第一篇：大學(xué)生擇業(yè)的心理誤區(qū)

．學(xué)會(huì)擇業(yè)求職的心理調(diào)適

大學(xué)生擇業(yè)心理的誤區(qū)

大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)往往會(huì)陷入一些心理誤區(qū)當(dāng)中，擔(dān)負(fù)一些沒有必要的負(fù)擔(dān)，致使求職遇到困難。這些心理誤區(qū)主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

一是焦慮心理。面對(duì)供需見面，雙向選擇的新型就業(yè)辦法，大學(xué)生求職呈現(xiàn)出多元化的趨勢(shì)，職業(yè)選擇自由度大大增加。這導(dǎo)致職業(yè)選擇行為的責(zé)任也越來越重，從而增強(qiáng)了大學(xué)生擇業(yè)的焦慮心理。一些學(xué)生由于心理承受能力和自控能力較差，當(dāng)面臨擇業(yè)時(shí)，一方面是渴望獲得理想的職業(yè)，另一方面卻是患得患失，憂心忡忡，以致心理失衡，難以自控，表現(xiàn)出焦慮、恐懼和煩躁。在擇業(yè)時(shí)絕大部分學(xué)生的個(gè)人愿望、能力等自身?xiàng)l件與市場(chǎng)需求的結(jié)合點(diǎn)總會(huì)有一段距離，個(gè)人的自我期望值與社會(huì)期待亦不完全吻合，在這種反差對(duì)比面前，心理素質(zhì)就要經(jīng)受考驗(yàn)。一般說來 , 適度的焦慮能使學(xué)生產(chǎn)生壓力，這種壓力是對(duì)自身惰性的進(jìn)攻，它可以增強(qiáng)人的進(jìn)取心和積極行動(dòng)的能力，產(chǎn)生求勝的心理和行為。但是，如果心理上過度焦慮不安，自己又不能在短時(shí)間內(nèi)化解這些消極情緒，它就會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生本人主觀能動(dòng)性的積極發(fā)揮，埋沒他的潛能和才華，給就業(yè)帶來不必要的困難，影響擇業(yè)的進(jìn)程，甚至失敗。

二是自卑心理。對(duì)于涉世不深的大學(xué)生來說，在擇業(yè)問題上極容易產(chǎn)生自卑，尤其是那些性格內(nèi)向，在學(xué)校期間沒有經(jīng)過各種社會(huì)工作、社會(huì)活動(dòng)鍛煉的學(xué)生尤為突出。主要表現(xiàn)為缺乏自信，行動(dòng)退縮不前，表面上怕別人看不起 , 實(shí)際上是自我認(rèn)識(shí)出現(xiàn)偏差所致。在擇業(yè)過程中，一些大學(xué)生求職者不能正確評(píng)價(jià)自我，缺乏自信心，勇氣不足，沒有主見，依賴心強(qiáng)，其結(jié)果是這些學(xué)生在擇業(yè)的人生關(guān)頭，不敢和不善于推銷自我，喪失了許多求職成功的機(jī)會(huì)。這種心態(tài)與人才市場(chǎng)激烈地競(jìng)爭(zhēng)形成了強(qiáng)烈的反差，是求職活動(dòng)中的一大心理障礙。從心理學(xué)的角度上分析 , 自卑的實(shí)質(zhì)是自我評(píng)價(jià)過低 , 自信心差。自卑的學(xué)生往往并不是真的能力不如別人，只是過低的自我評(píng)價(jià)壓制了能力的發(fā)展和表現(xiàn)，因此，在求職過程中克服自卑是走向成功的必經(jīng)之路。

三是自負(fù)心理。自負(fù)是自卑的反面。由于普遍受到稱贊，大學(xué)生中有的人不能正確認(rèn)識(shí)自己，在擇業(yè)時(shí)他們常常過高地估計(jì)自己的能力，把自己的愿望和社會(huì)需要割裂開來認(rèn)識(shí)問題。由于與社會(huì)接觸不多，一些大學(xué)畢業(yè)生對(duì)用人單位的要求知之甚少，對(duì)自己在求職市場(chǎng)中的真實(shí)位置搞不清，把自己的學(xué)歷、知識(shí)作為資本，認(rèn)為如果到某個(gè)單位去求職就是 “ 屈尊 ”“ 賞臉 ”，所以常常挑剔攀比，提出過分的要求。這一不良印象成為有些用人單位不愿意錄用個(gè)別名牌大學(xué)畢業(yè)生的緣故。其根源就在于這些同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià)過高，存在自負(fù)的心理?，F(xiàn)如今在就業(yè)市場(chǎng)上大學(xué)生已不再是人人稱贊的天之驕子，僅從工作經(jīng)驗(yàn)這點(diǎn)說，眾多大學(xué)生已經(jīng)處于不利的地位。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下所需要的人才是個(gè)人素質(zhì)和能力的結(jié)合，而所擁有的學(xué)歷并不是決定因素。如果大學(xué)生不能及早對(duì)社會(huì)的人才需求形勢(shì)有足夠清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己有一個(gè)全面、客觀、公正的評(píng)價(jià) , 那么有些學(xué)生將會(huì)坐失擇業(yè)的良機(jī) , 耽誤自己的前程。

四是急躁心理。有些大學(xué)生求職者在擇業(yè)時(shí)，表現(xiàn)出情緒極為沖動(dòng)，心境受到多重?fù)駱I(yè)因素的困撓，面對(duì)現(xiàn)實(shí)處境，缺乏應(yīng)有的冷靜和自控的品質(zhì)，心情急躁，盲目沖動(dòng)。進(jìn)行求職時(shí)，缺乏計(jì)劃性，往往跟著感覺走，對(duì)各種信息常作出不思索的反應(yīng)。面試時(shí)，一味強(qiáng)調(diào)自我意愿，不能客觀地分析社會(huì)的需要，不善于控制自己的情緒，常常做出沖動(dòng)的，事后后悔的決定。

五是盲目從眾心理。這種心理在當(dāng)初考大學(xué)時(shí)就初見端倪，表現(xiàn)在廣大考生對(duì)熱門專業(yè)的趨之若騖。而在大學(xué)畢業(yè)時(shí)，盲目從眾心理則表現(xiàn)在 “ 別人如何選擇工作，我也這么選擇，準(zhǔn)沒大錯(cuò) ” 這種思想上。很多大學(xué)生都有著強(qiáng)烈的自主意識(shí) , 主觀上希望盡早地獨(dú)立于學(xué)校、家長(zhǎng)的社會(huì)之外，但客觀上他們從小到大均在學(xué)校和家長(zhǎng)的百般呵護(hù)之下，缺乏獨(dú)立性。就業(yè)時(shí)，許多大學(xué)生產(chǎn)生了嚴(yán)重的依賴思想，覺得還是跟隨大眾保險(xiǎn)一些，他們一方面也希望找到稱心如意的工作，另一方面又不愿意自己到處奔波，勞心勞力，于是這種缺乏獨(dú)立求職的思想觀念，致使他們盲目從眾。

六是嫉妒心理。在同時(shí)爭(zhēng)取同一個(gè)職位時(shí)，有些大學(xué)生會(huì)因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)對(duì)手勢(shì)均力敵，不分上下，擔(dān)心自己不能贏得勝利，因而通過打小報(bào)告、貶損、諷刺、挖苦、造謠、背后使壞等手段來達(dá)到擊垮對(duì)方的目的。這種心理容易導(dǎo)致惡性競(jìng)爭(zhēng)的持續(xù)，不但損害了多年的友誼，還降低了自己的人格，并且往往落得個(gè) “ 機(jī)關(guān)算盡，枉費(fèi)心思 ” 的結(jié)果。

大學(xué)生擇業(yè)心理障礙的預(yù)防與調(diào)適

以上幾種心理誤區(qū)都是大學(xué)生求職容易出現(xiàn)的。所以在求職擇業(yè)時(shí) , 為避免這些不良的心理狀態(tài)，應(yīng)幫助大學(xué)生做好擇業(yè)心理障礙的預(yù)防與調(diào)適工作。

首先，應(yīng)培養(yǎng)積極主動(dòng)的職業(yè)意向。不少學(xué)生對(duì)專業(yè)的選擇帶有盲目性，因此對(duì)所學(xué)的專業(yè)及將要從事的職業(yè)有種朦朧感。直到臨近畢業(yè)時(shí)，這種朦朧的職業(yè)意識(shí)才趨向清晰和現(xiàn)實(shí)，而這種轉(zhuǎn)變又往往是被動(dòng)、消極的。要使自己跟上社會(huì)的發(fā)展變化，順應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)人才結(jié)構(gòu)的需求，就應(yīng)培養(yǎng)積極主動(dòng)的職業(yè)意向和較強(qiáng)的職業(yè)適應(yīng)性。要積極主動(dòng)地了解所學(xué)專業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)、培養(yǎng)目標(biāo)及使用方向，注意搜集社會(huì)各方面的用人信息，以及不斷調(diào)整職業(yè)意向。

其次，應(yīng)調(diào)整好就業(yè)期望值。在擇業(yè)時(shí)盡量以自己所長(zhǎng)擇社會(huì)所需，以實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。如果一旦發(fā)現(xiàn)理想和現(xiàn)實(shí)的職業(yè)相去甚遠(yuǎn)，應(yīng)及時(shí)采取 “ 分步達(dá)標(biāo) ” 的辦法調(diào)整期望值，使職業(yè)意向和社會(huì)需求相吻合 , 以減少不必要的心理壓力 , 避免擇業(yè)的心理障礙出現(xiàn)。

第三，應(yīng)培養(yǎng)自信心。自信心的來源于對(duì)自己正確而全面的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。當(dāng)一個(gè)人清楚地了解自己的興趣、個(gè)性、能力、價(jià)值觀以及潛能的發(fā)展方向，那么對(duì)于未來就會(huì)充滿信心，對(duì)于自己的發(fā)展也會(huì)充滿自信。這種建立在正確評(píng)價(jià)自己的基礎(chǔ)上的自信心能夠消除大學(xué)生的自卑和自負(fù)心理，挖掘自身的優(yōu)勢(shì)和潛能，揚(yáng)長(zhǎng)避短，在競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)主動(dòng)。

第四，應(yīng)培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。參與競(jìng)爭(zhēng)需要極大的勇氣，因?yàn)槊媾R競(jìng)爭(zhēng)就可能面臨失敗的打擊。很多時(shí)候，大學(xué)生良好的擇業(yè)機(jī)會(huì)白白錯(cuò)過就是因?yàn)樵诟?jìng)爭(zhēng)面前猶豫了，退縮了。當(dāng)你充分了解自我，擁有自信后，參加競(jìng)爭(zhēng)就不是一件太難的事情了。

第五，應(yīng)培養(yǎng)變通與適應(yīng)的能力。變通與適應(yīng)的能力也是現(xiàn)代人優(yōu)良的心理品質(zhì)，擁有這些品質(zhì)能夠減輕許多的擇業(yè)心理壓力。比如，當(dāng)你在一次激烈的競(jìng)爭(zhēng)中失敗了，你可以通過變通的能力合理調(diào)整自己的擇業(yè)目標(biāo)，將壞事通過良性轉(zhuǎn)換成為對(duì)自己有利的生活經(jīng)歷。如果一個(gè)人缺乏變通和適應(yīng)的能力，一味強(qiáng)調(diào)個(gè)人的職業(yè)意愿，那么他很有可能因?yàn)楣虉?zhí)和狹隘而錯(cuò)失其他機(jī)會(huì)。

第六，應(yīng)培養(yǎng)決策能力。擇業(yè)不良心理的產(chǎn)生（焦慮，急躁，盲目從眾等）很多時(shí)候是由于大學(xué)生決策能力水平低的原因。加強(qiáng)決策能力的鍛煉是消除這些不良心理的有效途徑。這就要做到：一，在紛繁復(fù)雜的信息面前不要慌亂，冷靜下來根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行分析。在面對(duì)任何選擇時(shí)，都要時(shí)刻緊扣住自己的現(xiàn)實(shí)狀況，不要人云亦云，更不要急于作出決定。在抉擇的關(guān)鍵時(shí)刻不手軟，要知道任何選擇都要付出代價(jià)，機(jī)會(huì)一旦溜走就不知道什么時(shí)候會(huì)回來，因此，冷靜分析，果斷決策，這將是你事業(yè)蒸蒸日上的開始。

第七，應(yīng)培養(yǎng)豁達(dá)開朗的心境。當(dāng)看到別人有好的職業(yè)選擇時(shí)，與其嫉妒，還不如祝福。要知道嫉妒并不能另自己的心理平衡，反而會(huì)帶來更多不必要的痛苦。不如用一種發(fā)展的觀點(diǎn)來看待這個(gè)問題，畢竟人有一生的時(shí)間來證明自己的實(shí)力，更何況隨著個(gè)人擇業(yè)觀念的不斷變化，可能今天計(jì)較的這個(gè)職業(yè)并不是你最理想的選擇，即便是，這個(gè)選擇也不會(huì)是唯一的。當(dāng)你以豁達(dá)開朗的心境對(duì)待這個(gè)問題時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己同樣擁有廣闊的天空。

思考題：、適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的科學(xué)的擇業(yè)觀是什么？、擇業(yè)求職要作好哪些心理準(zhǔn)備？、在求職擇業(yè)時(shí)，大學(xué)生容易出現(xiàn)哪些不良的心理狀態(tài)？應(yīng)怎樣預(yù)防與調(diào)適這些不良心理？ 心理活動(dòng) :

職業(yè)生涯規(guī)劃五步法

許多職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)和心理學(xué)專家進(jìn)行職業(yè)咨詢和職業(yè)規(guī)劃時(shí)常常采用一種五個(gè) “What” 的思考模式：從自己是誰開始，然后順著一路問下去，共有五個(gè)問題：

(1)What are you? 你是誰 ?(2)What you want? 你要什么 ?(3)What can you do? 你能干什么 ?

(4)What can support you? 環(huán)境允許你做什么 ?(5)What you can be in the end? 你最終的職業(yè)目標(biāo)是什么 ? 回答了這五個(gè)問題，進(jìn)行一次深刻的反思，找到它們的最高共同點(diǎn)，您就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。如果您有興趣，現(xiàn)在就可以試試：先取出五張白紙、一枝鉛筆、一塊橡皮；在每張紙的最上邊分別寫上以上五個(gè)問題；然后，靜下心來，排除干擾，按照順序，獨(dú)立地仔細(xì)思考每一個(gè)問題。

（1）“ 我是誰？ ” 回答的要點(diǎn)是：面對(duì)自己，真實(shí)地寫出每一個(gè)想到的答案；寫完了再想想有沒遺漏，認(rèn)為確實(shí)沒有了，按重要性進(jìn)行排序。

（2）“ 我想干什么？ ” 這是對(duì)自己職業(yè)發(fā)展的一個(gè)心理趨向的檢查。每個(gè)人在不同階段的興趣和目標(biāo)并不完全一致，有時(shí)甚至是完全對(duì)立的。但隨著年齡和經(jīng)歷的增長(zhǎng)而逐漸固定，并最終鎖定自己的終生理想?？蓪⑺季w回溯到孩童時(shí)代，從人生初次萌生第一個(gè)想干什么的念頭開始，然后隨年齡的增長(zhǎng)，回憶自己真心向往過想干的事，并一一地記錄下來，寫完后再想想有無遺漏，確實(shí)沒有了，就進(jìn)行認(rèn)真的排序。

（3）“ 我能干什么？ ” 這是對(duì)自己能力與潛力的全面總結(jié)。一個(gè)人職業(yè)的定位最根本的還要?dú)w結(jié)于他的能力，而他職業(yè)發(fā)展空間的大小則取決于他的潛力。對(duì)于一個(gè)人潛力的了解應(yīng)該從幾個(gè)方面著手去認(rèn)識(shí)，如對(duì)事的興趣，做事的韌力，臨事的判斷力以及知識(shí)結(jié)構(gòu)是否全面、是否及時(shí)更新等。把確實(shí)證明的能力和自認(rèn)為還可以開發(fā)出來的潛能都一一列出來，認(rèn)為沒有遺漏了，就進(jìn)行認(rèn)真的排序。

（4）“ 環(huán)境支持或允許我干什么？ ” 環(huán)境支持在客觀方面包括本地的各種狀態(tài)，比如經(jīng)濟(jì)發(fā)展，人事政策，企業(yè)制度、職業(yè)空間等；人為主觀方面包括同事關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)態(tài)度、親戚關(guān)系等，兩方面的因素應(yīng)該綜合起來看?；卮鹨宰龇治觯涵h(huán)境，有本單位、本市、本省、本國和其他國家，自小向大，只要認(rèn)為自己有可能借助的環(huán)境，都應(yīng)在考慮范疇之內(nèi)；在這些環(huán)境中，認(rèn)真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫下來，再以重要性排列一下。（5）“ 我的職業(yè)規(guī)劃是什么？ ” 做法是：把前四張紙和第五張紙排開，認(rèn)真比較第一至第四張紙上的答案，將內(nèi)容相同或相近的答案用一條橫線連起來，您會(huì)得到幾條連線，而不與其他連線相交的又處于最上面的線，就是您最應(yīng)該去做的事情，您的職業(yè)生涯就應(yīng)該以此為方向。并在此方向上以三年為單位，提出近期、中期與遠(yuǎn)期的目標(biāo)；再在近期的目標(biāo)中提出今年的目標(biāo)；將今年的目標(biāo)分解為每季度目標(biāo)、每月目標(biāo)、每周目標(biāo)、每天目標(biāo)。這樣，您每天睡前就可以對(duì)照自己的目標(biāo)進(jìn)行反省，總結(jié)當(dāng)日成就與失誤、經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，修正明天的目標(biāo)與方法，第二天醒過來后稍加溫習(xí)就可以投入行動(dòng)了！這樣日積月累，沒有不能實(shí)現(xiàn)的規(guī)劃。

第二篇：大學(xué)生擇業(yè)心理誤區(qū)及調(diào)試

大學(xué)生擇業(yè)心理誤區(qū)及調(diào)試

大學(xué)生擇業(yè)的心理誤區(qū)及形成原因

自我心理調(diào)適

大學(xué)畢業(yè)，是大學(xué)生人生旅途的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。在就業(yè)過程中，面對(duì)改革帶來的權(quán)利、機(jī)遇、競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)，大學(xué)生的心理是復(fù)雜的。在擇業(yè)時(shí)，大學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)一些不健康心理。這些問題如不及時(shí)解決，就會(huì)直接影響擇業(yè)的過程和結(jié)果。因此，研究大學(xué)生擇業(yè)的心理問題，改變不良的擇業(yè)心理，培養(yǎng)良好的心理個(gè)性，以健康的心態(tài)進(jìn)入擇業(yè)期，具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。大學(xué)生擇業(yè)的心理誤區(qū)

自負(fù)心理

自負(fù)就是自以為了不起。持這種心理的畢業(yè)生，多為一些自身?xiàng)l件較好，工作能力較強(qiáng)的學(xué)生。他們大多自我感覺良好，自我估計(jì)較高，在求職擇業(yè)上，好高鶩遠(yuǎn)，期望值過高。主要表現(xiàn)為：擇業(yè)取向較高，擇業(yè)挑三揀四，消極等待，自視清高等。究其原因，是他們?nèi)狈陀^的自我分析和自我評(píng)價(jià)。一旦產(chǎn)生這種心理，就很容易脫離實(shí)際，使自己的擇業(yè)目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生較大的反差，從而在擇業(yè)時(shí)缺乏自知之明，而失去良好就業(yè)機(jī)會(huì)。自卑心理

自卑的人總覺得自己不如別人、悲觀失望、膽小、畏縮、不思進(jìn)取、沒有信心。一些性格內(nèi)向、不善言辭、敏感多疑的學(xué)生，或一些學(xué)業(yè)成績(jī)—般甚至曾受過處分的學(xué)生，面對(duì)擇業(yè)市場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)自身能力缺乏了解、缺乏勇氣、不敢競(jìng)爭(zhēng)。他們往往對(duì)所選職業(yè)拿不定主意，或者在用人單位面前過分謙虛，不敢對(duì)能勝任的工作大膽說“行”，總是“試試看”，從而錯(cuò)失擇業(yè)良機(jī)。

從眾心理

人們對(duì)外界的認(rèn)識(shí)和見解是受到別人或眾人的認(rèn)識(shí)和見解影響的。從眾是個(gè)人在社會(huì)群體壓力下，放棄自己的意見，轉(zhuǎn)變?cè)械膽B(tài)度，采取與大多數(shù)人一致的行為。個(gè)體在解決某個(gè)問題時(shí)，一方面可能按自己的意圖、愿望而采取行動(dòng)，另一方面也可能根據(jù)群眾中大多數(shù)人的行為而采取行動(dòng)策略。古人云：知己知彼，百戰(zhàn)不殆，而部分大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)，對(duì)自己就業(yè)的行業(yè)、崗位沒有明確的定位，不了解自己的優(yōu)劣勢(shì)，缺乏主見，面對(duì)來自四面八方的求職信息，人才交流會(huì)、招聘會(huì)不知所措，人云亦云，盲目從眾，一窩蜂地追求熱門單位、熱門地區(qū)，忽略了個(gè)人條件和可能性，給求職帶來困難。

依賴心理

大學(xué)生崇尚自我和自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，可在擇業(yè)中又缺乏自主性，存在很強(qiáng)的依賴心理，主要表現(xiàn)在對(duì)社會(huì)、學(xué)校和家庭的依賴。部分大學(xué)生的觀念仍停留在“統(tǒng)包統(tǒng)分”的就業(yè)方式上，不能主動(dòng)適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的要求，消極地等待單位選擇，等待學(xué)校安排，存在等、靠的依賴思想。加上受近年來社會(huì)上的不正之風(fēng)影響，形成了一種奇特的社會(huì)景觀，相當(dāng)一部分

學(xué)生把希望寄托在父母身上，希望通過父母的努力為自己安排一個(gè)好的單位，仿佛不是畢業(yè)生自身求職，而是父母親屬在求職。這種依賴心態(tài)所反映的社會(huì)問題令人擔(dān)憂、焦慮。

有調(diào)查顯示：大學(xué)生在畢業(yè)前感到煩躁、緊張、無奈和悲觀的人數(shù)比分別為31．7％、33．7％、34．2％和13．4％；在“對(duì)于即將走向社會(huì)，你的感覺”一項(xiàng)，表現(xiàn)出不太適應(yīng)和很不適應(yīng)的學(xué)生占到75％；在“對(duì)找工作你是否有信心”一項(xiàng)，表現(xiàn)出缺乏信心的占到56．9％。另有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有88％的大學(xué)生在求職過程感覺“對(duì)未來不可知”，84％人“對(duì)步人社會(huì)感到恐慌”。由此可見，當(dāng)代大學(xué)生面對(duì)就業(yè)和步人社會(huì)深感焦慮。當(dāng)前大學(xué)生求職呈現(xiàn)出多元化的趨勢(shì)，職業(yè)選擇自由度越大，選擇行為的責(zé)任越重，擇業(yè)心理壓力也就越大。不少學(xué)生把人生的憧憬和前途的希冀都放在了畢業(yè)分配上，他們既希望能盡快走上社會(huì)，謀求到理想職業(yè)，又擔(dān)心被用人單位拒之門外，怕自己在擇業(yè)上的失誤會(huì)造成終身遺憾，有一種就業(yè)恐懼感，對(duì)走上社會(huì)感到心中無底，更有甚者竟然患了“擇業(yè)焦慮癥”。

求穩(wěn)、求閑怕苦

受中國傳統(tǒng)觀念的影響，大學(xué)畢業(yè)生的求穩(wěn)心態(tài)十分普遍。他們通常在用人單位面前唯唯諾諾，不敢自薦，對(duì)自己能夠勝任的工作，卻推說不行，怕別人嘲笑自己。而且大學(xué)生中存在著學(xué)工不愛工,學(xué)農(nóng)不愛農(nóng)的現(xiàn)象，對(duì)職業(yè)的選擇崇尚“三高”標(biāo)準(zhǔn)，即起點(diǎn)高、薪水高、職位高，過分強(qiáng)調(diào)用人單位的工資福利待遇、工作環(huán)境，缺乏同甘共苦的創(chuàng)業(yè)精神，對(duì)自己能為企業(yè)付出多少考慮較少，對(duì)工資待遇考慮較多。不少畢業(yè)生畏難怕苦不愿到生產(chǎn)一線工作，不愿到中、西部地區(qū)及艱苦行業(yè)工作，寧肯改行、待業(yè)也不愿意到急需人才的基層單位工作，而自身又缺乏管理崗位必要的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和能力，結(jié)果嚴(yán)重影響擇業(yè)的成功率。攀比心理

攀比心理通常是以“自我”和“虛榮”為基礎(chǔ)的，追求的是“別人有的我要有，別人沒有的我也要有”，以顯示我和你有“公平”的待遇，甚至我好過你，以此來獲得心理滿足。有的大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)時(shí)，缺乏對(duì)自我的客觀分析，不是從自己的實(shí)際情況出發(fā)進(jìn)行擇業(yè)，而往往是以周圍同學(xué)的擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)來定位自己的就業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，即使有單位非常適合自身發(fā)展，但因?yàn)槟硞€(gè)方面比不上同學(xué)選擇的就業(yè)單位，就彷徨放棄。盲目攀比的結(jié)果只會(huì)是錯(cuò)過成功的機(jī)會(huì)。

心理誤區(qū)的形成原因

客觀因素

社會(huì)價(jià)值導(dǎo)向?qū)Υ髮W(xué)生擇業(yè)觀的影響是不可估量的。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)要求等價(jià)交換和競(jìng)爭(zhēng)，它喚起人們的熱情和積極性的同時(shí)，也促使人們最大限度地追求個(gè)人的物質(zhì)利益，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。人們普遍認(rèn)為，獲得高薪的工作職位即實(shí)現(xiàn)了自身價(jià)值，職業(yè)待遇的高低成了衡量大學(xué)生價(jià)值的尺度，使大學(xué)生在擇業(yè)過程中出現(xiàn)了個(gè)人主義和功利主義的傾向。

家庭因素，如父母的價(jià)值觀、家庭經(jīng)濟(jì)情況等直接影響大學(xué)生的擇業(yè)觀。有的學(xué)生來自于偏僻落后的農(nóng)村，父母把改變自己人生的希望全部寄托在子女身上，希望孩子能夠在一個(gè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于自己的生活環(huán)境中生存發(fā)展。而下崗職工則希望子女大學(xué)畢業(yè)后能獲得一份報(bào)酬優(yōu)厚、風(fēng)險(xiǎn)性較小的工作。多數(shù)家長(zhǎng)希望子女畢業(yè)后能到層次較高的單位，不希望子女碌碌無

為、平平庸庸。所以，這些學(xué)生在擇業(yè)時(shí)必然要考慮物質(zhì)利益，更重視社會(huì)地位和生活環(huán)境。

西方資本主義價(jià)值觀和我國傳統(tǒng)封建主義糟粕也影響著大學(xué)生的擇業(yè)觀。在大學(xué)生中存在著拜主義、實(shí)用主義、享樂主義等錯(cuò)誤價(jià)值觀。這些錯(cuò)誤的價(jià)值觀在擇業(yè)上，必然表現(xiàn)出對(duì)大城市、外資企業(yè)、有權(quán)有錢的部門向往，從而把人引向自我中心主義。

另外，就目前我國高校教育體制而言，還不能完全實(shí)現(xiàn)大學(xué)生學(xué)校到社會(huì)的順利過渡，無法讓他們從心理到能力上完全滿足適應(yīng)社會(huì)的要求。這也是大學(xué)生擇業(yè)心態(tài)不正常的直接原因之一。

主觀因素

大學(xué)生是社會(huì)的一個(gè)特殊群體，有其獨(dú)特的心理結(jié)構(gòu)和人格特點(diǎn)。大學(xué)生主體意識(shí)較強(qiáng)，在探尋人生價(jià)值過程中崇尚“自我”，主張“自我選擇”、“自我成才”、“自發(fā)發(fā)展”，突出強(qiáng)調(diào)個(gè)人價(jià)值，追求獨(dú)立人格。在貢獻(xiàn)和索取之間，在義與利的價(jià)值選擇上，大學(xué)生的商品意識(shí)日益增加，功利色彩日益濃厚，追求“務(wù)實(shí)”。表現(xiàn)在擇業(yè)上便形成了追求個(gè)人價(jià)值實(shí)現(xiàn)、才能的發(fā)揮和較高的物質(zhì)待遇，尋找良好的工作環(huán)境。他們已經(jīng)一反過去那種“到基層去，到邊疆去，到祖國最需要的地方去”的“老三到”為“到外資企業(yè)去，到國外去，到爭(zhēng)錢最多的地方去”的“新三到”。他們走出校門，進(jìn)入社會(huì)，總希望盡快找到實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的場(chǎng)所。但是，面對(duì)社會(huì)復(fù)雜環(huán)境，以及就業(yè)環(huán)節(jié)中的種種壓力時(shí)，他們有的還不善于調(diào)整自己，不善于克服“危機(jī)”，因而容易出現(xiàn)心理失衡，與心理障礙的發(fā)生。

自我心理調(diào)試 樹立正確的擇業(yè)觀

大學(xué)生的擇業(yè)觀，即大學(xué)生由畢業(yè)走向社會(huì)時(shí)選擇職業(yè)的觀點(diǎn)和態(tài)度，實(shí)質(zhì)上是世界觀、人生觀的現(xiàn)實(shí)反映。在擇業(yè)問題上，價(jià)值觀不同，擇業(yè)態(tài)度和行為就有所不同。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，社會(huì)價(jià)值觀趨于多元化、功利化和務(wù)實(shí)化，加之大學(xué)生畢業(yè)實(shí)行雙向選擇、自主擇業(yè)，就出現(xiàn)了部分學(xué)生過分注重自己的物質(zhì)待遇，產(chǎn)生“金錢至上”的錯(cuò)誤價(jià)值觀，或者一味強(qiáng)調(diào)個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，而不顧國家和社會(huì)需求的不良傾向。

職業(yè)是人生的重要組成部分，選擇職業(yè)就是選擇自己的未來，決定自己今后的發(fā)展方向，因而大學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀是十分必要的。樹立正確的擇業(yè)觀，必須要認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解國情，充分認(rèn)識(shí)當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)，正確處理好國家利益和個(gè)人利益的關(guān)系。大學(xué)生要樹立遠(yuǎn)大的理想，樹立起報(bào)效祖國獻(xiàn)身社會(huì)的責(zé)任感，樹立競(jìng)爭(zhēng)和拼搏精神，自覺地服從社會(huì)的需要，到基層去實(shí)現(xiàn)最大的人生價(jià)值。大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)必須具備超前意識(shí)、危機(jī)意識(shí)、社會(huì)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，把價(jià)值觀由個(gè)人本位轉(zhuǎn)向社會(huì)本位，明確“自我實(shí)現(xiàn)”是一個(gè)為社會(huì)和他人做貢獻(xiàn)，履行社會(huì)責(zé)任的過程。只有明白了個(gè)人在社會(huì)中的地位和作用，才能擺脫“自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)”的困擾，去選擇那些能發(fā)揮自己才能、顯現(xiàn)青年的力量又為社會(huì)所急需的職業(yè)，真正體現(xiàn)自己的價(jià)值。這樣才有可能樹立正確的擇業(yè)觀。

客觀全面地評(píng)價(jià)自己

自我評(píng)價(jià)是個(gè)體對(duì)自己的生理、心理和社會(huì)特征及行為的某一方面或整體的評(píng)價(jià)過程。自我評(píng)價(jià)往往傾向于單維度，要么高估自己，要么低估自己，但是盲目自大和自卑都會(huì)導(dǎo)致?lián)駱I(yè)上的失利。正確的自我評(píng)價(jià)是大學(xué)生擇業(yè)的基礎(chǔ)?？陀^全面地分析自己的實(shí)力，作出對(duì)

自己實(shí)事求是的評(píng)價(jià)非常重要。大學(xué)生應(yīng)該全面恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)識(shí)和了解自己的理想、價(jià)值觀、素質(zhì)、個(gè)人的氣質(zhì)、性格、興趣愛好、能力、知識(shí)，甚至身高、外貌等，不能以己之長(zhǎng)比他人之短而自大，也不能以己之短比他人之長(zhǎng)而自卑，要在實(shí)事求是地肯定自己的長(zhǎng)處的同時(shí)，善待自己的不足，通過努力逐步克服缺點(diǎn)。以社會(huì)需求標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己，把個(gè)人客觀性與社會(huì)客觀性統(tǒng)一起來，注重以個(gè)人服從社會(huì)。認(rèn)真分析用人單位的錄用條件，看看自己具備了哪些，不能把就業(yè)理想建立在不切實(shí)際的幻想之中。大學(xué)生只有在擇業(yè)過程中正確、客觀地評(píng)價(jià)自己，保持健康良好的心態(tài)，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，才能最終獲得成功。

調(diào)整擇業(yè)期望值

擇業(yè)期望值是指大學(xué)生對(duì)職業(yè)在多大程度上能滿足個(gè)人愿望的評(píng)估，適中的期望值是大學(xué)生正確擇業(yè)的一個(gè)關(guān)鍵條件。大學(xué)生擇業(yè)期望居高不下，是近年來大學(xué)生擇業(yè)存在的一個(gè)突出問題。賈玉亭的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生對(duì)擇業(yè)地點(diǎn)的選擇大都集中在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的中心城市，如上海、北京、深圳；“求職的工資底線”普遍較高，其平均值為2244．6元。這反映出大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)，普遍存在就業(yè)期望值過高，脫離實(shí)際，超過現(xiàn)實(shí)就業(yè)條件，當(dāng)理想與現(xiàn)實(shí)發(fā)生矛盾的時(shí)候，又不能及時(shí)調(diào)整期望值的情況。這必然導(dǎo)致大學(xué)生擇業(yè)的困難。因此，大學(xué)生的擇業(yè)期望值必須選擇恰當(dāng)?shù)亩ㄎ稽c(diǎn)，突出重點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，選擇適合發(fā)揮自己才能和施展抱負(fù)的職業(yè)。不能一味追求物質(zhì)待遇和地域條件，應(yīng)根據(jù)自己的興趣、愛好和志愿把握就業(yè)機(jī)會(huì)，主動(dòng)出擊，力爭(zhēng)在就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中處于主動(dòng)地位。

充滿自信

自信心強(qiáng)的人能對(duì)自己作出積極評(píng)價(jià)，堅(jiān)信自己的判斷而很少從眾，從而獲取成功的可能性較大。熱血青年就是要勇于實(shí)踐，在就業(yè)過程中不害怕失敗。

提高抗挫折能力

當(dāng)前“雙向選擇、自主擇業(yè)”的就業(yè)制度為畢業(yè)生提供了難得的契機(jī)，大學(xué)生們紛紛加入到競(jìng)爭(zhēng)的行列中去，在競(jìng)爭(zhēng)中尋找自己的位置，在競(jìng)爭(zhēng)中實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)。但是競(jìng)爭(zhēng)遵循的是優(yōu)勝劣汰的原則，是成功與失敗俱存的共同體。參與競(jìng)爭(zhēng)就難免遇到挫折，畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)對(duì)擇業(yè)中的挫折有充分的思想準(zhǔn)備，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，把挫折看成是鍛煉意志，增強(qiáng)能力，提高心理素質(zhì)的一場(chǎng)考驗(yàn)。要及時(shí)減輕思想負(fù)擔(dān)，消除不安情緒；要積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，冷靜、理智地分析擇業(yè)挫折產(chǎn)生的原因，找出不足之處，加以改進(jìn)，將消極因素轉(zhuǎn)化為積極因素；根據(jù)客觀實(shí)際調(diào)整自己的心態(tài)和擇業(yè)目標(biāo)，使之適應(yīng)社會(huì)的需要，然后為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)作出努力。絕不能一遇到挫折就灰心喪氣、怨天尤人、一蹶不振。在當(dāng)今的競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)里，沒有誰能夠?yàn)槟惆才藕靡磺?，只有靠自己的腳踏實(shí)地才能創(chuàng)出一片屬于自己的天地。

第三篇：大學(xué)生擇業(yè)心理

《當(dāng)代大學(xué)生的擇業(yè)意向及其影響因素》

一、研究目的隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的深化和勞動(dòng)力資源的配置日趨合理,大學(xué)生已過了“皇帝女兒不愁嫁”的時(shí)代。近幾年我國的改革進(jìn)入了攻堅(jiān)階段,一些企業(yè)轉(zhuǎn)制造成了勞動(dòng)力過剩,經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度由于通貨緊縮等因素而處于緩慢回彈階段,而用人單位又有了一定的人才基礎(chǔ),這導(dǎo)致了我國社會(huì)就業(yè)總量出現(xiàn)適當(dāng)緊縮。加上近兩年高科技IT企業(yè)不太景氣,對(duì)人才的需求數(shù)量大幅縮水,高校畢業(yè)生就業(yè)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)呈現(xiàn)出愈演愈烈的態(tài)勢(shì)。據(jù)報(bào)道: 2002的前10個(gè)月,北京各中介服務(wù)機(jī)構(gòu)登記用人單位招聘職位需求50?7萬人,登記求職人員150?1萬人,供求比例為2?96∶1,嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)使高校畢業(yè)生的就業(yè)工作引起了社會(huì)各方面的廣泛關(guān)注。因此對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的擇業(yè)價(jià)值取向和心態(tài)進(jìn)行調(diào)查研究,及時(shí)了解其變化趨勢(shì),對(duì)進(jìn)一步完善大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)、開展大學(xué)生就業(yè)心理咨詢有非常重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。

二、研究方法

本研究樣本來自沈陽東陵區(qū)白塔大學(xué)城四個(gè)校區(qū),按文、理、工、醫(yī)學(xué)四個(gè)科類分別隨機(jī)取樣,樣本全部由二、三年級(jí)本科生組成。共發(fā)放問卷204份,收回203份,其中有效問卷201份,有效回收率98?5%。樣本包括男生112人,女生89人,涉及中醫(yī)學(xué)專業(yè)、數(shù)學(xué)、信息電子、中文、新聞、旅游、建筑、臨床醫(yī)學(xué)、全科醫(yī)生、土木建設(shè)、機(jī)械等專業(yè)。

本研究根據(jù)已有的研究成果,并結(jié)合現(xiàn)今社會(huì)發(fā)展情況編制了一份包括擇業(yè)價(jià)值取向、擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、擇業(yè)自主性、影響因素、理想職業(yè)、工作單位及地域的選擇、對(duì)專業(yè)的認(rèn)同性、入世及大開發(fā)對(duì)自己的影響等方面在內(nèi)的調(diào)查問卷。

三、結(jié)果分析與討論

本研究為探索性調(diào)查研究,所得數(shù)據(jù)按其百分?jǐn)?shù)排序,以獲知當(dāng)代大學(xué)生的擇業(yè)價(jià)值取向,具體結(jié)果見下表:擇業(yè)趨向(地區(qū)趨向、單位趨向、個(gè)人趨向);擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)(個(gè)人導(dǎo)向、社會(huì)導(dǎo)向、經(jīng)濟(jì)導(dǎo)向);就業(yè)單位。

縱觀調(diào)查問卷所得結(jié)果,當(dāng)代大學(xué)生擇業(yè)心理大致呈現(xiàn)出如下傾向:

(一)強(qiáng)調(diào)自我實(shí)現(xiàn)和自我意識(shí),認(rèn)為自身素質(zhì)是影響擇業(yè)的首要因素。

個(gè)體的職業(yè)價(jià)值取向與其擇業(yè)意向有著十分密切的聯(lián)系。在本次調(diào)查中居于“職業(yè)價(jià)值取向”前四位的分別是“為使自身價(jià)值得到社會(huì)承認(rèn)”(28?84%)、“為施展才能和完善人格”(20?90%)、“為享受高水平的物質(zhì)生活”(15?92)%、“為充分發(fā)揮自己的興趣、愛好”(14?93%)。這表明當(dāng)代大學(xué)生重視自我發(fā)展與自我完善,渴望自身價(jià)值能夠得到他人及社會(huì)的認(rèn)可。這種意識(shí)的形成受他們的文化知識(shí)的迅速增長(zhǎng)、生活閱歷的不斷積累、社會(huì)接觸面的日益擴(kuò)大、內(nèi)心萌發(fā)了強(qiáng)烈的成才渴望等因素的影響。但是,社會(huì)上雖然將他們稱為“天之驕子”、“國家棟梁”,可他們實(shí)際接觸社會(huì)之后的經(jīng)歷告訴他們,社會(huì)對(duì)他們的認(rèn)可度并非如此。這也說明隨著改革開放的進(jìn)一步深化,特別是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的確立和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的逐步形成與完善,大學(xué)校園內(nèi)自立自強(qiáng)、奮發(fā)進(jìn)取的觀念日益深入人心,大學(xué)生自身的主體意識(shí)、獨(dú)立意識(shí)和成才意識(shí)亦逐漸加強(qiáng)。由“擇業(yè)自主性”的調(diào)查結(jié)果我們可以看到,大多數(shù)大學(xué)生在選擇職業(yè)時(shí)傾向于聽“自己”的意見(61?19%),這表明當(dāng)代大學(xué)生在擇業(yè)問題上的獨(dú)立意識(shí)比較強(qiáng)。但我們也應(yīng)看到,男生和女生在選擇職業(yè)時(shí)的自主性是不同的,男生的自主意識(shí)可達(dá)到72?

32%,而女生則只有47?19%,兩者相比有一定差距。說明有相當(dāng)一部分女生由于傳統(tǒng)思維的局限和對(duì)社會(huì)缺乏了解,面臨職業(yè)選擇時(shí)不知所措,表現(xiàn)出較強(qiáng)的依賴性。從另一角度也反映出社會(huì)和學(xué)校對(duì)于女大學(xué)生如何擇業(yè)缺乏強(qiáng)有力的影響和正確的擇業(yè)指導(dǎo)。

(二)重視經(jīng)濟(jì)利益,社會(huì)責(zé)任感淡漠

當(dāng)代大學(xué)生擇業(yè)時(shí)最主要的三個(gè)參照因素是“發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng),符合個(gè)人興趣”(64?68%)、“經(jīng)濟(jì)收入高”(64?68%)、“能實(shí)現(xiàn)個(gè)人抱負(fù)”(23?88%)。由此可見,大學(xué)生選擇工作時(shí)優(yōu)先考慮的是個(gè)人需要與性趣的滿足,追求自我發(fā)展與自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn);同時(shí),希望盡快從對(duì)父母的經(jīng)濟(jì)依附中解脫出來,早日實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)上的自主、自立,自己創(chuàng)造出生存所需要的物質(zhì)基礎(chǔ),并爭(zhēng)取獲得較大的經(jīng)濟(jì)利益。這種擇業(yè)觀相對(duì)于傳統(tǒng)的擇業(yè)觀已經(jīng)發(fā)生了很大的變化,就業(yè)不再純粹是為社會(huì)做貢獻(xiàn)和個(gè)人的謀生手段,其中不乏進(jìn)步意義,因?yàn)樗欣趥€(gè)人才智和創(chuàng)造性的發(fā)揮。但另一方面也反映出大學(xué)生在擇業(yè)問題上社會(huì)責(zé)任感淡化的傾向,由以往抽象的理想主義變?yōu)槊黠@增強(qiáng)的務(wù)實(shí)主義。從“職業(yè)價(jià)值取向”的得分中我們可以看到,隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,利益意識(shí)在當(dāng)代大學(xué)生中日益體現(xiàn)出來。他們希望在職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)中達(dá)到自我對(duì)物質(zhì)利益、地位、成才渴望等需求的滿足,具有較強(qiáng)的利己性和功利色彩。擇業(yè)時(shí),缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)的戰(zhàn)略考慮和人生定位。特別要指出的是,“為社會(huì)發(fā)展做貢獻(xiàn)”(2?49%),在“職業(yè)價(jià)值取向”中排在第七位,即倒數(shù)第一位,這與我們想象中的結(jié)果有很大差異。因?yàn)閺木拍炅x務(wù)教育一路走過來的當(dāng)代大學(xué)生其根本的責(zé)任就是要為祖國的現(xiàn)代化發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。但可悲的是,我們的調(diào)查卻展示了這樣一個(gè)事實(shí),為“社會(huì)發(fā)展做貢獻(xiàn)”是作為職業(yè)價(jià)值的最后一個(gè)選項(xiàng)被考慮的。在考慮到當(dāng)今社會(huì)上功利思想盛行的現(xiàn)實(shí)之外,我們也需要好好考慮一下大學(xué)思想教育的成效問題。

(三)淡化男女差異、學(xué)科差異,向綜合性人才靠近

統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明,排在擇業(yè)影響因素前兩位的依次是“個(gè)人的實(shí)際能力”(73?13%)、“性格因素和交往能力”(49?75%)。這說明自身素質(zhì)被當(dāng)代大學(xué)生認(rèn)為是影響擇業(yè)的首要因素,大學(xué)生們已經(jīng)意識(shí)到只有憑借自身實(shí)力,自己的真才實(shí)學(xué)才能獲得用人單位的青睞。這也反映出大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)正逐步走向公平、公正及規(guī)范化?！坝袩o社會(huì)關(guān)系”被大學(xué)生們認(rèn)為是影響擇業(yè)的重要因素。同時(shí)在問及“您對(duì)那些靠社會(huì)關(guān)系取得社會(huì)職位的人的態(tài)度”時(shí),持贊成態(tài)度的只有13?43%,這表明大學(xué)生對(duì)那些靠不正當(dāng)手段擇業(yè)的態(tài)度是堅(jiān)決反對(duì)的,他們渴望公平的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)。在調(diào)查時(shí)我們也發(fā)現(xiàn),除了在少數(shù)幾個(gè)方面(創(chuàng)業(yè)意識(shí)和擇業(yè)自主性)上,男女有比較顯著的差異外,在其他各個(gè)方面,男女大學(xué)生都沒有什么差異。同時(shí)對(duì)于不同專業(yè)的同學(xué)來說,他們?cè)谡{(diào)查中也沒有顯示出明顯的差異,這些都表明,現(xiàn)在的大學(xué)生在擇業(yè)中淡化男女差異、學(xué)科差異,向綜合性人才靠攏。

(四)工作地域集中在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)、工作性質(zhì)注重穩(wěn)定性和融洽的人際關(guān)系

絕大多數(shù)的當(dāng)代大學(xué)生認(rèn)為比較理想的工作地域集中在沿海開放城市、內(nèi)地省會(huì)城市和京津滬等直轄市,而選擇西部大開發(fā)地區(qū)和人才緊缺經(jīng)濟(jì)落后的邊遠(yuǎn)地區(qū)僅占4?98%和3?48%。這主要由于沿海城市較重視人才,工作和生活條件好,經(jīng)濟(jì)收入高,發(fā)展機(jī)會(huì)多,并且接受新信息快,因而具有較強(qiáng)吸引力③。

當(dāng)代大學(xué)生首選的理想職業(yè)是“企業(yè)管理人員”(54?73%)和“大學(xué)教師”(36?32%)。

“人際關(guān)系融洽”(23?39%)、“工作輕松自由”(21?39%)、“工作穩(wěn)定”(16?92%)是當(dāng)代大學(xué)生擇業(yè)時(shí)的重要參照因素,分別列“擇業(yè)參考因素”的3—5位。在改革開放的今天,市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,作為當(dāng)代大學(xué)生本身就具有較強(qiáng)的危機(jī)感,再加上當(dāng)代中國社會(huì)由于經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型所引發(fā)的就業(yè)高風(fēng)險(xiǎn),因此把工作的穩(wěn)定性看作擇業(yè)時(shí)的一個(gè)重要參照標(biāo)準(zhǔn),期望在現(xiàn)今競(jìng)爭(zhēng)日益

激烈的社會(huì)環(huán)境中有一個(gè)良好的人際環(huán)境來發(fā)揮自己的特長(zhǎng),以實(shí)現(xiàn)個(gè)人抱負(fù)。

在單位性質(zhì)的選擇上,“高校及科研單位”(56?72%)、“三資企業(yè)”(56?22%)、“國家黨政機(jī)關(guān)”(41?79%)成為當(dāng)代大學(xué)生選擇工作時(shí)的主要目標(biāo),而城市集體企業(yè)、中小學(xué)校、鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)、國有小型企業(yè)倍受冷落。國家機(jī)關(guān)、高校及科研單位工作穩(wěn)定,工作環(huán)境比較寬松,且有住房、醫(yī)療方面的保證;三資公司經(jīng)濟(jì)收入高,環(huán)境優(yōu)越,物質(zhì)待遇豐厚,發(fā)展機(jī)會(huì)多。而且目前高等教育改革,政府體制改革力度正在加大,教師、公務(wù)員待遇不斷上升,因此成為當(dāng)代大學(xué)生擇業(yè)時(shí)的首選也就不為奇怪了。

(五)當(dāng)代大學(xué)生擇業(yè)的時(shí)代特點(diǎn)

(1)創(chuàng)業(yè)潮流突顯

數(shù)據(jù)顯示選擇“自辦公司”的大學(xué)生比例達(dá)到26?37%,排“工作單位選擇”的第四位。這反映出一種新的就業(yè)觀念:在創(chuàng)業(yè)的艱辛中體驗(yàn)豐富的人生。在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的中國,入世及西部大開發(fā)戰(zhàn)略本身就是人才創(chuàng)業(yè)的一次千載難逢的機(jī)遇。目前,教育部已出臺(tái)鼓勵(lì)畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)的文件和政策:“要引導(dǎo)、鼓勵(lì)和教育畢業(yè)生面向基層,到國家最需要的地方去建功立業(yè),走艱苦創(chuàng)業(yè)、科技創(chuàng)業(yè)、自主創(chuàng)業(yè)的成才之路?！薄秱€(gè)人獨(dú)資企業(yè)法》也已于2000年1月1日起實(shí)施,對(duì)“最低注冊(cè)資本金”沒有規(guī)定,這樣大大降低了開辦企業(yè)的難度,使創(chuàng)業(yè)變得更加容易。有了良好的政策,一些大學(xué)生,特別是一些高素質(zhì)自主創(chuàng)業(yè)意識(shí)強(qiáng)的大學(xué)生,開始創(chuàng)辦公司。自主創(chuàng)業(yè)的風(fēng)氣正在形成,為經(jīng)濟(jì)急速增長(zhǎng)的中國注入一股新鮮的血液和活力。同時(shí),在選擇“自辦公司”的人數(shù)中,男生的比例為31?25%,女生的比例僅為10?22%,二者相比差異顯著,說明女生受多種因素的影響,如家庭、社會(huì)等等,創(chuàng)業(yè)的意識(shí)不如男生強(qiáng)烈。而且女生有一種避免成功的動(dòng)機(jī),因?yàn)橐坏┰谑聵I(yè)上獲得成功,則可能導(dǎo)致社交上的拒絕。再加上社會(huì)上的性別歧視,也影響到女士的成功創(chuàng)業(yè)欲,因而女大學(xué)生的自主創(chuàng)業(yè)意識(shí)不如男生強(qiáng)。

(2)西部大開發(fā)的影響。

調(diào)查顯示,在問及“您認(rèn)為入世和西部大開發(fā)對(duì)你的擇業(yè)的影響有多大”時(shí),絕大多數(shù)同學(xué)(76?12%)認(rèn)為有影響。但在“擇業(yè)地域”的選項(xiàng)中,選擇西部及經(jīng)濟(jì)落后的邊遠(yuǎn)地區(qū)作為自己擇業(yè)地域的僅占4?98%和3?48%。大學(xué)生在該問題上的矛盾心理是值得學(xué)校及社會(huì)重視的,主觀上的認(rèn)同和客觀上的猶豫也是大學(xué)生擇業(yè)價(jià)值觀不成熟的體現(xiàn)。同時(shí)從另一角度來看,畢竟我們的調(diào)查對(duì)象多為生長(zhǎng)在東南沿海經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的學(xué)生,對(duì)西部有一定畏懼心理也是可以理解的,因此學(xué)校和社會(huì)需要加大國家政策的宣傳力度,從多方面對(duì)大學(xué)生的就業(yè)心理進(jìn)行指導(dǎo)。

四、總結(jié)

從上述分析中可以看出,當(dāng)代大學(xué)生的擇業(yè)意向深受社會(huì)變革的沖擊與震蕩,表現(xiàn)出鮮明的時(shí)代特征。他們追求自我發(fā)展與自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn),重視經(jīng)濟(jì)利益,把自身素質(zhì)的高低看作是影響擇業(yè)的重要因素,在擇業(yè)問題上表現(xiàn)出強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)、自主意識(shí)和成才意識(shí),這種務(wù)實(shí)的擇業(yè)心理表明個(gè)人本位的職業(yè)價(jià)值取向在當(dāng)代大學(xué)生中已居于主導(dǎo)地位。

第四篇：大學(xué)生擇業(yè)心理研究

大學(xué)生擇業(yè)心理研究

高等教育的迅猛發(fā)展致使我國高等教育大眾化時(shí)代悄然來臨，隨著擴(kuò)招，大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量急劇增長(zhǎng)，據(jù)了解，2009年全國高校畢業(yè)生總?cè)藬?shù)為611萬，2010年全國高校畢業(yè)生達(dá)631萬，就業(yè)問題已成為家庭、學(xué)校和社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。面對(duì)如此大的就業(yè)壓力，每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生感受到了形勢(shì)的嚴(yán)峻，在關(guān)系到自身前途與命運(yùn)的人生重大選擇中，大學(xué)生顯然沒有足夠的信心坦然面對(duì)，因此，給畢業(yè)生以正確的心理引導(dǎo)，幫助他們作好就業(yè)的心理準(zhǔn)備，建立良好的就業(yè)心態(tài)，盡快實(shí)現(xiàn)就業(yè)，對(duì)于促進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定和國家教育事業(yè)的發(fā)展，有著極為重要的意義。

大學(xué)生的擇業(yè)認(rèn)知心理對(duì)選擇職業(yè)有著重要的影響，甚至是決定性的影響。大學(xué)生的擇業(yè)認(rèn)知心理指的是大學(xué)生在選擇職業(yè)的過程中，對(duì)自己、對(duì)職業(yè)，對(duì)社會(huì)與擇業(yè)有關(guān)事物的認(rèn)識(shí)、了解以及選擇職業(yè)過程中的推理與決策。通過有著調(diào)查資料分析，目前大學(xué)生的擇業(yè)認(rèn)知狀況有以下一些現(xiàn)象：

一是大學(xué)生自我評(píng)價(jià)較高，客觀上不能全面認(rèn)識(shí)自己，同時(shí)缺乏科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，多數(shù)大學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、擇業(yè)能力并不了解。

二是大學(xué)生對(duì)職業(yè)的了解存在著局限性和片面性，缺乏全面了解職業(yè)的渠道和信息。大學(xué)生在畢業(yè)之前其社會(huì)經(jīng)歷主要是在學(xué)校，因而了解職業(yè)的機(jī)會(huì)和可能性委小，直接的親身感覺就更少了。多數(shù)學(xué)生對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)僅靠他人的輿論，因此，什么職業(yè)“熱”就向往什么職業(yè)，這種現(xiàn)象在大學(xué)生中非常普遍。

三是大學(xué)生對(duì)社會(huì)的了解存在著較多的想象成份，對(duì)影響擇業(yè)的因素認(rèn)識(shí)不足。大學(xué)生受年齡和閱歷的局限，對(duì)社會(huì)的了解沒有全面、實(shí)際的體驗(yàn)，因此，在擇業(yè)的思維認(rèn)識(shí)過程中，對(duì)社會(huì)的就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)環(huán)境、就業(yè)政策等缺乏全面、正確的了解。面對(duì)當(dāng)前的狀況，我總結(jié)了調(diào)適大學(xué)生擇業(yè)心理的方法。

（一）大學(xué)生自身的逐步調(diào)整與完善

1.客觀評(píng)價(jià)自我，樹立正確的職業(yè)觀。每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生首先要認(rèn)清自己，有一個(gè)適當(dāng)?shù)淖晕叶ㄎ?，客觀評(píng)價(jià)自己，明白自己能干什么和不能干什么，其次要認(rèn)清當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻性，同時(shí)樹立職業(yè)的社會(huì)意識(shí)和長(zhǎng)遠(yuǎn)意識(shí)，在求職和擇業(yè)的過程中，既有對(duì)自己正確的評(píng)價(jià)，也有對(duì)社會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)的認(rèn)識(shí)和判斷，從而準(zhǔn)確定位自己的職業(yè)坐標(biāo)，設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯，將國家利益和個(gè)人利益結(jié)合起來，把自己的理想和現(xiàn)實(shí)結(jié)合起來，形成開放的大職業(yè)觀。

2.客觀認(rèn)識(shí)競(jìng)爭(zhēng)，保持良好心態(tài)。良好的心態(tài)在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中是不可缺少的，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，同時(shí)作為社會(huì)的一分子，都有自己相應(yīng)的位置和不同的分工，在求職擇業(yè)中遇到挫折是正常的，切不可因此自卑，面對(duì)求職失敗，應(yīng)該認(rèn)真反思，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，努力爭(zhēng)取新的機(jī)會(huì)。在對(duì)部分成功就業(yè)畢業(yè)生調(diào)查中，絕大多數(shù)都談到自己在擇業(yè)過程中，注重發(fā)現(xiàn)自己的“賣點(diǎn)”、自身的優(yōu)點(diǎn)或長(zhǎng)處，并設(shè)法在應(yīng)聘中突出自己的“賣點(diǎn)”，最終達(dá)到目的。

3.樹立艱苦創(chuàng)業(yè)、立志成才意識(shí)。成功的事業(yè)有時(shí)會(huì)由于良好的機(jī)遇而變得一帆風(fēng)順，但是絕大多數(shù)必須付出艱苦努力。艱苦創(chuàng)業(yè)、自強(qiáng)不息、立志成才不僅是社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)對(duì)青年一代的要求，也是大學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值、實(shí)現(xiàn)理想抱負(fù)、獲得幸福的良方，大學(xué)生只有不斷努力、不斷進(jìn)取、不斷付出才能獲得豐厚的回報(bào)；只有從小事做起、從具體事做起、從基層做起才能最終取得輝煌的成就和業(yè)績(jī)。

4.做好就業(yè)技能準(zhǔn)備，增強(qiáng)競(jìng)就業(yè)爭(zhēng)實(shí)力。大學(xué)生一進(jìn)校門就要自覺把自己的專業(yè)與以后的就業(yè)聯(lián)系起來，認(rèn)真學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，建立合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，掌握扎實(shí)的專業(yè)理論知識(shí)，培養(yǎng)自己的實(shí)踐操作能力、科學(xué)思維能力、組織協(xié)調(diào)能力等，只有如此，才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)有利位置。

（二）外在的積極輔助與支持，給大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)造條件

1.政府須加強(qiáng)宏觀調(diào)控，完善就業(yè)市場(chǎng)。當(dāng)前，我國各級(jí)政府機(jī)關(guān)、國有企事業(yè)單位難于吸納更多的大學(xué)畢業(yè)生，而非公有制經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域、經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)的邊遠(yuǎn)省區(qū)、條件艱苦的國家重點(diǎn)單位和行業(yè)以及縣以下的鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)卻急需這些知識(shí)型人才，因此政府必須加強(qiáng)宏觀調(diào)控，從實(shí)際出發(fā)，出臺(tái)符合學(xué)生就業(yè)實(shí)際的規(guī)章辦法，如戶籍管、人事檔案管理、專業(yè)技術(shù)職務(wù)評(píng)定及養(yǎng)老保險(xiǎn)、醫(yī)療保險(xiǎn)等社會(huì)保障方面的配套政策和貫徹措施，以解除大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)的后顧之憂，要給予去邊遠(yuǎn)省區(qū)和條件艱苦的國家重點(diǎn)單位和行業(yè)的大學(xué)生以優(yōu)厚的待遇并落到實(shí)處。

目前，我國大學(xué)生勞動(dòng)力市場(chǎng)存在一系列的問題，如沒有統(tǒng)一的管理，政出多門；招聘市場(chǎng)管理混亂；存在明顯的學(xué)歷差異性、學(xué)校差異性、性別差異性；用人單位失信等問題。社會(huì)應(yīng)該建立公平、公正、公開的就業(yè)機(jī)制，建立規(guī)范、完善的就業(yè)市場(chǎng)，為每一個(gè)有才華的畢業(yè)生提供一個(gè)展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，毫不吝嗇地給予他們嘗試的機(jī)會(huì)，真正使畢業(yè)生找到自己與社會(huì)的契合點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)其人生價(jià)值。

2.高等學(xué)校就深化教育改革，增強(qiáng)大學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力。社會(huì)的變化、技術(shù)的發(fā)展和知識(shí)更新速度的加快對(duì)高校的學(xué)生提出了更高的要求，因此高校必須改革人才培養(yǎng)模式，不斷深化教育改革，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，做到人才培養(yǎng)適應(yīng)市場(chǎng)的需要。學(xué)校要重視培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力、動(dòng)手能力、適應(yīng)能力、可持續(xù)發(fā)展的競(jìng)爭(zhēng)力、創(chuàng)新能力及思想素質(zhì)和心理品質(zhì)，增強(qiáng)大學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，使畢業(yè)生有更多的就業(yè)機(jī)會(huì)。

3.高校應(yīng)加強(qiáng)大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)和教育。高校加強(qiáng)大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)與就業(yè)政策的宣傳教育，既介紹本地區(qū)的就業(yè)形勢(shì)，也介紹全國整體的就業(yè)形勢(shì)；幫助大學(xué)生了解自己的個(gè)性心理及職業(yè)對(duì)個(gè)性心理的要求，并加強(qiáng)思想教育和政治動(dòng)員工作，引導(dǎo)大學(xué)生和家長(zhǎng)認(rèn)清當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)，樹立平和心態(tài)，從大學(xué)生自身?xiàng)l件出發(fā)確立就業(yè)期望和就業(yè)定位。

其次，高校應(yīng)加強(qiáng)用人單位的情報(bào)收集、就業(yè)資料統(tǒng)計(jì)、行業(yè)需求分析、勞動(dòng)力市場(chǎng)前景分析等方面的工作，建立成熟的信息發(fā)布系統(tǒng)，使大學(xué)生能充分地獲得就業(yè)信息；還應(yīng)幫助學(xué)生掌握準(zhǔn)備自薦材料等面試應(yīng)聘技巧和克服求職過程中出現(xiàn)的各種障礙，實(shí)現(xiàn)順利就業(yè)。

4.家庭教育配合學(xué)校教育，增強(qiáng)學(xué)生就業(yè)的積極性和主動(dòng)性。廣大學(xué)生家長(zhǎng)在子女就業(yè)問題上一定要作促進(jìn)派，家長(zhǎng)要帶頭克服鄉(xiāng)土觀念和傳統(tǒng)就業(yè)觀念，引導(dǎo)子女形成“勞動(dòng)即就業(yè)”、“找工作靠自己”的想法，鼓勵(lì)自己的孩子參與競(jìng)爭(zhēng)，同時(shí)，幫助子女形成自主自立意識(shí)，主動(dòng)積極爭(zhēng)取就業(yè)機(jī)會(huì)，促使子女盡快走上工作崗位。

總之，大學(xué)生的就業(yè)問題是一個(gè)社會(huì)問題，首先大學(xué)生要確定好適合自己的理想和目標(biāo)，努力提高自身素質(zhì)，樹立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，克服攀比、焦慮、恐懼、依賴心理，不斷完善自己的文化素質(zhì)、技能素質(zhì)和心理素質(zhì)；同時(shí)社會(huì)、學(xué)校、家庭也應(yīng)為大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)造一個(gè)寬松的環(huán)境，讓我們的學(xué)生能夠盡情學(xué)以致用，展其所長(zhǎng)，更好地為社會(huì)服務(wù)。

隨著我國加入WTO的步伐，我國與世界經(jīng)濟(jì)融為一體的程度加深了，要想在世界上立足就要搞好國民經(jīng)濟(jì)建設(shè)，提高人均GDP。我們大學(xué)生是祖國的未來，民族的希望，要把握住這大好機(jī)遇，在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地，力爭(zhēng)把祖國建設(shè)的更加繁榮富強(qiáng)。為此，我們更應(yīng)該為自己做好職業(yè)規(guī)劃。要從自身的實(shí)際出發(fā)，找出想做的而又能做的，分析自己的實(shí)力、價(jià)值和需要，然后考慮可行性，這就是通俗所說的“職業(yè)規(guī)劃”。對(duì)現(xiàn)在“不包分配”的大學(xué)生來說，應(yīng)該從一開始就要有所準(zhǔn)備。職業(yè)規(guī)劃強(qiáng)調(diào)的是，要從填報(bào)高考志愿到進(jìn)入大學(xué)校門開始，就要對(duì)自己以后的職業(yè)生涯進(jìn)行思考規(guī)劃。

第五篇：淺談大學(xué)生擇業(yè)心理問題

目錄

摘要………………………………………………………………………3 關(guān)鍵詞……………………………………………………………………3

一、大學(xué)生擇業(yè)心理分析………………………………………………4

（一）存在“精英意識(shí)”，對(duì)工作期望值過高………………………….4

（二）不能正確認(rèn)識(shí)和面對(duì)日益激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)…………………....4

（三）不能正確認(rèn)識(shí)成功，存在僥幸心理……………………………4

（四）依賴心理重………………………………………………………4

二、大學(xué)生擇業(yè)心態(tài)的調(diào)適辦法………………………………………5

（一）客觀評(píng)價(jià)自我，樹立正確的職業(yè)觀……………………………5

（二）客觀認(rèn)識(shí)競(jìng)爭(zhēng)，保持良好心態(tài)…………………………………5

（三）樹立艱苦創(chuàng)業(yè)、立志成才意識(shí)…………………………………5

（四）做好就業(yè)技能準(zhǔn)備，增強(qiáng)競(jìng)就業(yè)爭(zhēng)實(shí)力………………………5

（五）學(xué)會(huì)心理調(diào)適，緩和心理沖突…………………………………5 參考文獻(xiàn)…………………………………………………………………7

淺談大學(xué)生擇業(yè)心理問題

摘 要

近年來，隨著社會(huì)就業(yè)形勢(shì)的愈演愈烈，大學(xué)生擇業(yè)問題引起社會(huì)各界的高度關(guān)注。面對(duì)如此大的就業(yè)壓力，很多大學(xué)畢業(yè)生在關(guān)系到自身前途與命運(yùn)的人生重大選擇中，沒有足夠的信心坦然面對(duì)，因此產(chǎn)生了很多心理問題。本文旨在通過對(duì)這些問題的分析，研究如何助其解決就業(yè)時(shí)候心理上的困擾，通過正確的心理引導(dǎo)，幫助大學(xué)生做好即將走上社會(huì)的心理準(zhǔn)備，建立良好的就業(yè)心態(tài)。

關(guān)鍵詞：就業(yè)，形勢(shì)，心理問題，解決

近年來，大學(xué)生的就業(yè)問題一直遭遇“寒流”，在畢業(yè)之后選擇一份怎么樣的職業(yè)成了他們的難題。面對(duì)勢(shì)不可擋的挑戰(zhàn)，難免在擇業(yè)時(shí)會(huì)遇到不同程度的挫折，即擇業(yè)挫折，具體的解釋就是大學(xué)生在擇業(yè)過程中，遇到無法克服或自以為無法克服的障礙或干擾，使其需要或動(dòng)機(jī)不能得到滿足而產(chǎn)生的一種緊張情緒反應(yīng)、情緒體驗(yàn)。它是一種消極的心理狀態(tài)。對(duì)此心理問題，有如下幾點(diǎn)分析：

一、大學(xué)生擇業(yè)心理分析

（一）存在“精英意識(shí)”，對(duì)工作期望值過高

近些年，我國高等教育雖然已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了向“大眾化”的轉(zhuǎn)變，但不少大學(xué)畢業(yè)生仍存在精英意識(shí)，以“天子驕子”的身份自居，認(rèn)為是“我去擇業(yè)”，而不是“職業(yè)擇我”，對(duì)就業(yè)單位和應(yīng)聘崗位挑三揀四，特別明顯的現(xiàn)象是在諸如北京、上海等一些經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)求學(xué)的學(xué)生在擇業(yè)時(shí)對(duì)工資待遇、工作環(huán)境要求是苛刻的，都希望在東部沿海地區(qū)工作，而對(duì)經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)則缺乏就業(yè)熱情。

（二）不能正確認(rèn)識(shí)和面對(duì)日益激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)

當(dāng)代大學(xué)生們畢業(yè)時(shí)都已意識(shí)到要找到自己滿意的工作必須把自己放入人才市場(chǎng)與別人進(jìn)行激烈競(jìng)爭(zhēng)，然而面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的就業(yè)市場(chǎng)，他們往往顧慮重重，具體表現(xiàn)有：

1.恐懼：有些學(xué)生由于在平時(shí)沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)，求職的知識(shí)、能力、心理準(zhǔn)備不充分，在因幾次求職受挫后，產(chǎn)生恐懼心理，一提擇業(yè)就心理緊張，甚至產(chǎn)生絕望心理。

2.急躁：有些大學(xué)生受到就業(yè)壓力的影響，在求職時(shí)草率急躁，對(duì)用人單位不作詳細(xì)了解，草草簽約，一旦發(fā)現(xiàn)未能如愿，又后悔莫及，大學(xué)生的這種急躁心理，常常使他們煩躁不安，缺乏自制力。

3.自卑：有些大學(xué)生因自我意識(shí)發(fā)展不健全或性格內(nèi)向或有某種生理缺陷而存在強(qiáng)烈的自卑心理，在擇業(yè)時(shí)缺乏自信心，不敢大膽地推薦自己，不敢主動(dòng)展示自己的能力與個(gè)性。

4.孤傲：有些自身?xiàng)l件比較優(yōu)越的大學(xué)生自視過高，在擇業(yè)過程中看不上這單位，瞧不起那職業(yè)，這山望著那山高，好高騖遠(yuǎn)。

（三）不能正確認(rèn)識(shí)成功，存在僥幸心理

受社會(huì)風(fēng)氣的影響，許多大學(xué)生渴求走捷徑成功，夢(mèng)想比爾·蓋茨式的成功，一夜暴富，一舉成名，缺乏艱苦創(chuàng)業(yè)的心理準(zhǔn)備，不愿從小事做起，從基層做起，踏踏實(shí)實(shí)地去成就自己的一份事業(yè)。

（四）依賴心理重

在大學(xué)生擇業(yè)過程中，一些大學(xué)生把擇業(yè)希望寄托在自己父母、親戚身上，寄希望于拉人情關(guān)系完成自己從學(xué)生到職業(yè)人的轉(zhuǎn)變；也有一些大學(xué)生把希望寄托在學(xué)校身上，希望學(xué)校做好“全職保姆”，表現(xiàn)出消極等待的心理，缺乏把握時(shí)

機(jī)創(chuàng)造機(jī)會(huì)的主動(dòng)性。

二、大學(xué)生擇業(yè)心態(tài)的調(diào)適辦法

（一）客觀評(píng)價(jià)自我，樹立正確的職業(yè)觀。

每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生首先要認(rèn)清自己，有一個(gè)適當(dāng)?shù)淖晕叶ㄎ?，客觀評(píng)價(jià)自己，明白自己能干什么和不能干什么，其次要認(rèn)清當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻性，同時(shí)樹立職業(yè)的社會(huì)意識(shí)和長(zhǎng)遠(yuǎn)意識(shí)，在求職和擇業(yè)的過程中，既有對(duì)自己正確的評(píng)價(jià)，也有對(duì)社會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)的認(rèn)識(shí)和判斷，從而準(zhǔn)確定位自己的職業(yè)坐標(biāo)，設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯，將國家利益和個(gè)人利益結(jié)合起來，把自己的理想和現(xiàn)實(shí)結(jié)合起來，形成開放的大職業(yè)觀。

（二）客觀認(rèn)識(shí)競(jìng)爭(zhēng)，保持良好心態(tài)。

良好的心態(tài)在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中是不可缺少的，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，同時(shí)作為社會(huì)的一分子，都有自己相應(yīng)的位置和不同的分工，在求職擇業(yè)中遇到挫折是正常的，切不可因此自卑，面對(duì)求職失敗，應(yīng)該認(rèn)真反思，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，努力爭(zhēng)取新的機(jī)會(huì)。在對(duì)部分成功就業(yè)畢業(yè)生調(diào)查中，絕大多數(shù)都談到自己在擇業(yè)過程中，注重發(fā)現(xiàn)自己的“賣點(diǎn)”、自身的優(yōu)點(diǎn)或長(zhǎng)處，并設(shè)法在應(yīng)聘中突出自己的“賣點(diǎn)”，最終達(dá)到目的。

（三）樹立艱苦創(chuàng)業(yè)、立志成才意識(shí)。

成功的事業(yè)有時(shí)會(huì)由于良好的機(jī)遇而變得一帆風(fēng)順，但是絕大多數(shù)必須付出艱苦努力。艱苦創(chuàng)業(yè)、自強(qiáng)不息、立志成才不僅是社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)對(duì)青年一代的要求，也是大學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值、實(shí)現(xiàn)理想抱負(fù)、獲得幸福的良方，大學(xué)生只有不斷努力、不斷進(jìn)取、不斷付出才能獲得豐厚的回報(bào)；只有從小事做起、從具體事做起、從基層做起才能最終取得輝煌的成就和業(yè)績(jī)。

（四）做好就業(yè)技能準(zhǔn)備，增強(qiáng)競(jìng)就業(yè)爭(zhēng)實(shí)力。

大學(xué)生一進(jìn)校門就要自覺把自己的專業(yè)與以后的就業(yè)聯(lián)系起來，認(rèn)真學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，建立合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，掌握扎實(shí)的專業(yè)理論知識(shí)，培養(yǎng)自己的實(shí)踐操作能力、科學(xué)思維能力、組織協(xié)調(diào)能力等，只有如此，才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)有利位置。

（五）學(xué)會(huì)心理調(diào)適，緩和心理沖突。

心理調(diào)適是指畢業(yè)生運(yùn)用心理學(xué)的方法，改變或擴(kuò)大原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，以適應(yīng)新的情況或新的歷程。其作用在于幫助大學(xué)生在遇到挫折和沖擊時(shí)，能夠客觀地分析自我與現(xiàn)實(shí)，有效地排解心理困擾，控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，從而保持一種穩(wěn)定而積極的心態(tài)，維護(hù)自己的身心健康[J]。如果常常出現(xiàn)焦慮不安、不滿、自卑、自我定的心態(tài)，則可以嘗試以下幾種方法舒緩不良情緒。第一，自我轉(zhuǎn)化法?？梢圆扇∮鼗氐霓k法，把自己的情感和精力轉(zhuǎn)移到其它活動(dòng)中去。第二，自我宣泄法。在因挫折造成焦慮和緊張時(shí)，可以向朋友、老師盡情地傾訴自己的不

滿和委屈，甚至可以痛哭一場(chǎng)，求得安慰、疏導(dǎo)和同情。第三，自我慰藉法。這實(shí)質(zhì)上是自我排解。就業(yè)中遇到困難和挫折，已盡了主觀努力仍無法改變時(shí)，找一個(gè)自己可以接受的理由讓自己保持內(nèi)心的安寧，承認(rèn)并接受現(xiàn)實(shí)，以求得解脫。

總之，大學(xué)生要排除心理障礙，樹立遠(yuǎn)大理想，用正確的人生觀和價(jià)值觀來面對(duì)就業(yè)。要注意培養(yǎng)良好的品質(zhì)，磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志，培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度。只有這樣才能在擇業(yè)就業(yè)的重要關(guān)頭，始終保持積極向上的精神狀態(tài)和健康的心態(tài)，不至于在困難面前退縮，從而達(dá)到成就事業(yè)。

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