第一篇：2018年于洪衛(wèi)拓展收獲

拓展訓(xùn)練的收獲及活動中啟發(fā)

公司為激發(fā)員工潛能、團隊合作的企業(yè)文化，組織全體員工進行了一次戶外拓展訓(xùn)練，這次拓展訓(xùn)練活動主要是透過團隊群眾游戲的形式，磨煉意志，陶冶情操，激發(fā)潛能，超越了自我，打造贏的團隊。教練員給我們分了六組，每個隊分別起了隊名，制了隊微，編了隊歌，擬了口號。很快我被分為第一組，我們?nèi)w成員集思廣益給我們隊起了隊名叫：“獵豹隊”，大家紛紛喊著各自隊伍的口號，以飽滿的熱情投入到了接下來的活動中。

對我印象最深的是細(xì)節(jié)決定成敗。通力合作，合理分配資源。我們挑戰(zhàn)的第一個項目就是“過電網(wǎng)”游戲：一張大的網(wǎng)中有12個很小的洞，而且看上去都不足夠大。并每個洞只能過2次，不許多過，咋一看是根本不可能的事，但確是務(wù)必要完成的任務(wù)。我們小組經(jīng)過短暫的討論后達(dá)成了一致的意見，在團隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。也讓我再次體會了團結(jié)就是力量。24個人要一一透過眼前小小的窗口，且不能觸網(wǎng)，否則會受懲罰，應(yīng)對困難我們務(wù)必冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)勢互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題。相信“團結(jié)就是力量，一切盡有可能!”我們隊順利完成了。

還有一個印象最深的挑戰(zhàn)叫盲人方陣。這個項目是團隊項目，我們最終失敗了。失敗的原因有好多，本來這是一個簡單的任務(wù)，而我們沒有提前做好溝通，沒有領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)一管理，而是在各自做戰(zhàn)，而到最后我們也沒明白我們到底要做些什么?在盲目的各自行動，而沒有理解透這是個“團隊任務(wù)”真的很遺憾!這項活動讓我們深刻的認(rèn)識到在我們工作當(dāng)中保持有效的溝通是多么的重要，只要互相交流，互相交換信息才能充分發(fā)揮集體的力量!凝聚力沒有人明白接下來會發(fā)生什么，直至教練宣布下一個任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開始之前，教練總會三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時間或是完成任務(wù)的方式方法，此時就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在用心討論，獻計獻策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標(biāo)只有一個，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。一個人無論做什么事，往往潛力不是最終的決定因素，更重要的是你是否具有強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與

你共同拼搏的戰(zhàn)友.如果這些你都具備了，相信你做什么事都會是成功多于失敗，口味大于抱怨.當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要持續(xù)用心、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。

雖然只有短短的一天時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，讓我感受最深的我有以下幾點收獲：

一、做事要先做計劃，再開展行動。在做“穿越電網(wǎng)”活動項目時，大家并沒有先急于過網(wǎng)，而是每個人先找好自己的位置，充分論證，最后一舉透過。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現(xiàn)實工作中，我們做任何事情，都需要有一個明確的目標(biāo)，只有明確了前進的方向和最終需要到達(dá)的結(jié)果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向，我們才會事半功倍。

二、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異，在差異中取長補短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，透過分析、決定，充分了解它的本質(zhì)，透過組織、協(xié)調(diào)到達(dá)目標(biāo)，透過溝通交流，才能建立多贏的局面。

三、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。因此有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。它的每一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認(rèn)識自我、認(rèn)識生命的活動。在拓展訓(xùn)練中，使我懂得就應(yīng)怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個人的潛力有限，意志和精神的力量是無限的。在訓(xùn)練中，要求每一位隊員在規(guī)定的時間內(nèi)，翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，起初我們感覺這是不可能完成的，但是我們激發(fā)了潛質(zhì)，發(fā)揮了潛力最后完成了各項挑戰(zhàn)。

四、團隊需要核心和靈魂。沒有靈魂的團隊，就像盤散沙，不可想象。一個團隊項目如果沒有人指揮，沒有簡單的謀劃，沒有人付出和奉獻，在有限的時間里將如何去完成？工作中又何嘗不是如此呢？團隊不僅僅是幾十個人，站在一齊就能稱為團隊，而且在團隊中還需要成員之間的團結(jié)，協(xié)作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團隊。在訓(xùn)練中，我們應(yīng)對最后一個項目是在規(guī)定時間內(nèi)，團隊里28個人，要突破難關(guān)。一個人的力量是無論怎樣也突破不了的，我們相互幫忙，真的是“團結(jié)就是力量，眾力斷金”。一盤散沙的團隊，將會是一事無成，而一個親密無間的團隊將會是無堅不摧的。

五、學(xué)會溝通和理解。語言的溝通勝過任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有構(gòu)成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中，我們應(yīng)對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。

在今后工作中，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗運用到實際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新應(yīng)對嶄新的每一天，應(yīng)對每一項工作任務(wù)，更要把這種精神傳給每一個人......我們的實際工作，也是如此。一個部門、一個團隊，各成員之間的潛力和特長就就應(yīng)能夠取長補短的，只有這樣，整個團隊才能健康向前發(fā)展，對企業(yè)的發(fā)展也是有利無害的。顯而易見的是，企業(yè)的進步依托的不是個人英雄主義，而是高度互動、高度合作的組織，沒有一個協(xié)作作戰(zhàn)的團隊是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。

收獲人：于洪衛(wèi)

2018年8月20日

保險說明

補繳2017年1月至7月社會保險共計：4171.82元，保險從8月份工資中扣出2108.21+384=2492.21元整，還剩1679.61元，在2018年9月份工資中扣出。

特此說明

2017年基數(shù)：4748.92元

個人：379.91元 單位：950.78元【525.09元】我個人：425.69元

2018年基數(shù)：5438.83元

個人：435.11元

2017年：5108.28元

2018年：

單位：1087.77元【652.66元】我個人：元 435.11元 4800.00

第二篇：拓展培訓(xùn)收獲

拓展培訓(xùn)---給人生帶來大量收獲

拓展訓(xùn)練會給我們的人生帶來大量收獲，參訓(xùn)過后相信您將會有不同的感悟。中國古代哲人曾說過：我聽，我忘記；我看，我記得；我做，我學(xué)到；我教，我掌握。東西方哲人又說：實踐出真知。然而，近千年來，人類忘記了先賢的來自體驗的忠告，違背人類的學(xué)習(xí)規(guī)律，致使學(xué)習(xí)成為人類的負(fù)擔(dān)。隨著體驗式培訓(xùn)（從學(xué)員的角度來講，就是體驗式學(xué)習(xí)）這種教學(xué)相長的教育模式的復(fù)蘇，我們在拓展訓(xùn)練過程中將重新體會到——學(xué)習(xí)是一種莫大的樂趣！

拓展培訓(xùn)中的團隊合作：重要的是提升參加者的創(chuàng)造力、開啟無限的可能性及解決問題的能力，使之為團隊的整體目標(biāo)服務(wù)。要讓學(xué)員超越以往思維的范疇，制訂進取的目標(biāo)及擬定個人的提升解決問題的能力，創(chuàng)造更多的可能性。

拓展培訓(xùn)中的團隊統(tǒng)御：讓學(xué)員認(rèn)識、發(fā)展及增強個人領(lǐng)導(dǎo)能力和綜合素質(zhì)，利用這些能力及素質(zhì)激勵及領(lǐng)導(dǎo)他人。

拓展培訓(xùn)中的團隊溝通：提高員工的溝通技巧，比如：意見分享，深層聆聽等，將促進員工開放的溝通及理解溝通的要點，從而達(dá)到最有效的溝通效果。

拓展培訓(xùn)中的團隊協(xié)調(diào)：我們提倡讓學(xué)員注入個人的力量，承諾發(fā)展他們的個人專業(yè)和培養(yǎng)重要的領(lǐng)導(dǎo)及管理技巧。

拓展培訓(xùn)中的團隊意識：針對新的團隊，建立一支互相緊密支持、有承諾及高效率的團隊。通過學(xué)習(xí)，使學(xué)員親身體驗及發(fā)掘有效團隊的重要元素，比如：一致的目標(biāo)、開放的溝通等。它既強調(diào)每一位成員的重要性，又強調(diào)共贏，從而使團隊朝著目標(biāo)不斷前進。拓展培訓(xùn)中的團隊信任：我們幫助學(xué)員建立一個正面的思維模式，推動企業(yè)的成功，創(chuàng)造一個有回報及滿足的環(huán)境。

拓展培訓(xùn)中的團隊整合：我們將塑造一個不斷變化的環(huán)境，讓參加者能與變革建立正面的關(guān)系，發(fā)揮團隊成員的最大潛能。中國拓展培訓(xùn)第一品牌——儀仗魂企管公司專業(yè)團隊，打造企業(yè)“特種兵”。

第三篇：2、劉洪衛(wèi)事跡材料

劉洪衛(wèi)最美醫(yī)生

生命的守護者 群眾的貼心人

——平原縣王廟鎮(zhèn)蘇集衛(wèi)生院

劉洪衛(wèi)事跡材料

劉洪衛(wèi)，男，漢族，1986年 1月26日出生，2014年加入中國共產(chǎn)黨，2007年至今一直從事農(nóng)村基層衛(wèi)生工作，10多年來，立足農(nóng)村，在最基層的醫(yī)療衛(wèi)生崗位上默默奉獻自己，兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，不怕苦不怕累，一心一意為廣大群中著想，為病人排憂解難，贏得了廣大群眾的信賴和贊譽。

多年奔波于鄉(xiāng)村

為全鎮(zhèn)居民建立健康檔案

每個月，他都會定期來到社區(qū)衛(wèi)生室，為村里65歲以上的老年人免費查體，為高血壓、糖尿病患者及嚴(yán)重精神障礙患者隨訪和免費健康查體服務(wù)，在門開展35歲以上測血壓制度，及時發(fā)現(xiàn)高血壓病人，提出最佳治療意見。及時通知轄區(qū)內(nèi)孕婦去醫(yī)院體檢，向她們宣傳住院分娩的好處。結(jié)核病督導(dǎo)工作一絲不茍，主動與患者達(dá)成服藥協(xié)議，發(fā)現(xiàn)副反應(yīng)及時報告。并定期在社區(qū)或衛(wèi)生日進行健康教育知識講座，舉辦健康咨詢活動并現(xiàn)場講解健康知識。

2010年以來，她開始從事基本公共衛(wèi)生服務(wù)工作，他先后開展了為農(nóng)村居民建立健康檔案、健康教育、預(yù)防接種、兒童和孕產(chǎn)婦及老年人健康管理、高血壓糖尿病隨訪嚴(yán)重精神障礙患者管理等多個項目，加快了以疾病為中心向以健康為中心的醫(yī)學(xué)服務(wù)模式轉(zhuǎn)變。醫(yī)院的公共衛(wèi)生職能得到有效強化，醫(yī)療、公衛(wèi)，經(jīng)濟效益、為基層首診、分級診療和家庭醫(yī)生簽約服務(wù)創(chuàng)造了條件。為了健康教育他主動到社區(qū)群眾中進行宣傳保健知識，先后在各社區(qū)衛(wèi)生室及社區(qū)大隊部開展百余場健康知識講座，讓老百姓了解健康了解疾病對身體的危害、時刻守護百姓健康。

為全面開展工作，他常年奔波在鄉(xiāng)村，每天早出晚歸，沒有節(jié)假日。2015年9月份根據(jù)根據(jù)工作需要，經(jīng)民主推薦、組織談話和衛(wèi)生局黨委研究決定調(diào)任平原縣王廟鎮(zhèn)蘇集衛(wèi)生院工作，5年的時間里，他跑遍了全鎮(zhèn)20個社區(qū)、76個村莊，為2.79萬人建立了紙質(zhì)和電子健康檔案，在蘇集衛(wèi)生院2年時間里同樣跑遍12個社區(qū)，57個村莊、服務(wù)1.7萬人。對其指導(dǎo)他們科學(xué)飲食，并為高血壓、糖尿病等慢性病患者定期查體、隨訪等服務(wù)。在2016年的冬天隨訪工作進行的時候，他帶著他的團隊進行4季度的隨訪工作，當(dāng)來到王志臣的家中（既是老年人、高血壓、冠心病患者）看到王大爺家大門緊閉，大爺老伴去世的早，兒子也長期在外打工，平時都是大爺自己在家，因為日常工作的了解這個時候大爺應(yīng)該起床了，于是抓緊打電話聯(lián)系王大爺，電話通無人接聽，其后與兒子聯(lián)系上得知王大爺沒有出遠(yuǎn)門，在村支書的幫助下打開了王大爺?shù)募议T，一進屋就濃濃的煙霧鋪面而來，不好，可能煤氣中毒，同事馬上打開窗戶與其通風(fēng)，同時與我院領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系來王大爺家中接大爺進行救治，在通風(fēng)在醫(yī)院吸氧輸液的輔助治療下，大爺?shù)囊庾R恢復(fù)了，大爺捧著他的手說感謝黨感謝政府感謝你有這樣的服務(wù)，如果沒有隨訪我老頭子的命就沒啦，兒子在外地回到家中也深深的被感動?，F(xiàn)在大爺也很積極的配合我們工作還在幫助我們一起宣傳基本公共衛(wèi)生服務(wù)呢！

頒發(fā)山東省紅十字會造血干細(xì)胞紀(jì)念獎?wù)?頒發(fā)山東省紅十字造血干細(xì)胞會榮譽證書

2013年被平原縣衛(wèi)生局聘為“健康山東基層健康指導(dǎo)員”。2014年中共平原縣委、平原縣人民政府2014最美平原縣人系列評選活動中評為“最美醫(yī)務(wù)工作者”

2016年平原縣衛(wèi)計局評為“衛(wèi)生系統(tǒng)先進個人”，2016年國家衛(wèi)計委、中國紅十字會、中央軍委后勤保障部衛(wèi)生局、2014-2015年全國無償捐獻造血干細(xì)胞奉獻獎。

2017年德州紅十字會知識競賽優(yōu)秀獎 2018年德州市造血干細(xì)胞優(yōu)秀志愿者

捐獻造血干細(xì)胞

挽救一個年輕的生命

作為一名醫(yī)務(wù)工作者，他每當(dāng)在電視上看到白血病患者因為配型不成功而喪失年輕的生命時，劉洪衛(wèi)都感到無比痛心。其患者大多數(shù)年齡在30歲以下，一旦罹患此病將給家庭帶來沉重的負(fù)擔(dān)和很大的不幸。于是，他下定決心，要用自己所學(xué)到的醫(yī)學(xué)知識，更多的去減輕患者病痛，挽救他們的家庭。多年的醫(yī)療實踐，讓劉洪衛(wèi)了解到，造血干細(xì)胞移植是目前治療白血病、遺傳病和部分惡性腫瘤的最有效手段。

在2012年5月的世界紅十字會日活動中，劉洪衛(wèi)參加了造血干細(xì)胞血樣采集，成為中華骨髓庫的一名光榮的志愿者。一年后的八月份，正在上班的劉洪衛(wèi)突然接到了德州市紅十字會的電話，說他的造血干細(xì)胞與患者初篩配型成功，并征求他的捐獻意愿，劉洪衛(wèi)毫不猶豫的答應(yīng)了。用他的話說，在無血緣關(guān)系的人群中，這畢竟是十萬分之一的概率，能夠配型成功，感到很幸運！

劉洪衛(wèi)簽署了再動員同意書后，并沒有立即把這個消息告訴家人，而是自己開始悄悄的做準(zhǔn)備，戒煙戒酒、飲食清淡、早睡早起、適量運動，劉洪衛(wèi)一邊上班，一邊按著自己的計劃一步步的準(zhǔn)備著。

經(jīng)過高分辨配型和全面查體，劉洪衛(wèi)成為受助人最佳配型人選。而這時，正恰逢兒子的降生，妻子正在修養(yǎng)，在妻子最需要照顧的時候他卻踏上了捐獻之路?？吹今唏僦械膬鹤?，這位年輕的醫(yī)生對生命又多了一份感悟——捐獻造血干細(xì)胞是一個生命對另一個生命的饋贈，傳遞的是生命火種。

家人得知配型成功消息后，都在為他的身體健康擔(dān)心，而他用自己所學(xué)到的醫(yī)學(xué)知識，耐心的向家人解釋，逐漸打消了家人的顧慮。而善解人意的妻子桑雪玲卻很支持劉洪衛(wèi)的決定。用她的話說，畢竟一個人的努力可以挽救另一個人的生命。

在山東省立醫(yī)院接受了5天的動員劑注射之后，3月26日劉洪衛(wèi)被推進造血干細(xì)胞采集室。四個小時的時間里，他紋絲不動忍受著全身的酸痛，積極配合著采集工作?？吹讲杉脑煅杉?xì)胞越來越多，他臉上露出了欣慰的笑容，用他自己的話說，采集的造血干細(xì)胞越多，患者活下來的希望就越大。經(jīng)過四個多小時的采集，醫(yī)務(wù)人員將劉洪衛(wèi)捐獻的193毫升造血干細(xì)胞轉(zhuǎn)交給北京某醫(yī)院的工作人員。他也因此成為平原縣第四例，德州市第十四例造血干細(xì)胞捐獻者。在得知患者是一名十多歲的兒童時，劉洪衛(wèi)越發(fā)覺得自己的付出是值得的。

現(xiàn)在劉洪衛(wèi)不只是造血干細(xì)胞的捐獻者，還成為了一名造血干細(xì)胞的宣傳者，他在從事公共衛(wèi)生服務(wù)的同時，一方面講解健康知識，一方面義務(wù)宣傳捐獻造血干細(xì)胞的重要意義，使廣大群眾增進對造血干細(xì)胞捐獻的了解，積極鼓勵動員社會青年踴躍參加與捐獻。

資助貧困兒童，定期到家中看望

長期的醫(yī)務(wù)工作，使劉洪衛(wèi)對患者家庭所承受的痛苦感同身受，也萌生了惻隱之心。在大劉寨社區(qū)走訪過程中，劉洪衛(wèi)了解到，該社區(qū)年僅10歲趙賽，父親去世，母親患有精神疾病，她和弟弟寄居于大爺趙宗江家。而趙宗江既要照顧年邁的父母、患病的妻子，同時，還要供養(yǎng)上高中的兒子和趙賽姐弟，日子過得十分艱難。了解到這一情況后，劉洪衛(wèi)動員全院職工，自發(fā)的開展了捐助活動，為趙賽送去了衣物、書包、字典等學(xué)習(xí)用品。用劉洪衛(wèi)的話說，孩子馬上就要考試了，得提前做好準(zhǔn)備，再窮不能窮教育，再苦不能苦孩子！

用愛心守護患者生命——記平原縣王廟鎮(zhèn)蘇集衛(wèi)生院劉洪衛(wèi) 多年來，他始終以“解除患者痛苦、挽救病人生命”為己任，在平凡的崗位上，全心全意服務(wù)病人，多次獲得先進稱號，他人生最美麗的激情和汗水早已融入了這片熱土，沒有轟轟烈烈的事跡，但充實的每一天在平凡中更凸顯真實和樸實。高尚的醫(yī)德、良好的醫(yī)風(fēng)、過硬的醫(yī)術(shù)，解群眾之疾苦，保百姓之安康，為和諧社會添磚加瓦，無私奉獻青春熱血。

簽字：

劉洪衛(wèi)

第四篇：《收獲季節(jié)》主題拓展

湖南千龍湖尚行企業(yè)管理顧問有限公司--尚行拓展

《收獲季節(jié)》主題拓展

《收獲季節(jié)》遙遠(yuǎn)的美極湖中生活著一種珍貴的魚，這種魚不但味道極其鮮美且具有獨特的藥用價值。湖邊有一個圍湖而居的漁村，村中有九條可以捕撈美極魚的漁船，能盡量多的捕到魚是村民致富的希望。經(jīng)過漫長的休漁期，捕魚的季節(jié)馬上就要到了。魚季會經(jīng)歷十周的時間，接下來又將是漫長的休漁期。在這個捕魚期，大家任務(wù)就是盡可能多的捕到美極魚。

項目名稱：收獲季節(jié)

項目時間：2個小時

項目類型：大型拓展項目

挑戰(zhàn)目標(biāo)：參訓(xùn)學(xué)員分成9個小組，各組確定船長、大副、水手角色，建立捕撈團隊，在遵守“古老神秘”的捕魚規(guī)則的前提下依次入湖捕魚，通過10輪挑戰(zhàn)，完成捕撈任務(wù)并收獲最多的團隊獲得“漁王”稱號。

課程收獲：

----信任是每個團隊合作的前提，是不斷成功的基礎(chǔ)，沒有高度的信任就沒有卓越的團隊

----每個團隊成員必須掌握如何贏得信任和提高信任判斷力的工具;

----如何才能團隊擁有建立高度凝聚力的方法;

----體驗企業(yè)如何處理同類企業(yè)、同類行業(yè)、市場至今、企業(yè)內(nèi)部的關(guān)系。

----探討企業(yè)運營中的戰(zhàn)略決策，資源配置、市場規(guī)劃、執(zhí)行力，核心競爭力等問題。

----讓企業(yè)每一個人明晰得到基業(yè)常青未來的方向。

第五篇：拓展訓(xùn)練收獲感想

兄弟，有你真好

——拓展訓(xùn)練之感悟

4月25日到27日，公司為了使我們的工作團隊中更團結(jié)、更堅強、更具有競爭力,能夠更好地適應(yīng)時刻變化的市場環(huán)境,特地在駐馬店市確山縣薄山湖拓展訓(xùn)練基地組織了此次訓(xùn)練，通過此次訓(xùn)練,我們深刻意識到什么是一個團隊，怎樣才是一個優(yōu)秀的團隊、成功的團隊。在三天的訓(xùn)練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗到一個團隊的成功不是偶然的，也不是簡單的靠某一個人的力量就能支撐的。以下感悟愿與大家分享: 同起同落———協(xié)作才能成功

當(dāng)40個人分成兩組，手臂相挎，背靠背坐下，當(dāng)自己想掙扎著站起的時候，我們才發(fā)現(xiàn)當(dāng)單靠自己的力量無法成功的時候，背后那個人會給你莫大的力量，當(dāng)你努力把你身邊的人向上推起的時候，也正是你最容易讓自己站起來的時候。我們是一個整體，每個人都要為這個整體去奉獻，去幫助你身邊的朋友、同事，那樣你才會獲得更大的進步，團隊才能獲得更大的成功。

信任背摔———信任與責(zé)任

當(dāng)我們每個隊員站在約1.7米的高臺上時心情或多或少會有一絲忐忑，因為我們是在拿自己做賭注,但是因為我們在保護自己的隊友時是盡心盡力，所以我也選擇相信隊友會同樣盡心盡力保護好自己，因為我相信我們每個人都會對隊友負(fù)責(zé)，對自己負(fù)責(zé)，對團隊負(fù)責(zé)。通過此次活動,我們每個人都陷入了深深的思考,那就是:當(dāng)你選擇相信團隊相信隊友的時候，成功已經(jīng)選擇了你。

畢業(yè)墻———犧牲才能獲得

面對4.2米高的求生墻，任憑你的能力再強,你也不可能一個人徒手攀上4.2米高的墻，但面對這面逃生墻，在教練的一聲命令下，團隊中所有人的共同努力,團結(jié)合作,每個人都甘當(dāng)人梯,用我們的肩膀托起自己的隊友，努力地支撐著，在吶喊聲、歡呼聲中，我們近30人終于越過了這個求生墻。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然在八分四十五秒完成了，可見集體的力量之大。我是我們團隊中最后一批上去的，我不知道有誰是踩著我的肩膀上去的，我只記得當(dāng)時我心里只有一個想法：兄弟們，上！踩著我的肩膀上！我支持得??！試想如果我們每個員工在工作中都能象在這項活動中那么配合默契,那么互相照應(yīng)彼此,那樣放得下自己愿意讓同事踩著自己的肩膀去攀登、去取得成功，那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個面前都是紙老虎。

每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長，生活中是，上學(xué)是，工作也是。一個家庭、一個班級、一個科室、一個公司，都是一個團隊，我們每個人每天都生活在或大或小的團隊中，如何才能讓一個團隊更成功、更和諧、更具有凝聚力、更具有戰(zhàn)斗力、更具有生命力，通過這次野外團隊拓展訓(xùn)練活動，我想每個人都有了更深的認(rèn)識和覺悟。

首先，一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個團隊產(chǎn)生共同的行動方向和行動力，這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。

其次，一個完美的團隊都會以團結(jié)協(xié)作為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結(jié)，只有團結(jié)每個人的力量和智慧，充分的發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，集思廣益，才能更快得做好每一件事，這個團隊才能走得更遠(yuǎn)。

再者，一個成功的團隊必須要有一個決策者，決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。面對目標(biāo)，團隊每個成員都會有自己的方案，這就需要一個領(lǐng)導(dǎo)出來，耐心的聽取每個隊員的意見和建議，最后對大家的方案進行分析篩選，以確定最合理最有效率的解決方案。很多時候，我們都是在在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力，到最后，可能團隊目標(biāo)沒有完成，每個人心中都有怨氣。實際上，可能每一條路都能取得成功，只要我們步調(diào)一致，向著同一個方向前進，其實，成功就在面前不遠(yuǎn)的地方等著我們。

同時，在團隊中我們應(yīng)該學(xué)會感恩，學(xué)會情緒管理，少一些抱怨，少一些牢騷，多一些感恩：感謝隊友，是你讓我戰(zhàn)勝了自己；感謝教練，是你讓我認(rèn)識了內(nèi)心；感謝父母，是你們讓我有了今天的幸福；感謝身邊的每一個人，是你們讓我的生活更加精彩。學(xué)會感恩，學(xué)會放下自己，你會發(fā)現(xiàn)生活更美好，工作更輕松，心情自然更愉悅。

在現(xiàn)實社會中，在工作中，我們在提倡個性張揚的同時更多強調(diào)的應(yīng)該是團結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團結(jié)，每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊，才會創(chuàng)造1+1>2的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階.。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的感悟卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。

作為一個公司的新人，我的感觸最深。記得剛剛踏上大巴的時候大多數(shù)隊友我都不認(rèn)識，面對這么多陌生的面孔，我甚至在想這三天我究竟要怎樣熬過去。但是三天的訓(xùn)練結(jié)束了，我發(fā)現(xiàn)每個人都是那么的親切，每個人的笑容都是那么的真誠，當(dāng)你遇到挫折的時候，每個人都會為你加油，為你鼓勁，當(dāng)你克服了困難的時候，每個人都會為你吶喊，為你歡呼，為你盡情的鼓掌。此時我才真正感覺到自己融入了這個團隊這個大家庭，面對這樣的團隊，你會不自覺的會心一笑：兄弟，有你真好。

這次訓(xùn)練，是一次心靈的洗禮，它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

通過訓(xùn)練，我的體會如下：

1、要加強企業(yè)文化建設(shè)，增強企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移，團結(jié)就是力量。

2、關(guān)鍵時刻，要沉著冷靜，要學(xué)會情緒管理，少一些埋怨，多一份感恩，要用積極的態(tài)度去面對工作，面對人生。

3、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格，性格決定行動，行動決定習(xí)慣，習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。

拓展訓(xùn)練時短暫的，但它對我們每個人的影響確實永遠(yuǎn)的，我要把在此次訓(xùn)練中學(xué)到的點點滴滴切實的應(yīng)用到生活、工作、學(xué)習(xí)中，讓自己充分的融入到創(chuàng)造卓越的團隊中去，讓自己為團隊的進步做出自己應(yīng)有的貢獻。

最后，真誠的說一句：兄弟，有你真好。