第一篇：清華高三計劃表

清華學(xué)霸雙胞胎姐妹最牛的學(xué)習(xí)計劃表

“不想學(xué)習(xí)時就看看清華大學(xué)雙胞胎學(xué)霸學(xué)神是怎么過的??”昨日，網(wǎng)上，題為“清華雙胞胎學(xué)霸”的帖子引發(fā)上萬網(wǎng)友轉(zhuǎn)發(fā)，超過10萬網(wǎng)友關(guān)注。帖子發(fā)布了雙胞胎姐姐馬冬晗的一張學(xué)習(xí)計劃表和一段姐妹倆申請清華大學(xué)本科生特等獎學(xué)金的答辯視頻。學(xué)習(xí)計劃表是一頁a4打印紙，清秀的手寫字密密匝匝，記錄著馬冬晗一周內(nèi)每天的課程安排、學(xué)習(xí)情況、生活情況、一天總結(jié)等數(shù)十項量化內(nèi)容。

網(wǎng)上熱傳的一張計劃表顯示，早上6點“起床鍛煉”??中午11點25分-13點30分“吃午飯，打印課件”??晚上10點到11點“聽英語”，晚上11點到凌晨1點“讀《飄》，背單詞”，凌晨一點之后“sleep”。每天只睡五六個小時。“太牛了，比領(lǐng)導(dǎo)還忙”“從計劃表上看，連洗澡時間都無法保證”，人人網(wǎng)上多

數(shù)網(wǎng)友對姐妹倆持贊揚態(tài)度，也有部分網(wǎng)友驚呼，如果是自己，肯定受不了。

雙雙摘得特等獎學(xué)金

視頻上，來自清華大學(xué)精儀系的姐姐馬冬晗身穿黑色西服，微笑著走向講壇，“大學(xué)以來，我每天堅持6點半起床，7點進自習(xí)室，從來沒在任意一節(jié)課堂上睡過覺，總是坐在第一排專心聽講”，馬冬晗通過大屏幕展示出學(xué)習(xí)計劃表時，引發(fā)全場嘩然。她稱，計劃表是她大學(xué)以來每周每日都要做的，“通過每學(xué)期16個計劃表，可合理安排時間，提高效率”。

大屏幕上，馬冬晗展示出“三年學(xué)分成績名列專業(yè)第一名，多個學(xué)科成績超過95分??義務(wù)獻血、擔(dān)任校慶志愿者、任精儀系學(xué)生會歷史上首任女主席??”數(shù)十項“全能”經(jīng)歷，以及獲得的來自學(xué)習(xí)、社會實踐等數(shù)十個獎項時??再次引發(fā)驚呼，掌聲不斷。

答辯中，化學(xué)系的雙胞胎妹妹馬冬昕與姐姐同樣優(yōu)秀。她擔(dān)任清華大學(xué)學(xué)生會副主席、化學(xué)系團委實踐副書記等十多項職務(wù)，獲得清華大學(xué)學(xué)生社會實踐金獎個人、化學(xué)系學(xué)習(xí)標兵等數(shù)十個校內(nèi)外榮譽。姐妹倆雙雙摘得2011年度清華大學(xué)特等獎學(xué)金。該獎項清華大學(xué)每年只選評5名，是清華授予學(xué)生的最高榮譽。篇二：清華學(xué)生高三的作息表及學(xué)習(xí)方法

高三體會

我來寫下高三每天大概的生活

第一：起床。早晨不用起得太早，像很多女同學(xué)5點就起床背書，可是白天上課時沒精神還打瞌睡睡覺，效率極其低下，這樣反而適得其反。我覺得不用比起床鈴早太多，大概早15分鐘，讓自己刷牙洗臉全部弄好去吃早飯時差不多是打鈴時就好，像我的話在夏天一般是5：50起，6:10的起床鈴

第二：早餐。很多同學(xué)為了睡懶覺或者減肥而不吃早飯，我覺得這是不可取的。早餐提供了很多能量，不能隨便解決甚至不吃，反而要吃好吃飽。第三：上課。人不可能每一分鐘都聚精會神地在聽，走神是不可避免的，但是要把這個控制在極低的程度，在不是特別關(guān)鍵的地方，這個需要訓(xùn)練才行。記筆記我建議是先聽懂再追求筆記的完整性，特別是數(shù)學(xué)，理解最重要，例題記很多但你不懂也沒用，況且很少有人會課后去看那些例題。第四：課間。課間應(yīng)多跑跑，不要老是窩在教室，站起來活動一下，聊聊天，放松下神經(jīng)。第五：課間操。這個應(yīng)該是學(xué)生不多的且固定的鍛煉，應(yīng)該積極參與，不要老是找借口溜。身體是革命的本錢。

第六：午睡。這也是非常重要的一個環(huán)節(jié)，而我們學(xué)校這個時間段也比較長，有1個多小時，所以如何利用是非常重要的。我覺得午睡時間控制在40-50分鐘為宜，這樣能夠保證你能夠進入睡眠狀態(tài)半小時左右，緩解疲勞，調(diào)整狀態(tài)。不能全用來午睡，這樣會睡死過去，進入深度睡眠，醒來后會很疲憊；也不能全用來看書做作業(yè)，這樣下午晚上會沒有精神。

第七：作業(yè)。一般的主課會在早上，這樣就知道今天的作業(yè)是什么，你就要用零碎的時間來寫，或課間或午睡前，總之想辦法在晚一前半段時間內(nèi)寫完，有更多的時間去復(fù)習(xí)，去做課外練習(xí)來強化來彌補弱勢學(xué)科。

第八：晚自修。晚自修時間較長，是同學(xué)之間拉開差距的最重要的時候，越能高效利用你越領(lǐng)先于別人。同時也要把重點放在弱勢學(xué)科上，優(yōu)勢學(xué)科只要稍做題保持手感就行。

文科生記住是得數(shù)學(xué)者得天下。文科生大多都數(shù)學(xué)較差，數(shù)學(xué)是150分的，容易拉開差距，多花工夫吧。英語也很重要千萬不能讓他拖累了。數(shù)學(xué)去選一些好的參考書 可以去做各地的高考卷 不求多，只要精的。不懂得趕緊解決，不然會越積越多。英語的話，作文提高跟閱讀量上下功夫會比較快。文科的幾個就可以看看提綱理理條理，不會的背背就差不多這樣了。還有如果打算讀的話，建議在晚上9點左右集中用一小時左右的時間用來讀。這段時間記憶力最好，也不用在其他時間多花了。也不用熬到多晚睡，沒必要了，這樣少睡眠反而效果差的。

文綜就政史地的書一本一本的背過去 一章一章的列提綱 會的快點跳過少列一點 不會的詳細一點，列提綱主要是可以及時回顧，不會的地反復(fù)看。文綜多讀多背是王道，你就平時買些高考卷做，怕無聊的話，可以先做幾天做選擇題，幾天做答題，而且大題目的正確答案并不重要，重點在于思路，思路理通了，就水到渠成了晚上睡覺前掐半小時，一小時的看讀背，每天都要，中途不要停頓作業(yè)什么的都先放，先把每天一小時保證了。篇三：清華園雙語學(xué)校高三第一輪復(fù)習(xí)計劃 2014—2015學(xué)年度第一學(xué)期高三物理教學(xué)計劃

贛榆清華園

一、情況分析

（一）教材分析：

高中前兩年已經(jīng)完成了高中物理教學(xué)內(nèi)容，高三年級將進入全面的總復(fù)習(xí)階段，為了配合高三的總復(fù)習(xí)，學(xué)校統(tǒng)一訂購了《高考零距離》作為高三復(fù)習(xí)教材，該書以高中物理課程標準和高考考試大綱為指導(dǎo)，以《普通高考考試說明》為依據(jù)編寫，作為本學(xué)年參考用書。

（二）學(xué)情分析：

本學(xué)期學(xué)校安排我任教高三物理3、4兩個理生班的物理。通過對原任課老師的了解，對學(xué)生的情況基本了解。

1、課堂情況：由于是高三年級，即將面臨著高考的選拔考試，大多數(shù)的學(xué)生對基礎(chǔ)知識的求知欲望比較強烈。所以課堂紀律比較好，都比較認真地聽課，自覺地與老師互動，完成教學(xué)任務(wù)。

2、對基礎(chǔ)知識的掌握：高三（4）相對來說物理基礎(chǔ)較好些。高三（3）班學(xué)生的學(xué)習(xí)能力有著較大的差異，根據(jù)前段時間的觀察和摸底，大多數(shù)的學(xué)生對基本知識的掌握不夠牢固，各章各節(jié)的知識點尚處于分立狀態(tài)，不能很好地利用知識解決相應(yīng)的基本問題，所以對知識的了解和掌握有待地提高。學(xué)生利用物理知識解決有關(guān)綜合問題的能力很差，學(xué)生解決問題的技能還有待提高。

二、第一階段復(fù)習(xí)章節(jié)課時安排 1－2周：物理必修

（一）復(fù)習(xí)第一章《運動的描述 勻變速直線運動的研究》

第二章《相互作用》

3－4周：物理必修

（一）復(fù)習(xí)第三章《牛頓運動定律》 5－7周：物理必修

（二）復(fù)習(xí)第四章《曲線運動 萬有引力與航天》 8－9周：物理必修

（二）復(fù)習(xí)第五章《機械能及其守恒定律》 10－11周：選修3-1 復(fù)習(xí)第六章《靜電場》 12－14周：選修3-1 復(fù)習(xí)第七章《恒定電流》 15－16周：選修3-1 復(fù)習(xí)第八章《磁場》 17－18周：選修3-2 復(fù)習(xí)第九章《電磁感應(yīng)》 19－20周：選修3-2 復(fù)習(xí)第十章《交變電流 傳感器》 21－22周：選修3-3 復(fù)習(xí)第十一章《熱學(xué)》

三、復(fù)習(xí)策略

1、立足課本，著眼基礎(chǔ)，循序漸進。全面、系統(tǒng)、完整地復(fù)習(xí)所有必考的知識點，重視基本概念、基本規(guī)律及其基本解題方法與技巧等基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)，要做到重點突出、覆蓋面廣。

2、鉆研教材，狠抓常規(guī)教學(xué)，落實好備、教、批、輔、考、評等各個教學(xué)環(huán)節(jié)，做到精選、精練、精講、精評。

3、加強方法教學(xué)和規(guī)范教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)會自主學(xué)習(xí)、自我探究，使之養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。加強學(xué)生能力的培養(yǎng)，使之能夠靈活運用基本知識分析和解決問題，能夠進行實驗設(shè)計，提高實驗?zāi)芰?。從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

4、關(guān)注高考信息，隨時了解最新動態(tài)。

5、努力培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣，挖掘?qū)W生的潛能，和學(xué)生多溝通，及時進行反饋，讓學(xué)生學(xué)得開心，學(xué)有所成。

四、具體措施

（一）緊抓課本，細挖教材，扎實推進基礎(chǔ)知識復(fù)習(xí)工作

1、在復(fù)習(xí)中應(yīng)立足基礎(chǔ)知識，通過透徹理解，全面掌握基礎(chǔ)知識,如對物理概念的理解，應(yīng)該讓學(xué)生從定義式及變形式、物理意義、單位、矢量性及相關(guān)性等方面進行討論；對定理或定律的理解，則應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生從其實驗基礎(chǔ)、基本內(nèi)容、公式形式、物理實質(zhì)、適用條件等作全面的分析。

2、復(fù)習(xí)時引導(dǎo)學(xué)生回歸教材，要抓住重點，幫助學(xué)生了解知識間的縱橫聯(lián)系，構(gòu)建高中物理基礎(chǔ)知識網(wǎng)絡(luò)，形成完整的知識體系，使知識系統(tǒng)化、網(wǎng)絡(luò)化；如復(fù)習(xí)力學(xué)知識時，要了解受力分析和運動學(xué)是整個力學(xué)的基礎(chǔ)，而運動定律則將原因和效果（加速度）聯(lián)系起來，為解決力學(xué)問題提供完整的方法；曲線運動和振動部分屬于運動定律的應(yīng)用；動量和機械能，則從空間的觀念開辟了解決力學(xué)問題的另外兩條途徑，提供了求解系統(tǒng)問題、守恒問題等的更為簡便的方法。從而使運動和力的關(guān)系成為一個有機的整體。

3、根據(jù)我們學(xué)生的實際學(xué)情，以課本為重點，以統(tǒng)一復(fù)習(xí)資料的基本題型為依托，深入淺出、舉一反三地加以推敲、延伸或適當變形形成典型例題，應(yīng)用中、低檔試題進行訓(xùn)練，花大力氣吃透那些有特色、概念性強、構(gòu)思新穎和方法靈活的基本題型的習(xí)題。

（二）圍繞考點，參透考綱，認真研究近五年的江蘇高考試題特點

結(jié)合《考試說明》分析高考命題的規(guī)律，把握命題原則和發(fā)展方向，有利于準確把握高考動向，有針對性地做好復(fù)習(xí)工作；收集近五年江蘇的高考試題，研究試題的命題特點，試題考查的側(cè)重點，全卷考查的熱點等。

（三）精心講解，嚴格訓(xùn)練，切實提高課內(nèi)課外學(xué)習(xí)效率

1、精心講解，通過教師引導(dǎo)對示范例題的分析，討論和解答，“以題引路--借題發(fā)揮”，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)，歸納解題步驟和思路，歸納解題中易出錯、易遺漏、易忽視、易混淆、易忘記的地方，要啟發(fā)學(xué)生“一題多解、一題多變”，重視解題后的反思。

2、講練結(jié)合，多讓學(xué)生思考，注意適當做一些有一定靈活性、綜合性、有助于提高分析問題、解決問題能力的好題。做到講得透、練得精。

（四）滲透方法，彰顯技巧，努力構(gòu)建物理學(xué)習(xí)思想體系

1、在平日教學(xué)中，結(jié)合具體的題目和章節(jié)，有意識的、恰當?shù)倪M行物理方法的滲透、學(xué)習(xí)和領(lǐng)會，強化物理方法的運用，突出方法教學(xué)。

2、通過例題、習(xí)題的講練，強化物理思想的滲透,揭示思想方法在知識互相聯(lián)系、互相溝通中的作用。要讓學(xué)生逐個地掌握物理思想方法的本質(zhì)，做到靈活的運用和使用物理思想和方法去解決問題,突出思維方法教學(xué)。

3、將課外試題與課本上試題進行對照，比較方法、技巧、思想，加深理解。篇四：高中三年學(xué)習(xí)計劃書,照做不上清華也能上北大 高中三年學(xué)習(xí)計劃書，照做不上清華也能上北大

從初中階段進入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。

一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。

高中六個學(xué)期的分析和目標

為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學(xué)期的目標簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。

5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期。可以適當?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

1、預(yù)習(xí)

預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

2、聽課

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點： a)做好課前準備，即預(yù)習(xí)。精神上的準備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。b)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

c)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。d)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。e)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強調(diào)的部分。f)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。

俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。g)注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學(xué)習(xí)。

3、作業(yè)

作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習(xí)慣。

4、復(fù)習(xí)

及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點： a)課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。b)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。c)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學(xué)老師的幫助。d)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。e)單元復(fù)習(xí)的要求：

a)本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達出來);c)自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

必須要養(yǎng)成的三大學(xué)習(xí)習(xí)慣

1、總是站在系統(tǒng)的高度把握知識的學(xué)習(xí)習(xí)慣

很多同學(xué)在學(xué)習(xí)中習(xí)慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)的走，一章一章的學(xué)，不太對意章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系，只見樹木，不見森林。隨著時間推移，所學(xué)知識不斷增加，就會感到內(nèi)容繁雜、頭緒不清，記憶負擔(dān)加重。事實上，任何一門學(xué)科都有自身的知識結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，學(xué)習(xí)一門學(xué)科前首先應(yīng)了解這一系統(tǒng)，從整體上把握知識，學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置，這樣做往往使所學(xué)知識更容易把握。

2、追根溯源，培養(yǎng)尋求事物之間的內(nèi)在聯(lián)系的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)最忌死記硬背，特別是理科學(xué)習(xí)，更重要的是弄清楚道理，所以不論學(xué)習(xí)什么內(nèi)容，都要問為什么，這樣學(xué)到的知識似有源上水，有木之本。即使你所提的問題超出了中學(xué)知識范圍，甚至老師也回答不出來，但這并不要緊，要緊的是對什么事都要有求知欲，好奇心，這往往是培養(yǎng)我們學(xué)習(xí)興趣的重要途徑，更重要的是養(yǎng)成這種思考習(xí)慣，有利于思維品質(zhì)的訓(xùn)練。

3、發(fā)散思維，養(yǎng)成聯(lián)想的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣。

在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)經(jīng)常注意新舊知識之間、學(xué)科之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實際等方面的聯(lián)系，不要孤立的對待知識，養(yǎng)成多角度地去思考問題的習(xí)慣，有意識地去訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨創(chuàng)性，長期下去，必然會促進智力素質(zhì)的發(fā)展。知識的學(xué)習(xí)主要通過思維活動來實現(xiàn)的，學(xué)習(xí)的核心就是思維的核心，知識的掌握固然重要，但更重要的是通過知識的學(xué)習(xí)提高智力素質(zhì)，智力素質(zhì)提高了，知識的學(xué)習(xí)會變得容易。所以上面講的學(xué)習(xí)的三個學(xué)習(xí)習(xí)慣實質(zhì)上是三種思維習(xí)慣。學(xué)習(xí)的重點就是學(xué)會如何思考。

總結(jié)

高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對父母負責(zé)，而是對自己負責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個人認為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長。

整理賀傳慶老師2015年9月5日星期六

基本概念、公式和定理在高一的時候一定要分析透徹，這是一切學(xué)習(xí)的原點，原點知識標準不清晰，那么孩子學(xué)起來將會無比艱難。

那么，怎么叫“分析透徹”？首先要能一字不差地默寫出概念、公式和定理。沒錯，是一字不差，甚至標點符號都不能錯；如果寫錯了，不能輕易放過，這說明孩子理解錯了，引導(dǎo)孩子深究在哪個字或者句子上理解錯了。其次，要能在比較復(fù)雜的應(yīng)用題中發(fā)現(xiàn)運用這些知識的條件，也就是說當題干出現(xiàn)什么字眼的時候我應(yīng)該向哪個方向思考，應(yīng)該去聯(lián)想課本的哪一個章節(jié)。最后，要看新學(xué)的知識點和老知識點的相互連接點在哪里?，F(xiàn)在最讓人擔(dān)憂的是孩子不能就定理、定義本身進行挖掘，還不太善于在整體中把握重點，總是孤立地理解知識點，導(dǎo)致老師出題時稍微變一變條件，學(xué)生就不知道往什么地方想。

為什么這樣？誰還這樣？還能怎樣？一共幾個條件？有無隱含條件？最容易騙人的地方在哪里？每學(xué)習(xí)一個知識點，就引導(dǎo)孩子多這樣思考，應(yīng)該能引導(dǎo)孩子思想深入。

理解了，僅僅是認識到的問題；一旦操作，會有很多細節(jié)讓孩子意想不到，比如筆下誤，比如數(shù)字和符號寫得不清晰，比如計算出了錯誤。等等。我認為，細心是一種能力，不是一種態(tài)度。既然不是態(tài)度，家長的叮囑尤其是臨近考試的叮囑是不起作用的。細心，既然是一種能力，就需要平時的反復(fù)訓(xùn)練。

只要是能力問題，訓(xùn)練也只有訓(xùn)練才能有作用。

學(xué)而時習(xí)之，“學(xué)”只是第一步，按照一定的時間點去反復(fù)練習(xí)才是決定成績的關(guān)鍵。所以“學(xué)”只有“懂不懂”的問題，“習(xí)”才能決定孩子“會不會”的問題。但是孩子往往因為自己的“懂”而誤以為自己已經(jīng)“會”，所以，讓孩子認識到“懂”僅僅是最初始的一步，后續(xù)工作還很多，特別重要。篇五：清華高三上1）（19．某稀溶液中含有fe（no3）

3、cu（no3）

2、hno3，向其 －

中逐漸加入鐵粉，溶液中fe2+的濃度（縱坐標/mol·l1）和加入鐵粉的物質(zhì)的量（橫坐標/mol）之間的關(guān)系如圖所示。則溶液中fe（no3）

3、cu（no3）

2、hno3物質(zhì)的量濃度之比為 a．1∶1∶1 b．1∶3∶1 c．3∶3∶8 d．1∶1∶4

22、（8分）有a、b、c、d四種鹽，它們的陽離子可能是 －

ba2+、ag+、na+、cu2+中的某一種，陰離子可能是no3、－－ cl、so42-、co32中的某一種（陰、陽離子皆不重復(fù)）。⑴若把四種鹽分別加入盛有蒸餾水的四支試管中，四種鹽皆完全溶于水。其中，a鹽的溶液呈藍色。⑵若向⑴的四種溶液中分別加入鹽酸，則b鹽溶液有沉淀產(chǎn)生，c鹽溶液有無色無味的氣體產(chǎn)生。根據(jù)⑴、⑵實驗事實可推斷它們的化學(xué)式分別為：

三周期元素的單質(zhì)。b、e均為組成空氣的成分。f的焰色反應(yīng)呈黃色。在g中，非金屬與金屬元素的原子個數(shù)比為1：2。在一定條件下，各物質(zhì)之間的相互轉(zhuǎn)化關(guān)系如圖所示（圖中部分產(chǎn)物沒列出），請?zhí)顚懴铝锌瞻祝? i卷 選擇題答案（共2×19=38分）23．（18分）在呼吸面具和潛水艇中可用過氧化納作為供氧劑。請選用適當?shù)幕瘜W(xué)試劑和實驗用品、用下圖中的實驗裝置進行實驗，證明過氧化鈉可作供氧劑。

（1）a是制取co2；的裝置。寫出a中發(fā)生反應(yīng)的化學(xué)方程式：。（2）填寫表中空格：

⑴a是，c是 ⑵h與鹽酸反應(yīng)生成e的化學(xué)方程式是

⑶e與f反應(yīng)的化學(xué)方程式是

⑷f與g的水溶液反應(yīng)生成i和d的離子方程式是

25、（共6分）向20ml 0.2mol/lnaoh溶液中緩緩?fù)ㄈ胍欢康腸o2氣體，將溶液在低溫條件下蒸干，若得到的白色固體是純凈物，則通入co2的體積應(yīng)為 ml（標況），有關(guān)離子方程式為。將上述白色固體加水溶解，加鹽酸至ph=7再蒸干得白色 ⅱ卷 非選擇題（共62分）20．（13分）（1）配平下列離子反應(yīng)方程式：（5分）fe（oh）3clo oh —— feo4n-cl-h2o（2）已知有3.21gfe（oh）共轉(zhuǎn)移了5.418×10223參加反應(yīng)，個電子，則n=，feo4n中鐵元素的化合價為。

－--（3）根據(jù)（1）、（2）推測，feo4n-能和下列 物質(zhì)

反應(yīng)。（填序號）a．kmno4 b．so2 c．h2s d．o2 21．（7分）實驗室用98%的濃硫酸（密度為1.84g/ml）配制

1.5mol/l稀硫酸溶液200ml?；卮鹣铝袉栴}：

（1）現(xiàn)有量筒、酸式滴定管、玻璃棒、燒杯，還缺少、固體質(zhì)量為 g。(3)寫出過氧化鈉與水蒸氣反應(yīng)的化學(xué)方程式：

。(4)試管f中收集滿氣體后，下一步實驗具體操作是：（4分）i卷 選擇題答案（共2×19=38分）

ⅱ卷 非選擇題（共62分）20．（13分）（1）2 5－n 2n 2 5－n n+3（氧化還原

部分系數(shù)2分，其他系數(shù)2分，加橫線1分）（2）2 +6（各2分，共4分）（3）b、c（各2分，共4分，少選給2分，多選、錯選不給分）21．（7分）（1）膠頭滴管 200ml容量瓶（4分，每個2分）（2）沿著杯壁緩緩地將濃硫酸注入到盛有水的燒杯中，并不斷攪拌。（3分）

22（8分）（3）2na2o2+2co2=2na2co3+o2（4）收滿一試管氣體后，把e中的導(dǎo)管移出水面，關(guān)閉分液漏斗活塞，用姆指堵住試管口，取出試管，立即把帶火星的木條伸入試管口內(nèi)，木條復(fù)燃，證明試管中收集的氣體是氧氣。

第二篇：高三計劃表

一個高三學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃和時間安排

我知道許多人沒有做學(xué)習(xí)計劃的習(xí)慣，他們認為這很浪費時間。我是在高三才真正有了這個習(xí)慣，并認為這可以最切實地提高學(xué)習(xí)效率。我高一高二是隨心所欲過的，沒資格告訴你高一高二怎樣安排最合理。只能把高三時的學(xué)習(xí)計劃和時間安排列出來，僅供參考。

我是走讀生，每天6：30起床。梳洗吃飯后，馬上騎自行車去學(xué)校。學(xué)校7：20開始早讀，我到的時間一般是7：10，有時候會更早。那時教室里的人還少，不出5個人。我靜坐下來，復(fù)習(xí)前一天的筆記、英語短語、英語作文。7：20，早讀開始。因為已經(jīng)學(xué)習(xí)一小段時間了，所以會比慢到的同學(xué)更快進入狀態(tài)，讀的效率就比較高。早讀7：50結(jié)束。

上午有4節(jié)課，下午3節(jié)課。上課我從來不打瞌睡。這和我的作息安排有關(guān)。認真聽講，作好筆記。

每一節(jié)課下課后，我通常會去找老師，請教前一天做練習(xí)遇到的問題或是上課時不明白的地方。有時老師有事，走得比較急，我就去請教同學(xué)。不管他能不能把問題講明，我都會道聲謝。有時實在沒有什么問題，就先溫習(xí)下一節(jié)課的內(nèi)容。同學(xué)有時也會趁機問他們遇到的問題，我就盡力幫著解決，實在沒辦法就一起找老師。有時上廁所還討論問題。這樣反復(fù)發(fā)現(xiàn)問題，請教、解決，才不會使問題越積越多。有人說從來沒有問老師問題習(xí)慣，這是不好的。有人覺得錯太多，問老師問題很沒面子，其實是自己想得太多了。錯的多說明問題大，更應(yīng)該問了。并且從一開學(xué)就應(yīng)該養(yǎng)成請教老師問題的習(xí)慣，不要待到最后想問都不好意思。課間有人選擇踢毽子，我認為流一堆汗再平靜需要過渡。有人選擇睡覺，那會在上課時還暈暈的。兩種都會影響聽課效率。如果你實在需要休息，我建議到廁所洗個臉、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校園風(fēng)景。

中午放學(xué)回到家是12點左右。先回房間整理書包，等齊家人一起吃飯。我把早上各科的作業(yè)列出來，挑一些適合中午做的。吃完午飯再繼續(xù)學(xué)習(xí)一會，然后午睡，大概躺下瞇20分鐘就起床。老師說午睡最好是30分鐘，不可以超過一小時，超過一小時會越睡越累。我覺得他說的很有道理，但對于我來說，沒必要睡30分鐘，20分鐘就足夠了，但我會保證一定有午睡。我認為功課再緊也必須午睡瞇一下，下午的課才有精神聽。午睡起床后先喝一杯水，再去學(xué)校。下午上課，我一般提前到，先看看書。有的人提前到，卻趴在書桌上睡，我認為那不好，跟在課間睡覺是一個道理，另外在教室睡覺還有毀形象。

下午17：00放學(xué)，放學(xué)后要考試或統(tǒng)練?；氐郊掖蟾?8點，先去陽臺養(yǎng)魚。

然后寫晚上的學(xué)習(xí)計劃，把早上、下午各科的作業(yè)列出來。預(yù)計用的時間也標上，以督促自己提高效率。

一般我會把晚上學(xué)習(xí)時間控制在5小時左右，列出任務(wù)的好處就是你該做多少事一目了然。你會在15分鐘后要去吃晚飯時，很清楚現(xiàn)在還可以讀單詞，而不是在那里空想今天還有多少事要做，會不會做不完。就不會把你該做的最重要的事落下。心中有數(shù)，只要自己按照計劃，一步一步走，就能從容地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。而且，你能選出完成任務(wù)的最佳時間，比如在20點到21點完成數(shù)學(xué)或英語，而不是在23點才想起數(shù)學(xué)沒有寫。等到學(xué)習(xí)任務(wù)都完成了，再去做你喜歡做的事情，看看作文集什么的。8點半到9點會喝一杯咖啡。然后洗澡。這樣接下來的學(xué)習(xí)，精神狀態(tài)就有保障。我一般在晚上12點就熄燈，有時會再學(xué)習(xí)15分鐘。這15分鐘用來整理一下晚上復(fù)習(xí)的科目中有問題的地方，把第二天的功課表看一看，看看美文，或者把當晚背誦的內(nèi)容再背一遍。然后，安然入睡。

我只在寒假、二輪復(fù)習(xí)和三輪復(fù)習(xí)時列過長期計劃。

寒假有12天，我買了一本英語練習(xí)《5年高考3年模擬》，厚厚的一本，每天做兩章。買了一冊數(shù)學(xué)的預(yù)測卷，共13卷。買了一冊綜合預(yù)測卷，共9卷。每天下午的3：00到5：00，我就拿起來做，一天做數(shù)學(xué)，一天做綜合。每天做《語文月刊》的合訂本里的3套文言文閱讀和1套專項練習(xí)。每天起床后和睡覺前的15分鐘用來專攻我最薄弱的化學(xué)。當然，還不止這些，那時我寒假每天學(xué)習(xí)14小時。那時用8開白紙列了一張表?？v為日期，橫為科目的細目及備注，要在哪一天做、需要多少時間做寫在格里，完成時就用其他顏色的筆做記號，遇到問題在備注里寫。

拿到練習(xí)時，你就可以想一下自己需要怎樣安排時間才能充分好利用它。你沒有必要買太多練習(xí)，老師推薦的就去買。不要把時間浪費在書店，買太多又寫不完。也不能憑著自己的喜好去寫，高中沒有所謂的揚長避短，有的只是查缺補漏。看準一本練習(xí)，地毯式地掃雷過關(guān)，是你最好的選擇。

毫無疑問，我是一個資質(zhì)平庸的普通人。我沒有那些高考狀元的非凡的能力。從另一方面講，我所想出來的這種方法是一個適合大多數(shù)人的方法。學(xué)會合理安排時間，做好學(xué)習(xí)計劃，可以使我們學(xué)習(xí)生活程序化。每天像時鐘一樣滴答滴答地擺動，成功的喜悅就會慢慢浸潤我們的生命。篇二：高三復(fù)習(xí)作息詳細計劃表

再不瘋狂高考就過了，再不努力未來就沒了。專心+努力=效率，效率=高考！白天的其他時間聽聽課，自習(xí)時復(fù)習(xí)數(shù)生物化。看自己情況稍微變動，有問題再打電話。此計劃堅持4個星期，2個星期后打電話和我說說情況~加油！開始有點趕不上，所以量不用多。篇三：高三文科生,比較合理的學(xué)習(xí)時間安排表

高三文科學(xué)習(xí)計劃表

可參考的建議：

語文:提升的空間不大，重點放在文言文和作文，現(xiàn)代文帶過了 數(shù)學(xué):高一到高三,課本上的一般不難,但高考相對上了一個層次,你必須額外自己做題 英語:重點是語感,建議你每個早讀花15分鐘大聲讀,這樣可以培養(yǎng)語感.瘋狂英語李陽曾說過:學(xué)英語,最厲害的人是,會做題又講的出為什么的:第二種是,讀上去就會做,但是講不出為什么,因為他不知道語法,只是憑語感做題。

文綜： 1.把課本看熟，基礎(chǔ)打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背—這是強化提升的基礎(chǔ)。2在充分掌握課本主干內(nèi)容的基礎(chǔ)上，把目錄背下來，這是至關(guān)重要的一步，無論是政治、歷史還是地理，都把課本上的目錄給背下來，這里我用的是“背”而不是“看”字，假如學(xué)文科真的有點什么必須死記硬背下來的話，首要的就是目錄，不要去翻教輔書上整理的五花八門的內(nèi)容。為什么要背目錄呢，因為無論是政治、歷史還是地理，都是按觀點給分，比如一道題目12分，要答4個觀點，每個觀點3分，可能你寫了很長一段但只有一個觀點，那么你只能拿到一個觀點的分數(shù)也就是3分；但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩著一個點，那么你的分數(shù)肯定要比你只答一個觀點更高。目錄背熟以后，無論碰到哪一道主觀題，首先想到的都應(yīng)該是那一張目錄。依照目錄，一節(jié)一節(jié)去回想內(nèi)容，去發(fā)散，這時候看熟課本的好處就體現(xiàn)出來了，課本看得越熟，你迅速回想、發(fā)散到的就越多，短時間內(nèi)想到的內(nèi)容就越廣。所以我們背目錄再從目錄發(fā)散，目的就是不要漏觀點，所有的觀點都是可從課本上延伸出來的。有的同學(xué)也許會問，可是考場上時間那么緊張，課本又那么多，每本課本都有自己的目錄，哪有時間在一道題上花那么大功夫一點點地去回想，這個問題的解決就需要我們在平時多訓(xùn)練，在做一道主觀題前，先不要看答案——假如你每做一道題都沒有先思考過而是直接看答案的話，那你很難學(xué)會自己應(yīng)對各類題目，你的思路會只局限在這一道題，這對文科來說弊端尤其明顯——自己一點一點地回想目錄，第一次、第二次也許會花費很長的時間，但如果堅持這么訓(xùn)練，你會發(fā)現(xiàn)在考場上你的速度會快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時間只需要十到十五秒鐘，但回想完之后，我要答些什么，早已經(jīng)成竹在胸了。

文綜也很講究時政熱點，熱點不能不注意，但僅僅是“注意”罷了，也就是說知道是最近發(fā)生的，大體是怎么回事，再掃幾眼熱點追蹤輔導(dǎo)書所提供的觀點就足夠了。我對待時政熱點的方法是：記下幾個熱門的詞語，比如“和諧社會”、“科學(xué)發(fā)展觀”、“社會主義新農(nóng)村”等等。在答題的時候，與題目有沒有關(guān)系，你都盡量用上它們，更多時候也許是你沒有發(fā)現(xiàn)它們和題目之間的內(nèi)在聯(lián)系就忽略掉了它們，所以能用上的熱點盡量用上。

背目錄和看熱點，其實都在為考場上的答題做準備?？忌诳紙錾献鑫目凭C合的主觀題時，心中默念六個字：“教材、材料、熱點”。千萬別小瞧這六個字，要想做到這六個字還需要一番努力。這六個字怎么解讀呢，用簡單點的話說，教材——就是讓你根據(jù)目錄回想、發(fā)散；材料——就是讓你聯(lián)系材料上的具體事例，一些觀點甚至可以直接從材料搬下來用，這點是很多同學(xué)都會忽略的，大家都會覺得，材料里怎么會有答案呢，事實上，很多答案都用的是材料里的語句；熱點——就是剛剛說過的，聯(lián)系上幾個熱門詞語，別小看了這些熱門詞語，別覺得它們已經(jīng)重復(fù)了千次萬次，很可能高考里某一個三分就是你不愿意寫的“科學(xué)發(fā)展觀”。

3、至于客觀題（也就是選擇題）吧，課本主干掌握好了，課本細枝末節(jié)也了然于胸，文科系統(tǒng)思維有了，你還擔(dān)心客觀題會大面積失分嗎？當然，重要的是平時多做訓(xùn)練，反正選擇題題目短小精悍，看起來也挺可愛，做做選擇題還是挺有成就感的，不要怕做錯選擇題，錯了這一道，你就又多深刻地積累了一個知識點，哪怕錯了十幾道，也千萬不要垂頭喪氣，堅持做，大量地做，不斷地為以后積累經(jīng)驗教訓(xùn)，你會逐漸發(fā)現(xiàn)，客觀題越錯越少，不再成為你的絆腳石。4.每科弄一個錯題本，但并不是每個錯題都記錄，你認為你會的，但做 錯的，可以不改，不會的記錄在上面

時間安排：

1、不要妄想在一個晚上把所有科目都復(fù)習(xí)一遍，那只會囫圇吞棗，沒多大意義，根據(jù)自己各學(xué)科學(xué)習(xí)狀況，把一周的六天分別定為語文日，數(shù)學(xué)日，地理日英語日等，一個晚上集中精力攻一兩門即可，千萬不要貪多。要追求復(fù)習(xí)效率。

2、每一天中午午覺前加晚飯后的時間用來完成當天作業(yè)，晚自習(xí)用來看資料。放雙休，用一個下午或者早上做一塊的題目，你會找到做這方面題目的感覺的 3.做題要講究效率,會的就過,把時間放在不會的上。英語,語文準備一個小本本,一科個一本,隨時記下不懂的,從背面開始記你不熟悉的重點

備戰(zhàn)三原則，三環(huán)節(jié)，備戰(zhàn)法寶

●復(fù)習(xí)時切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結(jié)果是拆東墻補西墻，墻墻都漏?！袼季S不活躍、能力不強是得不了高分的關(guān)鍵因素。

文綜備考階段的復(fù)習(xí)要堅持三個原則：

一是完整性原則，即每一天的復(fù)習(xí)、每一個時段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性，按計劃復(fù)習(xí)完一個學(xué)科再進行另外一個學(xué)科的復(fù)習(xí)，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結(jié)果是拆東墻補西墻，墻墻都漏； 二是同步性原則，即同學(xué)們的復(fù)習(xí)計劃一定要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進行，切不可另起爐灶；

三是適度原則，即練題要以過去幾年高考試題為藍本，不是越多越好。從這三個原則出發(fā)，同學(xué)們在此階段的復(fù)習(xí)要做到：

１．回歸課本，夯實基礎(chǔ)

基礎(chǔ)知識不牢是高考失分的第一因素；思維不活躍、能力不強是得不了高分的關(guān)鍵因素。同學(xué)們應(yīng)明確高考的內(nèi)容要求，構(gòu)建知識體系，概括基本觀點，解決重、難、疑點，準確把握知識的內(nèi)在聯(lián)系，突出基礎(chǔ)的核心內(nèi)容。復(fù)習(xí)時不宜翻開即讀，不妨先回憶某一階段相關(guān)知識的標題，因為標題是“綱”，對這些“綱”的綜合、歸納，便形成了知識體系。

２．關(guān)注現(xiàn)實，把握熱點

把握重大現(xiàn)實熱點問題，應(yīng)了解事物的來龍去脈和前因后果、了解主要內(nèi)容和典型具體的案例材料，運用相關(guān)的理論知識分析說明。要突出把握體現(xiàn)地方性特色的重大現(xiàn)實問題。對現(xiàn)實熱點問題要注重宏觀把握，微觀切入。

３．掌握方法和技巧

掌握解題的思路方法和技能技巧，首先要仔細審題，而且要審準、審?fù)?，提煉出有效信息；其次要?xùn)練答案語言的科學(xué)規(guī)范性，答題要抓住要點，使用學(xué)科術(shù)語，不要用夸張或者過分修飾的語句。

注意事項：

第一，上課不要開小差，專心聽老師講課，認真記好筆記，畢竟記筆記可以集中注意力

第二，認真完成老師布置的作業(yè)，不要為了玩而抄襲他人的作業(yè)

第三，不要認為自己有多能，不要見到題不細看就認為自己會了，要真正的弄懂 第四，力爭當上一個班委，并與老師搞好關(guān)系，到時老師會向你提供好的參考書，另外在學(xué)習(xí)上也會對你額外關(guān)照的

第五，杜絕上網(wǎng)和談戀愛，這個會使你的成績直線下降

第六，學(xué)習(xí)時要注意身體，反對挑燈夜戰(zhàn)

第七，課下，多運動運動，為高三復(fù)習(xí)提供一個好的身體，但是不要過于激烈，反對籃球足球等劇烈運動，主張乒乓，羽毛球，慢跑

下面是參考書選擇: 1.數(shù)學(xué)，高一高二高三《王后雄學(xué)案》，復(fù)習(xí)時用《世紀金榜》，相當好，但一定要把里面的題弄懂 2.語文和英語堅決不能放松，語文字詞高考總共有9分，建議買《各個擊破》，作文素材買《思維源聰明屋》，英語買《5年高考3年模擬》，如果能買到<5分鐘突破高中英語>之完形填空,就相當好,這本書含有全篇翻譯,既包括選擇,還包括了閱讀(完形必須在閱讀的基礎(chǔ)上做出選擇的！

同學(xué)們，讓我們在最后的這100天，每一天都這樣做：

對同桌說：加油??！

對老師說：感謝！

對家長說：放心！

對自己說！我能行！

高三一年是沖刺的一年，要學(xué)習(xí)新內(nèi)容、復(fù)習(xí)舊知識，要兼顧各科提高自己的能力，一年的時間顯得十分的短暫而忙碌，如何在有限的時間內(nèi)，盡可能多的提高自己的成績？把最大部分的經(jīng)歷放在哪里能得到最高效的回報？大多數(shù)同學(xué)都會有自己的“強勢科目”和“弱勢科目”，相對來說，掌握偏弱的科目會有更大的提高空間，將同樣的時間和經(jīng)歷花費在強、弱科目上，“弱勢科目”提高的幅度和效果通常都會更大。備考不能過分“聚焦”

競爭中經(jīng)常是光想贏的不能贏，不怕輸?shù)姆炊A了。從求知出發(fā)看高考，就會少點浮躁，少點急功近利。一些同學(xué)，從高一起就把矛頭對準高考，非高考科目不下工夫，非課本參考書不感興趣，好像這樣就能“聚焦”，就能贏得高考。這樣成功的可能性并不大。

從語篇中學(xué)外語。學(xué)英語，有的人專攻單詞、語法和習(xí)題。這種高效率的辦法并不一定適合你，相信，也不易達到好效果。喜歡看“雜書”，這興趣也可遷移到了學(xué)外語上，興趣恰恰是學(xué)習(xí)外語的最大動力。另外，對于課本：從語篇中學(xué)習(xí)一切知識點，這樣既掌握了知識點，又能培養(yǎng)整體理解能力，還利于在寫作中用上地道的句式和結(jié)構(gòu)。語文的復(fù)習(xí)，應(yīng)分塊歸納。按基礎(chǔ)知識、閱讀、寫作分塊，采用不同方法?；A(chǔ)知識，按老師的要求從參考書上挑出的十幾頁知識點復(fù)習(xí)，強調(diào)在快速多次重復(fù)閱讀中加深記憶痕。對閱讀，依*自己較強的閱讀功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、適應(yīng)題型上。輕重分明，全力補弱 在高三復(fù)習(xí)中執(zhí)行的方針是：輕重分明，全力補弱。即：要對自己一向?qū)W得較好又學(xué)得輕松的課給予充分信任，少花時間，節(jié)省出大部分時間和精力放在弱勢科目上。例如語文、數(shù)學(xué)、外語基礎(chǔ)較好，所以復(fù)習(xí)重點放在課堂上，自己不另外加班，只對其中自己較突出的弱點予以額外訓(xùn)練；對歷史、政治則是課上努力，自己適當超前一點進度。這樣，強科中的弱點和弱科，就是復(fù)習(xí)重點。數(shù)學(xué)重點應(yīng)放在研究綜合題上，但不必過濫；由于平常學(xué)習(xí)總是按章節(jié)進行，綜合運用數(shù)學(xué)工具的能力就會不足，所以應(yīng)重點彌補；外語，堅持語境中掌握知識的觀點，熟讀已陌生的課文，再做一定量習(xí)題，注意總結(jié)過去的錯誤；歷史，應(yīng)該“書必常看，題要精做”，不能扎到歷史科學(xué)的汪洋中，而應(yīng)安守課本?？凑n本不要鉆牛角尖，不要摳得過細，也不要見木不見林。所以千萬要在記憶知識點的基礎(chǔ)上，抓聯(lián)系：課本段篇章之間的聯(lián)系，人物之間、事件之間、人物與事件之間的聯(lián)系，弄清這些聯(lián)系之間的聯(lián)系。

學(xué)習(xí)階段雖長，卻易被忽視。因為真正的直面高考，當屬高三。高三常常被人們認為是可能創(chuàng)造奇跡的一年。我要說的是，高三的奮斗確實能使你的知識產(chǎn)生質(zhì)的變化，但任何妄想以前瞎混、僅*高三苦拼的思想都是不現(xiàn)實的。如果你以前瞎混過，那就要付出比別人多若干倍的努力!跨入高三，也就意味著復(fù)習(xí)的開始。復(fù)習(xí)是在以前學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上進行的，是站在全局高度上的一種綜合。復(fù)習(xí)很講究方法，下面就談?wù)勎业囊恍?fù)習(xí)經(jīng)驗。

第一，復(fù)習(xí)要根據(jù)老師的進度制定相應(yīng)的復(fù)習(xí)計劃，最好稍稍超前一點。這樣上復(fù)習(xí)課時重點、難點、弱點了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是對所學(xué)內(nèi)容進行溫習(xí)，還要對相近、相反、相關(guān)知識點進行比較和辨析。

第二，要找到一套適合自己的復(fù)習(xí)方法。每個人都有自己的特點，適用的方法也各不相同。比如我在復(fù)習(xí)時，常使用“目錄回憶法”，即根據(jù)目錄來回憶章節(jié)的內(nèi)容，遇到印象模糊或沒有印象的，立刻翻到該頁仔細閱讀。對我來說，這個方法十分有效，既全面又省時，同學(xué)們不妨一試。

第三，復(fù)習(xí)階段要進行查漏補缺工作。大家可以拿出以前的練習(xí)本、試卷，把不懂處、易錯處、常錯處、常考處一一歸納總結(jié)，使自己對自己的情況胸中有數(shù)，便于利用有限的時間彌補弱點。記得當時語文中的名言名句很令我頭疼，內(nèi)容多，分值低，要花大力氣才能拿到。于是我把一些常見的名言警句都抄在一個小本子上，一有空就拿出來看。到后來就能倒背如流了，填空自然就不在話下了。我發(fā)現(xiàn)這個方法不錯，就繼續(xù)把一些自己常錯的內(nèi)容抄到了本子上，果然出錯率就直線下降了。

第四，要注意鍛煉培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)的好壞直接影響到考場上水平能否正常發(fā)揮。高三期間有許多模擬考試，一是為了檢查同學(xué)們的復(fù)習(xí)情況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素質(zhì)。同學(xué)們平時就要有意培養(yǎng)自己認真仔細、頑強堅韌的品格。有的同學(xué)題目難考不好，題目容易還是考不好，這就是心理素質(zhì)不好的表現(xiàn)。面對難題，苦思真想，不得其解，心慌煩躁，知難而退；面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學(xué)們最易犯的毛病。其實，若能想到我難人難，我易人易，沉著應(yīng)戰(zhàn)，就能取得理想的成績。篇五：高三備考每日學(xué)習(xí)時間計劃表

對于學(xué)習(xí)來講，除了對一年以來高考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率地提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排，考生可以參考進行。

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段?？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：

每天6：00 起床，6：30-7：30 復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40 復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50 機動安排；中午午休；下午2：00-4：00 復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10 復(fù)習(xí)物理；晚上2個小時復(fù)習(xí)語文；其余時間機動。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。

溫馨提醒：在總體計劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！

高三復(fù)習(xí)計劃

制訂一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，把自己的假期安排好，不要急于求成，要腳踏實地，只有這樣才會有成效的。

把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習(xí)方法。

第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌

一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點內(nèi)容，再有針對性地進行復(fù)習(xí)。二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認為文科需要背誦的知識點太多，而在高考中基礎(chǔ)知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識，正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。

三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認為與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進行復(fù)習(xí)。其實文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。

第一個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進行各科的細致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。

以上我介紹的是我在高三時的復(fù)習(xí)計劃和體會。我想，我們在復(fù)習(xí)中，更重要的是從一點一滴做起。“千里之行，始于足下”，我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。

在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢？因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅持，效果不錯。

第三篇：清華學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃表

清華學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃表

計劃是實現(xiàn)目標的藍圖

目標不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現(xiàn)它。通過計劃合理安排時間和任務(wù)，使自己達到目標，也使自己明確每一個任務(wù)的目的。

促使自己實行計劃

學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計劃，可以促使你按照計劃實行任務(wù)，排除困難和干擾。實行計劃是意志力的體現(xiàn)。堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。

有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成

按照計劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時能安心學(xué)習(xí)，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務(wù)不能完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學(xué)什么。

如何制定計劃要考慮全面

學(xué)習(xí)計劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學(xué)習(xí)時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學(xué)的。

長遠計劃和短期安排

在一個比較長的時間內(nèi)，比方說一個學(xué)期或一個學(xué)年，你應(yīng)當有個大致計劃。因為實際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測，所有這個長遠的計劃不

需要很具體。但是你應(yīng)該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點，比如下一個星期的學(xué)習(xí)計劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長遠計劃中的任務(wù)逐步得到解決。

有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學(xué)習(xí)目標和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。

安排好學(xué)習(xí)時間

常規(guī)學(xué)習(xí)時間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習(xí)時間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。

自由學(xué)習(xí)時間的安排是制定學(xué)習(xí)計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時間，對自己的學(xué)習(xí)和成長都會有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動權(quán)。

對重點突出學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點。在這里，重點一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識體系中的重點內(nèi)容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。

從實際出發(fā)來制定計劃

制定計劃，不要脫離學(xué)習(xí)實際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。第周計劃周一周二周三周四周五周六周日6：00—6：40

6：0—8：00

第一節(jié) 第二節(jié)

11：25—13：30 第三節(jié)

第四節(jié) 第五節(jié)

第六節(jié)

20：55—22：30

22：30—23：00

23：00—01：00

計劃完成情況

學(xué)習(xí)情況

社會工作

體育鍛煉

生活狀態(tài)

修養(yǎng)品行

一天總結(jié)

第四篇：高三理科計劃表

學(xué)習(xí)計劃

語文：語文在與積累。

1、早讀時間：背詞語解釋，背必考的古詩，看復(fù)習(xí)資料上的病句修改和標點運用。

2、晚上看作文書，被新鮮的作文素材（閱讀技巧平時老師講注意積累。）可根據(jù)語文早讀安排;數(shù)學(xué)：數(shù)學(xué)精髓在于快、準。

1、現(xiàn)買一本學(xué)術(shù)公式隨時看；

2、練選這題，大多數(shù)題都可畫圖解決，故學(xué)會精確作圖，每天以最快速度練10道；

3、填空題后面的選做題，選擇自己擅長的專項練習(xí)；

4、大題要考的那幾部分基本已固定，可分項練習(xí)，先做再對答案；注意格式和步驟，爭取做這類題的時候提高做題速度。

5、時間可安排在中午和自習(xí)。

英語：充分利用早晚讀時間。

1、每天一篇完形填空，注意速度基本10分鐘以內(nèi)；

2、閱讀最關(guān)鍵，看看一些閱讀技巧，每隔兩天練5篇，練速度；

3、作文了，平時多積累高級表達，可以每天寫一篇。

4、單選在于平時課堂積累，要是很差，可專項訓(xùn)練；

5、以上基于每天必須背單詞。

理綜：貴在神速。我基本上都有時間檢查。

化學(xué)：

1、化學(xué)公式每天要背；

2、看書，不懂的地方先做記號，等到老師上完新課之后再向老師或同學(xué)請教。

3、練題，找資料做題；

物理：

1、背公式，理解性的的記憶；

2、練實驗題，相信老師又發(fā)很多實驗資料；

3、練大題，課堂上的練習(xí)應(yīng)該夠多了；

生物：1，各節(jié)知識點生物除了早自習(xí)背還有什么辦法；

2、老師發(fā)的卷是你練習(xí)的最好材料；

可按自己實際情況安排時間；目標：語文110，數(shù)學(xué)120，外語110，化學(xué)70，生物70，物理80，任重道遠，貴在堅持。篇二：高三理科目標規(guī)劃表 篇三：2013高三理科數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)安排參考表 2013高三理科數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)安排參考表

說明：下表僅供參考，可以根據(jù)自己情況適當調(diào)整，復(fù)習(xí)過程：梳理知識結(jié)構(gòu)為主，認清題型、理清答題思路；概念不清的一定要回歸課本，歸類、對比記憶；最后練筆檢測，再加強。

數(shù)學(xué)如何進行考后總結(jié)

一、基本情況總結(jié)

1、清楚每次考試的數(shù)學(xué)平均分、單科名次，總分的班名和級名。了解自己的學(xué)科成績和總分在班級和年級所處的位置，比較前幾次的考試情況，名次和成績是上升或是下滑？

2、不論是上升或下滑，一定要找到原因。如果上升，是因為考試難度或題型適合你？是自己近期學(xué)習(xí)勤奮、方法對路？如果下滑，是知識方法沒有掌握牢固？是知識方法還有盲區(qū)？是弱科拉分太嚴重？是考試臨場發(fā)揮欠佳？

3、這次考試有哪些經(jīng)驗和教訓(xùn)，是否達到了自己的期望值，自己在學(xué)習(xí)成績上還有多大的上升空間。

二、知識方法總結(jié) 知識點的總結(jié)是考試總結(jié)最重要的一環(huán)。因為不總結(jié)，你根本就不明了失誤的原因，更無法拿出有效的解決辦法，那么你下次可能還在相同地方犯錯誤；更容易讓自己心慌意亂、不知所措。

1、得到答卷后，應(yīng)對答這份卷子的情況進行一個全面的回想，瀏覽卷子中的每道題，你此時關(guān)注的，不應(yīng)僅是錯題，而是包括你答起來不流暢的題，思維有障礙的題，以及憑運氣做對的題。這些題都是你的軟肋。

2、應(yīng)著重對錯題部分知識進行復(fù)習(xí)。千萬不要就題論題，如果只是將錯題改正了，這樣只是讓你多會做一道題而已，下次類似的題變一變形，可能又錯。殊不知，一道題錯，可能是你相關(guān)的知識體系就沒有搞清楚。

3、追查錯誤的原因。由點及面對錯題涉及的知識做一個更深、更廣的復(fù)習(xí)。錯了一道集合的選擇題，那你是不是對這部分知識就沒掌握好？三角一道大題的又錯了，好好想想你的三角是不是一直就存在問題？如果答案是肯定的話，為什么不以這次考試為契機，把這部分知識疏漏處趕緊補上呢？如果又是應(yīng)付了事，下次一定還會出問題。

三、考試技巧總結(jié)

請再次回顧整個考試過程，這次你的回顧重點是在考試技巧上，看看下面的問題自己是否細細想過。

1、這次考試你的策略是什么？時間安排是否合理，有沒有出現(xiàn)先緊后松或先松后緊的現(xiàn)象？

2、有沒有出現(xiàn)填錯答題卡，或者一些很明顯的低級失誤？如果有，你要怎么能讓自己記住這個血的教訓(xùn)？

3、具體到每類題目。是否因為專注后面的某道很難的大題而沒有檢查，導(dǎo)致丟了一些不該丟的分。等等。

4、把這次考試的錯題總結(jié)到你的錯題本上，以更好的回顧和吸取教訓(xùn)。

通過考試技巧的總結(jié)，想必同學(xué)們自己就能明白，在這次考試中，如果你能怎樣安排時間，安排答題順序，就能取得更好的成績。把你總結(jié)的記下來，這都是你最寶貴的經(jīng)驗，請把你們的每一次考試當成是最終考場上的真實演練。

四、適當調(diào)整

調(diào)整心態(tài)，搞好下一階段學(xué)習(xí)。各科考試成績是以分數(shù)反映出來的，同學(xué)們不能因這個分數(shù)高而喜、低而憂，更不能因為考分高而驕傲自滿，考分低而自責(zé)或怨天尤人，也不要在意自己這個分數(shù)在班級的排名。因為這次考試成績只能從一個方面反映出你前一階段的學(xué)習(xí)情況，已經(jīng)成為過去。

分數(shù)不是衡量學(xué)習(xí)成績的唯一標準，但是通過分數(shù)，我們可以看出問題所在。那么，如何看待這個分數(shù)呢？我建議同學(xué)們采取“戰(zhàn)略上要輕視，戰(zhàn)術(shù)上要重視”的態(tài)度。也就是說，在考試前，要用一顆平常心對待每一次考試。在準備時要認真對待，復(fù)習(xí)到位；考場上要“掙分奪秒”——認真做題，掙分數(shù)、搶時間。除了高考，所有考試其實只有兩個作用：

1、鍛煉自己；

2、發(fā)現(xiàn)問題。除了高考，所有考試分數(shù)都是沒有意義，絕對不要只看到分數(shù)，一定要問自己，我要怎么鍛煉自己？我發(fā)現(xiàn)了什么問題。

如果你認為

如果你認為你被打敗了，那你就是被打敗了。

如果你認為你不敢，那么你就是不敢。如果你想成功，卻認為你做不到，那么幾乎可以肯定，你不可能成功。因為在這個世界上

成功開始于我們的美好愿望，取決于我們的心理狀態(tài)。

如果你認為你是出色的，那么你就是出色的。你要相信自己能飛得很高；

你要相信自己能做到最好！在生活的戰(zhàn)場上，強壯、聰明的人并不一定成功。但是最終成功的人，一定是那些認為自己能成功的人！

“不必在意某一次偶然的失敗，因為如果你在乎這次失常，就是相信了它，它將會成為你消極的預(yù)言，讓你重演?！?/p>

“無論什么時候，要相信你的最好成績，因為那是你抵達過的境界，如果你相信它，那么你一定會重新抵達那里”。

第五篇：高三文科學(xué)習(xí)計劃表[定稿]

高三文科學(xué)習(xí)計劃表 可參考的建議：

語文:提升的空間不大，重點放在文言文和作文，現(xiàn)代文帶過了

數(shù)學(xué):高一到高三,課本上的一般不難,但高考相對上了一個層次,你必須額外自己做題

英語:重點是語感,建議你每個早讀花15分鐘大聲讀,這樣可以培養(yǎng)語感.瘋狂英語李陽曾說過:學(xué)英語,最厲害的人是,會做題又講的出為什么的:第二種是,讀上去就會做,但是講不出為什么,因為他不知道語法,只是憑語感做題。文綜：

1.把課本看熟，基礎(chǔ)打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背—這是強化提升的基礎(chǔ)。

2在充分掌握課本主干內(nèi)容的基礎(chǔ)上，把目錄背下來，這是至關(guān)重要的一步，無論是政治、歷史還是地理，都把課本上的目錄給背下來，這里我用的是“背”而不是“看”字，假如學(xué)文科真的有點什么必須死記硬背下來的話，首要的就是目錄，不要去翻教輔書上整理的五花八門的內(nèi)容。為什么要背目錄呢，因為無論是政治、歷史還是地理，都是按觀點給分，比如一道題目12分，要答4個觀點，每個觀點3分，可能你寫了很長一段但只有一個觀點，那么你只能拿到一個觀點的分數(shù)也就是3分；但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩著一個點，那么你的分數(shù)肯定要比你只答一個觀點更高。目錄背熟以后，無論碰到哪一道主觀題，首先想到的都應(yīng)該是那一張目錄。依照目錄，一節(jié)一節(jié)去回想內(nèi)容，去發(fā)散，這時候看熟課本的好處就體現(xiàn)出來了，課本看得越熟，你迅速回想、發(fā)散到的就越多，短時間內(nèi)想到的內(nèi)容就越廣。所以我們背目錄再從目錄發(fā)散，目的就是不要漏觀點，所有的觀點都是可從課本上延伸出來的。有的同學(xué)也許會問，可是考場上時間那么緊張，課本又那么多，每本課本都有自己的目錄，哪有時間在一道題上花那么大功夫一點點地去回想，這個問題的解決就需要我們在平時多訓(xùn)練，在做一道主觀題前，先不要看答案——假如你每做一道題都沒有先思考過而是直接看答案的話，那你很難學(xué)會自己應(yīng)對各類題目，你的思路會只局限在這一道題，這對文科來說弊端尤其明顯——自己一點一點地回想目錄，第一次、第二次也許會花費很長的時間，但如果堅持這么訓(xùn)練，你會發(fā)現(xiàn)在考場上你的速度會快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時間只需要十到十五秒鐘，但回想完之后，我要答些什么，早已經(jīng)成竹在胸了。

文綜也很講究時政熱點，熱點不能不注意，但僅僅是“注意”罷了，也就是說知道是最近發(fā)生的，大體是怎么回事，再掃幾眼熱點追蹤輔導(dǎo)書所提供的觀點就足夠了。我對待時政熱點的方法是：記下幾個熱門的詞語，比如“和諧社會”、“科學(xué)發(fā)展觀”、“社會主義新農(nóng)村”等等。在答題的時候，與題目有沒有關(guān)系，你都盡量用上它們，更多時候也許是你沒有發(fā)現(xiàn)它們和題目之間的內(nèi)在聯(lián)系就忽略掉了它們，所以能用上的熱點盡量用上。

背目錄和看熱點，其實都在為考場上的答題做準備?？忌诳紙錾献鑫目凭C合的主觀題時，心中默念六個字：“教材、材料、熱點”。千萬別小瞧這六個字，要想做到這六個字還需要一番努力。這六個字怎么解讀呢，用簡單點的話說，教材——就是讓你根據(jù)目錄回想、發(fā)散；材料——就是讓你聯(lián)系材料上的具體事例，一些觀點甚至可以直接從材料搬下來用，這點是很多同學(xué)都會忽略的，大家都會覺得，材料里怎么會有答案呢，事實上，很多答案都用的是材料里的語句；熱點——就是剛剛說過的，聯(lián)系上幾個熱門詞語，別小看了這些熱門詞語，別覺得它們已經(jīng)重復(fù)了千次萬次，很可能高考里某一個三分就是你不愿意寫的“科學(xué)發(fā)展觀”。

3、至于客觀題（也就是選擇題）吧，課本主干掌握好了，課本細枝末節(jié)也了然于胸，文科系統(tǒng)思維有了，你還擔(dān)心客觀題會大面積失分嗎？當然，重要的是平時多做訓(xùn)練，反正選擇題題目短小精悍，看起來也挺可愛，做做選擇題還是挺有成就感的，不要怕做錯選擇題，錯了這一道，你就又多深刻地積累了一個知識點，哪怕錯了十幾道，也千萬不要垂頭喪氣，堅持做，大量地做，不斷地為以后積累經(jīng)驗教訓(xùn)，你會逐漸發(fā)現(xiàn)，客觀題越錯越少，不再成為你的絆腳石。4.每科弄一個錯題本，但并不是每個錯題都記錄，你認為你會的，但做 錯的，可以不改，不會的記錄在上面 時間安排：

1、不要妄想在一個晚上把所有科目都復(fù)習(xí)一遍，那只會囫圇吞棗，沒多大意義，根據(jù)自己各學(xué)科學(xué)習(xí)狀況，把一周的六天分別定為語文日，數(shù)學(xué)日，地理日英語日等，一個晚上集中精力攻一兩門即可，千萬不要貪多。要追求復(fù)習(xí)效率。

2、每一天中午午覺前加晚飯后的時間用來完成當天作業(yè)，晚自習(xí)用來看資料。放雙休，用一個下午或者早上做一塊的題目，你會找到做這方面題目的感覺的 3.做題要講究效率,會的就過,把時間放在不會的上。英語,語文準備一個小本本,一科個一本,隨時記下不懂的,從背面開始記你不熟悉的重點 備戰(zhàn)三原則，三環(huán)節(jié)，備戰(zhàn)法寶

●復(fù)習(xí)時切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結(jié)果是拆東墻補西墻，墻墻都漏。

●思維不活躍、能力不強是得不了高分的關(guān)鍵因素。文綜備考階段的復(fù)習(xí)要堅持三個原則：

一是完整性原則，即每一天的復(fù)習(xí)、每一個時段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性，按計劃復(fù)習(xí)完一個學(xué)科再進行另外一個學(xué)科的復(fù)習(xí)，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結(jié)果是拆東墻補西墻，墻墻都漏；

二是同步性原則，即同學(xué)們的復(fù)習(xí)計劃一定要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進行，切不可另起爐灶；

三是適度原則，即練題要以過去幾年高考試題為藍本，不是越多越好。從這三個原則出發(fā)，同學(xué)們在此階段的復(fù)習(xí)要做到： １．回歸課本，夯實基礎(chǔ)

基礎(chǔ)知識不牢是高考失分的第一因素；思維不活躍、能力不強是得不了高分的關(guān)鍵因素。同學(xué)們應(yīng)明確高考的內(nèi)容要求，構(gòu)建知識體系，概括基本觀點，解決重、難、疑點，準確把握知識的內(nèi)在聯(lián)系，突出基礎(chǔ)的核心內(nèi)容。復(fù)習(xí)時不宜翻開即讀，不妨先回憶某一階段相關(guān)知識的標題，因為標題是“綱”，對這些“綱”的綜合、歸納，便形成了知識體系。２．關(guān)注現(xiàn)實，把握熱點

把握重大現(xiàn)實熱點問題，應(yīng)了解事物的來龍去脈和前因后果、了解主要內(nèi)容和典型具體的案例材料，運用相關(guān)的理論知識分析說明。要突出把握體現(xiàn)地方性特色的重大現(xiàn)實問題。對現(xiàn)實熱點問題要注重宏觀把握，微觀切入。３．掌握方法和技巧

掌握解題的思路方法和技能技巧，首先要仔細審題，而且要審準、審?fù)福釤挸鲇行畔?；其次要?xùn)練答案語言的科學(xué)規(guī)范性，答題要抓住要點，使用學(xué)科術(shù)語，不要用夸張或者過分修飾的語句。注意事項：

第一，上課不要開小差，專心聽老師講課，認真記好筆記，畢竟記筆記可以集中注意力

第二，認真完成老師布置的作業(yè)，不要為了玩而抄襲他人的作業(yè)

第三，不要認為自己有多能，不要見到題不細看就認為自己會了，要真正的弄懂 第四，力爭當上一個班委，并與老師搞好關(guān)系，到時老師會向你提供好的參考書，另外在學(xué)習(xí)上也會對你額外關(guān)照的

第五，杜絕上網(wǎng)和談戀愛，這個會使你的成績直線下降 第六，學(xué)習(xí)時要注意身體，反對挑燈夜戰(zhàn)

第七，課下，多運動運動，為高三復(fù)習(xí)提供一個好的身體，但是不要過于激烈，反對籃球足球等劇烈運動，主張乒乓，羽毛球，慢跑

下面是參考書選擇: 1.數(shù)學(xué)，高一高二高三《王后雄學(xué)案》，復(fù)習(xí)時用《世紀金榜》，相當好，但一定要把里面的題弄懂

2.語文和英語堅決不能放松，語文字詞高考總共有9分，建議買《各個擊破》，作文素材買《思維源聰明屋》，英語買《5年高考3年模擬》，如果能買到<5分鐘突破高中英語>之完形填空,就相當好,這本書含有全篇翻譯,既包括選擇,還包括了閱讀(完形必須在閱讀的基礎(chǔ)上做出選擇的！同學(xué)們，讓我們在最后的這100天，每一天都這樣做： 對同桌說：加油！！對老師說：感謝！對家長說：放心！對自己說！我能行！

高三一年是沖刺的一年，要學(xué)習(xí)新內(nèi)容、復(fù)習(xí)舊知識，要兼顧各科提高自己的能力，一年的時間顯得十分的短暫而忙碌，如何在有限的時間內(nèi)，盡可能多的提高自己的成績？把最大部分的經(jīng)歷放在哪里能得到最高效的回報？大多數(shù)同學(xué)都會有自己的“強勢科目”和“弱勢科目”，相對來說，掌握偏弱的科目會有更大的提高空間，將同樣的時間和經(jīng)歷花費在強、弱科目上，“弱勢科目”提高的幅度和效果通常都會更大。備考不能過分“聚焦”

競爭中經(jīng)常是光想贏的不能贏，不怕輸?shù)姆炊A了。從求知出發(fā)看高考，就會少點浮躁，少點急功近利。一些同學(xué)，從高一起就把矛頭對準高考，非高考科目不下工夫，非課本參考書不感興趣，好像這樣就能“聚焦”，就能贏得高考。這樣成功的可能性并不大。

從語篇中學(xué)外語。學(xué)英語，有的人專攻單詞、語法和習(xí)題。這種高效率的辦法并不一定適合你，相信，也不易達到好效果。喜歡看“雜書”，這興趣也可遷移到了學(xué)外語上，興趣恰恰是學(xué)習(xí)外語的最大動力。另外，對于課本：從語篇中學(xué)習(xí)一切知識點，這樣既掌握了知識點，又能培養(yǎng)整體理解能力，還利于在寫作中用上地道的句式和結(jié)構(gòu)。

語文的復(fù)習(xí)，應(yīng)分塊歸納。按基礎(chǔ)知識、閱讀、寫作分塊，采用不同方法?；A(chǔ)知識，按老師的要求從參考書上挑出的十幾頁知識點復(fù)習(xí)，強調(diào)在快速多次重復(fù)閱讀中加深記憶痕。對閱讀，依*自己較強的閱讀功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、適應(yīng)題型上。輕重分明，全力補弱

在高三復(fù)習(xí)中執(zhí)行的方針是：輕重分明，全力補弱。即：要對自己一向?qū)W得較好又學(xué)得輕松的課給予充分信任，少花時間，節(jié)省出大部分時間和精力放在弱勢科目上。例如語文、數(shù)學(xué)、外語基礎(chǔ)較好，所以復(fù)習(xí)重點放在課堂上，自己不另外加班，只對其中自己較突出的弱點予以額外訓(xùn)練；對歷史、政治則是課上努力，自己適當超前一點進度。這樣，強科中的弱點和弱科，就是復(fù)習(xí)重點。數(shù)學(xué)重點應(yīng)放在研究綜合題上，但不必過濫；由于平常學(xué)習(xí)總是按章節(jié)進行，綜合運用數(shù)學(xué)工具的能力就會不足，所以應(yīng)重點彌補；外語，堅持語境中掌握知識的觀點，熟讀已陌生的課文，再做一定量習(xí)題，注意總結(jié)過去的錯誤；歷史，應(yīng)該“書必?？矗}要精做”，不能扎到歷史科學(xué)的汪洋中，而應(yīng)安守課本。看課本不要鉆牛角尖，不要摳得過細，也不要見木不見林。所以千萬要在記憶知識點的基礎(chǔ)上，抓聯(lián)系：課本段篇章之間的聯(lián)系，人物之間、事件之間、人物與事件之間的聯(lián)系，弄清這些聯(lián)系之間的聯(lián)系。

學(xué)習(xí)階段雖長，卻易被忽視。因為真正的直面高考，當屬高三。高三常常被人們認為是可能創(chuàng)造奇跡的一年。我要說的是，高三的奮斗確實能使你的知識產(chǎn)生質(zhì)的變化，但任何妄想以前瞎混、僅*高三苦拼的思想都是不現(xiàn)實的。如果你以前瞎混過，那就要付出比別人多若干倍的努力!跨入高三，也就意味著復(fù)習(xí)的開始。復(fù)習(xí)是在以前學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上進行的，是站在全局高度上的一種綜合。復(fù)習(xí)很講究方法，下面就談?wù)勎业囊恍?fù)習(xí)經(jīng)驗。

第一，復(fù)習(xí)要根據(jù)老師的進度制定相應(yīng)的復(fù)習(xí)計劃，最好稍稍超前一點。這樣上復(fù)習(xí)課時重點、難點、弱點了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是對所學(xué)內(nèi)容進行溫習(xí)，還要對相近、相反、相關(guān)知識點進行比較和辨析。第二，要找到一套適合自己的復(fù)習(xí)方法。每個人都有自己的特點，適用的方法也各不相同。比如我在復(fù)習(xí)時，常使用“目錄回憶法”，即根據(jù)目錄來回憶章節(jié)的內(nèi)容，遇到印象模糊或沒有印象的，立刻翻到該頁仔細閱讀。對我來說，這個方法十分有效，既全面又省時，同學(xué)們不妨一試。

第三，復(fù)習(xí)階段要進行查漏補缺工作。大家可以拿出以前的練習(xí)本、試卷，把不懂處、易錯處、常錯處、?？继幰灰粴w納總結(jié)，使自己對自己的情況胸中有數(shù)，便于利用有限的時間彌補弱點。記得當時語文中的名言名句很令我頭疼，內(nèi)容多，分值低，要花大力氣才能拿到。于是我把一些常見的名言警句都抄在一個小本子上，一有空就拿出來看。到后來就能倒背如流了，填空自然就不在話下了。我發(fā)現(xiàn)這個方法不錯，就繼續(xù)把一些自己常錯的內(nèi)容抄到了本子上，果然出錯率就直線下降了。

第四，要注意鍛煉培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)的好壞直接影響到考場上水平能否正常發(fā)揮。高三期間有許多模擬考試，一是為了檢查同學(xué)們的復(fù)習(xí)情況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素質(zhì)。同學(xué)們平時就要有意培養(yǎng)自己認真仔細、頑強堅韌的品格。有的同學(xué)題目難考不好，題目容易還是考不好，這就是心理素質(zhì)不好的表現(xiàn)。面對難題，苦思真想，不得其解，心慌煩躁，知難而退；面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學(xué)們最易犯的毛病。其實，若能想到我難人難，我易人易，沉著應(yīng)戰(zhàn)，就能取得理想的成績。

第五，要勤動手，避免紙上談兵的情況出現(xiàn)。復(fù)習(xí)的東西都是以前學(xué)過的，一般腦子里都是有印象的。我常常碰到有的同學(xué)在復(fù)習(xí)時，看到這個知識點，覺得真簡單；看到那個知識點，認為已經(jīng)掌握了。于是飛快地 跳過去。殊不知許多東西，看似簡單，真正運用起來就不是那么回事了。有很多細節(jié)問題都是你料想不及的，只有在實際做題過程中慢慢體會。而且，熟能生巧，為了達到“快、準、巧”的目標，做一定量的題目是十分必要的。

考前一個月，進入備戰(zhàn)階段。這時運用題海戰(zhàn)術(shù)顯然是不明智的，應(yīng)該回歸課本，把課本內(nèi)容重新咀嚼一遍。因為高考題主要是圍繞課本作文章，偏題、怪題不多。一味地花力氣“啃硬骨頭”是得不償失的。這一期間還應(yīng)放低高考調(diào)子，緩解緊張氣氛。另外，還要提醒大家注意，不要忽視生理的調(diào)節(jié)。很多同學(xué)都習(xí)慣于夜間學(xué)習(xí)，甚至通宵奮戰(zhàn)，所以晚上精神比較好，效率也比較高。但高考是在白天進行的，因此要有意識地調(diào)節(jié)生物鐘，使興奮點處于上、下午。這樣，高考時才能處于最佳狀態(tài)。這段時間，由于高考的臨近，許多同學(xué)會因為復(fù)習(xí)內(nèi)容多，時間短．產(chǎn)生急躁情緒。若有這種情況出現(xiàn)，一定要穩(wěn)住情緒，增強自信，以平和的心態(tài)迎接高考。

考前的幾天容易緊張，所以不宜多看書，應(yīng)以調(diào)整心情為主，同時為考試做準備。如前往看考場，熟悉環(huán)境和交通路線，準備考試的各種證件、學(xué)習(xí)用具和防暑用品，以免考試時臨時慌亂，影響情緒。

由于每個人的條件不同，根據(jù)以上的經(jīng)驗，作為參考，結(jié)合你自身的條件來給自己制定一個合適的學(xué)習(xí)時間表，這樣才會使自己充分的發(fā)揮自身潛能，在考試中獲得成功！現(xiàn)在回想起那段難忘的高考時光，辛勞與苦澀已漸漸散去，縈繞在心頭的是向著目標前進的執(zhí)著和堅韌。衷心希望你都能腳踏實地，漸入佳境，穩(wěn)穩(wěn)地駕馭好自己的生命之舟！

高三復(fù)習(xí)計劃 把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習(xí)方法。

第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌

一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點內(nèi)容，再有針對性地進行復(fù)習(xí)。二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認為文科需要背誦的知識點太多，而在高考中基礎(chǔ)知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識，正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。

三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認為與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進行復(fù)習(xí)。其實文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。

個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進行各科的細致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。

高三第一學(xué)期一般以基礎(chǔ)為主，將書本逐個重點吃透，熟記。做題不要偏難，大量做的是基礎(chǔ)題，在一定時間用中上難度題調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)，以便得到實質(zhì)性進展。由您提供的內(nèi)容來看，您理科不足，文科可以，可以將晚自習(xí)稍多部分分配給理科，但切記，文科一松懈就會下降，所以早自習(xí)建議大部分分配給文科，以作鞏固。其實并不是說記憶性的東西一定要早上做，早上頭腦清楚，對理科難題的吃透也有很大幫助。只是早上時間寶貴，要如何分配還得您自己做主。

高三下學(xué)期分兩個階段，其中第一階段以復(fù)習(xí)鞏固第一學(xué)期和做稍難題目以作飛躍發(fā)展為主。這是您知識能否得到飛躍的重要時期，可以說，這階段確實需要難題來提高自己，不過這些老師都會有安排，你不用擔(dān)心。下一階段就是適應(yīng)高考階段，也是最后的沖刺，這階段一般都是考試做題為主，到時是題山題海，模擬試，適應(yīng)試一場接一場，也是鍛煉你意志力的重要階段。成功與否，堅持就是勝利。

以上是我們考一卷地區(qū)的一些復(fù)習(xí)模本，希望對你有幫助。不過一切以能否適應(yīng)自己為標準，行之有效的就是好方法 數(shù)學(xué) 1.揚長補短

通過第一輪基礎(chǔ)復(fù)習(xí),在函數(shù)、圓錐曲線、數(shù)列、三角函數(shù)、幾何、概率等章節(jié)中最強和最弱的。然后調(diào)配時間，進行揚長補短。2，重抓基礎(chǔ)

公式，例題，課后題。系統(tǒng)地，有規(guī)律地去復(fù)習(xí)這些知識點。3，多做練習(xí)

配合第一輪復(fù)習(xí)，跟上（超過2小節(jié)）老師的復(fù)習(xí)速度。第一輪復(fù)習(xí)要范圍廣，爭取所有基礎(chǔ)和中等題全做。第二輪要重點鞏固。

重點是要解決綜合性問題，考試的時候可以選擇采用丟卒保車 4，破解題型

選擇題：四大猜想 特殊化猜想/一般化猜想/類比法/歸納猜想

另外要會精明演繹，主要是會反例排除，數(shù)形結(jié)合，比如用圖解會比較快，還有先猜后證。

解應(yīng)用題：聯(lián)系實際

三角函數(shù)：學(xué)會三角化歸通法 變角/變函數(shù)/變式 大題：丟卒保車，拆開小題解答（幾何）語文 1，背誦

不只是個簡單4分，他有利于你的作文。制定詳細的背誦計劃，不要總是在僅有的早自習(xí)去完成。2，閱讀 欲速則不達

不反對閱覽課外讀物，特別是名家的散文和論文。

積累過去的思維，閑余時間可以翻看以前的課堂筆記和課本。

第一步，縱觀全篇，把握主旨。（理清思路 找尋關(guān)鍵詞句）第二步，認真審題，定向掃描。第三步，篩選組合，定向表述。一般在練習(xí)的時候都可以筆畫。3，基礎(chǔ)知識（字詞）

常寫常背，常錯的，總結(jié)到一個本上。4，作文

整理所有高中寫的作文，時常修改。多多練習(xí)寫開頭，漂亮的排比修飾句。5，文言文

多都是傳記體閱讀文，可熟記相關(guān)特脂名詞。

跟從老師的進度熟識120實詞，20虛詞，各種句式。這是一個繁重漫長的過程，但是很必要。

翻譯全部學(xué)過的文言文?？梢苑g成英語。英語 1，單詞

每天都得安排時間去背 2，閱讀

多讀多念教科書，加大閱讀訓(xùn)練的強度（閱讀題材廣泛/認真對待閱讀題中做錯的題目/提高閱讀速度。熟記考綱上的詞匯）

跳讀（關(guān)鍵詞who、what、when、where）/略讀（了解大意why、how）/精讀（回答需推斷、歸納和演繹的題目）

即先看問題，再決定選用跳讀、略讀和精讀方法/找出主題句，確定中心思想/推斷單詞、句子和通篇的含義/盡快選擇答案 考試的時候可以勾畫。3，單選

適度買相關(guān)材料，寫總結(jié)改錯本，并把正確選項原因?qū)懬濉?，改錯

改錯題都是有規(guī)律的。各種錯的方式?jīng)]題只能出現(xiàn)一次。通過練習(xí)找到其中規(guī)律。爭取達到全對。5，聽力

聽力時間盡量集中在高考聽力時間。學(xué)會預(yù)測/做簡要筆記/聽清數(shù)據(jù)簡要記下加以運算/抓住關(guān)鍵，對癥下藥/果斷選題，學(xué)會放棄 6，作文

重視書面表達的技巧，作文是提高分數(shù)的最快途徑。

仔細閱讀今年考試說明/要盡量使用自己熟悉的詞匯與句型/書寫端正整潔 文綜

1，地圖及圖表

高考中，這種題的難度不在于題內(nèi)容和選項，而在于如何把圖中的有效信息轉(zhuǎn)化出來。這是一個重點也是一個難點。地理是最前面，這種題對考試整個信心都有很大作用。歷史是能出大分值題的。政治是會出拉大差距的難題。2，萬變不離書

書是基礎(chǔ)。文綜的知識點全部來源于教科書，所以經(jīng)常的翻閱和記憶很有必要。抓基礎(chǔ)知識落實，構(gòu)筑完整的知識體系

對知識點的把握要“全”/對知識線的歸納要“清”/對知識面的輻射要“寬” 理論聯(lián)系實際，是政治課備考的鮮明特征（多理法/多題法一題多理）

培養(yǎng)人文精神，提高人文素質(zhì) 3，習(xí)題

重視大題。多看多練。（自己經(jīng)驗）尋找規(guī)律，積累經(jīng)驗。心理狀態(tài) 1，聽話

上課學(xué)會提高作戰(zhàn)技巧，遵循老師的復(fù)習(xí)計劃走。熟悉老師復(fù)習(xí)計劃，指定相關(guān)的自我復(fù)習(xí)計劃。2，基本心態(tài) 適度緊張

面對高考，多努力是就多提高，多省錢

通過一些方式排解緊張心情（畫畫，喝，鍛煉身體）

時間分配，可以進行熬夜復(fù)習(xí)。但是熬夜也要規(guī)律性。跑校要比住校效率高。飲食一定要豐富，適合。絕不飲用任何所有提高自己記憶力的補品。外事活動慎重。3，考試

?？迹ㄕ_對待），嘗試給自己制造高考氣氛。高考（自己/別人/心理暗示）其他事項

1，總結(jié)改錯本和試卷分析本 2，合理利用老師資源

3，學(xué)會買（借）適合自己的資料

題要有答案，有解釋，出版日期新，題不在多在精 資料要有系統(tǒng)的思路和方法

4，《大綱》，出來后作為自己的復(fù)習(xí)坐標。多翻多看，對照教科書。節(jié)省時間。

5，學(xué)會去尋求其他學(xué)校的模擬試卷，題見多了，也越發(fā)熟

語文、關(guān)于各科的學(xué)習(xí)方法，按照高考的順序來說，先做語文，我的語文老師就有一個說法，如果把語文區(qū)分一下可以分成兩種，一種是應(yīng)試的語文，第二種是生活化的語文，也就是語文的語文。先說第二種語文，這種語文就是生活中的語文，每天每時都在學(xué)習(xí)語文，可以說我們可以提高自己的生活質(zhì)量而學(xué)習(xí)語文，它覆蓋的范圍很廣，包括平時的閱讀，對自己表達能力的提高，甚至很日?；?，或者記日記，或者是寫一些最感興趣的內(nèi)容，這是一個積累的過程，這語文是更重要的，它能夠起到根基的作用，起到提高自己語文素養(yǎng)，也有利于我們更好提高應(yīng)試語文的水平。另外一種是應(yīng)試語文，學(xué)習(xí)應(yīng)試語文的恐怕是高三最后一年，或者是高三最后一個學(xué)期的事情，每個老師都會進行怎么樣應(yīng)對試卷，怎么樣全面地、系統(tǒng)地提高自己的語文水平，非常系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，所以前面基礎(chǔ)題的語音、焦點形成等等入手，雖然這是一個繁瑣得不能再繁瑣的工作，但是由于這個階段對最終提高語文成績有非常大的幫助，回頭我們一定要不厭其煩地把握好，另外要在老師的幫助下，非常系統(tǒng)地把各個知識點切實落實好，比方說復(fù)習(xí)語音的時候，最好再適當?shù)刈鲆恍┱n外練習(xí)，可以做一個歸納整理的工作，比如說可以按照偏旁相同的字，比較容易錯的可以整理在一起的，或者用C開頭的，或者D開頭的整理在下來也可以，畢竟除了大家在語文的練習(xí)上一定要把握好量，而且我們的知識點，比如說復(fù)習(xí)語音非常容易忘記，所以要經(jīng)常復(fù)習(xí)，建議大家在一個月或者半個月就要回顧一次，把之前做好的、整理好的筆記翻出來看一遍，在之后的練習(xí)中如果做到你不會讀或者不會讀的字，你可以加上你的筆記里面，沒事翻一翻會加強你的學(xué)習(xí)效率。

再說說作文，作文的分值是60分，在一定意義上決定了語文高考的勝敗。這一點盡管老師在考題的時候一再強調(diào)，可是我是直到進入高考語文考場之后才深刻的體會，當然活生生的例子就坐在你的現(xiàn)象，就因為一篇高考作文花8個月時間有點長，所以我差點放棄這次高考，之后的語文考試，我就抱著考不好就復(fù)讀的心情去考的，而且因為作文的失誤，我想名牌高校我的同學(xué)之中也不少，所以大家一定要非常重視作文，不光高考語文的成績，而且在高考考試順序上，語文是首科，所以會影響各科成績的發(fā)揮，也會影響到整個高考的成績，說得嚴重點就會影響到同學(xué)們前途命運的問題，所以一定要把作文抓好。

關(guān)于怎樣寫好作文，首先剛才說到生活化語文，就是在平時多做積累，到高三并不是什么事情做不了，作文寫得不好的同學(xué)，我建議可以看一些開頭結(jié)尾，在高考考場上要照搬照套套上去，有些東西你積累了，你到考試的時候就會自然而然地運用起來。數(shù)學(xué)

關(guān)于數(shù)學(xué)學(xué)科的學(xué)習(xí)，從宏觀上看我認為有一個學(xué)習(xí)時間安排的問題，我說的是文科數(shù)學(xué)。對于文科同學(xué)來說，由于高三前期文科綜合的學(xué)習(xí)任務(wù)不是很重，而且在高三第二學(xué)期后期，它的記憶需要非常繁瑣而且需要占據(jù)大部分學(xué)習(xí)時間的，所以我覺得對于數(shù)學(xué)學(xué)科要根據(jù)不同的階段來區(qū)別對待。在高三的前期，就

是在高

一、高二的時候，必須給數(shù)學(xué)分配比較大的學(xué)習(xí)時間，因為在高考，不管是文科或者理科，數(shù)學(xué)都是一門拉分的科目，分配學(xué)習(xí)時間的時候，必須有所傾斜，而在高三學(xué)期的后半學(xué)期，由于文綜花在上面的時間比較合算，比較能最終提高高考分數(shù)，所以復(fù)習(xí)時間以每半個小時為宜，讓自己不至于手生，做題的時候，有非常大的敏感度，能夠保持一個反應(yīng)非?？斓臓顟B(tài)，花半個小時差不多了，不要花太多的時間，否則就會擠占復(fù)習(xí)文綜的時間了。由于文科數(shù)學(xué)相對理科數(shù)學(xué)來說難度不是非常大，還是以基礎(chǔ)題為主，所以我建議大家重視基礎(chǔ)題，注意老師在上課經(jīng)常講的題目，可以用一些通法來解答一些題目，在上課的時候，一定要關(guān)注老師講的例題，最好在記課堂筆記的時候能夠把例題也記下來，課后可以總結(jié)一下解題思路，第一步實質(zhì)上做什么工作，第二步做什么工作，概括起來，以后遇到這類題的時候，就可以用這個套路來做。既可以節(jié)省時間，而且正確率也比較高，實踐證明，這也是積極提倡的一個方法，對文科同學(xué)來說掌握這種普通解法高考中取得一個高等偏上比較好的成績是非常有幫助的。

有一些數(shù)學(xué)可能會涉及比較技巧性的寫法，如果你的基礎(chǔ)比較好的話，那當然好，能夠節(jié)省考場時間，但是如果基礎(chǔ)不是很好同學(xué)，我建議大家不要鉆得太深，因為考試的時候，時間本身就比較緊張，如果你花在難題上太長的時間，導(dǎo)致一些基礎(chǔ)的解法不能順利地解答的話，那就非常不明智了，在做數(shù)學(xué)的時候，有一個題目取舍的問題，一般來說壓軸題——最后一題的第三小題，會是比較難的，但是第一小題、第二小題以及后面的題目都比較簡單，如果你真正解不出這些題的時候，你在寫題的時候，何以真正挖掘你的思路，我建議你可以回過頭來看看前面的基礎(chǔ)題，看有沒有措辭的地方，需要檢查檢查，因為你即使把所有的題做出來了，也就4、5分，如果你把后面的題做出來，一下可能就5分了，所以還是應(yīng)該多關(guān)注一些基礎(chǔ)題。

英語

英語的知識點相對來說比較分散，比較多。記起來比較麻煩，而且比較容易記錯，因此在學(xué)習(xí)的時候就要細致、耐心。有一些同學(xué)（不清楚），特別是詞組的記憶特別難，我認為可以采取后期整理的方法把錯誤題目抄下來，進行分析，正確答案應(yīng)該是怎樣的，可能高三時期的學(xué)習(xí)本身就是比較緊張的，不能占有大量的時間，其實做題的目前發(fā)現(xiàn)自己的知識結(jié)構(gòu)中有哪些漏點和缺少，如果錯誤的東西沒有把握，那么就失去復(fù)習(xí)的意義。實在沒有時間，可以采用一個方式，就是在題目的邊上寫一些自己的體會，錯誤的原因等等，在題號旁邊寫一個明顯的記號，在考試之前把這個例題拿出來看一看，重點看打了記號的錯誤題，也是可以達到效果的，也可以節(jié)省抄題目的時間。英語作為一種語言，口頭的操練也是非常重要的，有的同學(xué)可能在上課的時候不考聽力，老師在上課的時候?qū)键c說的稍微少一些。

英語作為一種交流的工具，提高英語實用技術(shù)是重要的，不僅僅學(xué)習(xí)啞巴英語是從高考這個角度看，上班時考研、找工作，口語都是非常重要的一塊，另一方面，多說英語也可以培養(yǎng)一種語感，在考試的時候可能經(jīng)常碰到?jīng)]有學(xué)過的詞匯，如果有很好的語感，就可以憑著很好的語感來做。

第三，在做語法的過程中，能夠把一些語法轉(zhuǎn)化為自己的一種語言習(xí)慣，就不要很死記硬背一些語法了，再說英語的單詞，再增加單詞理解之后，單詞的關(guān)注度又提高了不少。可能大家覺得單詞非常得難背，拿了單詞表怎么記也記不住，我覺得拿著單詞表不是硬記下來的，我的方法是把單詞放在文章中去記，可以背一些課文，背一些課本比較經(jīng)典的句子、段落，也可以看課外的雜志、英語報刊，把單詞放在文章中去，可以提高自己的閱讀能力，這樣單詞的意思就很容易掌握了，而且這樣會提高自己鑒別陌生單詞的次數(shù)，好像有學(xué)者進行過研究，說背單詞不是說你看這個單詞多長時間你就可以記得住，而是在你見到這個單詞幾次之后，我聽說七次后就可以記住了，所以我認為大家要進行閱讀，在閱讀中自然而然地就能夠把單詞記住了。

文綜

接下來是文綜。高二同學(xué)已經(jīng)看過文綜試卷了，它并不一定沒有意識上的綜合題，并沒有歷史要高，政治要高，而是各個科目的結(jié)合，一道大題可能會有七個小題，可能前三個小題是地理的，后兩個小題是政治的，接下來可能是歷史的，大家不用擔(dān)心看不出這個題目是歷史或者地理的，沒有這樣的顧慮，它會比方說36題或者37題是固定，37題是歷史，38題是政治，39題是單科的綜合，單科的綜合也是小題，把它分開了，大家不要顧慮有沒有真正意義上綜合的題。

我先說說政治學(xué)科，政治學(xué)科重點是時效性，考察的范圍都是和時政聯(lián)系是非常緊密的，所以我們關(guān)注課本之外，非常重要的就是關(guān)注到一些實事熱點，關(guān)注實事熱點可能有很多途徑，比方說看新聞，看報紙、網(wǎng)絡(luò)等一些雜志，比如說《半月談》等等。

光知道一些時事背景還不夠，因為高考現(xiàn)在題目是給你一個實事背景，要你用一些政治學(xué)、經(jīng)濟學(xué)、哲學(xué)的原理來分析它，所以我覺得在看新聞的時候，需要非常自覺地在腦子里面存下來，這個問題用政治學(xué)原理來怎么分析它，用政治經(jīng)濟學(xué)原理如何來分析它，在生活中非常自覺地把時事講話轉(zhuǎn)化為自己的腦子里面的東西，非常自覺的按照考試的模式來看新聞，不斷操練，考試的時候就可以提高自己的反應(yīng)速度，可以提高自己的思維的敏捷度，當看到一個題目的時候，就可以非?？焖俚胤磻?yīng)出應(yīng)該用什么知識點來解答它。考試的時間非常有限，只有（一個）半小時，所以提高速度是非常重要當然這些分析都是建立在扎實課本的基礎(chǔ)上，課本就顯得非常重要，最后復(fù)習(xí)階段大家都要達到這樣一個水平，必須在頭腦里面形成一個知識網(wǎng)絡(luò)，在睡覺前回想一下，第一課課題什么，第一方面講了哪些問題，形成自己的答案是什么，你就可以慢慢按照課本的知識分析它，去回答它，在考試的時候考到哪個知識點你就可以非常迅速地把那個知識點拿出來，形成一個雙向思維，提高答題的效率。

再說說歷史，歷史給我的感覺其實是知識點非常多的課，需要非常準確和細膩，需要從整體上把握各個知識點的內(nèi)在聯(lián)系，所以是我個人認為比較難的一門學(xué)科。最后的復(fù)習(xí)階段必須要抓住課本的文章，考前老師一般都會提醒回去把課本看一看，我想大部分的同學(xué)都會把課本看上一兩遍，但是課本怎么看法也是非常有文章可做。

大家可能把課本從第一頁看到最后一頁這樣按順序看也是未嘗不可，但是這么做，往往看完了還是感覺非常沒有條理，而且感覺非常累，非常厭倦，我的方

法就是通讀課本一遍，然后按照不同的類別把書本原來沒有的順序打亂開，比方說看中國古代史，你就把中國古代史那本書涉及中國農(nóng)業(yè)發(fā)展史、中國的手工業(yè)發(fā)展史，商業(yè)發(fā)展史還有一些貨幣發(fā)展史，打亂順序一下，這樣就會把知識串成一個一個鏈條，記憶比較清晰，而且通過把順序打亂后也有一種新鮮感，也有利于解除復(fù)習(xí)過程中的疲勞。

地理學(xué)科據(jù)我同學(xué)反應(yīng)是一門比較難的學(xué)科，但是我覺得其實也不難，或許大家會覺得它比較像理科科目，據(jù)我了解地理在大學(xué)里面放到理科的，但是它并不難，只要掌握了一些解題的原理或者思路，地理是最好學(xué)的一門學(xué)科，地理學(xué)科里面有自然原理，我們學(xué)習(xí)理科不僅要掌握它理科里面的內(nèi)容，而且要掌握它的精神實質(zhì)，能夠做到靈活運用，最好能夠記住它原理的一個推論，有一些比較難的題目可能需要多個原理來使用，特別需要靈活運用原理，通過靈活運用原理我認為可以做一些習(xí)題來達到。人文地理答題套路，比方說水文特點的有幾個方面，引起水災(zāi)的幾個方面，1—8條一直把它列下來，在拿到題目之后再根據(jù)題目給出的具體條件和具體要求有選擇性地去答，這樣它會比較不容易遺漏試點，也就是考試答題的準確點。

關(guān)于文綜的復(fù)習(xí)，根據(jù)目前高考題型的設(shè)計，題型應(yīng)該按區(qū)域來執(zhí)行，比方說北美、東南亞區(qū)域，中國東部崛起也是一個熱點，西部、西南部等等，特別是文綜的39題最后一大題有60分之多，一般都是采用區(qū)域的形式來考，你在看的時候，就要把區(qū)域、哪些重要的城市地形、河流、山脈以及它的歷史發(fā)展過程，它的一些重要的歷史事件，以及正確的時事熱點結(jié)合起來看，一個一個落實，那么最后60分的大題目應(yīng)該是胸有成竹的。

預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)和聽課

說完了各個學(xué)科的學(xué)習(xí)方法，我認為各個學(xué)科都可以把它分為預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、聽課三個過程，說到復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，有的同學(xué)不甚重視的，認為老師在上面講，看了也白看，其實這個同學(xué)是沒有明確的學(xué)習(xí)目的和預(yù)習(xí)的目的是什么。預(yù)習(xí)的目的不是只是把自己所接觸的知識點學(xué)會了上課就不用聽，而是預(yù)先知道一下今天要學(xué)習(xí)一些什么東西，聽課會有針對性地提高學(xué)習(xí)效率，預(yù)習(xí)的時間我認為可以選在課間十分鐘，因為在那個時候看下一課的內(nèi)容會占晚上的時間，而且這個時候看印象也比較深刻一些。

在預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)之中，無疑復(fù)習(xí)是最重要的，最好是不遺漏老師說的任何一個字，要做到這一，保證充足的休息時間是非常關(guān)鍵的具體說說我的作息時間，我們學(xué)校的放學(xué)上學(xué)時間比較早，6點20多就要去練晨跑，5點半多一點就要起床，我晚上從來不開夜車，放學(xué)回家，10點多就睡了，中午特別是夏天最好能趴在桌上睡個10、20分鐘的，因為大家可能覺得學(xué)習(xí)任務(wù)非常重，非常緊張，沒有那么多時間，但是你好好想一想，你中午花個十幾、二十分鐘睡，再加上晚上比別人多睡半個多小時，加起來也就一個小時不到的時間，如果這一個小時不到的時間，你要看書其實也看不了多少。如果你因為中午沒有休息好，上課的時候無精打采的，瞇眼睡個十分鐘，這個損失就會無法估量，所以大家還是要休息好。

記課堂筆記，記課堂筆記非常重要，記哪些內(nèi)容，不僅僅是記老師的板書，更重要的是記老師口頭講的東西，可能你還不是非常清楚的東西，它可以是一個例子，能夠加深你對原理的認識，也可以是對原理的推論，能夠減少你在解題時花費的時間。

復(fù)習(xí)指的課后所有的工作，包括做作業(yè)、看書本、做課外練習(xí)等等，我認為在復(fù)習(xí)的時候不要急著先做作業(yè)，因為你課本的知識還沒有充分消化好，就急著做效果不好，而且這樣會產(chǎn)生一種完全任務(wù)的想法，好像把老師的作業(yè)做完了就可以自己看書。我的做法是先按照課程表的順序把今天上課老師說的怎么領(lǐng)悟的，他（她）舉了一個例子，提出什么原理等等方面在腦子里面過一遍，然后再把書看一遍，最后才開始做作業(yè)，做作業(yè)的時候最好能夠把書本合上做，做完了之后再對答案，看看有哪些錯誤或者有哪些做不出的，翻開書本把這些重點記憶一下，這樣做就可以真正起到復(fù)習(xí)鞏固、查漏補缺的途徑。課外教輔書的使用我本人主張“求精而不求多”，因為學(xué)校里面練習(xí)量是比較客觀的，如果你還想通過做一些課外練習(xí)來進一步提高自己的話，我建議大家一定要慎重選擇。

我認為參考資料的選擇還是要求精，不要求多，有一兩套適合自己的就可以了，大家認認真真地每一題切實去

高效率的復(fù)習(xí)方法

在明確了復(fù)習(xí)目標和制定了復(fù)習(xí)計劃之后，接下來的問題就是采用什么樣的復(fù)習(xí)方法才能在有限的時間內(nèi)，達到或者盡量靠近既定目標?在這里給考生推薦的是三輪復(fù)習(xí)法。

一、高效復(fù)習(xí)方法

在短短的不到一年的時間內(nèi)，考生要完成從高中二年級的水平到準大學(xué)生的水平的躍進，沒有很有效的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)方法是不行的。高考是人生最為關(guān)鍵的大事之一，對于人生的重要性不亞于諾曼底登陸對于二戰(zhàn)的歐洲戰(zhàn)場的重要性。要打好高考這個關(guān)鍵戰(zhàn)役，就必須在備考復(fù)習(xí)階段制定好復(fù)習(xí)戰(zhàn)略，逐步提高自己的應(yīng)試能力和技巧。制定復(fù)習(xí)戰(zhàn)略時，考生必須處理好各個科目之間的關(guān)系。如果多門功課考得都很好，一門功課考得很差，即使你的總分不低，也可能沒有被高校錄取，這次考試就不是成功的。倘若多花一些時間在自己相對較差的功課上，使這門功課的分數(shù)有大幅度的提高，自己不但不會僅僅因為偏科而沒有被錄取，很可能在總分上也會有所提高，這樣的考試就是成功的，這種復(fù)習(xí)策略就是成功的。高考的分數(shù)跟錢一樣，你流血流汗獲得的辛苦錢并不比你因為一個好點子而賺的錢來得更“值錢”些，你一年辛苦勞作積攢了五千元錢，而他因為抓住機會，懂得經(jīng)營，一個星期就賺了五千元，他的錢能買一臺電腦，你的錢也只能買一臺電腦，你不可能因為你的錢來得不容易而能買一臺半或兩臺電腦。高考中，在潛力大的功課上花了少許的精力得到的10分與在潛力小的功課上花了許許多多精力而得到的10分是具有同等效力的。在相同的復(fù)習(xí)時間內(nèi)，復(fù)習(xí)方法得當，懂得考試技巧，懂得記憶技巧的考生得的分數(shù)肯定會更多。

因此，采用高效的復(fù)習(xí)方法，制定有效的復(fù)習(xí)策略，考生才能在高考時取得更好的效果。二、三輪復(fù)習(xí)法

三輪復(fù)習(xí)法把高三的復(fù)習(xí)時間大致分為三段，每段時間里的復(fù)習(xí)目的各有側(cè)重，時間長短也各不相同。第一輪復(fù)習(xí)從八月中到三月初，主要目的是基礎(chǔ)能力過關(guān)；第二輪復(fù)習(xí)從三月初到五月中，主要目的是綜合能力突破；第三輪復(fù)習(xí)從五月中到五月底，主要目的是應(yīng)用能力提高。

(一)第一輪復(fù)習(xí)

第一輪復(fù)習(xí)要全面閱讀教材，查漏補缺，徹底掃除知識結(jié)構(gòu)中理解上的障礙。在這一基礎(chǔ)之上，對各科知識進行梳理和歸納，使知識系統(tǒng)化。同時配以單元訓(xùn)練，提升應(yīng)用能力。フ庖宦指聰暗哪勘曄遣槌鏊有理解上的障礙，為全面而準確地記憶打下可靠的基礎(chǔ)。不論平時多么熟悉課本，都不能省略全面閱讀教材這一環(huán)節(jié)，因為：①以前的知識往往是零碎的不成系統(tǒng)的，全盤的通讀有助于整體掌握知識。②全盤的通讀可以找出一些以前被忽視的環(huán)節(jié)或死角。③懂得的東西未必理解得深刻，帶著疑問去通讀，有助于深刻領(lǐng)會課本內(nèi)容

一般而言，考生的復(fù)習(xí)障礙主要有：概念不清、公式不會運用、計算不準、原理模糊等等。這些都是理解的障礙，同時也是記憶的障礙?？荚嚂r，往往使儲存在大腦中的知識難以提取出來。通過全盤的通讀，才能對信息進行記憶編碼，分類梳理出知識點，才能明白各學(xué)科的內(nèi)在聯(lián)系，形成系統(tǒng)知識網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。ジ聰巴暌桓穌陸冢就在不看課本只看筆記的情況下，把課本中的知識點一一地過一遍。遇到記不起來的地方或理解得不是很透徹的地方，再翻開課本看看，這樣就會加深印象和鞏固記憶。

(二)第二輪復(fù)習(xí)

第二輪復(fù)習(xí)要明確重點、難點。對每一個知識結(jié)構(gòu)及其知識點中的重點，深刻理解，突破難點，把握知識結(jié)構(gòu)內(nèi)部之間的聯(lián)系。同時進行解題訓(xùn)練，提升實戰(zhàn)能力。フ庖宦指聰暗哪勘曄淺溝漬莆棧本知識，使各個知識點整體化、有序化、自控化、實用化，便于指導(dǎo)技能操作，進行思維訓(xùn)練。經(jīng)過解題復(fù)習(xí)，使記憶率達到95%以上。

什么是重點?重點是指使用次數(shù)頻繁、應(yīng)用價值高、又屬于基礎(chǔ)知識的那部分內(nèi)容，它們往往是在考試中每考必現(xiàn)的那部分，是大綱中要求熟練掌握的那部分，也是知識網(wǎng)絡(luò)橫向與縱向的“交叉點”。

什么是難點?難點一個是知識自身的，是一般性的、大家共有的；另一個是相對于考生個人的，是個體性的、因人而異的。一般性的難點往往是指概念比較抽象，易與其他概念相混，運用時易發(fā)生錯誤，能力的要求比較高、比較綜合的知識。個體性的難點是由個體思維方法的差異、理解能力的不同以及個體知識中的缺陷與漏洞決定的，這些難點老師一般不會仔細講，但它們又往往是考生在復(fù)習(xí)過程中的攔路虎，給考生造成很大障礙，成為考生自卑的原因。因此，每個考生一定要把自己學(xué)習(xí)上的難點找出來，予以特別重視。

另外，本階段考生還應(yīng)注意提高自己的解題能力。解題時，先從顯在知識點切入，挖掘出隱含知識點，構(gòu)成已知條件，并由此為“向?qū)А睆拇竽X中搜索出未知條件知識點，從而得出正確答案。

(三)第三輪復(fù)習(xí)

第三輪主要是進行檢驗復(fù)習(xí)?？忌谩皣L試回憶記憶法”把前兩輪復(fù)習(xí)過的內(nèi)容想出來，強化記憶?；貞浺坏┻M行不下去，立即看書或筆記，接續(xù)回憶線索。在回憶的基礎(chǔ)上，自選一到兩套模擬試題，嚴格按考場要求進行自考，鞏固記憶效果，及時進入考試狀態(tài)。

第三輪復(fù)習(xí)從五月中到五月底，也就是平常所說的沖刺階段，這段時間的復(fù)習(xí)效果的好壞很大程度上決定著高考的成敗。因此，這輪復(fù)習(xí)是三輪復(fù)習(xí)法中最關(guān)鍵的一輪?？忌哪X子里不但有了所有課程的框架脈絡(luò)，而且對于高考試卷的結(jié)構(gòu)、題型也應(yīng)該有了較深層次的把握。在第三輪復(fù)習(xí)完成之后，可以說是“萬事俱備，就等高考”了。

三輪復(fù)習(xí)各有側(cè)重點，但并不意味著這三輪復(fù)習(xí)是互相獨立的，其實，在考生復(fù)習(xí)的過程中，鞏固基礎(chǔ)、難點重點突破和綜合應(yīng)用是相互滲透，┫嗷オ摻雜的。每輪復(fù)習(xí)都要精選練習(xí)題，既注重夯實基礎(chǔ)又注重能力的培養(yǎng)。

高效復(fù)習(xí)須講究策略，要懂得放棄。每個人的精力都是有限的?？忌鷳?yīng)該把精力花在能夠提升成績的地方。假如多花30小時在語文科上，高考成績能由100分提高到105分，但多花30小時在化學(xué)科上，可能高考成績能由85分提高到95分。因此，考生應(yīng)該清楚自己在什么科目上有潛力，提升空間大，便于合理分配復(fù)習(xí)時間。同樣，假設(shè)有一科成績很差，花再多時間，成績也不會有太大的提升，那么就應(yīng)該對這個科目有所放棄，把精力花在別的科目上。

------------------高一高二落下了沒什么關(guān)系，我們不否定高三能“大洗牌”！語文跟著老師走，基礎(chǔ)扎實，作文就研究背幾篇以前的滿分作文。

數(shù)學(xué)千萬要在一輪復(fù)習(xí)以后做前一年的全國各個省的數(shù)學(xué)高考真題，總結(jié)規(guī)律。英語把單詞搞清楚，把高中的主要語法和老師搞清楚，不過你要記住，如果自己不不斷地溫故知新，補課花錢不說，老師也沒有多大的辦法。英語這個東西多的還是靠自己，每天堅持做完型、閱讀。不要急于求成。

高一地理上半冊有點難是事實,因為全是自然地理,偏理科性質(zhì)要多一點,多理解高一下冊就是人文地理,文科性質(zhì)要多一點,分析記憶要多一點,好學(xué)些

高一上主要是講大氣,陸地和海洋,以及資源的開發(fā)與保護.至于你說的天文地理只是前幾章,考試和學(xué)習(xí)都不是重點,那部分的重點是關(guān)于地球公轉(zhuǎn)自轉(zhuǎn)的問題,一定要掌握好.歷史、政治的方法： 先把書上的每一章節(jié)的目錄記住，最好是抄下來畫一個結(jié)構(gòu)便于你做題時看到一道題知道他是靠那一刻的內(nèi)容。短期想要提高就要把書上黑體字記住（分清楚什么權(quán)利義務(wù)原則之類），3 找老師問問那些是必考和?？键c，在和你認為文科學(xué)得好的同學(xué)討論一下，保證受益匪淺 規(guī)范答題格式，書寫工整，平常適當作些題練練手，總結(jié)出題的規(guī)律。這兩科應(yīng)該是比較好學(xué)的學(xué)科 相信自己一定能行！

總之，不要急，一步一個腳印，把書吃透。

進入高三之后如何全面系統(tǒng)的復(fù)習(xí),這個老師會指導(dǎo)的

你自己要制定好自己的計劃,盡量和老師的節(jié)奏一致,不要太在意每次診斷考試 的成績,但千萬要注意總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),很有用,不要小看了

總之，以上都是個人經(jīng)驗,到報紙雜志上看看歷年狀元的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，特別是你們廣東的，有些東西是不能一言以蔽之的。

最后也是最有用的一句話:書本最重要?。。。。?！調(diào)整好心態(tài)，祝你成功