第一篇：室內(nèi)課教案范文

第2課

保持良好的情緒

教學(xué)目標(biāo)：

1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。

2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包 袱，影響學(xué)習(xí)和工作。

教學(xué)重點： 認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。

教學(xué)難點： 要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。教具（課前準(zhǔn)備）

學(xué)生準(zhǔn)備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。教學(xué)過程

師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？ 生：簡單的說，情緒就是心情。

師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？

師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會,當(dāng)一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學(xué)習(xí)有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當(dāng)一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當(dāng)然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？

師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。

教學(xué)小結(jié)：我們應(yīng)該記?。?/p>

遠(yuǎn)大理想要樹立，良好情緒是前提。失敗面前找差距，成績面前莫得意。正確待己和待人，學(xué)習(xí)、健康都有利。

第3課

保護(hù)牙齒

教學(xué)目標(biāo)： 預(yù)防齲齒方法要牢記，人人都要注意口腔衛(wèi)生。教學(xué)重點： 了解齲齒形成的原因和癥狀以及危害。教學(xué)難點： 使學(xué)生養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備： 牙模型、相關(guān)圖片。教學(xué)過程：

1、出示相關(guān)圖片：向?qū)W生宣傳患了齲齒后給日常生活帶來了不便。

2、具體再讓學(xué)生來講一講。

3、學(xué)生自讀課文，回答問題。

師：什么是齲齒？俗稱：“蟲牙”、“蛀牙”，但不是因蟲而“蛀”成的。

4、講一講齲齒是怎樣形成的？

（1）齲齒的發(fā)病是緩慢的，是被一種蛀牙菌的細(xì)菌在吃了附在牙齒表面的殘渣 之后制造出來的酸性物質(zhì)所腐蝕引起的。

（2）由于平時不注意口腔衛(wèi)生，讓食物的殘渣留在牙縫中發(fā)炎，形成空洞腫脹、疼痛，這就是已形成空洞的齲齒。

5、得了齲齒后身體哪些器官會受影響？

6、怎樣有效預(yù)防齲齒？

思考：自己在平時生活中有沒有注意預(yù)防齲齒，今后又該注意些什么？ 教學(xué)小結(jié)：

通過學(xué)習(xí)大家明白了一種常見的口腔疾病，叫什么??？ 是怎么引起的？

第4課

吸煙喝酒對身體的危害

教學(xué)目標(biāo) ：、向?qū)W生介紹吸煙對自己、對別人身體健康的危害、喝酒對兒童少年的生長發(fā)育的危害。教育學(xué)生從小就養(yǎng)成不吸煙、不喝酒的 良好習(xí)慣。

教學(xué)難點： 香煙中有哪些有害物質(zhì)，對身體有那些危害？ 教學(xué)重點： 使學(xué)生懂得吸煙與喝酒對身體健康的危害

五、教學(xué)用具: 人體肺部器官模型 教學(xué)過程：

1、吸煙與喝酒是一種不良嗜好，煙與酒都含有對身體有害的物質(zhì)。

2、香煙中含有哪些有害物質(zhì)呢？

3、吸煙不僅危害自身健康，而且還會污染人的生活環(huán)境。

4、飲酒過量或飲用高濃度的烈性酒，對身體則是有害的。

5、效果考查：在下次課之前進(jìn)行提問學(xué)生，吸煙喝酒對身體有那些危害？統(tǒng)計 學(xué)生中吸煙、喝酒的人數(shù)，并對這些學(xué)生進(jìn)行批評教育。

6、討論：我班同學(xué)中有沒有抽煙喝酒的現(xiàn)象？ 教學(xué)小結(jié)：（略）

第5課 保持良好的情緒

教學(xué)目標(biāo)：

1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。

2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包 袱，影響學(xué)習(xí)和工作。教學(xué)重點：

認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。

教學(xué)難點：要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。學(xué)生準(zhǔn)備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。教學(xué)過程：

1、什么叫做“情緒”？ 簡單的說，情緒就是心情。

2、當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？

3、你在情緒不好的時候是怎樣的？

4、我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會 控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就 是控制住自己。

（教師講范進(jìn)中舉的故事）教學(xué)小結(jié)：

1、具有良好情緒的重要性

2、樂極生悲”的含義是

3、人為什么要學(xué)會控制自己的情緒

第6課

營養(yǎng)缺乏與均衡膳食

教學(xué)目標(biāo)：知道什么是營養(yǎng)缺乏及預(yù)防方法。怎樣才是均衡膳食。教學(xué)重點：怎樣才是均衡膳食。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

1、問話導(dǎo)入：同學(xué)們知道人體需要哪些營養(yǎng)素？

2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題

3、學(xué)生回答，教師簡單小總

二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識

（一）講讀第一自然段

1、請學(xué)生自讀課文第一自然段

2、教師講解，學(xué)生認(rèn)真聽講，適時板書

七大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)（無機(jī)鹽）、維生素、水、纖維素

（二）講讀課文第二自然段

1、指名學(xué)生讀課文

2、教師介紹蛋白質(zhì)的有關(guān)知識 生命的基礎(chǔ) 對身體的影響

（三）講讀課文第三、四自然段

1、指名學(xué)生讀課文

2、教師介紹蛋白質(zhì)的來源有關(guān)知識蛋白質(zhì)的來源 教學(xué)小結(jié)：學(xué)生聯(lián)系生活，說一說，預(yù)防知識和方法

第7課

保持良好的情緒

教學(xué)目標(biāo)

1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。

2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。

教學(xué)重點

認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。

教學(xué)難點

要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。教具（課前準(zhǔn)備）學(xué)生準(zhǔn)備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。教學(xué)內(nèi)容及過程

師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？ 生：簡單的說，情緒就是心情。

師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？(生交流)

師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會,當(dāng)一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對

工作、學(xué)習(xí)有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當(dāng)一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在

生一場大病似的，對健康當(dāng)然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？（生交流）

師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇

到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。（教師講范進(jìn)中舉的故事）總結(jié) 課 后 小 結(jié)

第8課

預(yù)防脊柱彎曲異常

教學(xué)目標(biāo)

1、教育學(xué)生認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常

2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常 教學(xué)重點

認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常 教學(xué)難點

始終不渝地做到六個預(yù)防

教具（課前準(zhǔn)備）幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖 教學(xué)內(nèi)容及過程

一、導(dǎo)入新課

1．上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？ 2．

揭示課題：預(yù)防脊柱彎曲異常

二、新授

1、出示掛圖，討論：美不美？

什么是脊柱彎曲異常？

2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

3、課堂總結(jié)：

4．為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防？ 歸納：（1）保持正確的坐立走姿勢；

（2）桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；

（3）養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣；（4）不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時休息；（5）積極參加體育鍛煉；

（6）如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。課 后 小 結(jié)

第9課

預(yù)防肺結(jié)核

教學(xué)目標(biāo)

1、教育學(xué)生認(rèn)識什么是 肺結(jié)核

2、了解肺結(jié)核的傳染途徑及預(yù)防方法。教學(xué)重點

認(rèn)識肺結(jié)核的危害及傳染途徑 教學(xué)難點

始終不渝地預(yù)防肺結(jié)核 教具（課前準(zhǔn)備）有關(guān)肺結(jié)核的掛圖 教學(xué)內(nèi)容及過程

一、導(dǎo)入新課

a)上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？ b)揭示課題：預(yù)防 肺結(jié)核

二、新授

1、交流課前收集的有關(guān)肺結(jié)核的資料，讓學(xué)生初步了解肺結(jié)核的危害。

2、談?wù)劮谓Y(jié)核是怎樣傳播的。

3、教師總結(jié)：一種是空氣中結(jié)核桿菌，通過人的呼吸進(jìn)入人人的肺部，在那里 繁殖、生長，人就會被

傳染肺結(jié)核。另一種是血液傳播。

4、說說患肺結(jié)核的 病人，有哪些癥狀？

5、大家一起朗讀“預(yù)防的措施有”下面一段。課 后 小 結(jié)

第10課

噪聲的危害

教學(xué)目標(biāo)

1、教育學(xué)生了解噪聲的危害。

2、知道怎樣減少噪聲。教學(xué)重點

了解噪聲的危害 教學(xué)難點

知道怎樣減少噪聲 教具（課前準(zhǔn)備）

有關(guān)噪聲圖片 教學(xué)內(nèi)容及過程 一.什么是噪音 二.噪聲的危害

1.損壞聽力 2.影響學(xué)習(xí)工作.干擾睡眼 3.影響心血管功能和內(nèi)分泌系統(tǒng) 4.危害中 5.影響兒童的智力發(fā)育 三.如何減少噪聲的危害

1.不去嘈雜的地方。2.少在交通繁忙的馬路

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第11課

血吸蟲病的預(yù)防

教學(xué)目標(biāo)

1、了解血吸蟲病預(yù)防的危害.感染途徑。

2、知道血吸蟲病的預(yù)防。教學(xué)重點

了解血吸蟲病的危害 教學(xué)難點

知道怎樣預(yù)防血吸蟲病 教具（課前準(zhǔn)備）

有關(guān)血吸蟲病圖片 教學(xué)內(nèi)容及過程

一、血吸蟲病

1.感染了血吸蟲病而引起的人畜共患疾病.2.血吸蟲在人體內(nèi)的存活時間平均為4——5年.長者達(dá)10——20年.3.蟲卵入水.可孵出毛蚴.當(dāng)遇到釘螺，在其體內(nèi)發(fā)育繁殖。7——8周后尾蚴運出。人接觸在穿入皮膚成黏 膜，變寄生蟲。

二、傳播途徑

1.含有蟲卵的糞便入水。2.釘螺 3.痰水

三、危害

1、發(fā)熱。肝腫大和壓痛，腹瀉或排膿血便??????

四、預(yù)防

五、總結(jié) 課 后 小 結(jié)

第12課

軟組織損傷的預(yù)防和處理

教學(xué)目標(biāo)

1、了解什么是軟組織損傷。

2、懂得軟組織損傷的預(yù)防和處理。教學(xué)重點

懂得軟組織損傷的預(yù)防和處理 教學(xué)難點

懂得軟組織損傷的預(yù)防和處理 教具（課前準(zhǔn)備）

投影片 教學(xué)內(nèi)容及過程

一、組織是構(gòu)成人體各種器官的基本成份

1、上皮組織

2、結(jié)締組織

3、皮膚組織

4、神經(jīng)組織

二、損傷分成

1、開放性

2、閉合性

三、處理

24——28小時內(nèi)，冷敷非常重要

四、預(yù)防

五、總結(jié) 課 后 小 結(jié)

第13課 游泳的安全與衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解游泳的安全與衛(wèi)生。

2、懂得如何防治溺水。教學(xué)重點

游泳的安全與衛(wèi)生 教學(xué)難點

懂得如何防治溺水 教具（課前準(zhǔn)備）

多媒體演示 教學(xué)內(nèi)容及過程

一、游泳場地要盡可能符合有關(guān)標(biāo)準(zhǔn).并配有救生員.二、進(jìn)行體格檢查.心臟病.肺結(jié)核,腎臟病.高血壓,皮膚病不能

游泳.三、作好準(zhǔn)備活動

四、活動中肌肉抽筋要及時求救.五、游泳用具經(jīng)常清潔消毒.課 后 小 結(jié)

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巧用報紙作教具

報紙，生活中隨處可見，隨手可得，人們往往是看過就扔，很少考慮它的其他用途。在實施體育課程標(biāo)準(zhǔn)以后，如何在體育教學(xué)中貼近學(xué)生生活，如何開發(fā)體育資源和體育器材這一課題就擺放到每一位體育教師的面前。報紙，由于它可卷，可折，可團(tuán)，可撕，同時又有一定的韌性，因此很受我們教學(xué)的青睞，并在教學(xué)中廣泛運用。

通過一個階段的實踐，我們利用報紙制作了一批不同的器材，并在不同教材內(nèi)容的教學(xué)中所采用，這里，我將它歸納如下：

報紙在跑的教材中的使用

高抬腿跑和快速跑教材在小學(xué)體育教學(xué)中占有較重的比例，同時，奔跑類教材本身就很受學(xué)生喜愛，但是，要真正做到在幾堂教學(xué)課中使學(xué)生速度有所提高，同時要讓學(xué)生對步頻、步幅的概念有所了解，并能在練習(xí)中有所體現(xiàn)，難度很大，那么我們不妨這么做，拿一些報紙，將它橫著卷成一根細(xì)紙棒，再套上兩三根橡皮筋固定，然后再用膠帶粘在地面，練習(xí)時可要求學(xué)生每一步都跑在兩根紙棒之間，如果是練習(xí)步頻，那么紙棒之間的間距可稍微小一些，如果是進(jìn)行步幅練習(xí)，則可將紙棒間的間距適當(dāng)加大至合適的位置。我們在進(jìn)行了一個階段的嘗試后，發(fā)現(xiàn)這樣的方法對于學(xué)生提高對步頻、步幅的了解，進(jìn)而改進(jìn)動作效果比較明顯。

此外，細(xì)紙棒還可作為起跑線運用于站立式起跑、蹲踞式起跑的教學(xué)中。利用展開的報紙開展報紙貼胸的快速跑，在教學(xué)中已被體育教師所廣泛使用，一方面，這樣的練習(xí)可以有效提高練習(xí)的趣味性，另一方面，由于必須有一定的速度方能使報紙緊貼在胸腹部位而不掉下來，為此，學(xué)生往往是不遺余力地全力向前奔跑，可以使教學(xué)目標(biāo)比較容易實現(xiàn)，特別是低年級學(xué)生，由于他們對于盡全力奔跑這一概念并不完全理解，而這樣的方法，卻可以使學(xué)生在不知不覺中掌握要領(lǐng)。同樣，單手高舉掌貼報紙的快跑、雙手高舉報紙的“放風(fēng)箏”跑也是在教學(xué)中經(jīng)常出現(xiàn)的幾種方式。

需要注意的是，在做報紙貼胸的快速跑時，學(xué)生有時會為了不使報紙掉下而用手按住，這樣雖然達(dá)到了快跑的目的，卻對學(xué)生掌握正確的擺臂姿勢不利，因此，在教學(xué)中，教師一方面應(yīng)該不斷對學(xué)生進(jìn)行提示，另一方面，教師可教學(xué)生將報紙完全展開并且橫著貼胸，這樣由于迎風(fēng)面的增加而使報紙不易落下。

報紙在投擲教學(xué)中的運用

城市中的學(xué)校普遍存在一個相同的問題，那就是場地小，學(xué)生多，在開展投擲項目的教學(xué)時，教師往往有三難，一為場地使用而犯難，既要讓學(xué)生進(jìn)行鍛煉，又要考慮到安全，難！二難在于學(xué)生特別是低年級學(xué)生自體感覺還較差，在學(xué)習(xí)投擲的“滿弓”動作和快速揮臂姿勢時掌握動作較困難；三難在于學(xué)生受器材制約，在課外很難開展同類項目的練習(xí)?；谝陨系脑?，很多教師都會運用紙飛機(jī)、紙炮等開展練習(xí)。我們在對學(xué)生開展投擲教材的教學(xué)時，全部以紙制品替代以往運用較多的壘球。

第一類是細(xì)紙棒，用單張的報紙卷成的細(xì)紙棒，以“射箭”的形式開展教學(xué)，此方法比較適用于低年級學(xué)生的投擲教學(xué)，在教學(xué)時再輔以一些低年級學(xué)生喜聞樂見的名稱，如：“哪咤射出軒轅箭”，再加上一些生動形象的講解，學(xué)生可以比較容易地掌握技術(shù)要領(lǐng)。比如我在蘇州市體育學(xué)科帶頭人展示活動中所上的“玩報紙”一課中，我設(shè)計了這樣的講解詞：“左手拿住弓，右手拿箭拉住弦，身體后仰拉滿弓，快速揮臂射出箭”，學(xué)生手中拿著象箭一樣的紙棒，學(xué)生學(xué)起來很輕松，又很投入，很快就基本掌握了動作的要領(lǐng)。

第二類是紙球，用整張報紙團(tuán)緊，然后在外面包上封箱膠帶或彩色自粘紙，就做成了一個如壘球大小的紙球，這類紙球由于形狀接近于壘球，同時，即使打在人身上也不會使人受傷，因此，我們將它廣泛地運用于投擲教學(xué)中。這類器械的優(yōu)點還在于材料隨手可得，同時，練習(xí)不受場地的影響，因此，非常適合學(xué)生課外的游戲和課外的練習(xí)。例如，本人曾在2001年在蘇州市體育教改研討活動中上的一節(jié)二年級投擲教材的體育課中就嘗試使用了這種紙球，既克服了場地小，聽課人多這一困難，又很好地達(dá)到了教學(xué)的目標(biāo)。第三類為粗紙棒，將兩到三張報紙疊在一起橫向卷緊，然后在外面包上彩色自粘紙，再將其裁成接力棒長短，紙棒就做成了，利用這類紙棒所開展的投擲練習(xí)，我們較多運用于中、高年級教學(xué)中。

報紙在跳躍教學(xué)中的運用

將細(xì)紙棒按一定的間隔排列、粘貼在地面，可以讓學(xué)生開展單腳連續(xù)向前跳和跨跳練習(xí)。

將細(xì)紙棒在地上連接排列成一直線，可以讓學(xué)生開展雙腳并腳左右跳的練習(xí)。

每名同學(xué)將半張展開的報紙平鋪在地面，用膠帶稍稍粘住，可以將它作為踏跳板開展走幾步踏準(zhǔn)起跳區(qū)起跳的練習(xí)，并且能克服練習(xí)場地少的缺點，有效增加練習(xí)次數(shù)，提高練習(xí)密度。

報紙在游戲和球類教學(xué)中的運用

報紙由于它的可塑性和柔軟性，在游戲中的運用更為廣泛。我們在教學(xué)中利用報紙開展過以下的游戲：

角力游戲如雙人拔河：兩名同學(xué)各用右手抓住粗紙棒的一端，右腳相抵，發(fā)令后用力向自己一端拉“棒”，誰先移動或有一腳離地即為輸。趣味游戲如“斗?！保簝扇艘唤M，一名同學(xué)將細(xì)紙棒一折二，放在頭部做牛角，另一名同學(xué)扮演斗牛士，用展開的報紙作斗篷來逗引“牛”，牛用雙“角”頂向報紙，該游戲可在準(zhǔn)備部分或作為放松活動運用。此外還有“擊劍”游戲：兩人用細(xì)紙棒開展模仿?lián)魟Φ膭幼鏖_展游戲。

奔跑游戲如組字接力：每名同學(xué)手持一根紙棒，快速跑至指定區(qū)域，將紙棒擺放在地面，然后迅速跑回拍第二名同學(xué)的手，第二名以同樣方法繼續(xù)進(jìn)行，游戲以先完成的組為勝，所組的字或詞（也可以是英文字母）可以由學(xué)生學(xué)習(xí)小組討論自定。其要求是組成的字或詞筆畫必須完整。

小組游戲如“拉拉扯扯”、“蠶寶寶”、“接龍”：此類游戲都要將展開的報紙在中間挖一個可將頭部套入的洞，兩人連接或多人連接，以不將報紙撕破為優(yōu)勝，這類游戲既可作為體育課的放松游戲，也可作為中低年級學(xué)生與家長“同練同樂”，共同鍛煉的內(nèi)容。

將數(shù)張報紙團(tuán)緊，同樣在外面包上封箱膠帶，做成如足球大小的紙球，則可以在進(jìn)行“小足球”教材教學(xué)時使用。我們都有這樣的經(jīng)歷：在進(jìn)行小足球運球教學(xué)時，學(xué)生往往因為不能自如地控制腳觸球的力量，而造成一堂課的大部分時間學(xué)生是在追著球跑。而由于紙球沒有彈性，易于控制，因此，在進(jìn)行運球練習(xí)時，效果要明顯優(yōu)于用小足球開展的練習(xí)，便于學(xué)生學(xué)會控球的方法。當(dāng)學(xué)生初步掌握小足球運球技術(shù)后，再用真球開展練習(xí)，可以達(dá)到事半功倍的效果。當(dāng)然，運用紙球，我們還可以開展小足球的運球接力等等游戲，學(xué)生也不必因為力量控制較差而到處追球。我曾經(jīng)在教學(xué)中嘗試運用過紙足球，而在課后，學(xué)生自制了許多的紙足球，課間，操場、走廊到處可以看見學(xué)生在踢“球”，可見，這類“足球”已經(jīng)為學(xué)生所認(rèn)同。同樣，此類紙球還可在排球?qū)W習(xí)墊球時使用，當(dāng)然只有在自拋自墊，練習(xí)墊球姿勢時使用。

總之，體育教具代用品資源的開發(fā)是無窮盡的，比如，類似于報紙，可用于體育教學(xué)的物品還有：大一點的米袋（俗稱“蛇皮袋”）可以在跳躍教材教學(xué)時使用，也可用之開展趣味性極強(qiáng)的游戲“袋鼠跳”；學(xué)生的書包，再裝上學(xué)生上學(xué)的書本，雙手上舉可以開展“舉重物”練習(xí)，背在身上可以開展負(fù)重跑等等。只要教師心中有學(xué)生，做個有心人，體育器材將隨處可見。

頂

第二篇：室內(nèi)課教案（范文模版）

水平二體育健康室內(nèi)課教案

（一）教學(xué)內(nèi)容：

1、體育常識

2、游戲：指鼻子

1、什么是體育課？為什么要上體育課？

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢 教學(xué)目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；人體形態(tài)的名稱。教學(xué)重點：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入部分（5～8分鐘）

課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。教與學(xué)的方法：

（1）導(dǎo)入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都是體育的拔尖者，體育都很棒，他們上體育課也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？

（2）學(xué)生作答，教師點評，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來總結(jié)。

教師總結(jié)：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走、跑、跳、投、攀爬等各種身體練習(xí)活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走、跑、跳、投、攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完

善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務(wù)??

二、基本部分（20～25分鐘）

導(dǎo)語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語。

（2）讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評價。

（5）讓個別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評價，引以為戒。教師總結(jié)：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。

三、結(jié)束部分（5～7分鐘）（1）

導(dǎo)語。（2）游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做

拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。教與學(xué)的方法：

（1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。（3）教師進(jìn)行評價。（4）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

二年級體育室內(nèi)課教案 第一課

一、教材內(nèi)容：

1、《游戲與安全》

2、室內(nèi)活動:傳“秘密口令”

二、教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生知道進(jìn)行游戲時，應(yīng)注意的問題，防止意外傷害事故發(fā)生 2．通過組織教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生安全意識、合作意識。

三、重點與難點

重點:：做游戲時要有安全意識 難點：如何增強(qiáng)學(xué)生的安全意識

四、教學(xué)過程:（1）激發(fā)興趣：小朋友們，今天我們在教室里上一堂室內(nèi)課。我們以比賽的形式，以大組為單位，看看課上哪組表現(xiàn)最好，比比哪組獲得的紅星最多。（2）導(dǎo)入新課:

1、做一個小游戲“擊鼓傳筆”，導(dǎo)入新課。在教室用一個小游戲來引出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，能一下子吸引學(xué)生的注意力。

2、學(xué)習(xí)新課：《游戲與安全》

1）播放幻燈片，討論圖上小朋友在干什么？

2）討論：①游戲時首先要注意做什么? ②玩危險游戲有什么后果? 3）結(jié)合圖片分析玩危險游戲的后果

4）四人小組為單位講述發(fā)生在自己身邊的危險游戲及后果，并請代表上臺講述。

5）討論體育課如何保證游戲安全？ A、要注意選擇安全的場所。B、要選擇安全的游戲來做。

C、游戲時要選擇合適的時間。D、要穿便于游戲的衣著。6）判斷下列行為：正確的打“√”，錯誤的打“×”。 ①在馬路上進(jìn)行騎自行車比賽()②在七樓樓頂放風(fēng)箏()③在操場上“搶位置”游戲()④爬樹掏鳥窩()⑤在教室里玩飛鏢()⑥比一比誰跑樓梯快() ⑦拿尺子和筆當(dāng)武器玩打仗

3、室內(nèi)游戲：傳“秘密口令” ①講解游戲方法與規(guī)則

②強(qiáng)調(diào)注意安全

五、板書設(shè)計: 體育課游戲時如何保證安全? 1）要注意選擇安全的場所。2）要選擇安全的游戲來做。3）游戲時要選擇合適的時間。4）要穿便于游戲的衣著。

六、課后小結(jié)：

七、課外作業(yè)： ① 家后向弟妹或小朋友講游戲時應(yīng)注意的事項。 ②發(fā)現(xiàn)有同學(xué)玩危險的游戲時應(yīng)制止、教育他們

小學(xué)體育室內(nèi)游戲課

一、導(dǎo)入

師：今天我們將在室內(nèi)度過一節(jié)非常有趣的體育課，希望同學(xué)們能夠好好的配合老師，不要講小話，紀(jì)律越好，玩的游戲就會越多、越有趣，不然老師就會讓同學(xué)們在教室做作業(yè)，聽清楚了嗎？ 生：聽清楚了 師：首先，我們這一節(jié)體育課采取的是小組競賽的形式，全班分為6個小組，哪組得分最多，哪組就獲勝，獲勝的小組老師就把漂亮的貼紙送給那一組。在游戲過程中，如果發(fā)現(xiàn)有的小組紀(jì)律不好，老師也會在他們小組的得分上扣分。

二、游戲

熱身游戲：擊鼓傳花游戲方法：拿一個礦泉水瓶，隨機(jī)放在一位學(xué)生手里，老師口令開始，學(xué)生就把瓶子傳向下一位同學(xué)（可以在前后左右），學(xué)生要邊拍手邊傳遞瓶子，當(dāng)老師叫停，瓶子就停止傳遞。游戲規(guī)則：瓶子必須是依次傳遞，如果隔人傳遞，就要表演節(jié)目，當(dāng)老師叫停時，瓶子在誰手里誰 就表演節(jié)目。游戲一：猜謎語

游戲方法：全班分為6個小組。游戲開始，老師念謎語，學(xué)生舉手回答，老師叫先舉手的學(xué)生回答。游戲規(guī)則：念完題目后學(xué)生舉手回答，答對的為小組贏得1分。游戲二：傳秘密口令

游戲方法：全班學(xué)生分成6個小組，由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教師說開始，小組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生，依次后傳，最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫出來，最后由教師判定哪一組最快，口令最準(zhǔn)確。

游戲規(guī)則：各小組悄聲傳口時，不能讓其他小組的學(xué)生聽到，如果聽到了則該小組的秘密泄漏，判該小組失敗，最快收到口令且最準(zhǔn)的小組為勝。游戲三：請你跟我這樣做

游戲方法：全班分為6個小組，每個小組派一個代表，一起坐在擺在講臺前的椅子上，6個學(xué)生一起說請你跟我這樣做，從最右邊開始，依次說水果（或顏色等）的名字，循環(huán)反復(fù)。游戲規(guī)則：要求反應(yīng)快速，說到重復(fù)的或是說不出來的就被淘汰，最后獲勝的兩位依次為小組得2、1分。

三、總結(jié)

師：游戲玩到這里就結(jié)束了，讓我們來看看得分，獲勝的是第×組，讓我們掌聲鼓勵一下，今天同學(xué)們玩的開心嗎？ 生：開心 師：今天的課就上到這里，下課！

第三篇：室內(nèi)課教案通用格式

體育與健康課基礎(chǔ)知識

次課

室內(nèi)課

教師：丁健偉

****年**月**日

課題： 教學(xué)目標(biāo)：

教學(xué)用具： 教學(xué)難點： 教學(xué)步驟：

----課后作業(yè)：

教學(xué)反思：

第四篇：二年級室內(nèi)課教案

二年級室內(nèi)體育課教案

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1、我們的身體

（二）2、室內(nèi)活動

學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解我們身體的特點，理解身體各部位在體育運動中的作用，養(yǎng)成正確的身體運動習(xí)慣。

教學(xué)重點：了解身體的特點，分清左右。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入部分（5～8分鐘）

課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。教與學(xué)的方法：

（1）教師提出問題：如果從頭頂開始，通過鼻尖畫一條線，把人的身體分為左右兩部分，發(fā)現(xiàn)了什么？

（2）通過討論，讓學(xué)生了解人體是對稱的。（要求學(xué)生具體說出怎樣對稱。）（3）教師總結(jié)：人體的左邊和右邊的眼、耳、鼻、上肢、下肢等各部分不僅大小、長短、粗細(xì)、顏色、形狀而且位置都是一樣的，即一一對應(yīng)的。

二、基本部分（20～25分鐘）

（1）教師提問：身體左右對稱的結(jié)構(gòu)有什么好處？如果不對稱會怎樣？通過以下活動，讓學(xué)生親自體驗：

①體驗用兩只眼睛看，比用一只眼睛看到的范圍廣； ②讓學(xué)生體會兩只眼睛比用一只眼睛看得準(zhǔn)確；

③讓學(xué)生先用兩只手系紅領(lǐng)巾，接著用一只手系紅領(lǐng)巾，讓學(xué)生 體會兩只手比一只手做事方便靈活；

④讓學(xué)生體會如果兩只腳不一樣長，彎腰、上臺階、轉(zhuǎn)向都會很不方便，身體也不易保持平衡。

（2）學(xué)生討論，舉例說明身體對稱的好處。（3）學(xué)生作總結(jié)，教師點評，糾正不足之處。

三、結(jié)束部分（5～7分鐘）室內(nèi)活動：分左右

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做辨別左右方向的游戲。

2、學(xué)生自我判斷教師提出的方向,認(rèn)清左右方向及身體的左右部位。

3、初步掌握后,打亂順序,隨意提問,提高學(xué)生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。

4、集中思想,開動腦筋,快速準(zhǔn)確地回答教師提出的方位,并做出相應(yīng)的完整動作。

5、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

第五篇：體育室內(nèi)課教案

室內(nèi)課教案

教學(xué)內(nèi)容：

1、體育常識

2、什么是體育課？為什么要上體育課？

3、養(yǎng)成正確的身體姿勢

4、游戲

教學(xué)目標(biāo)：

1、明白體育課的真正含義以及意義；

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；

教學(xué)重點：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

教學(xué)難點：明白體育課的真正含義以及意義

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入部分（9-13分鐘）

課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。

教與學(xué)的方法：

（1）導(dǎo)入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學(xué)生作答，教師點評，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來總結(jié)。

注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務(wù)

二、基本部分（15-19分鐘）

導(dǎo)語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語；

（2）讓學(xué)生分小組討論，派代表回答（3）教師觀察學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評價。

（5）讓個別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評價，引以為戒。

注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。

（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。

三：結(jié)束部分（9-15分鐘）

1、導(dǎo)語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。

讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。

注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢

2、游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。

游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

教與學(xué)的方法

（1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。

（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。

（3）教師進(jìn)行評價。

3、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。課后反思：