第一篇：2016-2017學(xué)年第二學(xué)期.doc陶笛訓(xùn)練計劃

2016－2017學(xué)年學(xué)一期“八小陶笛”隊(duì)訓(xùn)練計劃

為配合學(xué)校工作的要求與安排，以發(fā)展我校特色教學(xué)為基礎(chǔ)。本學(xué)期“八小陶笛隊(duì)”將作以下的工作計劃安排，請學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。樂器發(fā)展：

根據(jù)上學(xué)期的“四獨(dú)”匯報會反饋情況，本學(xué)期我?！疤盏选标?duì)將在人數(shù)以及樂器的提升上作努力。

現(xiàn)樂隊(duì)成員練習(xí)樂器只是樂器陶笛里最基礎(chǔ)的六孔演奏水平。為能把樂隊(duì)更上一層次，本學(xué)期也會在原有的基礎(chǔ)上把六孔陶笛延伸發(fā)展到十二孔陶笛。并從本學(xué)期開始，我校的“陶笛”班逐步向十二孔樂器過度。這樣演奏出的音色會更實(shí)在更有感染力，面對區(qū)級比賽時得獎的把握性會高些。招生：

本學(xué)期仍貫穿以往的招生理念，以“階梯式”的隊(duì)伍模式發(fā)展。將在二年級與三年級間為新生加入的重點(diǎn)，其他年級則以個別自愿。訓(xùn)練時間：

每周星期二下午放學(xué)后4：25－5：15。訓(xùn)練地點(diǎn)：音樂室

以上是本學(xué)期“八小陶笛”隊(duì)工作以及訓(xùn)練計劃的構(gòu)思與安排。有不足之處望領(lǐng)導(dǎo)指出。謝謝！

肇慶市第八小學(xué)綜合科組 2016年9月11日

第二篇：樂隊(duì)訓(xùn)練第二學(xué)期計劃

本學(xué)期將加大力度創(chuàng)造性地開展文藝活動工作，結(jié)合我校藝術(shù)教育實(shí)際，“以活動促發(fā)展，以研究促提高?！崩^續(xù)抓好學(xué)校樂隊(duì)的訓(xùn)練活動，充分發(fā)揮活動課的作用，以活動促發(fā)展，逐步形成學(xué)校的藝術(shù)教育特色。使樂隊(duì)的演奏水平達(dá)到最高水準(zhǔn)。

一、擴(kuò)充樂隊(duì)成員，完善隊(duì)伍建設(shè) 樂隊(duì)的隊(duì)伍建設(shè)基本穩(wěn)定。本學(xué)期又添加了29名新隊(duì)員，經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練后擔(dān)任以上缺少樂器的演奏員。，因此，樂隊(duì)現(xiàn)有隊(duì)員75人。具有一定水平的隊(duì)員達(dá)60%，新加入的隊(duì)員雖然在小學(xué)時接觸過銅管樂器，但沒有系統(tǒng)的訓(xùn)練，想要在一定的時間內(nèi)達(dá)到另人滿意的效果不是一件容易的事。因此需要師生共同努力才能達(dá)到目的。

二、抓緊基本功訓(xùn)練，為樂曲演奏打下良好的基礎(chǔ) 本學(xué)期重點(diǎn)練習(xí)長音、跳音、抒情練習(xí)曲及以快速的小練習(xí)曲，要求：“頭圓”、“尾尖”、“中間直”，力度為：（1）漸強(qiáng)（2）漸弱（3）漸強(qiáng)后漸弱。吐音問題的解決，首先要求：“音頭”要吹得圓而較強(qiáng)，“音尾”要吹得細(xì)而弱，其次要有彈性，中間部分要吹得“直”（音高穩(wěn)定），吹得“平”（沒有強(qiáng)弱波動）。連音的處理“要求：（1）吹奏連音時，不要用左手的拉力來提高音高，不要因?yàn)橐B吹幾個較高的音而變動右手的拉力。（2）除連音中的第一個引用舌頭送氣之外其余各音都不需要用舌頭送氣。（3）氣流要均勻的送入樂器管道，即使在吹奏較高的音區(qū)時，也不要改變氣流的均勻程度，并允許將此音吹得弱一些。除此以外，讓學(xué)生親身體驗(yàn)，找出深呼吸聞花狀、“哭泣“狗喘氣“的感覺，以解決正確的氣息運(yùn)用的問題。

三、組織好骨干力量，帶動新隊(duì)員的訓(xùn)練 小號：趙錦程，長號：王玉輝、張顯政，圓號：宋俊明、王朋程，次中：楊相林、王茂龍，薩克斯：宋瀟宇，長笛：王明虎、單簧管：董紫榛、大鼓：王永樂，小鼓：張超凡。本學(xué)期仍著重進(jìn)行長號的音準(zhǔn)練習(xí)，其次單簧管的指法及音準(zhǔn)練習(xí)。

四、練習(xí)曲目（1）《中華人民共和國國歌》

（2）《友誼地久天長》

（3）《歡迎進(jìn)行曲》

（4）《歡送進(jìn)行曲》

（5）《紅色娘子軍》

（6）《中國，中國，鮮紅的太陽永不落》

（7）《歌唱祖國》

（8）革命歌曲聯(lián)奏：《中國人民解放軍戰(zhàn)歌》

（9）《那波里舞曲》

（10）《莫斯科郊外的晚上》

（11）《祝你幸?！?/p>

（12）《地道戰(zhàn)》

五、建立管理制度，保證訓(xùn)練得以順利進(jìn)行

1、每周一至周五早上六點(diǎn)三十分、活動課四點(diǎn)三十分準(zhǔn)時點(diǎn)名，每天一次小結(jié)。

2、每周一次總結(jié)會，對在訓(xùn)練中認(rèn)真刻苦、遵守紀(jì)律的隊(duì)員進(jìn)行表揚(yáng)，并給所在班級加分。

3、保證與督促隊(duì)員的學(xué)習(xí)，提高隊(duì)員的訓(xùn)練積極性及演奏技能技巧，建立學(xué)習(xí)與訓(xùn)練成績評比欄。

4、學(xué)期末進(jìn)行總結(jié)，對在訓(xùn)練中表現(xiàn)突出的隊(duì)員給所在班級、所在部加分，對經(jīng)常遲到或無故曠課的隊(duì)員給所在班級、部、個人扣分（根據(jù)態(tài)度與表現(xiàn)情況扣分）。做好充分的準(zhǔn)備，全身心的投入到參加全市中小學(xué)生文藝匯演比賽當(dāng)中去，爭取多出精品拿出最高的水平，并利用休息日、節(jié)假日組織學(xué)生參加個別精彩節(jié)目的訓(xùn)練。

第三篇：2010——2011第二學(xué)期田徑隊(duì)訓(xùn)練計劃[推薦]

2010——2011第二學(xué)期田徑隊(duì)訓(xùn)練計劃

一、指導(dǎo)思想：學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。參加各部門組織的體育比賽是學(xué)校體育工作的一個組成部分。

以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為本，倡導(dǎo)體育文化，正確處理好訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的關(guān)系，合理地安排好時間和精力，使文化學(xué)習(xí)和運(yùn)動成績能共同進(jìn)步。培養(yǎng)隊(duì)員強(qiáng)烈的榮譽(yù)感和責(zé)任心，使每名隊(duì)員有理想、有追求，為了共同的目標(biāo)——前進(jìn)、前進(jìn)、再前進(jìn)的田徑隊(duì)，而努力奮斗。弘揚(yáng)田徑隊(duì)組織紀(jì)律嚴(yán)明、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勤學(xué)苦練、頑強(qiáng)拼搏等優(yōu)良隊(duì)風(fēng)；構(gòu)建“三從一大”的科學(xué)訓(xùn)練氛圍，確實(shí)提高訓(xùn)練效益，使每名隊(duì)員的競技水平均得到顯著提高。

為了更好地貫徹德智體美全面發(fā)展的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，體現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想。結(jié)合我校隊(duì)的具體工作，做好訓(xùn)練、比賽，以及思想教育工作，在面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)

二、情況分析：

1、在2010年區(qū)中學(xué)生田徑運(yùn)動會上，田徑隊(duì)獲得團(tuán)體總分第一名，這極大地鼓舞了隊(duì)員們的士氣，很多隊(duì)員紛紛表示要更加刻苦地訓(xùn)練，這樣的氛圍對新的訓(xùn)練是十分有益的。

2、現(xiàn)有的隊(duì)員身體條件好，很有發(fā)展前途，但他們的訓(xùn)練熱情也良莠不齊，有部分隊(duì)員的家庭阻力很大，專項(xiàng)的布局也不合理（缺跳高、跳遠(yuǎn)等田賽選手）。因此，做好思想工作、選拔田賽隊(duì)員、加大訓(xùn)練力度要同步進(jìn)行。

3、有不少隊(duì)員均經(jīng)過一定時間的系統(tǒng)訓(xùn)練，已經(jīng)掌握了一定的基本技術(shù)，也有一定的專項(xiàng)能力，但發(fā)展很不平衡，有待于進(jìn)一步完善和提高。令人擔(dān)憂的是有一部分隊(duì)員的訓(xùn)練熱情下降，對他們進(jìn)行思想誘導(dǎo)，幫助他們端正思想認(rèn)識，應(yīng)擺在重要的位置。

4、全隊(duì)的速度能力雖有改善，但這樣的改善是很不夠的，因而提高速度能力仍然是全年訓(xùn)練的重中之重。

5、訓(xùn)練時間沒有保障是目前存在的最大問題。一方面，要引導(dǎo)學(xué)生見縫插針，有時間則長、沒時間則短，積極主動的堅持參加訓(xùn)練；另一方面，要在學(xué)校統(tǒng)籌安排下，多和班主任溝通，尋求盡可能多的支持；此外，要求全體教練員要蹲的下去，創(chuàng)造性的組織訓(xùn)練，確實(shí)提高訓(xùn)練的實(shí)效性。

6、教練員隊(duì)伍力量不足，一直困擾著田徑隊(duì)進(jìn)步的步伐。在這個問題一時難以解決的情況下，要建立以老帶新、互相幫助機(jī)制，特別是使每個隊(duì)員能帶著頭腦參加訓(xùn)練。

三、培訓(xùn)目的：

1、為豐富校園文化生活，提高學(xué)生體育運(yùn)動水平，提高我校體育競賽水平，迎接各個級別的競賽活動，特制定本計劃。

2、為了備戰(zhàn)區(qū)、校學(xué)生田徑運(yùn)動會，更好地提高運(yùn)動員的身體素質(zhì)和基本技術(shù)和技能，為日后的訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)。全面發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)，為上一級單位輸送更多更好的體育苗子。

3、搞好初、高中的體育特長生的銜接培訓(xùn)，針對當(dāng)前藝體類考生的發(fā)展方向，由普體向高水平過渡。由全面發(fā)展向特長提高加強(qiáng)為目的。

四、培訓(xùn)任務(wù)、周期：

（一）基本訓(xùn)練期

1、通過各種方式發(fā)現(xiàn)和選拔新隊(duì)員，并立即組織他們投入訓(xùn)練。逐漸培養(yǎng)運(yùn)動訓(xùn)練的樂趣。

2、進(jìn)行全面的身體素質(zhì)和專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)行基本技術(shù)訓(xùn)練，發(fā)展心肺功能，培養(yǎng)吃苦耐勞、自覺、頑強(qiáng)等意志品質(zhì)。

第一階段：全面發(fā)展身體素質(zhì)，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，改進(jìn)基本技術(shù)，重點(diǎn)發(fā)展速度能力，各種練習(xí)量大，強(qiáng)度小，練習(xí)次數(shù)多。

第二階段：繼續(xù)發(fā)展全面身體素質(zhì)，適當(dāng)增加專項(xiàng)練習(xí)的內(nèi)容和時間，新隊(duì)員進(jìn)行可行性專項(xiàng)練習(xí)，并初步掌握1—2項(xiàng)技術(shù)；老隊(duì)員要求改進(jìn)專項(xiàng)技術(shù)存在的問題，適當(dāng)提高訓(xùn)練強(qiáng)度，本階段末，要達(dá)到前一年的最高水平，一些隊(duì)員應(yīng)有所突破。

（二）、競賽期：

繼續(xù)提高全面身體素質(zhì)，鞏固訓(xùn)練成果，增加專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)的時間和內(nèi)容，突出訓(xùn)練強(qiáng)度；確定專項(xiàng)，并進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，提高運(yùn)動成績。進(jìn)行心理訓(xùn)練，不斷地激發(fā)運(yùn)動員對比賽的信心和樂趣；通過訓(xùn)練和組織小型比賽，不斷提高隊(duì)員的競技狀態(tài)，并力求達(dá)到最佳狀態(tài)。加強(qiáng)隊(duì)員的思想教育，提高隊(duì)員的責(zé)任感和榮譽(yù)感，使隊(duì)員具備頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和勇于拼搏的精神。

（三）調(diào)整期：

進(jìn)行積極性休息，保持已獲得的身體全面發(fā)展水平，為進(jìn)入下一學(xué)期的基本訓(xùn)練作好思想準(zhǔn)備。

五、培訓(xùn)措施：

1、培養(yǎng)學(xué)生對田徑運(yùn)動的興趣，組織和吸引更多的學(xué)生參加田徑活動。

2、發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運(yùn)動能力。

3、學(xué)習(xí)和掌握田徑各項(xiàng)運(yùn)動所需的基本活動技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢，對學(xué)生的特長的培養(yǎng)。

4、在訓(xùn)練過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律、愛集體、懂禮貌、勇于吃苦、意志頑強(qiáng)的品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展。

5、建立特長生培訓(xùn)計劃，做到整體規(guī)劃、區(qū)別對待、責(zé)任到人、跟蹤指導(dǎo)、博專結(jié)合、循序漸進(jìn)、注重實(shí)效。

6、建立特長生成長檔案，及時了解特長生的學(xué)習(xí)情況，就要建立特長生成長檔案，對其實(shí)施相應(yīng)的獎懲措施。

六、培訓(xùn)進(jìn)度及內(nèi)容：

（一）、階段進(jìn)度：第一階段（1——4周）選拔隊(duì)員，進(jìn)行一般強(qiáng)度的訓(xùn)練，恢復(fù)體力，發(fā)展一般力量，確定個人特長發(fā)展方向。

第二階段（5——15周）注重培養(yǎng)隊(duì)員的專項(xiàng)，進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，提高專項(xiàng)成績。

第三階段（16——20周）突出專項(xiàng)成績，采用比賽形式進(jìn)行強(qiáng)化隊(duì)員素質(zhì)。

（二）具體內(nèi)容：每周一次課，2－3小時。

第四篇：樂隊(duì)訓(xùn)練第二學(xué)期計劃

文章來 源w.5 Y K J.Com本學(xué)期將加大力度創(chuàng)造性地開展文藝活動工作，結(jié)合我校藝術(shù)教育實(shí)際，“以活動促發(fā)展，以研究促提高，樂隊(duì)訓(xùn)練第二學(xué)期計劃?！崩^續(xù)抓好學(xué)校樂隊(duì)的訓(xùn)練活動，充分發(fā)揮活動課的作用，以活動促發(fā)展，逐步形成學(xué)校的藝術(shù)教育特色。使樂隊(duì)的演奏水平達(dá)到最高水準(zhǔn)。

一、擴(kuò)充樂隊(duì)成員，完善隊(duì)伍建設(shè) 樂隊(duì)的隊(duì)伍建設(shè)基本穩(wěn)定。本學(xué)期又添加了29名新隊(duì)員，經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練后擔(dān)任以上缺少樂器的演奏員。，因此，樂隊(duì)現(xiàn)有隊(duì)員75人。具有一定水平的隊(duì)員達(dá)60%，新加入的隊(duì)員雖然在小學(xué)時接觸過銅管樂器，但沒有系統(tǒng)的訓(xùn)練，想要在一定的時間內(nèi)達(dá)到另人滿意的效果不是一件容易的事。因此需要師生共同努力才能達(dá)到目的。

二、抓緊基本功訓(xùn)練，為樂曲演奏打下良好的基礎(chǔ) 本學(xué)期重點(diǎn)練習(xí)長音、跳音、抒情練習(xí)曲及以快速的小練習(xí)曲，要求：“頭圓”、“尾尖”、“中間直”，力度為：（1）漸強(qiáng)（2）漸弱（3）漸強(qiáng)后漸弱。吐音問題的解決，首先要求：“音頭”要吹得圓而較強(qiáng)，“音尾”要吹得細(xì)而弱，其次要有彈性，中間部分要吹得“直”（音高穩(wěn)定），吹得“平”（沒有強(qiáng)弱波動）。連音的處理“要求：（1）吹奏連音時，不要用左手的拉力來提高音高，不要因?yàn)橐B吹幾個較高的音而變動右手的拉力。（2）除連音中的第一個引用舌頭送氣之外其余各音都不需要用舌頭送氣。（3）氣流要均勻的送入樂器管道，即使在吹奏較高的音區(qū)時，也不要改變氣流的均勻程度，并允許將此音吹得弱一些。除此以外，讓學(xué)生親身體驗(yàn)，找出深呼吸聞花狀、“哭泣“狗喘氣“的感覺，以解決正確的氣息運(yùn)用的問題。

三、組織好骨干力量，帶動新隊(duì)員的訓(xùn)練 小號：趙錦程，長號：王玉輝、張顯政，圓號：宋俊明、王朋程，次中：楊相林、王茂龍，薩克斯：宋瀟宇，長笛：王明虎、單簧管：董紫榛、大鼓：王永樂，小鼓：張超凡。本學(xué)期仍著重進(jìn)行長號的音準(zhǔn)練習(xí)，其次單簧管的指法及音準(zhǔn)練習(xí)，學(xué)期工作計劃《樂隊(duì)訓(xùn)練第二學(xué)期計劃》。

四、練習(xí)曲目（1）《中華人民共和國國歌》（2）《友誼地久天長》（3）《歡迎進(jìn)行曲》（4）《歡送進(jìn)行曲》（5）《紅色娘子軍》（6）《中國，中國，鮮紅的太陽永不落》（7）《歌唱祖國》（8）革命歌曲聯(lián)奏：《中國人民解放軍戰(zhàn)歌》（9）《那波里舞曲》（10）《莫斯科郊外的晚上》（11）《祝你幸福》（12）《地道戰(zhàn)》

五、建立管理制度，保證訓(xùn)練得以順利進(jìn)行中‰國教育文摘:004km.cn

第五篇：2010年第二學(xué)期足球訓(xùn)練計劃

鹽城市北蔣實(shí)驗(yàn)學(xué)校校園足球訓(xùn)練計劃

2009 / 2010 學(xué)第二學(xué)期

一、訓(xùn)練的基本理念和指導(dǎo)思想:

少兒足球訓(xùn)練的整體目標(biāo)是：在宣傳、推廣、普及足球運(yùn)動的基礎(chǔ)上，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)具有良好天賦和品行的足球競技人才，為全民健身計劃實(shí)施和國家足球事業(yè)發(fā)展服務(wù)。訓(xùn)練的基本理念有四個層面如下：

第一，回歸自然、強(qiáng)健體魄、釋放壓力、享受快樂：讓孩子在寬敞的綠地上盡情奔跑；給孩子一個健康的體魄；讓學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)沉重的孩子得到緩沖和釋放；讓孩子享受快樂的時光。

第二，培養(yǎng)興趣、形成特長、豐富經(jīng)歷、強(qiáng)悍精神：培養(yǎng)孩子對足球的興趣愛好；培養(yǎng)孩子在足球方面的一技之長；讓孩子有一個值得驕傲的綠茵記憶；培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拚搏的精神。

第三，規(guī)范過程、挖掘潛能、體驗(yàn)成功、受用終身：保證讓孩子接受正規(guī)、系統(tǒng)、科學(xué)的足球培訓(xùn)；挖掘孩子潛在的足球能力；讓孩子體驗(yàn)成功的喜悅；讓足球成為孩子終生的愛好和寄托。

第四，張揚(yáng)個性、選拔英才、打造明星、規(guī)劃未來：讓孩子在比賽實(shí)戰(zhàn)中充分展現(xiàn)足球技藝；讓有天賦的孩子得到賞識及被發(fā)現(xiàn)和選拔；讓少兒足球天才進(jìn)入“打造”明星的“生產(chǎn)線”；給孩子制定足球發(fā)展的規(guī)劃并與生涯規(guī)劃相連接。

二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。為進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)小學(xué)生足球比賽。在選材組隊(duì)的基礎(chǔ)上，對四、五、六年級的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校初建的足球隊(duì)打好基礎(chǔ)。

三、校園足球訓(xùn)練目標(biāo)

繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生足球興趣，組織學(xué)生參加學(xué)校年級聯(lián)賽，參加校際聯(lián)賽。力爭比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運(yùn)動!

四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段

（一）提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面：

1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

比賽作風(fēng)方面：

1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)

3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律

（二）全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)一、二年級：

建立足球興趣小組，繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生的球感。

三年級：

1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

3、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。四、五、六年級：

1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

2、提高隊(duì)員的防守能力。

3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險系數(shù)。

4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

5、明確個人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。

6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。

（三）主要訓(xùn)練手段:

身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人墊、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接球配合。

（四）訓(xùn)練主要技術(shù):

踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?，介紹魚躍頭頂球。

運(yùn)球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

（五）戰(zhàn)術(shù):

二過一配合：橫傳直插二過

一、橫傳斜插二過

一、踢墻式二過

一、回傳反切二過一等。

五、訓(xùn)練分段:

A、低年級（1-3年級）

a、繼續(xù)培養(yǎng)低年級學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣；

b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力；

c、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動；

d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力；

e、通過分隊(duì)比賽領(lǐng)會“進(jìn)球與阻止對方進(jìn)球”這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識

B、高年級：（4—6）年級

a、進(jìn)一步提高高年級學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好；

b、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù)；

c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)； d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上，形成技術(shù)定型，并通過對抗性練習(xí)和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣?/p>

技巧轉(zhuǎn)化，逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力

C、訓(xùn)練時間為：

每天的體育課

六、足球訓(xùn)練小組教師組成人員：

周敏、潘俊、張紅星、朱峰、陳平原齊如海、朱寶春 盧愛群 張紅星、陳平原、朱峰、盧愛群：（教練，主要負(fù)責(zé)A隊(duì)足球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練）潘俊、周敏、齊如海、朱寶春：（教練，主要負(fù)責(zé)B隊(duì)足球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。）

七、各月份具體按排：

三月份：

1、制定小足球隊(duì)本學(xué)期訓(xùn)練計劃

2、抓好小足球隊(duì)課余訓(xùn)練，加強(qiáng)隊(duì)員的身體素質(zhì)、體能訓(xùn)練

四月份：

1、加強(qiáng)技戰(zhàn)訓(xùn)練，做好隊(duì)員的賽前準(zhǔn)備工作和賽前調(diào)整

3、組織參加鹽城市小學(xué)生足球比賽

五月份：

1、對隊(duì)員進(jìn)行調(diào)整后開展常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生參加學(xué)校第二屆校園足球年級聯(lián)賽

3、常規(guī)訓(xùn)練

六月份：

1、常規(guī)訓(xùn)練

2、針對各項(xiàng)比賽情況和成績進(jìn)行分析和總結(jié)

2、足球隊(duì)制定暑假訓(xùn)練計劃

3、開展暑假訓(xùn)練

2010年3月