第一篇：第三課：照鏡子的發(fā)現(xiàn)

第三課：照鏡子的發(fā)現(xiàn)

一、教學(xué)目的：

1、通過(guò)鏡子成像的有趣實(shí)驗(yàn)，探索其中的規(guī)律。

2、初步掌握鏡子中圖像的左右與實(shí)物的左右之間的關(guān)系。

3、培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)研究素養(yǎng)和初步探究能力。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：

每組準(zhǔn)備1-3面小鏡子、一把不銹鋼勺子。

三、教學(xué)時(shí)間：

四、教學(xué)過(guò)程：

（一）教學(xué)導(dǎo)入：

每個(gè)同學(xué)家里都有穿衣鏡。我們每次出門都要照一照鏡子，你知道嗎？鏡子中還有許多有趣的現(xiàn)象呢？

（二）學(xué)習(xí)新課：鏡子中圖像的左右

1、實(shí)驗(yàn)一：

①用鏡子照自己的臉，能分清鏡子中那是你的左眼？那是你的右眼嗎？ ②在桌子上立一個(gè)小鏡子，在紙上用筆寫個(gè)漢字和符號(hào)。如：“左”“右” “ ”“ ”。

③思考：說(shuō)一說(shuō)，照鏡子時(shí)，鏡中圖像的左右與實(shí)物的左右之間是什么關(guān)系？

2、實(shí)驗(yàn)二：畫圓圈，先在紙上畫圓，然后，將鏡子擺好，眼睛看著鏡子中的圓形再描畫這個(gè)圓形。對(duì)比兩種畫法的難易程度、觀察鏡中筆的運(yùn)行方向與筆在紙上的運(yùn)行方向，說(shuō)說(shuō)它們之間是什么關(guān)系。

3、實(shí)驗(yàn)三：照凸凹面鏡的效果

用光亮的不銹鋼勺的兩面分別照自己的臉部。

提問(wèn)：你發(fā)現(xiàn)勺子兩面照出的你有什么變化？圖形變化與勺面之間有什么變化？ 小結(jié)：通過(guò)實(shí)驗(yàn)證明了平面鏡所形成的像與實(shí)物對(duì)鏡面是互相對(duì)稱的。非平面鏡所成的像會(huì)產(chǎn)生奇妙的變化。

（三）探索延伸

1、在教師的指導(dǎo)下，分小組討論，汽車后視鏡的作用。

2、用一面小鏡子，如果你在鏡子中看到了同桌的眼睛，你的同桌是否會(huì)從鏡子中看到你的眼睛？與同桌討論一下其中的原因。課后反思：

第二篇：第三課 發(fā)現(xiàn)自己

第三課 發(fā)現(xiàn)自己 第1框 認(rèn)識(shí)自己

1、正確認(rèn)識(shí)自己的重要性是什么？有何意義？P27 答：（1）正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，認(rèn)識(shí)到自己的稟賦和獨(dú)特性，有助于我們?cè)鰪?qiáng)對(duì)自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。

（2）正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)與他人的交往。正確認(rèn)識(shí)自己，有助于我們認(rèn)識(shí)到自己離不開他人和社會(huì)，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動(dòng)。

2、我們通過(guò)什么途徑認(rèn)識(shí)自己？或正確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己的方法、途徑有哪些？（P29）P28、29、31 答：（1）我們可以從生理、社會(huì)、心理等方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己：

（2）我們可以通過(guò)自我評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己。

（3）他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。有助于我們形成對(duì)自己客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí)。

（4）認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)過(guò)程，在成長(zhǎng)過(guò)程中，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，我們就可能成為更好的自己。

3、怎樣正確對(duì)待他人的態(tài)度和評(píng)價(jià)？P29、30 答：（1）他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。有助于我們形成對(duì)自己客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí)。

（2）我們要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià)，是走向成熟的表現(xiàn)。

第2框 做更好的自己

1、為什么要接納和欣賞自己？P32 答：①如同世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。②我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。③隨著對(duì)自己認(rèn)識(shí)的不斷深入，我們的自我形象也會(huì)越發(fā)清晰。

2、如何做到接納和欣賞自己？或怎樣接納與欣賞自己？P33、34 答：（1）接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過(guò)去。

（2）接納自己，需要樂(lè)觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。（第1、2點(diǎn)是如何接納自己？）

（3）要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特、優(yōu)點(diǎn)、努力、為他人的奉獻(xiàn)。

（4）欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。（第3、4點(diǎn)是如何欣賞自己？）

3、怎樣做更好的自己？（怎樣使自己飛得更高？）P34、35、36 答：（1）做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。

（2）做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。

（3）做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。

（4）做更好的自己，是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的，更是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。

（5）做更好的自己，要接納和欣賞自己。

4、如何發(fā)掘自己的潛能？P35 答：（1）通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好，專注自己喜愛(ài)的領(lǐng)域；

（2）通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要；

（3）通過(guò)積極合作，與他人共同完成任務(wù)??我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。

第三篇：第三課 發(fā)現(xiàn)自己

第三課 發(fā)現(xiàn)自己

第1課時(shí) 認(rèn)識(shí)自己 【學(xué)習(xí)目標(biāo)】

情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我的興趣，樹立自信心，形成正確的人生奮斗目標(biāo)。

能力目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我的方法，能正確認(rèn)識(shí)自我。知識(shí)目標(biāo)：了解認(rèn)識(shí)自我的重要性及正確認(rèn)識(shí)自我的途徑?！局攸c(diǎn)難點(diǎn)】

重點(diǎn)：正確認(rèn)識(shí)自我的重要性。難點(diǎn)：如何正確認(rèn)識(shí)自我。情景導(dǎo)入 生成問(wèn)題

師：俗話說(shuō)：“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”“人貴自知，自知者明”，這些話語(yǔ)告訴了我們什么道理？ 學(xué)生：回答。

師：是呀，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，也有自己的不足，人無(wú)完人。今天，我們就針對(duì)這一話題展開討論，我們學(xué)習(xí)——認(rèn)識(shí)自己。自學(xué)互研 生成能力(一)自主預(yù)習(xí)

1．正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展，可以促進(jìn)與他人的交往。2．我們可以從生理、心理、社會(huì)等方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己。3．我們可以通過(guò)自我評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己。4．他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。

5．用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià)，是走向成熟的表現(xiàn)。6．認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)過(guò)程。(二)合作探究

知識(shí)模塊一 人貴自知

探究一：教材P25運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)

開學(xué)以來(lái)，你的中學(xué)生活過(guò)得怎樣？請(qǐng)選取三個(gè)鏡頭，描述你的中學(xué)生活。

(1)在每個(gè)鏡頭里，你展現(xiàn)的形象是怎樣的？請(qǐng)嘗試用幾個(gè)詞語(yǔ)進(jìn)行描述。

(2)你對(duì)自己展現(xiàn)出來(lái)的形象滿意嗎？(3)聽聽同學(xué)的意見，他們對(duì)你的看法怎樣？ 答案提示：讓學(xué)生根據(jù)自己情況，據(jù)實(shí)回答。探究二：教材P26閱讀感悟(1)學(xué)生代表朗讀本文章。

(2)思考：這篇短文說(shuō)明了什么道理？

答案提示：這篇短文說(shuō)明了認(rèn)識(shí)自己是多么重要。進(jìn)入初中，隨著自我意識(shí)的不斷增強(qiáng)，我們會(huì)越來(lái)越關(guān)注自我。探究三：教材P27探究與分享(1)你如何看待小剛對(duì)自己的認(rèn)識(shí)？(2)這樣的認(rèn)識(shí)給他帶來(lái)怎樣的影響？

答案提示：(1)小剛有點(diǎn)自負(fù)，沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)自己。

(2)小剛的態(tài)度，不利于他的自我發(fā)展，不利于和他人的交往，對(duì)自

己，對(duì)集體都是有害的。知識(shí)模塊二 多把尺子量自己 探究四：教材P28探究與分享(1)你是從哪些方面認(rèn)識(shí)自己的？(2)你是怎么得出這些認(rèn)識(shí)的？

答案提示：(1)可以從身體特征和生理狀況來(lái)認(rèn)識(shí)自己；可以從個(gè)性心理特征來(lái)認(rèn)識(shí)自己；可以從在群體中的關(guān)系來(lái)認(rèn)識(shí)自己；等等。(2)通過(guò)自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己的。探究五：教材P29探究與分享及方法與技能 以小組為單位，完成下列活動(dòng)。

(1)畫畫像。拿一張白紙，用文字、圖畫等形式描繪自己，然后折起來(lái)，收集在一起。

(2)猜猜看。每人從中抽一張折疊的畫像，猜測(cè)這是誰(shuí)的畫像并說(shuō)明理由。第一眼看到這張畫像，你想對(duì)畫像中的人說(shuō)些什么？(3)談感受。當(dāng)事人分享：自己滿意的部分，不滿意部分；聽到別人評(píng)價(jià)后的感受。

(4)學(xué)習(xí)方法與技能。每位學(xué)生分享，自我評(píng)價(jià)的方法。答案提示：略。

探究六：教材P30探究與分享及方法與技能

(1)不同的人對(duì)“我”的評(píng)價(jià)各不相同，你怎么看待這些不同？(2)你覺(jué)得“我”該如何對(duì)待這些評(píng)價(jià)？(3)全班學(xué)生分享正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)的方法。

答案提示：(1)每個(gè)人對(duì)“我”的評(píng)價(jià)角度不一樣，從而得出了不同的結(jié)論，這有助于我們形成對(duì)自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí)。(2)對(duì)于這些評(píng)價(jià)，我會(huì)客觀冷靜分析，既不盲從，也不忽視，用理性的心態(tài)去面對(duì)他人的評(píng)價(jià)，無(wú)論好壞，我都會(huì)勇于面對(duì)。交流展示 生成新知

1．分組分別展示自主預(yù)習(xí)的內(nèi)容，此部分可以一組展示，另一組負(fù)責(zé)評(píng)價(jià)，學(xué)生展示完后，必須有一定時(shí)間強(qiáng)化記憶，鞏固基本知識(shí)點(diǎn)。2．合作探究部分，組與組之間展開競(jìng)爭(zhēng)、評(píng)比。當(dāng)堂演練 達(dá)成目標(biāo)

1．《詠梅》中有“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”的詩(shī)句，這句詩(shī)對(duì)我們個(gè)人成長(zhǎng)的啟示是(C)①要看到梅與雪的差距 ②要看到別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處 ③要看到梅與雪的共性 ④要正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己

A．②③

B．①③

C．②④

D．①②

2．學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，是人生的一大智慧，我們應(yīng)該(C)A．欣賞自己，不要被他人的評(píng)價(jià)左右 B．找到自己的優(yōu)勢(shì)，塑造完美超人

C．全面客觀地認(rèn)識(shí)自己，既看到優(yōu)點(diǎn)，也看到不足 D．多看優(yōu)點(diǎn)，不要太在意自己的缺點(diǎn)

3．“要想了解自己，最好問(wèn)問(wèn)別人?！边@句諺語(yǔ)啟示我們要通過(guò)(B)A．自我評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自己 B．他人評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自己

C．興趣愛(ài)好認(rèn)識(shí)自己 D．外在特征認(rèn)識(shí)自己

4．“駿馬能歷險(xiǎn)，犁田不如牛；堅(jiān)車能載重，渡河不如舟；舍長(zhǎng)以求短，智者難為謀。”

(1)請(qǐng)你談?wù)勥@句話中蘊(yùn)含著什么道理？

(2)你將通過(guò)哪些科學(xué)方法來(lái)正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己？

答案提示：(1)①每個(gè)人都有長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，也都有缺點(diǎn)與不足；②在認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程中，既要看到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，也要看到自己的缺點(diǎn)和不足，這樣才能公正、客觀、正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。(2)①?gòu)纳?、心理、社?huì)等各方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己；②通過(guò)自我評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己；③通過(guò)他人評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自己。課后反思 查漏補(bǔ)缺 這節(jié)課我學(xué)會(huì)了： 這節(jié)課我未解決的疑惑：

第2課時(shí) 做更好的自己 【學(xué)習(xí)目標(biāo)】

情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)樂(lè)觀自信的態(tài)度，積極接納與欣賞自己，完善自我，做更好的自己。

能力目標(biāo)：學(xué)會(huì)接納與欣賞自己，能在與他人、社會(huì)交往的過(guò)程中做更好的自己。

知識(shí)目標(biāo)：知道接納與欣賞自己的方法；知道如何才能做更好的自己。【重點(diǎn)難點(diǎn)】 重點(diǎn)：做更好的自己。難點(diǎn)：學(xué)會(huì)接納與欣賞自己。情景導(dǎo)入 生成問(wèn)題

多媒體播放歌曲《我要飛得更高》，導(dǎo)入新課。自學(xué)互研 生成能力(一)自主預(yù)習(xí)

1．接納自己，需要接納自己的全部。

2．接納自己，需要樂(lè)觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。

3．我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。

4．欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。

5．做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短；需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)；需要不斷激發(fā)自己的潛能。(二)合作探究

知識(shí)模塊一 接納與欣賞自己 探究一：教材P31下面運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)(1)你怎么看待曉蓉的累？

(2)你是否有過(guò)類似的經(jīng)歷？如果有，它們給你帶來(lái)了怎樣的影響？你是如何處理的？

答案提示：(1)曉蓉覺(jué)得很累，是因?yàn)樗荒苷_認(rèn)識(shí)自己，沒(méi)有全面地接納與欣賞自己，沒(méi)有看到自己的獨(dú)特性，盲目模仿他人，因而很累。(2)略。

探究二：教材P33上面探究與分享

(1)每個(gè)人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能會(huì)接受；有些方面的不完美，你可能回避、掩飾。

有些不完美，如________，我能接受，因?yàn)開_______。有些不完美，如________，我不能接受，因?yàn)開_______。

(2)接納自己的全部是不是很難做到？你有沒(méi)有什么好辦法和同學(xué)分享？接受不完美，我會(huì)__________________。

答案提示：讓學(xué)生根據(jù)自身情況，據(jù)實(shí)回答即可?？蓮纳砀?、學(xué)習(xí)、人際交往、相貌等各個(gè)方面作答。探究三：教材P33下面探究與分享 你贊同下面哪個(gè)同學(xué)的看法？

答案提示：我贊同那個(gè)女生的看法。因?yàn)樾蕾p自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人。對(duì)于別人的意見，我們要理性分析，認(rèn)真對(duì)待，這既是對(duì)別人的尊重，也是對(duì)自己的尊重，我們要學(xué)會(huì)欣賞自己，欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。

知識(shí)模塊二 我要飛得更高 探究四：教材P34探究與分享

你能幫助他們解答困惑嗎？

答案提示：我們要做更好的自己，掌握做更好的自己的方法，從揚(yáng)長(zhǎng)避短、主動(dòng)改正缺點(diǎn)錯(cuò)誤和激發(fā)自己潛能方面作答。探究五：教材P35方法與技能及探究與分享 你有哪些改正缺點(diǎn)的方法？

答案提示：可以讓學(xué)生據(jù)實(shí)回答即可，如：積累經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)別人幫助自己，從最容易改正的缺點(diǎn)做起，制定好計(jì)劃；等等。探究六：教材P36相關(guān)鏈接(1)結(jié)合教材談?wù)勀銓?duì)潛能的理解。

(2)搜集一個(gè)挖掘、激發(fā)潛能的故事，與大家分享一下。(3)你打算如何激發(fā)自己的潛能？

答案提示：(1)潛能，是指一個(gè)人身體、心理素質(zhì)等方面存在發(fā)展的可能性。(2)略。

(3)通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好，專注自己喜愛(ài)的領(lǐng)域；通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要；通過(guò)積極合作，與他人共同完成任務(wù)。交流展示 生成新知

1．分組分別展示自主預(yù)習(xí)的內(nèi)容，此部分可以一組展示，另一組負(fù)責(zé)評(píng)價(jià)，學(xué)生展示完后，必須有一定時(shí)間強(qiáng)化記憶，鞏固基本知識(shí)點(diǎn)。2．合作探究部分，組與組之間展開競(jìng)爭(zhēng)、評(píng)比。當(dāng)堂演練 達(dá)成目標(biāo)

1．進(jìn)入初中以后，曉蓉比以前更加關(guān)注自己了，她覺(jué)得自己是這樣的：學(xué)習(xí)勤奮，做事很認(rèn)真，也有些音樂(lè)天賦，但自己皮膚黑，穿著打扮比較保守，手腳不太靈活，又不善言辭。有時(shí)，她會(huì)學(xué)著別人的樣子講話、做事、思考，這又讓她覺(jué)得很累。你認(rèn)為曉蓉應(yīng)如何處理這些問(wèn)題(C)A．自我否定

B．怨天尤人

C．積極接納自我 D．得過(guò)且過(guò)

2．下列關(guān)于積極接納自我，說(shuō)法正確的有(D)①既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過(guò)去 ②既接納自己優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不足 ③既接納內(nèi)在的性格、思想，也接納外在的身材、相貌 ④既接納自己與他人相似之處，也接納自己與他人的不同之點(diǎn) A．①②③

B．②③④

C．①③④

D．①②③④

3．下列關(guān)于欣賞自己，說(shuō)法正確的有(A)①為自己的優(yōu)點(diǎn)感到高興 ②為自己的努力感到驕傲 ③為自己的獨(dú)特感到欣賞 ④成功時(shí)為自己鼓掌；失敗時(shí)為自己鼓氣

A．①②③④

B．②③④

C．①②③

D．①③④

4．下面是七年級(jí)(1)班三位同學(xué)在“做更好的自己”方面存在的一些疑惑：

小強(qiáng)：我完全接納了自己，還怎么再進(jìn)步呢？ 小勇：俗話說(shuō)：從小看大，三歲看老，我還能改變嗎？

小紅：我不斷地努力，可總是達(dá)不到心目中理想自我的要求。我該怎么辦呢？

(1)你能解答他們的疑惑嗎？

(2)你認(rèn)為我們應(yīng)如何才能做更好的自己？

答案提示：(1)我們要做更好的自己，可以揚(yáng)長(zhǎng)避短，主動(dòng)改正缺點(diǎn)，不斷激發(fā)自己潛能。結(jié)合材料做具體分析。

(2)①做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短，要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華；②做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)，我們要有決心、有信心、有勇氣、有毅力來(lái)改正缺點(diǎn)完善自我；③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。

第四篇：照鏡子的發(fā)現(xiàn)教案

三年級(jí)發(fā)現(xiàn)與探索 第三課：照鏡子的發(fā)現(xiàn)

一、教學(xué)目的：

1、通過(guò)鏡子成像的有趣實(shí)驗(yàn)，探索其中的規(guī)律。

2、初步掌握鏡子中圖像的左右與實(shí)物的左右之間的關(guān)系。

3、培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)研究素養(yǎng)和初步探究能力。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：

每組準(zhǔn)備1-3面小鏡子、一把不銹鋼勺子。課件。

三、教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)

四、教學(xué)過(guò)程：

（一）教學(xué)導(dǎo)入： 猜一猜 你笑他也笑 你哭她也哭 要問(wèn)他是誰(shuí) 只有你知道

每個(gè)同學(xué)家里都有穿衣鏡。我們每次出門都要照一照鏡子，你知道嗎？鏡子中還有許多有趣的現(xiàn)象呢？

（二）學(xué)習(xí)新課：鏡子中圖像的左右

1、實(shí)驗(yàn)一：

①用鏡子照自己的臉，能分清鏡子中那是你的左眼？那是你的右眼嗎？ 那把自己的左眼閉上照鏡子，看鏡中的像有什么特點(diǎn)？

②在桌子上立一個(gè)小鏡子，在紙上用筆寫個(gè)漢字和符號(hào)。如：“左”“右” “ ”“ ”。

③思考：說(shuō)一說(shuō)，照鏡子時(shí)，鏡中圖像的左右與實(shí)物的左右之間是什么關(guān)系？ 結(jié)論：鏡子所成的像是相反的，也是對(duì)稱的。像的特點(diǎn)

A.跟實(shí)物一樣與鏡面的距離相等 H.與實(shí)物大小相等 C.位置相對(duì)稱

④游戲；借助鏡子讀左右相反的文字或鐘表上的時(shí)間。

2、實(shí)驗(yàn)二：

①畫圓圈，先在紙上畫圓，然后用鉛筆在圓上描一遍。②將鏡子擺好，眼睛看著鏡子中的圓形再描畫這個(gè)圓形。

對(duì)比兩種畫法的難易程度、觀察鏡中筆的運(yùn)行方向與筆在紙上的運(yùn)行方向，說(shuō)說(shuō)它們之間是什么關(guān)系。

③選一選

小新同學(xué)對(duì)著平面鏡檢查儀容，當(dāng)他向平面鏡走近時(shí)． A像變大，像到鏡面的距離變小 B像變大，像到鏡面的距離變大 C像不變，像到鏡面的距離不變 D像不變，像到鏡面的距離變小

3、實(shí)驗(yàn)三：照凸凹面鏡的效果（用光亮的不銹鋼勺的兩面分別照自己的臉部。）師：剛才我們一直在玩平面鏡，如果把鏡面彎曲，用這樣的鏡子來(lái)照一照，會(huì)是什么樣的呢？、學(xué)生猜想、交流。

實(shí)驗(yàn)：觀察不銹鋼湯匙的兩面，并前后移動(dòng)，看看有什么發(fā)現(xiàn)？觀察、記錄。學(xué)生匯報(bào)研究結(jié)果。

（不銹鋼湯匙的兩面就是彎曲的鏡子，一面是凸面鏡，一面是凹面鏡，而所成的像一個(gè)是放大的像，一個(gè)是縮小的像。）

5、分組討論：生活中哪些地方用到了這樣的鏡子？有什么作用？

提問(wèn)：你發(fā)現(xiàn)勺子兩面照出的你有什么變化？圖形變化與勺面之間有什么變化？ 小結(jié)：通過(guò)實(shí)驗(yàn)證明了平面鏡所形成的像與實(shí)物對(duì)鏡面是互相對(duì)稱的。非平面鏡所成的像會(huì)產(chǎn)生奇妙的變化。

（三）探索延伸

1、在教師的指導(dǎo)下，分小組討論，汽車后視鏡的作用。

2、用一面小鏡子，如果你在鏡子中看到了同桌的眼睛，你的同桌是否會(huì)從鏡子中看到你的眼睛？與同桌討論一下其中的原因。

第五篇：七年級(jí)《道德與法治》第三課 發(fā)現(xiàn)自己

第一框

認(rèn)識(shí)自己

教學(xué)目標(biāo)：

1、知道正確認(rèn)識(shí)自己的意義

2、學(xué)會(huì)怎樣正確認(rèn)識(shí)自己

3、明白怎樣正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià) 重難點(diǎn)：怎么樣正確認(rèn)識(shí)自己 教學(xué)過(guò)程：

一、新課引入 【運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】開學(xué)以來(lái)，你的初中生活過(guò)得怎么樣？請(qǐng)選取三鏡頭，描述你的中學(xué)生活。鏡頭一： 鏡頭二： 鏡頭三：

在每個(gè)鏡頭里，你展現(xiàn)的形象是怎樣的？請(qǐng)嘗試用幾個(gè)詞語(yǔ)進(jìn)行描述。你對(duì)自己展現(xiàn)出來(lái)的形象滿意嗎？

聽聽同學(xué)的意見，他們對(duì)你的看法怎樣？

二、進(jìn)行新課

1、人貴自知

老子說(shuō)“自知者明”，古希臘德爾菲城的阿波羅神廟鐫刻著“認(rèn)識(shí)你自己”的箴言，這些都告訴我們，認(rèn)識(shí)自己是多么的重要。

進(jìn)入初中，隨著自我意識(shí)的不斷增強(qiáng)，我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩的外部世界，而且越來(lái)越關(guān)注自我：“我是怎樣一個(gè)人？”“我為什么和別人不一樣？”“我將來(lái)會(huì)成為怎樣的人？”“我對(duì)他人、對(duì)社會(huì)有什么意義？”......雖然我們的答案可能不同，但是，探尋這些問(wèn)題卻很有意思，也很有意義。

正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，認(rèn)識(shí)到自己的稟賦和獨(dú)特性，有助于我們?cè)鰪?qiáng)對(duì)自己的信心，更好的發(fā)展自己的能力。【探究與分享】

小剛：我的球技最棒，你們都不如我，應(yīng)該由我來(lái)當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)。

隊(duì)友：小斌的球技雖然比你差點(diǎn)兒，但是大家都愿意讓他來(lái)當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)。小剛：那這次比賽我不參加了。隊(duì)友：.......思考：你如何看待小剛對(duì)自己的認(rèn)識(shí)？

這樣的認(rèn)識(shí)給他帶來(lái)怎樣的影響？

正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)與他人的交往。正確認(rèn)識(shí)自己，有助于我們認(rèn)識(shí)到自己離不開他人和社會(huì)，從而更好的理解、寬容和善待他人，與他人積極互動(dòng)。

2、多把尺子量自己

【探究與分享】你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)有多少？請(qǐng)你完成下面的句子，越多越好。我： 我： 我：......你是從哪些方面認(rèn)識(shí)自己的？ 你是怎樣得出這些認(rèn)識(shí)的？

我們可以從生理、心理、社會(huì)等方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己：可以從身體特征和生理狀況來(lái)認(rèn)識(shí)自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；可以從個(gè)性心理特征來(lái)認(rèn)識(shí)自己，如性格、氣質(zhì)等；可以從在群體中的關(guān)系來(lái)認(rèn)識(shí)自己，如自己在家庭或班級(jí)中的角色等?！咎骄颗c分享】

以小組為單位，完成下列活動(dòng)。

畫畫像。拿一張白紙，用文字、圖畫等形式描繪自己，然后折起來(lái)，收集起來(lái)

猜猜看。每人從中抽一張折疊的畫像，猜猜這是誰(shuí)的畫像并說(shuō)明理由。第一眼看到這張畫像你想對(duì)畫像中的人說(shuō)些什么？最后公布答案。

談感受。當(dāng)事人分享：自己滿意的部分，不滿意的部分；聽到別人評(píng)價(jià)后的感受 我們可以通過(guò)自我評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己，對(duì)自己有一個(gè)恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，能幫助我們接受自己，對(duì)自己抱有正常的態(tài)度，不驕傲也不自卑，能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為 【方法與技能】 自我評(píng)價(jià)的方法

1、自我觀察和分析。

可以觀察自己在學(xué)校和家庭中的表現(xiàn)、自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)、自己感興趣的事情和討厭的事情等，可以分析自己過(guò)去的生活經(jīng)歷、自己成功的經(jīng)驗(yàn)或失敗的教訓(xùn)等。例如，可以有意識(shí)地通過(guò)日記等方式記錄自己的內(nèi)心活動(dòng)，描繪自己的情緒、情感體驗(yàn)，評(píng)價(jià)自己的個(gè)性特征和行為表現(xiàn)。

2、與他人比較。

比較的內(nèi)容，可以是全面的，也可以是單方面的；比較的對(duì)象，可以是現(xiàn)實(shí)的人，也可以是歷史上或文學(xué)作品中的人物。尤其是通過(guò)把自己與同齡伙伴作比較，可以加深對(duì)自身特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)和了解。

他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。有人說(shuō):“要想了解自己，最好問(wèn)問(wèn)別人?！彼嗽u(píng)價(jià)有助于我們形成對(duì)自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí)。

我們要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià)，是走向成熟的表現(xiàn)?！痉椒ㄅc技能】

正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)的方法

1、用心聆聽

重視他人的評(píng)價(jià)，不過(guò)早下結(jié)論；感謝他人幫助我們更清楚地認(rèn)識(shí)自己。

2、勇于面對(duì)

在他人的評(píng)價(jià)中，有些是我們不愿意聽到的，但當(dāng)我們有足夠的勇氣面對(duì)這些評(píng)價(jià)時(shí)，不僅能更好的看清自己，而且可以不斷提升自己。

3、平靜拒絕

有時(shí)他人的評(píng)價(jià)是對(duì)我們的過(guò)分吹捧或人格貶損，這樣的評(píng)價(jià)也許并不能真實(shí)地表明自己究竟是怎樣一個(gè)人。我們可以經(jīng)過(guò)理性思考后平靜的拒絕，不讓這樣的評(píng)價(jià)傷害自己。

認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)過(guò)程。隨著年齡的增長(zhǎng)、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己，我們就可能成為更好的自己。

三、課堂小結(jié)

知道正確認(rèn)識(shí)自己的意義；明白如何正確認(rèn)識(shí)自己；了解怎樣正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià) 板書設(shè)計(jì)

1、正確認(rèn)識(shí)自己的意義

（1）正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展；（2）正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)與他人的交往

2、怎樣對(duì)待他人的評(píng)價(jià)

我們要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià)，是走向成熟的表現(xiàn)。

第二框

做更好的自己

教學(xué)目標(biāo)：

1、明白怎樣學(xué)會(huì)接納欣賞自己

2、了解怎樣做更好的自己 重難點(diǎn)：如何做更好的自己 教學(xué)過(guò)程：

一、新課引入 【運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】

進(jìn)入初中以后，曉蓉比以前更加關(guān)注自己了，她覺(jué)得自己是這樣的：學(xué)習(xí)勤奮，做事很認(rèn)真，對(duì)自認(rèn)為重要的事情會(huì)思前想后，對(duì)別人很關(guān)心，在音樂(lè)方面有些天賦，在穿著打扮上比較保守，遇到一些事情喜歡哭......有時(shí)候，曉蓉會(huì)為自己感到驕傲，但有時(shí)候，她又很羨慕別人：別人能把她認(rèn)為平談無(wú)奇的事情神采飛揚(yáng)地講出來(lái)，并引來(lái)一群聽眾和陣陣笑聲；別人對(duì)她認(rèn)為重要而需要思前想后的事情卻一笑了之；別人打扮時(shí)尚而自己太過(guò)保守；她甚至覺(jué)得自己的名字也有些土氣......有時(shí)，她會(huì)學(xué)者別人的樣子講話、做事，這又讓她覺(jué)得很累。

你怎么看待曉蓉的累？

你是否有過(guò)類似的經(jīng)歷？如果有，它們給你帶來(lái)了怎樣的影響？你是如何處理的？

二、進(jìn)行新課

1、接納與欣賞自己

如同世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。隨著對(duì)自己認(rèn)識(shí)的不斷深入，我們的自我形象也會(huì)越發(fā)清晰。

我們要學(xué)會(huì)接納自己。接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過(guò)去。【探究與分享】

每個(gè)人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能會(huì)接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩飾。

有些不完美，如____________，我能接受，因?yàn)開____________ 有些不完美，如____________，我不能接受，因?yàn)開__________ 接納自己的全部是不是很難做到？你有沒(méi)有什么好辦法和同學(xué)分享？ 接受不完美，我會(huì)_______________________________________ 接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時(shí)候會(huì)很難。接納自己，需要樂(lè)觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。

我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)?！咎骄颗c分享】

你贊同下面哪個(gè)同學(xué)的看法？

甲：別人的意見都不對(duì)，只有我才是正確的。乙：別人的意見也許有道理，可是我做不到。

丙：我認(rèn)真分析了別人的意見后認(rèn)為自己是正確的，必須堅(jiān)持自己的看法。

欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。

2、我要飛得更高

面對(duì)剛剛開啟的中學(xué)生活，我們對(duì)未來(lái)無(wú)限憧憬，希望自己能飛得更高、更遠(yuǎn)，做更好的自己。

【探究與分享】

甲：我完全接納了自己，還怎么進(jìn)步呢？

乙：俗話說(shuō)：從小看大，三歲看老。我還能改變嗎？

丙：我不斷地努力，可總是達(dá)不到心目中理想自我的要求。我該怎么辦呢？

你能幫助他們解答困惑嗎？

做更好的自己，就是揚(yáng)長(zhǎng)避短。古人云：“役其所長(zhǎng)，則事無(wú)廢功；避其所短，則世無(wú)棄材矣?！币朴诶米约旱膬?yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。

做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點(diǎn)的過(guò)程就是自我完善、自我發(fā)展的過(guò)程?！痉椒ㄅc技能】 改正缺點(diǎn)的方法

1、具體描述自己的缺點(diǎn)。

2、從最容易改正的缺點(diǎn)開始。

3、及時(shí)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)自己改正缺點(diǎn)的努力。

4、請(qǐng)一個(gè)自己信任的人來(lái)協(xié)助。

5、在公開場(chǎng)合做出改正缺點(diǎn)的承諾。

6、運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)?！咎骄颗c分享】

你有哪些改正缺點(diǎn)的方法？

......做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好，專注自己喜愛(ài)的領(lǐng)域；通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要；通過(guò)積極合作，與他人共同完成任務(wù)......我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。

做更好的自己，是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的，更是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的?！奥芬猜b遙其途，心向往之，雖遠(yuǎn)莫阻。”這是中學(xué)時(shí)代的成長(zhǎng)課題，它值得我們用一生去探尋。

三、課堂小結(jié)

知道接納和欣賞自己的意義；怎么如何做更好的自己 板書設(shè)計(jì)

1、怎樣學(xué)會(huì)接納自己？

（1）接納自己，需要接納自己的全部。

（2）接納自己，需要樂(lè)觀的心態(tài)，更需要智慧和勇氣。

2、怎樣理解欣賞自己的含義？

（1）欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。（2）欣賞自己，不是驕傲自大，更不是目中無(wú)人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。

3、怎樣做更好的自己？

（1）做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。（2）做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。

（3）做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。