第一篇：高效與工作相連,快樂和生活并肩

高效與工作相連，快樂和生活并肩

“致力于工作效率與效益的提高，讓員工快樂工作，幸福生活”是華峰的人本理念，而高效工作，快樂生活更詮釋了每個人一生的追求。在這個大魚吃小魚、小魚吃蝦米的時代，這看似簡單的八個字實現(xiàn)起來卻是如此地艱難，讓我們疲于應(yīng)付。也許有人會問： 每天上班身心疲憊，那還會有快樂？”有句話說的很好：“愚人向遠(yuǎn)方尋找快樂,智者則在身旁培養(yǎng)快樂?！比说囊簧x不開工作而且大部分時間都需要在工作中度過。

如果你在工作中感受不到快樂人生真的就失去了很多。把工作當(dāng)作一種創(chuàng)造性活動看作一種自我滿足一種藝術(shù)創(chuàng)作全身心的投入任何人都能從中獲得快樂。

一個企業(yè)不管是高層領(lǐng)導(dǎo)還是最基層員工如果大家都帶著陽光般的心情工作,那么每個人的智力、能力、潛力和綜合創(chuàng)造力可以淋漓盡致的發(fā)揮出來其主動性、積極性的一面也會發(fā)揮到極致.這樣可以創(chuàng)造出一種朝氣蓬勃積極向上、干勁十足、高效率的工作氛圍。

這樣的環(huán)境下工作，我們不但能夠感受到生活的快樂，同時工作的效率也會大大的提高。因此可以看出生活的快樂與高效地工作是相輔相成的。如何才能做到這些呢？我認(rèn)為應(yīng)該從以下幾點做起：

一、激情

對待工作能否快樂取決于心態(tài)。我不能改變世界，我卻可以改變自己。我不能改變事件，我卻可以改變心態(tài)。激情是高效工作的不竭動力，是心靈的興奮劑，這種激情不是被動的，而是一種主動的主人翁精神。不妨問問自己，我的工作激情在哪里？興趣？新鮮？還是價值的體現(xiàn)？激情是燦爛的花，工作中充滿激情，效果也會芳香四溢，沁人心脾。激情是迅猛的箭，工作中充滿激情，效率也必定會百步穿楊，勢不可擋。

二、有計劃

有條理做事情要重視計劃，有條不紊，如果你每天被各種各樣的繁瑣事情所困惑，忙得連上廁所的時間都沒有，糾結(jié)啊，崩潰啊，何不在接班后幾分鐘，理順當(dāng)天要做的事情，分清哪些是輕重緩急，緊急重要的事情馬上完成，哪些瑣碎隨時都可以辦的事情，有時間再完成，有了這個邏輯，就不會忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。

三、自信樂觀

實驗研究表明：壞情緒是影響工作低效的最大殺手。大家都會有這個的感覺，心情好的時候做啥啥順利，有時候平時兩個小時的活一個小時就能干完。所以說，與其苦行僧般地愁眉苦臉工作，不如讓心情穿上色彩的外衣，偶爾逛逛微博，看看精短的笑話，跟同事空閑時開開玩笑，人嘛，何必太認(rèn)真呢？何必為一些小事把自己的生活弄得亂七八糟？

四、細(xì)心與溝通

化工產(chǎn)業(yè)工作危險且瑣碎，如果發(fā)現(xiàn)方案進(jìn)行中有不妥之處時應(yīng)向直接上司反應(yīng)，核實之后，然后以一種合理的方式在原定方案的基礎(chǔ)上進(jìn)行修改，這樣就能大大縮短了工作時間，提高工作效率。性格內(nèi)向、喜歡單獨做事的同事需要多點主動溝通，這不僅幫你節(jié)省時間，同時還能有效展現(xiàn)你的個人能力，給上級主管和同事留下一個好的印象。

五、學(xué)習(xí)精神

在這個知識爆炸的時代，唯有學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)，才能立于不敗之地。水瓶座的這句至理名言用在提高工作效率方面同樣適用。新的技術(shù)、先進(jìn)的管理方法層出不窮，坐吃山空只會落后。時刻保持一種空杯狀態(tài)，喜歡學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)的人往往在職場上會飛得越高越遠(yuǎn)。無論是遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)，還是職業(yè)培訓(xùn)，抑或者業(yè)余充電，這些學(xué)習(xí)在關(guān)鍵時刻總能發(fā)揮作用。

有句話是知識是第一生產(chǎn)力，那么提高生產(chǎn)力必然要加速知識的升級換代。

第二篇：快樂生活高效工作

快樂生活，高效工作

為了貫徹船山學(xué)院快樂、高效的工作學(xué)習(xí)理念，以更好的工作服務(wù)同學(xué)，3月26日中午，船山學(xué)院理工科團(tuán)學(xué)分會舉行以“快樂生活，高效工作”為主題的交流研討會啟動儀式。

作為班上的團(tuán)支書，也作為南華大學(xué)船山學(xué)院的一名普通學(xué)生，我認(rèn)為“快樂生活，高效工作”中的“工作”不只是團(tuán)支書的本職工作，也包括作為當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)這個工作，在我眼里做好這兩個“工作”，要做到幾點基本要求。

首先要定好目標(biāo)，目標(biāo)決定成就：從相對意義上講，幾乎沒有不可能的事情。我們很多事情沒有做好，首先在于目標(biāo)太小，目標(biāo)值太低。從來沒有想當(dāng)將軍的人，肯定不會當(dāng)成將軍。只將自己的工作和學(xué)習(xí)定位在小范圍，就不可能成為優(yōu)秀，更不要說第一了。目標(biāo)過低，首先是自己“心”太小，沒有遠(yuǎn)大的志向。心有多大，天下就有多大。從樹立目標(biāo)的角度看，已經(jīng)決定了你將來的成就大小。無論是工作還是學(xué)習(xí)，都是如此。所以，我們應(yīng)該將 目標(biāo)確立的長久、遠(yuǎn)大，階段目標(biāo)具有很強(qiáng)的可操作性。

在目標(biāo)樹立后，方法就變的十分重要。就象毛澤東講過的，要解決“橋”和“船”的問題。只要咬定了目標(biāo)，似乎可以找到無數(shù)的方法。正向古人所講：山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。我們經(jīng)常感到?jīng)]有辦法，并不是絕對意義上的沒有辦法，而是在辦法的選擇中，進(jìn)行各種利弊分析，成本收益的比較而已?？匆豢窗＜暗慕鹱炙?，中國的萬里長城，載人航天技術(shù)等等，我們不能不為人類從古到今無窮無盡的方法而驕傲。日常工作中，我們有些事情沒有做好，往往是沒有找到正確的方法，或者認(rèn)為方法已經(jīng)窮盡了。

其次，在乎別人的評價：其實，每個人都會十分在乎別人的評價，從這個意義上講，人是為“他人”活著。否則，就沒有社會意識、價值觀和道德準(zhǔn)則等。對待同學(xué)，要多給予積極的評價，無論當(dāng)面或者背后，特別是在背后的積極評價，傳達(dá)到被評價者效果更好。自己對別人負(fù)責(zé)任的評價，要十分珍視，作為自己的動力。尤其作為一名學(xué)生干部要積極幫助同學(xué)，當(dāng)收到其他人發(fā)自內(nèi)心的贊揚或提意見時，應(yīng)真心感謝并反思。這是很簡單、但很見效的思想政治工作方法，團(tuán)隊建設(shè)措施。

就像院黨委書記肖基毅的指示，我們要有“干一行，愛一行”的精神，將優(yōu)秀的工作理念傳承下去，同時吸收新的好建議，加強(qiáng)團(tuán)學(xué)分會各部門以及理工科各班之間的交流，才能“快樂生活，高效工作”。

好習(xí)慣養(yǎng)成，受用終生。每個人從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的習(xí)慣，特別要從小事做起。當(dāng)代大學(xué)生更要注意自己好習(xí)慣的養(yǎng)成，未來的差異也許就在不經(jīng)意的習(xí)慣中。當(dāng)然體育鍛煉和休閑娛樂的也十分重要。“努力”不是一味埋頭苦讀，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動能幫助我們達(dá)到“快樂生活，高效工作”的狀態(tài)。

第三篇：快生活與慢生活美文

生活”是工作狂？“慢生活”是疑似拖延癥？那么我們應(yīng)該“快生活”還是“慢生活”？還真有人實踐了一回。

同學(xué)小穎向大家宣布：“本姑娘從現(xiàn)在起要做勵志姐！不再過渾渾噩噩的懶散生活，要以咱班的‘學(xué)霸馮’為榜樣，廢寢忘食地學(xué)習(xí)?！薄皩W(xué)霸馮”是一位超級勤奮的女生，聽說連上廁所都在記英語單詞，能夠連續(xù)熬夜看書，并且始終保持旺盛的“學(xué)習(xí)熱情”。

小穎立誓后，像一匹被抽了一鞭子的小馬駒，一頭扎進(jìn)學(xué)習(xí)中。如此快節(jié)奏了一段時間，小穎撐不住了，畢竟有個體差異，她的能力和精力都有限。她抱怨道：“我注定趕不上‘學(xué)霸馮’的節(jié)奏。世界上最悲哀的事，莫過于你想跑快點，但腳不給力，所以只能眼睜睜地看著別人揚長而去?！?/p>

就這樣，小穎再也不提學(xué)習(xí)“學(xué)霸馮”的事了。她又心血來潮，說要學(xué)著過慢生活，享受人生。于是她對大家說：“現(xiàn)在大都市的人都倡導(dǎo)慢生活，有種說法叫做‘牽著蝸牛去散步’，有意思吧！人生中沒那么多急事，如果總是拼了命地跑步前進(jìn)，就會弄丟很多東西?！?/p>

自從小穎打算“慢生活”之后，她學(xué)著別人去休閑，放慢自己生活的腳步，周末用大量的時間賴在沙發(fā)上看電影，偶爾還跟著朋友遠(yuǎn)足到青山綠水間。

可是，這樣的日子沒過多久，小穎又感到手忙腳亂了，因為很多事情都積壓在一起，她的生活節(jié)奏全亂了，學(xué)習(xí)任務(wù)被一拖再拖。

“慢生活”沒弄好，反弄得焦頭爛額，小穎嘆道：“生活真是無奈，不知該用什么樣的速度前行?！?/p>

其實，很多人都容易犯這樣的錯誤：盲目地跟風(fēng)，丟失了自己，也找不到屬于自己的風(fēng)景。想起上學(xué)的時候，我不擅長短跑，因為我爆發(fā)力不夠好，也不擅長長跑，因為我耐力不夠。還好，有“中長跑”的項目，這正適合我。我以自己的速度跑，成績一直不錯。

所以，“快”“慢”不是重點，重點是找到適合自己的速度。我們每個人都是獨特的個體，有不同的特征，所以不能盲目模仿別人。適合自己的才是最好的。找到適合自己的速度，人生之舟才會平穩(wěn)地行駛，不僅能愜意地欣賞兩岸的風(fēng)光，還能夠順利地抵達(dá)想要的彼岸。

第四篇：高效工作 快樂生活

高效與工作相連，快樂和生活并肩

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，同事們： 大家好！

我是來自原液車間的張輝洋，今天我演講的題目是《高效與工作相連，快樂和生活并肩》。

“致力于工作效率與效益的提高，讓員工快樂工作，幸福生活”是華峰的人本理念，而高效工作，快樂生活更詮釋了每個人一生的追求。在這個大魚吃小魚、小魚吃蝦米的時代，這看似簡單的八個字實現(xiàn)起來卻是如此地艱難，讓我們疲于應(yīng)付。也許有人會問：“每天上班身心疲憊，那還會有快樂？”有句話說的很好：“愚人向遠(yuǎn)方尋找快樂,智者則在身旁培養(yǎng)快樂?！比说囊簧x不開工作,而且大部分時間都需要在工作中度過。如果,你在工作中感受不到快樂,人生真的就失去了很多。把工作當(dāng)作一種創(chuàng)造性活動,看作一種自我滿足,一種藝術(shù)創(chuàng)作,全身心的投入,任何人都能從中獲得快樂。

一個企業(yè)不管是高層領(lǐng)導(dǎo)還是最基層員工,如果大家都帶著陽光般的心情工作,那么,每個人的智力、能力、潛力和綜合創(chuàng)造力可以淋漓盡致的發(fā)揮出來;其主動性、積極性的一面也會發(fā)揮到極致,這樣,可以創(chuàng)造出一種朝氣蓬勃,積極向上,干勁十足,高效率的工作氛圍。這樣的環(huán)境下工作，我們不但能夠感受到生活的快樂，同時工作的效率也會大大的提高。因此可以看出生活的快樂與高效地工作是相輔相成的。如何才能做到這些呢？我認(rèn)為應(yīng)該從以下幾點做起：

一、激情 對待工作,能否快樂,取決于心態(tài)。我不能改變世界,我卻可以改變自己,我不能改變事件,我卻可以改變心態(tài)。激情是高效工作的不竭動力，是心靈的興奮劑，這種激情不是被動的，而是一種主動的主人翁精神。不妨問問自己，我的工作激情在哪里？興趣？新鮮？還是價值的體現(xiàn)？激情是燦爛的花，工作中充滿激情，效果也會芳香四溢，沁人心脾。激情是迅猛的箭，工作中充滿激情，效率也必定會百步穿楊，勢不可擋。

二、有計劃+有條理 做事情要重視計劃，有條不紊，如果你每天被各種各樣的繁瑣事情所困惑，忙得連上廁所的時間都沒有，糾結(jié)啊，崩潰啊，何不在接班后幾分鐘，理順當(dāng)天要做的事情，分清哪些是輕重緩急，緊急重要的事情馬上完成，哪些瑣碎隨時都可以辦的事情，有時間再完成，有了這個邏輯，就不會忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。在這我推薦一部對人力資源培訓(xùn)領(lǐng)域影響較大的視頻《毀滅》，如果能認(rèn)真看完，相信你一定收獲不小。

三、自信樂觀 實驗研究表明：壞情緒是影響工作低效的最大殺手。大家都會有這個的感覺，心情好的時候做啥啥順利，有時候平時兩個小時的活一個小時就能干完。所以說，與其苦行僧般地愁眉苦臉工作，不如讓心情穿上色彩的外衣，偶爾逛逛微博，看看精短的笑話，跟同事空閑時開開玩笑，人嘛，何必太認(rèn)真呢？何必為一些小事把自己的生活弄得亂七八糟？

四、細(xì)心與溝通 化工產(chǎn)業(yè)工作危險且瑣碎，如果發(fā)現(xiàn)方案進(jìn)行中有不妥之處時應(yīng)向直接上司反應(yīng)，核實之后，然后以一種合理的方式在原定方案的基礎(chǔ)上進(jìn)行修改，這樣就能大大縮短了工作時間，提高工作效率。性格內(nèi)向、喜歡單獨做事的同事需要多點主動溝通，這不僅幫你節(jié)省時間，同時還能有效展現(xiàn)你的個人能力，給上級主管和同事留下一個好的印象。

五、學(xué)習(xí)精神 在這個知識爆炸的時代，唯有學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)，才能立于不敗之地。水瓶座的這句至理名言用在提高工作效率方面同樣適用。新的技術(shù)、先進(jìn)的管理方法層出不窮，坐吃山空只會落后。時刻保持一種空杯狀態(tài)，喜歡學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)的人往往在職場上會飛得越高越遠(yuǎn)。無論是遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)，還是職業(yè)培訓(xùn)，抑或者業(yè)余充電，這些學(xué)習(xí)在關(guān)鍵時刻總能發(fā)揮作用。有句話是知識是第一生產(chǎn)力，那么提高生產(chǎn)力必然要加速知識的升級換代。

華峰的核心價值觀是：為客戶創(chuàng)造價值，為股東實現(xiàn)回報，為社會承擔(dān)責(zé)任，為員工謀求發(fā)展。只有高效地工作，我們才能為客戶創(chuàng)造價值，為股東實現(xiàn)回報；也只有我們快樂的生活，華峰才能為社會承擔(dān)責(zé)任，為員工謀求發(fā)展。如果我們能做到以上幾點，我相信我們就既能高效地工作，又能快樂的生活！實現(xiàn)“千億華峰，百年老店”的日子也為時不遠(yuǎn)了，讓我們?yōu)槊篮妹魈斓母涌鞓返纳?，一起高效工作吧?/p>

第五篇：高效工作,快樂生活的秘密配方

高效工作，快樂生活的秘密配方

參加卡內(nèi)基訓(xùn)練最重要的原因是：期望透過卡內(nèi)基學(xué)習(xí)，提升與上、下級以及家人的溝通能力，讓工作更得

心應(yīng)手，生活更快樂。

通過三個月的學(xué)習(xí)，我最大的收獲是：

1）學(xué)會欣賞別人，了解為何別人能做的很好，自己也可以做得到。以往在開會時，很喜歡領(lǐng)導(dǎo)的講話風(fēng)格，清晰、簡潔，很能帶動大家采取行動，通過上卡內(nèi)基 的課，我了解到了這其中的學(xué)問！記得一次在中央三套清明節(jié)目特別節(jié)目，很多名人都在講述自己的清明感受，看完后我不由自主的說了句：單一事件，好！這是在卡內(nèi)基課程中一個很核心的溝通方法，我現(xiàn)在無論是開會，還是與領(lǐng)導(dǎo)溝通時我都試著清晰、簡潔的表達(dá)自己的想法。在最近的競聘上崗中，由于我做了充分的準(zhǔn)備，在陳述時，我完全脫稿，條理清晰，而且不時還與領(lǐng)導(dǎo)有眼光的交流，就這樣我輕松的通過了。

2）與上、下級溝通更順暢。以前，我總會先說出自己的意見，現(xiàn)在我會站在對方的角度，聆聽對方的想法，多讓對方講話，并讓他看到這樣做會對他有何益處，我發(fā)現(xiàn)這樣更容易達(dá)成共識。一次單位要求將手工報表統(tǒng)一錄入到系統(tǒng)里，這樣可以提高工作效率，起初我只是將這項工作在電話里向同事布置了，可是我發(fā)現(xiàn)對方一直說忙，不太配合，后來我換了一種方式與他溝通，首先強(qiáng)調(diào)由手工制作報告轉(zhuǎn)向系統(tǒng)錄入可以給他的工作帶來的好處：從繁瑣的工作中解脫出來，節(jié)省時間等等，我發(fā)現(xiàn)他變得愿意配合了。

3）在生活中多表達(dá)感謝，理解家人，家庭氛圍更融洽。以前我好象夾心餅干，加在我母親和我愛人之間，一遇到有矛盾，我通常的做法是冷處理，可是問題永遠(yuǎn)擺在那里得不到解決?，F(xiàn)在，我會很自信的直面問題，創(chuàng)造開放的氛圍，大家平靜坦誠地交流，我發(fā)現(xiàn)誤解少多了，家庭變得更和睦了。

4）愿景激勵的力量。在卡內(nèi)基課程中我學(xué)會了用時常訂立、更新愿景，來激勵自己，這樣自己更有動力達(dá)成自己的目標(biāo)，在卡內(nèi)基畢業(yè)時我訂立了兩個愿景，一個是順利通過競聘，一個是買到稱心如意的房子，這兩個目標(biāo)都實現(xiàn)啦！這個好方法不僅可以讓工作充滿干勁，也可以讓生活更快樂如意。

5）我認(rèn)識了很多志同道合的好朋友。在卡內(nèi)基班上交到了很多好朋友，通過三個月的學(xué)習(xí)，大家透過彼此分享，相互了解，建立信任，互相幫助，上面提到的第二個愿景：買到稱心如意的房子，就是借助班上同學(xué)的力量達(dá)成的，一想到這些我心里覺得好感動。

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