第一篇：大學(xué)生如何提升自身就業(yè)能力

大學(xué)生如何提升自身就業(yè)能力

摘要：

近年來，隨著高校大規(guī)模的連年擴招的政策的實行，在校大學(xué)生人數(shù)急劇增加，毫無疑問，畢業(yè)生人數(shù)也在年年攀增，這就使得大學(xué)生就業(yè)形勢越來越嚴(yán)峻！那么，大學(xué)生，作為特殊的文化群體，在擇業(yè)的過程中面臨的更巨大的挑戰(zhàn)與機遇 面前，提高自身的就業(yè)競爭力，增強自身能力，在謀職大軍中占據(jù)一席之地已成為迫在眉睫的事。

關(guān)鍵字：大學(xué)生 就業(yè) 能力 競爭力 研究

一、首先分析大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)能力的現(xiàn)狀

近年來，隨著高校的擴招，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)競爭日趨激烈，已經(jīng)成為社會各界關(guān)注的焦點問題。最根本的原因之一是大學(xué)生就業(yè)能力太低，主要表現(xiàn)在：

（1）學(xué)習(xí)過于死板，有的學(xué)生不能將課本知識與實踐能力相結(jié)合；

（2）有的學(xué)生不能很好的向求職單位展示自己的才華，使其求職成功率不高；（3）有的學(xué)生大學(xué)四年學(xué)也荒廢導(dǎo)致專業(yè)基礎(chǔ)知識不足，專業(yè)素質(zhì)不強；（4）大學(xué)生就業(yè)，高不成，低不就，缺乏實干和吃苦精神。等等 這些都是導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)能力低的主要因素。

1、.專業(yè)技能、合作技能、求職技能嚴(yán)重不足

大學(xué)生接受系統(tǒng)化的專業(yè)訓(xùn)練，應(yīng)能夠系統(tǒng)的掌握本專業(yè)的基礎(chǔ)理論、基本知識和基本方法與技能，并兼具經(jīng)營管理和人文社科方面的知識，做到全面發(fā)展，同時能夠運用理論知識指導(dǎo)實踐，具有較強的技術(shù)操作能力。包括信息加工能力、動手操作能力、掌握和運用創(chuàng)新技法能力、創(chuàng)新成果表達能力等。專業(yè)技能是大學(xué)生就業(yè)核心競爭力之所在，也是用人單位選擇大學(xué)畢業(yè)生必備的核心素質(zhì)。現(xiàn)實中，一些大學(xué)畢業(yè)生不僅沒有掌握相應(yīng)的專業(yè)技能，甚至缺乏實際經(jīng)驗和最基本的行業(yè)常識，由于經(jīng)驗不足，肯定在就業(yè)過程中會有困難和挫折。

2、.業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作能力較差

基本工作能力包括：適應(yīng)環(huán)境的能力、個人能力、業(yè)務(wù)管理能力和人際能力、具有良好的從事實際應(yīng)用工作的心理素質(zhì)等。良好的職業(yè)意識和職業(yè)道德、現(xiàn)代職業(yè)精神和成熟的職業(yè)心態(tài)、與崗位相適應(yīng)的現(xiàn)代職業(yè)能力，是當(dāng)今大學(xué)生必備的基本素質(zhì)之一，其重要意義是不言而喻的。近些年來，一些大學(xué)畢業(yè)生缺乏崗精神，缺乏對崗位正確的認識，缺乏腳踏實地的精神，擇業(yè)時拈輕怕重、賺臟怕累、挑三揀四，沒有正確的信念來指導(dǎo)自己的意識，思想素質(zhì)、心理素質(zhì)不足，學(xué)生畢業(yè)后一般都要用較長時間才能適應(yīng)本崗位工作，這都是缺乏實際工作經(jīng)驗和能力的表現(xiàn)。

以我自己而言，由于缺乏鍛煉，我的求職技能還存在嚴(yán)重不足，理論知識雖然較好，但是有待進一步提高，以及與實踐的相結(jié)合。團隊合作精神有待進一步加強，業(yè)務(wù)和工作能力也有待進一步加強。那么，我想在校期間，我可以通過參加學(xué)科技能大賽，求職大賽、以及積極在暑假參加實踐來提升我相關(guān)方面的能力。

二、其次找出導(dǎo)致高校畢業(yè)生就業(yè)能力低的原因

1.現(xiàn)行教育體制的不足：

一是課程設(shè)置缺乏科學(xué)理論的指導(dǎo)，缺乏應(yīng)有的靈活性、科學(xué)性、時代性和實用性，導(dǎo)致學(xué)校“產(chǎn)品”與市場需求脫節(jié)；

二是管理機構(gòu)僵化，管理制度不健全，如本科生一般為四年，碩士、博士研究生各為三年，不容許提前完成學(xué)業(yè)或延遲畢業(yè)；

三是勞動保障、人事、教育、工會、共青團、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門和社團組織等對如何更好的提升大學(xué)生就業(yè)能力，促進學(xué)生就業(yè)能力缺乏協(xié)調(diào)，降低了政策的效用水平。

2.教學(xué)崗位及教學(xué)管理存在不足：

一是專業(yè)設(shè)置與實踐脫節(jié)、師資缺乏實踐經(jīng)驗、教材知識陳舊落后；

二是對學(xué)生的管理仍處在以班主任為主的學(xué)生管理方式，與現(xiàn)實的社會生活脫節(jié)，使學(xué)生處于從屬的和被動的地位。

3.從學(xué)生的角度來看，缺乏以提升就業(yè)能力為導(dǎo)向的指導(dǎo)思想，在提升學(xué)生實踐能力、創(chuàng)新能力等方面缺乏主動意識，大學(xué)生就業(yè)的途徑主要依靠政府組織有關(guān)部門介紹和學(xué)校解決就業(yè)。

三、那么找出了原因，我們該如何提高自我的就業(yè)競爭力

俗話說：做事無目的，無計劃則不成，做人無規(guī)劃，無原則則無法立足。那么作為當(dāng)代大學(xué)生的我們無論做人做事，都得提前有計劃，有規(guī)劃。那么在面對我們的就業(yè)的時候更應(yīng)該有所規(guī)劃。那么我們就得做到以下幾點：

1、進入大學(xué)就要做好職業(yè)生涯規(guī)劃。就很多畢業(yè)生而言，與其說是“就業(yè)困難”，不如說是“就業(yè)迷?！?，不知道自己應(yīng)該從事什么樣的工作。很多學(xué)生在初入大學(xué)時持有“大一大二先輕松一下，大三大四再努力也不遲”的心態(tài)，對自己的未來發(fā)展缺乏科學(xué)的規(guī)劃，這往往成為他們面對就業(yè)壓力時感到手足無措的一個重要原因。

首先，我們要樹立正確的職業(yè)理想。大學(xué)生一旦確定自己理想的職業(yè)，就會依據(jù)職業(yè)目標(biāo)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和實踐，并為獲得理想的職業(yè)積極準(zhǔn)備相關(guān)事宜。就我而言，我是一名學(xué)經(jīng)濟的學(xué)生，那么首先我就應(yīng)該給自己定好位，將來從事的工作是會計、銀行、證券或是其他工作。一旦確定好，就奮不顧生的去努力。

其次，正確進行自我分析和職業(yè)分析。自我分析即通過科學(xué)認知的方法和手段，對自己的興趣、氣質(zhì)、性格和能力等進行全面分析，認識自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。選擇一個適合自己的工作去努力。

第三，構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)。要根據(jù)職業(yè)和社會發(fā)展的具體要求，將已有知識科學(xué)地重組，建構(gòu)合理的知識結(jié)構(gòu)，最大限度地發(fā)揮知識的整體效能。努力學(xué)習(xí)經(jīng)濟金融方面的知識，與實踐相結(jié)合，融匯貫通。苦練諸如：點鈔，驗鈔等基本職業(yè)技術(shù)。、第四，培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。大學(xué)生只有將合理的知識結(jié)構(gòu)和適用社會需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。

從大一開始就要全面的了解自己，給自己一個明確的定位。明確自己想做什么，適合做什么，然后做好相應(yīng)的規(guī)劃，利用畢業(yè)前的時間為自己的目標(biāo)做準(zhǔn)備。萬事預(yù)則立，不預(yù)則廢，如果我們充分利用四年時間為我們將來所要從事的職業(yè)做準(zhǔn)備，我們畢業(yè)后完全可以胸有成竹，更不會感到迷茫。

我們應(yīng)該明白，（1）“沒有方向?qū)⑹亲畲蟮氖　?。明確職業(yè)發(fā)展方向是求職成功的第一步也是最重要的一步，對于大學(xué)畢業(yè)生來說，最關(guān)鍵的不是“如何找到好工作”而是“我真正需要和適合什么工作”，如同正確地做事必須以做正確的事為前提一樣，大學(xué)生應(yīng)靜下心來，審問自己需要一種什么樣的生活，一年后？五年后？十年后？而思考的過程就是選擇的過程，也是成長的過程。

2、沉下心來學(xué)習(xí)，注重知識和理論架構(gòu)，才能為將來打下堅實的知識基礎(chǔ)。很多人都說理論沒用，這就在一定程度上造成了大部分大學(xué)生很自然的認為理論知識太空洞，沒實際價值，由此就忽視了對理論知識的學(xué)習(xí)。這種心理和表現(xiàn)在所以大學(xué)生中都比較普遍，其實這是很有害、很片面的，這種口號的提出害了很多大學(xué)生。但是通過一年對經(jīng)濟類知識的學(xué)習(xí)，我明白大學(xué)理論知識扎實，是以后工作的第一步。我認為，實踐固然很重要也更實用，但理論永遠基礎(chǔ)，就是做事情的基石，沒用一個完整的理論知識架構(gòu)，你做事情會很沒系統(tǒng)性，缺乏規(guī)范性。只有在理論架構(gòu)的基礎(chǔ)之上去操作具體的事情才能把事情做的更完善。尤其是對于創(chuàng)業(yè)者來說，沒有一個整體的理論架構(gòu)，就很難從全局的角度考慮問題，做事情就會缺乏系統(tǒng)性和長遠性。所以理論知識實際上對我們是非常重要的。我們大學(xué)生一定要注重書本理論知識的學(xué)習(xí)，從整個系統(tǒng)上來掌握知識，這樣什么將來做事情將會做得有的放矢。

大學(xué)生就業(yè)難是整個社會的問題，原因有很多方面，其實，最重要的就在于大學(xué)生自己，解決大學(xué)生就業(yè)難的根本也在于提升大學(xué)生自身能力上面，只要我們是合格的人才，就肯定會有企業(yè)愿意要我們，企業(yè)永遠需求優(yōu)秀的人才，自身沒能力，誰也不能救你。所以，大學(xué)生必須從自身實際出發(fā)，腳踏實地的去培養(yǎng)和提升自身的素質(zhì)和能力，努力打造自身的競爭力，全面提高自身綜合能力，只有這樣，我們才能夠在待業(yè)大軍中謀得一席之地，成為社會的有用之才！

3、就業(yè)期望值要適度，心理素質(zhì)要過硬。大學(xué)生實現(xiàn)自身價值愿望強烈，但缺乏艱苦創(chuàng)業(yè)的準(zhǔn)備。每個人都非常向往能夠去一個更好的實現(xiàn)自己自身價值的單位去?？墒俏覀円惨逍训恼J識到，當(dāng)自己遇到的問題越多的時候，自己的心里壓力就越大。

另一個方面，大學(xué)生因為與社會的接觸不多，雖然有較高的人生抱負，可是卻對這個世界并不了解：不了解事情的流程、不了解人情是非??所以他們不愿意去面對這個復(fù)雜的社會，他們更希望能夠純粹一點，因為他們在純真的環(huán)境里生活的太久。于是自己就開始退縮，無法尋找到一個平衡點。于是就出現(xiàn)了那些投機的人，他們希望能夠借助某件事情或者某個平臺一蹴而就，迅速的成就自己。但是這樣的人到最后往往會摔的很慘。

我們說凡事不能一蹴而就。需要腳踏實地，一步一個臺階。要提高自己的就業(yè)競爭力，我想最根本的就是首先要有一個比較合適的期望值，這樣才能夠既保證自己的信心，也能夠?qū)ふ业揭粋€比較適合自己的位置。成功的幾率將大大增加。與此同時，擁有良好的、過硬的心理素質(zhì)也尤為重要。大學(xué)生是祖國未來的建設(shè)者，也是社會的中流砥柱，他們的素質(zhì)體現(xiàn)著一個社會綜合素質(zhì)的高低。而當(dāng)代大學(xué)生在求學(xué)期間，只注重專業(yè)知識、忽視心理素質(zhì)的情況，使一些人在面對困惑或逆境時，總是表現(xiàn)出一臉的茫然，影響到自己的擇業(yè)選擇。尤其在求職過程中，有些學(xué)生一旦遭遇失敗，便一蹶不振，這也是大學(xué)生就業(yè)難的原因之一。因此，大學(xué)生在求學(xué)過程中應(yīng)注意提高心理素質(zhì)，尤其是在日常生活中注意鍛煉自己堅忍不拔的性格；在求職中，充分了解就業(yè)信息，沉著、冷靜應(yīng)對所遇到的困難，用積極的心態(tài)掃除成功路上的障礙，直到達到勝利的彼岸。

4、社會適應(yīng)能力：提升就業(yè)能力的關(guān)鍵

雖說大學(xué)是個小社會，但是學(xué)校和社會是有差距的，其運行規(guī)則和社會的運行規(guī)則有很大不同。企業(yè)在挑選和錄用大學(xué)畢業(yè)生時，同等條件下，往往優(yōu)先考慮那些曾經(jīng)參加過社會實踐，具有一定組織管理能力的畢業(yè)生。這就需要大學(xué)生在就業(yè)前就注重培養(yǎng)自身適應(yīng)社會、融入社會的能力。在經(jīng)管類人才來說，企業(yè)錄用尤其注重職業(yè)技術(shù)過硬的。所以，我們在提高理論知識的同時需要注重實踐和職業(yè)技術(shù)能力的培養(yǎng)。

借助社會實踐平臺，可以提高大學(xué)生的組織管理能力、心理承受能力、人際交往能力和應(yīng)變能力等。此外，還可以使他們了解到就業(yè)環(huán)境、政策和形勢等，有利于他們找到與自己的知識水平、性格特征和能力素質(zhì)等相匹配的職業(yè)。

適者生存，生存是為了發(fā)展。對社會和環(huán)境的適應(yīng)應(yīng)該是積極主動的，而不是消極的等待和卻步。大學(xué)生只有具備較強的社會適應(yīng)能力，走入社會后才能縮短自己的適應(yīng)期，充分發(fā)揮自己的聰明才智。因此，在不影響專業(yè)知識學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，大膽走向社會、參與包括兼職在內(nèi)的社會活動是大學(xué)生提升自身就業(yè)能力和盡快適應(yīng)社會的有效途徑。

5、俗話說：人無信，無以立。所以找工作，為人處世必須誠信。

總之，面對激烈的就業(yè)競爭，大學(xué)生應(yīng)該爭取全面發(fā)展自己，認清就業(yè)形勢，從自身出發(fā)，調(diào)整好心態(tài)，積極應(yīng)對，完善自我，做好就業(yè)準(zhǔn)備，調(diào)整自己的就業(yè)期望值，努力提高個人的就業(yè)競爭力，促使學(xué)生全身心的投入到實踐學(xué)習(xí)之中，切實提高學(xué)習(xí)能力、實踐能力和創(chuàng)新能力，不斷提升綜合素質(zhì)；

注釋： 1.：《晉書·虞溥傳》：夫?qū)W者不患才不及，而患志不立。2．《禮記·中庸》:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢?！?/p>

第二篇：如何提升大學(xué)生自身的就業(yè)能力。新。

就業(yè)競爭能力提升計劃書

姓名：代志偉

班級：汽整091班

學(xué)號：09000705010

1高校畢業(yè)生是當(dāng)今社會重要的人力資源，在人才市場上已經(jīng)成為一支重要的生力軍。隨著高校大規(guī)模的連年擴招，在校大學(xué)生人數(shù)急劇增加，畢業(yè)生人數(shù)也越來越多。據(jù)統(tǒng)計，2000~2006年我國高校畢業(yè)生人數(shù)分別為107、115、145、212、280、338和413萬。在畢業(yè)生數(shù)量日益增多的同時，大學(xué)生就業(yè)難問題也越來越受到人們關(guān)注，而如何提升大學(xué)生自身的就業(yè)能力則是破解大學(xué)生就業(yè)難的關(guān)鍵所在。第一：職業(yè)生涯規(guī)劃：提升就業(yè)能力的基礎(chǔ)就我們而言，與其說是“就業(yè)困難”，不如說是“就業(yè)迷?！保恢雷约簯?yīng)該從事什么樣的工作。很多學(xué)生在初入大學(xué)時持有“大一大二先輕松一下，大三大四再努力也不遲”的心態(tài)，對自己的未來發(fā)展缺乏科學(xué)的規(guī)劃，這往往成為他們面對就業(yè)壓力時感到手足無措的一個重要原因。一次對205位北京市人文經(jīng)濟類綜合性重點大學(xué)大學(xué)生的調(diào)查顯示，62.2%的對自己未來的發(fā)展和職業(yè)生涯沒有規(guī)劃，32.8%的不明確，只有4.9%的有明確的設(shè)計。

大學(xué)作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站，起著至關(guān)重要的作用。首先，要樹立正確的職業(yè)理想。大學(xué)生一旦確定自己理想的職業(yè)，就會依據(jù)職業(yè)目標(biāo)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和實踐，并為獲得理想的職業(yè)積極準(zhǔn)備相關(guān)事宜。其次，正確進行自我分析和職業(yè)分析。自我分析即通過科學(xué)認知的方法和手段，對自己的興趣、氣質(zhì)、性格和能力等進行全面分析，認識自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。職業(yè)分析是指在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，充分考慮職業(yè)的區(qū)域性、行業(yè)性和崗位性等特性，比如職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景，職業(yè)崗位對求職者的自身素質(zhì)和能力的要求等。第三，構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)。要根據(jù)職業(yè)和社會發(fā)展的具體要求，將已有知識科學(xué)地重組，建構(gòu)合理的知識結(jié)構(gòu)，最大限度地發(fā)揮知識的整體效能。第四，培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。除了構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)外，還需具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和專業(yè)能力。我們只有將合理的知識結(jié)構(gòu)和適用社會需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于

不敗之地。

從具體實施來看，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)從大一做起，并根據(jù)自己的長期目標(biāo)，在不同階段采取不同的行動計劃。比如，一年級為試探期，這一時期要初步了解職業(yè)，特別是自己未來希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，但由于學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，不宜過多參加實踐活動；二年級為定向期，要通過參加各種社會活動，鍛煉自己的實際工作能力，最好能在課余時間尋求與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作進行社會實踐，以檢驗自己的知識和技能，并根據(jù)個人興趣與能力修訂和調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計；三年級為沖刺期，在加強專業(yè)學(xué)習(xí)、尋求工作和準(zhǔn)備考研的同時，把目標(biāo)鎖定在與實現(xiàn)自己的目標(biāo)有關(guān)的各種信息上；四年級為分化期，大部分學(xué)生對自己的出路都應(yīng)該有了明確的目標(biāo)，這時可對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：檢驗已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，準(zhǔn)備是否充分，對存在的問題進行必要的修補。第二：社會適應(yīng)能力：提升就業(yè)能力的關(guān)鍵

學(xué)校和社會是有差距的，其運行規(guī)則和社會的運行規(guī)則有很大不同。這種環(huán)境的隔離，往往使得“象牙塔”里的我們對社會的看法趨于簡單化、片面化和理想化。一些企業(yè)對應(yīng)屆畢業(yè)生表示出冷淡，其中一個重要原因就是剛畢業(yè)的我們?nèi)狈ぷ鹘?jīng)歷與生活經(jīng)驗，角色轉(zhuǎn)換慢，適應(yīng)過程長。他們在挑選和錄用大學(xué)畢業(yè)生時，同等條件下，往往優(yōu)先考慮那些曾經(jīng)參加過社會實踐，具有一定組織管理能力的畢業(yè)生。這就需要大學(xué)生在就業(yè)前就注重培養(yǎng)自身適應(yīng)社會、融入社會的能力。

借助社會實踐平臺，可以提高大學(xué)生的組織管理能力、心理承受能力、人際交往能力和應(yīng)變能力等。此外，還可以使他們了解到就業(yè)環(huán)境、政策和形勢等，有利于他們找到與自己的知識水平、性格特征和能力素質(zhì)等相匹配的職業(yè)。

適者生存，生存是為了發(fā)展。對社會和環(huán)境的適應(yīng)應(yīng)該是積極主動的，而不是消極的等待和卻步。我們只有具備較強的社會適應(yīng)能力，走入社會后才能縮短自己的適應(yīng)期，充分發(fā)揮自己的聰明才智。因此，在不影響專業(yè)知識學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，大膽走向社會、參與包括兼職在內(nèi)的社會活動是大學(xué)生提升自身就業(yè)能力和盡快適應(yīng)社會的有效途徑。

第三：良好的心理素質(zhì)：提升就業(yè)能力的根本

近年來，在我們大學(xué)生身邊經(jīng)常發(fā)生一些令人難以置信的事情：馬家爵一怒之下砍死自己的室友，起因竟是打牌這樣的小事，幾句爭執(zhí)、一場誤解便上演了一出震驚全國的惡性殺人案件；大學(xué)生自殺、虐待動物事件也時有發(fā)生。這不得不引起我們的警惕：大學(xué)生的心理健康需要關(guān)注！在現(xiàn)實生活中，面對升學(xué)的壓力和父母的期望，無數(shù)學(xué)子承受著巨大的心理壓力，卻沒有得到社會的重視，因此才有了“馬家爵”，“涌現(xiàn)”出為數(shù)眾多的高分低能者。我們不僅承擔(dān)著建設(shè)祖國的重任，更是社會的中流砥柱，我們的素質(zhì)體現(xiàn)著一個社會綜合素質(zhì)的高低。而當(dāng)代大學(xué)生在求學(xué)期間，只注重專業(yè)知識、忽視心理素質(zhì)的情況，使一些人在面對困惑或逆境時，總是表現(xiàn)出一臉的茫然，影響到自己的擇業(yè)選擇。尤其在求職過程中，有些學(xué)生一旦遭遇失敗，便一蹶不振，這也是大學(xué)生就業(yè)難的原因之一。因此，我們在求學(xué)過程中應(yīng)注意提高心理素質(zhì)，尤其是在日常生活中注意鍛煉自己堅忍不拔的性格；在求職中，充分了解就業(yè)信息，沉著、冷靜應(yīng)對所遇到的困難，用積極的心態(tài)掃除成功路上的障礙，直到達到勝利的彼岸。

第四：正確的擇業(yè)心態(tài)：提升就業(yè)能力的保證

“大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展2006調(diào)查報告”中在對“解決當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)難的方法”的認識上，畢業(yè)生和企業(yè)的選擇截然不同。畢業(yè)生更關(guān)注于從知識層面提高自己，認為“提高技能”和“提高職業(yè)素質(zhì)”是最主要的；在企業(yè)界看來，首要的卻是“學(xué)生調(diào)整就業(yè)心態(tài)”，“學(xué)生提高職業(yè)素質(zhì)”和“提高學(xué)生技能”反倒退居其次。因此，為了提高我們自己的就業(yè)率，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)良好的擇業(yè)心態(tài)，樹立與市場經(jīng)濟相適應(yīng)的現(xiàn)

代就業(yè)觀。

首先，要積極、主動尋求就業(yè)，而不能被動的“等、靠、要”。現(xiàn)在，很多畢業(yè)生把希望寄托在社會關(guān)系資源上，出現(xiàn)了求職“全家總動員”的現(xiàn)象；一些畢業(yè)生則期求依靠學(xué)校解決就業(yè)問題。事實上，在市場經(jīng)濟條件下，我國已經(jīng)實現(xiàn)用工制度的雙向選擇，大學(xué)生主動“推銷”自己是一個非常重要的實現(xiàn)就業(yè)的途徑，因為能否勝任工作還是要靠自己的能力說話。

其次，要破除傳統(tǒng)就業(yè)觀念，實現(xiàn)多元化就業(yè)。我們在擇業(yè)時往往承受著來自社會和家庭中傳統(tǒng)觀念和傳統(tǒng)心理的壓力，仍然把留在大城市、端上“鐵飯碗”作為首要選擇，也有不少大學(xué)生傾向于選擇外企、合資企業(yè)等薪酬較高的職業(yè)，但很少有人選擇西部和基層，這就使就業(yè)成了過“獨木橋”。其實，很多崗位還是非常需要大學(xué)生的。比如，近年來，一批新型適應(yīng)非正規(guī)就業(yè)方式的職業(yè)正在不斷涌現(xiàn)，自由演藝人員、軟件開發(fā)人員、翻譯人員、美工設(shè)計者和自由撰稿人等自由職業(yè)崗位在社會上走紅，對于緩解大學(xué)生就業(yè)壓力起到了積極的作用?？梢姡灰覀兡苻D(zhuǎn)變觀念、面對現(xiàn)實，就不難找到能夠發(fā)揮自己特長的工作。

第三，避免盲目追求，正確認識自我。我國的高等教育正處于從“精英教育”向“大眾教育”轉(zhuǎn)變的過渡期，一些當(dāng)代大學(xué)生缺乏應(yīng)有的危機意識，“眼高手低”，盲目追求就業(yè)中的高層次、高薪酬，在擇業(yè)類型和擇業(yè)區(qū)域上出現(xiàn)“扎堆”現(xiàn)象，造成了供求脫節(jié)，這也是造成大學(xué)生就業(yè)難的原因之一。據(jù)調(diào)查，我國2006年對大學(xué)生的需求量大幅度下降，2006年全國共有413萬名高校畢業(yè)生涌向就業(yè)市場，較去年增加22%。這一增一減更成為大學(xué)生就業(yè)難的重要原因。在這種情況下，大學(xué)畢業(yè)生只有改變以前的“精英就業(yè)”觀念，樹立“人職匹配”的“大眾化”就業(yè)觀，才有可能實現(xiàn)就業(yè)。

第三篇：大學(xué)生就業(yè)的關(guān)鍵在于自身能力

大學(xué)生就業(yè)的關(guān)鍵在于自身能力 一辯：謝謝主席。

我方堅持認為大學(xué)生就業(yè)的關(guān)鍵在于自身能力。我方將從以下幾點進行闡述，首先，我們今天所講的主角正是在座的大家，大學(xué)生這一特殊群體。大學(xué)生，是指接受過大學(xué)教育，是社會新技術(shù)、新思想的前沿群體、是國家培養(yǎng)的高級專業(yè)人才，代表著最先進的流行文化。我們崇尚知識，注重發(fā)展、完善自我能力。具體講，我方所強調(diào)的自身能力包括：專業(yè)知識技能、人際交往能力、創(chuàng)新實踐能力、環(huán)境適應(yīng)能力、心理承受能力、持續(xù)的學(xué)習(xí)能力以及團隊協(xié)作能力等自身的綜合能力！我們不相信天上掉餡餅，我們相信未來的一切都靠自己的能力創(chuàng)造。

其次，大學(xué)生客觀的就業(yè)現(xiàn)狀是“企業(yè)招不到人”和“大學(xué)生找不到合適的工作”并存的一個狀況。而導(dǎo)致這一狀況的原因則是大學(xué)生就業(yè)觀念的偏差，向往高收入但卻沒有與之匹配的能力，往往造成“高不成低不就”的尷尬局面。

再者，何謂關(guān)鍵？關(guān)鍵是指對事物起決定性作用的因素，是事物的根本。我方認為，外部機遇是大學(xué)生就業(yè)的重要影響因素，但決定就業(yè)與否的關(guān)鍵則在自身能力?！斑m者生存強者勝”的生存法則自古有之，當(dāng)今社會更是一個激烈競爭的社會，而競爭的核心就是能力。今天的辯題是在自身能力與外部機遇皆有之的前提下，探討誰是關(guān)鍵，對此，我方的比較標(biāo)準(zhǔn)是面對機遇，能者居之。機會從來不是等來的，有能力才有發(fā)現(xiàn)就業(yè)機會的敏銳眼光，才有抓住機遇的更多手段，才有創(chuàng)造機遇的卓越能動性。就業(yè)競爭歸根結(jié)底是求職者能力高低的競爭。

最后，對一個問題的探討，我們應(yīng)當(dāng)持著辯證的眼光來看待。具體講，第一點要做的就是分清主次，把握主要矛盾的主要方面，找重點抓關(guān)鍵以求更好的解決矛盾；第二，要堅持發(fā)展的眼光看問題，實現(xiàn)就業(yè)只是就業(yè)的一個環(huán)節(jié)，而要在就業(yè)的崗位上獲得可持續(xù)的長足發(fā)展關(guān)鍵在自身能力。第三，實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過能力實現(xiàn)就業(yè)也是經(jīng)得住實踐檢驗的真理之一。

就業(yè)問題已然成為一個社會問題，它所影響的人不只是大學(xué)生，對此，我們也應(yīng)當(dāng)多角度，多層次去分析，重點不只是是什么、還有為什么？怎么辦？

故我方堅持認為大學(xué)生就業(yè)的關(guān)鍵是自身能力。

謝謝主席，我方發(fā)言完畢 四辯：

我方堅持認為“大學(xué)生就業(yè)的關(guān)鍵是自身能力”。我方一辨在陳詞時從大學(xué)生這一群體的特征、大學(xué)生就業(yè)的現(xiàn)狀、能力與機遇的比較標(biāo)準(zhǔn)、唯物辯證的哲學(xué)觀四個方面，分別進行了具體而深刻的闡述。在攻辯環(huán)節(jié)中，針對反方提出的若干問題，我方已作出了嚴(yán)謹(jǐn)完整的回答。而對方辯友真是口舌生花，對我方的回答多處進行斷章取義和曲解，模糊視聽。在自由辯論環(huán)節(jié)，我方主要圍繞競爭的核心在于就業(yè)的主體大學(xué)生及其所具備的能力這一點進行提問和反答，而對方辯友不斷地將外部條件、外部環(huán)境直接等同于外部機遇，反復(fù)的通過偷換概念來夸大外部機遇的作用。并且，一再的將外部機遇同自身能力對立起來，沒有在對立統(tǒng)一的視角中抓住內(nèi)因是事物發(fā)展的根據(jù)，外因是重要條件，外因通過內(nèi)因起作用這一唯物辯證的哲學(xué)觀。

就業(yè)，往大的方向說，我們都期待“大道之行也，天下為公，選賢舉能，講信修睦”的大同世界。然而就社會現(xiàn)實來看，我們的社會是不完美的，人也是不完美的，正因為社會的不完美是由人的不完美所致，人如果完美，社會也必將完美，因為社會是由人主宰的。就小的方面說，就業(yè)是大學(xué)生運用所學(xué)技能、實現(xiàn)自身價值的平臺，唯有通過自身不斷地努力，提升綜合技能，方能在職場在社會擁有自已的一方天地。

最后，針對大學(xué)生就業(yè)難這個現(xiàn)狀，我方提出了以下幾個解決措施：

1.就大學(xué)生個人，應(yīng)當(dāng)努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識技能，并不斷提升個人綜合能力，樹立平等、多樣、自主的擇業(yè)觀；

2.企事業(yè)單位應(yīng)完善自身機制，不光要招得到人，還要留得住人；

3.國家應(yīng)當(dāng)完善就業(yè)渠道，大力發(fā)展經(jīng)濟，為大學(xué)生提供更多的就業(yè)機會。

故我方堅持認為大學(xué)生就業(yè)的關(guān)鍵是自身能力。

謝謝大家，我方發(fā)言完畢。

第四篇：大學(xué)生如何提升自身就業(yè)競爭力研究

大學(xué)生如何提升自身就業(yè)競爭力研究

摘要：

近年來，受國際金融危機的影響，國內(nèi)外就業(yè)形勢趨于緊張。同樣，大學(xué)生就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻。大學(xué)生，作為特殊的文化群體，在擇業(yè)的過程中將會面臨更多、更大的挑戰(zhàn)與機遇。另一方面，隨著高校大規(guī)模的連年擴招的現(xiàn)實，在校大學(xué)生人數(shù)急劇增加，畢業(yè)生人數(shù)也越來越多，這就使得大學(xué)生就業(yè)更加緊迫！所以，大學(xué)生提高自身的就業(yè)競爭力，在茫茫的待業(yè)大軍中謀得一席之地尤顯緊迫！

關(guān)鍵字：大學(xué)生 就業(yè) 競爭力 研究

一、高校畢業(yè)生就業(yè)能力的現(xiàn)狀

近年來，隨著高校的擴招，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)競爭日趨激烈，已經(jīng)成為社會各界關(guān)注的焦點問題。最根本的原因之一是大學(xué)生就業(yè)能力太低，主要表現(xiàn)在：有的學(xué)生不能將課本知識與實踐能力相結(jié)合；有的學(xué)生不能很好的向求職單位展示自己的才華，使其求職成功率不高；有的學(xué)生專業(yè)基礎(chǔ)知識不足，專業(yè)素質(zhì)不強；還有部分學(xué)生不知道自己到底想做什么工作，不知道自己究竟適合什么職業(yè)等等，這些都是導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)能力低的主要因素。

1、.專業(yè)技能、合作技能、求職技能嚴(yán)重不足

大學(xué)生接受系統(tǒng)化的專業(yè)訓(xùn)練，應(yīng)能夠系統(tǒng)的掌握本專業(yè)的基礎(chǔ)理論、基本知識和基本方法與技能，并兼具經(jīng)營管理和人文社科方面的知識，做到全面發(fā)展，同時能夠運用理論知識指導(dǎo)實踐，具有較強的技術(shù)操作能力。包括信息加工能力、動手操作能力、掌握和運用創(chuàng)新技法能力、創(chuàng)新成果表達能力等。專業(yè)技能是大學(xué)生就業(yè)核心競爭力之所在，也是用人單位選擇大學(xué)畢業(yè)生必備的核心素質(zhì)?，F(xiàn)實中，一些大學(xué)畢業(yè)生不僅沒有掌握相應(yīng)的專業(yè)技能，甚至缺乏實際經(jīng)驗和最基本的行業(yè)常識，由于經(jīng)驗不足，肯定在就業(yè)過程中會有困難和挫折。

2、.業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作能力較差

基本工作能力包括：適應(yīng)環(huán)境的能力、個人能力、業(yè)務(wù)管理能力和人際能力、具有良好的從事實際應(yīng)用工作的心理素質(zhì)等。良好的職業(yè)意識和職業(yè)道德、現(xiàn)代職業(yè)精神和成熟的職業(yè)心態(tài)、與崗位相適應(yīng)的現(xiàn)代職業(yè)能力，是當(dāng)今大學(xué)生必備的基本素質(zhì)之一，其重要意義是不言而喻的。近些年來，一些大學(xué)畢業(yè)生缺乏崗精神，缺乏對崗位正確的認識，缺乏腳踏實地的精神，擇業(yè)時拈輕怕重、賺臟怕累、挑三揀四，沒有正確的信念來指導(dǎo)自己的意識，思想素質(zhì)、心理素質(zhì)不足，學(xué)生畢業(yè)后一般都要用較長時間才能適應(yīng)本崗位工作，這都是缺乏實際工作經(jīng)驗和能力的表現(xiàn)。

二、導(dǎo)致高校畢業(yè)生就業(yè)能力低的原因

1.現(xiàn)行教育體制的不足：一是課程設(shè)置缺乏科學(xué)理論的指導(dǎo)，缺乏應(yīng)有的靈活性、科學(xué)性、時代性和實用性，導(dǎo)致學(xué)?！爱a(chǎn)品”與市場需求脫節(jié)；二是管理機構(gòu)僵化，管理制度不健全，如本科生一般為四年，碩士、博士研究生各為三年，不容許提前完成學(xué)業(yè)或延遲畢業(yè)；三是勞動保障、人事、教育、工會、共青團、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門和社團組織等對如何更好的提升大學(xué)生就業(yè)能力，促進學(xué)生就業(yè)能力缺乏協(xié)調(diào)，降低了政策的效用水平。

2.教學(xué)崗位及教學(xué)管理存在不足：一是專業(yè)設(shè)置與實踐脫節(jié)、師資缺乏實踐經(jīng)驗、教材知識陳舊落后；二是對學(xué)生的管理仍處在以班主任為主的學(xué)生管理方式，與現(xiàn)實的社會生活脫節(jié)，使學(xué)生處于從屬的和被動的地位。

3.從學(xué)生的角度來看，缺乏以提升就業(yè)能力為導(dǎo)向的指導(dǎo)思想，在提升學(xué)生實踐能力、創(chuàng)新能力等方面缺乏主動意識，大學(xué)生就業(yè)的途徑主要依靠政府組織有關(guān)部門介紹和學(xué)校解決就業(yè)。

三、如何提高就業(yè)競爭力

1、進入大學(xué)就要做好職業(yè)生涯規(guī)劃?！安换疾挪粷?，而患志不立”（@1）。就很多畢業(yè)生而言，與其說是“就業(yè)困難”，不如說是“就業(yè)迷?！保恢雷约簯?yīng)該從事什么樣的工作。很多學(xué)生在初入大學(xué)時持有“大一大二先輕松一下，大三大四再努力也不遲”的心態(tài)，對自己的未來發(fā)展缺乏科學(xué)的規(guī)劃，這往往成為他們面對就業(yè)壓力時感到手足無措的一個重要原因。

首先，要樹立正確的職業(yè)理想。大學(xué)生一旦確定自己理想的職業(yè)，就會依據(jù)職業(yè)目標(biāo)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和實踐，并為獲得理想的職業(yè)積極準(zhǔn)備相關(guān)事宜。其次，正確進行自我分析和職業(yè)分析。自我分析即通過科學(xué)認知的方法和手段，對自己的興趣、氣質(zhì)、性格和能力等進行全面分析，認識自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。第三，構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)。要根據(jù)職業(yè)和社會發(fā)展的具體要求，將已有知識科學(xué)地重組，建構(gòu)合理的知識結(jié)構(gòu)，最大限度地發(fā)揮知識的整體效能。第四，培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。大學(xué)生只有將合理的知識結(jié)構(gòu)和適用社會需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。從大一開始就要全面的了解自己，給自己一個明確的定位。明確自己想做什么，適合做什么，然后做好相應(yīng)的規(guī)劃，利用畢業(yè)前的時間為自己的目標(biāo)做準(zhǔn)備。萬事預(yù)則立，不預(yù)則廢（@2），如果我們充分利用四年時間為我們將來所要從事的職業(yè)做準(zhǔn)備，我們畢業(yè)后完全可以胸有成竹，更不會感到迷茫?！皼]有方向?qū)⑹亲畲蟮氖　薄Ｃ鞔_職業(yè)發(fā)展方向是求職成功的第一步也是最重要的一步，對于大學(xué)畢業(yè)生來說，最關(guān)鍵的不是“如何找到好工作”而是“我真正需要和適合什么工作”，如同正確地做事必須以做正確的事為前提一樣，大學(xué)生應(yīng)靜下心來，審問自己需要一種什么樣的生活，一年后？五年后？十年后？而思考的過程就是選擇的過程，也是成長的過程。

2、沉下心來學(xué)習(xí)，注重知識和理論架構(gòu)，為將來打下堅實的知識基礎(chǔ)。很多人都說理論沒用，這就在一定程度上造成了大部分大學(xué)生很自然的認為理論知識太空洞，沒實際價值，由此就忽視了對理論知識的學(xué)習(xí)。這中心理和表現(xiàn)在所以大學(xué)生中都比較普遍，其實這是很有害、很片面的，這種口號的提出害了很多大學(xué)生。實踐固然很重要也更實用，但理論永遠基礎(chǔ)，就是做事情的基石，沒用一個完整的理論知識架構(gòu)，你做事情會很沒系統(tǒng)性，缺乏規(guī)范性。只有在理論架構(gòu)的基礎(chǔ)之上去操作具體的事情才能把事情做的更完善。尤其是對于創(chuàng)業(yè)者來說，沒有一個整體的理論架構(gòu)，就很難從全局的角度考慮問題，做事情就會缺乏系統(tǒng)性和長遠性。所以理論知識實際上對我們是非常重要的。我們大學(xué)生一定要注重書本理論知識的學(xué)習(xí)，從整個系統(tǒng)上來掌握知識，這樣什么將來做事情將會做得有的放矢。大學(xué)生就業(yè)難是整個社會的問題，原因有很多方面，其實，最重要的就在于大學(xué)生自己，解決大學(xué)生就業(yè)難的根本也在于提升大學(xué)生自身能力上面，只要我們是合格的人才，就肯定會有企業(yè)愿意要我們，企業(yè)永遠需求優(yōu)秀的人才，自身沒能力，誰也不能救你。所以，大學(xué)生必須從自身實際出發(fā)，腳踏實地的去培養(yǎng)和提升自身的素質(zhì)和能力，努力打造自身的競爭力，全面提高自身綜合能力，只有這樣，我們才能夠在待業(yè)大軍中謀得一席之地，成為社會的有用之才！

3、就業(yè)期望值要適度，心理素質(zhì)要過硬。大學(xué)生實現(xiàn)自身價值愿望強烈，但缺乏艱苦創(chuàng)業(yè)的準(zhǔn)備。每個人都非常向往能夠去一個更好的實現(xiàn)自己自身價值的單位去。可是我們也要清醒的認識到，當(dāng)自己遇到的問題越多的時候，自己的心里壓力就越大。另一個方面，大學(xué)生因為與社會的接觸不多，雖然有較高的人生抱負，可是卻對這個世界并不了解：不了解事情的流程、不了解人情是非??所以他們不愿意去面對這個復(fù)雜的社會，他們更希望能夠純粹一點，因為他們在純真的環(huán)境里生活的太久。于是自己就開始退縮，無法尋找到一個平衡點。于是就出現(xiàn)了那些投機的人，他們希望能夠借助某件事情或者某個平臺一蹴而就，迅速的成就自己。但是這樣的人到最后往往會摔的很慘。

要提高自己的就業(yè)競爭力，我想最根本的就是首先要有一個比較合適的期望值，這樣才能夠既保證自己的信心，也能夠?qū)ふ业揭粋€比較適合自己的位置。成功的幾率將大大增加。與此同時，擁有良好的、過硬的心理素質(zhì)也尤為重要。

大學(xué)生是祖國未來的建設(shè)者，也是社會的中流砥柱，他們的素質(zhì)體現(xiàn)著一個社會綜合素質(zhì)的高低。而當(dāng)代大學(xué)生在求學(xué)期間，只注重專業(yè)知識、忽視心理素質(zhì)的情況，使一些人在面對困惑或逆境時，總是表現(xiàn)出一臉的茫然，影響到自己的擇業(yè)選擇。尤其在求職過程中，有些學(xué)生一旦遭遇失敗，便一蹶不振，這也是大學(xué)生就業(yè)難的原因之一。因此，大學(xué)生在求學(xué)過程中應(yīng)注意提高心理素質(zhì)，尤其是在日常生活中注意鍛煉自己堅忍不拔的性格；在求職中，充分了解就業(yè)信息，沉著、冷靜應(yīng)對所遇到的困難，用積極的心態(tài)掃除成功路上的障礙，直到達到勝利的彼岸。

4、社會適應(yīng)能力：提升就業(yè)能力的關(guān)鍵

學(xué)校和社會是有差距的，其運行規(guī)則和社會的運行規(guī)則有很大不同。企業(yè)在挑選和錄用大學(xué)畢業(yè)生時，同等條件下，往往優(yōu)先考慮那些曾經(jīng)參加過社會實踐，具有一定組織管理能力的畢業(yè)生。這就需要大學(xué)生在就業(yè)前就注重培養(yǎng)自身適應(yīng)社會、融入社會的能力。

借助社會實踐平臺，可以提高大學(xué)生的組織管理能力、心理承受能力、人際交往能力和應(yīng)變能力等。此外，還可以使他們了解到就業(yè)環(huán)境、政策和形勢等，有利于他們找到與自己的知識水平、性格特征和能力素質(zhì)等相匹配的職業(yè)。

適者生存，生存是為了發(fā)展。對社會和環(huán)境的適應(yīng)應(yīng)該是積極主動的，而不是消極的等待和卻步。大學(xué)生只有具備較強的社會適應(yīng)能力，走入社會后才能縮短自己的適應(yīng)期，充分發(fā)揮自己的聰明才智。因此，在不影響專業(yè)知識學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，大膽走向社會、參與包括兼職在內(nèi)的社會活動是大學(xué)生提升自身就業(yè)能力和盡快適應(yīng)社會的有效途徑。

總之，面對激烈的就業(yè)競爭，大學(xué)生應(yīng)該爭取全面發(fā)展自己，認清就業(yè)形勢，從自身出發(fā)，調(diào)整好心態(tài)，積極應(yīng)對，完善自我，做好就業(yè)準(zhǔn)備，調(diào)整自己的就業(yè)期望值，努力提高個人的就業(yè)競爭力，促使學(xué)生全身心的投入到實踐學(xué)習(xí)之中，切實提高學(xué)習(xí)能力、實踐能力和創(chuàng)新能力，不斷提升綜合素質(zhì)；

注釋： 1.：《晉書·虞溥傳》：夫?qū)W者不患才不及，而患志不立。2．《禮記·中庸》:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢?！?/p>

第五篇：大學(xué)生就業(yè)能力提升培訓(xùn)班學(xué)習(xí)心得

大學(xué)生就業(yè)能力提升培訓(xùn)班學(xué)習(xí)心得

一、演講口才訓(xùn)練

誰都希望自己出口成章、妙語如珠；誰都希望自己在任何場合都能恰當(dāng)?shù)乇磉_自己的觀點和見解，一個人的演講口才不僅能體現(xiàn)一個人的口頭表達能力，更是一個人綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。通過本次學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺，更讓我發(fā)現(xiàn)了自己在交際等方面的眾多不足之處，我深刻地到自己是那么的不懂“規(guī)矩”。如果確切的說在這門課中我學(xué)到了什么？可以用幾個詞來概括：勇敢，主動，渴望，態(tài)度。

有人說：如果你是金子在哪都會發(fā)光。我想未必吧，如果你沒有一刻勇敢的心去展現(xiàn)自己，讓別人發(fā)現(xiàn)自己，即使你是金子也會被蒙上那薄薄的灰塵，通過朗誦、演講、辯論賽，讓我可以勇敢的展現(xiàn)自己，在他人面前勇敢的表達自己想說的話，對我來說這是一種很大的跨越，最起碼是開啟了與別人溝通的大門。只有敢做第一個吃西紅柿的人，才能指引一大批人吃西紅柿。

在課程的學(xué)習(xí)中，我領(lǐng)會到許多我之前都不曾知道的交流技巧。比如，與人交流時一定要注視對方，面帶微笑；上臺前緊張時我們也可以做一些小動作給自己心理暗示等等之類的。通過演講，體會到演講的魅力：建立信心；激發(fā)潛能；拓展人脈；領(lǐng)袖風(fēng)采。演講的三大目的是：告知；娛樂與說服。還有演講的標(biāo)準(zhǔn)格式：祝愿，內(nèi)容，謝謝。這些知識真是使我受益匪淺。

“打開心扉，用心溝通，積極思考，善于總結(jié)”這是我上這門課最大的收獲。

二、卓越領(lǐng)導(dǎo)力

非常有幸參加了此次卓越領(lǐng)導(dǎo)力工作坊的培訓(xùn)，它使我個人在此期間有了新的改變，無論待人接物，還是外在和內(nèi)涵，都有了全新的改觀。它將是我工作和生活中的一顆啟明星，更加明確的指引了我快速地邁向成功的道路，及實現(xiàn)目標(biāo)的方法。在培訓(xùn)老師的帶領(lǐng)下，我們在操場上和同學(xué)愉快歡樂的玩耍著，本來大家都是彼此不熟悉的同學(xué)，可在老師的帶領(lǐng)下，我們都開始彼此熟悉、認識。學(xué)習(xí)中我首先學(xué)到了溝通，拉近彼此距離最好的方法就是溝通，而這正是我所欠缺的，溝通不是你說了多少，而是對方聽進去多少，所以溝通一定要是直接的，專注的，看著對方的眼睛真誠的和他溝通，溝通時一定要平等，不要給對方距離感，在日常生活中一定要學(xué)會微笑，學(xué)會說是的，當(dāng)你的朋友穿了件漂亮的裙子，你要告訴他“哦！天哪，你今天真漂亮”但這一定時真誠的，發(fā)自內(nèi)心的，當(dāng)別人否定你時，要學(xué)會說是的，當(dāng)有人說你笨，你可以說“是的，你希望我更聰明，對嗎？”還要學(xué)會用積極正面的詞語，比如“我比你高一點”而不是“你比我低一點”，這樣可以營造很好的氣氛，形成積極正面的心態(tài)。在培訓(xùn)的最后我們玩了跳繩，在這個過程中，我明白了團隊的重要性，這需要每個人的配合，在整個團隊中每個人都很重要，缺一不可，這需要每個人都有超強的團隊榮譽感，能真的為團隊付出，真正的做到“團隊是我，我是團隊”在游戲的我體驗到了什么叫“標(biāo)準(zhǔn)決定水準(zhǔn)”真的，你的標(biāo)準(zhǔn)定的多高，那么水準(zhǔn)就會有多高。通過這次培訓(xùn)，感觸真的很多，在這里，真心感謝學(xué)校老師給予我這次學(xué)習(xí)的機會。

三、人際關(guān)系與溝通

通過吳老師給我們帶來的人際關(guān)系與溝通課堂的學(xué)習(xí)，我深深地感受到了人際關(guān)系交流的重要性。所謂人際關(guān)系，從廣義看，人際關(guān)系是指人與人之間的關(guān)系，包括社會中所有的人與人之間的關(guān)系，以及人與人之間關(guān)系的一切方面。顯然，此種定義沒有揭示出人際關(guān)系的特殊性。從狹義看，人際關(guān)系是人與人之間通過交往與相互作用而形成的直接的心理關(guān)系。它反映了個人或群體滿足其社會需要的心理狀態(tài)，它的發(fā)展變化決定于雙方社會需要滿足的程度。

其實學(xué)會與人溝通最簡單不過最重要的就是尊重對方只有尊重別人別人才會尊重你。你要用心的去關(guān)心別人別人也同樣的關(guān)心你這就是人類最原始淳樸的人際關(guān)系。涉及到我們的生活學(xué)習(xí)工作中都要學(xué)會尊重對方。在交往中一定做到想別人所想用自己寬容的心去包容別人切莫去計較過多的小事，哪怕自己會吃一點小虧。正所謂吃虧是福把自己的眼光放遠一點你就會對眼前的一些不快之事自會一笑了。在長期的交往中別人自會看到你過人的優(yōu)點也會愿意和你交往這樣你便會朋友遍天下了。

通過這學(xué)期這門課程的學(xué)習(xí)，讓我了解到了許多我的不足，和許多以前我沒有在意的問題，學(xué)習(xí)到了許多溝通的技巧。在今后的生活中，我將把這些不足改正，并將學(xué)到的技巧用到實踐中，那將會對我今后的社會交際，同學(xué)交往以及畢業(yè)后的求職帶來不小的幫助。

四、求職面試

雖然如今我們才大二，但是時間是不會等人的，或許轉(zhuǎn)眼間我們就要畢業(yè)了。畢業(yè)面臨的第一問題就是求職。所以，這節(jié)求職面試課對我格外的重要。

課堂中老師教我們，擺正就業(yè)心態(tài)，不要心存僥幸，更不要心存膽怯。我們是不能回避就業(yè)壓力的一代人，正因為有壓力，在求職過程中，我們難免會遇到挫折，產(chǎn)生落差感，以一種正常的心態(tài)來面對就顯得尤為必要。其實，我們每個人都希望找到一個待遇好、壓力少、空余時間多的工作，但是，我們很少有那樣的機會，因此在步入社會前夕的就業(yè)問題上，我們會有些落差感，這也是不可避免的，畢竟這山望著那山高嘛，因此，我們往往要“退而求其次”，即“與其臨淵羨魚、不如退而結(jié)網(wǎng)”，“先就業(yè)再擇業(yè)”：找一個適合自己的、自己也適合的企業(yè)，從簡歷到簽約——校招求職全攻略求職準(zhǔn)備簡歷網(wǎng)申筆試面試 2 這個企業(yè)可能不是最好的，但是它卻可以提供很多發(fā)展和成材的機會，讓我們更好地得到鍛煉和提高，更好地適應(yīng)未來社會的要求。

總之，通過這次課堂的學(xué)習(xí)，我收獲了許多知識，這些知識都是在書本上學(xué)習(xí)不到的知識，所以我很感謝老師給了我這次學(xué)習(xí)的好機會，我也相信通過老師的教導(dǎo)，我以后一定會有一個更加明媚的未來！