用社會資源，挖掘自身潛能，對自我進(jìn)行重整，做好人生規(guī)劃。作為活動的參與者，這一次我們又得到了一個自我成長的機(jī)會。

晚上我跟香港的陌生人一起玩籃球，更加深切地感受他們的合作團(tuán)結(jié)意識。他們更注重團(tuán)隊(duì)意識和友誼精神。他們沒有以勝負(fù)決定上場機(jī)會，而是自愿下場，共享資源。很少喊犯規(guī)，很少惡意犯規(guī)。對于我這個不會說粵語的隊(duì)友，沒有絲毫的輕視，無視。

我出手的機(jī)會跟他們差不多一樣多，他們互相之間沒有抱怨，都在交流戰(zhàn)術(shù)配合。有的在惋惜上次出手沒有命中?；@球隊(duì)友再次讓我感受到他們的真摯，陽光溫暖。正如那灑滿陽光的沙灘，柔軟舒適溫和怡人。

還有一個值得回味的活動就是外展。協(xié)青社的深宵外展對每年365天都有活動其足跡遍布全港。從晚上十時到翌日早上六時，深宵外展隊(duì)便會出動數(shù)量外展車，在街上搜尋那些18歲以下不能回家或不愿一回家的青少年，并將他們帶回協(xié)青社男女中心或蒲吧進(jìn)行輔導(dǎo)跟進(jìn)。我們有幸能隨機(jī)構(gòu)社工做了一個晚上的外展活動。在出發(fā)之前，社工們對前一天晚上的外展工作做了一個簡要的分享與總結(jié)。雖然我聽不懂他們在說什么，但是感覺到做分享與總結(jié)是我們社工開展工作的一個必不可少的步驟。外展中我們主要巡邏的地方有青年常去的公園，7-eleven,和麥當(dāng)勞快餐店。在此期間社工們給與我們極大的支持，他們積極的引導(dǎo)我們與香港青年們交流，并耐心向我們講解。經(jīng)過這次外展工作我懂得與人建立關(guān)系和運(yùn)用建立關(guān)系技巧的重要性。與人初次見面，最重要的是找到交往的突破口。我們那次去了沙田，在那里跟外展隊(duì)友一起把沉重的設(shè)備搬下擺好，過了不久有年青人打電話過來。阿峰，皮蛋就去接他們過來。那些夜青大多是十五六歲的初中生，來了也不客氣像是跟家里一樣自在的跟他們聊天，玩游戲。當(dāng)時有件事讓我很困惑。兩個小孩叫我把排球丟給他們，我沒有多想就很高興的給了他們。誰知一個揮動手臂用力將球直接打入有鐵絲網(wǎng)圍住的施工現(xiàn)場。按照當(dāng)時的距離和物品擺設(shè)，正常人都會覺得這絕對是故意的。但協(xié)青社的社工過來后，絲毫沒有責(zé)備那個小孩，而且回到協(xié)青社后，他也避免談?wù)撃莻€球。我問他，他就對我說那個小孩不是故意的，只是用力大了一些。后來，我們一同實(shí)習(xí)的同學(xué)推斷由于他們專業(yè)社工的真誠的愛心，熟練的技巧使得他們沒有責(zé)怪那個小孩。事實(shí)證明推論是正確的，阿峰跟我講如果當(dāng)時他們發(fā)怒責(zé)備那個小孩，那個小孩就會覺得他自己成功地激怒了他們，他就會認(rèn)可這種行為。

但如果寬恕了他，絲毫不理會他的這種嘲弄行為，他就會有挫敗感。而且他們會以積極地態(tài)度引導(dǎo)他，幫助他樹立正確的人生態(tài)度。聽了阿峰的話，我頭上的疑云慢慢消散，也學(xué)到了一個很重要的知識：千萬不要輕易被對手激怒，冷靜應(yīng)對一切。從社工的角度，我們要用愛和原諒，包容對待案主。

作為實(shí)習(xí)內(nèi)容的一部分，協(xié)青社青年學(xué)研究中心帶我們在香港數(shù)個歷史、文化、社區(qū)、公益機(jī)構(gòu)進(jìn)行參觀。這次機(jī)構(gòu)參觀不僅讓我們對香港的歷史文化發(fā)展有了初步的了解，而且還見識了香港的社會福利事業(yè)和居民生活狀況。在整個旅途中我們看到了一個及其現(xiàn)代化的城市。溫和的陽光，湛藍(lán)的天空，清爽的海風(fēng)，怡人的空氣令人贊嘆。綠色裝點(diǎn)了整個城市，人性化的基礎(chǔ)設(shè)施令人羨慕。海路空交通四通八達(dá)。從武漢到香港令我感受到了歷史和現(xiàn)代，中國與外國的文化差別。香港就像我們內(nèi)地未來的一幅美好藍(lán)圖，瀏覽了這幅藍(lán)圖，令我對中國未來的信心與期望。

別人都說“說的容易做起來難”，通過此次香港之行中我在男自立堂，球場等處跟別人溝通，發(fā)現(xiàn)只要嘗試，語言障礙，觀念習(xí)俗約束等一些隔閡都是可以化解的。在此，我也總結(jié)一句：想得很難的問題，在舉手投足之間化解。

只要我們用心去愛，用心傳遞愛，愛就會擁抱世界。我堅信，只要我們社工真心奉獻(xiàn)自己的青春熱血，中國社工的前途會更光明，祖國的明天會更燦爛。

第五篇：暑期赴部隊(duì)實(shí)習(xí)報告

暑期赴部隊(duì)實(shí)習(xí)報告

時光飛逝，為期37天的暑期部隊(duì)實(shí)習(xí)活動已經(jīng)圓滿結(jié)束，在這一個多月的時間里，我與戰(zhàn)士們同吃、同住、同訓(xùn)練、同勞動、同娛樂，用心體驗(yàn)作為一名普通士兵的生活，此次實(shí)習(xí)，不僅讓我們看到了基層部隊(duì)工作的基本情況，更讓我們看到了將來在基層部隊(duì)施展才華的廣闊空間?，F(xiàn)將此次我的實(shí)習(xí)情況匯報如下：

一、實(shí)習(xí)部隊(duì)概況

我此次前往實(shí)習(xí)的部隊(duì)是20軍60旅炮兵團(tuán)，編號71960部隊(duì)，地處河南信陽郊區(qū)，交通方便，環(huán)境優(yōu)美。近幾年來，炮團(tuán)大力推進(jìn)部隊(duì)正規(guī)化建設(shè)，營區(qū)設(shè)施不斷改善，訓(xùn)練器材、裝備不斷改良更新，官兵士氣昂揚(yáng)，精神面貌良好。我所在的152營1連是炮團(tuán)的窗口連隊(duì)。作為一支擁有光榮歷史的優(yōu)秀隊(duì)伍，該連英勇善戰(zhàn)的頑強(qiáng)作風(fēng)，赴湯蹈火的戰(zhàn)斗信念和為人民服務(wù)的奉獻(xiàn)熱情一直受到社會各界的一致好評。2008年，全連更是義無反顧地參加了汶川大地震的搶險救災(zāi)活動，榮立集體三等功。

二、實(shí)習(xí)期間的感悟與收獲

初到炮團(tuán)，讓我印象十分深刻的是戰(zhàn)士們高亢尖銳的口號聲，氣勢恢宏，震撼人心。隨著時間的推移，炮團(tuán)的官兵們又用一次次出色的表現(xiàn)讓我感慨不已。條令知識競賽中能流利背出幾百字題目的士兵、聯(lián)歡晚會中能歌能舞能吹的戰(zhàn)士、體能訓(xùn)練時輕輕松松能拉幾十個單杠的老士官……而在日常生活中，部隊(duì)苛刻的內(nèi)務(wù)標(biāo)準(zhǔn)、緊湊的作息時間、嚴(yán)格的工作要求曾讓我一度不適應(yīng)，但想到自己赴部隊(duì)實(shí)習(xí)的決心，我放下心理包袱，積極參與連隊(duì)的生活訓(xùn)練，有了較多收獲：

（一）、同甘共苦，贏得官兵一致認(rèn)可

作為未來的初級指揮軍官，如何贏得戰(zhàn)士們的認(rèn)可，首先不能以干部自居，要有“三顆心”，即肯吃苦的決心、能吃苦的信心和常吃苦的恒心。

在部隊(duì)實(shí)習(xí)期間，我經(jīng)歷了諸多“第一次”：第一次站兵器室門崗、第一次接觸到真實(shí)的自行火炮、第一次清理臭水溝、第一次觀摩夜訓(xùn)……其中，清理臭水溝的那次經(jīng)歷讓我記憶猶深，剛開始學(xué)員都對臟臭黏的淤泥有抵觸心理，不愿意用盆搬運(yùn)清理，后來看到很多戰(zhàn)士不假思索地跳入水溝清淤，大家也不再猶豫，一起幫忙。點(diǎn)名講評時，我因干活積極，輕傷不下火線被指導(dǎo)員點(diǎn)名表揚(yáng)。一次同甘共苦的經(jīng)歷，能有效消除陌生感，拉近與戰(zhàn)士們的距離。

（二）、展示才藝，與戰(zhàn)友切磋互動

初來乍到，如何給大家留下深刻印象？這需要我們掌握幾項(xiàng)特長，擁有多種能力，學(xué)會一些本領(lǐng)。一個多月的相處讓我感到部隊(duì)是個臥虎藏龍的地方，有很多有才華的官兵，想要在大家面前hold住全場，必須要有過人之處。

實(shí)習(xí)期間，我利用周四政治教育時間給全連戰(zhàn)士講課，因?yàn)樵趯W(xué)校有參加演講比賽的經(jīng)歷，我做到了不怯場、不忘詞，同時能聲情并茂，幽默風(fēng)趣。大家聽得非常認(rèn)真，效果良好。每個連隊(duì)都配備有卡啦OK設(shè)施，周末時間，我可以和大家一起唱歌，拉近了與大家的關(guān)系，同時我也被冠以了“麥霸”的稱號。在聯(lián)誼晚會中，我們學(xué)員表演了搏擊操，贏得全場經(jīng)久不息的掌聲。同時，我發(fā)揮了自己的寫作特長，幫助連隊(duì)輔導(dǎo)戰(zhàn)士寫新聞稿，中稿量比往年同期明顯增加。這些

才藝，給戰(zhàn)士們留下深刻的印象，也贏得了戰(zhàn)士們的尊重。

（三）、靜心思考，總結(jié)未來任職需要

一是要有過硬的能力素質(zhì)。合格的思想政治素質(zhì)是做好基層工作的前提條件，要耐得住寂寞，有“舍小家，為大家”的奉獻(xiàn)精神。過硬的軍事素質(zhì)是建功基層的基本保證，我所在連隊(duì)的連長是一名提干干部，他之所以能在戰(zhàn)士心中樹立很高的威信，出色的軍事能力是主要因素。二是要有出色的溝通協(xié)調(diào)能力。在基層部隊(duì)，既要完成好上級交予的各項(xiàng)任務(wù)，還要管好手中的兵，基層部隊(duì)的戰(zhàn)士可分為義務(wù)兵和士官兩類，每個人的性格愛好也各不相同，過去簡單粗暴的打罵式管理法已經(jīng)不適用了，要根據(jù)不同的人采用有針對性的管理方法，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，與戰(zhàn)士多溝通交流，這樣才能讓人心服口服，才能充分發(fā)揮戰(zhàn)士的主觀能動性。三是要有細(xì)心縝密的思維。部隊(duì)工作繁雜，大到參加團(tuán)里的比武，小到一次衛(wèi)生打掃，很多細(xì)節(jié)都不能出差錯，想要在檢查中不出漏洞，就要扣牢“細(xì)心”二字，繃緊一根弦，嚴(yán)格把關(guān)。四是要有克服困難的勇氣。這是我們在基層做好每一項(xiàng)工作的基礎(chǔ)，面對將來可能碰到的諸多困難，要擁有克服困難的勇氣，樹立建功基層的信心，與基層部隊(duì)的官兵一起想辦法，努力解決遇到的每一個問題。

（四）、離別時分，感受濃濃戰(zhàn)友情誼。

“戰(zhàn)友啊戰(zhàn)友親如兄弟，革命把我們團(tuán)結(jié)在一起……”在回校的前一天，我和班里的戰(zhàn)友一起回味這短短的三十幾天，我們一起奮斗，一起歡笑，兄弟般沒有任何的不快或是矛盾。當(dāng)我們坐在返程的車上，唱起這首歌，更加懂得了為何戰(zhàn)友情似金。

三、下步打算

通過這次實(shí)習(xí)活動，我們看到了自身的優(yōu)勢，也看到了自己的劣勢，清楚了下一步需要努力的方向。

（一）、認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，嘗試運(yùn)用到日常生活管理中

我們實(shí)習(xí)要有所得，更要珍惜所得，不能簡單地總結(jié)、交流即可，還要思考如何將這些好的做法，有用的經(jīng)驗(yàn)貫徹到我們?nèi)粘５能娦Ｉ钪腥ィ瑢⒉怀墒斓?、初具?guī)模的一些想法完善，這樣才能發(fā)揮出部隊(duì)實(shí)習(xí)的實(shí)際效果。

（二）、抓緊時間強(qiáng)化軍人基本素質(zhì)

此次實(shí)習(xí)讓我看到了自身與基層部隊(duì)任職需要的差距，特別是軍事素質(zhì)方面，甚至連搭一頂軍用帳篷都不熟練，這需要在接下來的學(xué)習(xí)中有針對性地加強(qiáng)。

感謝院首長的高瞻遠(yuǎn)矚，此次實(shí)習(xí)活動讓我感觸十分深刻，第一次下部隊(duì)，看到了自身很多不足的地方，這也激發(fā)了我的斗志，促使我樹立遠(yuǎn)大目標(biāo)，為成為一名出色的初級指揮軍官邁進(jìn)。

以上就是我的實(shí)習(xí)總結(jié)，不足之處還請領(lǐng)導(dǎo)批評、指正！

2012年8月22日