第一篇：甲亢患者飲食的注意事項都有哪些

甲亢患者飲食的注意事項都有哪些：

1.多吃高蛋白食物，年輕患者還需多吃脂肪類食物，多吃含維生素豐富的水果、蔬菜，患者多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及動物的內(nèi)臟，也是甲亢的飲食注意不可缺少的一點。甲亢患者治療期間禁忌就是辛辣食物、如辣椒、蔥、姜、蒜等要少吃。

2.每日進食的熱量，女性至少2000千卡。保持心情平靜、避勞累。

3.甲亢患者治療期間禁忌有不能吃辛辣食物：辣子、生蔥、生蒜。禁忌海味：海帶、海蝦、帶魚。禁忌濃茶、咖啡、煙酒。

4.少吃含碘多的食品，如海帶、海蝦、海魚等。盡量不吸煙，不飲酒，少喝濃茶，咖啡，患者特別注意心理情緒及精神生活水平自我調(diào)節(jié)，保持心情舒暢、精神愉快、情緒穩(wěn)定，避免受風感冒，勞累過度，高度發(fā)燒。

5．三高一禁一適量；指高熱量、高蛋白、高維生素飲食，忌破飲食，適量補充鈣、磷等。

1）宜選食物：根據(jù)病人平時的飲食習慣，可選用各種合淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等；各種動物食物，如牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等；各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果仁、鮮魚等、低鉀時，可多選橘子、蘋果等．

2）忌選食物；忌用含碘食物，如海帶、紫菜、發(fā)菜、加碘食鹽等。中藥如牡賑昆市、海藻、夏枯草、丹參、元參、香附、浙貝等也屬局用．

3）注意食物的性味功能從中醫(yī)觀點來說，食物直選有滋陰功效的，如龜、鱉、水鴨母等，少吃溫熱、辛辣刺激性的食物，如公雞等。

含蛋白質(zhì)：豬肝 21.3，燕麥 15.6，黃豆 36.3，芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子

第二篇：高血糖患者飲食注意事項,個人總結(jié)

高血糖者飲食應該吃什么：

1、體重正常，無任何并發(fā)癥者，從事重體力勞動，每日主食

可適當放寬到300克(干的，指的是未煮熟的）以上。

2、兒童、孕婦、哺乳期婦女和營養(yǎng)不良者，主食250～300克。

肉蛋類可增加至200～300克，烹調(diào)油40克，每日雞蛋一個，牛奶250毫升或更多些。

3、肥胖伴有輕度并發(fā)癥者或老年者，日主食限定在200～250

克以內(nèi)，蔬菜400～500克，肉蛋105克，烹調(diào)油30克。

4、經(jīng)常吃點粗糧,最好是燕麥、蕎麥、麩皮。多食用苦瓜。葷

菜每餐100克（帶骨）。保證每天的攝入營養(yǎng)夠就行，適當多吃點蔬菜可充饑。吃蔬菜吃闊葉類比小葉類好，小葉類的蔬菜比莖塊類的蔬菜好,薯類（如山芋）要少吃，吃的話要適當減少主食。

5、吃葷菜吃兩條腿（雞）比四條腿（豬）的好，含脂肪少，沒有腿的（魚）比兩條腿的（雞）好。

6、加餐的話，在兩餐之間，上午9點左右，下午4點左右。

可用黃瓜、蕃茄，（可當水果吃）無糖餅干或不加糖餅干。

7、如果血糖控制得比較理想，穩(wěn)定而無波動，空腹血糖控制

在7.8mmol/L以下,飯后兩小時血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血紅蛋白在7.5%以下時,完全可以進食所喜歡的美味水果。飯后4小時吃點含糖量低的水果,有柚子、檸檬、西瓜、桃子、梨子、草莓、蘋果。

8、膽固醇的需要量，每人每天小于300毫克。一個雞蛋的蛋

黃剛好含有近300毫克膽固醇。所以每人一天吃一個雞蛋蛋黃，正合乎營養(yǎng)要求。20粒花生米，40粒瓜子或是2顆核桃，就相當于10克純油脂。吃了75克魚肉就等于吃了25克瘦豬肉。

9、飯菜一定要以清淡為主，不吃肥肉。每月每人的植物油用

量，應限制在400—600克左右。

10、要控制血糖,必須控制飲食,堅持鍛煉身體, 每天服藥,定

期監(jiān)測血糖，并保持良好的心態(tài)，避免情緒有大的波動。高血糖者飲食忌諱什么：

對于患者而言，高血糖吃什么好確實非常重要，但是適當?shù)牧私飧哐遣荒艹允裁匆彩怯斜匾模梢詭椭颊吒娴目刂骑嬍?，控制血糖穩(wěn)定。

1.高血糖不能吃糖是大家都知道的，白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食對于高血糖患者都是禁食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等也需要少用或食用后減少相應的主食量。

2.對于抽煙喝酒的高血糖患者，要提醒你們最好戒掉，因為酒精和尼古丁很容易引發(fā)血糖大幅度波動，時間一長，你的高血糖就很難再得到控制。

3.高血糖除了利用飲食控制血糖，還需要配合運動，因為合理的運動可以幫助高血糖患者穩(wěn)定血糖，也可以預防糖尿病的發(fā)生。高血糖患者適合無氧運動，比如說：騎自行車，游泳，散步，慢跑，大羽毛球等，根據(jù)每個人的喜歡選擇適合自己的運動。

第三篇：王金利教授為大家講解甲亢患者的飲食宜忌

甲亢患者已經(jīng)愈來愈多的出現(xiàn)在我們的身邊，因此，在患病后，要及時的治療，在治療的過程中，還要配合日常的飲食，那么，甲亢患者宜吃什么忌吃什么呢，下面，就為大家介紹一下。

一、宜吃

1、適量補充鈣、磷等;

2、多吃高熱量、高蛋白、高維生素的食物，如肉類和豆類等;

3、適當控制纖維素多的食物。

4、適當增加動物內(nèi)臟，新鮮綠葉蔬菜，或補充維生素制劑。

二、忌吃

1、忌碘食物和藥物;

2、禁忌辛辣食物：辣子、生蔥、生蒜;

3、少吃油膩的東西。

4、禁忌濃茶、咖啡、煙酒;

5、禁忌海味：海帶、海蝦、帶魚;

第四篇：甲亢同位素治療患者隨訪要點

甲亢同位素治療患者隨訪要點

1、自我介紹：我是蘇大附二院核醫(yī)學的，您在什么時間在我們這里做過同位素治療甲亢，(ˇ?ˇ)想～了解一下您現(xiàn)在的情況怎么樣了，做一個隨訪。

2、根據(jù)治療時的病情詢問癥狀體征的改善情況，如心慌、怕熱、多汗、乏力是否有好轉(zhuǎn)，脖子還腫不腫，突眼是否改善，最近有沒有去復查等。定期隨訪的患者會主動告訴你他們目前的情況，如甲亢還沒有完全好，仍然在服用他巴唑或PTU，如果治療已經(jīng)超過半年可建議再次進行同位素治療；或者已經(jīng)出現(xiàn)了甲減，你可以詢問一下他目前的服藥情況（應該每天早上定時定量服用甲狀腺素片或優(yōu)甲樂），通過問詢患者的體重（甲減體重增加）控制情況，有沒有怕冷，肌肉酸痛、抽筋，厭食腹脹便秘等來了解藥物替代治療對病情的控制情況，一般甲減的患者需要長期替代治療，不能隨意停藥，至少半年或一年要隨訪甲功。

3、療效判讀標準：（1）癥狀體征消失，激素水平均在正常范圍視為痊愈；（2）癥狀體征減輕，激素水平在同位素治療后為完全恢復正?；蛉匀辉诜肁TD，當量較治療之前有所減少視為好轉(zhuǎn)；（3）甲減；（4）癥狀改善不明顯，特別是治療后半年還處于明顯的甲亢狀態(tài)說明無效；（4）癥狀體征消失，激素水平均在正常范圍后一段時間又出現(xiàn)甲亢癥狀視為復發(fā)。好轉(zhuǎn)和復發(fā)的患者可建議他再次治療。

4、任何患者都建議他定期到醫(yī)院隨訪。

第五篇：孕婦飲食注意事項

一、懷孕初期吃什么好
孕婦的飲食應多樣化，應有充足的熱量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、各種維生 素和微量元素。

懷孕初期，即頭 3 個月，胎兒的主要器官已分化而成，但生長速度較 懷孕初期 慢，孕婦每天只需要增加 209 干焦（50 千卡）的熱量就可以了。這 —時期，孕婦由于受內(nèi)分泌和精神因素的影響，往往有惡心、嘔吐、厭食、偏食等現(xiàn)象，脾胃功能降低。因此要以健脾和胃的食物為主． 不 要吃油膩的東西，最好少食多餐，主食以面食、米飯為主，佐以健脾 胃的副食，如豆腐干、鹵雞蛋、糖炒栗子、蘋果、山楂等。

懷孕中期，即 4～7 個月。胎兒需要大量的蛋白質(zhì)構(gòu)成自己的肌肉筋 懷孕中期 骨，而母親也需要蛋白質(zhì)供給子宮胎盤和乳房發(fā)育；胎兒的骨骼、大 腦發(fā)育需要大量的鈣、磷，一定量的碘、鋅和各種維生素。孕婦應以 補氣養(yǎng)血為主。主食除米、面外，還可吃些小米飯、大麥飯。益氣的 副食如雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、土豆、山藥、豆制品、黃魚、蝦等，養(yǎng) 血的副食如動物肝臟、牛肉、牛奶、鱔魚等。菠菜、黃花菜等含鐵量 較高，可適當吃一些。另可在醫(yī)生指導下加服鈣片、魚肝油等。

懷孕后期，也即臨產(chǎn)前的 2 個月。這一時期胎兒的體重增加很快，如 懷孕后期 果營養(yǎng)跟不上，孕婦往往會出現(xiàn)貧血、水腫、高血壓等并發(fā)癥。這一 時期孕婦需要補氣、養(yǎng)血、滋陰?？沙砸恍┖ⅰ⑾柸?、蚌肉、銀魚、

瘦豬肉、銀耳等滋陰食物。若發(fā)生水腫、高血壓，可吃些紅豆粥、冬 瓜湯、鯉魚湯等少鹽、利尿的食物；若血色素低，多吃些蛋黃、豬肝、紅豆、油菜、菠菜等含鐵量高的食物。還應多吃大豆、蝦皮、海帶等 富含鈣的食物以及粗纖維蔬菜、水果等。

孕期增加營養(yǎng)，除增加熱量和蛋白質(zhì)的攝入外，還要注意礦物鹽及維 生素的攝入。

葉酸和維生素 1.孕婦體內(nèi)缺乏葉酸 維生素 葉酸 維生素，胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形的危險就會增 加。因此，孕婦應多吃蔬菜、水果，并適當?shù)匮a充葉酸和多種維生素。

2.妊娠 6 個月以后，孕婦普遍出現(xiàn)低鈣癥狀。這是因為除母體需一定 量的鈣以維持正常生命活動外，胎兒的形成（骨骼、牙齒等）更需要 大量的鈣。因此孕婦應多喝牛奶，并適當?shù)匮a充鈣劑。社會上有一種 傳言，認為孕婦補鈣會導致骨盆變硬、胎兒骨頭變硬，造成分娩困難，這種觀點需要糾正。

3.孕婦患缺鐵性貧血比較普遍，因此孕期補鐵也很重要。孕期應每月 查一次血紅蛋白，補充鐵劑及維生素 c，并增加蛋白質(zhì)攝入。

4.孕期應限制動物性脂肪的攝入，補充蛋白質(zhì)食物（從瘦肉、蛋、奶、魚等食物中補充）及鈣、鐵和維

生素 b2 較豐富的食物，可減少妊娠

高血壓綜合征的發(fā)生。

大腦是智力發(fā)育的基礎，胎兒的大腦發(fā)育最容易受到母體營養(yǎng)的影 響，如果母體營養(yǎng)不足，胎兒的腦細胞增值數(shù)目就會低于正常水平，頭圍也較小，出生后表現(xiàn)為智力發(fā)育遲緩和腦功能異常。因此孕婦應 保證充足的營養(yǎng)，但并不是說吃得越多越好，而是—方面要加強營養(yǎng)，另一方面還要注意營養(yǎng)平衡?？茖W而合理的營養(yǎng)，個僅可以促進孕婦 的健康，而且有助于胎兒的身心發(fā)育。

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三、第一階段 懷孕 1-3 個月 孕早期，孕婦維他 28 種維生素、微量元素、礦物質(zhì)均衡補充孕 孕婦維他 期營養(yǎng)，12 小時內(nèi)迅速增強母體及胎兒對外界輻射、病毒的抵抗能 力，降低感冒發(fā)生率，改善失眠，嘔吐等孕早期反應。每日 400 微克 葉酸攝入，強力預防流產(chǎn)，阻止無腦兒和畸形兒的產(chǎn)生 第二階段 懷孕 4-6 個月 孕中期是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和器官骨骼生長的高峰，孕婦維他加 強鈣、鐵、鎂，維生素 D、K 攝入，促進胎兒大腦皮質(zhì)成熟，全面 提高聽力神經(jīng)、視網(wǎng)膜神經(jīng)、骨骼和牙齒的發(fā)育水平。第三階段 懷孕 7-10 個月 孕晚期是決定胎兒智力和體質(zhì)水平的關(guān)鍵時期，孕婦維他的均衡 營養(yǎng)可全面滿足胎兒快速生長的需求，促進胎兒腦細胞及脂肪組織的

生長，防止早產(chǎn)及妊娠紋的產(chǎn)生，利于產(chǎn)后體形恢復。