第一篇：楊瀾給女孩的心靈“秘籍”

楊瀾給女孩的心靈“秘籍”

楊瀾，女人的典范，知性女人的典范，知性女強人的典范。宋丹丹曾經(jīng)在小品中說過這樣一句話：“做人難，做女人難，做名女人更難?！蹦敲匆呀?jīng)達(dá)到女人典范的楊瀾是怎么做到的？聽聽她給女孩的忠告，或許我們就能找到成功之門的鑰匙。

第一，擁有品位。

每個女孩都有天生的經(jīng)營自己的欲望，只是大多數(shù)女孩都讓這種經(jīng)營體現(xiàn)在外表上，而顧及不到內(nèi)涵，這就難免會失去你最重要的東西。因此，楊瀾告訴女孩：要學(xué)會與思想交朋友。當(dāng)你擁有美麗的心靈和高尚的品德，懂得用腳踏實地的奮斗把自己的剎那芳華變?yōu)橐簧皇赖拿利?，那么你才是成功的?/p>

當(dāng)然，每一個女孩都是特別的，都應(yīng)該有自己獨特的品位?？赡芎芏嗯X得品位與時尚或奢侈品是掛鉤的，其實不是，品位是一個人去觀察事物時的態(tài)度。同樣的東西，不同的人看會呈現(xiàn)出不同的樣貌。物品本身的價值與品位的高低是沒有關(guān)系的。女孩要學(xué)會發(fā)現(xiàn)，學(xué)會欣賞，學(xué)會選擇。更重要的是，女孩要用自己的品位來修飾自己的外表和內(nèi)涵。

楊瀾說：“有品位的女人，應(yīng)該是這樣的：永遠(yuǎn)得體的裝扮，永遠(yuǎn)脫俗的氣質(zhì)，永遠(yuǎn)微笑著聆聽，談吐文雅大方，從不張揚，不會濃妝艷抹，不會緊跟時尚但修飾十分得體，讓自己從里到外都散發(fā)出動人的光芒。”

“品位”是一個內(nèi)涵宏大的詞匯，僅憑一兩句話很難說清楚，它需要你認(rèn)真面對自己的內(nèi)心，找到自己的獨特之處，樂觀面對生活，經(jīng)年累月總結(jié)對生活的感悟，慢慢修煉而成。

第二，養(yǎng)成看書的習(xí)慣。

思想從何而來？從閱讀而來。喜歡看書的女孩，她一定是沉靜的且有著很好的心態(tài)，她一定是淵博而又內(nèi)斂的，她不會被世俗誘惑，她不會被浮躁吞沒。因為在書籍的海洋里，女孩可以吸收大量的精神營養(yǎng)。喜歡看書的女孩，她一定是出口成章且優(yōu)雅知性的女人。認(rèn)真的閱讀，可以讓心情平靜。一本好書通常都藏著一種高級的人生秘密，帶著誘惑，帶著智慧，撲面襲來，給人以愉悅感、震撼感。

一個喜歡看書的女孩會永遠(yuǎn)保持著對這個世界未知的好奇心，這是一種永久上進(jìn)的動力。你難道不愿意擁有這種動力嗎？

第三，要試著發(fā)現(xiàn)生活里的美。

生活是什么，不同年齡的女孩可能有不同的答案。每個人都有一個生活態(tài)度。其實生活什么也不是，“它就在那里”，不悲不喜，不愁不苦，沒有惡念，也沒有善行。

生活是執(zhí)著的愛人，永遠(yuǎn)伴隨你左右，但你常常視若不見。生活擁有最美的聲音，為你譜過最美的曲子，但你常常聽而不聞。閉塞視聽的結(jié)果，讓你學(xué)會了掩耳盜鈴，你企圖從別處盜取美麗，但美麗不在別處，“它就在那里”，就在你的內(nèi)心深處。

如果你還沉浸在那些灰暗的小說之中，如果你還逃離不了那些讓人迷亂的電視劇情，那你怎么去發(fā)現(xiàn)生活中的美呢？

學(xué)著用樂觀的態(tài)度看待自己、看待生活，生活就會給你以愉悅作為回報。無論發(fā)生什么，那都不應(yīng)該成為你消極的理由。

第四，跟有思想的優(yōu)秀人交朋友。

《孔子家語。六本》：“與善人居，如入芝蘭之室，久而不聞其香，即與之化矣；與不善人居，如入鮑魚之肆，久而不聞其臭，亦與之化矣?！币虼耍鬃涌缭角?，不忘對中國的后代子孫諄諄教導(dǎo)：同比自己賢明的人在一起，道德修養(yǎng)將日有提高；同才能品質(zhì)比不上自己的人相處，道德修養(yǎng)將日漸喪失。的確，不了解孩子如何，看看孩子的父親或者母親就知道(孩子將來的情況)了，要想了解一個人，看他周圍的朋友就可以了。所以，如果你想成為有品位有內(nèi)涵的人，這一條你必須要遵守。

第五，遠(yuǎn)離泡沫偶像劇。

楊瀾之所以會把這一條特別提出來，是因為大多數(shù)女孩子都有喜歡泡沫偶像劇的傾向。電視里的白馬王子與灰姑娘都是生活里的男孩或女孩向往的，但它并不是真的存在的?？淳昧?，會讓你對生活失去判斷力和欣賞能力。而且大多數(shù)偶像劇都只是通過曲折的情節(jié)而制造觀眾的情緒波動來博取收視率的，它是超越了生活的，并不能與現(xiàn)實生活掛鉤，女孩子不應(yīng)該再沉溺于這種假造的童話氛圍里了。如果你真喜歡看電視，那不如多看一些能夠幫助自己的節(jié)目。

宣揚錯誤的人生觀與價值觀的電視劇對于你來說就像是飲鴆止渴，像一夜暴富或是一夜間一貧如洗在生活里或許會有，但不會像電視劇里播放的那樣簡單而有目的性，愛情與親情也沒有影片里的那樣決絕與殘忍，或者膩得化不開。相信一個優(yōu)秀的女孩，應(yīng)該不會花大把的時間沉溺在偶像劇里的。

第六，學(xué)會忍耐與寬容。

每個女孩都是女神，是能包容得了天地的女神。如果你連一點忍耐和寬容都沒有，你怎么去發(fā)現(xiàn)你內(nèi)心的女神？你又如何去創(chuàng)造人生的輝煌？

再說，社會并不是一個任性的地方，那些大小姐的脾氣要慢慢地收斂了。過于計較可能會讓你在不經(jīng)意間失去自尊，這會影響你的品位和內(nèi)涵。你肯定不想自己成為被人指責(zé)的沒有教養(yǎng)的人吧？

不要以為這應(yīng)該是男人的胸懷，作為一個女孩，你的包容和忍耐將會比一個男性所具有的影響力更大。所以，即使你遇到了不友好的人，也要學(xué)會善意的微笑，那將會成為你的資本，在你的未來之路上給予你最好的回報。

這一節(jié)內(nèi)容有些多，但請你忍耐一下，認(rèn)真看完，因為楊瀾是在經(jīng)歷了30多年的豐富歷練之后，才總結(jié)出這樣字字珠璣的人生經(jīng)驗和感悟，不夸張地說，每一條都浸染著她的心血。

第七，培養(yǎng)健康的心態(tài)，重視自己的身體。

心態(tài)決定命運，這話一點都不夸張。一位偉人說過：“要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你，你的心態(tài)決定了誰是坐騎，誰是騎師?！?/p>

身體是革命的本錢，這話一語中的。任何一個女孩，千萬不要為了這樣或那樣的理由不照顧自己的身體健康，不管明天有多么的美好，而你總是以一副消極的姿態(tài)去迎接它，也并不會感覺到它的美好的。

當(dāng)然，楊瀾還有很多其他方面的建議，只是那是關(guān)于婚戀方面的，你還小，等你再長大點，再聆聽她的教誨也不遲。以你現(xiàn)在的年齡，能把上面這些人生感悟消化好，就等于為你未來的成功和幸福做了一個最好的鋪墊。

楊瀾給女孩的忠告：

◎擁有品位。

◎養(yǎng)成看書的習(xí)慣。

◎要試著發(fā)現(xiàn)生活里的美。

◎跟有思想的優(yōu)秀人交朋友。

◎遠(yuǎn)離泡沫偶像劇。

◎?qū)W會忍耐與寬容。

◎培養(yǎng)健康的心態(tài)，重視自己的身體。

第二篇：楊瀾給想成功女孩的一封信

一、擁有品位

女孩到了二十幾歲后，就要開始學(xué)著用心經(jīng)營自己了。它體現(xiàn)在自己的外表以及涵養(yǎng)上，每一個女孩都是特別的，都應(yīng)該有自己獨特的品位，可能很多女孩會覺得品位與時尚或奢侈品是掛鉤的，其實不是，品味是一個人去觀察事物時的態(tài)度。同樣的東西，不同的人眼光下會出現(xiàn)不同的版本，物品本身的價值與品位的高低是沒有關(guān)系的，女孩要用自己的目光去欣賞一件東西，用高級的品味去挑選東西。

在某些程度上，一個人的品味與她的氣質(zhì)是相輔相成，品位的高低取決于一個女孩在日常生活里對新事物的發(fā)現(xiàn)，品位是自己獨特的味道。每個女孩都要有自己的品味，一個廉價的飾品只要戴出了屬于它的另類，它也能夠表現(xiàn)出自己的品味。平時多看看時尚雜志，提升一下自己對服飾的欣賞等等。

二、養(yǎng)成看書的習(xí)慣

女孩到了二十幾歲后，就已經(jīng)開始慢慢地接觸社會了，在與別人交往的過程中，談吐與修養(yǎng)是最能征服別人的。我不相信一個不喜歡看書的女孩，會是充滿智慧的。沒事的時候，去書店逛逛，認(rèn)真地挑幾本可以提升自己的書籍買回家閱讀，不管是名著、理財方面的或是激勵方面的，都有值得我們學(xué)習(xí)的地方。書可以讓人們的生活豐富，也可以讓人們的思想改變，選擇閱讀一本好書，勝過一個優(yōu)秀的輔導(dǎo)師。

喜歡看書的女孩，她一定是沉靜且有著很好的心態(tài)，因為在書籍的海洋里，女孩可以大口吸收營養(yǎng)。喜歡看書的女孩，她一定是出口成章且優(yōu)雅知性的女人。認(rèn)真的閱讀，可以讓心情平靜，而且書籍里暗藏著很大的樂趣，當(dāng)遇到一本自己感興趣的書時，心情是愉悅的，而且每本書里都有著很大的智慧，閱讀過的書籍都會是女孩社交中的資本，相信沒有人會喜歡與一個膚淺的女孩交往。選擇了合適的書本，它能夠教人很多哲理，以及讓你學(xué)會以一種平和的心態(tài)去迎接生活里的痛苦或者快樂。

三、試著發(fā)現(xiàn)生活里的美

女孩到了二十幾歲后，就要逃離那些灰暗的小說。它只會讓大家與悲傷越貼越近，生活并不是小說里情節(jié)的翻版。不要總提醒著自己遇到的不幸，要知道在這個世界上有著很多人比你還不幸，只要能夠抬頭看到陽光就是幸運的。那些生活里的挫折比起一個人的人生它只不過是一個再小不過的插曲。想在這個社會上立足，就要有平和的心態(tài)，在患得患失的人生里，我們時刻都在選擇著，也被別人選擇著，我們應(yīng)該有著阿Q精神，痛苦與快樂的生活都是我們選擇的，為什么要讓自己沉溺在痛苦中呢？

有些人因為情感或工作上的挫折而讓自己陷入一種不幸的思想中，導(dǎo)致著她們會成為悲觀的人，不管做什么事情都有著恐懼，怕輸，或是覺得自己不會成功。一個人把自己標(biāo)榜成什么樣，她就只能生活在自己給自己設(shè)下的心牢里，誰有資格說自己不會成功？誰敢說自己不會成功？想成功的人都是樂觀的人，悲觀永遠(yuǎn)都是成功的阻礙，只有積極向上的情操才會讓生活變得美好，相信明天一定比今天會好。只要你努力了，社會一定是公平的，不要報怨生活，否則只能證明你自己沒有真正地去努力。

四、跟有思想及優(yōu)秀的人交朋友

女孩到了二十幾歲后，就要開始有目的性地去選擇朋友，社會中的人脈非常的重要，而你選擇加入的朋友圈也會對你的人生有著很大的影響。如果你的朋友都是一些積極向上、樂觀的人，你也會被他們感染的。如果你的朋友是一個悲觀主義者，整天只知道報怨生活，卻不腳踏實地地工作，時間久了，你同樣會被感染的。人在選擇朋友的時候很重要，有時候如果想了解一個人，也可以從他的朋友是什么樣的人來了解他的為人。不要輕易地交朋友，也要注意選擇跟什么人交朋友。

一個好的朋友可以讓你的人生有著很大的改變，他會讓你變得樂觀。女孩到了二十幾歲后，要多一些朋友，自私一點也就是說，要多交一些對自己有幫助的朋友，你可以從他們的身上學(xué)到東西。但是想交朋友，你就要對他們付出真誠，不要只是為了想利用他們才與他們交往，沒有人是傻子，你對別人好與不好，別人也都清楚看得到。用自己的真誠與那些有思想及優(yōu)秀的人交朋友吧！

五、遠(yuǎn)離泡沫偶像劇

女孩到了二十幾歲后，就要開始遠(yuǎn)離那些虛假的偶像劇了。電視里的白馬王子與灰姑娘都是生活里的男孩或女孩向往的，它并不是真的存在，像電視劇里出現(xiàn)的一些情節(jié)有時候也深深地影響到了人們的觀念。比如一些電視劇里會出現(xiàn)惡毒的婆婆，或是發(fā)現(xiàn)深愛自己的人竟然是自己的親兄妹等，這些情節(jié)就是為了讓人們的情緒波動，它并不與現(xiàn)實生活掛鉤，它超越了生活的本身。女孩子不應(yīng)該再沉溺在這種造假的童話氛圍里，有時間多看一些能夠幫助自己的節(jié)目。

想了解社會并不能通過那些泡沫偶像劇，它們是毒。有些人中毒很深時，就會讓它們直接影響自己的人生觀與價值觀，像一夜暴富或是一夜間一貧如洗，在生活里或許會有，但不會像電視劇里播放的那些簡單而直接，愛情與親情也沒有影片里的那樣絕決與殘忍。偶像劇會影響人們對社會的判斷能力，所以，請遠(yuǎn)離泡沫偶像劇。相信一個優(yōu)秀的女孩，應(yīng)該不會花大把的時間沉溺在偶像劇里。

六、學(xué)會忍耐與寬容

女孩到了二十幾歲后，就要慢慢地學(xué)會忍耐與寬容了，社會并不是一個任性的地方，那些大小姐的脾氣要慢慢收斂了。因為可能有些時候就因為你的計較會讓你失去自尊，成為被人指責(zé)的沒有教養(yǎng)的女人。給那些不友好的人善意的微笑，即能夠讓對方無地自容，也能夠給別人留下大度且善解人意的好印象。忍耐并不是懦弱，也不是傷自尊，而是寬容美。請放下理直氣壯的壞脾氣，在適當(dāng)?shù)臅r候讓一步，不僅可以體現(xiàn)出你的涵養(yǎng)，而且還會讓你成為受人歡迎的女孩。

生活里會遇到很多不公平的事情，也會遇到很多讓你無法接受的人，我們不能試著去改變別人，與其非常憤怒的大聲指責(zé)別人的行為，不如懷著理解的心態(tài)給對方一個微笑，任何一個人都不應(yīng)該去傷害一個善良的人。聲嘶力竭地與別人爭論并不能贏得所謂的自尊，反而讓你丟掉自尊。

七、培養(yǎng)健康的心態(tài)，重視自己的身體

女孩到了二十幾歲后，就要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，以及好好的保護(hù)自己的身體。身體是最重要的，相信每個人都知道，但是真的做起來時，并不是一件簡單的事情。二十幾歲的女孩在飲食方面已經(jīng)應(yīng)該開始注意了，建議多看一些關(guān)于飲食方面的書。任何一個女孩，千萬不要為了這樣或那樣的理由不照顧自己的身體健康，不管明天有多么的美好，而你總是以一副生病的姿態(tài)去迎接它，也并不會感覺到它的美好的。

八、讓美貌成為你的資本

女孩到了二十幾歲后，就要開始讓你的美貌發(fā)揮作用了，在適當(dāng)?shù)臅r候讓你的美貌掌握著足夠的發(fā)言權(quán)。漂亮的外貌并不是每個女孩都擁有的，讓漂亮的外貌成為你的資本，在需要的時候使用一下，它可以開啟你人生中的很多困境。雖然有時候有人說漂亮的女孩都是花瓶，但是花瓶如果擺在了合適的位置，它就是藝術(shù)品。女孩的青春美貌也只是短短的數(shù)年，所以要善用你的美貌。

但是女孩不能因為有了美貌就陷入自滿，有著美麗的外表又有著智慧的內(nèi)在才是優(yōu)秀的女人，請女孩們合理地利用自己的美貌，千萬不要因為自己的短暫的美貌而讓自己沉淪。

九、離開了任何一個男人，你都會活得很好

女孩到了二十幾歲，就要理智地對待自己的情感，很多女孩就是因為某個男人痛苦、消極地活著。感情的事情并不是誰能把握得了，為什么要被一個男人而讓自己陷入不愉快的心情中呢？一個不懂得欣賞你的男人，沒有資格讓你為他難過、悲傷，每一個女孩都是美麗的，她在等待一個懂她的男人出現(xiàn)。某個男人的離開，只能說那個懂你的男人還沒有出現(xiàn)。男人不是女孩生活的全部，與其讓自己陷入到無望的愛情中，不如瀟灑轉(zhuǎn)身，充實自己，讓自己投入到工作、學(xué)習(xí)中。等有一天，那個離開你的男人發(fā)現(xiàn)你是如此的成功，他一定會后悔當(dāng)初離開你?。ㄆ鋵嵞腥艘惨粯樱灰驗槟硞€女人的離開而貶低自己的優(yōu)秀，要相信自己的能力和魅力。）

曾經(jīng)我也以為我離開了他我不能活了，后來我問自己一百遍：離開了他，我還能不能活？結(jié)果有一百二十遍回答是：我會活得很好！女孩們千萬不要踐踏自己，不要以為委曲求全就能換來一個男人的愛情。愛情是美麗的，女孩子也是美麗的，不容任何一個男人褻瀆！離開那個不懂欣賞你的男人，就是最華麗的轉(zhuǎn)身，雖然心有不甘，但是痛苦的折磨反而讓自己沒有精力去經(jīng)營你的工作和學(xué)習(xí)。

十、帶著理財?shù)膭訖C(jī)，學(xué)習(xí)投資經(jīng)營

女孩到了二十幾歲，就要開始學(xué)會理財了，不要以為自己無法成為富翁，就花錢大手大腳的，也不要認(rèn)為明天有掙不完的錢，而把今天的錢花在不應(yīng)該花的地方。現(xiàn)在市場上有很多關(guān)于理財方面的書，都不錯，女孩子們有時間可以看一下。要養(yǎng)成理財?shù)暮昧?xí)慣，用錢生錢，可以多看些投資、經(jīng)營方面的書籍，它們都是無形的財富。女孩們，不管你現(xiàn)在的收入有多少，都要為你的明天打算。聰明的女人應(yīng)該知道如何地花錢，如何花錢其實也是一門藝

術(shù)。

Marry的老公是個很有錢的男人，她有次跟我說他的老公，她說：“我老公有的時候?qū)幵富ù箦X去買一件東西，卻在花小錢的時候斤斤計較?！碑?dāng)時不懂，后來想想才發(fā)現(xiàn)，他老公之所以有錢，就是因為他知道如何去花錢，把錢花在實用的地方，不考慮價錢都可以買下來，而生活中有些多余的錢能省就省了。有些有錢人在生活中也會表現(xiàn)出吝嗇，這是他們一直以來的習(xí)慣，不然，他們是不會成為有錢人的。

十一、愛情跟婚姻是可以共同擁有的女孩到了二十幾歲，就要面臨著婚姻的壓力了，有人會說愛情跟婚姻是兩碼事，男人娶的女人是能一起過日子的，并不一定就是自己真正深愛的；女人嫁的男人是能給自己提供一個溫暖且安逸的家，并不一定就是自己真正的愛。面對這些言論，好像很多人是為了結(jié)婚而結(jié)婚的，在家庭與社會的壓力下，為了結(jié)婚而結(jié)婚。有些人結(jié)婚也是有目的性的，可能是為了讓自己有地方可以停留，也可能是為了對自己的事業(yè)有幫助，也有可能是自己能從對方身上得到什么。

問一下那些甜蜜中的新婚，就會知道有時候愛情與婚姻是可以共同擁有的。所謂的婚姻是愛情的墳?zāi)?，只能說雙方不懂得如何去經(jīng)營愛情，相信當(dāng)兩個人決定結(jié)婚前，雙方一定是都有感覺的，只是婚后的日子讓愛情變平淡了。這僅僅只是因為在婚姻以后，男人與女人都放下了愛情中的浪漫，投入到了工作中去。那些沒結(jié)婚的女孩，千萬不要為了某些目的而去結(jié)婚，結(jié)婚是件非常單純的事情，別搞得那么復(fù)雜，相信每個女孩都是渴望著愛情的。當(dāng)女孩遇到自己深愛的那個人時，就會發(fā)現(xiàn)，想跟他在一起，無所謂貧富，無所謂生死。女孩不要為了結(jié)婚而結(jié)婚，也不要為了想得到某種生活而結(jié)婚。

十二、誰說女人不如男

女孩到了二十幾歲，就要堅信不管是在生活中還是在職場中，并不只有男人才能有建樹?，F(xiàn)在的女性思想成熟了，成功的女人在各行各業(yè)中都有出現(xiàn)，只要女人努力了，她同樣可以在男人的世界里穿梭。女人的資本有很多，在職場中女人略顯優(yōu)勢，在有些行業(yè)里，女人發(fā)揮著自己獨特的優(yōu)勢去拼博著，她們都是美麗的。干練的氣質(zhì)，強硬的態(tài)度，都可以讓男人臣服。女人不要總想著在廚房發(fā)展，有能力的女人才能夠讓男人們欣賞，現(xiàn)在不流行家庭主婦的角色了，外面有著大把精彩的世界等著女人去追求。

女人不要想依附一個男人，在這個社會里，沒有誰一定要沒理由地呵護(hù)誰。女人依附了一個男人，她就沒有自己的思想。在這個社會環(huán)境里，男人也都喜歡有個性有能力的女人。誰說女人不如男？努力吧，只要你擁有了屬于自己的一片天空，你還害怕自己的這片天空下沒有白云？只要你是一個才華出眾的女人，還害怕沒有男人欣賞你？

十三、找一個與你一起實現(xiàn)夢想的老公

女孩到了二十幾歲后，就要有著明確的夢想，然后再為了這個夢想去奮斗，當(dāng)你確定了一個夢想后千萬不要改變，就像當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一個可以與你一起實現(xiàn)夢想的男人，千萬要想辦法讓他成為你的老公。女人不要以為有些夢想自己一個人就可以實現(xiàn)的，或者有些非常優(yōu)秀的女人，特立獨行的想通過自己的努力來實現(xiàn)夢想，但是如果有男人做后盾，這個夢想就能得到很好的實現(xiàn)。

現(xiàn)實生活里有夢想的女孩似乎很少，有些女孩只不過是想要擁有著簡單的工作與簡單的愛情，與一個男人幸福地生活在一起。（其實我覺得這樣也很好?。┒嬲齼?yōu)秀的男人，他們會希望自己的老婆是有抱負(fù)的女人，所以，如果女人有夢想，男人也會全力支持的。女人完全可以讓自己的夢想跟隨著自己一起嫁給一個男人，如果他愿意幫助你實現(xiàn)夢想，就說明他是一個懂得欣賞你的男人。

十四、讓青春放肆一些，笑容燦爛一點

女孩到了二十幾歲后，正值青春年華，有著大把的青春可以放肆綻放。女孩子可以適當(dāng)?shù)臅r候倔強一些，可以適當(dāng)?shù)臅r候驕傲一些，可以讓那些美麗的嘴角微微地牽動著。二十幾歲的女孩是最美的，可以肆意地笑，可以倔強地哭。二十幾歲的女孩不要怕輸，青春才剛剛開始，我們有著輸?shù)馁Y本，我們可以重新開始自己的追求。二十幾歲的女孩要做最真的自己，最美的年華留給燦爛的微笑，讓愛情都鮮明呈現(xiàn)，要敢愛敢恨，敢于追求。

女孩到了二十幾歲后，就是一朵盛開得最嬌艷的花，女孩的一季花期一定要為自己而開，千萬不要為了別人讓自己的花期接受不必要的摧殘。二十幾歲的女孩是一杯清茶，其中的回味一定要留給懂得品嘗的人，別讓那些沒品味的人踐踏了你的清純氣質(zhì)。二十幾歲的女孩是片蔚藍(lán)的天空，它可是悲傷的，也可以是寬敞的，但請記住，它一定是有所追求的。

第三篇：楊瀾經(jīng)典語錄勵志名言,給女孩的忠告

1.男人的帥不在臉蛋，而在歲月積淀下來的睿智與淡定。-

2.我想給大家一句話，優(yōu)秀的女人是沒有好下場的，除非你找到一個好老公。-

3.婚姻最堅韌的紐帶不是孩子，不是金錢，而是精神上的共同成長。愛情有時候也是一種義氣，不光是說這個人得了重病，或者他破產(chǎn)了你仍然跟他在一起。還有另一種是，當(dāng)他精神上很困惑、很痛苦，甚至在你身上發(fā)脾氣的時候，你依然知道他是愛你的。我經(jīng)歷過很多困惑，但我丈夫吳征就屬于特別講義氣的那種，不管你怎么樣，我就要跟你一塊兒走。這種力量是蠻強大的。當(dāng)你走過那段時，回過頭你會特別感謝那個人。-

4.我常常被問及成功的秘訣，其實不外有三：第一，自信和他信；第二，遇到不公平的事有正確心態(tài)；第三，先為別人創(chuàng)造，建立良好的人際氛圍。當(dāng)今即使一個科學(xué)家要出成果，也不可能一個人全面包辦，在個體勞動越來越不重要的今天，合作尤其可貴。當(dāng)然，每個人成功的關(guān)鍵都不一樣，如果你是膽怯的人，成功的關(guān)鍵是勇氣，如果你是一個愛冒險的人，成功的關(guān)鍵可能是廣納博言，我始終認(rèn)為，面對過去我們要問問為什么，而面對未來，我們則應(yīng)問問為什么不？-

5.辛辛苦苦，過舒服日子；舒舒服服，過辛苦日子。-

6.是什么讓我們在不斷的失望后繼續(xù)前行？是一種叫做“希望”的東西。-

7.有時命運的戲謔就在于，你一直猶豫不決，等到終于下定決心，已經(jīng)到了謝幕的時間。-

8.你可以不成功，但你不能不成長。也許有人會阻礙你成功，但沒人會阻擋你成長。-

9..現(xiàn)實總是不夠完美，使得希望就象是一場賭博。輸了很痛苦，那么寧可不追求嗎？-

10.“酷”不僅僅是音樂和包裝,更是一種生活態(tài)度。-

11.年輕的時候，當(dāng)你一開始得到太容易了，你覺得那是我努力的結(jié)果，只有回頭了，當(dāng)你更成熟了以后，你發(fā)現(xiàn)實際上是很多人托著你的。-

12.就是這樣一個嘈雜的時代，你的心情取決于你今天聽到的聲音來自的方向。面對海量信息的時代，有時你會無助地發(fā)現(xiàn)所有的聲音劈頭蓋臉，毫無選擇地將你淹沒，讓你沒法搞清楚自己的心情究竟應(yīng)該如何。-

13.婚姻需要愛情之外的另一種紐帶，最強韌的一種不是孩子，不是金錢，而是關(guān)于精神的共同成長，那是一種伙伴的關(guān)系。在最無助和軟弱時候，在最沮喪和落魄的時候，有他（她）托起你的下巴，扳直你的脊梁，命令你堅強，并陪伴你左右，共同承受命運。那時候，你們之間的感情除了愛，還有肝膽相照的義氣，不離不棄的默契，以及銘心刻骨的恩情。-

14.充滿睿智的文字，令我非常珍惜。-

15.這些孩子們已經(jīng)失去了母親，但是不能失去母愛，“汶川大地震孤兒救助專項基金”設(shè)立后，首先會迅速投入目前最為緊急的搶險救災(zāi)之中，更會著眼于這些孤兒在災(zāi)后重建中長時間的生活、教育、心理輔導(dǎo)等層面，幫助他們健康成長。我特別希望這個行動得到更多女性朋友的參與，給失去母親的孩子們送去母愛。-

16.我記得1990年我大學(xué)畢業(yè)，那時候我們都用手動打字機(jī)打論文。后來，一個畢業(yè)的留學(xué)生給了我一個286的電腦。有一次，也是打論文，打到凌晨三四點鐘時，死機(jī)了，內(nèi)容也沒存盤，我就哭了，這篇文章第二天要交的，而且前面寫過的東西都想不起來了。當(dāng)時就覺得末日到了一樣，但還是要擦干眼淚重新寫出來。這個經(jīng)歷對于我來說非常珍貴。我一直覺得我做到現(xiàn)在全靠我的意志力，我不會承認(rèn)失敗，在這一點，我覺得我很成功。-

17.人生是很不定的，就像我乘熱氣球的經(jīng)歷。熱氣球的操作員能做的只是調(diào)整氣球的高度以捕捉不同的風(fēng)向，而氣球的具體航線和落點，就只能聽天由命了。這也正是乘坐熱氣球的魅力所在：有控制的可能性，又保留了不確定性，所以比任何精確設(shè)定的飛行都來得刺激。其實人生的樂趣也是如此，全在這定與不定之間，你也永遠(yuǎn)不會知道自己究竟成功與否，享受過程才最重要。-

18.不論是“品三國”，還是“論語、莊子心得”，都是他們對古代文化典籍的一種個人化解讀和翻譯。-

19.在與別人交往的過程中，談吐與修養(yǎng)是最能征服別人的。喜歡看書的女孩，她一定是沉靜且有著很好的心態(tài)，一定是出口成章且優(yōu)雅知性的女人。-

20.品味是一個人去觀察事物時的態(tài)度，同樣的東西，不同的人眼光下會出現(xiàn)著不同的版本。在某些程度上，一個人的品味與她的氣質(zhì)是相輔相成，品位的高低取決于一個女孩在日常生活里對新事物的發(fā)現(xiàn)。-

21.不要總提醒著自己遇到的不幸，要知道在這個世界上有著很多人比你還不幸，只要能夠抬頭看到陽光就是幸運的，一個人把自己標(biāo)榜成什么樣，她就只能生活在自己給自己設(shè)下的心牢里，只有積極向上的情操才會讓生活變得美好，相信明天一定比今天會好，只要你努力了，社會一定是公平的，不要報怨生活，否則只能證明你自己沒有真正的去努力。

第四篇：美麗的心靈《美麗女孩》觀后感

美麗的心靈

——《美麗女孩》觀后感

今天，在學(xué)校的組織下，我們觀看了電影《美麗女孩》。這真的是一部感人肺腑的電影。

電影中的主人公叫雪瑛，她是一個不幸的小女孩，父親出車禍去世了，母親因為突如其來的打擊，成了瘋子，家里還有一個四歲的小弟弟。年僅十五歲還是初中三年級學(xué)生的雪瑛一邊上學(xué)，一邊還要照顧成了瘋子的媽媽還有年幼的弟弟。不幸的家庭，因為有了趙花匠的加入，變得幸?？鞓妨?。但是，偏偏“屋漏偏逢連陰雨”，災(zāi)難再次降臨這個不幸的家：趙花匠被雷擊中！所以，媽媽犯病了，更為嚴(yán)重的是，趙花匠從此失去知覺成為植物人。張雪瑛稚嫩的肩上又多了一項重?fù)?dān)：照顧趙花匠。挫折使這一美麗的心靈更加堅強，終于奇跡出現(xiàn)了：趙花匠蘇醒過來！這是張雪瑛創(chuàng)造的奇跡，這是美麗的心靈創(chuàng)造的奇跡！

看完這部電影，我深深被震撼了：美麗是什么？這一問題又回到了我的大腦。

我看過碧藍(lán)的天空中白云在流動，美；我看過百花兒叢間蝴蝶優(yōu)美地在舞動，美；我聽過茂密的林間小鳥在歌唱，也是美！但是，都不如雪瑛美的動人，美得感人，美得讓人震撼！這才是美麗的真諦：美麗，并不在于外表，而在于內(nèi)心美。

一個人的容貌是天生的，但是心靈是自己的，我們可以擁有一顆美麗的心：生活中，我們心中多一些善良，多一些勇氣，多一些恒心。多一些善良，要多去幫助別人。比如：在吃完飯后，能主動幫爸爸媽媽刷刷碗；在星期六星期天，能盡自己的一份力來拖拖地；在學(xué)校，多做一些力所能及的事，主動做點兒好事，主動擦擦黑板，主動掃掃地，主動扶起倒下的桌椅，主動擺好自行車，老師布置的任務(wù)及時完成，同學(xué)有困難要幫助等等。這些都是看似不起眼的小事，但是做多了，在別人眼里就是美。

多一些勇氣，多一些恒心就要多一些堅持。在生活中，我們做事情有時候常常是半途而廢，虎頭蛇尾，不能善始善終?？葱⌒〉闹魅斯珡堁╃鍪虑閺牟煌贤侠麛?，堅韌，她不是我們學(xué)習(xí)的一個

很好的榜樣嗎？我們現(xiàn)在的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，所以，我們要像雪英一樣，不怕苦，不怕累，只為自己的信念去努力，持之以恒才對，努力，努力，再努力。那么，我們就一定能達(dá)到自己制定的目標(biāo)，更能像張雪瑛一樣創(chuàng)造一個個的奇跡！世界上沒有不可能的事情，只有不去做的事情！

我深深地感到，我生活在一個充滿愛的家里，是多么的幸福！我有父母給我遮風(fēng)擋雨，我有外祖父母的深深的疼愛，還有表兄弟姐妹的嬉戲玩耍，我快樂，我的生活幾乎風(fēng)雨無阻?？戳藦堁╃墓适?，我知道了我更需要的是磨礪，需要在“雨”中奔跑，需要在“風(fēng)”中飛揚！

我今天看到的這部電影一樣，只有真實的體會才會知道，心靈的美才最美。

第五篇：《給心靈一米陽光》

《給心靈一米陽光》

每個人的心中都會有一段情，有一首歌，在生命中走過的每一個腳步都有一個故事，在不經(jīng)意間回首，那些在生命中燦爛過的笑容，那些在陰霾里溫柔過的目光，在生活中的滄桑，都成了一片片折疊的記憶，在淚水與歡笑中蔥蘢。

我們不能不承認(rèn)，這世界還不是太完美，生活中還有太多的無奈，快速的生活節(jié)奏，單調(diào)的工作內(nèi)容，麻木的行為方式，不斷地給心靈蒙上一層厚厚的灰塵，讓那顆往日閃閃發(fā)光的心，很難再熠熠生輝。

人，之所以不快樂，不是因為得到的少，而是因為要求太高。生活的藝術(shù)就在于：明白去如何享受一點點，而忍受許多，即使生活有一千個理由讓你哭，你也會有一千個理由讓自己笑。

生活，原本是一件苦差事，一如跋涉，多一點耐心，就會領(lǐng)略峰頂?shù)臒o限風(fēng)光；一如探索，多一點勇敢，就會獲得智慧的豐厚寶藏；一如愛情，多一點理解，就會擁抱玫瑰的濃郁芬芳……

人生本是一杯清水，關(guān)鍵在于你放進(jìn)去了什么？放進(jìn)了泥沙，它便會混濁；放進(jìn)茶葉，它便芳香四溢。一切在于自己，在于心！

給別人的心靈一米陽光，那是一種善舉，一種修養(yǎng)；給自己的心靈一米陽光，那是一種自我保護(hù)和修復(fù)的方式；給失敗的人一米陽光，他會在陽光里東山再起；給成功的人一米陽光，他將沐浴著陽光披荊斬棘……

親愛的朋友，當(dāng)你遇到真正愛你的人時，請努力爭取和他相伴一生的機(jī)會吧，因為當(dāng)他離去時，一切都來不及了；當(dāng)你遇到可以相信的朋友時，請好好和他相處下去吧，因為在人的一生中，遇到一個推心置腹的知己真的很不容易；當(dāng)你遇到傷害過你的人時，請記得向他微笑吧，因為是他讓你明白了，人經(jīng)過磨難才有了奮進(jìn)的動力。

該愛就愛，敢恨敢愛，放棄該放棄的，珍惜身邊擁有的。心有多大，世界就有多大，別讓烏云迷了路，別讓陰霾遮了眼。給心靈一米陽光，讓愛隨情走，讓夢，隨心隨意飛……