第一篇：芭蕾的作文(集錦)

芭蕾的作文(集錦15篇)

無論是在學(xué)校還是在社會中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的芭蕾的作文，希望能夠幫助到大家。

在2008年的殘奧會開幕式上，手拿紅鞋，被“芭蕾王子”呂萌高高托起的女孩兒，就是在汶川大地震中不幸失去左腿的，被譽(yù)為“芭蕾公主”的李月。

李月出生在四川省北川縣一個(gè)普通的家庭里，她從小就喜歡跳舞畫畫，跟普通的女孩沒有什么區(qū)別。然后，一場突如其來的災(zāi)難，無情的奪走了她的左腿。2008年5月12日，一場大地震正悄悄的向人們襲來，一陣晃動之后，毫無防備的李月被壓到了廢墟下面，她的左腿被一塊巨大的預(yù)制板壓著，根本無法動彈，她在廢墟里度過了70多個(gè)小時(shí)。那是多么難熬的70多個(gè)小時(shí)啊，是什么樣的毅力讓李月堅(jiān)持下來了呢？就是她求生的本能和對跳舞的夢想，在那段難熬的時(shí)間里，她一直在告訴自己，要活下去，為了自己的夢想，要堅(jiān)強(qiáng)，一定要堅(jiān)強(qiáng)。

當(dāng)救援人員找到她，把她救出來的時(shí)候，發(fā)生了讓所有人都很難忘的一幕，滿臉灰塵的李月問救援人員：“我是不是很勇敢！”現(xiàn)場的人們無不落淚。雖然李月得救了，但是她永遠(yuǎn)的失去了她的左腿，在人們都以為她要告別舞臺的時(shí)候，李月憑著她那堅(jiān)強(qiáng)的意志和對夢想的熱愛，再一次站到了舞臺上，并且站到了殘奧會開幕式的舞臺。

讓我們都做一個(gè)熱愛生活的人吧，因?yàn)闊釔凵畹娜瞬拍軜酚^的面對一切，才能在一切逆境中取得成功。

看！迎面走來了一個(gè)身材苗條，走路很有氣質(zhì)高個(gè)子女孩，她就是我，芭蕾之星。別看我現(xiàn)在隨時(shí)都可以跳出優(yōu)美舞姿，在這背后，包含了我多少汗水，多少努力。

上幼兒園時(shí)候，我個(gè)子不算高。為了在別人面前可以驕傲地提起我，于是媽媽讓我學(xué)芭蕾舞。舞蹈老師是一個(gè)非常嚴(yán)厲女老師，第一節(jié)課就教我們點(diǎn)腳尖，腳尖必須和腿形成一條直線，并且要非常直。由于我腳骨比較硬，死活都彎不下去。老師過來了，在我腳腕上使勁一踩，“啊”我尖叫了一聲，隨著，一滴淚珠劃落下來。

到了上小學(xué)二年級，我基本功都已經(jīng)掌握了，老師也已經(jīng)換了。那次，是我一生中最難忘。老師教我們“螺旋轉(zhuǎn)”。老師先做了一次示范，看著老師優(yōu)美舞姿在地板上旋轉(zhuǎn)，并完美地停了下來，我恨不得馬上學(xué)會。老師讓我們自己先試一下，充滿自信我第一個(gè)試了起來，可腳下一滑，摔到了地上?！昂猛?！”我叫到，可我又站起來，繼續(xù)練了起來。下課了，可我們還沒學(xué)會，老師讓我們下節(jié)課再練?？晌也桓市模^續(xù)練起來。一次又一次地摔倒，一次又一次地爬起來……終于，我學(xué)會了“螺旋轉(zhuǎn)”。

我永遠(yuǎn)都忘不了跳舞時(shí)每一個(gè)第一次：第一次“螺旋轉(zhuǎn)”，第一次“天鵝跳”，……但每一次摔倒之后，都是我會心微笑。我愛芭蕾，永遠(yuǎn)都愛！

芭蕾以優(yōu)美得旋律和輕盈柔美得動作，在舞蹈界占有重要得地位。每一位芭蕾舞者都向往能站到林肯中心，可這不是誰都能上得，要靠自己得舞蹈實(shí)力和本事。我愛好跳舞，看一場芭蕾是我久已得向往。

去年暑假，我去福州姑媽家玩，適逢一場大型得《天鵝湖》芭蕾舞會，機(jī)不可適，姑媽帶我去看了這場舞會，讓我享受了一場大型高雅得芭蕾盛宴。哇，舞廳輝煌，觀者好潮，都被舞蹈演員精美得舞姿、輕快得步伐，優(yōu)美得旋律、和立定得旋轉(zhuǎn)所迷醉?！短禊Z湖》講述得是一個(gè)王子與他心上人如童話般得愛情故事。故事感人，舞蹈優(yōu)美。就在女主角“天鵝少女”要完成最后一個(gè)立定姿勢時(shí)，突然，白天鵝摔倒了，觀者們都在替她擔(dān)心，我也忍不住看下去了。本來是一場精美得芭蕾舞怎么會被這女主角一摔而失色呢？就在我疑慮重重時(shí)，白天鵝豁然就站起來了，就那么一瞬間，她從容地?cái)[了一個(gè)優(yōu)美得動作，完成了她最后一個(gè)立定得旋律……這時(shí)，我聽見了掌聲如潮。

白天鵝那從容與自信深深地印在我心里，那天，我不光看了一場芭蕾盛舞，而且我也明白了一個(gè)道理：在人生得旅途中，有時(shí)會摔倒，會遭遇意想不到得挫折，摔倒和挫折并不可怕，只要你能及時(shí)自己爬起來，再從容地向前走去，那就是一個(gè)燦爛得人生。

下雪了，下雪了，我看見，看見雪花在舞蹈，一首旋律，在它飄逸的身影里，它借助那豪放的旋律，舞動在北方。

北方，那兒是它的故鄉(xiāng)，它曼妙的舞蹈，在北方質(zhì)樸的街巷，在北方靜謐的山村，在北方茂密的山林，在北方冰封的小河邊，在北方外婆草屋炊煙飄渺的小院，在北方，曾牽手漫步的羊腸小道......啊，它是天生的舞蹈家，它比所有舞蹈家的舞蹈更豐滿，更富有激情。它是天使，來自高遠(yuǎn)的蒼穹，它是精靈，它是用靈魂在舞蹈，在詮釋一種亙古不變的情懷。

一枝纖細(xì)的枝丫，捧住了正在舞蹈的雪花，雪花靜靜的站在樹枝上，六角形綻放出迷人的花瓣，一會兒，它們就綴滿了樹丫，仿佛一樹的梨花開了，嫵媚嬌艷。

那些美麗的結(jié)晶體啊，每一片的形狀都有自己的風(fēng)姿，每片都是一幅極其精美的圖案，它們飄落舞動成團(tuán)，攀聯(lián)在一起，就形成雪片，好像集體舞，在北方的天空，演出一場恢弘的芭蕾。

雪花是飄逸的，是浪漫的，難怪古人感嘆“草木之花多五出，獨(dú)雪花六出”，它們有著自己的個(gè)性，每一片雪花，都綻放出自己的理想。我好想，好想，也變成一朵雪花兒，和它們一起舞蹈。忘卻塵世喧囂，化作云中雪花胚胎的小冰晶，在蒼茫無際的天宇，和萬千的雪花一起飛舞、歌唱，請北方的風(fēng)，演奏震撼的交響，我和漫天的雪花兒一起，上演一場轟轟烈烈盛大的舞劇。

芭蕾以優(yōu)美旋律和輕盈柔美動作，在舞蹈界占有重要地位。每一位芭蕾舞者都向往能站到林肯中心，可這不是誰都能上，要靠自己舞蹈實(shí)力和本事。我愛好跳舞，看一場芭蕾是我久已向往。

去年暑假，我去福州姑媽家玩，適逢一場大型《天鵝湖》芭蕾舞會，機(jī)不可適，姑媽帶我去看了這場舞會，讓我享受了一場大型高雅芭蕾盛宴。哇，舞廳輝煌，觀者好潮，都被舞蹈演員精美舞姿、輕快步伐，優(yōu)美旋律、和立定旋轉(zhuǎn)所迷醉?！短禊Z湖》講述是一個(gè)王子與他心上人如童話般愛情故事。故事感人，舞蹈優(yōu)美。就在女主角“天鵝少女”要完成最后一個(gè)立定姿勢時(shí)，突然，白天鵝摔倒了，觀者們都在替她擔(dān)心，我也忍不住看下去了。本來是一場精美芭蕾舞怎么會被這女主角一摔而失色呢？就在我疑慮重重時(shí)，白天鵝豁然就站起來了，就那么一瞬間，她從容地?cái)[了一個(gè)優(yōu)美動作，完成了她最后一個(gè)立定旋律……這時(shí)，我聽見了掌聲如潮。

白天鵝那從容與自信深深地印在我心里，那天，我不光看了一場芭蕾盛舞，而且我也明白了一個(gè)道理：在人生旅途中，有時(shí)會摔倒，會遭遇意想不到挫折，摔倒和挫折并不可怕，只要你能及時(shí)自己爬起來，再從容地向前走去，那就是一個(gè)燦爛人生。

在成長的道路上，我有一個(gè)愛好和特長，那就是跳芭蕾舞。跳芭蕾舞雖然辛苦，但我覺得更多的是有很多樂趣。

剛剛學(xué)跳芭蕾舞的時(shí)候，腳尖很痛，腿很酸，因?yàn)殚_始學(xué)時(shí)你的動作不標(biāo)準(zhǔn)，老師總是使勁地扳你的腿，甚至打你的手，糾正你的手和腿的位置，有時(shí)候說你這兒不對，有時(shí)候說你那兒不對，聽到這些，我覺得很丟臉。盡管如此，我還是每天堅(jiān)持早早地起床去跳芭蕾舞。每次一跳就是兩個(gè)半小時(shí)，中間沒有休息時(shí)間，但很有規(guī)律。練完拔桿，又到中間去練，中間練完之后又練跳躍，練完跳躍又練足尖。除了綁足尖鞋帶或換鞋，一分鐘都不能耽誤。有一次，我覺得太累了，就對媽媽說我不想學(xué)了，媽媽聽后說：“你不要偷懶，就要去表演了，你怎么能半途而廢呢？”

于是，我又堅(jiān)持了一段時(shí)間，經(jīng)過不斷的努力，我的芭蕾舞跳得比較出色了。20xx年，我有機(jī)會去馬來西亞演出，演出和節(jié)目是《貓》。當(dāng)時(shí)，我到后臺去化妝時(shí)心里還有點(diǎn)緊張，但化完妝后，我對著鏡子一照，“哇！”好可愛的服裝，大大的眼睛，小小的耳朵，長長的尾巴，一幅小精靈的模樣。此時(shí)，我的心情一下子放松下來。

上場了。“嘩”的一聲幕布拉開了，觀眾一片熱烈的掌聲。表演開始了，我一登臺就猶如一個(gè)小機(jī)靈，在舞臺上翩翩起舞，聽著觀眾們的掌聲，我越跳越激動，越跳越自信。最后，我們的舞得了金獎。

看著獎牌，我的心里美滋滋的，從此，我懂得了“臺上一分鐘，臺下十年功”的道理，同時(shí)也享受到了成功的樂趣。

“不嘛，我不想跳舞！”我在跳1級時(shí)候經(jīng)常說話，我認(rèn)為是疼痛壓腿和枯燥上課知識讓我產(chǎn)生了厭惡之情。

好幾次，爸爸帶我去跳舞，我一想到那疼痛壓腿滋味，枯燥上課知識，我就情不自禁發(fā)抖，我在車上不停地踢蹬著，爸爸不聽我話，執(zhí)意把我送到了舞蹈室，我只好懷著厭惡之情拿起一張墊子，走進(jìn)教室開始壓腿，我努力地想做好，可是我腿還是不聽使喚，結(jié)果跳亂七八糟，根本不是一回事。

回家路上，我想：“爸爸媽媽給我花了這么多錢，我還不領(lǐng)情，不好好跳，我就很不好意思，下定決心要練好，我每晚都穿上足尖鞋，練習(xí)舞蹈雖然非常難受，但我還是練下去了，有一次，我把腳尖練出血了，但我沒有告訴媽媽，還是繼續(xù)練。

當(dāng)我走進(jìn)舞蹈室時(shí)候，我沒有畏畏縮縮想退回去，而是做起墊子上開始壓腿，“呦！程程今天不錯(cuò)嘛，一看就知道在家里練了！”耳邊傳來?xiàng)罾蠋煖睾蜕ひ?，我愣了，呆呆做著舞蹈動作，霎時(shí)，這一句話照亮了我前方?！耙?！我成功了！”，我欣喜若狂，高興地不知道怎么形容。

后來我越來越喜歡舞蹈這種才藝，它不僅可以讓人把不高興事情拋在腦后，跳姿勢也非常之優(yōu)美，經(jīng)過我一番努力，我終于考過了四級！成為了老師心中好學(xué)生。

當(dāng)你很認(rèn)真做一件事情，并且樂在其中，你就能做好它。不管是跳芭蕾還是學(xué)習(xí)功課，我認(rèn)為道理都是一樣。

“不嘛，我不去！”這是我剛學(xué)舞蹈一段時(shí)間里說最多一句話，是課堂上枯燥壓腿生活讓我對舞蹈產(chǎn)生了深深厭倦。

每次看電視上舞蹈比賽，看著她們那優(yōu)美舞姿，我很是羨慕，也希望能和她們一樣翩翩起舞。但同時(shí)我還抱著一點(diǎn)不服氣：她們可以，我為什么就不可以？媽媽告訴我，要做好一件事情只有練。從那開始，我對舞蹈改變了看法。

為了成功，我每天晚上都讓爸爸幫我壓一會腿，盡管有時(shí)候痛想流眼淚，但爸爸都和藹教導(dǎo)我：“堅(jiān)持一會，就要成功了！”有了爸爸鼓勵(lì)，每次在痛想流淚時(shí)候，我都會振作下去。因?yàn)?，就馬上要成功了！就這樣，我舞蹈學(xué)越來越棒了。

又要上舞蹈課了，我并沒有害怕，勇敢地走向了教室?！斑?，陳柏蓉今天真不錯(cuò)嘛，肯定在家練了，你們都要學(xué)習(xí)她哦！”耳邊傳來?xiàng)罾蠋熉曇?。我愣了，頓時(shí)，一陣暖流在我心里流淌！我成功了！我學(xué)會了！我恨不得馬上跳起來慶祝一下！光靠家里練還不行，還得靠課堂，老師在講時(shí)候，我就在旁邊練，等別人才開始練，我已經(jīng)學(xué)會了！贏得了老師稱贊。我對舞蹈越來越有興趣了。

漸漸地，我發(fā)現(xiàn)舞蹈課越來越有趣，也漸漸地喜歡上了舞蹈這種才藝。因?yàn)樗梢允谷俗冮_心，讓不開心事情拋到腦后；跳起來也很優(yōu)美、令人如癡如醉。經(jīng)過了我努力，我順利考過了四級！成為老師心目中好學(xué)生。

通過這件事，我懂得了：世上無難事，只要肯登攀。只要你努力，不畏困難，你學(xué)會東西就會越來越多！

我長著一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，一雙明亮的大眼睛，像黑寶石似的，一張櫻桃小嘴，一雙細(xì)長的腿，一張瓜子臉。我的愛好廣泛，不過，我最愛的還是跳芭蕾舞。我從小就喜歡跳芭蕾，每當(dāng)看到電視上芭蕾舞演員優(yōu)雅的舞姿，我就羨慕不已，下決心以后成為一名優(yōu)秀的芭蕾演員。在我的.央求下，媽媽送我去一個(gè)藝術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)芭蕾舞。芭蕾舞最初的練習(xí)都是枯燥的，在枯燥乏味的練習(xí)過程中，也發(fā)生了一些有趣的事。最有趣的事情是，我經(jīng)常在地鐵站、廣場上、大道旁旁若無人地獨(dú)舞。

一天，我一邊走路一邊跳舞，完全陶醉在自己的舞姿中。突然，只聽得哎呀一聲，我就稀里糊涂地撞在了一個(gè)叔叔身上，搞得我暈頭轉(zhuǎn)向、左搖右擺。原來，叔叔眼看著我要撞上他了，不由得發(fā)出一聲驚呼，想引起我的注意，沒想到我還是撞到了他身上。叔叔關(guān)心地問我：小朋友，沒事吧？走路要小心啊！弄得我很不好意思。盡管經(jīng)常發(fā)生這樣的臭事，我還是經(jīng)常情不自禁地邊走邊舞。很多時(shí)候，我也在客廳里、鏡子前，擺弄著各種舞姿，穿著足尖鞋轉(zhuǎn)了一圈又一圈，有時(shí)還學(xué)著芭蕾舞演員踮起腳尖，昂著頭、抬著下巴，盡量優(yōu)雅地走步。

因?yàn)槲蚁矚g芭蕾，媽媽親切地叫我小天鵝。這個(gè)外號我可喜歡了，真希望我有一天能成為真正的天鵝??！

芭蕾以優(yōu)美的旋律和輕盈柔美的動作，在舞蹈界占有重要的地位。每一位芭蕾舞者都向往能站到林肯中心，可這不是誰都能上的，要靠自己的舞蹈實(shí)力和本事。

我愛好跳舞，看一場芭蕾是我久已的向往。

去年暑假，我去福州姑媽家玩，適逢一場大型的《天鵝湖》芭蕾舞會，機(jī)不可適，姑媽帶我去看了這場舞會，讓我享受了一場大型高雅的芭蕾盛宴。

哇，舞廳輝煌，觀者好潮，都被舞蹈演員精美的舞姿、輕快的步伐，優(yōu)美的旋律、和立定的旋轉(zhuǎn)所迷醉?！短禊Z湖》講述的是一個(gè)王子與他心上人如童話般的愛情故事。故事感人，舞蹈優(yōu)美。就在女主角“天鵝少女”要完成最后一個(gè)立定姿勢時(shí)，突然，白天鵝摔倒了，觀者們都在替她擔(dān)心，我也忍不住看下去了。本來是一場精美的芭蕾舞怎么會被這女主角一摔而失色呢？就在我疑慮重重時(shí)，白天鵝豁然就站起來了，就那么一瞬間，她從容地?cái)[了一個(gè)優(yōu)美的動作，完成了她最后一個(gè)立定的旋律……

這時(shí)，我聽見了掌聲如潮。

白天鵝那從容與自信深深地印在我心里，那天，我不光看了一場芭蕾盛舞，而且我也明白了一個(gè)道理：在人生的旅途中，有時(shí)會摔倒，會遭遇意想不到的挫折，摔倒和挫折并不可怕，只要你能及時(shí)自己爬起來，再從容地向前走去，那就是一個(gè)燦爛的人生。

靈感，往往來自于生活中一些不經(jīng)意的發(fā)現(xiàn)。每一個(gè)發(fā)現(xiàn)都是包含科學(xué)在其中，卻也不乏趣味，諾，我就發(fā)現(xiàn)了一個(gè)。

放學(xué)了，孩子們頂著一把把傘，像極了蘑菇，雨水也肆虐地打在傘上，水坑上，大地上。我坐上了爸爸的車，不經(jīng)意地往窗外一瞧，頓時(shí)，車窗上的水珠吸引了我。一滴滴水珠滴在窗上。隨著車子的發(fā)動，這些水珠變得搖搖欲墜。車子越開越快，車窗上一些大的水珠也奔跑起來，飛也似的在窗上劃過一條條水痕?！芭九尽?，越來越多的水珠打在窗上。一個(gè)碩大的水珠滴在車窗的右上角，呆一會兒，它便發(fā)動引擎，往左邊奔去。這個(gè)大水珠遇到其他小水珠就“吃”掉。遇到大水珠，便與它合體，形成一個(gè)更大的水珠。就這樣，數(shù)不勝數(shù)的水珠聯(lián)袂上演了一場表演，美不勝收。水珠在車窗劃過一條條痕跡時(shí)，甚至讓我聯(lián)想到浩瀚宇宙中一顆顆彗星，拖著長長的尾巴，劃破星空的情景，難道這還不為美么？美景轉(zhuǎn)瞬即逝，我已無法用什么語言來形容了，也只能變?yōu)橛洃浀乃槠≡谖倚睦铩?/p>

顯然，我和幸運(yùn)的發(fā)現(xiàn)了一個(gè)美麗有趣的玩意兒，這東西讓人浮想聯(lián)翩，本事也美不勝收，至少，我是這樣感覺的。生活就是這樣，無限靈感與成功就來自一個(gè)不經(jīng)意的發(fā)現(xiàn)。

看！迎面走來了一個(gè)身材苗條，走路很有氣質(zhì)的高個(gè)子女孩，她就是我，芭蕾之星。別看我現(xiàn)在隨時(shí)都可以跳出優(yōu)美的舞姿，在這背后，包含了我多少汗水，多少努力。

上幼兒園的時(shí)候，我的個(gè)子不算高。為了在別人面前可以驕傲地提起我，于是媽媽讓我學(xué)芭蕾舞。舞蹈教師是一個(gè)非常嚴(yán)厲的女教師，第一節(jié)課就教我們點(diǎn)腳尖，腳尖必須和腿形成一條直線，并且要非常直。由于我的腳骨比較硬，死活都彎不下去。教師過來了，在我的腳腕上使勁一踩，“啊”我尖叫了一聲，隨著，一滴淚珠劃落下來。

到了上小學(xué)二年級，我的基本功都已經(jīng)掌握了，教師也已經(jīng)換了。那次，是我一生中最難忘的。教師教我們“螺旋轉(zhuǎn)”。教師先做了一次示范，看著教師優(yōu)美的舞姿在地板上旋轉(zhuǎn)，并完美地停了下來，我恨不得馬上學(xué)會。教師讓我們自己先試一下，充滿自信的我第一個(gè)試了起來，可腳下一滑，摔到了地上?！昂猛?！”我叫到，可我又站起來，繼續(xù)練了起來。下課了，可我們還沒學(xué)會，教師讓我們下節(jié)課再練。可我不甘心，繼續(xù)練起來。一次又一次地摔倒，一次又一次地爬起來……終于，我學(xué)會了“螺旋轉(zhuǎn)”。

我永遠(yuǎn)都忘不了跳舞時(shí)每一個(gè)第一次：第一次“螺旋轉(zhuǎn)”，第一次“天鵝跳”，……但每一次摔倒之后，都是我會心的微笑。我愛芭蕾，永遠(yuǎn)都愛！

當(dāng)冬天的最后一片雪花消失在春風(fēng)里，最后一絲冷意也漸行漸遠(yuǎn)。那是雪來告訴我“冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎？”是的，春天的腳步近了，近了。我將再次看見花兒綻放，再次聽到小河歌唱，再次聞到小草的清香。

你們發(fā)現(xiàn)了嗎？春天來啦！

我走在空曠的原野上，一陣東南風(fēng)把我的頭發(fā)吹得有些凌亂，我靜靜享受這大自然的恩賜。那些麥苗兒、小草你們聽到春姑娘的腳步了嗎？“吹面不寒楊柳風(fēng)”，春姑娘，你快些喚醒地下的那些綠意吧，我不要跟她們捉迷藏了，我要與她們一起“起舞弄清影”。

突然我的眼前一亮，小河邊發(fā)生了什么事？仿佛春姑娘吹奏了神曲一般：柳樹姑娘在河邊探出頭尋找小伙伴。柳樹姑娘，快甩開你長長的頭發(fā)，你不是要和我一起跳舞嗎？小河“嘩啦啦”地唱開了，花兒們，你們還不起舞么？迎春花、桃花、杏花花、玉蘭花次第開放，她們紛紛在枝頭舒展著自己輕盈的花瓣。仿佛比賽一般先后踮著腳尖在枝頭跳芭蕾，花兒呀，你們想排練那經(jīng)典的《四小天鵝》舞曲？

小河自然是“春天的芭蕾”的主旋律，我偎依在河邊的柳樹上，靜靜聆聽小河歌唱，生怕錯(cuò)過一個(gè)音符。河水調(diào)皮地跟岸邊的河石開玩笑，河水與河石演奏出高低起伏的二重唱，遠(yuǎn)處的玉蘭花側(cè)耳傾聽，她要分辨這春天的芭蕾呀！

優(yōu)美、輕巧、靈活、嬌柔，春姑娘你帶來這么些禮物呀？來吧！春姑娘，我跟你一起跳春天的芭蕾。

在不破壞雞蛋外殼的情況下，怎樣才能分辨出雞蛋的生熟呢?爸爸向我拋出這樣一個(gè)問題，我思考了半天，卻回答不出來，于是爸爸說：“拿生雞蛋和熟雞蛋在桌上用力旋轉(zhuǎn)一下看看差別來分辨雞蛋的生熟!“

于是，我充滿好奇并小心翼翼地先從冰箱里拿出一個(gè)生雞蛋和一個(gè)熟雞蛋，把它們完好無損地橫放在桌上。接著，把生雞蛋平放，用手的大拇指和另外一只手的食指壓著蛋的兩端并用力旋轉(zhuǎn)，發(fā)現(xiàn)生雞蛋轉(zhuǎn)得速度特別慢，一直橫躺著。然后，用同樣的方法和力度旋轉(zhuǎn)熟雞蛋，只要一用力，熟雞蛋旋轉(zhuǎn)的速度就特別快，而且逐漸可以豎立起來了，我想，熟雞蛋真像一位優(yōu)秀的芭蕾舞演員在做優(yōu)美的單腳連續(xù)旋轉(zhuǎn)動作。

最后，我經(jīng)過查找資料，得知原理：煮熟的雞蛋已經(jīng)是凝固的狀態(tài)了，摩擦力轉(zhuǎn)化為水平推力，在一系列搖晃過程中蛋的重心上升，逐漸可以豎立旋轉(zhuǎn);生雞蛋的核心是液體，它會吸收旋轉(zhuǎn)的能量，使其不能轉(zhuǎn)化為推力，因此，生雞蛋旋轉(zhuǎn)時(shí)立不起來。

所以，以后分辨雞蛋的生熟就可以看看它旋轉(zhuǎn)時(shí)是否可以站立，是不是一個(gè)會跳芭蕾的雞蛋!

今年，我九周歲了，但是我卻慢慢地、慢慢地走過了五年五彩的芭蕾之路。

學(xué)習(xí)芭蕾可以塑造美麗、鍛煉身體、增強(qiáng)體力、磨練毅力、培養(yǎng)自信心、舞出高雅。媽媽帶我看過很多芭蕾舞劇，如《天鵝湖》、《睡美人》、《胡桃夾子》等等，那一個(gè)個(gè)舞動的身影深深的印在我的腦海里。

回過頭來，我看看自己那一步步芭蕾成長的腳步。四歲開始練芭蕾，剛開始的時(shí)候，跳起舞來搖搖擺擺，就像是一只大笨熊。每次上芭蕾課，為了開軟度我乖乖的讓老師掰腿、壓肩、拉腰、壓腳背……我為了那撕心的疼痛流過很多眼淚，哭啞了喉嚨，流下的汗水浸濕了衣服、頭發(fā)。即便流淚，即便哭喊，可是我依然必須哽咽著完成老師要求的動作。越往下學(xué)越難，特別是練習(xí)一些技巧動作，一次次的摔倒、一次次的疼痛，但是我還是一次次地堅(jiān)持下來。我被老師訓(xùn)過、被媽媽罵過、自己哭過、笑過，但是我沒有放棄芭蕾這優(yōu)雅的舞蹈。

記得有一次，我橫叉下不去，我的朋友桃子就笑話我：“你怎么還下不去啊，你看我的?！彼幌伦泳团昧?，兩條腿直直的呈“一”字，當(dāng)時(shí)我是多么羨慕她啊，我覺得很丟臉，都想在地上找條縫鉆下去了。為了達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)動作，我每天一起床就開始練習(xí)，從開始刺心的疼痛到后來越來越輕松。終于老師同學(xué)都對我豎起了大拇指。

因?yàn)橄矚g芭蕾，因?yàn)樵诎爬俚缆飞线€有一些互相學(xué)習(xí)、互相追趕的朋友，所以我仍然艱難地繼續(xù)著我的芭蕾之路。芭蕾將是我人生道路上的絕招。

第二篇：感悟芭蕾_小學(xué)生作文

感悟芭蕾_小學(xué)生作文

靜靜地旋轉(zhuǎn)，輕輕地跳躍，柔柔的，優(yōu)雅的，這就是我對芭蕾最初的認(rèn)識，在一個(gè)偶然的機(jī)會，我認(rèn)識了芭蕾，年少無知的我只看到它光彩照人的一面，卻忽視了它艱辛殘忍的一面。

每一次的跳躍，芭蕾演員不知在臺下要經(jīng)過多少次血與淚的考驗(yàn)，每一次的旋轉(zhuǎn)，芭蕾演員在臺下要經(jīng)過多少次摔倒與不斷站起的掙扎。曾經(jīng)有人這樣說：“世上最美的舞蹈是什么？是芭蕾，世上最酷的藝術(shù)是什么？還是芭蕾?！笔堑?，芭蕾就是天使與惡魔的結(jié)合，在它背后是用燒紅的鐵片一次次的燙烤著演員們的腳步，直到它長長厚厚的繭來，而演員們往往是忍著巨大的疼痛，不斷的站起，直到滲出的血染紅了鞋面，而它卻成為世界上最受歡迎的舞蹈，因?yàn)樗兄鴼埧岬谋澈蟆?/p>

丑小鴨振翅高飛時(shí)，人們只驚訝于它美麗的瞬間，而忽視了它在冰天雪地里凍昏的事實(shí)，一個(gè)人成功了，人們往往只羨慕他輝煌的一面，而忽視了他在燈下苦戰(zhàn)的背影，冰心也曾說過：“成功的花兒，人們往往只驚訝于它的美麗，而當(dāng)初它的芽卻是浸透在奮斗的汗水中”。因而，只有無數(shù)次的摔倒，才能成就你最后的輝煌。

曾經(jīng)以為成功人士都是“發(fā)光體”，不管到哪，聽到的都是贊美的聲音，看到的都是掌聲與鮮花，卻不知他背后是在無數(shù)次失敗中用意志和信念來成就自己的。他們常說：“人生就像是一場旅行，前面的景色從不是我們能控制的，也控制不了，我們能做的僅僅是踏出后得到的那份坦然。急流、懸崖、絕路并不可怕，關(guān)鍵在于你是怎樣用理智來說服自己，繼續(xù)你下一步的旅途”。對啊，如果芭蕾放棄它的殘酷，又怎會有它的美麗，美麗的本身它并不美麗，而是它背后的故事，成就了它的美麗。

歌德曾經(jīng)說過：“人的雙手之所以向上，要的不是摘到最美的星辰，而是為了保持它向上的姿勢”。芭蕾的美，在這里得到了最好的詮釋。沒有音樂，有的只是奮斗，沒有觀眾，有的只是自己，星辰雖美但也因其短促而顯得殘酷。殘酷到我們還來不及喊痛，它已重重地將你擊倒；短促到我們還來不及面對，它已消逝的無影無蹤，但我們向上的姿勢卻是永恒，無論是黑暗的夜晚，還是光亮的白天，它永遠(yuǎn)都是向上的，不會因?yàn)閴虿簧闲浅蕉麓埂?/p>

美麗是我的追求，我的夢想，它似一縷花香，飄溢在我的靈魂四周，而美麗也只有在你品過酸甜苦辣，嘗過人生百態(tài)，經(jīng)過狂風(fēng)暴雨，看過潮起潮落后才能恍然明白。

第三篇：芭蕾教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)內(nèi)容 第一學(xué)年

該學(xué)年主要訓(xùn)練學(xué)生對芭蕾基訓(xùn)的規(guī)范性和對開、繃、立、直的意識，學(xué)生軟度的強(qiáng)化訓(xùn)練。教學(xué)目標(biāo)：第一學(xué)年分四個(gè)單元：

1、掌握雙手扶把的基本體態(tài)，正確的舞臺方位，頭肩的方向。

2、掌握手位、腳位、手開形的準(zhǔn)確位置。

3、將站姿、手位、腳位，編成雙手扶把的組合，做到身體直立，手腳協(xié)調(diào)配合。

4、軟開訓(xùn)練：解決腰、叉的問題。

重點(diǎn)：體態(tài)，正確的手位、腳位、軟開。

難點(diǎn)：掌握身體直立、手位中兩臂延伸、橫叉、腰。教學(xué)內(nèi)容：

1、站姿：可以在把桿和中間練習(xí)。

2、方向：舞臺的8個(gè)點(diǎn)enface（正面），epaulement（頭和肩的位置），endehors、endedans（向外和向里），croise和 effface（交叉和敞開）。

3、腳位：先學(xué)習(xí)一、二位腳，再學(xué)習(xí)三、五位腳，最后學(xué)習(xí)四位腳。

4、手位：先學(xué)習(xí)一、二、三、七位手，再學(xué)習(xí)四、五、六位手。

5、扶把：扶把的手形和姿態(tài)。

6、將站姿、手位、腳位編組合訓(xùn)練。

7、tendu（擦地）：先學(xué)習(xí)一位向旁的，再學(xué)前、后。先學(xué)習(xí)雙手扶把的，再學(xué)習(xí)單手扶把的，用4/

4、2/4的音樂進(jìn)行分解練習(xí)。

8、plie（蹲）：先學(xué)習(xí)demi plie（半蹲）再學(xué)grand plie（深蹲）；先學(xué)一、二、五位的，再學(xué)四位的；先學(xué)雙手的，再學(xué)單手的。用2/4/3/

4、4/4的音樂進(jìn)行練習(xí)。

9、allollge（延伸）：在把下訓(xùn)練手位時(shí)加上。

10、jete（小踢腿）：先練前、后的，再練旁的，用4/4的音樂進(jìn)行分解練習(xí)。

11、rond de jembe（劃圈）：先學(xué)習(xí)半圈，先前旁，后再練習(xí)后、旁、前，用3/4的音樂進(jìn)行分解練習(xí)。

12、fondu（單腿蹲）：先學(xué)習(xí)旁，再學(xué)習(xí)前、后，用3/

4、2/4音樂進(jìn)行分解練習(xí)。

13、fvappe（小彈腿）：先學(xué)習(xí)勾腳的，2/4音樂。

14、adagio（控制）：先旁、后前，高度90°，2/

4、2/4音樂。

15、grand jete（大踢腿）旁、后、前、雙手、單手、扶把，2/

4、3/

4、4/4音樂。

16、saute（小跳）先一、二位，用2/4音樂分解練習(xí)。以上內(nèi)容先在把桿訓(xùn)練，到第二學(xué)期可以把上，中間交叉練習(xí)，同時(shí)必須解決軟開度的能力。第二學(xué)年

這一學(xué)年主要訓(xùn)練學(xué)一開、繃、直、立的規(guī)范性與協(xié)調(diào)性，以及對跳、轉(zhuǎn)的最初接觸，進(jìn)入芭蕾技術(shù)技巧的第一頁。

1、解決把上練習(xí)的開、繃、直。

2、中間訓(xùn)練的穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性。

3、掌握跳的基本要領(lǐng)。重點(diǎn)：中間部份跳的練習(xí)。

難點(diǎn)：在跳的過程中膝蓋的靈活運(yùn)用。

1、tendu（擦地）：重新編排組合，使tendu 更加流暢，便要簡單。

2、plie（蹲）：重新編排，加頭的方向。

3、jembe（劃圈）單手扶把，加手位。

4、tendu（小踢腿）：單手扶把，加手位。

5、fondu（控制）：單手扶把，組合要求簡單，加上手位。

6、grand jete（大踢腿）：單手扶把，前、旁、后。

7、assmble（單起雙落）：練習(xí)單一的assmble交換進(jìn)行，先分解練習(xí)，用場/4或者/4的音樂。

8、frape（小彈腿）：單手扶把，組合要簡單，加上手位。

9、adagio（控制）：單手扶把，組合要簡單，加上手位。

10、arabesgue（阿拉貝斯）：先練習(xí)單一的arabesage（舞姿），再編排成組合，直接在把下進(jìn)行訓(xùn)練。

11、saute（小跳）：四位、五位、一、二位匯編成組合。

12、adagio（控制）：地面練習(xí)，加難度。

13、五位tendu（擦地）：地面加上手位，加難度。

14、assmble（雙起雙落）：連貫起來訓(xùn)練。

15、changement（五位換腳跳）：進(jìn)行慢速單一的訓(xùn)練。

16、ecappe（換腳跳）：進(jìn)行慢速單的訓(xùn)練，加上手位。

17、piruette（轉(zhuǎn)）：進(jìn)行把下單一訓(xùn)練，音樂用3/4。

18、grand jete（大跳）：進(jìn)行把下單一的訓(xùn)練，音樂用4/

4、2/4。

19、toua chaine（平轉(zhuǎn)）：進(jìn)行把下單一訓(xùn)練，每4拍轉(zhuǎn)半圈，音樂用2/

4、4/4。

以上內(nèi)容應(yīng)單一訓(xùn)練，從把桿到地面的過程訓(xùn)練，同時(shí)該學(xué)年還必須加上單一軟開度訓(xùn)練。第三學(xué)年

這一學(xué)年主要訓(xùn)練腿部的靈活性和跳、轉(zhuǎn)的基本要領(lǐng)的掌握。

1、加強(qiáng)把桿上腿部能力的訓(xùn)練。

2、熟練掌握中間部門的穩(wěn)定性，加強(qiáng)難度。

3、基本掌握中間轉(zhuǎn)的單一練習(xí)，平轉(zhuǎn)的連貫性。

4、大跳的力量控制能力。

重點(diǎn)：把桿上腿部的柔韌性，中間控制的穩(wěn)定性，轉(zhuǎn)的平衡性。難度：在保持穩(wěn)定性的同時(shí)要注意上身的直立和手臂的放松。

1、tendu（擦地）推新組合：正反面連著做，可以加入大量的plie（半蹲），relive（腳尖動作）以及adagio（控制）。

2、plie（蹲）：可以加入更多的relive以及adagio（控制）。

3、jete（小踢腿）：加方向，提高速度及靈活性。

4、fondu（單腿蹲）：加relive（半腳尖）。

5、adagio（控制）：提高relive及adagio的時(shí)間，可以加舞姿變化。

6、把下fondu（單腿蹲）：速度放慢，提高relive的時(shí)間。

7、adagio（控制）：提高控制時(shí)間，以及半腳尖的控制時(shí)間。

8、soute（小跳）：加方向，coupe（蹬地）和assmble（雙起雙落跳）。

9、echeppe（變位跳）：加方向，coupe（蹬地）和assmble（雙起雙落跳）。

10、assmble（小跳）：加快速度，可加入小彈腿跳和五位換腳擊腿跳。

11、jete（小踢腿）：可加入balance（搖擺）ferme（敞開）assmble（雙起雙落跳）。

12、gland jete（大跳）：斜線大跳，可以加入balance（舞步）。

13、En dehors（向外轉(zhuǎn)）：可以在四位、二位轉(zhuǎn)。

14、E dedans（向里轉(zhuǎn)）：可以在四位、二位轉(zhuǎn)。

15、pirouette（平轉(zhuǎn)）：斜線平轉(zhuǎn)。

以上內(nèi)容視學(xué)生情況可放慢速度，逐步加快訓(xùn)練。第四學(xué)年

這一學(xué)年開始訓(xùn)練學(xué)生的綜合能力，讓感覺、技巧匯成一體，使學(xué)生對芭蕾基訓(xùn)所學(xué)習(xí)的東西能貫通融匯。

1、把桿上半腳尖和控制的穩(wěn)定性。

2、提高中間控制的高度和跳的連貫性。

3、掌握連續(xù)轉(zhuǎn)的要領(lǐng)。

重點(diǎn)：半腳尖，控制的高度。

難點(diǎn)：在控制到一定高度時(shí)，要做到主力腿和動力腿的開繃直。

1、tendn（擦地）：可加入relive（半腳尖）attitude（鶴立式舞姿）等。

2、plie（蹲）：可加入relive（半腳尖）passe（舞步）等。

3、jete（小踢腿）：加入relive（半腳尖）passe（舞步）等。

4、aterre（地面）：加adagio（控制）。

5、assemble（雙起雙落跳）：加舞姿變化、流動。

6、pas jete（雙起雙落跳）：加舞姿變化，加方向、流動。

7、sissonne fermee（分腿跳）：控制、流動、舞姿變化。

8、sissonne ourerte（控腿跳）?？刂?、流動、舞姿變化。

9、pas chasse（追趕）：控制、流動、舞姿變化。

10、crand assemble croise（大的雙起雙落跳）：控制、流動、舞姿變化。

11、crand assemble ecarte（大的雙起雙單落跳）：控制、流動、舞姿變化。

12、gtand jete（斜線大跳）：編排組合，可加入balenle（舞步）。

13、taua chaine（平轉(zhuǎn)）：快速旋轉(zhuǎn)，加besgue（舞姿）。

這一學(xué)年內(nèi)容為綜合性的訓(xùn)練，有較高的難度，學(xué)生要有較全面的綜合素質(zhì)，身體協(xié)調(diào)性、控制能力、力量、跳、轉(zhuǎn)等技巧。第五學(xué)年

學(xué)習(xí)一些有代表性的組合劇目，使學(xué)生能夠綜合的運(yùn)用和表現(xiàn)芭蕾基訓(xùn)的內(nèi)容。

1、跳、轉(zhuǎn)的綜合運(yùn)用。

2、空中跳躍的開、繃、直。

3、綜合組合的表現(xiàn)力。重點(diǎn)：全面鞏固所學(xué)內(nèi)容。

難點(diǎn)：綜合訓(xùn)練的連貫性、協(xié)調(diào)性。

內(nèi)容：以上一學(xué)年的綜合訓(xùn)練為主，可以反復(fù)鞏固跳、轉(zhuǎn)等技巧，學(xué)習(xí)劇目小組合。

1、tendu（擦地）俄羅斯：主要訓(xùn)練俄羅斯在tendu中的基本舞姿。

2、atere（地面）阿拉伯：主要訓(xùn)練阿拉伯在地面的小舞姿。

3、jete（小踢腿）俄羅斯：主要訓(xùn)練俄羅斯在小踢腿中的基本舞姿。

4、fondu（單腿蹲）匈牙利：主要訓(xùn)練匈牙利在tfondu中的基本舞姿。

5、frappe（小彈腿）西班牙：主要訓(xùn)練西班牙在frappe中的基本舞姿。

6、adagio（控制）阿拉伯：主要訓(xùn)練阿拉伯在adagio中的基本舞姿。

7、grand jete（大踢腿）俄羅斯：主要訓(xùn)練俄羅斯在grand jete中的基本舞姿。

以上舞姿以綜合訓(xùn)練為主，結(jié)合了各種身體能力的要求，如跳、轉(zhuǎn)、控制等技能。

第四篇：芭蕾說課稿

形體鍛煉美化人體形象——芭蕾說課稿

尊敬的各位評委老師，上午好！我是（）號考生。（鞠躬）

今天，我說課的題目是（），（說完之后，轉(zhuǎn)身在黑板上寫下題目）下面，我將從指導(dǎo)思想、教材學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面進(jìn)行說課，首先說一下指導(dǎo)思想：依據(jù)新課標(biāo)的要求，以健康第一為指導(dǎo)思想，在授課過程中，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，形成終身體育的觀念

二，教材分析

本節(jié)課是拓展模塊中的第四章第三節(jié)，通過對本節(jié)課形體鍛煉芭蕾的學(xué)習(xí)，可以美化學(xué)生身體形象，增強(qiáng)身體靈活性和協(xié)調(diào)性，具有良好的綜合健身作用，有助于培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和拼搏精神。

三、學(xué)情分析：本次課的授課班級為中專一年級，學(xué)生來自各個(gè)不同地方。運(yùn)動技能有所差異，本課采用啟發(fā)、分解、游戲等教學(xué)方法。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1，知識目標(biāo)：使學(xué)生了解芭蕾動作要領(lǐng)，建立完整的動作概念

2，技能目標(biāo)：使學(xué)生形成正確的身體姿勢，并掌握芭蕾技術(shù)動作。

3，情感與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生自信，拼搏，堅(jiān)持的良好品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作，密切配合的集體意識。

五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，人體生理結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和學(xué)生的具體實(shí)際情況，確立本節(jié)課教學(xué)

重點(diǎn)為：掌握芭蕾的基本動作。難點(diǎn)為：芭蕾基本動作的準(zhǔn)確性 六 教法與學(xué)法

1、教法：芭蕾采用示范、分組練習(xí)的兩種教學(xué)方法。結(jié)合教師的啟發(fā)誘導(dǎo)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會看圖和根據(jù)動作進(jìn)行模仿，由淺入深、由易到難逐步提高學(xué)習(xí)芭蕾動作。

2、學(xué)法：采用分解與完整練習(xí)法，集體與分組練習(xí)法，自我糾正法，觀摩法培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)和自我糾正的能力，培養(yǎng)安全意識。

七 教學(xué)過程

本次課教學(xué)過程大體設(shè)計(jì)三個(gè)階段，準(zhǔn)備活動，技能學(xué)習(xí)，放松總結(jié)。

1、準(zhǔn)備活動：（10`）

（1）慢跑400米（3`）

（2）游戲：“喊數(shù)抱團(tuán)”

為了使學(xué)生注意力集中，精神振奮，同時(shí)達(dá)到熱身效果，安排了游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”，2、技能學(xué)習(xí)：（30`）

（1）內(nèi)容講解，激發(fā)鼓勵(lì)（4`）

練習(xí)基本功，手型、步法、軀干動作

設(shè)計(jì)意圖：建立正確的動作定型，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，提高動作的熟練程度。

（2）講解示范——觀察模仿（8`）

通過教師講解示范，讓學(xué)生明確，使用方法、路線過程，先后順序，學(xué)生先分節(jié)模仿，再完整模仿動作，掌握技術(shù)細(xì)節(jié)。

設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生通過模仿，建立正確的動作概念，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)對健美操學(xué)習(xí)的興趣。

（3）組織練習(xí)——交流提高（8`）

分成四組，發(fā)揮組長作用，組織練習(xí)、師生、生生之間相互交流、相互觀摩，完善動作技術(shù)。

設(shè)計(jì)意圖：創(chuàng)造輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的運(yùn)動樂趣。共同探討解決問題的方法，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考能力，創(chuàng)新意識，主動參與意識。

（4）檢查指導(dǎo)——鞏固提高（6`）

根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題幫助學(xué)生改進(jìn)錯(cuò)誤動作，能夠獨(dú)立演練。

設(shè)計(jì)意圖：幫助學(xué)生建立正確的動作定型，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)自練、自我糾正的能力，體驗(yàn)成功的喜悅。

（5）成果展示，拓展提高：（4`）

各小組進(jìn)行成果展示、相互打分，給學(xué)生表現(xiàn)的空間和機(jī)會，對學(xué)生的展示進(jìn)行合理評價(jià)，師生合作演練。

設(shè)計(jì)意圖：激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲望，樹立競爭意識，創(chuàng)建合作學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。

3、放松總結(jié)：（5`）

（1）放松活動，隨輕松音樂進(jìn)行肢體放松。

設(shè)計(jì)意圖：恢復(fù)疲憊的身心，調(diào)節(jié)緊張的機(jī)體、愉悅身心。

（2）小結(jié)：與同學(xué)們一起總結(jié)，教師歸納。

設(shè)計(jì)意圖：鞏固所學(xué)知識，對學(xué)習(xí)情況進(jìn)行正確評價(jià)，強(qiáng)調(diào)練習(xí)中的注意事項(xiàng)。（3）收器材、師生再見。

八、課堂效果預(yù)測：

因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)生的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預(yù)計(jì)85%的同學(xué)能達(dá)到獨(dú)立演練，預(yù)計(jì)平均心率為115——125次/分，課的密度為45——55%。練習(xí)強(qiáng)度為中。結(jié)束語

各位評委、老師，本節(jié)課我根據(jù)學(xué)生的心理特征及其認(rèn)知規(guī)律，采用啟發(fā)、演示等教學(xué)方法，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，教師的導(dǎo)立足與學(xué)生的學(xué)，積極發(fā)散讓學(xué)生主動的參與到學(xué)習(xí)中來，使學(xué)生在積極、愉快的課堂氣氛中提高自己的認(rèn)知水平，從而達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。

第五篇：芭蕾論文

《世界經(jīng)典芭蕾舞劇欣賞》課程論文《中央舞臺》觀后感

一直覺得芭蕾是一種很高貴、很優(yōu)美、很華麗的舞蹈，同時(shí)也覺得它離我的生活太遙遠(yuǎn)了，光是芭蕾這兩個(gè)字，天生的唯美、合一、嫵媚、令人望而卻步?？墒峭ㄟ^這部電影，我漸漸的開始了解芭蕾了，也對舞蹈的藝術(shù)有了更深刻的了解，對那些舞蹈演員也更敬佩了，原來除了舞臺上的光鮮亮麗，他們更多的生活是舞臺下的汗水，這就是所謂的“臺上一分鐘，臺下十年功”吧。

其實(shí)這部電影在很早以前就看過，以前并沒有什么很大的感觸，只是覺得是一般的勵(lì)志電影罷了，都是那種女主角為了夢想不懈努力而實(shí)現(xiàn)夢想的老橋段了，可是經(jīng)過這個(gè)課程的學(xué)習(xí)，卻更深一層次的了解了這一部電影，原來為了夢想可以那么的努力，那樣的揮灑青春，整部電影從一開始就給人一種青春的氣息，讓人的心從一開始就隨著情節(jié)的發(fā)展而跳動，我想這也是這部電影吸引那么多人眼球的原因吧。下面讓我來談?wù)勎铱戳诉@部影片之后的感想吧！

我也很喜歡這部電影里面所塑造的女主角，從一開始她的芭蕾之路就注定不順暢，因?yàn)樗m然有了姣好的容貌，卻在芭蕾的基本功上差別人一截，可是為了心中的信念，她還是毅然決然的來到了這個(gè)淘汰率很高的學(xué)校，從一開始不停的被老師指出缺點(diǎn)到后來的舞臺上的成功，我們看到她付出的努力與汗水，其中的艱辛不言而喻。可是她依然堅(jiān)持下來，不屈不撓，這就是影片要教給我們的一種精神吧，主人公最后明白了她是在為自己而舞，而不是其他的任何人，這就是她對舞蹈的追求又得到了一個(gè)升華，同時(shí)也告訴我們，人的一生說長不長，說短也不短，我們應(yīng)該為了自己，為了自己的夢想而奮斗。

影片中的那些舞者我都很喜歡，除了女主人公的努力，所有人的付出都是有目共睹的，我喜歡里面那個(gè)黑人女孩艾瓦，她就像是一只高傲的黑天鵝，從不為任何事物而低頭，同時(shí)也是一個(gè)知錯(cuò)能改的好孩子，她所作所為全是為了夢想，為了朋友，最后看到她實(shí)現(xiàn)了她的夢想時(shí)真的替她高興。也喜歡里面的莫瑞恩，她是一個(gè)我真正佩服的人，在快要達(dá)到人生的巔峰時(shí)，卻放棄了這一切，她終于在最后明白了人是要為自己而活的，她寧愿放棄她擅長的而選擇了他喜歡的生活，就像中途一個(gè)學(xué)生的媽媽來接走了她時(shí)所說的，她以前的舞蹈是快樂的，如果不快樂了，那么就不應(yīng)該再這樣了，的確，人生就一次，就一定要以自己想要的方式生活。

他們用青春實(shí)現(xiàn)夢想，用汗水、淚水換得成功，他們因?yàn)榀偪竦脽釔壑爬傥?，所以無限的付出，這讓我更加信任一句話“心有多大，舞臺就有多大”，他們每一次的練習(xí)后，脫掉鞋之后腳上全是血泡，可是他們從不退縮，他們是一群偉大的夢想實(shí)現(xiàn)者，從不向命運(yùn)屈服，這也是我從這部電影里面所學(xué)到的，我們的人生只有一次，活就要活出自己生命的價(jià)值與意義，無論前路有多艱難，只要付出就一定會有回報(bào)，就算是最后失敗了，放棄了，只要努力過，以后就不會后悔，就是無悔的青春，所以青春有什么可怕的呢？只要是為了夢想，再困難，也一定會挺過去的，既然要活，就要活出自己的精彩人生。

這部影片對我的啟發(fā)真的很大，以前總是有什么想做的，可是怕自己做不到，或是害怕失敗，就一一放棄了，可是現(xiàn)在卻有了一種信心，一種動力了，覺得青春無畏吧，想做就做，做了才不會后悔，這也是這部影片最想要告訴我們的吧，告訴我們關(guān)于夢想，關(guān)于奮斗，關(guān)于熱血，關(guān)于無畏。。所有的一切都掌握在自己的手中，我們，要為了自己而活，追求的是自己的人生，那樣活出來的才是屬于自己的人生，不要按照別人為我們安排的我們不喜歡的路走，青春的我們，就是要走我自己的路，做最真實(shí)的自己。